Promozione della salute nel bosco - Efficace programma UFAM Intervista con un medico del lavoro Palestra nei boschi ticinesi - lifetime health Gmbh

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Promozione della salute nel bosco - Efficace programma UFAM Intervista con un medico del lavoro Palestra nei boschi ticinesi - lifetime health Gmbh
RIVISTA DELLA FORMAZIONE FORESTALE . APRILE 2018

 Promozione della salute
     nel bosco
               Efficace programma UFAM

   Intervista con un medico del lavoro

              Palestra nei boschi ticinesi
Promozione della salute nel bosco - Efficace programma UFAM Intervista con un medico del lavoro Palestra nei boschi ticinesi - lifetime health Gmbh
battibecco 1-2018

EDITORIALE                                                          INDICE

Salute e forma fisica –
l‘investimento più vantaggioso

Farsi del bene! Ciò ci rimanda in genere a qualcosa deciso          2
                                                                    EDITORIALE
a breve termine, per staccare dall‘impegnativo lavoro               Salute e forma fisica – l‘investimento
quotidi­ano. Semplicemente un po‘ di dolce far nulla, con­          più vantaggioso

dividere un buon pasto con amici, oppure un fine settimana          3
di benessere – se già non ci si concede nulla altrimenti!           MISCELLANEA

Un benessere incontestato per lo spirito, anche se non              4
necessariamente sostenibile, quando si tratta della salute          SALUTE E FORMA FISICA
                                                                    Il miglior rituale mattutino nel bosco
personale.
                                                                    7
Sostenibilità è la parola d‘ordine del nostro settore. La
                                                                    INTERVISTA
gestione sostenibile non deve limitarsi al bosco. I collabora­      con il medico del lavoro Dr. Urs Hinnen
tori, il capitale più pregiato, dovrebbero potersi preparare
                                                                    8
in modo sostenibile a un‘impegnativa giornata di lavoro.            PALESTRA NEI BOSCHI TICINESI
                                                                    Al progetto pilota ha partecipato anche il Ticino
Se non lo fanno, danneggiano durevolmente il loro capitale:
il proprio corpo.                                                   10
                                                                    PROMOZIONE DELLA SALUTE
Con il progetto pilota «Promozione della salute fisica degli        PER GLI APPRENDISTI
apprendisti selvicoltori» si sono create le basi per il migliora­   Visione d'insieme sul programma elaborato

mento in questo campo. Gli apprendisti possono ora essere           11
sensibilizzati in ognuno dei luoghi di formazione (azienda          ATTUALITÀ & NOTIZIE IN BREVE

formatrice, corso interaziendale e Scuola professionale). A
questo proposito sono disponibili vari elementi. Nella pre­
sente edizione forniamo informazioni particolareggiate su           COPERTINA
questi elementi e sulla messa in atto del programma volto           Cartoon: Tom Künzli

alla promozione della salute.
In questo modo ci facciamo del bene a lungo termine e
in modo sostenibile, promuovendo la salute del personale
forestale – un investimento intelligente!
Da non trascurare: battibecco si presenta in una nuova
veste! I creatori d‘immagine di Anex & Roth, Basilea, hanno
reso il nostro periodico ancor più animato e di facile lettura.

Stefan Flury, co-amministratore di Codoc

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battibecco 1-2018

MISCELLANEA

                                               Forum Trasferimento
                                               delle conoscenze nel settore forestale
                                               il 24.5.2018 a Lyss
                                               Il giovedì 24 maggio 2018, presso il Centro di forma-
                                               zione forestale di Lyss, avrà luogo per la terza volta il
                                               forum per il trasferimento delle conoscenze nel setto-
                                               re forestale. L‘invito è rivolto a specialisti forestali del
     Selfie dal bosco                          mondo del lavoro, della ricerca e della formazione per
                                               favorire uno scambio di conoscenze e di esperienze.
       «L‘allegria la fa
                                               Alle tre relazioni del mattino: «Der Wald im Kontext
     da padrone quando
                                               der Agenda für nachhaltige Entwicklung», «Optimier-
        tutto fila liscio!»
                                               te Holzkette und Industrie 4.0» e «Den Wald bei der
     Mike Studhalter (27)
     Korporations-Bürgergemeinde Altdorf,
                                               Anpassung an den Klimawandel unterstützen», farà
     bosco sacro di Altdorf                    seguito nel pomeriggio una serie di workshop con
                                               contributi dalla ricerca e dalla realtà pratica, nei quali
                                               si presenteranno e dibatteranno conoscenze e propo-
                                               ste di soluzione riguardanti temi d‘attualità.
                                               Altre informazioni e iscrizione: http://bit.do/battibecco1

                NEI BOSCHI SVIZZERI SI TROVANO
            CA. 535 MIO. DI ALBERI. CIÒ EQUIVALE A
            66 ALBERI FORESTALI PER ABITANTE.
              >> fonte: BoscoSvizzero

Esercizio: SCHIENA DI GATTO                 Ausgangsstellung
                                                    Posizione iniziale
                                            • Leicht• in die Knie
                                                      Flettere    gehen, die Hände
                                                                leggermente         auf
                                                                              le ginocchia,
                                              den Oberschenkeln abstützen.
                                                      appoggiare le mani sulle cosce.

