La tua Farmacia il vero riferimento per la tua salute 162 - Farmacisti Associati Piemonte
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PHARMA MAGAZINE è il mensile di salute attualità, cultura edito da Edizioni Personalizzate - Gruppo Moretti Editore - foto © Depositphotos.com
Farmacia
periodico di salute attualità e cultura | Marzo-Aprile 2021
La tua Farmacia
il vero riferimento per la tua salute
162
ouverture
ouverture
MARZO
bentornato
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ottimismo
Le incertezze, le paure, i problemi fi- femminile, questo è proprio marzo. fendersi con i consigli degli esperti.
sici ed economici legati a un anno di Scopriamo insieme, sfogliando le Sfogliare Pharma Magazine signifi-
pandemia, pesano come un maci- pagine del nuovo numero, quale è ca analizzare anche la differenza tra
gno. Ma la speranza non deve venir davvero il nuovo segreto della feli- uno zelante osservatore delle norme
meno. E allora perché non iniziare cità delle donne, ribaltando l’atavica igienico-sanitarie e un ipocon-
a pensare positivo, tornando a dare teoria, secondo la quale marito e driaco ossessionato dalla paura del
valore alle piccole e grandi cose, figli sono espressione di realizza- contagio. Con un occhio di riguar-
incominciando proprio da marzo? zione. Scorrendo, ricordiamo il va- do all’igiene orale, fondamentale
Quel: “Marzo pazzerello… esce il lore della giornata della Festa della strumento di prevenzione e cura.
sole e prendi l’ombrello!” come la Donna, manifesto delle battaglie Attenzione dunque, rispetto delle
tradizione insegna. Il mese delle per la parità dei generi. E scopria- regole ma anche buoni propositi ac-
contraddizioni, insomma, dove tut- mo assieme, perché solo in Italia, la compagnati da un sano ottimismo
to può accadere. Torniamo dunque mimosa è diventata il fiore simbolo che certo può aiutare, così come
a sperare, a credere anche attraverso delle donne. Ma anche idee per l’idea di un bel viaggio nell’antico
le pagine di Pharma Magazine, dove preparare piatti con ingredienti che borgo agrigentino di Sambuca di
la parola “donna” diventa il comu- richiamino le nuance del giallo della Sicilia, diventato famoso anche gra-
ne denominatore. Perché se c’è un mimosa. Lasciamo spazio anche zie all’interesse della stampa e dello
mese che più rappresenta l’universo alle allergie di primavera e come di- star-sistem internazionale.
Stefania Antonetti
magazine
periodico di salute attualità e cultura
anno XVI | n° 162 | Marzo 2021
Direttore Editoriale
Mauro Moretti
Direttore Responsabile
Mauro Moretti
Coordinatore Editoriale
STEFANIA ANTONETTI
Segreteria di Redazione
Gian Luigi panni
Si ringraziano
Giuseppe Fravega
Ombretta Pallara
LE DONNE SALUTE PARLIAMO DI
Grafica e Design
Art Director
PIù FELICI E LONGEVE 6 PILLOLE DI SALUTE 22 Psicologia
Sergio Muratore | QeQiQu design Ipocondria e Covid-19
Grafico Intervista a Ombretta Pallara
Federico Serra
Di Stefania Antonetti di Stefania Antonetti
12 L’INTERVISTA
Editore L’odontoiatria
ai tempi del Covid 25 Attualità
Intervista a Giuseppe Fravega La mimosa un fiore collettivo
di Mauro Moretti di Stefania Antonetti
Moretti Editore Hanno un’aspettativa di vita più alcuni miti comuni sulla fonte del-
Edizioni Personalizzate s.a.s.
lunga e sono più felici le donne la felicità femminile. Le single che
28 IN GIRO PER IL MONDO: ITALIA
via I.d’Aste 3/1, Genova 19 Prevenzione Sambuca: il borgo siciliano
morettieditore.com senza marito e figli. E’ questa la non hanno figli migliorano la pro- Il risveglio delle allergie che ha conquistato Hollywood
redazione@morettieditore.com fotografia scattata dal professore pria autostima e diventano le vere di Stefania Antonetti
inglese Paul Dolan, che smantella eroine della felicità.
Concessionaria esclusiva di pubblicità 30 Oroscopo
Edizioni Personalizzate
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tel. 010 4222301
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Pharma Magazine
Autorizzazione Tribunale di Genova
nº20/2006 del 16/06/2006
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8 12 22
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news
LA TERAPIA RECORD
SCLEROSI MULTIPLA DI HULA HOOP
Pillole di salute
CORNEA BONUS
PRIMO TRAPIANTO PER NON FUMARE
ARTIFICIALE
Sclerosi multipla: il trapianto di L’ultimo successo della biotecno- Don Bryden, capo della società in- L’Hula Hoop da record: 400 rota-
cellule staminali può fermare la logia arriva dal campo oftalmico. glese KCJ Training & Employment zioni con il lato B. La ballerina lon-
malattia. Lo studio di Gianluigi E’ stato compiuto il primo trapian- Solutions, ha deciso di regalare 4 dinese Andrea M. professionista
Mancardi e Giacomo Boffa, dell’U- to di cornea artificiale al mondo giorni di ferie all’anno ai dipendenti esperta, batte il record mondiale e
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niversità di Genova e del policlini- che ha permesso ad un uomo non fumatori. Mai come in que- detiene il titolo del Guinness Word
co San Martino, ha dimostrato per cieco da dieci anni di riacquisire la sto caso, la decisione di smettere Records per il numero di rotazioni
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la prima volta l’efficacia a lungo vista. Il trapianto è stato eseguito di fumare comporta un beneficio di hula hoop intorno al sedere in
termine del trapianto autologo di presso il Beilinson Hospital in Isra- importante per la salute stessa, ma tre minuti. Nato come giocattolo,
cellule staminali ematopoietiche: ele ad un paziente di 78 anni, che anche un incentivo lavorativo non l’Hula Hoop è diventato oggi uno
persone con sclerosi multipla ag- aveva perso la vista a causa di una da poco. Non basta però la pro- strumento di allenamento per
gressiva sottoposti al trapianto cornea deformata. L’impianto ar- messa di smettere di fumare, il bo- molte donne, che lo scelgono
hanno una remissione di malattia tificiale può sostituire una cornea nus per i dipendenti vale solo dopo come attrezzo per tonificare il cor-
duratura nel tempo. deformata o opaca. 12 mesi di astinenza. po e bruciare grassi.
