Ho perso 50 chili in sei mesi - OggiTreviso
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Salute
Dormire bene? Lo fanno in pochi Pag V
Benessere
&
Disturbi del sonno per il 90% delle donne over45
Greta, e la semplicità della bellezza Pag IX
Quindici anni? L’età della consapevolezza
Da Chiara Ferragni alla mia vicina di casa Pag XIII
L’improbabile binomio di bellezza, celebrità e...
Redazionale
n. 17 del 4 ottobre 2018
Ho perso 50 chili
in sei mesi
FOCUS SALUTE & BELLEZZA
“Ho perso 50 kg in 6 mesi”
Da grasso
a super-
atleta: Brian
Sandre ha
rivoluzionato
la propria vita
dopo essersi
guardato allo
specchio
divorare quello che trovavo”.
Ma quando scatta la molla che inne-
sca tutto il percorso? Brian era in un
ristorante di Revine, e il proprietario –
Quella di Brian la si che Brian è alto “solo” 1 metro e 76. che conosce – gli propone di “combi-
Brian oggi Era arrivato a pesare 135,5 chili, e ad nare” un incontro con un noto dietolo-
sul ring del potrebbe definire avere una massa grassa del 29%. Lui go di Monza, Luca Speciani. “Durante
Muay Thai
a Silea un’impresa. Perché stesso lo ha chiamato “fallimento fisi- la prima visita mi sono trovato bene”,
co”, ricordando quel periodo. racconta Brian.
perdere 50 chili in 6 mesi “In realtà sono sempre stato grassot- Anche se in realtà la motivazione più
tello – ci racconta – ma è tra i 15 e forte per il dimagrimento il ragazzo la
non è da tutti, soprattutto i 16 anni che sono ingrassato molto. trova dentro di sé, dopo essersi guar-
a 18 anni. Mi piaceva mangiare, non lo nego”. dato allo specchio e aver capito di do-
Non bisogna però farsi l’idea di un ver correre ai ripari.
Quella di Brian Sandre, 18enne di ragazzo sedentario, anzi. Brian non E’ il 1 luglio del 2017: “Era la vigilia
Godega di Sant’Urbano, è una storia era un adolescente tutto videogiochi e del matrimonio di mia zia – ricorda –
di costanza e determinazione, che ha schifezze da sgranocchiare: si allenava e stavo scegliendo cosa mettermi. Lì
trasformato un ragazzo molto grasso tutti i giorni, tra calcio, nuoto e karate. ho visto il mio fallimento fisico, e mi
in un atleta che il prossimo 13 ottobre “Però mangiavo uno sproposito – con- sono ripromesso che da quel giorno
farà la sua prima gara di Muay Thai. tinua -, anche per un fattore nervoso. sarei cambiato. Allo scoccare della
50 chili sono un’enormità, contando Mangiavo quello che c’era, mi bastava mezzanotte”.
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Il Quindicinale II | Giovedì 4 ottobre 2018
SALUTE & BELLEZZA FOCUS
Più che di un cambiamento, si tratta di Certo non è stato tutto così facile. Come vivi questa nuova passione Brian prima
una rivoluzione: qualche giorno dopo Anche se i problemi hanno riguarda- per le arti marziali? della sua
“rivoluzione”
Brian si iscrive in palestra, il giorno to soprattutto il suo approccio con lo E’ come avere una fidanzata. e oggi
successivo affronta la salita che porta sport: “Il primo impatto con il Muay Addirittura? Il tuo obiettivo?
al santuario di Sant’Augusta a Vittorio Thai è stato tragico – racconta -, per- Essere il numero uno.
Veneto. Il lunedì va in sala pesi, e alla ché mi allenavo troppo. Mattina e
sera inizia Muay Thai a Silea. E cam- sera”. Oltre alla boxe thailandese Non possiamo sapere (anche se glielo
bia le sue abitudini alimentari. Brian pratica anche boxe, il jiu jitsu auguriamo vivamente) se Brian diven-
In realtà la dieta di Speciani non è così brasiliano e l’Mma (arti marziali mi- terà un campione nelle discipline che
drastica: “Abbiamo tolto gli zuccheri ste). pratica. Però, forse, può già ritener-
raffinati, e abbiamo mantenuto solo Ora Brian ha raggiunto il suo equi- si un “numero uno”: per la costanza,
le farine integrali” spiega il giovane. librio alimentare, fisico e sportivo. l’impegno e il raggiungimento di un
Ma in sostanza rimane una dieta me- Nonostante le preoccupazioni della obiettivo da record. Soprattutto ad
diterranea, con il giusto bilancio di mamma (“ero diventato un po’ fis- un’età che favorisce troppo spesso il
carboidrati, proteine e fibre durante la sato con l’alimentazione”), “oggi ho trend opposto.
