Alimentari - Mamma al top

Consigli   alimentari                                  per
persone sedentarie
Lavori anche in un ufficio e di solito sei seduto/a lì per
otto ore al giorno? Se è il tuo caso allora devi assolutamente
includere questi alimenti nel tuo menu.

Ci fanno male la schiena, le natiche, e nea nostra testa si
sta svolgendo un vero e proprio bombardamento! Tuttavia, stare
seduti per tante ore al giorno ha conseguenze molto malsane
per il nostro corpo. Ne risente il tuo benessere psicofisico
che la tua salute: aumenta la sensazione di fame, aumentano
anche i valori infiammatori, i livelli di zucchero nel sangue
e la pressione sanguigna. Ma puoi combattere tutto questo con
i cibi giusti.

Ananas

Oltre alle banane, l’ananas è uno dei frutti tropicali più
apprezzati. Ci sono molte sostanze vitali nascoste dietro quel
suo guscio marrone. Principalmente l’enzima bromelina, che
accelera il metabolismo e ha un effetto antinfiammatorio.
Inoltre, una porzione di ananas copre l’intero fabbisogno
giornaliero di vitamina C, che rafforzerà anche il tuo sistema
immunitario.

Come gustarlo: con pollo e curry, con lo yogurt del mattino o
in una macedonia di frutta con la banana e il mango.

Olio d’oliva

Si dice che l’olio sia malsano a causa del suo contenuto di
grassi. Sbagliato! L’olio d’oliva in particolare è molto
salutare, poiché allevia l’infiammazione nel corpo e riduce il
rischio di malattie cardiovascolari.

Come gustarla: come condimento per l’insalata, per condire il
pesce o per sgocciolarlo sulle verdure arrostite.

Curcuma

Oltre al colore giallo/arancio intenso, ci convince anche il
suo effetto benefico sul corpo. Tra le altre cose, la spezia
cura le infiammazioni e dovrebbe anche proteggere dal morbo di
Alzheimer. Ma ora arriva il meglio: gli scienziati hanno
scoperto che è possibile sostituire fino a un’ora di sport con
questa radice. Hai solo bisogno di prendere un pizzico di
curcuma ogni giorno. Tuttavia, alcune attività sportive,
soprattutto per migliorare la postura, devono essere eseguite
ogni giorno.

Come gustarla: aggiungetela nel impasto delle frittelle, con
riso e verdure oppure aggiungetela in altri piatti.

Frutti di bosco

Ribes, mirtilli, more: piccole bombe vitaminiche, se consumate
regolarmente,      riducono     i    valori    infiammatori
nell’organismo,grazie ai flavonoidi. Inoltre, sono ottimi per
la digestione, rafforzano i meccanismi di difesa
dell’organismo e accelerano il metabolismo.

Come gustarli: i frutti di bosco sono ottimi con il porridge o
come macedonia.

Avocado

Ha la più alta percentuale di grassi tra frutta e verdura, ma
non ha bisogno di essere tolto dal menu. I suoi acidi grassi
insaturi sono percepiti dalle cellule muscolari come sani e
accelerano l’assorbimento dei grassi intorno all’addome.

Come gustarlo: come crema spalmabile condita con sale e pepe,
si può schiacciare e mixarlo con cioccolato fondente fuso o
gustarlo nell’insalata, con uovo e salmone.

Pesce grasso

Salmone, aringa o anguilla: tutti questi pesci contengono

acidi grassi omega 3. Il corpo non è in grado di produrli, ma
sono molto importanti per il benessere. I grassi essenziali
sono importanti per molti processi: dal metabolismo e quelli
contro le infiammazioni.

Come gustarli: al pomodoro o alla griglia.

Aglio

Ha un effetto antinfiammatorio, regola i livelli di zucchero
nel sangue e i livelli di grasso nel sangue. Inoltre, accelera
la digestione, allevia il gonfiore e la trombosi. Per godere
appieno del suo effetto, devi mangiare un baccello spesso ogni
giorno. L’alitosi può essere eliminata con un bicchiere di
latte o una gomma da masticare.

