PRATICA DI EDUCAZIONE ALLA NONVIOLENZA - SPERIMENTARE LA NONVIOLENZA NEI CONTESTI EDUCATIVI
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PRATICA DI EDUCAZIONE ALLA NONVIOLENZA
SPERIMENTARE LA NONVIOLENZA NEI CONTESTI EDUCATIVI
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |
COSA FACCIAMO OGGI
▪ Il feedback e le domande
▪ La comunicazione generativa nonviolenta
▪ Applicazione in classe
▪ Conclusioni
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IL FEEDBACK
IN CLASSE
▪ Attenzione ai meccanismi di violenza
▪ Attenzione al proprio registro di sofferenza
▪ Trovare e sperimentare il proprio gesto per fermare il meccanismo della catena
▪ Fare attenzione alla forma della classe
▪ Curare il clima di classe
▪ Sperimentare in classe la regola d’oro
A CASA
▪ Porsi alcune domande su quanto visto in questo incontro, sceglierne una o due da condividere
▪ Lettura dispense
▪ Vedere il video ‘cambiare il paradigma dell’educazione’
https://www.youtube.com/watch?v=SVeNeN4MoNU
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INCONTRO 3
LA COMUNICAZIONE GENERATIVA NONVIOLENTA
Concetti di base di una comunicazione generativa nonviolenta.
L’applicazione in classe
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p. 5
COMUNICARE
Il nostro interesse nella comunicazione
▪ La comunicazione è un elemento fondamentale del lavoro dell'insegnante, indispensabile
per promuovere il passaggio di conoscenze e competenze, e anche per creare un clima
cooperativo che renda l'apprendimento più piacevole ed efficace.
▪ LA COMUNICAZIONE È RELAZIONE.
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COME COMUNICHIAMO
▪ LA POSIZIONE MAGGIORE/minore IMPLICA AUTOMATICAMENTE UNA RISPOSTA
UGUALE E CONTRARIA
YM
Xm
▪ AUTOMATISMO
Secondo la teoria di Pat Patfoort CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |
COME COMUNICHIAMO
Ci esprimiamo innanzitutto per
giudizi, valutazioni, critiche e
questo non predispone l’altro ad
ascoltarci ma quasi sicuramente
vedrà nella nostra richiesta una
critica e una prevaricazione.
Quindi o si metterà sulla
difensiva, oppure passerà al
contrattacco.
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COME COMUNICHIAMO
COMUNICAZIONE USUALE
GIOCO DEL TENNIS:
DOVE L’AZIONE DEL GIOCATORE È MESSA A SERVIZIO
DI UN COLPO VINCENTE CON STRATEGIE.
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COME COMUNICHIAMO
COMUNICAZIONE APERTA E NONVIOLENTA
GIOCO DEI RACCHETTONI:
TENERE LA PALLA IN GIOCO PIÙ TEMPO POSSIBILE.
LE RISORSE DEL SINGOLO SONO MESSE A DISPOSIZIONE
DEL PROCESSO DEL GIOCO.
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |LA COMUNICAZIONE GENERATIVA NONVIOLENTA
L’importanza dell’empatia e dell’intenzione.
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |OSSERVARE
▪ Osserviamo questa immagine
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |OSSERVAZIONE
Consiste nell’osservare quello che accade realmente, quello
che vediamo, ascoltiamo, tocchiamo, senza interpretazioni,
deduzioni, generalizzazioni, senza giudizi di valore o di
merito, ne valutazioni di alcun tipo (come farebbe una
telecamera).
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |OSSERVAZIONE
RIPORTO IL FATTO, SENZA VALUTAZIONE, SENZA GIUDIZIO.
COME SE FOSSI UNA TELECAMERA.
▪ 1 - STAI TUTTO IL TEMPO AL COMPUTER.
▪ 2 - IERI SIETE USCITI LASCIANDO I LIBRI SUL TAVOLO.
▪ 3 - NELL’INTERVALLO MARIO HA AGGREDITO SARA SENZA MOTIVO.
▪ 4 – NON SEI MAI ATTENTO.
▪ 5 - PERCHÉ NON STATE LAVORANDO?
▪ 6 - LA MIA CLASSE È APATICA.
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |OSSERVAZIONE
RIPORTO IL FATTO, SENZA VALUTAZIONE, SENZA GIUDIZIO.
COME SE FOSSI UNA TELECAMERA.
▪ 1 - STAI TUTTO IL TEMPO AL COMPUTER.
IERI HAI PASSATO 5 ORE AL COMPUTER.
▪ 2 - IERI SIETE USCITI LASCIANDO I LIBRI SUL TAVOLO.
