REGOLAMENTO PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARISTICO FREE SKATING - By World Skate Artistic Technical Commission - Fisr
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REGOLAMENTO PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARISTICO FREE SKATING By World Skate Artistic Technical Commission
Indice 1 PROPRIETA’ .................................................................................................................... 5 2 LIBERO ............................................................................................................................. 5 2.1 REQUISITI PER I COSTUMI ................................................................................................... 5 2.2 RISCALDAMENTO PRE-GARA .............................................................................................. 6 3 CONTENUTO TECNICO ............................................................................................... 6 3.1 DEFINIZIONI INIZIALI ......................................................................................................... 6 3.2 GENERALE ......................................................................................................................... 7 3.3 SHORT PROGRAM ............................................................................................................... 7 Short program Junior e Senior................................................................................. 8 Short program Cadetti e Jeunesse ........................................................................... 8 Short program Allievi .............................................................................................. 8 3.4 PROGRAMMA LUNGO ......................................................................................................... 8 Programma lungo Junior e Senior ........................................................................... 8 Programma Lungo Jeunesse .................................................................................... 9 Programma Lungo Cadetti ...................................................................................... 9 Programma lungo Allievi ...................................................................................... 10 Programma Lungo Esordienti ............................................................................... 10 Programma Lungo Giovanissimi........................................................................... 10 4 ELEMENTI TECNICI ................................................................................................... 11 4.1 SALTI ............................................................................................................................... 11 Percentuali che incrementano il valore dei salti .................................................... 11 Chiarimenti ............................................................................................................ 11 4.2 TROTTOLE........................................................................................................................ 12 Entrate difficile ...................................................................................................... 13 Variazioni difficili per le trottole di base. ............................................................. 13 Trottole singole...................................................................................................... 18 Combinazione di trottole ....................................................................................... 18 Variazioni difficili ................................................................................................. 18 Chiarimenti ............................................................................................................ 19 4.3 SEQUENZA DI PASSI .......................................................................................................... 21 Definizioni ............................................................................................................. 21 Livelli .................................................................................................................... 22 Caratteristiche/features .......................................................................................... 22 Chiarimenti ............................................................................................................ 22 4.4 SEQUENZA COREOGRAFICA ............................................................................................. 23 5 QOE .................................................................................................................................. 24 5.1 QOE POSITIVI .................................................................................................................. 24 Features/Caratteristiche ......................................................................................... 24 5.2 QOE NEGATIVI ................................................................................................................ 25 6 COMPONENTS .............................................................................................................. 26 6.1 CATEGORIE E IMPRESSIONE ARTISTICA ............................................................................ 26 7 PENALIZZAZIONI ....................................................................................................... 26 RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
7.1 ASSEGNATE AL REFEREE .................................................................................................. 26 7.2 ASSEGNATE DAL PANNELLO TECNICO ............................................................................. 27 8 DESCRIZIONE GENERALE DEI SALTI .................................................................. 28 RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
