Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova

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Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Sa ute
                                                                                                                               Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori

                                           LA NOSTRA                                                                                                     numero 1/2015

               Poste Italiane Spa - Spedizione in Abbonamento Postale - D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n.46) Art. 1 Comma 1 - NO/GE
MARZO 2015 / MAGGIO 2015

                Editoriale/L’appuntamento
                istituzionale con LILT: La Settimana
                Nazionale per la Prevenzione
                Oncologica
                Vita dalle sezioni/Eventi e novità
                Approfondimenti/Abitudini
                alimentari nei bambini. Come
                proporre frutta e verdura                                                               w w w . l e g a t u m o r i . i t

                Rivista dell’Associazione a cura delle Sezioni Provinciali di GENOVA, IMPERIA, LA SPEZIA, SAVONA
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Sa ute
             LA NOSTRA
                                                             Editoriale                                                                                             “Studi
                                                                                                                                                                    epidemiologici
                                                             L’appuntamento                                                                                         rivelano come
La Nostra Salute
Periodico trimestrale della Lega Italiana per la Lotta
contro i Tumori COMITATO DI COORDINAMENTO
                                                             istituzionale con                                                                                      circa il 35% dei
DELLE SEZIONI PROVINCIALI DELLA REGIONE
LIGURIA
                                                             LILT: La Settimana                                                                                     tumori si possa
Direttore Resposabile:
Vittorio Sirianni                                                                                                                                                   associare all’errata
Redazione:
Andrea Puppo, Nadia Gasparini, Liana Cassone, Chiara
                                                             Nazionale per                                                                                          alimentazione”
Ansaldi, Elena Pianese
Comitato scientifico:
Claudio Battaglia, Wally De Pirro, Alessandra Tognoni,
                                                             la Prevenzione
Paolo Pronzato, Andrea Puppo
Segreteria:
                                                             Oncologica                                         La crisi economica che stiamo attraversando
                                                                                                                costringe sempre più ampie fasce di popola-
                                                                                                                                                                    nella quotidianità, vengono dibattuti a cau-
                                                                                                                                                                    sa delle implicazioni economiche, culturali
c/o IST - San Martino                                                                                           zione a optare per il consumo di cibi a basso       e sociali, oltre che sanitarie che motivano le
Largo R. Benzi, 10 - 16132 Genova
Tel. 010.5600309-8 Fax 010.354078                            Torna la XIV edizione della Settimana Na-          costo, troppo spesso di qualità non eccellen-       nostre scelte alimentari. Non è pertanto facile
e-mail: info@legatumori.genova.it
                                                             zionale per la Prevenzione Oncologica,             te e di discutibile salubrità, rinunciando così     condurre un’azione educativa ed informati-
Progetto grafico:
                                                             promossa da LILT in tutta Italia. Tema centra-     ad una corretta alimentazione. A partire dal        va in grado di riscuotere il consenso di tutti.
Elena Pianese, LILT Genova
                                                             le è la prevenzione, intesa come l’adozione        dopoguerra infatti, sotto l’influsso di uno stile   LILT avvalendosi di professionisti ed esperti,
Stampa:
Antica Tipografia Ligure: questo numero è stato stampato     di tutti quei comportamenti e abitudini di vita    di vita profondamente modificato rispetto al        si prefigge di fornire un’informazione corretta
in 12.000 copie inviate gratuitamente a soci e amici della   salutari che abbattono il rischio di sviluppare    passato, si è registrato un aumento rilevante       e tempestiva, rivolgendo un’attenzione parti-
Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori.
                                                             la maggior parte delle malattie croniche de-       del sovrappeso e dell’obesità, del diabete,         colare ai giovani, sovente indotti ad abitudini
Autorizzazione del Tribunale di Genova
                                                             generative e dei tumori. Studi epidemiologici      delle malattie cardio-circolatorie, dell’iperten-   sbagliate dai bombardamenti pubblicitari e
n° 12 del 21/2/1977
                                                             rivelano come circa il 35% dei tumori si pos-      sione, di molte malattie digestive e dei tumo-      dalle “mode” del momento, adottando una
                                                             sa associare all’errata alimentazione.             ri. Le cause di questo fenomeno sono indub-         prospettiva focalizzata sull’età in cui le abi-
                                                             L’alimentazione è quindi riconosciuta come         biamente molteplici. Tuttavia il progressivo        tudini alimentari e gli stili di vita iniziano ad
Sommario                                                     alleato indispensabile per la nostra salute,
                                                             specie la dieta mediterranea, riconosciuta dal
                                                                                                                abbandono delle abitudini alimentari di tipo
                                                                                                                mediterraneo e l’avvento di un’alimentazione
                                                                                                                                                                    incidere sull’organismo, ma soprattutto
                                                                                                                                                                    quando l’educazione può fare ancora mol-
                                                             2010 dall’Unesco come patrimonio culturale         caratterizzata da elevati apporti calorici, da      to nel contribuire a creare una cultura della
Editoriale                                                   immateriale dell’umanità per l’equilibrio delle    un alto contenuto in grassi di origine animale      prevenzione.
L’appuntamento istituzionale con LILT: La                                                                       e in zuccheri semplici (a rapido assorbimen-
                                                             sue componenti e la ricchezza di sostanze
Settimana Nazionale per la Prevenzione                                                                          to) e dallo scarso contenuto in fibre, unita-
                                                             protettive contenute nei cibi che la caratteriz-
Oncologica                                                                                                      mente alla sempre più diffusa sedentarietà
                                                             zano. Purtroppo però, soprattutto nei Paesi
Attività fisica                                              occidentali, l’alimentazione negli ultimi de-      rappresentano i principali responsabili di
Tai chi chuan “arte di lunga vita”                           cenni si è fortemente modificata: è spesso         queste modificazioni. In Italia si è rapidamen-
di Roberto Genitivo                                          eccessiva, scorretta, con cibi ricchi di grassi.   te passati da un consumo globale di 600 chili
Sana alimentazione                                                                                              di cibo pro capite per anno, ad un consumo
Abitudini alimentari nei bambini. Come                                                                          di 850 chili, spesso a scapito della qualità dei
proporre frutta e verdura                                                                                       cibi consumati.
Dr Laura Lombardi                                                                                               Le tendenze alimentari variano ovviamente a
Il parere del medico                                                                                            seconda delle aree geografiche e sono for-
Il tumore all’apparato digerente                                                                                temente influenzate da fattori quali usanze,
Dr Gianluca Curletti                                                                                            clima, nucleo familiare, cultura etc.; hanno
                                                                                                                portato alla quasi totale scomparsa delle
Attività
L’attività dei volontari in LILT
                                                                                                                malattie da carenze alimentari a svantaggio
Dr Claudio Battaglia                                                                                            dell’abitudine ad alimentarsi più del necessa-      Per conoscere tutti gli appuntamenti della
                                                                                                                rio e ad abbinare alimenti spesso squilibrati       Settimana Nazionale per la Prevenzione On-
                                                                                                                dal punto di vista dietetico. Nutrizione ed         cologica organizzati da LILT, visita i siti web
                                                                                                                alimentazione sono argomenti che, entrati           delle Sezioni locali.