▪ 3 - NELL’INTERVALLO MARIO HA AGGREDITO SARA SENZA MOTIVO.
NELL’INTERVALLO MARIO HA URLATO A SARA “VATTENE VIA”.
▪ 4 – NON SEI MAI ATTENTO.
HO NOTATO CHE HAI PARLATO CON LAURA DALL’INIZIO DELL’ORA FINO A CHE HO
SCRITTO ALLA LAVAGNA
▪ 5 - PERCHÉ NON STATE LAVORANDO?
VEDO CHE AVETE I LIBRI CHIUSI.
▪ 6 - LA MIA CLASSE È APATICA.
I RAGAZZI RIMANGONO IN SILENZIO QUANDO FACCIO LE DOMANDE
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |LE EMOZIONI E I SENTIMENTI
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |I SENTIMENTI
SENTIMENTI SPIACEVOLI SENTIMENTI PIACEVOLI FALSI SENTIMENTI
Malessere, stress Apprensione Calma, Serenità Affetto Abbandonato, accusato,
Esaurimento, Sfinimento Sgomento, Terrore Pace, Tranquillità Calore umano aggredito, allontanato,
Pesantezza, Fatica Ansia, Angoscia, Timore Quiete, Pazienza Vicinanza, Confidenza apprezzato, assalito,
Debolezza, Prostrazione Spavento, Panico Imperturbabilità Fraternità, Legame assillato, attaccato,
Mancanza di fiato/respiro Apprensione, Allarme Equilibrio, Armonia Affinità, Simpatia beffato, biasimato,
Indisposizione Inquietudine, Gelosia Rilassamento Intesa, Complicità calunniato, colpevole,
Malessere, Disagio Turbamento, Shock Distensione, Sollievo Tenerezza, Dolcezza costretto, criticato,
Noia, Impazienza Preoccupazione Agio, Fluidità Compassione, Pietà disprezzato, forzato,
Trepidazione Umiltà, Disponibilità Gratitudine Riconoscenza fregato, giudicato,
Dispiacere Agitazione, Irrequietezza Commozione, Emozione ignorato, importunato,
Malinconia, Solitudine, Nervosismo, Tensione Spensieratezza incastrato, incompreso,
Nostalgia, Sconforto, Leggerezza Scioltezza, Interesse, Ammirazione indegno, indesiderato,
Delusione, Giocosità Apertura indignato, ingannato,
Dolore, Pena, Sofferenza Avversione Gaiezza, Gioiosità Fiducia, Coinvolgimento Connessione insultato, isolato,
Afflizione, Amarezza Riluttanza, Ostilità Brio Motivazione maltrattato, manipolato,
Strazio, Disperazione Antipatia, Insofferenza Allegria, Contentezza Felicità, Concentrazione minacciato,
Voglia di piangere Maldisposizione, Fastidio Beatitudine Incanto, Fascinazione non accettato,
Frustrazione, Avvilimento Chiusura, Intolleranza Rapimento, Estasi (non) amato,
Scoraggiamento Risentimento, Rancore Appagamento Divertimento (non) considerato,
Svuotamento, Vuoto Odio, Invidia Sazietà, Soddisfazione Stimolazione (non) creduto,
Demotivazione Compiacimento Attrazione (non) importante,
Svogliatezza, Apatia Ripugnanza Conforto, Consolazione Curiosità non visto, oberato,
Esasperazione Ripugnanza, Nausea, Godimento, Estasi Ispirazione odiato, offeso,
Depressione, Lutto Orrore, Raccapriccio perseguitato, provocato,
Rassegnazione Eccitazione Esuberanza Sorpresa ridicolizzato, rifiutato,
Incertezza Entusiasmo, Euforia Stupore, Meraviglia scaricato, schiacciato,
Rimpianto Insicurezza, Vulnerabilità Esaltazione, Ardore sfruttato, sminuito,
Rincrescimento Disorientamento Trasporto Determinazione soffocato, sotto
Scontentezza Insoddisfazione Confusione, Difficoltà Carica, Vitalità Dinamismo Coraggio, Ardimento pressione, svalutato,
Perplessità, Scetticismo Forza, Potenza Fermezza, Sicurezza tradito, trascurato,
Irritazione Sfiducia, Diffidenza Energia, Vigore Decisione truffato, umiliato, usato,
Contrarietà, Irritazione Smarrimento, Esitazione Effervescenza Risolutezza vinto, violato,
Collera, Stizza, Tensione Indecisione, Titubanza Voglia di fare Convinzione
Furia, Furore, Nervosismo Lacerazione, Indifferenza Orgoglio Fierezza, Orgoglio
Imbarazzo, Impaccio Trepidazione Solidità
Delusione Vergogna, Timidezza Motivazione Centratura
Disappunto, Sconcerto Speranza, Fiducia
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Shock, SbigottimentoI SENTIMENTI
ATTIVITÀ: RICONOSCO I MIEI SENTIMENTI
▪ 1 - QUANDO ANNA NON MI SALUTA, MI SENTO IGNORATA.
