GINECOLOGIA IN MEDICINA DI SEGNALE - D OT T.NICOLA PIR A STU Basi Cliniche di Medicina di Segnale - La Maison Gift

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GINECOLOGIA
IN MEDICINA DI SEGNALE
       D OT T.NICOL A PI R A STU

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SINDROME DELL’OVAIO POLICISTICO ( PCOS)
                          SINDROME CARATTERIZZATA DA:
   Quadro ecografico e anatomopatologico ovarico

   Alterazioni endocrinologiche / metaboliche

 COLPISCE IL 5-10% DELLA POPOLAZIONE FEMMINILE IN ETA’
  RIPRODUTTIVA
 Eziopatogenesi: INCERTA; MULTIFATTORIALE; COMPONENTE GENETICA
 Ipertecosi come probabile fattore scatenante l’iperandrogenismo

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CIRCOLO VIZIOSO

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QUADRO CLINICO
• OVAIE AUMENTATE DI VOLUME E
MICROPOLICISTICHE
•ALTERAZIONI DEL CICLO MESTRUALE
(AMENORREA, OLIGOMENORREA,
ANOVULARIETÀ)
•INFERTILITÀ
•OBESITÀ CENTRALE

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QUADRO CLINICO
• I P E R I N S U L I N E M I A P E R A U M E N TATA R E S I S T E N Z A
A L L’ I N S U L I N A D E I T E S S U T I P E R I F E R I C I E R I D OT TA
TO L L E R A N Z A G LU C I D I C A
•I RS U T I S M O C A U S ATO DA A U M E N TO D E I L I V E L L I D I O R M O N I
M A S C H I L I Q UA L I T E S TO S T E R O N E , A N D R O S T E N E D I O N E E
D H EA S
•B A S S I L I V E L L I D I S H B G
•A LO P EC I A A N D R O G E N I C A
•A C N E
•A C A N T H O S I S N I G R I C A N S ( P R E S E N Z A D I A R E E
I P E R P I G M E N TAT E S U L L A P E L L E )

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DIAGNOSI
EC O G R A F I A : VO LU M E A U M E N TATO ( > 1 0 M L ) E L A P R E S E N Z A D I
 A L M E N O 1 0 F O L L I C O L I C O N D I A M E T R O D I 2 - 9 M M , VA LU TAT I
     S I A I N S C A N S I O N E LO N G I T U D I N A L E C H E T R A S V E RS A L E .

E SA M I O R M O N A L I F S H N O R M A L E O P O C O AU M E N TATO - L H –
AU M E N TATO - T E STO S T E RO N E TOTA L E E / O L I B E RO - D I S O L I TO
E L E VATO - ES T R O G E N I - P O S S O N O E S S E R E N O R M A L I O
E L E VAT I - G LO B U L I N A L EG A N T E G L I O R M O N I S E S S UA L I ( S H B G )
- P U Ò E S S E R E R I D OT TA - A N D R O S T E N D I O N E - P U Ò E S S E R E
E L E VATO - O R M O N E A N T I - M Ü L L E R I A N O ( A M H ) - S P E S S O
AU M E N TATO I N P C O S

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DIAGNOSI

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RISCHI E COMPLICANZE
•C A R C I N O M A D E L L’ E N D O M E T R I O C A U S ATO DA
I P E RS T I M O L A Z I O N E DA PA R T E D EG L I E S T R O G E N I ( P R O D OT T I
I N EC C E S S O A L I V E L LO D E L T E S S U TO A D I P O S O
DA L L’A R O M AT I Z Z A Z I O N E D EG L I A N D R O G E N I )
                                                                      COMPLICANZE O CAUSE?!
•I N S U L I N O R E S I S T E N Z A E / O D I A B E T E M E L L I TO
•I P E R T E N S I O N E
•A LT E R A Z I O N I D E L M E TA B O L I S M O L I P I D I C O
•M A L AT T I E C A R D I OVA S C O L A R I

