FELICITÀ PREGUSTARE LA - THE BEST OF LIFE - InternetService
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DOLOMITES
experiences
PREGUSTARE LA
FELICITÀ
ESTATE 2021
THE BEST OF LIFE
"Impara a goderti il presente. Ti accompagnerà per
tutta la vita."
UN SOGNO
CHE SOGNIAMO
INSIEME
SI AVVERA Yoko Ono
Ai nostri cari ospiti inviamo un saluto fi- nessere, relax e comfort, dove disporre-
ducioso da questo angolo di paradiso. te di numerose opportunità per ritrova-
“IL MONDO Dopo un’attesa durata fin troppo a lun-
re vigore e forma fisica. Oltre a rilassanti
APPARTIENE go, il desiderio di rilassarsi è più forte
trattamenti spa, vi attendono benefiche
attività sportive e squisiti piaceri della
A CHI LO SA che mai. Abbiamo sentito la mancanza
di molti piccoli piaceri e non vediamo
tavola.
APPREZZARE” l´ora di poter ricomin- Salute, vitalità, equi-
ciare a vivere e a viag- librio e benessere fi-
giare. Finalmente è
giunto il momento di
"RIPARTIAMO sico sono elementi
di grande valore e la
trasformare in realtà i
nostri sogni e di vive-
VERSO LA recente crisi interna-
zionale ne ha eviden-
re giorni spensierati FELICITÀ" ziato l´importanza. Vi
in piena sicurezza. invitiamo a riscoprire
questi valori e atten-
Anche se il mondo
diamo con gioia il momento di rivedervi
attorno a noi cambia in continuazio-
al Gardena.
ne, esistono cose che rimangono inva-
riate nel tempo, come la nostra cultura
dell’ospitalità. Con tentazioni irresistibili
Famiglia Bernardi e tutto il team
vi faremo scoprire la nostra oasi di be-
–2– –3–
"CAMMINARE È UN’ATTIVITÀ FISICA E UNO
STATO DELL’ANIMA"
IL PARADISO
ESCURSIONISTICO
NELLE DOLOMITI
Ogni giorno di Che cosa significa essere legati alla terra? Significa
vacanza va vissuto
sentirsi connessi alla natura, captare l’energia che
emana da certi luoghi.
"LA NATURA
con gioia, come se VA SENTITA"
fosse il più bello. Anche i nostri avi cercavano questi posti un po’ spe- Alexander von Humboldt
ciali, che spesso sono diventati addirittura luoghi di
culto. Anche dopo essere arrivati sulla vetta di una
montagna, quando si contempla l’incantevole pae- Barbecue nel cuore della natura
saggio sottostante, si prova una sensazione partico-
lare, molto intensa, e lo stesso senso di meraviglia si Partecipate all'escursione con barbecue
può avvertire nel cuore di un bosco o davanti a una alla nostra baita sull'Alpe di Siusi. Potrete
cascata. Emanuel, la nostra esperta guida escursio- gustare saporite specialità tipiche in
nistica, conosce molti di questi posti un po’ magici, un contesto unico al mondo e vivere
dove la natura fa sentire tutta la sua forza, e sarà un'esperienza di piacevole convivialità nel
lieto di mostrarveli. cuore della natura dell'altopiano più vasto
d'Europa. Un must!
La nostra PROPOSTA SPECIALE
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3.06.21 – 17.10.21
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RESPIRARE A FONDO
giornaliero/settimanale, se confermerete il vostro A contatto con la natura, camminando o pedalando, ritroverete energia e gioia di vivere.
soggiorno di minimo 7 giorni con caparra 3 mesi
prima del giorno del vostro arrivo.
Camminare fa bene Mountain biking
L'escursionismo è, con ragione, una delle attività sportive Per molti, le Dolomiti sono le montagne più belle del mon-
più amate. Quasi tutti possono praticarlo; fare movimen- do. Splendidi scorci panoramici e itinerari di una varietà
to nella natura respirando aria pura è salutare, aumenta la straordinaria le rendono particolarmente allettanti per gli
resistenza e mantiene in forma a tutte le età. Durante le appassionati di ciclismo e mountain bike, che qui potranno
nostre escursioni in compagnia della nostra esperta guida, trovare anche una grande quantità di strade leggendarie
oltre a fare nuove amicizie, imparerete a conoscere meglio lungo i passi e le piste dedicate.
un ambiente di rara bellezza e scoprirete gli aspetti più
segreti e affascinanti delle Dolomiti.
–4– –5–
IL BUON- PILATES – UN METODO
SOAVE ED EFFICACE PER
TENERSI IN FORMA
GIORNO SI Un approccio olistico
VEDE DAL Il metodo Pilates, che consiste in un movimento dei
muscoli controllato dalla mente, prende nome dal
suo fondatore Joseph Hubertus Pilates (1883-1967).