ANALFABETISMO
FUNZIONALE IL SALE PASSEGGIATE
In Italia il 28% degli individui è affetto da analfabetismo
funzionale o low skilled. Secondo le stime dell’Orga-
NON SCADE NEL VERDE
nizzazione per la Cooperazione e lo Sviluppo Econo-
mico (Ocse), il fenomeno è sempre più diffuso e cri-
tico nel nostro paese. Ma partiamo dalla definizione
di analfabetismo funzionale, cristallizzata dall’Unesco
nel 1984: “è la condizione di una persona incapace di
comprendere, valutare, usare e farsi coinvolgere da te-
sti scritti per intervenire attivamente nella società, per
raggiungere i propri obiettivi e per sviluppare le proprie
SCENARIO LACRIME
COVID-19 NELLO SPAZIO
conoscenze e potenzialità”. Che tradotto vuol dire in-
capacità di un individuo di usare in modo efficiente le Che fine farà il Coronavirus che sta Alcuni alimenti sono destinati Regalarsi una bella passeggiata nel Dovessimo mai andare nello spa-
abilità di lettura, scrittura e calcolo nella vita quotidia- uccidendo migliaia di migliaia di per la loro stessa struttura, a du- verde. Un anti-stress efficace per zio, non sarà facile commuoversi:
na. Individui che non sono in grado di comprendere persone in tutto il mondo? Scom- rare a lungo: uno di questi è il combattere tensioni da lavoro e perché in assenza di gravità, non
le istruzioni di un frullatore, credono all’opinione di parirà davvero? Come sarà il mon- sale. Oggi arriva la conferma. La da regole imposte per il controllo possiamo piangere. Lo racconta l’a-
chiunque senza informarsi e non sanno distinguere ad do una volta che la pandemia sarà chiave della sua longevità è l’as- della pandemia. A suggerire que- stronauta Andrew Feustel, durante
esempio la figura del giornalaio da quella del giornali- terminata? Una possibile risposta senza di acqua: è proprio l’acqua sta semplice “ricetta” è una ricerca una sua missione stava collegando
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sta. “Per arginare la serietà e l’ampiezza del fenomeno a queste domande arriva da una infatti a portare alla proliferazio- dell’università Tsukuba apparsa su alcuni cavi elettrici sulla Stazione
-spiegano gli studiosi- occorre innanzitutto restituire ricerca americana recentemente ne dei batteri e visto che il sale Public Health in Practice. Lo studio Spaziale Internazionale, quando
il giusto valore a due attori fondamentali: la famiglia e pubblicata sulla rivista “Science”, se- non ne contiene, può conservar- conferma che per chi cammina un fiocco di antiappannante gli è
la scuola. È all’interno di queste due dimensioni che condo cui il virus potrebbe diven- si ipoteticamente per sempre. Un almeno una volta alla settimana finito nell’occhio, facendolo lacri-
posso essere messe in atto le azioni più importanti per tare endemico e poco pericoloso, tempo mettere gli alimenti sotto in spazi verdi, lontano dai rumori, mare. Le lacrime infatti non si sono
contrastare l’analfabetismo funzionale. E l’alleato più simile ad una leggera infezione sale era assicurarli in una sorta di come parchi, giardini o un monte, staccate dall’occhio provocandogli
forte è senza dubbio la lettura”. come il raffreddore. primitivo frigorifero. è un vero toccasana. fastidio e dolore.
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ATTUALITà
Si sospettava già.
Oggi la conferma
arriva dalla scienza.
A sostenere la
teoria della felicità
femminile è uno
studio inglese che
rivela che senza
matrimonio e prole
le donne sono più
realizzate e serene
e sono quelle che
hanno maggiori
possibilità di vivere
più a lungo rispetto
a mogli e madri
di Stefania Antonetti
LE DONNE PIù FELICI
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LE DONNE PIù FELICI
CORONAVIRUS:
“U
BOOM
DI DIVORZI
IN ITALIA
A seguito
dell’improvvisa sono chiari: solo quando marito e
emergenza sanitaria moglie venivano separati rivelavano
sono aumentate i loro veri sentimenti nei confronti
drasticamente del coniuge. E a soffrire degli effetti
le richieste di negativi del matrimonio, tanto da
separazione e risultare più propense ad andare
divorzio a causa della incontro a malattie mentali e pro-
convivenza forzata blemi fisici rispetto alla controparte
“Un matrimonio senza figli è e dell’impennata di maschile, sembra essere proprio
come un albero senza frutti” violenza domestica. l’universo femminile.
dice un vecchio proverbio. Tutto
Questo ha costretto
da dimenticare. “Un matrimonio MA C’E’ DI PIù!
gli addetti ai lavori
da favola” anche questo un con- Da questo studio è emerso che le
cetto superato. La parola passa
a modificare regole donne sposate abbiano un rischio
dunque alla scienza che smantella
e procedure per le maggiormente elevato di sviluppare
lo stigma sociale secondo cui la richieste di divorzi patologie, sia fisiche che mentali, ri-
realizzazione personale femminile e separazioni tra i spetto alle donne single e senza figli,
si traduce: “uguale solo famiglia” e coniugi. Il Consiglio che vivono di più e più serenamente.
decreta: “le donne senza figli e sen- nazionale forense
za marito sono le più felici e vivono (Cnf) ha accelerato E LA SODDISFAZIONE
più a lungo”. la procedura di PERSONALE DELL’UOMO?
separazione varando Sembra che la differenza di generi
LA NUOVA TEORIA nuove linee guida passi pure per la felicità. Se le donne,
DELLA FELICITà sulla gestione dei che hanno scelto di seguire il cuore
La felicità delle donne è possibile gale e da maternità. A sostenerlo è il procedimenti che e l’amore, sono destinate a una vita
purché lontane da una vita coniu- professore Paul Dolan, Capo Diparti- riguardano la famiglia. meno felice, e anche più breve, al
mento e Professore di Scienze com- contrario gli uomini trarrebbero
Si è ritenuto tutelare
portamentali e psicologiche presso dal matrimonio e dalla famiglia
e bilanciare due
la London School of Economics un grosso giovamento dal punto
diritti costituzionali
Culle sempre and Political Science, e autore del
fondamentali, da
di vista economico, emozionale e
best- seller “Happiness By Design”. persino salutare.