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TERAPIA
•T E R A P I A E S T R O P R O G ES T I N I C A : P R E V E D E L’A S S O C I A Z I O N E D I
ESTROGENI CON UN PROGESTINICO CHE ABBIA ANCHE
C A R AT T E R I S T I C H E A N T I A N D R O G E N E I N M O D O DA OT T E N E R E
I L D U P L I C E E F F E T TO D I R EG O L A R I Z Z A R E I L C I C LO E D I
R I D U R R E I S EG N I D E L L’ I P E R A N D R O G E N I S M O
•M E T F O R M I N A : R I D U C E L A R E S I S T E N Z A I N S U L I N I C A
M I G L I O R A I PA R A M E T R I M E TA B O L I C I A LT E R AT I
AU M E N TA L A F R EQ U E N ZA D E L L E OV U L A Z I O N I S P O N TA N E E E
I N D OT T E
•C LO M I F E N E : I N D U Z I O N E OV U L A Z I O N E

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TERAPIA
 •T E R A P I A E S T R O P R O G ES T I N I C A : P R E V E D E L’A S S O C I A Z I O N E D I
     ESTROGENI CON UN PROGESTINICO CHE ABBIA ANCHE
 C A R AT T E R I S T I C H E A N T I A N D R O G E N E I N M O D O DA OT T E N E R E
      I L D U P L I C E E F F E T TO D I R EG O L A R I Z Z A R E I L C I C LO E D I
              R I D U R R E I S EG N I D E L L’ I P E R A N D R O G E N I S M O

•M E T F O R M I N A : R I D U C E L A R E S I S T E N Z A I N S U L I N I C A
M I G L I O R A I PA R A M E T R I M E TA B O L I C I A LT E R AT I
AU M E N TA L A F R EQ U E N ZA D E L L E OV U L A Z I O N I S P O N TA N E E E
I N D OT T E

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TERAPIA DI SEGNALE
 •M O D I F I C A R E L A S E N S I B I L I TÀ I N S U L I N I C A È L A T EC N I C A P R I M A R I A D I
                   I N T E RV E N TO * AT T R AV E RS O I L B I L A N C I A M E N TO
   P R OT E I N E / C A R B O I D R AT I E D I L T I M I N G D I A S S U N Z I O N E D E I PA S T I E
                                  R EG O L A R E AT T I V I TÀ F I S I C A
 •FA R M A C I N AT U R A L I I N S U L I N O S E N S I B I L I Z ZA N T I : I N O S I TO LO D C H I R O
       I N O S I TO LO I N U N C O R R E T TO R A P P O R TO T R A D I LO R O. A N C H E
                             B E R B E R I N A E C R O M O P I C O L I N ATO
     . R I D U Z I O N E D E I L AT T I C I N I ( AT T R AV E RS O U N A R OTA Z I O N E D EG L I
                                                ALIMENTI)
*Effects of caloric intake timing on insulin resistance and
hyperandrogenism in lean women with polycystic ovary syndrome.
Jakubowicz D, Barnea M, Wainstein J, Froy O.
Clin Sci (Lond). 2013 Nov;125(9):423-32. doi: 10.1042/CS20130071

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Di cosa si tratta?
●   LOCALIZZAZIONE ANOMALA DI EPITELIO GHIANDOLARE E
      STROMA ENDOMETRIALE AL DI FUORI DELLA CAVITA’
                       UTERINA

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SEDI PIU’ FREQUENTI
●   MIOMETRIO

●   OVAIO

●   ORGANI PELVICI ( Vescica, intestino ecc)

●   PERITONEO PELVICO

●   Più raramente polmoni, cute , cervello

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EZIOPATOGENESI
    ●    Le aree interessate dall'endometriosi sono sensibili ai livelli plasmatici di
          estrogeno e di progesterone, pertanto esse sanguinano durante il ciclo
        mestruale, provocando frequentemente infiammazione, cicatrici e aderenze

●   Eziologia incerta                         ●   DIVERSE TEORIE :

●   Multifattoriale                           ●   Mestruazioni retrograde

●   Probabile origine autoimmune              ●   Metaplasia celomatica delle cellule
                                                  peritoneali
●   Genetica
                                              ●   Teoria metastatica

