Informazioni utili per promuovere un corretto stile di vita e per sostenere il benessere e la salute a prezzi convenienti - Sedico Servizi

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Informazioni utili per promuovere un corretto stile di vita e per sostenere il benessere e la salute a prezzi convenienti - Sedico Servizi
Informazioni utili per promuovere un
                                          corretto stile di vita e per sostenere
                                     il benessere e la salute a prezzi convenienti

Consumo di alcol: maggiori
                                                                    Offerte
rischi per la donna                                                1° marzo
Consigli per la misurazione                                        30 aprile
domiciliare della pressione
                                                                     2018
L’allergia ai pollini
La tendinite al ginocchio
Il dolore
Bifidobatteri e flora
intestinale nei neonati
I Probiotici durante la terapia
antibiotica
Piccole ustioni
Interazione tra farmaci ed erbe

I fumatori sottostimano il
loro rischio
Focus bambini
Sostituire punizioni e premi
con le “conseguenze logiche”
Focus donna
Ecosistema vaginale
Menopausa e sindrome
metabolica
Focus animali
Pericoli delle punture dei
parassiti esterni del cane
e del gatto

                                  I CONSIGLI DELLA TUA FARMACIA
                          "Mangiare lentamente riduce il rischio di
                        sindrome metabolica e disfunzioni correlate
                        quali diabete, colesterolo alto, ipertensione"
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I CONSIGLI DELLA TUA FARMACIA
                "Mangiare lentamente riduce il rischio di sindrome
                  metabolica e disfunzioni correlate quali diabete,
                          colesterolo alto, ipertensione"

Mangiare troppo velocemente promuoverebbe l’insorgenza della sindrome
metabolica, un insieme di condizioni capaci di favorire lo sviluppo di diabete,
ictus e patologie cardiache.
Questo è quanto emerso da un recente studio condotto in Giappone. Secondo
i ricercatori, tale effetto sarebbe legato alla mancata sensazione di sazietà,
che porta a mangiare più del necessario e quindi a ingrassare.

             Consigli da adottare:
             Masticare lentamente,
             così da ridurre l’apporto
             di calorie. Devono
   infatti passare circa 20 minuti,
   dal momento in cui si inizia a
   mangiare, affinché il senso
   di “sazietà” giunga al nostro
   cervello.
   Evitare di mangiare
   mentre si lavora; i pasti
   andrebbero consumati
   in un luogo adatto,
   quale cucina, mensa o
   ristorante.
   La prima digestione
   avviene in bocca
   grazie agli enzimi
   digestivi presenti nella
   saliva; pertanto più
   mastichiamo il cibo,
   meno lavorerà lo
   stomaco, agevolando
   così il processo
   digestivo.
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Consumo di alcol:
          maggiori rischi per la donna
Una volta ingerito, l’alcol subisce una trasformazione ad opera di un enzima
chiamato alcol deidrogenasi. Le donne sono portatrici di una particolare
variante del gene dell’alcol deidrogenasi la cui conseguenza è una minor
efficienza nel processo di metabolismo dell’alcol. Rispetto ad un individuo
di sesso maschile, a parità di bevande alcoliche assunte corrisponde quindi
un tasso di alcolemia maggiore. Tra i vari effetti negativi, l’alcol influenza
il livello degli ormoni sessuali, motivo che si ritiene essere alla base dello
sviluppo di cancro alla mammella nella donna. Incide inoltre negativamente
sulla fertilità ed accelera il processo di osteopeorosi.
È quanto emerge da una pubblicazione dell’ASCO (American Society of
Clinical Oncology) sul Journal of Clinical Oncology. Il rischio aumenta con
la durata e la quantità del consumo. Per le donne superare regolarmente
la soglia di una bevanda al giorno incrementa il rischio di tumore della
mammella.
Da tempo varie società scientifiche hanno pubblicato delle raccomandazioni
nelle quali invitano i maschi a non superare due drink al giorno (un drink
corrisponde indicativamente a 12 grammi di alcol) e le donne un drink al
giorno.

