Noi non molliamo mai ! SFG Biasca - 2021 2022 programma attività
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programma attività Società
Federale
2021 2022 di
Ginnastica
Noi non molliamo mai ! SFG Biasca
www.sfg-biasca.ch
IL COMITATO DIRETTIVO
Presidente Michel Darini
(Resp. Logistica e Trasporti)
Vice Presidente Luigi Rossetti
(Resp. Finanze e Marketing)
Segretariato Giulia Sassella
Presidente Tecnico Deborah Pedimina
Team Coach Nicola Tolotti
Resp. Stampa e Lotterie Gianluca Zaffiro
Resp. Buvette ed Eventi Denise Bettega
LA DIREZIONE TECNICA
Presidente Deborah Pedimina
Segretariato Simona Boll
Settore Giovani Yvonne Widmer
Settore Adulti Fulvia Locatelli
Settore Ritmica Natascia Persico
Settore Attrezzistica Christian Pezzatti
Settore Atletica Martino Rossetti
Settore Gymnastique Beatrice Gianotti
Settore Nuoto Giulia Sassella
SEDE SOCIALE
Indirizzo Casella Postale 1141
CH - 6710 Biasca
Contatti sfg-biasca@bluewin.ch
www.sfg-biasca.ch
Nr. conto corrente postale 65-1161-0
Nr. conto Banca Stato IBAN: CH48 0076 4421 2659 C001 C
Segretariato Giulia Sassella
Carissime amiche e
carissimi amici della SFG Biasca,
La nuova stagione è alle porte; monitrici e monitori sono pronti
a riproporre le loro attività con entusiasmo e tanta energia.
Il periodo appena trascorso non è di certo stato facile sotto diver-
si aspetti. Tuttavia, la determinazione che lo sport ci insegna e
la dedizione dei nostri atleti ci ha motivati a “non mollare mai”
e a riproporre un programma di attività ricco e variegato.
Vi abbiamo convinti? Allora vi invitiamo a sfogliare le pagine del
nostro opuscolo per la stagione 2021/2022 e scegliere quello
che più vi piace.
Saremo lieti di accogliervi nella grande famiglia sportiva della
SFG Biasca.
Vi aspettiamo!
Il Presidente SFG Biasca La Presidente Tecnica
Michel Darini Deborah Pedimina
INFANTILE Bambine e Bambini
Responsabile Yvonne Widmer In questo gruppo il bambino impa-
e monitrice T. 076 679 89 40 ra a staccarsi dalla mamma.
La lezione soddisfa le esigenze e i
Biasca Palestra SPAI bisogni di movimento del bimbo,
Mercoledì 16.30 - 17.30 tenendo in considerazione l’aspet-
to affettivo e permettendo di di-
Età da 4 a 5 anni (2016/2017) vertirsi ed apprendere l’utilizzo
degli attrezzi della palestra.
Inizio attività 15 settembre 2021
Iscrizioni telefonando alla respon-
Tassa CHF 50.– sabile entro venerdì 3 settembre.
il gruppo sarà composto da 15
bambini.
Siamo alla ricerca di un aiuto,
se sei motivato a dare una ma-
no al gruppo non esitare a chia-
mare !
GENITORE BAMBINO GE/BA
Responsabile Mirna Allegranza L’obiettivo GE/BA è: stimolare,
e monitrice T. 079 750 41 65 incoraggiare e mantenere la gioia
di esercitare con i bambini e gli
Biasca Palestra Bosciorina adulti. Lezioni ricche, variate e
Mercoledì 1° gruppo 15.30 - 16.30 basate su storie per far apprende-
2° gruppo 16.30 - 17.30 re loro i movimenti basilari.
Età da 2 anni e mezzo ai 4 Iscrizioni telefonando alla respon-
(2017/2019) sabile entro venerdì 3 settembre.
In base al numero d’iscritti la mo-
Inizio attività 22 settembre 2021 nitrice creerà 2 gruppi.
Non sarà possibile iscriversi pre-
Tassa CHF 50.– sentandosi in palestra!
