Anno Accademico 2019-2020 - Saluto del Presidente - UTE ...

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Anno Accademico 2019-2020 - Saluto del Presidente - UTE ...
Anno Accademico 2019-2020
                   Saluto del Presidente
DEDICO QUESTO SALUTO AGLI ISCRITTI DI IERI E DI OGGI, AI
DOCENTI, AGLI AMMINISTRATORI DEI COMUNI, AL CONSIGLIO
DIRETTIVO E A QUANTI HANNO COLLABORATO CON UTE -
LBFO.

   Siamo alla viglia della apertura del nuovo Anno Accademico,
quinto del periodo autonomo.
Ognuno degli anni trascorsi ci ha portato in dote una accresciuta
padronanza dell'apparato gestionale e didattico, siamo quindi
costantemente migliorati ed abbiamo così potuto ampliare la nostra
offerta nella ricerca e organizzazione di nuovi corsi, sulla spinta di
richieste che provengono sia dall'utenza che dalle amministrazioni
comunali del territorio, sempre molto vicine alle nostre istanze e che
vivamente ringraziamo. Si percepisce un forte desiderio di
conoscenza e di stare insieme, ne deriva una stimolante spinta, che si
concretizza con adesioni crescenti sia nella sede centrale di Latisana
che in tutto il territorio della Bassa Friulana Occidentale. Per questo
motivo, da quest'anno sarà disponibile un ulteriore spazio nella
vecchia stazione ippica – dirimpettaia alla stazione ferroviaria - ,
oggetto di una bellissima ristrutturazione, che diverrà sede di alcuni
corsi di pittura e di benessere psicofisico.
All'istituzione di nuovi corsi si affiancheranno giornate dedicate alla
presentazione di libri e di creatività artistiche diverse ed escursioni
culturali, non solo in Regione ma anche in altre parti del territorio
nazionale e all'estero.
In conclusione, c'è tanta volontà per far sì che la nostra UTE diventi
un centro di ampi interessi intellettuali, che possa dare un forte
contributo, unitamente ad altre Associazioni del territorio, alla
realizzazione di una Comunità che si spende per il miglioramento
della qualità della vita.

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Più siamo e più forti saremo! Per questo Vi aspettiamo numerosi alle
iscrizioni del nuovo A.A. 2019/2020 e... in marcia verso le nuove,
inesauribili frontiere della conoscenza.

                                       Il Presidente Enrico Cottignoli

                  ORGANISMI GESTIONALI

Consiglio Direttivo (triennio accademico 2018/19-2020/21)
Cottignoli Enrico, Presidente
Di Giusto Daniela, Vicepresidente (Direttrice dei Corsi)
Pittis Giovanni, Segretario amministrativo
Michelutti Alfio, Tesoriere
Ambrosio Alberto
Ambrosio Danila
Milan Patrizia Lorenza
Valentinuzzi Silvana

    UTE: una Aggregazione Pluralistica della Comunità

L'Università della Terza Età Latisana - Bassa Friulana Occidentale,
incardinata nelle contigue terre friulane e venete storicamente legate,
è una Associazione di Promozione Sociale. Essa è finalizzata a
favorire la vita sociale e culturale della comunità mediante incontri
dedicati alla conoscenza e approfondimento di materie culturali di
interesse generale e locale, a esercitarsi e perfezionarsi in creazioni
manuali tipiche della tradizione popolare, e alla pratica di moderate
attività motorie per il benessere fisico. L'Università della Terza Età
Latisana - Bassa Friulana Occidentale non ha alcuno scopo di lucro,
è apolitica e aconfessionale, e conduce la propria attività tramite
prestazioni e collaborazioni personali, gratuite e volontarie.

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CODICE DI COMPORTAMENTO

      L’accesso ai locali è consentito solo ai corsisti.
      È necessario guardare sempre la bacheca con gli
       avvisi per conoscere in tempo utile la sospensione
       della lezione e//o eventuali comunicazioni.
      I corsisti possono seguire solo i corsi cui si sono
       iscritti. Per un eventuale cambio rivolgersi in
       Segreteria.
      Il raggiungimento delle finalità dell’Università della
       Terza Età LBFO è legato alla frequenza continua ed
       attenta alle lezioni da parte degli iscritti.
      I corsisti devono adeguarsi allo schema orario
       predisposto dalla Segreteria dell’U.T.E.-
      Docenti e corsisti sono tenuti a rispettare l’orario delle
       lezioni, sia di inizio che di conclusione, per non
       turbare il buon andamento dei corsi.
      E’ fatto obbligo al docente verificare, ai fini
       assicurativi, la presenza fisica dei corsisti mediante la
       tenuta e l’aggiornamento del registro di classe.
      L’orario di fine lezione deve terminare 5’ prima
       dell’inizio della successiva.
      Le aule devono essere lasciate in ordine così come
       sono state consegnate.

Si rammenta che la frequenza e l’impegno dei corsisti sono
elementi indispensabili per il conseguimento di buoni
risultati.
L’osservanza delle regole è condizione necessaria per una
pacifica convivenza e una ordinata attività didattica.

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INFORMAZIONI GENERALI

Sede Didattica Centrale e Segreteria: via A. Gaspari 6, 33053 Latisana
[Sede Legale: via Goldoni 22, 33053 Latisana]
Codice Fiscale: 90022180302
Home Page: www.utelatisana.org
E-mail: utelatisana@libero.it
Telefono e Fax: 0431 59638

                        Segreteria:
      lunedì - martedì - mercoledì - giovedì - venerdì
                        15.00-17.00

                         SEDI DEI CORSI
Sede Centrale: presso il Centro Polifunzionale in via A. Gaspari 6 di
Latisana.
Sezione di Bevazzana: presso la ex Scuola Elementare.
Sezione di Muzzana del Turgnano: presso il Centro Civico Casa
delle Associazioni e Villa Muciana
Sezione di Palazzolo dello Stella: presso il Centro Civico
Polifunzionale.
Sezione di Precenicco: presso Associazione Stin Insieme e Sala ex
Oratorio
Sezione di Cesarolo: presso il Centro Barbarigo.
Sezione di San Giorgio al Tagliamento: presso la Palestra
Comunale.
Sezione di Ronchis: presso Sala Riunioni della Pro Loco.
Sezione di Pocenia: Centro Polifunzionale, presso Struttura Campo
Sportivo Torsa, Torsa Centro Polifunzionale.

                        ASSICURAZIONE
La partecipazione alle attività istituzionali dell'UTE è coperta da
assicurazione per la responsabilità civile (senza limite d'età) e contro
i rischi di infortuni (fino al limite d'età di anni ottanta).

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ISCRIZIONE

► L'iscrizione all'U.T.E. è riservata alle persone maggiorenni e
comporta il versamento di una quota annuale uguale per tutte le Sedi
di € 5,00, comprensiva dei contributi di associazione e assicurazione.
Tale quota non sarà rimborsata in nessun caso.
► La frequenza a corsi tenuti:
      nella Sede Centrale di Latisana comporta il versamento
         della somma annuale di € 50,00
      nelle sedi staccate di Bevazzana - Muzzana del Turgnano
         Palazzolo dello Stella - Pocenia e Torsa - Precenicco -
         Ronchis - San Michele al Tagliamento (Cesarolo e San
         Giorgio al Tagliamento) comporta il versamento della
         somma annuale di € 30.00
► La frequenza ai soli corsi di attività teatrale comporta il
versamento della somma annuale di € 30.00
► La quota rimane invariata anche in caso di iscrizione soltanto a
corsi brevi e/o a corsi che si inizieranno nel 2020.
► L'attivazione di ciascun corso è subordinata all'iscrizione di
almeno 6 corsisti, salvo deroghe stabilite dalla Direzione dei Corsi.
► Con l'iscrizione, valida per un singolo anno accademico, il Socio
accetta lo Statuto dell'UTE e si impegna ad ottemperare alle
deliberazioni dell'UTE, a frequentare assiduamente tutti i corsi
prescelti e a comunicare eventuali assenze e rinunce. Copia dello
Statuto può essere scaricata dal sito web o richiesta alla Segreteria.
► Per ogni corso è indicato il numero massimo frequentanti
ammessi tenuto conto delle norme di sicurezza.
► In Segreteria gli iscritti possono ottenere fotocopie di uso
didattico al prezzo unitario di € 0,15 (formato A4) e di € 0,30
(formato A3 e/o formato A4 a colori).