           UU evitare il
                consumo di
                alcool non
                significa per
     forza rinunciare a
     momenti spensierati
     in compagnia di amici
     e conoscenti… meglio
     scegliere un aperitivo
     analcolico!;
  UU sospendere completamente
     il consumo di alcolici
     in gravidanza evita
     conseguenze sul feto;
  UU non confondere
     erroneamente il consumo
     di alcolici con un segno di
     emancipazione.
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I fumatori sottostimano il loro rischio
Uno studio pubblicato sul Journal of Cognitive Psychology (2017) evidenzia come
i fumatori posticipino nel tempo l’eventualità di verificarsi di conseguenze
sia lievi (es. denti gialli, alitosi) che gravi (es. cancro ai polmoni, ictus). Un dato,
questo, che risulta influenzato da una personale percezione del rischio ma
anche dalla paura di sviluppare realmente condizioni correlate al fumo. Non
solo, i fumatori attribuiscono anche meno valore ai benefici futuri dovuti
all’astinenza dal fumo.
Da queste analisi emerge l’immagine di una percezione distorta nei fumatori
riguardo le reali conseguenze dannose per la salute, aprendo il dibattito sul fatto
che questi siano dei decisori razionali e consapevoli rispetto al comportamento
del fumo.
Smettere di fumare è un investimento in salute perché consente di ridurre il
rischio di sviluppare molte condizioni patologiche. Le evidenze dimostrano che
maggiore è il supporto che si riceve, più è alta la probabilità di smettere di
fumare in modo definitivo. È bene ricordare che le prime 24 ore dall’ultima
sigaretta sono le più difficili e nei primi 4 giorni sono più intensi i sintomi
dell’astinenza, che tendono ad attenuarsi dalla prima settimana al primo mese,
mentre sensazioni di malessere (come affaticabilità, irritabilità, difficoltà di
concentrazione, aumento dell’appetito, ecc.) possono persistere anche per alcuni
mesi.

              Le strategie per smettere di fumare
              oggi comprendono:
              99 la terapia con i sostitutivi
                 della nicotina aiuta i fumatori
                 a smettere e ad alleviare i
                 sintomi di astinenza;
   99 il sostegno psicologico di operatori
      specializzati, facilita la decisione al
      cambiamento, aiuta a rafforzare
      le motivazioni; le terapie di
      gruppo aggiungono alle
      strategie cognitive e
      comportamentali la
      condivisione dei
      problemi e delle
      motivazioni con altri
      fumatori.
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Consigli per la misurazione
                          domiciliare della pressione
                               Evitare nei 30 minuti precedenti alla misurazione di bere
                               bevande contenenti caffeina, di praticare esercizio fisico e di
                               fumare.
                               Sedersi comodamente su una sedia o poltrona e rilassarsi per
                               almeno 5 minuti. Appoggiare i piedi per terra, e la schiena
                               contro lo schienale.
  Misurare la pressione nel braccio in cui si rileva generalmente
  un valore pressorio più alto.
  Scoprire il braccio da indumenti, evitando che questi
  comprimano il braccio.
  Supportare il braccio in cui si esegue la misurazione su un
  piano (es. tavolo).
  Posizionare il manicotto al di sopra del gomito.
  Usare un manicotto di misura adatta alla circonferenza del proprio braccio
  verificando le specifiche nel libretto di istruzioni, o sul manicotto stesso.
  Non parlare durante la misurazione.
  Ripetere la misurazione dopo almeno 2 minuti.
                 Misurare la pressione ogni giorno la mattina prima di
                 assumere i farmaci e la sera prima di cena.
                 Usare apparecchi per la misurazione validati e calibrati
                 periodicamente.
                 Per l’uso domiciliare è sconsigliato l’utilizzo di
                 sfigmomanometri a mercurio, in quanto generalmente i
                 pazienti non governano la tecnica auscultatoria.
  È consigliato utilizzare apparecchi che memorizzano le misurazioni.

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Primavera
                       L’allergia ai pollini
In primavera si verifica un evento naturale di fondamentale importanza per
il regno vegetale: invisibili nubi di polline, seguendo le correnti aeree, si
riversano nell’atmosfera diffondendosi in altezza e a distanza anche per
diversi chilometri dalla sorgente. I pollini, quindi, si depositano un po’ ovunque,
anche sulle mucose della congiuntiva, del naso e dei bronchi delle persone,
determinando in alcuni soggetti reazioni allergiche.
Le allergie respiratorie rappresentano la forma più diffusa di allergie in Europa
e nel mondo. Inoltre, la diffusione delle malattie allergiche sta aumentando in
Europa e, anche a causa del cambiamento climatico, non è più limitata a stagioni
o ambienti specifici.
L’allergia ai pollini è caratterizzata prevalentemente da lacrimazione,
starnutazione e talvolta tosse e asma con ricorrenza stagionale.

