PRIMAVERA 2018 febbraio - giugno - SEZIONE TOSCANA - Trekking Italia

Pagina creata da Mattia Scotti
 
CONTINUA A LEGGERE
PRIMAVERA 2018 febbraio - giugno - SEZIONE TOSCANA - Trekking Italia
SEZIONE TOSCANA

    Programma n.
PRIMAVERA 2018
 febbraio - giugno
PRIMAVERA 2018 febbraio - giugno - SEZIONE TOSCANA - Trekking Italia
Cari Soci,
un altro anno è passato, trascorso insieme in cammino e in compagnia. Possiamo già tracciare un piccolo bilan-
cio delle attività promosse dal nuovo consiglio e delle novità generali dell’Associazione.
La sede Toscana nel 2017 ha registrato un importante incremento di soci, collegato all’aumento della partecipa-
zione ai trekking giornalieri. Alcune proposte di carattere culturale hanno riscosso grande successo e abbiamo do-
vuto prevedere delle repliche, con nostra grande soddisfazione. Continueremo ad integrare le proposte di questo
genere, segnalo il 25 marzo una nuova escursione in collaborazione con il FAI.
In autunno si è svolto il Corso base di escursionismo, anch’esso molto apprezzato, per il quale prevediamo una
replica nel 2018.
La messa on line del nuovo sito dell’Associazione è la novità più importante di questo periodo che, dopo un mo-
mento iniziale di esplorazione, consentirà ai soci di accedere a maggiori informazioni sui trekking, sui programmi
e sulle attività, oltre che di condividere contenuti e immagini.
Un’altra importante attività che ci vede impegnati in questi mesi è quella tesa ad organizzare un gruppo di rife-
rimento per l’Associazione sulla costa toscana, abbiamo avviato una collaborazione con alcuni soci volontari e
quindi trovate nella programmazione delle escursioni che sono predisposte con partenze vicine a Pisa o Livorno,
per facilitare i soci residenti nelle province costiere. Un importante appuntamento segnalato in queste pagine è
l’assemblea annuale dei soci toscani, prevista per venerdì 16 marzo 2018 alle ore 21: ci auguriamo una partecipa-
zione numerosa a questo momento di bilancio dell’attività annuale. Sarà sicuramente un’occasione importante
di confronto per raccogliere impressioni, suggerimenti e stimoli di ogni genere per migliorare la vita associativa.
Inoltre domenica 18 marzo riproponiamo la Festa di Trekking Italia, un evento promozionale aperto a tutti con
cinque itinerari diversi intorno a Monte Morello e merenda finale: segnatevi l’appuntamento e condividete con
amici e conoscenti.
Abbiamo di fronte una primavera impegnativa, ricca di proposte e iniziative, ci auguriamo che i nostri sforzi por-
tino a una valorizzazione dell’associazione, a una maggiore consapevolezza per tutti i soci del significato del
camminare insieme e ad aumentare i momenti di cammino in compagnia.
                                                                                                    Un caro saluto
                                                                                       Laura e il Consiglio di sede

  ASSEMBLEA ANNUALE DEI SOCI
  Si comunica che l’assemblea dei soci                        mica al 31 dicembre 2017 e del preven-
  toscani è convocata per venerdì 16                          tivo 2018;
  marzo 2018 alle ore 20 in prima                           - varie ed eventuali
  convocazione (valida con il 50% più                       Informazione pubblicata ai sensi del re-
  uno degli aventi diritto) ed in seconda                   golamento di sede con valore di avviso
  convocazione lo stesso giorno alle ore                    di convocazione per i soci residenti in
  21,00 presso la casa per ferie delle Suo-                 Toscana. Ricordiamo ai soci che l’assem-
  re Oblate dell’Assunzione in Borgo Pinti                  blea è un momento molto importante
  15 a Firenze con il seguente ordine del                   per la vita dell’Associazione, per il dia-
  giorno:                                                   logo con il consiglio e per confrontarsi
  - relazione della Coordinatrice;                          sui temi che ci interessano. Partecipate
  - relazione del Tesoriere e dibattito;                    numerosi! Al termine della discussione
  - approvazione della situazione econo-                    brinderemo tutti insieme.

                                                        2
2018 Febbraio
DOMENICA 4 FEBBRAIO		                   3 gite             DOMENICA11 FEBBRAIO 		2 gite

➊ ANELLO DI VILLA                                          ➊ ANELLO DI CASOLE D’ELSA
TRA I BOSCHI DELLA CONSUMA                                 MONTEGUIDI - LA STRADA COMUNALE
Escursione: facile/media 5 ore, km 15, dislivel-           VECCHIA
lo 300 m. salita/discesa
Bellissimo percorso nei boscosi sentieri che
dalla Consuma scendono verso il Casentino,
tra pinete, abetine e castagneti.
Percorreremo antiche strade che collegavano
Firenze e Arezzo, immersi nei profumi e colori
della primavera alle porte.
Percorso: Villa - Pratiglioni - La Badiola - Monte
Pomponi - Casaccia - Ponticelli - Villa
Ritrovo: Obihall ore 8,30 con auto proprie per
Villa. Rientro previsto ore 18 circa
Accompagnatore: FRANCESCO Torrini

➋ LE VILLE MEDICEE DI GRASSINA                             Escursione: media; 5/6 ore; km. 18; dislivello
Escursione: facile/media, km.15, 5 ore circa,              650 metri in salita e discesa
dislivello m. 350                                          Da Casole d’Elsa in direzione Volterra si imbocca
Piacevole passeggiata nella verde collina di               una strada panoramica che scende verso la valle
Grassina, ricca di edifici storici e di belle ville.       del torrente Sellate attraverso una serie di case
Vedremo la villa medicea di Lappeggi.                      coloniche. Superato il torrente, la strada risale l’erta
Alla fine del trek facoltativa degustazio-                 collina di Monteguidi fino a raggiungere il borgo,
ne di vini, piccola merenda e visita alla                  antico castello degli Aldobrandeschi passato sotto
cantina e al giardino della villa di Lilliano.             Siena nel XIII sec., che domina l’alta Val di Cecina.
Ritrovo: ore 9,30 Obihall con auto proprie. Ri-            Percorso: Casole d’Elsa - Monteguidi - Casole
entro ore 16 circa                                         d’Elsa
Accompagnatore: PAOLA Errani                               Ritrovo: ore 8,30 a Porta Romana con auto pro-
                                                           prie. Rientro a Firenze ore 18 circa.
➌ LA VIA FRANCIGENA: DA S. QUIRICO                         Accompagnatore: GUIDO Borà
D’ORCIA A RADICOFANI
Escursione: impegnativa; 8 ore; km. 32; disli-
vello 700 metri in salita e 250 in discesa                             ALTA QUOTA
Possibilità di farne solo una parte.
Dettagli sul sito.
                                                             Grazie alla collaborazione con il gruppo
Accompagnatore:                                              Molise possiamo proporre ai soci tosca-
PAOLO Aghini (gruppo Costa Toscana)                          ni uno sconto del 15% sui prodotti del
                                                             negozio di articoli sportivi Alta Quota
                                                             (Isernia - Via Erennio Ponzio n. 12/14
  Per la tempistica di stampa, alcune quo-
  te dei grandi trek non sono definitive, vi                 - tel. 086559804) che trovate in vendi-
  invitiamo a controllare sul sito. Mancano                  ta anche sul sito www.altaquota-shop.
  anche i dettagli di alcune escursioni che                  com. è necessario inserire un codice pro-
  sono proposte dal gruppo soci della co-
  sta toscana, troverete tutte le informa-                   mozionale che vi verrà comunicato tele-
  zioni sulle schede del sito internet.                      fonando in sede.

                                                       3
2018 Febbraio
➋ CIASPOLATA AL BALZO DELLE ROSE                      DOMENICA 18 FEBBRAIO		3 gite

                                                      ➊ ANELLO DI PATERNO
                                                      MAGGIALE - RAGGIOLI
                                                      Escursione: facile, 5 ore, km 10, dislivello 350 mt
                                                      Piacevole e interessante percorso che dal paese
                                                      di Paterno, nel Comune di Pelago, si sviluppa sul-
                                                      le colline sovrastanti passando dal castello di Ma-
                                                      gnale posizionato su un colle molto panoramico.
                                                      Percorso: Paterno - Magnale - Raggioli - Cernito-
                                                      io - Ristonchi - Paterno
                                                      Ritrovo: 8,30 all’Obihall con auto proprie al par-
                                                      cheggio di Paterno
                                                      Accompagnatore: PRIMETTA Baldi

Escursione: facile/media; 5 ore; km 9 circa;          ➋ LA VIA FRANCIGENA: DA RADICOFANI
mt. 400 in salita e discesa                           AD ACQUAPENDENTE
In base alle condizioni della neve si sceglie-        Escursione: medio/impegnativa; 7 ore; km. 24;
rà il percorso migliore e, se possibile, si può       dislivello 400 metri in salita e 800 in discesa
arrivare fino a Foce al Giovo, valico che fa da       Dettagli sul sito.
confine con la provincia di Lucca e dove na-          Accompagnatore: PAOLO Aghini (gruppo Co-
sce il Fiume Panaro.                                  sta Toscana)
Percorso: Casa Coppi - Balzo delle Rose - Val
di Luce                                               ➌ CIASPOLATA DA DEFINIRE IN BASE
Ritrovo: ore 8 mercato di Novoli con auto             ALL’INNEVAMENTO
proprie, rientro in serata                            Per informazioni sulle modalità telefonare in sede
Accompagnatore: CLAUDIO Bini                          o controllare sul sito dal 13 febbraio

      PER PARTECIPARE AI TREK DOMENICALI
 Iscrivetevi telefonando in sede o sul sito. La quota è di 5 e da versare all’accom-
 pagnatore. Se sono previste le auto private, occorre dare un rimborso ai proprie-
 tari dei mezzi pari a 0,26 e a km. Se è previsto il bus privato la quota è di 20 e.
 L’iscrizione ai trek giornalieri si può fare a partire da un mese prima. In caso di
 trasporto con bus privato, se il socio iscritto non annulla la prenotazione entro il
 mercoledì, dovrà versare il costo del bus (15 e). Il numero dei partecipanti con
 bus privato dipende dalla capienza del bus. Non potranno aggiungersi soci con
 auto proprie. Il numero dei partecipanti ai trek con mezzi pubblici o auto pro-
 prie è definito dal socio accompagnatore in accordo con i responsabili di sede.
 I soci che si iscrivono via mail, si intendono iscritti solo dopo conferma scritta di
 risposta da parte della sede.

