CALENDARIO E LUNARIO prato salute - Franchi Sementi
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GENNAIO 2019 s48 L Dicembre 2018 M M G V 1 S 2 D s5 L Febbraio 2019 M M 1 G V 2 S D 3 s49 3 4 5 6 7 8 9 s6 4 5 6 7 8 9 10 1M 10 11 12 13 14 15 16 11 12 13 14 15 16 17 s50 s7 1 SS. Madre di Dio s51 17 18 19 20 21 22 23 s8 18 19 20 21 22 23 24 24 25 26 27 28 29 30 25 26 27 28 2M s52 s9 s1 31 S. Basilio Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Gennaio è un mese 3G tranquillo per il nostro orto perciò QUESTO MESE SI SEMINA si può iniziare a distribuire letame S. Genoveffa per poi interrarlo tramite vangatura. AGLIO 4V ciclo di vegetazione 6 mesi Per chi ha delle colture sotto tunnel è consigliabile aprire le protezioni durante S. Ermete le giornate soleggiate in modo da CICORIA arieggiare gli ortaggi. 5S ciclo di vegetazione 5 mesi NEL PRATO Con le giornate S. Amelia LATTUGA ciclo di vegetazione 3 mesi ancora fredde, limitiamoci a 6D tener pulito il tappeto erboso dalle foglie secche ed eventualmente RAVANELLO Epifania di N.S. luna nuova a concimare. ciclo di vegetazione 3 mesi 2 7L S. Raimondo di P. RUCOLA ciclo di vegetazione 3 mesi NEL GIARDINO Non sono molte le operazioni che si possono effettuare in questo mese, ma 8M se il clima lo consente, cominciare a SEDANO preparare le aiuole per la messa a S. Massimo ciclo di vegetazione 6 mesi dimora dei fiori. 9M S. Giuliano VALERIANA ciclo di vegetazione 5 mesi IN CANTINA Travasare tutti i vini e controllarne lo stato di 10 G salute. Arieggiare molto la cantina, poiché il freddo facilita la S. Aldo chiarifica e la stabilizzazione. Nel vigneto continuare le operazioni di 11 V potatura nelle giornate più miti. S. Igino Papa LA SALUTE 12 S Cavolo broccolo S. Modesto I broccoli hanno molte proprietà. 13 D Le principali sono quelle di aiutare l’eliminazione dei radicali liberi e dell’acido urico dal corpo. Possono S. Ilario - Battesimo del Signore aiutare a combattere le ulcere 14 L rinforzando la mucosa dello stomaco, proteggendola dagli acidi. I broccoli 3 S. Felice primo quarto (luna crescente) sono ortaggi ricchi di sali minerali 15 M (calcio, ferro, fosforo, potassio), vitamina C, B1 e B2, fibra alimentare. S. Mauro Hanno anche un potere antianemico, emolliente, diuretico, cicatrizzante, 16 M depurativo, vermifugo. Sono indicati nei casi di stitichezza cronica per l’enorme S. Marcello ricchezza di fibre vegetali. Inoltre gli 17 G specialisti ne consigliano il consumo per il loro alto potere antiossidante che S. Antonio Abate aiuta a rafforzare le difese immunitarie. 18 V S. Liberata 19 S S. Mario 20 D SS. Sebastiano e Fabiano 4 21 L S. Agnese luna piena (luna vecchia) 22 M S. Vincenzo 23 M S. Emerenziana 24 G S. Francesco di Sales 25 V Conversione di S. Paolo 26 S SS. Tito e Timoteo 27 D S. Angela Merici ultimo quarto (luna calante) 5 28 L S. Tommaso d’Aquino 29 M S. Costanzo 30 M S. Martina 31 G S. Giovanni Bosco Bollo a carico di chi lo espone.
FEBBRAIO 2019 s1 L Gennaio 2019 M 1 M 2 G 3 V 4 S 5 6 D s9 L Marzo 2019 M M G 1 V 2 S D 3 s2 7 8 9 10 11 12 13 s10 4 5 6 7 8 9 10 1V S. Severo s3 s4 14 21 28 15 22 29 16 23 30 17 24 31 18 25 19 26 20 27 s11 s12 11 18 25 12 19 26 13 20 27 14 21 28 15 22 29 16 23 30 17 24 31 2S s5 s13 Presentazione del Signore Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Febbraio è un mese 3D caratterizzato da sbalzi termici tra QUESTO MESE SI SEMINA il giorno e la notte e le ore di luce S. Biagio iniziano ad aumentare, ma se le condizioni BARBABIETOLA 4L ciclo di vegetazione 5 mesi climatiche non sono favorevoli e le temperature sono molto rigide, è meglio S. Gilberto luna nuova rinviare le semine al mese successivo. 6 BIETA Si può cominciare ad eliminare le prime 5M ciclo di vegetazione 4 mesi erbe infestanti, quindi a vangare il terreno rompendo le zolle e livellandolo con un S. Agata CICORIA rastrello. 6M ciclo di vegetazione 5 mesi NEL PRATO Se il clima lo S. Paolo Miki CIPOLLA consente oltre a tener pulito ciclo di vegetazione 6 mesi 7G da foglie ed erbe secche il nostro tappeto, si può provvedere ad FAVA arieggiarlo, asportando il feltro. Nelle S. Teodoro Martire ciclo di vegetazione 4 mesi zone a clima più mite si può procedere 8V alla semina, mentre nelle altre si può FINOCCHIO iniziare a preparare il terreno. S. Girolamo ciclo di vegetazione 6 mesi 9S NEL GIARDINO Procedere con MELANZANA la messa a dimora di piante, ciclo di vegetazione 5 mesi S. Apollonia arbusti e rosai e, se il freddo non 10 D è eccessivo, procedere anche con le PEPERONE potature. ciclo di vegetazione 6 mesi S. Arnaldo - S. Scolastica IN CANTINA Continuare con il 11 L PISELLO travaso ed il controllo dello stato ciclo di vegetazione 5 mesi di salute dei vini, soprattutto N.S. di Lourdes dell’acidità, eventualmente con analisi 7 POMODORO 12 M di laboratorio. Pulire molto bene i ciclo di vegetazione 6 mesi recipienti dopo ogni lavorazione. Nel S. Pamela primo quarto (luna crescente) vigneto continuare le operazioni di PORRO 13 M potatura nelle giornate più miti. ciclo di vegetazione 7 mesi S. Maura PREZZEMOLO LA SALUTE 14 G ciclo di vegetazione 5 mesi Cavolo cappuccio San Valentino - Festa degli innamorati RAVANELLO Il cavolo cappuccio è ricco di Vitamine, ciclo di vegetazione 3 mesi 15 V antiossidanti, calcio, omega 3 e 6, ferro e fibre. E’ uno degli ortaggi SEDANO più nutrienti e salutari in assoluto. S. Faustino ciclo di vegetazione 6 mesi Molto ricco di vitamina C, con alte 16 S concentrazioni di zolfo. Se si fanno SPINACIO fermentare si ottengono i crauti, che S. Giuliana ciclo di vegetazione 3 mesi sono ricchi di fibre e ben digeribili. 17 D Il cavolo cappuccio ha proprietà QUESTO MESE SI RACCOGLIE antiossidanti naturali contro i radicali S. Donato liberi e la sua azione aiuta a prevenire CAVOLO diverse malattie e l’invecchiamento 8 18 L S. Simone Vescovo CICORIA precoce. Inoltre è utile, data la sua alta concentrazione di flavonoidi, per combattere lo stress. Grazie alle poche 19 M calorie contenute e alla sua capacità di saziare, si presta ad essere inserito S. Corrado luna piena (luna vecchia) nella dieta ipocalorica e favorisce la 20 M disgregazione degli accumuli di grasso intorno all’addome. S. Silvano 21 G S. Eleonora 22 V S. Margherita 23 S S. Renzo 24 D S. Mattia 9 25 L S. Cesario 26 M S. Romeo ultimo quarto (luna calante) 27 M S. Leandro 28 G S. Romano abate Bollo a carico di chi lo espone.