1 PROPRIETA’ Questo documento è stato scritto e modificato dalla COMMISSIONE TECNICA MONDIALE DI PATTINAGGIO ARTISTICO, perciò non può essere copiato. 2 LIBERO La competizione consiste in due parti: uno short program e un long program. Short program Junior e Senior 2:45 minuti +/- 5 secondi. Cadetti e Jeunesse 2:30 minuti +/- 5 secondi. Allievi 2:00 minuti +/- 5 secondi. Long program Junior e Senior femminile da 4:15 a 4:30 minuti. Junior e Senior maschile 4:30 minuti +/- 10 secondi. Jeunesse 4:00 minuti +/- 10 secondi. Cadetti 3:30 minuti +/- 10 secondi. Allievi 3:15 minuti +/- 10 secondi. Esordienti 2:45 minuti +/- 10 secondi. Giovanissimi 2:30 minuti +/- 10 secondi. Il punteggio per lo short program e long program, consisterà in due parti: Contenuto Tecnico. Artistic components. 2.1 Requisiti per i costumi I costumi, sia per l’uomo che per la donna, in tutte le competizioni di pattinaggio artistico devono essere in carattere con la musica ma non devono essere tali da causare imbarazzo al pattinatore, ai giudici ed agli spettatori. Il costume di allenamento non deve essere necessariamente in carattere con la musica, ma deve comunque rispettare tutte le altre regole previste per i costumi. I costumi molto sgambati sui fianchi, o che mostrano l’ombelico scoperto sono considerati abiti da show e non sono adatti per le gare di pattinaggio. Ogni parte del costume, compresi perline, applicazioni, piume, etc. deve essere accuratamente fissata al costume affinché non possa causare intralcio ai concorrenti successivi. NON SONO CONSENTITI strass, pietre, cristalli, specchietti, bottoni, borchie, perle e mezze perle di diametro superiore ai 4mm. E’ consentito applicare o cucire paillettes di qualsiasi dimensione. In ogni caso qualsiasi applicazione dovrà essere incollata o cucita saldamente al tessuto. Il costume femminile deve coprire completamente i fianchi ed il sedere. Body con taglio alla “Francese”, cioè con una sgambatura eccessiva sui fianchi, sono severamente proibiti. Materiali trasparenti SONO CONSENTITI SOLO SULLE BRACCIA, GAMBE, SPALLE e SCHIENA (al di sopra del punto vita). Il costume maschile non deve essere senza maniche. La scollatura del costume non deve esporre il petto per più di tre (3) pollici o otto (8) centimetri sotto la clavicola. Materiale con effetto trasparente (come tessuto velato o rete) oppure completamente nudo non è consentito. Tessuti trasparenti SONO CONSENTITI SOLO SULLE BRACCIA E SPALLE. Durante una performance, la camicia dell’uomo non deve staccarsi dalla vita dei pantaloni, in modo da mostrare l’addome nudo. Oggetti di qualsiasi natura non sono consentiti. Ciò significa che il costume di gara rimane il medesimo senza alcuna aggiunta per tutta la durata dell’esecuzione, e comunque non è consentito l’utilizzo di nessun accessorio dall’inizio alla fine del programma. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Dipingere qualsiasi parte del corpo è considerato “show”, pertanto non è consentito. La penalizzazione applicata ad ogni violazione al regolamento dei costume è di 1.0. Il referee prenderà in considerazione l’opinione dei giudici, per le eventuali penalizzazioni da applicare alle violazioni dei costumi. 2.2 Riscaldamento pre-gara Il riscaldamento pre-gara deve essere considerato parte dell’evento. Pertanto verranno applicate tutte le regole inerenti le possibili interruzioni. Nel libero, il tempo di riscaldamento pre-gara è basato sulla durata del programma, incrementato di due (2:00) minuti. Lo speaker darà avviso ai partecipanti, quando manca un (1:00) minuto di riscaldamento. Nelle competizioni di libero, normalmente non ci saranno più di sei (6) pattinatori in ciascun gruppo di riscaldamento per le categorie cadetti, jeunesse, juniores e seniores, otto (8) per tutte le altre categorie. Al concorrente successivo sarà permesso utilizzare la pista durante l’assegnazione dei punteggi dell’atleta/i precedente/i. Al termine del riscaldamento ufficiale, il primo pattinatore ad eseguire, avrà a disposizione un altro minuto (1), prima di cominciare la prova di gara. L’ATC potrà decidere di non applicare questa regola, nel caso di situazioni eccezionali riguardanti limiti di tempo e/o il numero dei partecipanti 3 CONTENUTO TECNICO Il contenuto tecnico consiste nella somma dei valori assegnati ad ogni elemento tecnico presentato dal pattinatore. Fare riferimento al foglio EXCEL, per consultare i valori dei singoli elementi. Gli elementi tecnici che saranno valutati sono: Salti. Trottole. Sequenze di passi. Sequenze coreografiche. 3.1 Definizioni iniziali Chiamata: consiste nella conferma di un elemento da parte del “Technical Specialist”. Può essere completa, parziale, aumentata o diminuita, a seconda di quanto previsto nei regolamenti. L’azione di confermare un elemento, verrà quindi riconosciuta come “chiamata”. Salto singolo: ogni salto con una entrata, uscita e fase di volo riconoscibili. Questo è un salto singolo, ossia viene eseguito da solo. Combinazione di salti: almeno due (2) salti consecutivi, il cui filo di atterraggio del primo salto corrisponde al filo di entrata del secondo. Qualsiasi cambio di piede comporta l’interruzione della combinazione di salti e verranno pertanto considerati come due (2) salti singoli. In questo caso la combinazione di salti non è considerata. Elemento salto: salto singolo oppure combinazione di salti. Salti di connessione (no jumps): sono i salti di una rotazione eseguiti all’interno di una combinazione, perciò definiti “salti di connessione”. Non avranno un valore, (fatta RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
eccezione per le categorie giovanissimi ed esordienti) e saranno codificati con l’acronimo NJ (no jump). Tuttavia, il primo e l’ultimo salto di una combinazione di salti, saranno sempre chiamati e conteggiati nella somma totale della combinazione, sebbene siano salti di una (1) rotazione. Esempio: 1Lo+1Lo or 2T+NJ+1S. Posizione in una trottola: la posizione di una trottola è definita dal suo filo, piede e posizione del corpo. Le posizioni base sono: Verticale/Upright Abbassata/Sit Angelo/Camel Tutte queste trottole avranno il corrispondente piede e filo, che le definisce. Ogni cambio di piede, di filo e posizione comporta due differenti posizioni. Ci sono anche le variazioni difficili delle posizioni di base. Se vengono presentate entrambe (base + variazione), noi avremo a che fare con due (2) differenti posizioni. Ad esempio: Camel + Camel Forward= 2 posizioni. Le altre trottole che possono essere chiamate in quanto hanno un valore di base all’interno del sistema sono: Tacco/Heel Broken Rovesciata/Inverted Trottola singola: trottola di una sola posizione eseguita con un filo e un piede specifico. Combinazione di trottole: ogni trottola in cui almeno due (2) posizioni vengono presentate (con o senza cambio di piede, filo o posizione del corpo) Esempio: Angelo (Piede SX) + Angelo (Piede DX). Features/Caratteristiche: queste sono delle caratteristiche positive (particolarità o caratteristiche), che aumenteranno il valore base di un elemento. 