XXXI ANNO ACCADEMICO PROGRAMMA CORSI - Università della Terza Età della Carnia - utecarnia
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Università della Terza Età della Carnia XXXI ANNO ACCADEMICO PROGRAMMA CORSI 2019/2020
CALENDARIO ISCRIZIONI Possono iscriversi all’U.T.E. tutti coloro che ANNO ACCADEMICO abbiano superato il 30° anno di età, indi- 2019/2020 pendentemente dal loro livello culturale e dal loro titolo di studio. Per l’Anno Accademico 2019/2020 la quo- ta è fissata in € 55,00 (cinquantacinque). È INIZIO DELLE LEZIONI prevista la quota di € 45,00 (quarantacin- lunedì 14 ottobre 2019 que) per coloro che si iscrivono ad un solo corso. Per le categorie speciali che com- INAUGURAZIONE prendono i disabili, gli ospiti delle Case di DELL’ANNO ACCADEMICO Riposo, gli invalidi civili e le socie operate sabato 19 ottobre 2019 dell’ANDOS la quota è di € 35,00 (trenta- - ore 16.00 S. Messa cinque) qualunque sia il numero dei corsi - ore 17.00 Prolusione che intendono frequentare. Le iscrizioni, effettuate in qualunque sede, CONCLUSIONE DELLE LEZIONI danno diritto a frequentare i corsi della se- venerdì 8 maggio 2020 de centrale e delle sedi staccate (Tolmezzo - Ampezzo - Moggio - Paluzza - Paularo - SOSPENSIONE DELLE LEZIONI Val Degano/Val Pesarina). 1 e11 novembre, 24-25-26 febbraio, La scheda d’iscrizione, debitamente com- 1 maggio pilata e corredata dalla quota d’iscrizione, dovrà essere presentata dal 9 al 27 set- NATALE tembre - sabato escluso - alla Segreteria da lunedì 23 dicembre 2019 dell’Università della Terza Età della Carnia, a lunedì 06 gennaio 2020 compresi a Tolmezzo, in Via Carnia Libera 1944 n.29 (al 2° piano del Palazzo della ex Comuni- PASQUA tà Montana della Carnia) - Tel./Fax 0433 da giovedì 9 45160 - da lunedì a venerdì dalle ore 10.00 a martedì 14 aprile 2020 compresi alle12.00 e nei giorni di lunedì e di giovedì pomeriggio dalle ore 16.00 alle 18.00. Per EVENTI DI le sedi staccate consultare l’area specifica. CHIUSURA ANNO ACCADEMICO Le iscrizioni ai corsi che avranno ini- da definire zio nel 2020 saranno prorogate fino al 30/11/2019. Le spese per l’acquisto di materiali neces- Università della Terza Età sari per la frequenza dei laboratori sono a della Carnia carico dei corsisti. via Carnia Libera, 29 SEGRETERIA Tolmezzo (Ud) La segreteria, che ha sede in Tolmezzo, Via tel. 0433.45160 Carnia Libera 1944 n.29, telefono 0433 utecarnia@gmail.com 45160, è aperta nei giorni di LUNEDI, MER- www.utecarnia.it COLEDI e VENERDI dalle 10.00 alle 12.00. 2
REGOLAMENTO FREQUENZA Per i corsi a numero chiuso non sono am- Verrà posta particolare attenzione alla veri- messe più iscrizioni da parte della stessa fica delle frequenze specie nei laboratori e persona. nei corsi a numero chiuso. Si è rivelato, infatti, che all’atto dell’iscrizio- NOTE ne vengono scelti vari corsi senza poi es- È ammessa l’iscrizione ad un massimo di 5 sere frequentati e senza comunicare tem- corsi, tenendo presente che due corsi brevi pestivamente alla Segreteria la rinuncia alla equivalgono a un corso annuale. I corsi che partecipazione, impedendo di fatto, ad altri non raggiungeranno almeno il numero di iscritti, di potervi accedere. 10 iscritti non verranno attivati, salvo casi L’assenza ingiustificata per più di 2 lezioni particolari. Il materiale d’uso nei vari corsi consecutive ai corsi a numero chiuso com- è a carico dei corsisti. porterà il depennamento e, quindi, l’esclu- sione dal corso. ATTIVITÀ EXTRADIDATTICHE Si invitano i Sig.ri corsisti a LEGGERE GLI Come negli anni precedenti sono previ- AVVISI ESPOSTI IN BACHECA per essere sti viaggi, gite culturali e visite guidate a sempre aggiornati sulle comunicazioni in- mostre, musei, aziende ecc., organizzate viate dall’UTE. nell’ambito dei singoli corsi. Si raccomanda vivamente il rispetto dell’o- rario d’inizio delle lezioni, ciò per non RAPPRESENTANTI DI CORSO disturbare il regolare svolgimento delle All’interno di ciascun corso dovrà essere stesse; il ritardo ripetuto, segnato sul re- nominato, tra gli iscritti, un rappresentante gistro del corso, comporterà l’esclusione che farà parte del COMITATO DEI RAPPRE- dal corso. SENTANTI, che avrà il compito di verificare e dibattere problemi eventualmente sorti FACILITAZIONI durante lo svolgimento dei corsi, in modo Presentando la tessera dell’anno in corso, da rendere sempre più stretto il rapporto gli iscritti all’U.T.E. potranno ottenere fa- tra corsisti, docenti, segreteria e organo di cilitazioni per l’ingresso e l’abbonamento amministrazione. agli spettacoli organizzati per la stagione Teatrale di Prosa di Tolmezzo, lo sconto del CANTO CORALE E FILODRAMMATICA 10% presso il Colorificio Color Market. La “Corale” e la “Filodrammatica” del- l’U.T.E. svolgono un’attività che, per carat- USCITE DIDATTICHE / teristiche, frequenza ed impegno, non pos- VIAGGI D’ISTRUZIONE sono essere definiti semplici corsi. È necessario che i corsi interessati presen- La “Corale” è un’attività integrativa per gli tino, entro il 30 gennaio 2020, eventuali iscritti dell’U.T.E. che ogni anno si arricchi- proposte per uscite didattiche che dovranno sce di nuove voci e, per quel che riguarda la essere autorizzate dall'organo di ammini- filodrammatica, di nuovi interpreti. strazione. CORSI NON COMPATIBILI ORARI DELLE LEZIONI Al fine di favorire una più ampia parteci- Gli orari possono subire variazioni o so- pazione, non sarà possibile accogliere una spensioni temporanee; i corsisti sono invi- iscrizione contemporanea in sedi diverse ai tati ad informarsi leggendo gli avvisi esposti seguenti corsi: Acquerello/Pittura/Pittura ad in bacheca (ingresso Istituto Candoni, a si- olio - Informatica. Chi si iscrive al corso ba- nistra dell’aula magna). se di informatica non può iscriversi al corso avanzato nello stesso anno accademico. 3
TOLMEZZO Sede dei corsi ISTITUTO “CANDONI-SOLARI” viale A. Moro, 34 tutti i corsi non indicati nelle altre sedi PALESTRA dell’ISTITUTO “CANDONI-SOLARI” - attività motoria - benessere, nutrizione, stile di vita sano e attivo - integrazione corpo/mente/spirito - i nostri piedi, la nostra armonia SALA PARROCCHIALE via Lequio, 7 - canto corale TOLMEZZO BOCCIODROMO via Val di Gorto, 28 - bocce PALESTRA ASD DANCEFIT via Palmanova, 4 - ballo liscio - balli di gruppo - coreografie latine - latin fitness - tango argentino PISCINA COMUNALE via Val di Gorto, 21 - acquagym ex ISTITUTO MAGISTRALE via 25 Aprile arte e tecnica dell’intarsio - arte e tecnica dell’intaglio - arte e tecnica per decorare il vetro ARTA TERME TERME via Nazionale, 1 - ginnastica dolce alle terme 4
