AUTUNNO , CADONO - Bios Line
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ENESSERE E BELLEZZA
AUTUNNO CADONO ,
4i
4,- PEL
A
IN QUESTA STAGIONE ? UN PROCESSO
FISIOLOGICO TEMPORANEO CHE COLPISCE
TUTTI , COMPLICI ANCHE SOLE , SALSEDINE
E VENTO CHE HANNO MESSO LA CHIOMA
A DURA PROVA CHE COSA ? POSSIBILE
.
FARE , SOPRA-MATO SE IL PROBLEMA NON
SCOMPARE MA DIVENTA CRONICO?
r
!ami
Il
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Lo SPECIALISTA
professor Piero Rosati è docente del
Il
di formazione permanente della Società italiana
Programma
di chirurgia plastica ricostruttiva ed estetica ( Sicpre )
e professore a contratto di chirurgia
plastica alle Università di Ferrara ,
Padova e San Marino ? considerato .
tra i chirurghi più specializzati al
mondo nell autotrapianto di capelli.
'
Sono ricorsi a lui famosi politici ,
calciatori e personaggi dello spettacolo.
Lavora a Ferrara Milano e Roma. ,
sono folti e lucenti sono
Ma spesso e in questa
bellissimi .
,
più che mai i capelli tendono
stagione
Quando ,
a essere spenti opachi sfibrati Per , , .
non parlare dell ipotesi peggiore cioè di
'
,
quandosi diradano fino a diventare almeno sulla ,
sommità del capo solo un ricordo Una , .
possibilità che è quasi solo maschile ma quasi , .
Ecco allora un piccolo vademecum su come
trattare al meglio la propria chioma per
il più possibile e il più a lungo possibile
conservarla
sana e forte Dai detergenti ai prodotti per
.
colorarli dall alimentazione alle accortezze
'
,
necessarie dopo i 50 anni i suggerimenti sono ,
diversi ma alla fine si riducono a una serie di
,
buone abitudini facili da seguire e a un , ,
pizzico di buonsenso.
QUALI DOVREBBERO ESSERE LE CARATTERIS TICHE DELLO SHAMPOO?
Non esistono (chi fa sport o è frendo la migliore usarlo secondo cuoio capelluto hanno
caratteristiche ideali perché ,
esposto ad agenti risposta in termini di necessità . cioè solo bisogno di una
non esistono inquinanti ha la necessità brillantezza volume e , quando i capelli e il detersione.
capelli
né un cuoio di lavarli più spesso ) e facilità di
capelluto "
standard- Un .
infine della presenza Se scelti in modo
acconciatura .
buon shampoo deve di problemi specifici , corretto gli shampoo,
occuparsi dello stato e come per esempio la aiutano a mantenere i
della natura dei forfora Sempre a
.
capelli e il cuoio
capelli (e quindi se sono livello generale vale la, capelluto sano ? solo .
secchi grassi , ,
considerazione che un l
'
utilizzo errato che
reduci da
decolorati , buon shampoo ha ne pu? pregiudicare
o colorazioni
permanenti
, come primo obiettivo la salute L unico .
'
lunghi corti della , )
, quello di non consiglio per tutti è
stagione e del clima , il cuoiocapelluto
alterare quindi quello di
dell età della '
, e di proteggere il uno shampoo in
scegliere
frequenza con cui si capello su tutta la partenza adatto al
lavano , dello stile di vita sua estensione. proprio caso e poi di
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diENNO , CADONO I CAPELLI
COME SI DEVE COMPORTARE
CHI HAI CAPELLI GRASSI?
Innanzitutto lavandoli più , seconda delle necessità : i
spesso , anche molto esposti ad agenti
capelli
quotidianamente
,
con shampoo delicati per inquinanti e al fumo ma anche ,
uso frequente eventualmente , i
capelli di uno sportivo ,
alternandoli con shampoo essere lavati tutti i giorni
possono
,
specifici consigliati dal purché con uno shampoo
I capelli sono grassi a causa
dermatologo
.