3.2 Generale Tutti i tentativi presentati occuperanno una casella del sistema, di conseguenza gli elementi successivi in eccesso non avranno alcun valore (0). Gli elementi in eccesso saranno chiamati dal pannello tecnico, tuttavia non riceveranno alcun valore (0). Non saranno considerati elementi non consentiti e quindi non saranno penalizzati. La stessa combinazione di salti e trottole (posizione, filo e direzione) non può essere eseguita più di una volta. Se questo accade, la seconda combinazione di salti/trottole non riceverà alcun valore. Non saranno considerati elementi non consentiti e quindi non saranno penalizzati. Per ogni salto presentato in una combinazione di salti, sarà aggiunta una percentuale di incremento al valore di base. Inginocchiarsi o stendersi sul pavimento è consentito una sola volta e per un massimo di cinque (5) secondi. Nel documento dove si specifica l’ordine degli elementi, è obbligatorio indicare il minutaggio di inizio della sequenza di passi e dichiarare l’esecuzione del salto Lutz. 3.3 Short Program In tutti gli short program lo stesso salto può essere presentato solo una volta. Solo un salto a scelta può essere presentato due volte. Nel caso in cui un salto venga presentato due volte, almeno una volta deve essere in combinazione. L’axel singolo rimane comunque obbligatorio. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Short program Junior e Senior Axel – singolo, doppio oppure triplo. Combinazione da due (2) a quattro (4) salti compresi i salti di connessione (salti di una rotazione). Nel calcolare il valore della combinazione di salti, quelli di connessione non saranno considerati. Salto singolo – di una rotazione, doppio, triplo… (non può essere un Axel) Una trottola singola. Una combinazione di trottole, con massimo cinque (5) posizioni. Una delle trottole deve essere una abbassata. Una sequenza di passi della durata massima di quaranta (40) secondi. Short program Cadetti e Jeunesse Axel – singolo, doppio oppure triplo. Combinazione da due (2) a quattro (4) salti compresi i salti di connessione (salti di una rotazione). Nel calcolare il valore della combinazione di salti, quelli di connessione non saranno considerati. Salto singolo – di una rotazione, doppio, triplo… (non può essere un Axel) Una trottola singola. Una combinazione di trottole, con massimo cinque (5) posizioni. Una delle trottole deve essere una abbassata. Una sequenza di passi. Jeunesse: massimo livello quattro (4), durata massima di quaranta (40) secondi. Cadetti: massimo livello tre (3), durata massima di trenta (30) secondi. Short program Allievi Axel - Singolo. Combinazione di salti da due (2) a quattro (4) salti compresi quelli di connessione (solo doppi, escluso il doppio axel. Salti tripli non sono ammessi). Nel calcolare il valore della combinazione di salti, quelli di connessione non saranno considerati. Salto singolo – di una rotazione o doppio (non può essere un Axel). Una (1) combinazione di trottole con massimo due (2) posizioni. Le due posizioni devono essere una trottola abbassata in combinazione con una trottola ad angelo (angelo esterna indietro oppure angelo esterna avanti). Una (1) trottola singola. DEVE essere una trottola ad angelo (angelo esterna indietro oppure angelo esterna avanti, tuttavia NON può essere la stessa trottola ad angelo utilizzata nella combinazione). Una sequenza di passi massimo livello 3 (tre), della durata massima di trenta (30) secondi. 3.4 Programma Lungo Programma lungo Junior e Senior Salti: Si possono eseguire massimo otto (8) salti per le femmine e nove (9) per i maschi, escludendo i salti di connessione di una (1) rotazione presentati nella combinazione. Sono consentite massimo tre (3) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5), compresi i salti di connessione. Nelle combinazioni, il valore tecnico sarà assegnato solo ai salti doppi e tripli E’ obbligatorio eseguire il salto axel (di una rotazione, doppio, triplo), che può essere presentato anche in combinazione. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Axel, doppi, e tripli non possono essere presentati più di due volte. Se presentati due volte, una di queste dovrà essere in combinazione. Trottole: Sono consentite minimo due (2), massimo tre (3) trottole. Una di queste DEVE essere una trottola singola e un’altra una combinazione di trottole (massimo cinque (5) posizioni) e deve includere una trottola abbassata. Lo stesso tipo di trottola non può essere eseguito più di due (2) volte nell’intero programma (es. massimo due (2) rovesciate, massimo due (2) broken, massimo due (2) tacco avanti, etc.). Le tre (3) trottole presentate devono essere differenti. Sequenza di passi: Una (1) sequenza di passi della durata massima di quaranta (40) secondi. Una (1) sequenza coreografica. Programma Lungo Jeunesse Si possono eseguire massimo otto (8) salti per le femmine e nove (9) per i maschi, escludendo i salti di connessione di una (1) rotazione presentati nella combinazione. Sono consentite massimo tre (3) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5), compresi i salti di connessione. Nelle combinazioni, il valore tecnico sarà assegnato solo ai salti doppi e tripli E’ obbligatorio eseguire il salto AXEL (di una rotazione, doppio, triplo), che può essere presentato anche in combinazione. Axel, doppi, e tripli non possono essere presentati più di due volte. Se presentati due volte, una di queste dovrà essere in combinazione. Sono consentite minimo due (2), massimo tre (3) trottole. Una di queste DEVE essere una trottola singola e un’altra una combinazione di trottole (massimo cinque (5) posizioni) e deve includere una trottola abbassata. Lo stesso tipo di trottola non può essere eseguita più di due (2) volte nell’intero programma (es. massimo due (2) rovesciate, massimo due (2) tacco avanti, etc.). Le tre (3) trottole presentate devono essere differenti. Una (1) sequenza di passi della durata massima di quaranta (40) secondi, massimo livello quattro (4). Una (1) sequenza coreografica. Programma Lungo Cadetti Si possono eseguire massimo otto (8) salti, escludendo i salti di connessione di una (1) rotazione presentati nella combinazione. Sono consentite massimo due (2) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5), compresi i salti di connessione. Nelle combinazioni, il valore tecnico sarà assegnato solo ai salti doppi e tripli E’ obbligatorio eseguire il salto AXEL (di una rotazione, doppio, triplo), che può essere presentato anche in combinazione. Axel, doppi, e tripli non possono essere presentati