ORARIO SETTIMANALE LUNEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 9:00 9:45 Acquagym Piscina Tolmezzo 10:00 10:45 Ginnastica dolce in piscina Piscina Tolmezzo 10:00 10:45 Ginnastica dolce alle terme Terme di Arta 14:30 15:30 Lingua tedesca 1º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Cultura dell’ambiente ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Informatica: base ottobre-gennaio ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Informatica: avanzato ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Creatività ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Pittura a olio 2º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Maglia ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Merletto a tombolo ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Benessere, nutrizione, stile di vita sano e attivo ISIS-IPSIA “Candoni” 15:00 16:30 Nozioni di medicina e chirurgia ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Lingua tedesca 2º corso ISIS-IPSIA “Candoni” MARTEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 9:00 10:00 Ballo liscio base Palestra via Palmanova 10:00 11:00 Ballo liscio avanzato Palestra via Palmanova 11:00 12:00 Balli di gruppo Palestra via Palmanova 10.00 10.45 Ginnastica dolce alle terme Terme di Arta 14:30 16:30 Laboratorio teatrale ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Arte e tecnica dell’intarsio 1º corso ex Istituto Magistrale 16:30 18:00 Arte e tecnica dell’intarsio 2º corso ex Istituto Magistrale 5
MERCOLEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 10:00 10:45 Ginnastica dolce alle terme Terme di Arta 14:30 15:30 Storia dell’arte ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 15:30 I nostri piedi, la nostra armonia 1º e 2º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 15:30 Lingua francese 1º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 15:30 Dama e scacchi ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 15:30 Aspetti di cultura friulana ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:00 Con parole tue ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Pittura a olio 1º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Fiori ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Informatica: esercitazioni ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 17:30 Ricamo base ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 17:30 Uncinetto ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 17:30 Bocce Bocciodromo 15:30 16:30 Lingua inglese 2º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Lingua francese 2º corso ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Attività motoria ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Filosofia ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 17:30 Acquerello ISIS-IPSIA “Candoni” 16:00 18:00 Teatro: Filodrammatica ISIS-IPSIA “Candoni” 16:30 17:30 Elementi di veterinaria ISIS-IPSIA “Candoni” 16:30 17:30 Il pensiero politico ed economico ISIS-IPSIA “Candoni” GIOVEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 9:00 9:45 Acquagym Piscina Tolmezzo 10:00 10:45 Ginnastica dolce in piscina Piscina Tolmezzo 10:00 10:45 Ginnastica dolce alle terme Terme di Arta 10:00 11:00 Latin fitness Palestra 11:00 12:00 Coreografie latine Palestra 14:00 16:00 Arte e tecnica dell’intaglio 1º corso ex Istituto Magistrale 14:30 16:30 Mosaico ISIS-IPSIA “Candoni” 16:00 18:00 Arte e tecnica dell’intaglio 2º corso ex Istituto Magistrale 6
VENERDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 9:00 9:45 Acquagym Piscina Tolmezzo 11:00 12:00 Tango argentino Palestra 14:30 15:30 Micologia ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 15:30 Lingua latina ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:00 Lingua e cultura russa ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:00 Impariamo l’Europa ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Cucito ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Pittura ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Canto Corale Sede parrocchiale 14:30 16:30 Informatica: video-internet-foto ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 L’arte di riciclare ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 16:30 Arte e tecnica del vetro ex Istituto Magistrale 14:30 16:30 Burraco ISIS-IPSIA “Candoni” 14:30 17:30 Bocce Bocciodromo 15:30 16:30 Conversazione in lingua inglese ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Divina Commedia ISIS-IPSIA “Candoni” 15:30 16:30 Integrazione corpo-mente-spirito ISIS-IPSIA “Candoni” 16:30 17:30 Le nostre montagne ISIS-IPSIA “Candoni” 16:30 17:30 Il cittadino e la giustizia ISIS-IPSIA “Candoni” 16:30 17:30 Capire la memoria ISIS-IPSIA “Candoni” 17:00 18:00 Astronomia ISIS-IPSIA “Candoni” CORSI DA DEFINIRE CORSO Cucina Elementi di agronomia Lingua inglese: primo corso Psicologia 7
AREA MEDICO-BIOLOGICA • BENESSERE, NUTRIZIONE, STILE DI VITA SANO E ATTIVO LUNEDI corso breve: da dicembre Docente: Sig. M. Zilli Sede: ISIS - IPSIA e Palestra IPSIA Obiettivo: Informare le persone con riguardo ai principi fondamentali di una nutrizione sana e bilanciata e di un corretto stile di vita, fornendo soluzioni personalizzate e strumenti di supporto per aiutare e guidare tutti coloro che intendessero operare un cambiamento volto a migliorare il proprio stato complessivo di benessere e di forma fisica. A lezioni teorico/pratiche verrà affiancata l’attività fisica, adatta a tutti i livelli di preparazione e allenamento, che rappresenta un tassello fondamentale per poter migliorare la propria salute ed il proprio benessere. Programma - Incontro introduttivo - Le proteine - Piani alimentari e spuntini. Acqua - Metabolismo - Zuccheri e carboidrati. Fare la spesa - Leggere le etichette. Grassi. Porzioni - Digestione e benessere - Mangiare fuori - Le fibre - Nutrizione esterna - Attività fisica e nutrizione sportiva - Benessere del sistema cardiovascolare - Benessere a lungo termine. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • NOZIONI DI MEDICINA LUNEDI corso breve: da ottobre a febbraio Docenti: medici di base e Sede: ISIS - IPSIA medici specialisti del territorio Programma Il corso si propone di fornire informazioni di educazione sanitaria e spiegazioni sulle malattie specifiche dell’età adulta e sulla prevenzione. Inoltre vuole suggerire il comportamento da tenere in presenza di infortunati e malati acuti in attesa dell’arrivo del medico o del ricovero in Ospedale. Informazioni sul sistema socio- infermieristico domiciliare. 8
