Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Edizione N°4 | 2022

              La rivista della Società svizzera sclerosi multipla

RITRATTO

Affrontare
la vita con il sorriso
Mireille Bourdier

FOCUS

Invecchiare con la SM
Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Sommario
                                                               08
4   Ritratto

                                   04
    Mireille Bourdier
    Affrontare la vita con
    il sorriso

8   Articolo specialistico
    Invecchiare e convivere con
    la SM nella terza età

11 25 anni di «MS State
   of the Art Symposium»

12 Articolo specialistico                                      Quali sono gli
   Riabilitazione per le persone                               aspetti tipici
   con SM
                                                               della SM a
14 Registro svizzero SM
   Terapie immunomodulanti
                                                               esordio tardivo?
   nelle persone con SMRR                                      Articolo specialistico della
                                   Affrontare la vita          Società SM Germanica
16 Familiari curanti
   – Fredi Levi si occupa          con il sorriso
		 di sua moglie                   Ritratto di

                                                               30
   – Giornata dei familiari        Mireille Bourdier
     curanti 2022

19 Soggiorni di gruppo
   – Video reportage
     di Andi Jäggy

                                   19
   – Iscrizione per il 2023

22 Programma agenda / eventi

23 «Novità terapeutiche
   nella SM 2022»

24 Gruppi regionali
   Diventa volontario

25 SepteMber Walk 2022
   Ognuno intraprende il suo
   percorso – ma mai da solo!                                  «È importante
26 Intervista con                                              saper trasmettere
   Maria Paganessi                                             positività»
   Vivere in una struttura
                                                               Intervista VIP con Mattia
28 Kinaesthetics
                                   Uscire dalla                Croci-Torti, allenatore del
   L’arte della percezione         routine                     FC Lugano
   del movimento                   Soggiorni di gruppo
30 Intervista VIP                  della Società svizzera SM
   Mattia Croci-Torti
                                                               Rimani sempre aggiornato grazie alle
                                                               nostre pagine social

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Impressum

                                                             FORTE è la rivista ufficiale
                                                             della Società SM.
                                                             La riproduzione è autorizzata solo
                                                             previa autorizzazione formale.

                                                             Editore:
                                                             Società svizzera sclerosi multipla,
                                                             via S. Gottardo 50,
                        Patricia Monin                       CH-6900 Lugano-Massagno
             Direttrice della Società svizzera SM            Tel. 091 922 61 10
                                                             info@sclerosi-multipla.ch
                                                             Editore responsabile:

Editoriale                                                   Gabriela Dettwiler
                                                             Redazione per l’edizione italiana:
                                                             Cristina Minotti, Milo Prada
Alla settantanovenne Mireille Bourdier la SM è stata         Contributi per questa edizione:
diagnosticata solo 15 anni fa, poco prima del suo pen-       Prof. Dr. med. Achim Berthele,

sionamento. «Avevo già così tanti progetti per la mia        Mireille Bourdier, Prof. Dr.ssa med.

pensione e in cima alla lista c’era viaggiare», ci scri-     Tania Kümpfel, Registro svizzero SM,
                                                             Dr.ssa med. Insa Schiffmann,
ve. Purtroppo per Mireille, originaria del Canton Vaud,
                                                             Prof. Dr. med. Erwin Stark,
la malattia ha avuto un decorso rapido con pesanti
                                                             Regula Steinlin Egli, Rainer Widmann
conseguenze, arrivando a compromettere persino la
                                                             Grafica:
sua voce. Da allora, Mireille Bourdier affronta le varie     Neonrot, Zürich
avversità della vita ricorrendo a carta e penna. Que-        Immagini:
sta volta la rivista FORTE ha deciso di lasciare spazio      Società SM, Neonrot, altri fotografi
al testo davvero toccante scritto di proprio pugno da        Stampa:
una persona colpita. Grazie per queste belle parole,         Baumer Group, Frauenfeld
Mireille!                                                    Pubblicazione:
In questa edizione ci occupiamo delle persone colpite        4 volte all’anno
da sclerosi multipla in età avanzata. Leggete i contri-      Tiratura:

buti specialistici per scoprire i sintomi tipici della SM    11’000 copie in italiano,
                                                             60’000 copie in tedesco,
a esordio tardivo e come le persone colpite possono
                                                             18’000 copie in francese.
trarre il massimo beneficio da un soggiorno di riabili-
tazione.
Ogni anno, il 30 ottobre ringraziamo i familiari curanti
per il loro instancabile e prezioso impegno profuso a
favore delle persone con SM. Con i nostri Soggiorni di
gruppo, non solo desideriamo offrire alle persone che        Conto
                                                             IBAN CH85 0900 0000 6513 1956 9
necessitano di assistenza la possibilità di cambiare
aria, ma anche permettere ai loro familiari di godersi
una pausa rigenerante. Quest’ampia offerta è possibile       Ogni franco è importante
solo grazie al generoso sostegno delle nostre donatrici      Supportate le persone con
e dei nostri donatori. Per questo vi ringraziamo di cuore.   SM e i loro familiari con la
                                                             vostra donazione. Grazie!
Vi auguro una buona lettura!

Patricia Monin
Direttrice

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Ritratto

            Dalla vita di Mireille Bourdier

Mireille Bourdier è da tanti anni un membro attivo e stimato
della Società svizzera SM. Non ha mai perso la sua prontez-
za di spirito nonostante la malattia e oggi la sua capacità di
resistenza e la sua volontà di guardare avanti sono più forti
che mai.

Per una volta, un’edizione della rivista FORTE         Quando il neurologo, visibilmente affranto, mi
non si concentra su un testo ad opera della reda-      ha comunicato la diagnosi e le conseguenze nel
zione ma sui pensieri messi per iscritto da una        lungo termine di questa patologia, compresa la
persona con SM. Mireille Bourdier ha grosse dif-       possibilità di finire su una sedia a rotelle, sono
ficoltà a parlare per via della sua malattia. Qual-    rimasta scioccata. Ci ho messo otto giorni per
che anno fa, su consiglio di una conoscente, ha        metabolizzare la notizia e riuscire a parlarne con
scoperto la terapia dello «scrivere per sé stessi».    mio marito Jean-Claude. Negavo la diagnosi e mi
Da allora, la 79enne appunta qualche pensiero          rifiutavo di accettare il futuro che mi si prospet-
ogni mattina e ad oggi ha già scritto diversi libri    tava davanti. Così mi sono iscritta a EXIT per ela-
sul suo percorso di vita. E ora anche noi le abbia-    borare un piano B. Ora ho capito che sono stata
mo chiesto di condividere per iscritto cosa le sta     fortunata ad aver ricevuto presto una diagnosi.
particolarmente a cuore.                               Molte persone, infatti, vivono per anni nell’in-
                                                       certezza.
Mireille Bourdier scrive…
Nel 2007, poco prima di smettere i panni di as-        Evoluzione della situazione
sistente di cura e andare in pensione, stavo be-       A poco a poco la malattia ha iniziato a manifesta-
nissimo. Nulla faceva presagire che una malattia       re tutti i suoi fastidiosi fenomeni concomitanti:
neurologica avrebbe sconvolto la mia vita. Mi          difficoltà a concentrarsi, disturbi dell’equilibrio
ero già fatta tanti progetti per la mia pensione e     e una sensazione notturna di dolore o bruciore
in cima alla lista c’era viaggiare. Nel 2008 ho ini-   alle gambe. Con l’assunzione di cannabis tera-
ziato a fare del volontariato e mi sono dedicata       peutica sono riuscita ad alleviare la dolorosa
ad aiutare gli altri. Ogni mattina correvo un po’      spasticità agli arti inferiori. Tutto questo mi ha
per scaricarmi. Mi sentivo insolitamente molto         portata a confrontarmi con una realtà nella quale
stressata ma ho pensato che potesse dipende-           non volevo assolutamente vivere.
re dai nuovi ritmi imposti dall’essere ormai una       I bastoni da nordic walking che mi davano l’il-
pensionata. Nel gennaio del 2009 il mio buon-          lusione di poter svolgere ancora attività fisica,
senso mi ha implorata: «Fermati! Stai facendo          sono stati sostituiti con un deambulatore prima
troppo.» Ho ignorato quel campanello d’allarme         e infine con una sedia a rotelle. Questa aveva
e così il mio corpo si è ribellato.                    anche i suoi aspetti positivi, perché potevo fi-
Un giorno, mentre cercavo di salire le scale, la       nalmente guardare di nuovo le persone e osser-
comunicazione tra il mio cervello e il mio piede       varne gli sguardi. Al tempo stesso è cambiata
sinistro si è interrotta per la frazione di un se-     anche la percezione delle altre persone nei miei
condo. Siccome era la stagione dell’influenza e        confronti: mi trattavano come un’opera d’arte
mi sentivo ancora un po’ debole, non ci ho dato        fragile. Quando diventi disabile, l’approccio agli
molto peso. Ma quando poco dopo sono caduta            sguardi altrui si trasforma in nuovo processo di
per la seconda volta, ho avuto la netta sensazio-      apprendimento. Ho colto compassione, empatia
ne che qualcosa non andava.                            e paura nei loro volti, ma anche benevolenza e