per più di due volte. Se presentati due volte, una di queste dovrà essere in combinazione. Sono consentite minimo due (2), massimo tre (3) trottole. Una di queste DEVE essere una trottola singola e un’altra una combinazione di trottole (massimo cinque (5) posizioni) e deve includere una trottola abbassata. Lo stesso tipo di trottola non può essere eseguita più di due (2) volte nell’intero programma (es. massimo due (2) rovesciate, massimo due (2) tacco avanti, etc.). Le tre (3) trottole presentate devono essere differenti. Una (1) sequenza di passi della durata massima di trenta (30) secondi, massimo livello tre (3). RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Programma lungo Allievi Sono consentiti massimo dieci (10) salti (escludendo i salti di connessione). Doppio axel e salti tripli non sono consentiti. Sono consentite massimo (2) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5). Nelle combinazioni, il valore tecnico sarà assegnato solo al salto axel ed ai salti doppi. E’ obbligatorio eseguire il salto Axel, che può essere presentato anche in combinazione. Axel ed i salti doppi non possono essere presentati più di due (2) volte. Se presentati due (2) volte, una di queste deve essere in combinazione. Sono consentite minimo due (2), massimo tre (3) trottole. Una di queste DEVE essere una trottola singola e un’altra una combinazione di trottole (massimo quattro (4) posizioni) e deve includere una trottola abbassata. Lo stesso tipo di trottola non può essere eseguita più di due (2) volte nell’intero programma (ex. massimo due (2) rovesciate, massimo due (2) tacco avanti, etc.). Le tre (3) trottole presentate devono essere differenti, la Broken non è consentita. Una (1) sequenza di passi della durata massima di trenta (30) secondi, massimo livello tre (3). Programma Lungo Esordienti Sono consentiti massimo dodici (12) salti di una rotazione. Nei dodici (12) salti sono consentiti Axel, doppio toe-loop e doppio salchow. Sono consentite massimo due (2) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5). E’ obbligatorio eseguire il salto Axel, che può essere presentato anche in combinazione. Axel ed i salti doppi non possono essere presentati più di due (2) volte. Se presentati due (2) volte, una di queste deve essere in combinazione. Lo stesso salto di una rotazione non può essere presentato per più di tre (3) volte. Nel programma DEVE essere eseguito almeno un toe-loop (di una rotazione o doppio). Si devono eseguire due (2) trottole. Una di queste DEVE essere una combinazione di trottole (massimo tre (3) posizioni) e deve includere una trottola abbassata. (Broken ankle, tacco e rovesciata NON sono consentite. Le due (2) trottole eseguite devono essere differenti. Una (1) sequenza di passi della durata massima di trenta (30) secondi, massimo livello due (2). Programma Lungo Giovanissimi Sono consentiti massimo dodici (12) salti di una rotazione, compreso il salto Valzer. Sono consentite massimo due (2) combinazioni di salti. Il numero di salti di una combinazione non può essere superiore a cinque (5). Lo stesso salto non può essere presentato per più di tre (3) volte. Si devono eseguire due (2) trottole. Una di queste DEVE essere una combinazione di trottole (massimo tre (3) posizioni). Sono consentite SOLO trottole verticali ed abbassate. Le due (2) trottole eseguite devono essere differenti. Una (1) sequenza di passi della durata massima di trenta (30) secondi, massimo livello 1. I quattro (4) passi e turns che saranno considerati per raggiungere il livello sono: cross in front, tre interno, tre esterno, mohawk aperto. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
4 ELEMENTI TECNICI 4.1 Salti Un salto sarà considerato “under rotated” se il numero di rotazioni è incompleto fino a 1⁄4 . Sarà indicato con il simbolo "
out, con un QOE negativo al salto eseguito subito prima e il Toe-Loop di salvataggio sarà chiamato NO JUMP, occupando una casella. In tutte le categorie ad eccezione per i Giovanissimi, dove axel e doppi (per esordienti ed allievi) o axel, doppi e tripli (dai cadetti ai seniores), possono essere eseguiti massimo due (2) volte, se presentati due (2) volte, una di queste deve essere in combinazione. Ad esempio, se il pattinatore cade sul 2F singolo e poi cade nuovamente sul 2F che si supponga essere il primo salto della combinazione, il sistema considererà il secondo 2F come un salto singolo e pertanto non sarà calcolato nel valore del contenuto tecnico. Il salto Valzer sarà considerato come un tentativo di esecuzione dell’elemento Axel richiesto. Il pannello tecnico, per determinare la correttezza e completezza della partenza di un salto (solitamente riferito al Toe-Loop, Salchow e Loop), durante il review può rivedere l’esecuzione solo utilizzando la velocità normale e non al rallentatore. Il Pannello Tecnico ha l’autorità di NON chiamare i salti di una rotazione presentati durante una transition e che hanno un chiaro intento coreografico (eccetto nelle categorie Giovanissimi ed Esordienti) Salti ”half rotated”, dove i pattinatori si aprono in aria e atterrano in posizione aperta (uscita non codificata) saranno chiamati downgraded. Salti di una rotazione “Under-rotated”, eseguiti all’interno di una combinazione, diminuiranno la qualità dei salti successivi. Es.: 2Lo- Thoren (Under oppure half rotated)-2S. Il 2S non riceverà un buon QOE. Minimo due (2) salti sono necessari per chiamare una combinazione. Se tra i doppi e/o tripli c’è più di un salto di connessione, il salto doppio o triplo successivo verrà valutato dai giudici come segue: - Con un QOE di massimo +1 se si eseguono due (2) salti di Combinazione connessione. di salti - Con un QOE di massimo 0 se si eseguono tre (3) salti di connessione. In generale, la combinazione di salti deve continuare sullo stesso piede di atterraggio del salto che precede. Eseguire un doppio tre in fase di atterraggio di qualsiasi salto della combinazione, interromperà l’esecuzione della combinazione. Solo la parte eseguita correttamente sarà considerate nel contenuto tecnico. In generale, dovrebbe essere eseguito almeno un mezzo giro in aria seguito da un eventuale tre, prima del salto successivo. E’ responsabilità del pannello tecnico chiamare il salto Lutz se le caratteristiche tecniche richieste sono soddisfatte. In caso contrario, il Lutz pannello tecnico chiamerà “Lutz no edge” e il sistema assegnerà all’elemento il 50% del suo valore ed i giudici assegneranno un punteggio secondo le line guida. Tutti i salti o combinazioni saranno chiamati dal pannello tecnico. Il Chiamate sistema ed il presidente di giuria, sulla base delle limitazioni previste, controlleranno se dovranno essere considerate. Salti in Quando l’atleta esegue più salti di quanti permessi, il sistema non eccesso aggiungerà alcun valore a quelli in eccesso. 