giornata. un buon rapporto con il cibo”. Tanto Molti potrebbero sostenere che non
In base al programma del dietologo, da voler trasformare il suo percorso sia sano perdere 50 chili in così poco
Brian avrebbe dovuto perdere circa di vita nel suo futuro: “Sto mettendo tempo. Effettivamente il dato è im-
4 chili al mese. Ma – probabilmente da parte i soldi per iscrivermi ad una pressionante: Brian è stato però se-
anche a causa di un modo di allenarsi scuola privata – svela il giovane -, mi guito da un medico, e non ha optato
diventato quasi ossessivo – il suo ruo- piacerebbe diventare un nutrizionista”. per nulla per metodi fai-da-te. C’è
lino di marcia è ben diverso: perde una poi da considerare la sua intensa attivi-
media di quasi 9 kg al mese. A dicem- Toglici una curiosità: come ha reagi- tà fisica, che ha accelerato il processo
bre è a 83 kg, con una massa grassa to la gente al tuo cambiamento? a dismisura.
del 9%. Erano tutti stupiti. Non mi riconosce- Ed è pur vero che è possibile “piacer-
La domanda che sorge spontanea è: vano. si” anche con qualche chilo in più.
nessun problema di salute? “No, nes- Non è difficile da credere… Questo però spesso lo dice chi si è già
suno. Perché comunque ho perso po- Ho addirittura litigato con una perso- arreso di fronte alla fatica che ogni di-
chissima massa magra. A dicembre na che conoscevo, perché non credeva magrimento richiede. Non vogliamo
mi sentivo affaticato, certo, ma stavo che fossi io. proporre modelli o esaltare l’attività
bene, perché ho sempre mangiato mol- E le ragazze? fisica, certo: ma questo ragazzo me-
to”. Da dicembre dell’anno scorso Hanno apprezzato (ride, ndr). rita che il suo impegno e la sua tena-
Brian non ha perso né messo un chi- I tuoi vestiti che fine hanno fatto? cia vengano riconosciuti. Perchè così,
lo, mantenendo praticamente inva- Lasciamo perdere. Ho speso un patri- Brian, stai davvero meglio.
riato il proprio peso. monio per rifarmi il guardaroba. Roberto Silvestrin
Giovedì 4 ottobre 2018 | III Il Quindicinale
freodaczionualse
ARRIVANO I 50 ANNI
Consigli dell’erboristeria Hildegard
per prepararsi alla menopausa.
I 50 anni sono una bella meta, e sono da considerare come l’occasione per mi-
gliorare la qualità della vita e raggiungere una maggiore serenità, ponendosi nuovi
obiettivi e realizzare i propri sogni.
Donne
La menopausa è un periodo fisiologico della vita di ogni donna e coincide con la
fine delle mestruazioni, portando con sé una serie di cambiamenti che coinvol-
gono la sfera fisica, psichica, sociale ed affettiva. Ovviamente la menopausa non
insorge bruscamente, ma si presenta in maniera graduale lungo un arco di tempo
più o meno lungo e mediamente compreso tra i cinque ed i dieci anni.
Prima di tutto la prevenzione
Alla menopausa bisogna prepararsi dai 45 anni in poi, in modo tale da “arrivare”
a questo momento di passaggio con meno problemi possibili ed in ottima forma.
Come intervenire alle prime avvisaglie e durante il passaggio?
Controllando immediatamente le variazioni del sistema nervoso e iniziando un
percorso fitoterapico che non deve avere la pretesa di sostituirsi alla natura ma
quello di aiutare l’organismo femminile ad entrare in equilibrio ormonale.
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ridurre-eliminare tutte le manifestazioni tipiche della menopausa come: fumane,
nervosismo, ansia, cattiva circolazione.
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non solo va ad eliminare i liquidi stagnanti e la cellulite, ma elimina-riduce drasti-
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In questo periodo, proprio a causa della riduzione progressiva degli estrogeni,
è bene intervenire con un “vero” integratore specializzato con magnesio ad alta
biodisponibilità, vitamina C e piridossina.
