AGGIUNGI UN PIATTO A TAVOLA - RICETTE DAL MONDO 2019 - Intercultura

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AGGIUNGI UN PIATTO A TAVOLA - RICETTE DAL MONDO 2019 - Intercultura
AGGIUNGI
UN PIATTO A
  TAVOLA
       2019

 RICETTE DAL MONDO
AGGIUNGI UN PIATTO A TAVOLA - RICETTE DAL MONDO 2019 - Intercultura
Aggiungi un piatto a tavola

Arroz con leche
                                                           Arroz                             L’ingrediente del mese
                                                   con leche, me                             LA CANNELLA, o cinnamomo è un
                                                                                             albero sempreverde della famiglia delle
                                                   quiero casar con                          Lauracee originario dello Sri Lanka dal
                                                   una viudita de la                         quale si ricava l’omonima spezia diffusa
                                                                                             in Europa ed introdotta in diversi paesi
                                                   capital                                   tropicali. La tradizione occidentale la
                                                                                             preferisce impiegata nei dolci, quella
                                                                                             orientale la usa anche nel salato.

L’arroz con leche è un dolce
tradizionale che è presente
in Spagna e in molti Paesi
latinoamericani. Il luogo preciso
della sua nascita fu la regione
spagnola dell’Andalusia ma un
po’ alla volta la ricetta si diffuse
in tutta la Spagna, ed è chiaro che
ne oltrepassò i confini.
“Vi propongo la ricetta nella
versione del mio paese natale, un
insieme di varianti che riassume e
                                                                                          Scrivici!
rappresenta la composizione della
                                                                                          Uno studente che hai ospitato o tuo
popolazione cubana, che è il risultato
                                                                                          figlio che è stato all’estero ha cucinato
della mescolanza tra europei, indi e
                                                                                          un piatto tipico? Invia la ricetta a
africani”.
                                                                                          quic@intercultura.it

Ingredienti                              Ricetta
                                         PREPARAZIONE                                   Il riso sarà pronto in 25-30 minuti. Pro-
•   1 litro di latte intero              Scaldate a fuoco lento una pentola di me-      vatelo prima di toglierlo dal fuoco, se è
•   150 g di zucchero                    die dimensioni con tutto il latte e aggiun-    abbastanza tenero togliete la scorza di
•   250 gr riso tondo                    gete lo zucchero, la cannella e la scorza di   limone, i rametti di cannella, e lasciatelo
•   50 gr burro (opzionale)              limone.                                        riposare un po’.
•   scorza di 1 limone                   Mescolate il composto, così da far scio-       Dopo averlo raffreddato a temperatura
•   cannella in polvere per la           gliere tutto lo zucchero, e aspettate finché   ambiente aggiungete la cannella in polve-
    decorazione                          il latte comincia a bollire, momento nel       re per dare un tocco originale e allo stesso
                                         quale dovete aggiungere il riso già drenato    tempo gustoso.
                                         e il burro. Lasciatelo andare a fuoco lento,   Conservatelo in frigo fino al momento in
                                         finché il riso non sarà ben cotto, mescolan-   cui verrà servito.
                                         do una volta ogni tanto per evitare che si
                                                                                                       di Maria Carla
                                         attacchi al fondo della padella.                              Marrero, volontaria
                                                                                                       del Centro locale di
                                                                                                       Roma Sud
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Aggiungi un piatto a tavola

Pierogi                                                                                         L’ingrediente del mese
                                                                                                IL PEPE DI GIAMAICA proviene dalla
                                                                                                zona del Centro America.
                                                                                                I grani sono simili a quelli del pepe,
       Per le                                                                                   ma sono più grandi e hanno un sa-
feste prepariamo                                                                                pore particolare: il pepe di Giamaica,
                                                                                                infatti, riunisce più aromi (cannella,
l’impasto                                                                                       zenzero e noce moscata).
                                                                                                In commercio si trova in polvere o in
esclusivamente                                                                                  bacche essiccate da macinare. È mol-
in casa                                                                                         to utilizzato in Polonia per arricchire
                                                                                                moltissimi piatti, dalle zuppe ai dolci.