                                            Ausführung
                                                    Esecuzione
                                            • Die Wirbelsäule   in ihrer gesamten Länge ein-
                                                    • Inarcare la colonna vertebrale in tutta
                                              rollen (Katzenbuckel) und ganz durchstrecken.
                                                      la sua lunghezza (schiena di gatto)
                                                      e distenderla completamente.
                                            Wiederholungen
                                            • 8-malNumero
                                                     ein- unddiausrollen.
                                                                ripetizioni
                                                    •   Inarcare e distendere 8x.
                                            Übungszweck
                                                    Scopo
                                            Mobilisation   dell’esercizio
                                                         und  Förderung der Beweglichkeit
                                                    Mobilizzazione
                                            der gesamten Wirbelsäule.e incremento della mobilità di
                                                    tutta la colonna vertebrale.

                                                                                                               3
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SALUTE E FORM A FISIC A

Il miglior rituale
mattutino nel
bosco
                    Nell‘azienda forestale sangallese di Wartau,
la messa in moto collettiva mattutina costituisce
                    l‘avvio della giornata – e un divertimento!

Florian Giger fa ruotare le sue caviglie, allunga i muscoli
delle cosce, mobilizza la muscolatura del collo, esegue
esercizi di rafforzamento a terra e si mette in equilibrio
in posizione dell’aeroplano su una gamba sola. Il 17enne
è apprendista selvicoltore presso l‘azienda forestale del
Comune di Wartau. Insieme ai suoi compagni di squadra,
esegue gli esercizi nel magazzino forestale. Alle sette
e dieci del mattino rappresenta un’attività comune ri-
lassata e che mette di buon umore. Con questi esercizi,
il gruppo si prepara all‘impegnativa giornata di lavoro.
A Wartau la messa in moto ha luogo già da un anno.
«Inizialmente», ammette Florian Giger sorridendo, «ci ho
messo un po‘ ad abituarmi al rituale.» Ora però, questi
esercizi di riscaldamento fanno parte dell‘inizio del lavo-
ro per il giovane operatore forestale, che sa esattamente
qual è l‘esercizio che più gli giova: «È l‘esercizio Schiena
                                                                       Per l'apprendista sel-
di gatto.»
                                                                       vicoltore Florian Giger
                                                                       (secondo anno), la
        «IL PROGRAMMA
                                                                       messa in moto mattuti-
             È UNA GRANDE OPPORTUNITÀ                                  na è un buon avvio alla
    PER I NOSTRI OPERATORI FORESTALI»                                  giornata di lavoro.

Ginnastica per promuovere la salute ed evitare infortuni
Uno degli obiettivi principali che si propone la strate-
                                                               con svariate azioni è stato confezionato per i tre luoghi
gia della formazione forestale in Svizzera è di evitare
                                                               di formazione (corsi interaziendali, scuole professionali
malattie professionali e infortuni attraverso l‘incremento
                                                               e aziende formatrici).
della forma fisica e della consapevolezza del proprio
corpo, come pure la promozione di metodi di lavoro che         Il programma è una grande opportunità per i nostri ope-
risparmiano il corpo. A tale scopo, la divisione Foreste       ratori forestali. La prima fase del programma pilota è
dell‘Ufficio federale dell‘ambiente, in collaborazione con     stata messa alla prova nei Cantoni San Gallo e Appen-
Oml forestale Svizzera, ha avviato un progetto pilota.         zello esterno, con grande gioia per il responsabile della
Sulla base di programmi già esistenti nel settore fore-        formazione nel Canton San Gallo, Felice Crottogini:
stale o in settori affini, è stato sviluppato, messo alla      «Quando si stavano cercando Cantoni e aziende per il
prova e adattato un programma. Il tutto è stato accompa-       progetto pilota, mi sono subito annunciato. Per me era
gnato da un gruppo di lavoro composto dai responsabili         chiaro che la sensibilizzazione degli operatori forestali
della formazione dei Servizi forestali di vari Cantoni, da     in materia di promozione della salute rappresenta
BoscoSvizzero e da Codoc. L‘elaborazione e la trasposi-        una grande opportunità.» Ha cercato e trovato cinque
zione sono stati affidati alla ditta lifetime health GmbH di   aziende che si sono messe a disposizione per testare il
Wetzikon. Il pacchetto volto alla promozione della salute      programma. Una di queste è stata l‘azienda forestale

