NELLE MIGLIORI - Baldan Group
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Il sistema dietetico trifasico ultrarapido THE TRIPHASIC ULTRA-FAST DIETETIC SYSTEM È ormai risaputo che gli individui in sovrappeso nella società occidentale sono in costante aumento, pur essendo informati sui rischi che derivano dal peso in eccesso, e sulle nozioni di una corretta alimentazione. In realtà, perdere peso e recuperare la forma fisica non è facile con le diete tradizionali, principalmente per i seguenti motivi: • ci vuole tempo per vedere i risultati. • bisogna soffrire fame e rinunce alla vita sociale. • spesso le diete sono difficili da seguire per chi mangia fuori casa. • SI DIMAGRISCE NEI PUNTI INDESIDERATI Today it’s well known that overweight individuals in the Western society are constantly increasing in numbers, despite being informed of the risks deriving from excess weight, and the notions of correct diet. In fact, losing weight and getting back in shape is not easy with the traditional diets, mainly due to the following reasons: • IT TAKES TIME TO SEE THE RESULTS. • IT’S NECESSARY TO SUFFER HUNGER AND GIVE UP YOUR SOCIAL LIFE. • DIETS ARE OFTEN HARD TO FOLLOW FOR THOSE WHO EAT AWAY FROM HOME. • YOU LOSE WEIGHT ON THE UNDESIRED SPOTS. 2
Oggi con il sistema dietetico trifasico proforma del Centro Mességué le cose possono andare in modo diverso! EFFETTO Quali sono i vantaggi del Sistema dietetico trifasico DURATURO ProForma? • È veloce: con una data certa di inizio e di fine, dura infatti 10, 20 o 30 giorni, secondo il peso che si PERDI PESO vuole raggiungere. E TAGLIE • Gli effetti si vedono dal primo giorno. • Il senso di fame si avverte soltanto nei primi 3 / 4 giorni; successivamente si prova una sensazione FACILE di vigore e di energia. • Si perde principalmente il grasso nei punti desiderati, salvaguardando la massa muscolare. VELOCE In cosa consiste il Sistema dietetico Pro Forma? Questo sistema dietetico, consiste nell’associazione di carne, pesce e verdure consentiti, con i Preparati Pro Forma denominati DPF (Dose Proteica Pro Forma) It’s fast: with a certain date of beginning and ending, composti di aminoacidi ad alto valore biologico. in fact it lasts 10, 20 or 30 days, according to the I DPF Pro Forma sono miscele bilanciate di aminoacidi weight want to achieve. che, mescolate con acqua, assumono la forma e il sapore dei cibi; diventano, perciò, alimenti proteici a The effects are visible from the first day. basso valore calorico, cioè nutrono e proteggono la massa muscolare. You feel a sensation of hunger only on the first 3/4 days; afterwards you experience a sense of vigour and energy. Piatti da gran gourmet You lose fat mainly on the desired spots, while PER RITROVARE LINEA preserving muscle mass. E BENESSERE! Scegli i DPF “Pro Forma” che preferisci nei vari gusti. WHAT IS THE PRO FORMA DIETETIC SYSTEM? Gusti diversi ma ogni preparato fornisce la stessa dose proteica perciò scegli tu quelli che preferisci. This dietetic system consists of the association of lean meat, fish and vegetables, with the Pro Forma Preparations called PFD (Proteinic Pro Forma Dose), composed of amino acids with a high biological value. The Pro Forma PFD are balanced mixtures of amino acids which, merged with water, take the form and flavor of foods; therefore, they become proteinic food with low caloric value, that is, they nourish and protect the muscle mass. 3
Il programma The program Quanto dura il programma Pro Forma? HOW LONG DOES THE PRO FORMA PROGRAM TAKE? PROGRAMMA BASE – 10 GIORNI per un sovrappe- BASIC PROGRAM – 10 DAYS - overweight up to 3 so fino a 3 Kg Kg • Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al • IN PHASE 1 giorno per 6 giorni 3 Pro Forma preparations are taken daily for 6 days • Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al • IN PHASE 2 giorno per 3 giorni 2 Pro Forma preparations are taken daily for 3 days • Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 1 • IN PHASE 3 giorno 1 Pro Forma preparation is taken for 1 day PROGRAMMA MEDIO – 20 GIORNI per un sovrappe- MEDIUM PROGRAM – 20 DAYS overweight up to 5 so fino a 5 Kg Kg • Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al • IN PHASE 1 giorno per 12 giorni 3 Pro Forma preparations are taken daily for 12 days • Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al • IN PHASE 2 giorno per 6 giorni 2 Pro Forma preparations are taken daily for 6 days • Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 2 • IN PHASE 3 giorni 1 Pro Forma preparation is taken for 2 days PROGRAMMA MAXI – 30 GIORNI per un sovrappe- MAXI PROGRAM – 30 DAYS overweight up to 8 Kg so fino a 8 Kg • IN PHASE 1 • Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al 3 Pro Forma preparations are taken daily for 18 days giorno per 18 giorni • IN PHASE 2 • Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al 2 Pro Forma preparations are taken daily for 9 days giorno per 9 giorni • IN PHASE 3 • Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 3 1 Pro Forma preparation is taken for 3 days giorni Salvo variazioni apportate dagli Specialisti Pro Forma. 1 FASE ATTIVA 2 FASE DI STABILIZZAZIONE 3 FASE DI USCITA Attraverso un Terminato il Nella quale processo di periodo della si prepara chetosi controllata, chetosi, continua il l’organismo al permette una dimagrimento e si ritorno alla libera rapida perdita di stabilizzano i risultati. alimentazione. peso 1 PHASE ACTIVE 2 PHASE STABILISATION 3 PHASE EXIT Through a Once the period of In which the body controlled process ketosis is finished, is prepared to of ketosis, it allows the losing of weight return to the free a quick loss of continues and the diet. weight. results stabilise. 4