Pierogi sono i tipici ravioloni della Polo-
nia, che prepariamo per le feste di fami-
glia o per le occasioni molto importanti,
come Natale. Poiché ora si possono com-
prare anche già pronti, spesso vengono
gustati anche quando non ricorre una
particolare occasione. C’è però una re-
gola: per le feste prepariamo l’impasto
esclusivamente in casa.
La nonna ha sempre detto che, se qualcuno
assaggia i pierogi per una volta, vorrà sicu-
ramente provarli un’altra volta e infatti non
conosco persona alla quale non piacciano!
                                                                                                Scrivici!
A casa mia, mangiamo sempre una variante
                                                                                                Uno studente che hai ospitato o tuo
dei pierogi che io preferisco: si chiamano
                                                                                                figlio che è stato all’estero ha cucinato
pierogi russi, con il ripieno di formaggio
                                                                                                un piatto tipico? Invia la ricetta a
bianco e purè di patate. Sono un po’ piccan-
                                                                                                quic@intercultura.it
ti e molto tipici in Polonia e, nonostante il
nome, sono sconosciuti in Russia.

Ingredienti                                     Ricetta
Per il ripieno                                  PREPARAZIONE
                                                Iniziate con la preparazione del ripieno:       Stendete bene l’impasto con un mattarel-
• 1 cipolla
                                                mettete in una casseruola crauti, cipolla,      lo, formando una sfoglia sottile, ritagliate
• pepe di Giamaica
                                                funghi, pepe nero, pepe di Giamaica e un        tanti cerchi con un tagliapasta e farcite
• 1 foglia di alloro                            po’ d’acqua e stufate il tutto a fuoco dolce.   con il ripieno preparato. Chiudete bene
• pepe nero                                     Una volta completata la cottura amal-           i bordi con le dita e cuocete i pierogi in
• 200 g di crauti                               gamate bene tutti gli ingredienti fino a        acqua bollente per due minuti. Scolate e
• 50 g di funghi porcini                        ottenere un impasto cremoso. Intanto            condite con cipolla stufata.
Per l’impasto                                   mescolate la farina con le uova e l’acqua,
                                                                                                                 di Alicja Kowalik dalla
                                                con l’aiuto di un coltello per tagliare e im-
• 250 g di farina                                                                                                Polonia al Centro
                                                pastare bene il composto. Coprite con un                         locale di Monza per un
• 200 ml di acqua
                                                panno e lasciate riposare per mezz’ora.                          programma annuale
• 3 uova
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Aggiungi un piatto a tavola

Chipá
                                                                                      L’ingrediente del mese
                                                                                      LA FARINA MANITOBA arriva dalle
        Veloci da                                                                     fredde lande canadesi, in Nord Ame-
preparare, sono un                                                                    rica, dall’omonima regione del Mani-
                                                                                      toba. Questa farina speciale si ricava
ottimo stuzzichino                                                                    dalla macinazione del grano tenero ed
                                                                                      è adatta alla lavorazione di impasti a
quando ci sono                                                                        lunga fermentazione. Conferisce ela-
ospiti!                                                                               sticità e morbidezza all’impasto.

Le chipá sono un pane a base di farina Manitoba
e formaggio semi duro. La loro origine risale
a quando i coloni spagnoli gesuiti arrivarono
in Paraguay e nel nord dell’Argentina: le due
culture si mescolarono e nacque questo pane
che richiedeva pochi ingredienti e che era faci-
le da fare. Le chipá o i chipa (in guaraní) sono
diffuse in tutto il Paraguay e nel nord dell’Ar-
gentina, soprattutto nella regione di Misiones.
Veloci da preparare, sono un ottimo stuzzichi-
no quando ci sono ospiti!

