Dermatite: come migliorare e prevenire le affezioni da eczema? - PELLE ARROSSATA CON IRRITAZIONI, PRURITO, DOLORE.
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PELLE ARROSSATA CON IRRITAZIONI, PRURITO, DOLORE. Dermatite: come migliorare e prevenire le affezioni da eczema? Scopri i Consigli pratici e i Rimedi naturali per alleviare in modo efficace i disagi della pelle più diffusi.
Questa piccola guida nasce dall’esperienza quotidiana delle professioniste Dea Salus a contatto con le richieste e le esigenze dei loro clienti. Dea Salus è conosciuta Parafarmacia, Erboristeria e Sanitaria presente a Padova e Online. Un vero e proprio “dis-comfort cutaneo”: parliamo di Dermatite! Quali comportamenti adottare per migliorare o prevenire questo disagio della pelle? La dermatite (detta anche eczema) è una delle affezioni della pelle più diffuse tra adulti e bambini che colpisce diverse zone del corpo e del viso. Notoriamente, nell’arco della vita, può presentarsi più volte anche a chi ne già è stato affetto. Nonostante la dermatite non sia da annoverarsi tra le patologie che comportano un pericolo per la vita, i disagi che può comportare quotidianamente non sono da sottovalutare, motivo per cui viene talvolta equiparata addirittura a malattie più invalidanti. Diversi studi hanno infatti certificato che chi ne è soggetto percepisce un significativo peggioramento della qualità della vita in generale, anche a livello sociale (anche se non è contagiosa). Qui di seguito tratteremo la problematica della dermatite con una visione generale a 360°, visto il tema molto ampio alla luce delle tante tipologie e delle tante cause che possono contribuire a darne origine; nelle prossime righe potremo scoprire insieme quali accorgimenti e rimedi naturali si possono adottare per affrontare questa condizione cutanea con alcune armi in più.
Cosa si intende con il termine dermatite? Con il termine “dermatite” ci si riferisce in modo generico a quell’insieme di tante e varie malattie della cute caratterizzate da manifestazioni infiammatorie degli strati superficiali della pelle che stanno alla base dell’irritazione. Nonostante le molteplici tipologie di dermatite, si può riscontrare che nella maggior parte dei casi sono accumunate da manifestazioni cutanee comuni quali: secchezza, ispessimenti e desquamazione arrossamenti, gonfiore prurito o dolore lesioni, vesciche, essudato
È importante sottoporsi a visite specialistiche affinchè il medico dermatologo effettui una anamnesi approfondita sul paziente (compresi gli esami istologici) per determinare quale sia la forma dalla quale siamo affetti e quali fattori la determinino, per procedere poi a cure specifiche soprattutto in fase acuta della malattia. Solitamente, i trattamenti cutanei come creme a base cortisoniche sono la prima scelta in associazione poi a creme idratanti-barriera per spegnere l’infiammazione. A seconda della diagnosi del medico, possono venire prescritti anche antistaminici, immunosoppressori e talvolta antibiotici nel caso di infezioni della cute lesionata a causa di forti pruriti.
Come si può declinare la dermatite? Vediamo ora i tipi di dermatite che più comunemente si possono incontrare: a dermatite allergica da contatto insorge L quando la cute è esposta al contatto diretto con sostanze irritanti (saponi detergenti) o allergeniche (metalli, nichel, profumi, lattice, ecc) creando una forte infiammazione, gonfiore e prurito oltre che un’evidente secchezza e disidratazione. a psoriasi, di probabile origine autoimmune su L base genetica, è caratterizzata da una iperattività dell’epidermide dalle tipiche chiazze rotondegginati, gonfie, rosse e ricoperte di squame bianche presenti prevalentemente su gomiti, ginocchia, pieghe della pelle, unghie e cuoio capelluto, mani e piedi, procurando una intensa sensazione di prurito. Tipicamente peggiora in inverno e regredisce con l’estate o i raggi UV.
