PRENDERSI CURA DI SÉ - Farmacie Comunali Genovesi
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FARMACOM edizione di GENOVA - Anno IV - Numero 5 - SETTEMBRE/OTTOBRE 2019
PRENDERSI
CURA DI SÉ
Rimedi tradizionali,
dermocosmesi innovativa,
prevenzione vaccinale
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www.farmaciecomunali.genova.it
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di potenziale antiossidante fino a + 22%*
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Per il bene della pelle sensibile | NICKEL TESTED | SENZA GLUTINE
°Studio clinico: 30 soggetti, 1 compressa al giorno, durata 3 mesi. Valore medio di incremento del livello ematico di GSH eritrocitario ridotto, dato statisticamente significativo (settembre 2016).
*Studio cosmetoclinico: 25 soggetti, 1 applicazione al giorno, durata 12 settimane. Valore medio di incremento di ANAGEN +7,3%, dato statisticamente significativo (febbraio 2019).
NICKEL TESTED Anche contenuti residuali di nickel possono creare, in particolare nei soggetti predisposti, reazioni allergiche o sensibilizzazione. Quindi ogni lotto è analizzato per garantire un contenuto di nickel inferiore a 0,00001%.
SENZA GLUTINE Non contiene glutine o i suoi derivati. L’indicazione consente una decisione informata ai soggetti con “Sensibilità al glutine non-celiaca (Gluten Sensitivity)”. Vedi www.bionike.it/isenza
EDITORIALE
FARMACOM edizione di GENOVA - Anno IV - Numero 5 - SETTEMBRE/OTTOBRE 2019
PRENDERSI
CURA DI SÉ
Rimedi tradizionali,
dermocosmesi innovativa,
prevenzione vaccinale
di Elisabetta Farina
Cari Lettori
COME AFFRONTARE LA RIPRESA
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DELLA ROUTINE QUOTIDIANA?
Foto di copertina:
Liguria, secolo XIX, Mezzaro "della nave", Sindrome da post-rientro, mal di ritorno o sindrome del back to work.
cotone stampato con matrici lignee,
Genova, Musei di Strada Nuova, Collezioni Tessili Qualsiasi nome si scelga, la domanda è la medesima: ma quanto è faticoso
Foto FCG – Luigino Visconti
riprendere la solita vita dopo le tanto desiderate vacanze?
L’impatto con la routine e le responsabilità può far entrare in crisi il cor-
po e procurare un piccolo shock. Sarebbe positivo abituarsi piano, piano.
DALLE FARMACIE COMUNALI
Riscopriamo Avendone la possibilità, anche concedersi un ultimo giorno di vacanza
i cannelli di zolfo 4 da trascorrere a casa e non passare direttamente dalla meta vacanziera
all'ufficio.
Dalle donne per le donne 5
Potremmo definirla una giornata di decompressione e adattamento.
I servizi Sicuramente per aiutare ad alleviare e superare questa fase sarebbe utile
“si mettono in vetrina” 5
evitare di riprendere immediatamente tutte le consuete attività al 100% e
INSERTO - PARLIAMO DI SALUTE con foga: andare con calma e aumentare l’intensità di lavoro e ritmi di vita
SANITÀ pian piano, con gradualità.
Il concetto di “genere” Ovviamente, quanto detto è valido non soltanto per gli adulti, ma anche per
entra nella medicina i bambini e i ragazzi che conducono vite assai complesse con giornate ric-
italiana 7 che di impegni: il back to school non è meno impegnativo del back to work.
PREVENZIONE
In un rapporto i dati E poi, soprattutto, continuare a prendersi cura di sé come fatto in vacanza:
dell’importanza alla mente e al corpo non bastano alcune settimane per stare bene sempre.
dei vaccini 8 Mettere in atto i buoni propositi o i cambiamenti meditati ed elaborati in
Tieni la testa sul collo 10 ferie: la carica giusta è stata accumulata, ora è tempo di agire e impegnarsi.
SERVIZI IN FARMACIA Per alcuni suggerimenti su come prendersi cura di sé, questo numero del-
Pianeta celiachia 12 la rivista – come già presentato dagli strilli in copertina - può essere fonte
LA PAROLA ALL’ESPERTO di stimolo.
Over 65, le vaccinazioni Si inizia con l’articolo dedicato ai cannelli di zolfo, che con un tuffo nel
consigliate 15 passato fanno riscoprire i rimedi naturali per malanni, forse non gravi, ma
molto fastidiosi come il torcicollo. Dalla tradizione del naturale ai prodotti
innovativi in dermocosmesi: a pagina 5, la presentazione di una nuova linea
Direzione, redazione di prodotti dedicati alla cura della pelle ci porta a conoscere nuovi stru-
Farmacie Comunali Torino S.p.A.
