REGOLAMENTI PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARTISTICO SOLO DANCE - By World Skate Artistic Technical Commission - Fisr

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REGOLAMENTI PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARTISTICO SOLO DANCE - By World Skate Artistic Technical Commission - Fisr
REGOLAMENTI
PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARTISTICO
SOLO DANCE
By World Skate Artistic Technical Commission
REGOLAMENTI PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARTISTICO SOLO DANCE - By World Skate Artistic Technical Commission - Fisr
Indice
1    PROPRIETA’ .........................................................................................................................3
2    SOLO DANCE – DEFINIZIONI GENERALI ..............................................................................3
3    SOLO DANCE ........................................................................................................................4
       3.1 REQUISITI PER I COSTUMI ..................................................................................................4
       3.2 RISCALDAMENTO UFFICIALE ......................................................................................................4
       3.3 JUNIOR E SENIOR ....................................................................................................................5
         Style dance .................................................................................................................................5
         Danza Libera...............................................................................................................................6
       3.4 JEUNESSE ...............................................................................................................................6
       3.5 CADETTI .................................................................................................................................6
       3.6 ALLIEVI ...................................................................................................................................6
       3.7 ESORDIENTI.............................................................................................................................7
4    ELEMENTI TECNICI ..............................................................................................................7
       4.1 DANZE OBBLIGATORIE ..............................................................................................................7
         Sequenza di danza obbligatoria .................................................................................................7
         Livelli 8
       4.2 SEQUENZE DI PASSI: PER STYLE DANCE E DANZA LIBERA. ............................................................9
         Livelli 9
         Caratteristiche/Features ............................................................................................................9
       4.3 SEQUENZA ARTISTICA DI PASSI: PER STYLE E DANZA LIBERA .......................................................9
         Livelli 10
         Caratteristiche/Features ..........................................................................................................10
         Chiarimenti ..............................................................................................................................10
       4.4 S EQUENZA COREOGRAFICA ....................................................................................................11
       4.5 SEQUENZA DI CLUSTER ...........................................................................................................12
         Livelli 12
         Caratteristiche/Features ..........................................................................................................12
         Chiarimenti ..............................................................................................................................12
       4.6 SEQUENZE DI TRAVELING .......................................................................................................13
         Caratteristiche/Features ..........................................................................................................13
         Chiarimento .............................................................................................................................14
5    LIMITAZIONI ....................................................................................................................... 14
6    QOE .................................................................................................................................... 15
7    COMPONENTS .................................................................................................................... 17
8    PENALIZZAZIONI ................................................................................................................ 17
       8.1 ASSEGNATE DAL REFEREE .......................................................................................................17
       8.2 ASSEGNATE DAL PANNELLO TECNICO ......................................................................................17
9    APPENDICE 1 – ESEMPI DI FEATURES PER I TRAVELING ................................................. 18
10     APPENDICE 2 –ESEMPI DI ELEMENTI TECNICI DI PATTINAGGIO ................................... 21

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1 PROPRIETA’
Questo documento è stato scritto e modificato dalla COMMISSIONE TECNICA MONDIALE DI
PATTINAGGIO ARTISTICO, perciò non può essere copiato.

2 SOLO DANCE – DEFINIZIONI GENERALI
Timing: tutti i passi, movimenti, azioni devono essere eseguite a tempo di musica. Per la
danza obbligatoria / schema di danza è obbligatorio mantenere il tempo corretto per
raggiungere un livello adeguato. Errori di tempo faranno scendere il livello di uno o al
livello minimo (livello 1), e saranno valutati negativamente nei components.

Turns a un piede (One foot turns): sono tutte le difficoltà tecniche elencate che
implicano un cambio di direzione sullo stesso piede: traveling (minimo due (2) rotazioni,
devono essere eseguite velocemente e senza filo per essere considerati come tali,
altrimenti saranno considerati come tre), tre, controtre, boccole, controvolte, volte.

Cluster: sequenza di almeno tre (3) turns diversi eseguiti su un piede. I tre all’interno
del cluster verranno considerati come turn.

Turns a due piedi (Two feet turns): Mohawks, Choctaws. Per il Choctaws, il filo di uscita
sevirà per definire il senso di rotazione del turn (ex. LFI-RBO, la direzione sarà considerata
anti-orario).

Steps (Passi): tutte le difficoltà tecniche eseguite mantenendo la stessa direzione come
chassé, cross chassé, cambi di filo, cross rolls, dropped chassé, cross, progressivi ecc…
N.B. salti di mezza o una rotazione su uno o due piedi non sono considerati passi o turns.

Ina Bauer: È una figura tecnica come la spread eagle (interna o esterna), durante la
quale il pattinatore esegue una divaricata frontale in cui i piedi sono in appoggio su due
tracciati diversi e paralleli. Un ginocchio deve essere piegato mentre l’altro è mantenuto
in estensione. Il filo interno deve essere chiaro e ben mantenuto.

Body movimenti: i movimenti coreografici di braccia, busto, testa, gamba libera. Per
essere considerati tali devono chiaramente modificare l’equilibrio del/i pattinatore/i
durante l’esecuzione. Almeno due parti del corpo devono essere coinvolte.
Attitude: gamba libera estesa davanti o dietro rispetto al piede portante.

Coupèe: gamba libera flessa di fianco alla gamba portante.

Traveling: rotazioni multiple e continue (tre senza filo) eseguite sullo stesso piede
portante (minimo di due (2) rotazioni), mentre la gamba libera può assumere qualunque
posizione. Non si dovrebbero verificare cambi di ritmo in quanto l’azione non risulterebbe
continua.

Sequenza di passi: schema libero. E’ consentito incrociare lo schema giò eseguito ed ha
un limite di tempo.

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3 SOLO DANCE
La competizione di solo dance consiste nell’esecuzione di una style dance e danza libera
per gli Junior e Senior, danze obbligatorie e danza libera per tutte le altre categorie.

I due punteggi per le danze obbligatorie, style dance e danza libera saranno:

   Contenuto tecnico.
   Components.

