CAMPIONATO REGIONALE INVERNALE e ! SISTEMA DELLE STELLE! - FIN Puglia
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CAMPIONATO REGIONALE INVERNALE e ! SISTEMA DELLE STELLE! Taranto, Piscina Mediterraneo 2 maggio 2021 ! ! PROGRAMMA GARA! ! ORE 9.00 INIZIO GARA Sistema delle Stelle! SPECIFICHE ORARI DI ACCESSO ALL’IMPIANTO PER SOCIETA’! 8.30 AEMME Ingresso piscina - 9.00 inizio gara ! 9.00 ICOS Sporting Club ingresso piscina - 9.30 inizio gara! 9.30 WATERPOLO BARI ingresso piscina - 10.00 inizio gara! ! Si precisa che ciascuna Società é tenuta a portare sul campo gara n. 3 copie per ciascuna stella e per ciascuna atleta dell’apposito modulo di valutazione.! ! 10.30 RISCALDAMENTO OBBLIGATORI (gruppo 1)! ORE 11.00 inizio gara OBBLIGATORI gruppo 1! CATEGORIA ES A! 420 Passeggiata indietro 1.8! 327 Ballerina 1.9! CATEGORIA RAGAZZE! 351 Jupiter 2.8! 437 Oceanea 2.1! CATEGORIA JUNIOR! ELEMENTI OBBLIGATI ED OBBLIGATORI 2021! Fissi! 308i Barracuda Spaccata Sollevata Avvitamento Ascendente 360° 3.3! Si esegue un Barracuda Spaccata Sollevata bloccando la discesa alle caviglie. Si esegue un Avvitamento Ascendente di 360°. La figura termina con una Discesa in Verticale alla stessa velocità del Thrust.! 311l Kip con Torsione e AvvitamentoCombinato720° 3.0! Partendo dalla Posizione Supina, si esegue una parziale capovolta indietro raggruppata fino a quando le tibie arrivano perpendicolari alla superficie. Il corpo si srotola mentre le gambe si distendono per arrivare in Posizione Verticale sulla linea intermedia tra quella del bacino e quella delle gambe e della testa. Si esegue una Torsione Completa (360°) seguita da un Avvitamento Combinato 720°. L’Avvitamento Combinatio può essere leggermente più veloce rispetto alla Torsione ed al resto della figura (2 rotazioni +2 rotazioni).! GRUPPO 1! 141 Stingray 3.2 ! Si esegue un Fenicottero fino alla Posizione di Fenicottero in Superficie. Con la gamba di balletto che mantiene la sua posizione verticale, le anche si sollevano mentre il busto si srotola e contemporaneamente la gamba flessa si distende, con il ginocchio in superficie, per assumere la Posizione di Coda di Pesce. La gamba orizzontale si solleva descrivendo un arco al di sopra della superficie. Quando raggiunge la gamba in verticale, questa si muove simmetricamente nella direzione opposta, mentre si inizia una rotazione di 180° fino a raggiungere la Posizione di Spaccata. Per terminare la figura si esegue un Passo di Uscita in Avanti.! 355l Marsuino Torsione Gamba Flessa Avvitamento Continuo 1080° 2.9! Dalla Posizione Prona si assume la Posizione Carpiata in Avanti. Le gambe si sollevano fino alla Posizione Verticale. Si esegue una Torsione Completa (360o), mentre una gamba si flette per Arrivare nella Posizione Verticale Gamba Flessa. Continuando nella stessa direzione si esegue un’altra Torsione Completa, mentre la gamba flessa si distende per tornare in Posizione Verticale. Si esegue un Avvitamento Continuo di 1080o (3 rotazioni). ! Pausa GIURIA !
