NEUROSCIENZE E APPRENDIMENTO - A. ACERANTI, MD. PHD
←
→
Trascrizione del contenuto della pagina
Se il tuo browser non visualizza correttamente la pagina, ti preghiamo di leggere il contenuto della pagina quaggiù
Neuroscienze e apprendimento
A. Aceranti, MD. PhD
Fino a 15 anni fa si pensava che la maggior parte della crescita del
nostro cervello avvenisse nella prima infanzia. Oggi, grazie alla
diffusione di avanzati sistemi di scanning del cervello, come la
risonanza magnetica funzionale (fMRI) sappiamo che non è così: il
nostro organo pensante continua a crescere per tutta l'adolescenza e
durante i primi 20 0 30 anni della nostra vita.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
L'adolescenza viene definita come quel periodo di vita che comincia col
cambiamento biologico, ormonale e fisico della pubertà, e termina
nell'età in cui un individuo raggiunge un ruolo stabile ed indipendente
nella società.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Può durare quindi molto Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Una delle regioni del cervello che cambia in modo più radicale durante
l'adolescenza è la corteccia prefrontale ed è una parte interessante del
cervello.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Gli studi di imaging a risonanza magnetica hanno mostrato che il
cervello subisce un cambiamento notevole durante il periodo
dell'adolescenza.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Osserviamo per esempio la quantità di materia grigia dai 4 ai 22 anni:
la materia grigia aumenta durante l'infanzia e il suo apice si manifesta
all'inizio dell'adolescenza.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Potete vedere che quell'apice si manifesta un paio di anni dopo nei
ragazzi rispetto alle ragazze, e ciò avviene forse perché i ragazzi
attraversano la pubertà mediamente un paio di anni dopo rispetto alle
ragazze, e poi, durante l'adolescenza, vi è un declino significativo di
materia grigia nella corteccia prefrontale.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoOra, ciò potrebbe sembrare brutto, ma questo è veramente un
processo di sviluppo importante, perché la materia grigia contiene dei
corpi cellulari e delle connessioni tra le cellule, cosiddette sinapsi, e
questa riduzione di materia grigia nella corteccia cerebrale corrisponde
ad una riduzione sinaptica, all'eliminazione di sinapsi superflue.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoLo sviluppo del cervello può essere diviso in quattro processi:
•PROLIFERAZIONE fase in cui si generano nuovi neuroni
•SINAPTOGENESI fase in cui avviene la formazione di nuove
connessioni (sinapsi) tra neuroni
•PRUNING o sfoltimento sinaptico è il processo in cui vengono
eliminate dal cervello le connessioni meno importanti o poco utilizzate
•MIELINIZZAZIONE processo con cui gli assoni delle vie neurali
importanti vengono ricoperti da una guaina isolante, la mielina, che li
rende più veloci e stabili.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoGli esseri umani raggiungono la massima densità cerebrale fra il terzo e
il sesto mese di vita intrauterina, periodo in cui la proliferazione
neurale prenatale raggiunge l’apice. Durante gli ultimi mesi di
gestazione, il nostro cervello subisce una drastica riduzione cellulare
dal momento che le cellule cerebrali non più necessarie vengono
eliminate.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoCiò che gli studi hanno documentato è che esiste una seconda grande
fase di sinaptogenesi: tra i 6 e i 12 anni si infittiscono i collegamenti tra
i neuroni, formando ciascuno dozzine di sinapsi con altri neuroni e
creando nuove vie per gli impulsi nervosi. Lo spessore della materia
grigia è massimo quando le ragazze hanno circa 11 anni e i ragazzi 13
(Lenroot & Giedd).