▪ 2 - MI SENTO SCORAGGIATA PERCHÉ NON RIESCO A FARE LE EQUAZIONI.
▪ 3 - ANDREA, SENTO CHE TU NON MI VUOI BENE.
▪ 4 - DOPO AVER VISTO LE IMMAGINI DEL TERREMOTO ALLA TV, MI SENTO
TURBATA.
▪ 5 - SONO ARRABBIATO PERCHÉ HO PRESO UNA NOTA.
▪ 6 - QUANDO IERI SEI STATA IN BAGNO TUTTO QUEL TEMPO, MI SONO SENTITA
OFFESA E TRADITA.
▪ 7 - MI SENTO COSÌ PER COLPA TUA
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |I SENTIMENTI
ATTIVITÀ: RICONOSCO I MIEI SENTIMENTI
▪ 1 - QUANDO ANNA NON MI SALUTA, MI SENTO IGNORATA.
▪ 2 - MI SENTO SCORAGGIATA PERCHÉ NON RIESCO A FARE LE EQUAZIONI.
▪ 3 - ANDREA, SENTO CHE TU NON MI VUOI BENE.
▪ 4 - DOPO AVER VISTO LE IMMAGINI DEL TERREMOTO ALLA TV, MI SENTO
TURBATA.
▪ 5 - SONO ARRABBIATO PERCHÉ HO PRESO UNA NOTA.
▪ 6 - QUANDO IERI SEI STATA IN BAGNO TUTTO QUEL TEMPO, MI SONO SENTITA
OFFESA E TRADITA.
▪ 7 - MI SENTO COSÌ PER COLPA TUA
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |I BISOGNI
Bisogni universali secondo Maslow
Bisogno di trascendenza: aiutare gli altri a raggiungere l’auto-realizzazione.
Autorealizzazione Bisogno di auto-realizzazione: realizzazione del potenziale personale, realizzazione di
sé, ricerca di crescita personale, creatività, moralità, assenza dei pregiudizi.
Armonia e bellezza Bisogni estetici: l’apprezzamento e la ricerca di bellezza, equilibrio, forma, ecc
Esigenze conoscitive: conoscenza, comprensione, curiosità, esplorazione, bisogno di
significato e prevedibilità.
Bisogni di stima: autostima, la realizzazione, la padronanza, l’indipendenza, il prestigio,
la responsabilità gestionale, etc.
Bisogno d’amore e di appartenenza: amicizia, intimità, fiducia e l’accettazione, ricevere
e dare affetto e amore, affinità, sentirsi parte di un gruppo (famiglia, amici, lavoro).
Bisogno di sicurezza: la sicurezza fisica, l’ordine, il diritto, la stabilità, ecc
Esigenze biologiche e fisiologiche: aria, cibo, bevande, riparo, calore, sesso, sonno,
omeostasi, ecc
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |
Le modifiche apportate dallo stesso Maslow al modello originale a cinque fasi comprendono un modello a otto stadi, sviluppati fino al 1970I BISOGNI
l’inventario dei bisogni di marshall rosenberg
•CELEBRAZIONE: festeggiare la creazione della vita e i sogni realizzati, celebrare delle perdite (delle
persone amate, dei sogni, celebrare il lutto…).
•INTEGRITA’: autenticità, autorealizzazione, creatività, dare significato ( alle cose, alla vita…);
•AUTONOMIA: libertà di scegliere i propri sogni, obiettivi, valori; libertà di scegliere i propri progetti per
realizzare i propri sogni, obiettivi, valori.
•INTERDIPENDENZA: accettazione, amore, appartenenza comunitaria, apprezzamento, calore
umano, comprensione, contribuire all’arricchimento della vita (esercitare il proprio potere di offrire ciò
che contribuisce alla vita), delicatezza, tatto, empatia, fiducia, giustizia, intimità, onestà ( che ci rende
capaci di imparare dai nostri limiti), rispetto, prossimità, sicurezza (affettiva, materiale), stima,
supporto, sostegno.
•TRASCENDENZA: armonia, bellezza, ispirazione, ordine, pace.
•GIOCO: divertimento, ridere, scherzare.
•BISOGNI FISIOLOGICI: aria, acqua, cibo, contatto, espressione sessuale, movimento, protezione da
forme di vita che minacciano la vita (virus…) , riparo, riposo.