 02 | LA NOSTRA SALUTE                                                                                                                                                                                           | 03
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Genova
         LA SEZIONE DI                          Presidente                                                                                              DOMEN       ICA 19
                                                Dr Andrea Puppo                                      alla 5^ edizione di Nuotathon. L’obietti-         ALLA MEZZA APRILE CORRI CON LILT
                                                                                                     vo è nuotare divertendosi e raccoglien-           come fare wwwDI GENOVA: per sapere
                                                                                                     do fondi per sostenere progetti solidali.                              .legatumori.gen
                                                                                                                                                                                                   ova.it
                                                                                                     L’evento è aperto a tutti, dai bambini
                                                                                                     agli anziani. NUOTATHON è un modo di
Indirizzo
Via Caffaro, 4/1 - 16124 Genova                 Vita della sezione                                   sensibilizzare l’opinione pubblica sull’impor-or-
                                                                                                                                                         • Creattivando,
                                                                                                                                                             C tti        d llaboratorio
                                                                                                                                                                                 b t i di arte     t
                                                                                                     tanza dello sport e non meno sulla necessità
Contatti                                        di Chiara Ansaldi                                    della solidarietà come senso civico a favore            e    cibo, assieme     ad  Exsplora,     hanno
Tel. 010 2530160-Fax 010 2530176                                                                     di chi ne ha bisogno. Quest’anno i proven-              pensato per noi un gustoso tour alla
e-mail info@legatumori.genova.it                                                                     ti della manifestazione verranno destinati a            scoperta dei sapori della tradizione
sito www.legatumori.genova.it                   News e attività                                      Women for Girls e alla nostra Associazione,
                                                                                                     per sostenere le attività di LILT nelle scuole.
                                                                                                                                                             genovese, accompagnati da un’esperta
                                                                                                                                                             guida turistica e dalla nostra nutrizioni-
                                                Rinnovo del consiglio direttivo                      Per informazioni www.nuotathon.com.                     sta che illustrerà le proprietà di una sana
                                                Si sono tenute lo scorso 12 dicembre le                                                                      alimentazione. Sabato 28 ci aspettano
Servizi offerti                                 elezioni per il rinnovo del consiglio direttivo                                                              in Darsena per accompagnarci in un’e-
                                                                                                     20/29 marzo_Settimana Nazionale per                     sperienza ricca di emozioni che passerà
Ambulatori di prevenzione oncologica            della nostra Sezione di Genova. Il dott. Andrea
                                                Puppo è stato riconfermato Presidente e
                                                                                                     la Prevenzione Oncologica                               dal Mercato del Pesce, i vicoli del centro
Sostegno psicologico oncologico                                                                      • #previenimangiando è il motto che ab-                 storico, gli antichi macelli, fino ad arrivare
Corsi per la disassuefazione al fumo            per i prossimi 5 anni lo affiancheranno i
                                                                                                         biamo scelto per questa edizione dell’e-            nella loro sede dove potremo degustare
Corsi di corretta alimentazione                 consiglieri: Francesca Baraghini, Giovanni
                                                                                                         vento che ha come obiettivo informare               un aperitivo a base di prodotti Liguri.
                                                Mondini, Marina Montolivo, Luigi Taccogna.
Educazione alla salute nelle scuole                                                                      correttamente, sensibilizzare e rendere
                                                Auguriamo a tutti un buon lavoro.                                                                        Per saperne di più: www.legatumori.genova.it
Casa di Accoglienza                                                                                      tutti consapevoli che la prevenzione rap-
Trasporto malati                                                                                         presenta oggi lo strumento più efficace
                                                Consulenze alimentari                                    per vincere i tumori. L’alimentazione ha        ONCO STORIES
Visite su appuntamento                          Dal 4 febbraio è con noi la d.ssa Gaia Men-              un ruolo importante: scegliere prodot-          Dialoghi sulla qualità di vita durante il per-
Visite senologiche, Visite ginecologiche        dia, biologa nutrizionista, che ogni mercoledì           ti genuini, di stagione e di provenienza        corso di cura, esperti e pazienti insieme per
e Pap-test, Test HPV, Counselling per           (ore 15-18) riceve su appuntamento chi de-               certificata è il primo passo per portare        affrontare gli effetti collaterali della terapia on-
la vaccinazione HPV, Visite urologiche,         sidera essere seguito nella determinazione               a tavola piatti salutari da consumare in        cologica. Giovedì 26 marzo ore 16.30 presso
Visite colon-retto, Visite dermatologiche e     della composizione corporea e nell’analisi               modo equilibrato. Per aiutarci a diffon-        la Sala Grande del Centro Congressi Castello
                                                delle abitudini alimentari. Dopo un approfon-            dere la cultura della prevenzione fotogra-      Simon Boccanegra – Via Francesco Saverio
mappatura nei, Visite alla tiroide, Ecografie
                                                dito colloquio conoscitivo verranno identifi-            fa e condividi* ciò che mangi durante il        Mosso 8. Incontro aperto al pubblico.
mammarie, Ecografie transvaginali,
                                                cati i fattori da correggere per ristabilire un’a-       giorno, a casa in famiglia o fuori con gli
Ecografie alla tiroide, Mammografie, Visite
orientative oncologiche
                                                limentazione sana, finalizzata al benessere.             amici. Fai attenzione a ciò che mangi?          Uova di Pasqua
                                                Le informazioni raccolte saranno preziose                Quali sono le tue abitudini alimentari?         Sono già disponibili presso i nostri uffici le
Come aiutarci                                   per affrontare un programma alimentare che               Quanta frutta e verdura?                        uova di Pasqua. Si può scegliere tra quelle uf-
5 per mille                                     incontri le esigenze del paziente. Per info e                                                            ficiali di Genoa e Sampdoria o i più tradizionali
                                                                                                     *con hastag #previenimangiando #liltgenova
Codice fiscale 95041690108                      fissare un appuntamento: Tel. 0102530160.                                                                incarti con varie fantasie. Per non rimanere
                                                                                                     • Il 15 marzo la Campagna verrà anticipa-           senza chiamaci e prenotale al più presto!
c.c. bancario                                                                                            ta dalla manifestazione “La Prevenzio-
IBAN:IT41 P050 3401 4240 0000 0022 390          Un nuovo servizio per Ancora Donna
                                                                                                         ne vien Ballando” presso il Palazzetto
                                                In collaborazione con lo Studio Balance
                                                                                                         di Varazze. Parteciperanno 21 scuole di
                                                                                                                                                         GRAZIE
                                                Control e il Pilates Studio Genova è stato                                                               Vogliamo ringraziare tutti gli amici che du-
                                                attivato un nuovo servizio basato sul PINK               ballo con centinaia di ballerini.
                                                                                                                                                         rante il periodo natalizio hanno sostenuto
                                                RIBBON PROGRAM: un programma di ria-                 • Fondazione Campagna Amica ci affian-              le nostre attività di prevenzione oncologica,
                                                bilitazione post-operatoria, basato sulla tec-           ca anche quest’anno nella promozione            partecipando agli eventi e aiutandoci nella
                                                nica Pilates, dedicato alle donne che sono               del messaggio di prevenzione e ospiterà         condivisione e diffusione dei valori LILT. Gra-
                                                state sottoposte ad un intervento chirurgico             per quattro giovedì in Largo Pertini i nostri   zie alle raccolte fondi derivanti dalla lotteria
                                                per il cancro al seno. Per info e richieste: Tel.        volontari che distribuiranno la tradizionale    “Pink for Life”, dall’aperitivo di Natale, e dal
                                                0105600308/309 (lunedì-venerdì 9-13)                     bottiglia LILT di olio extra vergine di oliva   Mercatino di San Nicola abbiamo raccolto
                                                E-mail: lcassone@legatumori.genova.it                    confezionata nei pacchetti della salute         12.492,57 € a favore del Progetto Ancora
                                                                                                         assieme ad un’utile guida alimentare.           Donna. Un grande traguardo reso possibile
                                                Nuotathon, le tue bracciate per gli altri            • Domenica 22 saremo a Recco con il                 grazie al vostro prezioso e immancabile so-
                                                Domenica 15 marzo alle ore 14 vi aspettiamo              nostro camper per visite senologiche e          stegno.
                                                tutti presso la Piscina della Sportiva Sturla            consigli nutrizionali gratuite.

04 | LA NOSTRA SALUTE                                                                                Vita dalla Sezione | Genova                                                                       | 05
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Imperia
  LA SEZIONE                 DI             Presidente
                                            Dr Claudio Battaglia                                l’acquisto di un ecografo digitale da uti-     in attesa di intervento chirurgico in sinergia
                                                                                                lizzare nella nostra sede per le visite di     con la struttura di senologica dell’ASL 1 im-
                                                                                                prevenzione.                                   periese.
                                                                                             • 15 giugno ore 21 presso Teatro del Ca-          Si è effettuato un corso per smettere di
Indirizzo
Corso Mombello, 49 - 18038 Sanremo (IM)     Vita della sezione                                 sinò di Sanremo “Gran Galà di Solidarie-
                                                                                               tà -Talent on air” spettacolo di musica e
                                                                                                                                               fumare.