AREA UMANISTICA • CAPIRE LA MEMORIA VENERDI corso breve: da ottobre 4 lezioni Docente: Ing. G. Filaferro Sede: ISIS - IPSIA Obiettivo: capire la memoria e i suoi meccanismi di funzionamento. Programma Punto di partenza sarà comprendere perché la memoria non sempre funziona come si vorrebbe. Verranno esposte le varie tecniche di memorizzazione, quali l’alfabeto fonetico, il casellario, il palazzo della memoria, la cosidetta tecnica “a piolo”, evidenziando i loro punti di forza e di debolezza, con apertura alle più recenti ricerche. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CON PAROLE TUE MERCOLEDI corso breve: novembre - febbraio Docente: Dott.ssa D. De Prato Sede: ISIS - IPSIA Programma Un percorso di auto-ascolto ed esplorazione di sé, attraverso esercizi di scrittura. Quante volte cerchiamo nelle parole di altri la descrizione del nostro stato d’animo? La scrittura può essere d’aiuto: per comprendere se stessi e stare meglio con gli altri. Il corso si propone di stimolare attenzione ai propri stati d’animo. Scopriremo di poter migliorare il nostro rapporto con noi stessi e la nostra visione del mondo, abituandoci ad utilizzare parole nuove o evitando parole “tossiche”. Si comprenderà il valore delle parole, il senso profondo che racchiudono e le possibilità di riconciliazione che offrono. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • DIVINA COMMEDIA: INFERNO VENERDI corso annuale Docente: Prof.ssa M. L. Dario Sede: ISIS - IPSIA Programma Lettura e analisi dei canti riprendendo dal XX, seguendo un metodo già sperimentato 9
negli anni scorsi, ma questa volta in versione completa senza tralasciare alcun canto. Una volta terminato l’Inferno si potrà iniziare il Purgatorio con previsione di una decina di canti. Per seguire il corso è bene munirsi di una qualsiasi edizione della Divina Commedia. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • FILOSOFIA MERCOLEDI corso annuale Docente: Prof. P. Citran Sede: ISIS - IPSIA Un’attività mentale per tutti quelli che vogliono pensare e capire. Il corso non prevede una preparazione preliminare, quindi è adatto a tutti. Tenderà a rendere tutti partecipi di un’aperta discussione senza pregiudizi su problemi che coinvolgono tutti. Non si deve pensare alla filosofia come a una materia per specialisti, ma a una attività per donne e uomini che vogliono pensare con la propria testa. Programma - Che cos’è la filosofia – Conoscenza, scienza e tecnologia in Età Moderna: A. Tra razionalismo ed empirismo, B. Illuminismo e Positivismo: sapere e progresso, C. Filosofie del sospetto e distruzione delle certezze: Marx, Nietzsche, Freud. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • IL PENSIERO POLITICO ED ECONOMICO NELL’ETÀ MODERNA MERCOLEDI corso annuale: ogni 15 giorni Docente: Prof. P. D’Avolio Sede: ISIS - IPSIA Programma L’Illuminismo: Voltaire, Montesquieu, Rousseau - La Rivoluzione francese e la Reazione: De Maistre - Alexis de Tocqueville e la Democrazia in America - Gli idealisti Fichte e Hegel. Lo Stato etico - Socialisti utopisti: S. Simon, Fourier, Proudhon - Marx ed Engels - Il pensiero politico italiano del Risorgimento: Mazzini, Gioberti, Cattaneo - La Chiesa nell’Ottocento. Dal “Mirari vos” alla “Rerum novarum”. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 10
• PSICOLOGIA DA DEFINIRE corso breve: da gennaio Docenti qualificati e competenti Sede: ISIS - IPSIA per gli argomenti trattati Il corso prevede lezioni frontali accompagnate da laboratori di gruppo. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • STORIA DELL’ARTE MERCOLEDI corso annuale: sospeso nel mese di dicembre Docente: Dott.ssa G. Grisca Sede: ISIS - IPSIA Programma Arte in Italia da Nicola Pisano a Giotto - Firenze e Siena nella prima metà del Trecento - Diffusione della cultura figurativa toscana - Il Quattrocento internazionale - Il Quattrocento a Firenze - Il Quattrocento fiammingo - La cultura di meditazione alla metà del secolo - Urbino e l’Italia Centrale - L’Italia Settentrionale - Verso il Cinquecento: Napoli, Venezia, Firenze. 11
AREA LINGUISTICA • ASPETTI DI CULTURA FRIULANA MERCOLEDI corso annuale Docente: Sig. E. Dentesano Sede: ISIS - IPSIA La cultura friulana, con particolare riferimento alla Carnia, attraverso la lettura dei nomi di luogo: storia, geografia, etnografia, lingua della nostra regione. Programma La linea portante del corso sarà invece basata sulla toponomastica e la scelta è corroborata dal fatto che i nomi locali nascondono nella propria origine i tratti essenziali della storia, della morfologia, dell’idrologia, della botanica, della lingua e di quant’altro possa caratterizzare il territorio. Una robusta trattazione degli aspetti della linguistica storica del friulano farà da sfondo a questa linea, in quanto dalla lingua è impossibile prescindere, essendo essa ovunque l’aspetto più carat- terizzante dell’identità di un popolo. Note: Il corso sarà attivato con un numero minimo di 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CONVERSAZIONE IN LINGUA INGLESE VENERDI corso annuale Docente: Sig.ra V. Soriero Sede: ISIS - IPSIA Programma Approfondimento della conoscenza della lingua inglese per conversare su argo- menti pratici della vita quotidiana. Lettura e discussione su brevi articoli. Per l’i- scrizione a questo corso si richiede una conoscenza di base del lessico e delle regole grammaticali della lingua inglese. Note: massimo 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 12
• LINGUA E CULTURA RUSSA VENERDI corso breve: gennaio-marzo ogni 15 giorni Docente: Dott.ssa M. Di Ronco Sede: ISIS - IPSIA Programma Saranno presentate le tappe più importanti della storia e della cultura russa. No- zioni di base di lingua. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LINGUA FRANCESE MERCOLEDI corso annuale Docente: Prof. F. Russo Sede: ISIS - IPSIA Programma Corso base: Preliminari: saluti, presentazione, nazionalità (diversificare la nazio- nalità) - introdurre être/c’est, ce sont - opposizione tra c’est e il y a/Avoir e verbi in -er - ore e data - indirizzo e localizzazione - femminile e plurale. Determinanti (concetto di determinante) un, une/des - espressioni temporali. Verbi in –ir ed –re più frequenti. Interrogazione: tipologia dell’interrogazione (pourquoi/parce que) - negazione. Determinanti possessivi e indicativi. Tempi passati (composti) - verbi irregolari più frequenti: aller, venir, dire, faire, pouvoir, voir, vouloir, savoir - futuro e futur proche - passé récent - comparativo e superlativo. Corso avanzato: “Sguardo sulla civiltà francese” prendendo spunto dagli interessi che i corsisti indicheranno durante lo svolgimento del corso. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LINGUA INGLESE: 1^ CORSO DA DEFINIRE corso annuale Docente: Prof.ssa A. Zambelli Sede: ISIS - IPSIA Programma Rivolto a principianti assoluti; seguirà un approccio che permetterà agli allievi di usare la lingua in modo vivo in contesti comunicativi di vita quotidiana. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 13
• LINGUA INGLESE: 2^ CORSO MERCOLEDI corso annuale Docente: Prof.ssa B. Cinausero Hofer Sede: ISIS - IPSIA Programma Destinato a chi ha già frequentato il 1° livello o a coloro che sono in grado di ca- varsela nelle situazioni comunicative di routine quotidiana. Note: il numero minimo di partecipanti richiesto per l’attivazione è di 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LINGUA LATINA VENERDI corso annuale Docente: Prof.ssa M. L. Dario Sede: ISIS - IPSIA Programma Apprendimento degli elementi fondamentali della lingua latina presentati secondo il metodo naturale di conoscenza delle lingue per leggere e capire semplici testi. Le lezioni riprenderanno dal capitolo XXIII dopo un breve ripasso. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LINGUA TEDESCA LUNEDI corso annuale Docente: Prof.ssa B. Cinausero Hofer Sede: ISIS - IPSIA Programma 1^ corso: Rivolto a principianti assoluti; seguendo un approccio comunicativo, permetterà agli allievi di acquisire un vocabolario basilare relativo a contesti co- municativi di vita quotidiana. 2^ corso: Proseguirà l’apprendimento delle strutture linguistiche e comunicative iniziato nel I° Livello. Note: Il numero minimo richiesto per l’attivazione è di 15 iscritti (salvo opportuna valutazione del docente). 14