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CALENDARIO DELLE ISCRIZIONI

► Corsi di Attività Motoria a Latisana: non è consentito
iscriversi a più di 2 corsi ed a 2 corsi già seguiti nei 2 precedenti
anni accademici.
► Non è consentito iscriversi a corsi che si svolgono in
contemporanea.

Sede Centrale (Centro Polifunzionale di Latisana):
               da lunedì 9 a venerdì 13 settembre
                   9.00 - 12.00 e 15.00 - 18.00
      successivamente secondo l’orario della Segreteria.

Bevazzana (presso ex Scuola Elementare):
      lunedì 16 settembre 15.00-17.00
      martedì 17 settembre 15.00-17.00
      mercoledì 18 settembre 15.00-17.00.
Muzzana (presso la Biblioteca Comunale):
      martedì 17 settembre 10.30-12.00.
Palazzolo (presso la Biblioteca Comunale):
      lunedì 16 settembre 16.00-17.30.
Pocenia (presso Comune di Pocenia)
      mercoledì 18 settembre ore 18.00-19.00
Precenicco (presso Biblioteca Comunale):
      lunedì 16 settembre 10.00-12.00 e 18.00-20.00.
Ronchis (presso Sala della Pro Loco):
      martedì 17 settembre 17.00-18.00
Cesarolo (presso Centro Barbarigo):
      martedì 17 settembre 10.00-11.00.
San Giorgio al Tagliamento (presso Oratorio di San Giorgio al T.):
      lunedì 16 settembre 20.00-21.00.

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INAUGURAZIONE ANNO ACCADEMICO

   L'Anno Accademico 2019-2020 sarà ufficialmente inaugurato
                venerdì 11 ottobre alle ore 17.30
presso la sala ottagonale del Centro Polifunzionale di Latisana.
Prolusione del Magg. Nicola Guercia, Comandante Compagnia
Carabinieri Latisana sul tema:
“Sicurezza e legalità nel territorio. Tutela delle fasce deboli”.

               CALENDARIO DELLE LEZIONI
Inizio delle lezioni: lunedì 7 ottobre 2019.
Termine delle lezioni: mercoledì 8 aprile 2020
Vacanze natalizie: 23 dicembre 2019 - 6 gennaio 2020.
Lezioni sospese nelle festività civili e religiose.

MOSTRA DELLE OPERE ARTIGIANALI E ARTISTICHE
I manufatti realizzati nei corsi pratici saranno esposti al pubblico in
una Mostra ufficiale, inaugurata lunedì 20 aprile 2020 alle ore 17.30
e aperta fino a venerdì 24. I manufatti saranno ritirati alla chiusura
della mostra dalle ore 18.00 oppure il 27 e 28 aprile dalle 10.00 alle
12.00.

    6 maggio 2019: chiusura a.a. 2018/19 e inaugurazione
             mostra opere artigianali e artistiche

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TESSERA UTE e AGEVOLAZIONI PER I SOCI

Ai Soci dell'UTE, dietro presentazione della tessera di iscrizione
sono concessi degli sconti presso varie strutture:
LBG Consulenze Assicurative S.r.l. - Società Cattolica di
Assicurazione: fino al 30%* di sconto su stipula nuova polizza R.C.
Auto per i Soci UTE. Fino al 35% di sconto su stipula polizza
Infortuni e/o Casa.
*l’entità dello sconto è legata alla documentazione presentata ed applicata sulla
tariffa R.C. Auto in vigore al momento della stipula.
Ente Regionale Teatrale: sconto sui biglietti e abbonamenti per la
Stagione 18-19 su tutti i teatri regionali, anche al Politeama Odeon.
Libreria 'Il Papiro': 10% di sconto su libri non-scolastici e articoli-
regalo.
Photoservice: 10% di sconto su sviluppo e stampa di fotografie.
Fioreria Giovanni Turchet: 10% di sconto su confezioni, fiori e
piante.
Laboratorio Orafo Raicovi: 10% di sconto su acquisti e riparazioni.
Profumerie Formentini: 10% di sconto su tutti gli acquisti.
Azienda Agricola Zaglia: 10% di sconto su ristorazione agrituristica
ed acquisto vini.
“La Pepita Abbigliamento” di Flaviana Odorico, corte Bella
Venezia: 10% di sconto su tutto l’abbigliamento.
Studio Estetico Cocoon (via della Rinascita 48, Bevazzana): sconto
10%, anche a domicilio per anziani (tel. 0431-53863).
Aziende Agricole Toniatti Giacometti: 10% su acquisti vini.

Eventuali altre agevolazioni per i Soci saranno tempestivamente
comunicate.

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► Palestra Formazione Sporting Club - via Istria, Latisana - offre
per l'a.a. 2018-19 una riduzione, sui servizi di abbonamento ai corsi
mattutini, riservata agli iscritti U.T.E. ai corsi di Balli Caraibici,
Pilates e Tonificazione, Ginnastica dolce. Il prezzo di questi servizi
è di € 37,00 mensili per corsi a frequenza oraria bisettimanale. Viene
inoltre applicata la seguente riduzione per la Sala Fitness (accesso
orario tra le ore 9.30 e 13.00): 1) abbonamento mensile gym 2 volte
la settimana per soci di età inferiore ai 60 anni € 44,00; 2)
abbonamento mensile gym 2 volte la settimana per soci di età uguale
o superiore a 60 anni € 40,00.

Il Centro Medico by Salus, in via Marconi 133 a Latisana, riserva ai
Soci dell’UTE uno sconto del 10% su tutti i servizi offerti dal Centro
Medico. Offre inoltre ai Soci dell’UTE: Visita medico-estetica
gratuita; Igiene dentale a € 55,00; Visita di idoneità sportiva non-
agonistica € 32,00 (non convenzionata € 35,00), comprensiva di
Elettrocardiogramma a riposo, abilitante a tutte le attività sportive
gestite dall’UTE; visita di idoneità sportiva agonistica € 45,00 (non
convenzionata € 50,00); visita di idoneità agonistica al
cicloergometro € 75,00 (non convenzionata € 85,00).

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INCONTRI LETTERARI
Continuando una bella tradizione, saranno proposti vari
incontri e dialoghi con affermati autori di opere di carattere
letterario.

   Incontro con il sociologo-giornalista
                   Marco Orioles
  LA TERZA GUERRA MONDIALE A PEZZI
         Casa Editrice Rubbettino
              25 ottobre 2019
                 ore 17.30
              Sala Ottagonale

È una cronaca dei fatti che hanno
agitato la scena internazionale negli
ultimi cinque anni, fatti che hanno
spinto Papa Francesco a coniare
l'espressione che Orioles ha scelto come
titolo della sua ultima fatica.
                              10
Incontro con lo scrittore
           Paolo Maurensig
          IL GIOCO DEGLI DEI
           Casa Editrice Einaudi
             22 novembre 2019
                 ore 17.30
              Sala Ottagonale

“Non ero io ad inventare e a progettare,
mi limitavo ad aspettare che il genio
preposto al gioco mi desse il suggerimento
giusto.
Essere supportati dagli Dei non è poi
quella gran cosa che tutti credono”.