3.1 REQUISITI PER I COSTUMI
   I costumi, sia per l’uomo che per la donna, in tutte le competizioni di pattinaggio
    artistico devono essere in carattere con la musica ma non devono essere tali da
    causare imbarazzo al pattinatore, ai giudici e spettatori. Il costume di allenamento
    non deve essere necessariamente in carattere con la musica, ma deve comunque
    rispettare tutte le alter regole previste per i costumi.
 I costume molto sgambati sui fianchi, o che mostrano l’ombelico scoperto sono
    considerati abiti da show e non sono adatti per le gare di pattinaggio.
 Nessuna parte del costume compresi perline, applicazioni, piume, etc. devono essere
    accuratamente fissati al costume affinchè non possano causare intralcio ai concorrenti
    successivi. NON SONO CONSENTITE pietre di diametro superiore ai 4mm!
 Il costume femminile deve completamente coprire i fianchi ed il sedere. Body con
    taglio alla “Francese”, cioè        con una sgambatura eccessiva sui fianchi, sono
    severamente proibiti! Materiali trasparenti SONO CONSENTITI SOLO SULLE BRACCIA,
    GAMBE, SPALLE e SCHIENA (al di sopra del giro vita).
 Il costume maschile non deve essere senza maniche. La scollatura del costume non
    deve esporre il petto per più di tre (3) pollici o otto (8) centimetri sotto la clavicola.
    Materiale con effetto trasparente (come tessuto velato o rete) oppure completamente
    nudo non è consentito. Tessuti trasparenti sono consentiti solo sulle braccia e spalle.
    Durante una performance, la camicia dell’uomo non deve staccarsi dalla vita dei
    pantaloni, in modo da mostrare l’ombelico scoperto.
 Il nudo del costume è considerate una violazione alle regole dei costume e verrà
    penalizzata, (questo significa un eccessivo utilizzo di materiale tipo che dà la
    sensazione di nudità)
 Oggetti di qualsiasi natura non sono consentiti. Ciò significa che il costume di gara
    rimane il medesimo senza alcuna aggiunta per tutta la durata dell’esecuzione, e
    comunque non è consentito l’utilizzo di nessun accessorio dall’inizio alla fine del
    programma.
 Dipengere qualsiasi parte del corpo è considerato “show”, pertanto non è consentito.
 La penalizzazione applicata ad ogni violazione al regolamento dei costume è di 1.0.
Il referee prenderà in considerazione anche l’opinione dei giudici, per le eventuali
penalizzazioni da applicare alle violazioni dei costumi.

3.2 Riscaldamento ufficiale
   Il riscaldamento ufficiale viene considerato parte della competizione. Come tale, tutte
    le infrazioni delle regole di pattinaggio saranno applicate.
   Per le danze obbligatorie, style dance e danza libera normalmente non ci possono
    essere più di sei (6) partecipanti per ogni gruppo di riscaldamento.
   Il riscaldamento per le danze obbligatorie è di 2 minuti con la musica o per la lughezza
    della traccia musicale. I pattinatori avranno a disposizione 10 secondi di riscaldamento
    prima dell’inizio della musica prevista.

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   Il riscaldamento per la Style Dance è di 4:30 minuti.
   Nella danza libera il tempo di riscaldamento si basa sulla durata della danza libera
    più due (2) minuti. Lo speaker informerà i partecipanti quando mancherà un (1)
    minuto al termine del periodo di riscaldamento.
   Al pattinatore successivo, durante l’esposizione del punteggio dell’atleta che ha
    appena eseguito, sarà consentito usare la pista.
   Al termine del riscaldamento ufficiale, il primo pattinatore a eseguire, avrà a
    disposizione un altro minuto (1), prima di cominciare l’esibizione.
   L’ATC potrà decidere di non applicare questa regola, nel caso di situazioni eccezionali
    riguardanti limiti di tempo e/o il numero dei partecipanti.

3.3 Junior e Senior

Style dance
Di seguito le regole relative alla style dance.
 La durata della style dance sarà di minuti: 2’.50’’ + / - 0.10”.
 La scelta dei ritmi utilizzati va da un minimo di due (2) fino ad un massimo di tre(3)
    ritmi diversi. La scelta di 2 ritmi può includere l’utilizzo di due (2) musiche differenti
    per uno stesso ritmo, tuttavia questo può essere fatto per uno (1) dei ritmi selezionati.
    La scelta di tre (3) ritmi differenti non potrà includere l‘utilizzo di due (2) selezioni
    musicali differenti per lo stesso ritmo.
 Uno dei ritmi selezionati deve essere il ritmo richiesto per l’esecuzione della Sequenza
    della Danza Obbligatoria. Durante la sequenza della Danza Obbligatoria, NON è
    permesso un cambio della selezione musicale scelta.
 Ritmi
                                              RITMI
     Swing Medley
     Foxtrot, Quickstep, Swing, Charleston, Lindy Hop
     Spanish Medley
     Paso Doble, Flamenco, Tango, Spanish Waltz, Bolero Gypsy Music, Feango
     Classic Medley
     Waltz, Classic Polka, March, Galop
     Latin Medley
     Mambo, Salsa, Merengue, Bachata, Bossa nova, Batucada, Cha Cha Cha, Samba, Rumba
     Rock Medley
     Jive, Boogie Woogie, Rock & Roll, Blues, Old Jazz
     Folk Dance
     Ethinic Dance
     Modern Music Medley
     Disco Music, Pop, Dance, Hip Hop, Soul, Rap, Techno, House, Hard Rock
     Musical-Operetta Medley

Il numero degli elementi tecnici richiesti per la style dance sono quattro (4). Ci sarà
sempre la sequenza di Danza obbligatoria, gli altri cambieranno ogni anno e saranno scelti
dalla ATC tra:
1. Sequenza di passi, massimo 40 secondi.
2. Sequenza artistica di passi, massimo 40 secondi.
3. Sequenza di Cluster.
4. Sequenza di Traveling.
Nota bene: Il primo elemento obbligatorio eseguito, sarà quello chiamato dal Pannello
tecnico e valutato dai giudici come elemento obbligatorio per l’anno in corso.

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Danza Libera
La durata della danza libera sarà di 3:30 minuti +/- 10 secondi.
Elementi fissi che DEVONO ESSERE inclusi in una danza libera sono:
1. Sequenza di passi, massimo 40 secondi.
2. Sequenza artistica di passi, massimo 40 secondi.
3. Una (1) sequenza di traveling.
4. Una (1) sequenza di cluster.
5. Una (1) sequenza coreografica.

Nota bene: Il primo elemento obbligatorio eseguito sarà quello che verrà chiamato dal
Pannello tecnico e valutato dai giudici come elemento obbligatorio per l’anno in corso.

3.4 Jeunesse
1. Due (2) danze obbligatorie.
2. Una (1) danza libera di 3:15 minutes +/- 10 secondi.

Elementi fissi che DEVONO ESSERE inclusi in una danza libera sono:
 Sequenza di passi, massimo livello 4, massimo 40 secondi
 Sequenza artistica di passi, massimo livello 4, massimo 40 secondi.
 Una sequenza di traveling, Massimo livello 3.
 Una sequenza di cluster. Massimo livello 3.
 Una (1) sequenza coreografica.