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoSuccessivamente avviene un secondo importante sfoltimento delle
connessioni, che si verifica nella preadolescenza e si protrae fin oltre i
20 anni. In questa fase non viene alterato il numero dei neuroni, ma il
numero delle sinapsi. Inoltre, il cervello degli adolescenti va incontro
ad un aumento della mielinizzazione (e, di conseguenza, della sostanza
bianca) migliorando l’efficienza nella conduttività neurale.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoQuindi durante l’adolescenza rimangono nel cervello meno
connessioni ma più veloci. Le prime regioni del cervello che
raggiungono la maturità sono localizzate nella parte posteriore del
cervello. Queste aree aiutano a interpretare, attraverso i nostri sensi,
l’esperienza diretta con l'ambiente.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoL'ultima parte del cervello a cui lo sfoltimento sinaptico conferisce
forma e dimensioni adulte, è la corteccia prefrontale, sede delle
cosiddette "funzioni esecutive": pianificazione, definizione delle
priorità, organizzazione dei pensieri, controllo degli impulsi,
valutazione delle conseguenze delle proprie azioni. In altre parole,
l’ultima parte del cervello a maturare è quella coinvolta nella capacità
di prendere decisioni ponderate e responsabili.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoIl pruning delle connessioni sinaptiche è guidato sia dal corredo
genetico che dal principio “ciò che non si usa viene perso” (“use it or
lose it”), ovvero la sopravvivenza delle sinapsi è determinata dal loro
stesso utilizzo. Oggi si sa che durante il periodo dell’adolescenza le
connessioni nel cervello che vengono utilizzate diventano sempre più
efficienti, ma se esse non vengono esercitate a sufficienza, potrebbero
non sopravvivere al processo di pruning sinaptico.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoL’incapacità dell’adolescente di
riconoscere le espressioni
referenzialiIl «cervello sociale», che è quella rete di regioni cerebrali che usiamo
per capire le altre persone e per interagire con loro.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoIl cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Corrono più rischi loro dei bambini o degli adulti, è sono
particolarmente soggetti a correre questi rischi quando sono in
compagnia dei loro amici. Compiono uno sforzo importante per
diventare indipendenti dai genitori e per impressionare gli amici
durante l'adolescenza. Ma adesso cerchiamo di capire ciò in termini di
sviluppo di una parte del loro cervello chiamata sistema limbico
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoIl cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Che emozione sta mostrando questa donna?
• Rabbia?
• Shock?
• Disgusto?
• Dolore?
• Sorpresa?
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoMusica ed emozioni
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Musica, sacculo, ipotalamo ed endorfine
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoLa musica
• stimola le endorfine
• stimola la dopamina
• «chiude fuori» il mondo
• funge da stimolante come il caffé
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoUn’esperienza fresca fresca
Genitori: 3 incontri da 2 ore ciascuno
Insegnanti: 2 incontri da 2 ore ciascuno
Studenti: 1 incontro da 2 ore
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoCos’è emerso?!
Genitori:
- Conflitti familiari per il non rispetto delle regole
- Ipercontrollo
- Disprezzo
Insegnanti:
- Disprezzo
- Incapacità empatica
Studenti:
- Iper-responsabilizzazione
- Disturbi della sfera dell’identità di genere o sessuale
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoProiezione
Tranfert
Controtransfert
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoL’imbarazzo e la ribellione
nell’adolescentePer imbarazzo si intende di solito uno stato emotivo più o meno
intenso e generalmente di breve durata che si manifesta
esclusivamente in una situazione sociale.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoIl disprezzo è l’emozione di chi, giustamente o ingiustamente, ritiene
una persona inferiore a sé, o vile in sé stessa, o comunque indegna
della propria stima e considerazione; e gli atti stessi con cui tale
emozione si manifesta.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoRibellione:
l’atto di ribellarsi, soprattutto in senso politico o militare.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoArrossire
Arrossire
Diventare rosso come un pomodoro per imbarazzo o vergogna è una
risposta immediata e involontaria del corpo che, percependo una
situazione di pericolo, entra in uno stato di allerta e si iper-attiva. E’
una reazione fisiologica che favorisce il rilascio di adrenalina, la quale è
responsabile della dilatazione dei vasi sanguigni del viso e della tipica