                    11
Incontro con la scrittrice
                Ilaria Tuti
           NINFA DORMIENTE
          Casa Editrice Longanesi
            (data da concordare)

“Ninfa dormiente” è un thriller d’azione
come la sua protagonista, gemonese, ma
è anche emozionale: quello che abbiamo
sospettato e immaginato nel precedente
romanzo, diventa certezza in questo
libro.
     Ilaria Tuti, sullo sfondo della Val di
Resia, scava con cura e delicatezza nei
sentimenti di tutti i suoi personaggi,
porta alla luce i fantasmi del passato,
l’inquietudine del presente, l’incertezza
del futuro e soprattutto la speranza.
                    12
Incontro con la scrittrice
            Federica Ravizza
        NOTTURNO CON FIGURE
            Editore Gaspari
            24 gennaio 2020
               ore 17.30
            Sala Ottagonale

È   l’estate del    1759   quando     una
aristocratica proveniente dagli Stati
Pontificio,   la   marchesa     Costanza,
ingenua e bigotta erede di uno smisurato
patrimonio, viene a vivere in Friuli nella
villa del suo tutore. In uno scenario di
apparente serenità agreste, si dipana
una storia d’amore che ha la forza di
un’iniziazione e cambierà il destino
della protagonista.

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VISITE E VIAGGI
     Mantova: città dei Gonzaga
          23 novembre 2019

          Urbino - Gradara
500 anni dalla morte di Raffello Sanzio
          4 - 6 aprile 2020

                  14
Berlino-Potsdam-Dresda
          25 - 29 marzo 2020

25 marzo: Latisana - Venezia - Berlino
26 marzo: Berlino
27 marzo: Berlino
28 marzo: Dresda
29 marzo: Potsdam - Berlino - Venezia - Latisana
        Organizzazione tecnica IOT Viaggi srl
              Info in segreteria U.T.E.

                         15
CORSI attivati a LATISANA
                         Sede Centrale
LEGENDA:             Corso nuovo

                 BENESSERE PSICOFISICO
A01 - Vivere l’armonia è una scelta (Aula 1)
a cura di Mariastella Di Martino
Corso annuale: martedì 10.00-11.30 (8 ottobre-7 aprile)
PROGRAMMA: Sopravvivenza energetica.

A02 - Nutrizione anti-age (Aula 1)
a cura di Giorgio Mattassi
Corso bimestrale (8 incontri): martedì 16.00-17.00 (8 ottobre-26 novembre)
PROGRAMMA: Dare più anni alla vita, dare più vita agli anni.
Fondamenti della buona nutrizione per il ben-essere e la felicità, per la
prevenzione e il supporto alla cura delle principali malattie della modernità.

A03 - Oli essenziali (Laboratorio 1)
a cura di Graziella Buttò
Corso annuale: martedì 16.00-17.00 (8 ottobre-7 aprile)
PROGRAMMA: Proprietà degli oli essenziali, uso terapeutico delle
essenze aromatiche.

A04 - Riflessologia plantare (Laboratorio 2)
a cura di Michela Iob
Corso trimestrale: mercoledì 11.30-12.30 (8 e 15 gennaio, 5 e 12 febbraio,
4 e 11 marzo, 1 e 8 aprile 2020)
Numero max. 10/12.
PROGRAMMA: Linee guida della riflessologia da applicare a se stessi e
ad altre persone, diventando artefici del proprio benessere mediante la
semplice stimolazione di alcuni punti di piedi.

A05 - La rivoluzione della PNEI - La Bioenergetica per la salute
dell'uomo (Aula 1)
a cura di Giorgio Mattassi
Corso breve (7 incontri): martedì 15.00-16.00 (8 ottobre-19 novembre)
PROGRAMMA: Centri energetici umani, cervello, cuore, intestino. Ritmo
degli ormoni. Immunità potenziata. Nutrizione PNEI. Comportamento per
la salute della terza e quarta età.
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A06 - Fisiognomica e Morfopsicologia (ex Stazione ippica)
a cura di Edoardo Sala
Corso trimestrale: martedì 16.00-18.00 (8 ottobre-17 dicembre)
Numero max. 40
PROGRAMMA: Disciplina pseudoscientifica che deduce il carattere
psicologico e morale della persona dai lineamenti e dalle espressioni del
volto.
Attrezzatura personale: materiale per prendere appunti.

A07 - Relazioni interpersonali e comunicazione empatica
(ex Stazione ippica)
a cura di Edoardo Sala
Corso trimestrale: venerdì 16.00-18.00 (11 ottobre-20 dicembre)
PROGRAMMA: Comprendere e migliorare i rapporti con gli altri. L’arte
di saper comunicare.
Attrezzatura personale: materiale per prendere appunti.

A08 - Programmazione e neurolinguistica - Schemi mentali
(ex Stazione ippica)
a cura di Edoardo Sala
Corso quadrimestrale: martedì 16.00-18.00 (9 gennaio-2 aprile))
PROGRAMMA: Il percorso efficace e più diffuso nel mondo per
risvegliare l’eccellenza della mente inconscia, utilizzare le intelligenze
percettive e sfruttare le virtù del potenziale umano.
Attrezzatura personale: materiale per prendere appunti.

A09 - I 6 Tibetani - O.B.E. Viaggi fuori dal corpo (ex Stazione
ippica)
a cura di Edoardo Sala
Corso quadrimestrale: venerdì 16.00-18.00 (10 gennaio-3 aprile)
PROGRAMMA: Il rito della giovinezza. Il vivere in armonia e benessere.
L’appagamento sessuale.
Attrezzatura personale: materassino di gomma, tuta ginnica.

A10 - Yoga della risata (Palestra)
a cura di Ilia Martellini e Giorgio Mattassi
Corso annuale: martedì 10.40-11.40 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 20
PROGRAMMA: Ridere per la salute. Significato dello yoga della risata.
Esercizi e rilassamento.

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A11 - Propriocezione e Shiatsu (Palestra)
a cura di Paola Gardin
Corso bimestrale: venerdì 18.00-19.00 (11 ottobre-29 novembre)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Esercizi di propriocezione. Shiatsu: origine e tecniche.
Meridiani. Trattamento. Benefici.
Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, tappetino di gomma,
copertina.

A12 - Zen Shiatsu: impariamo ad ascoltare e muovere il corpo
per raggiungere l’armonia psicofisica (Aula 1 - Palestra)
a cura di Manuela Mauro
Corso quadrimestrale: martedì 18.30-19.30 (7 gennaio-7 aprile)
Numero max. 40.
PROGRAMMA: Parte tecnica: basi di medicina cinese; psicosomatica.
Parte pratica in palestra: tecnica di rilassamento, esercizi di respirazione,
autoshiatsu, stretching dei meridiani, esercizi di ginnastica taoista e zen per
immagini
Attrezzatura personale: quaderno e penna, materassino per esercizi in
palestra.

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ATTIVITÀ MOTORIA

B01 - Ginnastica dolce antalgica (Palestra)
a cura di Patrizia Lorenza Milan
Corso annuale: lunedì 15.00-16.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi di postura corretta, allungamento, respirazione,
coordinamento motorio e visivo, mobilizzazione articolare e potenziamento
muscolare.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo, tappetino,
asciugamano, cuscino per sostegno.

B02 - Ginnastica dolce antalgica (Palestra)
a cura di Patrizia Lorenza Milan
Corso annuale: mercoledì 18.00-19.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi di postura corretta, allungamento, respirazione,
coordinamento motorio e visivo, mobilizzazione articolare e potenziamento
muscolare.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo, tappetino,
asciugamano, cuscino per sostegno.