Chi ha i capelli grassi deve
adatto .
dell iperproduzione delle '
evitare di asciugarli a
ghiandole sebacee , che temperature eccessive di ,
più sebo del necessario
producono , toccarli spesso e di spazzolarli
appesantendo così i capelli e il continuamente . Attenzione a
cuoio capelluto L eccesso di .
'
quando i capelli grassi sono
sebo è spesso associato a pelle untuosa peluria
associati ,
caduta dei capelli due
alla ,
eccessiva acne In questi casi , .
problemi che hanno a volte bisogna rivolgersi al
origini androgenetiche cioè , per escludere un disturbo di
dermatologo
,
e genetiche in quanto
ormonali , salute più importante.
dipendono sia dalla reazione agli
ormoni maschili sia da CHE COSA DEVE FARE CHI CE LI HA SECCHI?
contenute nei geni e in
informazioni
,
quanto tali ereditarie Altre , .
fondamentale la scelta compagnati da unamarcata fissaggio cioègel schiume , ,
' dello shampoo che deve ipersensibilità del cuoio e lacche Oltre a essere
dell eccessiva produzione .
,
cause
essere particolarmente capelluto che causa ,
irritanti per il cuoio capelluto ,
di sebo possono essere lo stress , facile da
delicato ,
irritazione locale ,
questi cosmetici favoriscono
alimentazione scorretta e privo diprofumi e bruciore Tra le adesione di polvere e
'
'
l , risciacquare ,
desquamazione
. l
coloranti e conservanti ci sono anchel sui capelli peggiorando
'
troppo aggressivi alterazioni
accortezze impurità
,
ulteriormente il disturbo dei
,
asciugatura a temperatura non
lavaggi
aggressivi Dopo il lavaggio
legate al tubo digerente
.
si consiglia di applicare sui eccessiva e l evitare di capelli secchi No anche a
'
,
.
ormonali disfunzioni del
scompensi , capelli unbalsamo o una i capelli quando si
tirare colorazione ,
fegato Non esiste un numero. crema a base di ingredienti spazzolano I capelli secchi . e permanente
decolorazione
,
attivi idratanti emollienti e tendono infatti a spezzarsi che minano la
ideale prefissato di lavaggi. ,
trattamenti
dei capelli in generale di
disarrossanti Spesso con più facilità Inoltre
Il consiglio è sempre quello di
struttura
. . ,
, ,
infatti ,
i capelli secchi sono ac limitare i cosiddetti prodotti di quelli secchi in particolare.
lavarli quando sono sporchi a ,
GUIDA AGLI ACQUISTI
TRATTAMENTO
0110 D URTO '
1.1 PKe r Impacco integratore
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ELISIR RISTRUTTURANTE SHAMPOO NUTRIENTE " UPKer di Guam
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Oenobiol Fortifiant capelli e unghie ne deboli sottili facili a spezzarsi grazie
, , ,
aumenta forza e resistenza con un ,
alla cheratina che ripara lo stelo ,
,
apporto di vitamine minerali e nutrienti ,
eagli aminoacidi che mantengono
il capello più forte e robusto fin
indispensabili alla sintesi della cheratina.
In farmacia 24 euro. ,
dalla radice In profumeria 9 ,95 euro.
.
,
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PRODOTTI DI FISSAGGIO
QUALI SONO LE CAUSE ,
COME GEL SCHIUME E LACCHE
DELLA FORFORA? , ,
SONO CONSIGLIATI?
Normalmente c' è un de maggioranza di casi i I gel e tutti i prodotti fissaggio
Il
ricambio delle
regolare
colpevole è il per capelli non sono una
causa della caduta o del
morte dell epidermide un fungo
'
Pityrosporum ovale
diradamento dei capelli.
cellule
,
del cuoio capelluto . che vive sul cuoio Questi prodotti infatti non , ,
determina la presenza
Questo della maggior
capelluto penetrano nel follicolo ma ,
di una piccola semplicemente si
parte delle persone Il .
sulla superficie del
depositano
fisiologica Fino a
desquamazione .