                Durante i periodi di pollinazione evitare:
                99 le uscite nelle ore di maggiore concentrazione pollinica,
                     preferendo le uscite in prima mattina o tarda serata;
    99   le gite in campagna, soprattutto se è presente vento e, in special
         modo, non passeggiare nei prati dove sia stato fatto di recente il taglio
         dell’erba;
    99   i viaggi in macchina o in treno con i finestrini aperti. Se si viaggia in
         macchina, usare preferibilmente un impianto di aria condizionata munito
         di filtri di aerazione anti-polline (attenzione alla manutenzione);
    99   le attività all’aperto nelle ore centrali della giornata, soprattutto
         nelle giornate soleggiate e ventose. È consigliato respirare attraverso il
         naso che filtra l’aria in entrata o indossare una maschera antipolvere;
    99   le strade trafficate e le aree verdi.
   È inoltre importante:
   99 lavare con più frequenza i capelli, in quanto i pollini presenti nell’aria
      possono finire tra i capelli e poi depositarsi sul cuscino durante il sonno;
   99 in casa tenere chiuse le finestre durante le ore centrali della giornata.
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La tendinite al ginocchio
La tendinite è un processo infiammatorio a carico di uno o più tendini causata
dalla ripetizione cronica di micro sollecitazioni e microtraumi. Spesso non si
riesce a risalire alla causa precisa: età, sforzi eccessivi, esercizi ripetuti ecc. Il
dolore è il primo sintomo e in genere aumenta con il movimento, ma possono
presentarsi anche gonfiore e tumefazione di varia entità.
La forma più comune di tendinite al ginocchio è quella a carico del tendine
rotuleo, detta anche “ginocchio del saldatore” o “della lavandaia”: in
questi casi il dolore è ben localizzato nella parte bassa del ginocchio ed è
superficiale.
Se la patologia non viene curata il dolore peggiora nel tempo sino a
manifestarsi anche a riposo. L’assunzione di antinfiammatori è utile per
attenuare il dolore e il gonfiore; nelle 24-48 ore successive al trauma è
consigliato anche l’uso del ghiaccio 3 volte al giorno per 10-20 minuti. È
fondamentale sospendere per un periodo le attività che hanno indotto il dolore.

                      Se il dolore è successivo ad un rumore improvviso o se perdura
                      per più di 2 settimane, con presenza di arrossamento o febbre è
                      bene consultare il medico

Per chi svolge qualsiasi attività che vada a ricadere in modo eccessivo sui
tendini è consigliato adottare alcune precauzioni:

                             99 iniziare e terminare ogni attività sportiva con esercizi di
                                stretching;
                             99 riscaldare sempre i muscoli prima di movimenti intensi;
   99 usare equipaggiamento idoneo;
   99 aumentare l’intensità degli sforzi in modo graduale;
   99 fare attenzione alla modalità di esecuzione dei movimenti e
      all’insorgenza di eventuali manifestazioni dolorose.

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Lo sapevi che…?
                                 Il dolore
Oltre 22 milioni di italiani soffrono di dolori muscolari, ma il 43% di questi non si
cura, o lo fa solo quando il dolore diventa insopportabile.
I disturbi più ricorrenti sono il mal di schiena o al collo, crampi, dolore alla
spalla e contratture. Le cause sono generalmente riconducibili a movimenti
sbagliati, posture non corrette, stili di vita inadeguati (sedentarietà,
sovrappeso), condizioni di eccessivo stress ma anche patologie infiammatorie
e degenerative.
Il mancato ricorso alle cure sembrerebbe essere dovuto in parte allo scetticismo
verso qualunque forma di terapia ma anche alla rassegnazione per aver provato
rimedi senza risolvere il problema.
Ma come è possibile valutare il dolore?
Sicuramente non è cosa facile. Spesso l’interpretazione è influenzata dalla
soggettività di ognuno, soprattutto quando si tratta di definirne l’intensità e può
essere utile utilizzare una scala visiva.