MARZO 2019 s5 L Febbraio 2019 M M 1 G V 2 S 3 D s14 L 1 Aprile 2019 M 2 M 3 G 4 V 5 S 6 D 7 s6 4 5 6 7 8 9 10 s15 8 9 10 11 12 13 14 1V 11 12 13 14 15 16 17 15 16 17 18 19 20 21 s7 s16 S. Albino s8 18 19 20 21 22 23 24 s17 22 23 24 25 26 27 28 25 26 27 28 29 30 2S s9 s18 S. Basileo martire Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Marzo è un mese 3D che ci permette di aumentare il QUESTO MESE SI SEMINA tempo dedicato al nostro orto. Le S. Tiziano temperature sono ancora instabili con la ANGURIA 4L ciclo di vegetazione 5 mesi possibilità di sbalzi termici e per questo motivo si deve prestare attenzione alla tipologia di ortaggi scelti per la semina. 10 S. Casimiro ASPARAGO I lavori da fare sono l’arieggiatura delle 5M ciclo di vegetazione 25 mesi serre e dei tunnel durante le ore più calde del giorno e l’eliminazione delle S. Adriano BASILICO erbe infestanti presenti sul terreno. ciclo di vegetazione 4 mesi 6M In caso di giornate soleggiate e con temperature più alte rispetto alla media Le ceneri luna nuova CAROTA stagionale è meglio prestare attenzione ciclo di vegetazione 5 mesi 7G a spinaci, rucole e ravanelli seminati all’aperto in quanto le giovani piantine CETRIOLO potrebbero essere attaccate dall’Altica S. Perpetua ciclo di vegetazione 5 mesi e richiedere quindi dei trattamenti. Se 8V la vostra zona è soggetta ad attacchi FINOCCHIO da parte di questo insetto l’ideale è S. Giovanni - Festa della donna ciclo di vegetazione 6 mesi proteggere le piantine fin dal momento 9S della semina con tessuto non tessuto INDIVIA avendo cura di lasciarlo finché le piante ciclo di vegetazione 5 mesi non raggiungono medie dimensioni. S. Francesca Nel Nord Italia, caratterizzato da un 10 D LATTUGA clima più rigido, è meglio procedere alle ciclo di vegetazione 6 mesi semine nella seconda metà del mese, I di Quaresima mentre al Centro e Sud Italia si può 11 L MELONE seminare già da inizio mese. ciclo di vegetazione 5 mesi S. Costantino NEL PRATO Oltre alla normale 11 POMODORO 12 M cura del prato, pulizia dalle erbe e ciclo di vegetazione 6 mesi taglio, effettuare una arieggiatura S. Massimiliano ed una buona concimazione. Per i PORRO nuovi impianti preparare il terreno e 13 M ciclo di vegetazione 7 mesi procedere, se il clima lo consente, alla semina. S. Arrigo PREZZEMOLO 14 G ciclo di vegetazione 5 mesi NEL GIARDINO È bene iniziare le lavorazioni primaverili di S. Matilde primo quarto (luna crescente) RAVANELLO pulizia delle aiuole e mettere ciclo di vegetazione 3 mesi 15 V a dimora i bulbi primaverili che fioriranno durante l’estate. Si possono SCAROLA piantare, nelle zone a clima più mite, S. Luisa ciclo di vegetazione 5 mesi anche tutte le piante da fiore tipiche 16 S dell’estate. ZUCCHINO S. Eriberto vescovo ciclo di vegetazione 4 mesi IN CANTINA Prima di ogni 17 D imbottigliamento, è consigliabile QUESTO MESE SI RACCOGLIE effettuare un travaso o meglio II di Quaresima ancora una filtrazione. Controllare CAVOLO le attrezzature che si utilizzeranno 12 18 L S. Salvatore CICORIA durante la stagione. Nel vigneto terminare le operazioni di potatura. 19 M LA SALUTE S. Giuseppe - Festa del papa' Zucchino 20 M Le zucchine, grazie alla grande quantità di potassio che le rende un S. Alessandra alimento antifatica, sono consigliate 21 G anche per chi ha problemi di ipertensione. Favoriscono il sonno, S. Benedetto da Norcia luna piena (luna vecchia) avendo effetti rilassanti sulla mente. Essendo un alimento ipocalorico, che 22 V S. Lea contiene solo 11 Kcal per 100 grammi, sono molto indicati anche nelle diete. Hanno un elevato contenuto in fibre 23 S oltre a buone quantità di vitamina A, C e B. Il Potassio, il fosforo e il calcio S. Turibio di M. sono invece i sali minerali presenti in 24 D maggior quantità. Da ricordare anche le proprietà diuretiche per la massiccia III di Quaresima presenza di acqua. 13 25 L Annunciazione del Signore 26 M S. Emanuele 27 M S. Augusto 28 G S. Sisto Papa ultimo quarto (luna calante) 29 V S. Secondo Martire 30 S S. Amedeo 31 D IV di Quaresima - Ora Legale Bollo a carico di chi lo espone.