Pityrosporum ovale si capelloQuando si usano .
quando il fenomeno nutre del sebo , questi prodotti per? è , ,
rimane in questi limiti di , in acidi grassi
scomponendolo importante lavare i capelli
fatto non è quasi irritanti Quando le colonie
.
con maggiore frequenza ,
inquanto i residui di
percepibile
Invece quando il
.
, di questo fungo si fanno o gel si depositano sul
lacche
ricambio cellulare troppo numerose il cuoio capelluto e in alcuni ,
avviene più rapidamente del ricambio cellulare casi possono irritarlo e
,
favorire la comparsa della
normale , si formano epidermicoè più veloce e di forfora o di dermatiti.
scagliette libere bianche , conseguenza compare la
o grigiastre sono residui : forfora.
di cellule morte e
prendono il nome di forfora.
Questo effetto neve è
" "
VERO CHE I CAPELLI CADONO
spesso accompagnato da MAGGIORMENTE IN ALCUNI
prurito Le cause .
'
essere diverse( una
possono PERIODI DELL ANNO?
cattiva alimentazione lo , Sì . La caduta in primavera e in autunno è un
stress un'eccessiva , fisiologico di ricambio naturale chiamato
fenomeno ,
produzione di sebo o al anche effluvio stagionale che determina un ,
una tendenza alla
contrario aumento della caduta ddel 20-30 per cento Sono .
secchezza del cuoio state cercate molte spiegazioni a questo fenomeno.
capelluto trattamenti con , La più accreditata si basa sulla variazione del
prodotti non idonei e rapporto tra ore di luce e ore di buio che ,
irritanti ) , ma nella stragran incidono sull equilibrio ormonale.
'
FIALE " VIA IL SEBO PER IL BENESSERE DEI CAPELLI ?
RINFORZANTI E LA FORFORA A base di estratto di melo miglio ,
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Da Esi il nuovo , aminoacidi biotina zinco e rame Hair
, , ,
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benesse
benessere dei capelli e la loro
"
programma gommage che ,
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forfora facilitandone
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Shampoo Pure&Fit di
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'
,
nutre i capelli spenti e fragili donando , deterge delicatamente e ripristina il corretto alla pelle e vitalità ai
loro un aspetto liscio e setoso Nella .
equilibrio sebaceo Nella grande .
capelli Nella grande
.
71- grande distribuzione 9 ,30 euro. ,
distribuzione 7 ,95 euro. ,
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.111°
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&INNO , CADONO I CAPELLI
LIALIMENTAZIONE INFLUISCE SULLA SALUTE DELLA CHIOMA?
Sì . L '
alimentazione è essenziale per la ne ( si trovano principalmente nella carne e e per la produzione dei pigmenti che
dell organismo e i capelli non fanno nel pesce ) o con integratori alimentari. capelli si trova nella carne rossa
'
salute colorano i : ,
eccezione La loro composizione chimica
.
Altre sostanze essenziali per la salute dei negli spinaci e nella frutta il rame( ) ;
è costituita in buona parte da proteine capelli sono la taurina e arginina
'
,
alla produzione di melanina e
contribuisce
previene la comparsa di quelli bianchi è
solide mentre la restante parte è fatta di che alimentano il bulbo capillifero
amminoacidi :
,
e sono presenti nella carne rossa nelle presente negli spinaci nei crostacei e nelle
acqua grassi pigmenti e oligoelementi Tra
, ,
.
, ,
le proteine che compongono il capello la ,
uova e nel pesce Un' alimentazione ricca
. patate il magnesio (è utile sia nella
)
;
prima e più importante è la cheratina a ,
di queste sostanze contribuisce a rendere produzione di melanina sia nella ricrescita dei
sua volta formata da cistina e lisina due , capelli più forti e più voluminosi Ancora
i .
, capelli si trova nelle verdure e nelle
:
amminoacidi essenziali così chiamati ,
per avere una capigliatura sana sono lo zinco ( aiuta la crescita dei capelli è
arachidi
) ;
:
perché non vengono prodotti autonomamente importanti le vitamine e i minerali In . nella carne e nel pesce ;lo zolfo ( aiuta i )
dall organismo Proprio per questo è
'
.