3.5 Cadetti
1. Due (2) danze obbligatorie.
2. Una (1) danza libera di 3:00 minutes +/- 10 secondi.

Elementi fissi che DEVONO ESSERE inclusi in una danza libera sono:
 Sequenza di passi, massimo livello 3, massimo 30 secondi
 Sequenza artistica di passi, massimo livello 3, massimo 30 secondi.
 Una sequenza di traveling. Massimo livello 2.
 Una sequenza di cluster. Massimo livello 2.
 Una (1) sequenza coreografica.

3.6 Allievi
1. Due (2) danze obbligatorie.
2. Una (1) danza libera di 2:30 minutes +/- 10 secondi.

Elementi fissi che DEVONO ESSERE inclusi in una danza libera sono:

   Sequenza di passi, massimo livello 2, massimo 30 secondi.
   Sequenza artistica di passi, massimo livello 2, massimo 30 secondi.
   Una (1) sequenza di traveling. Massimo livello 2.
   Una (1) sequenza coreografica.

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3.7 Esordienti
1. Due (2) danze obbligatorie.
2. Una (1) danza libera 2:00 minutes +/- 10 seconds.

Elementi fissi che DEVONO ESSERE inclusi in una danza libera sono:
 Sequenza di passi, massimo livello 1, massimo 20 secondi.
 Sequenza artistica di passi, massimo livello 1, massimo 20 secondi.
 Una sequenza di traveling . Massimo livello 1.
 Una sequenza coreografica.

4 ELEMENTI TECNICI
Nel documento con la lista degli elementi, è obbligatorio indicare il minutaggio di inizio di
ogni elemento.

4.1 Danze obbligatorie
Per le specifiche delle danze obbligatorie, fare riferimento al manuale di danza e solo
dance 2020 di World Skate.
Il numero di battiti di apertura utilizzati per tutte le danze non devono eccedere i 24
battiti di musica. Se ciò accade, sarà applicata una penalizzazione di 0,5 punti.
Durante le competizioni, devono essere utilizzate le tre (3) tracce di musica previste per
ogni danza.

Sequenza di danza obbligatoria
Questo elemento comprende una (1) sequenza intera di una danza obbligatoria selezionata
dal World skate ATC, che copra tutta la superficie della pista o due (2) sequenze di
un’intera danza obbligatoria per i disegni che coprono metà pista.
    Regole generali
    Deve rispettare lo stesso disegno/schema previsto dalla commissione World skate ATC;
   I BPM del brano musicale scelto, per l'esecuzione della sequenza della danza
    obbligatoria e da inserire nella Style Dance, possono variare rispetto a quelli richiesti,
    in un range compreso tra i +2 /-2 battiti BPM

Per esempio: nelle danze obbligatorie per le quali è richiesto un tempo di 100 BPM, il
numero dei battiti potrà essere compreso da un minimo di 98 ad un massimo di 102 ma la
scelta di tali BPM dovrà restare costante per tutta la sua durata.
Ci può essere all’inizio del brano musicale utilizzato per l’esecuzione della danza
obbligatoria, così come al termine della stessa, una scelta di BPM liberi rispetto a quelli
prescritti per la danza obbligatoria. La scelta dei battiti durante la/e sequenza/e della
danza obbligatoria, DEVE RIMANERE COSTANTE per tutta la durata della danza stessa. Il
tempo richiesto per la danza obbligatoria deve essere rispettato con la tolleranza di +/- 2
bpm per tutta l’esecuzione della danza stessa.

Ad esempio: Una musica valzer ha una introduzione con un tempo di 148BPM; durante
l’esecuzione del Valzer Starlight il tempo deve essere entro il range da 166 a 170 BPM (168
BPM +/-2) rimanendo costante per tutta la sequenza. Solo dopo che la danza obbligatoria
è completata, il tempo cambia a 128BPM, “

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Prima della competizione di danza, è obbligatorio presentare un certificato rilasciato da
    un Maestro di musica che confermi:

             Il ritmo utilizzato.
             Il numero di BPM della sequenza di danza/e obbligatoria.
             Dovrebbe essere specificato queo la musica per la danza obbligatoria inizia e queo
              finisce.

    Se tali regole non sono osservate, il comitato ATC Worls Skate dovrebbe attribuire una
    penalizzazione si 1.0 dal punteggio totale.
   Deve iniziare con il passo uno (1) dello schema di danza posto alla sinistra della giuria (o
    come richiesto dal regolamento World skate-ATC annualmente) e concludersi con il primo
    passo della danza (passo 1) previsto dal regolamento.
    Deve mantenere gli stessi passi della danza e rispettare i requisiti di tempo di ogni passo.
    E’ possibile includere movimenti coreografici per rendere la performance della danza più
    rilevante ai requisiti del ritmo. E’ importante rispettare la descrizione della danza (fare
    riferimento al regolamento delle danze obbligatorie), senza cambiare la natura dei
    passi/movimenti richiesti.

    Livelli
    Per la danza obbligatoria inserita nella style dance e per le danze obbligatorie delle
    categorie Jeunesse, Cadetti, Allievi, Esordienti ci saranno cinque (5) livelli, che verranno
    attribuiti in base all’esecuzione dei Key points richiesti. Se le danze obbligatorie
    richiedono due (2) sequenze, i livelli saranno applicati due volte, uno per ogni sequenza
    eseguita.

                                                                              KEY
                  LIVELLI   SEQUENZA/SEZIONE      INTERRUZIONE/TEMPO
                                                                             POINTS
                     B             75%                      /                  /

                     1            100%               Non più di 4 battiti      1

                     2            100%               Non più di 4 battiti      2

                     3            100%               Nessuna interruzione      3

                     4            100%               Nessuna interruzione      4

       Livello Base – 75% della sequenza/sezione è completata.
       Livello 1 – La sequenza/sezione non è interrotta per più di 4 battiti in totale da
        inciampi, cadute o qualsiasi altra ragione E un (1) key points è eseguito correttamente.
       Livello 2 – La sequenza/sezione non è interrotta per più di 4 battiti in totale da
        inciampi, cadute o qualsiasi altra ragione E due (2) key points sono eseguiti
        correttamente.
       Livello 3 – la sequenza/sezione non è interrotta del tutto da inciampi, cadute, cadute
        o qualsiasi altra ragione E tre (3) key points sono eseguiti correttamente.
       Livello 4 – la sequenza/sezione non è interrotta del tutto da inciampi, cadute o
        qualsiasi altra ragione E quattro (4) key points sono eseguiti correttamente.

                                                                                                   8
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Errori di tempo abbasseranno il livello di uno, e sarà valutato negativamente nei
components.

