NELLE MIGLIORI - Baldan Group
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NELLE MIGLIORI FARMACIE
Il sistema dietetico trifasico
ultrarapido
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN
3 PHASES ULTRA RAPIDE
È ormai risaputo che gli individui in sovrappeso nella società occidentale sono in costante aumento, pur essendo
informati sui rischi che derivano dal peso in eccesso, e sulle nozioni di una corretta alimentazione.
In realtà, perdere peso e recuperare la forma fisica non è facile con le diete tradizionali, principalmente per i
seguenti motivi:
• ci vuole tempo per vedere i risultati.
• bisogna soffrire fame e rinunce alla vita sociale.
• spesso le diete sono difficili da seguire per chi mangia fuori casa.
• SI DIMAGRISCE NEI PUNTI INDESIDERATI
à présent, il est bien connu que le nombre de personnes en surpoids est en constante augmentation dans
la société occidentale, même s’ils sont informés sur les risques du surpoids et connaissent les notions d’une
alimentation équilibrée. en réalité, perdre du poids ou retrouver sa forme physique n’est pas facile avec les
diètes traditionnelles, principalement pour les raisons suivantes:
• IL FAUT DU TEMPS POUR VOIR LES RÉSULTATS.
• IL FAUT AVOIR FAIM ET RENONCER À SA VIE SOCIALE.
• LES DIÈTES SONT SOUVENT DIFFICILES À SUIVRE LORSQU’ON MANGE À L’EXTÉRIEUR.
• ON MAIGRIT AUX ENDROITS NON DÉSIRÉS.
2
Oggi con il sistema dietetico trifasico proforma del
Centro Mességué le cose possono andare in modo
diverso!
EFFETTO
Quali sono i vantaggi del Sistema dietetico trifasico DURATURO
ProForma?
• È veloce: con una data certa di inizio e di fine, dura
infatti 10, 20 o 30 giorni, secondo il peso che si PERDI PESO
vuole raggiungere. E TAGLIE
• Gli effetti si vedono dal primo giorno.
• Il senso di fame si avverte soltanto nei primi 3 / 4
giorni; successivamente si prova una sensazione FACILE
di vigore e di energia.
• Si perde principalmente il grasso nei punti
desiderati, salvaguardando la massa muscolare. VELOCE
In cosa consiste il Sistema dietetico Pro Forma?
Questo sistema dietetico, consiste nell’associazione di
carne, pesce e verdure consentiti, con i Preparati Pro
Forma denominati DPF (Dose Proteica Pro Forma) C’est rapide: il y a une date de début et de fin
composti di aminoacidi ad alto valore biologico. déterminée, la diète dure 10, 20 ou 30 jours, en
I DPF Pro Forma sono miscele bilanciate di aminoacidi fonction du poids à atteindre.
che, mescolate con acqua, assumono la forma e il
sapore dei cibi; diventano, perciò, alimenti proteici a Les effets sont visibles dès le premier jour. La
basso valore calorico, cioè nutrono e proteggono la sensation de faim ne se fait ressentir que les 3/4
massa muscolare. premiers jours; puis laisse place à une impression de
vigueur et d’énergie.
Piatti da gran gourmet On perd principalement de la graisse aux endroits
souhaités, tout en préservant la masse musculaire.
PER RITROVARE LINEA
E BENESSERE!
Scegli i DPF “Pro Forma” che preferisci nei vari gusti.
EN QUOI CONSISTE LE SYSTÈME
DE DIÈTE PRO FORMA?
Gusti diversi ma ogni preparato fornisce la stessa
dose proteica perciò scegli tu quelli che preferisci. Dans le cadre de ce programme diététique,
viandes, poissons et légumes sont combinés avec
les préparations Pro Forma, appelées DPF (Dose
Protéique Pro Forma), qui se composent d’acides
aminés à haute valeur biologique.
Les DPF Pro Forma sont des mélanges d’acides
aminés équilibrés qui, une fois mélangés à de l’eau,
prennent la forme et le goût de plats; ils deviennent
ainsi des aliments riches en protéines et peu
caloriques, qui nourrissent et protègent la masse
musculaire.
3
Il programma Le programme
Quanto dura il programma Pro Forma? COMBIEN DE TEMPS DURE LE PROGRAMME PRO FORMA?
PROGRAMMA BASE – 10 GIORNI per un sovrappeso PROGRAMME DE BASE - 10 JOURS POUR UN SURPOIDS
fino a 3 Kg JUSQU’À 3 KG
• Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al giorno • AU COURS DE LA PHASE 1, prenez 3 préparations Pro
per 6 giorni Forma par jour pendant 6 jours
• Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al giorno • AU COURS DE LA PHASE 2, prenez 2 préparations Pro
per 3 giorni Forma par jour pendant 3 jours
• Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 1 giorno • AU COURS DE LA PHASE 3, prenez 1 préparation Pro
Forma pendant 1 jour
PROGRAMMA MEDIO – 20 GIORNI per un sovrappeso •
fino a 5 Kg PROGRAMME MÉDIUM - 20 JOURS POUR UN SURPOIDS
• Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al giorno JUSQU’À 5 KG
per 12 giorni • AU COURS DE LA PHASE 1, prenez 3 préparations Pro
• Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al giorno Forma par jour pendant 12 jours
per 6 giorni • AU COURS DE LA PHASE 2, prenez 2 préparations Pro
• Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 2 giorni Forma par jour pendant 6 jours
• AU COURS DE LA PHASE 3, prenez 1 préparation Pro
PROGRAMMA MAXI – 30 GIORNI per un sovrappeso Forma pendant 2 jours
fino a 8 Kg •
• Nella fase 1 si assumono 3 preparati Pro Forma al giorno PROGRAMME MAXI - 30 JOURS POUR UN SURPOIDS JU-
per 18 giorni SQU’À 8 KG
• Nella fase 2 si assumono 2 preparati Pro Forma al giorno • AU COURS DE LA PHASE 1, prenez 3 préparations Pro
per 9 giorni Forma par jour pendant 18 jours
• Nella fase 3 si assume 1 preparato Pro Forma per 3 giorni • AU COURS DE LA PHASE 2, prenez 2 préparations Pro
Salvo variazioni apportate dagli Specialisti Pro Forma. Forma par jour pendant 9 jours
• AU COURS DE LA PHASE 3, prenez 1 préparation
Pro Forma pendant 3 jours
1 FASE
ATTIVA 2 FASE DI
STABILIZZAZIONE 3 FASE DI
USCITA
Attraverso un Terminato il Nella quale
processo di periodo della si prepara
chetosi controllata, chetosi, continua il l’organismo al
permette una dimagrimento e si ritorno alla libera
rapida perdita di stabilizzano i risultati. alimentazione.
peso
1 ACTIVE
PHASE 2 PHASE
STABILISATION 3 PHASE
DE SORTI
Grâce à une Une fois que la Au cours de cette
cétose contrôlée, cétose se termine, phase, l’organisme
une perte de la perte de poids se se prépare à
poids plus rapide poursuit et le poids une alimentation
est possible. se stabilise. normale.