Come gustarlo: su bruschette, arrosto con gamberi o in
padella.

Noci e frutta con il guscio

Le noci contengono anche acidi grassi omega 3. Le mandorle
contengono molta vitamina E antiossidante. Secondo gli studi
attuali, 60 g di mandorle al giorno sono sufficienti per
proteggere dal diabete e dalle malattie cardiovascolari.

Come mangiarli: nel porridge, nelle insalate o con il pollo
alla griglia.

Se iniziate a mettere nel vostro menu questi cibi allora
potete essere sicuri che il vostro corpo vi sarà grato!
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meglio

MFW settembre 2021: le novità
per prossima primavera/estate
2022
La Milano Fashion Week è finita da quasi una settimana e io
oggi voglio raccontarvi le novità che alcuni marchi propongono
per la prossima primavera/estate 2022. Pian piano tutto sta
ritornando come una volta, ci vorrà ancora un po’ di tempo
perché tutto sia come prima, ma intanto gran parte dei marchi
ha sfilato davanti ad un pubblico e in tanti hanno deciso di
fare le presentazioni con le porte aperte. Io dopo quasi 20
mesi sono tornata a Milano per passare più di un giorno nella
capitale lombarda. E oggi vorrei condividere con voi quello
che ho visto, siete pronti?

Al White Milano ho fatto un salto per vedere la collezione
Dante 700 del marchio Regenesi. La collezione è stata
intitolata così perché sono passati 700 anni dalla morte del
Sommo Poeta. La linea degli accessori ha come simbolo una
stella e la foglia di alloro che hanno ispirato la designer
Luisa Bocchietto, e la Regenesi’s design Factory, a creare una
collezione di porta documenti, porta penne, porta occhiali,
pochette e borse shopping 100% sostenibili, realizzati in
Italia a partire da plastica e pelle rigenerata. Regenesi
nasce nel 2008 e si dedica alla rigenerazione di materiali di
post-consumo trasformandoli in oggetti e accessori moda dal
design innovativo e completamente sostenibile. Questo marchio
interamente Made in Italy nella produzione usano i materiali
di scarto industriale, a cui Regenesi dona una nuova vita. Ho
potuto ammirare diversi prodotti, tra cui anche lo zaino che è
stato realizzato con 16 bottigliette di plastica. Hanno
davvero bellissime idee che sono anche molto innovative, se
per caso avete un paio di jeans che non indossate più potete
portali nella loro fabbrica e vi realizzeranno una borsa con i
vostri jeans. Mi piace l’idea che utilizzano i materiali di

scarto per realizzare i loro prodotti. Se per caso ancora non
conosceste questo marchio sarebbe l’ora di dare un’occhiata a
quello che producono

RODO, marchio di calzature e accessori di lusso interamente
Made in Italy nasce negli anni 50 grazie alla creatività e
all’esperienza del fondatore, Romualdo Dori da cui deriva

l’acronimo che ha dato nome all’azienda. Rodo ha mantenuto
intatto negli anni il proprio DNA: qualità, lusso,
artigianalità̀
             , raffinatezza e sostenibilità̀, sono i capisaldi
di uno stile che si è imposto a livello internazionale e che
ancora oggi rappresenta l’emblema di eleganza e creatività. La
collezione che ho visto è davvero strepitosa: i materiali e
l’artigianalità si vede da subito, ma anche la ricerca, come
la borsa con inserti di legno che a prima vista sembra una
borsa rigida, ma quando si apre è ampia e morbida. Ci sono
anche i pezzi più glam per tutte voi che volete fare una bella
figura per un’uscita serale o per andare ad una festa, insomma
dove volete lasciare un segno, perché di sicuro non rimarrete
inosservate

