EE 6464 - itech - MANUALE ISTRUZIONI - JK Fitness
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PROFESSIONAL FITNESS
www.jkfitness.com
MANUALE ISTRUZIONI
E 64
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INDICE
INDICAZIONI PER LA SICUREZZA pag. 4
LIStA DEI COmPONENtI pag. 5
ASSEmbLAggIO pag. 6
IStRUZIONI DEL COmPUtER pag. 14
PROgRAmmI pag. 16
CONtROLLARE IL bAttItO CARDIACO pag. 20
CONSIgLI PER L’ALLENAmENtO pag. 21
ESPLOSO pag. 23
LIStA DELLE PARtI pag. 24
gARANZIA pag. 26
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INDICAZIONI
PER LA SICUREZZA
IMPORTANTE 5. tenete i bambini di età inferiore ai 14 anni e gli ani-
mali domestici lontani dall’attrezzo quando vi alle-
QUESTO ATTREZZO E’ PROGETTATO ESCLUSI- nate.
VAMENTE PER USO DOMESTICO. È VIETATO 6. Controllate periodicamente il serraggio della bullo-
L’UTILIZZO IN CENTRI FITNESS E IN TUTTE LE neria e assicuratevi dell’integrità di tutti i compo-
STRUTTURE IN CUI SI VERIFICHI UN USO COL- nenti
LETTIVO DEL PRODOTTO. 7. L’attrezzo deve essere sempre installato e utilizza-
grazie per aver acquistato il nostro prodotto. to su di una superficie piana. Non utilizzatelo
all’aperto o vicino all’acqua.
LEGGETE ATTENTAMENTE IL MANUALE PRIMA 8. Riscaldatevi per 5/10 minuti prima di ciascuna ses-
DI ASSEMBLARE E UTILIZZARE L’ATTREZZO. sione di allenamento e non trascurate il defatica-
mento per 5/10 minuti. Questo permetterà l’aumen-
to e la diminuzione graduale del battito cardiaco e
ATTENZIONE
eviterà eventuali strappi muscolari.
Prima di iniziare qualsiasi programma di allena- 9. Indossate sempre un abbigliamento appropriato e
mento consultate il vostro medico. Ciò è racco- scarpe sportive mentre vi allenate. Non indossate
mandato soprattutto agli individui che hanno abiti svolazzanti che potrebbero incastrarsi nelle
superato i 35 anni di età e alle persone con pre- parti mobili dell’attrezzo.
cedenti problemi cardiaci. Leggete tutte le istru-
zioni prima di utilizzare qualsiasi attrezzo ginni- PESO MASSIMO UTENTE: 160 KG
co. Non ci assumiamo nessuna responsabilità
per lesioni personali o danni subiti da e attraver-
so l’utilizzo di questo attrezzo.
1. Leggete attentamente il manuale e segui-
te tutte le istruzioni prima dell’utilizzo
della cyclette.
2. Se durante l’allenamento vi sentite storditi, avverti-
te nausea, dolori al ventre o altri sintomi strani fer-
mate la sessione d’allenamento immediatamente.
CONSULtAtE ImmEDIAtAmENtE UN mEDICO.
3. Il proprietario della cyclette deve assicurarsi che ATTENZIONE
tutte le persone che utilizzano l’attrezzo siano a
conoscenza di tutte le prescrizioni e le indicazioni È CONSIGLIABILE MANTENERE SEMPRE L’AT-
TREZZO PULITO E PRIVO DI POLVERE. NON UTI-
per la sicurezza descritte in questo manuale.
LIZZARE SOSTANZE INFIAMMABILI O SOLVENTI
4. La cyclette può essere utilizzata da persone di età PER LA PULIZIA.
non inferiore a 14 anni e in perfette condizioni fisiche.
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LISTA DEI
COMPONENTI
cOMPUTER
PLAcchE
cARDIO
MANIGLIONE
DESTRO
MANIGLIONE SINISTRO
PEDANA DESTRA
RUOTE DI
TRASPORTO
PEDANA SINISTRA
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ASSEMBLAGGIO
ATTENZIONE ATTENZIONE
SEGUITE SCRUPOLOSAMENTE LE ISTRUZIONI QUALORA MANCHINO ALCUNI ELEMENTI
PER L’ASSEMBLAGGIO RIPORTATE QUI DI NECESSARI ALL’ASSEMBLAGGIO ALL’INTERNO
SEGUITO. UN NON CORRETTO ASSEMBLAGGIO DELLA SCATOLA, PER FAVORE CONTATTATE IL
PUÒ ESSERE CAUSA DI MALFUNZIONAMENTO NOSTRO SERVIZIO DI ASSISTENZA. NON RIPOR-
DELL’ATTREZZO E CONSEGUENTI INCIDENTI. TATE L’ATTREZZO AL PUNTO VENDITA.
