Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail

Pagina creata da Benedetta Fumagalli
 
CONTINUA A LEGGERE
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età
                                Promuovere una vita lavorativa sostenibile
                                             Le Buone Pratiche
                                            IRCCS INRCA Ancona

La salute e la sicurezza sul lavoro riguardano tutti. Un bene per te. Un bene per l'azienda.
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
Presentazione organizzazione: IRCCS INRCA

 Unico Istituto di Ricovero e Cura a Carattere
  Scientifico in Italia dedicato alla Geriatria e alla
  Gerontologia
 Presenza multiregionale: 4 Presidi ospedalieri di
  ricerca in 3 regioni (Marche, Calabria e Lombardia), 1
  Residenza Sanitaria Medicalizzata, 1 Polo Scientifico
  Tecnologico con Centri e Laboratori di ricerca
 Mission volta ad approfondire la conoscenza
  scientifica del fenomeno “invecchiamento” e a fornire
  risposta ai bisogni della popolazione anziana sia in
  ambito assistenziale (ospedaliero, residenziale e
  domiciliare), sia negli interventi di prevenzione delle
  disabilità e della multimorbidità

                                         www.healthy-workplaces.eu/it
                                                                        2
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
La Buona Pratica: il progetto “Fitness at Work”

 Problematica: gestire le problematiche di salute di una forza lavoro che
  invecchia, contrastare la sedentarietà e il deterioramento/declino psicofisico dei
  lavoratori.

 Soluzione: possibilità per i dipendenti dell’Istituto di svolgere attività fisica
  controllata (fitness) e ginnastica per la schiena nella palestra all’interno del posto
  di lavoro, sotto la guida di un fisioterapista tutor.

 Risultati (efficacia): miglioramento delle limitazioni funzionali osservate a carico
  dell’apparato muscolo scheletrico e della percezione del dolore e dello sforzo
  fisico, diminuzione BMI, normalizzazione valori PA e FC, miglioramento dell’umore
  e del clima aziendale.

                                     www.healthy-workplaces.eu/it
                                                                                           3
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
La Buona Pratica: il progetto “Fitness at Work”

                     www.healthy-workplaces.eu/it
                                                    4
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
Problematica

  Con l’avanzare dell’età,                                    E’ necessario attuare
 avanza inevitabilmente il                                     interventi efficaci, al
 deterioramento di alcune                Tramite lo
                                                               fine di contrastare o
  funzioni dell’organismo,        svolgimento costante
                                     dell’attività fisica,
                                                              prevenire l’instaurarsi
che possono condurre alla                                     di patologie croniche.
       invalidità e non             sarebbe possibile
                                  ostacolare il processo            Gli interventi
  autosufficienza. Tuttavia                                     potrebbero essere
   tale deterioramento si           di deterioramento,
                                    mantenere buone            ancor più efficaci se
manifesta con una grande                                         attuati nei posti di
 variabilità tra gli individui,   condizioni di salute e
                                   quindi contrastare la          lavoro, dove gli
 in conseguenza degli stili                                  individui trascorrono la
 di vita e delle modalità di               perdita
                                   dell’autosufficienza.         maggior parte del
       interazione con                                       tempo della giornata e
          l’ambiente.                                            della vita stessa.

                                                                    http://osha.europa.eu/it
                                                                                               5
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
Soluzione                        Buone
                                pratiche
                                 INRCA
        Possibilità per i
          dipendenti                                      la realizzazione
         dell’INRCA di                                    del progetto non
      svolgere attività di                                ha previsto costi
     fitness e ginnastica                                  aggiuntivi per
     per la schiena nella                                      l’Istituto
      palestra all’interno
     del posto di lavoro,
       con fisioterapista
               tutor

                                I lavoratori hanno
                  Reti       potuto usufruire, a titolo
                                   gratuito, delle
                             attrezzature disponibili
                               presso la palestra di
                             cardio-fitness della UO
                             di Medicina Riabilitativa
                                    di Ancona.

                                                                              http://osha.europa.eu/it
                                                                                                         6
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
http://osha.europa.eu/it
                           7
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
http://osha.europa.eu/it
                           8
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
http://osha.europa.eu/it
                           9
Le Buone Pratiche IRCCS INRCA Ancona - Ambienti di lavoro sani e sicuri ad ogni età - Inail
Presa di coscienza della propria colonna,
delle zone più rigide e dolorose, percezione dei contatti del
proprio corpo con la superficie d’appoggio combinando
esercizi di respirazione, toracica, addominale e mista.

                                                    http://osha.europa.eu/it
                                                                               10
http://osha.europa.eu/it
                           11
Risultati progetto INRCA “Fitness at Work”

                                        miglioramento
                  miglioramento
  sostanziale                          valori della scala
                 della flessibilità
decremento del                          di Borg (scala       Miglioramento
                 degli arti e della
peso corporeo,                        dello sforzo fisico)   valori PA e FC
                     colonna
 migliore BMI                            e della VAS
                   vertebrale
                                      (scala del dolore)

                                                             http://osha.europa.eu/it
                                                                                        12
Risultati progetto INRCA “Fitness at Work” / 2

                                                      Miglioramento
                                  miglioramento del
                Conciliazione                          qualità delle
Miglioramento                     clima di lavoro e
                tempi di vita e                        prestazioni
 dell’umore                         rapporti con i
                  di lavoro                              erogate
                                       colleghi
                                                        all’utenza

                                                      http://osha.europa.eu/it
                                                                                 13
Risultati progetto INRCA “Fitness at Work” / 3

                   Presa di
                                                            Miglioramento
                 coscienza da       Educazione allo
                                                           delle condizione
  Lotta alla       parte dei          svolgimento di
                                                            di salute della
 sedentarietà    lavoratori del    attività fisica anche
                                                             popolazione
                proprio stato di     dopo il training
                                                               generale
                    salute

                                                           http://osha.europa.eu/it
                                                                                      14
Puoi anche leggere