I NOSTRI CORSI IN ACQUA TERMALE - ADULTI E BIMBI - NET
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I NOSTRI CORSI IN ACQUA TERMALE
ADULTI E BIMBI
CORSI BIMBI ORARI E PREZZI CORSI BIMBI 2021
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ SABATO
Il percorso che accompagna i più piccoli dalla felice scoperta
del mondo acquatico fino alla preparazione per la scuola nuoto 16.30 - 17.00
AQUAFAMILY 0 16.40 - 17.20 16.40 - 17.20
16.30 - 17.00
AQUAFAMILY 0 9.20 - 10.00
9.30 - 10.00
vissuta come esperienza piacevole grazie all’acqua termale a 17.00 - 17.30
AQUABABY adv AQUABABY beg
17.00 - 17.30 AQUAFAMILY 2
AQUASTART
34°C. AQUAFAMILY 2 AQUAFAMILY 1 10.00 - 10.30
17.20 - 18.00 17.20 - 18.00 10.00 - 10.40
17.30 - 18.00 17.30 - 18.00 AQUAFAMILY 1
AQUABABY beg AQUASTART AQUABABY beg
AQUAFAMILY 1 AQUAFAMILY 2 10.30 - 11.00
AQUAFAMILY AQUAFAMILY 0
10.40 - 11.20
11.00 - 11.30 AQUABABY adv
AQUAFAMILY 1
STELLA MARINA Corso 0 (3-9 mesi) AGOSTO2021 SETTEMBRE2021 11.30 - 12.00
L M M G V S D L M M G V S D AQUAFAMILY 0 11.20 - 12.00
1 1 2 3 4 5 AQUABABY beg
GRANCHIETTO Corso 1 (10-22 mesi) 2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12
9 10 11 12 13 14 15 13 14 15 16 17 18 19
16 17 18 19 20 21 22 20 21 22 23 24 25 26 I corsi bimbi
PAPERELLA Corso 2 (23-36 mesi) 23 24 25 26 27 28 29 27 28 29 30 si svolgeranno in
30 31 cicli da 4 lezioni
Corso di acquaticità rivolto a quei genitori che vogliono vivere con i
loro piccoli momenti di unione e di condivisione nelle nostre acque OTTOBRE2021 NOVEMBRE2021 1° CICLO:
termali. Il bambino scopre sè stesso e il mondo che lo circonda L M M G V S D L M M G V S D
da lunedì 23/08/21
2° CICLO:
nell’abbraccio rassicurante del genitore che lo conduce e lo aiuta, 4 5 6 7
1 2 3
8 9 10
1
8
2
9
3 4 5 6 7
10 11 12 13 12 da lunedì 20/09/21
attraverso il gioco, a sentirsi a proprio agio nell’ambiente acquatico. 11 12 13 14 15 16 17 15 16 17 18 19 20 21 3° CICLO:
18 19 20 21 22 23 24 22 23 24 25 26 27 28
25 26 27 28 29 30 31 29 30 da lunedì 18/10/21
(1 e 2 Novembre i corsi
saranno sospesi)
AQUABABY (bimbi dai 3 ai 5 anni)
CICLO LEZIONE TESSERA CERTIFICATO
PREZZI
4 LEZIONI SINGOLA ANNUALE MEDICO
POLIPETTO Corso Beginner
AQUAFAMILY
CAVALLUCCIO Corso Advanced
AQUABABY 65 € 20 € 20 € NO
UITA
Rinforzare le proprie abilità e competenze attraverso l’esperienza AQUASTART GRAT
ludica e il rapporto con gli altri bambini consentendo loro di avanzare
autonomia e sicurezza nell’esplorazione sensoriale dell’acqua. PREZZO VALIDITÀ
TESSERA CERTIFICATO
Questo corso è suddiviso in due livelli. ANNUALE MEDICO
AQUAPERSONAL
150 € 3 MESI NO SI
CICLO 5 LEZIONI
AQUASTART (bimbi dai 5 agli 8 anni)
AQUAPERSONAL
30 € ---- NO NO
LEZIONE SINGOLA
DELFINO Corso Beginner
SQUALO Corso Advanced REGOLAMENTO CORSI NUOTO BIMBI
• In caso di assenza alla lezione, è possibile recuperare un massimo di 1 lezioni
Corso propedeutico alla scuola nuoto dedicato ai bimbi che per ciclo, senza certificato medico, da fissare entro il ciclo stesso scrivendo a
precedentemente abbiano già acquistato confidenza con il mondo corsi@aquardens.it
acquatico. Il corso ha come obiettivo principale quello di impostare • Ad ogni lezione verrà consegnato un bracciale elettronico con precaricati 90
minuti di permanenza nel parco, per ogni mezz’ora aggiuntiva 3 €.
i principali stili del nuoto. Questo corso è suddiviso in due livelli.* • Per il corso AquaFamily il costo della lezione è comprensivo d’ingresso bimbo e un
genitore in acqua.