Rimuovere tutti i nastri di sicurezza e gli involucri.
bullone filettato x Rondella m8 x 2 pz
Rondella curva bullone m8*55 x 2 pz
1 pz
Ø8* Ø19 x 2 pz
Chiave a brugola m4 Chiave a brugola m5
Vite Vite
m4*20*1pcs m4*12*3pcs
Chiave multifunzione
Chiave inglese
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ASSEMBLAGGIO
STEP 1
a. Utilizzare la chiave a brugola m5 per rimuovere le viti (101), e le rondelle (34 e 59) dal supporto tubo manubrio
sul telaio base (1).
b. Rimuovere il cuscinetto a C (113).
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ASSEMBLAGGIO
STEP 2
a. Inserire la cover tubo manubrio (62) sul tubo
manubrio (51).
b. Connettere il cavo superiore (57) al cavo inferiore (25).
c. montare il tubo manubrio (51) al telaio base (1).
STEP 3
a. Sollevare la cover tubo manubrio (62).
b. Usare la chiave a brugola (m4) per serrare i bulloni
m10 del tubo manubrio come da immagine.
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ASSEMBLAGGIO
STEP 4
Fissare il tubo manubrio (51) al telaio base utilizzando
le viti (101) e le rondelle (34 e 59).
STEP 5
Utilizzare le viti (99) per montare la cover maniglione
sinistro (76) e la cover maniglione destro (83) rispettiva-
mente al maniglione sinistro (72) e al maniglione destro
(81).
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ASSEMBLAGGIO
STEP 6
a. Posizionare sul perno sinistro del tubo manubrio la
rondella (104) e il maniglione sinistro (72), e fissarlo
con rondelle (79 e 59) e con il bullone (78).
b. Posizionare sul perno destro del tubo manubrio la
rondella (104) e il maniglione destro (81), e fissarlo
con rondelle (79 e 59) e con il bullone (78).
c. Infine montare le cover maniglione sinistro (75) e
destro (82) e fissarla con le viti (99) ai maniglioni.
STEP 7
Utilizzando i bulloni (77), le rondelle (44) e i dadi (45)
connettere l’asse inferiore pedana destra (85) e sinistra
(84) rispettivamente ai maniglioni destro (81) e sinistro
(72).
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ASSEMBLAGGIO
STEP 8
montare le cover giunto destre (74) e sinistre (73) alla
connessione degli assi inferiori con i manglioni utiliz-
zando le viti (99).
STEP 9
a. Svitare le viti sul retro della console (71).
b. Connettere il cavo superiore (57) e il cavo ricevitore
(43) ai cavi provenienti dalla console (71).
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ASSEMBLAGGIO
STEP 10
a. Infilare i due cavi pulse provenienti dalla console nel
foro della piastra console sul tubo manubrio in vista
della connessione al manubrio.
b. Utilizzare le viti m5 per fissare la console alla piastra
console.
STEP 11
Assemblare al tubo manubrio (51) la cover tubo
manubrio destra (69) e la cover tubo manubrio sinistra
(68) utilizzando viti (12).
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ASSEMBLAGGIO
STEP 12
a. Inserire una vite (108) nel foro della piastra tubo
manubrio (51).
b. Allineare e posizionare il manubrio (58) sulla piastra
tubo manubrio (51) e utilizzare rondelle (60) e bulloni
(61) per fissarlo.
c. Connettere i cavi hand pulse provenienti dal com-
puter con i cavi provenienti dal manubrio.
STEP 13
a. montare la cover anteriore tubo manubrio (70) al
tubo manubrio (51) utilizzando viti (14).
b. Inserire i cavi in eccesso all’interno delle covers.
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ISTRUZIONI DEL
COMPUTER
VISUALIZZAZIONI DEL COMPUTER
tImE (tempo): indica il tempo di allenamento in minuti e secondi. E’ possibile impostare il countdown da un valore
impostato a 00:00. Range 00:00-99:00.
SPEED (velocità): Indica la velocità di allenamento in km/h. Range 0-99.9 km/h
RPm (giri per minuto): Indica la cadenza di pedalata per minuto. Range 0-15-999
DIStANCE (distanza): Visualizza la distanza accumulata con ogni allenamento. E’ possibile programmare il com-
puter per impostare il countdown da un valore preimpostato. Range 0.00-99.99 km.
CALORIE (calorie): Indica la stima delle calorie bruciate accumulate in ogni momento durante l’allenamento. Range
0-9999 calorie.
PULSE (frequenza cardiaca): Il computer mostra la stima dei battiti per minuto durante l’allenamento. È possibile
impostare una frequenza obiettivo in modo che il computer segnali quando viene superata durante l’allenamento.
Range 0-30-230.
WAttS: Visualizza i Watt sviluppati durante l’esercizio. Range 0-999.
LOAD: Visualizza il livello di resistenza impostato.
FUNZIONE DEI TASTI
tAStO StARt/StOP
Premere questo tasto per avviare o fermare l’esercizio.
tAStO mODE/ENtER
Utilizzare questo tasto per confermare il programma selezionato o il valore desiderato.
tAStO UP
a. Nella modalità standby utilizzare questo tasto per aumentare i valori inseriti.
b. Durante la sessione di allenamento premere questo tasto per aumentare la resistenza di esercizio
tAStO DOWN
a. Nella modalità standby utilizzare questo tasto per diminuire valori inseriti.