       ASSENZA DI                    DOLORE                   IL PEGGIOR DOLORE
        DOLORE                      MODERATO                       POSSIBILE

           0      1    2     3     4     5    6     7     8     9    10

 Ai fini di una classificazione è molto importante conoscere alcune nozioni di
 base che ci possano aiutare a descrivere il dolore quando si presenta. Quello
 acuto è temporaneo, insorge improvvisamente, è pungente e localizzato.
 Il dolore cronico al contrario ha un’insorgenza lenta, è persistente,
 non chiaramente definito. Può influire pesantemente sulla componente
 emozionale e psicologica, sullo stile di vita, portando anche a depressione.

               Figure esperte quali Farmacista e Medico rivestono un
              ruolo chiave nell’aiutarci a valutare correttamente il dolore,
             garantendoci la migliore terapia. È fondamentale imparare ad
            ascoltarsi. Trascurare il dolore potrebbe aggravare inutilmente
     eventuali alterazioni o patologie, incidendo negativamente sul benessere
     del nostro corpo e della nostra mente.
Sostituire punizioni e premi
          con le “conseguenze logiche”
Maria Montessori, medico, pedagogista e scienziata è conosciuta ed apprezzata
a livello internazionale soprattutto per il “metodo educativo” che prende il suo
nome. In breve i principi fondamentali del pensiero montessoriano sono:
99il rispetto della personalità del bambino che fin dalla nascita ha in sé
    potenzialità e capacità;
99l’apprendimento si ottiene con l’esperienza (i più piccoli possono imparare
    imitando i bimbi più grandi che a loro volta si sentiranno utili); da questo
    concetto nasce l’idea di classi di età miste (3-6; 6-12, ecc.);
99lo sviluppo deve avvenire in un ambiente che non limiti la sua ricerca
    di conoscenza e di nuove attività, un ambiente stimolante e a misura di
    bambino;
99il gioco è visto come strumento di crescita e ausilio all’autonomia e
    all’indipendenza.
Il rispetto del bambino ad esempio è fondamentale quando si tratta di riprendere
il piccolo per un comportamento sbagliato (situazione abituale per genitori ed
educatori).
Quando si parla di regole e punizioni, il metodo montessoriano non condivide
un’educazione basata su premi e castighi: il bambino invece deve essere
guidato ed indirizzato a comprendere le conseguenze negative di un suo
comportamento, di un gesto, di una frase, spiegandogli la situazione.
Se messi in grado di comprendere le conseguenze che derivano dalle loro
azioni (ad esempio “se getti il cibo per terra non potrai mangiare”) i bimbi
crescono liberi ma responsabili e disciplinati.
In questo contesto i genitori e
gli insegnanti non si limitano
a dettare delle regole ma
aiutano ed indirizzano
i piccoli nel processo
di crescita, sviluppo,
indipendenza e
autodisciplina.
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Bifidobatteri e flora intestinale
                   nei neonati
I bifidobatteri sono tra i batteri più abbondanti della flora intestinale, il
loro numero è anche maggiore in neonati e bambini e giocano un ruolo
fondamentale nella difesa dalla colonizzazione da parte di batteri patogeni,
tramite la produzione di sostanze specifiche, nel rinforzo della barriera
intestinale, nel metabolismo dei nutrienti.
Sono diversi i fattori che condizionano la colonizzazione dell’intestino, sin dalle
prime fasi di sviluppo del neonato: fisiologia della madre (età, stile di vita, ecc.),
patrimonio genetico, tipo di parto, tipo di allattamento (il latte artificiale ha
un patrimonio di Bifidobatteri inferiore rispetto al latte materno), uso precoce
di antibiotici. Diversi studi hanno dimostrato che i Bifidobatteri sono in grado
di comunicare con il nostro sistema immunitario tramite sostanze specifiche e
influiscono sul suo corretto funzionamento. A dimostrazione di questo importante
legame, è noto che ridotti livelli di Bifidobatteri nell’intestino dei bambini, li
rendono più sensibili allo sviluppo di asma e sindromi atopiche.

