Rifugio dell'Anima - Associazione Cuore Con Le Ali
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1 Rifugio dell’Anima Periodico on-line dell’Associazione Cuore con le Ali n. 21 Progetto ideato dall’Associazione Cuore con le Ali e sostenuto da tutti quei soci che, con la frequentazione dei seminari proposti, vanno ad incrementare la sua realizzazione mantenimento. 2019 Anno di inizio sperimentale del Progetto Casa Salute Rifugio dell’Anima.
2 Botanica per tutti: assomigliare ad una pianta In fondo noi esseri umani assomigliamo alle piante, ma tendiamo a rinnegarlo. La parte istintiva che rende le piante rigogliose e generose è, per l'uomo, da millenni filtrata dal rigido controllo della ragione. Con Giacomo, di Prospettive Vegetali, confidiamo in un futuro in cui l'uomo possa tornare alla sua natura originaria facendosi ispirare dal mondo vegetale. Vorreste assomigliare ad una pianta? Proprio come le piante, nasciamo e moriamo soli ma, a differenza delle piante, noi umani non agiamo per istinto lasciandoci condizionare dalla onnipresente ragione. Il benessere degli esseri viventi, piante incluse Una pianta, come un uomo o una donna sta bene quando riesce ad esprimere, autonomamente, tutto il suo potenziale. Le piante, generose e rigogliose, un modello a cui ispirarsi Alla generosità innata, senza filtri, delle piante, noi esseri umani possiamo sperare di ispirarci. Per un futuro in cui la ragione possa lasciare spazio all'istinto e alla "naturalezza" della vita sulla terra.
3 Zucca: proprietà, valori nutrizionali, calorie La zucca è un alimento povero di calorie ma ricco di nutrienti, utile per la sua azione diuretica e calmante. Quali sono le proprietà, l’uso, i valori nutrizionali e le calorie della zucca. La zucca è un ortaggio povero di calorie e ricco di nutrienti, molto utile per l’azione diuretica e calmante. Con il termine "zucca" vengono identificate diverse piante della famiglia delle Cucurbitacee. Tra le più conosciute, la Cucurbita maxima e la Cucurbita moscata. Scopriamola meglio. Proprietà e benefici della zucca La zucca è un alimento a basso contenuto di calorie. Come tutti gli ortaggi di colore arancione è ricca di caroteni, sostanze che l’organismo utilizza per la produzione di vitamina A e che hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Contiene, inoltre, molti altri minerali e vitamine, tra cui calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo e vitamina E. Contiene, inoltre, una buona quota di aminoacidi e una discreta quantità di fibre. Alla zucca vengono riconosciute proprietà diuretiche e calmanti. La polpa può essere utilizzata per lenire infiammazioni della pelle. I semi di zucca contengono cucurbitina, una sostanza che aiuta a proteggere la prostata e a contrastare patologie dell’apparato
4 urinario maschile e femminile; aiutano, infatti, anche a prevenire la cistite. I semi di zucca sono inoltre ricchi di proteine. Calorie e valori nutrizionali della zucca 100 g di zucca contengono 18 kcal / 77 kj. Inoltre, per ogni 100 g di questo prodotto abbiamo: Acqua 94,6 g Carboidrati 3,5 g Zuccheri 2,5 g Proteine 1,10 g Grassi 0,1 g Colesterolo 0 g Ferro 0,9 mg Calcio 20 mg Fosforo 40 mg Vitamina B1 0,03 mg Vitamina B2 0,02 mg Vitamina B 3 0,50 mg Vitamina A 599 µg Vitamina C 9 mg Zucca, alleata di Pelle, sistema cardiocircolatorio, prostata, vescica.