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ISTRUZIONI DEL
COMPUTER
b. Durante la sessione di allenamento premere questo tasto per diminuire la resistenza di esercizio.
tAStO RECOVERY
Avvia la funzione di test della forma fisica mediante rilevazione del battito cardiaco dopo l’esercizio.
tAStO RESEt
tenere premuto questo tasto per due secondi per resettare la schermata.
Durante l’esercizio premere il tasto per ritornare al menu principale.
tAStO bODY FAt
Premere questo tasto per avviare il test di massa grassa corporea.
UTILIZZO DEL COMPUTER
a. Inserire l’adattatore e il computer emetterà un beep e si accenderà nella modalità manuale.
b. Selezionare il programma desiderato utilizzando i tasti UP/DOWN.
MODALITA’ MANUALE
a. Posizionarsi sulla schermata “mANUAL” utilizzando i tasti UP/DOWN e confermare la scelta con il tasto mODE.
b. Selezionare Il tempo desiderato d’esercizio (tImE), la distanza (DIStANCE), le calorie (CALORIES), la frequenza
cardiaca (PULSE). Confermare con il tasto mODE.
c. Premere il tasto StARt/StOP per iniziare l’allenamento.
d. Variare il livello di resistenza utilizzando i tasti UP/DOWN.
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PROGRAMMI
Se si desidera utilizzare uno dei programmi di allenamento preimpostati, all’avvio scorrere tra i Programmi con i
tasti UP/DOWN, confermare la scelta con il tasto mODE.
a. Selezionare Il tempo d’esercizio desiderato (tImE) utilizzando i tasti UP/DOWN e confermare con il tasto mODE.
b. Premere il tasto StARt/StOP per avviare o interrompere l’esercizio, premere il tasto RESEt per tornare alla
schermata iniziale.
c. Variare il livello di resistenza utilizzando i tasti UP/DOWN.
E’ possibile scegliere fra i programmi:
bEgINNER (Programma principiante, 4 livelli di intensità)
ADVANCE (Programma avanzato, 4 livelli di intensità)
SPORtY (Programma sportivo, 4 livelli di intensità)
PROGRAMMI CARDIO
(CONtROLLO DEL bAttItO CARDIACO - solo con fascia toracica indossata - optional)
50% H.R., 75% H.R., 90% H.R., tAg (battito cardiaco impostato dall’utente)
I programmi HRC (Controllo del battito Cardiaco) sono appositamente studiati per consentire un allenamento adat-
to alle caratteristiche fisiche (capacità polmonare e resistenza cardiaca) dell’utente. Questi programmi regolano
automaticamente la resistenza della pedalata durante la sessione di allenamento allo scopo di mantenere il numero
di pulsazioni cardiache ad un livello ottimale per il fisico. La frequenza cardiaca stimata ottimale da mantenere è
situata tra il 60% e il 75% della frequenza massima teorica di pulsazioni (calcolata con la formula: 220 meno l’età
dell’utente). Questo regime cardiaco permette di bruciare le calorie derivanti dai grassi mentre se si mantiene un
regime tra il 75%-85% della frequenza massima teorica si apporta un notevole miglioramento alle capacità aero-
biche (respiratorie e cardiache).
CARDIO 55: mantiene il battito cardiaco attorno al 55% della frequenza massima teorica di pulsazioni
CARDIO 75: mantiene il battito cardiaco attorno al 75% della frequenza massima teorica di pulsazioni
CARDIO 90: mantiene il battito cardiaco attorno al 90% della frequenza massima teorica di pulsazioni
tAg (target Heart Rate): mantiene il battito cardiaco attorno alla frequenza liberamente impostata dall’utente (tar-
get).
a. Utilizzare i pulsanti UP/DOWN per selezionare il programma HRC, confermare con il tasto mODE.
b. Inserire la propria età utilizzando i tasti UP/DOWN.
c. Selezionare il programma CARDIO desiderato tra quelli disponibili.
d. Inserire la durata di esercizio desiderata (tImE) utilizzando i tasti UP/DOWN e confermare con mODE.
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PROGRAMMI
e. Premere il tasto StARt/StOP per avviare o interrompere l’esercizio, premere il tasto RESEt per tornare
alla schermata iniziale. La console verificherà periodicamente la frequenza cardiaca, e varierà di conseguenza la
resistenza.
PROGRAMMA WATT COSTANTI (Watt program)
Il programma Watt è un programma a velocità indipendente che permette di impostare un livello di Watt costanti,
non sarà possibile regolare lo sforzo di esercizio che verrà gestito invece dal programma.
All’aumentare della velocità la resistenza verrà diminuita, e al diminuire della velocità verrà aumentata per tenere
sempre costante il regime di lavoro.
a. Agire sui pulsanti UP/DOWN per selezionare il programma WAtt, confermare la scelta con il tasto mODE.
b. Inserire il valore Watt da mantenere utilizzando i tasti UP/DOWN e confermare con il tasto mODE.
c. Utilizzare i tasti UP/DOWN per variare la durata dell’esercizio (tImE). Confermare con mODE.
d. Premere il tasto StARt/StOP per avviare o interrompere l’esercizio, premere il tasto RESEt per tornare alla
schermata iniziale.