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Per prevenire correttamente l’osteoporosi vi consigliamo, già dai 45 anni, di fare
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due cure all’anno con un’integrazione di
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SALUTE & BELLEZZA FOCUS
Dormire bene? Lo fanno in pochi
Disturbi del zionale sulla salute della donna e di
genere (Onda), attraverso un’indagi-
ne condotta da Elma Research su un
sonno per campione di 150 uomini e 150 donne
45-65enni. “Difficoltà ad addormen-
il 90% delle tarsi, sonno agitato, risvegli notturni e
sveglia anticipata sono chiari segnali
donne over45
di disturbi del sonno, indicatori im-
portanti che impattano sulla salute fi-
sica e psichica”, commenta Francesca
Dormire bene è molto im- Merzagora, presidente Onda. I dati
rivelano che 4 intervistati su 5 sof-
portante per il 90% degli frono o hanno sofferto di disturbi del
italiani tra i 45 e i 65 anni, sonno e la metà del campione ritiene
necessarie e salutari almeno 8 ore di
ma solo per uno su 10 è fa- riposo per notte anche se, di fatto,
l’83% ammette di dormire al massi-
cile: l’87% delle donne e il mo 7 ore, con il 16% che ne dorme al
67% degli uomini dichiara massimo 5.
Tra le diverse cause che impediscono
di dormire male. un buon sonno, quelle più considera-
te sono lo stress mentale e i traumi,
Sotto accusa: stress e traumi (88%), stile di vita e alimentazione non ade- umore, assenza di lucidità e difficoltà
stili di vita e alimentazione (79%), guati, nonché stanchezza fisica, ma di concentrazione e apprendimento;
stanchezza fisica (76%). Il cattivo anche malattie (56%), menopausa e fisiche, soprattutto stanchezza e man-
sonno provoca conseguenze psichiche invecchiamento (42%). canza di energie per l’83%, e nel 41%
(98%) e fisiche (83%), e fa male alla Tante le conseguenze dei disturbi del dei casi anche conseguenze relazionali
salute della coppia (41%). A scattare sonno: psichiche, riferite dal 98% de- con tendenza a isolarsi, problemi nella
la fotografia dei disturbi del sonno gli intervistati con al primo posto ner- comunicazione e dialogo nella coppia
dopo l’età fertile è l’Osservatorio na- vosismo e irritabilità, ma anche cattivo e calo del desiderio sessuale.
di Tiziana
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Giovedì 4 ottobre 2018 | V Il Quindicinale
freodaczionualse
L’IMPORTANZA DEL TRATTAMENTO ORTODONTICO
I consigli di Dentalcoop per prevenire malocclusioni o affollamenti dentali
L’ ortodonzia è una branca dell’odontoiatria specializ-
zata nella diagnosi, nella prevenzione e nel trattamento delle
sua volta dall’età dallo sviluppo fisico, dalla tipologia e dalle di-
mensioni della malocclusione nonché dalla velocità di sviluppo
anomalie di posizione di uno o più elementi dentali e nella della dentizione definitiva.
correzione di malformazioni dei mascellari. Quando si parla di “apparecchio dentale”, si pensa inevitabil-
L’alterato allineamento dei denti o l’alterato sviluppo del- mente a giovani e bambini. Questa associazione di idee porta
le ossa mascellari, può causare alterazioni sull’estetica del molti a dubitare del fatto che anche gli adulti possano benefi-
volto e danni funzionali nella masticazione, nella respirazio- ciare di un trattamento ortodontico.
ne e nella fonazione. Non è assolutamente così.
Le tecniche che mirano ad un corretto allineamento dentale Negli adulti l’ortodonzia ha comunque una sua importanza poi-
sono molteplici e sono adattate su ogni singolo paziente. ché anche solo con il riallineamento dentale si possono ottene-
Nei diversi casi si possono utilizzate placchette mobili con- re dei buoni risultati.
fezionate su misura dall’odontotecnico o apparecchiature Oltre a questo l’ortodonzia dell’adulto diviene sempre più im-
fisse che prevedono l’utilizzo di bracket e fili metallici. portante come ausilio per riabilitazioni che prevedano l’utilizzo
Oltre a queste metodiche ne esistono altre più innovative di protesi fisse (ortodonzia pre-protesica).
“invisibili” che prevedono la pianificazione degli sposta-
menti dentali tramite un software. L’odontoiatria che si avvale di diverse figure professionali
Dentalcoop consiglia ai genitori di seguire con attenzione che cooperano tra loro (odontoiatria multidisciplinare) è ad oggi
l’eruzione dei denti da latte, recandosi presso un’odontoia- il miglior approccio per ottenere i migliori risultati estetico-fun-
tra specializzato per una visita preventiva. zionali. Per tale ragione anche l’adulto deve considerare l’uti-
lizzo di tecniche ortodontiche, qualora necessarie, non come
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È molto importante intervenire precocemente perché già dai scocciatura ma come mezzo per ottenere risultati migliori.