FASE 1 PHASE 1 - ACTIVE In questa fase si deve limitare al massimo l’assunzione di qualsiasi At this phase, you should limit at most the intake of any sugar: in zucchero: in questo modo l’organismo viene forzato ad entrare this manner the body is forced to enter a state of controlled in uno stato di chetosi controllata, che permetterà di attaccare ketosis, which will allow the attack to the fat reserves for a weight le riserve di grasso, per un dimagrimento rapido e nei punti de- loss that is fast and on the desired spots. siderati. In Phase 1 the Pro Forma preparations are associated with lean meat or fish and vegetables. In Fase 1 si associano i preparati Pro Forma con carne magra o pesce e verdure. FASE 2 PHASE 2 - STABILISATION In questa fase continua il dimagrimento e si stabilizza il risultato. In this phase the weight loss continues and the result stabilises. Si devono assumere 2 soli preparati Pro Forma, 1 a merenda ed You should have only 2 Pro Forma preparations, one for a snack 1 a colazione. and 1 for breakfast. FASE 3 PHASE 3 - EXIT L’ultimo giorno si completa il programma Pro Forma assumendo On the last day, the Pro Forma program is completed by taking lo snack a merenda, preparando così il ritorno all’alimentazione the snack, thus preparing to return to the free diet, which never- libera, che dovrà comunque essere limitata in grassi e zuccheri, in theless must be restricted in fat and sugars, especially in the fol- particolare nelle due settimane successive. lowing two weeks. Once the Phase 3 is finished, it’s recommended to use the special Terminata la Fase 3 si consiglia di utilizzare lo speciale Kit Post Post Diet Pro Forma Kit, an effective help to keep the achieved Dieta PRO FORMA, un aiuto efficace per mantenere i risultati rag- results. giunti.
ESEMPIO DI UNA GIORNATA DELLE 3 FASI PRO FORMA EXAMPLE OF ONE DAY OF THE 3 PHASES OF PRO FORMA FASE 1: ATTIVA Questa fase è ipocalorica, normoproteica e soprattutto a basso apporto di carboidrati onde favorire il consumo dei grassi corporei, proteggendo invece la massa magra. 3 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO ESEMPIO DI UNA GIORNATA (pranzo e cena possono essere invertiti) Colazione: • Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante. • Un DPF Pro Forma tipo Cappuccino o altro Preparato Pro Forma a scelta. Pranzo: • Un DPF Pro Forma a scelta. • Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane, porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine. • Un piatto a scelta tra: - Carne bianca privata del grasso visibile - Carne rossa - Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato) - Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con opportuna frequenza; - Formaggio grana. - 1 uovo. Spuntino del pomeriggio o del mattino: • Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante. • Un DPF Pro Forma Cena: La cena è composta dalle seguenti pietanze: • Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane, porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine. • Un piatto a scelta tra: - Carne bianca privata del grasso visibile - Carne rossa - Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato) - Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con opportuna frequenza; - Formaggio grana. - 1 uovo. PHASE 1: ACTIVE This phase is hypocaloric, normoproteic and above all with a low intake of carbohydrates, where it favours the consumption of body fat, while protecting the thin mass. 3 PRO FORMA PREPARATIONS PER DAY FOR 4 DAYS EXAMPLE OF ONE DAY ((lunch and dinner can be inverted) Colazione: Breakfast: • One/two cups of coffee or tea with sweetener (aspartame only). • One Pro Forma PFD of the Cappuccino type or other Pro Forma Preparation of choice. Lunch: • One Pro Forma PFD of choice. • Raw or cooked vegetables at will choosing among asparagus, Belgian endive, chard, broccoli, cauliflower, cucumbers, onion, watercress, fennel, cultivated mushrooms, lettuce, eggplant, leeks, green or red chicory, radishes, arugula, prickly lettuce, celery, spinach, cabbage, courgette. • A dish of choice among: white meat without the visible fat. • Fish (excluding trout, swordfish and salmon ); it is allowed to eat crustaceans and molluscs (spiny lobster, lobster, mussels, crayfish, prawns, squid, clams) with the appropriate frequency. • Deli meats (bresaola, carpaccio, degreased ham) or red meat. • Grana cheese. • 1 egg. Snack of the afternoon or of the morning: • One/two cups of coffee or tea with sweetener (aspartame only). • One Pro Forma PFD Dinner: • Raw or cooked vegetables at will choosing among asparagus, Belgian endive, chard, broccoli, cauliflower, cucumbers, onion, watercress, fennel, cultivated mushrooms, lettuce, eggplant, leeks, green or red chicory, radishes, arugula, prickly lettuce, celery, spinach, cabbage, courgette. • A dish of choice among: white meat without the visible fat. • Fish (excluding trout, swordfish and salmon ); it is allowed to eat crustaceans and molluscs (spiny lobster, lobster, mussels, crayfish, prawns, squid, clams) with the appropriate frequency. • Deli meats (bresaola, carpaccio, degreased ham) or red meat. • Grana cheese. • 1 egg. • 1 egg. 6