4.2 Trottole RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Una trottola sarà considerata quando il pattinatore completa il numero minimo di tre (3) rotazioni una trottola singola e due (2) rotazioni per una trottola combinata. Il pannello tecnico chiamerà la trottola, quando le caratteristiche della posizione base sono soddisfatte. Le tre (3) posizioni basiche per le trottole sono: Trottole verticali. Trottole abbassate. Trottole angelo. Generale: Una trottola con una posizione è una trottola senza cambio di posizione, piede oppure filo. Il cambio da una posizione di base ad una posizione difficile sarà considerato un cambio di posizione, ad es: da una trottola abbassata ad una trottola abbassata forward è considerato un cambio di posizione. Un cambio/posizione difficile delle trottole sarà considerato solo una volta nell’intero programma. Ad esempio, la trottola abbassata in posizione sideways sarà considerata una sola volta come posizione difficile. Una posizione verticale utilizzata per uscire da una trottola singola, non sarà considerata come un’altra trottola indipendentemente da quante siano le rotazioni eseguite. L’aggiunta di body movements che alterano l’equilibrio e quindi aumentano la difficoltà della trottola, saranno considerate “features” (caratteristiche). Se le trottole sono eseguite senza alcuna variazione difficile, i giudici NON DEVONO assegnare +3. Per le combinazioni di trottole i giudici assegneranno un unico QOE per l’intera trottola. La trottola Broken ankle è consentita solo per le categorie Junior e Senior. Per le categorie Cadetti, Jeunesse, Junior e Senior le combinazioni di trottole possono avere massimo cinque (5) posizioni, per la categoria Allievi massimo quattro (4) posizioni e per le categorie Esordienti e Giovanissimi massimo tre (3) posizioni. Entrate difficile Le entrate difficili per le trottole sono: Fly Camel. Butterfly. Ogni posizione acrobatica che altera l’equilibrio e rende la fase di entrata in trottola difficile. Variazioni difficili per le trottole di base. Posizione Verticale: a. Forward: il busto allungato in avanti. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
b. Layback è la posizione in cui la testa e le spalle sono appoggiate all’indietro con la schiena inarcata. La posizione della gamba libera è opzionale. L’uso del puntale è permesso. c. Sideways. L’uso del puntale è permesso. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Abbassata: a. Abbassata forward: la gamba libera stesa avanti con il busto completamente appoggiato sulle gambe. b. Abbassata sideways: gamba libera in posizione laterale. Per essere considerata posizione difficile, la gamba libera deve essere distesa il più perpendicolare possibile rispetto alla gamba portante (minimo a 45°). c. Abbassata behind: gamba libera posizionata dietro. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Angelo: a. Biellmann: la gamba libera del pattinatore viene stesa da dietro in una posizione più alta e verso la parte superiore della testa, vicino all'asse di rotazione del pattinatore. È consentito l'uso del puntale. I gradi tra la schiena e la parte posteriore della coscia, devono essere inferiori a 90. b. Torso sideways. Il pattinatore deve essere in una posizione di spaccata completa. L’utilizzo del puntale è consentito. c. Layover. d. Rovesciata: questa è una posizione ad angelo ma con il corpo rivolto verso l’alto (posizione rovesciata). Le spalle devono essere entrambe alla stessa distanza dal pavimento e alla stessa altezza dei fianchi. La posizione della gamba libera può essere più bassa o al massimo all’altezza del bacino. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
e. Bryant (posizione difficile per la rovesciata). f. Posizione difficile per la gamba libera: o Angelo forward. Posizione ad angelo con la gamba libera in presa. Il piede può essere tenuto con la mano corrispondente o con la mano opposta. Il piede della gamba libera deve essere sollevato il più possibile in relazione al bacino e la schiena deve essere arcuata ed evidentemente più alta del bacino. La rotazione può avvenire sul filo esterno o interno e può essere eseguita su qualsiasi piede. o Angelo sideways. Posizione ad angelo con la gamba libera in presa. La posizione deve ricordare una “ciambella”, con il piede ed il ginocchio della gamba libera alla stessa altezza della testa. Le spalle devono essere ruotate fino ad essere “quasi” perpendicolari alla pista. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Trottole singole In base alle variazioni difficili elencate nel paragrafo precedente, il pannello tecnico applicherà un bonus, così come segue: Una trottola singola con più di sei (6) rotazioni avrà un incremento del 20% sul valore base, ad eccezione della rovesciata che otterrà il bonus di incremento con più di quattro (4) rotazioni. Una entrata difficile avrà il 15% in più del valore della trottola. Per una combinazione di trottole, il bonus del 15% sarà applicato solo sulla prima posizione, se confermata. Verticali: a. Forward -> + 2 punti. b. Layback -> + 1 punto. c. Sideways -> + 2 punti e 50% sul valore della trottola. d. Verticale sul tacco -> + 50% Abbassate: a. Abbassata sideways -> + 20% sul valore della trottola. b. Abbassata forward -> + 30% sul valore della trottola. c. Abbassata behind -> + 60% sul valore della trottola. Angelo: a. Biellmann -> + 2 punti + 80% sul valore della trottola angelo. b. Torso sideways -> + 70% del valore della trottola angelo. c. Layover -> + 20% sul valore della trottola -> 30% per la trottola tacco. d. Bryant -> + 25% sul valore della trottola (valore della rovesciata). e. Posizione difficile della gamba libera -> + 20% per Angelo, 50% per la tacco. o Angelo forward. o Angelo sideways. Tutte le variazioni difficili, per essere chiamate, devono essere chiaramente eseguite per almeno due (2) rotazioni, sia che vengano eseguite in trottole singole che in combinazione. Combinazione di trottole Il pannello tecnico chiamerà ogni posizione presentata nella combinazione di trottole ed il sistema aggiungerà il valore di ogni singola trottola confermata. In base a come vengono eseguite le posizioni e/o i cambi di filo e piede, le trottole all’interno della combinazione