                                                  4
2018 Febbraio
DA VENERDì 23 FEBBRAIO                                   Divenuto Anpil per proteggere l’affascinante
A DOMENICA 4 MARZO                                       Tarabuso, il lago ospita numerose specie di
                                                         uccelli ed è ritenuto un vero e proprio imbu-
MAGICO OMAN                                              to capace di concentrare qui tutte le Rondini
                                                         d’Europa durante il periodo delle migrazioni.
                                                         Percorso: Querceta - Montignoso - Foce del
                                                         Cinquale - Lago di Porta - Fiume Versilia - Quer-
                                                         ceta.
                                                         Ritrovo: ore 8,40 Stazione SMN con biglietto
                                                         treno a/r per Forte Dei Marmi-Seravezza-Quer-
                                                         ceta (andata p. ore 8.50 a. ore 10.40 e ritorno p.
                                                         ore 17.20 a. ore 19.07).
                                                         Accompagnatore: FRANCESCO Torrini

                                                         ➋ CIASPOLATA AL LAGO DELLA RISAIA
                                                         Escursione: facile/media, 5/6 ore, km.10, disli-
Viaggio & Trek itinerante con bagaglio traspor-          vello 500 mt. in salita e in discesa
tato di 10 giorni                                        Dalle Piramidi dell’Abetone si prende la strada
Escursioni: facili, 4 ore di cammino                     asfaltata a destra che sale leggermente in di-
Un indimenticabile viaggio nella penisola ara-           rezione dell’Uccelliera, dopo circa 50 metri, si
bica alla scoperta del paese dell’incenso, dei           devia a destra, inoltrandosi nella foresta di Bo-
wadi e dei falaj.                                        scolungo.
Mete del viaggio: gli imponenti Monti Hajar,             Si prosegue verso la Casetta di Lapo e, condi-
con lo Jabel Shams, dove percorreremo il sen-            zioni meteo permettendo anche al Lago della
tiero sul più grande canyon d’Arabia, Nizwa,             Risaia con ritorno ad anello dall’Uccelliera.
antica capitale del paese, Sur, città sul mare           Percorso: Via Uccelliera-fontana in pietra-Ri-
del mitico Sindbad il Marinaio, dove si costru-          fugio “La Casetta di Lapo” - Lago della Risaia-
iscono i dhow, le tipiche imbarcazioni a vela,           Uccelliera-Abetone
l’incontaminata isola di Masirah, le tartarughe          Ritrovo: ore 8 mercato di Novoli con auto pro-
di Ras Al Had, la capitale Muscat con la Grande          prie, rientro in serata
Moschea, il vivace souk.                                 Accompagnatore: CLAUDIO Bini
Percorso: Muscat - Jabal Shams - Nizwa - Wadi
Bani Khalid - Traversata del Wahiba Sands - Iso-         DA SABATO 3 A DOMENICA 4 MARZO
la di Masirah - Ras Al Had - Muscat
Quota: € 2.250 (da confermare) pensione                  RAVENNA E LE SUE VALLI
completa, volo, visto, trasferimenti, guida loca-        Escursioni: facili, km 18, dislivello: mt. 0
le, escluso tasse aeroportuali, bevande in hotel,        Partendo dalla foce del fiume Reno, antico “Po
mance                                                    di Primaro”, in un suggestivo percorso di parti-
                                                         colare pregio naturalistico, costeggeremo, tra
                     2 gite
DOMENICA 25 FEBBRAIO			                                  specchi d’acqua, lagune e canali, l’ampia Valle
                                                         Furlana, oasi posta nella parte sud delle Valli di
➊ IL LAGO DI PORTA IN VERSILIA                           Comacchio.
Escursione: facile, 4-5 ore km.15 dislivello mt. 0       La zona, di particolare interesse naturalistico, è la
La grande biodiversità è il punto di forza di            più importante area ornitologica in Italia, un vero
questo itinerario lungo il lago, noto fin dal Me-        paradiso degli uccelli. Vedremo la Valle Baiona,
dioevo come “Lacum Salvio” per la presenza di            zona umida di acqua salmastra, ricca di particola-
acque calde medicamentose.                               re vegetazione, con i tipici capanni da pesca.

                                                     5
2018 Marzo
Visiteremo Ravenna, città d’arte.                         Quindi con un tratto panoramico su Firenze
Ritrovo: sabato ore 8 mercato di Novoli, auto             raggiungeremo Poggio Capanne. Da qui lun-
proprie. Rientro: domenica ore 20 circa                   go la valle del Mugnone con i suoi panorami
Quota: da definire                                        su Fiesole arriveremo alle Caldine.
Accompagnatore: PAOLA Errani                              Ritrovo: ore 8,30 stazione Firenze SMN con
                                                          biglietto treno per Vaglia. Rientrocon treno o
DOMENICA 4 MARZO			3 gite                                 ATAF dalle Caldine
                                                          Accompagnatore: LANDO Santoni
➊ PISA E VALLE DELLE FONTI
                                                          ➌   RIVALTO (CASCIANA TERME): SULLA
                                                          VIA DEI CINGHIALI
                                                          Dettagli sul sito.
                                                          Accompagnatore: PAOLO Aghini
                                                          (gruppo Costa Toscana)

                                                          DA VENERDì 9 A DOMENICA 18 MARZO

                                                          ALGERIA, ASSEKREM E CIRCUITO
                                                          DELL’HOGGAR
                                                          Viaggio & Trek itinerante con bagaglio traspor-
                                                          tato di 10 giorni
Escursione: facile; 4 ore; 10 km; dislivello 200          Escursioni: facili/medie
m. in salita e discesa                                    Un paesaggio di dune, di rocce, di pic-
Da Pisa si segue la nuova pista ciclabile che             chi vulcanici che offre uno spettaco-
costeggia l’acquedotto mediceo del 1600,                  lo molto vario e di una bellezza pura e
fatto costruire da Cosimo per l’approvvigio-              estrema. Rocce antichissime, graniti ero-
namento della città.                                      si dalle molteplici forme e morbide dune.
Si prosegue nel bosco lungo un sentiero che               Percorso: Algeri - Tamanrasset - Taraouraout -
risale la Valle delle Fonti e tocca il Cisternone.        Ahakit - Yourf Arlale - Intehok - Tagrera - Tinka-
Si prosegue quindi per Asciano lungo le pendi-            chaker - El Ressour
ci del Monte Castellare, area naturale protetta.          Quota: (da definire) comprensiva del viaggio
Una breve sosta in paese, poi un bus ci riporta           aereo (adattamento al soggiorno in tenda)
a Pisa, dove è possibile una visita facoltativa del
centro storico prima del ritorno a Firenze.               DOMENICA 11 MARZO
Percorso: Pisa - Mirteto - Cisternone - Ascia-
no - Pisa                                                 ANELLO DEL CASTELLO
Ritrovo: ore 8,30 stazione Firenze SMN, treno             DI GALLICO AD ASCIANO
per Pisa ore 8,43. Rientro nel pomeriggio o in
serata
Accompagnatore: ANTONIETTAPassanisi

➋ VAGLIA - CALDINE
Escursione: facile; km 18 circa; 6 ore; dislivel-
lo450 mt. in salita e 500 in discesa
Dalla valle della Carza verso Bivigliano con i
panorami su Monte Morello raggiungeremo Il
Sentiero degli Dei alla Spelonca.