Ricetta
PREPARAZIONE
In una ciotola mettete il formaggio grana grattu-
                                                                                                      Scrivici!
giato e la scamorza (o il Gouda) tagliata a cubetti
                                                                                                      Uno studente che hai
piccoli. Aggiungete poi il burro (a temperatura
                                                                                                      ospitato o tuo figlio
ambiente) e amalgamate il tutto con le mani. In
                                                                                                      che è stato all’estero
un’altra ciotola sbattete leggermente le 3 uova e
                                                                                                      ha cucinato un piatto
mescolate insieme il latte, un pizzico di sale e il
                                                                                                      tipico? Invia la ricetta a
lievito. Versate quindi il formaggio e amalgamate
                                                                                                      quic@intercultura.it
con le mani fino a ottenere un impasto compatto
(deve essere leggermente appiccicoso). Avvolgete
l’impasto in una pellicola trasparente e lasciatelo
riposare 30’ in frigo.                                  Ingredienti

Nel frattempo accendete il forno a 230°C in modali-     • 500 gr di farina Manitoba
tà ventilato.
                                                        • 3 uova
Passata la mezz’ora, prendete l’impasto e iniziate a
fare delle piccole palline (con 500 gr se ne riescono   • 100 ml di latte
                                                                                                Elena Bozzolla
a fare circa 47), da mettere su una teglia con carta    • 120 gr di burro                       volontaria del Centro
forno e cuocere per 10’, ovvero fino a quando non       • 250 gr di scamorza o formaggio        locale di Belluno
saranno dorate.                                           Gouda
Se congelate, si possono conservare per 2 mesi:         • 120 gr di formaggio grana
basta infornarle per 3’ e saranno pronte!               • 1/2 bustina di lievito
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Aggiungi un piatto a tavola

Nasi Lemak
                                                                                           L’ingrediente del mese
                                                                                           IL LATTE DI COCCO è un alimento
        Servito                                                                            con alto valore nutrizionale, utiliz-
a tutte le ore, è                                                                          zato molto in cucina (soprattutto nel
                                                                                           Sud Est Asiatico) e in cosmesi. È una
molto comune                                                                               bevanda vegetale ottenuta per spremi-
consumarlo per                                                                             tura della polpa del cocco che non va
                                                                                           confusa con l’acqua di cocco, ovvero
colazione                                                                                  il liquido semitrasparente racchiuso
                                                                                           nelle noci di cocco giovani e verdi.

Acciughe fritte, salsa, uovo sodo e riso.         Ingredienti                              Ricetta
È considerato il piatto tipico malese per         Per la salsa                             PREPARAZIONE
eccellenza, si trova ovunque e ne esistono        • 2 cucchiaini di olio                   Mescolate in una pentola, a fuoco me-
tante versioni perché è influenzato dal-                                                   dio, l’acqua, il latte di cocco, lo zenzero,
                                                  • 1 cipolla media a fette
le diverse culture presenti in Malesia. È                                                  il sale e il riso. Coprire e portate a ebol-
servito a tutte le ore, nonostante sia molto      • 3 scalogni tagliati in fette sottili   lizione. Abbassate la fiamma e cuocete
comune consumarlo per colazione.                  • 3 spicchi d’aglio tagliato in fette    a fuoco basso per 20/30 minuti.
                                                    sottili                                Prendete una padella e aggiungete i 2
                                                  • 2 cucchiaini di peperoncino            cucchiai d’olio, quindi la cipolla, l’aglio
                                                  • 120g a persona di alici o              e gli scalogni e rosolate il tutto per 1/2
                                                    acciughe piccole                       minuti.
                                                  • 3 cucchiaini di zucchero               Aggiungete il peperoncino e, dopo 10
                                                  • Sale qb                                minuti, 1/3 delle acciughe. Continuate
                                                                                           a cuocere per altri 5 minuti, continuan-
                                                  Per il riso                              do a mescolare. Aggiungete il sale e lo
                                                  • 2 bicchieri di latte di cocco          zucchero e cuocete per altri 5 minuti.
                                                                                           Separatamente friggete le restanti
                                                  • 2 bicchieri d’acqua
                                                                                           acciughe e bollite l’uovo per farlo
                                                  • 1/2 pizzico di zenzero fresco
                                                                                           diventare sodo.
                                                  • 2 bicchieri di riso a grani lunghi,    Impiattate e servite il riso, le acciughe
                                                    lavato e sgocciolato                   fritte, la salsa e l’uovo sodo.
                                                  • 1 uovo sodo a persona
                                                  • Sale qb