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Ritratto

                                                                          «Senza il mio spirito
                                                                          combattivo sarei finita
                                                                          sicuramente in una
                                                                          casa di cura.»
                                                                          Mireille Bourdier

il desiderio di aiutare. Per far sentire a loro agio   una sedia a rotelle, a fare il bucato, a fare la spesa
le persone intorno a me, ho imparato a chiedere        e a svolgere una parte delle mansioni di cui pri-
aiuto con un sorriso e a ringraziare poi con un        ma mi occupavo io. La sua vita è cambiata moltis-
gesto adeguato.                                        simo a causa di questa patologia. E anche la mia.
Nel corso di questi anni ho vissuto tutte le fasi      Mi sentivo sempre più inutile e isolata.
della sofferenza. Mi sentivo come paralizzata,
ribelle e spesso furiosa. Continuavo a mercan-         La vita va avanti
teggiare e a trattare con il destino e mi rifiutavo    Alla fine mi sono rivolta al Gruppo regionale del-
di arrendermi. Non accettavo la mia situazione,        la Società svizzera SM di Yverdon, in quanto le
anzi scendevo a compromessi con essa.                  sue attività per il tempo libero erano perfette
                                                       per la mia situazione e devo ammettere che mi
Una nuova vita insieme                                 hanno accolta con entusiasmo. Nel gruppo par-
Quando nella vita di una coppia entra una ma-          lavamo dei nostri sentimenti e delle nostre pre-
lattia con disabilità, entrambi i partner devono       occupazioni, partecipavamo a escursioni e sco-
rivedere le loro priorità, dimostrare una buona        privamo luoghi per noi inaccessibili senza aiuto.
dose di pazienza, rispetto, amore e affetto e ride-    Sotto l’attenta guida di assistenti esperti siamo
finire i propri spazi a livello strutturale. Anche a   andati in vacanza più volte in Spagna e in Fran-
noi è successa la stessa cosa.                         cia. Ringrazio di cuore la Società svizzera SM per
Mio marito è passato dal ruolo di coniuge a quel-      il supporto offerto dai gruppi regionali!
lo di familiare curante. Ha imparato a condurre        La vicinanza ai partecipanti mi ha fatto aprire gli

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Ritratto

occhi e mi ha costretta a rivedere le mie priori-      dare a dormire, ci eravamo scambiati un bacio
tà. Ad esempio, ho conosciuto giovani genitori         e ora devo proseguire da sola lungo il cammino
ammalati di sclerosi multipla. Questo mi ha por-       della vita. Mi si è spezzato il cuore all’idea di do-
tata a riflettere sugli effetti della malattia sulla   ver continuare senza di lui. L’anno seguente gli
loro vita rispetto alla mia. «Ho avuto la fortuna      eventi sono precipitati. Ero talmente traumatiz-
di crescere due figli quando ero ancora in pieno       zata che persi la voce e di tanto in tanto i miei
possesso delle mie capacità fisiche. Ho trascor-       problemi di insensibilità andavano fuori control-
so momenti indimenticabili con i miei tre nipoti.      lo. Senza il mio spirito combattivo sarei finita si-
Che motivo ho, dunque, per lamentarmi?» Que-           curamente in una casa di cura.
ste esperienze mi hanno dato il coraggio di con-
cedere alla vita ancora una chance.                    I miei vicini mi preparavano da mangiare e mi
                                                       facevano compagnia: come in un pensionato, la
Vivere da sola?                                        mia cucina si era trasformata in un luogo di in-
La vita può cambiare completamente da un mo-           contro. Per tranquillizzare il mio medico e i miei
mento all’altro. Proprio come nel settembre 2013,      familiari, ho accettato il supporto delle cure in-
quando mio marito morì all’improvviso a causa          fermieristiche a casa. E così da assistente sono
di un aneurisma dell’aorta. La sera, prima di an-      diventata io stessa l’assistita.

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Ritratto

                                                        riparte. E se non fai altro che lamentarti con le
«I Soggiorni di gruppo si                               persone a te vicine, prima o poi rimarrai da solo.
sono rivelati un vero e                                 Da qualche anno anche mia figlia soffre di una
                                                        malattia neurologica che comporta alcune limi-
proprio arricchimento                                   tazioni. Per esprimere la mia rabbia e la mia pro-
                                                        fonda tristezza, ho scritto una lettera all’univer-
e hanno avuto un effetto                                so.* Non so se l’ha letta, ma il solo scriverla mi è
terapeutico su di me.»                                  stato d’aiuto.
                                                        Ora, purtroppo, devo congedarmi perché i miei
                                                        nipoti cucinano per me anche se dovrebbe esse-
                                                        re il contrario.
                                                        Ringrazio tutti i cari lettori per essersi presi il
                                                        tempo di leggere questo testo.

                                                        Con amicizia,
                                                        Mireille Bourdier

                                                        ///Immagini: Valérie Zonca
    Soggiorni di gruppo con
    la Società svizzera SM
    Per riuscire ad andare avanti avevo bisogno di      * La figlia di Mireille Bourdier è morta improv-
    tenermi occupata. Per questo, su consiglio di       visamente durante la lavorazione di FORTE.
    un’amica, mi sono iscritta al soggiorno di grup-    Facciamo le nostre più sincere condoglianze a
    po della Società svizzera SM nella Svizzera ro-     Mireille Bourdier e alla sua famiglia.
    manda che nel 2015 si è svolto a Les Diablerets.
    Durante il soggiorno, una volontaria ha notato la
    mia frustrazione per i miei problemi a parlare e
    mi suggerì di scrivere un libro. Ancora oggi sono          Scansionate il codice e con la
    grata a Monique perché la sua è stata un’idea ge-          vostra donazione aiutate persone
    niale. Da allora scrivo ogni mattina. Ormai è di-          con SM come Mireille Bourdier.
    ventata una sorta di dipendenza.                           Grazie di cuore!
    I Soggiorni di gruppo si sono rivelati un vero e
    proprio arricchimento e hanno avuto un effetto
    terapeutico su di me. Favoriscono il nascere di
    legami e danno ai partecipanti la possibilità di
    confrontarsi, di vedere i problemi da prospetti-
    ve diverse e i familiari possono riprender fiato.
    Colgo dunque l’occasione per ringraziare tutti i
    volontari per il loro impegno! Ogni giorno è un
    dono.                                                      Conto
                                                               IBAN CH85 0900 0000 6513 1956 9
    Conclusione
    La vita ha sempre in serbo nuove lezioni per noi
    e siamo noi a decidere come gestirle. Si ha sem-
    pre una scelta: si può affrontare la vita con un
    sorriso o con amarezza. Quando la vita ti mette
    nuovamente alla prova e ti senti sopraffatto, a
    volte fa semplicemente bene piangere e lasciar
    andare tutte le emozioni negative. Ma poi la vita

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Articolo specialistico

     Invecchiare e convivere con la SM
              nella terza età
Sebbene la sclerosi multipla venga diagnosticata prevalen-
temente nei giovani adulti, la malattia è rilevante anche
in età avanzata. Da un lato, perché ovviamente anche
le persone con SM invecchiano e, dall’altro, perché
può essere diagnosticata anche più avanti con l’età.