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |LA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA (CNV)
▪ ESERCIZIO
Osservazioni
no giudizi o interpretazioni
Sentimenti
no pensieri o narrazioni
Bisogni
no desideri o preferenze
Richieste
no pretese
Secondo la teoria di M. Rosenberg CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |ATTIVITÀ
COMPRENDERE I BISOGNI CHE SONO ALLA BASE DI COMPORTA-MENTI
INADEGUATI E FORMULARE UNA RICHIESTA ADEGUATA
Esercizio in gruppi
IN OGNI GRUPPO INDIVIDUARE:
▪ 1 Portavoce
▪ 1 persona che scrive
▪ 1 responsabile del tempo
▪ 1 motivatore
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p. 23CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |
p. 24ueeeeee!!! TOCCA A
ME!!!
E’ UNA COSA FATE
SFIGATA LAGGIU’!!?!!
LASCIAMOLA …
Lì …
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |ATTIVITA’
1. Osservare le immagini dei fumetti e la richiesta 5’
2. Individuare i sentimenti piacevoli o spiacevoli dei soggetti presenti nella 15’
scena, evidenziandoli nell’elenco dei sentimenti (con forme o colori diversi
per ciascuna scena)
3. Individuare i bisogni soddisfatti o non soddisfatti, evidenziandoli nell’elenco 15’
dei bisogni
4. Riscrivere la richiesta nei fumetti con balloon vuoto 10’
5. Il portavoce condivide con gli altri gruppi 5’
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |BISOGNI O STRATEGIE?
Come distinguere una strategia da un bisogno?
Il metodo PLATO: sono strategie quelle che prevedono uno o più contenuti riferiti a
Persone, Luoghi, Atti, Tempi, Oggetti.
P Ho bisogno che tu stia calmo (persone)
L Ho bisogno di andare al mare (luoghi)
A Ho bisogno di sentirti vicino (atti)
T Ho bisogno di almeno 10 minuti per
prepararmi (tempi)
O Ho bisogno di soldi (oggetti)
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |CONCLUSIONI
I PROSSIMI PASSI
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |I PROSSIMI PASSI
IN CLASSE
▪ Attenzione ai meccanismi di violenza e al proprio registro di sofferenza
▪ Trovare e sperimentare il proprio gesto per fermare il meccanismo della catena
▪ Fare attenzione alla forma della classe
▪ Curare il clima di classe
▪ Sperimentare in classe la regola d’oro
▪ Esercizi di empatia: ascoltare sentimenti e bisogni propri e altrui, aiutare a formulare una richiesta
PER IL PROSSIMO INCONTRO
▪ Porsi alcune domande su quanto visto in questo incontro, sceglierne una o due da condividere
▪ Vedere i video sulla comunicazione nonviolenta di Rosenberg
▪ https://www.youtube.com/watch?v=Kskv73tc4DU
▪ https://www.youtube.com/watch?v=8mAwxo0qIv0&t=3s
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 |BIBLIOGRAFIA
COMUNICAZIONE NONVIOLENTA
Marshall Rosenberg, Educazione che arricchisce la vita, Esserci Edizioni 2005
Marshall Rosenberg in questo libro offre agli insegnanti, agli studenti, ai dirigenti e ai genitori
strumenti per instaurare nell'ambiente scolastico relazioni basate sulla fiducia e sul rispetto
reciproco. “Questo libro fa conoscere agli insegnanti un metodo, già ampiamente sperimentato,
che consente di creare un ambiente scolastico in cui gli studenti possono dare il meglio di sé. E’
un libro che consiglio caldamente” Dott. Thomas Gordon – Autore del metodo ‘Genitori efficaci’ ed
‘Insegnati Efficaci’.
Sura Hart e Victoria Kindle Hodson, A Scuola con Empatia, Esserci Edizioni 2004,
A scuola con empatia: didattica e apprendimento basati sulle relazioni è un libro scritto da due
insegnanti con 45 anni di esperienza, che, combinando alcune scoperte fondamentali nella
ricerca sulla cognizione con un consolidato processo di comunicazione, arrivano ad una
conclusione sorprendente: quando sboccia l’empatia, anche l’apprendimento fa altrettanto.
Tramite esercizi, attività, grafici e schemi da ritagliare, questo libro aiuta gli insegnanti a
programmare, rapidamente e facilmente, lezioni per un giorno, una settimana o un intero anno
scolastico.
CENTRO DI NONVIOLENZA ATTIVA E RETE ED.UMA.NA | AS 2018/2019 || SETTEMBRE 2017 |
edumana@centrononviolenzattiva.org
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