APRILE 2019 s9 L M Marzo 2019 M G 1 V 2 S 3 D s18 L Maggio 2019 M 1 M 2 G 3 V S 4 5 D s10 4 5 6 7 8 9 10 s19 6 7 8 9 10 11 12 1L 11 12 13 14 15 16 17 13 14 15 16 17 18 19 s11 s20 14 S. Ugo Vescoco s12 18 19 20 21 22 23 24 s21 20 21 22 23 24 25 26 25 26 27 28 29 30 31 27 28 29 30 31 2M s13 s22 S. Francesco di P. Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Aprile è il mese che 3M dà inizio alla buona stagione. QUESTO MESE SI SEMINA Poiché si può iniziare finalmente S. Riccardo a seminare intensamente è bene ANGURIA 4G ciclo di vegetazione 5 mesi preparare definitivamente il terreno. Rimuovere le erbe infestanti ancora presenti, predisporre i tutori per le S. Isidoro BASILICO varietà rampicanti ed arieggiare serre 5V ciclo di vegetazione 4 mesi e tunnel nelle ore diurne. Da questo mese si deve prestare attenzione S. Vincenzo luna nuova BIETA agli afidi, insetti che causano gravi ciclo di vegetazione 4 mesi 6S danni alla pianta. In caso di attacco si deve intervenire tempestivamente S. Diogene CAROTA con adeguati trattamenti. Particolare ciclo di vegetazione 5 mesi 7D attenzione è da tenere anche nei confronti dell’Altica. In questo mese si CETRIOLO può seminare la maggiore parte delle V di Quaresima ciclo di vegetazione 5 mesi varietà orticole anche se potrebbero 8L tornare delle gelate dannose per le FAGIOLO specie più delicate. S. Alberto Dionigi - In Albis ciclo di vegetazione 6 mesi 15 9M NEL PRATO Tosare in modo FINOCCHIO regolare il manto erboso, ciclo di vegetazione 5 mesi S. Maria Cleofe rastrellare ed arieggiare bene la superficie, oltre a concimare e, 10 M INDIVIA se necessario, trattare con prodotti ciclo di vegetazione 6 mesi antimuschio. Per i nuovi impianti S. Terenzio lavorare finemente il terreno e procedere 11 G LATTUGA alla semina ed all’irrigazione. ciclo di vegetazione 5 mesi S. Stanislao NEL GIARDINO Mese ideale per MELANZANA 12 V la messa a dimora di molte piante, ciclo di vegetazione 6 mesi di arbusti e di bulbi da fiore estivi. S. Faustino primo quarto (luna crescente) Procedere anche alla concimazione MELONE delle aiuole, per avere fiori più rigogliosi 13 S ciclo di vegetazione 6 mesi e colorati. S. Martino papa PEPERONE IN CANTINA Mantenere costante 14 D ciclo di vegetazione 6 mesi la temperatura della cantina, evitando sbalzi repentini. Chiudere Le Palme PISELLO di giorno ed aprire la sera. Si possono ciclo di vegetazione 6 mesi 15 L iniziare gli imbottigliamenti, specie dei vini bianchi. POMODORO S. Annibale 16 ciclo di vegetazione 6 mesi 16 M LA SALUTE QUESTO MESE SI RACCOGLIE Asparago S. Lamberto 17 M ASPARAGO Gli asparagi sono disintossicanti e diuretici, ricchi di vitamine, sali minerali S. Aniceto Papa tra cui il potassio e altre sostanze RAVANELLO 18 G energetiche. Possiedono proprietà antiossidanti e proteggono i capillari. Sono ricchi di fibre vegetali, acido folico S. Galdino SPINACIO e vitamine A, B, C ed E. Sono anche 19 V ricchi di antiossidanti e poveri di calorie. Gli asparagi sono privi di colesterolo e S. Ermogene luna piena (luna vecchia) grassi dannosi e poveri di sodio. Hanno 20 S potere depurativo e drenante grazie all’abbondanza di acqua, potassio e S. Adalgisa vergine dell’asparagina. 21 D Pasqua di Resurrezione 22 L 17 Dell’Angelo 23 M S. Giorgio 24 M S. Fedele 25 G S. Marco Evangelista - Anniversario della liberazione 26 V S. Marcellino ultimo quarto (luna calante) 27 S S. Zita 28 D Domenica in Albis 29 L 18 S. Caterina da Siena 30 M S. Pio V papa Bollo a carico di chi lo espone.
MAGGIO 2019 s14 1 L M 2 Aprile 2019 M 3 G 4 V 5 S 6 7 D s22 L Giugno 2019 M M G V 1 S 2 D s15 8 9 10 11 12 13 14 s23 3 4 5 6 7 8 9 1M 15 16 17 18 19 20 21 10 11 12 13 14 15 16 s16 s24 S. Giuseppe artigiano - Festa del lavoro s17 22 23 24 25 26 27 28 s25 17 18 19 20 21 22 23 29 30 24 25 26 27 28 29 30 2G s18 s26 S. Cesare Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO In questo mese l’orto 3V è nel pieno dell’attività, si semina QUESTO MESE SI SEMINA direttamente nel terreno all’aperto SS. Filippo e Giacomo e si iniziano a raccogliere i primi ortaggi BASILICO 4S ciclo di vegetazione 4 mesi seminati nei mesi precedenti, come ravanelli, lattughe, cicorie, spinaci ecc.. Per completare il nostro orto sia dal S. Silvano luna nuova BIETA punto di vista estetico che funzionale, 5D ciclo di vegetazione 4 mesi si possono seminare tra le file, lungo le file o ai bordi dell’orto dei fiori. Questi S. Pellegrino martire CAROTA ultimi andrebbero scelti in modo che, ciclo di vegetazione 5 mesi 6L oltre ad abbellire l’orto, possano aiutare ad allontanare insetti dannosi o ad S. Giuditta CETRIOLO attirare insetti utili. Le varietà consigliate 19 ciclo di vegetazione 5 mesi 7M sono lavanda, tagete e menta. Altri lavori del mese sono il diradamento, CICORIA in particolar modo di cetrioli, zucchini, S. Flavia ciclo di vegetazione 5 mesi meloni e angurie per chi li avesse 8M seminati direttamente all’aperto. Per FINOCCHIO quanto riguarda i pomodori si possono S. Vittore ciclo di vegetazione 5 mesi aiutare a produrre più frutti eliminando 9G le femminelle, ovvero i germogli che INDIVIA si formano all’ascella delle foglie. È ciclo di vegetazione 6 mesi sempre importante continuare ad S. Isaia profeta eliminare le erbe infestanti. Le serre 10 V LATTUGA devono essere ombreggiate e tenute ciclo di vegetazione 5 mesi aperte, così come i tunnel. Sarebbe S. Antonino inoltre opportuno sostituire il telo 11 S PORRO coprente con rete antigrandine. Con le ciclo di vegetazione 7 mesi temperature di questo periodo diventa S. Fabio martire molto importante tenere controllati gli PREZZEMOLO 12 D insetti dannosi e i funghi, soprattutto ciclo di vegetazione 5 mesi l’oidio, ed intervenire se necessario con fitofarmaci rispettando scrupolosamente S. Rossana - Festa della mamma primo quarto (luna crescente) SCAROLA le indicazioni riportate in etichetta. 13 L ciclo di vegetazione 5 mesi NEL PRATO Procedere con le 20 S. Emma SEDANO normali operazioni di taglio per i 14 M ciclo di vegetazione 6 mesi prati esistenti, con concimazione di mantenimento ed annaffiatura. È S. Mattia Apostolo VALERIANA uno dei mesi ideali per la semina dei ciclo di vegetazione 5 mesi nuovi tappeti erbosi. 