più vuote Il professore Dolan durante il “Hay un lato, le esigenze
Non è solo la crisi Festival”, l’evento cinematografi- di tutela della salute CROLLA ANCHE
sanitaria da Covid-19 co annuale nel Regno Unito, ha pubblica, dall’altro UN ALTRO MITO:
che dovrebbe parlato di vita di coppia e svelato quelle della tutela della IL MODELLO GENITORIALE
preoccuparci, ma definitivamente l’arcano segreto famiglia. Traballa difatti anche il modello della
della felicità per le donne. Segreto genitorialità. Una ricerca condotta
anche la quantità che tradotto vuol dire: “basta non dalla Open University - che ha in-
di culle vuote in Italia. avere marito e figli” la conferma: “per sentirsi bene con se tervistato 5mila persone di ogni età,
L’Istat conferma che stesse bisogna rinunciare a marito e status e orientamento sessuale nel
nel 2020 nel nostro DECADE IL CONCETTO sono arrivate: “per essere serene figli e non pentirsi”! E anche se siamo corso di due anni – ha evidenziato
paese si è registrato un “FELICITà UGUALE e soddisfatte della propria vita e sempre stati abituati a credere che che i matrimoni senza figli sono i più
MARITO E FIGLI” vivere più a lungo basta non avere le persone coniugate fossero quelle felici perché gli uomini e le donne si
crollo delle nascite e si Stando alle indagini da lui condot- lieto fine. Risultato raggiunto: un marito e figli”. maggiormente realizzate, la scienza sentono più soddisfatti e più apprez-
stima che per il 2021 le te, si smantella l’atavica teoria che partner ideale, il coronamento di ha provato con metodi scientifici che zati dal partner. Il punto forte sarebbe
nascite scenderanno assicurava che la realizzazione del- un matrimonio e la nascita di figli FORSE SI SOSPETTAVA GIà? si tratta solo di un luogo comune. Il nell’impegno a mantenere viva la
sotto le 400 mila. In la donna passi attraverso la formula a suggellare la promessa d’amore. Sicuramente sì, osservando la professore Dolan ha provato che, il relazione, attraverso momenti di sva-
calo anche gli stranieri matematica: “matrimonio più figli In men che non si dica, tutto “leggerezza” e la tranquillità delle più delle volte, tali rapporti nascon- go e spazi dedicati al rapporto a due.
uguale felicità”. Insomma le donne vanificato. Infelici delle proprie amiche single e senza figli, scelta dono grandissime insoddisfazioni. Abitudini che, invece, tra pannolini
nati in Italia. hanno voluto l’amore, lo hanno vite e delle scelte fatte e pronte a dettata spesso dal voler restare emo- In particolare, sono stati fatti dei test e notti insonni e crisi adolescenziali,
cercato e inseguito per ottenere il chiedersi: “perché?”. E le risposte tivamente indipendenti. Oggi arriva su delle coppie campione e i risultati sembrano venir meno.
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L’intervista
Q
Intervista a
Giuseppe Fravega
• Medico Chirurgo dentale, partendo dal trattamento
• Dottore in Odontoiatria canalare dei denti (devitalizzazio-
e protesi dentaria ne), alla ricostruzione dello stesso
Genova, Bogliasco e Camogli mediante perni in fibra di vetro e
> fravegadentalstudio.it materiale composito.
Il dente inoltre deve essere man-
di Mauro Moretti tenuto nella sua stabilità parodon-
tale con l’effettuazione di apposite
sedute di igiene orale profonda,
trattamento delle tasche paron-
La salute parte dontali con laser e antibiotico e, per
Quali con dizioni favorire la guarigione della tasca,
dalle buone il dentista rileva con interventi di rigenerazione
abitudini, che al pari con più frequenza ossea. È fondamentale che il pa-
durante i controlli? ziente abbia consapevolezza della
delle dimenticanze Il dentista ha il compito precipuo
emergono al primo
controllo
di prevenire e curare le patologie
del cavo orale e delle aree a esso
collegate: denti, lingua, gengive,
“
La pandemia, causata
dalla diffusione del
mucose Esiste una stretta cor- virus sars covid 19, ha
dal dentista. relazione fra le malattie del cavo spinto gli operatori
Un appuntamento sanitari a utilizzare
L’odontoiatria
orale e delle altre parti del corpo.
La mia attività di medico di medi- stretti protocolli di
importante, che, cina generale nonché di medico di protezione individuale
anche in questo assistenziale mi ha consentito di sia verso se stessi sia
effettuare diagnosi precoci di leu- per i pazienti, in primis
particolare cemie, reflusso gastrico-esofageo, il corretto utilizzo
ai tempi del covid
diabete e malattie autoimmuni, dei dispositivi di
momento, va oltre alle frequenti patologie infet- protezione individuale
rinnovato con tive, neoplastiche o legate a distur-
regolarità, per
bi dell’alimentazione più o meno
gravi. In questi casi il mio ruolo è
”
propria malattia parodontale come
intercettare quello di indirizzare il paziente allo
specialista di riferimento.
una malattia cronica tipo il diabete
o l’ipertensione... Il paziente deve
tempestivamente seguire le indicazioni dell’odon-
Come si è evoluto toiatra con scrupolosità a partire
eventuali malattie il concetto di da un’accurata igiene orale domi-
del cavo orale. igiene orale? ciliare, controlli periodici annuali,
Ho avuto un ottimo maestro,
mio padre, il Professor Emanuele
L’evoluzione Fravega, che già negli Sessanta
credeva nella prevenzione e nella
del concetto di terapia conservativa del dente,
Fravega Dental Studio
andando in controtendenza ri-
prevenzione,
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spetto ai tempi; infatti la tendenza
le condizioni generalizzata era quella di estrarre
i denti per creare scheletrati e pro-
più frequenti, e tesi dentali. Seguendo l’esempio di
l’attenzione alle mio padre, che ha precorso i tem-
pi, ho sempre ritenuto che fosse
patologie croniche fondamentale salvare l’elemento
pagina 12 pagina 13
L’odontoiatria ai tempi del covid
Giornata
Mondiale
della Salute
Orale
semestrali e nei d e c o nt a m i n a nt i
casi più gravi an- all’ingresso degli
Il 20 Marzo 2021
che mensili, studi operativi . la giornata Mondiale
sarà il curante a Inoltre alla con- della Salute orale
stabilire la loro sueta e accurata
coinvolgerà oltre 70
frequenza. sterilizzazione e
La prevenzione disinfezione di paesi in tutto il mondo,
inizia fin dal tutti gli strumenti con numerose iniziative
ventre materno sono state aggiun-
dirette al pubblico e
con l’assunzione di te metodiche quali
fluoro per bocca, affin- l’utilizzo di vapore, cre- ai professionisti del
ché diffondendosi attraverso ato in soluzione alcolica per settore per incentivare
Giuseppe Fravega durante un intervento - Foto © Fravega Dental Studio
la barriera placentale, giunga al decontaminare le superfici delle
le persone, le comunità
feto dove i germi dei denti da latte poltrone e degli arredi, l’ abbat-
potranno creare uno smalto e una timento della nebulizzazione nel e le istituzioni ad agire
dentina più solidi e resistenti, poi raffreddamento degli strumenti per ridurre l’impatto delle
l’assunzione deve continuare nel rotanti quali micromotori e tur-
patologie del cavo orale.
