STAGE DI ALLENAMENTO - Mouratoglou Tennis Academy
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S TA G E D I A L L E N A M E N T O
A D U LT I
1
IL NOSTRO METODO
DI COACHING
Alla Mouratoglou Academy, la nostra filosofia ci ha
sempre portati ad adattarci ad ogni giocatore.
Qualunque sia il vostro livello, da principiante a
professionista, la nostra visione pedagogica è sempre stata
fatta su misura, rispondendo alle esigenze individuali di
ogni giocatore.
Da 25 anni, le caratteristiche principali del nostro
coaching team sono la passione e la motivazione che
mettiamo al servizio di tutti. Ogni allenatore mette in
pratica quotidianamente la metodologia che ho elaborato,
applicandola poi ai giocatori professionisti con cui ho potuto
lavorare.Vi permetterà di ottenere risultati notevoli alla fine
del vostro soggiorno.
Lo stage assicurerà da un lato una vera progressione a breve
termine e dall’altro permetterà di fissarvi degli obiettivi a
medio termine per il resto della vostra carriera tennistica.
Una metodologia di alto livello, finalmente a portata di
mano.
PATRICK MOURATOGLOU
2 3
NEL CUORE DELLA
COSTA AZZURRA
INDICE
STRUTTURE E SPAZI ECCEZIONALI P6
—
BASE DI ALLENAMENTO DEI PROFESSIONISTI P8
CON SEDE A SOPHIA-ANTIPOLIS —
STAGE DI ALLENAMENTO P10
A 1 5 M I N U T I D A L L’A E R O P O R T O —
INTERNAZIONALE D I NIZZA
STAGE MEZZA GIORNATA P12
—
STAGE INTENSIVO P14
—
OPZIONI AGGIUNTIVE P16
—
NOVITÀ: STAGE PADEL P18
—
ESPERIENZE VIP P20
—
PACK WEEKEND FAMIGLIA P22
—
SOGGIORNARE AL RESORT P24
—
IL RESIDENCE: IL CONFORT VICINO A TE P26
4 5
STRUTTURE E SPAZI
ECCEZIONALI
34 CAMPI IN TERRA ROSSA E SINTETICI (8 coperti)
—
4 CAMPI PADEL
—
CAMPUS STUDENTI (scuola & alloggi)
—
PISTA DI ATLETICA
—
TERRENI DI GIOCO MULTISPORT
—
SPAZIO FITNESS & PALESTRA
—
PRO-SHOP
—
CENTRO MEDICO-SPORTIVO
—
ALBERGO 4 STELLE
—
SPA
—
RISTORANTE & BAR
—
4 PISCINE
—
SALA VIP & SEMINARI
6 7
BASE DI ALLENAMENTO
DEI PROFESSIONISTI
Grazie alla sua posizione strategica tra Nizza e Cannes, l’Accademia
Mouratoglou è considerata da molti come terreno di allenamento ideale
per i migliori giocatori professionsti al mondo. Serena Williams, Stefanos
Tsitsipas e Daniil Medvedev si allenano regolarmente tra un torneo e l’altro,
spesso condividendo la loro esperienza durante momenti privilegiati con i
giocatori amatoriali durante le sessioni di domande e risposte o le sessioni
di autografi.
SERENA WILLIAMS
A N DY M U R R AY / C O C O G AU F F
G R I G O R D I M I T ROV / DA N I I L M E DV E D E V / ALEX ANDER ZVEREV
S TA N I S L A S WAW R I N K A / A N A S TA S I A PAV LY U C H E N KOVA
T H O M A S B E R DYC H / EUGÉNIE BOUCHARD / M I LO S R AO N I C
LU C A S P O U I L L E / ALIZÉ CORNET / S T E FA N O S T S I T S I PA S
S V E T L A N A K U Z N E T S OVA / B E N O Î T PA I R E
J É R É M Y C H A R DY / ANGÉLIQUE KERBER
V I C TO R I A A Z A R E N K A
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STAGE DI ALLENAMENTO
ALLA MOURATOGLOU
ACADEMY
Ad oggi, più di 20 000 giocatori
si sono allenati all’Accademia.
LE CHIAVI DEL SUCCESSO
> Aiutare il giocatore ad allenarsi e ad
acquisire unmindset da campione.
> Considerare ogni giocatore
come une progetto a sé stante.