Non potevo non fare anche un giro da Valextra che per la SS 22
vede come protagoniste le icone del brand attraverso nuovi
colori e materiali: Iside, Tric Trac e Secchiello si declinano

nei toni del verde smeraldo, giallo, rosso fragola, rosa
peonia e arancio, associati all’eleganza senza tempo della
nostra palette classica e dichiaratamente metropolitana. Nuovi
modelli diversificano la proposta e ampliano lo sguardo del
brand: nuovo Micro Bucket, Boxy, Pocket e Canvas sono le
storie che si aggiungono alla collezione, svelando aspetti
inediti dell’identità di Valextra. La linea Iside si presenta
in una nuova dimensione, l’Iside Micro. Però c’è anche
un’altra novità: la linea Iside Raincoats, che dal nome potete
dedurre che è una linea impermeabile. Sono fatte con un
materiale 100% riciclabile composto dal 20% di plastica
riciclata, gli impermeabili rappresentano l’impegno del brand
nella ricerca di materiali e metodi di produzione sostenibili.
Ma non è l’unico modello impermeabile, c’è anche uno con con
ricamo macramè: un decoro romantico e delicato che veste le
linee geometriche della Iside. Valextra ha creato i modelli
per tutti i gusti e per tutte le occasioni, così ognuna di noi
potrà scegliere il modello preferito per la prossima primavera
ed estate 2022.

Invece Eleventy Milano quest’anno si è posto questa domanda:
“Di cosa ha bisogno veramente la donna?” Con la collezione SS
2021 hanno pensato all’eleganza, leggerezza, fluidità. I capi

essenziali per tutti i giorni, sia per il tempo libero che per
occasioni più formali. Le morbidezze dei neutri incontrano
intrecci, stampe, colori e invitano ad abbandonarci ad un
viaggio interiore attraverso profumi e tradizioni artigiane
che appartengono alla cultura del Made in Italy: i blu delle
maioliche siciliane, i rossi delle terrecotte toscane,
jacquard di arazzi e tappeti, trame e frange di lavorazioni a
telaio, disegni di foulard piazzati ad arte. Dovete sapere che
seta, cotone, lino – a tinta unita o realizzati in stampe
esclusive – sono i materiali protagonisti degli abiti estivi:
dagli chemisier ai maxi-abiti eleganti, ma sempre super
comodi.

Per quanto riguarda invece il marchio Santoni per la SS22 ha
pensato di mettere al centro della scena il colore che diventa
tangibile attraverso i materiali e dà consistenza alle forme.

Ma anche iconici elementi derivanti dal mondo maschile, come
la frangia e la doppia fibbia, diventano sofisticati nella
loro interpretazione più femminile. Eleganti silhouettes
affusolate si alternano alla moderna punta quadra e a volumi
più audaci, uniti in un gioco artistico di sfumature. La
regina è, ancora una volta, la Doppia Fibbia: segno di
eleganza e carattere, permea l’intera proposta con
raffinatezza e con un filo di ironia, trovando la sua
espressione più alta nel sandalo cut-out. Siete pronte per la
primavera/estate 22 ad indossare le calzature Santoni che per
le stagioni più calde ha pensato di dare la vita alle
creazioni dalla bellezza unica ed autentica? Questa collezione
non deluderà le vostre aspettative

Quest’anno Beatrice B esplora gli impulsi visivi della pop art
americana incrociando le sue cromie esuberanti e la sua forte
vena ironica ad elementi extra-urbani, naturali e rilassati.

Un mix di colori e texture e silhouette ben precise: volumi
destrutturati, ampi e leggeri lasciano il corpo libero di
muoversi senza costrizioni. I tessuti scelti sono il risultato
di una ricerca basata sulla sostenibilità e sulla qualità:
cotoni e lini riciclati, canapa organica biodegradabile e
fibra di bambù sono solo alcune delle fibre innovative che
compongono la collezione. Le lavorazioni si legano
all’artigianalità, rinnovando la tecnica del crochet e del
ricamo fatto a mano, mantenendo sempre viva l’attenzione sul
plissè, tecnica manuale che da sempre impreziosisce gli abiti
di Beatrice B. Con Beatrice B la vostra primavera/estate 2022
sarà all’insegna dei colori.