FASE 2: DI STABILIZZAZIONE Questa fase è ancora ipocalorica e normoproteica ma permette la reintroduzione di alcuni carboidrati al fine di equilibrare il metabolismo, stabilizzare il peso e preparare l’organismo al ritorno a una dieta sana e bilanciata. 2 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO ESEMPIO DI UNA GIORNATA Colazione: • Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante. • Un DPF Pro Forma tipo Cappuccino o altro Preparato Pro Forma a scelta Pranzo: • Un piatto a scelta tra: una porzione di pasta o riso (preferendo cereali non raffinati: prodotti integrali, di farro, di Kamut, orzo…) oppure Minestrone di verdure ( senza patate e carote ) con 50/80 gr. di pasta o riso. • Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane, porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine. • Un piatto a scelta tra: - Carne bianca privata del grasso visibile - Carne rossa - Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato) - Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con opportuna frequenza; - Formaggio grana. - 1 uovo. Spuntino del pomeriggio o del mattino: • Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante. • Un DPF Pro Forma Cena: La cena è composta dalle seguenti pietanze: • Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane, porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine. • Un piatto a scelta tra: - Carne bianca privata del grasso visibile - Carne rossa - Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato) - Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con opportuna frequenza; - Formaggio grana. - 1 uovo. PHASE 2: OF STABILISATION This phase is still hypocaloric and normoproteic, but allows the reintroduction of some carbohydrates in order to balance the metabolism, stabilise the weight, and prepare the body to return to a healthy and balanced diet. 2 PRO FORMA PREPARATIONS PER DAY FOR 4 DAYS EXAMPLE OF ONE DAY Breakfast: • One/two cups of coffee or tea with sweetener (aspartame only). • One Pro Forma PFD of the Cappuccino type or other Pro Forma Preparation of choice. Lunch: • A dish of choice: a serving of pasta or rice (preferring unrefined cereals: whole products, of spelt, of kamut, barley...) or vegetable soup (without potatoes and carrots) with 50/80 gr. of pasta or rice. • Raw or cooked vegetables at will choosing among asparagus, Belgian endive, chard, broccoli, cauliflower, cucumbers, onion, watercress, fennel, cultivated mushrooms, lettuce, eggplant, leeks, green or red chicory, radishes, arugula, prickly lettuce, celery, spinach, cabbage, courgette. • A dish choosing among: white meat without the visible fat. • Fish (excluding trout, swordfish and salmon ); it is allowed to eat crustaceans and molluscs (spiny lobster, lobster, mussels, crayfish, prawns, squid, clams) with the appropriate frequency. • Deli meats (bresaola, carpaccio, degreased ham) or red meat. • Grana cheese. • 1 egg. Snack of the afternoon or of the morning: • One/two cups of coffee or tea with sweetener (aspartame only). • One Pro Forma PFD Dinner: • Raw or cooked vegetables at will of choice among asparagus, Belgian endive, chard, broccoli, cauliflower, cucumbers, onion, watercress, fennel, cultivated mushrooms, lettuce, eggplant, leeks, green or red chicory, radishes, arugula, prickly lettuce, celery, spinach, cabbage, courgette. • A dish of choice among: white meat without the visible fat. • Fish (excluding trout, swordfish and salmon ); it is allowed to eat crustaceans and molluscs (spiny lobster, lobster, mussels, crayfish, prawns, squid, clams) with the appropriate frequency. • Deli meats (bresaola, carpaccio, degreased ham) or red meat. • Grana cheese. • 1 egg. 7
FASE 3: USCITA Si completa il programma Pro Forma assumendo lo snack a merenda e preparando così il ritorno alla libera alimentazione, che dovrà comunque essere limitata in grassi e zuccheri, in particolare nelle due settimane successive. 1 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO ESEMPIO DI UNA GIORNATA Colazione: • Una tazza di latte scremzato, meglio se con basso contenuto di lattosio - Nel latte possono essere miscelati: caffè, orzo, thé o cacao amaro; • oppure uno yogurt magro meglio allo 0,1% di grassi o alla frutta • 2/3 fette biscottate integrali o al kamut • oppure cereali integrali o muesli • Durante la mattinata possono essere consumati con moderazione thé, caffè, caffè d’orzo. • Sono vietati spuntini a base di dolci, cornetti, pane, pizzette. Merenda (metà mattina): Durante la mattina è possibile consumare spuntini di frutta fresca molto meglio se di stagione tra: • Arance, uva,fichi d’India, fichi freschi ,ananas, kiwi, albicocche, pere, mele, clementine, lamponi, melone, nespole, pompelmo, fragole, pesche, cocomero. Pranzo: Il pranzo è composto dalle seguenti pietanze: Come primo piatto si può scegliere una porzione tra: • Pasta integrale, di kamut, farro oppure riso basmati, grano saraceno, avena, orzo, cous-cous • È possibile associare: soia, fagioli secchi, ceci secchi, lenticchie oppure piselli freschi o fagioli in scatola • Come contorno: scegliere una o più verdure tra: • Radicchio, pomodori, finocchi, cicoria, zucchine, zucca, scarola, carote, carciofi, melanzane, peperoni, spinaci, broccoli, funghi, asparagi, verza, fagiolini, rape, cavoli, cetrioli, sedano, barbabietole, rucola, ravanelli. Durante il pasto è possibile condire il tutto con due cucchiai di olio extra vergine d’oliva sale con moderazione e aceto a scelta. Merenda: • Un DPF Pro Forma Cena: La cena è composta dalle seguenti pietanze: • Come piatto principale si può scegliere tra una porzione di: - Carne rossa di manzo magro, agnello, maiale magro, vitello, capretto. - Carne bianca di pollo o tacchino. - Pesce, molluschi, crostacei. - Affettati magri dì bresaola, prosciutto cotto magro, prosciutto crudo sgrassato, speck, roastbeef, carne