                                                                                               danza con scuole di canto, recitazione e        Sono proseguiti gli incontri di sensibilizza-
Contatti                                                                                                                                       zione sui danni del fumo e sulla corretta ali-
Tel. 0184 570030 - Fax 0184 506800                                                             danza provenienti da tutta Italia.
                                                                                                                                               mentazione, rivolti agli studenti delle Scuole
e-mail info@legatumorisanremo.it                                                                                                               Superiori che ha visto coinvolti gli studenti
sito www.legatumorisanremo.it               Manifestazioni in                                Attività 2014                                     di circa 20 Istituti scolastici in tutta la pro-
                                                                                                                                               vincia.
Servizi offerti
Visite di prevenzione                       programma                                        Si è appena concluso l’anno 2014 ed è
Sostegno psicologico                        Molti sono gli eventi già programmati per        tempo di redigere un bilancio delle moltepli-
La rinascita                                questo primo semestre:                           ci attività della Sezione.
Centro di Cure Palliative                                                                    Le visite specialistiche di prevenzione effet-
                                            • E’ in pieno svolgimento la distribuzione
(assistenza domiciliare)                      delle margherite ai negozi in occasione        tuate sono state 2179 e precisamente:
Servizio Trasporto pazienti                   della Settimana Nazionale della Preven-        • controllo prostata e testicoli n. 87
Gruppi per la disassuefazione dal fumo        zione Oncologica.
Incontri di prevenzione nelle scuole                                                         • visita al seno, ecografia mammaria e in-
                                            • L’adesione all’evento “Sfoglia la marghe-        segnamento dell’autopalpazione n. 377
Visite su appuntamento                        rita della prevenzione” è stata notevole
                                                                                             • visite colon retto n. 44
Visite senologiche, Pap-test, visite          e vede per la prima volta anche la par-
prostata e testicoli, visite colon-retto,     tecipazione di attività commerciali della      • spirometria n. 79
visite apparato respiratorio, controllo       città di Imperia.                              • controllo dei nei n. 752
della gola, del cavo orale e dei nei,       • 30 marzo ore 21 concerto polifonico del-       • controllo della gola 84
consulenza oncologica su rischio generico
e genetico, ecografie e mammografie di
                                              la Citta’ di Ventimiglia al Casinò di Sanre-
                                              mo, dedicato a tutti coloro che nel corso      • controllo del cavo orale n. 146                 Servizio Auto
prevenzione, hemoccult.                       dell’anno hanno sostenuto le iniziative        • esame del pap test n. 288                       Il servizio di trasporto dei pazienti oncologici
Come aiutarci                                 della Lilt.                                                                                      dal domicilio ai Centri di cura è iniziato con
                                                                                             • mammografie n. 191
                                                                                                                                               il dono di un’auto a fine febbraio 2012 per
5 per mille                                 • 8 maggio ore 21 Teatro Ariston Sanremo         • consulenza rischio generico genetico n. 26      mezzo di Services in memoria del prof. Fer-
Codice fiscale 80003370089                    spettacolo comico a cura de “ I Bordi-
                                                                                             • hemoccult n. 86                                 nando Magrassi effettuati dal Lions Imperia
c.c. bancario                                 gotti” – compagnia amatoriale di teatro
                                                                                                                                               Host.
IBAN IT43U0617522700000002804480              al quale la cittadinanza è invitata a parte-   Il Centro di Cure Palliative che segue gratui-    Nel 2013, visto il costante incremento delle
c.c. postale 13196183                         cipare numerosa.                               tamente a domicilio, con equipe medico-in-        richieste, si è provveduto a dotare il servizio
                                            • 21 maggio ore 20 tradizionale cena an-         fermieristiche, il paziente oncologico in fase    di una ulteriore auto che permette una otti-
                                              nuale di beneficenza presso il Grand           terminale e la sua famiglia, ha prestato i suoi   mizzazione del trasporto.
                                              Hotel Londra – cso Matuzia Sanremo (è          servizi prendendo in carico 318 nuovi casi,       A fine anno 2014, la famiglia di Mario Dutto,
                                              necessaria la prenotazione).                   suddivisi 88 nel distretto intemelio, 159 in      amico della Lilt e membro attivo del Fotoclub
                                                                                             quello sanremese e 71 nell’imperiese. Col-        “Riviera dei Fiori”, recentemente scomparso,
                                            • 31 maggio Giornata mondiale senza ta-          legato al Centro di Cure Palliative è sempre      ci ha donato la sua Panda 4 x 4. Quest’au-
                                              bacco.                                         attivo il servizio di assistenza psicologica      tovettura è molto preziosa per la Lilt in quan-
                                            • 5 giugno ore 16 e ore 21 Teatro Ariston        che ha seguito una trentina di persone sia        to permette di soddisfare meglio le esigenze
                                              Sanremo spettacolo teatrale “Don Fede-         a domicilio che in sede.                          dell’utenza sempre più numerosa e dislocata
                                              le Bertone - quanti guai in processione”       Il gruppo La Rinascita ha seguito presso la       nell’ampio territorio provinciale.
                                              a cura Teatroeventi.                           sede circa 30 donne operate al seno offren-       E’ bello pensare che l’auto di “Mario” viaggia
                                                                                             do loro supporto psicologico e diversificate      ancora sulle nostre strade per agevolare le
                                            • 18 Giugno ore 17 presso la Lilt estra-                                                           persone che devono recarsi ai Centri per le
                                              zione della lotteria di beneficenza per        attività creative. La psicologa e la referente
                                                                                             hanno incontrato in ospedale tutte le donne       terapie.

06 | LA NOSTRA SALUTE                                                                        Vita dalla Sezione | Imperia                                                                  | 07
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
LaSpezia
                           LA SEZIONE DI     Presidente
                                             Dr Alessandra Tognoni
                                                                                              Programmi                                         nell’ambito della prevenzione terziaria, cioè
                                                                                                                                                per interventi di riabilitazione del paziente
                                                                                              di attività                                       oncologico che, in qualunque stadio di ma-
                                                                                                                                                lattia, per le sequele dei trattamenti o per
                                                                                                                                                disturbi legati alla neoplasia, necessiti di as-
Indirizzo
Via Anita Garibaldi,12 - 19123 La Spezia     Vita della sezione                               E’ stato tracciato un programma di massi-
                                                                                              ma del primo anno di attività, sulla base del     sistenza di un team multidisciplinare com-
(Zona Porta Genova)                                                                           piano strategico 2014/15 della LILT.              posto da oncologi, psicologo, nutrizionista
                                             Dott.Carlo Bellotti                                                                                ed osteopata, per perseguire la migliore
Contatti                                                                                      In tema di prevenzione primaria, saranno          qualità di vita possibile, dalla diagnosi alla
Tel 0187-733996 (con servizio FAX)                                                            ripresi gli incontri già svolti lo scorso anno    fine vita.
                                                                                              tra medici oncologi ed alunni delle scuole
e-mail legatumorisp@gmail.com
laspezia@lilt.it
                                             Nuovi Organi Direttivi                           medie inferiori e superiori della Spezia, per