                                                                                                           Omnahqiran Nair Dazz,
                                               Scrivici!                                                   dalla Malesia per sei
                                               Hai anche tu una ricetta                                    mesi a Macomer dalla
                                               interculturale? Inviala a:                                  famiglia Tola
                                               quic@intercultura.it
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Opor ayam
                                                                                             L’ingrediente del mese
                                                                                             LA GALANGA è una pianta erbacea
                                                                                             della stessa famiglia dello zenzero
                                                       Ricetta                               e del cardamomo originaria del
                                               dell’Isola di Java,                           sud-est asiatico. Radice dal sapore
                                                                                             pungente usata soprattutto nella
                                               a base di pollo                               cucina thailandese e indonesiana.
                                               e latte di cocco                              Curiosità: è uno degli ingredienti
                                                                                             dell’amaro Petrus.

Ayam significa Pollo. Opor indica come
si cucina, ovvero nel latte di cocco
(ingrediente del mese del numero scorso
di Quic!). È un piatto tipico indonesiano,
originario dell’Isola di Java, che si
cucina quotidianamente, ma anche per
grandi occasioni, come per il Lebaran,
la seconda festività religiosa più
importante, quale segno di gioia per la
fine di un lungo periodo di digiuno.

                                                                                                  Scrivici!
Ingredienti
                                                                                                  Hai anche tu una ricetta
• 1 pollo tagliato in 4-8 pezzi
                                                                                                  interculturale? Inviala a:
(o utilizzare 8 cosce di pollo)
                                                                                                  quic@intercultura.it
• 1 citronella
• 2 foglie di alloro indonesiano
• 2 foglie di lime kaffir                    Ricetta
• 500 ml di acqua                            PREPARAZIONE
• 200 ml di latte di cocco                   Scaldate 2 cucchiai di olio in una pentola e mescolare la miscela di spezie fino a
• scalogno fritto per guarnire               quando sprigiona un intenso profumo (2-3 min. circa).
(facoltativo)                                Aggiungete la citronella, l’alloro e la foglia di lime kaffir e lasciate cuocere per
                                             altri 2 minuti. Aggiungete quindi i pezzi di pollo e fateli rosolare. Versate acqua
Miscela di spezie:                           e latte di cocco e, una volta portata a ebollizione, abbassate la fiamma e lasciate
• 100 grammi di scalogno                     cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido viene quasi completamente assor-
• 4 spicchi d’aglio                          bito (20 min. circa). Aggiungete sale e/o zucchero secondo necessità. Trasferite il
• 5 candlenut o 8-10 noci                    contenuto in una ciotola e guarnite con scalogno fritto.
di macadamia
• 2 cm di galanga
                                                              Muhammad Daani Ghufron,
• 2 cucchiaini di semi di coriandolo                          dall’Indonesia per un anno a
• ½ cucchiaino di semi di cumino                              Brindisi dalla famiglia Strippoli
• 1 cucchiaino di sale
• ½ cucchiaino di zucchero
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Karjalanpiirakka
                                                                                      L’ingrediente del mese
                                                                                      LA SEGALE, conosciuta anche come
                                                                                      segala, è uno dei cereali antichi che si
       Un delizioso                                                                   adatta bene anche ad altitudini elevate
tortino tradizionale                                                                  e cresce in terreni difficili e poveri.
                                                                                      È ricca di proprietà nutritive e ha un
finlandese                                                                            alto contenuto di fibre. La farina di
                                                                                      segale si ottiene dalla macinazione dei
                                                                                      chicchi.