salada, carpaccio. - Formaggi magri quali Parmigiano reggiano, Grana Padano, Pecorino, ricotta e similari. - Uova di gallina - Preferire gli alimenti ricchi di omega 3 Come contorno scegliere una o più verdure tra: • Radicchio, pomodori, finocchi, cicoria, zucchine, zucca, scarola, carote, carciofi, melanzane, peperoni, spinaci, broccoli, funghi, asparagi, verza, fagiolini, rape, cavoli, cetrioli, sedano, barbabietole, rucola, ravanelli. • Durante il pasto è possibile condire con 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva, sale con moderazione, aceto, limone, spezie. Nel corso della giornata è possibile consumare caffè ( amaro o dolcificato con fruttosio, miele o zucchero integrale). È possibile consumare a pranzo pane, possibilmente integrale o kamut, con poco lievito. Durante la giornata è auspicabile il consumo di almeno 1,5 l di acqua o decotti Centro Mèsseguè. PHASE 3: OF EXIT The Pro Forma program is completed by taking the snack and thus preparing the return to the free diet, which nevertheless must be restricted in fat and sugars, especially in the following two weeks. 1 PRO FORMA PREPARATION PER DAY FOR 3 DAYS EXAMPLE OF ONE DAY Breakfast: A cup of skimmed milk, preferably with low lactose content - Which can be mixed with: coffee, barley, tea or bitter cocoa; or a low-fat yoghurt, preferably with 0.1% fat or with fruit; • 2/3 whole or kamut Zwieback; • or whole cereals or muesli; • During the morning, it is possible to take tea, coffee, or barley coffee, with moderation; • Snacks are prohibited if based on candies, croissants, bread, mini-pizzas. • Snack (mid-morning): • During the morning it is possible to have fresh fruit snacks, being much better if from the season among: • Oranges, grapes, prickly pears, fresh figs, pineapple, kiwi, apricots, pears, apples, clementines, raspberries, melon, loquat, grapefruit, strawberries, peaches, watermelon. Lunch: • The lunch consists of the following dishes: • As a first course, you can choose between one serving among: • Whole pasta, of kamut, spelt, or basmati rice, buckwheat, oat, barley, couscous • It is possible to combine: soy, dry beans, dried chickpeas, lentils or fresh peas or canned beans • As a side dish: choose one or more vegetables among: • chicory, tomatoes, fennel, chicory, zucchini, squash, prickly lettuce, carrots, artichokes, eggplants, peppers, spinach, broccoli, mushrooms, asparagus, Savoy cabbage, haricot, turnips, cabbage, cucumbers, celery, beets, arugula, radishes. During the meal it is possible to season with two tablespoons of extra virgin olive oil salted with moderation and vinegar of choice. • Snack: • One Pro Forma PFD Dinner: The dinner consists of the following dishes: • As the main course, you can choose between one serving of: • Red meat lean beef, lamb, lean pork, veal, or kid. • White chicken or turkey meat. • Fish, molluscs, crustaceans. • Lean deli meats of bresaola, lean cooked ham, raw degreased ham, speck, roastbeef, salted meat, carpaccio. • 5. Lean cheese such as Parmigiano Reggiano, Grana Padano, Pecorino, cottage cheese and similar. • Hen eggs • Prefer foods rich in omega 3 • As a side dish: choose one or more vegetables among: • Chicory, tomatoes, fennel, chicory, zucchini, squash, prickly lettuce, carrots, artichokes, eggplants, peppers, spinach, broccoli, mushrooms, asparagus, Savoy cabbage, haricot, turnips, cabbage, cucumbers, celery, beets, arugula, radishes. • During the meal it is possible to season with 1 tablespoon of extra virgin olive oil salted with moderation, vinegar, lemon, spices. During the day it is possible to have coffee (bitter or sweetened with fructose, honey or brown sugar). It is possible to eat bread for lunch, possibly whole or kamut, with little yeast. During the day, it is desirable to take at least 1.5 litres of water or Mességué tisane. 8
I Vantaggi The advantages RAPIDO DIMAGRIMENTO Già nei primi giorni è facile ottenere un risultato, è come se il corpo si mo- dellasse. TOTALE SCOMPARSA DEL SENSO DI FAME FAST WEIGHT LOSS La fame scompare tra le 48 e le 72 ore FACILITÀ D’IMPIEGO In the first days it’s easy to get a result, grazie ai corpi chetonici che interagi- Grande varietà di scelta dei sapori e it’s as if the body shaped itself scono a livello cerebrale bloccando nulla da pesare. Le buste si sciolgono questo stimolo. Questo permette di facilmente e possono essere prepara- mantenere un’alimentazione ipocalori- te in qualsiasi ambiente (ufficio, auto...) ca senza con un po’ d’acqua ed uno shaker. l’ausilio di alcun farmaco. EASY TO FOLLOW TOTAL ABSENCE OF THE Great variety of flavours and nothing SENSE OF HUNGER to be weighed. The envelopes dissol- The sense of hunger disappears ve easily and can be prepared in any between 48 and 72 hours thanks to environment (office, car...) with a little the ketone bodies that interact at the of water and a shaker. brain level by blocking the stimulus. This allows to keep a hypocaloric diet without the aid of any drug . RISULTATI ESTETICI TOLLERANZA PERFETTA L’immediata riduzione del volume ad- L’effetto psicotonico, unito alla rapidi- dominale e dei depositi adiposi oltre a tà del risultato, dà al paziente la moti- una migliore tonicità cutanea. vazione a completare il Programma. AESTHETIC RESULTS PERFECT TOLERANCE The immediate reduction of the ab- The psychotonic effect, combined dominal volume and the fat deposits, with the speed of the result, gives the besides a better skin tone. patient the motivation to finish the Program. SENSAZIONE DI BENESSERE PROTEZIONE DELLA MASSA RITROVATO MAGRA Le formulazioni