15 M S. Achille ZUCCHINO ciclo di vegetazione 4 mesi NEL GIARDINO Continua momento favorevole per la il 16 G S. Ubaldo QUESTO MESE SI RACCOGLIE messa a dimora di piante, arbusti e tutti i tipi di fiori, anche in bulbo. Concimare le aiuole e se necessario 17 V LATTUGA intervenire con trattamenti contro insetti, afidi o pidocchi, che in questo S. Pasquale periodo possono arrecare danni. Si PISELLO 18 S possono portare all’esterno ed in luoghi ombreggiati anche le piante di casa e si S. Giovanni I papa luna piena (luna vecchia) possono rinvasare. SPINACIO 19 D IN CANTINA Imbottigliare i vini rossi e i vini bianchi, controllandone S. Celestino V papa prima lo stato di salute ed 20 L effettuando o un travaso o meglio una filtrazione. Cominciano anche i primi S. Bernardino da S. trattamenti nei vigneti. 21 21 M S. Vittorio LA SALUTE Spinacio 22 M S. Rita da Cascia Gli spinaci sono una fonte alimentare di proteine, carboidrati e fibre, che 23 G favoriscono il corretto funzionamento dell’intestino. Contengono anche sodio S. Desiderio e una quantità minima di grassi. Sono un ortaggio molto leggero e davvero 24 V Beate Vergine Maria Ausiliatrice poco calorico. Infatti apportano soltanto 23 calorie circa ogni 100 g. Contengono anche vitamine B e C, carotenoidi, 25 S clorofilla e luteina che garantiscono proprietà antiossidanti, depurative e S. Urbano lassative. Controindicazione: l’acido 26 D ossalico, che rende buona parte di questi componenti, soprattutto S. Filippo Neri ultimo quarto (luna calante) il ferro e il calcio, poco assimilabili dall’organismo e che è sconsigliato 27 L a chi soffre di calcoli renali o a chi deve assimilare molto calcio. S. Agostino Aggiungere del succo di limone agli 22 28 M spinaci cotti dovrebbe rendere questi elementi più facilmente assimilabili, S. Ercole inoltre la clorofilla dovrebbe aiutare a metabolizzare calcio e ferro. 29 M S. Massimino vescovo 30 G S. Felice I papa 31 V Visitazione della Beata Vergine Maria Bollo a carico di chi lo espone.
GIUGNO 2019 s18 L Maggio 2019 M M 1 G 2 V 3 S 4 5 D s27 L 1 Luglio 2019 M 2 M 3 G 4 V 5 6 S D 7 s19 6 7 8 9 10 11 12 s28 8 9 10 11 12 13 14 1S 13 14 15 16 17 18 19 15 16 17 18 19 20 21 s20 s29 S. Giustino martire s21 20 21 22 23 24 25 26 s30 22 23 24 25 26 27 28 27 28 29 30 31 29 30 31 2D s22 s31 San Marcellino - Festa della Repubblica Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Siamo nel periodo 3L in cui luce e temperature sono QUESTO MESE SI SEMINA ottimali e le produzioni nel nostro S. Carlo luna nuova orto sono abbondanti. Si rendono 23 BASILICO 4M ciclo di vegetazione 4 mesi pertanto necessari parecchi lavori: sarchiare e diserbare, ombreggiare gli ortaggi che, con molta luce, tendono S. Quirino BIETA a salire a seme come lattughe, 5M ciclo di vegetazione 4 mesi spinaci e ravanelli. In questo mese le foglie di aglio e cipolla dovrebbero S. Bonifacio CAROTA iniziare ad ingiallire, sintomo che nel ciclo di vegetazione 5 mesi 6G giro di circa 20 giorni saranno pronti per la raccolta. È bene continuare a S. Norberto CETRIOLO controllare l’eventuale presenza di ciclo di vegetazione 5 mesi 7V insetti o l’insorgere di malattie in modo da intervenire tempestivamente. È un CAVOLO ciclo di periodo di intensa attività di raccolta ed S. Roberto Vescovo vegetazione 5 mesi è importante raccogliere i frutti pronti 8S al consumo, in questo modo la pianta FINOCCHIO non utilizza le sue risorse per produrre S. Medardo Vescovo ciclo di vegetazione 5 mesi seme e la produzione successiva non 9D ne rimane penalizzata. INDIVIA ciclo di vegetazione 6 mesi Pentecoste NEL PRATO Tosare ed annaffiare 10 L regolarmente e dosare la LATTUGA concimazione in funzione dello ciclo di vegetazione 5 mesi S. Diana primo quarto (luna crescente) sviluppo del prato e delle condizioni 24 climatiche. Rigenerare il tappeto dove 11 M PORRO necessario e procedere al diserbo ciclo di vegetazione 7 mesi dalle erbe infestanti a foglia larga. Se S. Barnaba necessario effettuare trattamenti contro PREZZEMOLO 12 M funghi e muschio. ciclo di vegetazione 5 mesi S. Guido NEL GIARDINO È ancora il SCAROLA 13 G ciclo di vegetazione 5 mesi periodo per la messa a dimora di piante, arbusti e fiori. Concimare S. Antonio da Padova SEDANO abbondantemente le aiuole ed eventualmente trattarle con adeguati 14 V ciclo di vegetazione 6 mesi prodotti contro insetti, afidi o altre S. Eliseo QUESTO MESE SI RACCOGLIE malattie. Rinvasare se necessario i fiori o le piante da interno. 15 S S. Germana CAROTA IN CANTINA Travasare i vini rimasti e tenere sotto controllo 16 D CIPOLLA l’acidità e la limpidezza. Controllare attentamente che la SS. Trinità temperatura della cantina non salga 17 L FAVA troppo. Utilizzare le pastiglie antifioretta per la corretta conservazione dei vini nelle botti. Verificare lo stato di salute S. Gregorio luna piena (luna vecchia) 25 FINOCCHIO del vigneto e seguire il programma dei 18 M trattamenti. S. Marina ZUCCHINO 19 M LA SALUTE Cipolla S. Gervasio La cipolla ha proprietà antisettiche 20 G e terapeutiche, in quanto aiuta ad eliminare i parassiti dannosi che sono S. Ettore presenti nell’intestino. Questo ortaggio 21 V può essere considerato una sorta di antibiotico naturale. Ha un’azione S. Luigi Gonzaga stimolante, diuretica e depurativa oltre a facilitare la circolazione del sangue. 22 S S. Paolino di Nola La cipolla ha un consistente valore nutritivo, grazie alla presenza di sali minerali e vitamine, soprattutto la 23 D vitamina C, ma contiene anche molti fermenti che aiutano la digestione Corpus Domini e stimolano il metabolismo; inoltre 24 L contiene anche oligoelementi quali zolfo, ferro, potassio, magnesio, fluoro, Natività S. Giovanni Battista calcio, manganese e fosforo, diverse 26 vitamine (A, complesso B, C, E). 25 M Questa pianta ha anche numerosissimi impieghi terapeutici. S. Guglielmo ultimo quarto (luna calante) 26 M S. Vigilio Vescovo 27 G S. Cirillo d’Alessandria 28 V S. Attilio 29 S SS. Pietro e Paolo 30 D SS. Primi Martiri Bollo a carico di chi lo espone.
