Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino

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Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Domenica 10 settembre 2017

Bellinzona
 Piscina comunale

Biasca
 Pista di ghiaccio

Capriasca
 Arena Sportiva Capriasca – Val Colla

Chiasso
 Piazza Indipendenza,
 Stadio del ghiaccio e Piscina

Lugano
 Area Cornaredo e Lido

Mendrisio
 Oratorio Ligornetto

Tenero-Contra
 Centro sportivo nazionale
 della gioventù

con qualsiasi tempo
9.30 – 17.00
www.ti.ch/sportissima

                                        Sponsor principali
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Sportissima si terrà                       PIÙ MOVIMENTO, PIÙ SALUTE
domenica 10 settembre 2017,
dalle 9.30 alle 17.00,                     Sportissima, che ci invita a dedicare una
con qualsiasi tempo                        domenica di settembre all’attività sportiva
                                           in tutto il Cantone, è ormai un appunta-
Il tuo obiettivo:                          mento irrinunciabile.
fare del movimento per almeno 30 minuti,   Il Dipartimento dell’educazione, della cultura
il fabbisogno giornaliero necessario       e dello sport (DECS), del quale sono il
per mantenerti in forma.                   direttore, vuole così avvicinare il maggior
                                           numero possibile di persone all’attivi-
                                           tà sportiva o, come dice bene anche lo
                                           slogan, promuovere il movimento. Ho in
                                           passato evidenziato il ruolo educativo che
                                           possono avere gli sport, dalla capacità
                                           di lavorare in squadra a quella di impa-
                                           rare a riconoscere i propri limiti fisici o
                                           imparare a superarli. Vorrei cogliere ora
                                           l’occasione per evidenziare anche l’im-          cause principali di malattia, la sedentarietà,
                                           portanza che riveste per il benessere di         e spesso introduce a uno stile di vita che
                                           ciascuno. Quando si parla di determi-            va ad avere ripercussioni anche sugli altri
                                           nanti della salute, non si deve pensare          elementi quali l’alimentazione e l’uso di
                                           più solo all’efficacia del nostro sistema         sostanze come il tabacco e l’alcol.
                                           sanitario, ma anche a tutti quei fattori che
Sarai premiato con la luce LED             contribuiscono a determinare appunto il          Sportissima, nella sua formula cerca di
Sportissima se praticherai almeno          nostro stato di salute. Alcuni sono invaria-     offrire ogni anno di più e questo proprio
30 minuti di movimento.                    bili come le caratteristiche genetiche ma        per permettere a ciascuno di trovare il
                                           altri assolutamente condizionabili come          proprio interesse nello svolgere un’attività
Durante l’evento verranno realizzati       lo stile di vita. Le statistiche ci dicono       fisica. Quest’anno Bellinzona propone il
video e foto che saranno utilizzati        da tempo che nel nostro Cantone, come            cheerleading, Capriasca il fitness cali-
per promuovere Sportissima.                ormai nella maggior parte dei paesi ad           stenico, Lugano la handbike, Tenero il
                                           alto reddito, le prime cause di mortalità        sypoba e Mendrisio il kangatraining solo
                                           sono legate a malattie cardiovascolari, il       per citare alcune attività. Come gli scorsi
                                           cancro e le malattie dell’apparato respira-      anni, scenderò anche io in campo, per
                                           torio. Patologie quelle elencate che hanno       condividere con la mia famiglia e tutti e
                                           una correlazione con gli stili di vita e le      tutte voi una giornata in salute, compa-
                                           scelte individuali di comportamento come         gnia e divertimento. Appuntamento allora
                                           ad esempio, il fumo, l’eccesso di alcol, la      al 10 settembre!
                                           sedentarietà o l’alimentazione scorretta.
                                           Agire su questi fattori è dunque una respon-
                                           sabilità verso se stessi e verso la società.     Manuele Bertoli, Consigliere di Stato
                                           In questo senso fare attività fisica diventa      Direttore del Dipartimento dell’educazione,
                                           un nodo di svolta fondamentale perché            della cultura e dello sport
                                           agisce direttamente su una delle quattro         Repubblica e Cantone Ticino
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Bellinzona

                                                                                                                                                                                       Bellinzona
INFO POINT                                         ATTIVITÀ SPORTISSIMA                          3    Capoeira                             21   Football americano
  Piscina comunale esterna                                                                      Accademia Capoeira                         Associazione Ticinese
  (entrata lato campi del liceo)                   28   Acquafit e acquagym                      www.accademiacapoeira.ch                   Football Americano Lakers
  Palasport                                        Turrita Nuoto                                  Palasport                                www.atfalakers.ch
                                                   www.turritanuoto.ch                                                                       Attività annullata
ORGANIZZATORI                                         Programma invariato                       19    Cheerleading
Bellinzona Sport                                   (in caso di temporale: attività annullata)   Orario: 10.00                              30   Giochi in acqua
Via Brunari 2 – 6500 Bellinzona                                                                 Jaguars Cheerleaders                       Gruppo Onde Blu
www.bellinzona.ch                                   3   Air-track                               jaguarscheerleaders.ch                     Gruppo Sportivo Integrato
                                                   Accademia Capoeira                             Palasport                                del Bellinzonese
CONTATTI                                           www.accademiacapoeira.ch                                                                www.gsib-bellinzonese.ch
  Franco Luca                                        Palasport                                        Ciclismo / Mountain bike               Attività annullata
     sportissima.belli@gmail.com                                                                Percorso (32 km):
  Mobile: 079 240 04 27                             9   Arrampicata                             Sportissima Bellinzona - Sportissima       29 Hidrobike (dai 15 anni)
  Marco Rossi                                      Dipartimento dell’educazione,                Tenero-Contra / CST e ritorno              Affinity4Cycle
     sport@bellinzona.ch                           della cultura e dello sport (DECS)           Richiedere il visto all’Info Point prima     Attività annullata
  Tel.: 091 821 87 44                              Ufficio dello sport - www.ti.ch/us            della partenza
                                                     Attività annullata                           Attività annullata                       15   Hip hop
ALTRE INFORMAZIONI                                                                                                                           Orario: 15.30
  La manifestazione si terrà con qualsiasi         20 Baseball (dai 4 anni)                      2    Corsa                                  Fit & Gym
  tempo; in caso di cattivo tempo                  Los Titanes de Bellinzona                    Ticino Running                               www.gym-dance.com
  il programma alternativo si svolgerà             pagina Facebook                              www.runningwalkingday.altervista.org         Orario: 11.00
  presso il Palasport                              Los Titanes de Bellinzona                      Informazioni allo stand Ticino Running     Free Beat Dance Studio
  Nel corso della giornata l’entrata                 Stand al Palasport                                                                      www.freebeat.ch
  alle piscine sarà gratuita                                                                    12    Danza                                  Orario: 14.00
  Saranno in funzione buvette e griglia            32   Beach volley      (dagli 8 anni)             Orario: 12.00                           Gimnasium Health
  presso i campi del liceo; dalle 12.30 alle       G&B Volley Giubiasco                              Belli&Swing                             Fitness Beauty & Spa
  13.30 le attività sportive saranno sospese       www.gbvolley.ch                                   Orario: 11.30                           www.gimnasium.ch
  per la pausa pranzo                               Attività annullata                               Scuola di danza moderna di Claro        Palasport
  Spogliatoi e docce saranno                                                                         Palasport
  a disposizione dei partecipanti                  31   Bocce                                                                              25   Hockey subacqueo
  Ogni partecipante è individualmente              Gruppo Sportivo Integrato                     4    Difesa personale (K1)                     (dagli 8 anni)
  responsabile in caso d’infortunio                del Bellinzonese                             Olimpia Fitness - www.olimpia.ch           Federazione Svizzera
  e/o incidente che dovesse accadere               www.gsib-bellinzonese.ch                       Palasport                                di Sport Subacquei
  durante lo svolgimento delle attività              Attività annullata                                                                    www.uwh.ch
  Le persone che praticheranno del                                                              13    Flamenco                                Programma invariato
  movimento per almeno 30 minuti in una            11   Brucia grassi                           Orario: 14.30                              (in caso di temporale: attività annullata
  o più attività Sportissima riceveranno in        Orari: 14.00 (sul palco) e 15.00             Centro di danza Rosa De Fuego              e stand al Palasport)
  omaggio la luce LED Sportissima (fino             Dipartimento dell’educazione,                www.rosadefuego.ch
  a esaurimento scorte); la cartolina di           della cultura e dello sport (DECS)             Palasport                                26  Immersione (dai 12 anni)
  partecipazione va ritirata all’Info Point dove   Corsi per adulti - www.ti.ch/cpa                                                          Happy Scuba Diver
  va poi riconsegnata ad attività conclusa,          Palasport                                  14    Fluiball e functional                  www.hsdiver.ch
  entro le ore 17.00 per ottenere il gadget                                                           training (dai 10 anni)                 SayCheese Diving
  Durante l’evento verranno realizzati                                                          Orario: 15.10 (sul palco)                    pagina Facebook SayCheese Diving
  video e foto che saranno utilizzati                                                           Gimnasium Health                             Attività annullata
  per promuovere Sportissima                                                                    Fitness Beauty & Spa
                                                                                                www.gimnasium.ch
                                                                                                   Palasport
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Bellinzona

                                                                                                                                                                            Bellinzona
23    Indiaca                                17   Pole dance                        2    Walking e nordic walking                  INTRATTENIMENTI
SFG Sementina                                Orario: 16.00                         Ticino Running
www.sfgsementina.ch                          AC Pole Dance Studio                  www.runningwalkingday.altervista.org            14   Massaggi e nutrizione
  Palasport                                  www.acpoledance.ch                      Informazioni allo stand Ticino Running        Gimnasium Health
                                               Palasport                                                                           Fitness Beauty & Spa
 5 Ju-Jitsu (dai 14 anni)                                                           7    Wing Tjun Kung Fu                         www.gimnasium.ch
Ju-Jitsu Club Giubiasco                           Rete Tre - Hula hoop             IWKA Ticino                                        Palasport
www.ju-jitsu-giubiasco.ch                    Orari: 9.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00   www.iwkaticino.ch
  Palasport                                  RSI Rete Tre - www.rsi.ch/retetre       Attività annullata                            37   Tennis tavolo
                                               Palasport
16    Kangoo jump         (dai 18 anni)                                             8    Yoga                                      Palco   Esibizioni varie
Orario: 10.30                                 1   Sci di fondo sull’erba           Orari: 10.30, 11.00 e 11.30 (durata: 30 min.)   (programma disponibile all’Info Point)
SFG Giubiasco                                     e slackline                      Dipartimento dell’educazione,                   Orari: 10.00 - 12.30 e 13.30 - 16.30
sfg-giubiasco.ch                             Gruppo Sportivo Molinera              della cultura e dello sport (DECS)                Palasport
  Attività annullata                         www.gsmolinera.ch                     Corsi per adulti - www.ti.ch/cpa
                                               Palasport                             Attività annullata                                 Attività Helsana
22    Kids gym  (dai 3 anni)                                                                                                       Movimento e divertimento
Associazione Sportiva Kids                   10   Tapis roulant                    18    Zumba                                     allo stand Helsana
www.ask-associazionesportivakids.ch          All4all Ticino                             Pound fit e Zumba® Fitness                  www.helsana.ch
  Palasport                                  www.all4allticino.ch                       Orari: 9.30 e, sul palco, 10.00               Palasport
                                                Palasport                               Gruppo Step & Dance
27    Nuoto, nuoto master                                                               SFG Bellinzona
      e baby nuoto                           36 Tennis (dai 5 anni)                     www.sfgbellinzona.ch
Turrita Nuoto                                Tennis Club Bellinzona                     Zumba
www.turritanuoto.ch                          www.tcbellinzona.ch                        Orari: 16.30 e, sul palco, 15.50
   Programma invariato                         Attività annullata                       Olimpia Fitness
(in caso di temporale: attività annullata)                                              www.olimpia.ch
                                              6 Thai boxe (dai 6 anni)                  Orari: 13.30 e, sul palco, 14.20
34    Pallacanestro       (dai 5 anni)       Thai Boxing Bellinzona                     SFG Monte Carasso
     Basket Club 79 Arbedo                   www.thaiboxingbellinzona.ch                Palasport
     www.bc79.ch                               Palasport
     Pallacanestro Bellinzona
     www.bellinzonabasket.ch                 24 Twirling (dai 4 anni)
     Palasport                               Sport Twirling Bellinzona
                                             www.twirlingbellinzona.ch
35    Pallamano       (dai 7 anni)             Palasport
Pallamano Ticino
  Palasport                                  33   Unihockey
                                             Ticino Unihockey
 3    Parkour                                www.ticinounihockey.ch
Accademia Capoeira                             Attività annullata
www.accademiacapoeira.ch
  Palasport
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                                 1    Sci di fondo sull’erba e slackline