4
FASE 1 PHASE 1 - ACTIVE
In questa fase si deve limitare al massimo l’assunzione di qualsiasi Durant cette phase, il faut éviter au maximum la prise de sucre sous
zucchero: in questo modo l’organismo viene forzato ad entrare in toutes ses formes: de cette façon, l’organisme est forcé d’entrer dans
uno stato di chetosi controllata, che permetterà di attaccare le riser- un état de cétose contrôlé, qui permettra d’attaquer les réserves de
ve di grasso, per un dimagrimento rapido e nei punti desiderati. graisse, pour une perte de poids rapide et aux endroits désirés.
In Fase 1 si associano i preparati Pro Forma con carne magra o pesce En phase 1, les préparations Pro Forma sont combinées avec de la
e verdure. viande maigre ou du poisson et des légumes.
FASE 2 PHASE 2 - STABILISATION
In questa fase continua il dimagrimento e si stabilizza il risultato. Si Durant cette phase, la perte de poids continue et le résultat se stabi-
devono assumere 2 soli preparati Pro Forma, 1 a merenda ed 1 a lise. Il ne faut plus prendre que 2 préparations Pro Forma, un pour le
colazione. goûter et un pour le petit-déjeuner.
FASE 3 PHASE 3 - DE SORTIE
L’ultimo giorno si completa il programma Pro Forma assumendo lo Le dernier jour, le programme Pro Forma se termine avec un snack
snack a merenda, preparando così il ritorno all’alimentazione libera, comme goûter, préparant ainsi le corps à un retour à une alimen-
che dovrà comunque essere limitata in grassi e zuccheri, in particola- tation libre, qui devra toutefois être limitée en graisse et sucre, en
re nelle due settimane successive. particulier les deux premières semaines.
Une fois la phase 3 terminée, il est conseillé d’utiliser le Kit spécial
Terminata la Fase 3 si consiglia di utilizzare lo speciale Kit Post Dieta Post-Diète PRO FORMA, une aide efficace pour maintenir les résul-
PRO FORMA, un aiuto efficace per mantenere i risultati raggiunti. tats atteints.
ESEMPIO DI UNA GIORNATA
DELLE 3 FASI PRO FORMA
JOURNÉE TYPE
DES 3 PHASES DU PROGRAMME PRO FORMA
FASE 1: ATTIVA
Questa fase è ipocalorica, normoproteica e soprattutto a basso apporto di carboidrati onde favorire il consumo dei grassi corporei, proteggendo invece
la massa magra.
3 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO
ESEMPIO DI UNA GIORNATA (pranzo e cena possono essere invertiti)
Colazione:
• Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante.
• Un DPF Pro Forma tipo Cappuccino o altro Preparato Pro Forma a scelta.
Pranzo:
• Un DPF Pro Forma a scelta.
• Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane,
porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine.
• Un piatto a scelta tra:
- Carne bianca privata del grasso visibile
- Carne rossa
- Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato)
- Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con
opportuna frequenza;
- Formaggio grana.
- 1 uovo.
Spuntino del pomeriggio o del mattino:
• Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante.
• Un DPF Pro Forma
Cena:
La cena è composta dalle seguenti pietanze:
• Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane,
porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine.
• Un piatto a scelta tra: - Carne bianca privata del grasso visibile
- Carne rossa
- Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato)
- Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole) con
opportuna frequenza;
- Formaggio grana.
- 1 uovo.
PHASE 1: ACTIVE
Cette phase est hypocalorique, normo protéique et surtout pauvre en hydrates de carbone, afin de favoriser la consommation des graisses corporelles,
tout en protégeant la masse musculaire.
3 PRÉPARATIONS PRO FORMA PAR JOUR PENDANT 7 JOURS JOURNÉE TYPE (le déjeuner et le diner peuvent être inversés)
Petit-déjeuner:
• Une/deux tasses de café ou thé avec édulcorant (uniquement aspartame)
• Un DPF Pro Forma type cappuccino ou une autre préparation ProForma au choix au déjeuner:
• Un DPF Pro Forma au choix
• Légumes cuits ou crus au choix: Asperges, betteraves, brocoli, choux-fleur, cornichons, oignons, cresson, fenouil, champignons, laitue, aubergines,
• poireaux, chicorée verte ou rouge, radis, roquette, endives, céleri, épinards, choux de Milan, courgettes
• Un repas au choix: viande blanche, sans graisse visible
• Poisson (sauf truite, espadon et saumon), crustacés et mollusques (langoustes, homards, moules, scampis, seiche, palourdes) à une fréquence raisonnable;
• Charcuterie (bresaola, carpaccio, jambon cru dégraissé)
• Fromage grana
• 1 Œuf
Collation du matin ou de l’après-midi:
Une/deux tasses de café ou thé avec édulcorant (uniquement aspartame)
• Un DPF Pro Forma
Diner:
• Légumes cuits ou crus au choix: Asperges, betteraves, brocoli, choux-fleur, cornichons, oignons, cresson, fenouil, champignons, laitue, aubergines,
• poireaux, chicorée verte ou rouge, radis, roquette, endives, céleri, épinards, choux de Milan, courgettes
• Uneportionauchoix:viandeblanche,sansgraissevisible
• Poisson (sauf truite, espadon et saumon), crustacés et mollusques (langoustes, homards, moules, scampis, seiche, palourdes) à une fréquence raisonnable;
• Charcuterie(bresaola,carpaccio,jamboncrudégraissé)
• Fromagegrana
• 1Œuf
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FASE 2: DI STABILIZZAZIONE
Questa fase è ancora ipocalorica e normoproteica ma permette la reintroduzione di alcuni carboidrati al fine di equilibrare il metabolismo, stabilizzare il
peso e preparare l’organismo al ritorno a una dieta sana e bilanciata.
2 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO
ESEMPIO DI UNA GIORNATA
Colazione:
• Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante.