bambino fino ai quattro anni di età bine nella pratica odontoiatrica
circa. e non ultimo l’utilizzo di peros-
L’igiene orale è importante fin da sido di idrogeno nelle soluzioni
bambini e siamo noi adulti a dover acquose nei liquidi in entrata al e’ stato un iniziale triage telefonico
dare l’esempio, per questo bisogna riunito odontoiatrico. che viene effettuato già’ al momen-
effettuare regolari visite di control- to della presa in carico del paziente
“
lo a partire dai tre anni di età, anda- con l’appuntamento, triage che vie-
re dal dentista deve diventare una ne poi confermato da un’anamnesi
buona prassi che va consolidata Distanziare gli Covid effettuata di persona prima di
nel tempo. appuntamenti accedere alla poltrona.
per consentire la La rilevazione della temperatura
ai tempi del covid, santificazione dei corporea del personale e dei pa-
Quali sono gli strumenti locali tra un paziente zienti e una abbondante aereazio-
di prevenzione ne dei locali sono un cardine della
e l’altro, nonché non
e protezione che devono prevenzione.
essere adottati? fare sostare in sala di L’organizzazione dell’agenda ha
Premetto che una corretta igiene attesa alcun paziente, sicuramente subito uno stravol-
delle superfici e dello strumentario sono elementi gimento, distanziare gli appunta-
dello studio dentistico è da sempre imprescindibili menti per consentire la santifica-
fondamentale per evitare contagi zione dei locali tra un paziente e
da malattie meno diffuse,ma
egualmente pericolose quali l’epa-
tite virale e l’HIV.
”
L’optimus, in una situazione limite
l’altro, nonché non fare sostare in
sala di attesa alcun paziente, sono
elementi imprescindibili.
La pandemia, causata dalla dif- come l’attuale pandemia, sarebbe Tutto questo ha ridotto la disponi-
fusione del virus sars covid 19, ha effettuare tamponi rapidi nei pa- bilità nell’agenda dei professionisti
spinto gli operatori sanitari a utiliz- zienti in entrata. garantendo però la salute e il be-
zare stretti protocolli di protezione nessere di pazienti e operatori.
individuale sia verso se stessi sia Quale impatto
per i pazienti, in primis il corretto hanno avuto Per queste ragioni gli interventi
utilizzo dei dispositivi di protezio- sull’organizzazione sono stati razionalizzati in modo da
ne individuale: mascherine ffp2 dello studio queste dedicare più tempo per effettuare
visiere ed occhiali protettivi per nuove prevenzioni? più interventi sullo stesso paziente in
gli operatori nonché camici, cuffie La prima “ barriera “ che l’odontoia- un’unica seduta ed evitare allo stesso
e calzari per i pazienti, tappeti tra ha posto nei confronti del Covid di recarsi in studio più volte.
pagina 14
PREVENZIONE
IL RISVEGLIO
DELLE ALLERGIE
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Primavera: scatta l’allarme! Starnuti, occhi arrossati, prurito
al naso, ma anche tosse e fiato corto. Non appena spunta la
bella stagione, la concentrazione di pollini raggiunge il picco
massimo e torna l’incubo per gli allergici
pagina 19il risveglio delle allergie
COSA FARE DIECI
Stefania Antonetti
S
di Per diagnosticare CONSIGLI
le pollinosi è PER
necessario rivolgersi DIFENDERSI
a un allergologo per
DAI POLLINI
sottoporre il paziente
a esami accurati e
validati, dal classico e
semplice prick test ai
più sofisticati dosaggi
delle IgE specifiche Per difendersi dai pollini arrivano dieci buoni consigli
che sveleranno le dall’Associazione Mondiale per le Malattie Infettive e i
sensibilizzazioni Disordini Immunologici (WAidid).
Sale il desiderio di riscoprire il
contatto con la natura e respirare presenti nel soggetto.
l’aria fresca della primavera che Negli ultimi anni, è 1. Limitare il tempo trascorso all’aperto nelle
riporta profumi e colori nei parchi, sempre più frequente ore centrali della giornata quando è più alta la
per le strade e sui balconi delle il fenomeno della concentrazione di pollini.
case. La natura torna dunque a polisensibilizzazione,
fare da padrona dopo il letargo distanza dalla pianta che li ha pro-
CORONAVIRUS ossia la presenza di
2. Evitare di aprire le finestre nelle ore più calde della
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invernale e con la bella stagione, il dotti e per questo è molto difficile O ALLERGIA giornata. Un buon ricambio d’aria degli ambienti è
numerose positività importante, ma è opportuno farlo al mattino presto o
sole e le prime giornate all’aperto cercare di evitarne il contatto”. STAGIONALE? cutanee che vanno in tarda serata.
migliorano anche il buonumore.
verificate con un
Per tanti, ma non per tutti. C’è I SINTOMI PIU’ DIFFUSI.