a dermatite periorale è un’infiammazione che L interessa la bocca con eruzioni eritematose con piccole papule e pelle secca; di origine non ancora chiara, la via più efficace per risolverla (per qualche meccanismo ancora non noto) sono l’idratazione e l’utilizzo di antibiotici mirati. a dermatite seborroica, spesso recidivante, è L dovuta all’iperattività delle ghiandole sebacee. Si presenta con un tipico arrossamento vistoso accompagnato da desquamazione con squame secche e di color giallastro (forfora) in particolare sul cuoio capelluto, sull’attaccatura dei capelli, sopracciglia e ali del naso; accade spesso che si possa verificare una sovrapposizione di agenti patogeni come la proliferazione del fungo Malassezia Furfur. a dermatite atopica (DA) è un’ infiammazione L cronica, multifattoriale, accompagnata da un intenso prurito continuo, che può, nelle forme gravi, presentare oltre all’estrema secchezza, un forte prudore che non dà tregua nemmeno la notte.
La diffusissima dermatite atopica: origine e prevenzione Intendiamo ora soffermarci su questa particolare forma di dermatite in quanto è molto più severa di altre e con una grande incidenza nella popolazione italiana. Nonostante la dermatite atopica si associ ad una patologia infantile (i bambini sono le vittime più colpite, soprattutto nella fascia di età da zero a sei mesi: fino ad 1 bambino su 5 ne soffre, poi la percentuale scende via via con la crescita), si incontra una percentuale importante tra gli adulti che continua a soffrirne. Secondo uno studio internazionale che ha coinvolto oltre 100.000 soggetti sparsi in tutto il mondo (Stati Uniti, Francia, Canada, Spagna, Italia, Germania, Regno Unito, Giappone), l’Italia presenta una percentuale quasi doppia rispetto agli altri paesi: ne soffrirebbe il circa l’8% di fronte una media internazionale del 4,9%.
Il numero di persone (soprattutto bambini) affette da allergie è in continuo aumento, e se è ormai appurato che la presenza di una causa genetica è la base dello sviluppo della dermatite atopica, è anche altrettanto vero che essa da sola non motiva la continua crescita di questa patologia. La patogenesi della dermatite atopica è complessa, ma numerosi studi hanno stabilito come le esposizioni microbiche durante prime fasi della vita svolgano un ruolo protettivo nei confronti di questa affezione cutanea. La flora intestinale di un individuo sano svolge un ruolo di primo piano nell’originare l’immunità contro i disturbi allergici. Per questo la stimolazione da parte dei batteri presenti nell’intestino durante i primi anni di vita è essenziale per lo sviluppo delle cellule regolatorie della risposta immunitaria. Insomma, ancora una volta, si è evinto l’importanza del microbiota in relazione al buono stato di salute della cute, riscontrando in particolare che i neonati affetti da dermatite atopica o da disturbi allergici rispetto a quelli non allergici mostrano una ridotta colonizzazione da parte di bifidobatteri e dei lactobacilli. Tutto questo cosa significa, in parole povere? Significa che spesso i bambini con dermatite da piccini sono i futuri adulti allergici.
Parliamo ora della PELLE La pelle è l’organo più esteso del corpo, con la primaria funzione di barriera e protezione dalle aggressioni esterne. La cute partecipa inoltre a tutte le risposte immunitarie tramite specifiche cellule che hanno diversi compiti, come formare la cheratina e inibire la crescita dei patogeni e di risposte infiammatorie eccessive. La pelle presenta un suo “ecosistema” formato da diversi batteri tra cui la flora cutanea (insieme di microrganismi “buoni”) la quale, come flora intestinale (microbiota), svolge la funzione di attacco e difesa dall’incursione dei germi. Da qui si può facilmente intuire che, qualora la pelle subisca degli insulti che vanno ad alterare la barriera idrolipidica e la flora cutanea, avranno luogo di conseguenza delle infiammazioni, come ad esempio la dermatite.