Ho voluto condividere con voi alcune novità della prossima
SS22 e spero che vi siano piaciute, adesso bisogna solo
aspettare un po’ di mesi per poterle anche vedere nei negozi

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Dove   mangiare  a  Milano:
Pacifik Poke per gustarvi i
piatti esotici dalle Hawai
Dopo quasi un anno sono tornata a Milano e ogni volta che
soggiorno nel capoluogo della Lombardia cerco un posto carino
dove poter pranzare o cenare. Sono sempre alla ricerca dei
locali nuovi e mi piace provare esperienze culinarie nuove.
Questa volta ho voluto provare Pacifik Poke che si trova in
via Antonio Pollaiuolo 9, zona Isola.

Pacifik Poke è una catena italiana di poke che propone al
pubblico piatti della cucina hawaiana adattati al gusto
italiano. Aperti da novembre scorso, il 24 settembre invece

hanno inaugurato anche il terzo punto a Milano, in Corso di
Porta Vittoria 42. Da Pacifik Poke si possono gustare le
originali bowls hawaiane, che potete comporre anche da soli
secondo i vostri gusti. Se scegliete di mangiare da Pacifik
Poke, allora vuol dire che avete voglia di mangiare sano ed
equilibrato, ma soprattutto gustarvi piatti squisiti. Oltre ai
tipici bowls potete scegliere di mangiare i bagel, le tartare
e le zuppe, ma non mancano dolci e bevande, come le speciali
birre importate direttamente dalle Hawaii.

Io ho portato con me, a pranzo, da Pacifik Poke la mia amica
Margherita con la quale abbiamo scelto il menù di degustazione
che comprende 1 Hawaiian Tapas + 1 Poke Bowl in Versione Mini.

Come Tapas abbiamo scelto Big Shrimp (Guacamole special,
gamberoni, lime e sale rosso delle hawai) e Avocado Roll
(Crema di avocado in tempura, accompagnato da salsa al
tamarindo e lime). Poi io ho preso Pacifik Bowl, la classica
bowls servita con tonno marinato nella salsa Pacifik, per dare
una nota fruttata ad esaltare il gusto delicato del pesce.
Completano anacardi, alga wakame, avocado ed edamam. In questa
bowl potete scegliere se prendere tonno o salmone, io ho
optato per il tonno. Margherita invece ha composto la sua bowl
con ingredienti che le piacevano. Questo è il bello! Potete
optare per la vostra bowl personalizzata, così potete fare un
mix di tutti gli ingredienti che vi piacciono di più.

Per concludere il nostro pranzo ho scelto un mochi gelato al
gusto di cocco. Era la prima volta che mangiavo questo dolce
tipico giapponese ed era davvero squisito. Il concetto della
catena Pacifik Poke è quello di mangiare sano e mangiare bene.
Le loro bowls, infatti, contengono pochissimi grassi e tante
proteine, così da sodisfare qualsiasi palato, anche quello più
esigente. Questa catena è anche molto forte nel delivery visto
che l’anno scorso le vendite sono aumentate di oltre il 300%
rispetto l’anno precedente.

Ringrazio Camilla Rocca per avermi fatto conoscere questo
ristorante e grazie allo staff di Pacifik Poke di averci

ospitate per il pranzo. Se siete di Milano oppure anche solo
di passaggio, dovete assolutamente provare i piatti di Pacifik
Poke.