Corso Peschiera 193 - 10141 Torino menti che fondono bellezza e salute.
www.fctorinospa.it
Pubblicità
Farmacie Comunali Torino S.p.A. E poi l’inserto con articoli dedicati alla prevenzione, da quella oncologica
Farmacie Genovesi s.r.l. a quella vaccinale. Argomento, quest’ultimo, approfondito poi anche dal
Via D’Annunzio 27, 16121 Genova
Direttore Responsabile
dottor Alberto Pilotto nell’articolo dedicato agli over 65 che tramite le co-
Elisabetta Farina perture vaccinali hanno lo strumento per difendersi da varie infezioni.
redazione: redazione@fctorinospa.it
Hanno collaborato a questo numero
Alberto Pilotto, Ma la cura del proprio benessere passa anche tramite la diagnostica che
Elona Sema, può trovare valido supporto nella farmacia. Ecco che l’articolo a pagina 12
Team dermocosmesi
Team servizi affronta il tema della celiachia, dalla diagnosi all’impostazione di un regi-
Progetto grafico e impaginazione me alimentare senza glutine, passando anche dal test effettuabile presso
Futurgrafica S.r.l.
Stampa
le comunali della nostra città. L’articolo rientra nel percorso che accompa-
Tipografia Sosso S.r.l. gna durante quest’anno i lettori di FarmaCom nella conoscenza dei nume-
rosi e diversificati servizi offerti dalle farmacie comunali genovesi.
Ben tornati, si prosegue insieme!
Tiratura 5.000 copie
Registrazione al Tribunale di Torino
N°114 dell’8 gennaio 2008
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DALLE FARMACIE COMUNALI
RISCOPRIAMO I CANNELLI DI ZOLFO
Un rimedio naturale
a cura di Elisabetta Farina
Può essere de- tore per 5 minuti).
finito un “rime- Dopo averle usa-
dio della nonna”, te, vanno sciac-
sicuramente è quate sotto l'ac-
uno dei simboli qua corrente e
della genovesi- poi conservate in
tà presente sugli un luogo asciut-
scaffali delle far- to, pronte per un
macie comunali nuovo utilizzo.
della nostra città. Quando i cannel-
Si tratta del can- li saranno rotti,
nello di zolfo, ri- potranno essere
medio provenien- sbriciolati e sciol-
te dall'America ti in acqua calda
del Sud verso la fotografia Farmacie comunali genovesi per pediluvi e im-
fine del XIX secolo. Secondo alcune fonti, sareb- pacchi alle zone doloranti.
bero stati i marinai genovesi a scoprire questi Nonostante i cannelli vengano utilizzati al pari di
“cilindretti color oro” e a importarli in Italia per tanti "rimedi della nonna", tale pratica non è av-
le loro virtù terapeutiche. Probabilmente la re- valorata da riscontri scientifici ufficiali. I farma-
gione italiana che ancora oggi conosce una mag- cisti ricordano che la teoria più accreditata spie-
giore diffusione dell'uso del cannello di zolfo a ga che posti sulla pelle, sembrano abbassare
scopo terapeutico è proprio la Liguria, dove da le cariche elettrostatiche, assorbendo elettroni
parecchi secoli viene utilizzato per la cura di tor- dalla zona cutanea strofinata. Quindi, quando la
cicolli, dolori articolari, colpi d’aria. parte trattata è dolorante, si può ottenere un mi-
Il cannello di zolfo naturale è un vero e proprio glioramento delle condizioni, grazie al fatto che
cilindro di zolfo, lungo circa 10 centimetri e con viene scaricata l'energia elettrostatica negativa.
una sezione delle dimensioni di circa una moneta Sicuramente lo zolfo è conosciuto da sempre, in
da due euro. Secondo la tradizione, questi can- medicina, per le sue numerose proprietà. In par-
nelli vengono fatti rotolare - con un’azione di fri- ticolare, per le sue proprietà cheratolitiche, an-
zionamento non pesante - sulla parte del corpo tisettiche e antifungine è impiegato in numerose
dolorante. Se il rimedio funziona, dopo un po' lo malattie della pelle, parassitarie e non, oltre a
zolfo dovrebbe iniziare a crepitare fino a spez- essere utilizzato sotto forma di acque e fanghi
zarsi. Dei piccoli scoppiettii segnaleranno l'azio- solforati anche per la terapia delle artrosi e delle
ne dello zolfo che assorbe le tensioni elettrosta- infiammazioni croniche delle vie respiratorie.
tiche negative presenti nella zona infiammata e Per quanto riguarda i cannelli di zolfo, a Genova
dolorante permettendo un beneficio immediato. il loro valore come “rimedio” è testimoniato dalle
Anche una eventuale rottura secca del cannello numerose persone che da sempre lo utilizzano.
è positiva perché segnala un assorbimento velo- Quindi, pur sottolineando che il medico è il refe-
ce delle tensioni. Le barrette di zolfo assorbono rente a cui rivolgersi, perché non ricordare i tan-
meglio se sono fredde (si consiglia di raffred- to amati “rimedi della nonna” tramandati dalla
darle prima di usarle mettendole nel congela- tradizione?
I CANNELLI, OPERE DA ESPORRE IN MOSTRA
Alla fine dello scorso anno, "Fattobene" (fatto-bene.com), piattaforma per la ri-
cerca e la valorizzazione del made in Italy storico, ha presentato la mostra "Ge-
nova in 15 oggetti +1", presso il nuovo spazio espositivo di Paccottiglia.