Nel caso in cui la SM venga diagnosticata solo            li (cosiddette «comorbilità»)
dopo i 50 anni, si parla di una «late-onset multiple      che, associate alla SM, posso-
sclerosis» (in breve: LOMS). Diagnosi così tardive        no influenzare il decorso della
sono diventate possibili grazie a criteri diagnostici     malattia.
che nel corso degli anni sono diventati sempre più
dettagliati e all’ampia disponibilità e applicazione    Inoltre, anche nella diagnosi di
degli esami RMN. D’altro canto, la consapevolezza       SM a esordio tardivo è importante
che la malattia della sclerosi multipla possa insor-    tenere presente che, con l’avanza-
gere anche tardivamente contribuisce alla sua in-       re dell’età, le malattie che possono
dicazione come possibile causa di disturbi neuro-       causare disturbi molto simili alla
logici anche in età avanzata.                           sclerosi multipla, come ad esem-
Tuttavia, resta tuttora poco chiaro se nei casi di      pio gli ictus, diventano molto
SM diagnosticati tardivamente ci sia stato effetti-     più frequenti. Pertanto, in fase
vamente uno sviluppo della malattia in età avan-        di diagnosi il medico curante
zata o se invece sia presente già da tempo senza        dovrebbe prestare partico-
aver causato però disturbi evidenti.                    lare attenzione alle malat-
                                                        tie cardiovascolari dal mo-
Quali sono gli aspetti tipici della                     mento che le alterazioni
SM a esordio tardivo?                                   vascolari (danni al cervel-
Al momento della diagnosi, circa il 5 fino al 10%       lo o al midollo spinale do-
delle persone con SM ha più di 50 anni. Le perso-       vuti a un disturbo circola-
ne che sviluppano tardi la SM si differenziano dal      torio) possono assomigliare
quadro «tipico» della SM per alcuni punti:              talvolta alle lesioni causate
                                                        dalla SM.
– Percentuale maggiore di uomini: mentre per
  la diagnosi di SM in giovane età le donne sono        Come si altera il sistema
  colpite tre volte più spesso rispetto agli uomi-      immunitario?
  ni, nella diagnosi in età avanzata sono colpite       Le persone più anziane non sono solo maggior-
  «solo» due volte più degli uomini.                    mente soggette a patologie collaterali aggravanti,
– Principalmente sintomi motori (mobilità, forza,       ma anche il loro sistema immunitario funziona di-
  agilità).                                             versamente rispetto a quello dei più giovani. Infat-
– Nella RMN del midollo spinale, i focolai infiam-      ti, anche il sistema immunitario invecchia e, a tal
  matori sono nettamente più frequenti rispetto         proposito, si parla di «immunosenescenza» (dal
  alle persone colpite in giovane età.                  latino: senescere = invecchiare).
– Decorso primariamente progressivo più fre-            In sostanza viene inteso che, con l’età, la funzio-
  quente.                                               ne del sistema immunitario si deteriora e questo
– Disturbi di deambulazione persistenti più rapidi.     può portare a un peggioramento delle funzioni di
– Insorgenza frequente di patologie collatera-          difesa. Le possibili conseguenze sono un aumento

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
(«neurodegenerativi») possono insorgere
                                                             con maggiore frequenza.
                                                              Nella SM si riducono soprattutto i proces-
                                                               si di riparazione che ripristinano i nervi
                                                                 danneggiati e il loro strato protettivo
                                                                   (mielina). Contro questi processi
                                                                     neurodegenerativi le terapie che
                                                                       agiscono sul decorso sono poco
                                                                         efficaci e sviluppare farmaci in
                                                                           grado di contrastare l’immu-
                                                                              nosenescenza e la neuro-
                                                                                 degenerazione diventa
                                                                                    quindi un obiettivo
                                                                                     fondamentale.

                                                                                       Le terapie che agi-
                                                                                       scono sul decorso
                                                                                        della SM sono ef-
                                                                                        ficaci in età avan-
                                                                                        zata?
                                                                                        Quanto le tera-
                                                                                        pie che agiscono
                                                                                        sul decorso del-
                                                                                       la malattia in età
                                                                                       avanzata siano ef-
                                                                                      ficaci non è facile
                                                                                     da stabilire; i dati
                                                                                  sulla sicurezza e l’ef-
                                                                               ficacia dei farmaci per la
                                                                            SM nei pazienti più anziani
                                                                         non sono così estesi come per i
                                                                      più giovani. In prima linea, questo
                                                                   è dovuto al fatto che nei grandi studi
                                                               registrativi delle moderne terapie che
                                                            agiscono sul decorso, le persone con più di
                                                     55 anni che vi prendono parte sono spesso assai
                                                     poche e le persone con più di 65 anni sono quasi
                                                     sempre escluse da studi di questo tipo.
delle infezioni ma anche una maggiore predispo-      Se si effettua però una valutazione dei pochi stu-
sizione per patologie tumorali. A causa dell’immu-   di disponibili con procedure statistiche speciali,
nosenescenza si possono aggravare o addirittura      le indicazioni che emergono fanno supporre che
scatenare anche malattie autoimmuni e diversi        le attuali terapie che agiscono sul decorso nei pa-
processi di deterioramento a danno del cervello      zienti con più di 55 anni possano perdere di effica-

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Affrontare la vita con il sorriso - Invecchiare con la SM FOCUS RITRATTO
Articolo specialistico

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cia. Dall’altro lato, uno studio osservazionale ita-
liano condotto su circa 400 partecipanti con SM a
                                                                      dall’età AI a
insorgenza tardiva ha dimostrato che le immuno-
terapie rallentano l’incremento della disabilità. La                  quella AVS
decisione per una determinata terapia deve quindi
essere sempre presa individualmente.

Cosa bisogna considerare nella scelta del
percorso terapeutico?
Nella scelta della terapia immunitaria si devono
prendere in considerazione le condizioni cardio-
vascolari preesistenti; alcuni farmaci disponibili
possono, ad esempio, aumentare la pressione san-
guigna o non possono essere utilizzati in presenza          Il passaggio dall’età lavor-
di malattie cardiache.
L’immunosenescenza inoltre, ma anche l’effetto              ativa (età AI) all’età AVS (età
alterato dei farmaci nelle persone più anziane,             del normale pensionamento)
può portare a una scarsa tollerabilità dei farmaci
per la SM. Un’altra conseguenza può essere an-              rappresenta un cambiamento
che l’aumento delle complicanze, come ad esem-
                                                            importante per quanto riguar-
pio un indebolimento così esteso del sistema
immunitario da provocare sempre più infezioni               da le prestazioni delle assicu-
gravi. Pertanto, in età avanzata è necessario ese-
guire un rigoroso monitoraggio della terapia te-
                                                            razioni sociali.
nendo conto di tutti questi fattori.
Gli interventi non farmacologici e i cambiamenti            Per evitare che durante l’età AVS si perdano delle
nello stile di vita che promuovono il benessere, l’at-      prestazioni, si applica la cosiddetta garanzia dei
tività fisica e le capacità cognitive possono aiutare       diritti acquisiti. Ciò significa che una persona in
le persone anziane con SM a contrastare le patolo-          età AVS continua ad avere diritto a determinate
gie collaterali e a migliorare la qualità di vita. In età   prestazioni come prima dell’età di pensionamen-
avanzata, rappresentano quindi una componente               to, ad esempio l’assegno grandi invalidi, la maggior
fondamentale della terapia contro la SM.                    parte dei mezzi ausiliari, il contributo di assistenza
                                                            o la rendita.
Quanto deve durare una terapia?                             Bisogna però richiederle per tempo. Il nostro
I pazienti anziani che presentano da anni una SM            consiglio: chiedetevi anticipatamente, almeno un
stabile si chiederanno se, a un certo punto, una            anno prima del pensionamento, se avete bisogno
terapia immunitaria può anche essere interrotta.            delle prestazioni dell’AI.
Le nostre attuali conoscenze non sono ancora suf-
ficienti per fornire raccomandazioni scientifica-
mente comprovate a tale riguardo. L’interruzione
di un trattamento per la SM non è quindi general-
                                                                     Saremo lieti di sostenervi in questo
mente consigliato e richiede sempre una pondera-
                                                                     processo. Il team di consulenza della
zione accurata e individuale di rischi e benefici.
                                                                     Società svizzera SM è sempre disponi-
/// Testo: Prof. Dr. med. Achim Berthele, Prof.                      bile per chiarimenti al numero dell’In-
Dr.ssa med. Tania Kümpfel, Prof. Dr. med.                            foline SM 091 922 61 10 (lunedì – giovedì
Erwin Stark e Dr.ssa med. Insa Schiffmann per                        ore 10.00 – 12.00 e 13.00 – 17.00, chiuso il
la Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft,                          mercoledì pomeriggio e venerdì).
Bundesverband e.V., Redaktion aktiv!