              Studi condotti da ricercatori di Trento evidenziano come la madre
              sia la principale fonte di microorganismi tramite un
              flusso verticale verso il neonato
  e che questo determini il microbiota del
  neonato ed in parte la salute futura
  dell’adulto.
  L’allattamento al
  seno favorisce una
  predominanza di
  Bifidobatteri e Batterioidi
  ed è determinante nel
  favorire questo tipo
  di microbiota nei
  bambini nati con
  parto cesareo, nei
  quali si nota una
  predominanza
  di altri batteri,
  rispetto a quelli
  nati con parto
  naturale.
I Probiotici durante la terapia
      antibiotica prevengono la diarrea
Le terapie con gli antibiotici spesso interferiscono con l’equilibrio dei
microorganismi che vivono nel nostro intestino, il microbioma intestinale,
determinando diversi sintomi, tra i quali la diarrea. Un batterio particolarmente
insidioso che può esserne la causa è il Clostridium difficile. L’infezione da
C. difficile può essere asintomatica, causare colite, diarrea oppure avere
conseguenze più gravi e fatali.
Una recente pubblicazione della Cochrane Library prende in esame 39 diversi
studi e conclude che la somministrazione di probiotici insieme alla terapia
antibiotica riduce del 60% il rischio di diarrea da Clostridium difficile.
I probiotici sono microorganismi vivi, batteri o lieviti, che popolano l’intestino
impedendo a microorganismi patogeni di insediarsi.
Come probiotici sono impiegati lattobacilli, bifidobatteri ed il lievito
Saccaromyces Boulardi.

       Sebbene siano invisibili, i batteri nel nostro intestino sono essenziali per la salute ed il
        benessere. Quindi, cosa fanno per te queste centinaia di trilioni di microorganismi?

            PRODUCONO                                                           DIFENDONO
       vitamine, incluse la vitamina                                        contro i microorganismi
       B12, la vitamina K ed i folati                                                dannosi

             INSEGNANO                                                        CONDIZIONANO
      al sistema immunitario come                                             le calorie che raccogli
     distinguere gli amici dai nemici

                             
                             
             MODULANO                                                             AIUTANO
        alcuni processi metabolici                                         la produzione di serotonina,
                                                                          importante per la funzionalità
                                                                                   intestinale
Piccole ustioni
                             L’abc del primo soccorso:
                                99 è importante raffreddare subito la cute ustionata con
                                   acqua a temperatura intorno ai 15° (corrispondente più o
                        meno a quella dell’acqua fredda del rubinetto), per 15-20 minuti:
                        l’acqua fredda riduce la vasodilatazione, il gonfiore e calma il dolore.
                        Il raffreddamento risulta tanto più efficace quanto più tempestivo e
                        protratto nel tempo (idealmente si dovrebbe intervenire entro 5 minuti);
              99 nel caso di ustioni lievi, dopo il raffreddamento è sufficiente applicare
                 una crema emolliente;
              99 nelle ustioni caratterizzate da presenza di essudati e formazione di
                 vesciche, è buona norma medicare la lesione. Si possono utilizzare
                 garze di varia natura, realizzate con componenti e tecnologie tali da
                 non aderire alla ferita e in grado di favorire il drenaggio degli essudati.
                 Si tratta di garze imbevute di paraffina, a base di idrocolloidi oppure
                 arricchite con componenti coadiuvanti nella riparazione dei tessuti,
                 ad esempio l’acido ialuronico, componente fisiologico del derma.
                 L’applicazione di creme antibiotiche è indicata nel caso in cui per
                 estensione e profondità è alto il rischio di infezioni.
              Da evitare:
              UU l’applicazione di ghiaccio sulla parte lesa: il rischio è quello di
                 abbassare troppo rapidamente la temperatura dei tessuti, aggravando il
                 danno;
              UU l’utilizzo di olio: blocca la traspirazione e macera la cute,
                 compromettendo la guarigione.

                              Se le ustioni interessano una superficie estesa, sono più profonde
                              o localizzate in aree particolarmente delicate (viso, genitali,...), è
                              sempre opportuno richiedere una valutazione medica.