                                                                                                                                                                                                                           Bellinzona
                                                                                                                                                                                 2    Corsa, walking e nordic walking
                                                                                                                                                                                 3    Air-track, capoeira e parkour
                                                                                                                                                                                 4    Difesa personale (K1)
                                                                              Scuola
                                                                                 ola Media 1                                                                                     5    Ju-Jitsu (dai 14 anni)
                                                                                                                                                                                 6    Thai boxe (dai 6 anni)
                                                                                                                                                                                 7    Wing Tjun Kung Fu
                                                                                                                                                                                 8    Yoga
                                                                                    Palestra                                                                                     9    Arrampicata
                                                                                                                                                                                 10   Tapis roulant
                                                                                                                                                                                 11   Brucia grassi
                                                                                                                                                                                 12   Danza
                                                                                                                                                                                 13   Flamenco

                                                                                                                               Via
                                                                                                                                                                                 14   Fluiball e functional training

                                                                                                                                Fra
                                                                     Via Mirasole
                                                                                                  1                                                                                   (dai 10 anni)

                                                                                                                                    nces
                                                                                                                                                                                 15   Hip hop

                                                                                                                                      co
                                                                                                                                                                                 16   Kangoo jump (dai 18 anni)
                                                                                                  2

                                                                                                                                        Ch
                                                                                                                                                                                 17   Pole dance
          i
        epor

                                                                                                                                           ies
                                                                                                                                                                                 18   Zumba

                                                                                                                                            a
    pe L

                                                                                                                                                                                 19   Cheerleading
                                                                                                  3                                                                              20   Baseball (dai 4 anni)
  iusep

                                                                                                                   4                                                             21   Football americano
Via G

                                                                                                                                                                                 22   Kids gym (dai 3 anni)
                                                                                         Palco             8               5                                                     23   Indiaca
                                                                                                                                                                                 24   Twirling (dai 4 anni)

                                                                                                      9        7       6                                                         25
                                                                                                                                                                                 26
                                                                                                                                                                                      Hockey subacqueo (dagli 8 anni)
                                                                                                                                                                                      Immersione (dai 12 anni)
                              28        29                      28                                                                                                               27   Nuoto, nuoto master e baby nuoto
                                                                                                                                                                                 28   Acquafit e acquagym
                                                                                                                                                                                 29   Hidrobike (dai 15 anni)

                                        37            27         25                                                                                                              30   Giochi in acqua
                               30                                                                10                                                                              31   Bocce
                                                           26                                                                                                                    32   Beach volley (dagli 8 anni)
                                                                                                                                                                                 33   Unihockey
                                                                                           11    12                                                                              34   Pallacanestro (dai 5 anni)

                                                                                                                                                         Spo
                                                            24                                                                                                                   35   Pallamano (dai 7 anni)
                                         Spogliatoi

                                                                                      18              13

                                                                                                                                                          g li a
                                                                                                                                                                                 36   Tennis (dai 5 anni)
                                                                                                                                                                                      Ciclismo / Mountain bike

                                                                                                                                                            to i
                                                                 23                   17              14                                                                              Rete Tre - Hula hoop

                                                                                                                                                                                 INTRATTENIMENTI
                                                                                           16    15                                                                Palasport     14  Massaggi e nutrizione
                                                                                                                                                                                 37  Tennis tavolo
                              35                                                                                                                                                 Palco Esibizioni varie
                       36                                                                  19
                                        31                                                                                                                                           Attività Helsana

                                   34                      22
                                                                                    21            20
                                   33   32
                                                                                                                                                 Liceo
                                                                                                                                                                      Palestra

               Fiume Ticino
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Biasca

INFO POINT                                         ATTIVITÀ SPORTISSIMA                           2   Mountain bike                          14   Tennis
Pista di ghiaccio (posteggio/piazzale)                                                             Percorso mountain bike: Pista ghiaccio    Yoyo-Centro Sportivo
                                                    9   Arrampicata                                - Zona industriale - Golena fiume Brenno   www.yoyo-gruppo.ch

                                                                                                                                                                                           Biasca
ORGANIZZATORI                                      Sei vie di arrampicata                          (Osogna-Lodrino lato sinistro) - Ponte      Palestra scuola media
Comune di Biasca                                   con diverse difficoltà                           di Lodrino - Golena (Lodrino-Iragna
Via Lucomagno 14 – 6710 Biasca                     UTOE Biasca Sezione Torrone d’Orza              lato destro) - Ponte di Biasca sul fiume    8   Unihockey
www.biasca.ch                                      www.utoe-biasca.ch                              Brenno - Zona Quaresima - Pista           Blenio Stars Unihockey
                                                     Programma invariato                           ghiaccio                                  www.bleniostars.com
CONTATTI                                                                                           Percorso di abilità per bambini             Programma invariato
Damian Risi                                        12   Calcio                                   Velo Club 3 Valli Biasca
  sport.tempolibero@biasca.ch                      Giovani Calciatori Biaschesi                  www.vc3vallibiasca.ch                        3   Walking / Nordic walking
Mobile: 079 590 72 00                              Sezione allievi                                 Programma invariato                       Orari partenze percorsi accompagnati:
                                                     Attività annullata                                                                      10.00 e 14.30
ALTRE INFORMAZIONI                                                                               15   Nuoto                                  Consigli su: tecnica, abbigliamento,
  La manifestazione si terrà                        1   Ciclismo                                 Salvataggio Sub Biasca e Valli              scarpe, ecc.
  con qualsiasi tempo                              Percorsi bici da corsa:                         Programma invariato                       Gruppo Nordic Walking Malvaglia
  Una buvette, gestita dall’Unione Sportiva          Biasca - Claro - Preonzo - Biasca                                                         Attività annullata
  Azzurri, sarà in funzione tutto il giorno;         Biasca - Cresciano - Lodrino - Biasca        7   Pallavolo
  per pranzo sarà inoltre organizzata              Velo Club 3 Valli Biasca                      Pallavolo Alto Ticino                        4   Zumba
  una maccheronata in collaborazione               www.vc3vallibiasca.ch                         www.pvaltoticino.ch                         Perditi nella musica e… ritrovati in forma!
  con i cuochi della Società Carnevale               Programma invariato                           Programma invariato                         Zumba Fitness: 10.45 e 14.45
  di Biasca                                                                                                                                    (durata: 1 ora)
  Spogliatoi e docce saranno                        10 GAG                                        5   Pattinaggio artistico                    “Strong” by Zumba: 15.20
  a disposizione dei partecipanti                  (gambe, addominali, glutei)                   Orario: 11.00 - 17.00                         (durata: 30 min.)
  Ogni partecipante è individualmente              Orario: 11.30 (durata: 30 min.)               Club Pattinaggio Biasca                     www.zumbabiasca.com
  responsabile in caso d’infortunio                Dipartimento dell’educazione,                 www.biascaskating.ch                          Palestre SPAI
  e/o incidente che dovesse accadere               della cultura e dello sport (DECS)              Programma invariato
  durante lo svolgimento delle attività            Corsi per adulti - www.ti.ch/cpa
  Le persone che praticheranno del                   Programma invariato                              Rete Tre - Limbo
  movimento per almeno 30 minuti in una                                                          Orari: 9.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00         INTRATTENIMENTI
  o più attività Sportissima riceveranno in         6   Hockey su ghiaccio                       RSI Rete Tre - www.rsi.ch/retetre
  omaggio la luce LED Sportissima (fino             Orario: 11.00 - 17.00                           Programma invariato                       18 Attività varie per bambini
  a esaurimento scorte); la cartolina di           Hockey Club Ambrì Piotta Giovani                                                          (0 - 5 anni)
  partecipazione va ritirata all’Info Point dove   www.hcap-giovani.ch                           11   Risveglio muscolare                    Associazione spazio famiglie 3V
  va poi riconsegnata ad attività conclusa,          Programma invariato                         Orario: 11.00 (durata: 30 min.)             “Primi passi” e “La Favola” Biasca
  entro le ore 17.00 per ottenere il gadget                                                      Dipartimento dell’educazione,               www.spaziofamiglie3v.ch
  Durante l’evento verranno realizzati             16   Inline                                   della cultura e dello sport (DECS)             Attività annullata
  video e foto che saranno utilizzati              Pattinaggio libero e percorso inline/roller   Corsi per adulti - www.ti.ch/cpa
  per promuovere Sportissima                       Orario: 9.30 - 12.00                            Programma invariato                       19   Giochi di movimento
                                                   Roller Club Biasca                                                                             per bambini (6 - 11 anni)
                                                   www.rollerbiasca.ch                           17   Roller                                 Ludoteca “La trottola” Biasca
                                                     Programma invariato                         Orario: 13.00 - 17.00                         Palestre SPAI
                                                                                                 Roller Club Biasca
                                                   13 Karate (dai 4 anni)                        www.rollerbiasca.ch                              Attività ATTE
                                                   Karate Club Biasca                              Programma invariato                       Associazione Ticinese Terza Età (ATTE)
                                                   www.karateticino.ch/karate_club_biasca.html                                               Biasca e Valli
                                                     Palestre SPAI                                                                           www.attebiascaevalli.ch
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                  1    Ciclismo
                                                                                                                                                                  2    Mountain bike
                                                                                                                                                                  3    Walking / Nordic walking
                                                                                                                                                                  4    Zumba
                                                                                                                                                                  5    Pattinaggio artistico
                                                                                                                                                                  6    Hockey su ghiaccio
                                                                                                                                                                  7    Pallavolo
                                                                                                                                                                  8    Unihockey
                                                                                                                                                                  9    Arrampicata
                           17                                                                                                                                     10   GAG (gambe, addominali, glutei)
                                                                                                                                                                  11   Risveglio muscolare
                     16    Palaroller                                                                                                                             12   Calcio
                                                                                                                                                                  13   Karate (dai 4 anni)

                                                                                                                                                                                                           asca
                                                                                                                                                                                                         Biasca
                                                                                                                                                                  14   Tennis
                                                                                                                                                                  15   Nuoto
                                                                                                                                                                  16   Inline
                                                                                                                                                                  17   Roller
                o
                gn                                                                                                                                                     Rete Tre - Limbo
              ma
           co
           Lu

                                                                                                                                                                  INTRATTENIMENTI
        Via

                                                                                                                                                                  18   Attività varie
                                                                                                                                                                       per bambini (0 - 5 anni)
                                                                                                                                                                  19   Giochi di movimento
                                                                Centro Sportivo                                                                        Stazione        per bambini (6 - 11 anni)
                                                                   Vallone                                                                               FFS           Attività ATTE
                                                      ri

                                                                                                                                                   Via Be
                                                 do
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                                                                                                                                              ni
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                                                                                                                                  ran
                                                                                                                                oF

