Elettrostimolazione: il trattamento ideale per la cellulite
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Elettrostimolazione:
il trattamento ideale
per la cellulite di Fabrizio Martinetto
Il dimagrimento,
generalmente, viene ricercato
attraverso l’attività fisica con
l’idea che l’allenamento
dei muscoli prossimali
alle zone con accumulo di grasso
permetta l’eliminazione
dello strato adiposo.
Questo tipo di metodica,
tuttavia, non è sempre efficace,
soprattutto quando i chili
in eccesso sono tanti.
Esistono, infatti,
alcune situazioni nelle quali,
nonostante lo svolgimento continuo
di attività fisica, non si riesce
ad eliminare
lo strato superficiale di grasso
e liquidi in eccesso.
è il caso della cellulite,
un vero e proprio tessuto particolare
che si ispessisce
e diventa difficile
da ridurre.
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parecchio e l’altra col polo negativo) e comprende
Come si forma quindi l’intera circonferenza.
Gli elettrodi, invece, sono più versatili e si possono
la cellulite utilizzare per la cellulite localizzata direttamente
Lo strato cellulitico è caratterizzato dalla forma- sulla zona da trattare; l’applicazione della corrente,
zione di grosse cellule adipose che bloccano la in questo caso, rimane circoscritta all’interno dello
circolazione del sangue, impedendo l’apporto di spazio delimitato dagli elettrodi.
sostanze ai tessuti circostanti, e quella linfatica,
responsabile dell’assorbimento di scorie e tossine.
Si viene quindi a formare una plica spessa sotto-
cutanea che causa gonfiore e pesantezza. Elettrostimolazione
e ritenzione idrica
Perché si forma? Il problema dei liquidi in eccesso non è sempre
collegato alla cellulite e dipende da difficoltà di
Le cause che portano alla formazione della cellulite circolazione in alcune zone del corpo, causate da
possono essere diverse, ma quelle principali sono: molteplici situazioni. Talvolta è sufficiente praticare
un’attività fisica di tipo aerobico, ma se il problema
· alimentazione scorretta (troppe calorie e poche
fibre) - il corpo assimila sostanze in eccesso che
Applicazioni estetiche non si risolve è necessario un trattamento specifico
come quello offerto dall’elettrostimolazione.
vengono immagazzinate sotto forma di grassi; I trattamenti estetici con l’elettrostimolazione si La cura della ritenzione idrica può avvenire in due
utilizzano mediante due modalità di applicazione: modi: direttamente con gli stessi programmi estetici
· vita sedentaria (scarsa attività fisica, posizione con gli elettrodi e con le fasce conduttive. della cellulite, ma con parametri leggermente
seduta) - alcuni capillari si chiudono causa l’inu- La corrente che raggiunge la zona interessata è la diversi, applicati sulla zona più gonfia; indiretta-
tilizzo e si produce una vasocostrizione in alcune stessa, tuttavia vi sono delle differenze di cui mente attraverso il programma di capillarizzazione
posizioni mantenute per molto tempo; tenere conto a seconda del soggetto da trattare. che aumenta l’afflusso di sangue nei muscoli
La cellulite, infatti, si può trovare diffusa lungo sottostanti.
· squilibri ormonali (estrogeni) - la presenza in tutta la circonferenza di giro vita, cosce e braccia
circolo di quantità non fisiologiche di ormoni oppure rimanere localizzata in alcune zone come
provoca fragilità capillare e ritenzione idrica, oltre nella parte bassa dei glutei e nell’interno o esterno
all’immagazzinamento e al deposito di grassi in coscia. Accorgimenti
certe zone del corpo.
per prevenire
la cellulite
L’elettrostimolazione Per tenere lontana la cellulite è fondamentale una
per il trattamento dieta povera di grassi saturi (contenuti in formaggi,
insaccati, dolciumi, frittura) e limitata nei carboi-
della cellulite drati, cercando di diminuire soprattutto l’apporto
di quelli semplici (zucchero, marmellata, dolciumi).
È ormai provato che l’applicazione di una partico- Inoltre è fondamentale assumere molti liquidi
lare forma di corrente, che agisce solo in superficie (soprattutto acqua) per abituare il corpo a smaltirli
e non sul muscolo sottostante, permette di scio- e non a trattenerli.
gliere il grasso e di riassorbire i liquidi in eccesso. L’attività lavorativa, anche se molto movimentata,
Questa corrente è caratterizzata da una particolare non è sufficiente a stimolare e a produrre una
forma d’onda, diversa da quella realizzata per il buona circolazione e lo smaltimento dei grassi in
lavoro muscolare, specifica per l’utilizzo nei trat- eccesso, perciò è necessario svolgere durante la
tamenti estetici. settimana almeno due sedute di attività aerobica.