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battibecco 1-2018

di Wartau. Nel febbraio 2017, una persona esperta in
materia della ditta lifetime health ha fatto visita all’azien-
da forestale. Davanti ai collaboratori sono stati dimo-          ride insieme. «Oltre agli esercizi mattutini, la consape-
strati dei possibili esercizi, illustrandone con precisione      volezza nei confronti del proprio corpo confluisce anche
le particolarità e le reazioni sul corpo. Questa visita è        nell‘attività che si svolge in bosco. Se la mia schiena si
stata decisiva per il capoazienda di Wartau, Ernst Vetsch:       fa sentire, eseguo esercizi d‘allungamento e mi appog-
«Per noi è stato un importante impulso iniziale. Grazie          gio a un albero per rilassarmi», dichiara l‘operatore
alle esposizioni chiare, tutti abbiamo capito l‘utilità degli    forestale Spring, attivo pure come istruttore in corsi
esercizi e lo svolgimento regolare del programma. La             interaziendali. Anche nei corsi, gli esercizi si svolgono
presentazione è stata decisiva. Sono convinto dell’utilità       in base al principio dei cinque pilastri (mobilizzazione,
del riscaldamento mattutino.»                                    attivazione, coordinazione, allungamento e rilassa-
Un ottimo avvio per la giornata di lavoro. Durante il            mento). Gli istruttori sono stati informati e preparati
riscaldamento, l‘allungamento e il rafforzamento si col-         nell‘ambito delle loro formazioni continue, proposte
tiva la convivialità. Ci ritroviamo tutti riuniti, conversia-    (organizzate) da BoscoSvizzero.
mo su quel che ci aspetta, si raccontano barzellette e si                                                            > p. 6

                                                                                                                              5
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                                                                                                Florian Giger e il suo formatore
                                                                                                Christoph Spring si esercitano
                                                                                                su una gamba sola in posizione
                                                                                                dell’aeroplano. Un buon riscalda-
                                                                                                mento per svariate parti del corpo.

Argomento che tocca anche la scuola professionale E nel       del programma (vedi elenco sulla pagina dedicata) e il
terzo luogo di formazione, la scuola professionale? Du-       rapporto finale del progetto pilota sono stati caricati sul
rante il programma pilota, nel corso per apprendisti del      sito Internet di Codoc http://bit.do/battibecco3. Per il co-am-
primo anno è stata svolta una mezza giornata dedicata         ministratore di Codoc e responsabile dei provvedimenti
alla salute, nell’ambito del quale si è trattato di ergo-     volti alla promozione della salute Stefan Flury è chiaro:
nomia, di alimentazione, di abbigliamento/termorego-          «Ci troviamo in una fase di transizione. Ora si tratta di
lazione e di tenore di vita. Secondo il responsabile della    motivare gli operatori forestali all’integrazione del pro-
formazione nel Canton San Gallo Crottogini le reazioni        gramma nella loro realtà quotidiana.» Egli spera che il
sono state molto buone: «Proponiamo queste lezioni an-        settore si dimostri aperto in merito. «Siamo convinti che
che nei prossimi corsi.» Nel programma hanno un ruolo         lo svolgimento del programma e il conseguente com-
anche i docenti di ginnastica delle Scuole professionali.     portamento consapevole nei confronti del proprio corpo
Per loro e per i loro alunni sono stati sviluppati test per   nel lavoro quotidiano permetterà di evitare infortuni.» I
l’accertamento della forma fisica ed esercizi per le ore      giovani operatori forestali che oggi si prendono cura della
di ginnastica. Come previsto dall’UFAM, Florian Giger         loro salute, potranno sicuramente sentirne gli effetti
sperimenta il programma di promozione della salute nei        positivi con il passare degli anni. Nel caso che un’azienda
tre luoghi di formazione. Per Felice Crottogini sarebbe       avesse bisogno di una spintarella iniziale, com’è avvenuto
fantastico, se molte altre aziende del Canton San Gallo       a Wartau? Stefan Flury lo sa: «Per l’istruzione, le aziende
e dell’Appenzello esterno integrassero nella loro quoti­      hanno la possibilità di ricorrere a una persona esperta in
dianità lavorativa gli esercizi d’attivazione e d’allena-     materia. Codoc partecipa alle spese.»
mento in conformità al programma elaborato. Come                                                  Testo e foto Brigitt Hunziker Kempf
dichiarato dal capoazienda Ernst Vetsch:

    «GLI ESERCIZI DOVREBBERO ESSERE
       PARTE INTEGRANTE DELL’ATTIVITÀ, COME
                                                                            L’essenziale in breve
LA MERENDA MATTUTINA E L‘USO DI PANTALONI
                                                                     La strategia della formazione forestale in Svizzera
    CON PROTEZIONE ANTITAGLIO.»                                      intende aiutare a prevenire malattie professionali
                                                                     e infortuni attraverso l‘incremento della forma fisica
Programma a lungo termine sotto la guida di codoc .                  e della consapevolezza del proprio corpo, come pure
Le esperienze fatte nei Cantoni San Gallo e Appenzello               la promozione di metodi di lavoro che risparmiano
                                                                     il corpo.
esterno nel corso della prima fase del progetto pilota,
                                                                     Il progetto pilota è servito per sviluppare, mettere
sono confluite nella seconda fase, svoltasi nei Cantoni
                                                                     alla prova e adattare un programma specifico.
Soletta, Basilea campagna, Basilea città e in Ticino.
                                                                     Il tutto è stato accompagnato da un gruppo di lavoro
Il progetto pilota si è chiuso alla fine del 2017 e dalle            composto dai responsabili della formazione
conoscenze acquisite è stato sviluppato un programma                 dei Servizi forestali di vari Cantoni, da BoscoSvizzero
a lungo termine sotto la guida di Codoc. I vari elementi             e da Codoc.