Servizi offerti
                                             L’Assemblea generale dei soci ha
                                                                                              una corretta informazione ed educazione
                                                                                              alla salute, attraverso l’adozione di stili di
                                                                                                                                                Settimana Prevenzione
                                             provveduto nel dicembre scorso al rinnovo
Informazioni e consulenza di carattere
generale
                                             degli organi direttivi della Sezione per il
                                                                                              vita adeguati, lotta a tabagismo ed alcoli-
                                                                                              smo, riduzione dei fattori di rischio per lo
                                                                                                                                                Oncologica
                                             quinquennio 2015/19.
Educazione alla salute nelle scuole ed in                                                     sviluppo dei tumori.                              In occasione della Settimana Nazionale
aggregazioni sociali                         E’ stata eletta Presidente la Dottoressa         Durante gli incontri verranno distribuiti que-    della Prevenzione Oncologica la Sezione
                                             Alessandra Tognoni , medico Oncologo             stionari di valutazione del gradimento dell’i-    Provinciale organizza nei giorni 28 e 29
Visite su appuntamento                       Dirigente della Struttura Complessa di           niziativa e verifica della comprensione dei       marzo presso il Centro Commerciale “Le
Visite di prevenzione dermatologiche,        Oncologia medica dell’Ospedale S. Andrea         temi trattati e per avere un riscontro ogget-     Terrazze” della Spezia, uno stand dedicato,
ginecologiche, senologiche ed urologiche     della Spezia e componente del Consiglio          tivo degli stili di vita dei ragazzi.             con la partecipazione di volontari che
                                             Regionale ligure dell’Associazione Italiana di                                                     proporranno le pubblicazioni, preparate a
Come aiutarci                                                                                 Sono programmati incontri rivolti più in ge-      livello nazionale, di sensibilizzazione alla
                                             Oncologia Medica.
5 per mille                                                                                   nerale alla popolazione, per azioni mirate di     prevenzione,      indicazioni delle iniziative
Codice fiscale 91010080116                   Il Consiglio Direttivo è composto dai Dottori    sensibilizzazione ed educazione sanitaria,        locali e modalità di contatto con la Sezione.
c.c. bancario                                Carlo Bellotti (Vice Presidente), Giuliano       con l’ausilio di esperti, a cui poter rivolgere   Saranno distribuite le bottiglie di olio extra
Cassa di Risparmio della Spezia              Giaufret, Amalia Milano ed Alberto Nardini.      quesiti specifici.                                vergine d’oliva, simbolo tradizionale della
IBAN IT21I0603010726000046496495             Nel Collegio Provinciale dei Revisori sono       Per la prevenzione secondaria, è in pro-          manifestazione, con raccolta di adesioni
                                             stati eletti i dottori commercialisti Renato     gramma l’allestimento a breve di un “Ambu-        all’Associazione e di contributi per il
c.c. postale 18262162
                                             Caruso (Presidente), Roberto Barilari e          latorio LILT di prevenzione”, novità assoluta     finanziamento delle attività di prevenzione.
                                             Federico Negri.                                  per la città, per sensibilizzazione ed attività
                                                                                              di diagnosi precoce, volta ad individuare         L’iniziativa è presentata sui media e
                                             L’Assemblea ha approvato il nuovo statuto                                                          sull’emittente locale, a completamento
                                             elaborato anche sulle indicazioni della Sede     tumori in fase iniziale allo scopo di ridurre
                                                                                              la mortalità. Grazie al contributo di medi-       dell’informazione prevista a livello nazionale
                                             Centrale. La Sezione ha assunto la confi-                                                          su importanti quotidiani e riviste e sulle
                                             gurazione giuridica                              ci specialisti, che mettono a disposizione
                                                                                              esperienza e professionalità gratuitamente,       grandi reti televisive.
                                             di Associazione di
                                             Promozione Socia-                                saranno effettuate visite di prevenzione der-     Ad iniziativa della nuova Presidente,
                                             le-ONLUS, secondo                                matologiche, ginecologiche, senologiche           recentemente è stato rinnovato il gruppo dei
Il Borgo di Tellaro nel golfo della Spezia
                                             le normative vigenti.                            ed urologiche. Eventuali ulteriori accerta-       Volontari, composto ora prevalentemente
                                                                                              menti saranno programmati in collabora-           da giovani donne con convinzione e volontà
                                                                                              zione con il Servizio Sanitario Regionale,        di impegno con provenienza dal mondo
                                                                                              facendo rientrare gli utenti nei programmi di     sanitario. Ne deriva anche una componente
                                                                                              screening già attivati; è infatti volontà della   di competenza professionale utile per le
                                                                                              Sezione collaborare e coordinarsi con gli         attività di assistenza nella prevenzione
                                                                                              enti e gli organismi che operano nell’ ambito     secondaria, che sarà incrementata nei
                                                                                              socio sanitario.                                  programmi della Sezione.
                                                                                              L’ ambulatorio inoltre potrà costituire uno
                                                                                                                                                In un incontro con la Presidente sono
                                                                                              “sportello” aperto alla cittadinanza, come
                                                                                                                                                state messe a fuoco le principali linee
                                                                                              centro di orientamento, di consulenza e ri-
                                             La Presidente della                                                                                operative, a cominciare dalla Settimana della
                                             Sezione Dott.ssa                                 ferimento per le varie iniziative.
                                                                                                                                                Prevenzione.
                                             Alessandra Tognoni                               E’ stato preparato il “Progetto Fenice”,

08 | LA NOSTRA SALUTE                                                                         Vita dalla Sezione | LaSpezia                                                                 | 09
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Savona
      LA SEZIONE DI                         Presidente
                                            Dr Wally De Pirro                                                                                       tutto il mese di marzo, doterà i suoi autobus
                                                                                                                                                    urbani ed extra-urbani di “pendenti” che ri-
                                                                                                                                                    porteranno su un lato la foto della squadra
                                                                                                                                                    di football americano Pirates Savona (nostri
                                                                                                                                                    testimonial in quest’occasione) e sull’altro i
Indirizzo
Sede Amministrativa:                        Vita della sezione                                                                                      dati inerenti alla nostra attività.
Corso Mazzini 7/1 – 17100 Savona
                                            Dott.ssa Wally De Pirro
Ambulatori:                                                                                                                                         Attività sportive
Corso Mazzini 7/1 e Via Montenotte 41                                                                                                               Siamo in piena attività calcistica femminile,
Contatti
Tel. 019.812962-Fax 019.821403
                                            News a attività                                                                                         grazie all’organizzazione e all’impegno del
                                                                                                                                                    Comandante Francesco Landucci, all’inter-
                                                                                                                                                    no dell’Unione Sportiva A.S.D. di Valleggia.
Cell. 349 1706713                           Rinnovo del consiglio direttivo
e-mail savona@lilt.it                                                                           Gli artisti di Savona aiutano la LILT               Un ringraziamento particolare a queste gio-
                                            Nelle elezioni, svoltesi a novembre u.s.                                                                vani ragazze che si autofinanziano gli alle-
sito www.legatumorisavona.it                secondo le nuove norme statutarie che               Presso la nostra sede di Corso Mazzini,
                                                                                                sono in esposizione quadri e ceramiche              namenti e giocano in campo indossando le
Delegazione di Cairo Montenotte             prevedono ora un consiglio di 5 membri,                                                                 maglie col logo della LILT.
                                            sono stati eletti: Wally De Pirro (Presidente);     generosamente offerti da artisti locali
Delegazione Valbormida – Carcare Casa                                                           per contribuire con il loro acquisto al
                                            Elsa Ferrua (Vice-Presidente); Elisabetta                                                               Premio letterario nazionale
dei nonni Via C. Cattaneo 2                 Peirano; Carla Rosso; Ezio Venturino.               proseguimento dell’attività ambulatoriale
Cell. 333 6622922                           Nell’ambito di questo nuovo assetto stiamo          gratuita di prevenzione. Potete venire a            Flaminio Musa
                                            creando delle commissioni-gruppi di lavoro          trovarci tutte le mattine in orario di segreteria   La LILT di Parma indice il premio letterario
Servizi offerti                                                                                 (dalle 9 alle 12) e il pomeriggio previo
Ambulatori di prevenzione oncologica        col compito di elaborare progetti e idee nei                                                            con una sezione libera aperta agli studenti
                                            vari ambiti operativi. La collaborazione è          appuntamento al numero 019. 812962.                 delle scuole secondarie superiori con ampia
Disassuefazione al fumo
                                            aperta a tutti i soci e a chi vorrà cooperare.                                                          libertà di espressione artistica (fumetto,
Educazione alla salute nelle scuole                                                             Settimana Nazionale della Prevenzione               filmato, grafica, musica, fotografie, ecc.)
Corsi di educazione alla prevenzione                                                                                                                che illustrino il pensiero dell’autore sulla
oncologica                                  Ringraziamento                                      Come ogni anno, la Settimana Nazionale
                                                                                                della Prevenzione, che coincide con la pri-         tematica proposta. Gli elaborati dovranno
                                            Desideriamo porgere i nostri più affettuosi                                                             essere inviati entro e non oltre il 15 luglio
Visite su appuntamento                      ringraziamenti alla signora Angela Cacace           ma settimana di primavera, avrà come testi-
Visite senologiche,                                                                             monial l’olio di oliva, simbolo mediterraneo        2015 alla LILT di Parma. Tutte le indicazioni
                                            Saettone, vice-presidente uscente della                                                                 le trovate sul nostro sito.
Visite dermatologiche e mappatura dei nei   LILT di Savona, memoria storica della nostra        di sana alimentazione. Organizzeremo un
Visite colon retto                          sezione e punto di riferimento essenziale per       gazebo in città dove i nostri volontari sa-
                                            tutta la nostra attività. Motivi familiari non le   ranno presenti per infor-                                               31 Maggio: Giornata
Come aiutarci                                                                                   mazioni e per distribuire                                               Mondiale Senza
                                            permettono più di partecipare all’impegno
5 per mille                                 lavorativo della sezione ma sappiamo che            materiale         divulgativo                                           Tabacco
Codice fiscale 92058070092                  con la generosità che la contraddistingue           sulla prevenzione. Ricor-
                                                                                                diamo che l’olio si può                                                 Stiamo       organizzando
c.c. bancario                               potremo sempre far conto sui suoi acuti e
                                                                                                acquistare sempre pres-                                                 le iniziative per questo
IBAN IT71J0631010698000000001990            preziosi consigli.
                                                                                                so i nostri uffici di Corso                                             evento che potrete tro-
c.c. postale 11501178                                                                                                                                                   vare dettagliatamente
                                                                                                Mazzini.
                                            Delegazione “Val Bormida”                           Per il secondo anno si                                                  sul nostro sito.
                                                                                                rinnoverà l’incontro con                                                Come da molti anni, in
                                            Dopo il trasferimento da Cairo Montenotte, è
                                                                                                le scuole savonesi e del-                                               quest’occasione, il 15
                                            ora operativa a Carcare la nostra delegazione
                                                                                                la valbormida “STAMMI                                                   maggio 2015 si svolge-
                                            denominata “Val Bormida”, situata presso
                                                                                                BENE” in collaborazione                                                 rà lo spettacolo presso
                                            la “Casa dei nonni” in Via Cattaneo 2/A.
                                                                                                con il Rotary Club di Sa-                                               il teatro Nuovo di Valleg-
                                            Per informazioni e appuntamenti rivolgersi
                                                                                                vona e l’AIOM (Associa-                                                 gia “Don Fedele Bertone
                                            alla referente locale dott.ssa Damiana De
                                                                                                zione Italiana Oncologi                                                 quanti guai in proces-
                                            Leonardis. (cell. 333.6622922).
                                                                                                Medici) per parlare insie-                                              sione”, in cui sarà con-
                                                                                                me di prevenzione e di                                                  segnato materiale infor-
                                                                                                corretti stili di vita.                                                 mativo.
                                                                                                La TPL di Savona, per