Se meno del 75% della danza obbligatoria è eseguita dal pattinatore, la chiamata da parte
del Pannello tecnico sarà: “No level”.

Se la danza obbligatoria non è eseguita o non completata, verrà chiamato “NO LEVEL” con
nessuna altra penalità. Tuttavia i components non saranno valutati positivamente.

4.2 Sequenze di passi: per style dance e danza libera.
Requisiti per il livello base:
 I pattinatori devono includere passi/passi di collegamento.
 Lo schema è libero, ma deve coprire almeno i ¾ della lunghezza della pista. Ha un
   limite di tempo differente a seconda della categoria.
 Deve iniziare dal lato corto della pista e deve arrivare sul lato corto opposto.

Livelli
  Livello Base –           Livello 1 –            Livello 2 –          Livello 3 –           Livello 4 –
      FoSqB                  FoSq1                  FoSq2                FoSq3                 FoSq4

 Una sequenza di        Livello B E devono     Livello B E devono   Livello B E deve      Livello B E deve
 passi che rispecchia   eseguire 4 turns e     eseguire 6 turns e   includere 8 turns e   includere 10 turns e
 I requisiti basici.    includere una (1)      includere due (2)    includere (3)         quattro (4) features
                        feature (scelta solo   features             features diverse.     diverse.
                        tra la feature 1       differenti.
                        oppure 2).

Caratteristiche/Features
1. Body moviments: sono richiesti tre (3) differenti movimenti del corpo.
2. Choctaws: I pattinatori devono eseguire almeno due (2) Choctaws, uno in senso orario
   e uno in senso anti-orario. Saranno considerati solo i Choctaws dall’avanti all’indietro.
3. Cluster: Per essere considerati come una caratteristica/feature, tutti i turns presentati
   dovranno essere confermati.
4. Turns su un piede differente: i turns richiesti per il livello devono essere eseguiti
   equamente sia sul piede Destro che sul piede Sinistro, o se trattasi di boccole e
   travelling in senso orario ed antiorario. Devono essere egualmente distribuiti tra piede
   sinistro/anti-orario e piede destro/orario. Vedi chiarimenti.

4.3 Sequenza artistica di passi: per style e danza libera
Una sequenza artistica di passi che include l’utilizzo di passi/turns/elementi di
pattinaggio/movimenti artistici etc., esteticamente gradevoli e che dimostrino le naturali
capacità creative dell’atleta.

Requisiti per il livello base:
 I pattinatori devono includere passi/passi di collegamento.
 Lo schema è libero, e deve coprire almeno i ¾ della lunghezza della pista. Ha un limite
   di tempo che varia a seconda della categoria.
    Deve iniziare dal lato corto della pista e può finire in qualsiasi parte della pista.

                                                                                                                 9
                                                      RULES FOR ARTISTIC SKATING | DANCE | 2020
                                                                      Updated on August 24th 2019
REGOLAMENTI PER LE GARE DI PATTINAGGIO ARTISTICO SOLO DANCE - By World Skate Artistic Technical Commission - Fisr
Livelli
     Livello Base –            Livello 1 –          Livello 2 –           Livello 3 –          Livello 4 –
         ASqB                     ASq1                 ASq2                  ASq3                 ASq4
    Una sequenza di        Livello B E devono     Livello B E devono   Livello B E deve      Livello B E deve
    passi che rispecchia   eseguire 4 turns e     eseguire 4 turns e   includere 6 turns e   includere 8 turns
    I requisiti basici.    includere una (1)      includere due (2)    includere (3)         e quattro (4)
                           feature (scelta solo   features diverse.    features diverse.     features diverse.
                           tra la feature 1
                           oppure 2).

Caratteristiche/Features
1. Elementi di pattinaggio: tre (3) delle seguenti dovranno essere presentate per essere
    considerate nel livello:
        a. Ina Bauer usando un minimo di sei (6) ruote, spread eagles.
        b. Salto del cervo, salto in spaccata;
        c. Un (1) salto di una (1) rotazione. Il salto non deve essere un salto codificato
            inserito nella lista dei salti di free-skating.
        d. Posizione angelo: biellman, rovesciata, ring;
        e. Charlotte;
        f. Trottola di tre (3) rotazioni minimo.
Le feature, per essere considerate come tali, devono raggiungere la posizione richiesta.
     Appendice 2 – Elementi di pattinaggio
2. Choctaws: I pattinatori devono eseguire almeno due (2) Choctaws, uno in senso orario
    e uno in senso anti-orario. Saranno considerati solo i Choctaws dall’avanti all’indietro.
3. Cluster: Per essere considerati come una caratteristica/feature, tutti i turns presentati
    dovranno essere confermati.
4. Turns su un piede differente: i turns richiesti per il livello devono essere eseguiti
    equamente sia sul piede Destro che sul piede Sinistro, o se trattasi di boccole e
    travelling in senso orario ed antiorario. Devono essere egualmente distribuiti tra piede
    sinistro/anti-orario e piede destro/orario. Vedi chiarimenti.

Chiarimenti

      Nessun turns dello stesso tipo può essere contato per più di due (2) volte.
      Il tre non sarà considerato come un turn per il raggiungimento del livello.
      I turns per essere considerati come tali, devono mostrare chiaramente il filo prima e
       dopo il cambio di direzione e gli archi devono essere chiari. I turns saltati non saranno
       considerati.
      Se un pattinatore appoggia la gamba libera all’uscita di un turn, questo turn non verrà
       considerato.
      Caratteristica/feature numero 1: i movimenti eseguiti all’inizio o alla fine della
       sequenza, mentre l’atleta non sta pattinando, non verranno considerati.
      Per la caratteristica/feature numero 4, non è obbligatorio eseguire lo stesso tipo di
       turns in entrambe le direzioni (fatta eccezione per il livello 4), oppure con entrambi i
       piedi per essere considerata nel livello. Ad esempio:

      Esempi per il livello 2:

           o    First example:
                     Controtre Destro.
                     Controtre Sinistro.

                                                                                                                 10
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                                                                        Updated on August 24th 2019
 Contro volta Destra.
               Contro Volta sinistra.
               Volta Destra.
               Volta sinistra.
       o   Secondo esempio:
               Controtre Destro.
               Contro Volta sinistra.
               Volta Destra.
               Controtre Sinistro.
               Boccolo in senso orario.
               Traveling in senso antiorario
       o   Terzo:
               Boccola in senso orario.
               Boccola in senso antiorario.
               Traveling in senso antiorario.
               Traveling in senso orario.
               Controtre Destro.
               Volta sinistra.