B03 - Ginnastica dolce (Palestra)
a cura di Graziella Bidin
Corso annuale: martedì 16.00-17.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Ginnastica di mobilizzazione articolare. Rinforzo e
tonificazione muscolare. Esercizi di coordinazione muscolare e respiratoria.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da
ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo.
                                    19
B04 - Ginnastica antalgica (Palestra)
a cura di Patrizia Ravanello
Corso annuale: mercoledì 17.00-18.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 30.
PROGRAMMA: Stretching. Mobilizzazione articolare. Rinforzo
muscolare. Coordinazione.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da
ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per sostegno.

B05 - Ginnastica antalgica (Palestra)
a cura di Gloria Prati
Corso annuale: giovedì 16.00-17.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento. Coordinazione. Mobilità
articolare. Rinforzo e tonificazione muscolare. Stretching.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da
ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo.

B06 - Ginnastica dolce (Palestra)
a cura di Angelica Selva
Corso annuale: mercoledì 9.00-10.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento e stretching. Rinforzo
muscolare. Coordinazione e tonificazione.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da
ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo.

B07- Tai Chi Chuan Base (Palestra)
a cura di Marcello Manias
Corso annuale: giovedì 17.30-19.00 (10 ottobre-30 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Pratica di Qi Gong. Esercizi di Pa Tuan Chin. Forme 24 e
8 stile Yang.
Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'.

B08 - Tai Chi Chuan 1° Livello (Palestra)
a cura di Marcello Manias
Corso annuale: martedì 17.15-18.45 (8 ottobre-28 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Pratica di Qi Gong. Esercizi di Pa Tuan Chin. Forme 24 e
8 stile Yang. Forma 108.
Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'.
                                     20
B09 - Tai Chi Chuan Base (Palestra)
a cura di Mario Zamparo
Corso annuale: martedì 9.00-10.30 (8 ottobre-28 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Pa Tuan Chin. Qi Gong. Tai Chi Chuan. Esercizi per una
corretta postura e respirazione.
Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'.

B10 - Tai Chi Chuan Avanzato (Palestra)
a cura di Mario Zamparo
Corso annuale: venerdì 9.00-10.30 (11 ottobre-24 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Pa Tuan Chin. Qi Gong. Tai Chi Chuan. Esercizi per una
corretta postura e respirazione.
Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'.

B11 - Yoga Fitness (Palestra)
a cura di Concetta Pascon
Corso annuale: lunedì 17.00-18.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Tecniche dello yoga rese dinamiche con il fitness.
Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas',
tappetino.

                                     21
CORSI presso la Palestra Formazione Sporting Club
                         a Latisana
B12 - Balli Caraibici
a cura di Roberto Galasso
Corso annuale: martedì e venerdì 9.30-10.30 (8 ottobre-24 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi mirati a migliorare la resistenza cardiovascolare
e il funzionamento dell'apparato respiratorio. Uso di vari generi musicali
per migliorare la coordinazione motoria e psicofisica.

B13 - Pilates e Tonificazione
a cura di Thomas Furlan
Corso annuale: lunedì e mercoledì 9.00-10.00 (7 ottobre-29 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento. Mobilizzazione articolare.
Coordinazione. Tonificazione. Elasticità muscolare. Uso corretto della
colonna vertebrale. Miglioramento della postura.
Attrezzatura personale: tuta ginnica, scarpe da ginnastica, asciugamano.

B14 - Ginnastica dolce
a cura di Ilaria Venuto
Corso annuale: lunedì e mercoledì 9.00-10.00 (7 ottobre-29 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Esercizi a corpo libero con elastici, palle ed altri
strumenti utili a rinforzare la muscolatura, migliorare la postura ed
imparare a conoscere il proprio corpo.

                                   22
CULTURA VARIA

C01 - Economia e Finanza (Aula 1)
a cura di Nello Gobbato
Corso trimestrale: lunedì 16.00-17.00 (7 ottobre-16 dicembre)
PROGRAMMA: Elementi di economia. Tutela del risparmio. Discussione
ed analisi di temi attualità economica.

C02 - I grandi autori della Letteratura Italiana (Aula 2)
a cura di Giuseppe Sciuto
Corso trimestrale: lunedì 16.00-17.00 (7 ottobre-16 dicembre)
PROGRAMMA: Il corso intende cogliere l’essenza delle opere degli autori
che hanno reso grande la produzione poetica e narrativa del nostro Paese.

C03 - Abitare tra tardo eneolitico e bronzo antico (2400-2100
a.C.) e seconda età del ferro (VIII-V sec. a.C.) nella pianura
friulana (Aula 2 - Laboratorio1))
a cura di Sergio Salvador
Corso annuale: venerdì 10.00-11.30 (11 ottobre-3 aprile)
Numero max. 15/20
PROGRAMMA: Dalla ricerca sul campo allo scavo e alla esposizione dei
reperti.
Visite guidate nei siti delle indagini e delle scoperte.
Archeologia sperimentale: tecnica di ricostruzione e riproduzione di oggetti
antichi

C04 - Girovagando per il basso e medio Friuli - Storia Arte
Personaggi (Aula 1)
a cura di Vinicio Galasso
Corso annuale: lunedì 17.00-18.00 (7 ottobre-6 aprile)
PROGRAMMA: Un itinerario culturale da Aquileia a Concordia, sostando
in paesi piccoli e grandi, ciascuno con un interessante retaggio di memorie,
patrimonio artistico e figure notevoli.
                                    23
C05 - Storia, luoghi e lingua del Friuli (Aula 1)
a cura di Benvenuto Castellarin
Corso annuale: mercoledì 15.30-17.00 (9 ottobre-8 aprile)
PROGRAMMA: Lenghe furlane: leturis par furlan cun dialic.
Patria del Friuli: periodo veneziano 1420-1797.
Erbe e piante medicinali: usi tradizionali, terapeutici e in cucina.
Bellezze e colori delle piante spontanee.

C06 - Italia 1940-1960: disfatta e rinascita (Aula 1)
a cura di Gianpaolo Zangrando
Corso quadrimestrale: giovedì 17.00-18.00 (9 gennaio-2 aprile)
PROGRAMMA: Dall’apocalisse bellica segnata da innumeri vittime civili
e militari, devastazione materiali e conflitti fratricidi; gli italiani si
risollevano con uno straordinario progresso morale ed economico.

C07 - Storia della musica con guida all’ascolto (Aula 2)
a cura di Gino Comisso
Corso annuale: giovedì 18.00-19.00 (10 ottobre-2 aprile)
PROGRAMMA: La musica dalle origini all'era contemporanea.
Ascolto di brani rappresentativi.

C08 - Attività teatrale (in italiano) (Aula 2)
a cura di Clara Luigia Farricelli
Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (10 ottobre-30 aprile)
PROGRAMMA: Base di recitazione. Esercizi e tecniche di recitazione.
Messa in scena di uno spettacolo.

C09 - Teatri par furlan
a cura di Gianni Visentin
Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (10 ottobre-30 aprile)
Presso Oratorio “M. Gaspari” di Latisana.
PROGRAMMA: Preparazione di uno spettacolo in lingua friulana

C10 - La protezione delle piante coltivate nel rispetto della
biodiversità e tutela delle api (Aula 2)
a cura di Rodolfo Franchin
Corso breve (5 incontri): martedì 18.00-19.00 (15 gennaio-12 febbraio)
PROGRAMMA: La difesa dai parassiti delle piante coltivate e dalle
malattie biotiche e abiotiche. Interventi fitosanitari e impatti ambientali con
riferimento allo spopolamento delle api.