• Un DPF Pro Forma tipo Cappuccino o altro Preparato Pro Forma a scelta
Pranzo:
• Un piatto a scelta tra: una porzione di pasta o riso (preferendo cereali non raffinati: prodotti integrali, di farro, di Kamut, orzo…) oppure Minestrone di verdure (
senza patate e carote ) con 50/80 gr. di pasta o riso.
• Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane,
porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine.
• Un piatto a scelta tra:
- Carne bianca privata del grasso visibile
- Carne rossa
- Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato)
- Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi,
seppie, vongole) con opportuna frequenza;
- Formaggio grana.
- 1 uovo.
Spuntino del pomeriggio o del mattino:
• Una /due tazze di caffè o thé con dolcificante.
• Un DPF Pro Forma
Cena:
La cena è composta dalle seguenti pietanze:
• Verdura cotta o cruda a volontà a scelta fra: asparagi, belga, bietole, broccoli, cavolfiore, cetrioli, cipolla, crescione, finocchio, funghi coltivati, lattuga, melanzane,
porri, radicchio verde o rosso, ravanelli, rucola, scarola, sedano, spinaci, verza, zucchine.
• Un piatto a scelta tra:
- Carne bianca privata del grasso visibile
- Carne rossa
- Affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato)
- Pesce (escludendo trota, pesce spada e salmone); si possono consumare crostacei e molluschi (aragosta, astice, cozze, gamberi scampi, seppie, vongole)
con opportuna frequenza;
- Formaggio grana.
- 1 uovo.
PHASE 2: OF STABILISATION
Cette phase est encore hypocalorique et normoprotéique, mais permet la réintroduction de certains hydrates de carbone afin d’équilibrer le métabolisme,
stabiliser le poids et préparer l’organisme au retour à un régime sain et équilibré.
2 PRÉPARATIONS PRO FORMA PAR JOUR PENDANT 4 JOURS
JOURNÉE TYPE (le déjeuner et le diner peuvent être inversés)
Petit-déjeuner:
• Une/deux tasses de café ou thé avec édulcorant (uniquement aspartame)
• Un DPF Pro Forma type cappuccino ou une autre préparation Pro Forma au choix Déjeuner:
• Un repas au choix: une portion de pâtes ou de riz (de préférence des céréales non raffinées, complets, d’épeautre, de kamut, d’orge...) ou soupe de légumes
(sans pommes de terre et carottes) avec 50/80 g de pâtes ou de riz.
• Légumes cuits ou crus au choix: Asperges, betteraves, brocoli, choux-fleur, cornichons, oignons, cresson, fenouil, champignons, laitue, aubergines, poireaux,
chicorée verte ou rouge, radis, roquette, endives, céleri, épinards, choux de Milan, courgettes
• Un repas au choix: viande blanche, sans graisse visible
• Poisson (sauf truite, espadon et saumon), crustacés et mollusques (langoustes, homards, moules, scampis, seiche, palourdes) à une
• fréquence raisonnable;
• Charcuterie (bresaola, carpaccio, jambon cru dégraissé)
• Fromage grana • 1Œuf
Collation du matin ou de l’après-midi:
Une/deux tasses de café ou thé avec édulcorant (uniquement aspartame)
Un DPF Pro Forma
Diner:
• Légumes cuits ou crus au choix: Asperges, betteraves, brocoli, choux-fleur, cornichons, oignons, cresson, fenouil, champignons, laitue, aubergines,
• poireaux, chicorée verte ou rouge, radis, roquette, endives, céleri, épinards, choux de Milan, courgettes
• Un repas au choix: viande blanche, sans graisse visible • Poisson (sauf truite, espadon et saumon), crustacés et mollusques (langoustes, homards, moules,
scampis, seiche, palourdes) à une fréquence raisonnable;
• Charcuterie (bresaola, carpaccio, jambon cru dégraissé)
• Fromage grana
• 1œuf
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FASE 3: USCITA
Si completa il programma Pro Forma assumendo lo snack a merenda e preparando così il ritorno alla libera alimentazione, che dovrà comunque essere
limitata in grassi e zuccheri, in particolare nelle due settimane successive.
1 PREPARATI PRO FORMA AL GIORNO
ESEMPIO DI UNA GIORNATA
Colazione:
• Una tazza di latte scremzato, meglio se con basso contenuto di lattosio - Nel latte possono essere miscelati: caffè, orzo, thé o cacao amaro;
• oppure uno yogurt magro meglio allo 0,1% di grassi o alla frutta
• 2/3 fette biscottate integrali o al kamut
• oppure cereali integrali o muesli
• Durante la mattinata possono essere consumati con moderazione thé, caffè, caffè d’orzo.
• Sono vietati spuntini a base di dolci, cornetti, pane, pizzette.
Merenda (metà mattina):
Durante la mattina è possibile consumare spuntini di frutta fresca molto meglio se di stagione tra:
• Arance, uva,fichi d’India, fichi freschi ,ananas, kiwi, albicocche, pere, mele, clementine, lamponi, melone, nespole, pompelmo, fragole, pesche, cocomero.
Pranzo:
Il pranzo è composto dalle seguenti pietanze:
Come primo piatto si può scegliere una porzione tra:
• Pasta integrale, di kamut, farro oppure riso basmati, grano saraceno, avena, orzo, cous-cous
• È possibile associare: soia, fagioli secchi, ceci secchi, lenticchie oppure piselli freschi o fagioli in scatola
• Come contorno: scegliere una o più verdure tra:
• Radicchio, pomodori, finocchi, cicoria, zucchine, zucca, scarola, carote, carciofi, melanzane, peperoni, spinaci, broccoli, funghi, asparagi, verza, fagiolini,
rape, cavoli, cetrioli, sedano, barbabietole, rucola, ravanelli. Durante il pasto è possibile condire il tutto con due cucchiai di olio extra vergine d’oliva sale con
moderazione e aceto a scelta.
Merenda:
• Un DPF Pro Forma
Cena:
La cena è composta dalle seguenti pietanze:
• Come piatto principale si può scegliere tra una porzione di:
- Carne rossa di manzo magro, agnello, maiale magro, vitello, capretto.
- Carne bianca di pollo o tacchino.
- Pesce, molluschi, crostacei.
- Affettati magri dì bresaola, prosciutto cotto magro, prosciutto crudo sgrassato, speck, roastbeef, carne salada, carpaccio.
- Formaggi magri quali Parmigiano reggiano, Grana Padano, Pecorino, ricotta e similari.