                                                                                                                                                       a
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                                                                                                        Via
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                                                                   Scuola Media

                                                            15
                                                                               i
                            14                                        i a to
                                                                                                                  Via

                                                                ogl
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                                                                   11
                                                                                                                         elio

                                                 12                      10
                           13                Pista ghiaccio
                                                                                                         9
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                                                                                            4
                                                                                   3
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                                                                                        1
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Capriasca

INFO POINT                                         ATTIVITÀ SPORTISSIMA                       8    Danza acrobatica                      7   Marcia
  Entrata Arena Sportiva Capriasca                                                           Prove di danza acrobatica al palo          SAL Lugano Sezione Marcia
  - Val Colla                                      25   Acquafit e acquagym                   Akrobatika Sagl                            www.lugano-racewalking.com
  Entrata Scuole Medie Tesserete                     Acquafit: 11.30, 14.00 e 15.00           www.akrobatika.ch                            Programma invariato
                                                     Acquagym: 11.00, 12.00, 14.30 e 15.30     Palestra 1 SM: 13.30 - 17.00
ORGANIZZATORI                                      Capriasca Water Team                                                                 29   Minigolf
Arena Sportiva Capriasca - Val Colla               www.capriascawaterteam.ch                 10    Fitness                              L’attività si svolgerà presso la Casa
Comune di Capriasca, Dicastero Cultura,              Attività annullata                           Fit boxe: 12.00, 15.30 e 16.30        Don Orione a Lopagno
Eventi, Sport e Turismo                                                                           (durata: 15 min.)                     con servizio bus-navetta gratuito
6950 Tesserete                                     17   Aikido                                    Fun Fit                               Orari bus-navetta: 10.00, 10.30, 11.00,
www.arenasportiva.ch                                 Aikido: 10.00                                www.funfit.ch                          11.30, 14.00, 14.30, 15.00, 15.30 e 16.00

                                                                                                                                                                                    Capriasca
   info@arenasportiva.ch                             Jo e Bokken: 14.30                           MOVIDA fitness: 10.30, 14.00 e 16.00   Percorso bus-navetta:
                                                   Gruppo Aikido Tesserete                        (durata: 20 min.)                     Stadio - Casa Don Orione - Stadio
CONTATTI                                           www.aikido.ch                                  Chang Gym Studio                      Fondazione San Gottardo
  Nicolas Fazzalaro                                  Palestra SE: 13.30 - 17.00                   www.changgymstudio.ch                 www.fsangottardo.ch
     nicolas.fazzalaro@arenasportiva.ch                                                           OneKor NRG: 10.00, 11.30 e 15.00         Attività annullata
  Tel.: 091 943 36 36                               3   Atletica                                  (durata: 20 min.)
  Marco Stopper                                    Unione Sportiva Capriaschese                   Chang Gym Studio                      14   Mountain bike / Bici
     marco.stopper@arenasportiva.ch                Sezione atletica                               www.changgymstudio.ch                   Allenamento per tutti sulla pista
  Tel.: 091 943 36 36                              www.uscatletica.ch                             Zumba: 11.00, 13.30 e 14.30             di pump track
                                                     Palestra 1 SM: 9.30 - 12.30                  (durata: 20 min.)                       Percorso di MTB: Arena Sportiva
ALTRE INFORMAZIONI                                                                                Zumba Fitness                           - San Clemente
  La manifestazione si terrà con qualsiasi         16   Beach volley                              www.vanessapaiva.zumba.com              Percorso in bici sulla nuova
  tempo; in caso di cattivo tempo                  Volley Capriasca                               Sala multiuso SM (palco)                pista ciclabile Tesserete - Sureggio
  il programma alternativo si svolgerà             www.volleycapriasca.ch                                                               Velo Club Capriasca
  presso le scuole medie (SM)                        Palestra 2 SM: 9.30 - 12.30             15    Fitness calistenico                  www.veloclubcapriasca.ch
  e la palestra delle scuole elementari (SE)                                                     (per bambini e adulti)                   Attività annullata
  Dai Comuni di Canobbio, Comano, Cureglia,        26   Bocce                                  CrossFit: 10.45 e 14.00
  Origlio e Ponte Capriasca è possibile            Società Bocciofila Aurora                    Spartan Race: 11.30 e 15.30              21   Nuoto
  raggiungere a piedi oppure in rampichino           Programma invariato                       Yoga: 10.00 e 14.45                      Orari: 11.00, 12.00, 14.00, 15.00 e 15.30
  gli impianti dell’Arena Sportiva attraverso                                                Mt. Ashes CrossFit & Stonesport            Capriasca Water Team
  i percorsi segnalati nel bosco collinare          6   Calcio                               www.mtashes.ch                             www.capriascawaterteam.ch
  Da Sureggio è possibile raggiungere              FC Stella Capriasca                         Palestra 2 SM 13.30 - 17.00                Attività annullata
  l’Arena Sportiva in bicicletta sul nuovo         www.fcstellacapriasca.ch
  percorso ciclabile                                 Attività annullata                       2    Hockey inline                        22   Nuoto sincronizzato
  Saranno in funzione tutto il giorno                                                        Inline Hockey Sayaluca                     Orari: 11.30, 13.30 e 15.30
  la buvette nel piazzale delle nuove scuole       18   Corsa d’orientamento                 www.sayaluca.ch                            Capriasca Water Team
  e lo snack-bar BARAONDA presso                     Percorso CO per bambini                    Attività annullata                      www.capriascawaterteam.ch
  la piscina; dalle 12.30 alle 13.30 le attività     Percorsi CO di diverse lunghezze                                                     Attività annullata
  sportive saranno sospese per la pausa              e difficoltà tecniche                     5    Hockey su prato
  pranzo; sul piazzale delle nuove scuole          ASCO Lugano                               Hockey Athletic Club Lugano                23   Pallanuoto
  (in caso di maltempo presso la sala multiuso     www.asco-lugano.ch                        www.hacl.ch                                Orari: 13.30 e 15.00
  delle scuole medie) è prevista una                 Portico scuola media                      Attività annullata                       Capriasca Water Team
  maccheronata servita alle 11.30, 12.30           (percorsi invariati)                                                                 www.capriascawaterteam.ch
  e 13.30 (buono pasto da acquistare                                                          1    Judo                                   Attività annullata
  all’Info Point)                                                                            Orari: 10.00 - 11.45 e 13.30 - 16.30
                                                                                             Judo Waza Capriasca
                                                                                             www.judo-capriasca.ch
  continua                                                                                     Palestra SE: 9.30 - 12.30
Bellinzona Biasca Capriasca Chiasso - Corriere del Ticino
Capriasca

ALTRE INFORMAZIONI                                     9 Spinning (dai 14 anni)                    11   Walking e nordic walking                      Attività Coop - Castello
     Spogliatoi e docce sono a disposizione           Orari: 10.00, 11.00, 14.00 e 15.00               Percorso nel bosco di San Clemente             gonfiabile per bambini
     dei partecipanti presso lo stadio e la piscina   (durata: 50 min.)                                (2.7, 5.4 o 7.7 km)                     COOP - www.coop.ch
     Ogni partecipante dovrà provvedere               Riservazione biciclette dalle ore 9.30           Orari percorsi accompagnati per
     personalmente al proprio equipaggiamento         MTBike Team                                      walking e nordic walking: 9.30, 11.00       Premio al merito sportivo 2016
     sportivo                                         www.mtbike.ch                                    e 14.00 (bastoni nordic walking         Cerimonia di assegnazione del “Premio
     Ogni partecipante è individualmente                Palestra Spinning (Giascion Est):              a disposizione)                         al merito sportivo 2016” promosso dal
     responsabile in caso d’infortunio e/o            10.00 e 11.00                                Arena Sportiva Capriasca - Val Colla        Comune di Capriasca
     incidente che dovesse accadere durante                                                        www.arenasportiva.ch                        Orario: 13.00
     lo svolgimento delle attività                    27   Tennis                                      Orario: 9.30 - 12.30
     Le persone che praticheranno del                 Tennis Club Capriasca                        (ritrovo presso l’Info Point)                   Testimonial: Kevin Delcò

                                                                                                                                                                                               Capriasca
     movimento per almeno 30 minuti in una            www.tccapriasca.ch                                                                       L’atleta bellinzonese Kevin Delcò (27 anni),
     o più attività Sportissima riceveranno in          Attività annullata                                                                     in arte Ken Minds, acrobata, specialista
     omaggio la luce LED Sportissima (fino                                                                                                      di parkour e detentore del record di velocità
     a esaurimento scorte); la cartolina di            28 Tiro (dai 14 anni)                       INTRATTENIMENTI                             di discesa delle scale in verticale sulle
     partecipazione va ritirata all’Info Point dove   Tiro con pistola ad aria compressa                                                       mani (hand stand) realizzato nel 2014,
     va poi riconsegnata ad attività conclusa,        L’attività si svolgerà presso il poligono    Palco   Esibizione danza acrobatica         sarà presente sul palco alle ore 12.45
     entro le ore 17.00 per ottenere il gadget        di tiro raggiungibile a piedi in 10 minuti   Orario: 12.30                               per una breve testimonianza e una
     Durante l’evento verranno realizzati video       dall’Arena Sportiva                          Akrobatika Sagl - www.akrobatika.ch         dimostrazione prima dell’assegnazione
     e foto che saranno utilizzati dall’Arena         Club Pistola Tesserete                                                                   del Premio al merito sportivo 2016
     Sportiva Capriasca - Val Colla a scopo           www.cptesserete.ch                           15   Esibizione fitness calistenico          Dalle ore 14.00 sarà a disposizione per
     promozionale                                        Programma invariato                       Orario: 13.30                               incontrare i fans, rispondere a domande
                                                                                                   Mt. Ashes CrossFit & Stonesport             e firmare autografi
                                                      19   Tiro con l’arco                         www.mtashes.ch
                                                      Dipartimento dell’educazione,
                                                      della cultura e dello sport (DECS)            1   Esibizioni judo
      Rete Tre - Lancio della ciabatta                Ufficio dello sport - www.ti.ch/us            Orari: 11.00 e 14.30                        SERVIZI
Orari: 9.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00                     Attività annullata                         Judo Waza Capriasca
RSI Rete Tre - www.rsi.ch/retetre                                                                  www.judo-capriasca.ch                          Bus-navetta gratuito
  Stand: atrio scuola media                           12   Trail running                                                                          per l’attività “minigolf”
                                                      Percorsi di trail running:                   31   Parco giochi Melontano                 Orari: 10.00, 10.30, 11.00, 11.30, 14.00,
 4    Running                                           3 km in zona Arena Sportiva                                                            14.30, 15.00, 15.30 e 16.00
Orari: 10.30 e 15.30                                    6 km (250m D+) in zona Gola di Lago        30   Skatepark                              Percorso: Stadio - Casa Don Orione - Stadio
(incl. ginnastica e scuola di corsa)                    Orari bus-navetta: 10.30 e 14.00                                                         Servizio annullato
Unione Sportiva Capriaschese                            Iscrizioni per il percorso a Gola          32   Tennis tavolo
Sezione atletica - www.uscatletica.ch                   di Lago dalle ore 9.30
    Programma invariato                               Associazione Scenic Trail                         Voli in mongolfiera vincolati
(ritrovo presso l’Info Point)
24
                                                      www.scenictrail.ch
                                                        Portico scuola media
                                                                                                   Orario: 9.30 - 12.30 (gli orari possono
                                                                                                   variare in funzione del meteo)              Ȏ      Condividi su Facebook
                                                                                                                                                      la tua giornata di Sportissima in
       Salvataggio                                                                                 Gruppo Aerostatico Ticino                          Capriasca utilizzando l’hashtag
Società Svizzera di Salvataggio                       20   Triathlon                                 Attività annullata                               #sportissimacapriasca
- Sezione Paradiso                                    Circuiti di mini triathlon
www.salvataggioparadiso.org                           Orari: 10.30, 11.30, 14.30 e 15.30           Stand   Campionati Europei Corsa
   Stand: portico scuola media                        (durata: 20 min.)                                    d’Orientamento 2018
                                                      Team Triathlon Capriasca                     www.eoc2018.ch
13    Slackline                                       www.teamtriathloncapriasca.ch
Sci Club Capriasca                                      Attività annullata                         Stand   Corsa della speranza
www.sccapriasca.ch                                                                                 www.corsadellasperanza.ch
  Attività annullata
ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                                                                                                              1    Judo
                                                                                                                                                                                                                                                              2    Hockey inline
                                                                                                                                                                                                                                                              3    Atletica
                                                                                                                                                                                                                                                              4    Running
                                                                                                                                                                                                                                                              5    Hockey su prato
                                                                                                                                                                                                                                                              6    Calcio
                                                                                                                                                                                                                                                              7    Marcia
                                                                                                                                                                                                                                                              8    Danza acrobatica
                               Via Bossago
                                   Bossag
                                                                                                                                                                                                                                                              9    Spinning (dai 14 anni)
                                                                                                                                                                                                                           Stand                              10   Fitness
                                                                                                                                                                                                                           di tiro