                                      24
C11 - Feng Shui - nella casa e nella vita (Aula 2)
a cura di Daniela Marson
Corso breve (6 incontri): martedì 17.00-18.00 (8 ottobre-12 novembre)
PROGRAMMA: Le energie in casa: conoscerle, equilibrarle                     e
armonizzarle per il nostro benessere.

C12 - Criminologia: Si può uccidere per amore?
(Aula 1)
a cura di Francesco Marino
Corso trimestrale: giovedì 17.00-18.00 (10 ottobre-19 dicembre)
Numero max. 35.
PROGRAMMA: Dall’indagine del crimine all’analisi delle violenze
domestiche. Dalla conoscenza dello stalking alle misure di difesa dal
molestatore assillante. Valutazione di alcuni delitti efferati e ricerca della
verità oltre ragionevole dubbio.

C13 - Criminologia: I lati oscuri della rete informatica
(Aula 1)
a cura di Francesco Marino
Corso trimestrale: lunedì 16.00-17.00 (13 gennaio-30 marzo)
Numero max. 35.
PROGRAMMA: Dal furto dei dati personali alla tutela della reputazione
online. Imparare a conoscere le truffe in rete: evitarle o denunciarle. Il
Cyberbullismo e la difesa dei minori dai predatori in Internet.

      Corso di Archeologia: visita al Museo Torre di Pordenone

                                     25
LINGUE STRANIERE

D01 - English Beginner A (Aula 2)
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: lunedì 17.00-19.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Inglese base per principianti per coloro che non hanno
mai studiato inglese
Testo: New Headway. Beginner (Thirth Edition).

D02- English Beginner B (Aula 2)
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: mercoledì 17.00-19.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Inglese base per principianti da Unità 11
Testo: New Headway. Beginner (Thirth Edition).

D03- English Elementary (Aula 2)
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: mercoledì 15.00-17.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 20.
Corso riservato a coloro che hanno già frequentato i corsi di Beginner
PROGRAMMA: Grammatica e conversazione.
Testo: New Headway. Pre-Intermediate (Fourth edition).

D04 - English Fun Pre-intermediate (Aula 2)
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: lunedì e mercoledì 20.00-22.00 (7 ottobre-8 aprile)
Numero max. 20.
Corso riservato a coloro che hanno già frequentato i corsi di Beginner
ed Elementary
PROGRAMMA: Lettura e conversazione. Canti in lingua inglese. Visione
di film. Cultura americana.

                                   26
D05 - Inglese Avanzato A (Aula 1)
a cura di Alicia Marta Milan
Corso annuale: mercoledì 17.00-18.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Applicazione delle tradizionali regole grammaticali in
contesti finalizzati sia sulle forme colloquiali che discorsive.
Contributo di € 15,00 per la fornitura di materiale didattico.

D06 - Inglese Avanzato B (Aula 1)
a cura di Alicia Marta Milan
Corso annuale: mercoledì 18.00-19.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Applicazione delle tradizionali regole grammaticali in
contesti finalizzati sia sulle forme colloquiali che discorsive.
Contributo di € 15,00 per la fornitura di materiale didattico.

D07 - English Conversation (Aula 2)
a cura di Fabrizio Bisani
Corso annuale: martedì 20.00-22.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Conversation and discussion, reading. Films: viewing and
discussing.

D08 - Spagnolo Base (Laboratorio 2)
a cura di Luigi Martinello
Corso annuale: mercoledì 15.30-17.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Grammatica, esercizi, lettura, primi elementi di
conversazione.
Testo: Conctacto autori: José Pérez Navarro - Carla Polettini
ed. Zanichelli

D09 - Conversación en Español – 1º livello (Laboratorio 1: 11/10
al 15/11 - Laboratorio 2)
a cura di Luigi Martinello
Corso annuale: venerdì 9.00-10.30 (11ottobre-3 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Dialoghi pratici. Lettura e scrittura. Interpretazione di un
testo. Letteratura spagnola e ispano-americana.
Testo: Curso de lectura conversación y redaccion -
Casa Editrice Sociedad General Española de Libreria S.A.
                                  27
D10 - Conversación en Español – 2º livello (Laboratorio 1: 11/10
al 15/11 - Laboratorio 2)
 (Laboratorio 2)
a cura di Luigi Martinello
Corso annuale: venerdì 10.30-12.00 (11 ottobre-3 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Dialoghi pratici. Lettura e scrittura. Interpretazione di un
testo. Letteratura spagnola e ispano-americana.
Testi: Embarque 2 Libro del Alumno + 2 Libro de Ejercicios, E. Edelsa.

D11 - Tedesco livello progredito (Aula 2)
a cura di Emilia Belicchi
Corso annuale: martedì 14.45-16.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 25.
Riservato a chi ha già frequentato negli anni precedenti.
PROGRAMMA: Semplici elementi per conversazione quotidiana
riguardanti famiglia, casa, corpo umano, salute, informazioni per strada,
sport.
Testo consigliato: Themen 1, Ed. Hueber.

D12 - Tedesco - Conversazione (Aula 1)
a cura di Clara Luigia Farricelli
Corso annuale: giovedì 10.00-11.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 15
PROGRAMMA: Lezioni di pratica conversazionale.
Testi: Themen 2. Kursbuch e Themen 2. Arbeitsbuch, Ed. Hueber.

                                   28
INFORMATICA

E01 - Computer Facile 1 (Informatica)
a cura di Alberto Ambrosio
Corso annuale: giovedì 8.45-10.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Consigliato a coloro che intendono iniziare partendo con
nulle o scarse conoscenze informatiche
Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale.

E02 - Computer Facile 2 (Informatica)
a cura di Alberto Ambrosio
Corso annuale: giovedì 10.00-11.15 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Conoscenza elementare del computer e del sistema
operativo Windows 10. Uso di programmi con Windows 10.
Approfondimento della gestione del computer e introduzione a Word,
Excel, posta elettronica e Internet.
 Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale.

E03 - Computer Facile 3 (Informatica)
a cura di Alberto Ambrosio
Corso annuale: giovedì 11.15-12.30 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Conoscenza elementare del computer e del sistema
operativo Windows 10. Uso di programmi con Windows 10.
Approfondimento della gestione del computer e introduzione a Word,
Excel, posta elettronica e Internet.
N.B. Corso riservato esclusivamente a coloro che possiedono un computer
portatile (notebook o laptop) con sistema operativo non inferiore a
Windows 7. I computer portatili saranno utilizzati durante le lezioni
riguardanti la rete Internet e la posta elettronica
Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale.
                                  29
E04 - Cellulare e Tablet con sistema Android (Laboratorio 2)
a cura di Alberto Ambrosio
Corso breve (5 incontri): venerdì 9.00-10.30 (11 ottobre-15 novembre)
Numero max. 5
PROGRAMMA: utilizzo elementare di cellulare e/o tablet di proprietà
personale mediante il sistema Android.

E05 - Cellulare e Tablet con sistema Android (Laboratorio 2)
a cura di Alberto Ambrosio
Corso breve (5 incontri): venerdì 10.30-12.00 (11 ottobre-15 novembre)
Numero max. 5
PROGRAMMA: Utilizzo elementare del cellulare e/o del tablet di
proprietà personale mediante il sistema Android.

E06 - “Internet Banking” - Introduzione alla gestione a distanza
dell’operatività dei rapporti bancari
a cura di Andrea Blasutto
Corso (3 incontri): martedì 14 -21 e 28 gennaio, ore 16.15 - 17.15
Sala Convegni della BANCATER di Latisana.
PROGRAMMA: Introduzione alla gestione a distanza (PC, Smartphone o
tablet) dell’operatività e delle interrogazioni dei rapporti bancari (conti
correnti, mutui, carte di credito, ecc.)