AREA TECNICO SCIENTIFICO GIURIDICO • ASTRONOMIA VENERDI corso breve: da gennaio Docente: Sig. G. Cetrulo Sede: ISIS - IPSIA Programma - Storia dell’Astronomia - Astronomia Sferica- Sistema Solare - Evoluzione e Classificazione Stellare - Cosmologia - Astronomia con gli strumenti. Sono previste due uscite presso l’Osservatorio Astronomico Polse di Cougnes con date da fissare durante l’anno accademico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • ELEMENTI DI AGRONOMIA DA DEFINIRE corso annuale: a settimane alterne Docente: Dott. F. Scarsini con agronomia Sede: ISIS - IPSIA Programma - Cenni di agronomia e di botanica - Tecniche di coltivazione delle principali specie orticole - Tecniche di potatura delle pomacee e delle dropacee - Corretto impiego dei prodotti fitosanitari. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • ELEMENTI DI VETERINARIA MERCOLEDI corso annuale: a settimane alterne Docente: Dott. G. Grosso con veterinaria Sede: ISIS - IPSIA Programma Nozioni di immunologia - Valutazione delle problematiche legate alla convivenza con animali domestici e sinantropi - Cenni di educazione igienico-sanitaria e alimentazione - Analisi sull’evoluzione di alcune specie domestiche - Varie ed eventuali. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 15
• IL CITTADINO E LA GIUSTIZIA VENERDI corso breve: dal 10 gennaio - 10 lezioni Docenti: Dott. E. Cavalieri Sede: ISIS - IPSIA Avv. L. Rinoldi Programma La giustizia nella costituzione – I soggetti della giustizia – Istituti alternativi alla giurisdizione – La responsabilità da fatto illecito – Donazione e successione – Diritto di famiglia - Diritto della circolazione stradale - Cenni di diritto e procedura penale - Cenni di diritto amministrativo - Diritto sovranazionale (convenzionale ed europeo). ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • IMPARIAMO L’EUROPA VENERDI corso breve: gennaio e febbraio Docente: Prof. R. Damiani 10, 17, 24 e 31 gennaio; 7, 14, 21 e 28 febbraio Sede: ISIS - IPSIA Programma L’Europa tra federalismo e sovranismi dopo le elezioni del 26 maggio - Le nuove forze in campo al Parlamento europeo, le nuove alleanze, la nuova dialettica fra maggioranza e opposizione - La Brexit ultimo atto - Le più importanti scadenze istituzionali dopo il rinnovo del Parlamento europeo: elezione del Presidente della Commissione europea e rinnovo dell’intero esecutivo, designazione del Presidente del Consiglio europeo, designazione del Presidente della BCE, approvazione del Quadro finanziario pluriennale (QFP) 2021-2027, il problema dei migranti banco di prova della coesione europea, il caso Italia e la procedura di infrazione, l’Europa di fronte alle criticità internazionali tra democrazie in crisi e totalitarismi, l’Europa giorno per giorno: la prima parte di ogni lezione è destinata al commento degli avvenimenti di valenza europea accaduti durante la settimana. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • INFORMATICA: CORSO BASE LUNEDI corso breve: da ottobre - 8 lezioni Docente: Prof. F. Russo Sede: ISIS - IPSIA Programma Avviamento all’uso del personal computer - Funzioni base nell’uso di un programma di trattamento testo - Navigare e servirsi di Internet - Uso della posta elettronica - Passaggio dal cellulare al PC Note: massimo 12 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 16
• INFORMATICA: CORSO BASE LUNEDI corso breve: da gennaio - 8 lezioni Docente: Prof. M. Cuder Sede: ISIS - IPSIA Programma Accensione/spegnimento PC - CReare una cartella personale - Uso browser e ricerca web - Uso di Word: comporre, salvare, riaprire per modificare un testo - formattazione di un testo - copia e incolla immagini dal web in Word e salvataggio - inserimento immagini e loro posizionamento in un testo Word Note: massimo 12 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • INFORMATICA: CORSO AVANZATO LUNEDI corso breve: da gennaio - 8 lezioni Docente: Prof. F. Russo Sede: ISIS - IPSIA Programma Usare Internet a fini pratici - I social network: Facebook, YouTube - Programmi di messaggistica: Whatsapp, Messenger, Telegram. Note: massimo 12 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • INFORMATICA: ESERCITAZIONE MERCOLEDI corso annuale: diviso in due semestri Docente: Prof. V. Fior Sede: ISIS - IPSIA Programma Le nozioni di informatica hanno bisogno di essere riapplicate per diventare strumenti pienamente valorizzati. Ciascun partecipante potrà recuperare nozioni per crescere o consolidare le proprie capacità operative. Note: massimo 12 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 17
• INFORMATICA: GESTIRE I PROPRI VIDEO VENERDI corso breve: da ottobre - 5 lezioni Docente: Rag. C. Del Linz Sede: ISIS - IPSIA Programma Gestire un video: correzioni, tagli, unire più video, modificare i livelli audio, aggiungere sottotitoli, creare video con le foto. Conoscenze preliminari necessarie: per i corsi previsti è indispensabile conoscere il funzionamento di base del computer e di Windows. La mancanza di tali conoscenze comporta l’esclusione dal corso. Note: 8 posti sono riservati agli iscritti del corso tenuto nel precedente anno scolastico. Massimo 12 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • INFORMATICA: UTILIZZARE INTERNET VENERDI corso breve: da metà novembre - 6 lezioni Docente: Rag. C. Del Linz Sede: ISIS - IPSIA Programma Cose utili da fare con Internet. Conoscenze preliminari necessarie: per i corsi previsti è indispensabile conoscere il funzionamento di base del computer e di Windows. La mancanza di tali conoscenze comporta l’esclusione dal corso. Note: Massimo 12 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • INFORMATICA: FOTO DIGITALI VENERDI corso breve: da gennaio - 7 lezioni Docente: Rag. C. Del Linz Sede: ISIS - IPSIA Programma Gestire le foto digitali: acquisizione, modifiche e correzioni, fotomontaggi, creazione album. Conoscenze preliminari necessarie: per i corsi previsti è indispensabile conoscere il funzionamento di base del computer e di Windows. La mancanza di tali conoscenze comporta l’esclusione dal corso. Note: Massimo 12 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 18