* La partecipazione al livello Beginner o Advanced del corso • Per il secondo accompagnatore degli iscritti ai corsi AquaFamily e il primo
Aquababy e Aquastart sarà stabilita dai nostri istruttori a seconda accompagnatore AquaBaby ed AquaStart potrà accedere al Parco Termale, durante
delle capacità del bambino/a. la lezione, al prezzo promozionale di € 17, per un massimo di 90 minuti.
• Per il secondo fratello verrà applicato uno sconto del 10%.
CORSI FITNESS ADULTI ORARI E PREZZI CORSI ADULTI ESTATE 2021
dal 14 Giugno al 11 Settembre
Grazie alla presenza di istruttori qualificati e specializzati, LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ
Aquardens offre una vasta proposta corsi fitness in acqua, per 10.10 - 10.50 10.10 - 10.50 10.10 - 10.50
divertirsi e mantenersi in forma, con effetti benefici per il corpo e AQUAJUMP AQUAJUMP AQUATONIC
la mente. Scegli quello più adatto alle tue esigenze di Benessere! 11.00 - 11.40 11.00 - 11.40 11.00 - 11.40
AQUATONIC AQUATONIC AQUAPILATES
intensità moderata intensità media intensità alta
13.00 - 13.40 13.00 - 13.40
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14.00 - 14.40 14.00 - 14.40
AQUAPOSTURAL AQUATONIC AQUAJUMP
Allenamento posturale in acqua. I benefici si riscontrano nel rinforzo
dei muscoli del tronco, addominali soprattutto, e nel riallineamento 17.40 - 18.20 17.40 - 18.20 17.40 - 18.20
della colonna vertebrale attraverso movimenti fluidi accompagnati AQUAPILATES AQUAPILATES AQUAPOSTURAL
della consapevolezza del respiro. 18.30 - 19.10 18.30 - 19.10 18.30 - 19.10 18.30 - 19.10 18.30 - 19.10
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AQUAPILATES 19.20 - 20.00
AQUATONIC
19.20 - 20.00
AQUAJUMP
19.20 - 20.00
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AQUAJUMP
Esercizi rivolti alla percezione e controllo del proprio corpo uniti
20.10 - 20.50 20.10 - 20.50
al dinamismo della ginnastica e della danza, per migliorare AQUATONIC AQUATONIC
respirazione, postura, elasticità e resistenza in acqua.
TESSERA CERTIFICATO
PREZZO VALIDITÀ
AQUATONIC ANNUALE MEDICO
Esercizi di tonificazione e coordinazione mirati per il potenziamento CARD FITNESS
150 € 20 € GRATUITA 3 MESI SI
muscolare e l’esercizio cardiorespiratorio: con la resistenza 10 INGRESSI
dell’acqua e la musica, lo sforzo si concentra su diverse fasce
LEZIONE FITNESS
muscolari. SINGOLA
17 € NO - NO
AQUAJUMP
Saltando sull’elastico si rende ancora più efficace l’allenamento AQUAPERSONAL
175 € 20 € GRATUITA 3 MESI SI
CICLO 5 LEZIONI
aerobico che fa bene al cuore ed aiuta a dimagrire. Le vibrazioni
in immersione assicurano un drenaggio linfatico che migliora la AQUAPERSONAL
40 € NO 3 MESI NO
LEZIONE SINGOLA
circolazione ed elimina i ristagni.
REGOLAMENTO CORSI ADULTI
• Con qualsiasi abbonamento è possibile prenotare una sola lezione al giorno.
• Il certificato medico non agonistico è obbligatorio e deve essere presentato
AQUAPERSONAL entro un mese dall’inizio dell’abbonamento altrimenti questo dovrà essere
bloccato. Possibilità di prendere appuntamento presso il nostro Medical Centre.
• Prenota la tua lezione fitness almeno 2 ore prima del corso utilizzando l’APP
Vincere la paura dell’acqua, tonificare la muscolatura, dimagrire, BookyWay.
correggere la postura errata, rilassarsi o imparare a nuotare… per • Le lezioni possono subire delle variazioni in caso di necessità organizzative del
Parco Termale e vengono sospese durante ponti o festività.
soddisfare al meglio le esigenze di tutti. • Ad ogni lezione verrà consegnato un bracciale elettronico con precaricati 90
Ad Aquardens è possibile concordare un ciclo di lezioni individuali minuti di permanenza nel parco, per ogni mezz’ora aggiuntiva € 3,00.
per adulti o bambini scrivendo a corsi@aquardens.it. • Seguiranno maggiori informazioni per i corsi invernali 2021-2022.BENEFICI DEI CORSI IN ACQUA TERMALE
SALSO-BROMO-IODICA
Aquardens ti propone una serie di corsi in linea con
la propria concezione di Benessere, nei quali l’effetto
salutare del movimento viene potenziato dai benefici
dell’acqua termale salso-bromo-iodica.
Solo ad Aquardens potrai terminare il tuo percorso
fitness con il relax fra i benefici getti idromassaggio
delle nostre vasche termali.
90 minuti di permanenza per lezione.
Via Valpolicella, 63 - 37026 S. Lucia, Pescantina - VR
045.6706844 - corsi@aquardens.it - www.aquardens.itPuoi anche leggere