   Turns e/o passi devono essere distribuiti per tutta la sequenza. Non devono esserci
    lunghe sezioni senza l’esecuzione di turns e/o passi. In caso contrario, i giudici
    assegneranno un QOE negativo.
   Brevi fermate sono consentite e se necessarie per caratterizzare la musica.
   SOLO per la sequenza di passi: salti di una (1) rotazione e/o trottole, non sono
    consentiti nell’esecuzione di questa sequenza di passi – (nn applicare nella sequenza
    di passi artistica).
   SOLO per la sequenza artistica di passi: un salto extra, rispetto a quello obbligatorio,
    sarà considerato come un elemento illegale e sarà quindi penalizzato.
   Se il pattinatore esegue più turns di quanti previsti per il livello massimo della
    categoria, il livello potrebbe essere abbassato di uno (1).
   Il pannello tecnico non può rivedere l’elemento tecnico in velocità slow motion.

4.4 S equenza coreografica
   Sequenza di elementi a libera scelta, dove gli atleti devono dimostrare: l’abilità di
    pattinare, creatività, abilità coreografica, originalità, musicalità, utilizzo dello spazio
    personale con i movimenti del corpo (body movements).
   I pattinatori devono dimostrare l’abilità di pattinare sulla musica e interpretarla
    utilizzando elementi tecnici come: passi, turns, arabesque, pivot, ina bauer, spread
    eagles, salti di una rotazione (non dichiarati ed inclusi nei salti consentiti), trottole
    veloci.
   La sequenza deve iniziare dal lato lungo della superficie pattinabile, in prossimità
    dell’asse trasversale, (entro 5/6 metri dall’asse affinchè non venga confusa con una
    diagonale) e deve arrivare lungo l’altro lato della pista, in prossimità dell’asse
    trasversale (entro 5/6 metri dell’asse).
   E’ consentito ripercorrere lo schema già eseguito.
   La sequenza deve iniziare da una posizione stazionaria o da uno stop & go.
   Non c’è uno schema obbligato da seguire.
   Il tempo di esecuzione di questa sequenza è di massimo trenta (30) secondi.
   Non sono consentite fermate (da 3 a 8 secondi) durante l’esecuzione della sequenza.
   Ha un valore fisso di 3ìtre (3) punti.


                                                                                                  11
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4.5 Sequenza di cluster
Requisiti per il livello base:
 Il pattinatore deve introdurre due (2) set di clusters, separati da un massimo di quattro
   (4) passi o turns su due piedi (turns su un piede non sono consentiti). Ogni set deve
   contenere almeno tre (3) turns.
 Il cluster ha un limite di tempo a seconda del livello/categoria.
 Ogni set deve iniziare con almeno tre (3) turns differenti tra loro.
 Entrambi i sets devono essere differenti: è possibile utilizzare lo stesso turns nei due
   sets ma con un ordine di esecuzione differente.
 Per il livello base è obbligatorio la presentazione dell’elemento con i requisiti sopra
   indicati, anche se i turns non sono confermati.

Livelli
    Livello Base –        Livello 1 –         Livello 2 –             Livello 3 –             Livello 4 –
        ClSqB               ClSq1               ClSq2                   ClSq3                   ClSq4
    Una sequenza di     Livello B e deve   Livello B E in uno     Livello B E l’atleta    Livello B E l’atleta
    cluster che         includere una      dei set l’atleta       deve eseguire in ogni   deve eseguire in ogni
    rispecchia i        feaure (1).        deve eseguire 4        set 4 turns e           set 4 turns e
    requisiti basici.   Massimo 15         turns e includere un   includere due (2)       includere tre (3)
    Massimo 15          secondi.           (1) feature.           features differenti.    features differenti.
    secondi.                               Massimo 20             Massimo 20 secondi.     Massimo 20 secondi.
                                           secondi.

Caratteristiche/Features
1. Entrate difficili per entrambi i sets.
   a. Le entrate difficili possono essere: Choctaw, Ina Baur (utilizzo minimo di sei (6)
       ruote), Spread Eagle, salto di ½ rotazione oppure un salto di una (1) rotazione
       completa.
   b. Le due entrate difficili devono essere differenti.
   c. Saranno considerati solo i Choctaws dall’avanti all’indietro.
2. Body moviments: i pattinatori devono presentare due (2) body moviments (movimenti
   del corpo): uno nel primo set e uno nel secondo set. I due (2) body moviments devono
   essere differenti.
3. Piedi differenti: un set deve essere eseguito sul piede destro e un set sul piede
   sinistro.

Chiarimenti
      Le entrate difficili devono precedere immediatamente il primo turn del set. Nella
       seconda sequenza, l’entrata difficile deve essere il passo che precede il primo turn
       della seconda sequenza e sarà considerato come l’ultimo dei quattro (4) passi
       consentiti. Le entrate difficili saranno considerate all’interno del limite di tempo
       consentito.
      Se prima della seconda sequenza c’è una fermata, il livello deve essere ridotto di uno.
      Se tra le due sequenze si eseguono più di Quattro (4) passi, il livello deve essere ridotto
       di uno.
      Non è consentito utilizzare il puntale tra le due sequenze di cluster per acquisire
       velocità. Se questo accade, il livello sarà ridotto di un (1) livello.
      Se una perdita di controllo di alcune parti del corpo provoca un tocco sulla pista ( es:
          tocco a terra della gamba libera/ piede e/o mano/i) dopo che il cluster è iniziato e
       l’esecuzione del cluster continua dopo tale tocco, solo la parte precedente a questo
       verrà considerata per il livello.

                                                                                                                  12
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                                                                      Updated on August 24th 2019
 Non è consentito il cambio di filo tra i primi tre turns del cluster.

      Entrate difficili in Spread Eagles/Ina Bauer: devono mantenere le caratteristiche del
       passo fino all’entrata del primo turn del set, altrimenti la feature non sarà considerata.
      Le features, turns e passi di connessione, saranno cronometrati all’interno del tempo
       consentito. Tutte le features e turns eseguiti dopo il massimo del tempo consentito,
       non saranno considerati per il livello.
      Se il tempo limite è stato raggiunto, il pannello tecnico valuterà solo quanto è stato
       eseguito all’interno del tempo consentito.
      Il pannello tecnico non può rivedere l’elemento cluster in velocità slow motion.

4.6 Sequenze di Traveling
Requisiti per il livello base del Traveling:
      Due (2) set di due (2) rotazioni separati da un massimo di tre (3) passi o turns.
      La durata massima del traveling è di dieci (10) secondi.