FUNZIONE RECOVERY (Funzione recupero)
La funzione recovery permette rilevare la frequenza cardiaca dopo la sessione di allenamento per valutare la pro-
pria forma fisica e i progressi nel tempo.
a. In modalità stand-by, mettere le mani sulle placche di rilevazione cardiaca e premere il tasto RECOVERY.
b. Il computer inizierà il conteggio del tempo da 60 secondi a 0, intervallo nel quale verranno misurate le pulsazioni.
c. Al termine dei 60 secondi, il computer mostrerà il livello di forma fisica misurato con il grado da F1 a F6. Valori
inferiori indicano una migliore forma fisica.
1.0 eccellente
2.0 molto buona
3.0 buona
4.0 Soddisfacente
5.0 Sufficiente
6.0 Scarsa
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PROGRAMMI
FUNZIONE BODY FAT
La funzione body Fat consente di calcolare la percentuale di massa grassa.
a. Premere il pulsante bODY FAt.
b. Inserire il proprio genere (mALE=uomo, FEmALE= donna) variando con i tasti UP/DOWN e confermare con
mODE.
c. Fare lo stesso con il valore di età (AgE), altezza (HEIgHt), peso corporeo (WEIgHt).
d. Appoggiare bene i palmi delle mani alle placche di rilevazione cardiaca sul manubrio.
e. Al termine dei 30 secondi di rilevazione il computer mostrerà la percentuale di massa grassa (FAt), e il bmI (body
metabolism Ratio).
- Nel caso non vengano appoggiati correttamente i palmi sulle placche cardio apparirà il messaggio “==”.
- E1 significa che nessun segnale di frequenza cardiaca viene rilevata.
- E4 viene visualizzato quando la percentuale di massa grassa è inferiore a 5 o superiore a 50, o il bmI è inferiore
a 5 o superiore a 50.
CONNESSIONE BLUETOOTH
E’ possibile connettere il proprio smartphone o tablet alla bike attraverso la connessione bluetooth.
a. Nell’App store (itunes/Play Store), cercare ad esempio la app “iconsole” oppure “Fit hi way” o “Kinomap”
e seguire le istruzioni per scaricarla.
b. Seguire le istruzioni delle apps per un allenamento più divertente e motivante.
INGRESSI MULTIMEDIALI
Questo attrezzo dispone di un ingresso mP3 per connettere il proprio lettore mP3
e ascoltare la musica.
Dispone inoltre di un ingresso USb per ricaricare il proprio smartphone.
RISPARMIO ENERGETICO
Dopo 3 minuti di inattività la console si spegnerà ed entrerà in modalità stand-by. Per riattivarla ricominciare a ped
alare.
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PROGRAMMI
RILEVAZIONE FREQUENZA CARDIACA
- Rilevazione a contatto: Posizionando le mani sui rilevatori presenti sul manubrio potrete visualizzare la
frequenza cardiaca (battiti per minuto);
- Rilevazione telemetrica: utilizzare la fascia toracica (optional) come segue:
a. attaccare il trasmettitore alla fascia elastica usando le clip.
b. posizionare il trasmettitore al centro del torace, immediatamente sotto i muscoli pettorali. Indossare il
trasmettitore direttamente sulla pelle assicura una più precisa misurazione delle pulsazioni.
c. Stringere la fascia il più possibile evitando però che diventi troppo stretta e ostacoli il movimento.
d. Inumidire il lato interno del trasmettitore prima di iniziare l’allenamento.
e. Indossare la fascia cardio alcuni minuti prima di iniziare l’allenamento.
N.b. Il trasmettitore si attiva automaticamente non appena riceve un segnale dal cuore dell’utente. Si disattiva
quando non riceve più alcun segnale. Anche se il trasmettitore è resistente all’acqua può essere danneggiato dal-
l’umidità ed è dunque
necessario asciugarlo accuratamente dopo l’uso per prolungare il funzionamento delle batterie.
Non usare la fascia cardio e il programma di controllo delle pulsazioni se sul display non appare un valore stabile
e/o attendibile.
Il malfunzionamento del trasmettitore cardio può essere causato da interferenze elettromagnetiche (dovute a pic-
coli elettrodomestici, forni a microonde, televisori, sistemi di allarme per abitazioni), non corretto assemblaggio
della console, instabilità
dell’ attrezzo sul piano d’appoggio.
ATTENZIONE
LA FREQUENZA CARDIACA RILEVATA È SOLTAN-
TO UN VALORE DI RIFERIMENTO E NON PUÒ
ESSERE CONSIDERATA COME DATO MEDICO.
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CONTROLLARE
IL BATTITO CARDIACO
CONTROLLARE IL BATTITO CARDIACO
Per ottenere il massimo del beneficio cardiovascolare
dall’allenamento, è importante lavorare all’interno del
proprio target (livello ottimale) di pulsazioni.