POLISPORT Ragazze e Ragazzi
Responsabile Marzio Bianchi Se hai voglia di fare un pò di mo-
e monitore T. 079 291 33 15 vimento e provare diverse attività
divertendoti; iscriviti subito.
Monitrice Petra Dotti
Avrai modo di scoprire differenti
Biasca Scuola Media discipline e di praticarle con una
Venerdì 17.30 - 19.00 certa intensità, ma senza l’assillo
delle gare.
Età da 6 a 10 anni (2011/2015)
Inizio attività 17 settembre 2021
Tassa CHF 80.–
CONDIZIONE FISICA ADULTI
Responsabile Sofia Pezzatti Una buona preparazione fisica è fon-
e monitrice T. 076 679 56 77 damentale per chi pratica sport, sia
esso di competizione o amatoriale,
Monitore Michele Ferrari come pure per chi desidera semplice-
mente mantenersi in forma e miglio-
Biasca Palestra SPAI 2 rare coordinazione, resistenza e for-
Martedì 20.30 - 22.00 za. “Lavori a postazione” e “circuiti”
sono il piatto forte di un menù arric-
Età dai 18 anni chito con corsa a piedi iniziale (quan-
do possibile) e forme di gioco da ludi-
Inizio attività 28 settembre 2021 che a classiche per trasformare in
esplosività e grinta il lavoro fatto!
Tassa CHF 120.–
GYM - DANCE
Responsabile Fulvia Locatelli Ginnastica con musiche moderne.
e monitrice T. 079 288 74 93 Combinazioni e sequenze di eser-
cizi ginnici, stretching, aerobica,
Biasca Palestra Bosciorina step.
Mercoledì 17.30 - 18.45
Inizio attività 29 settembre 2021
Tassa CHF 120.–
NUOTO
Responsabile Giulia Sassella Gli adulti possono nuotare libera-
e monitrice T. 077 450 95 48 mente adeguando il proprio ritmo
e le dovute forze come meglio
Iscrizione e tassa Giulia Sassella credono. Il partecipante deve saper
E-mail giuliasass@gmail.com nuotare almeno una vasca di 25 m.
Iscrizione obbligatoria
Monitore: Gianni Ravasi Richiedere il formulario d’iscrizione
c/o la segreteria tramite e-mail
Biasca Piscina Scuola Media o contattando Giulia telefonica-
mente dopo le 18.00.
Giovedì 18.15 - 19.00
19.00 - 19.45 L’iscrizione è valida solo una volta
19.45 - 20.30 che è stato ritornato il formulario.
Nuoto libero adulti
Inizio attività 30 settembre 2021
Tassa CHF 80.–
www.sfg-biasca.ch
GINNASTICA RITMICA
Responsabile Natascia Persico Quale sport d’élite, impegno, disci-
Iscrizione e tassa T. 076 323 91 50 plina e predisposizione fisica ido-
nea sono caratteristiche basilari per
Monitrici: Galia Ciani, Anna Paglia, Céline Persico, Alice svolgere l’attività. Partecipazione a
Celio, Marta Bastone, Margot Persico, Leila Fiscalini Smit concorsi cantonali, nazionali e in-
ternazionali.
Gli allenamenti si svolgono nelle
Gruppo Jeunesse 1-2 palestre SPAI di Biasca e SME di
Attività dedicata alle bambine già introdotte nel settore Giornico.
Biasca Palestra SPAI Alle ginnaste già integrate nei grup-
Giornico Palestra Scuola Media pi verrà consegnato direttamente
dalla responsabile il programma di
Inizio attività 30 agosto 2021 allenamento.
Tassa CHF 450.– / 600.–GYMNASTIQUE
Responsabile Beatrice Gianotti Disciplina dello sport di massa,
e monitrice T. 079 631 75 93 adatto a tutti, basata su una tec-
nica corporea e con piccoli attrez-
Monitrici: Virginia Crivelli, Anna Regusci, Leila Fiscalini Smit zi simile alla ginnastica ritmica e
alla danza.