6
battibecco 1-2018

INTERVISTA

«Si prendono in considerazione
solo giovani in buona salute»
      battibecco ha conversato con il medico del lavoro
Dr. Urs Hinnen in merito all'accertamento dello stato di salute
                           per aspiranti selvicoltori

Ritiene opportuno l'accertamento medi-
co d'idoneità per aspiranti selvicoltori?
Come si può dedurre dal Foglio infor-
mativo concernente l’accertamento            I medici di base sono in grado di esegui-
medico d’idoneità all’esercizio della        re tale accertamento come un medico del
professione per aspiranti selvicoltori,      lavoro?
si tratta di un lavoro che sollecita         I medici del lavoro hanno una prepara-
parecchio il fisico e, se si considera il    zione specifica per la valutazione degli
rischio d'infortuni, pure pericoloso.        effetti sulla salute dovuti all’utilizzo di
Solo persone con una costituzione            macchinari e/o dall’attività lavorativa.
adatta possono essere prese in consi-        L'esperienza è importante. Allo stesso                     Dr. med. Urs Hinnen, FMH
derazione. Si tratta anzitutto del rischio   modo in cui è necessaria una formazio-                     in prevenzione e medicina
di malattie legate alla professione          ne supplementare per essere in grado                       del lavoro, dopo varie tappe
(soprattutto danni all'udito, danneg­gia­    di esaminare conducenti professionisti                     formative in Svizzera e
mento dell'apparato motorio, tenosi-         a livello di medicina del traffico, ciò vale               all'estero ha svolto un'atti­
noviti, paralisi da compressione dei         anche per la valutazione di casi limite
                                                                                                        vità come medico capo­clinica
nervi, sindrome del tunnel carpale o         nell'ambito dell'accertamento medico
                                                                                                        presso l'Università di Zurigo
sindrome di Raynaud, risp. danni cau­        d'idoneità. I medici di base possono
                                                                                                        e collaboratore nella for­
sati dalle vibrazioni).                      semmai procedere all'esame sotto la
                                                                                                        mazione di futuri medici del
Un altro aspetto molto importante è          supervisione di un medico del lavoro,
la sicurezza sul lavoro: quasi un ap­        consultandolo all'occorrenza.                              lavoro presso il Politecnico

prendista su due subisce un infortunio                                                                  federale di Zurigo. Hinnen è
nel corso della sua formazione. In                                                                      co-fondatore del Centro per
                                             Quali sono le sue esperienze come
generale, poi, si verificano purtroppo                                                                  la medi­cina del lavoro, l'ergo­
                                             medico del lavoro in campo forestale?
ancora degli infortuni con esito letale.                                                                nomia e l'igiene (AEH) di
                                             Ho preso parte alla rielaborazione
Oltre all'istruzione, per questi profes-                                                                Zurigo, dove svolge l’atti­v i­t à
                                             dell'analisi dei rischi ho potuto quindi
sionisti è perciò di grande importanza                                                                  di responsabile del settore
                                             valutare direttamente sul terreno, in-
beneficiare di una buona salute fisica                                                                  Medicina del lavoro.
                                             sieme all'incaricato della sicurezza del
e mentale e di funzioni sensoriali che                                                                  (Foto mad)
                                             settore e il nostro igienista del lavoro,
non presentino carenze.
                                             varie situazioni di lavoro del settore
                                             forestale. Purtroppo mi sono pure con­
Gli aspiranti selvicoltori devono perciò     frontato con l'analisi di un infortunio
essere sani come pesci? Oppure, al           con conseguenze letali avvenuto nell'am­
contrario, c'è qualcosa che manca sul        bito della raccolta del legname.
foglio informativo?                                                     Intervista Eva Holz
Il foglio informativo è veramente molto
esaustivo. Come tuttavia esposto in                                                             Quasi un apprendista
precedenza, le esigenze sono effettiva-                                                       su due subisce un
mente molto elevate. Non è forse data                                                            infortunio nel corso
sufficiente importanza alle esigenze                                                          della sua formazione!
riguardanti l'agilità motoria e mentale
e la capacità di concentrazione nel
manovrare apparecchiature ultramo-
derne.

                                                                                                                                             7
battibecco 1-2018

           PALESTR A NEI BOSCHI TICINESI

            Al progetto pilota
            ha partecipato
            anche il Ticino

             L’Ufficio federale dell’ambiente ha lanciato e finanziato un progetto pilota con
             l’obiettivo di favorire la salute fisica degli apprendisti selvicoltori, con funzione
             di trampolino per quel che ora è diventato un programma volto al migliora­-
             mento delle loro condizioni fisiche, affinché siano ben preparati per l’esercizio
             della loro impegnativa professione. A tale scopo è stato con­ferito un mandato
             a degli specialisti – maestri di sport, fisioterapisti –, all’opera nei tre luoghi di
             formazione: azienda formatrice, Scuola professionale (il progetto è stato trattato
             nelle lezioni di ginnastica facend anche un test fisico) e corsi interaziendali.

             Il programma dovrà aiutare gli apprendisti selvicoltori a raggiungere dei precisi
             obiettivi che sono principalmente tre:

                          migliorare in modo strutturato e individuale la preparazione
             		            fisica necessaria all’esercizio della professione;

                          imparare a muoversi in modo ergonomico allo scopo
             		            di proteggere il proprio corpo;

                          acquisire competenze inerenti alla salute, da applicare
             		            in modo mirato nella professione.