,
è utile il ferro ( importante per
particolare capelli deboli e sfibrati è nelle carni :
assumerli con l alimentazio il sangue che nutre il cuoio capelluto bianche nel fegato e nel prosciutto ).
'
fondamentale ossigenare
,
SONO UTILI GLI INTEGRATORI
PER I CAPELLI?
Con i ritmi serrati della vita moderna non è sempre
facile avere un' alimentazione completa e corretta .
Viviamo di corsa , concedendoci pasti fugaci e
spesso a diete fatte con il passaparola e spesso
ricorrendo
poco equilibrate Tutto questo pu? portare a un .
peggioramento dello stato di salute della nostra
da cui viene un aumento della perdita dei
capigliatura
,
capelli , una diminuzione di spessoree
lucentezza
e un aumento di forfora euntuosità del cuoio
capelluto Inrealtà l alimentazione è solo uno dei
.
'
tanti fattori in grado di influenzare la salute e la
bellezza dei capelli ma certamente una dieta sana e ,
arricchita da integratori alimentari almeno in alcuni ,
periodi pu? aiutare a mantenerli belli sani
9ranno ,
e forti e4 rallentare il processo di involuzione.
,
QUALI CARATTERISTICHE DEVE AVERE
UN INTEGRATORE PER ESSERE EFFICACE?
Un integratore efficace deve contenere i lizzando la struttura della cheratina conun
principali nutrienti per mantenere o legame di tipo ponte disolfuro Tutto questo .
ripristinare la salute della capigliatura e cioè garantisce al capello elasticità e resistenza.
proteine
, aminoacidi vitamine e minerali. Nella famiglia delle vitamine sono ,
Le proteine sono utili in quanto si tratta quelle che intervengono nell attività
'
importanti
proprio delle sostanze che compongono i follicolare del capello , in particolare quelle
capelli costituiti soprattutto da cheratina.
, del gruppo B ma anche A D E C Infine , , ,
.
,
pu? essere utile l assunzione per boccadi
'
Tra gli aminoacidi ( componenti delle
proteine
) , i principali sono quelli solforati così ,
sostanze vegetalicome quella estratta dalla,
chiamati perché contengono zolfo atomo che ,
Serena repens palma che produce ,
reagisce con un altro atomo di zolfo stabi , da cui si estrae il principio attivo.
bacche
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QUALI SONO GLI EFFETTI DELLA MENOPAUSA
SULLA CHIOMA?
In generale , con la menopausa i capelli
diventano più sottili più spenti e più opachi In alcuni , .
casi la caduta, notevolmente Tutte queste trasformazioni sono legate al progressivo
aumenta .
diminuire delle componenti ormonali femminili ( estrogeni e progesterone ) che pu? portare al relativo ,
dei livelli di ormoni maschili con effetti particolarmente visibili oltre che sui capelli anche sulla
aumento
, , ,
pelle e sulle unghie A questo fenomeno fisiologico spesso si aggiunge l effetto negativo dato dallo stress
'
.
di adattamento alla menopausa In questa condizione l organismo consuma una grande quantità di
.
.
'
nutrienti ( saliminerali vitamine e amminoacidi che vengono per? preferibilmente indirizzati agli
, )
.
organi e tessuti vitali e in seconda battuta alle ossa Fanalino di coda i capelli la pelle e le unghie .
, , ,
che per questo peggiorano in modo così visibile.
PERCH? SI PERDONO I CAPELLI? UN PROBLEMA
LA CALVIZIE ?
Per una questione stagionale , rali del cuoio capelluto SOLO MASCHILE O NE SOFFRONO
come abbiamo visto ma anche ,
sono geneticamente ANCHE LE DONNE?
per molte altre cause come per ,
permanenti A differenza di quelli
.
Ne soffrono anche le riore rispetto al maschio.
esempio la mancanza di ferro , sulla sommità del capo infatti , ,
donneanche se con Nella donna la calvizie
,
i disturbi alla tiroide le diete questi non sono sensibili agli manifestazioni diverse Nel loro
, .
pu? essere conseguenza
drastiche l assunzione ,
'
di ormoni maschili e tendono caso infatti , ,
il di un eccesso di ormoni
farmaci Nella stragrande avvienenella regione maschili o conseguenza
pertanto a rimanere stabili La
diradamento
centrale del capo Anche
alcuni . .