                                                                                                                           Via

                                                                                                                                                  S pog
                                                                                                                                                                                                                                                              11   Walking e nordic walking
                                                 26        Via Ca
                                                                    ntonale
                                                                                                                                                                                                                                     28                            Trail running

                                                                                                                                Can
                                                                                                                                                                27                                                                                            12

                                                                                                                                                                                                                                          Via G
                                                                                                                                                                                                                                                              13   Slackline

                                                                                                                                                      li a to
                                                                                                                                 to n a
                                                                                                                                                                                                                                                              14   Mountain bike / Bici
                                                                                                                                                                                                      PEZZOLO

                                                                                                                                   le

                                                                                                                                                                                                                                           ola di
                                                                                                                                                        i
                                                                                                                                                                                                                                                              15   Fitness calistenico
                                                                                                                                                                                                                                                                   (per bambini e adulti)

                                                                                                                                                                                                                                              L ag o
                                           SALA CAPRIASCA                                                                                                                                                                                                     16   Beach volley

                                                                                          Via
                                                                                    a                                                                                                                                                                         17   Aikido
                                                                                 av

                                                                                           Ca
                                                                         a   N                                                                                                                                                                                18   Corsa d’orientamento
                                                                      Vi

                                                                                            nto
                                                                                                                                                                                                                            Via Pianogerina                   19   Tiro con l’arco

                                                                                                na
                                                                                                                                                                                                                                                              20   Triathlon

                                                                                                le

                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Capriasca
                                                                                                                                                                                                                                                              21   Nuoto
                                                                                                                                                                                                                                                              22   Nuoto sincronizzato
                                                                                                                                                                                                                                                              23   Pallanuoto
                                                                                                                                                                                                                                                              24   Salvataggio
                                                                                                                                                                           Campo
                                                                                                                                                                                                                                                              25   Acquafit e acquagym
                                                                                                                                                                           Giascion
                                                                                                                                                                                                                                                              26   Bocce
                                                                                                                                                                                                                                                              27   Tennis
                                                                                                                                                                                                                                                              28   Tiro (dai 14 anni)
                                                                                                                                                  7                                                                                                           29   Minigolf
      24                                                                                                                                                                                                                                                           Rete Tre - Lancio della ciabatta
           25
 21
      22                                                                                                                                                                                                                                                      INTRATTENIMENTI
20         23        Spo
                           g li a
                                                                                                                                                                                                                                                              1   Esibizioni judo
                                    to i                                                                                                                                                                                                                      15  Esibizione fitness calistenico
                                            32                                                          Via Pare
                                                                                                                                              6                                                                                                               Palco  Esibizione danza acrobatica
           19                                                                                                                                                                                                                                                 30 Skatepark

                18                          17                                                                                                                                                                                                                31 Parco giochi Melontano
                                                                                                           do

                                                                                                                                                                           30                                                                                 32 Tennis tavolo
                                                                                                                                                                                                                                                                  Voli in mongolfiera vincolati

                                             16                                                                                                   5                                                                                                           Stand  Campionati Europei Corsa
                                                                                                                                                                                                                                                                     d’Orientamento 2018
                                                                                                                                                                                                                                                              Stand  Corsa della speranza
                                                                                                                                                                                                                                                                     Attività Coop
                                                                                                     Nuove                                                                                                                                                           Castello gonfiabile per bambini
                            15                   14                                                  Scuole                                                                                                                                                       Premio al merito sportivo 2016
                                                                                                                                          4                                                                                                                       Testimonial: Kevin Delcò
                                     31                                          9        8                                                       3
                                                                                                                                                                                 oi                                                                           SERVIZI
                                                 13         11                       10              Stand
                                                                                                                                                                Spo
                                                                                                                                                                      g li a t                                                                                     Bus-navetta gratuito per
                                                                                                                                                                                                                       o
                                                                                                                                                                                                         Sp   or tiv                                               l’attività “minigolf”
                                                                                                                                                                                                Ca   mpo
                                                                                                                                                                                          Via
                                                      12                                Palco
                                                                                                                   Via Paredo

                                                                                                                                                                                                                                                           Palestra
                                                                                                                                                                                                                                                       Scuola Media
                                                                                                                                                                                  2
                                                                                                                                                                                      1         Palestra
                                                                                                                                                                                                Scuola Elementare

                                                                                                                                                                                                                                      29
Chiasso

INFO POINT                                        ATTIVITÀ SPORTISSIMA                   10     Hockey su ghiaccio                19   Tennis
 Piazza Indipendenza                                                                     Hockey Club Chiasso                      Tennis Club Chiasso - www.tcchiasso.ch
 Stadio del ghiaccio                              21   Acquagym                          www.hc-chiasso.ch                          Programma invariato
 Piscina                                          Società Nuoto Chiasso                    Programma invariato
                                                  www.nuotochiasso.ch                                                              8   Tennis tavolo
ORGANIZZATORI                                       Piscina scolastica via Soave          3     Judo                              Tennis tavolo Chiasso
 Ufficio sport e tempo libero                      Orari: 10.00, 12.00, 14.00 e 16.00     Centro Arti marziali Do Yu Kai Chiasso     Programma invariato
 Comune di Chiasso                                (durata: 1 ora)                        www.dykchiasso.ch
 Via Cattaneo 3 – 6830 Chiasso                                                             Programma invariato                     4   Tiro
 www.chiasso.ch                                    7   Arrampicata                                                                Liberi Tiratori
 Gruppo Società Sportive Chiasso                  Società Alpinistica Ticinese Chiasso    1     Maxitramp                         www.ftst.ch/content/chiasso-liberi-tiratori
                                                  www.satchiasso.ch                      Dipartimento dell’educazione,               Programma invariato
CONTATTI                                            Programma invariato                  della cultura e dello sport (DECS)
 Loris Codoni                                                                            Ufficio dello sport - www.ti.ch/us        22   Tiro con l’arco
    loris.codoni@chiasso.ch                        9   Atletica                            Attività annullata                     Sporting Club Chiasso
 Mobile: 079 359 94 85                            SFG Chiasso                                                                       Attività annullata
 Paolo Zürcher                                    www.sfgchiasso.ch                      14     Mountain bike
    paolozu@bluewin.ch                              Palestre comunali via Soave               Attività annullata                   2   Unihockey
 Mobile: 079 240 12 17                                                                                                            Sportiva Unihockey Mendrisiotto - www.sum.ch
                                                  15   Badminton                         20     Nuoto                               Palestre comunali via Soave
ALTRE INFORMAZIONI                                Associazione Badminton Chiasso         Società Nuoto Chiasso

                                                                                                                                                                                 Chiasso
 La manifestazione si terrà                         Programma invariato                  www.nuotochiasso.ch
 con qualsiasi tempo                                                                       Piscina scolastica via Soave
 Per pranzo, in piazza Indipendenza,              23   Beach volley                      Orari: 9.00, 11.00, 13.00 e 15.00        INTRATTENIMENTI
 sarà offerta una maccheronata organizzata        Morbio Volley - www.morbiovolley.ch    (durata: 1 ora)
 dal Gruppo Maccheronata di Chiasso                Attività annullata                                                             24   Giochi vari
 Spogliatoi e docce saranno                                                              17     Pallacanestro
 a disposizione dei partecipanti                  16   Bocce                             SAV Vacallo - www.savvacallobasket.ch         Radio LiMe
 Ogni partecipante è individualmente              Associazione Chiassese Sport Bocce       Programma invariato                    Cronaca della giornata e interviste
 responsabile in caso d’infortunio                  Programma invariato                                                           dalle diverse postazioni
 e/o incidente che dovesse accadere                                                      18     Pallavolo                         Radio Studentesca del Liceo di Mendrisio
 durante lo svolgimento delle attività            13   Calcio                            Morbio Volley - www.morbiovolley.ch      www.nettune.ch
 Le persone che praticheranno del                 Football Club Chiasso                   Programma invariato
 movimento per almeno 30 minuti in una            www.fcchiasso.ch                                                                Palco   Esibizioni varie
 o più attività Sportissima riceveranno in          Palestre comunali via Soave          11     Pattinaggio artistico             (programma disponibile all’Info Point)
 omaggio la luce LED Sportissima (fino                                                    Club Pattinaggio Chiasso
 a esaurimento scorte); la cartolina di           12   Curling                           www.cpchiasso.com                                Attività Coop - Castello
 partecipazione va ritirata all’Info Point dove   Curling Club Chiasso                     Programma invariato                            gonfiabile per bambini
 va poi riconsegnata ad attività conclusa,        www.curlingclubchiasso.ch                                                       COOP - www.coop.ch
 entro le ore 17.00 per ottenere il gadget          Programma invariato                   6     Qi Gong e Taiji
 Durante l’evento verranno realizzati                                                      Taiji: 14.00 (durata: 30 min.)
 video e foto che saranno utilizzati               5   Ginnastica                          Qi Gong: 15.00 (durata: 30 min.)
 per promuovere Sportissima                       SFG Chiasso                            Dipartimento dell’educazione,            SERVIZI
                                                  www.sfgchiasso.ch                      della cultura e dello sport
                                                    Attività annullata                   Corsi per adulti - www.ti.ch/cpa              Trenino-navetta gratuito
                                                                                           Programma invariato                    Percorso:
                                                                                                                                  Piazza Indipendenza - Palestra Via Vela -
                                                                                                                                  Palapenz - Piscina - Piazza Indipendenza
ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                                                                                  1    Maxitramp
                                                                                                                                                                                                                                  2    Unihockey
                                                                                                                                                                                                                                  3    Judo
                                                                                                                                                                                                                                  4    Tiro
                                                                                                                                                                                                                                  5    Ginnastica
                                                                                                                                                                                                                                  6    Qi Gong e Taiji
                                                                                                                                                                                                                                  7    Arrampicata
                                                                          Piscina                     22                                                                                                                          8    Tennis tavolo
                                                                     20      21                                                      23
                                                                                                                                                                                                                                  9
                                                                                                                                                                                                                                  10
                                                                                                                                                                                                                                       Atletica
                                                                                                                                                                                                                                       Hockey su ghiaccio
                                                                                                                                                                                                                                  11   Pattinaggio artistico
                                                                                                                                     Spogliatoi                                                                                   12   Curling
                                                                                                                                                                                                                                  13   Calcio
                                                                                                                                                                                                                                  14   Mountain bike
                                                                                                                                                                                                                                  15   Badminton
                                                                                                                                                                                                                                  16   Bocce
                                                                                                                                                                                                                                  17   Pallacanestro
                                                                                                                                                                                                                                  18   Pallavolo
                                                                                                                                                                                                                                  19   Tennis
                                                                                                                                                                                                                                  20   Nuoto
                                                                                                                                                                                                                                  21   Acquagym
                                                                                                                                                  Via Simen                                                                       22   Tiro con l’arco
                                                                                                                                                                                                                                  23   Beach volley