Coronavirus o allergia dosaggio delle IgE 3. Evitare di stare all’aperto dopo la pioggia. Questa,
infatti chi vive questo periodo con Prurito al naso fino alla congestione
stagionale?. “Uno dei specifiche verso le infatti, riduce in frammenti più piccoli i pollini che
poca allegria, perché primavera nasale, congiuntivite e mal di testa,
vuol dire sì allegria, ma anche e
sintomi sospetti del varie componenti possono raggiungere più facilmente le vie respiratorie.
tosse e anche asma. Sono questi
soprattutto allergia. di fatto i principali disturbi che
coronavirus è la febbre allergeniche per far
caratterizzano l’allergia da polline, che invece è assente fronte alla possibile 4. Consultare il calendario dei pollini.
ALLERGIA UN VERO INCUBO la più comune forma allergica che nelle allergie. Inoltre sensibilizzazione verso
PER CHI NE SOFFRE la rinite allergica è più 5.Viaggiare in auto tenendo i finestrini chiusi.
colpisce a qualsiasi età, ma soprat- molecole cross reattive
Questa è la stagione in cui c’è tutto bambini e ragazzi. Studi alla distinguibile da quella che non risultano 6. Fare la doccia e lavare i cappelli quotidianamente.
la maggiore concentrazione di mano hanno dimostrato che ad virale perché di solito rilevanti a livello clinico. I pollini, infatti, si depositano sui capelli con il rischio
pollini nell’aria, motivo per cui le aumentare il rischio di sviluppare gli starnuti sono a salve,
di respirarli anche durante la notte.
allergie raggiungono il picco an- allergie da pollini è la predisposi- ovvero a raffiche, il naso
nuale. Quindi per molti stare fuori zione genetica. Se mamma e papà cola molto, un sintomo 7. Indossare una mascherina e occhiali da sole durante
può diventare un problema vero. sono soggetti sani, il rischio che un meno comune nei insorgere a qualsiasi età, anche se
le passeggiate in bicicletta e all’aria aperta.
“Molti” che tradotti vuol dire circa figlio sia allergico è pari al 10-15%. pazienti con Covid-19, e più frequentemente durante l’età
20 milioni di italiani che soffrono Ma se 1 genitore su 2 è allergico, la la rinite può associarsi a scolare e l’adolescenza. 8. Mettere da parte tappeti e lavare frequentemente
di allergie stagionali e 1 milione percentuale è pari al 30%. A far sali-
congiuntivite, che invece le tende.
e 200mila sono bambini. I veri re la percentuale, è poi, la presenza PERCHè AUMENTA
è comune nel Covid-19.
colpevoli sono indiscutibilmente di allergia in entrambi i genitori: SEMPRE DI PIù IL NUMERO 9. Evitare i luoghi in cui è stata da poco falciata l’erba.
i pollini, che da marzo a giugno in questo caso, infatti, il bambino DEGLI ALLERGICI?
aumentano la loro concentrazione rischia di diventare un soggetto “Colpa del nostro stile di vita -dico- 10. Non assumere farmaci senza il consulto del medico.
soprattutto nelle giornate soleggia- allergico nel 60-80% dei casi. (WAidid) e Professore Ordinario di no gli esperti-. Le persone che ne Le previsioni meteo contano. Per avere informazioni
te e ventose. Pediatria all’Università degli Studi soffrono hanno sicuramente una dettagliate è bene affidarsi al Bollettino dei pollini
ALLERGIA E RAFFREDDORI di Perugia – ma se persistono, predisposizione genetica, ma poi è (pollineallegia.net) o a quelli Arpav provinciali, che
MA COSA SONO COME DISTINGUERLI occorre rivolgersi al medico o l’ambiente che scatena la reazione. forniscono previsioni settimanali aggiornate.
IN REALTA I POLLINI? “A prima vista i sintomi delle al pediatra. Se trascurati, infatti, E’ il prezzo che si paga per aver in-
“Sono piccole particelle rilasciate allergie possono essere confusi possono diventare cronici con trodotto norme e comportamenti
nell’aria dalle piante - spiegano i con quelli del raffreddore – ha di- conseguenze importanti come che da una parte ci preservano da
medici - che giungono a contatto chiarato la professoressa Susanna rinosinusite, crisi d’asma e difficol- infezioni e malattie, ma dall’altra ci - aggiungono gli allergologi - e quindi sono meno esposti alle
con le mucose attraverso l’aria Esposito, Presidente dell’Associa- tà respiratorie”. Resta comunque rendono più sensibili”. “È aumen- questo aumenta la concentrazione sollecitazioni durante l’età dello
inspirata. Queste particelle si ritro- zione Mondiale per le Malattie In- un fatto: quella al polline è la più tato anche il tempo che si passa di allergeni. I bambini, ad esempio, sviluppo, e più esposti allo sviluppo
vano a chilometri e chilometri di fettive e i Disordini Immunologici comune forma allergica che può al chiuso in ambienti poco areati giocano molto poco all’aperto e di allergie”.
pagina 20 pagina 21PSICOLOGIA
COVID
E LA “SINDROME
DELLA CAPANNA”
Lo spauracchio del
Covid-19 continua a
incutere timore e a
non dare tregua. Se
POI è ARRIVATA molte persone sono
LA SECONDA E TERZA FASE. gradualmente tornate ad
COSA è SUCCESSO? una presunta normalità,
Collochiamo la seconda fase a questa altre invece hanno
estate, fase caratterizzata dalla sensa- sviluppato la “sindrome
zione che la situazione si stesse risol-
della capanna”. La paura
vendo. Nella terza fase ci siamo fatti
di uscire e lasciare la
prendere da un’angoscia maggiore, segnale certo ed inequivocabile di
propria casa è l’effetto
perché abbiamo dovuto fare i conti infezione da Covid-19. La paura del
collaterale più evidente
ancora oggi con domande che non contagio è rappresentata dall’idea di
di un anno di pandemia,
trovano risposte, ad esempio “quanto vivere costantemente nel timore. La
che può manifestarsi
ancora durerà, quando finirà”? Que- rupofobia ad esempio è l’ansia di chi
anche tra chi non ha mai
sta situazione di incertezza continua ha paura di vivere nello sporco e rap-
avuto disturbi psicologici.
ha portato in ognuno di noi una presenta una fobia ossessiva. In que-
A causa di meccanismi
maggiore percezione del pericolo, sto momento però è chiaro che chi
inconsci, ansia,
aumentando di più l’incertezza. E ha paura di essere contagiato adotta
paura e frustrazione
secondo studi italiani e internazionali lavaggi frequenti di mano e disinfetta
hanno preso il
ad accusare di più gli effetti della pan- tutto. La linea sottile è quando questi
demia a livello psichico sono state atteggiamenti diventano invalidanti,
sopravvento, mostrando
le donne, gli anziani e il personale non permettendo alla persona di
contestualmente anche
sanitario. Addirittura alcuni hanno svolgere e mantenere una normale
disturbi del sonno,
deciso di trasferirsi da grandi centri vita sociale. Tra gli effetti ci sono an-
depressione e spiccata
urbani a piccole realtà abitative, che il ritiro sociale. La quarantena ha
tendenza all’irascibilità.