- Uova di gallina
- Preferire gli alimenti ricchi di omega 3
Come contorno scegliere una o più verdure tra:
• Radicchio, pomodori, finocchi, cicoria, zucchine, zucca, scarola, carote, carciofi, melanzane, peperoni, spinaci, broccoli, funghi, asparagi, verza, fagiolini, rape,
cavoli, cetrioli, sedano, barbabietole, rucola, ravanelli.
• Durante il pasto è possibile condire con 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva, sale con moderazione, aceto, limone, spezie. Nel corso della giornata è possibile
consumare caffè ( amaro o dolcificato con fruttosio, miele o zucchero integrale). È possibile consumare a pranzo pane, possibilmente integrale o kamut, con poco
lievito. Durante la giornata è auspicabile il consumo di almeno 1,5 l di acqua o decotti Centro Mèsseguè.
PHASE 3: DE SORTIE
Le programme Pro Forma se termine avec un snack comme goûter, préparant ainsi le retour à une alimentation libre, qui devra toutefois être limitée en
graisse et en sucre, en particulier au cours des deux semaines suivantes.
UNE PRÉPARATION PRO FORMA PAR JOUR
PENDANT 3 JOURS JOURNÉE TYPE
Petit-déjeuner:
• Une tasse de lait écrémé, de préférence avec peu de lactose - à laquelle vous pouvez ajouter du café, malt, thé ou cacao amer.
• Ou un yoghourt maigre, 0.1% de matière grasse, ou un yoghourt aux fruit
• 2/3biscottescomplètesoudekamut
• Ou céréales complète sou muesli
• La matinée, le thé,café et café d’orge sont autorisés avec modération.
• Les snacks à base degâteaux, croissants, pains et pizzas sont interdits.
Collation (matin):
• La matinée, vous pouvez manger des fruits frais, de préférence de saison, par exemple:
• oranges, raisins, figues de Barbarie, figues fraiches, ananas, kiwis, abricots, poires, pommes, clémentines, framboises, melon, nèfle, pamplemousse, fraises,
pêches, pastèque.
Déjeuner:
• Le déjeuner peut se composer des plats suivants:
• Comme plat principal, vous avez le choix entre une portion de:
• pâtes complètes, kamut, épeautre, ou riz basmati, sarrasin, avoine, orge, couscous
• Qui peut être combinée avec: soja, haricotssecs, poischiches, lentilles, petit spois frais ou haricots en boîte
• Vous pouvez choisir une ou deux sortes de légumes comme accompagnement:
• chicorée, tomates, fenouil, frisée, citrouille, endives, carottes, artichauts, aubergines, poivrons, épinards, brocolis, champignons, asperges, choux de Milan,
haricots, navets, choux, cornichons, céleri, betteraves, roquette, radis Vous pouvez assaisonner le tout avec 2 cuillères d’huile d’olive extra-vierge, un peu de
sel et du vinaigre.
Goûter:
• Un DPF Pro Forma
Diner:
• Le diner peut se composer des plats suivants:
• Comme plat principal, choisissez une portion de:
- Viande rouge maigre de bœuf, agneau, porc, veau ou chèvre
- Viande blanche de poulet ou de dinde.
- Poisson, crustacés, mollusques
- Fines tranches de bresaola, jambon cuit maigre, jambon cru dégraissé, speck, rosbif, viande salée, carpaccio.
- Fromages maigres tels que le parmesan reggiano, grana padona, pecorino, ricotta au similaire.
- Œuf de poule
• Consommez des aliments riches en oméga3
• Choisissez un ou plusieurs légumes comme accompagnement parmi:
• chicorée, tomates, fenouil, frisée, citrouille, endives, carottes, artichauts, aubergines, poivrons, épinards, brocolis, champignons, asperges, choux de Milan,
haricots, navets, choux, cornichons, céleri, betteraves, roquette, radis • Vous pouvez assaisonner le tout avec 1 cuillère d’huile d’olive extra-vierge, un peu de
sel, du vinaigre, du jus de citron et des épices. Le café est autorisé tout au long de la journée (noir ou sucré avec du fructose, miel ou sucre brun). Vous pouvez
manger du pain, de préférence complet, de kamut, avec peu de levure. Vous devez boire au moins 1,5 l d’eau ou de décoctions Mésségué au cours de la journée.
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I Vantaggi Les avantages
RAPIDO DIMAGRIMENTO
Già nei primi giorni è facile ottenere
un risultato, è come se il corpo
si modellasse. TOTALE SCOMPARSA DEL
SENSO DI FAME
PERTE DE POIDS RAPIDE La fame scompare tra le 48 e le 72 ore
FACILITÀ D’IMPIEGO Dès les premiers jours, vous aperce- grazie ai corpi chetonici che interagi-
Grande varietà di scelta dei sapori e vez le résultat et comment le corps se scono a livello cerebrale bloccando
nulla da pesare. Le buste si sciolgono sculpte. questo stimolo. Questo permette di
facilmente e possono essere prepara- mantenere un’alimentazione ipocalori-
te in qualsiasi ambiente (ufficio, auto...) ca senza
con un po’ d’acqua ed uno shaker. l’ausilio di alcun farmaco.
FACILITÉ D’UTILISATION PLUS DE SENSATION DE FAIM
Grande variété de plats sans devoir La sensation de faim disparait après
les peser. Les sachets se dissolvent 48-72h, grâce aux corps cétoniques
facilement et peuvent être préparés qui interagissent au niveau cérébral,
partout (au bureau, dans la voiture) bloquant cette stimulation.
avec un peu d’eau et un shaker. Vous pouvez donc maintenir une ali-
mentation hypocalorique sans devoir
prendre de médicaments.
RISULTATI ESTETICI TOLLERANZA PERFETTA
L’immediata riduzione del volume ad- L’effetto psicotonico, unito alla rapidi-
dominale e dei depositi adiposi oltre a tà del risultato, dà al paziente la moti-
una migliore tonicità cutanea. vazione a completare il Programma.
RÉSULTATS ESTHÉTIQUES TOLÉRANCE OPTIMALE
Immédiate réduction du volume ab- L’effet psychologique et la perte
dominale et des dépôts adipeux ainsi rapide motivent le patient
qu’une meilleure tonicité cutanée. à poursuivre le programme.