Livelli
    Livello Base         Livello 1 –         Livello 2 –              Livello 3 –                Livello 4 –
       – TrB                Tr1                 Tr2                      Tr3                        Tr4
    Una sequenza di     Livello B e      Livello B E tre (3)      Livello B E tre (3)      Livello B E Quattro (4)
    traveling che       deve includere   rotazioni per ogni set   rotazioni per ogni       rotazioni per ogni set.
    rispecchia i        una (1)          e deve includere due     set. Deve includere      Deve includere almeno
    requisiti basici.   feature.         (2) features da due      tre (3) features da      tre delle Quattro
                                         gruppi differenti. Uno   tre gruppi differenti.   features prese dai gruppi
                                         dei due set deve         Uno dei set deve         differenti. Uno dei set
                                         essere in direzione      essere in direzione      deve essere in direzione
                                         differente.              differente.              differente.

Caratteristiche/Features
Gruppo 1
a. Entrata difficile nell’elemento:
        i. Spread Eagles/Ina Bauer (utilizzando un minimo di sei (6) ruote): non è
           consentito il cambio di filo prima di iniziare le rotazioni;
       ii. Salto: minimo di ½ rotazione (180°) – massimo 1 rotazione (360°): il filo di
           arrivo deve essere il filo di entrata del traveling;
      iii. Choctaw: saranno considerati solo i Choctaws dall’avanti all’indietro. Non è
           consentito il cambio filo prima dell’inizio della rotazione.
b. Piedi differenti: un set deve essere eseguito sul piede destro e un set sul piede sinistro.
c. Terzo set di traveling.
        i. Minimo tre (3) massimo Quattro (4) rotazioni.
       ii. Deve essere eseguito entro I dieci (10) secondi consentiti.
      iii. Prima del terzo traveling, si possono eseguire massimo tre (3) passi o turns.

Gruppo2
a. Gomito/i almeno all’altezza delle spalle o più in alto (la mano/I possono essere sopra
   la testa, allo stesso livello o sotto la testa)
b. Movimento chiaro e continuo delle braccia durante il numero di rotazioni richieste.
c. Asse del corpo allontanato dall’asse verticale o il torso girato di 45 °
d. Mani in tenuta dietro la schiena e lontane dall’asse del corpo.
e. Braccia, una dietro e una avanti come una vite.

                                                                                                                       13
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f. Braccia tese e in tenuta lontane dall’asse del corpo (tra la vita e il petto, più basse
   della linea delle spalle.

Gruppo 3
a. Gamba libera incrociata avanti o dietro sotto la linea del ginocchio (pirouettes).
b. Ruote del pattino libero tenute da una mano o due mani.
c. Gamba libera tesa lateralmente o in avanti (almeno 45° rispetto alla gamba portante).
d. Cambiare il livello della gamba portante (piegamento del ginocchio) con un movimento
   continuo (su e giù).

Appendice 1 – Caratteristiche del traveling.

Chiarimento
   La prima esecuzione di una sequenza di traveling, deve essere quella ad essere
    chiamata con un livello o non livello (se i requisiti del livello base non sono raggiunti).
   Se uno (1) dei sets non è eseguito correttamente (ex. Evidente esecuzione di tre turns)
    ma le rotazioni e/o features sono state eseguite, la sequenza di traveling sarà
    chiamata con uno (1) livello in meno (ex. Livello 3, sarà confermato livello 2). Se due
    sets sono chiaramente eseguiti con l’ausilio di tre turns, il livello non potrà essere
    maggiore del livello base.
   Se il pattinatore cade o c’è una qualsiasi interruzione durante l’entrata, l’esecuzione
    della sequenza o immediatamente dopo anche il set, l’elemento sarà chiamato per ciò
    che è stato eseguito prima dell’interruzione o della caduta. Non sarà dato alcun livello
    se le caratteristiche del livello base non sono raggiunte.
   Se c’è una fermata tra i due sets, il livello deve essere ridotto di uno.
   Se ci sono più di tre (3) passi/turns tra i sets, il livello deve essere ridotto di uno (1).
   Le rotazioni del traveling devono essere veloci e dimostrare buone capacità nel tenere
    il controllo dell’asse del corpo.
   Se una perdita di controllo di alcune parti del corpo provoca un tocco sulla pista (es:
    tocco a terra della gamba libera/ piede e/o mano/i) dopo che il traveling è iniziato e
    l’esecuzione continua dopo tale tocco, solo la parte precedente a questo verrà
    considerata per il livello.

   Se l’atleta esegue più rotazioni di quelle previste per il livello massimo della categoria
    di appartenenza, i turns in eccesso saranno considerati nel conteggio dei tre
    passi/turns che sono consentiti tra i due sets. Nel secondo set, ½ rotazione in eccesso
    è accettata come uscita dall’elemento. Se l’eccesso di rotazione è più di quanto
    consentito, il livello sarò ridotto di uno (1) per ogni turn aggiunto.
   Le Features per essere considerate, devono essere eseguite correttamene e per tutta
    l’esecuzione del set; devono essere differenti per essere considerate nel livello.
   Entrata difficile in Spread Eagles/Ina Bauer: devono mantenere le caratteristiche del
    passo fino all’entrata del primo turn del set.
   Le features, turns e passi di connessione, saranno cronometrati all’interno del tempo
    consentito. Tutte le features e turns eseguiti dopo il massimo del tempo consentito,
    non saranno considerati per il livello.
   Le features del Gruppo 2 o Gruppo 3 possono essere presentate anche durante
    l’esecuzione del terzo set di traveling, (Gruppo 1 – C).


5 LIMITAZIONI
Trottole di danza: massimo una (1) trottola, con un minimo di due (2) rotazioni (meno di
due rotazioni non è considerata una trottola), compreso quella presentata nella sequenza
artistica di passi come caratteristica.

                                                                                                   14
                                              RULES FOR ARTISTIC SKATING | DANCE | 2020
                                                              Updated on August 24th 2019
Salti di danza: massimo di due (2) salti, di una (1) rotazione (non più di una rotazione in
          aria), compreso quello presentato come requisito nella sequenza artistica di passi. Tutti i
          salti non devono essere considerati come elementi nel valore tecnico.
          Stop: uno stop è considerato come tale, quando il pattinatore si ferma per più di tre (3)
          fino a un massimo di otto (8) secondi. Massimo due (2) fermate eseguite durante l’intero
          programma per un minimo di tre (3) fino a un massimo di (8) secondi ciascuno (escluso
          l’inizio e la fine).
          Posizioni stazionarie: inginocchiarsi/stendersi sul pavimento è concesso solo due (2) volte
          durante l’intero programma per un massimo di cinque (5) secondi ciascuno (incluso l’inizio
          e la fine). Non devono essere considerate come elemento per il valore tecnico, bensì
          artistico.
          Inizio e fine del programma: i pattinatori non possono eccedere gli otto (8) secondi in
          posizione stazionaria.