riceveranno una percentuale di incremento sul valore base della trottola secondo la tabella che segue: Abbassata tra due (2) trottole ad angelo –> 15% sulla trottola abbassata e sulle posizioni successive. Cambio di piede eseguito con un salto o butterfly –> 15% sulle posizioni eseguite subito dopo il cambio di piede. Entrambe le direzioni eseguite una di seguito all’altra in abbassata o in angelo → 20% sulle posizioni eseguite immediatamente dopo il cambio di direzione. Variazioni difficili TROTTOLA VALORE DI INCREMENTO Più di sei(6) rotazioni (solo per le trottole singole), 20% quattro (4) rotazioni per la rovesciata RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Entrata difficile 15% (sulla prima posizione e solo se eseguita in combinazione) Posizione verticale Forward 2 punti Layback 1 punto Sideways 2 punti e 50% (sul valore base della trottola verticale) Verticale sul tacco 50% Posizione abbassata Abbassata sideways 20% Abbassata forward 30% Abbassata behind 60% Posizione ad angelo Biellmann 2 punti e 80% (sul valore base della trottola angelo) Torso sideways 70% Angelo Layover 20% Tacco Layover 30% Bryant 25% (sul valore della trottola rovesciata) Posizione difficile della gamba libera in una 20% trottola ad angelo (forward,sideways) Posizione difficile della gamba libera in una 50% trottola sul tacco (forward, sideways) Trottola combinata Abbassata tra due (2) trottole angelo 15% sulla trottola abbassata e le posizioni successive. Cambio di piede eseguito con un salto 15% sulle posizioni eseguite dopo Entrambe le direzioni eseguite una di seguito 20% sulle posizioni eseguite dopo all’altra in abbassata o in angelo Chiarimenti ELEMENTO CHIARIMENTI Caduta prima della trottola (durante i traveling) oppure durante l’esecuzione prima di aver raggiunto il numero minimo di rotazioni richieste. Posizione richiesta non raggiunta. Trottola – non confermata Meno di tre (3) rotazioni nella posizione richiesta per la trottola singola e meno di due (2) rotazioni per le trottole eseguite (no value) all’interno di una combinazione. Se la trottola non raggiunge la posizione richiesta, il pannello tecnico chiamerà la trottola seguito da non confermato (no spin). Di seguito i requisiti necessari affinché una trottola sia considerata: Verticale: sono quelle in cui il corpo rimane in posizione verticale. Posizioni di Abbassata: i fianchi non possono essere più alti del ginocchio della base gamba portante. Angelo: (anche per tacco e Broken) la posizione della gamba libera (ginocchio e tacco) non deve essere sotto i fianchi. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Se una posizione/trottola all’interno della combinazione non è confermata, la trottola sarà chiamata ma nel complesso non potrà ricevere dai giudici un QOE superiore a 0. In una combinazione di trottole, se solo una (1) delle posizioni è confermata dal pannello tecnico, all’intera trottola non sarà assegnato alcun valore (NO VALUE). Se la posizione prima e dopo un cambio difficile non è confermata (no spin), il cambio difficile sarà chiamato ma non si applicherà nessun bonus. Per le features “abbassata tra due trottole angelo” e “cambio difficile”, se una delle posizioni che seguono non è confermata, il bonus non sarà applicato da quella trottola a seguire. Combinazione di trottole Se dopo un cambio piede, l’asse della trottola si sposta in maniera evidente, i giudici devono considerare tale combinazione di trottole di scarsa qualità. Affinché due combinazioni siano considerate “differenti”, i pattinatori non possono eseguire neanche due trottole uguali consecutivamente (piede/filo/direzione). Si intendono uguali quando l’atleta esegue in entrambe le combinazioni, due trottole consecutive tra loro, identiche nel piede, filo e direzione. Affinché una trottola verticale sia confermata e valutata come una posizione alla fine di una trottola combinata deve mostrare: una variazione difficile riconosciuta o una chiara posizione artistica con le gambe in posizione di piroetta oppure in posizione incrociata o con le braccia in una chiara posizione artistica. In entrambi i programmi, lungo e corto, in cui è richiesta una posizione obbligatoria, se tale posizione non viene tentata, il pattinatore riceverà una penalizzazione di un (1.0) punto. Quando una posizione obbligatoria non viene raggiunta correttamente dall’atleta, l’intera combinazione di trottole non riceverà valore (NO VALUE). Posizioni Nel programma lungo: se la trottola abbassata, elemento obbligatorie obbligatorio richiesto, viene tentata in entrambe le combinazioni ma mai confermata, la combinazione con il valore inferiore non riceverà valore (NO VALUE). Nel programma lungo: se la trottola abbassata, elemento obbligatorio richiesto, viene tentata una sola volta ma non è confermata, l’intera combinazione non riceverà valore NO VALUE. Se il pattinatore esegue più di due (2) rotazioni in fase di entrata, questa posizione verrà chiamata, quindi anche se la trottola è una Entrata trottola con una sola posizione, la trottola occuperà la casella come se fosse una trottola combinata. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Per essere considerata con un QOE positivo dai giudici, la posizione difficile deve avere un importante cambio di equilibrio, con tensione. Ad esempio una trottola rovesciata cambiata in Bryant dove entrambe braccia e gamba libera sono coinvolte. Movimenti coreografici durante l’esecuzione della trottola non saranno considerati posizioni difficili ma potranno essere considerati positivamente nel QOE assegnato dai giudici. Il pannello tecnico confermerà la posizione difficile solo se mantenuta Posizioni/ per almeno due (2) rotazioni. variazioni In una rovesciata, qualora il pattinatore pieghi la gamba libera per difficili raggiungere il numero minimo di rotazioni, i giudici daranno un QOE da -2 a -3 (vedi tabella 5.2). Una tacco in posizione verticale sarà considerate una posizione difficile di una trottola verticale. Non c’è un limite al numero di posizioni/variazioni difficili utilizzate, tuttavia la stessa posizione/variazione difficile sarà considerata al massimo una volta in ciascun programma. Se la posizione che segue un’entrata difficile non è confermata (no spin) anche l’entrata difficile non sarà confermata. La trottola saltata dovrebbe avere una delle seguenti posizioni in fase di volo: Salto in Posizione di abbassata. entrata o Spaccata butterfly: corpo, braccia e gambe tese e parallele al cambio piede pavimento. E’ consentito atterrare sul puntale. eseguito