L’associazione americana per il cuore (AHA) definisce
questo target/livello ottimale come il 60%-75% della
propria percentuale massima di battito. Siccome la
massima percentuale di battito varia da persona a per-
sona e diminuisce con l’aumentare dell’età, si prega di
fare riferimento alla tabella delle pulsazioni cardiache.
Prima di iniziare l’allenamento, controllare le proprie
pulsazioni in una situazione di riposo. Posizionare le
dita sul collo o sul petto. Contare il numero dei battiti in
10 secondi, e moltiplicare il numero dei battiti per 6 per
determinare il numero di battiti per minuto. Per una
misurazione accurata registrare il proprio battito car-
diaco a riposo, dopo il riscaldamento, durante l’allena- La tabella del battito cardiaco indica un livello medio di
mento, e nel recupero. battito cardiaco per differenti età. Una varietà di fattori
La AHA consiglia di raggiungere il tasso più basso del (medicine, stato emozionale, temperatura ed altre con-
proprio target (60%) durante i primi mesi di allenamen- dizioni) possono modificare il target di battito cardiaco.
to, poi gradualmente si raggiunge il 75%. Se si supera Il tuo medico può determinare l’intensità dell’allena-
il 75% del proprio target massimo l’allenamento può mento appropriata per la tua età e condizione.
essere troppo faticoso. Invece, allenarsi al di sotto del
60% può non risultare sufficiente per dare un beneficio (mHZ) battito cardiaco massimo
all’apparato cardiovascolare. Se il battito è sopra i 100 (tHR) target/livello ottimale del battito cardiaco
battiti per minuto dopo 5 minuti dalla fine dell’allena- 220 meno l’ età = battito cardiaco massimo
mento, quest’ultimo può essere stato troppo pesante, mHZ x 60= 60% del tuo tasso di battito cardiaco mas-
riposarsi e ridurre l’intensità la volta dopo. simo
mHZ x 75= 75% del tuo tasso di battito cardiaco mas-
simo
Per esempio se hai 30 anni
220-30=190
190 x 60=114 (minimo o 60% di mHZ)
190 x 75=142 (massimo o 75% di mHZ)
Se hai 30 anni, il tuo tHR sarà 114-142.
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PROFESSIONAL FITNESS
CONSIGLI PER
L’ALLENAMENTO
ESERCIZIO AEROBICO 3 volte a settimana con un intervallo di un giorno tra un
E una qualsiasi attività che invia ossigeno ai muscoli allenamento e l’altro. Dopo diversi mesi di allenamento
grazie al vostro cuore. L’esercizio aerobico migliora la potete aumentare l’intensità aerobica a 4 o 5 volte a
circolazione cardiovascolare, il battito cardiaco e settimana. Il riscaldamento è una parte molto impor-
soprattutto il vostro cuore. L’attività aerobica può esse- tante dell’allenamento e dovrete farlo ogni volta.
re stimolata attraverso l’uso dei muscoli delle braccia o Prepara il vostro corpo a degli esercizi più impegnativi
gambe per esempio. Il vostro cuore batte più veloce- riscaldando i vostri muscoli, aumentando gradualmen-
mente e il respiro è più frequente. L’esercizio aerobico te il circolo sanguigno e il battito cardiaco e infine “con-
dovrebbe far parte della vostra routine. segnando” più ossigeno ai muscoli. Alla fine dell’alle-
namento ripete questi esercizi per ridurre l’indolenzi-
Un programma di allenamento di successo consiste in mento dei muscoli. Vi consigliamo di ripetere i seguen-
esercizi di riscaldamento/stretching, esercizio aerobico ti esercizi all’inizio e alla fine di ciascuna sessione di
e raffreddamento. Ripetete l’intero programma almeno allenamento:
ROTAZIONE DELLA TESTA STRETCHING LATERALE
1 Ruotate la testa verso destra cercando 3 Aprite le braccia e continuate a solle-
di sentire l’allungamento della parte varle fino a sopra la testa. Cercate con
sinistra del collo. Quindi ruotate la testa il braccio destro di raggiungere il soffit-
verso sinistra guardando con il mento to. mantenete la posizione per un
verso il basso e aprendo la bocca. secondo. Ripetete l’operazione con il
Ruotate la testa a sinistra e portatela braccio sinistro.
lentamente verso il mento.
2
RISCALDAMENTO DEI MUSCOLI
4
SOLLEVAMENTO DELLE SPALLE
Sollevate la spalla destra verso l’orec- INTERNO COSCIA
chio e mantenete la posizione per un Sedetevi e fate toccare la pianta dei
secondo. Quindi sollevate la spalla sini- piedi spingendo le ginocchia all’ester-
stra non appena abbassate quella no. tenete le piante dei piedi più strette
destra; mantenete la posizione per un possibile. Continuate a spingere delica-
secondo. tamente le ginocchia verso l’esterno.
tenete la posizione per 15 secondi.
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CONSIGLI PER
L’ALLENAMENTO
TOCCARE LA PUNTA DEI PIEDI ALLUNGAMENTO DEL BUSTO
Abbassatevi lentamente rilassando Estendete la gamba destra.