La rassegna era un racconto del capoluogo ligure attraverso una collezione di
15 oggetti iconici, capaci di declinare le diverse anime della città attraverso i
suoi archetipi senza tempo.
L'esposizione si muoveva fra oggetti della tradizione popolare, tra i quali i can-
nelli di zolfo che sono stati anche immortalati per una delle copertine alterna-
tive del libro FATTOBENE – Italian Everyday Archetypes.
4
DALLE FARMACIE COMUNALI
DALLE DONNE PER LE DONNE
Una nuova linea di bellezza entra nelle comunali genovesi
a cura del Team dermocosmesi di Farmacie Comunali Genovesi
I fattori climatici, gli sbalzi ormonali, la stan- te per tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Tra
chezza o lo stress possono minacciare l’equili- i prodotti spicca il prodotto eroe, il Concentrato
brio della pelle e causare problemi quali imper- riequilibrante: potente siero in grado di migliora-
fezioni, arrossamenti, lucidità, secchezza e acne. re sensibilmente la salute della pelle, riportan-
Il mercato, attraverso canali diversificati, propo- dola al suo naturale equilibrio e donandole un
ne diverse soluzioni per affrontare queste pro- aspetto visibilmente più sano in soli 28 giorni.
blematiche della pelle. Chi sceglie di rivolgersi
alla farmacia desidera una consulenza a 360 IL “PRODOTTO EROE”
gradi con il conseguente consiglio di trattamenti Lavora sui 5 fattori chiave di una pelle visibilmen-
sicuri ed efficaci. te sana: luminosità, uniformità del tono, trama
Farmacie Comunali Genovesi, anche grazie alla della pelle, livello di idratazione e lucidità. La sua
selezione effettuata dal Team dermocosmesi, efficacia è data dall’utilizzo di ingredienti quali:
pone a disposizione dell’utenza, in ogni farmacia, • l’esclusivo complesso antiossidante multiazio-
un reparto dermocosmetico di ottimo livello. Tra ne che contiene tè verde, vitamina C, vitamina
i prodotti di recente inserimento, si evidenzia la E, lipochroman, noti per aiutare a combattere
linea YourGoodSkin™. lo stress ossidativo;
Si tratta di una linea di prodotti dedicati alla cura • l’estratto di radice di giglio giapponese che
della pelle, sviluppata da un team di esperti der- aiuta a migliorare visibilmente l’aspetto della
matologi, ideata per ripristinare l'equilibrio na- pelle grazie alle sue capacità di trattenere l’ac-
turale della pelle e approvata dalla rinomata As- qua e favorire l’idratazione;
sociazione Italiana dermatologia e cosmetologia • lo sphinganine, principio attivo presente in na-
(A ideco, aideco.org). tura - analogo agli sfingolipidi della pelle - dal-
Progettata con un complesso unico dal potere le proprietà riequilibranti, che aiuta a regolare
antiossidante a base di tè verde e vitamina C, ciò il livello di sebo nella pelle.
che distingue la linea YourGoodSkin™ è la com- L’efficacia dermatologica di YourGoodSkin™ è
munity di migliaia di donne che hanno contribu- stata provata da oltre 20 studi clinici, di cui tre
ito alla sua ideazione. Donne comuni che hanno focalizzati specificatamente sul Concentrato rie-
espresso la necessità di prodotti che funzionino quilibrante. I risultati hanno confermato notevoli
davvero, a prescindere da età, carnagione o tipo e rapidi benefici ottenuti in seguito all’applica-
di pelle. zione del Concentrato riequilibrante.
I prodotti della linea YourGoodSkin™ sono stati
creati per prevenire il problema cutaneo prima Puoi trovare YourGoodSkin™ in tutte le farmacie
che si verifichi. Partendo da questo concetto, le comunali di Genova: per ricevere maggiori infor-
18 referenze che compongono la linea sono adat- mazioni consulta il tuo farmacista di fiducia.
I SERVIZI “SI METTONO IN VETRINA”
Dall’estate, l’elenco dei servizi offerto dalle
farmacie comunali di Genova è presentato
in ogni farmacia sin dalla vetrina, grazie a
un pannello che li propone all’attenzione di
chi entra.
fotografia Farmacie comunali genovesi
Un messaggio che contiene il richiamo
all’importanza della prevenzione e del co-
stante monitoraggio del proprio livello di
benessere.