colorazione “rosso acceso”.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoArrossire
Per molte persone tale manifestazione può diventare un vero e proprio
disagio, un pensiero morboso in grado di condizionare i rapporti con gli
altri, fino ad arrivare nei casi più estremi all’isolamento e ad evitare in
tutti i modi le situazioni sociali.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoArrossire
Questa problematica prende il nome di eritrofobia (dal greco erithros:
rosso e fobia: paura) e si riferisce alla forte paura di arrossire davanti
alle altre persone, sperimentando un profondo vissuto di imbarazzo,
vergogna, colpa e inadeguatezza.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoArrossire
Il “diventare rossi” è spesso legato all’ansia da prestazione e alla paura
del giudizio, che spesso sono la causa di spiacevoli sensazioni a livello
del corpo che, il più delle volte, non riusciamo a gestire come ad
esempio la tachicardia, pressione al petto, sudorazione eccessiva e
vampate di calore nella zona del volto. Alla base di tale reazione è
presente un problema di accettazione, la paura di essere inadeguato e
non all’altezza del compito, il timore costante che gli altri non ci
accettino per quello che siamo, sia per gli aspetti fisico-estetici,
che caratteriali. La difficoltà maggiore risiede nel fatto che spesso gli
adolescenti non sono soddisfatti di loro stessi, sono insicuri della
persona che stanno diventando, e hanno paura di essere criticati e
rifiutati.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoI primi innamoramenti
I primi innamoramenti
Gli adolescenti alle prese con i primi innamoramenti e con la
sperimentazione delle relazioni di coppia che possono essere piacevoli
ma al contempo stressanti in quanto sottopongono i ragazzi a
diverse novità e a conoscere sé stessi in relazione agli altri, assumendo
atteggiamenti e comportamenti non ancora sperimentati.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoI primi innamoramenti
• RISPETTARE i sentimenti dei ragazzi;
• Non BANALIZZARE o RIDICOLIZZARE quanto provano;
• NON prenderli in giro o SMINUIRE le difficoltà che potrebbero
sperimentare;
• Essere disponibili e presenti per CONDIVIDERE ciò che succede nel
momento in cui sono loro a chiederlo ma non essere invadenti (non
fare interrogatori, non sbirciare tra le loro cose…);
• Non fare battute o domande che possano metterli in IMBARAZZO in
presenza degli amici e della persona di cui si sono innamorati;
• Coltivare un clima di FIDUCIA e rispetto in cui possano sentirsi LIBERI
nel comunicare le proprie emozioni e i propri sentimenti.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoI primi innamoramenti
Le relazioni di coppia, i primi appuntamenti, le cotte e i colpi di fulmine
possono creare imbarazzo e difficoltà anche negli adulti. Nei ragazzi
tutto questo può essere vissuto con maggiore enfasi e slancio, ma
anche con maggiore fatica e confusione, proprio perché si tratta di
prime esperienze con cui misurarsi.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoL’autolesionismo e l’autosabotaggio
L’AUTOLESIONISMO è un problema che coinvolge un numero piuttosto
elevato di adolescenti e insorge intorno agli 11-12 anni.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo2 adolescenti su 10 sono autolesionisti. Il 20% degli adolescenti italiani
si fa intenzionalmente del male, in maniera nascosta, nel silenzio della
propria stanza, secondo i dati dell’Osservatorio Nazionale Adolescenza.
L’11,5% degli adolescenti si fa del male in maniera RIPETITIVA,
soprattutto femmine.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoQuando si parla di AUTOLESIONISMO ci si riferisce a tutti quei
comportamenti di attacco intenzionale a parti del proprio corpo.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoÈ importante che vi sia l’intenzionalità, ossia la volontà di farsi del male
a livello cosciente, anche se tantissime volte, i ragazzi cercano di far
passare tagli e ferite come accidentali, cioè causate da una caduta, da
una distrazione o da graffi di animali. È molto importante che voi
genitori stiate attenti al loro farsi male “accidentale”; se queste ferite
sospette iniziano a risultarvi troppo frequenti, cercate di indagare con
il figlio e non accontentavi di una prima risposta superficiale.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoL’autolesionismo è una forma silenziosa e dolorosa di ribellione.
Interviene quando l’imbarazzo e la vergogna prevalgono sulla
comunicazione.
Quando si verifica l’autolesionismo la colpa di questi agiti è da
ricercarsi all’esterno e non all’interno del ragazzo. Va indagato lo stile
educativo e parentale, non il ragazzo. O almeno non solo il ragazzo.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoBisogna innanzitutto capire perché lo fanno.