5 la schiena e le spalle fino a toccare la
7 mettete la pianta del piede sinistro
punta dei piedi. Cercate di allungarvi contro l’interno della coscia destra.
il più possibile e tenete la posizione Estendetevi verso la punta del
per 15 secondi. piede il più possibile. tenete la
posizione per 15 secondi. Rilassate
la gamba e ripetete l’operazione
sull’altra gamba.
ESTENSIONE DEI TENDINI
Appoggiatevi al muro con la gamba
8 ESTENSIONE DEI TENDINI
Appoggiatevi al muro con la gamba
destra spostata verso il muro e la destra spostata verso il muro e la
6 gamba sinistra estesa e i piedi ben gamba sinistra estesa e i piedi ben
appoggiati a terra. Spingete quindi appoggiati a terra. Spingete quindi
verso il muro. Ripete l’esercizio cam- verso il muro. Ripete l’esercizio
biando gamba. cambiando gamba.
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PROFESSIONAL FITNESS
ESPLOSO
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LISTA
DELLE PARTI
N. DESCRIzIONE q.Tà N. DESCRIzIONE q.Tà
1 tELAIO bASE 1 46 VItE m5 6
2 PIEDINO 4 47 COVER CORPO mACCHINA 2
3 RUOtA 2 48 COVER PEDIVELLA 2
4 bULLONE m8X60 2 49 tAPPO PEDIVELLA 2
5 tAPPO PIEDE 4 50 bULLONE m10X50 2
6 DADO m8 2 51 tUbO mANUbRIO 1
7 CUSCINEttO 6205 2 52 CUSCINEttO 6005 6
8 VOLANO 1 53 ASSE mANUbRIO 1
9 COVER CAtENA SINIStRA 1 54 VItE m5 2
10 COVER CAtENA DEStRA 1 55 PORtA bORRACCIA 1
11 COVER DECORAtIVA 1 56 FERmACAVO 1
12 VItE m4X20 11 57 CAVO SUPERIORE 1
13 PRESA CORRENtE 1 58 mANUbRIO 1
14 VItE m4X20 13 59 RONDELLA m8 17
15 bULLONE m6X16 4 60 RONDELLA m8X19X2t 2
16 RONDELLA m6 6 61 bULLONE m8X55 2
17 RONDELLA m6XØ16 6 62 COVER tUbO mANUbRIO 1
18 CINgHIA 1 63 COVER FRONtALE SINIStRA 1
19 bULLONE SENZA tEStA m10X80 2 64 DADO m10 4
20 mAgNEtE 1 65 INtERRUttORE 1
21 VItE m4X10 2 66 CAVO CONNESSIONE 1
22 SUPPORtO SENSORE 1 67 COVER FRONtALE DEStRA 1
23 SCHEDA CONtROLLO 1 68 COVER tUbO mANUbRIO SINIStRA 1
24 VItE m5X16 2 69 COVER tUbO mANUbRIO DEStRA 1
25 CAVO INFERIORE 1 70 COVER tUbO ANtERIORE
26 CAVO SENSORE 1 mANUbRIO 1
27 tENDICINgHIA 1 71 CONSOLE 1
28 CUSCINEttO 6302 2 72 mANIgLIONE SINIStRO 1
29 RONDELLA m8Ø15 1 73 COVER gIUNtO SINIStRO 2
30 RONDELLA m8XØ22 3 74 COVER gIUNtO DEStRO 2
31 DADO m8 1 75 COVER EStERNA mANIgLIONE
32 bULLONE SENZA tEStA m8X45 1 SINIStRO 1
33 bOCCOLA PEDIVELLA 3 76 COVER INtERNA mANIgLIONE
34 RONDELLA m8XØ19 5 SINIStRO 1
35 VItE m6X16 3 77 bULLONE m10X90 2
36 PULEggIA 1 78 bULLONE m8X25 2
37 bULLONE m8X14 3 79 RONDELLA 2
38 bOCCOLA 1 80 ImPUgNAtURA 2
39 RONDELLA Ø25 1 81 mANIgLIONE DEStRO 1
40 ANELLO 3 82 COVER EStERNA mANIgLIONE
41 mOVImENtO CENtRALE 1 DEStRO 1
42 PEDIVELLA 2 83 COVER INtERNA mANIgLIONE
43 RICEVItORE 1 DEStRO 1
44 RONDELLA m10 4 84 ASSE POggIAPIEDI SINIStRO 1
45 DADO m10 4 85 ASSE POggIAPIEDI DEStRO 1
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itech
PROFESSIONAL FITNESS
LISTA
DELLE PARTI
N. DESCRIzIONE q.Tà
86 CUSCINEttO SFERICO 2204 2
87 CUSCINEttO 6203 4
88 CUSCINEttO 2204 2
89 ANELLO 2
90 VItE m4 10
91 ANELLO 2
92 RONDELLA Ø17 2
93 ANELLO 4
94 PEDANA POggIAPIEDI 2
95 VItE m5X18 8
96 RONDELLA 8
97 DADO m5 8
98 ANtISCIVOLO POggIAPIEDI 2
99 VItE m5X10 16
100 PERNO gIUNZIONE
mANIgLIONE-ASSE INFERIORE 2
101 VItE m8X16 4
102 CAVO INPUt ALImENtAZIONE 1
103 VItE m3X14mm 4
104 bOCCOLA 2
105 RONDELLA 3
106 CAVO ALImENtAZIONE FRENO 1
107 CAVO mESSA A tERRA 2
108 bULLONE m8X50 1
109 tAPPO INFERIORE mANUbRIO 2
110 CAVO ALImENtAZIONE 1
111 mAgNEtE 1
112 CAVO ALImENtAZIONE 1
113 CUSCINEttO A C 2
114 DADO m3 2
E 64 25Manual_E64_Diamond_Layout 1 26/03/18 15:48 Pagina 26