                                                                                                                                                                                                                                  INTRATTENIMENTI
                                                                                                                                                                                                                                  24  Giochi vari
                                                                                                                                                           Palestre                                                                   Radio LiMe
                                                                                           Via                                                                                                                                    Palco  Esibizioni varie

                                                                                                                                                                                                         Via
                                                                                                    Alig                                                   comunali
                                                                                                           hie                                                                                                                           Attività Coop

                                                                                                                                                                                                          Bo
                                                                                                                     ri
                                                                                                                                                              Via Soave                                                                  Castello gonfiabile per bambini

                                                                                                                                                                                                           ssi
                                                                                                                                                                                                                                  SERVIZI

                                                                                                                                                                                                                                                                          Chiasso
                                                                                Co                                                                                                                                                     Trenino-navetta gratuito
                                                                                     rs
                                                                                          oS
                                                                                               an
                                                                                                    Go
                                                                                                         t ta                                                                 Via Fransc
                                                                                                                rd                                                                         ini
                                                                                                                     o                                   Spogliatoi

                                                                                                                                                     8
           19 18       Spogliatoi                                                                                                                             7

                                                                                                                                              Vela

                                                                                                                                                                        ani
Palapenz

                                                                                                                                                                       d
                                                                                                                                             Via

                                                                                                                                                                   Val
  17 16

                                                                                                                                                                  Via
        15              13
     14                              9
                                                            sto

                       12 11
                                                        Via 1° Ago

                             10
               Stadio del ghiaccio

                                                                                                                                                                                                 4   24
                                                                                                                                                                                           5         3                Piazza
                                                                                                                                                                                                                   Indipendenza
                                                                                                         Vi
                                                                                                              a
                                                                                                                  So
                                                                                                                                                                                                               2
                                                                                                                          ldi
                                                                                                                                ni                                                               6                  1
                                                                                                                                                                                           Palco
                                     Via Commer
                                                  cio
                                                                                                                                                                              Stazione FFS
Lugano

INFO POINT                                        ATTIVITÀ SPORTISSIMA                          44   Canottaggio                         32   Hockey su ghiaccio
  Stadio Cornaredo (entrata via Trevano)                                                        Canottieri Lugano                        Hockey Club Lugano
  e Lido (entrata cassa via Foce)                 42   Acqua gym / Fitness in acqua             www.canottierilugano.ch                  www.hclugano-sezionegiovanile.ch
  Entrata Centro Esposizioni (Mac 7)                Acqua gym: 13.30 (30 min.)                    Sede Club Canottieri Lugano              Programma invariato
  e Pista ghiaccio Resega                           Fitness in acqua: 11.00 e 15.00 (30 min.)
                                                  Lugano Nuoto - www.luganonuoto.ch             46   Canottaggio                          8   Hockey su prato
ORGANIZZATORI                                       Piscina coperta                             L’attività si svolgerà presso la sede    Hockey Athletic Club Lugano - www.hacl.ch
Divisione Sport Città di Lugano                                                                 della società sul sentiero                 Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
Via Trevano 100 - 6904 Lugano                     30   Arrampicata                              Castagnola - Gandria
www.luganosport.ch                                Club Alpino Svizzero - www.casticino.ch       Società Canottieri Ceresio,              10   Karate
   sport@lugano.ch                                  Centro Esposizioni - Mac 7                  Gandria-Castagnola                       Shin Wa Kai Karate Club Lugano
Tel.: 058 866 72 66                                                                             www.scceresio.ch                           Centro Esposizioni - Mac 7
                                                  25   Arti marziali                               Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
CONTATTI                                          Old School Fighting                                                                    12   Karate Shito Ryu
  Lisa Caspescha                                  www.osflugano.com                              29   Ciclismo / Mountain bike            Shito Ryu Karate Club Lugano
     lisa.caspescha@lugano.ch                       Centro Esposizioni - Mac 7                  Percorso accompagnato in mountain        www.itaidoshin.ch
  Tel.: 058 866 72 69                                                                           bike: ore 10.45                            Centro Esposizioni - Mac 7
                                                  26   Atletica                                 Velo Club Lugano
ALTRE INFORMAZIONI                                Società atletica Lugano SAL                   www.veloclublugano.ch                    28   Motricità con la palla ovale /
  La manifestazione si terrà con qualsiasi        www.sal-atletica.ch                              Centro Esposizioni - Mac 7                 Minirugby
  tempo; in caso di cattivo tempo la giornata       Stand al Centro Esposizioni - Mac 7                                                  Associazione Rugby Svizzera Italiana
  si svolgerà presso il centro esposizioni                                                      24   Corsa d’orientamento                www.rugbytots.ch
  (Mac 7), la piscina coperta, la pista            4   Badminton                                C.O. AGET Lugano - www.coaget.ch           Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
  ghiaccio Resega, in alcune sedi di società      Badminton Club Cadro                            Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
  sportive e in tre palestre comunali             www.badminton-cadro.ch                        (possibile attività nei dintorni)        39   Nuoto, nuoto sincronizzato
  Alcune buvette saranno in funzione tutto          Programma invariato                                                                       e pallanuoto
  il giorno (Cornaredo, Resega, Lido, stand                                                     17   Corsa d’orientamento                Lugano Nuoto - www.luganonuoto.ch
  di tiro); per pranzo, dalle 11.30 alle 14.00,    3   Basket                                   Gruppo Orientisti Lugano e Dintorni        Piscina coperta
  i ristoranti all’interno delle strutture        Cassarate Basket Lugano                       www.gold-savosa.ch
  sportive dello Stadio e del Lido                www.cassaratebasket.com                         Stand al Centro Esposizioni - Mac 7    38   Pallavolo

                                                                                                                                                                                       Lugano
  proporranno un piatto di pasta a prezzo           Palestra SE Cassarate                       (possibile attività nei dintorni)        #Dragons Lugano - www.dragonslugano.ch
  modico (massimo 7.- CHF) per                                                                                                             Programma invariato
  i partecipanti di Sportissima (presentare       36   Beach tennis                             31   Curling
  il tagliando di partecipazione); in caso        Lugano Beach Tennis                           Curling Lugano - www.cclugano.ch         33   Pattinaggio artistico
  di brutto tempo il pasta party non              www.luganobeachtennis.ch                        Programma invariato                    Club Pattinaggio Lugano
  avrà luogo                                        Stand al Centro Esposizioni - Mac 7                                                  www.cpl-lugano.ch
  Ogni partecipante deve provvedere                                                              9   Football americano                    Programma invariato
  personalmente al proprio equipaggiamento        37   Beach volley                             ATFA Lakers Lugano - www.atfalakers.ch
  sportivo (bicicletta, casco, pattini, ecc.);    Beach Volley Lugano                             Stand al Centro Esposizioni - Mac 7         Percorso del movimento
  abbigliamento consigliato: pantaloncini,        www.beachvolleylugano.com                                                              Dipartimento della sanità e della
  maglietta, scarpe da ginnastica e pantaloni       Attività annullata                          20   Ginnastica                          socialità (DSS)
  lunghi, felpa e guanti per le attività sul                                                    SFG Lugano - www.sglugano.ch             Servizio promozione e valutazione sanitaria
  ghiaccio (è obbligatorio inoltre indossare      11   Calcio                                     Palestra SE Lambertenghi               www.ti.ch/promozionesalute
  il casco per l’hockey su ghiaccio e le scarpe   FC Rapid Lugano - www.fcrapidlugano.ch                                                   Centro Esposizioni - Mac 7
  con le suole in gomma per il curling)             Stand al Centro Esposizioni - Mac 7         27   Handbike
  Spogliatoi e docce saranno a disposizione                                                     Gruppo Carrozzella inSuperAbili          21   Pole dance
  dei partecipanti                                43   Canoa / Kayak                            www.insuperabili.ch                      AC Pole Dance
                                                  Gruppo Canoisti Ticinesi - www.canoa.ch         Centro Esposizioni - Mac 7             www.acpoledance.ch
  continua                                          Stand al Centro Esposizioni - Mac 7                                                    Centro Esposizioni - Mac 7
Lugano

ALTRE INFORMAZIONI                                    40   Sub                                  45   Vela                                    Stand   Vela
     Ogni partecipante è individualmente              Planet Sea Lugano                         Circolo Velico Lago di Lugano                Circolo Velico Lago di Lugano
     responsabile in caso d’infortunio e/o            www.planetsealugano.ch                    www.cvll.ch                                  www.cvll.ch
     incidente che dovesse accadere durante             Piscina coperta                           Stand al Centro Esposizioni - Mac 7          Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
     lo svolgimento delle attività                                                              (possibilità di visitare la sede a Lugano)
     Le persone che praticheranno del                 13   Taekwondo                                                                         Stand   Corsa della speranza
     movimento per almeno 30 minuti in una            Summit Taekwondo Lugano                   47   Vela                                    www.corsadellasperanza.ch
     o più attività Sportissima riceveranno in        www.summitaekwondo.ch                     L’attività si svolgerà a Figino-Casoro        Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
     omaggio la luce LED Sportissima (fino               Centro Esposizioni - Mac 7              (la sede è vicino al parcheggio
     a esaurimento scorte); la cartolina di                                                     comunale di Figino)                              I segreti dell’energia
     partecipazione va ritirata all’Info Point dove   18   Taekwondo                            Associazione Vela Ceresio                    Scopri i segreti dell’energia
     va poi riconsegnata ad attività conclusa,        Taekwondo Academy Ticino                  www.velaceresio.ch                           e dissetati con un buon bicchiere
     entro le ore 17.00 per ottenere il gadget        www.taekwondo-ticino.ch                      Stand al Centro Esposizioni - Mac 7       d’acqua fresca!
     Durante l’evento verranno realizzati video         Centro Esposizioni - Mac 7              (possibilità di visitare la sede             AIL SA - www.ail.ch
     e foto che saranno utilizzati dalla Divisione                                              a Figino-Casoro)                                Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
     Sport a scopo promozionale                       14   Tennis
                                                      Tennis Club Cadro - www.tccadro.ch         6   “Vivimeglio giocando”                       Attività Coop - Pro Montagna
                                                        Stand al Centro Esposizioni - Mac 7         (per bambini)                            Azione, movimento e divertimento
                                                                                                                                                                         mento
                                                                                                Dicastero Formazione, Sostegno,              alla postazione Coop -
                                                      35   Tennis                               Socialità e Polizia Città di Lugano          Pro Montagna con giochi
       Rete Tre                                       Tennis Club Lugano 1903                   www.lugano.ch/diis                           e premi per tutti
       Lancio aereoplanino di carta                   www.tclugano1903.ch                         Stand al Centro Esposizioni - Mac 7        www.coop.ch/promontagna
Orari: 9.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00                     Stand al Centro Esposizioni - Mac 7                                                     Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
RSI Rete Tre - www.rsi.ch/retetre                                                               26   Walking
  Centro Esposizioni - Mac 7                          22   Tennis kids                          Società atletica Lugano SAL                      Attività Helsana
                                                      Tennis Club Lido Lugano - www.tclido.ch   www.sal-atletica.ch                          Movimento e divertimento allo stand
41     Salvataggio                                      Stand al Centro Esposizioni - Mac 7       Stand al Centro Esposizioni - Mac 7        Helsana - www.helsana.ch
Società Svizzera di Salvataggio                                                                 (possibile attività nei dintorni)              Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
www.ssslugano.ch                                      23   Tennis tavolo
  Piscina coperta                                     Società Tennis Tavolo Lugano              15   Yoga                                        Campagna di prevenzione