             Il nostro Cantone, con San Gallo, Soletta e Basi-
             lea, ha accettato di partecipare alla fase pilota.
             Ci siamo quindi rivolti all’ing. Marco Marcozzi,
                                                                    Abbiamo visitato le aziende formatrici Ticinesi
             responsabile cantonale della formazione, chie-
                                                                    che hanno partecipato al progetto pilota, per
             dendogli cosa ha propiziato l’adesione del Ticino
                                                                    appurare quanto si è messo in atto, percepito e
             a tale progetto: «Il Ticino ha partecipato volentie-
                                                                    valutato.
             ri alla fase pilota, poiché siamo il secondo Can-
             tone a livello svizzero per numero di apprendisti
                                                                    Il Patriziato generale di Quinto, attraverso il
             formati sui tre anni (oltre 100) e perché è impor-
                                                                    suo responsabile degli apprendisti, il selvicoltore
             tante che i giovani siano coscienti che, sebbene
                                                                    Nicola Vavassori, ci ha informati che non erano
             in costante movimento, è necessario imparare a
                                                                    ancora in grado di valutare se e in che modo gli
             usare con parsimonia e consapevolezza il proprio
                                                                    esercizi saranno inseriti nel lavoro quotidiano.
             corpo al fine di conservarlo a lungo e di prevenire
                                                                    La stagione per loro è appena iniziata e, consi-
             infortuni.»
                                                                    derando che gli operai e gli apprendisti devono
             L’associazione BoscoSvizzero, tra i promotori di
                                                                    percorrere un lungo tratto a piedi per raggiun-
             questo progetto, l’ha pure presentato nell’ambito
                                                                    gere i cantieri, ritengono sia già questo un buon
             della giornata di aggiornamento per gli istrut-
                                                                    riscaldamento muscolare, che aiuta a iniziare in
             tori a Mezzana. Gli esercizi sono quindi proposti
                                                                    modo più sicuro il lavoro in bosco. Inizieranno
             anche nei corsi interaziendali.
                                                                    pertanto introducendo degli esercizi di rilassa-
                                                                    mento nelle mini pause per sciogliere la schiena
                                                                    e le gambe.

8
battibecco 1-2018

                                                                 Gli operai della Afor Castor Sagl
                                                                 praticano gli esercizi di riscalda-
                                                                 mento prima di iniziare il lavoro in
                                                                 bosco. Con loro l’istruttrice Ren-
                                                                 del Arner e l’ing. Marco Marcozzi

                                                                 a sinistra:
                                                                 Axel Bonato, apprendista selvicol-
                                                                 tore del 1° anno con l’istruttrice
                                                                 Rendel Arner di lifetime health
                                                                 (Foto mad)

                                                       A questo proposito abbiamo voluto interpellare
                                                       anche gli istruttori di BoscoSvizzero e con due di
                                                       loro ci siamo incontrati a Locarno: Michele Wild­
Per il Demanio forestale cantonale abbiamo             haber, forestale del settore Navegna di Locarno
par­­lato con il responsabile, il forestale Curzio     e Maurilio Maggetti, selvicoltore.
Schütz, che così si è espresso: «La giornata è         Entrambi hanno confermato ed evidenziato l’im­
stata interessante ed effettivamente, in teoria, gli   portanza di promuovere e mettere in pratica gli
esercizi sarebbero da adottare giornalmente. Al        esercizi sia di riscaldamento sia di rilassamento.
momento però, non avendo ricevuto un opuscolo          La professione del selvicoltore è esposta a molti
che mostra la sequenza degli esercizi da mette-        rischi e pertanto la prevenzione degli infortuni
re in pratica nella realtà lavorativa giornaliera,     deve far parte della formazione di base e continua.
difficilmente possono essere attuati. Inoltre per      Gli esercizi fatti regolarmente favoriscono e
raggiungere il posto di lavoro, nel nostro caso il     prevengono anche acciacchi quotidiani, come per
bosco, dobbiamo farlo a piedi, e ciò è considerato     esempio il mal di schiena, dovuti a posture errate.
un buon riscaldamento muscolare.»
                                                       Riallacciandoci al discorso sui diversi tipi di
L’azienda Afor Castor Sagl, diretta da Henrik          terreno, le immagini mostrano l’importanza data
Bang, ha aderito al progetto pilota: «Sia gli          a una buona messa in moto prima di un inter-
operai sia i selvicoltori sono regolarmente sen­       vento di taglio alberi per la messa in sicurezza
sibilizzati sull’importanza della sicurezza sul        del percorso vita nel bosco di Locarno; un luogo
posto di lavoro. Il bosco è un mondo affascinante      pianeggiante e raggiungibile con veicolo.
e il lavoro a contatto con la natura offre molti                                                  Barbara Pongelli
vantaggi per la salute ma, basta un minimo di
disattenzione, che ci si ritrova a fare i conti con
un infortunio.»

Anche l’Impresa forestale F.lli Zanetti SA Sessa
ci conferma che, sia gli operai sia gli apprendisti,
hanno molto apprezzato questa formazione e
spesso mettono in pratica gli esercizi.