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Jahre
                                                                                                                                       MS State o
                                                                                                                                       Symposium

                                                                                                                           anni

                                 State of the Art
                                                       Symposium
                                                                                                                        Jubiläum
                                                                                                                         1998 – 2023

Il congresso scientifico sulla                                      argomenti pratici ai quali sarà possibile partecipare
sclerosi multipla più grande                                        attivamente. Il programma è completato da presen-
                                                                    tazioni poster che illustrano gli attuali progetti di
della Svizzera festeggia 25                                         ricerca sulla SM.
anni a gennaio 2023. Tenu-                                          Il simposio è organizzato dalla Società svizzera
                                                                    SM e dal suo Consiglio medico-scientifico. L’even-
tosi per la prima volta nel                                         to è rivolto agli esperti nel settore della SM. Gli
                                                                    interventi e i workshop saranno tenuti in inglese.
1999, il «MS State of the Art»
è oggi un punto fisso per gli
                                                                    «Non riesco più a immaginare la mia agenda an-
specialisti che operano nel                                         nuale senza il simposio. La possibilità di cono-
campo della SM.                                                     scere gli ultimi risultati della ricerca scientifica e
                                                                    potersi confrontare allo stesso tempo con i colleghi
                                                                    in modo informale fanno di questo evento un ap-
                                                                    puntamento assolutamente imperdibile.»
Dopo due anni di svolgimento virtuale, il 28                        PD Dr.ssa med. Sandra Bigi, direttrice
gennaio 2023 la comunità svizzera di esperti                        del Comitato del programma
della SM spera di ritrovarsi finalmente dal vivo                    e membro del Consiglio medico-scientifico
al KKL di Lucerna*. In occasione dell’anniver-
sario sarà presentato un programma speciale.
Come punto saliente, il professore di Harvard
Alberto Ascherio riferirà del virus di Epstein-
Barr come possibile causa della SM. Oltre ad
altri interventi, il programma della mattinata                                           Ulteriori informazioni
prevede anche il primo conferimento del nuo-                                             sono disponibili sul sito
vo premio di ricerca della Società svizzera scle-                                        web del simposio (in inglese).
rosi multipla. Seguiranno workshop su diversi

     *In base alla situazione del Covid-19 nel periodo invernale, la Società svizzera SM e il suo Consiglio medico-scientifico
     si riservano la possibilità di svolgere nuovamente il «MS State of the Art Symposium» in forma virtuale.
Articolo specialistico

  Riabilitazione per le persone con SM
Per preservare al massimo l’autonomia nella vita quotidiana
e la qualità di vita ad essa correlata, molte persone con SM
si avvalgono di una riabilitazione specifica che può essere
effettuata in regime ambulatoriale o stazionario.

Riabilitazione stazionaria                             sono continuare a vivere a casa recandosi presso
Una riabilitazione stazionaria è indicata nel mo-      un istituto terapeutico ambulatoriale per la tera-
mento in cui una terapia ambulatoriale non è più       pia. Può trattarsi di un istituto privato o affiliato
sufficiente ad arrestare i peggioramenti. Si tratta    a una clinica. Anche qui possono far parte della
di un’attività varia e intensa che non ha nulla a      riabilitazione le terapie di diversi settori specia-
che fare con un soggiorno di vacanza! Nell’arco        listici (fisioterapia, ergoterapia, logopedia, ecc.).
di tre o quattro settimane si svolgono quotidiana-     L’importante comunque è che i rispettivi specia-
mente diverse unità terapeutiche.                      listi dimostrino di aver maturato esperienza e di
Un’assistenza coordinata di diversi settori spe-       disporre di formazioni specifiche nell’ambito dei
cialistici contribuisce all’apporto delle rispettive   trattamenti per la SM.
competenze da parte di tutti gli specialisti coin-     La riabilitazione avviene sotto forma di cosiddet-
volti permettendo alle persone con SM di trarne        te terapie a blocchi. Per una durata inizialmente
il massimo dei benefici.                               stabilita (solitamente di quattro-otto settimane),
                                                       vengono concordati diversi appuntamenti setti-
                                                       manali. Dopo il blocco terapeutico, la terapia vie-
Una riabilitazione specifica della                     ne momentaneamente sospesa. Durante la pausa,
SM comprende le seguenti offerte:                      gli esercizi studiati devono continuare ad essere
                                                       svolti a casa autonomamente, possibilmente ogni
1. Fisioterapia ed ergoterapia                         giorno e integrati nella routine quotidiana.
– Terapia individuale (incl. terapia medica di al-
   lenamento (MTT) con attrezzature per l’allena-      Terapia ambulatoriale a lungo termine
   mento della forza)                                  La terapia ambulatoriale a lungo termine viene
– Offerte di gruppo                                    svolta regolarmente, da una fino a due volte alla
– Terapia in acqua                                     settimana. L’obiettivo primario è quello di preser-
– Ippoterapia                                          vare al massimo l’autonomia esistente. Se si consi-
– Consulenza e adattamento dei mezzi ausiliari         dera la definizione di riabilitazione data dall’OMS
                                                       in calce all'articolo, anche la terapia a lungo termi-
2. Logopedia                                           ne risulta essere una forma di riabilitazione.
3. Assistenza psicologica                              Sia nella terapia a blocchi, ma soprattutto nella
4. Neuropsicologia                                     terapia a lungo termine, è possibile rispondere
5. Assistenza medica e infermieristica                 tempestivamente alle domande e identificare pre-
                                                       cocemente le difficoltà emergenti. La terapista o
La scelta dei singoli trattamenti viene definita in-   il terapeuta può diventare inoltre un’importante
dividualmente e si orienta alle esigenze e alle pos-   persona di fiducia che accompagna per molti anni
sibilità delle persone con SM. Specialisti e persone   le persone con SM.
con SM definiscono insieme gli obiettivi di riabili-   L’Università di Basilea offre da diversi anni un
tazione.                                               corso di certificazione SM per i fisioterapisti,
                                                       che spesso svolgono un ruolo importante nella
Riabilitazione ambulatoriale                           riabilitazione. Inoltre, sul proprio sito web (www.
La riabilitazione ambulatoriale non richiede una       fpms.ch), il Gruppo specializzato di fisioterapia
degenza in clinica. Le persone interessate pos-        per pazienti con SM (GS FSM) mantiene sempre

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Articolo specialistico

                                                                            /// Regula Steinlin Egli è una terapista
                                                                            supervisore del GS FSM e membro
                                                                            del Consiglio medico-scientifico della
                                                                            Società svizzera SM.

aggiornato un elenco di terapisti svizzeri specia-       personali. L’obiettivo deve corrispondere sem-
lizzati nella SM allo scopo di aiutare le persone        pre al miglior risultato possibile per le persone
interessate e i medici nella ricerca di un terapeuta     con SM.
specializzato nel trattamento della SM nei pressi
dell’abitazione.                                         ///Testo: Regula Steinlin Egli

Finanziamento
Il finanziamento della riabilitazione è coperto
dall’assicurazione di base. La garanzia di assunzio-
ne dei costi deve comunque essere sempre richie-                 L’OMS definisce la riabilitazio-
sta alla cassa malati. A tale scopo, il medico curante           ne come
o il neurologo deve presentare una domanda scritta               «un insieme di interventi con-
che motivi il desiderio di riabilitazione illustrando            cepiti per ottimizzare il funzio-
le risorse individuali (ad es. motivazione verso un              namento e ridurre la disabilità
allenamento attivo) che lasciano prevedere il suc-               delle persone con problemi di
cesso riabilitativo.                                             salute che interagiscono con il
Riassumendo, è possibile affermare che il tipo e                 loro ambiente».
l’intensità della riabilitazione devono essere de-
terminati individualmente e in base alle risorse

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Registro
 svizzero

                     Terapie immunomodulanti nelle
                      persone con sclerosi multipla
                     recidivante-remittente (SMRR)
            La sclerosi multipla recidivante-remittente (SMRR) è il tipo
            di decorso più frequente della SM. Che esperienze fanno le
            persone con SMRR sottoposte a terapie immunomodulanti?
            E quanto sono promettenti? Il Registro svizzero SM si è con-
            frontato con queste domande in un sondaggio svolto tra le
            persone con SM.