> Contribuire allo svilpuppo personale
grazie al mix di culture.
> Costruire dei gruppi omogenei di
massimo 4 giocatori per campo e per coach.
> Personalizzare gli obiettivi e i bilanci di fine stage.
> Focalizzarsi sui punti di forza per aumentare
la fiducia del giocatore.
> Fare di ogni pratica
una partita da vincere.
10 11
STAGE MEZZA
GIORNATA
Combinate performance sportiva e svago.
> Esclusivamente la mattina
> Dal lunedì al venerdì
> Rapporto individuale
Lo stage mezza giornata è rivolto a giocatori di tutti i livelli.
Partecipate ogni mattina ad allenamenti di tennis e fitness
intensi per migliorare tecnicamente, fisicamente e tatticamente.
Una formula che permette di avere del tempo libero oltre il vostro
programma di formazione, ideale se desiderate approfittare da
soli o con la vostra famiglia dei gioielli della Costa Azzurra e del
Resort Mouratoglou.
INTENSITÀ DI ALLENAMENTO
> Tennis: 1 ora e mezza al giorno (2 ore l’estate)
> 5 sessioni di preparazione fisica di 1 ora e mezza a settimana
> 1 sessione tattica (1 ora e mezza) e
1 sessione mentale (1 ora e mezza)
A PARTIRE DA
649 € A SETTIMANA
O 259 € IL WEEKEND
12 13
CONSIGLIATO
da Patrick Mouratoglou
STAGE
INTENSIVO
Il programma di allenamento ad altà intensità è
stato ideato per migliorare le vostre prestazioni.
> Giornata completa, dal lunedì al venerdì
> 2 sessioni di tennis al giorno
> Colazione inclusa (alla caffetteria)
> Rapporti personalizzati
Passate al livello superiore con questo programma di allenamento
ad alta intensità e scatenate il tennista che c’è in voi.Approfittate
di un programma giornaliero completo che combina allenamento
fisico, lavoro tecnico-tattico e preparazione mentale.
Una formula concepita per migliorare rapidamente le vostre
performance in campo.
INTENSITÀ DI ALLENAMENTO
> Tennis: 3 ore al giorno (4 ore d’estate)
> 3 sessioni di preparazione fisica di 1 ora e mezza a settimana
> 1 sessione tattica (1 ora e mezza) e
1 sessione mentale (1 ora e mezza)
A PARTIRE DA
999 € A SETTIMANA
O 399 € IL WEEKEND
14 15
3. BOOST MENTALE
OPZIONI (3 ORE)
AGGIUNTIVE > 1 ora di analisi del profilo del giocatore
> 1 ora di simulazione con un coach sul
campo (configurazione della partita)
Un miglioramento delle > 1 ora di debrief (assi di progresso e
miglioramento)
prestazioni adatto ad ogni
atleta, per un allenamento
ancora più personalizzato. 300 €
1. COACHING
INDIVIDUALE (5 ORE) 4. PACK RECUPERO
> Coaching individuale > 2 sessioni di terapia di immersione
> Lavoro tecnico e tattico caldo/freddo
specifico al profilo del giocatore
> 2 sessioni di pressoterapia
Prezzo su richiesta.
750 €
5. PACK RECUPERO E
2. CHECK-UP
PERFORMANCE
FISICO (2 ORE)
> 2 sessioni di terapia di immersione
> Debrief caratteristiche fisiche
caldo/freddo
> Analisi test fisici > 2 sessioni di pressoterapia
> 1 massaggio della durata di 30 minuti
> Report individuale
> 1 sessione di crioterapia
> Programma di allenamento
personalizzato Prezzo su richiesta.
> Massaggio di 30 minuti
6. CORSI DI LINGUA
60 €/A PERSONA
250 € 1 ORA
PER MAGGIORI INFORMAZIONI:
Contatta: camps@mouratoglou.com
16 17
NOVITÀ 2021
STAGE Solo periodo estivo, dal lunedi al
venerdi, intensivo o mezza-giornata.
PADEL PER MAGGIORI INFORMAZIONI:
Contattare: camps@mouratoglou.com
Scoprite la disciplina e come MEZZA GIORNATA
migliorare il vostro gioco. 599 € A SETTIMANA
(soggiorno escluso)
Ogni giorno, un programma
completo e adatto a chi vuole
INTENSIVO
combinare allenamento fisico 949 € A SETTIMANA
e lavoro tecnico-tattico. (soggiorno escluso)
18 19ESCLUSIVAMENTE
ESPERIENZE
VIP
Godete di un soggiorno esclusivo e vivete
momenti indimenticabili.