Il karjalanpiirakka, letteralmente “tortino della
Carelia” (una regione storica che ora si divide tra
Russia e Finlandia), è un tortino tradizionale fin-
landese riconosciuto dall’Unione europea come
specialità tradizionale garantita. La ricetta porta
con sé molte leggende e la mia mamma ospitante,
ogni volta che li facevamo, me ne raccontava una.
Ad esempio, si dice che l’impasto debba essere così
sottile che, se avvicinato alla finestra, si riesca a
vederci attraverso la chiesa del paese vicino. Inol-
tre, anche se si parte da uno stampo uguale per
tutti, chiunque stenda l’impasto otterrà una forma
di diversa dimensione... perché? Perché si dice che
quella dimensione corrisponda allo stampo del
sedere lasciato sulla panca della sauna!
                                                                                                     Scrivici!
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Ricetta
                                                                                                     interculturale? Inviala a:
PREPARAZIONE
                                                                                                     quic@intercultura.it
Portate a bollore il latte e cuocete il riso, che deve
diventare una “pappa” di riso piuttosto stracotto.
Mettete quindi da parte il ripieno.
Preparate l’impasto mescolando tutti gli ingredienti
fino ad ottenere un panetto sodo e liscio. Dopo averlo
lasciato riposare per circa un’ora, stendete l’impasto    Ingredienti
di circa 1cm. Con un bicchiere create tanti stampi        Impasto
circolari che poi andranno stesi nuovamente in modo       • 250 gr farina di segale
molto sottile.
                                                          • 250 ml acqua
Riempite quindi ciascuna forma al centro (può
essere tonda o ovale) con il composto di riso e latte e   • sale q.b.
chiudete delicatamente i bordi facendo varie piccole                                            Nantine Panizza
                                                          Ripieno                               volontaria del
pieghe pinzando con le dita. Spennellate ciascun
                                                          • 500 ml latte                        Centro locale di
karjalanpiirakka con il tuorlo d’uovo. Infornate a 200°
                                                          • 300 gr riso                         Trento, per un
per circa 20’ (il bordo deve risultare croccante). Sono                                         mese in Finlandia
ottimi gustati caldi con l’aggiunta di un composto di     • 1 uovo                              nel 2012
burro fuso, uova sode schiacciate o formaggio.
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Sopa de caracol
       Una                                                                                  L’ingrediente del mese
zuppa tipica                                                                                LA YUCA, conosciuta anche con il
                                                                                            nome di manioca, è un tubero origi-
della domenica                                                                              nario del Centro e Sud America. Viene
a base di cocco e                                                                           consumata principalmente bollita o
                                                                                            fritta. Dalla yuca si può ricavare una
lumaconi di mare                                                                            fecola conosciuta come tapioca.

La sopa de caracol, piatto nazionale dell’Hon-
duras, è una zuppa a base di latte di cocco e
lumaconi di mare. È originaria della popolazione
africana, chiamata garifuna, che vive princi-
palmente sulla costa atlantica del Paese e nelle
isole honduregne. Si mangia spesso la domenica,
accompagnata con il sottofondo della punta, un
genere musicale e ballo tradizionale dei garifuna
che ha dato il ritmo alla famosa canzone “sopa
de caracol” del gruppo Banda Blanca.