SENSAZIONE DI BENESSERE PROTEZIONE DELLA MASSA
RITROVATO MAGRA
Le formulazioni dei Preparati Pro For- L’apporto di aminoacidi protegge la
ma, con tutti gli aminoacidi essenziali massa magra e la perdita di peso si
in quantità bilanciate, vitamine e mi- ottiene essenzialmente a spese della
nerali come oligoelementi, sono un massa grassa. Al contrario delle co-
ottimo supporto nutrizionale dove sia muni diete spesso la massa magra si
necessario condurre transitoriamente incrementa con conseguente innalza-
un regime dietetico adatto. Si perde mento del metabolismo: vuol dire che
peso e contemporaneamente si prova il risultato raggiunto si mantiene più
un senso di benessere ed energia. facilmente e più a lungo.
SENTIMENT PROTECTION DE LA MASSE
E BIEN-ÊTRE RETROUVE MUSCULAIRE
Les formules des Préparations Pro L’apport en acides aminés protège la
Forma, avec tous les acides aminés masse musculaire et la perte de poids
essentiels dans une quantité adéqua- s’obtient essentiellement au niveau de
te , vitamines et minéraux comme les la masse grasse. Contrairement aux
oligoéléments constituent, un support régimes traditionnels, la masse mu-
nutritionnel idéal sont nécessaire pour sculaire augmente avec une amélio-
pour mener un régime diététique ration du métabolisme: cela veut dire
transitoire adapté. On perd du poids que le résultat obtenu est plus facile à
tout en se sentant bien et plein maintenir sur la durée.
d’énergie L’apport en acides aminés protège
10preparati dietetici Salati REPAS RICHES EN PROTÉINES Salés
Il sistema dietetico trifasico
SALATI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES SALÉS
1 BUSTA = 2 DPF
Fusilli
Preparato proteico pronto.
1 SACHET = 2 DPF
Fusilli
Plat préparé riche en protéines.
1 BUSTA = 1 DPF
zuppa pomodoro
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
SOUPE AUX TOMATES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Zuppa verdure
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
SOUPE AUX LÉGUMES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
13Il sistema dietetico trifasico
SALATI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES SALÉS
1 BUSTA = 1 DPF
Zuppa funghi
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
SOUPE AUX CHAMPIGNONS
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
zuppa verdure verdi con crostini
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
SOUPE AUX LÉGUMES VERTS 1 SACHET = 1 DPF
ET CROUTONS
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
5 PEZZI = 1 DPF
Cracottes
Preparato proteico pronto.
5 PIÉCES = 1 PFD
CRISPY CRACKER BREADS
Plat préparé riche en protéines.
14Il sistema dietetico trifasico
SALATI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES SALÉS
1 BUSTA = 1 DPF
pancake di patate
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
GALETTES DE POMMES DE TERRE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Omelette alle erbe
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
OMELETTE AUX HERBES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
soya chili
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
CHILI DE SOJA
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
15preparati dietetici Dolci Préparations diététiques Sucrés
Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 BUSTA = 1 DPF
MOUSSE cioccolato
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
MOUSSE CHOCOLAT
Plat préparé riche en protéines.
1 BUSTA = 1 DPF
CREAM caramel
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
CRÈME CARAMEL
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
MOUSSE vaniglia
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
MOUSSE À LA VANILLE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
17Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 BUSTA = 1 DPF
mousse cereali AL cioccolato
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
MOUSSE AUX CÉRÉALES ET CHOCOLAT
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
MOUSSE stracciatella
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
MOUSSE STRACCIATELLA
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
MOUSSE fragola
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
MOUSSE FRAISES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
18Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 BUSTA = 1 DPF
Cacao GLUTEN FREE
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
CACAO GLUTEN FREE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Cacao
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
CACAO
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Cappuccino GLUTEN FREE
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 SACHET = 1 DPF
CAPPUCCINO GLUTEN FREE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
19Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 BUSTA = 1 DPF
Cappuccino
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 PACKET = 1 PFD
CAPPUCCINO
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Frullato di ananas e banana
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 PACKET = 1 PFD
MILKSHAKE ANANAS ET BANANE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Bevanda ai frutti rossi
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 PACKET = 1 PFD
BOISSON AUX FRUITS ROUGES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
20Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 BUSTA = 1 DPF
Gelato fragola
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 PACKET = 1 PFD
GLACE AUX FRAISES
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 BUSTA = 1 DPF
Gelato cioccolato
Preparato proteico da ricostituire con l’ acqua.
1 PACKET = 1 PFD
GLACE CHOCOLAT
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
1 VASETTO = 1 DPF
Budino cioccolato
Preparato proteico pronto.
1 JAR = 1 DPF
PUDDING CHOCOLAT
Plat préparé riche en protéines.
21Il sistema dietetico trifasico
DOLCI
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Sucrés
1 VASETTO = 1 DPF
budino vaniglia
Preparato proteico pronto.
1 JAR = 1 PFD
PUDDING VANILLE
Plat préparé riche en protéines.
1 BUSTA= 1 DPF
thè alla pesca
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
1 PACKET= 1 PFD
THÉ À LA PÊCHE
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
dessert cocco e 1 BUSTA = 1 DPF
pepite di cioccolato
Preparato proteico da ricostituire con l’acqua.
DESSERT À LA NOIX DE COCO 1 SACHET = 1 DPF
AVEC DES PÉPITES DE CHOCOLA
Mélanger le plat riche en protéines avec de l’eau.
22Sostitutivi del pasto Substituts de repas
Il sistema dietetico trifasico
sostitutivi del pasto
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN
3 PHASES substitut de repas
1 BARRETTA = 1 SOSTITUTIVO PASTO
barretta cioccolato e arachidi
Preparato proteico pronto.
1 BARRE = 1 SUBSTITUT DE REPAS
BARRE AU CHOCOLAT ET CACAHUÈTES
Plat préparé riche en protéines.
25Dieta & Snack Diète & Snacks
Il sistema dietetico trifasico
DIETA & SNACK
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Diète & Snacks
1 BUSTA = 1 DPF
wafer al cioccolato
Preparato proteico pronto.
1 SACHET = 1 DPF
GAUFRE AU CHOCOLAT
Plat préparé riche en protéines.
WAFER ALLA VANIGLIA 1 BUSTA = 1 DPF
Preparato proteico pronto.
GAUFRE À LA VANILLE 1 SACHET = 1 DPF
Plat préparé riche en protéines.
CRACKERS AI SEMI DI GIRASOLE 2 CRACKERS = 1 DPF
Preparato proteico pronto.
CRACKERS AUX GRAINES 2 CRACKERS = 1 PFD
DE TOURNESOL
Plat préparé riche en protéines.
