MAMMA SONO COME POSSO PRENDERMI CURA DEL MIO BAMBINO?
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OPUSCOLO 3 Introduzione alla serie “Genitorialità nelle persone con SM” Questo è il terzo di tre opuscoli che discutono questioni importanti per le persone con sclerosi multipla (SM) che vogliono avere figli. La decisione di avere un figlio è importante per chiunque e, come persona con SM, sappiamo che hai molte altre cose a cui pensare. Questi opuscoli condividono informazioni aggiornate sulla genitorialità e sulla SM. Sono stati scritti da un gruppo di medici con esperienza in fertilità, pianificazione familiare e gravidanza nelle persone con SM, e da donne che sono diventate madri dopo la diagnosi di SM. Speriamo che questi opuscoli ti aiuteranno a prendere le migliori decisioni possibili. CHI SONO GLI AUTORI • Gráinne Rouleau è una mamma con SM. Ha dato alla luce sua figlia 3 anni fa, 9 anni dopo la sua diagnosi di SM. • Julia Hubinger è una mamma con SM. Ha dato alla luce sua figlia 9 anni fa, 1 anno dopo la sua diagnosi. Adesso ha tre figli. • Professoressa Eleonora Cocco è il direttore del Centro di sclerosi multipla di Cagliari, ATS Sardegna/Università di Cagliari, Italia. • Professore Michael Grynberg è Head of the Department of Reproductive Medicine and Fertility Preservation presso University Hospital Antoine Béclère in Clamart, Francia. • Professoressa Kerstin Hellwig è senior consultant e MS specialist presso il St Josef and St Elisabeth Hospital Katholisches Klinikum in Bochum, Germania. • Professoressa Celia Oreja-Guevara è Vice Chair of Neurology presso Hospital Clínico San Carlos in Madrid, Spagna. 2
OPUSCOLO 3 CONTENUTI Sono diventata mamma! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Recupero post parto. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Potrei avere una ricaduta dopo la nascita del mio bambino?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 La mia SM peggiorerà dopo la nascita del bebè?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Prendersi cura di un neonato . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Utilizzo della rete di supporto. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Se il neurologo mi ha consigliato di interrompere il farmaco per la SM durante la gravidanza, posso riprenderlo dopo il parto? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Allattamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Posso allattare al seno il mio bambino? Questo potrebbe influire sulla mia SM? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Guardando verso il futuro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Quando posso avere un altro figlio?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Maggiori informazioni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Referenze. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 3
OPUSCOLO 3 SONO Il tuo bambino è finalmente arrivato! Congratulazioni! DIVENTATA Che tu sia madre per la prima volta o che abbia altri figli, potresti avere alcune domande sulla gestione della sclerosi MAMMA! multipla durante la maternità.1 Questo opuscolo ti darà alcuni consigli utili per prenderti cura del tuo bambino e di te stessa. 4
OPUSCOLO 3 RECUPERO POST PARTO Ora che il tuo bambino è arrivato, è il momento di consentire al tuo corpo di riprendersi dalla gravidanza e dal parto e, per te, di “legare“ con il tuo bambino. Le 6-8 settimane dopo il parto sono note come periodo di recupero.2–4 Alcuni effetti del parto potrebbero scomparire entro una settimana, mentre altri potrebbero richiedere mesi.3 Il tempo necessario per il recupero è diverso per ogni madre, con o senza SM. Le donne con SM potrebbero avere maggiori probabilità di avere un parto assistito (ad esempio con l’aiuto di una “ventosa”) o un taglio cesareo.5,6 Se partorisci con taglio cesareo, potresti aver bisogno di più tempo per riprenderti.7 Probabilmente il tuo medico vorrà vederti per un appuntamento di controllo da 6 a 8 settimane dopo il parto, per valutare come procede il tuo recupero.3,4 O CHIAM ND A Chiama il tuo medico se sei preoccupato A RE QU di eventuali problemi neurologici durante il periodo di recupero. TU IL O O M EDIC È davvero importante che le persone che convivono con la SM siano in grado di costruire una famiglia e non siano condizionate, a causa della loro malattia Gráinne 5