Ingredienti
4 persone
• 1 kg di lumaconi di mare (caracol)
• 2 barattoli di latte di cocco                                                                             Scrivici!
• 1 o 2 yuca                                                                                                Hai anche tu una ricetta
• 1 o 2 platano verde                                                                                       interculturale? Inviala a:
                                                                                                            quic@intercultura.it
• 1 cipolla
• 1 peperone
• 1 pomodoro
                                                    Ricetta
• coriandolo
                                                    PREPARAZIONE
• prezzemolo
                                                    Tagliate il caracol e battetelo con un batticarne per renderlo più morbido.
• 2 spicchi d’aglio                                 In una pentola fate soffriggere nel burro cipolla, aglio, peperone, pomodo-
• peperoncino verde                                 ro, peperoncino e coriandolo. Quando le verdure sono cotte aggiungete 4
• burro vegetale                                    bicchieri d’acqua e portate a ebollizione. Frullate il tutto e filtrate la zuppa
• riso bianco (per accompagnare)                    con un colino.
                                                    Sbollentate la yuca e aggiungetela poi insieme al platano facendoli cuocere
                                                    assieme per circa 10 minuti.
                Eleonora Michelotti
                volontaria del Centro               Versate quindi il latte di cocco e fate bollire il tutto. Salate qb e per ultimo
                locale di Pescia                    mettete le lumache di mare, lasciandole sul fuoco per pochissimi minuti.
                                                    Aggiungete un po’ di prezzemolo, servite la sopa con un po’ di riso bianco
                                                    bollito a parte e... buen provecho!
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Bala Bala
       Frittelle                                                                            L’ingrediente del mese
di verdure                                                                                  CAROTA, pianta erbacea delle Apiacee,
                                                                                            e CAVOLO CAPPUCCIO, varietà di
indonesiane,                                                                                Brassica oleracea: due ortaggi umili,
molto semplici                                                                              semplici e… reperibili un po’ in tutto
                                                                                            il mondo!
ma gustose

Sono delle frittelle di verdure indonesiane,
molto semplici ma gustose. Noi le abbiamo pre-
parate per la festa di inizio anno di Intercultura,
proprio qualche giorno dopo l’arrivo di Efraim
nella nostra famiglia. È stato il primo piatto che
abbiamo cucinato assieme ed è stata la nostra
prima sfida! Dovevamo scegliere quale ricetta
proporre, capire bene gli ingredienti e la proce-
dura… tutto con l’aiuto di sua mamma indone-
siana a 11.000 km di distanza e ovviamente di
google translate! Un successo garantito: per il
nostro legame con Efraim e per la festa!

Ingredienti
• 100 gr di cavolo cappuccio                                                                               Scrivici!
• 50 gr di germogli di soia                                                                                Hai anche tu una ricetta
• 1 carota                                                                                                 interculturale? Inviala a:
• 125 gr di farina                                                                                         quic@intercultura.it
• 1 uovo
• 250 gr di acqua
• 1 spicchio d’aglio                                  Ricetta
• 1/2 cipolla                                         PREPARAZIONE
                                                      Tritate il cavolo cappuccio a striscioline, tagliate a julienne la carota
• 1/2 dado vegetale
                                                      e tritate insieme l’aglio e la cipolla. Mescolate, quindi il cavolo cap-
• Pepe, sale, olio q.b.
                                                      puccio, la carota, i germogli di soia, l’acqua, l’aglio, la cipolla, il dado
                                                      sbriciolato, la farina setacciata e il pepe. Aggiustate di sale e aggiungete
                                                      un uovo. Lavorate il tutto fino ad ottenere un impasto omogeneo (se
                 Lisa Martinati,                      occorre, aggiungete altra acqua).
                 volontaria del Centro
                 locale di Treviso,                   In una padella mettete l’olio e friggete l’impasto un cucchiaio alla volta,
                 mamma ospitante di                   fino a quando non diventa dorato. Togliete le frittelle dall’olio e lascia-
                 Efraim dall’Indonesia,               tele asciugare su carta assorbente. Servite calde, magari accompagnate
                 in Italia nel 2015/16                con una salsa piccante.
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Dulce de leche
       La
preparazione non                                                                             L’ingrediente del mese
                                                                                             Il BICARBONATO DI SODIO
è complicata ma                                                                              – NaHCO3 – è presente normalmente
richiede tempo e                                                                             in natura, ma può essere prodotto
                                                                                             anche a livello industriale. Uno dei
molta pazienza                                                                               maggiori depositi di bicarbonato di
                                                                                             sodio naturale del mondo è il bacino
                                                                                             del Green River, situato nell’area
                                                                                             centrale degli Stati Uniti.
Il dulce de leche, o dolce di latte, è una crema
dolce tipica dell’Argentina, oggi però molto
apprezzata anche in altri paesi del Sud Ame-
rica. È usato per accompagnare torte, biscotti,
frutta (specialmente banane) e gelati: una vol-
ta, per caso, ho anche provato ad aggiungerne
un cucchiaino alla tazzina di caffè espresso e
da quella volta non riesco più a farne a meno!
La preparazione non è complicata, ma richiede
tempo e molta pazienza a causa della lunga
cottura sul fuoco, durante la quale occorre
sempre mescolare il composto.