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Ecosistema vaginale
Nel periodo che va dalla prima mestruazione fino all’inizio della
menopausa, il pH vaginale assume valori compresi tra 3,8 e 4,5, grazie
soprattutto all’importante ruolo svolto dai lattobacilli. Si tratta di microrganismi
in grado di provvedere alla produzione dell’acido lattico e responsabili del
rilascio di sostanze ad attività battericida: in queste condizioni risulta inibita la
crescita di microrganismi patogeni, principale causa di infezioni quali vaginiti.
L’acidità locale varia tuttavia a seconda delle diverse fasi della vita della
donna, soprattutto in relazione a fattori ormonali, con diverse ripercussioni su
predisposizione a infezioni o ad altri disturbi intimi. Al variare dell’età cambia
infatti la composizione della flora vaginale, in particolare per quanto riguarda la
presenza di lattobacilli. Questi risultano pressoché assenti nella prima infanzia
e nella fase prepuberale, sono abbondantemente presenti in età fertile per
poi diminuire nuovamente con l’arrivo della menopausa, momento nel quale il
pH vaginale assume valori più alti, meno acidi.

           99 La scelta del corretto detergente intimo deve tenere in
              considerazione la fase di vita della donna, così da non alterare i
              valori di pH;
  99 il lavaggio delle zone intime dovrebbe essere effettuato da davanti
     verso dietro;
  UU l’uso di saponi, bagnoschiuma e docciaschiuma particolarmente
     aggressivi o di deodoranti vaginali può essere causa di vaginiti
     allergiche o irritative;
  UU l’utilizzo di biancheria intima sintetica o troppo aderente aumenta
     l’umidità dell’area vaginale, creando l’ambiente ideale per la crescita di
     batteri patogeni;
  UU malattie sistemiche come il diabete, oppure l’uso di contraccettivi,
     antibiotici o stati di stress potrebbero causare alterazioni dell’habitat
     vaginale.

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Menopausa e sindrome metabolica
Secondo i più recenti sondaggi oltre 7 donne su 10 lamentano un aumento
di peso con l’arrivo della menopausa, causato da modificazioni ormonali e
metaboliche che accompagnano questo periodo.
Già dalla nascita la donna ha “per costituzione” una quantità totale di grasso
corporeo superiore a quella dell’uomo, la quale si accentua poi con la pubertà.
Durante il periodo della menopausa, fattori come l’insufficienza ovarica, il
cambiamento metabolico e l’aumento del grasso viscerale (secondario alla
ridotta concentrazione di estrogeni e dipendente dalla dieta) possono contribuire
al verificarsi della cosiddetta “sindrome metabolica”.
La sindrome metabolica è una condizione di rischio per molte patologie croniche,
quali ipertensione arteriosa, dislipidemie, diabete di tipo II, malattie cardio
e cerebro-vascolari, respiratorie, alcuni tipi di tumore e osteoartrosi.
Diventa quindi sempre più importante tenere il peso corporeo sotto controllo.

               Alcuni consigli in menopausa:
               99 seguire un regime alimentare equilibrato e variegato, in
                   grado di garantire l’apporto di tutti i nutrienti;
   99   consumare i pasti a orari regolari;
   99   privilegiare il consumo di cereali integrali, legumi, verdura e frutta,
        rispettando la stagionalità dei cibi;
   99   nell’apporto di proteine di origine animale, meglio il consumo di pesce
        di mare a quello della carne, preferendo comunque carni magre;
   99   arricchire la dieta giornaliera con latte scremato o latticini magri;
   99   preferire cotture al vapore o al forno;
   99   ridurre il consumo di sale da tavola, sostituendolo con erbe aromatiche
        e spezie;
   99   utilizzare l’olio extravergine di oliva a crudo, evitando grassi animali
        come burro e strutto;
   99   bere almeno 2 litri di acqua al giorno e limitare il consumo di caffè,
        bevande industriali e alcoliche;
   99   dedicare almeno 30 minuti di attività fisica moderata al giorno per
        cinque giorni alla settimana.
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                        promuove check up gratuiti nei centri SIGO per le donne in menopausa.
                        5.000 visite gratuite messe a disposizione su 20 strutture SIGO accreditate prenotabili
                        sul sito dedicato www.menopausa.com. Le visite sono disponibili fino a esaurimento
                        e l’elenco dei centri è consultabile sul sito.
Attenzione all’interazione
                 tra farmaci ed erbe
È opinione diffusa che l’assunzione a scopo salutistico o curativo di erbe
medicinali sia innocua e di conseguenza che queste possano essere usate da
chiunque, come forma di automedicazione all’insaputa del medico curante e/o
senza il consiglio di un Farmacista.
È importante ricordare che i prodotti a base di erbe officinali, contengono
sostanze chimiche dotate di attività biologica. Numerosi sono i farmaci in
commercio di derivazione vegetale, dall’aspirina ad alcuni antitumorali. Le
erbe possono quindi avere un’attività farmaco-tossicologica, interferire con i
farmaci di sintesi riducendo o potenziandone l’effetto, causare reazioni avverse
o effetti collaterali.
Accanto alla farmacovigilanza gestita dall’Agenzia Italiana del Farmaco per
quanto attiene le reazioni avverse causate dai farmaci, è attivo un sistema di
sorveglianza che raccoglie le segnalazioni di eventi avversi relativamente
ai prodotti di origine naturale.
Date queste brevi considerazioni, prima di fare uso di un qualsiasi preparato
erboristico:
99 in caso di automedicazione chiedere consiglio al Farmacista in quanto
    l’origine naturale non è garanzia di sicurezza;
99 segnalare al Medico curante o al Farmacista se si sta assumendo
    qualsiasi farmaco o un altro prodotto
    salutistico;
99 se si è in stato di gravidanza
    o se si sta allattando
    non assumere prodotti
    erboristici senza una
    prescrizione medica.