3 ai 5 anni è possibile individuare le principali malocclusioni
o futuri affollamenti dentali. Nella prima visita, l’ortodontista Dopo il trattamento ortodontico, verrà riscoperta la libertà di
può quindi verificare se c’è una malocclusione e scegliere il sorridere, con la consapevolezza di aver migliorato il proprio
momento migliore per iniziare il trattamento, che dipende a stato di salute psicofisico e la qualità della vita.
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Pancalife, la novità che
riequilibria corpo e mente
Alberto
Bortolazzi
lancia il suo
metodo, “per
migliorare il
tuo benessere”
Mal di schiena, tensioni In queste
fotografie:
muscolari, blocchi? Spesso Alberto
Bortolazzi e
possono essere riconduci- gli esercizi
alla panca
bili a problemi di postura e
di disequilibrio. Una “cat-
tiva” posizione prolungata
per tutto l’orario di lavoro,
o anche semplicemente a
casa, è infatti molte volte
la causa di fastidio e do-
lore. Ma anche di disturbi
che in un primo momento
non ricollegheremmo mai
alla nostra postura.
Esistono però dei modi efficaci per loro azione sulle tensioni e sulle rigi- di blocchi respiratori, stasi venosa e
prevenire o risolvere il problema: dità muscolari. linfatica, ipotonie muscolari, algie ce-
come Pancalife, un sistema capace di Alberto è preparatore atletico e per- falee mio tensive, artrosi, lombargie e
riequilibrare la postura con semplici- sonal trainer, specializzato in ginna- cervicalgie”, spiega Alberto.
tà, agendo sulla globalità delle catene stica posturale: dopo la laurea Isef, L’obiettivo è quello di migliorare il
muscolari. ha maturato un’esperienza pluriennale benessere del corpo, e non in senso
“L’allungamento muscolare viene nel mondo del fitness. strettamente fisico: il metodo proposto
svolto in postura corretta e senza per- Oggi propone i suoi corsi al cen- da Alberto tende infatti ad un riequili-
mettere “compensi”, cioè quei mecca- tro sportivo “Time to Enjoy” di via brio generale di corpo e mente, grazie
nismi antalgici che il corpo mette in Calpena a Conegliano, con corsi di- all’allungamento e a particolari tecni-
i
atto per sfuggire alle tensioni, ai dolo- stribuiti durante tutto l’arco della gior- che respiratorie.
ri o ai semplici disagi che non reputa nata. E’ possibile partecipare al corso
Pancalife
graditi – spiega Alberto Bortolazzi, di Pancalife con mini-gruppi di cinque
presso Centro sportivo
mister Pancalife -. Questo tipo di persone o anche con lezioni individua- Time to Enjoy
allungamento utilizza tecniche respi- li.
ratorie per sbloccare anche il diafram- I benefici di questo nuovo metodo Conegliano
ma”. non riguardano però solo le tensio- Via Calpena, 7
Movimenti e posizioni semplici e con- ni e le rigidità muscolari o articolari: 389 8748243
trollati, in grado di migliorare la po- “Pancalife riesce ad agire positiva- 328 3812827
stura e la condizione fisica, grazie alla mente, in modo indiretto, nei confronti
Giovedì 4 ottobre 2018 | VII Il Quindicinale
freodaczionualse
VI RIMETTIAMO IN FORMA
S ono farmacisti dal 1850 e ora, Chiara e Lu-
Alla isa Pancotto, hanno le redini di una professione
iniziata dai bis nonni. Un mestiere per il quale le
due Dottoresse continuano ad aggiornarsi, for-
Farmacia nendo un servizio sempre al passo con le ultime
esigenze nel campo.
Pancotto La farmacia Pancotto di piazza Flaminio è una
realtà dove il cliente viene seguito, e non solo
diete su nel momento in cui necessita di un farmaco, ma
in un più ampio percorso di ricerca del benesse-
re. A cominciare dalla forma fisica.
misura. Un servizio molto richiesto è quello della pre-
scrizione di diete su misura. “Si rivolgono a noi
E non solo persone con diverse esigenze, dalla ragazza integrazione in base all’attività sportiva svolta e
che vuole perdere qualche chilo, alla signora ai risultati che si vogliono raggiungere”.
con il diabete, alla neo-mamma che desidera “Il nostro punto di forza – continua la Dr. Chiara
tornare in forma – riferisce la Dr. Chiara Pancot- – è il fatto che, essendo una piccola realtà, ab-
to – In farmacia eseguiamo un’anamnesi com- biamo la possibilità di seguire il cliente in toto.