LUGLIO 2019 s22 L Giugno 2019 M M G V 1 S 2 D s31 L Agosto 2019 M M G 1 2 V S 3 D 4 s23 3 4 5 6 7 8 9 s32 5 6 7 8 9 10 11 1L 10 11 12 13 14 15 16 12 13 14 15 16 17 18 s24 s33 27 S. Teobaldo s25 17 18 19 20 21 22 23 s34 19 20 21 22 23 24 25 24 25 26 27 28 29 30 26 27 28 29 30 31 2M s26 s35 S. Ottone luna nuova Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Luglio è il mese 3M con il picco massimo di attività QUESTO MESE SI SEMINA nel nostro orto. È fondamentale S. Tommaso apostolo continuare ad eliminare le piante BASILICO 4G ciclo di vegetazione 4 mesi infestanti in modo che non entrino in competizione con i nostri ortaggi per quanto riguarda l’assorbimento di acqua S. Elisabetta BIETA ed elementi nutritivi. A causa delle 5V ciclo di vegetazione 4 mesi elevate temperature è molto importante tenere sotto controllo eventuali attacchi S. Antonio M. Zaccaria CAROTA da parte di insetti o funghi. ciclo di vegetazione 5 mesi 6S S. Maria Goretti CAVOLO ciclo di vegetazione 5 mesi NEL PRATO Tosare ed annaffiare regolarmente, specialmente se 7D la stagione è calda e siccitosa. FAGIOLO Controllare le malerbe con eventuale S. Claudio ciclo di vegetazione 3 mesi diserbo. Rigenerare le parti del tappeto 8L erboso che non si sono sviluppate FINOCCHIO adeguatamente. S. Adriano ciclo di vegetazione 5 mesi 28 9M NEL GIARDINO Innaffiare le INDIVIA aiuole, meglio se nelle ore ciclo di vegetazione 6 mesi serali e senza bagnare i fiori, S. Letizia primo quarto (luna crescente) per evitare di rovinarli. Concimare 10 M LATTUGA regolarmente e trattare eventualmente ciclo di vegetazione 5 mesi fiori e piante contro attacchi di insetti o S. Felicita malattie fungine. Tenere pulite le aiuole 11 G VALERIANA dalle erbe infestanti. ciclo di vegetazione 5 mesi S. Benedetto abate IN CANTINA Tenere controllata QUESTO MESE SI RACCOGLIE 12 V la temperatura della cantina, affinché non salga troppo. E’ una S. Fortunato ANGURIA cosa assolutamente fondamentale. Continuare a seguire il programma dei 13 S trattamenti nel vigneto. BARBABIETOLA S. Enrico LA SALUTE 14 D S. Camillo de Lellis CETRIOLO Pomodoro Il pomodoro presenta numerose 15 L proprietà benefiche in quanto è ricco MELANZANA di minerali, vitamine e antiossidanti. 29 S. Bonaventura È un ottimo alleato della linea perché 16 M povero di calorie ed è il re della MELONE dieta mediterranea. I pomodori sono B.V. del Carmelo luna piena (luna vecchia) costituiti per la maggior parte da acqua infatti hanno solo 18 calorie 17 M PEPERONE per 100 g. Sono fonte di preziosi nutrienti, soprattutto di potassio, S. Alessio fosforo, vitamina C, vitamina K e folati. POMODORO 18 G Il colore rosso dei pomodori è dovuto ad un antiossidante, il licopene, che S. Federico svolge un’azione antinfiammatoria e ZUCCHINO protegge gli occhi dalla degenerazione 19 V S. Giusta dovuta all’età. Il suo forte potere antiossidante lo rende prezioso nella lotta sia all’invecchiamento cellulare 20 S che ai tumori. Il licopene è contenuto soprattutto nella buccia. S. Elia profeta 21 D S. Lorenzo da Brindisi 30 22 L S. Maria Maddalena 23 M S. Brigida 24 M S. Cristina 25 G S. Giacomo apostolo ultimo quarto (luna calante) 26 V SS. Anna e Gioacchino 27 S S. Liliana 28 D S. Nazario 31 29 L S. Marta 30 M S. Pietro crisologo 31 M S. Ignazio di Loyola Bollo a carico di chi lo espone.