IPOCONDRIA perché convinti che il contagio nella
grande città fosse più probabile che
nei piccoli centri. In verità il contagio
accentuato una situazione di disagio
già preesistente che è poi emersa nel
periodo di chiusura. propria salute. Ogni sintomo, anche
E COVID-19
si evita seguendo le linee guida detta- lieve e superficiale viene visto come
te dal Ministero della Salute. COME DISTINGUERE una patologia grave. La persona scru-
LA PERSONA SCRUPOLOSA polosa è invece colei che si attiene
A DISTANZA DI UN ANNO DALL’IPOCONDRIACO? rigorosamente al rispetto delle regole
è EMERSA L’IPOCONDRIA? L’ipocondria come detto è un distur- per scongiurare il contagio.
Soffrire di ipocondria ai tempi L’uomo di per sè non è fatto per reg- bo dell’ansia, quindi una preoccu-
gere situazioni di allerta per troppo pazione eccessiva e infondata della DISTURBI E RIMEDI:
del coronavirus non è facile. Basta poco tempo. Mentre in passato le situazio- COSA SI PUò FARE?
per trasformarsi da zelante osservatore ni venivano risolte con l’attacco o la Le persone possono essere aiutate
delle norme igienico-sanitarie a fuga da condizioni di pericolo, nei
RUPOFOBIA
solo attraverso un trattamento psico-
tempi moderni, l’uomo si è abituato terapeutico preferibilmente di impo-
ipocondriaco ossessionato dal contagio a stazionare in situazioni che creano stazione cognitivo-comportamenta-
stress in maniera continuata. Questa Il Coronavirus ha le che avrà tra i suoi obiettivi principali
preoccupazione eccessiva può sfo- sicuramente accentuato quello di individuare e interrompere i
ciare in ipocondria. la rupofobia, la fobia circoli viziosi dell’ipocondriaco e del
Intervista a COME SI è MANIFESTATA stava accadendo. In un primo mo- dello sporco. Si tratta di disturbo ossessivo compulsivo. In al-
L’ESPERIENZA COVID-19 mento alcuni hanno avuto quasi un COS’è IN REALTà un disturbo ossessivo cuni casi al trattamento psicoterapico
Foto © Depositphotos.com
Ombretta Pallara IN QUESTO ARCO DI TEMPO? riscontro positivo. Successivamente L’IPOCONDRIA IN QUESTO compulsivo (Doc), ossia, viene affiancato anche un trattamen-
L’esperienza Covid-19 può essere di- è subentrata la noia, il disagio e la PERIODO DI EMERGENZA la paura irrazionale di to farmacologico dopo un consulto
• Psicologa, Psicoterapeuta visa in tre fasi principali. Nella prima, paura. In questo periodo l’angoscia CORONAVIRUS? entrare in contatto con psichiatrico. E’ preferibile dunque
Cognitivo - Comportamentale ossia a marzo, abbiamo avvertito un della pandemia (come accaduto E’ la tendenza ed eccessiva preoccu- superfici potenzialmente affidarsi a specialisti piuttosto che
Centro Psicologico OverMind contagianti e la
forte disagio collettivo, perché tutto durante le diverse guerre) ha cal- pazione per il proprio stato di salute. fare auto-diagnosi, perché possono
Lizzanello, Lecce conseguente necessità
è avvenuto troppo in fretta, senza mato temporaneamente i momenti Percependo ogni sintomo come un essere rischiose e poco esatte.
di Stefania Antonetti avere il tempo di elaborare ciò che psicofisici della persona. implacabile di
disinfettarsi.
pagina 22 pagina 23Speciale
8 Marzo
LA MIMOSA
un fiore collettivo
L’8 Marzo è la giornata internazionale
Foto © Depositphotos.com
della donna, una festa che si celebra
in quasi tutto il mondo. Anche le
Nazioni Unite l’hanno riconosciuta
ufficialmente, ma solo in Italia è
tradizione regalare la mimosa
Foto © Depositphotos.com
U n mazzo vivace ed alle-
gro di fiori gialli per ce-
lebrare la donna e le sue battaglie per
di Stefania Antonetti
in calendario la Festa della Donna
ed è oramai tradizione regalare la
mimosa. Almeno in Italia. Una gior-
ricordare le lotte sociali e politiche
che le donne hanno affrontato per
ottenere diritti che, per l’uomo sono
la parità di genere. L’8 marzo segna nata nazionale ed internazionale per da sempre scontati.
pagina 25LA MIMOSA un fiore collettivo
UN MOMENTO NEL BELPAESE OCCORRE Noce e Teresa Mattei che, al termi- difficile da trovare e soprattutto era
DEDICATO AL RICORDO TORNARE INDIETRO ne di una riunione, decisero che molto costosa. Da qui l’idea della
Memoria che si tramanda dai pri- ALL’8 MARZO DEL 1946 sarebbe stato proprio questo fiore il mimosa. Anni dopo, l’ex partigiana
mi anni del Novecento. Per molti,
infatti l’origine dell’8 marzo risale
Data questa che celebra la prima
“Festa della Donna” introdotta
simbolo da regalare a tutte le donne
nella loro giornata.
TORTA MIMOSA Teresa Mattei ricordò in un’inter-
vista: “la mimosa era il fiore che i
a una tragedia accaduta nel lon-
tano 1908, quando alcune operaie
dall’Unione Donne Italiane (Udi),
associazione di donne provenienti PARE CHE IL FIORE SCELTO storia e tradizione partigiani erano soliti regalare alle
staffette: poteva essere raccolto a
Foto © Depositphotos.com
dell’industria tessile Cotton di New dal Pci, Psi e Partito d’Azione, dove FOSSE UN ALTRO La tradizione italiana non poteva non dedicare mazzi gratuitamente”.