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5
PARLIAMO DI SALUTE
a cura di Elisabetta Farina
IL CONCETTO SANITÀ
DI “GENERE”
ENTRA NELLA MEDICINA ITALIANA
Perché le cure siano a misura di uomini e donne
Il 2019 è un anno molto importante che pone l’Ita- NASCE L’OSSERVATORIO
lia all’avanguardia in Europa nel campo della Me- DEDICATO ALLA MEDICINA DI GENERE
dicina di Genere: il Piano per l’applicazione e la L’art.3 della legge 3/2018 prevede inoltre la costi-
diffusione della Medicina di Genere sul territorio tuzione presso l’Istituto Superiore di Sanità di un
nazionale è diventato realtà. Osservatorio dedicato alla Medicina di genere con
Con tale Piano, per la prima volta in Italia viene il compito di assicurare l’avvio, il mantenimento
inserito il concetto di “genere” nella medicina, al nel tempo e il monitoraggio delle azioni previste
fine di garantire in modo omogeneo sul territorio dal Piano, con lo scopo ultimo di fornire al Mini-
nazionale la qualità e l’appropriatezza delle pre- stro della salute i dati da presentare annualmen-
stazioni erogate dal Servizio sanitario nazionale. te alle Camere. «L’Iss è stato individuato quale
Nell’era della medicina personalizzata risulta ente vigilato titolare dell’Osservatorio e garante
quanto mai importante, anzi indispensabile, tene- dell’attendibilità e appropriatezza dei dati rilevati,
re conto delle numerose differenze osservate tra naturalmente con il coinvolgimento degli altri enti
uomini e donne nella prevenzione, diagnosi e cura vigilati (A ifa , A genas, Irccs) e con la consultazione
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delle malattie. della Commissione dei rappresentanti regionali»
spiega Alessandra Carè, direttore del Centro di ri-
L’esigenza di questo nuovo punto di vista da ferimento di medicina di genere dell’Iss.
includere in tutte le specialità mediche nasce «In questo contesto – prosegue il Direttore – il
dalla crescente consapevolezza delle diffe- Centro di riferimento per la Medicina di Genere
renze associate al genere, con il fine ultimo di dell’Istituto Superiore di Sanità avrà un ruolo cru-
garantire a ogni persona, sia uomo che donna, ciale di promozione e coordinamento delle attività
la migliore cura, rafforzando ulteriormente il volte all’applicazione e diffusione della Medicina
concetto di “centralità del paziente” e di “per- di genere, con l’obiettivo di coinvolgere tutte le
sonalizzazione delle terapie”. Regioni italiane in modo da assicurare la tutela
della centralità della persona in egual misura su
Il Piano – previsto dall’articolo 3 della Legge tutto il territorio nazionale.
3/2018 – è nato dall’impegno congiunto del Mi- Il Centro di riferimento per la Medicina di gene-
nistero della salute e del Centro di riferimento re, già impegnato direttamente nella promozione
per la Medicina di genere dell’Istituto superiore della ricerca sui meccanismi fisiopatologici re-
di sanità con la collaborazione di un Tavolo tec- sponsabili delle differenze di genere e sugli ef-
nico-scientifico di esperti regionali in Medicina di fetti dello stile di vita e dell’ambiente sulla salute
genere e dei referenti per la Medicina di genere dell’uomo e della donna, si occuperà di formare
della rete degli Istituti di ricovero e cura a carat- e aggiornare gli operatori sanitari e di promuo-
tere scientifico nonché di A ifa e A genas. vere campagne di comunicazione e informazione
Oltre alla descrizione dello stato dell’arte della rivolte ai cittadini per una corretta ed omogenea
Medicina di genere a livello nazionale e interna- applicazione di un approccio genere-specifico.
zionale, il Piano indica gli obiettivi strategici, gli In conclusione, possiamo dire che è un risultato
attori coinvolti e le azioni previste per una reale importante che richiederà un grande impegno da
applicazione di un approccio di genere in sani- parte di tutti gli addetti poiché l’attuazione di que-
tà nelle quattro aree d’intervento previste dalla sto Piano rappresenterà un obiettivo strategico
legge: per la nostra Sanità che, attraverso una medicina
• percorsi clinici di prevenzione, diagnosi, cura e più aderente alle specifiche necessità di ciascuno,
riabilitazione; potrà essere più efficace ed economica».
• ricerca e innovazione;
Fonti
• formazione; Ministero della Salute
• comunicazione. Istituto Superiore di Sanità
Numero 5/2019 7
PREVENZIONE
IN UN RAPPORTO
I DATI DELL’IMPORTANZA DEI VACCINI
Focus sulle categorie viaggiatori e donne in gravidanza
“L’immunizzazione è ampiamente riconosciuta
come uno degli interventi sanitari più efficaci e
convenienti nella storia della salute pubblica.
Grazie ai vaccini si continuano a salvare global-
mente milioni di vite ogni anno. Il monitoraggio
de i vaccini riveste per tanto un’importanza fon-
damentale a servizio di tutti, per promuovere il
www.pixabay.com - image free
loro uso e per garantirne sempre, come anche
per tutti i farmaci, il giusto rapporto rischio /
beneficio”. Con queste parole di Luca Li Bassi,
direttore generale A ifa , si apre la prefazione del
Rapporto vaccini 2018.