AGOSTO 2019 s27 1 L M 2 Luglio 2019 M 3 G 4 V 5 S 6 7 D s35 L Settembre 2019 M M G V S D 1 s28 8 9 10 11 12 13 14 s36 2 3 4 5 6 7 8 1G 15 16 17 18 19 20 21 9 10 11 12 13 14 15 s29 s37 S. Alfonso luna nuova s30 22 23 24 25 26 27 28 s38 16 17 18 19 20 21 22 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29 2V s31 s39 s40 30 S. Eusebio di Vercelli Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Nel mese di agosto 3S molti ortaggi sono ancora nel QUESTO MESE SI SEMINA pieno dell’attività produttiva, S. Lidia mentre altri iniziano a concludere il loro CAVOLO 4D ciclo di vegetazione 5 mesi ciclo. Le lavorazioni di questo periodo riguardano il controllo delle infestanti e S. Nicodemo FAGIOLO l’estirpazione degli ortaggi che non sono più in grado di produrre e che, se privi 5L ciclo di vegetazione 3 mesi di malattie, possono essere utilizzati per il compostaggio. Continua ad esserci 32 S. Osvaldo INDIVIA il rischio di attacco da parte di insetti ciclo di vegetazione 5 mesi 6M e funghi, è necessario quindi prestare attenzione alle colture. All’inizio del Trasfigurazione di Gesù LATTUGA mese va abbattuta la parte aerea delle ciclo di vegetazione 3 mesi 7M patate in modo da permettere ai tuberi di ingrossarsi ulteriormente e verso metà RAVANELLO mese si può procedere alla raccolta. S. Gaetano da Thiene primo quarto (luna crescente) ciclo di vegetazione 3 mesi 8G S. Domenico SPINACIO ciclo di vegetazione 3 mesi NEL PRATO Annaffiare e tosare regolarmente il tappeto erboso. 9V QUESTO MESE SI RACCOGLIE NEL GIARDINO Come nel mese S. Fermo precedente, annaffiare le aiuole, ANGURIA 10 S meglio se nelle ore serali e senza bagnare i fiori per evitare di rovinarli. S. Lorenzo Eventualmente mettere dei sostegni ai BARBABIETOLA fiori che sono cresciuti per evitare che 11 D si rompano. Continuare a concimare regolarmente e tenere pulite le aiuole S. Chiara BASILICO dalle erbe infestanti. 33 12 L S. Giuliano CETRIOLO IN CANTINA Controllare bene le attrezzature di cantina che 13 M serviranno per la vendemmia. Eventualmente travasare il vino MELANZANA SS. Ponziano e Ippolito rimasto facendogli prendere meno aria possibile. Continuare a seguire il 14 M S. Alfredo MELONE programma dei trattamenti nel vigneto, prestando attenzione al periodo di persistenza dei prodotti distribuiti. 15 G Assunzione Maria Vergine luna piena (luna vecchia) PEPERONE LA SALUTE 16 V POMODORO Peperone Il peperone è composto per il 92% da S. Margherita - S. Rocco acqua e contiene sali minerali quali 17 S PORRO fosforo, magnesio, potassio, ferro e calcio. Contiene una percentuale di S. Giacinto vitamina C quattro volte maggiore SEDANO 18 D che negli agrumi con la conseguente capacità di aumentare la resistenza alle S. Elena infezioni; inoltre irrobustisce i muscoli e ZUCCHINO favorisce l’assorbimento del ferro. Tra 19 L le altre vitamine troviamo la presenza del gruppo B, E, J e K. Il potassio e S. Italo il carotene in esso contenuti hanno 34 20 M anche proprietà diuretiche quindi utili alla funzioni urinarie. Hanno anche S. Bernardo proprietà lassative, grazie alle fibre che aiutano a regolarizzare l’intestino. 21 M S. Pio X papa 22 G S. Maria Regina 23 V S. Rosa da Lima ultimo quarto (luna calante) 24 S S. Bartolomeo apostolo 25 D S. Ludovico 35 26 L S. Alessandro 27 M S. Monica 28 M S. Agostino 29 G Martirio S. Giovanni Battista 30 V S. Faustina luna nuova 31 S S. Aristide Bollo a carico di chi lo espone.
SETTEMBRE 2019 s31 L Agosto 2019 M M G 1 2 V S 3 4 D s40 L Ottobre 2019 1 M 2 M G 3 V 4 S 5 D 6 s32 5 6 7 8 9 10 11 s41 7 8 9 10 11 12 13 1D 12 13 14 15 16 17 18 14 15 16 17 18 19 20 s33 s42 S. Egidio s34 19 20 21 22 23 24 25 s43 21 22 23 24 25 26 27 26 27 28 29 30 31 28 29 30 31 2L s35 s44 S. Elpidio Vescovo Luna CALANTE Luna CRESCENTE 36 NELL’ORTO Il mese di settembre 3M sancisce il calare dell’impegno QUESTO MESE SI SEMINA lavorativo all’interno del nostro S. Gregorio orto. Si procede con le ultime raccolte CICORIA 4M ciclo di vegetazione 5 mesi estive e si iniziano le semine degli ortaggi che verranno raccolti nel periodo autunnal/invernale. A settembre S. Rosalia FAVA dobbiamo estirpare gli ortaggi che 5G ciclo di vegetazione 4 mesi hanno concluso il ciclo produttivo e, verso fine mese, somministrare del B.M. Teresa di Calcutta PISELLO letame e iniziare a lavorare il terreno con ciclo di vegetazione 5 mesi 6V la vangatura. Possiamo rimettere i teli ai QUESTO MESE SI RACCOGLIE tunnel e fare manutenzione alle serre. S. Umberto primo quarto (luna crescente) Controllare gli insetti con particolare 7S attenzione alla cavolaia. Anche i funghi BARBABIETOLA possono ancora creare problemi. S. Regina NEL PRATO Tosare il prato ed 8D BASILICO annaffiare regolarmente, dosando la concimazione in funzione Natività della B.V. Maria dell’andamento stagionale. Settembre BIETA 9L è il mese ideale per la semina di tutti i tappeti erbosi. S. Sergio Papa 37 CAROTA 10 M NEL GIARDINO Si consiglia di riportare all’interno le piante S. Pulcheria d’appartamento e se necessario, CETRIOLO rinvasarle. Controllare lo stato di salute 11 M delle piante ed eventualmente trattarle e concimarle. S. Giacinto FINOCCHIO 12 G IN CANTINA Nelle zone a clima più mite comincia la vendemmia SS. Nome di Maria MELANZANA delle uve bianche e di alcune 13 V uve rosse. Pulire accuratamente tutte le attrezzature che serviranno per la MELONE S. Maurilio vendemmia. 14 S Esaltazione S. Croce luna piena (luna vecchia) PEPERONE LA SALUTE Melanzana 15 D Beata Vergine Addolorata POMODORO Le melanzane sono ricchissime di minerali, in particolare potassio, fosforo e magnesio. Contengono 16 L PORRO inoltre una buona quantità di vitamine, in particolare vitamina A, vitamine 38 SS. Cornelio e Cipriano del gruppo B, vitamina C, vitamina 17 M SEDANO K e vitamina J. Le melanzane sono ricchissime di acqua e per questo S. Roberto Bellarmino motivo possono essere considerate VALERIANA un alimento depurativo. Grazie alla 18 M S. Sofia ZUCCHINO ricchezza di fibre le melanzane sono un ortaggio utile a tenere a bada il colesterolo e soprattutto a regolarizzare 19 G le funzionalità intestinali. La fibra stimola anche la produzione di succhi S. Gennaro gastrici che aiutano la digestione. 20 V Inoltre stimolano la produzione di bile e aiutano a mantenere sotto controllo S. Candida i livelli di colesterolo nel sangue. Come tutti i vegetali di colore viola 21 S le melanzane sono molto ricche di antiossidanti. S. Matteo evangelista 22 D S. Maurizio ultimo quarto (luna calante) 39 23 L S. Pio da Pietrelcina 24 M S. Pacifico 25 M S. Aurelia 26 G SS. Cosma e Damiano 27 V S. Vincenzo de Paoli 28 S S. Venceslao luna nuova 29 D SS. Michele, Gabriele, Raffaele 40 30 L S. Girolamo Bollo a carico di chi lo espone.