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SINTOMATOLOGIA
●   DOLORE CRONICO ( Può variare da lieve a molto grave, con algie
    localizzate in pelvi, su bacino, nella zona lombare e rettale, con
    irradiazione agli arti inferiori )
●   ASTENIA, INFERTILITA, DISMENORREA, DISURIA, RETTORRAGIA,
    DISPAREUNIA, MENOMETRORRAGIE, OCCLUSIONE INTESTINALE,
    SINDROME DEPRESSIVA, raramente emottisi
●   Lo stadio della malattia non sempre correla in modo con-sistente
    con la frequenza e la severità dei sintomi
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SINTOMATOLOGIA
●   Il dolore inizia solitamente prima delle mestruazioni, cresce gradualmente con
    l’inizio del flusso e tende a decrescere con l’esaurirsi dello stesso, ma può essere
    anche cronico e debilitante; può associarsi a dolore lombare e sciatalgia.
    Raramente ha caratteristiche crampiformi. Circa il 20% delle pazienti presenta
    dolori pelvici di grado variabile che posso-no comparire in qualsiasi momento del
    ciclo. L’ispessimento nodulare dei legamenti utero-sacrali e l’interessamento, più
    o meno diffuso, del peritoneo pelvico e del cavo del Dou-glas, determinano una
    fissità degli organi intrapelvici. I mo­vimenti del collo uterino durante l’attività
    sessuale in tal caso possono provocare intenso dolore (dispareunia profonda) al
    punto tale da rendere impossibile la completezza del rapporto e da minarne
    comunque la qualità.

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SINTOMATOLOGIA
●   In corrispondenza del periodo mestruale altri sintomi pos-sibili sono disuria ed
    ematuria, possono manifestarsi dolo-ri nei punti ureterali per fenomeni
    compressivi e, se sono presenti lesioni francamente ostruttive, si può giungere
    fino alla franca idronefrosi. In caso di localizzazioni intestinali il sanguinamento è
    raro, perché la lesione infiltra la parete in­testinale dall’esterno all’interno e la
    mucosa non è quasi mai interessata, mentre frequenti sono i fenomeni
    disfunziona-li, come diarrea e stipsi, da lesioni occlusive e stenotiche. La
    defecazione può essere particolarmente dolorosa (dischezia) in caso di presenza
    di lesioni endometriosiche della parte più caudale del retto e del setto retto-
    vaginale.

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SINTOMATOLOGIA
●   Quando si tratta della forma più grave ed estesa della malattia, la ragione della
    sterilità potrebbe essere spiegata dalla presenza di tena-ci aderenze che
    coinvolgono le fimbrie tubariche, il cavo di Douglas e le ovaie, compromettendo i
    normali rapporti anatomici, e anche se spesso la pervietà tubarica è conser-vata,
    sono gravemente compromessi i fenomeni di rilascio, captazione e trasporto
    dell’ovocita. Una diminuzione della fertilità è stata messa in evidenza, però, anche
    in casi di endometriosi lieve o moderata. Le cause vanno ricercate in un'alterata
    secrezione di prostaglandine, con un’alterazio­ne del microambiente peritoneale
    tale da alterare l'intera-zione ovocita-spermatozoo, ed in anomalie della
    recettività endometriale.

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STADIAZIONE
●   Lo stadio della malattia è diviso in:
●   stadio I (malattia minima) - score 1-5;
●   stadio II (malattia lieve) – score 6-15;
●   stadio III (malattia moderata) – score 16-40;
●   stadio IV (malattia severa) – score >40.
●   I diversi stadi delle lesioni non sono correlati con l’entità della sintomatologia
    clinica

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STADIAZIONE
●  L’importanza della distribuzione anatomica dell’endome­triosi profonda
(Deep Infiltrating Endometriosis - DIE) ha reso necessaria la proposta di nuove
            classificazioni per una migliore definizione della stessa.