Quali fattori possono essere peggiorativi e innescare la dermatite? Attualmente alcuni studi si sono concentrati sui seguenti fattori: Genetica, famigliarità limentazione (alimenti correlati all’istamina: latticini, A solanacee, frumento, cioccolato, cibi in scatola o confezionati, alcool, ecc) Disbiosi intestinale Infezioni batteriche (streptococco, helicobactter pylori), virus (herpes), infezioni micotiche (candida) tress cutaneo (umidità, variazioni di temperatura, S cambio stagione) Stress psico-fisico Eccessiva igiene- saponi aggressivi Carenza di vitamina D
Rimedi e suggerimenti per la dermatite La strada migliore è agire su più fronti per mantenere in buono stato la pelle ed evitare la sua alterazione per ovviare o limitare l’insorgere dell’infiammazione. Ma come? Utilizzando strumenti come gli integratori e cosmetici specifici che vadano a mettere in equilibrio il corpo come derma e sistema immunitario.
Suggerimenti di Integrazione alimentare Probiotici Diversi studi e trial clinici effettuati sull’alterazione della flora intestinale fanno ben sperare, riportando come i probiotici possano essere utilizzati nella prevenzione della malattie allergiche e dermatite; si valutano a tutt’oggi i criteri relativamente al dosaggio e alle caratteristiche che devono avere, assumendo: almeno un miliardo di probiotici al giorno per un tempo di somministrazione di minimo un mese al fine di ottenere la colonizzazione intestinale; si tratta di un tempo davvero esiguo, si può infatti proseguire da tre a sei mesi e oltre a seconda del caso. Pare che la somministrazione in gravidanza possa conferire una sorta di protezione della dermatite ai nascituri (studio rutsava S, et al j allerg clin immunol 2002). Gli studi suggeriscono l’utilizzo di alcuni ceppi batterici differenti tra cui: Lactobacillo Rhamnosus, L. Acidophilus, L. Paracasei, bifidobacterium lactis. (review pediatrica allergy and immunology Yao et al. 2010). TERRA NOVA PROBIOTICI CON PREBIOTICI COMPLEX da 50 capsule vegetali Complesso di probiotici con prebiotici per adulti. CONSIGLI DI UTILIZZO: Assumere 1 capsula al giorno preferibilmente ai pasti.. SCOPRI DI PIÙ
Vitamina D Con la sua azione immuno-modulante, aiuta a controllare le infezioni batteriche e le infiammazioni e può essere assunta anche in pazienti già in trattamento con farmaci a base di cortisone. In dermatologia l’integrazione è utile sia nelle persone con pelle secca che grassa in quanto regola tantissime attività cellulari, e può essere usata anche ad uso topico per un’azione antinfiammatoria. È stato rilevato da diverse ricerche che il deficit di Vitamina D è stato riscontrato nei soggetti affetti da DA e da psoriasi sia nell’adulto che in età pediatrica. NUTRIVA VEGAN D3 2000UI da 60 compresse Integratore alimentare utile in caso di aumentato fabbisogno di vitamina D. Favorisce il naturale benessere del tessuto osseo. CONSIGLI DI UTILIZZO: Assumere 1 compressa masticabile al giorno. SCOPRI DI PIÙ
Omega 3 L’integrazione alimentare di olio di pesce 40/20 EPA e DHA TG (con tocoferoli e estratto di rosmarino con azione antiox e antiradicalica) è un toccasana per il benessere della pelle secca irritata e atopica. Con la presenza dei suoi acidi grassi essenziali benefici, ha un’azione antinfiammatoria e contribuisce alla formazione del film-idrolipitico protettivo del derma ed è un sostegno del sistema immunitario. Tale è la bontà dell’integrazione che è stata somministrata con buoni risultati sia nell’età infantile che nell’adulto. Eos OMEGA FISH da 90 perle da 1448,63 mg Eos Omega Fish è un integratore alimentare di olio di pesce 40/20 EPA e DHA TG con tocoferoli e estratto di rosmarino. CONSIGLI DI UTILIZZO: Si consiglia l’assunzione di 1-2 perle al giorno. SCOPRI DI PIÙ