È una modalità con cui gestiscono il dolore interno, non hanno altre
strategie, emozioni forti, delusioni, rabbia sofferenza, attiva uno stato
interno che fa troppo male, come se si scoppiasse in quel momento e
da qualche parte tutto questo deve uscire. Il farsi del male abbassa i
livelli di compressione interna e si ha una sensazione transitoria e
illusoria di benessere perché poi ci si ricarica di nuovo e si rischia di
entrare in un circolo vizioso per cui tante volte diventa quasi
un’esigenza e un bisogno.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoLa ribellione
Quasi tutti gli adolescenti – come gli adulti del resto, prima o poi, si
lasciano andare a qualche forma di trasgressione: fumano marijuana,
sono promiscui (più per numero di partner che di rapporti sessuali
completi), dicono bugie e sfidano le regole, ecc..
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoMi devo preoccupare?
E' il caso di preoccuparsi quando le attività intraprese per provare un
attimo di brivido o per divertimento prendono una brutta piega,
quando sembra che il ragazzo o la ragazza vogliano cancellare i
sentimenti e il bisogno degli altri, quando la trasgressione assume un
carattere di dipendenza, diventa compulsiva e il malessere non sembra
voler diminuire.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoE' importante incoraggiare l'esplorazione, dare ai ragazzi una base
sicura da cui avventurarsi nel mondo, non una prigione da cui fuggire.
Ma l'adolescenza è anche un periodo di grande vulnerabilità, è quello
in cui si instaurano tutte le principali malattie psichiche e in cui
possono iniziare e consolidarsi disturbi dell'alimentazione, malattie
depressive, tossicodipendenza e alcoolismo, delinquenza.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoCome intervenire se questo si rende necessario?
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoFascino del branco
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoSe i propri figli si avvicinano a una banda e se la cosa va oltre una
semplice infatuazione passeggera e tende a diventare permanente,
bisogna darsi da fare affinché tornino a casa, chiedendosi cosa non va
in famiglia e perché se ne allontanano.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoIl fascino delle Balene Blu
Ci sono le persone e gli scarti biologici. Io
selezionavo gli scarti biologici, quelli più
facilmente manipolabili, che avrebbero
fatto solo danni a loro stessi e alla società.
Li ho spinti al suicidio per purificare la
nostra società. Ho fatto morire quelle
adolescenti, ma erano felici di farlo. Per la
prima volta avevo dato loro tutto quello che
non avevano avuto nelle loro vite: calore,
comprensione, importanza
Philipp Budekin
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoRibellione normale o patologica?
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoI genitori devono riaffermare il loro ruolo di responsabili della famiglia,
a cui spetta stabilire i limiti e, se necessario, quando un problema
sembra insolubile, devono ricorrere a un aiuto esterno.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoDiverso…??? Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Il modo di accogliere una nuova moda, un nuovo comportamento, può
influenzare lo sviluppo dei ragazzi.
Quando un adolescente adotta un nuovo look particolare, un nuovo
linguaggio o un nuovo atteggiamento, non è indispensabile che piaccia
ai genitori, ma ai compagni e ai coetanei si.
Se i suoi tentativi di trovare un proprio modo di fare, di apparire, non
suscita nessuna reazione nei genitori potrebbe avere l'impressione di
non essere veramente visto o sentito. Magari preferisce che venga
disapprovato lo stile che ha scelto; l'importante è che comunque si
senta accettato come individuo.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoCosa fare quindi?
Non assillateli con il “perché lo fai?”, “perché lo hai fatto?”, “perché
non me ne hai parlato prima?”, perché questo li porta ad una
maggiore chiusura.
Hanno bisogno di sentirsi capiti, NON colpevolizzati.
È ovvio che spesso con le loro scelte si fanno del male e questo
rispecchia il loro disagio e la loro profonda sofferenza, quindi non
andate a rimarcare il problema.
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoNon chiedete mille volte se lo hanno fatto di nuovo!
Non fate i segugi che controllano tutto quello che fanno perché si
sentiranno oppressi!
Serve PRESENZA e non OPPRESSIONE
Il cervello in movimento - 22/05/2017 BergamoGrazie per l’attenzione Il cervello in movimento - 22/05/2017 Bergamo
Puoi anche leggere