York, rimasero uccise in un incen- spuntò per la prima volta la mimosa. In realtà, sembrerebbe che il fiore
alla Festa della Donna un dolce tutto suo: “la torta
dio. Incendio però confuso con un L’idea di rendere simbolico questo proposto fosse stato la violetta. Se- UN SIGNIFICATO
altro incendio nella stessa città, av- fiore arrivò da tre membri dell’Udi condo la cronaca dell’epoca, alcuni
mimosa”. Un’idea semplice ma geniale: pezzetti CHE SI TRAMANDA
venuto nel 1911 dove persero la vita perché alla fine della seconda guer- politici, tra cui il vice segretario del di pan di Spagna disposti tutto intorno alla torta Teresa Mattei, morta nel 2013, a 92
146 persone, fra cui molte donne. ra mondiale, la mimosa era uno dei Pci Luigi Longo, l’avrebbero prefe- a ricordare forma colore della stessa mimosa. La anni, durante un incontro confessò:
pochi fiori che fiorivano in quel rita perché era il simbolo della sini- storia racconta che il dolce sia nato negli anni ’50 “Quando nel giorno della festa della
IL LEGAME CON LA STORIA periodo e alla portata delle tasche di stra europea. Ma proprio le donne grazie all’inventiva di un cuoco di Rieti, Adelmo donna vedo le ragazze con un maz-
I fatti che hanno però realmente tutti. Furono così Rita Montagnana, dell’Udi non furono d’accordo e zolino di mimosa penso che tutto il
Renzi. Appassionato di pasticceria, nel 1962 decise
portato all’istituzione della festa moglie di Palmiro Togliatti, Teresa misero il loro veto: la violetta era nostro impegno non è stato vano”.
della donna sono in realtà legati alla
di partecipare a un concorso a Sanremo, dedicando
rivendicazione dei diritti delle don- la sua torta mimosa alla città dei fiori. Decretato
ne, tra i quali spicca sicuramente il vincitore, il dolce divenne in breve tempo famoso
diritto al voto. Ma soltanto nel 1977 in tutta Italia: le pasticcerie iniziarono a replicarlo
l’Organizzazione delle Nazioni e proporlo come delizioso augurio riservato alle
Unite (ONU) ha istituzionalizzato clienti nel giorno della ricorrenza.
la festa della donna, rendendola un
appuntamento mondiale.
IN ITALIA LA MIMOSA
DIVENTA IL SIMBOLO
DELLE DONNE
Le italiane hanno di fatto eletto la
mimosa come la loro pianta. E’ im-
portante ricordare che è tradizione
oramai consolidata regalare un
mazzetto di fiori gialli e profumati,
Le virtù curative
il cui vero nome scientifico è Acacia
della MIMOSA
Foto © Depositphotos.com
Dealbata e che nel linguaggio dei
fiori significa proprio forza e femmi-
Ha il colore del sole, un delicato profumo e annuncia
nilità. Tradizione però tipicamente
italiana, perché altrove la festa della la primavera: è la mimosa. Non soltanto un fiore
donna non è legata alla mimosa. Bi- ornamentale ma un concentrato di benefici e virtù.
sogna sicuramente, anche in questo Sì, perché l’Acacia Dealbata, originaria della Tasmania,
caso, fare un passo indietro nella è una pianta dalle virtù antiche, molto usata in
storia. Nel nostro paese, la ricorren- medicina, soprattutto indicata per le diete, dato che
za dell’8 marzo era ritenuta da molti
i suoi componenti riducono il senso di fame e le sue
una “cosa di sinistra” perché legata Sopra e nella
alla Seconda conferenza internazio-
tisane sono efficaci contro i sintomi delle malattie pagina a fianco
nale delle donne comuniste dove nel veneree, ma anche contro nausea e diarrea. L’essenza Santiago del Cile
8 marzo 2019 Giornata
1921 venne proclamata ufficialmen- floreale di mimosa è indicata per le persone timide, internazionale
te l’8 marzo la “Giornata internazio- introverse che tendono all’isolamento ed è consigliata della donna
Foto © Abriendomundo
nale dell’operaia”. molto nei periodi di depressione. Depositphotos.com
pagina 26 pagina 27In giro per il mondo: ITALIA
SAMBUCA
IL BORGO SICILIANO
CHE HA CONQUISTATO HOLLYWOOD IL DOLCE TIPICO
“Minni di virgini”
“Minni di Virgini” è il
Sambuca di Sicilia, il borgo siciliano strega dolce tipico di Sambuca
che richiama la forma
Hollywood e conquista il mondo grazie di un seno di donna. Un
all’attrice Lorraine Bracco che acquista a dolce al forno farcito di
crema di latte, zuccata
un euro un rudere nel quartiere arabo e lo e pezzi di cioccolato. A
restituisce al suo antico splendore crearlo, fu nel 1725, Suor
Virginia Casale di Rocca
Menna su commissione
della Marchesa di
Sambuca, che desiderava
per il matrimonio del
figlio un dolce diverso.
L’ispirazione arrivò dalle
colline sambucane che
scorgevano dalle finestre
del suo convento, ma,
si sa, la malizia è negli
occhi di chi guarda.
S
A piena pagina: il Lago Arancio - Foto © Depositphotos.com
icilia, Agrigento, più pochi giorni viene preso d’assalto da L’ANTICO BORGO randolo con calce bianca e mattoni parte nel 2016, quando viene premia- trecciati e di tante epoche i cui segni
precisamente Sambuca telefonate da tutto il mondo, mentre AGRIGENTINO INCANTA a vista, mantenendo lo stile storico to con il titolo di Borgo dei Borghi, per sono ancora visibili e conservati.