                                                      6
2018 Marzo
Escursione: medio-facile; 6 ore;15 km; disli-              con il su forte ultimo avamposto della legione
vello metri 350                                            straniera. Non mancheranno le soste nei vivaci
Partendo da Asciano ci si dirige per un sentiero           souk di Tozeur, Douz e Djerba.
di crinale in creta a Poggio Pinci, alle pendici           Percorso: Djerba -Tataouine - Chenini - Ksar
del Lecceto di Asciano. Costeggiando il bosco,             Ghilane - Douz - Tozeur - Tamerza - Chebika -
si passa nei pressi della necropoli etrusca e si           Midès - Matmata - Djerba
raggiunge il Castello di Gallico che si erge ma-           Quota: € 1.180 (da confermare) volo incluso
gnifico in un pianoro. Il castello, edificato nella        Roma Djerba A/R, pensione completa, escluse
seconda metà del 1300, tutto in laterizio, nasce           tasse aeroportuali, bevande negli hotel, mance
come grancia a difesa del territorio e dei pro-
dotti agricoli della zona. Dal pianoro si gode             SABATO 17 MARZO
una splendida vista che arriva fino a Siena. Si ri-
discende la valle dell’Asso per risalire alla strada       LA COLLINA DI QUARTO
del Pecorile per poi ridiscendere, da Baccole-             Escursione: facile, 4 km, 2 ore, dislivello 100 m
no, attraverso la valle del torrente Copra, verso          in salita\discesa
Asciano.                                                   Da Via della Quiete, costeggiando l’Istituto del-
Percorso: Asciano - Poggio Pinci - Poggio Rit-             le Montalve, si arriva davanti all’ingresso di Villa
to - Gallico - Valle dell’Asso - Pecorile - Baccole-       La Costa e poi all’incrocio di Via del Gioiello,
no - Asciano                                               da cui si apre una stupenda vista sulla vallata
Ritrovo: Piazza Libertà ore 8 e Porta Romana               e sull’abitato di Serpiolle, antico insediamento
ore 8,30 con bus privato ad Asciano. Rientro               romano. Si raggiunge Villa Maffei, costruita nel
previsto a Firenze ore 19-20 circa                         1500 e modificata nell’800 e si prosegue per
Accompagnatori: SYLVIA Sestini e                           Via dell’Osservatorio, fino a Villa il Pratello, pas-
VITTORIO Stiacci                                           sando poi davanti al tabernacolo La Gironda
                                                           e, in fondo alla discesa, si apre il piazzale della
DA VENERDì 6 A SABATO 24 MARZO                             chiesa di Santa Maria a Quarto con accanto il
                                                           piccolo osservatorio meteorologico. Prose-
TUNISIA, SAHARA TREK                                       guiamo fino ad un grandioso tabernacolo, a
                                                           suo tempo affrescato dal Pontormo e si arriva
                                                           all’ Istituto delle Montalve.
                                                           Percorso: Via della Quiete - Via Dazzi - Via
                                                           dell’Osservatorio - Via delle Montalve
                                                           Ritrovo: ore 9 piazza di Careggi (bus di linea).
                                                           Rientro tarda mattinata
                                                           Accompagnatore: DARIO Ciampini

                                                                CONTROLLATE
                                                                I PROGRAMMI
                                                                 AGGIORNATI
Viaggio trek di 9 giorni con bagaglio trasportato
Escursioni: facili/medie; 4 ore circa                              SUL SITO
Dalle oasi di montagna al deserto di sabbia,
dall’isola di Djerba ai villaggi berberi e agli Ksar         WWW.TREKKINGITALIA.ORG
del sud tunisino sino all’Oasi di Ksar Ghilane

                                                       7
2018 Marzo
    DOMENICA 18 MARZO
      e s ta annuale di
    F      TREKKING ITALIA
                 TOSCANA

              a Monte Morello
  Cinque escursioni di diversa La festa è aperta a tutti, soci e
  lunghezza e livello di difficoltà non soci, singoli e famiglie.
  ad anello con merenda finale! Per partecipare, scegliete l’e-
  La merenda è riservata ai camminatori       scursione che più vi piace e iscri-
  che partecipano alle escursioni             vetevi telefonando alla sede,
  Cercate il programma sul sito e prenota- 055 2341040!
  tevi in fretta perché le escursioni avranno Non occorre altro!
  un numero massimo di 40 partecipanti        La festa è gratis!

                Seguiteci su Facebook:
       cercate Trekking Italia Toscana e cliccate Mi piace sulla pagina
       per seguire gli aggiornamenti in tempo reale e vedere le foto
                        dei trek che ci mandano i soci.

DA MERCOLEDÌ 21                                           Quota: (da definire) Viaggio in aereo e pulmi-
A DOMENICA 25 MARZO                                       no. Pernottamento in albergo.

POLONIA, PARCO BIALOWIEZA:                                                    2 gite
                                                          DOMENICA 25 MARZO
DOVE LA NATURA è RIMASTA SOVRANA
Trek residenziale di 5 giorni                             ➊ TEATRINO DI VETRALLA
Escursioni: medie                                         E TREK IN VAL DI ROGGIO
L’incanto selvaggio dell’ultima foresta primor-           Trek in collaborazione con il FAI
diale europea, alla ricerca di bisonti, linci, alci       Escursione: facile; 4 ore; 15 km; dislivello 200
e altri animali, in un parco incontaminato. Poi           m. in salita e discesa
Varsavia, centro economico e culturale della              In attuazione di un accordo nazionale con il
Polonia.                                                  FAI, proponiamo la visita del Teatro “bombo-
Itinerario: Varsavia - Bialowieza - Varsavia              niera” di Vetriano, il più piccolo del mondo

                                                      8
2018 Marzo
con i suoi 56 metri quadrati di platea. La visita
che avverrà nel pomeriggio, è all’interno di un           Per partecipare ai
percorso trekking nel territorio del comune di               TREK GRANDI
Pescaglia, con i suoi borghi storici (case in pie-
tra perfettamente conservate, strade acciot-                  E WEEK-END
tolate sovrastate da archi e volte di arenaria),          Iscrivetevi venendo in sede, per telefono oppure online
                                                                     e versate subito l’acconto previsto:
i castagneti su cui per secoli si è concentrata
l’economia locale.                                        • Con bonifico su conto Corrente n° 82641614
                                                            presso POSTE Spa
Percorso: Convalle - Villa Buona - Piazzanello
                                                            ufficio di via Pietrapiana, Firenze
- Piegaio - Gello - Colognora (il borgo set del             IBAN IT 17 L 07601 02800 0000 8264 1614
film Miracolo a Sant’Anna)
Ritrovo: ore 8 in Piazza Libertà, ore 8,20 mer-           • in contanti o con assegno
cato di Novoli con bus privato, rientro nel tar-
do pomeriggio
                                                          • Con bonifico su conto corrente bancario
                                                            n° 154777 - presso BANCA PROSSIMA, intestato
Accompagnatori: ANTONIETTA Passanisi,                       a “TREKKING ITALIA”
DERI Del Barba                                              IBAN IT 47 N 033 5901 6001 0000 0154 777

➋ TREK DEI MONTI PISANI                                   • con bollettino postale, sul c/c n° 82641614
ALLA SCOPERTA DELLA                                         intestato a Trekking Italia sede di Firenze.
                                                            Nel bonifico o nel c/c indicate nome e data del
ROCCA DELLA VERRUCA
                                                            trek cui si riferisce il versamento e comunicatelo
Dettagli sul sito.                                          subito alla sede per mail a:
Accompagnatore: PAOLO Aghini                                firenze@trekkingitalia.org; o fax.
(gruppo Costa Toscana)

        2018 Marzo - I trekking di Pasqua
DA GIOVEDì 29 MARZO
A MARTEDì 3 APRILE
                                                         Trek itinerante con bagaglio trasportato di
CALABRIA - PASQUA IN ASPROMONTE,                         6 giorni
TREK DEL BERGAMOTTO                                      Escursioni: medie; 5/6 ore
                                                         Un angolo del Sud Italia ancora selvaggio
                                                         e segreto lungo antichi sentieri e scopren-
                                                         do i contrasti di un territorio in bilico fra
                                                         abbandono e recupero.
                                                         Un paesaggio selvaggio caratterizzato da
                                                         picchi e foreste, aride fiumare e spettaco-
                                                         lari cascate, assaggi di bergamotto e primi
                                                         bagni di stagione.
                                                         Percorso: Bova - Gallicianò - Roghudi -
                                                         fiumara Amendolea - Bova Marina - Reggio
                                                         Calabria
                                                         Quota: € 650 (da confermare) pensione
                                                         completa, viaggio escluso

                                                     9
2018 Marzo - I trekking di Pasqua
DA VENERDì 30 MARZO                                     DA VENERDì 30 MARZO
A LUNEDì 2 APRILE                                       A LUNEDì 2 APRILE

TOSCANA,                                                PASQUA IN MAREMMA
PASQUA ALL’ISOLA DI CAPRAIA                             Le città del tufo e la costa dell’Argentario

Trek residenziale di 4 giorni                           Trekking residenziale di 4 giorni
Escursioni: medie; 6-7 ore                              Escursioni: medie, lunghezza: tappe 13 - 18
Rocce aspre e selvagge, annunciate dal bian-            km, dislivello: 300/600 mt.
co volo dei gabbiani, conservano un ambien-             Quattro giorni immersi nella magica atmosfe-
te naturale integro ed affascinante dominato            ra maremmana: i colori, i sapori e gli antichi
dai colori delle lave vulcaniche. Un’isola che è        sentieri di una zona non ancora assalita dal
sempre stata un antico rifugio di pirati e luo-         turismo di massa e ricca di sorprese: Pitiglia-
go di confino ora tutelato dal Parco Nazionale          no e Sovana “le città del tufo”, le scogliere dell’
dell’Arcipelago Toscano.                                Argentario, il Tombolo della Feniglia, stretto
Percorso: Capraia - Monte Arpagna - Punta               tra mare e laguna, le Vie Cave Etrusche anco-
del Zenobito - Stagnone - ex Colonia Penale -           ra avvolte nel mistero e la colonia romana di
Punta della Teglia                                      Cosa, fondata nel 273 a.C. dopo la sconfitta
Quota: € 370 pensione completa, incluso tra-            delle città etrusche di Volsini e Vulci.
ghetto A/R da Livorno                                   Quota: € 320 (da confermare) con mezza
                                                        pensione in albergo (bevande escluse)
DA VENERDì 30 MARZO
A LUNEDì 2 APRILE                                       DA VENERDì 30 MARZO
                                                        A LUNEDì 2 APRILE
TOSCANA,
PASQUA ALL’ISOLA DEL GIGLIO                             TRENTINO ALTO ADIGE
Trek residenziale di 4 giorni                           CIASPOLATA SULL’ALPE DI SIUSI
Escursioni: medio/facili; 4-5 ore                       Trek residenziale di 4 giorni
Tra coste alte e scoscese e stupende insenatu-          Escursioni: facili; 5 ore
re sabbiose, percorrendo antichi sentieri.              Un soggiorno su un altopiano tra i più belli del-
Notevole è la fioritura primaverile, che avremo         le Alpi, con prati innevati, contornato da super-
occasione di ammirare tra la fitta macchia me-          bi gruppi e vette spettacolari tra le più famose
diterranea che ricopre l’isola.                         e conosciute delle Dolomiti.
Percorso: Giglio Porto - Giglio Castello - Cam-         Percorso: Parco dello Sciliar - Gruppo del Cati-
pese - Punta di Capel Rosso - Punta del Fenaio          naccio - Sasso Piatto - Sassolungo - Alpe di Siusi
Quota: € 370 (da confermare) mezza pensio-              Quota: € 240 mezza pensione/soggiorno in
ne e traghetto                                          camerata del rifugio