27Il sistema dietetico trifasico
DIETA & SNACK
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Diète & Snacks
4 BISCOTTI = 1 DPF
Biscotti alla vaniglia
Preparato proteico pronto.
4 BISCUITS = 1 PFD
BISCUITS À LA VANILLE
Plat préparé riche en protéines.
1 BARRETTA = 1 DPF
barretta croccante al cocco
Preparato proteico pronto.
1 BARRE = 1 PFD
BARRE CROQUANTE À LA NOIX DE COCO
Plat préparé riche en protéines.
1 BARRETTA = 1 DPF
Barretta cereali cioccolato
Preparato proteico pronto.
1 BARRE = 1 PFD
BARRE AUX CHOLOAT ET CÉRÉALES
Plat préparé riche en protéines.
28Il sistema dietetico trifasico
DIETA & SNACK
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Diète & Snacks
patatine sale & pepe 1 BUSTA = 1 DPF
Preparato proteico pronto.
CHIPS POIVRE & SEL 1 SACHET = 1 DPF
Plat préparé riche en protéines.
patatine gusto barbecue 1 BUSTA = 1 DPF
Preparato proteico pronto.
CHIPS GOÛT BARBECUE 1 SACHET = 1 DPF
Plat préparé riche en protéines.
patatine SAPORITE 1 BUSTA = 1 DPF
Preparato proteico pronto.
CHIPS ÉPICÉES 1 SACHET = 1 DPF
Plat préparé riche en protéines.
29Snack
Il sistema dietetico trifasico
SNACK
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Snacks
NO IN FASE 1
Biscotti mela e cannella
Preparato proteico pronto.
PAS EN PHASE 1
BISCUITS POMME CANNELLE
Plat préparé riche en protéines.
NO IN FASE 1
biscotti al cioccolato
Preparato proteico pronto.
BISCUITS AU CHOCOLAT PAS EN PHASE 1
Plat préparé riche en protéines.
BARRETTA CROCCANTE NO IN FASE 1
MIRTILLO ROSSO E MELOGRANO
Preparato proteico pronto.
BARRE CROQUANTE PAS EN PHASE 1
AUX MYRTILLES ET GRENADES
Plat préparé riche en protéines.
31Il sistema dietetico trifasico SNACK LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN 3 PHASES Snacks BARRETTA CROCCANTE NO IN FASE 1 CARAMELLO E ARACHIDI Preparato proteico pronto. BARRE CROQUANTE CARAMEL PAS EN PHASE 1 ET CACAHUÈTES Plat préparé riche en protéines. 32
Ci sono poche cose più irresistibili delle patatine e prodotti similari. Da oggi, potrai gustarle senza sensi di colpa, né conseguenze sulla bilancia. Sono buoni e sazianti, ma soprattutto ricchi di proteine e fibre e a ridotto contenuto di grassi e zuccheri. Il y a peu de choses aussi irrésistibles que les chips et autres produits similaires. À présent, vous pouvez les déguster sans culpabiliser et sans conséquence sur la balance. Ils sont délicieux et rassasiants, mais surtout riches en protéines et en fibres avec moins de graisses et de sucres.
Prodotti speciali Produits péciaux
Il sistema dietetico trifasico
prodotti speciali
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES Produits Spéciaux
multivitaminico con magnesio e potassio
Compresse indicate in caso di ridotto apporto vitaminico con la dieta.
MULTIVITAMINÉ AVEC MAGNÉSIUM ET POTASSIUM
Comprimés conseillés en cas d’apport en vitamines réduit avec la
diète.
modell esse
Compresse indicate per favorire il drenaggio dei liquidi corporei
ed il metabolismo dei lipidi.
Modell esse
Comprimés indiqués pour favoriser le drainage des liquides
corporels et le métabolisme des lipides.
FIBRA DESTRINE
Le fibre amiche dell’Intestino.
Queste fibre solubili, completamente INSAPORI E INODORI, ricavate
dal grano, sono un aiuto naturale alla pigrizia intestinale che spesso
si accompagna alle diete alimentari. Basta aggiungere 5 grammi di
DEXTRINE (1 misurino) spargendoli su qualsiasi alimento durante i pasti
principali per avere più di 4 grammi di fibre in solo 11 calorie. Una quantità
di fibre che aiuta a trovare in modo naturale la regolarità intestinale.
FIBRE DEXTRINE
Les fibres amies de l’intestin.
Ces fibres solubles, complètement INSIPIDES et INODORES, tirées
du blé, constituent une aide naturelle à la fainéantise intestinale qui
accompagne généralement les régimes alimentaires. Il suffit d’ajouter
5 grammes de DEXTRINE (1 mesure) en l’épendant sur n’importe quel
aliment durant les repas principaux pour avoir plus de 4 grammes de
fibres avec seulement 11 calories. Une quantité de fibres qui aide à
35
atteindre la régularité intestinale de façon naturelle.Kit pronti Les kits avec les plats préparés
CONTROINDICAZIONI
AL PROGRAMMA
• Diabete
• Insufficienza renale
• Insufficienza epatica grave
• Malattie cardiache e cerebrali importanti (infarto o incidente vascolare recente,
disturbi gravi del ritmo cardiaco, insufficienza cardiaca scompensata)
• Tumori, ed ogni malattia evolutiva grave
• Disordini comportamentali, psicosi e soprattutto disturbi del comportamento
alimentare (anoressia, bulimia, tossico dipendenza, alcolismo)
• Gravidanza e allattamento.
LES CONTRE-INDICATIONS
DU PROGRAMME
DIÉTÉTIQUE EN 3 PHASES
POUR LE PROGRAMME
• DIABÈTE
• INSUFFISANCE RÉNALE
• INSUFFISANCE HÉPATIQUE GRAVE
• MALADIES CARDIAQUES ET CÉRÉBRALES IMPORTANTES
(Infarctus ou accident vasculaire, troubles graves du rythme cardiaque ou
insuffisance cardiaque chronique)
• TUMEURS ET AUTRES MALADIES ÉVOLUTIVES GRAVES
• TROUBLES DU COMPORTEMENT, PSYCHOSES ET SURTOUT TROUBLES DU
COMPORTEMENT ALIMENTAIRE (anorexie, boulimie, toxicomanie, alcoolisme)
• GROSESSE ET ALLAITEMENT
38Il sistema dietetico trifasico kit pronti LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN 3 PHASES LES KITS prêts à l’emploi
Il sistema dietetico trifasico
kit pronti
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES LES KITS prêts
à l’emploi
kit 1 DAY
CRONOBIOLOGIA SEMIDIGIUNO
Un mix di integratori alimentari per depurare e rinfor-
zare l’organismo e aiutarlo a ritrovare la linea. Equi-
valgono a 1 giorno di semi digiuno, un giorno di “pau-
sa” settimanale che permette di ritrovare l’equilibrio
perfetto.