pleta, misuriamo il peso, la massa grassa e la Impariamo a conoscerlo e quindi, quando si ri-
massa magra, il metabolismo basale, facciamo volge a noi, sappiamo chi abbiamo davanti e ri-
le analisi del sangue necessarie, ci informiamo usciamo a seguirlo in ogni particolare percorso”.
sullo stile di vita e sulle eventuali patologie della Due master e diversi corsi in Fitoterapia, la Dr.
persona. Poi spediamo i risultati del check up Chiara punta molto sull’utilizzo delle piante, per
a Padova, dove un’equipe di medici scrive una curare ma soprattutto per prevenire. “La fito-
dieta ad hoc. Il cliente poi, ogni settimana, viene terapia – precisa la Dottoressa – è molto utile
qui in farmacia, dove lo pesiamo, gli misuriamo il come appoggio alle diete, per curare alcune
colesterolo e dove capiamo insieme se la dieta patologie, ed efficace nella prevenzione di quelle
funziona. Finora è sempre stata un successo: se che sono le malattie stagionali”.
Piazza Flaminio ,10 le persone seguono le indicazioni che vengono Il personale è sempre a disposizione del clien-
Vittorio Veneto loro date, i risultati si vedono”. te e da ottobre è stata introdotta una novità: un
numero di cellulare (348 3554107) a cui inviare
T. 0438 53365 La farmacia è un punto di riferimento anche
per gli sportivi: “Siamo noi sportive in primis – sms e WhatsApp per chiedere la disponibilità
seguici su: spiega la Dr. Luisa – e sono molti coloro che si di farmaci che, in mezza giornata, arrivano in
rivolgono a noi per consigli su alimentazione e farmacia.
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SALUTE & BELLEZZA FOCUS
cus
Greta, e la semplicità
fo
redazionale
della bellezza
Quindici anni?
L’età della
consapevolezza.
Della capacità
di discriminare. Corso di massaggio
Di vedere il neonatale
bello nelle cose con Naturalsal
semplici N aturalsal, organizza un corso di massaggio
neonatale, per i piccoli e le loro famiglie. Si terrà i
Lo dicono i suoi occhi martedì mattina di novembre, per un totale di 4
sedute più una, prevista per la prima settimana di
azzurri. Vivaci, attenti e dicembre. Ogni seduta durerà circa 35/40 minuti,
appena un po’ diffidenti per un costo di 40 euro per ogni lezione: il corso
è a numero chiuso. Si terrà all’interno della grotta
nei confronti di quell’uni-
di sale, in modo che genitori e bambini possano
verso adulto che vorrebbe godere dei benefici offerti dalla nebulizzazione del
carpire dai ‘Centennials’ sale himalayano. Il corso è dedicato ai neonati
dai 0 ai 12 mesi, accompagnati ovviamente da
(o Generazione Z, che un genitore che impara il massaggio. Questo
comprende i nati tra il festa’. non è una tecnica, ma un modo di stare con il
proprio bambino. L’evidenza clinica e gli studi
1995 e il 2010) quel senso Bellissima, con i capelli lunghi e lu-
centi che danzano a ogni movenza, ne confermano l’effetto positivo sullo sviluppo e
del divenire-troppo-in-fret- Greta è sicura che la bellezza sia qual- sulla maturazione del bimbo a diversi livelli. Con il
ta che solo i giovanissimi cosa di naturale. Che non valgano le massaggio si possono accompagnare, proteggere
tante, troppe strategie a raggiungerla. e stimolare la crescita e la salute del nostro
sembrano poter in-seguire. Eppure, in questo mese settembrino, bimbo. Il massaggio è un mezzo privilegiato per
in cui ogni abbronzatura si scolora, in comunicare e stare in contatto con il proprio
Lo dicono gli occhi di Greta che il cui ‘gli effetti benefici’ di un’estate al bambino; favorisce il legame di attaccamento
segreto sta sempre lì. Dove tutti l’ab- mare o ai monti si incontrano/scontra-
biamo trovato, incontrato, amato. Il e sviluppa uno stato di benessere; facilita la
no con l’inevitabile trillo della sveglia,
segreto del bello sta - parole-verità di conoscenza delle varie parti del suo corpo,
con orari di studio o di lavoro che stri-
Greta - ‘in qualcosa di semplice e na- dono con i bioritmi individuali, i gior- facendo sentire il bambino sostenuto e amato,
turale’. nali patinati ci invitano a curarci della e aiuta a dare sollievo alle tensioni provocate
La ragazza che ha accettato di prestare bellezza (e della salute) come se fos- da stress e piccoli malesseri; stimola, fortifica e
il suo viso a questo intervento sulla bel- se una di quelle piante fiorite con cui regolarizza il sistema circolatorio, respiratorio,
lezza si chiama Greta Dall’Arche, ha abbiamo decorato il balcone. Quelle muscolare, immuno e gastro-intestinale (previene
15 anni e frequenta il Liceo Scientifico piante che sembrano promettere eter- e dà sollievo al disagio delle coliche gassose); è
e Digital Business Creativity al Dante na primavera, anche se le giornate si un sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia;
di Vittorio Veneto. accorciano, le serate più che miti di- è un’esperienza di profondo contatto affettivo
Quando le dico che dimostra un po’ ventano fresche, o freddine, e il sole tra il genitore ed il bambino e favorisce il
più della sua età, Greta ammette che ha perduto gran parte dell’energia che rilassamento di entrambi.