Come pulire e conservare i
mobili da giardino dopo la
fine dell’estate? Vi svelo
qualche dritta per poterli
usare per diversi anni
Dopo avervi dato qualche consiglio su come scegliere i mobili
da giardino oggi invece voglio consigliarvi sulla cura dei
mobili da giardino, quindi da esterno, finita l’estate. La
stagione delle ore spensierate in giardino, terrazza e balcone
sta lentamente volgendo al termine. I mobili dovranno ora
essere adeguatamente protetti e riordinati. Che si tratti di
legno, metallo o materiali artificiali, ognuno ha i suoi
vantaggi e svantaggi, e la maggior parte ha bisogno di cure e
manutenzione per essere poi utilizzabile per quante più
stagioni possibili.

Mobili in legno massello

L’umidità è più dannosa per il legno. Nei luoghi in cui
l’acqua viene trattenuta, inizierà a decadere lentamente
(marcire). Pertanto, i mobili da giardino sono generalmente
realizzati in diversi tipi di legno. Da specie arboree come
querce, castagni, robinie, oltre a legni tropicali (teak). Il
legno in questo tipo di prodotti ha fatto molta strada dalle
foreste lontane dei paesi tropicali e deve essere oliato prima
dell’uso e poi completamente asciutto. Ripetere il trattamento
con olio due o tre volte in primavera e in estate e prima che
inizi l’inverno. Se il mobile è esposto a una forte luce
solare, olialo più volte. Per una durata ottimale del mobile,
applica l’olio strato per strato prima che si asciughi (a
intervalli di circa mezz’ora) fino a quando il legno non sarà
uniformemente oliato. Elimina l’olio residuo circa mezz’ora
dopo l’ultima applicazione. Anche se tratti regolarmente i
mobili con olio, possono essere attaccati da umidità o funghi.
Il segno più comune è che i mobili diventano poi colore scuro,
in alcuni casi anche neri.

Lesioni da vento e curvatura

Il legno è un materiale naturale ed è sensibile ai fattori
esterni. Ciò significa che i mobili da giardino in legno
reagiscono alle diverse condizioni atmosferiche. Crepe (tracce
di vento) e curve possono verificarsi a causa della tensione
nel legno. È importante stringere regolarmente le viti.

Rimessaggio invernale

Non riporre i mobili in legno in un luogo caldo e asciutto,
poiché il legno si asciuga. Il miglior spazio dove mettere i
mobili da esterno è un garage, dove i mobili possono essere
coperti e allo stesso tempo ricevere un po’ di ventilazione.
Non coprirli con plastica o materiali simili, poiché
potrebbero svilupparsi marciume.

Pulizia del legno

Pulisci i mobili laccati con un panno morbido e umido, puoi
usare un detergente per la casa sciolto in acqua, non troppo
aggressivo, e al termine della pulizia passare con un panno
asciutto nelle direzioni delle fibre di legno. Non utilizzare
mai detergenti che contengono solventi e molto alcol, poiché
questi spesso formano uno strato dopo l’applicazione, che può
far cambiare colore ai mobili. Evita anche i detergenti che
contengono ammoniaca, poiché questo distrugge il legno
massello. Se i mobili massicci sono protetti con olio o cera,
che non forniscono un’adeguata protezione al prodotto, è
necessario agire sulle macchie il prima possibile e pulirle
immediatamente in modo che non si assorbano nel legno.

Dopo la pulizia, le superfici possono essere ulteriormente
oliate. Piccoli graffi possono essere riparati con stucco per
legno o cera/lucida per legno, e quelli più grandi possono
essere nascosti strofinandoli con noce del Brasile. È meglio
chiedere aiuto ad un falegname se il legno è in gravi
condizioni. Per la pulizia e la manutenzione del legno, si
consiglia l’uso di rivestimenti ecologici, ad esempio olio di
larice/tung per le superfici in legno esterne ed interne e la
cera d’api per la cura dei mobili in legno massiccio e di
altre superfici in legno levigato. Questo tipo di cera è
particolarmente indicata per la manutenzione dei mobili
dipinti con vernici a base d’acqua, il legno conserva la sua
lucentezza naturale ed è più resistente alle macchie, ai
liquidi e ai graffi. I panni e le spugne per la pulizia dei
mobili devono essere morbidi per non danneggiare le fibre del
legno.