• LE NOSTRE MONTAGNE VENERDI corso breve: da gennaio Docente: Prof. M. Cuder Sede: ISIS - IPSIA Programma - Come, quando e dove si formano le montagne - Come si riconoscono i tipi di rocce - La storia della Vita sulla Terra e i fossili - Perché la Carnia è una regione unica in Europa - Dai terremoti ai corsi d’acqua - Boschi e zattere, le ricchezze naturali della Carnia - Cave, miniere e i minerali, dal M. te Avanza a Cludinico ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • MICOLOGIA VENERDI corso breve: da ottobre a gennaio Docente: Dott. E. Marchetti Sede: ISIS - IPSIA Programma Note introduttive - Utilità dei funghi - Il regno dei funghi - Elementi di microscopia, Riproduzione sistematica - Consumo di funghi - Avvelenamenti. 19
LABORATORI DI ESPRESSIVITÀ ARTISTICA • ACQUERELLO MERCOLEDI corso annuale Docenti: Sig. ra M. C. Pesamosca e Sig.ra M. Vidoni Sede: ISIS - IPSIA Programma Questo corso ha l’obiettivo finale di condurre gli iscritti a una capacità espressi- va personale attraverso la tecnica pittorica dell’acquerello. Si partirà da alcune nozioni base di disegno. Seguirà la conoscenza dei materiali. Si passerà infine alla vera e propria pratica pittorica in cui ognuno sarà chiamato a sviluppare una propria creatività. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CANTO CORALE - Cantare in coro VENERDI corso annuale Docente: Maestro A. Russo Sede parrocchiale Programma Il corso si rivolge a tutti coloro che desiderano imparare ad esprimere i sentimenti dell’animo umano mediante il canto corale anche se non hanno mai cantato in coro; ai partecipanti comunque è richiesto un impegno costante. Durante il corso sono previste esibizioni sacre e profane. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LABORATORIO TEATRALE MARTEDI Corso breve: da ottobre a gennaio Docenti: Sig. L. Marsilli e Sig.ra R. Marzona Sede: ISIS - IPSIA Il corso è orientato ai neofiti che desiderano farsi velocemente un’idea delle emo- zioni del palcoscenico, avendo una prospettiva “dall’altra parte” del mondo del teatro, in modo da capire se il proprio interesse è solo una curiosità da soddisfare o un’autentica vocazione da coltivare. L’intervento di esperti potrà essere possi- bile all’interno del corso. 20
Programma 1^ parte: il lavoro sulla voce. Training respiratorio. Utilizzo della voce. La voce nello spazio (direzione, distanza, timbro e tono). Suono, ritmo e movimento. Evo- care, attrarre, pilotare e catturare l’attenzione con la voce. Giochi con il testo parlato e lettura movimentati. L’arte di raccontare storie. 2^ parte: il lavoro sul corpo. Creazione del gruppo di lavoro. Trasmissione di giochi teatrali per vivificare le capacità di ascolto, concentrazione e osservazio- ne. Tecniche teatrali per sviluppare un “sentire” di gruppo. Lavoro sulla fiducia e la collaborazione. Simulazione teatrale. Consapevolezza dello spazio scenico. Espressività delle azioni sceniche, con e senza testo. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • MOSAICO GIOVEDI corso annuale Docenti: Sig. M. Cella, Sig.ra N. Yamamoto Sede: ISIS - IPSIA Il corso prevede lavori di interazione con la scuola primaria di Via Dante a Tolmezzo. Programma Breve storia dell’arte musiva - Tecnologia del mosaico: i materiali e le attrezzature; i materiali: i leganti - i collanti - gli attrezzi - i supporti e le strutture portanti; il progetto: disegno e reticolo; la realizzazione di un mosaico; l’organizzazione di un mosaico: il taglio delle tessere - la posa; i metodi di realizzazione - Proposte per un lavoro di gruppo. Le rimanenti ore saranno riservate alle esercitazioni pratico- manuali. Note: massimo 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • PITTURA VENERDI corso annuale Docente: Sig. E. Morocutti Sede: ISIS - IPSIA Il corso vuole essere un aiuto per conoscere materiali e metodi finalizzati all’uso della pittura a olio nei suoi vari aspetti. Dopo aver stabilito l’approvvigionamento dei mezzi utili per l’esecuzione dei lavori (colori, pennelli, tele, spatole, detergenti ecc.) si passerà allo svolgimento del programma. Programma Indagine su esperienze, tendenze e preferenze degli allievi - Cenni sommari per 21
la conoscenza del disegno, prospettiva e luci - Conoscenza della cromatica (for- mazione dei colori) - Esercizi da effettuarsi a casa - Esperienze pratiche esterne (paesaggi, particolari ecc). Note: massimo 8 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • PITTURA A OLIO corsi annuali Docente: Sig. D. Nettis Sede: ISIS - IPSIA MERCOLEDI 1^ corso: Il programma prevede nozioni di base per l’apprendimento, con esempi pratici, della pittura a olio. Il corso, quindi, vuole essere soprattutto uno strumen- to di conoscenza delle nozioni elementari della pittura a olio, in particolare si svol- geranno lezioni sulla conoscenza degli strumenti (pennelli, spatole) e dei supporti (tele, legno, cartone telato, juta) utili alla realizzazione dell’opera che nel nostro caso saranno paesaggi, nature morte e figura umana. Note: massimo 15 nuovi iscritti. LUNEDI 2^ corso: Il corso vuole essere soprattutto uno strumento di conoscenza della tecnica per la colorazione a olio, finalizzato alla realizzazione di paesaggi, natu- re morte (vasi, oggetti, fiori) e figura umana (elementi di base). Per l’esecuzione dell’opera si effettuerà: - la scelta degli strumenti (pennelli, spatole) e dei supporti (tela, legno, cartone telato, juta) - la ricerca dei colori attraverso la loro mescolan- za - la realizzazione della composizione. Note: si accettano solo gli iscritti al 1° corso dell’anno precedente. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • TEATRO: Filodrammatica MERCOLEDI corso annuale Docente: Sig.ra E. Plazzotta Sede: ISIS - IPSIA Programma Le lezioni avranno una durata di un’ora e mezza circa. Dopo alcuni esercizi di ri- scaldamento e d’impostazione della voce, si passerà all’analisi del testo prescelto per la messa in scena e allo studio del proprio ruolo. L’intervento di esperti potrà essere possibile all’interno del corso. 22
ESPRESSIVITÀ MANUALE • ARTE E TECNICA DELL’INTAGLIO GIOVEDI corso annuale Docente: Prof. P. Adami Sede: ex Istituto Magistrale Programma 1^ corso: La conoscenza dei vari tipi di legno, scelta e uso degli attrezzi, esercizi pratici di lavorazione su oggetti di diversa complessità, errori e correzioni, la fini- tura del lavoro d’intaglio. Note: il corso è riservato ai nuovi iscritti: massimo 8. 2^ corso: Approfondimento delle tematiche: si passerà a lavori più complessi con variazione della tematica interna del corso stesso - Intaglio di oggetti semplici - Caratteristiche degli oggetti in stile - Visita al museo - Costruzione di un oggetto e suo intaglio - Costruzione di vari oggetti. Note: il corso è riservato agli iscritti degli anni precedenti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • ARTE E TECNICA DELL’INTARSIO MARTEDI corso annuale Docente: Prof. P. Adami Sede: ex Istituto Magistrale Programma 1^ corso: Un po’ di storia - L’attrezzatura e i materiali - I piallacci - Le tecniche - Varie esercitazioni pratiche manuali - Consigli e accorgimenti - Preparazione del lavoro - Il primo intarsio - Vari oggetti da realizzare. Note: il corso è riservato ai nuovi iscritti: massimo 8. 2^ corso: Nel secondo corso si cercherà di approfondire le tematiche del primo anno introducendo nella variazione della tecnica interna del corso nuove cono- scenze per dar modo al corsista di esprimersi con più fantasia e creatività. Intarsio come decorazione dell’oggetto - Intarsio di un oggetto inserito nell’arre- damento moderno - Vari esercizi con decorazione prospettica di oggetti prescelti dal corsista. Note: il corso è riservato agli iscritti del precedente anno accademico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 23