                                                   10
2018 Marzo - I trekking di Pasqua
DA VENERDì 30 MARZO                                         DA SABATO 31 MARZO
A marteDì 3 APRILE                                          A VENERDì 6 APRILE

LAZIO, PASQUA ALL’ISOLA                                     ABRUZZO, IL CAMMINO DEI BRIGANTI
DI PONZA E ISOLA DI ZANNONE
Trek residenziale di 5 giorni
Escursioni: facili; 5 ore
L’isola maggiore delle Pontine, modellata dal mare
e dal vento con pittoresche coste frastagliate,
grotte, fondali ricchi di flora e fauna subacquea,
faraglioni e rocce vulcaniche coloratissime. Si per-
corrono le vecchie mulattiere che collegavano il
centro-porto con gli agglomerati rurali, in mezzo
a vigneti e macchia mediterranea, orti e limonaie.
Percorso: Ponza - Monte della Guardia - Cala                Trek itinerante con bagaglio trasportato di 7 giorni
Luna - Cala Gaetano - Bagno Vecchio                         Escursioni: facili/medie; 5 ore
Quota: € 480 mezza pensione, traghetto                      Un affascinante anello di 100 km che svela una
                                                            storia minore, una natura incontaminata, paesi a
DA VENERDì 30 MARZO                                         misura d’uomo dove il senso dell’ospitalità è un
A SABATO 7 APRILE                                           grande valore. Si sviluppa lungo quello che era il
                                                            confine tra lo stato Pontificio ed il Regno Borbo-
GIORDANIA, NORD-SUD:                                        nico, dove ebbero luogo conflitti importanti tra i
DA AMMAN A AQABA                                            Briganti ed i Savoia.
                                                            Percorso: Tagliacozzo, Sante Maria - Nesce - Car-
                                                            tore - Lago della Duchessa - Rosciolo - Tagliacozzo
                                                            Quota: € 650 (da confermare) mezza pensione

                                                            DA DOMENICA 1° A DOMENICA 8 APRILE

                                                            SICANI: L’ULTIMA SICILIA
                                                            Trek residenziale di 8 giorni
                                                            Escursioni: facili, 4 ore di cammino
                                                            L’ultima perché è la parte di Sicilia che pochi cono-
Trek itinerante con bagaglio trasportato di 9               scono e poco è stata raccontata: una Sicilia fatta di
giorni                                                      persone, prima di tutto, di rapporti umani ancora
Escursioni: medie; 6-7 ore; adattamento al per-             genuini e dove anche il nostro viaggio sarà segna-
nottamento in tenda                                         to da questa importante presenza. Panorami moz-
Alla scoperta di uno dei paesi più interessanti             zafiato in un’area rurale di grande fascino e dove
del Medio Oriente: la capitale Amman, le acque              la mano dell’uomo è ancora determinante nella
salate del Mar Morto, l’incanto di Petra, la pace           stessa stesura dei paesaggi, ma anche incontri con
della riserva di Dana, per concludere coi trek nel          un popolo dal grande cuore che, con grande di-
deserto del Wadi Rum.                                       gnità, rimane attaccato alle proprie tradizioni.
Percorso: Amman - Madaba - Piccola Petra                    Percorso: Agrigento - Sant’Angelo Muxaro - Pal-
- Petra - Riserva naturale di Dana - deserto del            ma di Montechiaro - Cammarata - Palazzo Adria-
Wadi Rum                                                    no-Ribera
Quota: € 1.760 (da confermare) comprensiva                  Quota: € 900 (da confermare) mezza pensione,
diviaggio aereo, pensione completa                          viaggio escluso

                                                       11
2018 Aprile
                                                          SABATO 7 APRILE
TREKKING DI PASQUETTA
                                                          ITINERARIO LIBERTY
LUNEDì 2 APRILE
                                                          A BORGO SAN LORENZO
TREKKING DI PASQUETTA
ANELLO DI ALBOLA
Escursione: media, km 18 circa, 6 ore, disli-
vello 600 in salita e discesa
Classico trekking nel Chianti senese, ai margi-
ni del parco di Cavriglia, tra vigneti e tenute
storiche, pievi e castelli d’altri tempi su strade
bianche e sentieri ombrosi in boschi secolari.
Percorso: Fattoria di Albola - Bugialla - Casa
Monte Maione - Casa Petraia - Castello di Al-             Escursione: facile; 6 ore; dislivello irrilevante
bola - Fattoria di Albola                                 (trek urbano)
Ritrovo: Ritrovo Obihall ore 8 con auto pro-              Riproponiamo questa escursione dopo l’ap-
prie, rientro ore 18-19                                   prezzamento avuto in ottobre. Borgo S. Loren-
Accompagnatore: LUCA Falciani                             zo è il luogo di origine di una grande famiglia
                                                          di artisti ed artigiani, i Chini,fra cui emersero il
DA VENERDì 6 A DOMENICA 8 APRILE                          celebre Galileo ed il meno noto, ma altrettanto
                                                          valido, Tito. Molte opere ceramiche di Galileo
I TRE GIOIELLI DELLA COSTIERA AMALFITANA                  sono conservate nel Museo della Manifattura a
                                                          Borgo S. Lorenzo. è previsto un costo aggiunti-
                                                          vo di € 1,5 per il museo.
                                                          Percorso: stazione di Borgo S. Lorenzo - Palaz-
                                                          zo Comunale - Villino Chini - Chiesa S. Loren-
                                                          zo - Tabernacolo di S. Francesco - Museo della
                                                          Manifattura Chini
                                                          Ritrovo: ore 8,40 stazione Firenze SMN oppu-
                                                          re stazione di Borgo San Lorenzo alle ore 10,10.
                                                          Rientro nel tardo pomeriggio
Trek residenziale di 3 giorni                             Accompagnatore: GIORGIO Galletti
Escursioni: medie; 5/6 ore
Faremo trek in luoghi eletti dall’UNESCO “Pa-             DOMENICA 8 APRILE
trimonio dell’Umanità”: da una parte l’azzurro
del mare e dall’altra sentieri ben tenuti che at-         ANELLO DI ROCCA SILLANA
traversano orti terrazzati che hanno strappato            E MINIERE DEL PAVONE
spazio alle pendici della montagna, boschi,
valli incontaminate ed antichi paesi. L’arrivo
dei trek a Positano ed Amalfi ci permetterà
anche di visitare questi due splendidi borghi.
Percorsi: Sentiero degli Dei - Punta Campa-
nella - Valle delle Ferriere
Ritrovo: ore 6 mercato di Novoli oppure di-
rettamente a Bomerano alle ore 12
Quota: 210 € con mezza pensione in albergo
(bevande escluse)

                                                     12
2018 Aprile
Escursione: medio/impegnativo, km 17 circa,                 zoroastriana Yadz e al deserto di Kerman, con
dislivello 750 mt in salita e in discesa, 7 ore di          le cittadelle di fango e i castelli di sabbia, alle
cammino                                                     meraviglie di Isfahan con le incomparabili
Anello molto suggestivo che alterna tratti di               moschee, fino a Qom il centro del potere reli-
crinale molto panoramici a tratti nella valle               gioso sciita. Giornate trek e suggestivi itinerari
del torrente Pavone, in zone boschive incon-                a piedi fra moschee, santuari, giardini, bazar,
taminate. La partenza è dal grazioso borgo di               siti culturali, fra la gente. Sarà una sorpresa
Montecastelli Pisano. Dopo un primo tratto di               scoprire quanto gli iraniani siano accoglienti
crinale, si scende a valle per una prima traver-            e affabili!
sata del Pavone e per risalire poi verso la Rocca           Quota: € 1.550 (da confermare, per gruppi di
Sillana, dove è prevista una visita guidata. Si             21 iscritti, senza volo) mezza pensione, viag-
prosegue scendendo di nuovo verso il fiume,                 gio con bus privato, ingressi, guida locale
per incontrare i ruderi degli edifici legati alle ex
miniere di rame. Qui è possibile fare una visita            DOMENICA15 APRILE                       3 gite
guidata della miniera. Concludiamo l’anello ri-
salendo rapidamente verso Montecastelli.                    ➊ MOGGIONA
Percorso: Montecastelli Pisano - Cerbaiola -                RIFUGIO ASQUA VALAGNESI
Lanciaia - Rocca Sillana - ex miniere del Pavone            Escursione: media, 6 ore, 10 km, dislivello 500 mt
- La Cetina                                                 Giro ad anello che parte da Moggiona sulla
Ritrovo: Porta Romana ore 7,30 con auto pro-                strada per Poppi. Il percorso inizia con il sen-
prie a Montecastelli Pisano. Rientro nel tardo              tiero n. 92 che ci impegnerà in una salita ab-
pomeriggio. Costo previsto (oltre alla quota                bastanza breve ma piuttosto ripida in mezzo
trek): € 10 a testa per la Rocca e per la miniera.          alla foresta di conifere e faggete fino al Sasso
Accompagnatori: LAURA Alberighi                             alla Croce.
e FABRIZIO Borelli                                          Percorso: Moggiona - Sasso della Croce-
                                                            Sentiero dei tedeschi - strada Montanino
DA VENERDì 13 A VENERDì 27 APRILE                           Asqua - Valagnesi - Gonzano - rifugio Asqua
                                                            - Moggiona
ANTICA PERSIA, SEGRETO IRAN                                 Ritrovo: ore 8 all’Obihall con auto proprie a
                                                            Moggiona
                                                            Accompagnatore: PRIMETTA Baldi