Ed è proprio con la finalità di diffondere i dati
frutto del monitoraggio, che annualmente vie-
Le reazioni correlabili segnalate sono tutte note
ne pubblicato il Rapporto, importante stimolo a
e quindi già riportate nelle informazioni sul pro-
migliorare costantemente il sistema di segnala-
dotto dei vaccini autorizzati in Italia. L’andamen-
zione e di raccolta dei dati in collaborazione con
to crescente del numero delle sospette reazioni
tutti gli attori che operano sulla rete nazionale.
avverse è indicativo di una sempre maggiore at-
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tenzione alla vaccinovigilanza da parte sia degli
Il Rapporto 2018 mostra che complessivamente,
operatori sanitari che dei cittadini. In termini
su un totale di circa 18 milioni di dosi sommini- percentuali, complessivamente le segnalazioni
strate in Italia nel 2018 per tutte le tipologie di provengono da medici (52,6%), personale sanita-
vaccino, sono state effettuate 31 segnalazioni rio non medico (23,4%), farmacisti (12,7%) e cit-
ogni 100.000 dosi, che corrispondono a circa 12 tadini/pazienti (11,3%).
segnalazioni ogni 100.000 abitanti. La frequen- Diversamente dall’anno precedente (2017), il
za delle segnalazioni relative a reazioni avverse numero delle segnalazioni provenienti da medi-
gravi correlabili è di 3 eventi ogni 100.000 dosi. co è circa il doppio di quello delle segnalazioni
provenienti da altri operatori sanitari. Non sono
state osservate differenze significative rispetto
al 2017 (13,2%) nelle segnalazioni da cittadino,
a fronte di un importante incremento rispetto al
2016 (2,3%).
“Dall’analisi dei dati nazionali, non sono emer-
se informazioni – spiega l’A ifa – che possano
influenzare il rapporto beneficio-rischio per le
varie tipologie di vaccino correntemente utiliz-
zate, confermando quindi la loro sicurezza. Oltre
all’analisi approfondita delle sospette reazioni
avverse per singola tipologia di vaccino, come
ogni anno, è stato dedicato un focus ai vaccini
antinfluenzali e alcuni approfondimenti che, in
questa edizione, riguardano le vaccinazioni in-
ternazionali per i viaggiatori e le vaccinazioni
raccomandate in gravidanza”.
FOCUS INFLUENZA
La stagione 2018-19 è stata caratterizzata da
un’intensa attività virale con un’incidenza cumu-
lativa di elevata entità, paragonabile a quella del-
la scorsa stagione influenzale. Il picco epidemico
è stato raggiunto nella prima settimana di feb-
8 Numero 5/2019
PREVENZIONE
braio 2019 tornando, dopo due stagioni, al periodo FOCUS VACCINO ANTINFLUENZALE
in cui normalmente si osserva il picco epidemico. E GRAVIDANZA
Sebbene i virus influenzali di consueto colpiscano Dal 2012, considerato il rischio di complicanze
maggiormente le fasce di età pediatrica, in questa osservato durante la pandemia H1n1del 2009-
stagione si è osservata una maggiore incidenza 2010, l’O ms raccomanda che tutte le donne in
soprattutto nei bambini al di sotto dei cinque anni gravidanza, indipendentemente dalla fase di
di età con un livello di incidenza molto elevato pa- gestazione, vengano vaccinate contro l’influen-
ragonabile solo alla scorsa stagione. za (a ogni gravidanza). Tale raccomandazione
Anche in termini di severità vi è stato un elevato si basa sulla presenza di un evidente rischio
numero di persone ricoverate in terapia intensi- di malattia grave in questo gruppo di persone
va per complicanze dell’influenza un quarto delle e sull’evidenza che il vaccino antinfluenzale è
quali è deceduto. Il 63% dei casi gravi è di sesso sicuro in ogni fase della gravidanza ed effica-
maschile e l’età media è di 63 anni. Nell’84% dei ce nel prevenire l’influenza nelle donne gravide
casi gravi e nell’89% dei deceduti era presente al- così come nei neonati. Da quel momento in poi
meno una condizione di rischio preesistente (dia- un numero crescente di paesi ha iniziato a in-
bete, tumori, malattie cardiovascolari, malattie serire nei propri programmi vaccinali tale rac-
respiratorie croniche, obesità ecc.) e l'80% dei comandazione. In generale, è stato dimostrato,
casi risulta non vaccinato. Otto casi gravi si sono sia nei paesi industrializzati che in quelli in via
verificati in donne in stato di gravidanza. di sviluppo, che la vaccinazione antinfluenzale
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Tuttavia, nonostante la severità elevata, il sistema della madre riduce la frequenza di esiti nega-
di sorveglianza della mortalità giornaliera non ha tivi per il feto. Diversi studi dimostrano che la
evidenziato livelli di mortalità per tutte le cause vaccinazione in gravidanza previene l’infezio-
superiori all’atteso negli ultrasessantacinquenni ne influenzale (confermata in laboratorio) e le
per tutta la durata della stagione. ospedalizzazioni correlate nei bambini nei primi
L’impatto dell’influenza in Italia nella stagione 6 mesi di vita.
2018-19 è paragonabile a quello evidenziato in
Europa dall’Oms Europa e dall’Ecdc. Fonte: Rapporto 2018 A ifa
www.pixabay.com - image free
Numero 5/2019 9
PREVENZIONE
LA DIAGNOSI PRECOCE PUÒ
TIENI LA TESTA SUL COLLO
SALVARE VITE UMANE...
La prevenzione oncologica passa anche da qui
Se manifesti UNO qualsiasi di
www.pixabay.com - image free
questi sintomi per TRE settimane...