• ARTE E TECNICA DEL VETRO VENERDI corso annuale Docente: Prof. P. Adami Sede: ex Istituto Magistrale La vetrata è un gioco di luce, di frammenti colorati, di soggettiva atmosfera pro- dotta dalla luce e dal colore, uno dei tanti elementi per la costruzione architetto- nica degli edifici. In questa tecnica possono essere usati i vetri in una serie infinita di combinazioni. Programma Tecnica: l’effetto vetrata artistica. Con questa tecnica si vuol far conoscere ai cor- sisti il gusto grafico e coloristico attraverso la manualità e la fantasia nell’acco- stamento dei colori, nella trasparenza del vetro ottenendo dei riflessi cromatici. Lavorare sul vetro è facile e divertente. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CREATIVITÀ LUNEDI corso annuale Docente: Sig.ra A. Biagioni Sede: ISIS - IPSIA Programma Biedermeier, découpage, feltratura della lana con progetti, lavori in feltro, pitture country, realizzazione di borse, soggetti natalizi - Primi elementi dei “Scus”: le foglie delle pannocchie. Note: massimo 25 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CUCITO VENERDI corso annuale Docente: Sig.ra M. Dodemont Sede: ISIS - IPSIA Programma Arredo e ritocchi. Note: massimo 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 24
• FIORI MERCOLEDI corso breve: da ottobre a dicembre Docente: Sig.ra A. Sedran Sede: ISIS - IPSIA Programma Fiori: con le perle, con i nastri di raso, con il PIRKKA, con la carta - Composizioni: con il Biedermeier Note: massimo 25 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • L’ARTE DI RICICLARE VENERDI corso annuale Docente: Sig.ra S. Sopracase Sede: ISIS - IPSIA Insegnare a rispettare l’ambiente facendo leva sulla creatività e sulla sperimenta- zione di diverse tecniche di espressione, manipolando materiali e realizzando degli originali oggetti fai-da-te è l’obiettivo che si prefigge questo corso. L’intento è quello di offrire l’occasione per mostrare il valore del recupero e il riuso di oggetti e materiali di scarto più disparati, utilizzando tecniche di decorazione e assem- blaggio per trasformarli Programma Funghi in stoffa - Paesaggi in cartapesta - Oggetti con libri, con tappi di sughero, con sale - Oggettistica in plastica, in jeans - Borse - Gufi in cartone ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • MAGLIA: realizzazione e confezione di un capo LUNEDI corso annuale Docente: Sig.ra G. Furlan Sede: ISIS - IPSIA Programma Il corso è per le principianti e per coloro che già conoscono le nozioni base della maglia e vogliono migliorarsi nella realizzazione dei capi. Si potranno realizzare: maglioni, sciarpe, capi per neonato, calzetti ecc. Nota: massimo 15 persone per corso. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 25
• MERLETTO A TOMBOLO LUNEDI corso annuale Docente: Sig.ra N. Skok Sede: ISIS - IPSIA Programma La lavorazione del merletto a tombolo necessita di una piccola preparazione del materiale e dell’apprendimento di alcune nozioni fondamentali all’esecuzione del merletto stesso. Per tutte le allieve il programma prevede lo svolgimento di alcuni campioncini, finalizzati all’esecuzione di un lavoro, che potranno variare da allieva ad allieva a seconda della preparazione richiesta. Verrà inoltre insegnato a iniziare e a chiudere un lavoro per dare loro una maggiore autonomia. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • RICAMO MERCOLEDI corso annuale Docente: Sig.ra P. Tomat Sede: ISIS - IPSIA Programma In questo corso si continuerà il programma dell’anno precedente, ossia punti del ricamo tradizionale in più base del punto hardanger. Per coloro che iniziano per la prima volta ad avvicinarsi all’arte del ricamo, sarà fatto eseguire un imparaticcio di base. Si potranno realizzare: asciugamani, canovacci, centrini, tende, tovaglie. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • UNCINETTO MERCOLEDI corso annuale Docente: Sig.ra P. Tomat Sede: ISIS - IPSIA Programma Piccoli lavoretti fatti con le nostre mani. Nota: massimo 15 persone per corso. 26
ESPRESSIVITÀ MOTORIA • ACQUAGYM LUNEDI e GIOVEDI corso breve: 10 lezioni Coordinatore: Sport Management Sede: piscina comunale Programma Ginnastica in acqua con alcune lezioni di fitness e acquabike. Tutti gli istruttori sono abilitati F.I.N. e/o laureati in Scienze Motorie. La durata delle lezioni è di 45 minuti. Consiglio utile: NON entrare in acqua prima dell’inizio del corso, in quanto restando ferme per qualche minuto senza muoversi si sentirà, inevitabilmente, una sensazione di freddo a causa della dispersione termica corporea. Note: minimo 6 - massimo 20 iscritti. 23 € tessera associativa comprensiva di assicurazione. 72 € per 10 lezioni. Certificato medico per attività sportiva non agonistica obbligatorio. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • ATTIVITÀ MOTORIA MERCOLEDI corso breve: da ottobre 10 lezioni Docente: Prof.ssa E. Polo Sede: Palestra IPSIA Programma Attività motoria a basso impatto che stimola l’apparato osteo-articolare, respira- torio e circolatorio per migliorare la qualità della vita. Note: Certificato medico per attività sportiva non agonistica obbligatorio. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • GINNASTICA DOLCE ALLE TERME LUNEDI - MERCOLEDI MARTEDI - GIOVEDI corso breve: 10 lezioni Coordinatore: Terme di Arta Sede: Terme di Arta Terme Programma L’attività in acqua è dedicata al benessere della terza età, ma anche a chi ha pro- blemi articolari e non può svolgere attività ad alto impatto. 27