MATTINO
L'allenamento sistematico di tutto il corpo rinforza la
muscolatura. Gli esercizi si concentrano sulle fasce
muscolari più profonde e sottili, spesso trascurate. In
questo modo è possibile ottenere notevoli risultati
soprattutto nella zona pelvica, dell'addome e del
dorso.
INIZIARE AL MEGLIO L’obiettivo del metodo Pilates è arrivare a una mag-
LA GIORNATA giore consapevolezza e coordinazione del corpo e
a una postura corretta e sana grazie a una serie di
CON UNA SANA esercizi di rafforzamento e stretching e di controllo
della respirazione.
COLAZIONE
Una buona colazione mette " L’ETÀ
di buon umore DI UNA
Prodotti freschi e biologici della nostra regione, latte
PERSONA
proveniente dai masi di montagna dell’Alto Adige, torte
e marmellate fatte in casa, squisito miele di apicoltori È QUELLA JOGGING & NORDIC
altoatesini, uova freschissime da allevamento all’aper-
to, fragranti brioche appena sfornate, muesli, yogurt DELLA SUA WALKING
di tutti i gusti e molto altro ancora... È n’autentica festa
che si rinnova ogni mattina! COLONNA In compagnia del nostro istruttore Luca, l’allenamento
mattutino di nordic walking e jogging sarà ancora più
VERTEBRALE" divertente, oltre a stimolare la circolazione e l’irrorazio-
ne sanguigna e ad aumentare il consumo di grassi fino
Joseph Pilates
al 20% in più. Il vostro corpo vi ringrazierà. Ne vale la
pena!
FITNESS INDOOR
Un ampio spazio fitness è a vostra disposizione in
qualunque momento della giornata. I modernissimi
macchinari consentono un allenamento mirato, per
ottenere risultati visibili in breve tempo sulla base di un
programma individuale, commisurato alle vostre spe-
cifiche esigenze. Numerosi programmi di attività, sport
e rilassamento vi aiuteranno a rimettervi in forma. Il
nostro istruttore è a vostra disposizione per consigliarvi
gli attrezzi e gli esercizi più adatti alla vostra costitu-
zione e ai risultati che desiderate ottenere. Per
ritrovare energia e benessere!
–6– –7–
"CHI NON PUÒ PER UNA VOLTA INDULGERE ALL'OZIO DOLCI GIORNATE
NON È UN UOMO LIBERO" D'AUTUNNO
12.09.21 – 17.10.21
Marco Tullio Cicerone
Quando le Dolomiti si vestono degli smaglianti
colori dell’autunno, è il momento opportuno per
una vacanza rigenerante.
• 1 trattamento viso
• Aromasothys: a un peeling rigenerante seguirà
un rilassante massaggio con l’aroma di vostra
UNA SPA
scelta, per un’esperienza sensoriale su misura
• Programma giornaliero di fitness e relax
D'ECCELLENZA
PREZZO € 195,00 per persona
Pacchetto prenotabile per un soggiorno
minimo di 4 pernottamenti.
Se vi sentite esauriti, è arrivato il momento di dedicare
un po’ di tempo a voi stessi. Nella nuova spa ritroverete
BEAUTIFUL
Una vasta scelta di trattamenti di
energia e vitalità per ripartire in piena forma.
bellezza e benessere.
Vi attende una raffinata eleganza Immergersi nell'acqua fredda −
Nella nostra beauty farm ci concentriamo in
in stile alpino. Nella nostra oasi dopo una seduta in sauna, la piscina
particolare su trattamenti antistress, anti-aging
del benessere non c’è posto per lo di acqua fredda è il modo migliore
e di rassodamento. Sono trattamenti di bellezza
stress. La benefica azione combinata per riattivare la circolazione e otti-
mirati ed efficaci che vi invitiamo a provare.
dell'acqua, del vapore e del calore mizzare i benefici effetti del vapore
favorisce il rilassamento nella vasca e del calore.
idromassaggio all'aperto, sui lettini
ad acqua riscaldati o in una delle nu-
merose e accoglienti aree dedicate.
GARDENA DETOX
Nella spaziosa area benessere vi at-
tende un’ampia gamma di saune, "PER VOI 3.06.21 – 11.07.21
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bagni di vapore e persino una spa ri-
servata per sole donne. Confortevoli
SOLO IL Un pacchetto detossinante con effetto "UN MONDO DI
MEGLIO"
rigenerante.
spazi relax, una vasca idromassaggio
all'aperto e un'ampia piscina interna
• 1 impacco Aromacéane BENESSERE"
• 1 modelage alle alghe
completano l'offerta di esperienze
rilassanti della nostra spa.