Mobili in pietra

I mobili da giardino in pietra sono molto resistenti, ma lo
sporco si accumula comunque! È più facile pulire la pietra
levigata. Come? Usa un panno e un detergente per pietre,
oppure con un idro pulitrice che spruzza acqua sotto
pressione. Con una pulizia regolare, si conserva la lucentezza
e la bellezza della pietra. Usa sempre detergenti appositi
poiché quelli a base acida danneggerebbero la pietra. Usa
spazzole morbide per pulire la pietra non lucidata.

Mobili da giardino in metallo

I moderni mobili da giardino in metallo vengono solitamente
trattati con uno speciale processo di verniciatura che
previene la ruggine. Diventano così resistente all’umidità e
allo sbiadimento dovuto ai raggi solari. Il metallo è facile
da curare e mantenere e viene spesso utilizzato per un telaio,
mentre lo schienale è di solito realizzato in corda
intrecciata di legno o plastica. Con tali combinazioni, la
durabilità dei materiali nel tempo può variare e la
manutenzione è più impegnativa. I set da giardino in metallo
possono essere realizzati in alluminio, tubi e profili in
acciaio o ghisa. L’alluminio è il più leggero e i tubi in
acciaio sono generalmente rivestiti, quindi non è necessaria
alcuna verniciatura aggiuntiva, mentre i mobili da giardino
dipinti in modo classico possono rovinarsi al sole in pochi
anni, quindi necessitano di levigatura e riverniciatura, che
può essere piuttosto costosa.

Mobili in plastica

Negli ultimi anni, set di varie materie plastiche hanno fatto
a gara con materiali naturali. Una buona caratteristica dei
mobili da giardino in plastica è che non richiedono una
manutenzione speciale. È sufficiente pulirli con un panno
umido o un detergente delicato. Se lo sporco è ostinato, usa
uno sgrassatore. Utile anche un pulitore a vapore o ad alta
pressione.

Come eliminare le macchie?

Umidità e infezione fungina:

– Pulisci accuratamente i mobili con un detergente per legno.
Segui le istruzioni sulla confezione. Se i mobili sono sempre
asciutti, ripeti il ​​processo.

– Se il mobile è sempre scuro, preparare una soluzione forte
di cloro. Lava le aree infette con cloro e poi sciacquale con
acqua.

– Se il cloro non aiuta, ti rimane solo carta vetrata.
Carteggia le aree infette fino a ottenere legno sano. Puoi
anche usare un pulitore a pressione. Indipendentemente dal
metodo scelto, termina sempre la cura con un olio per la cura
adatto.

Muffa:

La muffa è un tipo di fungo innocuo che appare come una
polvere bianca e secca, più comunemente su mobili più spessi.
La muffa si verifica spesso durante il trasporto in Europa,
poiché le grandi fluttuazioni di temperatura e l’aria umida
sono ideali per la crescita della muffa.

– Rimuovere lo stampo con un panno o una spazzola. Di solito
non è necessaria alcuna cura aggiuntiva, tuttavia un po’ di
olio è sempre bene passarlo.

E voi avete qualche altro consiglio utile su come pulire i
mobili da giardino? Condividetelo con noi

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vibrazioni in casa

Ricette fatte in casa per
riparare i danni estivi: la
cura della pelle dopo le
vacanze
Oltre ai bei ricordi delle vacanze, l’estate ti ha lasciato
con brufoli a causa dell’uso di creme solari grasse, colore
dei capelli sbiadito, unghie stanche e pelle dura sui talloni?
È il momento della terapia intensiva, dopo di che brillerai
della tua luce più bella in autunno.