L’attività allunga e rilassa la muscolatura di tutto il corpo, favorisce la regolazione del tono muscolare consentendo esercizi di allungamento muscolare (spesso non eseguibili “a secco”), scioglie le articolazioni. Inoltre, l’acqua calda delle nostre piscine permette un rilassamento psico-fisico completo. Il fattore più importante è che aiuta a riscoprire la funzionalità del corpo e il piacere del movimento. Materiale necessario: costume, cuffia, ciabatte antiscivolo, accappatoio. Note: minimo 10 - massimo 12 iscritti. LA SCELTA DEL GIORNO (lunedì-mercoledì o martedì-giovedì) È DEFINITIVA € 90,00 per 10 lezioni. € 10,00 per la visita medica su appuntamento da parte dell’iscritto se non si è già in possesso del certificato medico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • GINNASTICA DOLCE IN PISCINA LUNEDI e GIOVEDI corso breve: 10 lezioni Coordinatore: Sport Management Sede: piscina comunale Programma L’attività è dedicata al benessere della terza età, ma anche a chi ha problemi ar- ticolari e non può svolgere attività ad alto impatto. L’attività allunga e rilassa la muscolatura di tutto il corpo, favorisce la regolazione del tono muscolare consen- tendo esercizi di allungamento muscolare. La durata delle lezioni è di 45 minuti. Note: minimo 6 - massimo 20 iscritti. 23 € tessera associativa comprensiva di assicurazione. 72 € per 10 lezioni. Certi- ficato medico per attività sportiva non agonistica obbligatorio. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • I NOSTRI PIEDI, LA NOSTRA ARMONIA MERCOLEDI corso base: ottobre-novembre Docente: Sig. V. Angileri corso approfondimento: novembre-dicembre Sede: ISIS-IPSIA Programma Conoscenze generali della riflessologia plantare e interazione sui principali organi ed apparati del corpo umano - Scoperta dei punti riflessi e tecnica del massag- gio riflesso - Sequenza del trattamento e autotrattamento - Verifica pratica con identificazione dei punti riflessi e la mappa dei punti riflessi principali - Prove di trattamenti con le relazioni tra i vari organi ed apparati. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 28
• INTEGRAZIONE C0RP0-MENTE-SPIRIT0: Ispirato al sistema argentino “Rio Abierto” VENERDI corso breve ottobre- febbraio Docente: Sig.ra G. Rodda Sede: Palestra IPSIA Programma L’obiettivo del corso è offrire ai partecipanti la possibilità di vivere in maniera più piena, consapevole e gioiosa i diversi livelli del proprio essere, integrando armo- niosamente la dimensione fisica, emozionale, mentale e spirituale attraverso un lavoro di gruppo. A tale scopo ci si avvale di strumenti quali il movimento, la dram- matizzazione e la meditazione statica o dinamica. Il movimento non persegue fini estetici né agonistici, ma mira piuttosto a creare un contatto consapevole con l’energia del proprio corpo, favorendone la natura- le espressività. La drammatizzazione ci offre l’opportunità di fluire con le nostre emozioni in continua trasformazione, ampliando ed arricchendo le nostre capacità espressive. Infine, mediante la meditazione statica o dinamica, possiamo esplora- re e conoscere più profondamente la dimensione mentale e spirituale del nostro essere, instaurando un’interazione armoniosa tra tutti gli elementi che lo com- pongono. Sia il movimento sia la meditazione sono solitamente accompagnati da diversi tipi di musica. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano conoscere meglio se stessi e non richiede requisiti particolari. Si consiglia un abbigliamento comodo. Note: minimo 8 iscritti - massimo 25. 29
TEMPO LIBERO • BALLO LISCIO MARTEDI corso annuale Docenti: Sig. A. Florit Sede: palestra di via Palmanova e Sig. ra L. Carlevaris Programma 1° CORSO - Ballo liscio per i nuovi iscritti. 2° CORSO - Ballo liscio, per gli iscritti dell’anno precedente. Note: tessera associativa € 60,00 + € 20,00. È obbligatorio il certificato medico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • BALLI DI GRUPPO MARTEDI corso annuale Docenti: Sig. A. Florit Sede: palestra di via Palmanova e Sig. ra L. Carlevaris Programma Balli di gruppo: passeggiata, hully-gully ecc. Note: la tessera associativa è di € 60,00 + € 20,00. È obbligatorio il certificato medico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • BOCCE MERCOLEDI E VENERDI corso annuale Docente: Sig. O. Marini Sede: bocciodromo Programma Lezioni sullo sport: bocce. Le bocce saranno messe a disposizione dall’Associazio- ne “Val But” per tutta la durata del corso. Note: tessera associativa € 20,00. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • BURRACO VENERDI corso annuale Docente: Sig.ra B. Romanin Sede: palestra di via Palmanova Collaboratori: Sig. R. Bazzarro e Sig. ra R. Filaferro 30
Programma È una divertente ginnastica per la mente, che si può giocare a qualsiasi età, favo- risce la socializzazione e la nascita di nuove amicizie. Si gioca in coppia con due mazzi di carte francesi nei quali ci sono 12 “matte” (4 Jolly e 8 Pinelle: sono i 2 di ogni singolo seme). È un gioco accattivante e grazie alla componente fortuna, nella singola partita, tutti possono vincere; anche se a medio termine, l’abilità e la strategia di gioco evidenzia la bravura del singolo. Il burraco si sviluppa in due fasi di gioco entrambe di 11 carte. Durante la distri- buzione delle prime 11 da parte del mazziere, si procede alla formazione di due “pozzetti” entrambi di 11 carte con un altro giocatore. Ogni singola coppia cerca di calare combinazioni o sequenze in modo da esaurire le carte che ha in mano al più presto, per poter ritirare il “pozzetto”. In questa seconda fase sarà possibile chiudere, purché sia stato effettuato almeno un BURRACO (sette carte in sequen- za o dello stesso valore anche con una matta). Il corso prevede la scomposizione in più parti del gioco, al fine di far apprendere nel miglior modo la tecnica di gioco e il sistema di conteggio punti per aggiudicarsi la partita. Dopo 4/5 lezioni sarà possibile giocare in autonomia una partita di Bur- raco ed apprezzare lo spirito agonistico/socializzante del gioco. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • COREOGRAFIE LATINE GIOVEDI corso annuale Docenti: Sig. A. Florit Sede: palestra di via Palmanova e Sig. ra L. Carlevaris Programma Cha-cha-cha, Jive, Paso Doble. Note: tessera associativa € 60,00 + € 20,00. È obbligatorio il certificato medico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CUCINA DA DEFINIRE corso breve Docente: Sig.ra G. Clama Programma Da definire. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 31
• CULTURA DELL’AMBIENTE E VALORIZZAZIONE DEL TERRITORIO DELLA CARNIA LUNEDI corso breve: dal 1° lunedì di febbraio Docente: Sig. M. Löwenthal Sede: ISIS - IPSIA La prima lezione in Aula Magna alle ore 16,00. Programma Sono previste uscite mirate alla conoscenza delle Valli Carniche, con percorsi (definiti non impegnativi) naturalistico-storico-antropici. Le vie antiche: i “Tróis”, cenni sulla toponomastica e la storia della Carnia - I fienili - I rifugi e le malghe - Le frazioni alte - Il turismo ambientale in Carnia - L’ambiente carnico in Europa. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • DAMA E SCACCHI MERCOLEDI corso annuale Docenti: Sig. R. Patati e Prof. E. Rainis Sede: ISIS - IPSIA Programma Gli iscritti che si trovano alle prime armi possono procedere con un paio di lezioni dedicate all’alfabetizzazione e al regolamento e movimento dei pezzi. Gli iscritti che hanno già seguito i corsi precedenti o già in possesso di rudimenti del gioco possono passare direttamente a: Strategia delle aperture - Condotta del centro partita - Tattica dei finali - Problemistica a conclusione e per il tempo a disposi- zione. Partite dimostrative e dirette fra i partecipanti durante il corso ed eventual- mente un piccolo torneo finale. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LATIN FITNESS GIOVEDI corso annuale Docente: Sig. A. Florit Sede: palestra via Palmanova e Sig. ra L. Carlevaris Programma Salsa - Merengue - Bachata Note: la tessera associativa è di € 60,00 + € 20,00. È obbligatorio il certificato medico. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 32