OPUSCOLO 3 Ecco alcune cose che potresti trovare utili durante il recupero post parto Antidolorifici I farmaci possono aiutarti a gestire eventuali dolori durante il recupero post parto. Parlane con il tuo medico per un consiglio, segui sempre le indicazioni e non assumere più della dose raccomandata8 Cura per emorroidi Se hai emorroidi, parlane con il medico. Potrà suggerirti una soluzione per alleviare il disagio8 Gestione della costipazione La costipazione è comune dopo il parto. Parlane con il tuo medico, potrebbe raccomandarti un trattamento per aiutarti a risolvere il problema8 Julia Impacco freddo Un impacco di ghiaccio o cubetti di ghiaccio avvolti in un asciugamano possono aiutare a gestire il gonfiore e il disagio causati da emorroidi o cicatrici da episiotomia8,9 Non preoccuparti di essere una madre Unguento per capezzoli perfetta... Cerca di L’allattamento al seno può causare dolore, secchezza e screpolature ai capezzoli. Le rilassarti, concentrati su creme di lanolina possono aiutare a dare sollievo10 te stessa e riscopri le cose che ti piacciono (fai yoga, Cuscinetti per il seno leggi un libro, medita o Potresti usarli con i reggiseni da allattamento, per assorbire il latte materno e semplicemente riposa) proteggere i vestiti da eventuali perdite11 Assorbenti post-parto Dopo il parto potresti avere perdite ematiche anche abbondanti (sanguinamento vaginale o da cicatrici da episiotomia). Gli assorbenti post parto sono più lunghi, più morbidi e più assorbenti di quelli sanitari12,13 6
OPUSCOLO 3 POTREI AVERE UNA RICADUTA DOPO LA NASCITA DEL MIO BAMBINO? Circa 1 donna su 10 potrebbe avere una ricaduta entro i primi 3 mesi dalla nascita del suo bebè.14 Potresti avere meno probabilità di avere una ricaduta dopo il parto se, durante i 2 anni prima della gravidanza, stavi assumendo un farmaco per la SM o se la tua SM era stabile.14 Il modo in cui partorirai (con parto naturale o cesareo) dipenderà dal tuo travaglio e non influirà sul rischio di ricaduta dopo il parto.15 Se hai avuto una SM lieve prima e durante la gravidanza, probabilmente il neurologo ti monitorerà attentamente e ti consiglierà di ricominciare a prendere un farmaco per la SM se è necessario.16 Se hai avuto la sclerosi multipla molto attiva prima della gravidanza, il neurologo potrebbe suggerirti di ricominciare a prendere un farmaco per la SM il prima possibile dopo il parto. Se hai avuto ricadute durante la tua prima gravidanza, questo non significa che ne avrai anche durante le prossime.17 Ogni gravidanza è diversa. Gráinne Dopo la nascita del tuo bebè, potresti avere la O CHIAM ND A sensazione che i sintomi della SM siano peggiorati. A RE QU Potresti sentirti molto stanca, depressa o avere Ero preoccupata di eventuali ricadute problemi a urinare. 18 In caso di dubbi, parlane con il dopo aver avuto il mio bebè. Mi TU IL O O M EDIC chiedevo quando sarebbe successo tuo medico. e quanto sarebbe stata grave. Ma sapevo che preoccuparsi non sarebbe servito, quindi ho cercato di non buttarmi giù 7