                                    30
ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE
F01 - Acquerello Base (Laboratorio 1)
a cura di Lucia Zamburlini
Corso trimestrale: martedì 9.30-12.00 (8 ottobre- 17 dicembre)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Corso base di acquerello: imparare ad utilizzare acqua e
pigmenti per creare piccole opere d’arte.
Attrezzatura personale: colori da acquerello in godet o tubetto, pennelli,
carta da acquerello, tavoletta di legno, nastro carta, spruzzino, salviette,
barattolo per l’acqua.
F02 - Disegno-Pittura (Laboratorio 1)
a cura di Egidio Tramontin
Corso annuale: lunedì 17.00-19.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 15.
Corso riservato a coloro che hanno già frequentato corsi base di
disegno-pittura.
Attrezzatura personale: tele, albo disegno, pennelli, colori.
F03 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica)
a cura di Caterina Trevisan
Corso trimestrale (quindicinale): mercoledì 17.00-18.30 (9 e 23 ottobre -
6 e 20 novembre - 4 e 12 dicembre)
Numero max. 15
PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione
personale.
Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano A3 da g 120, colori
acrilici primari, matite, gessetti colorati, spatole e materiali a sorpresa.
F04 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica)
a cura di Caterina Trevisan
Corso trimestrale (quindicinale): mercoledì 17.00-18.30 (15 e 29 gennaio -
12 e 24 febbraio - 11 e 25 marzo)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione
personale.
Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano A3 g 120, colori acrilici
primari, matite, gessetti colorati, spatole e materiali a sorpresa.

F05 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica)
a cura di Elena Bullo
Corso trimestrale (quindicinale): mercoledì 17.00-18.30 (9 e 23 ottobre -
                                    31
6 e 20 novembre - 4 e 12 dicembre)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione
personale.
Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano A3 g 120, colori acrilici
primari, matite, gessetti colorati, spatole.

F06 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica)
a cura di Elena Bullo
Corso trimestrale (quindicinale): mercoledì 17.00-18.30 (15 e 29 gennaio -
12 e 24 febbraio - 11 e 25 marzo)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione
personale.
Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano g 120, colori acrilici
primari, matite, gessetti colorati, spatole.

F07 - Creatività (Laboratorio 1)
a cura di Dorilia Padovani
Corso annuale: giovedì 9.30-11.30 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Creare con le mani borse di diversi tipi e cuori di stoffa.
Addobbi natalizi e primaverili. Animali di pannolenci.
Attrezzatura personale: stoffe varie, feltro, cuori di legno, ghirlande di
vimini.

F08 - Maglia A (Laboratorio 2)
a cura di Rosalba Popesso
Corso annuale: martedì 15.00-17.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Realizzazione di modelli di maglie con diverse tecniche
di varia difficoltà.
Attrezzatura personale necessaria: lana, cotone, ferri di varia grossezza.

F09 - Maglia B (Laboratorio 2)
a cura di Rosalba Popesso
Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Realizzazione di modelli di maglie con diverse tecniche
di varia difficoltà.
Attrezzatura personale: lana, cotone, ferri di varia grossezza, filo, aghi.

                                    32
F10 - Cucito primi passi (Laboratorio 1)
a cura di Giovanna Zambonin
Corso quadrimestrale: lunedì 9.30-11.00 (13 gennaio-6 aprile)
Numero max. 8/10
PROGRAMMA: Piccoli lavori per sopravvivere da soli in casa: bottoni
automatici, cerniere, allungamento e/o accorciamento di capi di
abbigliamento.
Attrezzatura personale necessaria: ago, filo, forbici, metro da sarta.

F11 - Creatività a 360° (Laboratorio 2)
a cura di Simona Passaro
Corso annuale: lunedì 9.30-11.30 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Realizzazione di progetti utilizzando diverse tecniche,
quali: découpage, infeltrimento ad ago, cucito creativo, bigiotteria, oggetti
decorativi, borse, bambole, ghirlande, pannelli, con attenzione alle
eventuali richieste di corsisti.
Il materiale necessario sarà concordato con la docente.
Portare propri attrezzi: colla a caldo, forbici, pennelli, kit cucito.

F12 – Creare con perle e stoffe (Laboratorio 1)
a cura di Antonella Michelin
Corso trimestrale: lunedì 15.00-17.00 (10 ottobre-16 dicembre)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Creazione di collane e bracciali con materiali e tecniche
diverse.
Attrezzatura personale: da concordare con la docente.

                    Mostra lavori fine a.a 2018/2019

                                     33
TEMPO LIBERO
G01 - In viaggio fra castelli e palazzi d’Europa (Aula 1)
a cura di Francesca Reginato
Corso trimestrale: martedì 17.00-18.30 (7 gennaio-24 marzo)
PROGRAMMA: Il corso, organizzato in lezioni monografiche, si concentra
su dimore e palazzi storici, i più famosi d’Europa. Un vero viaggio alla
scoperta di gioielli preziosi, leggende e capolavori assoluti.

G02 - Tecniche di coltivazione: orto, frutteto e giardino (Aula 1)
a cura di Gabriele Baldin
Corso quadrimestrale: lunedì 18.00-19.00 (4 novembre-24 febbraio)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Orto: preparazione del terreno e raccolta. Frutteto: messa
a dimora degli alberi da frutta e loro potatura. Giardino: manutenzione e
concimazione.

G03 - Balli di gruppo Corso Base (Palestra)
a cura di Elena Manca
Corso annuale: lunedì 18.00-19.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Mambo - Cha cha cha - Raspa dance - Bazumba - Gitana
- Paso Doble - Bachata.

G04 - Balli di gruppo Corso Avanzato (Palestra)
a cura di Elena Manca
Corso annuale: lunedì 19.00-20.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Twist - Baila Madrid - Baciatango - Tiburon - Country
mambo - Video balli.

                                   34
G05 - Danza del ventre (Palestra)
a cura di Alessia Brunetti
Corso trimestrale: mercoledì 15.00-16.00 (9 ottobre-18 dicembre)
PROGRAMMA: Al suono di dolcissime musiche orientali e non, ci
abbandoneremo ai movimenti morbidi e sinuosi della danza del ventre
cercando di superare blocchi e tensioni grazie al fluire delle nostre energie

G06 - Divertiamoci col Burraco (Laboratorio 1)
a cura di Egidio Tramontin
Corso annuale: giovedì 17.00-19.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 16. Precedenza ai nuovi iscritti.
PROGRAMMA: Regole e modalità di gioco, valore delle carte, partite a
carte scoperte e a carte chiuse, suggerimenti tecnici, strategie e tattiche.
Primi tornei

G07 - Avviamento al gioco degli scacchi (Laboratorio 2)
a cura di Arianna Zanello
Corso annuale: lunedì 17.00-18.30 (7 ottobre-6 aprile)
PROGRAMMA: Nozioni elementari del gioco e semplici strategie

G08 – La voce e il suo significato: alla scoperta della vera voce
(Laboratorio 2)
a cura di Marinella Milan
Corso annuale: martedì 17.00-18.30 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 25
PROGRAMMA: La voce come scoperta del proprio io interiore.

                                     35
CORSI attivati a BEVAZZANA
               presso ex Scuola Elementare

                     ATTIVITÀ MOTORIA
BE01 - Qi Gong
a cura di Nadia Sciuto - Edi Di Bert
Corso annuale: mercoledì 9.00-10.00 (9 ottobre-25 marzo)
Numero max. 30.
PROGRAMMA: Pratiche ed esercizi collegati alla medicina cinese.
Meditazione, concentrazione, respirazione. Movimenti finalizzati al
mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico.