Scegliete i nostri pack speciali e partecipate ad eventi
eccezionali per rendere ancora più unico il vostro soggiorno.
La Mouratoglou Academy vi offre la possibilità di combinare
l’allenamento sportivo la mattina con una prestigiosa attività nel
pomeriggio,in un pacchetto all-inclusive (corso di formazione,
trasporto,ingresso ad eventi sportivi).
Assistete agli eventi locali più prestigiosi:
> Rolex MonteCarlo Masters
> Grand Premio di Monaco
> Tour de France
> Cannes Yachting Festival
> Jumping International di Monaco
E tanto altro ancora...
Assistete all’allenamento dei più grandi giocatori durante il loro
soggiorno alla Mouratoglou Academy. (Serena Williams, Coco
Gauff, Stefanos Tsitsipas, ...).
> Il programma può variare a seconda degli eventi sportivi locali
e degli orari dei giocatori.
20 21PACK WEEKEND
FAMIGLIA
Da adesso potete accompagnare i vostri bambini
per un weekend sportivo in famiglia!
> Pack Famiglia intensivo
> Mezza giornata Pack Famiglia
Una formula ideale per combinare tennis e vacanze. Per
l’alloggio, approfittate del comfort dell’albergo 4 stelle
Mouratoglou Hotel & Resort per essere in piena forma durante
lo stage!
Le nostre camere executive sono abbastanza spaziose da
accogliere fino a 2 adulti e 2 bambini di meno di 12 anni, e sono
perfettamente insonorizzate e climatizzate.
A PARTIRE DA
260 €
soggiorno escluso
In base alla disponibilità durante la prenotazione
22 23I SERVIZI
Il nostro hotel dispone di 155 camere L’hotel dispone anche di 5 camere
con aria condizionata, decorate in accessibili alle persone con mobilità
uno stile elegante e pensato per ridotta (su richiesta).
soddisfare le vostre esigenze, per chi
vuole soggiornare solo o in famiglia. Sono compresi nella riservazione,
l’accesso alla parte sensoriale del
L’Hotel propone diverse categorie di centro benessere e alla palestra.
camere: superior, executive, family e Scoprite anche il nostro ristorante
suite. bistronomico e le nostre offerte con
vitto compreso per completare il
vostro soggiorno.
SOGGIORNARE
AL RESORT
Durante lo stage, approfittate del nostro resort sportivo
d’eccezione, dove tutti gli ingredienti sono riuniti per
permettervi di vivere il soggiorno dei vostri sogni.
Con un parco di 12 ettari, un centro > 155 camere
benessere di 700m2, un ristorante > Ristorante
con una cucina raffinata e la famosa
> Bar/lounge
piscina a forma di racchetta da tennis,
il Mouratoglou Hotel & Resort è il > 4 piscine
posto ideale per rilassarsi solo o in > Spa
famiglia durante il vostro stage e > Palestra
godersi la Costa Azzura.
> Lezioni collettive
> Sport acquatici
24 25IL RESIDENCE:
IL CONFORT VICINO A TE
Questo nuovo residence di lusso è una Soggiornando al Residence, potrai
soluzione pensata per le famiglie che godere anche di una piscina esterna.
desiderano soggiornare nel cuore della
Questa nuova infrastruttura riunisce
struttura.
tutti gli aspetti più esclusivi per
Il residence offre diversi appartamenti permetterti di vivere momenti unici con
da affittare, da monolocali a trilocali, la tua famiglia.
completi di cucine attrezzate e balconi
Il Residence offre alle famiglie degli
con vista mozzafiato sui campi da tennis
appartamenti arredati e non, rinnovati
della Mouratoglou Academy.
e di alta qualità per un confort ottimale.
> Appartamenti arredati: > Appartamenti non arredati:
La durata dell’affitto della proprietà è La proprietà è disponibile su base annuale.
compresa tra 1 settimana e 2 mesi.
27CONTATTI
camps@mouratoglou.com
+33 (0)4 83 88 14 38
Iscrizioni online
mouratoglou.com
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