• TANGO ARGENTINO VENERDI corso annuale Docente: Sig. A. Florit Sede: palestra via Palmanova e Sig. ra L. Carlevaris Programma Il Tango argentino, Milonga e Tango Vals. Note: la tessera associativa è di € 60,00 + € 20,00. È obbligatorio il certificato medico. 33
AMPEZZO SEDE DEI CORSI PALESTRA SCUOLA MEDIA SALA MUSEO SALA PARROCCHIALE SALETTA ASILO Ex SCUOLA PRIMARIA via Nazionale ISCRIZIONI dalle 10:00 alle 12:00 34
ORARIO SETTIMANALE LUNEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 14:30 16:30 Lavoro a maglia Saletta asilo 14:30 16:30 Cucito e piccole riparazioni Saletta asilo 17.00 19.00 Informatica: base e avanzato Sala museo MARTEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 14:30 16:30 Découpage Saletta asilo 14:30 16:30 Lingua inglese Sala museo 16.30 18.30 Magie del legno Sala parrocchiale MERCOLEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 14:00 15:00 Medicina generale Sala museo 14:30 15:30 Yoga Palestra scuola media 15:30 16:30 Ginnastica dolce Palestra scuola media 17:00 18:00 Poetiche del Novecento Sala museo GIOVEDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 14:30 15:30 Storia: M come Mussolini Sala museo 15:45 16:45 Esperienze per stupire Sala museo 15:45 16:45 Alimentazione Sala museo 17:00 19:00 Photoshop: base Sala museo VENERDI ORARIO CORSO SEDE dalle alle 14:00 16:00 Ricamo norvegese: Hardanger Saletta asilo 16:00 18:00 Cucito creativo Saletta asilo 35
• ALIMENTAZIONE GIOVEDI corso breve: da gennaio a aprile Docente: Dott.ssa A. Marchi Sede: sala Museo Programma I comportamenti alimentari - I principi alimentari e loro ripartizione nella giornata equilibrata - Il concetto di porzione/dieta - La malnutrizione per eccesso/per di- fetto - Le conseguenze patologiche: i principali atti preventivi - I disturbi della de- glutizione - Stare bene nella terza età - Consigli pratici per affrontare le situazioni a rischio senza troppe rinunce - Le nostre domande/risposte/curiosità ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CUCITO E PICCOLE RIPARAZIONI LUNEDI corso breve da gennaio ad aprile Docente: Sig.ra R. Martinis Sede: saletta Asilo Programma Capacità di eseguire i punti fondamentali del cucito - Imbastitura – Sopraggitto - Punto nascosto - Punto macchina - Allungare ed accorciare gonne e pantaloni – Occhielli – Allargare e restringere gonne e pantaloni - Applicare cerniere - Ese- guire angoli e... quant’altro si riterrà opportuno imparare - Esecuzione di semplici oggetti per la casa: tende, copricuscini... Note: massimo 12 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • CUCITO CREATIVO VENERDI corso breve: da ottobre a dicembre Docente: Sig.ra R. Polo Sede: saletta Asilo Programma La creatività è viaggiare con la fantasia verso un mondo di stoffa e panno colorato. Si realizzano decorazioni, bambole, folletti e tutto quello che è possibile creare con la stoffa. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 36
• DÉCOUPAGE MARTEDI corso breve: da ottobre a dicembre Docente: Sig.ra T. Tabacchi Sede: saletta Asilo Programma Nozioni di base relative alla tecnica del découpage - Materiali occorrenti: colori, colle, carta ecc. - Idealizzazione - Progettazione ed esecuzione di semplici oggetti utilizzando la tecnica del découpage. Note: massimo 15 iscritti. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • ESPERIENZE PER STUPIRE GIOVEDI corso breve: da ottobre a dicembre Docente: Sig. S. Tacus Sede: sala Museo Programma Illusioni ottiche - Giochi di prestigio - Miti ed idee ingenue - Giochi d’ingegno. Corso rivolto alle persone di qualunque età, senza studi specifici, che non si accontentano di risposte ingenue, che non sono creduloni e che vogliano mettere in discussione i poteri soprannaturali dei maghi di professione. Ci sarà spazio per una sostanziosa attività laboratoriale per stupire amici e nipoti, al solo fine di insegnare loro che si può passare qualche ora in allegria dubitando sulle asserite facoltà trascendenti la natura umana. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • GINNASTICA DOLCE MERCOLEDI corso breve: da ottobre a dicembre Docente: Sig.ra L. Cortiula Sede: palestra Scuola Media Programma Il corso consiste nello svolgimento di semplici esercizi che hanno la funzione di sciogliere i muscoli contratti e di mantenere elastico e tonico il nostro corpo. Sono esercizi dolci, svolti molto lentamente, pertanto non hanno uno scopo dimagrante, bensì benefico per i muscoli che risentono della vita sedentaria da noi condotta e che quindi hanno bisogno di essere stimolati. Saranno introdotti degli esercizi per un utilizzo corretto della respirazione, esercizi di rilassamento e pratiche per il controllo dell’ansia, allungamenti, esercizi per alleviare patologie muscolari quali mal di schiena e cervicalgia. Le lezioni avranno durata di un’ora, senza possibilità di recupero. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 37
• INFORMATICA: BASE E AVANZATO LUNEDI corso annuale: da ottobre ad aprile Docenti: Sig. C. Dorigo - Sig. G. Luca Sede: sala Museo Programma Introduzione teorica: l’informatica come disciplina logica e metodologica di for- mazione mentale. Concetti di base della tecnologia dell’informazione: storia del computer; costituzio- ne fisica; unità di misura; struttura; architettura; supporti, unità di memorizzazione; schede e periferiche; software firmware; sistemi operativi; software applicativi; lavo- ro al video-terminale; copyright; shareware; freeware; tutela della privacy; sicurezza. Uso del computer e gestione dei file: introduzione all’uso di Windows; creare una cartella e delle sottocartelle; comprendere il concetto di struttura a cartelle; spo- stare e copiare file; cancellare file da una o più cartelle; creare, rinominare, can- cellare e modificare un file e salvarlo in una cartella; dimensione dei file, (esercita- zioni pratiche individuali e di gruppo). IMPORTANTE: I CORSISTI DEVONO POSSEDERE: PC PORTATILE PERSONALE CON SISTE- MA OPERATIVO WINDOWS (DI ULTIMA GENERAZIONE WIN7-WIN8-WIN10) - OPPURE PORTATILE APPLE/MAC DI ULTIMA GENERAZIONE. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ • LAVORO A MAGLIA LUNEDI corso breve: ottobre e dicembre Docente: Sig.ra R. Martinis Sede: saletta Asilo Programma Come si avviano le maglie: avvio semplice e tubolare - i punti fondamentali: diritto e rovescio - punti a coste - capacità di leggere le spiegazioni di un punto e saperlo eseguire - gli aumenti - le diminuzioni - esecuzione completa e finitura di un capo. Note: massimo 12 persone. ═ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ ═ ═ ═ ═ ══ ═ 38
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