13.30RISCALDAMENTO OBBLIGATORI (gruppo 2) t! ORE 14.00 inizio gara OBBLIGATORI gruppo 2! CATEGORIA ES A ! 311 Kip 1.6! 401 Pesce spada 2.0! CATEGORIA RAGAZZE! 240a Albatross mezza torsione 2.2! 403 Swordtail 2.3! CATEGORIA JUNIOR! GRUPPO 2! 436g Ciclone con Passo di Uscita Avanti 2.6! Si esegue una Nova fino alla Posizione di Arco in Superficie Gamba Flessa. Le gambe si sollevano simultaneamente fino alla Posizione Verticale mentre si esegue una Piroetta. Le gambe si aprono simmetricamente per assumere la Posizione di Spaccata. Si esegue un Passo di Uscita Avanti. ! 142a MantaRay 3.1! Si esegue un Fenicottero fino alla Posizione di Fenicottero in Superficie. Con la gamba di balletto che resta nella sua posizione perpendicolare, le anche si sollevano mentre il tronco si srotola e la gamba flessa si distende, con il ginocchio alla superficie, per assumere la Posizione di Coda di Pesce. La gamba orizzontale si solleva rapidamente fino alla Posizione Verticale mentre si esegue una rotazione di 180°(è obbligatorio ruotare all’interno della gamba orizzontale). Le gambe si abbassano contemporaneamente lentamente (a deroga del regolamento FINA) fino alla Posizione di Arco in Superficie Gamba Flessa. La gamba flessa si distende fino alla Posizione di Arco in Superficie, con movimento continuo si esegue un Movimento di Arco Finale per assumere la Posizione Supina. ! ! ! Prima della gara di obbligatori sarà previsto un riscaldamento di 30 minuti in cui ogni società avrà a disposizione un’area prestabilita della vasca e un accesso specifico alla stessa per evitare contatti tra atlete di società differenti.! La gara di obbligatori si svolgerà in ordine di società per ciascuna categoria. ! Le società si presenteranno alla giuria nell’ordine stabilito da start list per categoria una alla volta. Le atlete della prima società eseguiranno tutti e 4 gli obbligatori per poi lasciare la vasca. Proseguiranno nell’ordine le altre società una alla volta. ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
EMERGENZA COVID-19. MISURE DI SICUREZZA ! Secondo le indicazioni fornite dalla sede centrale della Federazione Italiana Nuoto lo svolgimento della manifestazione seguirà le seguenti procedure in relazione alla profilassi preventiva del Covid-19.! ! 1. Disposizioni dell’impianto. Tutti i presenti dovranno seguire scrupolosamente tutte le indicazioni dell’impianto in cui si svolgeranno le gare.! 2. Le gare si svolgeranno a porte chiuse. Potranno accedere al piano vasca esclusivamente tecnici,dirigenti e atleti tesserati per la stagione in corso. Un addetto del personale di vasca controllerà l’accesso verificando il tesserino federale.! 3. Temperatura. Prima dell’accesso in struttura,nella zona esterna dell’impianto, sarà presa la temperatura corporea a tutti coloro che accederanno alla vasca. NON potranno accedere tutti coloro che risulteranno con una temperatura superiore ai 37,5 gradi centigradi.! 4. Autocertificazione. Atleti, tecnici e dirigenti dovranno consegnare all’ingresso in struttura il modulo di autocertificazione fornito dal Comitato Regionale Puglia compilato in tutte le sezioni.! 5. Accessi: sarà organizzato un sistema di accessi distinti per società per evitare assembramenti. ! 6. Sarà doveroso seguire i percorsi obbligatori indicati dall’organizzatore.! 7. Distanziamento sociale. Sia negli spostamenti che durante le gare dovranno essere mantenute le distanze minime di un metro tra le persone. Saranno utilizzati e assegnati i posti alle diverse squadre.! 8. Numero di persone. Onde evitare eccessi di assembramento saranno presenti massimo 2 tecnici per societa’.! 