Sebbene l’estate sia il periodo più atteso dell’anno per
molti, può essere piuttosto intensa. Il sole con suoi dannosi
raggi UV assottigliano i capelli e li scoloriscono, il cloro e
l’acqua salata lavano via il film di olio protettivo naturale
del corpo per spezzarli, e la sabbia e il vento li seccano.
Quale post-vacanza ti affligge? Ho cercato alcuni dei problemi
più comuni e, ovviamente, le soluzioni.

Per tutta l’estate ho indossato un top con spalline incrociate
sulla schiena e ora ho i segni

Il guardaroba autunnale ti aiuterà a nascondere le aree non
abbronzate e potrai anche accelerare lo sbiadimento del colore
rimasto sotto la doccia. Usa un sapone detergente con acido
glicolico ed enzimi della frutta. Entrambi aiutano a esfoliare
le cellule morte della pelle e il risultato sarà visibile dopo
solo una settimana di utilizzo di un gel doccia.

In alternativa, puoi utilizzare una lozione per il corpo con
effetto abbronzante. Applicalo sulla schiena dopo ogni doccia
e, gradualmente, le zone non ombreggiate assumeranno lo stesso
colore di quelle scottate dal sole. Se devi indossare un
vestito con la schiena scoperta, opta per una spugna di
schiuma e un prodotto autoabbronzante e chiedi aiuto ad
un’amica. Controlla che il prodotto sia mirato per le pelli
post abbronzatura.

I miei capelli sono secchi e opachi. Più li lavo, peggio è

Il principale colpevole dei capelli spenti è il sudore.
Durante l’estate, viene escreto dal cuoio capelluto insieme al
sebo e letteralmente soffoca i capelli lasciandoli
completamente opachi. Investi in uno shampoo delicato e non
aggressivo che puoi usare spesso, oppure prova la seguente
preparazione fatta in casa per una maggiore lucentezza:
mescola una unità di aceto di mele con dieci unità di acqua e
versa la miscela in un flacone spray. Spruzzare sui capelli
umidi e lavati (l’odore di aceto scomparirà) e asciugare
all’aria. Il pH acido dell’aceto di mele dissolve
delicatamente i residui di sudore e grasso intrappolati
intorno ai capelli e ripristina la lucentezza.

I miei capelli sono elettrizzati e hanno un aspetto secco

La disidratazione, l’esposizione ai raggi UV, la salsedine e
il vento seccano i capelli e le doppie punte. Aiutati con
l’olio di cocco che ha un buon profumo e in più la sua
composizione molecolare è tale da penetrare facilmente nei
capelli e ripristinare le riserve di acidi grassi essenziali e
proteine ​​presenti. Applica l’olio sui capelli come una
maschera, lascialo in posa il più a lungo possibile (meglio
durante la notte) e al mattino lava i capelli. L’effetto
dell’elettricità scomparirà.

Lentiggini e macchie marroni sono apparse sulla mia pelle.
Aiuto!

Alcune persone si abbronzano uniformemente al sole, mentre in
altre, quando esposte al sole, il pigmento melanina si
restringe per formare lentiggini e macchie sulla pelle.
Entrambi sono la risposta della pelle all’esposizione ai raggi
UV e sono considerati danni alla pelle.

Ci sono alcuni prodotti sul mercato che possono schiarire le
lentiggini e le macchie, ma è consigliabile consultare prima
un dermatologo. Assicurati che questi segni pigmentati siano
innocui e non un segno di sviluppo di cancro della pelle e
trova il possibile trattamento. Le terapie con retinoidi o
idrochine vengono solitamente utilizzate per schiarire le
macchie di pigmento, aiuta anche la terapia laser e i prodotti
contenenti vitamina C, soia o acido cogico sono rimedi
naturali. Per prevenire la formazione di ulteriori cambiamenti
di pigmento sulla pelle, utilizzare una protezione solare ogni
giorno.