Ingredienti
• 1 litro di latte fresco intero
• 300 gr di zucchero bianco semolato                                                                       Scrivici!
• 1 baccello di vaniglia                                                                                   Hai anche tu una ricetta
• ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio                                                                     interculturale? Inviala a:
                                                                                                           quic@intercultura.it

Ricetta
PREPARAZIONE
In una pentola antiaderente versate il latte         di color marroncino e la consistenza sarà simile
intero e lo zucchero e portate a ebollizione a       a quella di una crema mou: va tenuto presente
fuoco alto, mescolando in continuazione con un       che saranno necessarie almeno un paio d’ore di
cucchiaio di legno: quando il latte bolle unite il   cottura e di rimescolamento prima di ottenere
baccello di vaniglia e togliete il latte dal fuoco   detta consistenza. Se si desidera che il sapore
per qualche istante.                                 di vaniglia non sia troppo intenso, togliete il      Alessandra Passerini,
A questo punto aggiungete, sempre mescolan-          baccello di vaniglia dopo mezz’ora di cottura.       volontaria del Centro
                                                                                                          locale di Roma Ovest
do, il mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio      Una volta ottenuta la consistenza desidera-
e poi rimettete il dulce de leche sul fuoco (que-    ta, fate raffreddare il composto mettendo la
sta volta a fuoco medio).                            pentola in una bacinella di acqua fredda o nel
Fate cuocere il composto, continuando a mesco-       lavandino con acqua e servite il dulce de leche
lare, fino a quando lo stesso non sarà diventato     quando è raffreddato. Si conserva in frigorifero.
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KhaoPhat
                                                                                                L’ingrediente del mese
                                                           Riso saltato                         IL RISO FINO JASMINE è
                                                       in padella con                           coltivato in Asia, in particola-
                                                                                                re in Thailandia. Il chicco ha
                                                       carne, gamberi                           un colore quasi cristallino e

                                                       o verdure                                una forma allungata. Durante
                                                                                                la cottura sprigiona un natu-
                                                                                                rale profumo di gelsomino.