PREZZO € 150,00 per persona
Pacchetto prenotabile per un soggiorno
minimo di 4 pernottamenti.
GARDENA ENERGY
3.06.21 – 11.07.21
29.08.21 – 17.10.21
Balsamo per lo spirito e nuova energia per il corpo.
• 1 bagno alle alghe con oli essenziali
• 1 massaggio Vitalité
• 1 trattamento viso Energy Intensive
PREZZO € 215,00 per persona
Pacchetto prenotabile per un soggiorno
minimo di 4 pernottamenti.
–8– –9–
CAPOLAVORI ANNA STUBEN
Guide
MICHELIN
2021
2021 Gault
MILLAU
2021
DEL
Il Ristorante Gourmet
La passione è l’ingrediente principale dell’arte del nostro chef Reimund Brunner ed è quello che fa la differenza,
oltre all’impiego di materie prime freschissime di provenienza preferibilmente locale e regionale.
GUSTO Con una stella Michelin e quattro cappelli Gault&Millau, l’Anna Stuben gode di una meritata fama che attira gli
appassionati da ogni parte del mondo. Le irresistibili creazioni, a base di ingredienti di primissima qualità ac-
costati con estro e maestria, si accompagnano a vini altrettanto squisiti, scelti dal nostro sommelier e direttore
di sala Egon Perathoner tra le centinaia di etichette pregiate della nostra cantina. Una cena all’Anna Stuben è
un’esperienza completa, da ricordare e da ripetere.
"UNA FESTA SETTIMANE DEL VINO E
DI DELL'ALTA CUCINA
SAPORI" 6.06. – 27.06.21 | 12.09. – 26.09.21
Vi invitiamo a scoprire la grande varietà della tradizione vinico-
la dell‘Alto Adige e le prelibate specialità della nostra cucina:
vi proponiamo perciò una visita a una rinomata cantina della
regione in compagnia dei nostri esperti sommelier. Nell‘incan-
tevole cornice dei vigneti altoatesini, apprenderete una quan-
tità di informazioni utili e interessanti sul tema del vino. Tra i
vari vitigni locali – Ruländer, Weißburgunder, Chardonnay, Ver-
natsch e Lagrein – troverete sicuramente anche voi quello che
preferite. Durante la degustazione assaggerete diverse etichet-
te pregiate della regione, e la sera potrete gustare le prelibate
creazioni dei nostri chef nel ristorante Gardena o nel ristorante
gourmet Anna Stuben.
• Visita a una cantina vinicola dell’Alto Adige in compagnia
dei nostri sommelier con degustazione vini
• 1 degustazione vini nella nostra cantina, in cui potrete
assaggiare vini scelti dell’Alto Adige
• 1 menu degustazione di 6 portate al Ristorante Gourmet
Anna Stuben (una stella Michelin, quattro cappelli
Gault&Millau)
• 1 bagno esfoliante alle vinacce con successivo massaggio
nella nostra beauty Farm Anais
• Programma giornaliero di fitness e relax
PREZZO € 190,00 per persona
IL RISTORANTE
GARDENA
Dalla prima colazione ai raffinati menu
della cena: piccoli sogni che si avvera-
no ogni giorno.
Nella nostra cucina utilizziamo ingredienti freschi e
genuini, per quanto possibile di provenienza locale,
trasformandoli in squisite creazioni in cui l’armonia dei
sapori va oltre la semplice soddisfazione sensoriale, per
diventare un’autentica esperienza. Il servizio attento
e premuroso è allo stesso livello di eccellenza della
cucina, dei vini e dell’atmosfera.
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GARDENA CHALETS
Appartamenti esclusivi
I nostri appartamenti arredati con ogni comfort sono la scelta perfetta per una splendida vacanza all’in-
segna della privacy in una cornice impareggiabile.
Ideali per chi in vacanza privilegia l‘autonomia, lo spazio e la privacy, i nostri lussuosi appartamenti offrono la massima comodità e una
quantità di dettagli pensati con cura, per una vacanza che non lascia nulla a desiderare. Gli ambienti accoglienti consentono momenti
di perfetto relax in piena libertà.
mariacherandfriends | Foto: Gardena Grödnerhof, Fiorenzo Calosso, Egon Dejori, Alexander Maria Lohmann, Beatrice Pilotto, archivio fotografico Mariacher. Salvo errori di stampa e omissioni.
Offerte e pacchetti vanno prenotati in anticipo direttamente tramite l’Hotel Gardena.
I-39046 Ortisei • Val Gardena • Dolomiti • Alto Adige I-39046 Ortisei • Val Gardena • Dolomiti • Alto Adige
Tel.: +39 0471 796315 • info@gardena.it Tel.: +39 0471 796315 • info@gardenachalets.it
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