Igiene e idratazione È di primaria importanza, come detto, mantenere il film idrolipidico della pelle in buono stato, e questo si può tenere utilizzando come primo step: 1. detergenti non troppo schiumogeni o profumati, meglio senza profumo; basi lavanti delicate (senza sles o sls) e soprattutto ricchi di nutrimenti come i lipidi (olio-detergenti o creme detergenti) che contengano principi attivi lenitivi e sfiammanti come l’Avena, la vitamina E, oli e glicerine. Utilizzare acqua tiepida (35°- 37°) e asciugare la pelle tamponandola, mai sfregandola. Bisogna anche fare attenzione ai tipi di detersivi ammorbidenti che si utilizzano e anche alla tipologia di tessile che scegliamo per gli indumenti: meglio lino e cotone ed evitare sicuramente gli indumenti sintetici. Pierre Fabre A-DERMA XERACONFORT CREMA LAVANTE con flacone dosatore da 400ml La Crema lavante ANTI-SECCHEZZA XERACONFORT è l’alleato perfetto per l’igiene quotidiana di pelli secche e molto secche. SCOPRI DI PIÙ CONSIGLI DI UTILIZZO: Applicare sulla pelle bagnata e risciacquare
2. Fluidi, creme o baume idratanti con nutrienti specifici (scegliere la texture in base alla stagione se più leggera o corposa) da applicare anche più volte al giorno, sia per contrastare la secchezza ed il prurito sia per sopperire all’atrofia cutanea causata dal cortisone quando utilizzato per tempi prolungati. È importante effettuare un’ottima idratazione quotidiana senza aspettare che si manifestino i primi segni del prurito, in modo tale da mettere in campo una vera azione preventiva e scongiurare la dermatite o distanziarne la comparsa. Emolliente, senza conservanti e profumo sono le caratteristiche ideali per un eccellente trattamento topico che deve contenere attivi lenitivi come l’avena, Vitamina B, oli sfiammanti come omega da olio di enotera e borragine per dare sollievo e ammorbidire la cute. Pierre Fabre A-DERMA EXOMEGA CONTROL BAUME BALSAMO EMOLLIENTE con flacone dosatore da 200ml EXOMEGA CONTROL Balsamo emolliente cosmetico sterile lenisce tutti i tipi di pelle secca a tendenza atopica fin dalla nascita. New, confezione STERILE SCOPRI DI PIÙ CONSIGLI DI UTILIZZO: Applicare sulla pelle bagnata e risciacquare
Quando la pelle del corpo e del cuoio capelluto è già in fase reattiva e presenta arrossamenti, desquamazioni placche giallastre e prurito è meglio affidarsi a trattamenti cosmetici specifici con attivi antinfiammatori e riepitelizzanti, antibatterici e antifungini studiati per fastidi cutanei persistenti come la linea PS19 (dispositivo medico). La Lozione-OLIO, ristrutturante della cute, allevia secchezza e prurito rimuovendo nel contempo le cellule morte lasciando la pelle morbida e non unge neanche cuoio capelluto. Pomata indicata per i disturbi cutanei tipo psoriasi, dermatiti, irritazioni e desquamazioni e sfregamenti. Shampodoccia, delicato anche sulle pelli fragili, igienizza e lenisce la cute. Erboristeria Magentina KIT PS19 LOZIONE + SHAMPO DOCCIA + POMATA Kit per una cura completa contro la dermatite, ustioni, cicatrici e per detersione di una pelle sensibile e fragile! 1. Shampodoccia (200 ml) Detergente per il corpo e per capelli ideale per pelli fragili e sensibili. 2. Lozione Olio (100 ml) Lozione emolliente e ristrutturante per pelli con psoriasi e per disagi cutanei dovuti a ittiosi, ustioni o cicatrici. 3. Pomata PS19 (100 ml) SCOPRI DI PIÙ Indicata per i disturbi cutanei tipo psoriasi, dermatiti, irritazioni e desquamazioni e sfregamenti. Fonti: Sidemast (2015) | www.auxologico.it | guna.com Maiama H,et al J allergy clin immunol 1997; Shida K, et al punto int arch allergy immunology 1998 ; Iolauru, E, et al. clin exp allergy 2000; abrahmson TR et al J allergy clin immunol 2007 .
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