‘sì, glielo dicono un po’ tutti’. Ma a 15 ci trasmetteva.
anni, dimostrare uno o due anni in più La bellezza, in questa stagione dell’an- Largo di Porta Cadore,18
non scoraggia. Tutt’altro. Se chiedo a no, pare una necessità ‘cosmetica’. Vittorio Veneto
Greta se è solita truccarsi, sorride ap- Non proprio naturale. Ma Greta è nel- tel. 0438 939025
pena. ‘No - risponde -. Mi è sufficiente la primavera della vita. E la stagione
un po’ di gloss o un accenno di ma- della sua bellezza naturale è destinata
scara, ma solo se devo andare a una Informazione pubblicitaria
a incantare oltre il calendario. E.D.R.
Giovedì 4 ottobre 2018 | IX Il Quindicinale
FOCUS SALUTE & BELLEZZA Informazione pubblicitaria
Alla moda. E in salute
Taglio, colore,
salute dei
capelli:
le dritte di
“Dentro lo
stile”
turale, senza utilizzare prodotti aggres-
sivi o dannosi
per i capelli. Per questo da “Dentro lo
stile” si è scelto di dire no a tutto ciò che
contiene ormoni ambientali, formaldei-
de, solfati, addensanti o coloranti. Sì
invece a prodotti bio ed ecosostenibili.
Perché il trattamento in salone è sicu-
ramente importante, ma lo è altrettan-
to anche il mantenimento fatto a casa.
Utilizzando i prodotti giusti e con i cor-
retti accorgimenti, si può continuare la
Capigliature belle e alla moda? Sì, ma occhio alla cura del
salute dei capelli. Questa rimane infatti una condizione capello anche tra le mura domestiche.
Dei capelli sani sono capelli pronti an-
imprescindibile, soprattutto in vista dell’autunno che che alle nuove tendenze per la stagio-
ci attende: ecco perché le ultime tendenze in fatto di ne autunno-inverno 2018-9: si torna ai
moda devono essere accompagnate – sempre – da colori naturali, nelle tinte del castano
scuro, del biondo e del rosso, non sen-
un’attenzione e da una cura particolare del capello. za qualche nuance particolare dai colori
pastello, come il blu o il rosa. Tornano
“Alla vigilia del nostro quinto anno di do di mantenere in condizioni ottimali di moda, dopo anni di sfumature bionde
attività ci teniamo a ribadire la nostra la radice dei nostri capelli per tutto l’an- e toni chiari, i capelli color cioccolato e
filosofia, sottolineando l’importanza sia no. L’autunno è una stagione particolar- nocciola. Per chi predilige i toni un po’
della ristrutturazione, fatta in salone ma mente “difficile” in questo senso, dopo più chiari, spazio al castano cenere e
anche a casa, sia della rigenerazione del lo stress patito dai capelli durante i mesi caramello. Il biondo si accompagna so-
capello”, fanno sapere dal salone di par- estivi. Si avvicina il periodo della cadu- prattutto a tagli corti, e sempre in tona-
rucchiera “Dentro lo stile” di Cappella ta stagionale, e i trattamenti giusti fanno lità piene o poco sfumate. Ma è il rosso
Lo staff di Maggiore. Per fare questo occorrono la differenza. a farla da padrone: naturalissimi, ricci o
Dentro lo Stile prodotti specifici e professionali, in gra- Tutto questo si può fare in maniera na- mossi. Il must riguarda il tono naturale,
quello arancione.
C’è un ritorno alla naturalezza a 360
gradi: dalla salute del capello al colo-
re, fino al taglio in voga per il 2019.
L’imperativo è sentirsi a proprio agio con
se stesse, spesso anche con acconciatu-
i
re tutt’altro che impeccabili e perfette.