Questa corrente è modulata da parametri di stimo- Non è indispensabile chiudersi in palestra per ore,
lazione variabili che permettono di selezionare in Le fasce conduttive sono ideali per la cellulite a volte è sufficiente camminare velocemente o
modo mirato diversi tipi di cellulite; le applicazioni diffusa perchè distribuiscono la corrente per tutta andare in bicicletta per almeno un’ora oppure
possibili, quindi, si possono differenziare per la loro lunghezza; la zona di stimolazione è tutta correre lentamente per almeno mezz’ora; in alter-
soggetti anche molto diversi e con situazioni la superficie che si trova collocata all’interno delle nativa si possono svolgere i corsi tipo aerobica o
variabili. due fasce (una collegata col polo positivo dell’ap- ginnastica di mantenimento.
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Diversi sportivi e giornalisti alla consegna ufficiale di ETK a Biaggi
Una festa per Max
di Cristiana Zama
Grande festa al Ruvido Club per la presentazione ufficiale di ETK. Nel noto Ospite d’onore Max Biaggi, testimonial dell’innovativo elettrostimolatore
locale sui colli bolognesi si sono riuniti tutti gli atleti del Team Ok Gymmy antistress da polso. Dopo aver presenziato nel pomeriggio al Motorshow presso
insieme a giornalisti, dipendenti e collaboratori di BN elettronica, per un lo stand di Motociclismo, in un’area allestita in collaborazione con BN
party che si è rivelato anche un’occasione per conoscersi meglio, in un’atmosfera elettronica, dove il campione ha firmato autografi a fan ed appassionati, Max
rilassata e divertente. è intervenuto all’Ok Gymmy Party per ricevere il primo esemplare di ETK,
nuovo alleato per conquistare grandi successi nella prossima stagione del
Motomondiale, giunta alle porte.
Ad allietare la festa una madrina d’eccezione, Natalia Estrada che, con la
verve e la simpatia tipiche del suo spirito latino, ha movimentato la serata
presentando la premiazione degli sportivi.
Natalia ha consegnato un ETK non solo a Max, ma anche agli atleti del Team
Ok Gymmy: Stefano Baldini, campione europeo di maratona, Leo Caminotto,
body builder di fama mondiale, Alessandro Alessandri, campione di duathlon,
Mirko Pirazzoli, nazionale di mountain bike, Severino Scassa, campione di
arrampicata sportiva, Alessandro Bottoni, giovane nazionale di triathlon,
Massimo Iannelli, campione italiano di body building, e Davide Cassani, ex-
ciclista e cronista sportivo.
Assente giustificato Paolo Camossi, in quelle ore in attesa del suo primogenito
Riccardo, che ha recentemente regalato agli italiani la medaglia d’oro di salto
triplo ai mondiali indoor di Lisbona.
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Grandi mazzi di fiori per le donne del team: Emanuela Masala, campionessa
italiana di fitness, Marina Mosti e Irene Reinstaller, stelle dello sci nautico. ®
Presenti anche i rappresentanti di due dei cycling team che BN elettronica
supporta in qualità di fornitore ufficiale: Pennelli Cinghiale-Ok Gymmy, squadra
che annovera tra i suoi elementi Marco Villa, bronzo alle olimpiadi di Sidney,
e Cantina Tollo-Acqua & Sapone, capitanata da Danilo Di Luca, promessa del
ciclismo italiano ed ultimo "acquisto" del Team Ok Gymmy.
Ad entrambe le squadre Natalia ha consegnato una targa quale segno di buon
auspicio per una stagione insieme ricca di risultati.
La festa è stata inoltre occasione per premiare con un elettrostimolatore Ok
Gymmy Elke Ennemoser e Marco Giungi, vincitori della gara Marciatore dell’Anno
indetta dall’Associazione Italiana Marcia in collaborazione con BN elettronica.
Tra gli ospiti diversi sportivi che sono entrati nei cuori degli italiani come
Laura Fogli, più volte sul podio della Maratona di New York, Ylenia Scapin e
Pino Maddaloni, uniti nella vita e nello sport ed accomunati da una medaglia
nel judo alle Olimpiadi di Sidney.
Nella pagina precedente: Max Biaggi intervistato da Natalia Estrada;
Nota di colore della festa, l’angolo dedicato alla cristalloterapia. Dopo il timore taglio della torta all’Ok Gymmy Party: al centro Nevio Bernabè, titolare di BN elettronica,
iniziale dovuto alla novità, in tarda serata gli ospiti si sono lasciati guidare con Max Biaggi e Natalia Estrada.
dal maestro Gowinda e rilassare tramite gli effetti benefici dei cristalli.