   Infine, durante l’uso
   di preparati a
   base di erbe
   comunicare
   al medico o
   al Farmacista
   qualsiasi
   reazione
   avversa.
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Pericoli delle punture dei parassiti
        esterni del cane e del gatto
Le punture dei parassiti non sono solo causa di prurito e sofferenza per i nostri
amici animali. Oggi quasi tutti proprietari di animali sanno che pulci, zecche,
zanzare e altri parassiti possono portare anche svariate malattie. Infatti, nel
caso il parassita sia infetto, la trasmissione di batteri, virus e altri germi avviene
con la puntura, durante il pasto di sangue.
Le zecche possono trasmettere germi patogeni responsabili di una lunga lista
di malattie, fra cui l’Ehrlichiosi, la Babesiosi o Piroplasmosi; le pulci, oltre
a causare la dermatite allergica, possono trasmettere verminosi intestinali
e diversi batteri; la fama della zanzara è legata alla Filariosi, mentre il
pappatacio è il veicolo della malattia che più di ogni altra agita il sonno dei
proprietari di cani: la Leishmaniosi. Questa grave patologia ha solitamente
un decorso cronico e fino a qualche anno fa era presente principalmente nelle
zone costiere e nel Mezzogiorno. Oggi è diffusa in quasi tutta Italia e fa paura
per la gravità, ma anche perché i farmaci disponibili per curarla rallentano il
suo decorso, alleviano i sintomi, ma non sono in grado di eliminare del tutto
l’infezione. L’arma vincente contro la Leishmaniosi, come per le altre malattie
trasmesse dai parassiti, è dunque prevenire le punture adottando alcuni
semplici accorgimenti: primo fra tutti, scegliendo un antiparassitario con
comprovata efficacia repellente, poi riducendo l’esposizione ai parassiti ed
effettuando quando occorre trattamenti insetticidi ambientali. Nel caso della
Leishmaniosi, quando il veterinario lo consiglia, è disponibile anche un vaccino
da abbinare ai repellenti. È bene ricordare che non tutti gli antiparassitari
impediscono le punture dei parassiti (repellenza), per esempio se i cani vengono
trattati con prodotti orali (compresse) l’insetticida una volta ingerito, raggiunge
il sangue e pulci e zecche per morire devono necessariamente pungere il
nostro amico a quattro zampe e iniziare ad alimentarsi del suo sangue.
Tornando ai prodotti repellenti, è anche bene
ricordare che solo pochi di essi sono
specificamente autorizzati per ridurre il
rischio di Leishmaniosi: è perciò opportuno
chiedere consiglio al veterinario o al
Farmacista e controllare il foglietto
illustrativo.
Ricordiamoci inoltre che i
cambiamenti climatici e le
nostre case belle calde hanno
fatto sì che il problema dei
parassiti non sia confinato solo
alla bella stagione!
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10 contenitori                                                       Collirio 10 ml
monodose da 0,5 ml

                                                               7,10               spar
                                                                                Ri
                                                                                      mi

                                                                                 1,10
                                                               €   8,20          Euro

                         13,40                 spar
                                                                               Buscofenact*
                                              Ri
                                                   mi

                                               1,85                       12 capsule molli da 400 mg
                          € 15,25              Euro