dei Preparati Pro For- L’apporto di aminoacidi protegge la ma, con tutti gli aminoacidi essenziali massa magra e la perdita di peso si in quantità bilanciate, vitamine e mi- ottiene essenzialmente a spese della nerali come oligoelementi, sono un massa grassa. Al contrario delle co- ottimo supporto nutrizionale dove sia muni diete spesso la massa magra si necessario condurre transitoriamente incrementa con conseguente innalza- un regime dietetico adatto. Si perde mento del metabolismo: vuol dire che peso e contemporaneamente si prova il risultato raggiunto si mantiene più un senso di benessere ed energia. facilmente e più a lungo. RESTORED WELL-BEING PROTECTION OF THE LEAN The formulations of the Pro Forma BODY MASS preparations, with all the essential The intake of amino acids protects the amino acids in balanced amounts, lean mass and the weight loss is obtai- vitamins and minerals such as trace ned fundamentally at the expense of elements, are an excellent nutritional the fat mass. Unlike the common diets, support where it’s necessary to tran- the lean mass often increases with the siently conduct an appropriate diet. consequent raising of the metabolism: You lose weight and, at the same time, this means that the achieved result is feel a sense of well-being and energy. maintained more easily and for a lon- ger time. 10
preparati dietetici Salati DIETETIC PREPARATIONS Savoury
Il sistema dietetico trifasico SALATI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SAVOURY 1 BUSTA = 2 DPF Fusilli Preparato proteico pronto. 1 PACKET = 2 PFD Fusilli Ready proteinic preparation. 1 BUSTA = 1 DPF zuppa pomodoro Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD TOMATO SOUP Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Zuppa verdure Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD VEGETABLE SOUP Proteinic preparation to be reconstituted with water. 13
Il sistema dietetico trifasico SALATI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SAVOURY 1 BUSTA = 1 DPF Zuppa funghi Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD MUSHROOM SOUP Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF zuppa verdure verdi con crostini Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. GREEN VEGETABLE & CROUTON SOUP 1 PACKET = 1 PFD Proteinic preparation to be reconstituted with water. 5 PEZZI = 1 DPF Cracottes Preparato proteico pronto. 5 PIECES = 1 PFD CRISPY CRACKER BREADS Ready proteinic preparation. 14
Il sistema dietetico trifasico SALATI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SAVOURY 1 BUSTA = 1 DPF pancake di patate Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD POTATO PANCAKE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Omelette alle erbe Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD OMELET WITH PROVENCE HERBS Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF soya chili Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD SOYA CHILI Proteinic preparation to be reconstituted with water. 15
preparati dietetici Dolci DIETETIC PREPARATIONS Sweet
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 BUSTA = 1 DPF MOUSSE cioccolato Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CHOCOLATE MOUSSE Ready proteinic preparation. 1 BUSTA = 1 DPF CREME CARAMEL Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CARAMEL CREAM MOUSSE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF MOUSSE vaniglia Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD VANILLA MOUSSE Proteinic preparation to be reconstituted with water 17
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 BUSTA = 1 DPF mousse cereali AL cioccolato Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CEREAL CHOCOLATE MOUSSE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF MOUSSE stracciatella Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD STRACCIATELLA MOUSSE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF MOUSSE fragola Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD STRAWBERRY MOUSSE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 18
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 BUSTA = 1 DPF Cacao GLUTEN FREE Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CHOCOLATE HOT DRINK GLUTEN FREE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Cacao Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CHOCOLATE HOT DRINK Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Cappuccino GLUTEN FREE Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CAPPUCCINO HOT DRINK GLUTEN FREE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 19
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 BUSTA = 1 DPF Cappuccino Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD CAPPUCCINO HOT DRINK Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Frullato ananas e banana Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD PINEAPPLE AND BANANA SMOOTHIE Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Bevanda ai frutti rossi Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD RED FRUITS FLAVOURED COLD DRINK Proteinic preparation to be reconstituted with water. 20
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 BUSTA = 1 DPF Gelato fragola Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET = 1 PFD STRAWBERRY ICE CREAM Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 BUSTA = 1 DPF Gelato cioccolato Preparato proteico da ricostituire con l’ acqua. 1 PACKET = 1 PFD CHOCOLATE ICE CREAM Proteinic preparation to be reconstituted with water. 1 VASETTO = 1 DPF Budino cioccolato Preparato proteico pronto. 1 CUP = 1 DPF CHOCOLATE FLAVOURED PUDDING Ready proteinic preparation. 21