OPUSCOLO 3 LA MIA SM PEGGIORERÀ DOPO LA NASCITA DEL BEBÈ? Dopo il parto potresti avere meno energia, sentirti stanca o depressa, avere problemi alla vescica o avere problemi di costipazione. Questi sono tutti sintomi comuni dopo il parto. Tuttavia, potrebbero anche essere segni di peggioramento della SM18 ed è difficile distinguerli senza l’aiuto del medico. • Stanchezza: che tu abbia la SM o no, prendersi cura di un neonato può essere molto stancante. Dovrai sviluppare nuove abilità e adattare il tuo stile di vita per prenderti cura del tuo bebè, il tutto molto spesso in mancanza di sonno.19,20 È importante imparare a gestire la stanchezza, poiché potrebbe accentuare i sintomi della SM.18,21 Per questo, è fondamentale accettare l’aiuto della tua famiglia, degli amici e del team multidisciplinare che ti segue, in modo da poter riposare il tempo necessario.22 Non puoi immaginare come ci si senta a non dormire abbastanza, a prenderti cura dei bambini mentre provi a gestire il tuo lavoro. Tutto questo con la preoccupazione che la tua malattia possa peggiorare. Può essere estenuante. In questi momenti mi sento diversa dalle altre mamme a causa della mia SM. Julia Questi sono i momenti in cui faccio più fatica 8
OPUSCOLO 3 • Depressione: prendersi cura di un bebè può avere un importante effetto sulla tua salute emotiva. Circa una madre su cinque soffre di depressione nei primi 6 mesi dopo il parto.18 Alcuni studi suggeriscono che le madri con SM sono a rischio ancora più elevato: il dato evidenzia che le mamme con SM che soffrono di depressione postnatale sono circa il doppio rispetto a quelle senza patologia.23,24 È importante essere consapevoli dei segnali per controllare la depressione.18 O CHIAM ND A A RE QU Chiama il medico se ritieni di avere segni o sintomi di depressione dopo il parto. TU IL O O M EDIC Accettare l’aiuto della tua rete di supporto può aiutarti a prevenire o alleviare la depressione postnatale. La tua famiglia e i tuoi amici possono Gráinne essere di grande aiuto, soprattutto nelle prime fasi dalla nascita del tuo bebè.19 Non farti problemi nel • Altri sintomi comuni dopo il parto: chiedere aiuto a chi ti sta vicino se hai bisogno di Problemi alla vescica e problemi a urinare.18 dormire, anche solo per Caduta dei capelli nei primi mesi successivi al parto.25 un’ora Parla con il tuo neurologo dei sintomi che potresti riscontrare dopo il parto e come questi sintomi potrebbero scatenare una ricaduta della SM.18 Dormi, quando ne hai l’opportunità. Se una ND O CHIAM A persona a te vicina si offre Chiama il tuo medico se noti che la tua SM sta di aiutarti con il bebè in A RE QU peggiorando o se hai nuovi sintomi che ti modo che tu possa riposare, TU preoccupano. accetta il suo aiuto IL O O M EDIC 9
OPUSCOLO 3 PRENDERSI CURA DI UN NEONATO Prendersi cura di un neonato, affrontando le sfide delle faccende quotidiane, dello stress legato al lavoro e di altri problemi della vita di tutti i giorni, può esercitare molta pressione su una mamma. Suggerimenti generali sulla cura di un bebè per le mamme con SM26 • Chiama la tua rete di supporto quando è necessario! La famiglia e gli amici possono aiutarti quando ti senti sopraffatta o troppo stanca per prenderti cura in sicurezza del tuo bebè. • Dormi quando il bambino dorme. Non dimenticare di chiedere aiuto quando ti senti esausta. La tua rete di supporto può aiutarti, prendendosi cura del tuo bebè mentre riposi. • Prova a sistemare tutti gli oggetti del tuo bebè (giocattoli, lettino, mobili e così via) prima della nascita. Mettere insieme tutto quello che occorre per il neonato può essere travolgente ed estenuante e può essere ancora più stressante con un bimbo o una bimba che piange. • Posiziona una sedia vicino al fasciatoio, soprattutto se stare in piedi ti provoca affaticamento. I lettini portatili spesso hanno degli accessori che modificano il tavolo, che tendono ad essere più bassi, facilitando la seduta mentre li usi. • Utilizza un marsupio per bambini. Ciò contribuirà a mantenere le braccia e le mani libere, riducendo l’affaticamento muscolare necessario per tenere il bebè. • Scegli un passeggino robusto e leggero, progettato per evitare il ribaltamento. Controllane il peso e il meccanismo di chiusura prima di acquistarne uno. • Fai qualche ricerca per trovare il miglior seggiolino auto che soddisfi le tue esigenze. Visita un negozio per bambini e prova a sollevare i seggiolini prima di acquistarne uno. • Una App per smartphone può aiutarti a gestire i programmi di sonno e alimentazione e gli appuntamenti con il medico. • Prova una borsa per pannolini tipo zaino, per migliorare la postura e ridurre il rischio di caduta se la borsa è troppo pesante. In questo modo avrai anche le mani libere per tenere il tuo bebè. 10