Mag 2*
Magnesio pidolato
2,25 g polvere per soluzione orale
                                               8,40                  spar
                                                                   Ri
                                                                          mi

20 bustine                                                          1,30
                                              € 9,70                Euro
VETRINA PRODOTTI OTC
                    * è un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo

                                         Maalox Plus*
                                         30 compresse masticabili
                                         200 mg + 200 mg + 25 mg

                                     7,25              spar

                                                   Ri
                                                          mi
                                                    1,00
                                  € 8,25            Euro

                                                         Gaviscon*
                                             Bruciore e indigestione
                                              500 mg/213 mg/325 mg
                                               24 bustine gusto menta

                                                                                  9,30          spar

                                                                                               Ri
                                                                                                    mi
                                                                                                1,69
                                                                                                Euro

                                9,90            spar
                                                                              €   10,99
                                              Ri
                                                    mi

                                                1,50
                            €   11,40           Euro
Codex*
5 miliardi
10 capsule rigide

             36,90                spar
                                                               12,90                spar
                                                                                  Ri
                                                                                          mi
                                Ri
                                        mi

                                 4,97                                              1,70
             €   41,87           Euro                          €   14,60           Euro

           NicoretteQuick®*                                                                Voltadol*
           Spray orale                                                                Diclofenac sodico
           alla nicotina                                                   5 cerotti medicati da 140 mg

                                     7,40
           1 erogatore
                                                        spar
                                                   Ri
                                                              mi

                                                    0,90
                                  € 8,30            Euro

                 Lasonil*Antidolore
                    Ibuprofene sale di lisina
                    10% Gel - Tubo da 50 g
Quanto sei dipendente dal fumo?
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                                                                Entro 5         Entro 6-30       Entro 31-60         Dopo 60
Quanto tempo dopo il risveglio                                  minuti            minuti           minuti             minuti
accendi la prima sigaretta?                                     3 punti          2 punti          1 punto            0 punti

Trovi difficile astenerti dal fumare                               Sì               No
nei luoghi dove è vietato?                                     1 punto           0 punti

                                                               La prima
A quale sigaretta faresti più                                 del mattino        Qualsiasi
fatica a rinunciare?                                           1 punto           0 punti

                                                              10 o meno           11-20            21-30            31 o più
Quante sigarette fumi al giorno?                               0 punti           1 punto          2 punti           3 punti

Fumi con maggiore frequenza nelle prime ore dopo                                                      Sì               No
il risveglio che durante il resto della giornata?                                                  1 punto           0 punti

                                                                                                      Sì               No
Fumi anche quando sei costretto a letto da qualche
                                                                                                   1 punto           0 punti
malattia intercorrente?
        da 0 a 2 Grado di dipendenza lieve                        da 5 a 6 Grado di dipendenza forte
        da 3 a 4 Grado di dipendenza media                       da 7 a 10 Grado di dipendenza molto forte

  Promozioni valide salvo esaurimento scorte                                                  LA TUA FARMACIA

  e/o omissioni o errori di stampa. Le fotografie
  hanno valore puramente illustrativo. I
  prezzi possono subire variazioni nel caso
  di eventuali errori tipografici, ribassi o
  modifiche a leggi fiscali.
           Fonti per i testi:
           E. Meli - Mangiare lentamente riduce colesterolo, glicemia, ipertensione - 2018, M.R Montebelli – Dolore
           muscolare per l’85% degli italiani. Ma il 43% non si cura - 2017, sito del Ministero della Salute, L. Pancani - P.
           Rusconi - Journal of Cognitive Psychology - 2017, High Blood Pressure Clinical Practical Guideline: executive
           summary” - Whelton PK et al, Inquadramento clinico e gestione dei disturbi minori in Farmacia – Prof. Corrado
           Giua Marassi, F. Biagioli - Metodo Montessori: come sostituire le punizioni con le conseguenze naturali o
           logiche - 2018, L.Ruiz - S. Delago - P. Ruas-Madiedo - B. Sanchez - A. Margolles – Frontiers in microbiology -
           2017, Goldenberg J - The Cochrane Library - 2017, Redazione Info Intesa di Unifarm Spa, Epicentro – Il portale
           dell’epidemiologia per la sanità pubblica, Hill et al., Microbiome (2017), F. Asnicar et al., American Society for
           Microbiology - 2017
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