                                                            ➋ I MONTI DEL CHIANTI
                                                            PIU’ VALDARNO CHE CHIANTI
                                                            Escursione: medio/impegnativa, 7 ore, 23 km,
                                                            dislivello 350 mt relativo, 1200 m. totale in salita
                                                            I monti del Chianti fanno da spartiacque fra
                                                            i comuni storici del Chianti e il Valdarno. E
                                                            in questo nostro giro esploriamo il versante
                                                            est: un territorio coperto da vasti boschi di
Viaggio & Trek itinerante di 15 giorni                      castagni e querce, oltre che abeti di grandi
Escursioni: facili, 3/5 ore di cammino                      dimensioni.
Un viaggio attraverso la complessa realtà ira-              Non mancheranno piccole perle dal sapore
niana e il suo straordinario patrimonio storico-            antico, come ad esempio Starda, dove soste-
culturale: dall’immensa Tehran a Shiraz, la città           remo per un piccolo spuntino ristoratore. Il
dei poeti e dei giardini, a Persepoli e Pasarga-            pranzo invece, lo faremo nel punto più alto
de, testimoni del primo impero persiano, alla               del percorso, sul crinale nei pressi della fat-

                                                       13
2018 Aprile
toria L’Aquila, per avere poi un finale facile che ci        Lungo strade sterrate, regie trazzere e mulattiere,
riporterà alle auto con ampie vedute sul Valdarno            attraverso l’altopiano aspro e roccioso segnato
e sul Pratomagno.                                            dalle “cave”, veri e propri canyon di fondovalle,
Percorso: Montegrossi - La Massa - Moncioni -                le zone collinari e argillose con ampie distese di
Starda - sentiero di crinale 00 - Il Monte - La Massa        uliveti, carrubeti e pascoli. Varietà di ambienti e
- Montegrossi                                                paesaggi arricchiti dalle imponenti necropoli pre-
Ritrovo: ore 7,30 a Porta Romana con auto pro-               greche, luoghi di culto bizantino, e dalle città solari
prie alla Rocca di Montegrossi. Rientro nel tardo            di Siracusa e di Ragusa, città barocche patrimonio
pomeriggio                                                   dell’Umanità.
Accompagnatore: GIUSEPPE Formiglio                           Percorso: Siracusa - Ferla - Pantalica - Palazzolo
                                                             Acreide - Masseria Trafiletti - Ispica - Ragusa Ibla
➌ TREKKING SUL SENTIERO                                      Quota: € 750 (da confermare) mezza pensione,
DEI CAVALLEGERI (BARATTI)                                    escluso il viaggio fino a Siracusa
Dettagli sul sito.
Accompagnatore: PAOLO Aghini                                 DA SABATO 21 A SABATO 28 APRILE
(gruppo Costa Toscana)
                                                             GRECIA, ISOLA DI SANTORINI
MERCOLEDI 18 APRILE - APERICENA

LE DOLOMITI A CASA NOSTRA: Camminate
sulle Alpi Apuane e su altre montagne di roc-
cia in Toscana
Incontro con Enzo Maestripieri, guida escursio-
nistica, per una panoramica sulle montagne più
affascinanti della nostra regione, con racconti di
sentieri, itinerari inediti, storie, impressioni e un
brindisi finale. Appuntamento in Via dell’Oriuolo,
17 a Firenze alle ore 18. Portate qualcosa da man-
giare, alle bevande pensiamo noi. Evento gratuito
con prenotazione.

DA GIOVEDì 19 A MERCOLEDì 25 APRILE                          Trek residenziale di 8 giorni
                                                             Escursioni: facili; 4-5 ore
SICILIA, DA SIRACUSA A RAGUSA                                Il mito di Atlantide, ricordato da Platone, una
                                                             civiltà straordinariamente raffinata nell’arte e
                                                             nei costumi distrutta dal fuoco e inghiottita
                                                             nella più grande eruzione vulcanica di cui si
                                                             abbia notizia. La Caldera, creatasi da questo ca-
                                                             taclisma, è uno dei panorami più belli del mon-
                                                             do e sarà la meta dei nostri trek, ma visiteremo
                                                             anche musei, monasteri, rovine, paesi e villaggi
                                                             pittoreschi che ci abbaglieranno con il bianco
                                                             delle loro architetture.
                                                             Percorso: Thira Antica - Akrotiri - Kamari - Pe-
                                                             rissa - Pyrgos - Oia - Thirasia
Trek itinerante con bagaglio trasportato di 7 giorni         Quota: € 990 viaggio aereo incluso, mezza
Escursioni: medio/facili; 5/6 ore                            pensione

                                                        14
2018 Aprile
DOMENICA 22 APRILE			2 gite                                  DA DOMENICA 22 A DOMENICA 29 APRILE

➊ ANELLO DI MONTE CROCE                                      SARDEGNA NEL CUORE
Escursione: media, ore 5, km. 10, dislivello 400 mt.         DEL SELVAGGIO GENNARGENTU
Il monte Croce fa parte delle Apuane meridiona-              Trek residenziale di 7 giorni
li, non è molto elevato (1300 m.), però è meta di            Escursioni: medio/impegnative; 6/7 ore
molte escursioni per ammirare la sua bellissima              Sette giorni di trek nel cuore della Sarde-
fioritura di giunchiglie, noi lo raggiungeremo               gna alla ricerca degli angoli più nascosti
partendo dall’Alto Matanna (1000 m.). I sentie-              del Parco Nazionale del Gennargentu, del
ri che percorreremo sono abbastanza agevoli                  Supramonte di Orgosolo e di Oliena, della
eccetto un breve tratto di origine carsica assicu-           costa del Golfo di Orosei per sentieri se-
rato con corda ma che non presenta difficoltà.               greti, framisteriose vestigia della civiltà nu-
Percorso: Alto Matanna - Foce delle Por-                     ragica e scenari che ancora conservano le
chette - M. Croce - il Termine - Alto Matanna                tracce autentiche della millenaria cultura
Ritrovo: ore 8 mercato di Novoli con auto pro-               pastorale.
prie, rientro ore 17 circa                                   La logistica in fuoristrada ci permetterà
Accompagnatore: MASSIMO Masi                                 di giungere direttamente sui sentieri per
                                                             camminare tra rilievi, forre, doline e le al-
➋ MARLIA: LE VILLE STORICHE LUCCHESI                         tre emergenze geomorfologiche che di-
                                                             stinguono gli ambienti calcarei del Parco
                                                             Nazionale.
                                                             Percorso: Gennargentu-Punta la Marmo-
                                                             ra- Monte Corrasi - Supramonte di Orgoso-
                                                             lo - Gola di Gurropu - Valle di Lanaitto - Su
                                                             Gologne - Tiscali - Cala Luna
                                                             Quota: € 840/ € 990 (da confermare) mez-
                                                             za pensione

                                                             SABATO 28 APRILE

Escursione: facile, ore 5, km. 13, dislivello 350 mt.        DALL’ANTELLA A POGGIO FIRENZE
Suggestiva passeggiata tra l’arte e la cultura               Escursione: media, 12 km,4 ore,dislivello
per i verdi sentieri della collina di Marlia. Ve-            500 m in salita\discesa
dremo, immerse tra olivi e vigneti, le eleganti              Dall’Antella, traversato il ponte sul borro
ville storiche lucchesi, vere opere d’arte, con i            d’Antella, si sale ripidamente per via di
loro raffinati giardini ed i parchi ricchi di rarità         Montisoni fino alla chiesetta omonima, ri-
botaniche. Visiteremo, con la guida esperta di               salente al 1200. Si segue il sentiero CAI 8B
Giorgio, il parco della villa reale, una delle più           fino al crinale di Pian delle Travi, poi per
importanti dimore storiche d’Italia, residenza,              uno sterrato fino alla Fonte Santa.
nel XIX secolo di Elisa Baciocchi, principessa di            Un ripido sentiero porta fino alla spianata
Lucca, sorella di Napoleone.                                 di Poggio Firenze. Da qui si inizia la discesa
Quota: oltre al trek € 7 + € 5 per gli ingressi              verso Antella seguendo il sentiero CAI 8a
alle ville                                                   Percorso: Antella - Montisoni - Fonte San-
Ritrovo: ore 8,30 mercato di Novoli con auto                 ta - Antella
proprie, rientro ore 18 circa                                Ritrovo: ore 8,30 Antella capolinea bus
Accompagnatori: PAOLA Errani                                 32. Rientro primo pomeriggio
e GIORGIO Galletti                                           Accompagnatore: DARIO Ciampini

                                                        15
2018 Aprile
DA SABATO 28 APRILE                                        Percorso: Atene - Hora - Loutra - Vryokastro -
A MARTEDì 1° MAGGIO                                        Kanala - Capo Sunio - Atene
                                                           Quota: € 990 (da confermare) volo incluso,
TOSCANA, ISOLA DEL GIGLIO                                  mezza pensione (escluse tasse aeroportuali)