GARANZIA
ATTREzzI JK FITNESS
VALIDITà 24 mesi
DICHIARAzIONE DI GARANzIA DEGLI ATTREzzI
PER HOME FITNESS “A MARCHIO DIAMOND”
La presente garanzia si intende aggiuntiva e non sostitutiva di ogni altro diritto • Risarcimento di danni causati da un uso non domestico del prodotto, o
di cui gode l’acquirente (cliente) del prodotto ed in particolare, non pregiudica comunque da un uso per finalità diverse da quelle per le quali il prodotto è
in alcun modo i diritti del cliente stabiliti dalla normativa Italiana di attuazione stato specificamente concepito/progettato, con particolare riferimento all’ipo-
della Direttiva 1999/44/CE. tesi di uso collettivo.
NORME GENERALI CONDIzIONI OFFERTE DAL SERVIzIO DI ASSISTENzA
Durata: JK FItNESS S.r.l., a norma di quanto stabilito qui di seguito, offre ai Il cliente in possesso di un attrezzo per home fitness che manifesta un proble-
propri clienti una garanzia degli attrezzi per home fitness, per un periodo di 24 ma tecnico o un guasto (esclusi i prodotti nuovi trovati danneggiati all’apertu-
mesi, a partire dalla data di acquisto e/o di consegna del prodotto. ra dell’imballo, per i quali si prega di consultare il punto successivo), attraver-
Territorialità: La presente garanzia è efficace soltanto per prestazioni in so una chiamata al Customer Service allo 049/9705312 potrà conoscere le
garanzia da rendersi sul territorio Italiano e riguarda solamente prodotti con il modalità di intervento più appropriate, a seconda del problema riscontrato.
marchio “JK FItNESS” commercializzati dalla JK FItNESS S.r.l., sul territorio Per gli interventi tecnici in garanzia, JK FItNESS valuterà la soluzione da adot-
Italiano. tare, a seconda dell’entità del difetto presentato dal prodotto. Se l’attrezzo pre-
Validità: Lo scontrino fiscale e/o la fattura di acquisto e/o il DDt di consegna senta un difetto di semplice soluzione, JK FItNESS procederà con l’invio del
del prodotto al cliente, sono gli unici documenti che danno diritto alle presta- pezzo di ricambio da sostituire, direttamente presso il domicilio del cliente. I
zioni oggetto della presente garanzia e dovranno essere esibiti all’atto della nostri tecnici daranno tutte le indicazioni necessarie ad effettuare la riparazio-
richiesta di intervento, insieme al certificato di garanzia originale JK FItNESS, ne. Se l’entità del difetto è considerata più rilevante, JK FItNESS procederà
debitamente compilato. JK FItNESS S.r.l. si riserva il diritto di rifiutarsi di con il ritiro dell’attrezzo a mezzo corriere/vettore, presso il domicilio del cliente
adempiere alle obbligazioni oggetto della presente garanzia se le informazioni per la riparazione dell’attrezzo presso il ns. Customer Service; in alcuni casi,
o i dati presenti sui documenti di acquisto e/o consegna del prodotto, sono sarà possibile l’intervento di un tecnico autorizzato dal ns. Customer Service,
stati alterati o cancellati dopo l’acquisto da parte del cliente o mancano nel direttamente presso il domicilio del cliente. talvolta, qualora l’entità del difetto
momento di richiesta di intervento. Per eventuali sostituzioni di alcune parti dei sia tale che il costo della riparazione che JK FItNESS dovrebbe sostenere, si
componenti dell’attrezzo la garanzia avrà una validità complessiva di 6 mesi avvicini al valore del prodotto nuovo, gli operatori di JK FItNESS valuteranno
sul pezzo sostituito. se procedere con la sostituzione del prodotto con uno identico o, nell’ipotesi
che questo non fosse più in produzione, con uno di identiche caratteristiche.