                       LINGUE STRANIERE
BE02 - English Elementary - Livello A2
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: martedì 20.00-22.00 (8 ottobre-31 marzo)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Inglese base
Testo: Headway Digital A2-Elementary Student’s Book and Workbook with
Culture & Literature - autori Liz & John Soars - 4^ edition - Oxford

                                 36
BE03 - Spagnolo Base
a cura di Jennie Godoy
Corso annuale: martedì 17.00-19.00 (8 ottobre-31 marzo)
Numero max. 25.
PROGRAMMA: Grammatica, esercizi, lettura, primi elementi di
conversazione.
Testo: Conctacto autori: Josè Perez Navarro - Carla Polettini
ed. Zanichelli

                           INFORMATICA
BE04 - Einstein il matematico - Excel base
a cura di Giovanni Ongaretti
Corso trimestrale: mercoledì 16.00-17.30 (9 ottobre-18 dicembre)
Numero max. 15.
N.B Requisiti: conoscenze di informatica di base (salva-copia-incolla)
Sistema operativo Microsoft Windows.
Attrezzatura personale: computer portatile, chiavetta Internet.

BE05 - Pluto l’informatico - Word base
a cura di Giovanni Ongaretti
Corso trimestrale: mercoledì 16.00-17.30 (8 gennaio-25 marzo)
Numero max. 15.
PROGRAMMA: Informatica di base. Nozioni generali di programmi
applicativi: Word, Excel, Paint/Net, Cattura, Internet.
N.B. Consigliato a coloro che intendono iniziare con nulle o scarse
conoscenze informatiche. Sistema operativo Microsoft Windows.
Attrezzatura personale: computer portatile, chiavetta Internet.

BE06 - Computer: il nipote insegna ai nonni
a cura di Gabriel Toniutto
Corso annuale: giornata e orario da stabilirsi
Numero max. 10.
Attrezzatura personale: computer portatile, penna, blocco notes per appunti.

                                    37
ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE
BE07 - Bigiotteria e non solo...
a cura di Erica Cinel
Corso annuale: lunedì 14.30-16.30 (7 ottobre-30 marzo)
Numero min. 8.
PROGRAMMA: Creazione di monili concordati con il gruppo da
realizzare collettivamente con materiali indicati dall’insegnante. Le corsiste
eseguiranno tutte lo stesso lavoro.
Attrezzatura personale: da concordare con l’insegnante

BE08 - Creatività (Le mani del realizzare)
a cura di Armanda Nardin
Corso annuale: martedì 14.30-16.30 (8 ottobre-31 marzo)
Numero max. 12.
PROGRAMMA: Addobbi natalizi e pasquali, lavori utili per la casa.
I lavori scelti saranno uguali per tutti i corsisti, perché il tema sarà scelto
dalla docente. Solo al termine di un lavoro, si inizierà il successivo.
Attrezzatura personale: aghi, filo, spilli, forbici, tessuti, nastri.
Si richiede la conoscenza del cucito e della macchina da cucire.

BE09 - Fantasia con i fili
a cura di Marzia Battiston
Corso annuale: venerdì 14.30-16.30 (11 ottobre-27 marzo)
Numero max. 6.
PROGRAMMA: Realizzazione di lavori di ricamo, maglia e uncinetto
usando varie tipologie di filati.
Attrezzatura personale: lana, aghi, ferri di varia grossezza, uncinetti vari e
materiali accessori scelti per la realizzazione del progetto.

BE10 - Midollino - Cesteria
a cura di Aurelio Buttò e Alfonso Supino
Corso annuale: giovedì 14.00-17.00 (10 ottobre-26 marzo)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Conoscenza dei materiali. Creazioni di cesteria con
intrecci di midollino.
Attrezzatura personale: midollino, taglierini, forbici da vite, cacciavite,
coltellino, martello

                                      38
BE11 - Pittura
a cura di Rosa Della Valentina e Adriana Ferrari
Corso annuale: mercoledì 14.30-17.30 (9 ottobre-25 marzo)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Conoscenza dei colori, delle sfumature, delle ombre e
della profondità.
Attrezzatura personale: tele, pennelli, spatole, colori a olio o acrilici.

BE12 - Disegno con tecniche varie: matite-china-pastelli
a cura di Adriana Ferrari e Marzia Battiston
Corso annuale: lunedì 14.30-17.30 (7 ottobre-30 marzo)
Numero max. 20.
PROGRAMMA: Conoscenza delle basi del disegno. Studio delle ombre,
profondità del soggetto, la prospettiva nel paesaggio ecc.
Attrezzatura personale: gomme, matite album, tutto l’occorrente per
disegnare.
                         TEMPO LIBERO
BE13 - Divertirsi col Burraco
Corso autogestito
Corso annuale: venerdì 14.30-16.30 (11 ottobre-27 marzo)
Numero max. 12.
PROGRAMMA: Modalità di gioco. Valore delle carte. Partita a carte
scoperte. Partita normale. Suggerimenti tecnici. Strategie e Tattiche.

                   Mostra lavori fine a.a 2018/2019

                                   39
CORSI attivati a
        MUZZANA DEL TURGNANO
    presso Casa delle Associazioni – Villa Muciana

                      ATTIVITÀ MOTORIA
MU01 - Qi Gong (Casa delle Associazioni)
a cura di Daniele Gregoratto
Corso annuale: lunedì e giovedì 9.00-10.30 (7 ottobre-6 aprile)
Numero max. 30.
PROGRAMMA: Pratiche ed esercizi collegati alla medicina cinese.
Meditazione, concentrazione, respirazione. Movimenti finalizzati al
mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico.

                        CULTURA VARIA
MU02 - In villa Muciana. Appunti di storia (Villa Muciana)
a cura di Renzo Casasola
Corso breve (6 incontri): venerdì 20.30-21.30 (15-22-29 novembre, 6-13-
20 dicembre)
Numero min./max. 10/15.
PROGRAMMA: Geomorfologia della bassa pianura friulana. Prima
attestazione storica di Muzzana e nascita dello stato feudale in Friuli. I
conti di Gorizia e loro vassalli a Muzzana. I molini. Il periodo
veneziano:1514 gli orbi di Muzzana. I beni comunali dopo la caduta della
Repubblica di Venezia.
                                   40
MU03 - I funghi nei boschi di Muzzana (Villa Muciana)
a cura di Denis Nardon
Corso breve (2 incontri): venerdì 14.30-17.00 (18 ottobre-8 novembre)
PROGRAMMA: Cos’è un fungo - Descrizione delle principali specie che
si possono trovare nei boschi di Muzzana del Turgnano.

                             INFORMATICA

MU04 - Cellulare e Tablet con sistema Android (Villa Muciana)
a cura di Maurizio Luigi Mauro
Corso breve (5 incontri): venerdì 20.30-21.30 (10-17-24-31 gennaio, 7
febbraio)
Numero max. 10
PROGRAMMA: Utilizzo elementare di cellulare e/o tablet, di proprietà
personale, mediante il sistema Android.

        ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE
MU05 - Maglia (Casa delle Associazioni)
a cura di Luigina Furlan
Corso annuale: lunedì 14.30-17.00 (7 ottobre-30 marzo)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Realizzazione di maglie, cuscini e borse.
Attrezzatura personale: lana, cotone, ferri di varia grossezza, filo, aghi.

MU06 - Ricamo Hardanger (Casa delle Associazioni)
a cura di Mariella Zanutta
Corso annuale: lunedì 14.30-17.00 (7 ottobre-30 marzo)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Ricamo base di Hardanger., svizzero, sfilza.
Attrezzatura personale: telaio, stoffa, ago, fili, forbici, disegni decalcabili.