Sotto: foto di gruppo degli atleti con Natalia Estrada.
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Risposte a domande, richieste e curiosità,
dei lettori/utenti.
L’esperto risponde
di Giovanni Pirazzini*
ficiale, in direzione longitudinale; si effettuano
Quanto tempo è neces- piccoli spostamenti (1-2 cm) per trovare la posizione
sario per raggiungere ideale (diversa per ogni soggetto);
dei risultati? 2. Estetica - applicare gli elettrodi (3 o 4) diretta-
mente sulla zona del grasso/cellulite/ritenzione
Se parliamo di stimolazione muscolare per tonifi- idrica, in modo da delimitare la superficie da
cazione e forza, possiamo affermare che in un ciclo trattare; si utilizzano le fasce quando la cellulite
di 4-6 settimane con 2-3 sedute settimanali si è diffusa in modo uniforme su tutta la circonferenza
possono raggiungere ottimi risultati. del girovita e delle cosce, delimitando la zona da
Per quanto riguarda il dimagrimento localizzato, trattare tra 2 fasce (una collegata al polo negativo
invece, il discorso è più complesso; oltre ai pro- e l’altra al positivo).
grammi specifici per la lipolisi (almeno dieci sedute) 3. Tens - gli elettrodi (2 per le zone più piccole e
è necessaria una dieta adeguata, povera di grassi 4 per le grandi articolazioni) esattamente intorno
*Team Ok Gymmy, ISEF - preparatore atletico e limitata nei carboidrati, e un’attività fisica di al punto dove il dolore è più acuto, vicini tra loro,
tipo aerobico (camminata veloce, bicicletta o corsa oppure il negativo sul dolore e il positivo a fianco.
lenta) almeno 3 volte la settimana.
Inizia con questo numero una rubrica
dedicata ai clienti di BN elettronica,
Come si applicano Come si regola
per rispondere alle numerose domande
gli elettrodi? l’intensità?
sul tema dell’elettrostimolazione All’inizio dei programmi, dopo aver raggiunto una
nel campo sportivo, estetico Il posizionamento degli elettrodi dipende dal tipo stimolazione adeguata, l’intensità si regola in
di applicazione: questo modo: si mantiene costante (si aumenta
e terapeutico.
1. Stimolazione muscolare - si posizionano gli 1% solo se la sensazione diminuisce) per i program-
Le prime risposte sono relative elettrodi (2 sui muscoli piccoli e 3 o 4 su quelli mi estetici, la capillarizzazione, i programmi di
agli argomenti per i quali più grandi) all’inizio e alla fine della parte super- recupero (defaticamento, rilassamento, recupero
le domande sono state più numerose. attivo) e la TENS; si aumenta in modo graduale
(+1-2 ogni 2-5 contrazioni) nei programmi di
riscaldamento, recupero post-infortunio, tonifica-
zione, resistenza aerobica, forza resistente, forza,
A cosa serve forza esplosiva.
l’elettrostimolazione?
L’elettrostimolazione è nata per la riabilitazione
muscolare e, in particolare, per tonificare e rista-
bilire la massa muscolare. I risultati sono veloci e
i muscoli possono sopportare allenamenti più
pesanti. I nuovi apparecchi contengono anche
programmi più specifici per la resistenza muscolare
che possono incrementare alcune qualità durante
la preparazione e programmi per il recupero che,
utilizzati dopo ogni allenamento-competizione,
permettono di eliminare rapidamente l’acido lattico
e prevenire contratture. Con i programmi estetici, scrivici.
invece, è possibile effettuare dei trattamenti efficaci
contro la cellulite, stimolando direttamente lo BN elettronica
strato adiposo sottocutaneo per liberare i grassi e via Marchetti, 34
48024 Massa Lombarda (RA)
favorire il linfodrenaggio.