            Il Registro svizzero SM documenta la diffusione
            della SM e la qualità di vita delle persone con SM
            in Svizzera. In un rilevamento, 668 persone con                                                            20.8%
                                                                            12.6%                                      nessuna
            decorso della sclerosi multipla recidivante-remit-              nuova terapia
            tente sono state interrogate, tra febbraio 2020 e                                                          terapia
            aprile 2021, in merito alle proprie esperienze te-
            rapeutiche. Mentre due terzi dei partecipanti al
            sondaggio con SMRR aveva ricevuto una terapia
            immunomodulante continuativa (più di sei mesi),
            il 12,6 % ne aveva iniziata una nuova di recente
            (meno di sei mesi) e il 20, 8% non risultava sotto-
            posto ad alcuna terapia immunomodulante.

            Diverse caratteristiche
            Il gruppo più consistente è rappresentato quindi
            da coloro che ricevono una terapia continuativa
            (67 %). Si tratta del gruppo in cui, negli ultimi sei
            mesi, è stato riportato il numero minore di attac-              66.6%
            chi (nell’8 % dei casi). In totale, il 28 % di tutte le         terapia
            persone di questo gruppo ha riferito di aver avuto              continua
            effetti collaterali indesiderati per via della terapia.
            Contrapposto a questo gruppo vi è quello delle
            persone che hanno iniziato ad assumere un nuo-                  Stato attuale della terapia
            vo farmaco negli ultimi sei mesi (12,6 %). In questo            (fonte: Registro svizzero SM)
            gruppo sono comprese sia le persone che hanno
            iniziato la prima terapia in assoluto, sia coloro per
            i quali sono state apportate modifiche alla terapia
            in corso. In media, queste persone hanno riferito         dicazione per iniziare una prima terapia contro la
            più spesso di aver avuto attacchi di SM nell’ultimo       SM; dall’altro, nelle persone con una precedente
            semestre (33 %) rispetto alle persone sottoposte a        terapia un eventuale attacco poteva essere l’even-
            una terapia continuativa (8 %).                           to in seguito al quale si procedeva con l’assunzione
            Tuttavia, questo dato non va necessariamente in-          di un farmaco differente.
            terpretato come un indicatore dell’efficacia della        Lo stesso vale anche per la maggiore frequenza
            terapia. Da un lato, per molte persone non curate         degli effetti collaterali (46 %). Questi effetti colla-
            in precedenza gli attacchi rappresentavano l’in-          terali indesiderati sono stati presumibilmente la

                        4 | 2022		                                                                                               14
Registro svizzero SM

causa del cambio di farmaco avvenuto negli ultimi      sei mesi. Tuttavia, queste terapie immunomodu-
sei mesi.                                              lanti non sono ancora garanzia di una vita priva
Nel terzo gruppo di persone colpite senza terapia      di disturbi. Ad esempio, sono stati riferiti effetti
sono comprese, da un lato, le persone che hanno        collaterali indesiderati delle terapie in modo rela-
ricevuto da tempo la diagnosi di SM e sono even-       tivamente frequente. Inoltre a ciò si aggiungono,
tualmente già state sottoposte a ogni sorta di cura    seppur raramente, interruzioni e modifiche alle
possibile e, dall’altro, si annoverano coloro che      terapie, ad esempio a causa di attacchi che si veri-
hanno ricevuto una diagnosi di SM da relativa-         ficano durante le stesse.
mente poco tempo. Nel complesso, il 17 % delle         Pertanto, è fondamentale continuare a raccogliere
persone di questo gruppo ha riferito di aver soffer-   in modo sistematico le esperienze delle persone
to di attacchi negli ultimi sei mesi.                  con SM relativamente alle terapie ed effettuare
                                                       analisi adeguate. Da sei anni il Registro svizzero
Manca ancora la garanzia di efficacia                  SM fornisce in merito un contributo di vitale im-
e di una vita priva di disturbi                        portanza tramite la regolare rilevazione di infor-
Nel complesso, i risultati indicano che la maggior     mazioni riguardo alle terapie contro la SM nonché
parte delle persone con SM recidivante-remitten-       alla relativa efficacia.
te riceve una terapia «stabile», con il cui termine
si fa però riferimento a una durata superiore a        ///Testo: Registro svizzero SM

                  Certificazione di successo
                  della Società svizzera SM
La Società svizzera SM ha superato con suc-            con successo dall’Associazione svizzera per i
cesso la nuova verifica dell’audit SQS in data         sistemi di qualità e management SQS (valuta-
17 agosto 2022. Già dal 2018 può vantare il mar-       zione secondo i principi del VMI) ci rende mol-
chio di qualità «Marchio NPO per l’eccellenza          to soddisfatti e motiva allo stesso tempo tutti
nel management». L’impiego trasparente, mi-            noi a migliorarci continuamente e a impiegare
rato ed economicamente efficiente delle dona-          i contributi economici ricevuti in modo effica-
zioni, oltre al controllo costante della qualità       ce e concreto – per conviverci meglio.
e dell’efficacia dei servizi offerti sono così di-
mostrati. L’audit è stato svolto in maniera in-
dipendente dall’Istituto pubblico VMI dell’Uni-
versità di Friburgo.
                                                       Grazie!
Ogni nostro prodotto e servizio si incentra sui        Vogliamo ringraziare di cuore tutti i donatori e
bisogni delle persone con SM e dei loro fami-          sostenitori nonché i nostri partner e i nostri soci
liari, che sono il fulcro dell’operato della So-       per il loro supporto e per la fiducia che ripongo-
cietà svizzera SM. La certificazione ottenuta          no nel nostro operato.

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Familiari

        Nella buona e nella cattiva sorte
In Svizzera, circa 600’000 persone si prendono cura di una
persona cara. Il settantenne Fredi Levi si occupa della mog-
lie Ursula, colpita da sclerosi multipla. Oggi è in pensione,
ma in passato l’assistenza da prestare a casa e un lavoro
impegnativo lo hanno spinto fino ai suoi limiti e anche oltre.

Ursula Levi aveva 24 anni, era felicemente          Il vento cambia
sposata con Fredi e il loro secondo figlio era      Quando i figli sono andati via da casa, le limi-
appena venuto al mondo quando la giovane            tazioni di Ursula sono aumentate costante-
coppia si è trovata di fronte alla diagnosi. Fre-   mente. Fredi Levi era il responsabile operativo
di Levi ricorda: «È stato uno shock enorme per      della Protezione Civile di Zurigo e occupava
entrambi. Non sapevamo cosa fosse la sclerosi       quindi una posizione di grande responsabilità.
multipla ed eravamo molto turbati». Tuttavia,       Al mattino aiutava la moglie a lavarsi, poi an-
nella sfortuna la giovane famiglia è stata for-     dava a lavorare e la sera e nei fine settimana si
tunata, almeno inizialmente: la SM era recidi-      dedicava alla casa. Solo una volta alla settima-
vante-remittente e Ursula si riprendeva qua-        na la coppia riceveva un aiuto domiciliare per
si completamente dagli attacchi. «Nel giro di       le pulizie. Quando la moglie non stava bene,
poco tempo era di nuovo in piena forma per la       Fredi si precipitava a casa dal lavoro.
famiglia e riusciva a prendersi cura dei nostri
figli. Così loro sono cresciuti conducendo una      Questo pesante fardello ha avuto ripercussio-
vita normale».                                      ni su Fredi Levi: «All’età di 57 anni improvvi-
                                                                                   samente non ce
                                                                                   l’ho più fatta,
                                                                                   sono andato in
                                                                                   burnout. In quel
                                                                                   momento         mi
                                                                                   sono detto: è la
                                                                                   fine, non posso
                                                                                   più lavorare». Si
                                                                                   è sottoposto a
                                                                                   cure psichiatri-
                                                                                   che e infine è an-
                                                                                   dato in pensione
                                                                                   anticipata all’età
                                                                                   di 58 anni. La de-
                                                                                   cisione è stata
                                                                                   difficile per lui,
                                                                                   ma è stata quel-
                                                                                   la giusta: «Una
                                                                                   volta eliminato
                                                                                   il carico del la-
                                                                                   voro, mi sono
                                                                                   subito ripreso»