LAper
DIAGNOSI PRECOCE PUÒ
Scendi dalle nuvole, Esci dal guscio, Non mettere la
testa sotto la sabbia: questi i tre messaggi della cam- Lingua dolorante, ulcere in bocca che non guariscono
SALVARE VITE UMANE...
e/o chiazze bianche o rosse nella bocca
pagna Tieni la testa sul collo del 2019 (makesense-
Dolore alla gola
campaign.eu/it/).
Raucedine persistente
Un invito sottolineato a tinte forti a non sottovalutare i Dolore e/o difficoltà a deglutire
tumori della testa e del collo e a sottoporsi ai controlli Se manifesti UNO qualsiasi
Tumefazioni nel collo di
diagnostici necessari. questi sintomiNaso
per TRE settimane...
chiuso da un lato e/o perdita di
La grafica della campagna di quest’anno richiamerà sangue dal naso
per
il comportamento tipico di alcuni animali di fronte alla
Rivolgiti a un medico
Lingua dolorante, ulcere in bocca che non guariscono
e/o chiazze bianche o rosse nella bocca
paura, l’istinto di nascondersi per non affrontare il pe-
Recati in un nostro
Dolore alla gola
ricolo, tipico anche di noi uomini. Come già nel 2018, Raucedine persistente
l’iniziativa è promossa dall’Associazione Italiana di Ambulatorio di diagnosi precoce
Dolore e/o difficoltà a deglutireGRATUITA
Oncologia Cervico-Cefalica (Aiocc) in occasione della per una visita di controllo e per sapere a cosa devi prestare attenzione
Tumefazioni nel collo
Make Sense Campaign 2019, la campagna europea di
Data: Sede:
Naso chiuso da un lato e/o perdita di
sensibilizzazione sui tumori della testa e del collo che sangue dal naso
dal 16 al 20 settembre metterà in campo numerose
iniziative su tutto il territorio nazionale.
Ora:
Rivolgiti a un medico
“Tieni la testa sul collo. Un controllo può salvarti la vita” Recati in un nostro
è il messaggio che anche in questa edizione mira a sen- Ambulatorio di diagnosi precoce GRATUITA
Trovaci su
sibilizzare la popolazione italiana a partecipare alle ini- per una visita di controllo e per sapere a cosa devi prestare attenzione
@MakeSenseCmpn Make Sense Campaign www.makesensecampaign.eu
ziative che si terranno nei circa 30 Centri specialistici,
Data: Sede:
LQVHUWRVWDFFDELOH
da Nord a Sud. “L’obiettivo – spiega l’Aiocc – è quello di c’è stato un recente aumento tra le persone più giovani.
promuovere l’importanza della diagnosi precoce, uni- Il 75%
Ora: delle neoplasie di testa e collo sono causate da
co strumento in grado di sconfiggere queste patologie fumo e alcol”.
che ogni anno vedono diagnosticati circa 12.000 nuovi «Circa 30 Centri specialistici di tutta Italia apriranno
casi, facendo confluire le persone ai Centri durante le le porte al pubblico per favorire
Trovaci su una cultura della pre-
iniziative. La campagna Make Sense è un’iniziativa uni- venzione e della diagnosi tempestiva nel trattamento
@MakeSenseCmpn Make Sense Campaign www.makesensecampaign.eu
ca ed emozionante promossa dalla Società europea dei dei tumori testa-collo – sottolinea Valentino Valenti-
tumori testa collo (European Head and Neck Society, ni, presidente Aiocc. Si potranno ricevere informazio-
Ehns). Con questa iniziativa, l’Ehns mira ad aumentare ni anche attraverso il materiale informativo che sarà
la consapevolezza dei sintomi legati ai tumori della te- distribuito, cosi come effettuare gli screening gratuiti
sta e del collo e conseguentemente a promuovere un e, ricorrere, laddove ci fosse bisogno, all’ausilio di uno
tempestivo ricorso al medico e una diagnosi precoce. specialista. I sintomi dei tumori della testa e del collo
Anche se gli uomini hanno da due a tre volte più proba- sono spesso insidiosi perché confusi con normali ma-
bilità di sviluppare il cancro della testa e del collo, l’in- nifestazioni quali: gonfiore al collo, deglutizione dolo-
cidenza è in aumento nelle donne. Questo tumore è più rosa o faticosa, naso chiuso da una narice e/o sangui-
comune nelle persone di età superiore ai 40 anni, ma namento dal naso, raucedine persistente, mal di gola
e o bruciore alla lingua, lesioni
orali e/o rosse o bianche nel cavo
orale. In presenza – conclude Va-
lentini – di uno di questi sintomi
che perdurano per almeno tre
settimane, non bisogna perdere
tempo e andare subito dal medi-
co per un consulto: un controllo
ed una diagnosi precoce possono
salvare la vita». La veicolazione
dei messaggi della campagna
Tieni la testa sul collo così come
la pubblicizzazione delle attività
dei Centri avverrà anche online,
attraverso i canali Social.
Fonti: A iocc
makesensecampaign.eu/it/
10 Numero 5/2019CAMBIO STAGIONALE, STRESS, CARENZE
NUTRIZIONALI, SQUILIBRI ORMONALI
IN BIOMINERAL ONE
• Lactocapil plus.
• Biotina.
• Vitamina D3 .
• Acido Linoleico.
• Taurina.