OTTOBRE 2019 s35 L Settembre 2019 M M G V S 1 D s44 L Novembre 2019 M M G 1 V 2 S D 3 s36 2 3 4 5 6 7 8 s45 4 5 6 7 8 9 10 1M 9 10 11 12 13 14 15 11 12 13 14 15 16 17 s37 s46 S. Teresa del Bambin Gesù s38 16 17 18 19 20 21 22 s47 18 19 20 21 22 23 24 23 24 25 26 27 28 29 25 26 27 28 29 30 2M s39 s48 s40 30 SS. Angeli Custodi - Festa dei nonni Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Ad ottobre con 3G il calo delle temperature e la QUESTO MESE SI SEMINA riduzione delle ore di luce, inizia S. Gerardo il periodo autunnale ed i lavori nell’orto CICORIA 4V ciclo di vegetazione 5 mesi si riducono molto. Le lavorazioni di questo mese riguardano il terreno, dove si distribuisce letame uniformemente S. Francesco d’Assisi FAVA sulla superficie e poi si procede con 5S ciclo di vegetazione 4 mesi la vangatura per interrare il tutto. Si QUESTO MESE SI RACCOGLIE estirpano gli ultimi ortaggi di produzione S. Placido primo quarto (luna crescente) estiva in modo che nel nostro orto 6D rimangano solo gli ortaggi di produzione BIETA autunnal/invernale. È il periodo di S. Bruno Abate maggior raccolta per il finocchio. È bene 7L tenere aperti durante il giorno tunnel e CAROTA serre. Funghi e insetti da questo mese fino al ritorno della primavera non sono B.V.M. del Rosario 41 più un problema. Prestare attenzione 8M CAVOLO solo ai cavoli in quanto la larva della cavolaia, aiutata da temperature miti, S. Pelagia può rimanere attiva fino a novembre. CETRIOLO 9M S. Dionigi FAGIOLO NEL PRATO Tosare regolarmente il tappeto erboso ed annaffiare 10 G quando necessario. Concimare abbondantemente per preparare il prato S. Daniele ad affrontare la stagione fredda. Periodo FINOCCHIO ottimo per la semina di tutti i tappeti 11 V erbosi. S. Firmino INDIVIA NEL GIARDINO Estirpare le piante 12 S ed i fiori che iniziano a risentire della stagione autunnale e mettere S. Serafino capp. LATTUGA a dimora i bulbi a fioritura primaverile. 13 D Lavorare il terreno delle aiuole e pulirle dalle foglie secche che cominciano a PORRO cadere. S. Edoardo luna piena (luna vecchia) 42 14 L S. Callisto PREZZEMOLO IN CANTINA Travasare il mosto ottenuto con la vendemmia nel mese precedente e controllarne 15 M RAVANELLO lo stato di salute con eventuali analisi. Vendemmiare le uve tardive S. Teresa d’Avila e controllarne il grado zuccherino. 16 M SCAROLA Procedere con le normali operazioni di cantina. S. Margherita A. 17 G SEDANO LA SALUTE S. Ignazio d’Antiochia Carota SPINACIO 18 V Le carote sono ricche di proprietà benefiche per la salute. Antiossidanti, S. Luca evangelista amiche della pelle e della vista offrono VALERIANA 19 S numerosi altri benefici. Sono infatti ricche di caroteni utili a combattere anche alcuni tipi di tumore. Le carote sono S. Laura note per il loro elevato contenuto in beta 20 D carotene, un composto antiossidante che contrasta la produzione dei radicali S. Irene liberi, responsabili dell’invecchiamento 21 L cellulare che nell’organismo viene convertito in vitamina A. Oltre che di S. Orsola ultimo quarto (luna calante) beta carotene e di antiossidanti, le 43 carote sono anche una fonte eccellente 22 M di vitamina K, vitamina B6, biotina, vitamina C, ma anche di sali minerali S. Donato come potassio, rame e manganese. 23 M Povere di calorie (41 kcal per 100 g), le carote si prestano ad essere consumate S. Giovanni da Capestrano anche da chi segue una dieta ipocalorica 24 G grazie anche all’elevato contenuto di fibre (2,8 g in 100 g). S. Luigi Guanella 25 V S. Crispino 26 S S. Evaristo 27 D S. Delia - Ora Solare 44 28 L SS. Simone e Giuda luna nuova 29 M S. Ermelinda 30 M S. Germano 31 G S. Lucilla Bollo a carico di chi lo espone.
