QuelDO o che azzera il piacere difare 'AMO - Associazione ...

IL UOCORPO

        Quel DO o
che azzera il piacere
      difare 'AMO
Oltre il 15% delle donne soffre di vulvodinia, una condizione
che rende molto difficoltosi irapporti sessuali. Le cure, però, ci sono

~   Testo di fl,liantl Canova ­

                  ruciore e dolore così in­       perficiali», sottolinea Murina, «e ha tutta      guata o l'utilizzo d'indumenti non adatti
                  tensi da intaccare non sol­     una serie di recettori, ossia di zone di loca­   ad esempio troppo aderenti.
                  tanto la sfera sessuale, ma     lizzazione degli ormoni, che possono ren­
                  anche i semplici gesti quo­     dere questa parte suscettibile alle oscilla­
                  tidiani come camminare e        zioni ormonali».                                 Condizionala sfera
                  indossare un paio di jeans.                                                      emotiva
                  È la vulvodinia, condizio­                                                       La vulvodinia influenza non soltanto li
ne che soltanto in Italia colpisce 4 milioni
                                                  Pillola e traumi possono                         vita quotidiana, ma soprattutto quella d
di donne, nel mondo una su sette: «Al con­        scatenarla                                       coppia. La penetrazione durante il rap
trario di quanto si pensi, questa patologia       Quali sono le cause? È stato dimostrato          porto sessuale è dolorosa perché le ter
non è assolutamente rara, l'incidenza può         che più elementi tendono a sovrapporsi           minazioni nervose del vestibolo vaginalf
arrivare fino al 15-18%», spiega Filippo          nel tempo, scatenando la sindrome. «Ad           sono alterate. In seguito alla percezionf
Murina, responsabile del servizio di pato­        esempio, molte donne colpite da vulvodi­         anomala del dolore, viene coinvolta anch,
logia del tratto genitale inferiore del!' ospe­   niahanno una storia d'infezioni ricorrenti,      la muscolatura del pavimento pelvicc
dale Buzzi di Milano e direttore scientifico      soprattutto da candida'>, osserva il gineco­     che si contrae e crea una sorta di ostaco\<
dell' Associazione italiana vulvodinia. Al­       logo. «Altre hanno lma maggiore suscetti­        doloroso alla penetrazione: questa con
tro mito da sfatare, l'età a rischio, perché      bilità a sviluppare questa patologia dopo        dizione non fa altro che incrementare I
questa malattia colpisce durante qualsiasi        aver assunto contraccettivi ormonali, in         rendere persistente il «circolo vizioso:
periodo della vita della donna, da quando         particolare alcune pillole a basso dosaggio      del dolore. lliegame con il partner è fon
è bambina a dopo la post menopausa e an­          estrogenico». Ma anche eventi allergici e        damentale per affrontare al meglio quesb
che subito dopo il parto.                         micro-traumatici, o fattori legati ad alte"      patologia. Diversi studi halmo dimostrati
La vulvodinia è una sindrome dolorosa             razioni ambientali, difficoltà intestinali e     che si guarisce meglio con Wl compagnf
vulvare che ha origini multifattoriali e che      vescica li possono associarsi alla vLùvocli­
comporta un disturbo a carico dei geni­           nia aggravandone i sintomi. Tutti questi
tali esterni con possibile bruciore, dolore       fattori creano una modificazione delle
e difficoltà nei rapporti sessuali. In circa      terminazioni nervose del vestibolo vagi­
1'80% dei casi l'area colpita è all'ingresso      naIe, che percepiscono come doloroso uno
della vagina, una zona molto particolare          stimolo che in realtà non crea sofferenza.
che si chiama vestibolo vaginale e che ha         Ci sono altri fattori che possono concorre­
caratteristiche che lo rendono unico. «È          re nella persistenza di questa percezione
ricco di terminazioni nervose molto su­           dolorosa, come un'igiene intima non ade­