Sono stata punta dalle zanzare e ora ho cicatrici sul corpo

Le zanzare sono più fastidiose di anno in anno. Tuttavia, è
importante non grattarsi dopo la puntura della pelle.
L’infiammazione che si verifica dopo la puntura innesca la
formazione di ulteriore pigmento nella pelle, il che significa
che più ti gratti, più scura diventerà la pelle. Dopo essere
stati punti, bisogna applicare il prima possibile un gel
antiallergico. Quindi sostituisci la tua lozione abituale con
una che contenga acido lattico. Questo favorisce il
rinnovamento delle cellule della pelle e lo sbiadimento del
pigmento.

Tutta l’estate mi sono riparata dal sole con un cappello. Ora
ho un brufolo sulla fronte

L’acne e i brufoli sul bordo dei capelli sono solitamente
causati dal sudore o da prodotti per la cura dei capelli che
rimangono intrappolati nei pori. Usa un detergente per la
pelle all’acido salicilico che rimuove le cellule morte della
pelle e assorbe lo sporco dai pori. Cerca di tenere i capelli
il più lontano possibile dall’insieme, soprattutto quando ti
alleni. Indossa piuttosto una fascia per capelli che un
cappello, lasciandoli respirare più facilmente. Altrimenti,
porta sempre con te salviettine detergenti con acido
salicilico e strofina più volte la pelle sotto il cappello.

La mia zona bikini è irritata dopo essermi rasata e depilata
per tutta l’estate

Più tempo trascorri in costume da bagno, più la tua zona
bikini ha bisogno di più attenzione. Tuttavia, poiché qui la
pelle è più sottile e più sensibile, la depilazione può
causare infiammazioni e peli incarniti. Cosa fare? È
importante esfoliare prima di ogni rasatura. Se i peli
incarniti spuntano da sotto la pelle anche dopo il peeling,
prendi un ago sterile ed estraili delicatamente. Dopo la
rasatura, assicurati di applicare la crema anti-infiltrazione
per diversi giorni.

Ho esagerato con le unghie in gel, e adesso?

Le unghie in gel durano poche settimane. Ma il gel può seccare
l’unghia e causare la stratificazione. Pertanto, è meglio
visitare un salone in cui il gel viene rimosso
professionalmente. Se non hai un salone del genere nelle
vicinanze, prova la seguente procedura: in primo luogo, lucida

l’unghia gelificata per renderla opaca. Metti un batuffolo di
cotone strofinato con il gel remover, avvolgilo in un foglio
di alluminio e attendi 15 minuti affinché il gel si sciolga.
Rimuovi con cura il gel, nutri le unghie con una crema
nutriente e concedi loro qualche settimana di riposo per
riprendersi completamente.

Ho indossato i sandali e ciabatte durante tutte l’estate e
adesso i talloni non hanno un bell’aspetto

Camminare con le scarpe estive danneggia la pelle dei piedi e
può renderla screpolata, dura come se si “sfaldasse”.
Tuttavia, non devi nascondere i piedi negli stivali perché
puoi aiutarti con l’aspirina. Schiacciare alcune compresse di
aspirina, mescolarle con acqua e succo di limone e stendere la
pasta risultante sulla pelle ruvida. Avvolgila nella pellicola
e fai riposare qualche minuto. L’aspirina contiene acido
salicilico, lo stesso che si usa per curare l’acne e che aiuta
a rimuovere le cellule morte della pelle. Almeno una volta
alla settimana, la sera, strofina la vaselina sui piedi e
indossa calze di cotone, poi lasciala in posa durante la
notte. Ti sveglierai con la pelle morbida come quella dei
bambini.

E voi siete tornati dalle vacanze con quale di questi
problemi? Spero che questi piccoli consigli vi aiuteranno per
iniziare bene l’autunno     Potrebbero interessarvi anche i
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