Da 0 a 3 mesi27 intorno e solleva Primo sorriso la testa Primo la testa Primi Prima OPUSCOLO 3 bagnetto suoni risata Da 4 a 6 mesi 28 Si siede Il grafico sottostante mostra alcune tappe importanti nel primo Si gira Afferra oggetti anno del tuo bambino o della tua bambina Guarda Da 0 a 3 mesi 27 Afferra Inizia a Si gira intorno Primo mettere e solleva oggetti sorriso i dentini la testa Primo Abilità Primi Prima Gattona di mani Da 4 a 6 mesi28 bagnetto suoni risata Si e dita siede Da 4 a 6 mesi28 Si siede Mangia cibi solidi Afferra Inizia a Guarda Si gira oggetti mettere Da 0 a 3 mesi27 intorno e solleva Primo sorriso Da 7 a 9 mesi29 i dentini Si alza la testa Primo Abilità Primi Prima bagnetto Gattona di mani suoni risata Abilità e dita Da 4 a 6 mesi28 Primo Primi Prima bagnetto Gattona Si di mani Mangia Lallazione suoni risata siede e dita cibi solidi Afferra Inizia a Guarda Capisce le Iniz Si gira mettere Da 0 a 3 mesi Guarda 27 intorno e solleva oggetti Primo sorriso Da 7 a 9 mesi29 i dentini parole Si alza camm 3 mesi27 intorno e solleva Primo sorriso Da 7 a 9 mesi29 la testa Si alza Saluta, applaude Primo la testa Primi Prima Abilità e indica bagnetto suoni risata Gattona di mani Lallazione Da 4 a 6 mesi28 Si siede Mangia cibi solidi Da 10 a 12 mesi e dita 30 Dice le sue prime parole Afferra Inizia a Capisce le Iniz Guarda Si gira oggetti mettere camm 3 mesi parole 27 Da 7 a 9 mesi29 Inizia a i dentini intorno Afferra Primo Capisce le Inizia Saluta, a Si gira oggetti mettere Si alza applaude e solleva sorriso parole camminare la testa i dentini e indica Abilità Gattona di mani Lallazione Da 4 a 6 mesi28 Si siede e dita Mangia cibi solidi Da 10 a 12 mesi30 Dice le sue prime 6 mesi28 Si siede Mangia cibi solidi Da 10 a 12 mesi30 Dice le sue prime Primo compleanno parole Afferra Inizia a parole Si gira mettere Capisce le Inizia a oggetti Da 7 a 9 mesi 29 i dentini parole Saluta, camminare Si alza applaude e indica Abilità Gattona di mani Lallazione 6 mesi28 Abilità e dita Gattona Si siede di mani e dita Mangia cibi solidi Da 10 a 12 mesi Lallazione 30 Dice le sue prime Primo compleanno parole Capisce le Inizia a Da 7 a 9 mesi 29 parole Si alza camminare Saluta, applaude 9 mesi29 Si alza Abilità Saluta, applaude e indica e indica Gattona di mani Lallazione e dita Da 10 a 12 mesi 30 Dice le sue prime Primo compleanno 11 parole
OPUSCOLO 3 UTILIZZO DELLA RETE DI SUPPORTO È importante avere a disposizione una rete di supporto che possa aiutarti a prenderti cura di te e del tuo bebè. Chiedi ai tuoi amici e familiari di aiutarti a prenderti cura del Amici e famiglia tuo bambino o con le faccende domestiche.22 Il neurologo o il team multidisciplinare (medici, ostetriche) Neurologo ed potrebbero darti consigli speciali su come prenderti cura del equipe medica tuo bebè in base ai sintomi della SM.31 Se hai dubbi, non esitare a parlarne con il tuo medico. Servizi sanitari locali e Sono disponibili servizi sanitari locali e gruppi di supporto associazioni per offrirti consulenza, consigli e informazioni.22 pazienti 12