Biasca Palestra Bosciorina
Martedì 18.30 - 20.00 Gruppo Base:
Test cantonale alunne/i iscrizioni direttamente in palestra
inizio 30 settembre.
Biasca Palestra SPAI 2 Possono partecipare tutte le bim-
Mercoledì 18.00 - 19.30 be e i bimbi nati nel 2015 e pri-
Gruppo avanzate ma che desiderano muovere i pri-
mi passi verso la gymnastique.
Biasca Palestra Bosciorina Durante le lezioni l’attenzione
Giovedì 16.30 - 17.30 sarà posta sul portamento e tec-
Gruppo Base 2015 nica di base corporea.
18.00 - 19.30 Gruppo Intermedio:
Gruppo intermedio ragazze/i che hanno già una
buona base ginnica. Obiettivo
Biasca Palestra Bosciorina principale è di accrescere le com-
Venerdì 16.30 - 19.15 petenze corporee e conoscere i
Test 3A/B + Federali piccoli attrezzi, in modo da parte-
cipare a gare di gruppo in Ticino e
Età da 6 anni (2015) Svizzera.
Inizio attività 28 settembre 2021 Gruppo Avanzate:
dalla 1a media ragazze che si dedi-
Tassa CHF 120.– Gruppo Base cano alla ritmica corporale e tecnica
CHF 150.– Gruppo Gara e Test di attrezzo, coreografie e danza, con
l’obiettivo di creare un gruppo per
partecipazione a esibizioni e gare.GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE
Responsabile Tiziano Moro Sport d’élite che richiede predisposi-
e monitore T. 079 421 84 40 zione fisica idonea, impegno e disci-
plina. Attrezzi utilizzati: suolo, caval-
Monitore: Luciano Gelsomino lo a maniglie, anelli fissi, volteggio,
parallela, sbarra e attrezzi ausiliari
Biasca Palestra SPAI 3 per le categorie inferiori.
Martedì 18.00 - 20.30 Inizio dedicato alle basi strutturali
Mercoledì 18.00 - 20.30 corporee e sugli attrezzi. Obiettivo
Giovedì 18.00 - 20.30 appassionare e incrementare il grup-
po anno dopo anno e partecipare alle
Inizio attività 31 agosto 2021 competizioni cantonali.
Tasse CHF 150.– Introduzione I bambini di 5-6 anni (2015/2016)
CHF 250.– P1-P6 Società interessati a questa disciplina, posso-
CHF 350.– Centro ACTG no presentarsi in palestra per un pic-
colo test.
GIOCHI Uomini e Donne
Responsabile Ronny Ogna Il gioco di squadra e il divertimen-
e monitore T. 076 693 87 37 to garantiscono una piacevole le-
zione dedicata a tutti quelli che
Biasca Palestra Scuola Media vogliono salvaguardare la loro for-
Lunedì 20.30 - 22.00 ma e condizione fisica.
Inizio attività 27 settembre 2021
Tassa CHF 120.–ATTREZZISTICA Ragazze e Ragazzi
Resp. Maschile Christian Pezzatti Attività specialistica rivolta soprat-
e monitore T. 076 679 44 37 tutto a bambine/i e ragazze/i che
hanno già fatto parte del gruppo
Monitori: Gruppo monitori nelle passate stagioni, con quindi
una base solida di ginnastica attrez-
Lunedì SPAI 3 17.30 - 18.30 Gruppo base zistica in modo da allenarsi adegua-
18.30 - 19.30 Gruppo giovani tamente ai vari attrezzi previsti.
19.30 - 21.30 Test 5-6-7 CU
L’obiettivo del gruppo è quello di
Venerdì SPAI 2 17.30 - 18.30 Gruppo base partecipare alle gare individuali e di
18.30 - 19.30 Gruppo giovani sezione previste per la stagione.
19.30 - 21.30 Test 5-6-7 CU Competizioni che si svolgeranno
principalmente in Ticino, ma pure
Inizio attività 30 agosto 2021 oltre Gottardo (test 5/6/7/U,D).