OUT BIOTHYMUS AC ACTIVE
• Condralact complex:
LQVHUWRVWDFFDELOH
favorisce l’attività delle cellule
del bulbo, prolungando la fase
di crescita del capello.
• SH-Polipeptyde 9:
favorisce i processi metabolici
per la crescita del capello.
AZIONE COMBINATA IN&OUT PER CAPELLI FRAGILI
Una compressa al giorno Una fiala ogni tre giorni Shampoo coadiuvanti anticaduta
IN OUT
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.SERVIZI IN FARMACIA
PIANETA CELIACHIA
Dalla diagnosi all’alimentazione senza glutine
A cura del Team servizi di Farmacie Comunali Genovesi
La celiachia, o malattia celiaca, è una reazione
immunitaria all’assunzione del glutine, che a QUALI SONO I SINTOMI
lungo andare produce un’infiammazione perma- E I SEGNI PIÙ FREQUENTI?
nente della mucosa del duodeno provocata ap- • Disturbi intestinali cronici (dolore
punto dall’ingestione di glutine, in soggetti gene- addominale, stipsi, diarrea, meteorismo)
ticamente predisposti. • Stomatite aftosa ricorrente
La celiachia viene di solito rappresentata come • Anemia da carenza di ferro
un iceberg, di cui solamente una piccola parte • Stanchezza cronica
emerge in superficie. La prevalenza (una misura • Dolori ossei, facilità alle fratture
di frequenza usata in medicina) della celiachia • Anomalie dello sviluppo puberale
sulla popolazione italiana è dell’1% circa. • Orticaria ricorrente
Si calcola, però, che circa 5 celiaci su 6 rimanga- • Disturbi del comportamento alimentare
no non riconosciuti. (anoressia nervosa, bulimia)
• Alterazioni cutanee quali dermatite
erpetiforme
COS’È IL GLUTINE?
Il glutine è la frazione proteica del grano,
prendente il glutine.
originato dalla condensazione di prolamine
Presso le nostre farmacie comunali si possono
(gliadina per il frumento, secalina per la se-
gale, ordeina per l’orzo e avenina per l’avena)
effettuare test genetici (tramite tampone bucca-
e glutenine. le) che forniscono informazioni sulla predisposi-
zione individuale alla celiachia.
Il servizio è erogato in collaborazione con i labo-
ratori di Diagnostica Spire.
COME SI MANIFESTA CLINICAMENTE
La celiachia può manifestarsi a qualsiasi età e in
forme cliniche diverse, sia per localizzazione che QUAL È LA TERAPIA
per severità. L’unica terapia, ad oggi disponibile, è rappresen-
Forma classica: più rara, associata ad un esor- tata da un corretto e rigoroso regime alimenta-
dio nei primi anni di vita con sintomi caratteriz- re. I soggetti celiaci devono escludere dalla die-
zati da diarrea, vomito, addome globoso, ipotonia ta tutti gli alimenti a base di cereali contenenti
ed atrofia muscolare e scarso accrescimento. glutine compresi quelli dove questo è aggiunto
Forma atipica: più frequente, con esordio in età come additivo durante i processi industriali di
adulta e colpisce prevalentemente le donne. trasformazione.
Forma potenziale: caratterizzata dalla presenza Si ricorda che gli alimenti contenenti glutine, sia
di anticorpi specifici nel sangue periferico (an- come ingrediente sia come additivo, devono ob-
ti-endomisio, anti-transglutaminasi) in assenza bligatoriamente indicare in etichetta la presenza
di lesioni della mucosa duodenale. del glutine.
Una volta manifestatasi non regredisce. Pertan-
to, anche la dieta senza glutine va seguita per COME SCEGLIERE GLI ALIMENTI IN SICUREZZA
tutta la vita, in quanto il glutine è tossico se viene L’esclusione del glutine dalla dieta non è facile da
a contatto con la mucosa duodenale, quindi se realizzare in modo sicuro evitando la contamina-
ingerito. zione accidentale. Per quanto concerne i prodotti
Al contrario non attiva la risposta infiammatoria confezionati, ad esempio, i cereali non permessi
se messo a contatto con la cute. si ritrovano in numerosi prodotti alimentari e il
rischio di contaminazione accidentale da gluti-
COME SI FA LA DIAGNOSI ne è spesso presente nei processi di lavorazio-
A livello ospedaliero la celiachia viene diagnosti- ne dell’industria alimentare. Per questo motivo,
cata attraverso la ricerca sierologica e la biopsia con l’obiettivo di informare pazienti e famiglie e
della mucosa duodenale in corso di duodenosco- semplificare l’accesso sicuro ai prodotti, l’Asso-
pia. Gli accertamenti diagnostici per la celiachia ciazione italiana celiachia (A ic) suddivide gli ali-
devono essere eseguiti in corso di dieta com- menti in tre categorie:
12SERVIZI IN FARMACIA
Alimenti permessi: alimenti che possono consumo dei celiaci è necessario che le aziende
essere consumati liberamente, in quanto produttrici applichino un corretto piano di con-
naturalmente privi di glutine o apparte- trollo delle materie prime e del prodotto finito;
nenti a categorie alimentari non a rischio per i inoltre occorre monitorare costantemente il pro-
celiaci, poiché nel corso del loro processo pro- cesso produttivo, gli ambienti di lavoro, le attrez-
duttivo non sussiste rischio di contaminazione. zature, gli impianti e formare adeguatamente gli
operatori.