10 | LA NOSTRA SALUTE                                                                           Vita dalla Sezione | Savona                                                                   | 11
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Attività fisica                                    Anch’esso, nato in Cina molti secoli prima,
                                                   ha lo scopo di attivare e preservare l’energia
                                                                                                       gnata ad un cuore tran-
                                                                                                       quillo (emozioni), riempe
                                                   del Qi che scorre nei meridiani del corpo at-       i polmoni e nutre il corpo.
di Roberto Genitivo, Insegnante Tai chi chuan      traverso specifici esercizi respiratori, il movi-
Y, Uisp Ado-ScuolaKi                               mento del corpo e posizioni statiche.               Inoltre, il respiro, segno
                                                                                                       dell’ingresso alla vita,
                                                   In una pratica meditativa ed energetica             oltre a racchiudere il se-
Tai chi chuan “arte                                come il Tai chi chuan è indispensabile un’a-
                                                   deguata respirazione e, per tale motivo,
                                                                                                       greto della vita stessa,
                                                                                                       è il mezzo che per sua
di lunga vita”                                     vengono usati due metodi di respirazione:
                                                   la respirazione buddista, detta anche respi-
                                                                                                       natura facilita il contatto
                                                                                                       con la nostra parte non
                                                   razione normale, per cui durante l’inspira-         fisica.
Il Tai chi chuan è un’antica arte marziale         zione la parte bassa dell’addome si espan-
                                                   de, mentre durante l’espirazione si contrae;        Anche se non si pratica il
praticata da secoli in Cina, che si è diffu-                                                           Tai chi chuan, un ottimo
sa negli ultimi decenni anche in Occidente         e la respirazione taoista, chiamata anche
                                                   inversa, proprio perché tale metodo è l’op-         esercizio per armonizza-
come ginnastica dolce e tecnica per la salu-                                                           re il corpo, il respiro e la mente è il seguen-   esce dal naso, guidandolo in modo da ren-
te, con la particolare caratteristica di essere    posto della respirazione normale, in quanto
                                                   inspirando l’addome si ritrae ed espirando          te: scegliendo una postura comoda, in piedi       derlo rilassato e fluido. Facciamo in modo
accessibile a tutti, anche agli ammalati.                                                              o seduti, rilasciamo ogni muscolo del corpo       che il respiro diventi calmo, sottile, profon-
                                                   si espande.
Tale arte marziale si pratica attraverso le for-                                                       cercando il giusto equilibrio tra tensione e      do, lungo, uniforme, lento e leggero. Non
me chiamate anche “danza delle ombre o             Entrambi i metodi basano la loro efficacia          distensione.                                      perdiamoci d’animo se il rilassamento non
dei cerchi”, durante le quali viene simulato       sulla massima utilizzazione della muscola-                                                            sopraggiunge in breve tempo, poiché con
                                                   tura addominale, al fine di ottenere ampi           Liberiamo dolcemente la mente ed il cuore
un combattimento con un avversario imma-                                                                                                                 la pratica sicuramente avverrà.
                                                   movimenti del diaframma con conseguente             dai disturbi emotivi (allontaniamo i pensie-
ginario attraverso l’esecuzione di tecniche                                                            ri) e concentriamoci sul consueto modo di         Spesso non si dà molta importanza al re-
di difesa e di attacco.                            massaggio benefico agli organi interni.
                                                                                                       respirare visualizzando l’aria che entra ed       spiro, al modo in cui respiriamo, a come il
La regola indispensabile da seguire è l’es-        Una respirazione piena e sottile, accompa-                                                            respiro influenzi l’attività di ogni nostra sin-
sere naturali senza dare eccesiva attenzio-                                                                                                              gola cellula, e quanto possa condizionare il
                                                                                                                                                         nostro equilibrio emotivo: una respirazione
ne alla tecnica, poiché si rischierebbe di
tendere il corpo, chiudere la mente e bloc-        “Solo quando si                                        ANCORA DONNA                                   agitata rende la mente instabile, mentre una
care il libero fluire del Qi.                                                                             Da circa tre anni, la Lilt di Genova pro-      respirazione calma e regolare infonde pace

Il Qi o “soffio” è la parola cinese usata per
                                                   è estremamente                                         pone un corso di Tai chi chuan all’in-         e tranquillità.

indicare l’energia vitale, la forza che scorre e
anima la natura e tutti gli esseri viventi.
                                                   sensibili e soffici                                    terno del progetto “Ancora donna”,
                                                                                                          nato per prendersi cura delle donne
                                                                                                                                                         Tutto ciò però può manifestarsi al contra-
                                                                                                                                                         rio; infatti, anche la mente può influire po-