KIT 1 JOUR CHRONOBIOLOGIE SEMI-JEÛNE
Un mélange de compléments alimentaires pour purifier et renforcer l’organisme et l’aider à
retrouver la ligne. Cela équivaut à 1 jour de semi-jeûne, un jour de «pause» hebdomadaire
qui permet de retrouver l’équilibre parfait.
Kit cronobiologia semidigiuno contiene:
150 ml 5 monodose 5 bustine
di succo di melograno di estratto di Orthosiphon, Rodiola, di Fibra da 4.5gr
per 5 dosi da 30 ml Tarassaco, Boldo, Tiglio
da 10 ml cad.
Le kit chronobiologie semi-jeûne contient:
150 ml 5 unidoses 5 sachets
jus de grenade De 10 ml de boldo-orthosiphon- pis- De 4,5 g de fibre chacune
5 Doses de 30 ml senlit- tilleul- rhodiola
40RISPETTO DELLA CRONOBIOLOGIA
Le funzioni del nostro corpo seguono ritmi e orari giornalieri. In particolare alcuni organi raggiungono
picchi di attività, e quindi di affaticamento, in fasce di orario durante le quali l’assunzione dei
SUCCHI 1 DAY, ottenuti mescolando 100 ml di acqua con il succo di Melograno + Inulina + l’estratto
vegetale specifico, possono espletare al massimo i loro benefici effetti.
TRA LE 6 E LE 9 TRA LE 10 E LE 11 TRA LE 13 E LE 15 TRA LE 17 E LE 19 TRA LE 22 E LA 1
del mattino del mattino del pomeriggio della sera del mattino
in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si in questa fascia oraria si In questa fascia oraria si
deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere il SUCCO deve assumere
DI TARASSACO. DI RODIOLA. DI BOLDO. DI ORTHOSIPHON. il SUCCO DI TIGLIO.
Questa pianta europea, Questa pianta tipica del- Questa pianta tipica del Questa pianta, originaria Questa pianta che cresce
ricca di flavonoidi, cuma- le regioni scandinave, Cile è ricca di alcaloidi, oli dell’Indonesia, è ricca in tutta Europa, è ricca di
rine e acido clorogenico, ricca di acidi organici, essenziali e flavonoidi e di flavonoidi e favorisce flavonoidi, cumarine, aci-
è conosciuta per l’azione beta sitosterolo, tannini favorisce il benessere del il drenaggio dei liquidi do clorogenico, vitamina
favorente la funzionali- e flavonoidi, favorisce il fegato e della cistifellea. corporei, e la funzionalità C ed è utile nei casi di
tà digestiva ed epatica, benessere psico fisico e delle vie urinarie. nervosismo, irritabilità an-
nonché compie funzione il recupero organico, gra- che di tipo addominale.
di regolatore del transito zie alla sua azione gene-
intestinale. ricamente adattogena.
RESPECTER LA CHRONOBIOLOGIE
Les fonctions de notre corps suivent des rythmes et des horaires quotidiens. Certains organes en
particulier peuvent atteindre des pics d’activité, et donc de fatigue, dans des créneaux horaires
durant lesquels l’apport de JUS 1 DAY, obtenus en mélangeant 100 ml d’eau avec du jus de
grenade + inuline + extrait de plante spécifique, peuvent apporter le maximum de leurs effets
bénéfiques.
ENTRE 6 HEURES ENTRE 10 HEURES ENTRE 13 HEURES ENTRE 17 HEURES ENTRE 21 HEURES
ET 9 HEURES ET 11 HEURES ET 15 HEURES ET 19 HEURES ET UNE HEURE
du matin du matin de l’après-midi du soir du matin
Dans ce créneau horaire, Dans ce créneau horaire, Dans ce créneau horaire, Dans ce créneau horaire, ans ce créneau horaire, il
il convient de prendre du il convient de prendre du il convient de prendre Il convient de prendre du convient de prendre
JUS DE PISSENLIT. JUS DE RHODIOLE. du JUS DE BOLDO JUS D’ORTHOSIPHON. du JUS DE TILLEUL.
Cette plante européen- Cette plante typique des Cette plante typique du Cette plante, originaire Cette plante qui pousse
ne, riche en flavonoïdes, régions nordiques, riche Chili est riche en alca- d’Indonésie, est riche en dans toute l’Europe est
en coumarine et en en acides organiques, en loïdes, en flavonoïdes et flavonoïdes et favorise riche en flavonoïdes,
acide chlorogénique, est bêta-sitostérol, en tanins en huiles essentielles et le drainage des fluides en coumarine, en acide
connue pour son action et en flavonoïdes, favo- favorise le bien-être du corporels, et la fonction- chlorogénique, en
favorisant la fonction di- rise, grâce à son action foie et de la vésicule nalité des voies urinaires. vitamine C et est utile
gestive et la fonction du adaptogène générique, biliaire. en cas de nervosité,
foie, mais elle sert aussi le bien-être psychophysi- d’irritabilité, même
de régulateur du transit que et la récupération dans le cas de troubles
intestinal. organique. fonctionnels intestinaux.
4142
Il sistema dietetico trifasico
kit pronti
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES LES KITS prêts
à l’emploi
kit 7 giorni
Per chi deve perdere fino a 3 chili in modo semplice
e naturale.
Kit 7 jours
Pour tous ceux qui souhaitent perdre jusqu’à 3 kilos
simplement et naturellement.