con Flying Camel. un salto Affinché il cambio difficile sia confermato, la trottola prima e la trottola dopo il cambio difficile devono essere confermate. Tutte le trottole o combinazioni di trottole verranno chiamate dal pannello tecnico. Il sistema e il referee controlleranno se ciascuna trottola/posizione sarà contata o meno in base alle regole sulle limitazioni. Cadute: in una trottola singola, la trottola verrà confermata solo se Chiamate vengono eseguite tre (3) rotazioni. In una trottola combinata, verranno confermate le posizioni eseguite e mantenute per due (2) rotazioni prima della caduta. Nel tentativo di esecuzione di una trottola Broken, qualora il pattinatore non riesca a sollevare le due ruote (interne oppure esterne), la trottola sarà chiamata angelo. Quando i pattinatori eseguono più di due volte la stessa trottola, il Trottole in sistema non aggiungerà il valore delle trottole eseguite in eccesso. eccesso 4.3 Sequenza di passi Definizioni Turns con un piede: “turns” sono tutte le difficoltà tecniche elencate e che comportano un cambio di direzione sullo stesso piede: traveling (traveling – devono essere eseguite due rotazioni complete rapidamente perché venga considerato come tale, altrimenti saranno considerati tre), tre, contro tre, boccole, volte, contro volte. Turns con due piedi: mohawk, choctaw. Per il choctaw, il filo di uscita verrà utilizzato per definire la direzione del “turn” (ad esempio sinistro avanti interno-destro indietro esterno, la direzione sarà considerata antioraria). RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Steps: sono tutte le difficoltà tecniche che possono essere eseguite mantenendo la stessa direzione o cambiando direzione e piede: passi puntati, chasse, cambio di filo, cross roll. Nota: salti da mezzo giro o salti da un giro su due piedi o su un piede non vengono considerati “turn” o step. Pattinare all’avanti e pattinare all’indietro non è una rotazione. Cluster: sequenza di almeno tre (3) “turns” diversi eseguiti su un piede, il tre verrà considerato come un “turn” per un cluster. Body movements: i movimenti coreografici di braccia, busto, testa, gamba libera, per essere considerati tali devono chiaramente modificare l’equilibrio del/i pattinatore/i durante l’esecuzione. Almeno due parti del corpo devono essere coinvolte. Caratteristiche del livello base: I pattinatori devono eseguire almeno turns e passi di collegamento. Il tracciato è libero, deve coprire almeno i ¾ della lunghezza della pista. Ha un tempo limite, che varia a seconda della categoria. Deve partire dal lato corto della pista ed arrivare sull’altro lato corto opposto. Livelli Livello Base – Livello 1 – Livello 2 – Livello 3 – Livello 4 – StB St1 St2 St3 St4 Una sequenza di Level B E deve Level B E deve Level B E deve Level B E deve passi che rispecchia eseguire 4 turns e eseguire 6 turns e eseguire 8 turns e eseguire 10 turns e i requisiti basici. includere una (1) includere due (2) includere tre (3) includere quattro feature (da features diverse. features diverse. (4) features scegliere tra le diverse. tipologie 1 o 2) Caratteristiche/features 1. Body movements: sono richiesti tre (3) differenti body movements. 2. Choctaws: I pattinatori devono eseguire due (2) Choctaws, uno in senso orario e uno in senso anti-orario. Saranno considerati solo i Choctaws dall’avanti all’indietro. 3. Cluster: Per essere considerato come una feature, tutti i turns presentati dovranno essere confermati. 4. Turns su piedi differenti: I turns richiesti per il livello devono essere eseguiti sia sul piede destro che sul piede sinistro, o se trattasi di boccole e traveling in senso orario ed antiorario. Devono essere egualmente distribuiti tra piede sinistro/anti-orario e piede destro/orario. Vedi chiarimenti Chiarimenti DEVE partire da una posizione ferma oppure da uno stop and go. In caso contrario, il Pannello Tecnico inizierà a contare dal momento in cui realizzerà che la sequenza di passi è iniziata. Nessun turns dello stesso tipo può essere contato per più di due (2) volte. Il tre non sarà considerato come un turn per il raggiungimento del livello. I turns del cluster sono compresi in quelli richiesti per il livello. I turns per essere considerati come tali, devono mostrare chiaramente il filo prima e dopo il cambio di direzione e gli archi devono essere chiari. I turns saltati non saranno considerati. Se un pattinatore appoggia la gamba libera all’uscita di un turn, questo turn non verrà considerato. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Per la feature numero 1: body movements eseguiti all’inizio o alla fine della sequenza, mentre l’atleta non sta pattinando, non verranno considerati. Per la feature numero 4, non è obbligatorio eseguire lo stesso tipo di turns in entrambe le direzioni, oppure con entrambi i piedi per essere considerato nel livello. Ad esempio: o Primo esempio: Controtre Destro. Controtre Sinistro. Contro volta Destra. Contro Volta Sinistra. Volta Destra. Volta sinistra. o Secondo esempio: Controtre Destro. Contro Volta sinistra. Volta Destra. Controtre Sinistro. Boccola in senso orario. Traveling in senso antiorario. o Terzo esempio: Boccola in senso orario. Boccola in senso antiorario. Traveling in senso antiorario. Traveling in senso orario. Controtre Destro. Volta destra. Turns e/o steps devono essere distribuiti in tutta la sequenza. Non devono esserci lunghe sezioni senza l’esecuzione di turns e/o steps. In caso contrario, i giudici assegneranno un QOE negativo. Brevi fermate sono consentite se necessarie per caratterizzare la musica. Può includere solo uno (1) salto di massimo una (1) rotazione (anche se non codificato). Salti extra saranno considerati un elemento non consentito e saranno penalizzati come tali. Se il pattinatore esegue più turns di quanti previsti per il livello massimo della categoria, il livello potrebbe essere abbassato di un (1) livello. Il pannello tecnico non può eseguire il review dell’elemento al rallentatore. 4.4 Sequenza Coreografica La sequenza coreografica avrà un valore fisso di 2.0. La sequenza è libera. I pattinatori devono dimostrare l’abilità di pattinare sulla musica ed interpretare la musica utilizzando elementi tecnici come: steps, turns, arabesque, pivot, ina bauer, spread eagles, salti da una rotazione (non codificati), rapide trottole. Il pannello tecnico chiamerà l’elemento ed i giudici assegneranno il loro QOE. La sequenza deve iniziare da una posizione ferma oppure da uno stop and go e deve percorrere tutta la pista da un lato corto all’altro. Se l’elemento non inizia da una posizione ferma, i giudici non avranno la visuale completa dell’elemento. Non c’è un percorso definito da seguire. Fermate sono consentite. La sequenza non ha alcun limite di tempo. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