Da quanto scaturito nel sondaggio con le Aziende,
abbiamo potuto constatare una differenza tra
il Sopra e il Sotto Ceneri. In sostanza si è potuto
appurare che la messa in pratica o meno degli
esercizi dipende molto dalla morfologia del
ter­reno. Operare in cantieri nelle alti valli del
Sopraceneri dove l’accesso è possibile solo a
piedi e portandosi appresso gli attrezzi da lavoro,
                                                                               Michele Wildhaber, Maurilio Mag-
è già considerato di per sé uno sforzo che favori-
                                                                               getti e il selvicoltore Marco Gubetta
sce il riscaldamento muscolare. Mentre per chi
                                                                               dell’Azienda forestale Afor Avegno (al
può raggiungere il posto di lavoro con un veicolo,
                                                                               centro) durante il riscaldamento prima
l’integrazione con una messa in modo ginnica,
                                                                               dell’inizio del taglio alberi (Foto mad)
favorisce fisicamente l’inizio dei lavori.

                                                                                                                               9
battibecco 1-2018

PROMOZIONE DELL A SALUTE PER GLI APPRENDISTI

Visione d'insieme sul programma elaborato
Nel 2016, la divisione Foreste dell'Ufficio federale dell'am-   forestale o in settori affini. Il progetto pilota si è chiuso nel
biente, in collaborazione con Oml forestale Svizzera, ha        2017 e i risultati sono confluiti in un programma regolare
avviato il progetto pilota «Promozione della salute fisica      di Codoc, comprendente varie proposte per le aziende for-
degli apprendisti selvicoltori», basato su programmi volti      matrici, i corsi interaziendali e la Scuola professionale.
alla promozione della salute già esistenti nel settore          Altre informazioni: > http://bit.do/battibecco3

 IMPIEGO NELLE AZIENDE FORMATRICI O                              IMPIEGO NELLA SCUOLA PROFESSIONALE
 NEI CORSI INTERAZIENDALI
                                                                 Filmati con esercizi d'allenamento (traduzione di video
 Raccolta completa, comprendente gli esercizi d'atti-            già disponibili elaborati dalla ditta Cardiopuls)
 vazione e quelli d'allenamento, ordinati in base ai loro
                                                                  >    Collegamento sul sito Internet
 obiettivi
                                                                       da metà maggio 2018, gratuito
     >   Scaricabile gratuitamente
         http://bit.do/battibecco10                              Test per accertare lo stato della forma fisica indivi-
                                                                 duale e corrispondenti consigli d'allenamento
     >   Da metà 2018 disponibile presso Codoc in formato
         schede di controllo                                      >    Scaricabile gratuitamente
                                                                       http://bit.do/battibecco15
 Tre programmi d'esercitazione della durata di 10–15 min.              http://bit.do/battibecco16
 per l'attivazione fisica giornaliera e per favorire la
 coordinazione                                                   Manuale con piano di sviluppo , unità didattiche e
     >   Scaricabili gratuitamente                               materiali per lo svolgimento di moduli in materia di
         http://bit.do/battibecco11                              salute presso la Scuola professionale
         http://bit.do/battibecco12                               >    Scaricabile gratuitamente
         http://bit.do/battibecco13                                    http://bit.do/battibecco3

 Filmato informativo: filmato di 5 minuti, destinato in          Visite di esperti nelle Scuole professionali
 particolare alle aziende formatrici, in merito al senso         per l'introduzione degli esercizi con le persone in
 e allo scopo dell’esercitazione quotidiana                      formazione e il personale docente

     >   Collegamento sul sito Internet, gratuito                 >    Può essere richiesta una partecipazione ai costi
         http://bit.do/battibecco14                                    da parte di Codoc stefan.flury@codoc.ch

 Visite di esperti in aziende formatrici per l'introduzio-       Relazioni di esperti presso le Scuole professionali,
 ne degli esercizi con tutto il personale forestale, come        in materia di ergonomia, di chinesiologia o di alimen-
 pure per l'introduzione di metodi di lavorazione ergo-          tazione
 nomici                                                           >    Può essere richiesta una partecipazione ai costi
     >                                                                 da parte di Codoc stefan.flury@codoc.ch

                       BEREIT FÜR DIE FORSTARBEIT
         Può essere richiesta una partecipazione
         ai costi da parte di Codoc
         stefan.flury@codoc.ch
                                                                 Persona di contatto Stefan Flury,
                                                                 co-amministratore di Codoc: stefan.flury@codoc.ch

                                               Gesund sein - gesund bleiben
                                                                 tel. 032 386 12 45

10
AT TUALITÀ & NOTIZIE IN BREVE                                                                                                                        battibecco 1-2018