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Familiari

«È importante che un pa-
rente possa effettivamente
beneficiare dei numerosi                                    Solo quasi, perché oggi Fredi sa che anche lui
servizi disponibili.»                                       ha bisogno di momenti di pausa e relax. Ogni
                                                            mattina lo Spitex aiuta Ursula ad alzarsi e a la-
Fredi Levi                                                  varsi. Il mercoledì pomeriggio, inoltre, un ser-
                                                            vizio di visite a domicilio va a casa per due ore,
                                                            consentendo a Fredi di avere un po’ di tempo
                                                            libero. «Trovo estremamente positivo poter
       Accettare l’aiuto e trarne nuove energie             avere queste ore solo per me». Inoltre, Ursula
       Oggi, 12 anni dopo, Fredi Levi è contento. Un        partecipa regolarmente ai Soggiorni di gruppo
       anno fa la coppia si è trasferita da Zurigo a        della Società svizzera SM.
       Embrach. «Siamo così felici nella nostra nuo-        Fredi Levi vuole incoraggiare altri familiari
       va dimora. Possiamo raggiungere tutto a piedi        curanti: «Non è davvero sempre facile. Ecco
       e con la sedia a rotelle e abbiamo la natura a       perché è importante approfittare delle tante
       portata di mano». Tuttora si occupa della casa,      offerte disponibili: basta farsi sentire!»
       fa la spesa, prepara tre pasti al giorno ed è pre-
       sente per la moglie quasi 24 ore su 24.              /// Testo e foto: Gabriela Dettwiler

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Gruppenaufenthalte

                                                         «work & care integra»:
      Grazie!
    30 ottobre:                                      occupazione di
   Giornata dei                                     familiari curanti
 familiari curanti                                 presso uno Spitex

La Giornata intercantonale dei familiari cu-       Ogni anno in Svizzera vengono prestate cir-
ranti si svolge ogni anno il 30 ottobre ed è de-   ca 80 milioni di ore di lavoro non retribuite
dicata a coloro che donano parte del proprio       per la cura e l’assistenza delle persone care.
tempo e delle proprie attenzioni alle persone      Il modello occupazionale delle organizzazio-
con limitazioni a loro vicine. Desideriamo         ni Spitex per i familiari curanti mira a porre
esprimere i nostri più sinceri ringraziamenti      rimedio a questa situazione.
per questo impegno!                                I familiari curanti che vorrebbero essere re-
In occasione della Giornata dei familiari cu-      tribuiti per la cura dei propri cari vengono
ranti offriamo una serie di Webinari dedicata      assunti dalle organizzazioni Spitex, ricevono
a chi si prende cura dei propri cari, con con-     un contratto di lavoro, un salario e diventano
sigli pratici e informazioni riguardanti ausili    quindi dei normali dipendenti a tutti gli effetti
tecnologici, cateterismo e sulla situazione        (con diritti e doveri). Le prestazioni di cure di
abitativa.                                         base fornite nell’ambito dell’attività lavorati-
                                                   va vengono fatturate tramite l’assicurazione
                                                   malattia della persona assistita.
                                                   Attualmente, questo preciso modello viene
            Scansionate il codice QR               offerto da alcune organizzazioni Spitex; altre
            per saperne di più.                    hanno modelli simili con lievi differenze.

                                                   Siete un familiare curante di una persona
                                                   con SM e siete interessati a un impiego del
                                                   genere? Per valutare la situazione, contattate
                                                   la consulenza della Società svizzera SM al
La Società svizzera SM sarà inoltre presen-        numero        091 922 61 10 (lunedì – giovedì ore
te con uno stand all'evento informativo della      10.00 - 12.00 e 13.00 - 17.00, chiuso il mercoledì
Direzione della salute, degli affari sociali e     pomeriggio e venerdì).
dell’integrazione del Canton Berna in occa-
sione della Giornata dei familiari curanti. Ve-
nerdì 28 ottobre, presso il Centro Congressi di
Bienne, vi attendono presentazioni interessan-
ti, stand informativi e un aperitivo con ampio
spazio per la discussione.

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Soggiorni di gruppo

                        Uscire dalla routine                                                 Guarda ora
                                                                                             il reportage
                                                                                             (in tedesco)

I Soggiorni di gruppo della Società svizzera SM sono un’im-
portante offerta di supporto per le persone con SM bisogno-
se di cure e i familiari curanti. La Fondazione Denk an mich,
un’importante sostenitrice dei nostri Soggiorni di gruppo, ha
fatto visita a Andi Jäggy che da 22 anni convive con la SM e,
durante il suo soggiorno a Sarnen, con l’ausilio di una video-
camera ha realizzato un commovente reportage in tre parti.

Il telefono pesava tantissimo quando Andi Jäggy
ha chiamato i suoi superiori per comunicargli
che avrebbe dovuto rinunciare al suo lavoro,
anzi, alla sua vocazione come insegnante di li-
ceo. «È stato uno dei pochi momenti in cui mi
sono venute le lacrime e ho dovuto piangere»,
racconta Andi Jäggy nel video. «Amavo così tan-
to il mio lavoro.»

All’età di 45 anni, con la diagnosi di SM la sua
vita cambia di colpo. Dopo solo quattro anni di
malattia ha dovuto ricorrere a una sedia a rotel-
le e oggi il 67enne è completamente paralizzato
e dipende dalle cure e dal sostegno della moglie
24 ore su 24.

Ogni anno il Soggiorno di gruppo della Società
svizzera SM rappresenta per lui un momento
importante; specialmente la visita sullo Stan-
serhorn è sempre fonte di grande gioia. «E poi
mia moglie può finalmente liberarsi di me per
almeno due-tre settimane», dice scherzando.
Durante la sua assenza Beatrice Jäggy può ri-
prendere fiato, godersi del tempo tutto per sé o
fare un viaggio, sempre nella rassicurante con-
sapevolezza che il «suo Andi» sta bene.
                                                        /// I Soggiorni di gruppo sono un momento

Una delle persone dello straordinario team di           rilassante per Andi Jäggy e sua moglie Beatrice.
volontari ed esperti a rendere possibile tutto
questo è Esther Blaser, infermiera e responsabi-
le di diversi gruppi di soggiorno. «Giriamo con i   responsabile esclusivamente della loro cura e
nostri autobus e facciamo gite, giochiamo a car-    assistenza personale. «Senza i numerosi volon-
te oppure organizziamo balli in sedia a rotelle»,   tari, il supporto della Fondazione Denk an mich
racconta. Tutte le persone con SM partecipanti      e i nostri fedeli donatori, i Soggiorni di gruppo
possono contare su un assistente volontario,        sarebbero impensabili.»

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Soggiorni di gruppo

Soggiorni di gruppo 2023
Uno svago per le persone con SM che hanno bisogno
di assistenza e uno sgravio per i familiari.
Stare tra persone con difficoltà simili, godersi il tempo libero, fare escursioni insieme: tutto questo
è reso possibile dai Soggiorni di gruppo della Società svizzera sclerosi multipla. Per due o tre setti-
mane, professionisti del settore infermieristico e molti volontari offrono attività del tempo libero
e incontri emozionanti.