Il sistema dietetico trifasico DOLCI THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SWEET 1 VASETTO = 1 DPF budino vaniglia Preparato proteico pronto. 1 CUP = 1 PFD VANILLA FLAVOURED PUDDING Ready proteinic preparation. 1 BUSTA= 1 DPF thè alla pesca Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. 1 PACKET= 1 PFD PEACH TEA DRINK Proteinic preparation to be reconstituted with water. dessert cocco e 1 BUSTA = 1 DPF pepite di cioccolato Preparato proteico da ricostituire con l’acqua. COCONUT DESSERT 1 PACKET = 1 PFD WITH CHOCOLATE CHUNKS Proteinic preparation to be reconstituted with water. 22
Sostitutivi del pasto Meal Replacements
Il sistema dietetico trifasico sostitutivi del pasto THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM Meal Replacements 1 BARRETTA = 1 SOSTITUTIVO PASTO barretta cioccolato e arachidi Preparato proteico pronto. 1 BAR = 1 MEAL REPLACEMENTS CHOCOLATE PEANUTS BAR Ready proteinic preparation. 25
Dieta & Snack Diet & Snack
Il sistema dietetico trifasico DIETA & SNACK THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM DIET & SNACK 1 BUSTA = 1 DPF wafer al cioccolato Preparato proteico pronto. 1 PACKET = 1 PFD CHOCOLATE WAFERS Ready proteinic preparation. WAFER ALLA VANIGLIA 1 BUSTA = 1 DPF Preparato proteico pronto. VANILLA WAFERS 1 PACKET = 1 PFD Ready proteinic preparation. CRACKER AI SEMI DI GIRASOLE 2 CRACKERS = 1 DPF Preparato proteico pronto. CRACKERs WITH SUNFLOWER SEEDS 2 CRACKERS = 1 PFD Ready proteinic preparation. 27
Il sistema dietetico trifasico DIETA & SNACK THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM DIET & SNACK 4 BISCOTTI = 1 DPF Biscotti alla vaniglia Preparato proteico pronto. 4 BISCUITS = 1 PFD BUTTER VANILLA FLAVOURED COOKIES Ready proteinic preparation. 1 BARRETTA = 1 DPF barretta croccante al cocco Preparato proteico pronto. 1 BAR = 1 PFD COCONUT CRUNCH BAR Ready proteinic preparation. 1 BARRETTA = 1 DPF Barretta cereali cioccolato Preparato proteico pronto. 1 BAR = 1 PFD CHOCOLATE FLAVOURED CRISP BAR Ready proteinic preparation. 28
Il sistema dietetico trifasico DIETA & SNACK THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM DIET & SNACK patatine sale & pepe 1 BUSTA = 1 DPF Preparato proteico pronto. SALT & BLACK PEPPER CHIPS 1 PACKET = 1 PFD Ready proteinic preparation. patatine gusto barbecue 1 BUSTA = 1 DPF Preparato proteico pronto. BARBECUE SOYA CHIPS 1 PACKET = 1 PFD Ready proteinic preparation. patatine SAPORITE 1 BUSTA = 1 DPF Preparato proteico pronto. TASTY CHIPS 1 PACKET = 1 PFD Ready proteinic preparation. 29
Snack
Il sistema dietetico trifasico SNACK THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SNACK NO IN FASE 1 Biscotti mela e cannella Preparato proteico pronto. NOT AT PHASE 1 APPLE CINNAMON COOKIES Ready proteinic preparation. NO IN FASE 1 biscotti al cioccolato Preparato proteico pronto. CHOCOLATE COOKIES NOT AT PHASE 1 Ready proteinic preparation. BARRETTA CROCCANTE NO IN FASE 1 MIRTILLO ROSSO E MELOGRANO Preparato proteico pronto. CRANBERRY POMEGRANATE CRISP BAR NOT AT PHASE 1 Ready proteinic preparation. 31
Il sistema dietetico trifasico SNACK THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM SNACK BARRETTA CROCCANTE NO IN FASE 1 CARAMELLO E ARACHIDI Preparato proteico pronto. NOT AT PHASE 1 CARAMEL NUT FLAVOURED BAR Ready proteinic preparation. 32
Ci sono poche cose più irresistibili delle patatine e prodotti similari. Da oggi, potrai gustarle senza sensi di colpa, né conseguenze sulla bilancia. Sono buoni e sazianti, ma soprattutto ricchi di proteine e fibre e a ridotto contenuto di grassi e zuccheri. There are few more compelling things than chips and similar products. Now you can enjoy them without guilt, or consequences on the scale. They are tasty and satiating, but especially rich in protein and fiber and low in fat and sugars.
Prodotti speciali Special products
Il sistema dietetico trifasico prodotti speciali THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM Special products multivitaminico con magnesio e potassio Compresse indicate in caso di ridotto apporto vitaminico con la dieta. MULTIVITAMINS WITH MAGNESIUM AND POTASSIUM Tablets indicated in case of reduced vitamin supply with the diet in the diet. modell esse Compresse indicate per favorire il drenaggio dei liquidi corporei ed il metabolismo dei lipidi. MODELL ESSE Tablets indicated to favour the drainage of the body fluids and the metabolism of the lipids. FIBRA DESTRINE Le fibre amiche dell’Intestino. Queste fibre solubili, completamente INSAPORI E INODORI, ricavate dal grano, sono un aiuto naturale alla pigrizia intestinale che spesso si accompagna alle diete alimentari. Basta aggiungere 5 grammi di DEXTRINE (1 misurino) spargendoli su qualsiasi alimento durante i pasti principali per avere più di 4 grammi di fibre in solo 11 calorie. Una quantità di fibre che aiuta a trovare in modo naturale la regolarità intestinale. FIBER DEXTRIN Bowel-friendly fibres. These soluble fibres, completely TASTELESS AND ODOURLESS, extracted from wheat, are a natural aid to the intestinal laziness that often accompanies the diets. 35
Kit pronti Ready kits