                                                                                                                                                                                      Lugano
                                                      www.sttlugano.ch                          Yoga Roof - www.yogaroof.ch                      “acque sicure”
16     Scherma                                          Attività alla palestra polisportiva       Centro Esposizioni - Mac 7                 Dipartimento delle istituzioni (DI)
Lugano Scherma - www.luganoscherma.ch                   in via al Chioso 7                                                                   www.ti.ch/acque-sicure
  Centro Esposizioni - Mac 7                            Stand al Centro Esposizioni - Mac 7                                                    Stand alla piscina coperta
19     Scherma                                        34   Tiro                                 INTRATTENIMENTI
Circolo scherma SAL Lugano                            Civici Carabinieri Lugano
www.schermalugano.com                                 www.civicicarabinieri.ch                  Stand   Arbitraggio                          SERVIZI
  Palestra polisportiva in via al Chioso 7              Programma invariato                     Associazione Svizzera Arbitri
                                                                                                  Stand al Centro Esposizioni - Mac 7            Acqua gratuita
 5     Scherma giapponese                              7   Tiro con l’arco                                                                   AIL SA - www.ail.ch
Mu Mun Kwan Ticino                                    Associazione Tiro con l’Arco Luganese     Stand   Pallavolo                              Centro Esposizioni - Mac 7
www.mumunkwan.org                                     www.atal-arco.ch                          #Dragons Lugano
 Programma invariato                                    Stand al Centro Esposizioni - Mac 7       Stand al Centro Esposizioni - Mac 7            Merenda sana gratuita
                                                                                                                                             DSS - www.ti.ch/promozionesalute
 2     Scout                                           1   Unihockey                            Stand   Tiro                                   Centro Esposizioni - Mac 7
Sezione Scout San Gottardo Viganello                  Unihockey Club Lugano                     Civici Carabinieri
www.viganello.scout.ch                                www.uhclugano.ch                          www.civicicarabinieri.ch
  Centro Esposizioni - Mac 7                            Palestra SE Lambertenghi                  Stand al Centro Esposizioni - Mac 7
34                                                                                     ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                                                                                                                             1    Unihockey
                                                                                                                                                                                                                                                                             2    Scout
                                                                                                                                                                                                                                                                             3    Basket
                                                                                                                                                                                                                                                                             4    Badminton
                                                                                                                                                                                                                                                                             5    Scherma giapponese
                                                                                                                                                                                                                                                                             6    “Vivimeglio giocando” per bambini
                                                                                                                                                                                                                                                                             7    Tiro con l’arco
                                                                                                                                                                                                                                                                             8    Hockey su prato
                                                                                                                  33

                                                                                                                                            Vi
                                                                                                                                                                                                                                                                             9    Football americano

                                                                                                                                             a
                                                                                                                                              Ch
                                                                                                                                                                                                                                                                             10   Karate Shin Wa Kai Karate Club Lugano

                                                                                                                                                 io
                                                                                                                 32                                                                                                                                                          11   Calcio

                                                                                                                                                   ss
                                                                                                                                                                                                                                                               Spogliatoi

                                                                                                                                                      o
                                                                                                                                                                                                                                                                             12   Karate Shito Ryu Karate Club Lugano
                                                                                                                                                                                                                                                                             13   Taekwondo Summit Taekwondo Lugano
                                                                                                             31
                                                                                                                                                                                                                                                                37                Tennis TC Cadro

                                                        Via Trevano
                                                                                                                                                                                                                                                                             14
                                                                                                                                                                                                                                                                             15   Yoga
                                                                                                                 Resega                                                                                                                                                      16   Scherma Lugano Scherma
                                                                                                                                                                              co
                                                                                                                                                                     n   vi                                                                                 36               17   Corsa d’orientamento
                                                                                                                                                                  So                                                                                                              Gruppo Orientisti Lugano e Dintorni
                                                                                                                               Reseghina                      a
                                                                                                                                                           Vi                                                                                                                18   Taekwondo Taekwondo Academy Ticino
                                                                                                                                                                                                                                                                             19   Scherma Circolo scherma SAL Lugano
                                                                                                                                                                                                                                                                             20   Ginnastica
                                                                                                                                                                                                                                                                             21   Pole dance
                                                                                               Via Son                                                                                                                                                                       22   Tennis kids TC Lido Lugano
                                                                                                          vico
                                                                                                                                                                                                                                                                             23   Tennis tavolo

                                                                                                                                                                                                                                                         ni
                                                                                                                                                                                                                                                        rai
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Corsa d’orientamento C.O. AGET Lugano
            Vi

                                                                                                                                                                                                                                                                             24

                                                                                                                                                                                                                                                       Ma
     47
            a

                                                                                                                                                                                                                                                                                  Arti marziali
             al

                                                                                                                                                                                                                                                                             25

                                                                                                                                                                                                                                                   G.
                 La

                                                                          30                                                                                                                                                                                                 26   Atletica

                                                                                                                                                                                                                                                 Via
                  go

                                                                                23                                                                        Via
                                                                                                                                                                                                                                      35                                     27   Handbike
                                                                                                                                                                del
                                                                                     22                                                 Cinestar                      le S
                                                                                                                                                                               cuo
                                                                                                                                                                                                                                                                             28
                                                                                                                                                                                                                                                                             29
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Motricità con la palla ovale / Minirugby
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Ciclismo / Mountain bike
                                                                                          21                                                                                         le
FIGINO–CASORO
                                                                             25 24
                                                                                                                                                                                                                                                                             30   Arrampicata
                                                                                                   20                                                                                                                                                 mpo M
                                                                                                                                                                                                                                                              arzio

                                                                                                                                                                                                                     Viale Cas
                                                                                                                                                                                                                                                                             31   Curling
                                                                                                                                                                                                                                             Via Ca
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Hockey su ghiaccio
                                                                           27 26
                                                                                                                                                                                                                                                                             32
                                                            d
                                                       an

                                                                                              19                                                                                                                                                                             33   Pattinaggio artistico
                                                       St

                                                                                                                                                                                                                                                                             34   Tiro

                                                                                                                                                                                                                    sarate
                                                                                                                                                                                                                                                       Centro
                                                                      29       28         18                                                                                                                                                       Esposizioni               35   Tennis TC Lugano 1903
                                                                                                    to i

                                                                                     17                                                                                                         Viale Cat
                                                                                                                                                                                                            taneo
                                                                                                                                                                                                                                                                             36   Beach tennis
                                                                                                   li a

                                                                          12                                                                                                                                                                     Viale Castagnola            37   Beach volley
                                                                                                og

                                                                               14    16                                                                                                                                                                                46    38   Pallavolo
                                                                                              Sp

                                                                            13    15                                                                                                                                                        Piscina
                                                                                                                                                                                                                                            coperta
                                                                                                                                                                                                                                                                             39   Nuoto, nuoto sincronizzato
                                                                                                                                                                                                                                                                                  e pallanuoto

                                                                                                                                                                                                                                 Via Foce
                                                                                                                                                                                                                                                                             40   Sub
                       o

                                                                                                                                                                                                                                                                                  Salvataggio
                       an

                                                                                                                                                                                                                                                                             41

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Lugano
                      v

                                                                                                                                                                                                                                                                             42   Acqua gym / Fitness in acqua
                  Tre

                                                       CORNAREDO                                                                                                                                                                                                             43   Canoa / Kayak
                 Via

                                                                                                                                                                                          Spogliatoi                                                                         44   Canottaggio Canottieri Lugano
                                                                                                                                    i
                                                                                                                               ian

                                                                                                                                                                                                                                                                             45   Vela Circolo Velico Lago di Lugano
                                                                                                                               .C

                                                  11                                                                                                                                                                                        39
                                                                                                                                                                                                                                                                             46   Canottaggio Canottieri Ceresio
                                                                                                                             eF

                                                                                                                                                                                                                                                            42               47   Vela Associazione Vela Ceresio
                                                                                                                          G.

                                                                                                                                                                                          PARCO CIANI                                             41                              Percorso del movimento
                                                                                                                       Via

                               10                                                                                                                                                                                                           40                                    Rete Tre - Lancio aereoplanino di carta

                                                  9                                                                                                                                                                                                            44            INTRATTENIMENTI
                                                                      8                                                                                                                                                                            43
        2                                                                                 7                                                                                                                                                                                  Stand    Diversi stand
                                                                                                                                                                                                                                                                                  I segreti dell’energia (AIL SA)
             3                                                                                                                                                                                                                                                                    Attività Coop - Pro Montagna
                          4                                                                                                                                                                                                                                                       Attività Helsana

                          Sp
                                     5                                                                                                                                                                                                                                            Campagna di prevenzione
    1                          og
                                    li a               6                                                                                                                                                                     45
                                                                                                                                                                                                                                                              Lago Ceresio        “acque sicure”
                                           to i
                                                                                                                                                                                                                                                                             SERVIZI
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Acqua gratuita (AIL SA)
                 SE Gerra                                                                                                                                                                                                                                                         Merenda sana gratuita (DSS)
                                                                                                          Palestra SE Lambertenghi
                                                                                               38         (2'500m da Cornaredo)
Mendrisio – Quartiere di Ligornetto

INFO POINT                                         ATTIVITÀ SPORTISSIMA                        9   Il bosco racconta                       7   Walking
Oratorio Ligornetto                                                                           Camminata nel bosco                         Percorso su strada asfaltata
                                                   12   Aikido                                con stazioni di lettura                     e sterrata aperto anche ai monocicli
ORGANIZZATORI                                      Orari: 10.00, 11.00, 14.00 e 15.00         Società Atletica VIGOR Ligornetto           Allez Hop Ticino - www.allezhop.ch
Società Atletica VIGOR Ligornetto                  SFG Stabio - www.sfgstabio.ch              www.vigorligornetto.ch                         Attività annullata
www.vigorligornetto.ch                               Attività annullata                         Attività annullata
                                                                                                                                           6   Zumba
CONTATTI                                            5   Arrampicata                            6   Kangatraining                          Orari: 10.30 e 14.30
Michele Battaglia                                  Dipartimento dell’educazione,              Allenamento aerobico per neo-mamme          GFIT Mendrisio
   1michelebattaglia@gmail.com                     della cultura e dello sport (DECS)         Orari: 11.00 e 14.00                        pagina Facebook GFIT Mendrisio
Mobile: 079 647 02 87                              Ufficio dello sport - www.ti.ch/us          www.tiz-kangatraining.ch                      Programma invariato
                                                     Attività annullata                          Palestra SE Ligornetto
ALTRE INFORMAZIONI
  La manifestazione si terrà                        4   Bocce                                  5 Mini olimpiadi (per bambini)
  con qualsiasi tempo                              Orari: 10.00, 11.00, 12.00, 14.00,         Orari: 10.00, 11.00, 14.00, 15.00 e 16.00   INTRATTENIMENTI
  Una buvette sarà in funzione tutto               15.00 e 16.00                              Società Atletica VIGOR Ligornetto
  il giorno; per pranzo sarà inoltre               Società Bocciofila di Riva San Vitale       www.vigorligornetto.ch                      11   Esibizione monociclo
  organizzata una grigliata                          Attività annullata                         Palestra SE Ligornetto                    Associazione MOMÒciclo
  Spogliatoi e docce saranno a disposizione
  dei partecipanti presso la palestra della         1   Camminata                             11   Monociclo                                   Radio LiMe
  scuola elementare                                Percorso senza barriere architettoniche    Orari: 10.00, 11.00, 12.00, 14.00,          Cronaca della giornata e interviste
  Ogni partecipante è individualmente              adatto a tutti, anche a persone            15.00 e 16.00                               dalle diverse postazioni
  responsabile in caso d’infortunio                diversamente abili                         Associazione MOMÒciclo                      Radio Studentesca del Liceo di Mendrisio
  e/o incidente che dovesse accadere               Società Atletica VIGOR Ligornetto            Attività annullata                        www.nettune.ch
  durante lo svolgimento delle attività            www.vigorligornetto.ch
  Le persone che praticheranno del                    Attività annullata                       2   Mountain bike                               Testimonial: Irene Pusterla
  movimento per almeno 30 minuti in una                                                       Percorso su strada asfaltata e sterrata     L’atleta della Società Atletica
  o più attività Sportissima riceveranno in         3   Ciclismo / Biciclettata               aperto anche ai monocicli                   VIGOR Ligornetto, che ha partecipato
  omaggio la luce LED Sportissima (fino             Società Atletica VIGOR Ligornetto          Società MoMo Bike Mendrisio                 ai Giochi olimpici 2012 a Londra
  a esaurimento scorte); la cartolina di           www.vigorligornetto.ch                     www.momobike.ch                             e ai Campionati europei 2014 a Zurigo
  partecipazione va ritirata all’Info Point dove     Programma invariato                        Programma invariato                       ed è detentrice dei record svizzeri
  va poi riconsegnata ad attività conclusa,                                                                                               nel salto in lungo e nel salto triplo,
  entro le ore 17.00 per ottenere il gadget        13   Circuito di condizione                 8   Nordic walking                         sarà a disposizione per firmare autografi
  Durante l’evento verranno realizzati                  fisica a stazioni                      Percorso libero o accompagnato              dalle 9.30 alle 10.30
  video e foto che saranno utilizzati              Quest’attività si svolge solo in caso di   da monitori Allez Hop (per i principianti
  per promuovere Sportissima                       brutto tempo nella palestra della scuola   sono disponibili i bastoni)
                                                   elementare di Ligornetto                   Orari: 9.30 e 15.00
                                                   Informazioni all’Info Point                Allez Hop Ticino                            SERVIZI