                                                           DOMENICA 29 APRILE

                                                           TREDOZIO-VULCANO DEL MONTE BUSCA

Trek residenziale di 4 giorni
Escursioni: medio/facili; 4-5 ore
Tra coste alte e scoscese e stupende insena-
ture sabbiose, percorrendo antichi sentieri. Il
periodo ci consente ancora di ammirare la fio-             Escursione: facile/media, 4/5 ore, km. 13, di-
ritura primaverile, tra la fitta macchia mediter-          slivello 650 mt. (cumulato) in salita e in discesa
ranea che ricopre l’isola.                                 Un piacevole itinerario che parte dal paese
Percorso: Giglio Porto - Giglio Castello - Cam-            di Tredozio e che ci condurrà in 4 chilometri
pese - Punta di Capel Rosso - Punta del Fenaio             e mezzo di facili e panoramici sentieri fino al
Quota: € 370 (da confermare)mezza pensione,                Villaggio Monte Busca; proseguiremo lungo
traghetto incluso                                          strada per altri 2 chilometri a raggiungere il più
                                                           piccolo vulcano esistente.
DA SABATO 28 APRILE                                        Percorso: Tredozio - Villaggio Monte Busca
A SABATO 5 MAGGIO                                          -Vulcano del Monte Busca
                                                           Ritrovo: ore 7,15 mercato di Novoli con Bus
GRECIA, ISOLA DI KYTHNOS                                   privato, rientro ore 19 circa
                                                           Accompagnatore: Claudio Bini

                                                           DA DOMENICA 29 APRILE
                                                           A MARTEDì 1° MAGGIO

                                                           LE MURCE DEL LAMONE E VULCI

Trek residenziale di 8 giorni
Escursioni: medie; 4-5 ore
Una delle isole Cicladi meno conosciute e
meno visitate, con una illustre storia. Si esplo-
rerà l’isola seguendo antiche mulattiere an-
cora usate dai contadini. Splendida la prima-
vera con una infinità di fiori, deliziosi i paesini
dell’interno dalla bianche case. Prevista anche
una sosta ad Atene e Capo Sunio.                           Trek residenziale di 3 giorni

                                                      16
2018 Maggio
Escursioni: facili/ medie, tappe 6 - 13 km, di-                SABATO 5 MAGGIO
slivello 300 mt.
La selva del Lamone, selvaggia ed impervia che,                GIARDINO DELL’IRIS E DELLE ROSE
offrì riparo, nella seconda metà dell’800, ai briganti.        Escursione: facile
Andremo alla scoperta di questo territorio magi-               Una lunga passeggiata alla scoperta di due
co e delle meraviglie archeologiche di Vulci, città            giardini fiorentini noti per la bellezza e l’origi-
etrusca e poi romana sulle rive del Fiume Fiora.               nalità delle loro piante. Il giardino dell’Iris cele-
Percorreremo un tratto dell’antica strada, perfet-             bra un fiore che è presente nello stemma della
tamente conservata, che gli eserciti percorrevano              città ed è legato al concorso internazionale
per raggiungere Roma, sino a raggiungere il Lago               omonimo, con esemplari unici e spettacolari.
del Pelagone dove Leonardo da Vinci fa viaggiare il            Il giardino delle rose è un parco comunale rea-
primo treno. Raggiungeremo poi il Castello di Vul-             lizzato da Giuseppe Poggi e ospita 1000 varietà
ci attraversando il ponte etrusco sul Fiora.                   botaniche e oltre 350 specie di rose antiche
Quota: € 180 con mezza pensione in albergo                     Accompagnatore: PRIMETTA Baldi
(bevande escluse)
                                                               DOMENICA 6 MAGGIO                        2 gite
DA VENERDì 27 APRILE
A VENERDì 11 MAGGIO                                            ➊ ANELLO DEL MONTE PRANA
IRAN DEL NORD-OVEST E IL CASPIO,
Alamut, Tabriz, Hamadan

                                                               Escursione: medio-impegnativa, km. 12, ore
                                                               6/7, dislivello 850 mt.
                                                               Il Monte Prana è la vetta apuana più meri-
Viaggio & Trek itinerante di 15 giorni                         dionale, un balcone panoramico sulla Piana
Escursioni: facili, 4 ore; km 8/14                             di Lucca e la Versilia. Raggiungibile da diversi
Un nuovo itinerario nell’Iran meno conosciuto,                 sentieri che si ricongiungono alla sua base, vi
fra il Caspio, le valli dell’Alamut, il confine con            proponiamo di percorre quello che da Passo
l’Azerbaijan, Tabriz e Hamadan, con affascinan-                Lucese sale il versante sud, selvaggio e pano-
ti ambienti naturali, insediamenti umani e te-                 ramico. Dopo la parte iniziale in ripida salita
stimonianze culturali, inserite nel Patrimonio                 attraverseremo prati e pascoli sempre in cre-
Unesco: i siti archeologici di Takht e Soleiman,               sta con ampie vedute sulla Versilia fino alla
Soltaniyeh, Ardabil, i leggendari Castelli degli               cima da cui si potranno scorgere anche le altre
Assassini, gli antichi villaggi di Masuleh e Kan-              vette apuane circostanti, dalla Pania al Forato.
dovan, le rovine della biblica Ectabana, le chie-              Dopo la sosta pranzo scenderemo dal versan-
se Armene e la splendida valle dell’Aras.                      te nord per allacciarsi al sentiero 101 in dire-
Percorso: Tehran - Qavzin - Ardabîl - Kaleybar                 zione est e chiudere l’anello al Passo Lucese.
- Jolfa - Maraqeh - Zanjan - Hamadan                           Ritrovo: ore 7,30 mercato di Novoli con auto
Quota: € 1.500 (da confermare, per gruppi di                   proprie
21 iscritti, senza volo) mezza pensione, viaggio               Accompagnatori: LORENZA Melli
con bus privato, ingressi, guida locale                        e MASSIMO Masi

                                                          17
2018 Maggio
                                                           spettacolare dorsale grigio argentea dovuta
 ➋ DA S. PIERO A SIEVE                                     a emergenze gessose. L’estrazione del gesso
A BORGO S. LORENZO
6a Escursione sui sentieri Devozionali                     è stata in passato una delle principali attività
Escursione: facile, km18 circa, dislivello 200             dell’economia locale. Il particolare micro cli-
mt. in salita e 250 in discesa                             ma ha inoltre favorito la coltivazione dell’olivo
Da S.Piero a Sieve ci inoltreremo nella cam-               di cui, sui terrazzamenti, possiamo ammirare
pagna collinare delle Melaie per raggiungere               piante secolari.
il panoramico Monte Buffoni. Da qui ridiscen-              Percorsi: Pieve del Tho - Rocca Manfrediana -
deremo dalla Valdastra al Palazzaccio di Car-              Torre dell’orologio - Borgo medioevale - Pieve
detole. Infine attraverso il bel e panoramico              di Santa Maria in Rontana - Vena del Gesso -
fondovalle Mugellano, lungo la Sieve, raggiun-             Grotta “La Tanaccia”
geremo Borgo S. Lorenzo                                    Quota: € 90 (viaggio escluso, mezza pensione)
Ritrovo: 8,30 Stazione Firenze SMN con bi-
glietto treno per S. Piero a Sieve. Rientro in tre-        DOMENICA 13 MAGGIO                      2 gite
no da Borgo S. Lorenzo
Accompagnatore: LANDO Santoni                              ➊ PARCO COSTIERO
                                                           DELLA STERPAIA
SABATO 12 MAGGIO                                           Escursione: facile, km 16, dislivello irrilevante
                                                           Piacevole escursione al Parco della Sterpa-
UNA FIORENTINA LEGGE PIAZZA S. GIO-                        ia, area naturale protetta della Val di Cornia,
VANNI E PIAZZA DUOMO		                                     al confine settentrionale della Maremma tra
Escursione: facile                                         Piombino e Follonica. Una foresta planizia-
Una passeggiata culturale in centro città arric-           le di alberi secolari, fra cui lecci, tamerici, su-
chita dai particolari storici, culturali e popolari        gheri, frassini, in un ambiente incantato dove
della professoressa Elena Giannarelli.                     si succedono paesaggi diversi: dai cespugli
Accompagnatore: PRIMETTA Baldi                             di macchia mediterranea si intravede l’az-
                                                           zurro del mare. Passaggio dalla Carbonifera,
DA SABATO 12 A DOMENICA 13 MAGGIO                          antico scalo commerciale, e a Torre Mozza, per
                                                           finire con sosta sulla spiaggia.
BRISIGHELLA MON AMOUR                                      Ritrovo:ore8 Obihall con auto proprie; rientro
LA CITTÀ DELL’OLIO                                         ore 19,30 circa
                                                           Accompagnatore: PAOLAErrani

                                                           ➋ ANELLO DI SERRAVALLE
                                                           BADIA PRATAGLIA
                                                           Escursione: medio-impegnativa, 7 ore, 14 km,
                                                           dislivello 700 mt
                                                           Bel giro ad anello che permette di godere di
                                                           una certa varietà di ambienti: foreste di faggi e
                                                           conifere, radure con ginestre, scorci panorami-
                                                           ci, oltre ai caratteristici paesi e villaggi di mon-
                                                           tagna con la loro storia millenaria.
Trek residenziale di 2 giorni                              Percorso: Serravalle- il Piano- Cavalla Pazza-
Escursioni: facili/medie; 5-6 ore                          Casanova- Tramignone- il Piano-Serravalle
Incantevole borgo di origine duecentesca, Bri-             Ritrovo: ore 8 all’Obihall con auto proprie a
sighella è situato in un territorio molto varie-           Serravalle
gato. Le sue colline sono attraversate da una              Accompagnatore: PRIMETTA Baldi