CONTROINDICAZIONI AL PROGRAMMA • Diabete • Insufficienza renale • Insufficienza epatica grave • Malattie cardiache e cerebrali importanti (infarto o incidente vascolare recente, disturbi gravi del ritmo cardiaco, insufficienza cardiaca scompensata) • Tumori, ed ogni malattia evolutiva grave • Disordini comportamentali, psicosi e soprattutto disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, tossico dipendenza, alcolismo) • Gravidanza e allattamento. CONTRAINDICATIONS TO THE PROGRAM Improve the quality of your life thanks to the triphasic Pro Forma diet. • DIABETES • RENAL INSUFFICIENCY • SEVERE LIVER IMPAIRMENT • IMPORTANT CARDIAC AND BRAIN DISEASES (recent heart attack or vascular accident, serious disturbances in the sinus rhythm, and heart failure) • TUMOURS, AND ALL SERIOUS DEVELOPMENTAL DISORDERS • BEHAVIOURAL DISORDERS, PSYCHOSIS AND ESPECIALLY EATING DISORDERS (anorexia, bulimia, substance dependence, alcoholism) • PREGNANCY AND BREASTFEEDING. 38
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit 1 DAY CRONOBIOLOGIA SEMIDIGIUNO Un mix di integratori alimentari per depurare e rinfor- zare l’organismo e aiutarlo a ritrovare la linea. Equi- valgono a 1 giorno di semi digiuno, un giorno di “pau- sa” settimanale che permette di ritrovare l’equilibrio perfetto. SEMI-FASTING CHRONOBIOLOGY 1 DAY KIT A mix of food supplements to cleanse and strengthen the body and help to regain shape. Equivalent to 1 semi-fasting day, a weekly day of “pause” that allows you to recover the perfect balance. Kit cronobiologia semidigiuno contiene: 150 ml 5 monodose 5 bustine di succo di melograno di estratto di Orthosiphon, Rodiola, di Fibra da 4.5gr per 5 dosi da 30 ml Tarassaco, Boldo, Tiglio da 10 ml cad. The 1 day kit contains: 150 ml 5 one-use vials 5 sachets pomegranate juice of 10 ml each estract of boldo - ortho- of 4.5g each of Fibres 5 dosages of 30 ml siphon - dandelion - linden - rhodiola 40
RISPETTO DELLA CRONOBIOLOGIA Le funzioni del nostro corpo seguono ritmi e orari giornalieri. In particolare alcuni organi raggiungono picchi di attività, e quindi di affaticamento, in fasce di orario durante le quali l’assunzione dei SUCCHI 1 DAY, ottenuti mescolando 100 ml di acqua con il succo di Melograno + Inulina + l’estratto vegetale specifico, possono espletare al massimo i loro benefici effetti. TRA LE 6 E LE 9 TRA LE 10 E LE 11 TRA LE 13 E LE 15 TRA LE 17 E LE 19 TRA LE 22 E LA 1 del mattino del mattino del pomeriggio della sera del mattino in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si In questa fascia oraria si deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere DI TARASSACO. DI RODIOLA. DI BOLDO. DI ORTHOSIPHON. il SUCCO DI TIGLIO. Questa pianta europea, Questa pianta tipica del- Questa pianta tipica del Questa pianta, originaria Questa pianta che cresce ricca di flavonoidi, cuma- le regioni scandinave, Cile è ricca di alcaloidi, oli dell’Indonesia, è ricca in tutta Europa, è ricca di rine e acido clorogenico, ricca di acidi organici, essenziali e flavonoidi e di flavonoidi e favorisce flavonoidi, cumarine, aci- è conosciuta per l’azione beta sitosterolo, tannini favorisce il benessere del il drenaggio dei liquidi do clorogenico, vitamina favorente la funzionali- e flavonoidi, favorisce il fegato e della cistifellea. corporei, e la funzionalità C ed è utile nei casi di tà digestiva ed epatica, benessere psico fisico e delle vie urinarie. nervosismo, irritabilità an- nonché compie funzione il recupero organico, gra- che di tipo addominale. di regolatore del transito zie alla sua azione gene- intestinale. ricamente adattogena. ABOUT CHRONOBIOLOGY Our body functions follow daily rhythms and schedules. More specifically, some of our organs reach their peak activity, and therefore their maximum level of fatigue, during the time slots when the DAY 1 JUICES, which are prepared by mixing 100 ml of water and the juice of Pomegranate + Inuline + specific vegetable extract, provide their maximum beneficial effects. BETWEEN 6am BETWEEN 10am BETWEEN 1pm BETWEEN 5pm BETWEEN 10pm AND 9am AND 11am AND 3pm AND 7pm AND 1am during this time slot, in- during this time slot, during this time slot, in- during this time slot, Iduring this time slot, gest DANDELION JUICE ingest RHODIOLA JUICE. gest ingest ORTHOSIPHON ingest This European plant is This plant, commonly BOLDO JUICE. JUICE. TILIA JUICE. rich in flavonoids, cou- found in Scandinavian This plant, commonly This plant, native of Indo- This plant, which grows marin and chlorogenic regions, is rich in organic found in Chile, is rich in nesia, is rich in flavonoids all across Europe, is rich acid. It is renowned for acids, beta sitosterol, tan- alkaloids, essential oils and benefits the drainage in flavonoids, coumarin, its beneficial effects on nins and flavonoids. It be- and flavonoids. of body fluids, as well as chlorogenic acid and our digestive and hepa- nefits our psychological It has beneficial effects the functions of the urina- vitamin C. It is beneficial tic functions. It also helps and physical well-being on the liver and gall-blad- ry tract. in cases of nervousness regulate bowel move- while its generic adapto- der. as well as abdominal ments. genic effect helps organ irritability. recovery. 41
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Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit 7 giorni Per chi deve perdere fino a 3 chili in modo semplice e naturale. 7 DAYS KIT For those who must lose up to 3 kilos in a simple and natural way. Kit 7 days contiene: 2 buste cacao 1 barretta blueberry 1 zuppa 8 verdure con crostini 2 buste cappuccino 1 barretta passion fruit 2 buste omelette alle erbe 2 buste frullato ananas e banana 2 barrette cereali e cioccolato 1 busta patatine gusto barbecue 2 buste mousse cereali e cioccolato 1 zuppa di verdure verdi con crostini 1 shaker The 7 days kit contains: 2 cocoa packets 1 blueberry bar 2 omelette with herbs packets 2 cappuccino packets 1 passion fruit bar 1 barbecue taste crisps packet 2 pineapple and banana smoothie pa- 2 cereals and chocolate bars 1 shaker ckets 1 green vegetable soup with croutons 2 cereal and chocolate mousse packets 1 8 vegetable soup with croutons 43