5 QOE I giudici devono assegnare i QOE per ogni elemento tecnico chiamato. Per determinare il QOE finale, i giudici devono considerare le caratteristiche positive dell’elemento e diminuirlo in caso di errori. Di seguito alcune linee guida per i giudici per determinare il corretto QOE. 5.1 QOE Positivi I giudici dovrebbero valutare il proprio QOE utilizzando le seguenti line guida: 0 quando i pattinatori soddisfano le caratteristiche basiche dell’elemento. +1 quando i pattinatori soddisfano 1 - 2 caratteristiche. +2 quando i pattinatori soddisfano 3 – 4 caratteristiche. +3 quando I pattinatori soddisfano 5 – 6 caratteristiche. Features/Caratteristiche La definizione di feature/caratteristica è: una qualità tipica o una parte importante dell’elemento tecnico. SALTI Altezza e lunghezza molto buone. Estensione molto buona durante lo stacco e/o uscita originale e creativa. Partenza del salto difficile e/o inaspettata. Passi e movimenti riconoscibili e chiari, eseguiti esattamente prima della fase di stacco. Posizione difficile ed artistica in fase di volo e/o inizio ritardato della rotazione. Fluidità e velocità orizzontale molto buone in fase di partenza e atterraggio. Nessuna dimostrazione di sforzo o fatica durante l’esecuzione dell’elemento (es. esecuzione del salto senza alcuna fatica). Esecuzione dell’elemento in armonia con la struttura musicale. TROTTOLE Buona abilità nella centratura della trottola. Buon controllo della trottola durante la sua esecuzione (entrata, rotazione, uscita, cambio di piede/posizione). Velocità ed accelerazione buone durante l’esecuzione. Entrata difficile (es. Fly camel, butterfly) Variazione difficile della posizione. Numero bilanciato di rotazioni per ogni posizione presentata (combinazione di trottole). Numero di rotazioni maggiori rispetto al minimo richiesto. Esecuzione dell’elemento in armonia con la struttura musicale. Traveling difficili. SEQUENZA DI PASSI Fili chiari e profondi (comprese l’entrata e l’uscita dai cambi di direzione). Pulizia e precisione. Buon controllo e coinvolgimento di tutto il corpo. L’utilizzo del corpo significa usare chiaramente le braccia, la testa, le spalle, il busto, la gamba libera contemporaneamente in almeno tre (3) momenti della sequenza di passi. Questi movimenti devono influire decisamente sull’equilibrio del corpo. Buona energia nell’esecuzione. RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
Velocità ed accelerazione buone durante l’esecuzione. Esecuzione dell’elemento in armonia con la struttura musicale Creatività ed originalità. SEQUENZA COREOGRAFICA Passi nuovi, sequenza di passi innovativi Percorso intricato. Originalità. Varietà. Musicalità. Esecuzione dell’elemento in armonia con la struttura musicale. Movimenti chiari. Buona energia. Buon controllo e coinvolgimento di tutto il corpo nell’esecuzione. 5.2 QOE Negativi La seguente tabella, mostra nella colonna di sinistra gli errori per i quali il QOE DEVE essere quello indicato, mentre nella colonna di destra gli errori per i quali il giudice dovrà diminuire il suo valore se si verifica la condizione descritta. Errori per quali il QOE DEVE essere Errori per i quali i QOE possono Valori Valori quello riportato variare SALTI No velocità, no altezza, no Downgraded (
Utilizzo del puntale nell’uscita -2 dall’abbassata Cambio di piede con scorretto -2 spostamento di asse Scarso controllo (entrata, -2 rotazione, uscita, posizione) SEQUENZA DI PASSI Caduta -3 Inciamparsi -1 o -2 Fuori tempo -1 o -2 Velicità ed accelerazioni limitate -1 Fili scarsi -2 SEQUENZA COREOGRAFICA Da -1 a Caduta -3 Mancanza di musicalità -3 Inciamparsi -1 o -2 Fuori tempo -1 o -2 Scarsa energia -1 o -2 Scarsa performance -1 o -2 Scarsa originalità -1 6 COMPONENTS Il punteggio dell’impressione artistica sarà dato dalla somma di quattro (4) components. Per ciascuno dei components i giudici daranno un punteggio da 0.25 a 10 Skating skills. Transitions. Performance Coreografia/composizione. 6.1 Categorie e impressione artistica Senior: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 10.0. Junior: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 9.0. Jeunesse: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 8.0. Cadetti, Allievi, Esordienti, Giovanissimi: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 7.0. 7 PENALIZZAZIONI Verrà applicata una penalizzazione di un (1) punto (se non diversamente specificato) alla somma del contenuto tecnico e dell’impressione artistica ogni volta che si presenta una delle seguenti situazioni. 7.1 Assegnate al referee Eseguire più di un (1) salto di una (1) rotazione o più di un salto 1.0 punto nella sequenza di passi Inginocchiarsi o stendersi sul pavimento più di una volta o più 1.0 punto di cinque (5) secondi Non tentare una posizione obbligatoria nella trottola 1.0 punto Violazione alla regola dei costume (con opinione dei giudici) 1.0 punto RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
0.5 punti ogni 10 secondi Durata del programma inferiore rispetto al minimo o parte di questi Tempo tra l’inizio della musica ed il primo movimento 0.5 punti superiore ai 10 secondi. Musica contenente un testo inappropriato o volgare in 1.0 punto qualsiasi lingua Caduta 1.0 punto 7.2 Assegnate dal pannello tecnico Elemento obbligatorio mancante 1.0 punto Elemento non consentito 1.0 punto RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
8 DESCRIZIONE GENERALE DEI SALTI Figure Number Description Factor Denomination 1 fo ½ Tbo 1 Three Jump (Waltz Jump) 2a fo 1 ½ Tbo 4 Axel Paulsen 2b fo 2 ½ Tbo 7 Double Axel Paulsen 2c fo 3 ½ Tbo 10 Triple Axel Paulsen 5a bi 1 Tbo 2 Salchow 5b bi 2 Tbo 4 Double Salchow 5c bi 3 Tbo 6 Triple Salchow 7a bi! 1 Tbo 3 Flip 7b bi! 2 Tbo 5 Double Flip 7c bi! 3 Tbo 8 Triple Flip RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
8 bo 1 Tbo 2 Half Loop (Thoren) 9a bo 1 Tbo 3 Loop 9b bo 2 Tbo 5 Double Loop 9c bo 3 Tbo 8 Triple Loop 10a bo! 1 Tbo 2 Toe-Loop 10b bo! 2 Tbo 3 Double Toe-Loop 10c bo! 3 Tbo 6 Triple Toe-Loop 11 bf! ½ Tif 2 Split 13a bo ! 1 Tbo 4 Lutz 13b bo ! 2 Tbo 6 Double Lutz 13c bo ! 3 Tbo 8 Triple Lutz RULES FOR ARTISTIC SKATING | FREE SKATING | 2020 Updated on August 25th 2019
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