                                                      18
2018 Maggio
DA DOMENICA 13 A DOMENICA 20 MAGGIO                               dell’arcipelago ed infine alla vicina Corsica.
                                                                  Percorsi: Rio Marina - Capo Ortano - Porto Az-
PUGLIA, COSTE E CONTRADE DEL SALENTO                              zurro - Monte Calamita - Enfola - Procchio
Trekking residenziale di 8 giorni                                 Ritrovo: ore 8 mercato di Novoli con auto pro-
Escursioni: facili; 6 ore                                         prie a Piombino, oppure ore 11 al porto
Il “tacco d’Italia”, un crogiolo di storia, cultura,              Quota: € 250 (traghetto e trasporti sull’isola,
tradizioni che mantiene un’identità molto for-                    mezza pensione)
te e che offre una natura dolce e selvaggia da
scoprire camminando lungo antichi percorsi                        SABATO 19 MAGGIO
agricoli, sentieri nella macchia, scogliere sco-
scese e spiagge bianche come le sue città.                        LE SORPRESE DEL PONTE ALLE GRAZIE
Percorso: Lecce - Otranto - Punta Palacia -                       Escursione: facile
Porto Badisco - Porto Selvaggio - Gallipoli                       Una passeggiata culturale in centro città arricchita
Quota: € 750 (da confermare) mezza pensio-                        dai particolari storici, culturali e popolari della pro-
ne, viaggio escluso                                               fessoressa Elena Giannarelli.
                                                                  Accompagnatore: PRIMETTA Baldi
DA MERCOLEDì 16 A DOMENICA 20 MAGGIO
                                                                  DA SABATO 19 A SABATO 26 MAGGIO
CAMPANIA, TREK THAI CHI A ISCHIA
Trek residenziale di 5 giorni                                     MOLISE, IL REGIO TRATTURO DA
Escursioni: facili,                                               PESCASSEROLI A CANDELA
Il thai chi praticato mattino e tramonto ci permette-             Trek itinerante con bagaglio trasportato di 8 giorni
rà di godere dell’isola vulcanica di Ischia con i trek tra        Escursioni: medie
boschi di castagni, vigneti, macchia mediterranea.                Una delle più antiche vie di transumanza, lungo
Percorso: Ischia - Casamicciola Bagni - Crateri Rota-             il Regio Tratturo e altri due importanti tratturi col-
ro - Sorgente di Buceto - Piano Liguori                           legati, ritrovando le tracce dell’epopea dei pastori
Quota: € 410 (da confermare)                                      che migravano in autunno dai monti al mare.
                                                                  Itinerario: Pescasseroli- Villetta Barrea- Civitella
DA VENERDì 18 A DOMENICA 20 MAGGIO                                Alfedena- Castel di Sangro- Vastogirardi- Isernia-
                                                                  Boiano- Guardiaregia- Sepinum
ISOLA D’ELBA 2.0                                                  Quota: da definire (mezza pensione)
Trek residenziale di 3 giorni
                                                                  DA SABATO 19 A SABATO 26 MAGGIO

                                                                  TRAVERSATA DELLA BASILICATA

Escursioni: medie; 5/6 ore
Tre itinerari in ambienti di grande fascino
immersi nella natura della più grande delle                       Trek residenziale di 8 giorni
isole toscane. Percorreremo panoramicissimi                       Escursioni: medio/facili; 5-6 ore
sentieri da cui potremo godere di viste spet-                     Per foreste, steppe, calanchi di una terra ancora oggi
tacolari che spaziano dalla costa toscana da                      sconosciuta, visitando chiese rupestri bizantine,
Livorno fino all’Argentario, alle altre isole                     castelli normanno-svevi e rabatane arabe. Il nostro

                                                             19
2018 Maggio
viaggio parte dal vulcano del Vulture, passa per le              Massoni - Via della Lastra - Via Bolognese
sorprendenti Dolomiti Lucane, attraversa i calan-                Ritrovo: ore 9 al Ponte Rosso. Rientro in tarda
chi che degradano verso il mare del Metaponto e                  mattinata
raggiunge Matera dei Sassi, incredibile e bellissima.            Accompagnatore: DARIO Ciampini
Percorso: Melfi - Monte Vulture - Pietrapertosa -
Matera - Parco delle Chiese Rupestri                             DA SABATO 26 MAGGIO A SABATO 2 GIUGNO
Quota: € 800 (da confermare)mezza pensione,
viaggio escluso

                    2 gite
DOMENICA 20 MAGGIO

➊ MONTE SUMBRA
Escursione: impegnativa; ore 6/7; km. 12; dislivel-
lo 1000 mt.
Il Monte Sumbra gode di una posizione molto                      GRECIA, ISOLA DI CEFALONIA
panoramica, dalla sua sommità possiamo vedere                    Trek residenziale di 8 giorni
il lago di Vagli, le Panie, la Tambura e tante altre vet-        Escursioni: facili/medie; 5-6 ore
te. Noi partiamo da Capanne di Careggine con un                  Verde, affascinante, maestosa ci aspetta per
sentiero che inizialmente non presenta difficoltà, il            completare la nostra conoscenza delle isole Io-
tratto più impegnativo comincia dopo aver lascia-                nie con il fascino del suo passato, ricco di storia
to la quota di vegetazione arborea.                              dai Micenei ai Veneziani. Il mare cristallino di
Percorso: Capanne di Careggine - bivio con il                    Antisamos e l’azzurro intenso della spiaggia di
sentiero Garfagnana Trekking - Monte Sumbra                      Myrtos resteranno nei nostri ricordi.
Ritrovo: ore 7,30 mercato di Novoli con auto                     Percorso: Argostoli- Poros - Fiskardo - Melissa-
proprie, rientro ore 17/18                                       ni - Drogarati - Antisamos - Monte Aetos - Myr-
Accompagnatore: MASSIMO Masi                                     tos - Sami - Argostoli
                                                                 Quota: € 990 (da confermare) volo incluso,
➋ NELLA FORESTA DI VALLOMBROSA                                   mezza pensione
Escursione: facile; ore 5-6; km. 12; dislivello 250 mt.
Attraverseremo una parte della foresta di Vallom-                DOMENICA 27 MAGGIO                       2 gite
brosa su stradelle della forestale tra essenze arbo-
ree altissime, in particolare ammireremo l’albero                ➊ CAMPIGLIA MARITTIMA,
più alto d’Italia (m. 62,45).                                    MONTE CALVI E SAN VINCENZO
Ritrovo: ore 8 Obihall, con auto proprie a Vallom-               Escursione: media, 6 ore, km. 20 dislivello 300
brosa                                                            mt. salita e 500 mt. discesa
Accompagnatore: ALESSANDRO Falorni                               Bella passeggiata alle porte dell’estate, immersi nel
                                                                 verde dei castagni e della macchia mediterranea
SABATO 26 MAGGIO                                                 che caratterizzano i parchi della Val di Cornia. Rag-
                                                                 giunta da Campiglia la vetta del Monte Calvi, scen-
LA COLLINA DI MONTERINALDI                                       deremo gradualmente sino al mare, attraversando
Escursione: facile, 4 km, 2 ore, dislivello 100 m                fattorie e agriturismi e le cave tipiche della zona.
in salita\discesa                                                Percorso: Campiglia Marittima - Monte Calvi -
Dal borgo della Lastra si entra in Via della Conce-              Valle delle Rozze - San Carlo - San Vincenzo
zione, per godere di ampi panorami della vallata, si             Ritrovo: ore 7,30 Piazza Libertà, ore 8 mercato
sale fino al convento della Concezione e poi in via              di Novoli con bus privato per Campiglia Marit-
dello Spedaluzzo della Ruota.                                    tima. Rientro a Firenze previsto per ore 20 circa
Percorso: Via Bolognese Vecchia - Via dei                        Accompagnatore: FRANCESCO Torrini

                                                            20
2018 Maggio
➋ TREK DI FOCE A GIOVO CON PARTENZA                       DA GIOVEDÌ 31 MAGGIO
DA VAL DI LUCE                                            A DOMENICA 3 GIUGNO
Dettagli sul sito.
Accompagnatore: PAOLO Aghini                              ABRUZZO, MOLISE: IL RIENTRO DEI PASTORI
(gruppo Costa Toscana)                                    Trek itinerante con bagaglio trasportato di 4 giorni
                                                          Escursioni: medie
DA DOMENICA 27 MAGGIO                                     Lungo l’antico Regio Tratturo Pescasseroli - Can-
A DOMENICA 3 GIUGNO			                                    dela accompagnati da greggi, fra stazzi e pasco-
                                                          li, circondati dalle montagne più alte e belle del
SARDEGNA, EST-OVEST                                       Parco, scopriremo la civiltà della transumanza.
Trek residenziale di 8 giorni                             Itinerario: Alfedena- Barrea- lago Vivo - Villet-
Escursione: facile/media; 5/6 ore                         ta Barrea
Dalle dune viventi di Piscinas al selvaggio Su-           Quota: da definire (mezza pensione)
pramonte con le sue testimonianze di cultura
pastorale, i villaggi nuragici, le profonde gole          DA VENERDì 1 A VENERDì 8 GIUGNO
scavate nel granito, al mare cristallino di Cala
Luna.                                                     GRECIA CORFU’ L’ISOLA DEGLI IMPERATORI
Percorso: Arbus - Piscinas - Giara di Gestori -
Dorgali - Tiscali - Su Gorropu - Cala Luna
Quota: € 900 (da confermare) comprensivo
di traghetto, mezza pensione

