Training Camp con Daniel Fontana

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Training Camp con Daniel Fontana
Training Camp con Daniel Fontana
  19-22 Marzo, Poggio all’Agnello: un lungo weekend aperto a tutti, da vivere
        intensamente con DDS e Daniel Fontana nel nome del triathlon

  Anche quest’anno DDS Triathlon Team organizza per la fine di marzo un lungo
weekend di allenamento in terra Toscana aperto a tutti insieme a Daniel Fontana. Tre
             giorni intensi, da vivere insieme, con Daniel e tanti amici.

   Il Capitano DDS Daniel Fontana, il Direttore Tecnico Simone Diamantini e il
Presidente Luca Sacchi, ti guideranno in un’esperienza di interessante accrescimento
 tecnico sul triathlon, con allenamenti di gruppo differenziati per livelli, momenti di
  formazione e interventi delle aziende sponsor che metteranno a disposizione i loro
   prodotti per testarli, capirne il funzionamento, provarne la validità e molto altro.

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Training Camp con Daniel Fontana
Perché non mancare
Perché imparerete la cura dei dettagli; da sempre crediamo che il dettaglio diventi
sostanza quando può essere il discrimine tra il raggiungimento di un risultato
agonistico o il fallimento di un percorso. Tre giorni per ricevere i migliori consigli
tecnici da un campione come Daniel Fontana e dal suo allenatore Simone Diamantini;
tre giorni per rifinire la preparazione con allenamenti mirati e condivisi; tre giorni per
lasciarsi guidare dall’esperienza di chi ha fatto del triathlon il proprio mestiere; tre
giorni per lasciarsi motivare dal carisma di grandi campioni e grandi tecnici e
professionisti di sport.

DDS sa fare la differenza
DDS ha scelto per voi l’eccellenza. Quella di una struttura ricettiva di altissima
qualità, di un coach che segue da anni l’Elite mondiale del triathlon e del più forte
Ironman italiano di sempre. Ti aspetta un programma di allenamento esclusivo in una
terra che ha pochi eguali per bellezza di paesaggi e tradizioni.

 Si tratta di uno stage aperto alla partecipazione di tutti coloro i quali vogliano
   vivere con noi tre giorni all’insegna del triathlon (non solo tesserati DDS).

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Training Camp con Daniel Fontana
La location: Poggio all’Agnello
                                                Immerso fra la natura e il mare lungo
                                                la Costa degli Etruschi, Poggio
                                                all'Agnello Country & Beach
                                                Residential Resort è un ampio
                                                villaggio turistico dotato di tutti i
                                                servizi. Ubicato fra San Vincenzo e
                                                Piombino a 2 km dal Golfo di Baratti
                                                di fronte all’Isola d’Elba, questo
                                                villaggio è strutturato per soddisfare
                                                alla perfezione le esigenze di uno
                                                sportivo.

Cosa porti a casa

Sicuramente tutti i consigli e le informazioni che ti saranno utili per affrontare al
meglio la stagione che si avvicina e le gare che stai preparando, insieme all’
esperienza unica di trascorrere quattro giorni con i migliori campioni ed esperti di
triathlon.

L’eccellenza delle grandi aziende con noi:

                                Prodotti e formazione su una corretta alimentazione
                                per l’endurance.

                                Prova prodotti e individuazione della scarpa più
                                adatta alle tue caratteristiche antropometriche ed al
                                tuo appoggio.

                                Prova bici e servizio di consulenza sul
                                posizionamento corretto in sella con gli esperti
                                biomeccanici di FitLab.

                                La tecnologia GPS al servizio del multisport con
                                formazione, test dei prodotti e la GPS Academy
                                Garmin a tua disposizione.

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Training Camp con Daniel Fontana
PROGRAMMA e CONTENUTI
  NB il programma potrebbe subire delle variazioni e/o degli aggiustamenti in relazione alle condizioni meteo o a
                                        particolari esigenze contingenti

                          TIMING 19-22 Marzo 2015
                  GIOVEDI     VENERDI       SABATO                                               DOMENICA
Mattina                       Allenamento   Allenamento di                                       Lungo in bici
                              di nuoto      nuoto                                                Pranzo
                              Prima         Prima colazione                                      Saluti
                              colazione     Allenamento in
                              Allenamento   bici (previsti 3
                              in bici       livelli)
                              (previsti 3   Pranzo
                              livelli)
                              Pranzo

Pomeriggio        Arrivo e                    Allenamento            Allenamento di              Partenza
                  sistemazione                di corsa e             corsa e stretching
                  pomeriggio/sera             stretching

Sera              Briefing tecnico:           Enervit:               Garmin: analisi
                  presentazione               alimentazione          dei dati
                  training camp,              e integrazione         dell’allenamento
                  metodo di                   mirata al              svolto in giornata,
                  lavoro,                     training               scaricati dai più
                  programma                   Simone                 sofisticati e
                  tecnico,                    Diamantini:            completi
                  interpretazione             l'ABC del              strumenti
                  dei carichi e               triathlon. I           dell’azienda.
                  diversi gruppi.             piccoli passi          Modalità di
                                              che fanno la           utilizzo dei
                                              differenza per         migliori GPS
                                              vivere il              multisport.
                                              triathlon in           Daniel:
                                              modo sano e            testimonianza
                                              vincente

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PREZZI

     Prezzi Atleti            • camera tripla: 260 euro a persona
    DDS pensione              • camera doppia: 290 euro a persona
      completa                • camera singola: 330 a persona

                              • camera tripla: 290 euro a persona
      Prezzi atleti           • camera doppia: 320 euro a persona
       non DDS                • camera singola: 380 a persona

     Solo raduno,             • 140 euro a persona
   senza soggiorno

Per informazioni e prenotazione scrivere a ddstriathlonteam@gmail.com o telefonare
in questi orari ogni sabato 11:00/14:00 al numero 02/3284743.

Per confermare la propria adesione sarà necessario compilare tutti i dati richiesti nel
modulo e presentare copia del certificato medico per la pratica agonistica in corso di
validità.

Il prezzo di adesione è comprensivo di una maglia tecnica da ciclismo realizzata
appositamente per il training camp in collaborazione con Jollywear (la taglia sarà
garantita fino a 20 giorni prima dell'inizio del training camp) e di una bag contenete
prodotti tecnici offerti dalle aziende sponsor.

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Per confermare la propria presenza è necessario compilare il modulo che
      trovate di seguito, in ogni sua parte, e inviarlo completo all’indirizzo
                           ddstriathlonteam@gmail.com

                 Mudulo di conferma da compilare in ogni sua parte
Nome

Cognome

Riferimento telefonico

Indirizzo mail

Visita medica in corso di validità                 Scadenza il: .…./…../……

Taglia maglia di ciclismo                           XS   S    M   L    XL    XXL XXXL

Se stanza divisa con qualcun altro, indicare
con chi

Vi ricordiamo inoltre di inviare:

   • la scansione del certificato medico valido
   • la copia della contabile di pagamento
   • Estremi bancari: Conto intestato a DDS srl
     IBAN: IT03D0558433860000000013475

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