68     O      marzo 2017

IL TUO CORPO

che comprende e segue la donna in que­                   Limitare l'uso degli assorbenti interni.      pelvico attraverso un processo di riduzio­
sto iter. La sessualità non va stimolata nel             Ev:itare esercizi fisici che comportino un    ne dell,a contrattilità eccessiva.
momento in cui c'è dolore, perché sarebbe            eccessivo sfregamento sulla regione vlùva­        • Farmaci: nella fase iniziale si possono
un fallimento ogni volta. Quando il dolo­            re (come equitazione, bicicletta ecyclette).      applicare anestetici locali in crema (come la
re diminuisce, va consigliata una ripresa            ~ A tavola, ridurre i cibi ricchi di ossalati     lidocaina), utili soprattutto prima dei rap­
graduale della sessualità con la possibilità         (noci, cacao, tè, spinaci, barbabietole, legu­    porti sessuali. Fondamentale è usare pro­
di «rieducare», senza che questa diventi             mi) che, in alte concentrazioni nelle urine,      dotti molto delicati, idratanti e con ridotta
sede di esame. AI fine di ritrovare intimità         possono aumentare il bruciore.                    potenzialità di indurre irritazioni e aller­
nell'equilibrio di coppia, può essere utile                                                            gie. «È disponibile un nuovo gel da appli­
un supporto di tipo psicosessuale.                                                                     care all'ingresso della vagina che, oltre ad
                                                     Le terapie                                        avere tutti questi requisiti, contiene anche
                                                     Ci sono diverse cure efficaci nel risolvere       il verbascoside, sostanza molto attiva nei
Stili di vita                                        la malattia, a patto che si segua una stra­       confronti dell'infiammazione delle terrni­
La sfera psichi ca, dunque, può essere un            tegia ben mirata. «La terapia ha delle ca­        nazioni nervose», dice Murina. È anche
fattore associato predisponente. Oltre alle          ratteristiche comuni, ma deve essere per­         possibile utilizzare farmaci per via orale
precauzioni appena descritte per quanto              sonalizzata per ogni singola paziente»,           che agiscono nei confronti dei mediatori
riguarda i rapporti sessuali, l'adozione di          spiega Murina. «L'altro elemento chiave è         del dolore (neurotrasmettitori), e tra questi
corretti stili di vita è utile per ridurre lo sti­   la multi-modalità, ossia più approcci che         l'amitriptilina è il più utilizzato.
molo doloroso. Ecco alClme regole.                   vengono sommati nel tempo, o in sequen­           • Tecniche fisico-riabilitative: tramite
~ Indossare biancheria intima di cotone              za, che consentono di raggiungere una             manovre fisioterapiche riducono la contra­
bianco e pantaloni non aderenti.                     sinergia positiva». L'obiettivo è ridurre i       zione eccessiva dei muscoli. Fra le terapie
~ Usare detergenti intimi delicati, senza            processi infiammatori, rimuovere i fattori        più efficaci, l'elettrostimolazione antalgica
profumieschiuma, almassimoduevolteal                 cosiddetti d 'innesco e lavorare sulla per­       (Tens), indolore, consente di rieducare il si­
giorno, altrimenti basta l'acqua .                   cezione anomala del dolore (quindi sulle          stema di percezione anomalo del dolore at­
~ Non trattenere a lungo l'urina e cercare           terminazioni nervose). Infine, è indicato         traverso stimoli elettrici a basso voltaggio,
di avere un intestino regolare.                      rieducare la muscolatura del pavimento            percepiti dalla donna come un fruscio.

                                                                                                      I bracciali P6 Nausea Control® Sea Bai
                                                                                                      sono un metodo contro il mal d'auto, il I
                                                                                                      d'aria ed il mal di mare.

                                                                                                      Semplici da utilizzare, agiscono rapi
                                                                                                      mente applicando il principio dell'acupl
                                                                                                      sione che permette di controllare nause
                                                                                                      vomito senza assumere medicinali.

                                                                                                      Sono disponibili nelle versioni per aduli
                                                                                                      per bambini, in tessuto Ipoallergenico,
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