CODOC                                                           Una lettura che arricchisce
                                                                Forestaviva
Rapporto annuale Codoc 2017: avvio in un nuovo
quadriennio                                                     Da qualche giorno fervono i preparativi
                                                                per l'uscita del prossimo numero della
Il 2017 è stato per Codoc un anno di trasfor-
                                                                rivista Forestaviva. Non perdete l'oppor-
mazione ed evoluzione: il suo mandato è stato
                                                                tunità di raccogliere le perle di saggezza
rinnovato e le prestazioni sono state ampliate.
                                                                dispensate dai suoi editoriali e di mante-
L'amministrazione di Codoc è stata rafforzata
                                                                nervi aggiornati in merito a tutto ciò che
da Stefan Flury che, come co-ammini­s tratore,
                                                                si dice e si fa nel mondo del bosco e del
ha assunto la guida del nuovo settore Coordina-
                                                                legno. La rivista è pubblicata da federle-
mento della promozione delle competenze per
                                                                gno.ch e ottenibile presso Forestaviva,
i lavori forestali. Le attività salienti del 2017
                                                                c.p. 280, 6802 Rivera, tel. 091 946 42 12,
sono state l'organizzazione dell'espsizione spe­
                                                                > forestaviva@federlegno.ch
ciale nell'ambito della Fiera forestale di Lucerna,
la collaborazione alla gior­nata nazionale Nuovo
futuro con il progetto «Le ragazze scoprono
le professioni forestali» e l'avvio della col-          Protezione del bosco: il tipografo sta avanzando
laborazione con la piattaforma Yousty. Altre            Il volume del legname d'abete rosso infestato          una forma pressoché invariata, l'annuario è ora
informazioni sulle attività di Codoc nel 2017           dal tipografo (Ips typographus) è nuovamente           pubblicato in due versioni separate (in lingua te-
possono essere tratte dal rapporto annuale.             aumentato nel 2017, fino a un totale di 320 000        desca e in francese). Per scaricare e ordinare:
Per consultare il rapporto annuale 2017:                m³. Ciò equivale a tre-quattro volte il livello del    > www.ufam.admin.ch > Pubblicazioni
> http://bit.do/battibecco4                             periodo 2008 – 2012. Da allora l'infestazione
                                                        è tornata ad aumentare a seguito di danni da           Sicurezza sul lavoro: nuova direttiva CFSL per
                                                        tempesta e da schianti da neve, come pure del-         lavori forestali
OML FORESTALE SVIZZER A                                 le ondate di calore e di siccità nelle ultime tre      La direttiva «Lavori forestali» della Commissio-
                                                        estati. Ciò ha indebolito le peccete soprattutto a     ne federale di coordinamento per la sicurezza
Revisione dell'ordinanza sulla formazione dei           Sud delle Alpi, in alcune parti dei Grigioni e nelle   sul lavoro (CFSL) è stata riveduta completa-
selvicoltori                                            basse quote dell'Altipiano. Atre informazioni:         mente negli ultimi due anni. La versione rive-
Dall'ottobre 2017, la Commissione di revisione          WSL > http://bit.do/battibecco6                        duta è aggiornata all'attuale stato della tecnica
di Oml forestale Svizzera ha rielaborato l'or-                                                                 e rispecchiale mutate esigenze delle aziende.
dinanza sulla formazione dei selvicoltori e il          Direttive per la gestione degli organismi nocivi       Per la sua impostazione chiara, essa si presta
corrispondente piano di formazione. La riela-           per il bosco                                           facilmente all'impiego anche nell'ambito del-
borazione è stata fatta sulla base dei riscontri        A seguito della globalizzazione e dei cambia-          la formazione di base e continua. Costituisce
scaturiti dalle verifiche quinquennali. Gli obiet-      menti climatici sono sempre più numerosi gli or-       perciò uno strumento efficace per evitare in-
tivi della formazione sono in gran parte rima-          ganismi nocivi che rappresentano una minaccia          fortuni e malattie professionali. Per scaricare:
sti immutati. Vi sono tuttavia alcune modifiche         per il bosco svizzero. La protezione del bosco da      > www.suva.ch/2134.i
importanti: ora si prevede infatti un CI di tre         questi organismi costituisce un interesse comu-
giorni dedicato alla sicurezza anticaduta e alle        ne delle autorità cantonali e nazionali, affinché      Alberi spettacolari del Canton Friborgo
tecniche di base per scalare gli alberi lungo il        il bosco possa adempiere le sue molteplici fun-        Gli alberi sono elementi importanti del paesag-
fusto. Gli apprendisti possono ora manovrare            zioni anche in futuro. Nell’introduzione, l’aiuto      gio urbano e rurale. La loro onnipresenza è tale,
anche automezzi radiocomandati, come dum-               all’esecuzione Protezione del bosco descrive i         che a volte passano quasi inosservati. Molti di
per cingolati. La collaborazione nel montaggio e        principi della collaborazione tra autorità, istituti   essi meritano tuttavia l'attenzione dell'osser-
smontaggio di impianti di teleferica è pure stata       di ricerca e altri attori nella gestione degli orga-   vatore per le loro dimensioni, il loro aspetto, la
inserita nel piano di formazione. Il campo della        nismi nocivi per il bosco. I singoli moduli descri-    loro età o la loro importanza ecologica.
selvicoltura è stato allineato con più aderenza         vono in dettaglio come le autorità devono proce-       Per questo motivo, nel Canton Friborgo è stata
alla selvicoltura razionale.                            dere nella lotta contro i singoli organismi nocivi.    selezionata una ventina di «alberi spettacolari».
I progetti dell'ordinanza e del piano di formazio-      Per scaricare: > http://bit.do/battibecco7             La scelta è caduta su alberi che si trovano nel
ne saranno discussi il 30.5.2018, in occasione di                                                              bosco o nelle sue adiacenze; gli alberi dei parchi
un convegno con vari rappresentanti del setto-          VARIE                                                  o dei villaggi non sono stati presi in considera-
re formativo. Da fine aprile sarà pure possibile                                                               zione, sebbene anche tra questi ci sarebbero
scaricarli dal sito Internet di Oml forestale Sviz-     Visioni per il bosco del futuro – Evento per il        molti splendidi esemplari. Questa selezione
zera. Per scaricare: > http://bit.do/battibecco5        giubileo SFS il 30./31.8.2018                          sog­gettiva di alberi, senza la pretesa di essere
                                                        L'evento in onore del 175esimo giubileo della          esaustiva, consente ai curiosi di tutte le età di
                                                        SFS è incentrato sul futuro del bosco svizze-          scoprire svariate specie arboree in tutte le re-
PROTEZIONE DEL BOSCO
                                                        ro: personalità del mondo politico, economico          gioni del Canton Friborgo.
                                                        e culturale presenteranno le loro visioni per il       Altre informazioni: > http://bit.do/battibecco9
Lo stato di salute dei nostri boschi
Da 34 anni l'Institut für Angewandte Pflanzen-          bosco. Essi ci animeranno a un confronto libero
biologie IAP di Schönenbuch BL sta monitoran-           da preconcetti riguardo a quali saranno le future
do la salute dei boschi svizzeri su mandato di          esigenze della società nei confronti del bosco e a
vari Cantoni. A singoli progetti di ricerca pren-       quale potrebbe essere il corrispondente aspetto                     EDITORE
de parte anche la Confederazione. Nel marzo             del bosco. L'obiettivo dell'evento è stimolare il                   Codoc Coordinamento e documentazione
2018, con il titolo di «Com´è lo stato di salute dei    pubblico con pensieri ispiratori. Darà il via al se-                per la formazione forestale
nostri boschi?» è apparso il quinto rapporto con        minario la consigliera federale Doris Leuthard.                     Hardernstrasse 20, Casella postale 339,
                                                        Altre informazioni e iscrizione:                                    CH-3250 Lyss
i risultati del monitoraggio intercantonale. Il                                                                             Telefono 032 386 12 45, Fax 032 386 12 46
rapporto comprende tra l'altro delle indicazioni        > www.forstverein.cmsbox.ch/de/agenda                               info@codoc.ch, www.codoc.ch
riguardanti gli apporti d'azoto nel bosco, il calo                                                                          Redazione: Eva Holz (eho),
                                                        Pubblicazione UFAM: annuario Bosco e legno 2017                     Brigitt Hunziker Kempf e Rolf Dürig (rd)
di crescita dei fusti nei faggi, l'acidificazione dei
                                                                                                                            Traduzione: Prisca Mariotta
suoli e vari altri argomenti. Per scaricare il rap-     L'annuario Bosco e legno fornisce informazio-
                                                                                                                            Grafica: Anex & Roth Visuelle Gestaltung,
porto: > www.iap.ch/waldbericht.html                    ni sulle risorse forestali, sull'utilizzazione del                  Basilea
                                                        legname, su prestazioni e prodotti del bosco,                       Il prossimo numero di battibecco
                                                        sulla trasformazione e sul commercio del legno                      uscirà nell’ottobre 2018.
                                                        e dei suoi derivati in Svizzera. Dopo 11 anni in                    Chiusura della redazione: 31.8.2018