DA GIOVEDì 31 MAGGIO A LUNEDì 4 GIUGNO
                                                          Trek residenziale di 8 giorni
                                                          Escursioni: facili; 4/5 ore
                                                          L’ultima tappa del ritorno di Ulisse ad Itaca. Sen-
                                                          tieri che scendono al mare per scoscese scoglie-
                                                          re calcaree fino a bianche insenature sabbiose,
                                                          altri che s’inerpicano per raggiungere monaste-
                                                          ri, fortezze e idilliaci villaggi dove ancora si respi-
                                                          ra un’atmosfera genuinamente greca.
                                                          Percorso: Corfù - Paleokastritsa - Sidari - Afio-
LAZIO, ISOLA DI PONZA E ISOLA DI ZANNONE                  nas - Kavos
Trek residenziale di 5 giorni                             Quota: € 990 mezza pensione, volo incluso
Escursioni: facili; 5 ore
L’isola maggiore delle Pontine, modellata dal             DA SABATO 2 A SABATO 9 GIUGNO
mare e dal vento con pittoresche coste fra-
stagliate, grotte, fondali ricchi di flora e fauna        GRECIA, ITACA, L’ISOLA DI ULISSE
subacquea, faraglioni e rocce vulcaniche colo-
ratissime. Si percorrono le vecchie mulattiere
che collegavano il centro-porto con gli agglo-
merati rurali, in mezzo a vigneti e macchia me-
diterranea, orti e limonaie.
Percorso: Ponza - Monte della Guardia - Cala
Luna - Cala Gaetano - Bagno Vecchio
Quota: € 480 mezza pensione e traghetto                   Trek residenziale di 8 giorni

                                                     21
2013 Febbraio
Escursioni: facili/medie, 5/6 ore                                ➋ I BOLLORI DI CERTALDO
Esploreremo la mitica patria di Ulisse, percorren-
do strade solitarie, mulattiere e sentieri di pastori,
spiagge dagli splendidi fondali, chiesette bizantine
abbandonate e soprattutto i luoghi associati all’O-
dissea. Cammineremo in un paesaggio verdissimo,
con boschi di ulivi e cipressi e una fitta macchia
mediterranea e potremo bagnarci nelle cristalline
acque del Mar Ionio. La stagione lo permette.
Percorso: Stavros - Pilikata - Scuola di Omero -
Exoghi - Pernarakia - Baia di Polis - Monastero di               Escursione: facile; 4/5 ore; dislivello.250 metri
Kathara - Exoghi - Kioni - Aetos - Vathi - Paleochora            Itinerario di notevole interesse naturalistico, pae-
- Fonte Aretusa                                                  saggistico e storico, una valle suggestiva, con una
Quota: € 990 (da confermare) volo incluso, mezza                 bellissima vegetazione fluviale creata da questo
pensione                                                         tipico microclima del torrente Casciani. I Bollori,
                                                                 zona ricca di polle d’acqua solforosa e infine la su-
DA SABATO 2 A SABATO 9 GIUGNO                                    perba e stupenda Certaldo Alta.
                                                                 Percorso: Certaldo-Valle del torrente Casciani-Lu-
GRECIA ISOLA DI AMORGOS			                                       iano di Sotto-Bollori-Villa del Monte-Certaldo Alta
Trekking residenziale di 8 giorni                                Ritrovo:: ore 7,30 stazione Firenze SMN con
Escursioni: medie; 4-5 ore;                                      biglietto a/r per Certaldo
L’isola è detta per la sua bellezza la “Perla dell’Egeo”.        Accompagnatore: PAOLO Borgheresi
E’ stata solo recentemente interessata dal turismo
e camminando sulle vecchie mulattiere che univa-                 DA DOMENICA 3 A VENERDì 8 GIUGNO
no le diverse località è possibile respirare l’atmosfe-
ra della Grecia più genuina.                                     SARDEGNA ISOLA DELL’ASINARA
Percorso: Atene, Katapola, Aigiali, Amorgos
Quota: € 990 (da confermare) mezza pensione,
volo incluso

DOMENICA 3 GIUGNO                           2 gite
➊ LA VIA VANDELLI
Escursione: impegnativa
Eccezionale opera architettonica, la via Vandelli
unisce Modena a Massa con i suoi 350 km. origi-                  Trekking residenziale di 6 giorni
nali scavalcando l’Appennino, la Garfagnana e le                 Escursioni: facili; 4 ore; km. 13; dislivello in sa-
Apuane. Percorreremo il suo tratto più spettacola-               lita/discesa 270 m.
re e panoramico partendo da Resceto (500 mt.) al                 L’isola presenta due lati: uno aspro e selvaggio,
passo Tambura (1600 mt.). Non presenta difficol-                 l’altro più basso e ricco di spiagge. E’ caratte-
tà di base se non un dislivello piuttosto marcato.               rizzata anche da varietà di uccelli, da mufloni,
Per i meno allenati sosta al rifugio Conti                       cavalli selvatici e dai famosi asinelli bianchi.
Percorso: Resceto - rifugio Conti - Passo Tambura                Percorso: Tumbarino - Sentieri del Granito -
- Resceto                                                        del Faro - della Memoria - dell’Asino Bianco -
Ritrovo: ore 7,30 mercato di Novoli con auto pro-                del Leccio - dell’Acqua
prie, rientro ore 18/19                                          Quota: € 550 (da confermare) pensione com-
Accompagnatore: MASSIMO Masi                                     pleta, traghetto incluso
                                                            22
Foto copertina: in cammino intorno a San Gimignano
In ultima: sulle dune del deserto                                                     2013 Febbraio
                                                                  Chi siamo
Trekking Italia è un’associazione senza scopo di lucro, lo statuto è disponibile in sede e sul sito internet. I trek sono
accompagnati da “soci accompagnatori”, che non sono guide professioniste e prestano la loro opera volontariamente.
Le attività di Trekking Italia sono riservate esclusivamente ai soci, per partecipare ai trek è obbligatorio essere soci e
aver rinnovato la tessera per l’anno in corso. La quota annuale è di E 20. La tessera di socio deve essere portata con sé
durante le attvità associative. Per qualsiasi tipo di escursione è obbligatoria la prenotazione. Il pranzo si consuma al sacco, se
non diversamente indicato. I programmi possono subire modifiche in casi di necessità, quando l’accompagnatore lo ritenga
necessario. Nelle escursioni e nei trek con trasferimenti in auto ogni equipaggio divide le spese. Chi non guida trova posto sulle
auto di altri soci.
L’accompagnatore può non accettare soci con scarpe inadeguate al percorso del giorno o insufficientemente attrezzati.
Per quanto non esplicitamente menzionato nei programmi, si fa riferimento alle “condizioni generali” riportate nella scheda
di iscrizione all’Associazione.
                                           SCHEDA DI VALUTAZIONE DEI TREK
L’associazione ha elaborato una scheda di valutazione dei trek, definendo i gradi di difficoltà in modo da aiutare i
soci a meglio comprendere gli itinerari proposti e a valutare la propria preparazione fisica per affrontare le escursioni.
                                                                                         MEDIO                IMPEGNATIVO
                            FACILE            FACILE MEDIO            MEDIO                       IMPEGNATIVO
                                                                                      IMPEGNATIVO                  +

 Distanza                    10 km                   10-15 km         15-20 km          20-25 km          + di 25 km

 Ore cammino                    4                       5                4-6               5-7               + di 7

 Dislivello salita        max 300 m              300-600 m          600-900 m          900-1200 m         + di 1500 m

 Dislivello
                          max 500 m              500-800 m          800-1000 m        1000-1500 m         + di 1500 m
 discesa

                                                                                         Diversi tipi
                                                                     Sconnesso                                               Possibilità di
                                               Pianeggiante/                              di fondo
                         Pianeggiante                                (es. sentieri                      Sdrucciolevole      catene, corde,
 Caratteristiche                                 sconnesso                              (sconnesso,
                        non sconnesso                               tracciati con                          scivoloso,       cengie, scale,
 terreno                                       (es. mulattiere                        sdrucciolevole,
                       (strade bianche)                                gradoni,                         roccette, neve)      passaggi su
                                              sentieri battuti)                           fangoso,
                                                                       breccia)                                                 roccia
                                                                                         innevato)

                                                                                                         itinerante con
                             zaino                  zaino          zaino da 2 o +     zaino grande       zaino in spalla,
 Zaino e logistica
                          in giornata            in giornata       giorni, a stella     itinerante      pernottamento
                                                                                                        tenda o bivacco

                                                                                                         “ho un buon
                                                                                      “sono allenato     allenamento,     “non soffro di
                                                                     “cammino
 Allenamento                                                                           e posso fare      l’attrezzatura  vertigini e non
                          per iniziare            minimo           regolarmente
 necessario e                                                                           trek di più       necessaria e     ho timore di
                         buona salute           buona salute       e ho fatto del
 autovalutazione                                                                        giorni con      posso affrontare passaggi più
                                                                      dislivello”
                                                                                         dislivelli”       condizioni      complicati”
                                                                                                         impegnative”

                                               PER CONTATTARE LE ALTRE SEDI
                      MILANO, tel 02 8372838, fax 02 58103866 milano@trekkingitalia.org
                          GENOVA, tel/fax 0102471252, genova@trekkingitalia.org
                           TORINO, tel/fax 011 3248265, torino@trekkingitalia.org
                     BOLOGNA, tel 051 222788 fax 051 2965990, bologna@trekkingitalia.org
                           VENEZIA, tel/fax 041 924547, venezia@trekkingitalia.org
                        ROMA, tel 334 7873603 - 06 91939394, roma@trekkingitalia.org

                                                                      23
Puoi anche leggere