9. Mascherina. Tutti i presenti dovranno indossare per tutta la durata della manifestazione la personale mascherina. La mascherina andrà levata solo al momento della gara. Gli Atleti/e che non osserveranno questa regola saranno allontanati immediatamente dall’impianto. ! 10. Gli atleti dovranno recarsi aL RICONOSCIMENTO con il minimo indispensabile. Gli oggetti personali e la mascherina non potranno essere lasciati sulle sedie, ma dovranno essere riposti in un sacchetto di plastica monouso che potrà essere appoggiato sulla sedia.! 11. Uso di spogliatoi. Gli atleti dovranno evitare la presenza negli spogliatoi tranne casi particolari in cui potranno essere accompagnati da personale dell’impianto che vigilerà sui possibili assembramenti. NON si potranno adoperare le docce.! 12. Alleggerimento delle presenze. Gli atleti che avessero terminate le loro gare sono invitati a lasciare rapidamente l’impianto per evitare inutili contatti.! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
START LIST SISTEMA DELLE STELLE Ingresso impianto ore 8.30 - INIZIO GARA 9.00! AEMME! ! STELLA COGNOME NOME PUNTI CONSEGUITA NON CONSEGUITA 1 STEFANIZZO VITTORIA 1 GAGLIANO ISABELLE 2 PRENCE CRISTINA 2 MATRI’ LUNA 3 PEZZUTO LETIZIA 3 CARICATO ASIA 4 SCIOLTI SARA 4 SUPPRESSA GIULIA ! Ingresso impianto ore 9.00 - INIZIO GARA 9.30! ICOS Sporting Club! STELLA COGNOME NOME PUNTI CONSEGUITA NON CONSEGUITA 1 FLORIO ALESSANDRA 2 TUNDO ZOE 3 FRASCARO GLORIA 3 FLORIO CAROLA 5 FERRARI MATILDE 6 PERRONE BENEDETTA 7 GIANNONE NICOLE ! Ingersso impianto ore 9.30 - INIZIO GARA 10.00! WATERPOLO BARI! ! STELLA COGNOME NOME PUNTI CONSEGUITA NON CONSEGUITA 2 BARBIERI CLAUDIA 3 SISTI CLAUDIA 4 MACCHIA GABRIELLA ANDREA 4 MINUNNO GIORGIA 5 SGARAMELLA SABRINA 5 MASSARELLI GIORGIA
STELLA COGNOME NOME PUNTI CONSEGUITA NON CONSEGUITA 6 MASSARELLI GIORGIA 7 GRECO ELENA 7 SABATELLI MARIALUCREZIA AL TERMINE DI QUESTA SESSIONE DI GARA LE ATLETE ISCRITTE SOLO AL SISTEMA DELLE STELLE DOVRANNO LASCIARE L’IMPIANTO RAPIDAMENTE PER EVITARE INUTILI CONTATTI.! ! START LIST OBBLIGATORI! ! 1 GRUPPO INIZIO GARA ore 11.00! CATEGORIA ES A! ORDINE COGNOME NOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 PEZZUTO LETIZIA AEMME 2 CARICATO ASIA AEMME 3 SCIOLTI SARA AEMME 4 SUPPRESSA GIULIA AEMME 5 FLORIO CAROLA ICOS SPORTING CLUB 6 FRASCARO GLORIA ICOS SPORTING CLUB 7 MACCHIA GABRIELLA ANDREA WATERPOLO BARI 8 MINUNNO GIORGIA WATERPOLO BARI 9 SISTI CLAUDIA WATERPOLO BARI ! CATEGORIA RAGAZZE! ORDINE COGNOME NOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 FERRARI MATILDE ICOS SPORTING CLUB 2 PERRONE BENEDETTA ICOS SPORTING CLUB 3 GIANNONE NICOLE ICOS SPORTING CLUB 4 SGARAMELLA SABRINA WATERPOLO BARI 5 MASSARELLI GIORGIA WATERPOLO BARI 6 GRECO ELENA WATERPOLO BARI 7 SABATELLI MARIA LUCREZIA WATERPOLO BARI
! CATEGORIA JUN! ORDINE COGNOME MOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 LOVERO CRISTINA WATERPOLO BARI PAUSA! ! START LIST OBBLIGATORI! 2 GRUPPO INIZIO GARA ore 14.00! CATEGORIA ES A! ORDINE COGNOME NOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 PEZZUTO LETIZIA AEMME 2 CARICATO ASIA AEMME 3 SCIOLTI SARA AEMME 4 SUPPRESSA GIULIA AEMME 5 FLORIO CAROLA ICOS SPORTING CLUB 6 FRASCARO GLORIA ICOS SPORTING CLUB 7 MACCHIA GABRIELLA ANDREA WATERPOLO BARI 8 MINUNNO GIORGIA WATERPOLO BARI 9 SISTI CLAUDIA WATERPOLO BARI CATEGORIA RAGAZZE! ORDINE COGNOME NOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 FERRARI MATILDE ICOS SPORTING CLUB 2 PERRONE BENEDETTA ICOS SPORTING CLUB 3 GIANNONE NICOLE ICOS SPORTING CLUB 4 SGARAMELLA SABRINA WATERPOLO BARI 5 MASSARELLI GIORGIA WATERPOLO BARI 6 GRECO ELENA WATERPOLO BARI 7 SABATELLI MARIA LUCREZIA WATERPOLO BARI !
CATEGORIA JUNIOR! ! ORDINE COGNOME MOME SOCIETA’ PUNTI POSIZIONE 1 LOVERO CRISTINA WATERPOLO BARI
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