          6 QOE
          I giudici valuteranno ogni elemento tecnico con i QOE da -3 a +3, tenendo in
          considerazione le seguenti linee guida per ogni elemento tecnico.

                          MOLTO                                         ACCETTABIL                     MOLTO
         ASPETTI                         POVERO         MEDIOCRE                         BUONO
                          POVERO                                            E                          BUONO        ECCELLENTE
SEQUENZE/
SEZIONI DELLE
                             -3             -2              -1              Base           +1             +2             +3
DANZE
OBBLIGATORIE
                                                                                       80% pulito
                        40% o meno     50% pulito     60% pulito        75% pulito                   90% pulito
Qualità/                                                                               fili/passi/
                        pulito         fili/passi/    fili/passi/       fili/passi/                  fili/step/     100% pulito
correttezza dei fili/                                                                  Turns
                        fili/passi/    turns con      turns con         turns senza                  Turns senza    fili/passo/
passi/ turns per                                                                       senza
                        turns con      2 errori       1 errore          errori                       errori         turns
l’intero pattern                                                                       errori
                        molti errori   maggiori       maggiore          maggiori                     maggiori
                                                                                       maggiori
                                       Generalment                      Poco                                        Molto
Profondità di fili      Molto piatto                  Qualche piatto                   BUONO         Profondo
                                       e piatto                         profondo                                    profondo
Tracciato corretto
e ripartenza e sua
                            40%            50%            60%               75%             80%          90%            100%
ripetizione (se
richiesto)
Tempo                   40% o meno      50% pulito      60% pulito       75% pulito    80% pulito     90% pulito        100%
                          MOLTO                                         ACCETTABIL                   MOLTO
        ASPETTI                          POVERO         MEDIOCRE                         BUONO                      ECCELLENTE
                         POVERO                                             E                        BUONO
SEQUENZE DI PASSI           -3             -2             -1                Base            +1           +2             +3
                                       Generalment    Qualche piatto    Poco           Curve
                        Molto piatto                                                                 Forte e        Profondo e
Fili/sicurezza                         e piatto ed    e stabilità       profondo ma    buone e
                        e incerto                                                                    confidente     intenso
                                       esiante        variabile         stabile        sicure
                                                                        Qualche        Velocità      Velocità       Velocità
                        Inciampo,                                       velocità e     BUONA         considerevol   considerevol
Velocità e                                            Inconsistente/
                        faticoso,      Limitato                         qualche        con           e costante     e senza
scorrevolezza                                         variabile
                        forzato                                         scorrevolezz   velocità      scorrevolezz   sforzi e
                                                                        a              variabile     a              fluidlità
                                       Passaggi
                        Due piedi o    ampi / 1 o 2
                                                                        Generalment                  Pulito e       Pulito e
Lavoro di passi         entrambi i     piedi /        Variabile                        Corretto
                                                                        e corretto                   ordinato       senza sforzo
                        puntali        spinte sui
                                       puntali
                        Saltati/                                        Maggiorment                  Puliti e       Pulito e
Turns                                  Scivolati      Forzati                          Puliti
                        difficili                                       e corretti                   ordinati       senza sforzo
Tempo                   40% or less    50% pulito     60% pulito        75% pulito     80% pulito    90% pulito     100%

                                                                                                                          15
                                                                  RULES FOR ARTISTIC SKATING | DANCE | 2020
                                                                                  Updated on August 24th 2019
MOLTO                                          ACCETTABIL                        MOLTO
       ASPETTI                           POVERO          MEDIOCRE                          BUONO                       ECCELLENTE
                          POVERO                                             E                             BUONO
CLUSTER SEQ                 -3              -2             -1                Base            +1             +2             +3
                                       Esitante/
                        Awkward/                                         Sicuro/stabil   Sicuro e                      Senza
Entrata/completion                     non             Brusco                                           Con facilità
                        off balance                                      e               scorrevole                    interruzioni
                                       controllato
                                       Qualche
                        Completame
                                       perdita di      Faticoso/                         Scorrevole     Molto buono    Ingegnoso e
Footwork                nte non                                          Sicuro/pulito
                                       controllo e     variabile                         / ordinato     e stilistico   ricercato
                        controllato
                                       passi ampi
                                       Generalment     Qualche piatto    Poco                                          Profondo e
                        Molto piatto                                                     BUONE e        Forte e
Fili                                   e piatto e      e stabilità       profondo ma                                   quite
                        e incerto                                                        sicure         spigliato
                                       hesitant        variabile         stabile                                       intenso
                        No             POVERO in       Qualche           Moderate        BUONO          Molto buono    Ingegnoso e
Musicalità
                        musicalità     musicalità      musicalità        musicalità.     musicalità     musicalità     ricercato
                           MOLTO                                         ACCETTABIL                       MOLTO
       ASPETTI                           POVERO          MEDIOCRE                          BUONO                       ECCELLENTE
                          POVERO                                             E                            BUONO
TRAVELING
                            -3             -2              -1                Base            +1             +2             +3
SEQUENZE
                        Impacciato/    Esitante/deb
                                                                         Sicuro/stabil    Sicuro e                     Senza
Entrata/esecuzione      non            ole di          Brusco                                           Con facilità
                                                                         e               scorrevole                    interruzioni
                        bilanciato     controllo
                                       Poco
                        Completame
                                       controllato     Elaborato/                        Scorrevole     Molto buono    Ingegnoso e
Passi di connessione    nte non                                          Sicuro/pulito
                                       of control e    variabile                         / ordinato     e stilistico   ricercato
                        controllato
                                       passi ampi
Velocità rotazionale    Molto Lento    Lento           Variabile         Normale         BUONO          Veloce         Molto Veloce
                                                                                                                       Ingegnoso e
                                       Qualche
                        Completame                                       Controllato                                   molto
Posizione della                        debole          Eseicamente                       BUON           Molto buono
                        nte non                                          e posizione                                   posizione
gamba libera                           controllo e     sbagliato                         controllo      controllo
                        controllato                                      basiche                                       molto
                                       aesthetica
                                                                                                                       controllata
                          MOLTO                                          ACCETTABIL                        MOLTO
       ASPETTI                           POVERO          MEDIOCRE                          BUONO
                          POVERO                                             E                             BUONO       ECCELLENTE
CHOREO SEQ                  -3             -2              -1                Base            +1             +2             +3
Musicalità,
                        40% o meno     50% pulito      60% pulito        75% pulito      80% pulito     90% pulito     100%
fraseggio
                                                                         Qualche
                        No varietà,
                                       POVERO in       Qualche           varieta e       BUONA          Molto buono
                        no
Varietà, originalità,                  varietà,        varietà e parti   parti           varietà e      varietà e       Ingegnoso e
                        originalità,
musicalità                             originalità e   originali, no     originali,      originalità,   originalità,   ricercato
                        no
                                       musicalità      musicalità        qualche         musicalità     musicalità
                        musicalità
                                                                         musicalità
                         Molto
                                       Generalmen      Qualche piatto    Poco            Curve                          Profondo e
                        piatto,                                                                         Forte e
Passi, turns                           te piatto ed    e stabilità       profondo ma     BUONE e                       quite
                        incerto,                                                                        confidente
                                       esitante        variabile         stabile         sicure                        intenso
                        stumble
                         Completame    Qualche
                        nte non        debole di       Elaborato/        Sicuro/pulit                   Molto buono     Ingegnoso e
Energia, controllo                                                                       Scorrevole
                        controllato,   controllo ed    variabile         o                              e stilistico   ricercato
                        no energia     energia
                         Completame
                                                                         Movimenti       BUONO nei      Molto buono     Completame
                        nte debole     Debole di
Coinvolgimento,                                        Qualche           basici e        movimenti      nei            nte
                        di             coinvolgime
movimenti                                              coinvolgiment     qualche         e              movimenti e    coinvolto e
                        coinvolgime    nto e di
                                                       o e movimenti     coinvolgime     involveme      coinvolgime    fine
                        nto e          movimenti
                                                                         nto             nt             nto            movimenti
                        movimenti