Durante la pratica la mente deve essere li-        si può diventare                                       che affrontano terapie oncologiche. Il
                                                                                                          corso è aperto a tutti, gratuito per le
                                                                                                                                                         sitivamente o negativamente sul modo di
                                                                                                                                                         respirare. Ed invero, gli stati d’ansia, l’ira e
bera da pensieri, desideri e schemi prefissa-
ti che ne oscurano la visione, per essere ca-
                                                   inamovibili e                                          iscritte al progetto.
                                                                                                          È risaputo che una regolare attività
                                                                                                                                                         lo stress possono indurre ad un anomalo
                                                                                                                                                         respiro (toracico, corto, affannoso, scoordi-
pace invece di riflettere la realtà circostante
come uno specchio.
                                                   resistenti”                                            fisica, anche moderata, abbinata ad
                                                                                                          un’alimentazione equilibrata è un’ot-
                                                                                                                                                         nato), che può nuocere seriamente se pro-
                                                                                                                                                         tratto nel tempo.
Sul piano fisico, il Tai chi chuan, grazie ai                                                             tima regola per prevenire le malattie.         Una corretta respirazione, quindi, permet-
suoi movimenti lenti e armonici, basati sui                                                               L’esercizio fisico inoltre contribuisce a      te il fluire dell’energia corporea liberando la
principi semplici e naturali, viene considera-                                                            migliorare la qualità della vita, in quan-     mente dai pensieri incalzanti, dalle influenze
to un’ottima pratica fisica.                                                                              to, oltre ad influire positivamente sullo      delle memorie del passato e dalle preoc-
                                                                                                          stato fisico, è in grado di sviluppare         cupazioni del futuro, per renderci sereni e
Esso, infatti, permette di aumentare l’equi-                                                              maggiormente i rapporti sociali attra-         pronti ad affrontare il quotidiano.
librio, potenziare la muscolatura profonda,                                                               verso una soddisfazione personale,
migliorare la mobilità articolare e la deam-                                                              aiutando così il benessere psichico.           Questo può essere il Tai chi chuan, una
bulazione.                                                                                                Per informazioni chiamare Roberto al           ginnastica dolce per tutti, fatta di movenze
                                                                                                          3492256384 o la sede LILT Genova               lente e fluide, dove il respiro calmo e ritmico,
Alla pratica del Tai chi chuan è associato il
                                                                                                          allo 010.2530160.                              segnando l’alternanza dei movimenti ci tra-
Qi Gong (l’arte di governare il Qi), che ne è
                                                                                                                                                         sporta in piena armonia con l’universo.
parte integrante.