Il KhaoPhat è una ricetta
tradizionale thailandese molto
popolare e apprezzata. Si
chiama riso fritto, ma in realtà
è solamente saltato nel wok o in
padella con qualche cucchiaio
d’olio. Si può servire caldo, ma
è ottimo anche freddo. È una
pietanza che prevede molte
varianti perché spesso si fa con
quello che si ha in casa: carne,
gamberi o solo verdure.
                                                                                                        Scrivici!
                                                                                                        Hai anche tu una ricetta
                                                                                                        interculturale? Inviala a:
                                                                                                        quic@intercultura.it
Ingredienti                          Ricetta
Per 6 persone                        PREPARAZIONE
•   10 spicchi di aglio              Lavate accuratamente più volte il riso in        Aggiungete poi il riso cotto, del brodo ve-
•   6 uova                           acqua fredda e fatelo cuocere in due dita        getale in polvere, la salsa di soia e la salsa
•   2/3 carote                       d’acqua per circa 10 minuti, senza mesco-        di pesce o calamari e infine un cucchiaino
•   10 pomodorini                    lare né salare: dovrà risultare asciutto e       di zucchero. Se necessario, aggiungete
•   2 broccoletti o cavolo cinese    ben cotto.                                       un pizzico di sale. Lasciate insaporire e
•   500 gr di riso al gelsomino      Sgrassate la carne di maiale (lonza) e           spegnete. Aggiungete come decoro dei
    tailandese oppure riso basmati   tagliatela prima a fettine sottili e poi a       broccoletti cotti a vapore, qualora non si
•   500 gr di carne di maiale        listarelle e tocchetti. In alternativa fate la   trovassero i cavoli cinesi.
    (lonza) o coscia di pollo        stessa cosa con il petto di pollo coscia o
•   Dado vegetale in polvere         con gamberi e calamari.
                                                                                                      Achiraya Papkin, per tutti
•   Salsa di soia                    Pulite 10 spicchi di aglio e fateli soffrig-                     Nadia, dalla Thailandia a
•   Salsa di pesce                   gere assieme alla carne per 5 minuti                             Sciacca per un anno da
•   Olio                             mescolando. Aggiungete le carote tagliate                        Giusy Patti Barrovecchio,
                                     finemente e i pomodorini in piccoli pezzi                        volontaria e mamma
                                     e le uova leggermente battute.                                   ospitante
Aggiungi un piatto a tavola

Pão de queijo
                                                                                      L’ingrediente del mese
                                                     Un panino                        LA TAPIOCA è un amido derivato dal
                                                 al formaggio                         tubero della manioca (anche detta yuca
                                                                                      o cassava, vedi ingrediente del mese di
                                                 adatto in ogni                       Quic n.373), pianta originaria dell’Ame-
                                                 occasione                            rica del Sud: il prodotto che ne deriva è
                                                                                      privo di glutine e molto digeribile.

Il pão de queijo è un tipico
panino al formaggio brasiliano:
è un piatto con origini molto
antiche, diffuso in tutto il Paese
per accompagnare il caffè a fine
pasto oppure per uno spuntino
veloce. I brasiliani lo consumano
tradizionalmente a colazione
(café da manhã), ma può andar
bene in qualsiasi occasione e
momento della giornata.
                                                                                                   Scrivici!
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                                                                                                   interculturale? Inviala a:
                                                                                                   quic@intercultura.it

Ingredienti
                                     Ricetta
• 500 g di farina (amido)            PREPARAZIONE
  di Tapioca                         Fate bollire in una pentola l’acqua e aggiungete il latte, l’olio e il sale. Aggiungete
• 240 ml di acqua                    quindi la farina di tapioca, mescolando bene. Lavorate l’impasto con il fuoco spento
• 240 ml di latte                    e quanto risulta mischiato bene, aggiungete un uovo per volta. Incorporate quindi il
• 120 ml di olio                     parmigiano e mescolate ancora fino ad amalgamare tutto.
• 2 uova medie                       Con le mani leggermente unte, create delle palline di 3 cm di diametro e disponetele in
• 25 g di parmigiano                 una teglia unta con olio, lasciando un po’ di spazio tra loro.
  grattugiato                        Mettetele in forno preriscaldato a temperatura media (180°C) per circa 30 minuti.
• sale q.b.

                                                    Stefania Barone, volontaria del Centro locale di
                                                    Vicenza, mamma ospitante e mamma inviante di
                                                    Gabriele, per sei mesi in Brasile nel 2012
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