NOVEMBRE 2019 s40 L Ottobre 2019 M 1 M 2 G 3 V 4 S 5 6 D s48 L Dicembre 2019 M M G V S D 1 s41 7 8 9 10 11 12 13 s49 2 3 4 5 6 7 8 1V 14 15 16 17 18 19 20 9 10 11 12 13 14 15 s42 s50 Tutti i Santi s43 21 22 23 24 25 26 27 s51 16 17 18 19 20 21 22 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29 2S s44 s52 S1 30 31 Commemorazione dei defunti Luna CALANTE Luna CRESCENTE NELL’ORTO Le temperature di 3D questo mese sono rigide, le ore di QUESTO MESE SI SEMINA luce sono poche, ci si concentra S. Silvia solo sugli ortaggi seminati al coperto AGLIO 4L ciclo di vegetazione 6 mesi e su quelli a raccolta autunnale. Per chi non l’avesse ancora fatto è bene distribuire letame sul terreno libero 45 S. Carlo Borromeo primo quarto (luna crescente) CIPOLLA dell’orto e poi interrare il tutto tramite 5M ciclo di vegetazione 6 mesi vangatura. Nelle ore diurne delle giornate soleggiate è bene arieggiare S. Zaccaria FAVA tunnel e serre. Per quanto riguarda gli ciclo di vegetazione 4 mesi 6M insetti controllare l’eventuale presenza di larve di cavolaia. S. Leonardo PISELLO ciclo di vegetazione 5 mesi 7G NEL PRATO Pulire il prato dalle QUESTO MESE SI RACCOGLIE foglie secche cadute a terra, S. Ernesto tosare e concimare. Effettuare se necessario trattamenti antimuschio, 8V BIETA specialmente nelle zone ombreggiate. Se le condizioni climatiche lo S. Goffredo consentono, si può procedere alla CAROTA 9S semina di nuovi tappeti erbosi. S. Oreste NEL GIARDINO E’ sempre il CAVOLO 10 D periodo ideale per la messa a dimora dei bulbi da fiore primaverili. Tenere pulito il terreno S. Leone Magno CICORIA dalle foglie secche e riparare le piante 11 L più sensibili al freddo con appropriati teli o altri materiali. 46 S. Martino di Tours FINOCCHIO 12 M IN CANTINA Travasare tutti i vini ottenuti nella vendemmia S. Renato luna piena (luna vecchia) INDIVIA per evitare il formarsi di muffe o 13 M alterazioni. Pulire accuratamente tutti i recipienti e le attrezzature utilizzate in LATTUGA cantina. S. Diego 14 G S. Giacomo Vescovo PORRO LA SALUTE Ravanello 15 V S. Alberto Magno PREZZEMOLO I ravanelli hanno solo 11 calorie per 100 grammi. Sono composti per lo più di acqua; tra i nutrienti contengono ferro, 16 S RAVANELLO fosforo calcio, vitamine del gruppo B, vitamina C e acido folico. Hanno S. Margherita da S. proprietà diuretiche e depurative. Sin 17 D SCAROLA dall’antichità è nota la loro capacità di conciliare il sonno. S. Elisabetta I ravanelli vantano numerose altre SPINACIO proprietà terapeutiche che vengono 47 18 L S. Oddone VALERIANA sfruttate soprattutto in fitoterapia. Aiutano il rilassamento dei muscoli e del sistema nervoso; sotto forma 19 M di infusi e decotti possono essere utilizzati come sedativo della tosse e S. Fausto ultimo quarto (luna calante) contro le infezioni delle vie respiratorie. 20 M S. Benigno 21 G Presentazione B.V.M. 22 V S. Cecilia 23 S S. Clemente papa 24 D Cristo Re 48 25 L S. Caterina d’Alessandria 26 M S. Corrado luna nuova 27 M S. Massimo 28 G S. Livia 29 V S. Saturnino 30 S S. Andrea Bollo a carico di chi lo espone.
DICEMBRE 2019 s44 L Novembre 2019 M M G 1 V 2 S 3 D s1 L Gennaio 2020 M 1 M G 2 V 3 S 4 D 5 s45 4 5 6 7 8 9 10 s2 6 7 8 9 10 11 12 1D 11 12 13 14 15 16 17 13 14 15 16 17 18 19 s46 s3 I d’Avvento s47 18 19 20 21 22 23 24 s4 20 21 22 23 24 25 26 25 26 27 28 29 30 27 28 29 30 31 2L s48 s5 S. Savino Luna CALANTE Luna CRESCENTE 49 NELL’ORTO Nel mese di 3M dicembre le temperature e QUESTO MESE SI SEMINA la durata delle giornate non S. Francesco Saverio permettono di fare particolari lavorazioni AGLIO 4M ciclo di vegetazione 6 mesi nel nostro orto. Si può distribuire del letame e poi vangare ed arieggiare gli ortaggi al coperto. Insetti e funghi non S. Barbara primo quarto (luna crescente) CIPOLLA sono un problema in questo mese. 5G ciclo di vegetazione 6 mesi S. Giulio QUESTO MESE SI RACCOGLIE NEL PRATO Togliere le foglie ed i residui di vegetazione per 6V S. Nicola vescovo CAVOLO evitare il formarsi di muffe o funghi che potrebbero danneggiare il tappeto erboso. Effettuare il taglio e 7S CICORIA concimare, solo se non è stato fatto nel mese precedente. S. Ambrogio vescovo 8D INDIVIA NEL GIARDINO Potare le piante, evitando le giornate molto fredde II d’Avvento - Immacolata concezione ed eventualmente trattarle PORRO 9L per prevenire le malattie primaverili. Lavorare il terreno per prepararlo S. Siro ad ospitare gli arbusti o i fiori della 50 PREZZEMOLO prossima stagione. Riparare le piante 10 M più sensibili al freddo con appropriati teli o altri materiali. B. V. di Loreto SCAROLA 11 M IN CANTINA Continuare con i travasi e verificare lo stato di S. Damaso Papa salute del vino ottenuto con 12 G adeguate analisi di laboratorio ed eventualmente correggerne i difetti. S. Giovanna luna piena (luna vecchia) Arieggiare molto la cantina per mantenere la temperatura più bassa 13 V S. Lucia possibile. Nel vigneto iniziare le operazioni di potatura. 14 S S. Pompeo LA SALUTE Fagiolo 15 D III d’Avvento I fagioli sono un alimento completo e ricco. Sono presenti elevate quantità di elementi quali fosforo, ferro, 16 L potassio, calcio, oltre alle vitamine A, B e C. I fagioli rappresentano, dal 51 S. Albina punto di vista dell’apporto proteico, 17 M una valida alternativa al consumo di carne, purchè abbinati ad altri alimenti S. Lazzaro sempre di origine vegetale. Inoltre il cuore e l’apparato circolatorio traggono 18 M beneficio dal consumo regolare di questo legume. Il valore nutritivo dei S. Graziano vescovo fagioli è molto alto, ed è costituito per 19 G la maggior parte da carboidrati, che si combinano perfettamente con i cereali, S. Dario ultimo quarto (luna calante) a completamento di un quadro proteico dall’elevato valore biologico, pari a 20 V S. Liberato martire quello fornito dalle carni o dalle uova, e privo di colesterolo. Tutti i tipi di fagioli contengono molta fibra, molto utile per 21 S per la regolare funzionalità dell’intestino. I fagioli essicati sono ricchi di calorie e S. Pietro Canisio poveri di grassi. 22 D IV d’Avvento 52 23 L S. Vittoria 24 M S. Delfino 25 M Natale Nostro Signore 26 G S. Stefano Protomartire luna nuova 27 V S. Giovanni evangelista 28 S SS. Innocenti Martiri 29 D S. Tommaso Becket 1 30 L S. Eugenio 31 M S. Silvestro I papa Bollo a carico di chi lo espone.
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