di Sicilia. L’amministra- la posta elettronica è intasata da mi- Insomma che la Sicilia, anche quel- originale. Ma c’è di più. L’attrice la sua vicinanza al mare e per la ric-
zione comunale nel 2019 gliaia e migliaia di mail. Un successo la più nascosta, sia capace di stre- americana, decide di raccontare la chezza di storicità ancora riconosci- OPERE ARTISTICHE
inizia a vendere 16 immobili a 1 euro. inaspettato grazie a un servizio della gare tutti è una certezza. E succede sua esperienza in tv con la serie “My bile grazie alle strette vie del quartiere DA VISITARE
Obiettivo riqualificare il territorio del Cnn, che negli Stati Uniti dedica al che la star Hollywoodiana Lorraine Big Italian Adventure” (La mia gran- saraceno e alle cave sotterranee solo Il viaggio si snoda tra l’antico acque-
paese e fare in modo che si possa paese siciliano un servizio nella sua Bracco, nota per il ruolo di Karen de avventura italiana), trasmessa da recentemente riportate alla luce. Un dotto romano e il teatro ottocentesco
contrastare lo spopolamento. E fin rubrica “Cnn Travel” dal titolo “Ita- Hill in “Quei bravi ragazzi” di Martin HTGV Show, coinvolgendo buona vero e proprio museo a cielo aperto o godere di una passeggiata tra le
qui nulla di nuovo, perché parliamo lian town of Sambuca in Sicily sells Scorsese e della dottoressa Jennifer parte del paese e autorità locali. che si diploma come terzo comune opere esposte al museo archeologico
di iniziative portate avanti in diversi homes for a dollar”. La notizia finisce Menfi nella serie tv “I Soprano”, si siciliano a vincere il titolo di borgo di palazzo Panitteri. Fuori dal centro
comuni italiani con lo stesso intento. anche sul quotidiano inglese “The innamora del borgo medievale e “SAMMUCA” DOVE L’ARTE più bello d’Italia dopo Gangi nel 2014 storico nelle immediate vicinanze c’è
Guardian”. La pubblicità è tale che compra casa. SI CONIUGA A BELLEZZA e Montalbano Elicona nel 2015. Visto il Lago Arancio nella Valle dei Mulini
SAMBUCA DI SICILIA le richieste diventano tantissime, al “Sammuca”, in siciliano, con le sue dall’alto, Sambuca di Sicilia ha la for- dove è possibile osservare la Fortezza
CONQUISTA IL CUORE punto tale da dover creare un grup- UN EURO DI CASA origini arabe, diventa così popolaris- ma di un triangolo dal caratteristico Mazzallakkar che periodicamente
DEGLI STRANIERI po predisposto pronto a rispondere Investe infatti un solo euro su un sima e i suoi 5792 abitanti assaporano colore bianco dato dalle architetture viene sommersa dall’innalzarsi del
Si compie il miracolo. Il centralino in alle tante domande. rudere nel quartiere arabo restau- il momento magico. Una magia che in calce, testimoni di tanti stili in- livello delle acque. S.A.
pagina 28 pagina 29Ariete Toro Gemelli
21 Marzo • 20 Aprile 21 Aprile • 20 Maggio 21 Maggio • 21 Giugno
Finalmente più stabili, il periodo prece- Le questioni personali verranno alla Rischio noia nei sentimenti. E’ impor-
dente vi ha rimesso in sesto. Un po’ di luce. Famiglia, relazioni e amici saran- tante non agire impulsivamente com-
attenzione a qualche acciacco fisico, no una priorità. Vi occuperete dell’at- piendo azioni o dicendo cose di cui
tutto superabile. In amore dovreste aver mosfera amichevole a casa mettendo pentirsi. Approfitta dell’aspetto favore-
trovato la chiave per mantenere il vostro in evidenza i vostri interessi personali e vole di Mercurio per dedicarti a progetti
equilibrio personale. Ritagliate spazio per professionali. Notizie positive per spiriti lavorativi importanti. Troverai tutti gli
le amicizie. indipendenti e liberi. appoggi per realizzarli.
Cancro Leone Vergine
22 Giugno • 22 Luglio 23 Luglio • 23 Agosto 24 Agosto • 22 Settembre
Buone nuove sia a livello economico In amore potrebbero nascere delle ten- Marzo sarà un mese moderatamente buo-
che personale. Se sei in coppia è il mo- sioni col partner e non sarà facile affron- no e fortunato per la Vergine. Nella vostra
mento giusto per fare un passo assieme. tarle con calma: ti sentirai sotto pres- vita, Marte si confonde con Nettuno. La
Se, invece, sei single affidati alle emozio- sione, soprattutto a lavoro. Per fortuna loro posizione porterà sul vostro cammi-
ni di pancia ed esci più spesso, potresti la situazione professionale presto mi- no perfezionisti e persone intelligenti. In
incontrare qualcuno di speciale a pre- gliorerà e sarà possibile ritrovare tutta la amore sei molto favorito anche in termini
scindere dall’età. serenità perduta. di cambiamento.
Bilancia Scorpione Sagittario
23 Settembre • 22 Ottobre 23 Ottobre • 22 Novembre 23 Novembre • 21 Dicembre
Nella vita di coppia tornerà il sereno, e L’influenza della famiglia diventerà Venere vi spingerà a conoscere gente
per chi è da poco single, sarà possibile molto forte, quindi prendersi cura del- nuova e ad aprirvi nuovamente all’a-
ritrovare l’equilibrio e ricominciare. Dal le relazioni con i propri cari sarà fon- more. Dovrete però fare attenzione a
punto di vista professionale conviene damentale. Per essere felici, dovrete come parlate altrimenti, rischierete di
sfruttare al massimo l’influenza posi- apprezzare i vostri cari. La tranquillità fare figuracce o di inimicarvi qualcuno
tiva di Mercurio che agirà favorevol- si tradurrà positivamente anche nella di importante e lavorare all’ascolto sia a
mente a lavoro. sfera professionale. lavoro che in famiglia.
Capricorno Acquario Pesci
22 Dicembre • 20 Gennaio 21 Gennaio • 19 Febbraio 20 Febbraio • 20 Marzo
Illustrazioni © Depositphotos.com
Per i Capricorno è il momento di azio- Tutto è possibile quando il segno di- Marzo avrà un effetto positivo per i nati
ni decisive e nuovi obiettivi, soprattut- venta il più gettonato dell’anno, quando sotto il segno dei Pesci. Piena fiducia in
to professionali. Persistenza, coraggio energie cosmiche e siderali decidono se stessi che in alcuni potrebbero cau-
e atteggiamento intransigente: questo di darsi appuntamento tra le stelle, con sare un orgoglio eccessivo e persino
garantirà il successo. Sfrutta bene il pe- effetti positivi sulla vita sentimentale e indifferenza, per cui potrebbero sorge-
riodo per delineare anche i progetti di professione. Un mese interessante per re conflitti. E’ importante mantenere un
vita sentimentale. amore e lavoro. giusto equilibrio.
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