                                                                                                                                                            11
P. P.
                                                                                                                                           CH - 3250 Lyss
                                                                                                                                           Post CH AG

                                                                                                                     Avete traslocato o il vostro indirizzo è sbagliato?
                                                                                                      Segnalateci subito il cambiamento o la correzione di recapito
                                                                                                    (Codoc: tel. 032 386 12 45, fax 032 386 12 46, info@codoc.ch).
                                                                                                      Anche i nuovi abbonati sono benvenuti: battibecco, periodico
                                                                                                  della formazione professionale in campo forestale, esce due volte
                                                                                                                      l’anno ed è inviato gratis a tutti gli interessati.

                                                                     RIGOROSAMENTE TESTATA!
                                                                        LA NUOVA HUSQVARNA
                                                                            CONVINCE ANCHE I
                                                                         CAMPIONI DEL MONDO.

                                                                                                                       www.facebook.com/Amstutzbrothers/

                                                                                                                                                  HUSQVARNA VEF
  PHILIPP E URS AMSTUTZ LAVORANO CON UNA                                                                                                          Verified Engine Formula

  HUSQVARNA 572 XP®                                                                                                       HUSQVARNA
  Con un peso di soli 6,6 kg e un potente motore da 4,3 kW, la 572 XP® convince con un rapporto peso/
                                                                                                                          XP POWER 2 TEMPI
                                                                                                                          Philipp e Urs usano per la loro
  prestazioni eccezionali. Nel confronto con i modelli precedenti, la 572 XP® offre anche
                                                                                                                          572 XP® la benzina speciale
  prestazioni di taglio maggiorate del 12 %. L’eccezionale raffreddamento e il filtro                                     ecologica.
  dell’aria robusto garantiscono durata e prestazioni eccellenti, mentre il design
  intelligente e la facilità d’uso consentono
  un’elevata produttività anche in caso di
  utilizzo con barre lunghe.

           Guardate i video dei test eseguiti in tutto il mondo su
           husqvarna.ch/endurance

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