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www.bnelettronica.com
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Stefano Baldini, campione europeo di maratona
e atleta del Team Ok Gymmy.
e-mail: assistenzatecnica@bnelettronica.com
bloc notes
Gli appuntamenti
di BN elettronica
testimonial di ETK, marchio che il campione porta
31 marzo- 1 aprile ben in vista sulla tuta, e della linea di elettrosti-
26-29 aprile
Turin Marathon molatori Ok Gymmy. Fibo
Torino Essen (Germania)
BN elettronica è fornitore esclusivo della Turin Appuntamento clou per il mondo del fitness a cui
Marathon per il secondo anno consecutivo. Questa partecipano i più importanti attori del mercato
partecipazione vede l’azienda impegnata innanzi- internazionale. BN elettronica partecipa nuova-
tutto con uno stand nell’area espositiva della mente con uno stand e presenta le sue ultime linee
manifestazione. Inoltre, in occasione della gara, tra cui Ok Gymmy Corner.
a tutti gli atleti viene fornito un servizio di ellet-
trostimolazione situato nella zona arrivo per per-
mettere così un ottimale defaticamento.
19 maggio-10 giugno
Alla Turin Marathon partecipa Stefano Baldini, Giro d’Italia
campione europeo di maratona nel ‘98 ed atleta
del Team Ok Gymmy. Importante impegno dell’azienda nel ciclismo nel
2001. Si sono consolidati, infatti, i rapporti dello
scorso anno con Alexia Alluminio e Panaria-
1 aprile Ceramiche Fiordo a cui si è aggiunta una nuova
XXV Maratona del Lamone squadra: Cantina Tollo - Acqua & Sapone capitanata
Russi (RA) da Danilo Di Luca.
Nuovo appuntamento per questa manifestazione Oltre al rapporto di sponsorizzazione, BN elettronica
affermatasi nel corso degli anni nel territorio seguirà la carovana del Giro d’Italia a supporto
romagnolo. BN elettronica mette in palio alcuni delle squadre e quale momento promozionale per
elettrostimolatori Ok Gymmy per i vincitori e for- i propri prodotti, dato il richiamo di pubblico di
nisce un servizio di ellettrostimolazione situato questo evento.
nella zona arrivo per permettere un ottimale defa-
ticamento.
20 maggio
8 aprile 9 Colli
Cesenatico (FC)
Inizio Motomondiale Trentunesima edizione di questa granfondo di
Suzuka (Giappone) ciclismo che attira ogni anno migliaia di appassio-
Prima giornata del Motomondiale 2001 che non Nelle foto: sopra, l’arrivo della Maratona di Carpi; nati. BN elettronica è nuovamente sponsor e pre-
mancherà anche quest’anno di suscitare entusiasmi sotto, Max Biaggi intervistato da Guido sente con i propri prodotti e per il defaticamento
e di tenere col fiato sospeso tutti gli appassionati. Meda allo scorso Festival del Fitness a Rimini. dopo la gara.
BN elettronica tifa sempre Max Biaggi.
Non per niente è stato scelto dall’azienda come
1-3 giugno
Lifestyle & Salute
Verona
Seguendo il nuovo orientamento strategico verso
il settore benessere, BN elettronica partecipa alla
prima edizione questa fiera che si rivolge a tutti
coloro che credono all’importanza di condurre una
vita salutare, a chi vuole aggiornarsi sui complessi
aspetti bio-psico-sociali che caratterizzano i pro-
blemi della salute. L’obiettivo di questa fiera è
promuovere uno stile di vita orientato alla salute
fisica e mentale divenendo occasione privilegiata
per informarsi e confrontarsi sulle più recenti
innovazioni nel mondo della salute. BN elettronica
non poteva certo mancare!
Arrivederci al Festival
del Fitness a Rimini
dal 14 al 17 giugno con un
nuovo numero di Exe!
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di Cristiana Zama
Internet: una finestra aperta sul mondo. Un modo moderno per comunicare, Dalla Home Page inoltre è possibile "cliccare" su Team on line per scoprire gli
informarsi, entrare in contatto con persone e realtà diverse. atleti del Team Ok Gymmy, conoscere le loro imprese, i prossimi impegni e
Una scelta d’obbligo per un’azienda che vuole stare al passo coi tempi, sempre ricevere la cartolina . Ma soprattutto per contattarli via e-mail e ricevere una
attenta alle novità e alle diverse opportunità offerte per un rapporto più scheda di allenamento personalizzata rispetto ai propri obiettivi e allo sport
stretto con i propri clienti, volto a soddisfare meglio le loro esigenze. praticato.
Così è nato il sito www.bnelettronica.com dove trovare tutte le notizie E per chi desidera maggiori informazioni su Oxygizer, ossigeno e acqua, c’è
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elettronica, raccontando in seguito tutto ciò che è accaduto.
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L’elettrostimolatore evoluto completo di card per aggiornare le metodologie
di allenamento o impostare parametri di stimolazione sperimentati dal team
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OK Gymmy. Il set di programmi varia in base
al tipo di card utilizzata: Sport, Aestetic, Physio.
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• Defaticamento
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