00 | LA NOSTRA SALUTE                                                                                  Approfondimento | Attività fisica                                                             | 00
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
riguardo l’importanza di una sana alimenta-          impegnarsi nel dare il buon esempio, impa-        creando delle polpettine (vedi ricetta) o dei
                                                   zione. Tale presa di coscienza non possia-           rando insieme ai loro figli a mangiare in              fagottini di pasta sfoglia integrale ripieni.
                                                   mo pretenderla certo dai bambini perché è            maniera sana e naturale, predili-                             E’ vero che dai 5-6 anni i bambini
                                                   difficile spiegare e fare accettare loro il fatto    gendo cibi di origine vegetale,                                   iniziano a subire soprattutto
                                                   che mangiare in modo più sano possa farne            meno elaborati possibile                                              le influenze dei compagni
                                                   degli adulti più sani.                               e consumando sempre                                                      di gioco e di scuola ma
                                                   Vero è che la predisposizione genetica ha            abbondanti quantità di                                                     è altrettanto vero che
                                                   un certo ruolo nello sviluppo delle malattie         frutta e verdura.                                                            se hanno già dei gusti
                                                   e dell’obesità ma sappiamo, e ne abbiamo             Un altro punto fon-                                                           consolidati, diventerà
                                                   sempre più conferme scientifiche, che se i           damentale per una                                                             più semplice evitare
                                                   geni determinano la propensione a diven-             dieta salutare è co-                                                          intrusioni alimentari
                                                   tare obesi o ad essere colpiti da una ma-            stituito dalla razione,                                                       negative.
                                                   lattia piuttosto che un’altra, sono la dieta e       che deve essere ade-                                                          Sin dalla gestazione
                                                   l’attività fisica ad influire su quanto questa       guata. Aumentare la                                                          la mamma riveste un
                                                   propensione possa diventare realtà. Quindi           porzione di verdura e                                                       ruolo chiave nello svi-
Sana Alimentazione                                 è importante che la prevenzione e l’educa-           diminuire la porzione de-                                                 luppo del suo bimbo in
                                                   zione alimentare inizino sin dai primi istanti di    gli alimenti più energetici,                                            tutti i sensi, anche sui gu-
della Dr Laura Lombardi                            vita nella pancia della mamma perché già da          comunque poveri di nutrien-                                         sti futuri. Quindi a tavola non
Biologa Nutrizionista - La Spezia                  quel momento il bambino inizia a conoscere           ti, porterebbe ad una alimenta-                                 devono mai mancare le verdure,
                                                   i primi sapori attraverso la placenta.               zione più sana.                                            i cereali ed i legumi. Non forziamo
                                                   Dopo la nascita, durante le diverse fasi di          E’ inoltre importante insegnare ai nostri figli   mai i bimbi ad assaggiare un cibo, semplice-
Abitudini alimentari                               crescita, succede che questi possano rifiu-          a stare a tavola con noi durante i pasti; sin     mente mettiamolo in tavola spesso e prima o
                                                   tare alcuni cibi e diventare pignoli riguardo        dallo svezzamento devono mangiare a ta-           poi saranno loro stessi a voler-
nei bambini. Come                                  ad altri. La riluttanza nell’assaggiare nuovi ali-   vola con i genitori, insieme ai genitori. A ta-   lo provare.
                                                   menti è definita “neofobia”. Sembra che que-         vola tutti devono mangiare le stesse cose:
proporre frutta e                                  sta sia minima intorno ai sei mesi di vita, età      non possiamo pretendere di far man-
                                                   nella quale sono maggiormente predisposti            giare i broccoli a nostro figlio quando noi
verdura                                            ad assaggiare nuovi alimenti; sarà dunque            mangiamo un hamburger con patatine e
                                                   buona norma iniziare a proporre un’alimen-           ketchup.
                                                   tazione variata sin dal primo svezzamento.           Anche il modo in cui frutta e verdura ven-
Mangiare correttamente sin da piccoli è il mi-     In seguito, durante la crescita, uno degli ele-      gono presentati nel piatto influenza la pro-
glior investimento per la salute.                  menti chiave è rappresentato dal fatto che i         babilità che i bambini la provino. Uno studio
Le preferenze alimentari e l’abitudine ad un       bambini apprendono i comportamenti da chi            ha riscontrato che i bambini
regolare esercizio fisico si consolidano nei       li circonda e, quando sono molto piccoli, i          consumano più frutta se viene presentata
primi anni di vita. Per questo è molto impor-      genitori (e talvolta i fratelli) rappresentano il    sotto forma di barca rispetto al servirla sem-
tante insegnare ai più piccoli ad alimentarsi      principale ed unico modello della loro vita.         plicemente su un piatto bianco.
correttamente ed invitarli a praticare sport       Dunque è importante che i genitori, i qua-           Allora diamo il via alla nostra fantasia per
nella giusta quantità.                             li esercitano la massima influenza, diano il         la preparazione della frutta per le merende
Come confermato anche dal grande studio            buon esempio.                                        e verdura durante pranzi e cene. Rendia-
epidemiologico europeo, lo studio EPIC,            La neofobia, si evince, può allora essere su-        mo più “simpatico” un contorno di verdure
l’elemento determinante è l’elevato consu-         perata più facilmente nei bambini che han-
mo di vegetali fin dalla più tenera infanzia, a
fronte di un apporto contenuto di proteine di
                                                   no dei modelli positivi: saranno più propensi
                                                   ad assaggiare degli alimenti poco famigliari         “La regola basilare per
origine animale.
Invece i più esposti ad un’alimentazione
                                                   se vedono qualcuno che li mangia. Inoltre
                                                   quando i genitori assaggeranno un po’ del
                                                                                                        educare correttamente
scorretta e sregolata sono proprio i più pic-
coli, target di pubblicità ingannevoli e selvag-
                                                   cibo dei figli e mostreranno segni di apprez-
                                                   zamento, saranno più contenti di mangiare
                                                                                                        i nostri bambini ad una
ge che promuovono cibi venduti, parados-
salmente, come alimenti sani ed equilibrati.
                                                   quel particolare alimento.
                                                   I bimbi dovrebbero mangiare, nei limiti del
                                                                                                        sana alimentazione è
Molto spesso gli adulti, a seguito di un per-
corso di crescita e istruzione personale,
                                                   possibile, lo stesso cibo delle altre persone
                                                   sedute a tavola con loro, di conseguenza
                                                                                                        essere noi stessi il loro
acquisiscono maggiore consapevolezza               sono gli adulti che devono adeguarsi ed              migliore esempio”
00 | LA NOSTRA SALUTE                                                                                   Approfondimento | Sana Alimentazione                                                            | 00
Sa uteLega Italiana per la Lotta contro i Tumori - Lega Tumori LILT Genova
Il parere del medico                                esempio il reflusso gastro-esofageo e le sue
                                                    complicanze (esofago di Barrett), effettuan-                                                        “Predisposizione
Dr Gianluca Curletti
Ospedale S.Corona - Pietra Ligure
                                                    do periodici controlli endoscopici con even-
                                                    tuale prelievo bioptico per un controllo isto-                                                      genetica: la
                                                    logico della lesione e il suo monitoraggio.
                                                    STOMACO (23% dei T. dell’app.dig.) Il 60
                                                                                                                                                        familiarità è in
Il tumore all’apparato                              % dei casi insorge dopo i 65 anni di età.
                                                    Se alcuni fattori genetici possono deter-
                                                                                                                                                        assoluto il maggiore
digerente                                           minare un rischio più elevato, lo sviluppo
                                                    è in buona parte favorito dalle abitudini di
                                                                                                                                                        fattore di rischio”
                                                    vita: alcune sostanze di origine alimentare
I tumori dell’apparato digerente rappresen-         (soprattutto composti nitrosi e benzopirene)                                                           familiare, sindrome di Gardner, sindrome
                                                    con scarso apporto di vitamine ed antios-          cm termina esternamente con l’ano. In cir-
tano un’importante percentuale della pato-                                                             ca la metà dei casi di neoplasia, la sede di        di Lynch).
logia neoplastica, vista anche l’estensione         sidanti, fumo di sigaretta e tutte le condi-
                                                    zioni che comportano una gastrite cronica          insorgenza più frequente è la giunzione tra      • Fattori dietetici e stile di vita: elevato
di tale apparato. Questo comprende oltre al                                                            sigma e retto, seguono poi il retto e il colon
“tubo digerente” (bocca, stomaco, esofago,          (pregresso intervento di resezione gastrica,                                                          consumo di grassi animali, diete iperca-
                                                    infezione da Helicobacter Pylori (H.P). E’         discendente.                                       loriche, sedentarietà.
intestino tenue e crasso) anche gli organi
coinvolti nei processi di digestione e assimi-      una neoplasia insidiosa perché si manifesta        Questi tumori costituiscono il 70% delle
                                                    clinicamente solo in stato avanzato (dolore,                                                        • Patologie intestinali caratterizzate da
lazione del cibo: ghiandole salivari, fegato,                                                          neoplasie dell’intero apparato digerente e,        uno stato di un infiammazione cronica:
pancreas.                                           bruciore intenso retrosternale, vomito, di-        sono la seconda causa di morte dopo il tu-
                                                    sfagia anemizzazione con astenia). La pre-                                                            rettocolite ulcerosa, morbo di Crohn.
Per non disperderci troppo ci soffermeremo                                                             more polmonare. Essi derivano tutti da un
sui tumori che più frequentemente colpi-            venzione consiglia un appropriato apporto          “polipo” (escrescenza della parete intestina-    I polipi sono quasi sempre asintomatici e
scono gli organi dell’apparato digerente.           alimentare di frutta e verdura, la corretta        le) che può essere - sessile - se ha una am-     solo nel 5% dei casi danno sanguinamenti
                                                    eradicazione dell’infezione da H.Pylori con        pia base di impianto sulla parete intestinale    occulti. La sintomatologia varia e dipende
                                                    terapia farmacologica e la terapia della ga-       o - peduncolato - se è attaccato alla stessa     molto dalla sede di insorgenza del tumore.
                                                    strite cronica e della malattia da reflusso,       con un peduncolo a mò di fungo.
                                                    entrambe possibili substrati su cui può in-                                                         PREVENZIONE E DIAGNOSI PRECOCE
                                                    sorgere un tumore. La diagnosi si basa prin-       Non tutti i polipi subiscono una trasforma-
                                                                                                       zione maligna. Esistono difatti vari tipi di     La tecnica elettiva è rappresentata dalla
                                                    cipalmente sulla gastroscopia.                                                                      colonscopia che, secondo le linee guida
                                                                                                       polipo a seconda delle caratteristiche del-
                                                    INTESTINO TENUE convenzionalmente                  le cellule che lo costituiscono e tra questi     internazionali, andrebbe eseguita ogni 10
                                                    è costituito da tre parti: duodeno, digiuno,       sono i polipi “adenomatosi” che corrono il       anni nell’età compresa tra i 50 e i 75 anni
                                                    ileo. A parte il duodeno in cui vengono river-     maggior rischio di trasformazione maligna.       sempre se il paziente non presenta i fattori
                                                    sati importanti enzimi digestivi, nelle restanti   La probabilità aumenta con l’aumentare           di rischio di cui abbiamo sopra parlato; in
                                                    parti la funzione principale è l’assorbimento      della dimensione del polipo stesso ma oc-        questi ultimi la colonscopia dovrebbe parti-
                                                    delle sostanze nutrienti digerite dallo stoma-     corrono anni perché un polipo possa trali-       re dal 40°anno e ripetuta ogni 5 anni.
                                                    co. Le neoplasie in questa sede sono molto         gnare in senso tumorale.                         La domanda che quasi sempre ricorre è:
                                                    rare e per lo più simili agli adenocarcinomi                                                        esistono alternative alla colonscopia? Sì,
                                                    che insorgono nel grosso intestino e che           I fattori predisponenti allo sviluppo del tu-    vi sono valide alternative diagnostiche, so-
                                                    andiamo a descrivere qui di seguito.               more sono:                                       prattutto il clismaTC o la colonscopia vir-
                                                                                                                                                        tuale, però entrambi richiedono la stessa
                                                    INTESTINO CRASSO o COLON è simile                  • Predisposizione genetica: la familiarità è     preparazione intestinale della colonscopia
                                                    ad una grossa cornice che, all’interno               in assoluto il maggiore fattore di rischio.    tradizionale e non permettono manovre
                                                    dell’addome, delimita l’intestino tenue.             I pazienti con familiari di 1° grado affetto   operative di tipo bioptico.
ESOFAGO (6% dei T. dell’app.dig.)                   Per convenzione viene diviso in vari tratti: a       da questa patologia, hanno un’alta pro-
Sono tumori subdoli in quanto presentano            livello del margine inferiore destro dell’ad-        babilità (rischio aumentato di 2-3 volte)      La ricerca del sangue occulto nelle feci è l’in-
una sintomatologia molto tardiva per lo più         dome troviamo il cieco (che contiene l’ap-           di sviluppare la neoplasia per lo più per-     dagine preventiva offerta dal programma di
legata all’ostruzione che provocano: disfa-         pendice), da qui il colon risale verso l’alto,       ché sono portatori di mutazioni geneti-        screening regionale. E’ una ricerca semplice
gia, dolore toracico, bruciore retrosternale,       (colon ascendente), piega a sinistra (colon          che specifiche. Esistono poi patologie         che non vuole preparazione, sensibile ma
vomito, emorragia. La prevenzione consiglia         trasverso) poi si porta in basso (colon di-          genetiche ereditarie che esigono un par-       poco specifica in quanto può diventare po-
l’adozione di corretti stili di vita riducendo il   scendente) crea poi una curvatura (sigma)            ticolare controllo per evitare lo sviluppo     sitiva per molteplici cause (emorroidi,ragadi
più possibile fattori predisponenti, come ad        si porta poi nel (retto) che dopo circa 10-12        di una neoplasia. (Adenomatosi poliposa        ecc...); andrebbe eseguita ogni 2 anni.