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Farmacia Comunale 3, Via Forlanini, 2 - tel. 0438 556628FOCUS SALUTE & BELLEZZA Informazione pubblicitaria
In piscina tutto l’anno,
con l’Acqua Sport
Un’attività
rivolta ai
giovanissimi
che vogliono
praticare il
nuoto senza
rinunce
varie gare regionali e sono state con-
vocate per partecipare al Trofeo Coni
Kinder più sport, con altri atleti da tut-
ta Italia”.
La squadra agonistica della Nottoli,
che porta a casa sempre grandi risul-
tati, da ultimo un bronzo agli Europei
quest’estate, non è quindi l’unica re-
altà della società sportiva vittoriese.
Molto impegnata è anche la storica
squadra Master, composta da una ven-
Un’alternativa all’agoni- tina di atleti dai 18 agli over 60, alle-
smo. E’ nata per colmare nata dall’ex campione Fabio Spinadin
e da Dario Zanchetta.
una lacuna, per risponde- L’attività che viene svolta alle piscine
comunale si rivolge comunque a tutti:
re a un’esigenza sentita, ai neonati, che dai tre mesi possono
l’attività Acqua Sport. seguire corsi in acqua insieme ai geni-
tori, ai bambini di ogni età, agli adulti
Una proposta che si pone che vogliono imparare a nuotare o te-
A destra: come via di mezzo tra i nersi in forma con i vari corsi di acqua
Ambra Polesel (a fitness.
sinistra), presidente corsi di nuoto tradizionali La Nottoli propone inoltre il
della Nottoli Nuoto, “baywatch”, propedeutica al salvatag-
con Nadia Da Ros, e l’intensa attività degli gio, rivolto ai ragazzini fino ai 17 anni.
presidente della
Nottoli Nuoto asd agonisti, e che si rivolge a E attivi sono i corsi per assistenti ba-
gnanti e per istruttori di nuoto.
i ragazzi che vogliono pra- nissimi che hanno frequentato i corsi Un ampio raggio di attività, dunque,
e, dopo aver ottenuto il bollino D, che
ticare il nuoto come sport, è l’ultimo step, hanno preso il ‘diplo-
grazie al quale le piscine di Vittorio
Veneto rimangono vive estate e inver-
senza rinunce. ma dei mille’, attestato che viene dato no, senza interruzione.
i
a chi riesce a percorrere 1000 metri a
L’opzione, introdotta dalla Nottoli stile libero”.
Nuoto lo scorso anno, ha già riscosso L’Acqua Sport è un’attività stagiona-
Nottoli Nuoto
grande successo. le, inizia in autunno e si conclude a
“Sono 15 i ragazzi che ora fanno par- giugno e prevede allenamenti e gare.
te del gruppo Acqua Sport – precisa “Non ci sono i ritmi dell’agonismo – Vittorio Veneto
Ambra Polesel, presidente Nottoli riferisce Ambra - ma sono previste Piazza Aldo Moro 6
Nuoto – Hanno tutti dagli 11 ai 17 anni comunque competizioni. Due ragazze 0438 552406
del gruppo, Angelica Sanson e Giulia info@nottolinuoto.it
e sono arrivati qui alla fine di un per-
www.nottolinuoto.it
corso. Il gruppo è composto da giova- Meneghetti, si sono fatte notare nelle
Il Quindicinale XII | Giovedì 4 ottobre 2018SALUTE & BELLEZZA FOCUS
Da Chiara Ferragni
alla mia vicina di casa
L’improbabile binomio
di bellezza, celebrità
e influenceraggine
Intuiamo, anche senza Pina e la scopa. La luce della pila che
la mia vicina Pina mi punta in faccia
essere astrofisici, che per dirmi che è saltata di nuovo la cor-
l’infinito universo ospiti rente, di decorativo non ha nulla: in
compenso ha il potere di danneggiare
infiniti mondi. la retina. Gli hashtag della mia vicina
coincidono col toc toc TOC della sua
Ma zampettando dal pianerottolo al scopa che - dal piano di sotto - tenta di
divano su cui ci spaparanziamo con il dirmi che G come Giungla (e Ligabue
melafonino sintonizzato su Instagram, in generale) non incontrano i suoi fa-
intuiamo che anche nel nostro univer- vori. Gli hashtag della mia vicina sono
so casalingo (dove il concetto di non- i merletti all’uncinetto con cui decora
finito ha a che vedere con le faccende i bordi delle lenzuola che, una volta
domestiche) vi sono due mondi paral- lavati, egemonizzano lo stendino. Pina
leli. Da spiare passo-passo, post dopo è sicura che io non faccia lavatrici o
post. cose prosaiche: il suo melafonino sono
gli occhiali tartarugati con cui mette a