MU07 - Tecniche varie di ricamo (Casa delle Associazioni)
Corso autogestito (referente Rosanna Bidoggia)
Corso annuale: venerdì 14.30-17.00 (11 ottobre-3 aprile)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Tecniche varie di ricamo.
Attrezzatura personale: telaio, stoffa, ago, fili, forbici, disegni decalcabili.

                                       41
MU08 - Bigiotteria con materiale di riciclo (Casa delle
Associazioni)
a cura di Luciana Del Piccolo
Corso annuale: mercoledì 14.30-16.30 (9 ottobre-8 aprile).
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Realizzazione di bigiotteria con materiale di riciclo
(plastica, carta, pasta di mais ecc.).
Attrezzatura personale: plastica, carta, pasta di mais ecc.

               Mostra lavori fine a.a 2018/2019

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CORSI attivati a
       PALAZZOLO DELLO STELLA
            presso Centro Civico Polifunzionale

                      ATTIVITÀ MOTORIA
PS01 - Tai Chi Chuan (Polifunzionale palestrina)
a cura di Gala Pronina
Corso annuale: mercoledì 17.00-19.00 (9 ottobre-8 aprile)
Numero max. 30
PROGRAMMA: Esercizi per una corretta postura. Tecniche di
respirazione, meditazione, rilassamento. Pratica di Qi Gong, Patuan Chin,
Pi Gu, Do In e Stretching. Tai Chi Chuan (forma 108 stile Yang)
Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, tappetino, copertina,
mascherina per gli occhi.

PS02 - Ginnastica Qi Gong (Polifunzionale palestrina)
a cura di Daniele Gregoratto
Corso annuale: martedì 10.30-12.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 25
PROGRAMMA: Esercizi per una corretta postura. Movimenti finalizzati al
mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico
Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, tappetino.

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CULTURA VARIA
PS03 - Matematica dilettevole e curiosa…dai nipoti ai nonni
(Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Valter Gentile
Corso annuale: giovedì 18.30-19.30 (10 ottobre-26 marzo)
PROGRAMMA: Approccio alla matematica di fine scuola media con
nozioni di scuola superiore.
Attrezzatura personale: blocco notes e penna.

                      LINGUE STRANIERE
PS04 - Russo pratico e divertente (Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Gala Pronina
Corso annuale: giovedì 17.00-19.00 (10 ottobre-2 aprile)
Numero max. 30
PROGRAMMA: Alfabeto russo e trascrizione fonetica. Regole
fondamentali di pronuncia. Scrittura del testo russo in corsivo. Frasi utili
per ogni situazione. Dialoghi e conversazione. Spettacolo bilingue con
canzoni e poesie russe.
Testo consigliato: “Russo - corso completo” autore: Liudmila Koutchera
Bosi ed. Giunti
Attrezzatura personale: quaderno per appunti, penna.

PS05 - Tedesco Base (Polifunzionale sala conferenze)
a cura di Corinna Klier-Müller
Corso annuale: martedì 18.00-19.00 (8 ottobre-31 marzo)
PROGRAMMA: Primi elementi di conversazione pratica e riflessioni
grammaticali e linguistiche-sintattiche. Acquisizione di vocaboli di base.
Testo consigliato: Themen 1 aktuell, Ed. Hueber.
Attrezzatura personale: quaderno per appunti, penna.

                          INFORMATICA
PS06 - Informatica per tutti e il suo uso più semplice per il
quotidiano (Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Valter Gentile
Corso annuale: giovedì 19.30-20.30 (10 ottobre-26 marzo)
Numero max.
PROGRAMMA: Conoscenze di base di hardware e software, sistemi
operativi. Accenni all’utilizzo degli applicativi di Word ed Excel.
Attrezzatura personale: blocco notes e penna.
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ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE
PS07 - Maglia e Sporte (borse) di scus (Polifunzionale sala
ricreativa)
a cura di Anita Dri
Corso annuale: martedì 14.30-16.30 (8 ottobre-31 marzo)
Numero max. 5.
PROGRAMMA maglia: Confezione di capi, sciarpe, berretti, borse di lana
a ferri e a uncinetto.
PROGRAMMA sporte: Confezione di borse con i cartocci. Questa borsa
resta sempre bella anche dopo anni e si scurisce solo un po' col tempo.
Attrezzatura personale per maglia: lana, ferri e uncinetti di varie misure.
Attrezzatura personale per sporte di scus: foglie di pannocchie raccolte in
settembre.

PS08 – Borse all’uncinetto (Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Alessandra Bagatto
Corso breve (10 incontri): mercoledì 17.30-19.30 (9 ottobre-11 dicembre)
Numero max. 10.
PROGRAMMA. Tecniche per la realizzazione di borsette di vari modelli e
con diversi livelli di difficoltà
Non è necessario saper già lavorare all’uncinetto.
Attrezzatura personale: da concordare con la docente all’inizio del corso.

                          TEMPO LIBERO
PS09 - Coltivazione dell'orto (Polifunzionale sala conferenze)
a cura di Renato Nuovo
Corso breve (6 incontri): lunedì 17.00-18.00 (3 febbraio-9 marzo)
PROGRAMMA: Nozioni di agronomia dell'orto familiare. Semina e
produzione delle piante orticole più comuni. Difesa fitosanitaria. Raccolta e
conservazione dei prodotti. Visita didattica a una azienda agricola.

PS10 - Avvicinamento al vino (Polifunzionale sala conferenze)
a cura di Antonella Zanello
Corso breve (6 incontri): lunedì 19.30-21.30 (13 gennaio-17 febbraio)
Numero max. 10.
PROGRAMMA: Cenni di viticoltura ed enologia, vini speciali, cenni di
enografia nazionale ed internazionale, prove pratiche di servizio, analisi
sensoriale, degustazione, abbinamento cibo-vino.
Contributo di € 5,00.

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PS11 - Laboratorio teatrale (Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Gala Pronina
Corso annuale: martedì 17.00-19.00 (8 ottobre-7 aprile)
Numero max. 30.
PROGRAMMA: Grammatica dell’attore, training di base e tecniche di
recitazione. Lavoro dell’attore su se stesso e sul personaggio. Creazione
dello spettacolo.
Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, quaderno per appunti e
penna.

PS12 - Divertirsi con il Burraco (Polifunzionale sala ricreativa)
a cura di Loretta Petazzo
Corso annuale: lunedì 15.00-17.00 (7 ottobre-6 aprile)
Numero minimo 4.
PROGRAMMA: Modalità di gioco. Valore delle carte. Partita a carte
scoperte. Partita normale. Suggerimenti tecnici. Strategie e Tattiche.

                   Mostra lavori fine a.a 2018/2019

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CORSI attivati a POCENIA
                               e Torsa

                BENESSERE PSICOFISICO
PO01 - Yoga della risata (Polifunzionale Pocenia-sala biblioteca
nuova)
a cura di Iris Papa
Corso breve (6 incontri): giovedì 17.30-18.30 (16-30 gennaio, 13-27
febbraio, 12-26 marzo)
Numero max. 15
PROGRAMMA: Utilizzare la risata come beneficio psicofisico attraverso il
gioco, il canto, la danza.
Attrezzatura personale: tappetino.

PO02 - Psicologia (Polifunzionale Torsa)
a cura di Caterina Bott
Corso breve (4 incontri): venerdì 20.30-21.30 (7-14-21-28 febbraio)
PROGRAMMA: Relazioni amicali ed affettive, esercizi pratici di
autostima.

PO03 - Vivere al naturale (Polifunzionale Pocenia-sala biblioteca
nuova)
a cura di Sonia Meot
Corso breve (6 incontri): martedì 20.30-22.00 (8-22 ottobre, 5-19
novembre, 3-17 dicembre)
PROGRAMMA: Autoproduzione di cosmesi, detersivi, ecc. utilizzando
solo prodotti naturali e di facile reperibilità.

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