OPUSCOLO 3 SE IL NEUROLOGO MI HA CONSIGLIATO DI INTERROMPERE IL FARMACO PER LA SM DURANTE LA GRAVIDANZA, POSSO RIPRENDERLO DOPO IL PARTO? Potresti essere a rischio di una ricaduta dopo il parto, quindi è importante pensare a quando reiniziare il trattamento.14,16 La tempestività con cui si riprende il trattamento può dipendere dalla gravità della SM.16 Se hai avuto una SM molto attiva prima di rimanere incinta, potrebbe essere necessario ricominciare con il trattamento per la SM il prima possibile dopo il parto.6,16 Se hai avuto SM lieve o moderata prima e durante la gravidanza, potrebbe non essere necessario riprendere il trattamento immediatamente dopo il parto, ma dovrai essere monitorata dal tuo neurologo.16 O CHIAM ND A A RE QU Chiama il medico se desideri discutere della ripresa del trattamento. TU IL O O ME DIC Il mio neurologo mi ha raccomandato di ricominciare il trattamento circa 3 settimane dopo la nascita del mio bebè ed io mi sentivo pronta 13 Gráinne
OPUSCOLO 3 ALLATTAMENTO 14
OPUSCOLO 3 POSSO ALLATTARE AL SENO IL MIO BAMBINO? QUESTO POTREBBE INFLUIRE SULLA MIA SM? Gli esperti raccomandano a tutte le madri di allattare i loro bambini almeno per i primi 6 mesi di vita, se possibile.32 Il latte materno, infatti, contiene tutti i nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno.32 Finché la SM rimane stabile, puoi allattare se lo desideri e se sei in grado di farlo.33 La ricerca ha dimostrato che l’allattamento esclusivo al seno può ridurre il rischio di avere una ricaduta entro i primi 6 mesi dopo il parto, se confrontato con l’allattamento artificiale.34 Sebbene l’allattamento al seno esclusivo possa non essere protettivo in tutti i casi, non ci sono evidenze che farlo peggiorerà la SM.35 Gráinne Abituarti ad allattare al seno potrebbe richiedere del tempo. All’inizio può essere scomodo36 e alcune mamme hanno difficoltà a far attaccare il loro bambino al seno.37 Con il tempo imparerai quali posizioni dell’allattamento al seno funzionano meglio per il tuo bambino e sono più comode per te.38 Se dopo diversi tentativi hai ancora problemi con l’allattamento al seno, parlane con un consulente per l’allattamento o con la tua ostetrica: potranno Avevo problemi ad consigliarti come affrontare al meglio questa esperienza.37 allattare e mi sentivo immensamente in colpa. Quando ho incontrato • È importante assicurarsi che tu e il tuo bebè vi sentiate a vostro agio durante l’allattamento. la consulente per Per questo motivo, è utile avere una postazione dedicata all’allattamento: prendi una sedia l’allattamento, è stata comoda, alcuni snack, acqua e il tuo libro preferito. Non dimenticarti dei cuscini per molto comprensiva l’allattamento, del bavaglino e dei panni per il ruttino, perché probabilmente ne avrai bisogno.39 • Assicurati di avere un supporto per la schiena, i cuscini per sostenere le braccia e il bambino/a e anche un poggiapiedi.40 • Posiziona il nasino del bebè a livello del tuo capezzolo, in modo che non dovrà inclinare la testa all’indietro quando si attacca al seno.40,41 • Prova diverse posizioni per l’allattamento per vedere quale funziona meglio per voi.40,41 15
OPUSCOLO 3 Posizioni di allattamento al seno Posizioni dell'allattamento al seno Culla laterale Culla Culla Inclinata lateralmente Football incrociata Football Verticale Culla laterale Inclinata late Culla laterale Inclinata lateralmente 16
OPUSCOLO 3 Alcune madri scelgono di non allattare al seno i loro bambini. Le ragioni per cui si sceglie di non allattare al seno possono essere diverse.42 Qualunque sia il motivo, se decidi che l’allattamento non è adatto a te, ci sono molte opzioni disponibili per nutrire i bambini. La ricerca ha dimostrato che almeno una madre con SM su cinque ha avuto una ricaduta entro 6 mesi dal parto, indipendentemente dal fatto che allattasse o meno il bambino al seno.34 Se hai una ricaduta, potresti dover ricominciare il trattamento per la SM. Se stai allattando al seno, tu e il tuo neurologo potete decidere insieme quale farmaco sia meglio assumere.33 Ho allattato al seno tutti i miei figli, perché lo volevo. All’inizio non ha funzionato, ma poi io e il mio bebè ci siamo abituati. Non stressarti per allattare. A volte è meglio non allattare e Julia semplicemente rilassarsi, sia per te che per il bebè L’alimentazione con biberon può essere molto utile. Chiunque può nutrire il bebè. Se stai allattando, conserva Gráinne anche del latte, se possibile, in modo che altri possano dar da mangiare al bebè mentre riposi 17