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DIAGNOSI
●   il tempo medio per una diagnosi corretta è di 7-8 anni, durante i quali molto
    spesso la sintomatologia dolorosa non è adeguatamente trattata.
●   ECOGRAFIA TRANSVAGINALE 3D
●   RMN con mezzo di contrasto
●   SINTOMATOLOGIA ( Accurata anamnesi)
●   LA DIAGNOSI E’ POSSIBILE SOLO CON LA VISUALIZZAZIONE DIRETTA DELLA
    LESIONI E QUINDI CON LA CHIRURGIA ( LPS COME GOLD STANDARD)
●   RMN

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ECOGRAFIA
●   1 STEP: Valutazione di utero e annessi ( presenza di adenomiosi,
    presenza/ assenza di endometriomi)
●   2 STEP: Valutazione dei soft markers della malattia (mobilità dell’ovaio
    ecc)
●   3 STEP : Valutazione dell’Occlusione del cavo del Douglas ( tramite lo
    Sliding)
●   4 STEP: Individuazione dei noduli di endometriosi ( es nei legamenti utero
    sacrali, nella parete vaginale ecc)

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TERAPIA
●   ANALOGHI DEL GnRH(menopausa farmacologica transitoria e reversibile).
●   PROGESTINICI (atrofia dell’endometrio, con riassorbimento parziale dei focolai
    ectopici)
●   LEVONORGESTREL
●   ESTROPROGESTINICI (in somministrazione continua riducono la stimolazione
    all’attività ovarica spontanea inducendo anovulazione ed amenorrea)
●   INIBITORI DELL’AROMATASI
●   CHIRURGIA ( Gold Standard LPS)

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TERAPIA

Basi Cliniche di Medicina di Segnale
CONCLUSIONI
●   L’endometriosi è una condizione che coinvolge globalmente la salute della
         donna, da un punto di vista non solo fisico ma anche psicologico

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TERAPIA DI SEGNALE
●   La DIETA rappresenta una vera e propria strategia per la gestione del dolore
    pelvico cronico
●   Combattere la disbiosi e l’infiammazione
●   DIETA GIFT CON ROTAZIONE DEI GRUPPI ALIMENTARI
●   REGOLARE ESERCIZIO FISICO
●   EVITARE IL SALISCENDI INSULINA CON ALIMENTAZIONE DI SEGNALE

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MEDICINA DI SEGNALE
●   Scegliere di cambiare stile di vita seguendo l'alimentazione di segnale non vuol
    dire fare una dieta. Vuol dire coniugare una nuova filosofia con tutti gli aspetti
    della propria vita connessi con la salute ed il benessere: cibo, movimento fisico,
    sonno, stress, orari in cui mangiare, modalità di consumo dei pasti, respirazione,
    masticazione, digestione, consapevolezza, regolarità sessuale, serenità,
    motivazione, calma interiore, stabilità dell'umore, energia vitale, ecc.
●   L’essenza della medicina di segnale sta nella regolazione ipotalamica dei maggiori
    assi ormonali. Parlare di segnali significa in qualche modo rivoluzionare il
    concetto di medicina e dieta fino a oggi comunemente condiviso.

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ALIMENTAZIONE DI SEGNALE, UNA SCELTA
                  QUOTIDIANA
●   Eliminare cibo contenente zucchero, edulcoranti, farine raffinate; eliminare dunque il “cibo
    spazzatura”.

●   Consumare tre pasti al giorno, senza spuntini: ciò è dovuto all’incompatibilità tra insulina e
    glucagone.

●   Abbinare proteine, carboidrati e fibra quali frutta e verdura ad ogni pasto secondo lo
    schema del “monopiatto”.

●   Distribuire i pasti in modo che la colazione sia il pasto più abbondante, il pranzo intermedio
    e la cena leggera.

●   Consumare fuori pasto solo frutta e/o verdura cruda e scondita in quantità libera.

●   Non avere mai fame durante la giornata.

●
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    Svolgere regolare attività fisica.
Attività fisica
●   Le persone insufficientemente attive presentano un rischio di mortalità dal 20% al
    30% più elevato rispetto a persone impegnate in almeno mezz’ora di attività fisica
    di intensità moderata nella maggior parte dei giorni della settimana. (Il Sole 24
    Ore, 2014).
●   La popolazione italiana ha un livello di attività fisica molto inferiore rispetto a
    quanto raccomandato dall’OMS.
●   Il nostro corpo è stato concepito per svolgere attività fisica, in particolare
    camminare e correre, invece di stare seduti o peggio ancora sdraiati. Le
    raccomandazioni dell’OMS appaiono molto lontano dalla reale vita dei soggetti
    dei paesi industrializzati.