. di unaeccessiva
maggioranza dei casi per? .
, sensibilità dei capelli agli la donnaproduce ormoni del capello a livelli di
sensibilità
la perdita dei capelli è data ormoni androgeni dipende androgeni cioè maschili , , ormoni maschili
dall '
alopecia soprattutto da un enzima la 5 ,
seppure inquantità infe assolutamente normali.
meglio nota come calvizie.
androgenetica
, alfareduttasl che trasforma ,
La propensione alla perdita dei il testosterone il principale ,
capelli si eredita da ormone maschile nel suo , LE TINTURE POSSONO AVERE
componenti famigliari
le derivato più potente il
INDESIDERATI?
entrambe
e inizia a manifestarsi dopo lo
,
EFFETTI
diidrotestosterone o Dht I follicoli ( . le
sviluppo sessuale I capelli dell in linea di massima sarebbero preferibili i coloranti naturali e i
'
.
introflessioni epidermide In
all cui si formano le cellule che prodotti che non contengono le principali sostanze dannose come
'
predisposti alopecia ,
cioè quelli posti sulla andranno a costituire il l ammoniaca i metalli aggiunti e i conservanti In generale
'
androgenetica , , .
,
parte che sovrasta la fronte e delle aree del cuoio
capello
) comunque , i coloranti
temporanei non sono pericolosi perché
sulla sommità del capo , che sviluppano la calvizie
capelluto
semplicementericoprono il capello e vengono rimossi dallo shampoo.
a ridursi di diametro
iniziano .
producono una maggiore Le colorazioni permanenti invece in alcuni casi possono , ,
Contemporaneamente il loro ciclo , quantità di enzima 5 alfa il cuoio capelluto creando reazioni tossiche o allergiche Per
danneggiare , .
vitale si accorcia fino reduttasi e quindi producono più questo si consiglia di testare il prodotto applicandone una
alla scomparsa Al
eventualmente . Dht rispetto ai follicoli delle sulla pelle del braccio
goccia
Se dopo 36-48 ore non si verificano .
contrario i capelli presenti
, aree del cuoio capelluto che arrossamenti e pruriti la tinta è sicura In conclusione le tinte in
, .
,
sulle regioni posteriore e late non sono colpite dalla malattia. commercio sono sicure se eseguite in modo corretto.
SI PU? FARE QUALCOSA PER CONTRASTARE LA CALVIZIE?
Sul mercatosono giorno che soprattutto nei ,
effetti benefici scompaiono
prodotti sotto forma di
disponibili
,
più giovani si sono , per? entro due mesi dalla
lozione e di farmaco da in grado di rallentare
dimostrati sospensione del
assumere per bocca ogni il processodi caduta Gli .
trattamento.
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AZNNO ,
CADONO I CAPELLI
IN CHE COSA CONSISTE
LA POSSIBILIT? DIEFFETTUARE
UN TRAPIANTO DICAPELLI?
Si tratta di un autotrapianto innanzitutto in cui si prelevano , ,
unità follicolari ( cioè gruppetti di capelli di solito da 1 a 5 , ,
alimentati dallo stesso follicolo e dalla stessa ghiandola sebacea )
e le si trasferiscono nelle aree che tipicamente rimangono
scoperte come la parte che sovrasta la fronte e la sommità del capo.
,
Si tratta sempre di un intervento in anestesia locale identico per ,
entrambi i sessi e con un decorso molto poco fastidioso visto che ,
a distanza di poche ore è già possibile lavarsi i capelli e
la vita normale con la sola avvertenza di proteggere il capo
riprendere
,
dai raggi solari Le tecniche attualmente a disposizione per
.
effettuare un autotrapianto di capelli sono due Fut cioé
POSSONO AVERE REAZIONI
SI : ,
Follicolar unit transplantation , e Fue , Follicular unit extraction ,
#1
-
ALLERGICHE AL CUOIO CAPELLUTO? e vengono scelte a seconda dell abilità del chirurgo e delle
'
possibilità economiche del paziente.