La presenza costante agli allena-
Resp. Femminile Prisca Bognuda menti settimanali è fondamentale
e monitrice T. 078 646 49 77 per lo svolgimento regolare del pro-
gramma di preparazione.
Monitori: Gruppo monitori
Ginnastica di base: (Gin-Base)
Lunedì SPAI 1 17.30 - 19.30 Test 1-2-3-4 Attività aperta a bambine nate nel
19.30 - 21.30 Test 5-6-7 CD 2015 che intendono iniziare a pra-
ticare l’attrezzistica.
Mercoledì SPAI 3 16.30 - 18.00 Gin-Base Allenamenti con l’obiettivo di rag-
giungere una valida preparazione
Venerdì SPAI 1 17.30 - 19.30 Test 1-2-3-4 di base ai vari attrezzi (suolo, sbar-
19.30 - 21.30 Test 5-6-7 CD ra, anelli bilancianti, salti al mini-
trampolino e parallela).
Età da 6 anni (2015)
Inizio attività 6 settembre 2021
Tasse M+F CHF 120.– Gruppo Base
CHF 150.– Gruppo Gare e testATLETICA Ragazze e Ragazzi
Responsabile Martino Rossetti “Correre, saltare e lanciare sono abilità in-
e monitore T. 079 239 07 77 nate del bambino e sono le forme di base
sulle quali poggia l’atletica leggera”.
Monitori Gr. A+B Il nostro obiettivo è quello di sviluppare e
Manuela Falconi, Elisabetta Rossetti, Juan Pallares, valorizzare queste capacità, grazie anche
Stefano Rossetti, Elia Tognini, Alessandro Rossetti all’impegno e all’assiduità negli allena-
menti, portare i giovani alle gare in modo
Monitori Gr. C da potersi confrontare con i propri limiti.
Manuela Falconi, Giovanni Rossetti, Alessia Castelli, L’importante non è essere il migliore, ma
Elia Tognini impegnarsi per migliorare sempre!
Biasca Orario estivo Gr.A Gruppo A, da cat U16
Stadio al Vallone fino al 25.10.2021 • Ragazzi/e dai 14 anni (2007)
dal 28.03.2022 • 3-5 allenamenti alla settimana
Lu-Ma-Mer-Gio 18.30 - 20.15 • Perfezionamento della tecnica
Sabato 10.00 - 12.00 di base nelle diverse discipline
• Ci si allena per migliorare
Biasca Orario invernale Gr.B continuamente le proprie
Stadio al Vallone dal 01.09.2021 al 25.10.2021 prestazioni e partecipare alle gare
Palestra Scuola Media dal 25.10.2021 al 28.03.2022
Stadio al Vallone dal 28.03.2022 al 13.06.2022 Gruppo B, cat U12+U14
Lu-Gio 18.30 - 20.00 • Ragazzi/e da 10 a 13 anni
Sabato (opzionale) 10.00 - 12.00 (2008-2011)
• 2-3 allenamenti alla settimana
Biasca Orario Gr. C • Sviluppo della tecnica di base nelle
Palestra Scuola Media dal 01.09.2021 diverse discipline
/ Stadio al Vallone al 15.06.2022 • Il nostro obiettivo è quello di portare i
Mercoledì 18.00 - 19.30 giovani a partecipare alle gare di categoria
Palestra SMe: in caso di brutto tempo e nel periodo invernale
Stadio al Vallone: periodo autunnale-primaverile Gruppo C, cat U10-U12
• Per ragazzi/e della 1a fino alla 4a
Età dalla prima elementare elementare (2012-2015)
• 1 allenamento alla settimana
Inizio attività 30 agosto 2021 • Forme di allenamento in parte giocate
• Apprendimento delle forme basilari dei
Tassa CHF 120.– Gruppi B e C movimenti delle discipline atletiche
CHF 150.– Gruppo A • Partecipazione alle gare di categoriaPuoi anche leggere