OPUSCOLO 3 GUARDANDO VERSO IL FUTURO 18
OPUSCOLO 3 Ci sono molte cose da considerare mentre il bebè cresce, ma è importante ricordare che le tue condizioni possono anche cambiare con il tempo 43 ed è opportuno pensare a come potrebbe influire la SM sull’attività genitoriale. • Se hai un partner, includilo in tutte le conversazioni con il team medico che ti ha in cura. • Parla con la tua famiglia e con i tuoi amici di come potrebbero aiutarti se ce ne fosse bisogno. Alla fine, decidere di avere un bimbo è stato il risultato di molte, molte conversazioni con mio marito Julia Pensavo che la SM non dovesse essere Non aver paura del futuro. una ragione per non Decidi nel presente, perché diventare madre - non non conosci mai lo sviluppo lascerò vincere la mia della tua SM. Se sei pronta malattia! ad avere un figlio adesso, non pensare a tutti i disturbi che la SM potrebbe causare. Non sai se succederà davvero 19
OPUSCOLO 3 Dove puoi trovare aiuto? • Neurologo, ginecologo • Programmi di supporto al paziente, associazioni pazienti, gruppi di supporto • Partner, amici e famiglia • Blog, canali digitali gestiti da genitori con SM e altre mamme con SM Il mio partner, la mia famiglia e i miei amici possono aiutarmi? Se mi accadesse qualcosa, che effetto avrebbe sulle persone intorno a me? Avremo abbastanza soldi per provvedere al bambino? Vogliamo avere più figli? 20
OPUSCOLO 3 QUANDO POSSO AVERE UN ALTRO FIGLIO? Puoi avere un altro bebè quando ti senti pronta:17 ricorda che ogni gravidanza è diversa. Avere una ricaduta durante una gravidanza non significa necessariamente che potresti avere una ricaduta durante una futura gravidanza.17 Il rischio di una ricaduta durante una futura gravidanza non è influenzato dal tempo di attesa tra una gravidanza e l’altra.17 È importante discutere della tua pianificazione familiare con il tuo neurologo, poiché ciò potrebbe influire sul trattamento della SM: il neurologo potrebbe chiederti di aspettare fino a quando la SM sarà sotto controllo prima di iniziare a provare ad avere un altro bambino.14,16 A volte faccio fatica e non sono la mamma perfetta, ma ogni momento ne vale la pena La vita della nostra famiglia è piena ma normale Julia Siamo contenti di vedere Gráinne crescere il nostro bambino ed io e mio marito abbiamo una relazione più forte che mai 21
OPUSCOLO 3 MAGGIORI INFORMAZIONI Dove posso ottenere ulteriori informazioni? • Sul sito www.genitoriconsclerosimultipla.it e sulle pagine Facebook e Instagram dell’iniziativa. Per accedere al sito, inquadra il QR code con il tuo cellulare. CONSULTARE GLI ALTRI OPUSCOLI DELLA SERIE PER ULTERIORI INFORMAZIONI • Opuscolo 1: “Sto provando ad avere un bambino” • Opuscolo 2: “Sono incinta” 22
OPUSCOLO 3 REFERENZE 2017;38:1849–58 1. Rezaallah B, Lewis DJ, Pierce C, et al. Social media surveillance of multiple sclerosis medications used during pregnancy and breastfeeding: content analysis. J Med Internet 17. Benoit A, Durand-Dubief F, Amato MP, et al. History of multiple sclerosis in 2 successive Res 2019;21:e13003 pregnancies: a French and Italian cohort. Neurology 2016;87:1360–7 2. American Academy of Family Physicians. Recovering from delivery (postpartum reco- 18. Bove R, Alwan S, Friedman JM, et al. Management of multiple sclerosis during pregnan- very). Disponibile a: https://familydoctor.org/ recoveringfrom-delivery/ [Accesso il 18 cy and the reproductive years: a systematic review. Obstet Gynecol 2014;124:1157–68 Settembre 2019] 19. Iwata H, Mori E, Sakajo A, et al. Course of maternal fatigue and its associated fac- 3. de Bellefonds C. Postpartum recovery. 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