Sì Sono solitamente causate da prodotti utilizzati per
.
permanenti e tinture anche se non mancano casi scatenati ,
da shampoo lozioni e lacche Prima di entrare nello
,
.
del cuoio capelluto vale la pena di ricordare cos' è l
specifico
,
'
una risposta eccessiva del sistema immunitario che
allergia :
,
scatena particolari anticorpi nei confronti di sostanze ( gli
allergeni solitamente innocue Nel casodel cuoio capelluto si
)
.
C' UNA TECNICA MIGLIORE DI
distinguono duetipi di reazioni una immediata e una :
UN' ALTRA O COMUNQUE IN ,
ritardata . Quella immediata si manifesta quasi subito con un
GRADO DI DARE RISULTATI MIGLIORI?
,
forte prurito e arrossamento del cuoiocapelluto Quella .
ritardata inizia con un leggero prurito a cui segue gonfiore ,
e lacrimazione degli occhi rigonfiamento della fronte ci sono dubbi sul fatto
, ,
Non spianto ed impianto Più .
arrossamento del cuoio capelluto e conseguente che allaFut siano legati i brevi sonoquesti tempi ,
Da notare che l allergia ritardata si manifesta in modo '
desquamazione .
maggiori successi sia in maggiore è la probabilità di
lieve la prima volta in cui il cuoio capelluto entra a contatto
,
termini di sopravvivenza sopravvivenza Nella Fue .
,
con l allergene per poi peggiorare nei successivi contatti.
'
,
dei capelli trapiantati sia invece le unità follicolari
,
per la naturalezza del vengono prelevate alla
"
Nella Fut si preleva cieca utilizzando un
"
risultato .
dalla sede donatrice ,
circolare chepu?
bisturi
solitamente la nuca una danneggiare le unità follicolari
QUAL ? IL RUOLO ,
striscia ( strip dal cuoio
)
vicine a quelle prelevate o ,
che viene poi suturato
capelluto comunque non centrare le
LOZIONI SPECIFICHE? ,
DELLE lasciando una cicatrice unità che si vogliono
praticamente invisibile in Pertrasferire tre
per capelli si
.
Le lozioni
, trasferire
causati da salsedine , sole quanto spessa circa 1 mm capelli
infatti si possono
, ,
distinguono principalmente per e Tra gli ingredienti
vento . e posizionata in una zona danneggiare addirittura 3 unità
in cui ci sono i capelli Da follicolari nel caso in cui
ilfine che perseguono Ci . più diffusi e più efficaci ci .
,
questa striscia si ricavano ogni capello appartenga a
sono infatti lozioni sono le proteine della seta e
poi le unità follicolari un' unità diversa e non
burro di karitè nutrienti
, ,
quelle lenitive ( per
anti-caduta ,
il , perfettamente individuate ottenere alcun vantaggio
arrossamenti e prurito le ),
che agiscono formando un grazie all utilizzo da parte degli
'
nella sede ricevente In più .
,
antiforfora le medicate per velo protettivo attorno al operatori di microscopi o di oltre alla sopravvivenza
occhialini con piccoli decisamente più bassa di
infezioni o alterazioni del capello in modo da
,
binocolo ingrandenti Si tratta . unità trapiantate tra gli ,
e infine lozioni per
capelluto aumentarne lo spessore la resistenza
, di una tecnica svantaggi ci sono la
proteggere l integrità del fusto
'
alla rottura la lucentezza e il
,
estremamente precisa che , di rasare
necessità
del capello Tralasciando volume.
riduce al minimo il la sede donatricee
completamente
dell estrazione delle la presenza di tante
.
'
traumatismo
quelle curative di pertinenza , unità follicolari e in mani piccole cicatrici di fatto ben ,
del dermatologo quelle con esperte riduce anche i più visibili dell unica
'
,
finalità cosmetica sono tempi che intercorrono tra e cicatrice lasciata dalla Fut.
Ideali
per attenuare i danni
54
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