5 Curiosità sulla zucca La zucca è il simbolo per eccellenza della festa di Halloween. La tradizione è legata alla leggenda di Jack O’Lantern, fannullone buono a nulla a cui il demonio donò un tizzone che gli illuminasse la strada degli inferi, tizzone che Jack pose in una rapa svuotata per farlo durare più a lungo. Non tutti sanno, infatti, che originariamente l’ortaggio simbolo di Halloween era, appunto, la rapa. Fu sostituito dalla zucca in seguito alla grande emigrazione degli irlandesi in America, a causa della penuria di rape e ricchezza di zucche nel Nuovo Continente. Secondo la tradizione, la lampada costruita con la zucca aiuta a tenere lontani gli spiriti maligni. In Italia si mangia soprattutto al Nord e, in particolare, nel mantovano e nel modenese. Con il suo colore giallo arancio porta un po’ di allegria all’inizio dell’autunno, quando comincia il periodo buono per la sua raccolta. È preziosa non solo in cucina, ma anche in cosmesi; viene infatti utilizzata nella preparazione di molte maschere nutrienti per il viso. Una ricetta con la zucca La zucca è ottima per preparare la pasta ripiena, gli gnocchi, la marmellata e gustosi sformati. Oppure, per preparare un risotto leggero. Sbucciate una cipolla e tagliate a pezzetti 200 grammi di polpa di zucca. Fate soffriggere in poco olio extravergine di oliva. Aggiungete una tazza di riso (circa 250 grammi) e portate a cottura con brodo vegetale, sempre mescolando. Aggiustate di sale e aggiungete un pizzico di pepe.
6 Sali di Schussler, descrizione e utilizzo I sali di Schüssler o sali Tissutali sono dodici preparati a base di sali minerali diluiti, utilizzati a scopo terapeutico in medicina naturale e complementare, ideati nella seconda metà dell’ottocento dal medico tedesco Wilhelm Schüssler. Scopriamoli meglio. Cosa sono i sali di Schüssler? Il dott. Schüssler dichiarava che le cellule ammalano i tessuti quando non contengono più i minerali nelle quantità di cui necessitano per il mantenimento di un buono stato di salute. I sali di Schüssler sono ricavati da fonti inorganiche, ma possono anche essere derivati da piante. Vengono diluiti e dinamizzati omeopaticamente, segue poi un processo di succussione, ma non sono da considerarsi preparati omeopatici, in quanto non seguono la regola del simillimum; la diluizione permette semplicemente di entrare meglio nel sangue e agire con maggiore rapidità. L'azione non è il compensare una carenza quantitativa, ma compensare a una carenza che si può definire "informativa", nel senso che assumendo questi preparati si invia l’informazione affinché l'organismo utilizzi le sostanze minerali di quel sale specifico, che sono già presenti in esso, e assorba meglio i sali minerali degli alimenti.
7 L’organismo e le cellule vengono così spronate ad “imparare” ad assorbire i sali minerali dall’alimentazione in quantità sufficiente e in modo bilanciato, in modo da ricostituire anche le riserve. Questo è in sostanza il meccanismo che sta alla base della biochimica moderna. Questi sali sono disponibili sotto forma di compresse da sciogliere sotto la lingua, polvere o pomata e sono vendibili senza ricetta medica, in quanto considerati integratori alimentari. Se abbinati ad una corretta nutrizione, promuovono sia il benessere fisico e biologico che quello psico-fisico. La scelta del sale più appropriato non è legata solamente al sintomo che si manifesta, ma la diagnosi per il riconoscimento delle carenze di sali minerali può avvenire secondo il metodo visivo del dottor Hickethier oppure attraverso la kinesiologia o la radioestesia. Come funzionano? I dodici sali vengono scelti per la cura di determinati disturbi, per periodi lunghi o piuttosto lunghi. Essi possono venire prescritti anche per ripristinare lo stato generale di salute di una persona, senza alcuna prevalente malattia specifica. Si assumono generalmente per via orale, prima o dopo i pasti, facendoli sciogliere molto lentamente sotto la lingua, senza bere. Ecco i 12 sali alla base delle teorie di Schüssler: Calcium fluoratum (Fluoruro di calcio). Funziona per tutti quei disturbi in cui si rileva una perdita di elasticità, sia ossee che venose, dentali, ghiandolari o di altri organi. Indicato anche per combattere il catarro. Si tratta di un rimedio lento, da assumere per lunghi periodi. Calcium phosphoricum (Fosfato acido di calcio). E’ un sale abbondante in tutto l’organismo, importante per l’apparato scheletrico, per la crescita e per la costituzione dell'organismo. Si tratta di un fosfato indispensabile anche per i processi digestivi e di assimilazione delle sostanze. Favorisce la formazione dei globuli rossi, è ricostituente e indicato in casi di anemia e poca tonicità. Indicato anche in periodi di convalescenza, dopo malattie.