Kit 7 days contiene:
2 buste cacao 1 barretta blueberry 1 zuppa 8 verdure con crostini
2 buste cappuccino 1 barretta passion fruit 2 buste omelette alle erbe
2 buste frullato ananas e banana 2 barrette cereali e cioccolato 1 busta patatine gusto barbecue
2 buste mousse cereali e cioccolato 1 zuppa di verdure verdi con crostini 1 shaker
Le kit 7 jours contient:
2 sachets de cacao 2 sachets omelette aux herbes 2 sachets de mousse au chocolat
1 barre aux myrtilles 2 sachets milkshake ananas 1 soupe aux légumes verts avec
1 sachet de soupe aux légumes et banane barbecue et céréales croutons
2 sachets de cappuccino 2 barres au chocolat et céréales 1 shaker
1 barre fruit de la passion 1 sachet de chips goût
43Il sistema dietetico trifasico kit pronti LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN 3 PHASES LES KITS prêts à l’emploi kit 7 giorni vegetarian Per chi deve perdere fino a 3 chili e vuole seguire una dieta vegetariana. KIT 7 JOURS VÉGÉTARIEN Pour ceux qui doivent perdre jusqu’à trois kilos et qui souhaitent suivre un régime végétarien. Kit 7 days vegetarian contiene: 2 buste cacao 1 busta di biscotti al cioccolato 1 zuppa 8 verdure con crostini 2 buste cappuccino 1 barretta blueberry 2 buste soya chili 1 busta frullato ananas e banana 1 barretta passion fruit 1 busta pancake di patate 2 buste mousse al cioccolato 1 barretta cereali e cioccolato 1 shaker 1 busta mousse cereali e cioccolato 1 zuppa di verdure verdi con crostini Le kit 7 jours végétarien contient: 2 buste cacao 1 barretta blueberry 1 busta pancake di patate 1 busta di biscotti al cioccolato 2 buste soya chili 2 buste mousse al cioccolato 1 zuppa 8 verdure con crostini 1 busta frullato ananas e banana 1 barretta cereali e 2 buste cappuccino 1 barretta passion fruit 44
Il sistema dietetico trifasico
kit pronti
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES LES KITS prêts
à l’emploi
kit 14 giorni
Preparati proteici per colazione, pranzo, cena e
snack in gusti dolci e salati. Per chi deve perdere tra
3 e 5 chili.
KIT 14 JOURS
Préparations protéiques pour le petit-déjeuner, le
déjeuner; le diner et les collations sucrées ou salées
pour tous ceux qui souhaitent perdre entre 3 et 5
kilos.
Kit 14 giorni contiene:
5 buste cacao 1 zuppa di verdure verdi con crostini 1 busta patatine gusto barbecue
5 buste cappuccino 1 zuppa 8 verdure con crostini 1 busta di biscotti al cioccolato
2 buste frullato ananas e banana 2 buste omelette alle erbe 1 barretta cereali e cioccolato
3 buste mousse al cioccolato 2 buste di cola effervescente 1 shaker
2 buste mousse alla vaniglia 1 busta bevanda ai frutti rossi
3 buste mousse cereali e cioccolato 2 buste frullato pesca e mango
Le kit 14 jours contient:
5 buste cacao 2 buste frullato ananas e banana 2 buste mousse alla vaniglia
1 zuppa di verdure verdi con crostini 2 buste omelette alle erbe 1 busta bevanda ai frutti rossi
1 busta patatine gusto barbecue 1 barretta cereali e cioccolato 3 buste mousse cereali e cioccolato
5 buste cappuccino 3 buste mousse al cioccolato 2 buste frullato pesca e mango
1 zuppa 8 verdure con crostini 2 buste di cola efervescente
1 busta di biscotti al cioccolato 1 shaker
45Il sistema dietetico trifasico kit pronti LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE EN 3 PHASES LES KITS prêts à l’emploi kit 28 giorni Un percorso che prevede per le tre fasi della dieta sia spe- ciali preparati proteici che gustosi snack, che assunti se- guendo i consigli alimentari contenuti nel Kit, porteranno a un risultato entusiasmante senza i disagi delle classiche diete. Studiato per chi deve perdere tra i 5 e gli 8 chili. Kit 28 jours Le kit prévoit des préparations protéiques ainsi que de déli- cieux snacks spéciaux pour les trois phases de la diète qui, s’ils sont pris en suivant les conseils alimentaires contenus dans le kit, permettent d’obtenir un résultat enthousiasmant sans les désagréments des diètes classiques. Développé pour ceux qui doivent perdre entre 5 et 8 kilos. Kit 28 giorni contiene: 10 buste cacao 2 buste omelette al formaggio 5 barrette passion fruit 10 buste cappuccino 3 buste zuppa 8 verdure con crostini 5 barrette blueberry 3 buste frullato ananas e banana 3 buste zuppa verdure verdi con crostini 3 barrette cereali e cioccolato 3 buste frullato pesca e mango 2 buste mousse al cioccolato 1 busta patatine gusto barbecue 1 busta bevanda all’arancia 2 buste mousse cereali e cioccolato 2 buste di cola effervescente 1 bevanda ai frutti rossi 2 buste di biscotti al cioccolato 1 shaker 2 buste pancake di patate 4 buste di biscotti alla vaniglia 2 buste omelette alle erbe 2 buste di biscotti alla mela e cannella Le kit 28 jours contient: 10 buste cacao 3 barrette cereali e cioccolato 2 buste di biscotti al cioccolato 2 buste omelette al formaggio 3 buste frullato pesca e mango 1 shaker 5 barrette passion fruit 2 buste mousse al cioccolato 2 buste pancake di patate 10 buste cappuccino 1 busta patatine gusto barbecue 4 buste di biscotti alla vaniglia 3 buste zuppa 8 verdure con crostini 1 busta bevanda all’arancia 2 buste omelette alle erbe 5 barrette blueberry 2 buste mousse cereali e cioccolato 2 buste di biscotti alla mela e cannella 3 buste frullato ananas e banana 2 buste di cola effervescente 3 buste zuppa verdure verdi con crostini 1 bevanda ai frutti rossi 46
Il sistema dietetico trifasico
kit pronti
LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
EN 3 PHASES LES KITS prêts
à l’emploi
kit post dieta
dopo la dieta il mantenimento
Contiene una selezione di preparati proteici,
sostitutivi pasto, snack e integratori alimentari, in
grado di favorire il metabolismo di grassi e zuccheri.
Un valido aiuto per chi è dimagrito grazie al sistema
PRO FORMA o altre diete e desidera un aiuto per
mantenere i risultati raggiunti evitando l’effetto yo-yo.
KIT POST-DIÈTE
Après la diète, le maintien
Contient une sélection de préparations protéiques,
substituts de plats, snacks et compléments
alimentaires en mesure de favoriser le métabolisme
des graisses et des sucres. Une aide précieuse pour
celui qui a perdu du poids grâce au programme Pro
Forma ou d’autres diètes et qui désire une aide pour
maintenir les résultats atteints en évitant l’effet yoyo
47B&M S.r.l. - Marketing nel Benessere
Via L. Bruni 25 – 20158 Milano – Italy
Baldan Group UK
48 Cadogan Square, SW1X 0JW, London
Made in Italy
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