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Attività fisica
●   Svariate pubblicazioni e “position papers” di varie associazioni scientifiche hanno
    concluso che è necessario un livello di attività fisica quotidiana pari ad una
    camminata giornaliera in piano di 30 minuti (5 km/h) ogni giorno della settimana.
●   È anche vero che al giorno d’oggi adottare uno stile di vita sano non è una cosa
    semplice soprattutto perché non si conosce bene il modo per iniziare a cambiare
    le proprie abitudini di vita.
●   Il compito di un medico di segnale sarà quello di far capire a chi si rivolge a noi
    che non sarà possibile riequilibrare il nostro organismo restando sedentari.

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Endometriosi e Sport
●   Fare sport, ad alta intensità e spesso, riduce del 76% il rischio di sviluppare un endometrioma.
    L’attività fisica a intensità minore non ha lo stesso beneficio. Ma sintomi come il dolore pelvico e la
    stanchezza cronica spesso consentono solo attività leggere. Così gli sport per endometriosi
    diventano yoga, pesi, calisthenics, pilates e camminata veloce (Exercise for Endometriosis is Worth
    the Effort, aug. 2017 endometriosisnews.com)

●   Secondo una review (Bonocher 2014) sono molti i benefici dello sport per endometriosi: protegge
    contro le malattie infiammatorie, grazie all’aumento delle citochine antinfiammatorie e
    antiossidanti, diminuisce il flusso mestruale e il dolore mestruale, riduce la stimolazione delle
    ovaie, quindi i livelli di estrogeno e testosterone, diminuisce la resistenza insulinica, quindi
    abbassa la glicemia, aumenta la densità ossea (utile in donne con endometriosi che assumono
    l’analogo GnRH), abbrevia il tempo di recupero post-operatorio, aumenta l’energia vitale (utile per
    rafforzare il sistema immunitario).

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PCOS e Sport
●    l’esercizio fisico è importantissimo nel trattamento della PCOS, ma è necessario che abbia la giusta intensità! Attività fisica
    sia di tipo aerobico che di forza a media ed alta intensità permettono al corpo di migliorare le proprie funzioni metaboliche
    come l’aumento della sensibilità all’insulina e la diminuzione del colesterolo. Questi sistemi, a loro volta, influenzano un
    miglioramento dell’equilibrio ormonale e la prevenzione di complicazioni gravi della PCOS come malattie cardiache e
    diabete. Affinché un allenamento sia efficace, la sua intensità deve essere tale da sviluppare la massa muscolare e
    trasformare la massa grassa in massa magra. Inoltre, è necessario mantenere uno stile di vita attivo, e diminuire quindi le
    ore che passiamo seduti o sdraiati. La combinazione tra allenamento ben strutturato, attività svolta durante il tempo libero
    e corretta nutrizione è la chiave per condurre uno stile di vita sano. Ma come sapere se un allenamento ha la “giusta
    intensità”? Un allenamento ad alta intensità dovrebbe essere condotto intorno all’80% della frequenza cardiaca massima.
    La durata ideale di un allenamento intenso dovrebbe durare dai 15 ai 30 minuti, sempre preceduto dal riscaldamento e
    dallo stretching, da praticare sia all’inizio che alla fine di ogni sessione.

●   Sarebbe bene inoltre includere esercizi mirati volti all’aumento di massa muscolare, quindi esercizi di forza.

●   Il riposo, che dovrebbe essere calibrato sia durante le sedute di allenamento che tra una giornata e l’altra, è importante
    tanto quanto l’allenamento stesso. Il corpo ha bisogno di riposo per ricostituirsi ed adattarsi allo sforzo. Il sovrallenamento
    è nemico della PCOS e in alcuni casi potrebbe addirittura rappresentarne un’aggravante

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GRAZIE DELL’ATTENZIONE

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