8 Calcium sulfuricum (Solfato di calcio). E’ un rimedio eccellente per guarire le infezione, poichè facilita la formazione e l’evacuazione di pus. Ferrum phosphoricum (Fosfato di ferro). Si tratta di un ottimo rimedio delle sindromi febbrili e di molte affezioni infiammatorie (sinusiti, bronchiti, cistiti, etc.) acute. E’ ottimo in caso di traumatismi e dopo gli interventi chirurgici. Kalium muriaticum o chloratum (Cloruro di potassio). Questo è un sale efficace negli stati catarrali cronici delle alte e basse vie respiratorie (in particolare nel catarro tubarico). Kalium phosphoricum (Fosfato di potassio). E’ il sale specifico del sistema nervoso, si assume in caso di patologie neurologiche, come depressione, esaurimento nervoso; è anche indicato nella predisposizione dei bambini ad avere il sangue dal naso, nell’asma, nell’incontinenza urinaria, nell’insonnia e nella gastropatia nervosa. Kalium sulfuricum (Solfato di potassio). Indicato per tutte le infiammazioni croniche. In generale, aiuta la disintossicazione dell'organismo; è indicato nelle bronchiti croniche, nella pertosse, in alcune affezioni della pelle, nei disturbi digestivi, nel catarro intestinale, nelle perdite vaginali e nelle congiuntiviti, ciclo mestruale irregolare. Magnesium phosphoricum (Fosfato acido di magnesio). Tra i Sali di Schüssler, è il rimedio antispastico per eccellenza, e agisce anche in molti disturbi dei nervi. E’ particolarmente indicato nei soggetti molto nervosi dall’aspetto magro, asciutto e, a volte, emaciato. Natrium muriaticum o chloratum (Cloruro di sodio). E’ un sale assolutamente essenziale per la vita, circa la metà del sodio totale si trova nel liquido extracellulare. La sua funzione è quella di regolare il grado di idratazione delle cellule e assumere Natrum mur significa ristabilire l’equilibrio idrico dell'organismo. Agisce sul sistema linfatico, sul sangue, sul fegato, sulla milza e sulle mucose del tratto gastrointestinale.
9 Natrium phosphoricum (Solfato biacido di sodio). Natrium ph ha il potere di ridurre gli eccessi di zuccheri nel sangue o gli eccessi di acido lattico. Agisce anche a livello intestinale, ghiandolare e polmonare. Natrium sulfuricum (Solfato sodico anidro). Questo sale agisce principalmente a livello epato-biliare e renale. È considerato un rimedio eccellente nell’influenza. Silicea (Acido silicico). Si tratta del sale importante per i tessuti dell'organismo, poiché ne aumenta la resistenza, indispensabile nella formazione dei capelli, della pelle e delle unghie. Silicea è particolarmente indicato anche nel caso di infiammazioni, sia acute sia croniche. Quali disturbi curano i sali di Schüssler La Sali di Schüssler intervengono per alleviare, prevenire coadiuvare nella cura di vari disturbi. Tra questi vi sono: disfunzioni del sistema scheletrico o del sistema nervoso, come fragilità ossea, contratture, patologie della colonna vertebrale, nevralgie varie tra cui sciatalgia, o affezioni reumatiche delle articolazioni e fratture; spasmi e convulsioni, palpitazioni nervose; poblemi dell'apparato respiratorio, come catarro, asma, pertosse, bronchite, sinusite o raffreddore. Modificazioni dei tessuti, come infiammazioni di vario tipo (carie, varici, emorroidi, fistole, ferite, ematomi), idurimenti di organi, ipertrofia del fegato, renella, gotta. Servono anche a ripristinare l'equilibrio della pelle, in casi di edemi, dermatiti, vesciche, verruche. Aiutano il sistema digestivo, anche nei bambini, intervenendo in caso di rigurgiti, eruttazioni, vomiti acidi, flatulenza, diarrea. Sono utili anche nei casi di perdite vaginali, cistiti, disfunzioni della tiroide e in gravidanza. Per chi sono pensati i sali di Schüssler? Sono sali indicati per tutte quelle persone, aziani, adulti, bambini, che desiderano considerare una cura naturale e allopatica, dolce a
10 disturbi solitamente cronici. Sono buoni anche per gli sportivi, soprattutto per la prevenzione di crampi o contratture. Si possono tenere in casa e sono comodi da portare in viaggio, facili da usare. Come visto, sono indicati per svariati disturbi, sia acuti e cronici. Numerose malattie non gravi possono essere curate esclusivamente con i sali; nelle patologie che richiedono un trattamento medico convenzionale si sono rivelati un valido supporto. Si assumono in compresse, in globuli, in gocce oppure sotto forma di pomata. La legge in Italia e all'estero I sali di Schüssler rappresentano un metodo terapeutico non- convenzionale e non essendo riconosciuto dalla medicina ufficiale; per i piccoli disturbi, affidatevi pure al farmacista-omeopata. Nel caso di malattie croniche o episodi acuti ricorrenti, è bene rivolgersi a un medico esperto, che potrà indicarvi i sali che fanno al caso vostro. La Germania è il paese dove vengono maggiormente impiegati, costano anche molto meno rispetto all'Italia.