  Gio. 12.03. – Sab. 25.03.2023 (soggiorno in tedesco)       Gio. 03.09. – Sab. 16.09.2023 (soggiorno in francese)
  Magliaso A – Centro Magliaso *                             Delémont –
                                                             Centre Saint-François
  Gio. 26.03. – Sab. 15.04.2023 (soggiorno in tedesco)
  Magliaso B – Centro Magliaso                               Gio. 03.09. – Sab. 23.09.2023 (soggiorno in tedesco)
                                                             Sarnen A – Kurhaus Sarnersee
  Gio. 04.06. – Sab. 17.06.2023 (soggiorno in tedesco)
                                                                                               (soggiorno in tedesco)
  Walchwil A - Zentrum Elisabeth                             Gio. 24.09. – Sab. 07.10.2023

                                    (soggiorno in tedesco)   Sarnen B – Kurhaus Sarnersee
  Gio. 18.06. – Sab. 08.07.2023
  Walchwil B – Zentrum Elisabeth
                                                             *Soggiorno con molte attività e uscite.

I Soggiorni di gruppo sono rivolti principalmente a persone con sclerosi multipla che necessitano
di cure e assistenza a domicilio da parte dei loro familiari oppure a persone con SM in istituto.
Prerequisito per tutti i Soggiorni di gruppo: i partecipanti devono essere in grado di trascorrere al-
meno sei ore di seguito sulla sedia a rotelle. Al momento i Soggiorni di gruppo prevedono 6 gruppi in
tedesco e uno in francese. La conoscenza della lingua è quindi un requisito dettato dall’integrazione
nel gruppo. Se dovessero esserci più persone interessate provenienti della Svizzera italiana, si po-
trà valutare di pianificare un soggiorno bilingue o con dei volontari di lingua italiana.
È una persona con SM interessata a questa offerta? Saremmo lieti di valutare la sua richiesta.
Utilizzi il modulo sottostante, ci telefoni al numero dell’Infoline SM 091 922 61 10 o ci contatti via
e-mail a manifestazioni@sclerosi-multipla.ch.

Il termine ultimo per la presentazione delle domande è il 5 dicembre 2022.

Formulario preiscrizione Soggiorni di gruppo 2023
PF. Scrivere in stampatello maiuscolo

Nome/Cognome                                                                      Rispedire il talloncino a:

Via/Nr.                                                                           Società svizzera sclerosi multipla
                                                                                  Centro SM
NPA/Luogo                                                                         Via San Gottardo 50
                                                                                  6900 Lugano
Telefono/Cellulare

E-Mail

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Info-SM

   Terapia che                                 Alimentazione: un
agisce sul decor-                              alleato importante
 so per bambini                                    per la salute
  e adolescenti
     con SM

In età pediatrica e adolescenziale, la SM ha   Gli effetti dell’alimentazione sul nostro cor-
un decorso recidivante-remittente e colpi-     po sono molteplici e complessi: una dieta
sce un cervello ancora in via di sviluppo.     sana ed equilibrata può contribuire al be-
Decidere la terapia da seguire in maniera      nessere generale e influire positivamente
tempestiva e su base individuale è impor-      sul decorso di eventuali patologie, compresa
tante perché contribuisce sensibilmente a      la SM. Per questo, la dieta deve essere parte
evitare deficit cognitivi.                     integrante di un piano di gestione della SM a
                                               360 gradi.

             Leggete ora il nuovo    foglio                 Leggete ora il nuovo
             informativo «Terapia che                          foglio informativo
             agisce sul decorso per bam-                    «Alimentazione: un alleato
             bini e adolescenti con SM».                    importante per la salute».

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Agenda

                                               Incontri (ri)creativi
                                               e formativi
                                               Atelier creativi e formativi:
Manifestazioni,                                appuntamento alla Scuola Club di
                                               Migros Ticino
incontri e eventi*                             Tutti i lunedì
                                               Pilates Matwork e ginnastica dolce (SM/P)
                                               Locarno

                                               Tutti i martedì
                                               Ballo (SM/P)
                                               Lugano

                                               Tutti i martedì
                                               Pilates (SM/P)
                                               Mendrisio

Informazioni e                                 Tutti i martedì
                                               Pilates Matwork (SM/P)

sviluppo personale                             Bellinzona

                                               Tutti i venerdì
                                               Ginnastica dolce (SM/P)
Sa 15 ottobre, dalle 9.30 alle 17.00 circa
                                               Bellinzona
SM Youth Forum (SM U45/P)
Villa S. Quirico, Minusio                      Tutti i venerdì
Gratuito                                       Yoga e cucina (SM/P)
                                               Lugano
Me 16 novembre, dalle 13.30 circa
Vivere il Lutto (SM/P)
                                               Il Centro d’Incontro (SM)
Bigorio                                        Vi aspettiamo a Lugano tutti i giovedì dalle
soci gratuito/non soci CHF 20.-                14.00 alle 16.00 (calendario scolastico)!
                                               Iscrizioni sempre aperte.
Do 27 novembre, dalle 10.00 alle 12.30
Novità terapeutiche (SM/P/I/V/S)
Manno (Sala Aragonite)
Gratuito                                       Webinari
                                                            Per scoprire e parteci-
Difficoltà a gestire la fatigue?
                                                            pare ai Webinari in pro-
La Società SM organizza, in collaborazione                  gramma per i familiari
con diversi ergoterapisti sul territorio,                   curanti e non, scansio-
dei Gruppi di terapia di Educazione alla                    nate il codice QR.
Gestione dell’Energia (EGE).
Informaci del tuo interesse e ti indicheremo
il gruppo più adatto. La terapia prevede un    SM= persona con SM, P= parente, V= volontari,
programma di 6-9 lezioni.                      S= Specialisti, I= Interessati

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Eventi informativi

                   Conferenza
         «Novità terapeutiche nella SM»
Il 27 novembre torna, come ogni anno, la conferenza sulle
Novità terapeutiche nel campo della sclerosi
multipla (SM), ormai divenuta un appunta-
mento fisso per le persone con SM e non solo.

Grazie all’équipe del Prof. Dr. med. Claudio
Gobbi, Primario di Neurologia e Responsabile
del Centro Sclerosi Multipla del Neurocentro
della Svizzera Italiana, abbiamo l’occasione
di discutere le principali novità circa gli
studi scientifici e le nuove terapie per la
SM che vengono presentate al più grande
congresso europeo sul trattamento della
SM, l’ECTRIMS (European Committee
for Treatment and Research in Multiple
Sclerosis). Il congresso quest’anno
si terrà dal 26 al 28 ottobre ad Am-
sterdam. Ad esso parteciperanno
specialisti provenienti dai settori
della ricerca e del trattamento della
SM di tutto il mondo.

La sclerosi multipla (SM) è la malattia
neurologica più frequente nei giovani
adulti e purtroppo è ancora inguaribi-
le. Per questo motivo, la ricerca è importante e deve    I relatori della giornata sono:
aiutare a conoscere le cause di questa patologia, e
a sviluppare nuovi approcci terapeutici che ne al-       Prof. Dr. med. Claudio Gobbi,
levino il decorso e i sintomi, fino a trovare una cura   Primario di Neurologia, Responsabile
risolutiva.                                              Centro Sclerosi Multipla,
Domenica 27 novembre, presso la Sala Arago-              PD Dr. med. Chiara Zecca,
nite di Manno, a partire dalle 10.00 si avrà l’oc-       Caposervizio di Neurologia,
casione di ricevere informazioni attuali su ar-          Responsabile Centro Sclerosi Multipla,
gomenti come i fattori di rischio e lo sviluppo di       PhD. Dr. med. Rosaria Sacco,
nuove opzioni terapeutiche. La conferenza «Novità        Capoclinica di Neurologia,
terapeutiche nella SM» diventa quindi una giornata       PhD. Dr. med. Giulio Disanto,
ove la ricerca e la pratica clinica incontrano le per-   Neurologo, Centro Sclerosi Multipla
sone che convivono con la SM, i propri familiari e       del Neurocentro della Svizzera italiana
tutte le persone interessate.                            Cristina Minotti,
                                                         Rappresentante regionale
                                                         e Membro di Direzione Società SM

                                                         Vi aspettiamo in numerosi, non mancate!
                                                         Per maggiori informazioni si può consultare
                                                         il sito www.sclerosi-multipla.ch.