                                                                                                                                                                                       Mendrisio
                                                   Società Atletica VIGOR Ligornetto          www.allezhop.ch
                                                   www.vigorligornetto.ch                        Attività annullata                            Baby-sitting gratuito
                                                                                                                                          Durante la manifestazione sarà organizzato
                                                    6   Danza                                 10   Tiro con l’arco                        un servizio di baby-sitting gratuito con
                                                     Tarantella (gruppo 7 - 10 anni):         Dipartimento dell’educazione,               la collaborazione di alcune apprendiste
                                                     ore 11.30                                della cultura e dello sport (DECS)          operatrici socio-assistenziali
                                                     Hip hop per giovani (coreografia):        Ufficio dello sport - www.ti.ch/us
                                                     ore 15.30                                  Programma invariato
                                                   Centro Studi Danza Mendrisio
                                                   www.csdmendrisio.ch
                                                     Programma invariato
ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                                                                                                                                  1   Camminata
                                                                                                                                                                                                                                                  2   Mountain bike
                                                                                                                                                                                        4                                                          3 Ciclismo / Biciclettata
                                                                                                                                                                                                                                                   4 Bocce
                                                                                                                                                                                            5                                                      5 Arrampicata
                                                                                                                                                                                                                                                   5 Mini olimpiadi (per bambini)
                                                                                                                                                                                                                                                   6 Danza e fitness: danza,
                                                                                                                                                                                                                                                      kangatraining e zumba
                                                                                                                                                                                                                                                   7 Walking
                                                                                                                                                                                                                                                   8 Nordic walking

                                                                                                                                                                                             6                                                     9 Il bosco racconta
                                                                                                                                                                                                                                                  10 Tiro con l’arco
                                                                                                                                                                                            Oratorio                                        ina
                                                                                                                                                                                                                                      ess         11 Monociclo
                                                                                                                                                                                                                                  A. P
                                                                                                                                                                                                                            Via                   12 Aikido

                                                                                                                                                                                    2   3                 7
                                                                                                                                                                                                 8                                      11        13 Circuito di condizione fisica

                                                                                                La
                                                                                                                                                                                                                                                      a stazioni

                                                                                                rg
                                                                                                 oV
                                                                                                                                                                                                                                                    * Quest’attività si svolge solo
                                                                                                                                                                                    1            9

                                                                                                     inc
                                                                                                                                                                           S ur a                                                                     in caso di brutto tempo
                                                                                                                                                                    tu n

                                                                                                      en
                                                                                                                                                              Can
                                                                                                                                                        Via

                                                                                                       zo
                                                                                                                                                                                             Casa Pessina
                                                                                                                                                                                                                                                  INTRATTENIMENTI

                                                                                                           Ve
                                                                                                                                                                                                                      10

                                                                                                              la
                                                                                                                                                                                                                                                  11   Esibizione monociclo
                                                                                                                                                                                                                                                       Radio LiMe
                                                                                                                              Via Can
                                                                                                                                        tun Sota                                                                                                       Testimonial: Irene Pusterla
                                         Vi
                                             a
                                              Lu
                                                    igi

             Palestra                                                                                                                                                                                                                             SERVIZI

                                                                                                                   Via
                                                         Pi

                                                                                                                                                                                                                                                       Baby-sitting gratuito
                                                              f fa

              12
      Sp

                                                                                                                    Abb
                                                                re

                   13 *
                                                                     t ti
       og

                                                                                                                     ona
         li a t

                                                                                                                                                                     QUARTIERE

                                                                                                                         ti
             oi

                                                                                                                                                                     DI LIGORNETTO
                                                                                     Via G

                                                                                si
                     Scuola                                              t te
                                                                    ne
                                                                                       irivel

                                                                r
                                                             go

                                                                                                                                                                                                     Vi
                   elementare                           Li

                                                                                                                                                                                                     a
                                                  tri

                                                                                                                                                                                                       Eu
                                             as

                                                                                                                                                                                                          ge
                                         M

                                                                                                                                                                                                            ni
                                     a
                                Vi

                                                                                                                                                                                                            o
                                                                                                                                                                                                               Be
Via

                                                                                                                                                                                                                 rn
                                                                                                                                                                                                                 as
 Str

                                                                                                                                                                                                                      co
                                                                                                                                                                                                                       ni
  am
      o nt
       e

                                                                                                                                   Via
                                                                                                                                        Ald
                                                                                                                                          oP

                                                                                                                                                                                                                                                                                      Mendrisio
                                                                                                                                              i f fa
                                                                                                                                                 ret
                                                                                                                                                   ti
Tenero – Contra

INFO POINT                                         ATTIVITÀ SPORTISSIMA                         23    Canottaggio        (tecnica a secco      10   Equitazione
Entrata principale Centro sportivo nazionale                                                         per tutte le età, in acqua dai 12 anni)   FTSE - Federazione ticinese
della gioventù Tenero (CST)                        43 Airgame (5 - 12 anni)                     Società Canottieri Locarno                     sport equestri - www.equiticino.ch
                                                   SISPORT - www.sisport.ch                     www.sclocarno.ch                                 Attività annullata
ORGANIZZATORI                                        Programma invariato                           Programma invariato
CST - www.cstenero.ch                                                                           (in caso di temporale: attività annullata)      31 Fitness (dai 10 anni)
in collaborazione con:                              6   Arrampicata   (dai 10 anni)                                                            Fitness di gruppo: dance, insanity,
   Società Escursionistica Verzaschese (SEV)       SISPORT - www.sisport.ch                      9    Capoeira                                 kettlebell, yoga, pilates, hip hop
   www.sev-verzasca.ch                               Programma invariato                        Associazione Sportiva Capoeira Ticino          e functional training
   SFG Brissago                                                                                 www.capoeiraticino.ch                          Elements Fitness Club
   SFG Losone                                       4 Badminton (dai 5 anni)                      Aula Teoria Naviglio                         www.elementsfitnessclub.ch
   www.sfglosone.ch                                SAG Gordola - Sezione Badminton                                                                Palestra Squash
   Unione Sportiva Ascona                          www.saggordola.ch                             2    Ciclismo / Mountain bike
   www.usascona.ch                                   Palestra Naviglio                            Percorso facile (12 km):                     42   Ginnastica ritmica e artistica
                                                                                                  CST - Lido di Locarno e ritorno              Associazione Cantonale Ticinese
CONTATTI                                           19 Beach tennis (dagli 8 anni)                 Percorso medio (32 km): CST                  Ginnastica - www.actg.ch
  Luca Cellina                                     Beach Tennis Club Lugano                       - Sportissima Bellinzona (Piscina              Palestra Naviglio
     saraluca2000@gmail.com                          Palestra Naviglio                            comunale) e ritorno
  Mobile: 076 679 12 89                                                                           Richiedere il visto all’Info Point prima     27   Golf
  Valentina Pozzi                                  36   BMX   (dai 5 anni)                        della partenza                               Federazione Golf Ticino
     valentina.pozzi@baspo.admin.ch                BMX Club Ticino                                Percorso impegnativo (52 km                  www.federazionegolfticino.ch
  Mobile: 079 459 77 35                            www.bmxclubticino.ch                           - dislivello: 700 m): CST - Valle Verzasca     Informazioni all’Info Point
                                                    Attività annullata                            (Sonogno) e ritorno
ALTRE INFORMAZIONI                                                                              Unione Sportiva Ascona                         33   Inline
  La manifestazione si terrà                        7   “Caccia al CST”                         www.usascona.ch                                Attrezzatura eventualmente
  con qualsiasi tempo                              CST - www.cstenero.ch                          Attività annullata                           ottenibile al CST
  Alcune buvette saranno in funzione tutto           Portico Gottardo                                                                          SFG Losone - www.sfglosone.ch
  il giorno; per pranzo, dalle 11.30 alle 13.30,                                                44    Corsa d’orientamento                        Attività annullata
  sarà organizzata una maccheronata dal             1   Camminata                                     (dai 4 anni)
  CST sotto il portico della palestra Gottardo     Percorso su sentieri escursionistici              Orientisti 92 Piano di Magadino            40 Judo (dai 5 anni)
  (costo: fr. 6.-, bibite escluse)                 Ritrovo: ore 7.30 all’Info Point                  www.o-92.ch                               Judo Budo Club Bellinzona
  Spogliatoi e docce saranno a disposizione        Percorso: Cima del Gambarogno - Monte             Gruppo Orientisti Vallemaggia             www.jbcbellinzona.ch
  dei partecipanti                                 Paglione (traversata panoramica)                  www.gov-vallemaggia.ch                       Atrio Palestra Naviglio
  Ogni partecipante è individualmente              Sono previsti dei trasporti dal CST               Attività annullata
  responsabile in caso d’infortunio e/o            per l’andata e il ritorno                                                                   12   Kangatraining
  incidente che dovesse accadere durante           Per info:                                    30    Corsa, walking e nordic                  Kangatraining Ticino
  lo svolgimento delle attività                    Fabiana Domenighini - 079 655 53 19                walking                                  www.kangatraining-ticino.ch
  Le persone che praticheranno del                 e Giorgio Matasci - 079 420 47 57            Percorso (12 km):                                Informazioni all’Info Point
  movimento per almeno 30 minuti in una            Società Escursionistica Verzaschese          CST - Lido di Locarno - CST
  o più attività Sportissima riceveranno in        (SEV) - www.sev-verzasca.ch                  Attrezzatura eventualmente ottenibile          15   Karate tradizionale
  omaggio la luce LED Sportissima (fino               Attività annullata                         al CST                                         Ticino Shotokan Karate
  a esaurimento scorte); la cartolina di                                                        SFG Brissago                                   www.ticinoshotokan.com
  partecipazione va ritirata all’Info Point dove    22 Canoa (dai 10 anni)                         Attività annullata                            Palestra Naviglio
  va poi riconsegnata ad attività conclusa,        SISPORT - www.sisport.ch
  entro le ore 17.00 per ottenere il gadget           Programma invariato                       28    Country line dance                       29   Lotta svizzera
                                                   (in caso di temporale: attività annullata)   Associazione Country Smile                     Associazione Ticinese di Lotta Svizzera