11 I SEMINARI ON-LINE L'Associazione Cuore con le Ali propone seminari esperienziali, percorsi e laboratori didattici aperti a tutti e a qualsiasi fascia di età con lo scopo di informare, divulgare e far apprendere direttamente la maggior parte delle tecniche bio-naturali al fine di promuovere l'auto-guarigione di corpo e mente, mantenere lo stato di benessere ed auto-gestire il proprio potenziale energetico. I seminari esperienziali sono stati studiati per offrire in poco tempo le basi sia pratiche che teoriche delle varie discipline. Sono disponibili i seguenti corsi on-line per chi non avesse tempo di partecipare ai seminari in aula. Il pagamento dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario sul conto dell'Associazione. IBAN: IT13A0335901600100000079957 BANCA PROSSIMA SAN PAOLO Oppure presso la sede dell'Associazione. Al ricevimento del bonifico invieremo il materiale tramite e.mail. FIORI CALIFORNIANI seminario online 25 EURO FIORI DI BACH seminario online 30 EURO FONDAMENTI DI NATUROPATIA seminario online 60 EURO OLIGOELEMENTI seminario online 30 EURO OMEOPATIA seminario online 40 EURO SALI DI SCHUSSLER seminario online 30 EURO
12 OTTOBRE Sab 17/10/2020 I FORMAGGI VEGETALI 09:30 - 13:00 EURO 20.00 TAI KI KUNG 10:00 - 11:00 EURO 5.00 MASSAGGIO AYURVEDA AL VISO GRATUITO 10:00 - 11:30 MASSAGGIO AYURVEDA AI PIEDI GRATUITO 10:00 - 11:30 RIFLESSOLOGIA ON ZON SU GRATUITO 11:00 - 12:45 LETTURA DELL'AURA ENERGETICA GRATUITO 14:00 - 16:00 LE SEQUENZE NUMERICHE 2° LIVELLO 14:00 - 17:00 EURO 30.00
13 Dom 18/10/2020 COSTELLAZIONI FAMILIARI 10:00 - 13:00 EURO 30.00 LABORATORIO DI CUCINA 10:00 - 12:30 EURO 20.00 MANGIA CON GIOIA 13:00 - 00:00 EURO 10.00 IRIDOLOGIA ENERGETICA Primo livello 14:30 - 18:00 EURO 40.00 TUTTI LE ATTIVITA’ DEVONO ESSERE PRENOTATE PER TEMPO MAIL. INFO@CUORECONLEALI.IT TEL. 338.83.85.582 NOVEMBRE Sab 14/11/2020 LE PROTEINE VEGETALI 09:30 - 13:00 EURO 20.00 TAI KI KUNG 10:00 - 11:00 EURO 5.00 RIFLESSOLOGIA ON ZON SU GRATUITO 11:00 - 12:45 TRATTAMENTO ESSENO GRATUITO 14:00 - 16:00
14 Dom 15/11/2020 COSTELLAZIONI FAMILIARI 10:00 - 13:00 EURO 30.00 Reiki Universale Secondo livello 10:00 - 18:00 EURO 70.00 LABORATORIO DI CUCINA 10:00 - 13:00 EURO 20.00 MANGIA CON GIOIA 13:00 - 00:00 EURO 10.00 IRIDOLOGIA ENERGETICA Secondo livello 14:30 - 18:00 EURO 40.00 TUTTI LE ATTIVITA’ DEVONO ESSERE PRENOTATE PER TEMPO MAIL. INFO@CUORECONLEALI.IT TEL. 338.83.85.582
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