Chiara e Instagram. Il mondo in- fuoco ogni mia mossa. veste griffato. Pina infarinato. Chiara Chiara
stagrammato del melafonino ha si è sposata a Noto. “Noto che non Ferragni
come protagonista Chiara Ferragni Chiara fa l’influencer. Pina ti fa venire ha sbattuto il tappeto”, dice Pina un
(di Fedez non ci frega una lucertola: l’influenza: per lei il ‘Che brutta cera!’ giorno sì e un giorno sì. Chiara ha un
è troppo baby, troppo tatuato, troppo ha il valore di un ‘buongiorno’, ‘buo- figlio hashtag Leonicino suo. La Pina
prevedibile, troppo normale). Chiara nasera’, o ‘di nuovo in giro?’ ha un gatto hashtag se ti graffia urli
Fer è prevedibile, ma carina come Chiara si cura le sopracciglia, dandole dal dolore. Chiara ha Fedez, la Pina
una sirenetta. La pillolina di bellezza la forma di due ali spiegate. Pina cura i ha fede. Chiara ha i followers, Pina
senza effetti collaterali. Anche perché suoi piccoli peli baffici: ne ha tre. Due ha i fiori: due geranei, uno rosso car-
l’assumi a piccoli like. I suoi capelli sopra il labbro destro, uno sulla guan- minio e uno bianco pallido. Quando
biondissimi-lucentissimi (merito di cia sinistra. Il trucco asimmetrico l’ha li innaffia so che devo shamparmi
quello shampoo che pubblicizza e di inventato lei. anch’io: io e i geranei ci laviamo la
cui probabilmente ci ricordiamo il Chiara - abbiamo detto - ha i capelli chioma lo stesso giorno. La stessa
nome solo quando - toh! - compare per fluenti. Anche quando va al super- ora: alle sei del pomeriggio, che piova
magia nel carrello della spesa) ci arre- mercato. La Pina ha i capelli impri- o ci sia il sole, la signora Pina posta
dano lo schermo, i suoi hashtag sono gionati. Da quattro bigodini, una reti- sul terrazzino il suo innaffiatoio. Ma
lucine festaiole: decorative. na verde salvia e due forcine. Chiara Instagram non lo sa. Ancora. E.D.R.
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Giovedì 4 ottobre 2018 | XIII Il QuindicinaleFOCUS SALUTE & BELLEZZA
Manicure e Troppi morti I farmaci
pedicure: in età giovanile: generici sono
è boom cuore e cancro il 22 % del
dei servizi i pericoli mercato
Boom di manicure e pedicure Gli uomini europei vivono più Cure senza brevetto in cre-
negli ultimi anni, servizi cre- a lungo e più in salute, ma an- scita: nel primo semestre
sciuti del 46%. È quanto emer- cora troppi muoiono per cause dell’anno i farmaci equiva-
ge dall’analisi condotta da che possono essere prevenute. lenti hanno rappresentato il
Unioncamere-Infocamere Circa l’86% di tutte le morti 21,95% del totale del merca-
sui trend dei dati custoditi maschili può essere attribuito to farmaceutico a volumi nel
nel Registro delle imprese a malattie non trasmissibili e canale farmacia e il 13,14% a
da giugno 2012 a giugno agli infortuni che colpiscono valori, facendo registrare una
2017. “Per gli italiani gli uomini in età più giovane. performance positiva rispetto
avere le mani curate è si- Le cause principali di decesso al primo semestre 2017 (tutte
nonimo di ordine, pulizia e per gli uomini tra i 30 e i 59 le classi) del 5,7% a unità e
per le donne di femminilità. anni di vita sono le malattie del 12,1% a valori, a fronte di
Le unghie, in particolare, pos- cardiovascolari, il cancro, il un rallentamento del mercato
sono aumentare l’idea di bel- diabete e le malattie respira- farmaceutico complessivo. Il
lezza delle mani. Smalti, smalti torie. fattore a maggiore inciden-
gel, semipermanenti sono tutti Nelle regioni orientali dell’Eu- za su questi trend è rappre-
una serie di prodotti che ven- ropa, il 37% delle morti legate sentato dalle immissioni in
gono applicati direttamente alle malattie non trasmissibili commercio di nuovi farmaci
sulle unghie per dare quel toc- avviene prima dei 60 anni di generici equivalenti a seguito
co in più. Ma occhio ai rischi età, rispetto invece al 13% che delle scadenze brevettuali che
dei prodotti ‘fuorilegge’”, av- avviene nella parte occidenta- si sono registrate nel corso del
vertono gli esperti le dell’Europa. 2017.
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