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit 7 giorni vegetarian Per chi deve perdere fino a 3 chili e vuole seguire una dieta vegetariana. 7 DAYS VEGETARIAN KIT For those who must lose up to 3 kilos and want to follow a vegetarian diet. Kit 7 days vegetarian contiene: 2 buste cacao 1 busta di biscotti al cioccolato 1 zuppa 8 verdure con crostini 2 buste cappuccino 1 barretta blueberry 2 buste soya chili 1 busta frullato ananas e banana 1 barretta passion fruit 1 busta pancake di patate 2 buste mousse al cioccolato 1 barretta cereali e cioccolato 1 shaker 1 busta mousse cereali e cioccolato 1 zuppa di verdure verdi con crostini The 7 days vegetarian kit contains: 2 cocoa packets 1 cereal and chocolate mousse packets 1 green vegetable soup with croutons 2 cappuccino packets 1 chocolate biscuits packet 1 8 vegetable soup with croutons 1 pineapple and banana smoothie 1 blueberry bar 2 soya chili packets packets 1 passion fruit bar 1 potato pancakes packet 2 chocolate mousse packets 1 cereals and chocolate bars 1 shaker 44
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit 14 giorni Preparati proteici per colazione, pranzo, cena e snack in gusti dolci e salati. Per chi deve perdere tra 3 e 5 chili. 14 DAYS KIT Proteinic preparations for breakfast, lunch, dinner sweet or savoury snacks. For those who must lose between 3 and 5 kilos. Kit 14 giorni contiene: 5 buste cacao 1 zuppa di verdure verdi con crostini 1 busta patatine gusto barbecue 5 buste cappuccino 1 zuppa 8 verdure con crostini 1 busta di biscotti al cioccolato 2 buste frullato ananas e banana 2 buste omelette alle erbe 1 barretta cereali e cioccolato 3 buste mousse al cioccolato 2 buste di cola effervescente 1 shaker 2 buste mousse alla vaniglia 1 busta bevanda ai frutti rossi 3 buste mousse cereali e cioccolato 2 buste frullato pesca e mango The 14 days kit contains: 5 cocoa packets packets 1 drink with red fruits packet 5 cappuccino packets 1 green vegetable soup with crou- 2 peach and mango smoothie 2 pineapple and banana smoothie tons packet packets packets 1 8 vegetables soup with croutons 1 barbecue taste crisps packet 3 chocolate mousse packets packet 1 chocolate biscuits packet 2 vanilla mousse sackets 2 omelette with herbs packets 1 cereal and chocolate bar 3 cereal and chocolate mousse 2 effervescent cola packets 1 shaker 45
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit 28 giorni Un percorso che prevede per le tre fasi della dieta sia spe- ciali preparati proteici che gustosi snack, che assunti se- guendo i consigli alimentari contenuti nel Kit, porteranno a un risultato entusiasmante senza i disagi delle classiche diete. Studiato per chi deve perdere tra i 5 e gli 8 chili. 28 DAYS KIT A path that provides, for the three phases of the diet, special proteinic preparations and snacks which, taken following the alimentary counselling included in the Kit, will lead to an exciting result without the discomfort of classic diets. Studied for those who must lose between 5 and 8 kilos. Kit 28 giorni contiene: 10 buste cacao 2 buste omelette al formaggio 5 barrette passion fruit 10 buste cappuccino 3 buste zuppa 8 verdure con crostini 5 barrette blueberry 3 buste frullato ananas e banana 3 buste zuppa verdure verdi con crostini 3 barrette cereali e cioccolato 3 buste frullato pesca e mango 2 buste mousse al cioccolato 1 busta patatine gusto barbecue 1 busta bevanda all’arancia 2 buste mousse cereali e cioccolato 2 buste di cola effervescente 1 bevanda ai frutti rossi 2 buste di biscotti al cioccolato 1 shaker 2 buste pancake di patate 4 buste di biscotti alla vaniglia 2 buste omelette alle erbe 2 buste di biscotti alla mela e cannella The 28 days kit contains: 10 cocoa packets 2 omelette with cheese packets 2 biscuits with apple and cinnamon packets 10 cappuccino packets 3 8 vegetables soup with croutons packets 5 Passion fruit bars 3 pineapple and banana smoothie packets 3 green vegetables soup with croutons 5 Blueberry bars 3 peach and mango smoothie packets packets 3 Cereal and chocolate bar 1 drink with orange packet 2 chocolate mousse packets 1 Barbecue chips taste packet 1 drink with red fruits packet 2 cereal and chocolate mousse packets 2 Effervescent cola packet 2 pancake of potatoes packets 2 chocolate biscuits packets 1 Shaker 2 omelette with herbs packets 4 vanilla biscuits packets 46
Il sistema dietetico trifasico kit pronti THE TRIPHASIC DIETETIC SYSTEM READY KITS kit post dieta dopo la dieta il mantenimento Contiene una selezione di preparati proteici, sostitutivi pasto, snack e integratori alimentari, in grado di favorire il metabolismo di grassi e zuccheri. Un valido aiuto per chi è dimagrito grazie al sistema PRO FORMA o altre diete e desidera un aiuto per mantenere i risultati raggiunti evitando l’effetto yo-yo. POST DIET KIT after the diet program, the maintenance It contains a selection of proteinic preparations, meal replacements, snacks and food supplements, able to promote the metabolism of fats and sugars. A great help for those who have lost weight thanks to the PRO FORMA system or other diets and want help to maintain the achieved results, avoiding the yo-yo effect. 47
B&M S.r.l. - Marketing nel Benessere Via L. Bruni 25 – 20158 Milano – Italy Baldan Group UK 48 Cadogan Square, SW1X 0JW, London Made in Italy www.baldangroup.it
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