LIMITAzIONI Decorsi 2 anni dalla data dell’acquisto, per gli interventi tecnici che richiedano
JK FItNESS S.r.l. declina ogni responsabilità per eventuali danni che possano, il trasporto dell’attrezzo presso il nostro Customer Service le spese di traspor-
direttamente o indirettamente, derivare a persone, animali domestici e cose in to saranno a totale carico del cliente. Nei casi di intervento presso il domicilio
conseguenza della mancata osservanza delle istruzioni, indicazioni ed avver- del cliente, da parte di un nostro tecnico autorizzato, il diritto di chiamata sarà
tenze contenute nel manuale d’uso e finalizzate a consentire il corretto mon- a carico del cliente ( € 25,00 + IVA).
taggio ed il regolare funzionamento del prodotto. JK FItNESS opera nel minor tempo possibile, compatibilmente con la disponi-
La presente Garanzia non comprende: bilità del prodotto sul mercato (nel caso di sostituzioni) o, nel caso di ricambi,
• Controlli periodici o di manutenzione gratuiti oppure il risarcimento dei costi con i tempi di risposta dei centri di Assistenza dei Costruttori situati fuori dal
sostenuti per effettuarli. territorio nazionale.
• Riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto, relativi tutti i rischi correlati al trasporto del prodotto saranno posti a carico del clien-
a prodotti che presentano malfunzionamenti causati da incuria e/o uso impro- te ed in ogni caso JK FItNESS S.r.l. non risponderà di eventuali danni arrecati
prio non conforme a quanto dichiarato nel libretto d’uso che accompagna il al prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal corriere/vettore.
prodotto all’atto di vendita, o a causa di fulmini, fenomeni atmosferici, sovra- Il prodotto dovrà essere accuratamente imballato utilizzando un imballo idoneo
tensioni e sovracorrenti, insufficiente od irregolare alimentazione elettrica, o in grado di garantire un trasporto senza danni e portato al piano terra in luogo
uso scorretto o in contraddizione con le misure tecniche e/o di sicurezza richie- raggiungibile dal mezzo di trasporto.
ste nel paese in cui viene utilizzato l’attrezzo ed il risarcimento di eventuali Se nella restituzione dei prodotti riparati in garanzia, al momento della conse-
danni generati da tali prodotti. gna, l’imballo presenta alterazioni visibili che possono far sospettare danni al
• Risarcimento di danni dovuti all’insorgenza di infortuni o patologie correlate materiale contenuto, il cliente deve accettare il collo, firmando il documento di
ad un uso improprio dei prodotti JK FItNESS, o comunque dipendenti da un trasporto apponendo la dicitura “accettato con riserva”.
uso diverso da quello specificato nel manuale d’uso che accompagna il pro- Nell’ipotesi in cui un componente/prodotto risulti fuori garanzia, verrà comuni-
dotto all’atto dell’acquisto. cato al cliente un preventivo di spesa per la riparazione. Nel caso di mancata
• Riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto per rime- accettazione del preventivo, se il prodotto si trova già presso il nostro Centro
diare a malfunzionamenti derivanti da installazione del prodotto non conforme di Assistenza, saranno addebitate al cliente le spese di spedizione per il ritor-
rispetto a quanto dichiarato dal manuale d’uso e installazione che accompa- no del prodotto presso il suo domicilio.
gna il prodotto, e/o causati da interventi o modifiche al prodotto effettuate da
centri di assistenza non autorizzati, effettuati senza autorizzazione da parte di PRODOTTI TROVATI DIFETTOSI ALL’APERTURA DELL’IMBALLO
JK FItNESS ed il risarcimento di eventuali danni generati da tali prodotti. I prodotti nuovi che alla prima apertura dell’imballo originale JK FItNESS, risul-
• Costi di smontaggio, disinstallazione di prodotti nuovi, trovati danneggiati tino al cliente essere stati danneggiati durante il trasporto, non devono essere
all’apertura dell’imballo. montati o utilizzati.
• Risarcimento di danni accidentali o danni susseguenti a smarrimenti, manca- Per la gestione di questi casi i clienti devono rivolgersi direttamente al Centro
to utilizzo del prodotto, danni causati da perdita di informazioni memorizzate di Assistenza, al numero 049/9705312. A seconda del caso, i nostri operatori
dal cliente in qualsiasi forma. provvederanno a fornire la soluzione più idonea.
• Sostituzioni, riparazioni o manutenzione del prodotto e dei suoi componenti
e/o accessori usurati in conseguenza al normale utilizzo dell’attrezzo.
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CERTIFICATO
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• i vostri dati anagrafici
• il vostro indirizzo e numero telefonico
• modello attrezzo
• numero seriale
• scontrino fiscale o fattura
• informazioni sul problema riscontrato
Alcuni problemi presentati dall’attrezzo possono essere risolti telefonicamente dal Customer Service, si prega di non
tentare alcuna riparazione prima di aver effettuato la telefonata.
Quando su un prodotto è presente questo simbolo, significa che il prodotto va smalti-
to secondo la Direttiva Europea 2002/96/ec. Questa normativa fa riferimento alle
modalità e alle regole che ogni azienda produttricedi apparecchiature elettriche o elet-
troniche deve adottare per lo smaltimento degli apparati al termine del loro ciclo di vita.
La norma impone di smaltire separatamente i prodotti elettrici ed elettronici per mini-
mizzare l’impatto che tali componenti potrebbero avere sull’ambiente
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