                                                                                                                                                                                         Tenero-Contra
                                                                                                www.countrysmile.ch                              Informazioni all’Info Point
                                                                                                  Galleria Naviglio
  continua
Tenero – Contra

  Durante l’evento verranno realizzati video         Rete Tre - Segna un rigore             45 Tennis (dai 5 anni)                       Palco   Esibizioni varie
  e fotografie che saranno utilizzati           Orari: 9.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00          Tennis Club Tenero-Gordola                   (programma disponibile all’Info Point)
  per promuovere Sportissima                   RSI Rete Tre - www.rsi.ch/retetre            www.tennis-tenerogordola.ch                  Orario: 10.00 - 16.00
  Il CST è una zona senza fumo;                  Stand portico Gottardo                       Attività annullata
  al CST è inoltre vietato l’accesso ai cani                                                                                              CST    Il CST si presenta
                                               14    Rugby  (dai 5 anni)                     3   Tennis tavolo                                   alla popolazione
                                               ARSI - Associazione Rugby                    Società tennis tavolo Tenero
                                               della Svizzera italiana                      www.stttenero.ch                                 Villaggio per bambini (4 - 8 anni)
                                               www.castorirugby.blogspot.com                  Palestra Gottardo                            Informazioni all’Info Point
                                                 Informazioni all’Info Point
16   MammFit                                                                                46 Tiro con l’arco (dai 10 anni)                    Attività Coop - Pro Montagna
Ginnastica all’aria aperta con l’ausilio        8    Scherma                                SISPORT - www.sisport.ch                     Azione, movimento e divertimento
                                                                                                                                                                    mento
della carrozzina per le neo-mamme:             Circolo Scherma Locarno                        Programma invariato                        alla postazione Coop -
10.30 e 13.30 (durata: 60 min.)                www.schermalocarno.ch                                                                     Pro Montagna con giochi
  Attività annullata                             Galleria Naviglio                          39 Tiro sportivo (sistema biathlon)          e premi per tutti
                                                                                            Federazione Ticinese delle Società di Tiro   www.coop.ch/promontagna
 5 Maxitramp (6 - 14 anni)                     32 Scherma (dai 10 anni)                     www.ftst.ch
SISPORT - www.sisport.ch                       Moschettieri Locarno                           Sala Teoria Naviglio                           Attività Helsana
  Attività annullata                             Galleria Naviglio                                                                       Test della forma fisica e della salute,
                                                                                            17   Unihockey                               gratuito e senza impegno, sul bus
37   Nuoto                                     18    Scoutismo                              Regazzi Verbano Unihockey Gordola            della salute Helsana
SFG Losone - www.sfglosone.ch                  Gruppo Scout del Locarnese                   www.verbanounihockey.ch                      www.helsana.ch/busdellasalute
   Programma invariato                         www.scoutismoticino.ch                         Palestra Gottardo
(in caso di temporale: attività annullata)       Portico Naviglio                                                                            Testimonial: Ajla Del Ponte
                                                                                            24   Vela  (dai 10 anni)                     L’atleta dell’Unione Sportiva Ascona,
38   Nuoto e nuoto sincronizzato               35    Slackline                              Federazione Ticinese della Vela              che ha partecipato ai Giochi olimpici
     (dai 4 anni)                                   Attività annullata                      www.federvela.ch                             di Rio nel 2016, è detentrice del premio
Nuoto Sport Locarno                                                                            Programma invariato                       “Miglior sportiva ticinese 2016”; sarà
www.nuotosportlocarno.ch                       13    Sport per adulti over 60               (in caso di temporale: attività annullata)   presente sulla pista d’atletica
   Programma invariato                           Ginnastica all’aperto: 15.00                                                            e, dalle 11.30 alle 13.30, allo stand CST
(in caso di temporale: attività annullata)       Nordic walking: 10.00                       25 Windsurf (dai 10 anni)
                                                 Percorso: Tenero - Gordemo - Tenero        SISPORT - www.sisport.ch                         Testimonial: Deborah Scanzio
21   Pallacanestro                             Pro Senectute Ticino e Moesano                  Programma invariato                       Con una medaglia di bronzo ai mondiali
Star Basket                                    www.prosenectute.org                         (in caso di temporale: attività annullata)   (specialità gobbe), tre Olimpiadi
www.stargordola.ch                               Attività annullata                                                                      consecutive alle spalle e una quarta
  Palestra Naviglio                                                                                                                      nel mirino, l’atleta di Faido sarà presente
                                                26 Stand up paddle (dai 10 anni)                                                         in piscina con i suoi compagni della
20   Pallacanestro in carrozzina               SISPORT - www.sisport.ch                     INTRATTENIMENTI                              Federazione Sci Svizzera Italiana
   (dai 10 anni)                                  Programma invariato                                                                    che si esibiranno sulla spettacolare rampa
Gruppo Paraplegici Ticino                      (in caso di temporale: attività annullata)   Stand   Arbitraggio                          durante la giornata e, dalle 11.30 alle
www.gpticino.ch                                                                             Associazione Svizzera Arbitri - Ticino       13.30, allo stand CST
  Palestra Gottardo                            34 Sypoba (dai 12 anni)
                                               Ora - www.ora.ch                             Stand   Curling
41   Pallavolo                                   Atrio Naviglio                             Curling Club Ascona - www.ccascona.ch
SAG Gordola - Sezione Volley
                                               11
                                                                                                                                         Ȏ       Condividi su Facebook
www.sagvolley.ch                                     Taekwondo    (dai 5 anni)              Stand   Corsa della speranza                          e Instagram la tua esperienza

                                                                                                                                                                                       Tenero-Contra
  Palestra Gottardo                            Taekwondo Academy Ticino                     www.corsadellasperanza.ch                             al CST utilizzando gli hashtag
                                               www.taekwondo-ticino.ch                                                                            #CSTenero e #SportissimaCST
                                                 Palestra Gottardo
Vi
                                                                                                                                                                         aS                                                   ATTIVITÀ SPORTISSIMA
                                                                                                                                    Vi                                        taz
                                                                                                                                         a                                          ion                                       1    Camminata
                                                                                                                                             Tr                                           e
                                                                                                                                                e
                                                                                                                                                    Ca                                                                             Percorso su sentieri escursionistici
                                                                                                                                                         se       Stazione                                                    2    Ciclismo / Mountain bike
                                                                                                                                                                    FFS                                                       3    Tennis tavolo
                                                                                                                                                                                                     Via                      4    Badminton (dai 5 anni)
                                                                                                                                                                                                           Sa
                                                                                                                                                                                                                lic i         5    Maxitramp (6 - 14 anni)
                                                                                                                                                                                                                        olo
                                                                                                                                                                                                                              6    Arrampicata (dai 10 anni)
                                                                                                                                   Scuola                                                                                     7    “Caccia al CST”
                                                                                                                             dell’infanzia                                                                                    8    Scherma
                                                                                                                                                                                                                              9    Capoeira
                                                                                                                                                                                                                              10   Equitazione
                                                                                                                                       Via Cartiera                                                                           11   Taekwondo (dai 5 anni)
                                                                                                                                                                                                                              12   Kangatraining
                                                                                                                                                                                                                              13   Sport per adulti over 60
                                                                                                                                                                                                                              14   Rugby (dai 5 anni)

                                                                                                                    Vi
                                                                                                                                                                                                                                   Karate tradizionale

                                                                                                                        a
                                                                                                                                                                                                                              15

                                                                                                                        de
                                                                                                                                                                                                                              16   MammFit

                                                                                                                            lle
                                                                                                                              Re
                                                                                                                                                                                                                              17   Unihockey

                                                                                                                                  ss
                                                                                                                                                                                                                              18   Scoutismo

                                                                                                                                   ig
                                                                                                                                   he
                                                                                                                                                                                                                              19   Beach tennis (dagli 8 anni)
                                                                                                                                                                                                                              20   Pallacanestro in carrozzina (dai 10 anni)
                                                                                                                                                                                                                              21   Pallacanestro
                                                                                                                                                                                                                                   Canoa (dai 10 anni)
                                                                                              46                                                                                                                              22
                                                                                                                                                                                                                              23   Canottaggio (tecnica a secco
                                                                                                                                                                                                                                   per tutte le età, in acqua dai 12 anni)
                                        37                                                                                                                                                                                    24   Vela (dai 10 anni)
                                                                                                                                                                                                                              25   Windsurf (dai 10 anni)
                                                        Naviglio                        Brochin                                                                                               Centro Coop                     26   Stand up paddle (dai 10 anni)

                                                                                                                                                                                                                    e
                                                                                                                                                                                                                  rer
                                                                                                              Gottardo
                                         38                                                                                                                                                                                   27   Golf

                                                                                                                                                                                                            eB
                                                  39 40 41 42                                                 5     4        3
                                                                                                                                                                                                                              28   Country line dance

                                                                                                                                                                                                           all
                                                                          45                                                                              2

                                                                                                                                                                                                       Via
                                                                                                                                                                                                                              29   Lotta svizzera
                                   36                                                                                                                                                                                         30   Corsa, walking e nordic walking
                                                            43                                                                                                1                                                               31   Fitness (dai 10 anni)
                                                                                                     6                                                                                                                        32   Scherma (dai 10 anni)
                                                  35         44
                                                                                                              CST       Palco                                                                                                 33   Inline
                                                                                                                                                                                                                              34   Sypoba (dai 12 anni)

                                             33             Tamaro                                        7                                                                                                                   35   Slackline
                                   34                                     Sassariente                                                                                                                                         36   BMX (dai 5 anni)
                                                                                                                                                                                                                              37   Nuoto
                                                  32                                                                                                                                                                          38   Nuoto e nuoto sincronizzato (dai 4 anni)
                                                                                                                                                                                                                              39   Tiro sportivo (sistema biathlon)
                                                       31                                                                                                                                                                     40   Judo (dai 5 anni)
                               Ticino
                                                                                                     8                                                                                                                        41   Pallavolo
                                                                                                                                                                                                                              42   Ginnastica ritmica e artistica
                                                                                                                                                                                                                              43   Airgame (5 - 12 anni)
                                                       30                                                                                                                                                                     44   Corsa d’orientamento (dai 4 anni)

                                                                                           Brere 1
                                                                                                     9                                                                                                                        45   Tennis (dai 5 anni)
                                                                                                                                                                                                                              46   Tiro con l’arco (dai 10 anni)
                                                                            Brere 2                                                                                                                                                Rete Tre - Segna un rigore
 Lago
Maggiore                           28                                                                         10                                                                                                              INTRATTENIMENTI
                     27                       29       16            15   14          13    12       11
                                                                                                                                                                                                                              Stand   Arbitraggio
25 26                                                                                                                                                                                                                         Stand

                                                                                                                                                                                                                              Stand
                                                                                                                                                                                                                                      Curling
                                                                                                                                                                                                                                      Corsa della speranza
           22                                                                    Stand
                                                                                                                                                                                                                              Palco   Esibizioni varie
                                                                                                                                                                                                                               CST    Il CST si presenta alla popolazione
24 23                      18 17                                                                                                                                                                                                  Villaggio per bambini (4 - 8 anni)
                19   Verbano
                                                                                                                                                                                                                                  Attività Coop - Pro Montagna
                                                                                                                                                                                                                                  Attività Helsana

                                                                                                                                                                                                                                                                               Tenero-Contra
                                                                                                                                                                                                                                  Testimonial: Ajla Del Ponte
                20                                                                                                                                                                                                                Testimonial: Deborah Scanzio

                21
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