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Gruppi regionali

        Volontariato nei Gruppi regionali
I Gruppi Regionali (GR) sono un importante anello della rete
regionale della Società SM. Supportano le persone con SM
a livello locale e consentono loro di partecipare a un pro-
gramma variegato di svago. Questo è possibile solo grazie
all’impegno dei volontari.

Per il Gruppo regionale Sottoceneri cerchiamo             – Iniziativa e indipendenza.
volontarie/volontari che aiutino durante le atti-         – Piacere nell’organizzare attività.
vità pianificate dal Gruppo regionale.
                                                          Offriamo
I suoi compiti comprendono (a seconda delle ne-           – Un’introduzione approfondita a questa interes-
cessità del gruppo)                                         sante e importante attività.
– Aiutare e prendersi cura delle persone con SM,          – L’opportunità di passare del tempo libero in
   assistere l’autista nello scarico e nel carico degli     un’attività significativa e varia.
   ospiti sull’automobile, assistere la persona per       – La possibilità di usare le proprie competenze
   recarsi alla toilette, sistemare la tavola, ecc.         per migliorare la qualità di vita delle persone
– Assistere le persone con SM in sedia a rotelle            con SM.
   durante le escursioni.                                 – Affiliazione gratuita alla Società SM durante gli
– A seconda dell’idoneità, servizio di guida.               anni di servizio.
                                                          – Partecipazione gratuita alla formazione continua
Requisiti tecnici                                           e ai corsi della Società SM e di Volontariato Ticino.
– Lingua della rispettiva regione linguistica             – Rimborso delle spese e copertura assicurativa.
  (d, fr o it).                                           – Su richiesta consegna del «Dossier Volontaria-
– È di vantaggio ma non obbligatoria conoscen-              to». Questo dossier è lo strumento per rendere
  za nella gestione degli eventi.                           visibile il volontariato e dargli il riconoscimento
– È di vantaggio il completamento del programma             che merita.
  di formazione dei volontari della Società SM.
                                                          Interessati? Vi preghiamo di rivolgervi a Cristina
Requisiti sociali                                         Minotti, Rappresentante regionale del Centro SM di
– Alto livello di competenza sociale.                     Lugano-Massagno chiamando il numero 091 922 61 10
– Capacità di lavorare in gruppo e flessibilità.          o scrivendo una e-mail a info@sclerosi-multipla.ch.

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Eventi di beneficenza

                                SepteMber Walk
     Ognuno intraprende il suo percorso – ma mai da solo!

                                                           Tutti i partecipanti hanno potuto scrivere sul pro-
                                                           prio pettorale per chi o cosa battesse il proprio
                                                           cuore durante la corsa. Sono nate così utili con-
                                                           versazioni con i passanti interessati che hanno
                                                           potuto essere sensibilizzati in modo spontaneo
                                                           sulla malattia ancora inguaribile della SM. Le im-
                                                           magini di corridori, camminatori e persone in se-
                                                           dia a rotelle che ci sono pervenute mostrano volti
                                                           soddisfatti e orgogliosi delle proprie prestazioni.
                                                           E noi lo siamo altrettanto: grazie di cuore per
                                                           l’impegno straordinario nei confronti delle 15’000
                                                           persone con SM in Svizzera e dei loro familiari!
La terza edizione del SepteMber Walk, evento di
solidarietà della Società svizzera SM, si è tenuta
dal 1° al 30 settembre in tutta la Svizzera. L’evento
ha offerto a tutti i partecipanti la possibilità di per-
correre un percorso di quattro chilometri a propria                     Date un’occhiata alle immagini
scelta: individualmente, in squadra, correndo, pas-                     del SepteMber Walk 2022!
seggiando o in sedia a rotelle.                                         www. septemberwalk.ch

L’idea dell’evento si è dimostrata nuovamente
convincente: anche questo settembre ci sono state                       Anche i collaboratori di tutte le
molte persone con magliette rosse per strada per                        regioni della Società svizzera SM
dimostrare la loro solidarietà nei confronti delle                      hanno partecipato al SepteMber
persone con SM e raccogliere donazioni a loro fa-                       Walk vestiti di rosso motivando
vore, all’insegna del motto: «Ognuno intraprende                        le persone a correre con loro.
il suo percorso – ma mai da solo!»                                      Guardate       il video!

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Intervista

                        Vivere in una struttura

Per molte persone con sclerosi multipla vivere in una struttu-
ra è l’unica opzione, ma spesso questo pensiero è legato a
tutta una serie di riserve. Non dovrebbe essere così e Maria
Paganessi ci racconta la sua esperienza.

Incontriamo Maria in una casa per anziani del       decisione attentamente: «Purtroppo per me
luganese, un edificio che si armonizza bene         era diventato sempre più difficile fare le cose,
con il bel quartiere residenziale in cui sorge.     anche quelle più semplici. Ho bisogno qualcu-
Arrivati alla sua camera vediamo Maria che ci       no che mi aiuti a vestirmi, con l’igiene persona-
aspetta davanti alla tv.                            le, che cucini…»

La donna ha 73 anni, è nata e cresciuta in un       La scelta della struttura: una decisone
piccolo paese in provincia di Nuoro a soli due      su misura
chilometri dal mare. Poi nel 1984 si trasferisce    Dopo un periodo di riflessione, Maria deci-
a Lugano. Maria si descrive come una persona        de infine di andare a vivere in una struttura.
simpatica, riflessiva e abbastanza solitaria. La    Questa scelta è stata resa un po’ più facile dal
vita la prende alla sprovvista nel 2002, quan-      momento che, a causa del Covid, ha vissuto
do le viene diagnosticata la SM recidivante         un ricovero in una casa anziani. L’esperienza
-remittente. «Mi ricordo che hanno iniziato a       le ha infatti tolto gli ultimi dubbi e incertezze.
mancarmi le forze, soprattutto nelle gambe e        Trovare la soluzione migliore non è stato sem-
nelle braccia. Mi sono fatta visitare da un me-     plice, ma ad oggi sono due anni che Maria vive
dico generico, ma non si riusciva a scoprire        in una struttura.
che cosa avessi. Qualche mese dopo ho fatto
altri esami e ho ricevuto la diagnosi.»             Sovente, le persone con SM optano per una
                                                    struttura solo quando la propria disabilità si
La sua vita cambia radicalmente. Inevitabil-        aggrava repentinamente e la propria rete so-
mente. In un primo momento si affida agli aiu-      ciale, familiare e di aiuti a domicilio, non è più
ti a domicilio, poi a dei mezzi ausiliari e infi-   sufficiente. Questa decisione è accompagnata
ne alla sedia a rotelle. Questo stravolge la sua    anche dalla paura di perdere la propria indi-
quotidianità: «È cambiata subito la mia indi-       pendenza e la propria sfera privata. «Il mio più
pendenza. Ero una donna autosufficiente a cui       grande timore era che la mia autonomia per-
piaceva molto fare passeggiate e passare del        sonale ne avrebbe risentito. Devo dire, però,
tempo all’aria aperta.» La donna ha dovuto an-      che qui mi sento come a casa e mangio anche
che affidarsi all’aiuto di qualcuno. «Se volevo     bene!» Maria ci racconta anche che il perso-
uscire di casa per fare la spesa o per una pas-     nale della casa per anziani l’ha aiutata a fare il
seggiata, avevo bisogno di qualcuno che spin-       trasloco e a portare qualche effetto personale,
gesse la carrozzina.» Nei primi tempi Maria ri-     «Per sentirmi più a casa», ci dice mostrandoci
esce a vivere nel suo appartamento con l’aiuto      i suoi mobili e le sue amate fotografie. «Ovvia-
di qualcuno, ma poi...                              mente c’è differenza tra il mio appartamento
                                                    e la mia stanza qui. Ma sono felice, mi trovo
La donna è divorziata, non ha figli e i suoi pa-    bene», aggiunge. In struttura sa bene che può
renti vivono lontano da lei. Così matura la sua     contare sull’aiuto e la sicurezza dello staff.

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