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gnosi, le persone in difficoltà (oggi e doma-    il volontariato può essere prestato indivi-          volezza che in ogni luogo gli stessi bisogni
Attualità                                          ni) non siano dimenticate, ma al contrario       dualmente in modo più o meno episodico,              si presentano in modo diverso.
                                                   rappresentino una priorità nell’organizzazio-    all’interno di una organizzazione strutturata        Nel caso della LILT l’attività nel territorio li-
Dr Claudio Battaglia                               ne sociale. Tale compito, già egregiamente       che può garantire la formazione dei volonta-         gure rappresenta uno degli esempi più tipici
Presidente Sezione LILT di Imperia                 svolto dalla LILT nazionale, diventa per le      ri, il coordinamento, la continuità dei servizi.     in cui si sono sviluppati servizi e disponibilità
                                                   sezioni provinciali un impegno decisivo nel      In Italia la Legge 266/91 regola il volonta-         che arrivano a soddisfare significativi bisogni
                                                   variegato mondo della salute pubblica.           riato organizzato e, unica                                               della popolazione, dal-
L’attività dei                                     Così accade che si sviluppino settori di Vo-     in Europa, istituisce delle                                              la attività di prevenzione
                                                   lontariato in modo diversificato in relazione    strutture, presenti in ogni                                              nelle scuole, agli ambu-
volontari in LILT                                  alle caratteristiche sociali, ma anche oro-      regione, per lo sviluppo e       “Formazione,                            latori dedicati, alle Cure
                                                   grafiche della sede LILT, con risposte mirate    la crescita del volontaria-                                              Palliative, al trasporto dei
                                                   alla risposta personalizzata ed umanizzata.      to (CESV: Centri Servizi         disponibilità ed                        Pazienti, alla introduzio-
ll volontariato è un’attività libera e gratuita    Il Volontariato tende a superare il concetto     per il Volontariato) che                                                 ne ed utilizzo di risorse
svolta per ragioni di solidarietà e di giustizia   economico di giustizia commutativa, basa-        forniscono gratuitamen-          umanità sono                            tecnologiche sempre più
sociale. Può essere rivolta a persone in diffi-
coltà, alla tutela e valorizzazione dell’ambien-
                                                   to sull’asettico principio dello scambio equi-
                                                   librato (valore contro valore) reciprocamente
                                                                                                    te alle Organizzazioni di
                                                                                                    Volontariato servizi nel         le doti storiche                        all’avanguardia.
                                                                                                                                                                             Rappresenta tutto ciò la
te e promuovere la cultura della solidarietà.
Il volontariato nasce dalla spontanea vo-
                                                   vantaggioso, per rilanciare il riconoscimen-
                                                   to dell’interesse generale e antropologico,
                                                                                                    campo della promozione,
                                                                                                    della consulenza, della          dei Volontari                           risposta alle richieste non
                                                                                                                                                                             solo per ragioni di quali-
lontà delle persone, di fronte a problemi
non risolti o non affrontati dallo Stato e dal
                                                   direttamente percepito dai singoli membri
                                                   della collettività.
                                                                                                    formazione e della comu-
                                                                                                    nicazione.                       LILT”                                   tà ed ampiezza, ma per
                                                                                                                                                                             storia, cultura, significati
mercato. Per questo motivo il volontariato         Sostanzialmente il Volontario LILT rinuncia a    Per rappresentare de-                                                    psicologici e problemi
si inserisce nel “terzo settore” insieme ad        godere di possibili vantaggi individuali mate-   gnamente una parte                                                       demografici della Liguria.
altre organizzazioni che non rispondono alle       riali, con soddisfazione morale ed umanita-      tanto viva del paese, bisogna conoscere i            Anche le risorse variano da luogo a luogo.
logiche del profitto o del “diritto pubblico”.     ria partecipando a superare o aiutare a su-      problemi di cui ci si occupa, bisogna saperli        È necessario quindi, conoscerle e saperle
Nella realtà LILT Il Volontario è la persona       perare alcune disuguaglianze di opportunità      interpretare e confrontare con le risorse esi-       indirizzare verso chi è nel bisogno. Il volon-
che, in modo spontaneo, si rende disponi-          che determinano sovente una posizione di         stenti, per sollecitarne l’aumento o il miglio-      tariato quindi deve saper indirizzare le pro-
bile al servizio gratuito e disinteressato alle    sudditanza nell’arte dello scambio in sanità,    ramento qualitativo.                                 prie ed altrui forze e competenze, là dove
persone o ad un determinato progetto mi-           penalizzante specie per i soggetti più deboli    Occorre saper tradurre conoscenze dei bi-            è più urgente il bisogno sia di operatività
rato alla informazione, prevenzione ed assi-       e nei periodi di scarse risorse economiche,      sogni ed analisi delle risorse in un progetto        che di studio. Formazione, disponibilità ed
stenza nell’ambito delle malattie tumorali de-     centrali e periferiche.                          organico che, ottimizzando queste ultime,            umanità sono le doti storiche dei Volontari
dicando tempo, professionalità e passione.         Nell’ambito della malattia tumorale però         soddisfi i bisogni emergenti. Per fare que-          LILT, oggi vogliamo sottolinearne anche la
Essere Volontario LILT implica una libera de-      il soggetto più debole non è sempre facil-       sto, il volontariato è chiamato ad attrezzarsi       professionalità e competenza.
dizione del proprio tempo e risorse al servi-      mente individuabile in quanto chiunque si        culturalmente. L’analisi dei bisogni e l’indivi-
zio di chi, lasciato da solo, non sarebbe in       può venire a trovare in improvvise e inde-       duazione delle risorse, richiedono una ca-
grado di riuscire nella vita a gestire cono-       terminate condizioni di bisogno, pertanto        pacità di leggere il territorio, nella consape-
scenze e seguire percorsi di diagnosi e cura
nell’ambito delle neoplasie. Se caratteristica
del volontariato è l’anteporre il benessere
collettivo al massimo profitto individua-
le senza lasciare nessuno sotto il livello di
sussistenza, il Volontariato LILT è sempre
una testimonianza di solidarietà umana; è
l’espressione della volontà di una persona a
rendersi disponibili per aiutare chi è in diffi-
coltà. La dimensione sociale del volontaria-
to consiste nel rappresentare e promuovere
il bene comune di quella parte delle persone
deboli, in difficoltà ed abbandonate.
Noi siamo anche convinti che il volontariato,
come un soggetto sociopolitico, è in grado
di influire laddove si fanno le scelte più im-
portanti per il paese; perché i poveri, i biso-

00 | LA NOSTRA SALUTE                                                                                                                                  Approfondimento | Attualità                    | 00
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                                                                      dei redditi, il codice fiscale della nostra
                                                                      associazione.
                                                                       Sostegno del volontariato e delle altre organizzazioni non lucrative di utilità sociale,
                                        SCELTA PER LA                  delle associazioni di promozione sociale e delle associazioni e fondazioni riconosciute
                                        DESTINAZIONE                     che operano nei settori di cui all’art. 10, c. 1, lett a), del D.Lgs. n. 460 del 1997
                                        DEL CINQUE PER
                                        MILLE DELL’IRPEF
                                        per scegliere, FIRMARE in
                                        UNO SOLO dei riquadri.
                                                                                                                   Mario Rossi
                                                                         FIRMA 

                                        Per alcune delle finalità      Codice fiscale del
                                        è possibile indicare           beneficiario (eventuale)
                                        anche il codice fiscale
                                        di un soggetto beneficiario

Grazie a te saremo in grado di continuare le nostre
attività di prevenzione e assistenza oncologica.

GENOVA: Codice fiscale 95041690108
IMPERIA: Codice fiscale 80003370089
LA SPEZIA: Codice fiscale 91010080116
SAVONA: Codice fiscale 92058070092                                    w w w . l e g a t u m o r i . i t
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