         Cadute: oltre alla penalizzazione che verrà applicata alla fine del programma, i giudici
         devono applicare un QOE di -3 per la caduta del pattinatore.

                                                                                                                              16
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7 COMPONENTS
Il punteggio dell’impressione artistica sarà dato dalla somma di quattro (4) components.
Per ciascuno dei components i giudici daranno un punteggio da 0.25 a 10.
 Skating skills.
 Transitions.
 Performance
 Coreografia/Composizione.
Per le danze obbligatorie delle categorie Jeunesse, Cadetti, Allievi ed esordienti, i giudici
assegneranno due (2) components: skating skills e performance.
Categorie e impression artistica
 Senior: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 10.0.
 Junior: quattro (4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 9.0.
 Jeunesse: quattro(4) components da un minimo di 0.25 a un massimo di 8.0
 Cadetti, allievi, esordienti: quattro (4) components da un minimo di     0.25         a un
   massimo di 7.0.

8 PENALIZZAZIONI
Una penalizzazione di uno (1) punto (se non diversamente specificato), verrà applicata alla
somma del contenuto tecnico e impressione artistica ogni volta che si presenta una delle
seguenti situazioni:

8.1 Assegnate dal referee

Style dance: ritmo errato, numero di ritmi inferiori a due (2),    1.0 punto
regole sulla musica delle danze obbligatorie non rispettate.
BPM non corretti per la sequenza della danza obbligatoria.         1.0 punto
Più salti (numero oppure rotazioni) o trottole di danza di         1.0 punto
quelle consentite
Inginocchiarsi o stendersi sul pavimento più di due volte o più    1.0 punto
di cinque (5) secondi (compreso all’inizio e alla fine del
programma).
Fermarsi per più di due volte oppure per più di otto (8) secondi   1.0 punto
(escluso l’inizio e la fine).
Violazione alla regola dei costumi (con opionione dei giudici).   1.0 punto
                                                                  0.5 punti ogni 10 secondi
Durata del programma inferiore rispetto al minimo
                                                                  o parte di ciò.
Primo movimento dall’inizio della musica superiore ai 10 0.5 punto
secondi.
Danze obbligatorie: il numero di battiti musicali per l’apertura 0.5 punto
delle danze non deve eccedere i 24 battiti di musica.
Musica contenente un testo inappropriato o volgare             in 1.0 punto
qualsiasi lingua
Cadute                                                            1.0 punto

8.2 Assegnate dal pannello tecnico

Elemento obbligato mancante                                        1.0 point

                                                                                                17
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9 APPENDICE 1 – esempi di features per i Traveling

Gomito/i almeno all’altezza
delle spalle o più in alto (
mano/i possono essere sopra
la testa, allo stesso livello o
sotto la testa).

Mani in tenuta dietro la
schiena e lontane dall’asse
del corpo.

                                                                                18
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Braccia tese e in tenuta
lontane dall’asse del corpo
(tra il livello della vita e il
petto, più basse della linea
delle spalle.

Braccia: una dietro e una
Avanti, come una vite.

Gamba libera incrociata
avanti o dietro sotto la linea
del ginocchio (pirouettes).

                                                                                19
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Ruote del pattino libero
tenute da una mano.

Gamba       libera   tesa
lateralmente o in Avanti
(almeno 45° rispetto alla
gamba portante)

                                                                          20
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10 APPENDICE 2 –Esempi di elementi tecnici di pattinaggio

A. . Ina Bauer utilizzando un minimo di sei (6) ruote, spread eagles;

B. Salto del cervo, Spaccata;

C. Salto

D. Posizioni angelo: biellman, rovesciata, ring;

                                                   Rovesciata: questa è una posizione ad
                                                   angelo ma con il corpo rivolto verso l’alto
                                                   (posizione rovesciata). Le spalle devono
                                                   essere entrambe alla stessa distanza dal
                                                   pavimento e alla stessa altezza dei
                                                   fianchi. La posizione della gamba libera
                                                   può essere più bassa o al massimo
                                                   all’altezza del bacino. La gamba libera
                                                   non deve cadere al di sotto del livello dei
                                                   fianchi.

                                                                                                 21
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Angelo sideways. Posizione ad angelo con
   la gamba libera in presa. La posizione
   deve somigliare a una “ciambella”, con il
   piede e il ginocchio della gamba libera
   alla stessa altezza della testa. Le spalle
   devono essere ruotate fino ad essere
   “quasi” perpendicolari alla pista.

   Biellmann:     la    gamba     libera   del
   pattinatore viene stesa da dietro in una
   posizione più alta e verso la parte
   superiore della testa, vicino all'asse di
   rotazione del pattinatore. È consentito
   l'uso del puntale. I gradi tra la schiena e
   la parte posteriore della coscia devono
   essere inferiori a 90.

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E. Charlotte

                          Charlotte: è eseguita in una posizione
                          verticale con la gamba libera stesa
                          verticalmente in spaccata e il busto
                          completamente avanti, il più vicino
                          possible alla gamba portante.

F. Trottola di danza

                                                                     23
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