?
Alimenti a rischio: alimenti che potrebbe-
ro contenere glutine in quantità superiore Tale suddivisione è stata effettuata considerando
ai 20 ppm o a rischio di contaminazione e per ogni prodotto alimentare gli ingredienti e il
per i quali è necessario conoscere e controllare processo di lavorazione, quindi la possibile con-
l’ingredientistica ed i processi di lavorazione. taminazione crociata da glutine. L’elenco degli
I prodotti di queste categorie che vengono va- alimenti è scaricabile dal sito dell’A ic (celiachia.
lutati come idonei dall'A ic vengono inseriti nel
it) alla voce “L'ABC della dieta del celiaco”.
Prontuario Aic degli alimenti.
Alimenti vietati: alimenti che contengono
Fonti:
glutine e pertanto non sono idonei ai ce- Ministero della salute - www.salute.gov.it
liaci. Per poter avere dei prodotti idonei al Associazione Italiana Celiachia A ic - www.celiachia.it
13I NOSTRI SERVIZI
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14LA PAROLA ALL’ESPERTO
OVER 65, LE VACCINAZIONI CONSIGLIATE
Strumenti per prevenire le infezioni
Alberto Pilotto - direttore Dipartimento Cure geriatriche, ortogeriatria e riabilitazione, E.O. Ospedali Galliera
di Genova e professore straordinario di 1°fascia in Medicina interna e geriatria, Università degli Studi di Bari
L'attuale Piano Nazionale di Prevenzione Vac-
cinale (PNPV) 2017-2019, che deriva dal Pia-
no d'Azione Europeo per le Vaccinazioni (Evap)
2015-2020 e dal Piano Nazionale di Prevenzione
(Pnp) 2014-2018, stabilisce che le vaccinazioni
indicate per i soggetti al di sopra dei 65 anni
trovano giustificazione e forte raccomanda-
zione indipendentemente dallo stato di salute
dell’individuo. In particolare, i seguenti vaccini.
VACCINAZIONE ANTI-INFLUENZALE
Senza dubbio è raccomandata nella persona
ultra65enne. La vaccinazione anti-influenzale,
infatti, è in grado di ridurre le complicanze, l'o-
spedalizzazione e anche la mortalità dovute a
tale infezione. La vaccinazione va effettuata a
ogni stagione autunnale (ottobre-dicembre).
VACCINAZIONE ANTI-PNEUMOCOCCO
Nei soggetti ultra65enni va offerta attivamente
la vaccinazione con vaccino anti-pneumococci-
co coniugato costituito da 13 sierotipi del batte-
rio (Pcv13) seguita da una dose di vaccino poli-
saccaridico a 23 sierotipi (Ppsv23) a 6-12 mesi
di distanza (intervallo minimo di 8 settimane).
I due vaccini non devono mai essere sommini- Il Piano Nazionale di Prevenzione Vaccinale (PNPV)
2017-2019 è scaricabile in formato pdf dal sito del
strati contemporaneamente. Al riguardo è im- Ministero della salute salute.gov.it nella sezione
portante sottolineare che non bisogna inverti- “pubblicazioni”.
re l'ordine di somministrazione dei due vaccini
perché ciò può comportare una minore risposta
immune. La vaccinazione pneumococcica può essere of-
Lo streptococco pneumoniae è responsabi- ferta simultaneamente alla vaccinazione antin-
le di almeno il 40% delle polmoniti batteriche fluenzale, ma può essere somministrata indipen-
nell’anziano. La polmonite pneumococcica nel dentemente ed in qualsiasi stagione dell'anno,
10-25% dei casi si associa a diffusione dei bat- anche perché, a differenza della vaccinazione
teri nel sangue (setticemia) o anche in altri di- antinfluenzale che deve essere ripetuta ogni sta-
stretti come il sistema nervoso centrale (me- gione, il vaccino anti-pneumococcico viene som-
ningite) costituendo in questo caso la cosiddetta ministrato secondo le attuali indicazioni in dose
Malattia Invasiva Pneumococcica (Mip). Studi singola una sola volta nella vita.
recenti indicano una efficacia di protezione del
vaccino coniugato (Pcv13) nei soggetti anzia- VACCINAZIONE CONTRO L'HERPES ZOSTER
ni ultra65enni del 75% contro la Mip e del 45% La terza vaccinazione rilevante per la persona
contro la comparsa di un primo episodio di pol- anziana è quella contro l'herpes zoster. Tale
monite. L’efficacia protettiva del vaccino Ppsv23 vaccinazione è in grado di ridurre del 65% la
contro la Mip è stimata nei diversi studi dal 53% nevralgia post-erpetica che è una delle compli-
al 100%, con una media di efficacia riportata in canze più frequenti e debilitanti di questa ma-
una recente meta-analisi di 11 studi condotti in lattia e circa il 50% di tutti i casi di malattia da
oltre 36.000 soggetti del 74%. herpes zoster.
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