STAGIONE SPORTIVA 2019/2020 - ATLETICA ALTO LARIO dal 2014 ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA (A.S.D.)
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ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA (A.S.D.)
ATLETICA ALTO LARIO dal 2014
STAGIONE SPORTIVA
2019/2020
Divertiti in compagnia facendo sport
Presidente Presidente Onorario
Danilo Carrara Giovanni Ghislanzoni
Vice Presidente
Luca Piazza
Consigliere Consigliere
Luca Ferrario Claudia Ghislanzoni
Consigliere Consigliere
Matteo Gestra Alessandro Pellizzaro
Consigliere
Marco Rasella
Consiglio Direttivo
Presidente Presidente Onorario
D. Carrara G. Ghislanzoni
Vice Presidente
Luca Piazza Consiglio Direttivo
D. Carrara
L. Ferrario
Segreteria M.Gestra
Supporto Informatico
Tesoriere C. Ghislanzoni
Paolo Albonico
C. Ghislanzoni A. Pellizzaro
L. Piazza
M. Rasella
Settore
Settore Juniores Settore Master
Corsa in Montagna
D. Soggetti A. Pellizzaro
L. Piazza
OrganigrammaI NOSTRI ALLENATORI/ISTRUTTORI
Bruno Giulio Giovanni
Caramazza Corvi Ghislanzoni
Alessandro Dennis Salvatore
Pellizzaro Soggetti ZangariI NOSTRI COLLABORATORI
Matteo
Paolo Danilo
Gestra
Albonico Carrara
Michele Marco
Pertusini RasellaAttività 2019/2020
ISCRIZIONE FIDAL
ISCRIZIONE CSI
ISCRIZIONE FISKY
SETTORE JUNIORES:
• GRUPPO Pre-agonistica
• SQUADRA Agonistica
SETTORE MASTER:
• GRUPPO: ‘’Cammina con noi’’
• GRUPPO: ‘’Da Zero a …quasi runner’’
• GRUPPO: ‘’Da runner a …top’’
SETTORE TRAIL:
• CRONO Trail TourISCRIZIONE C.S.I. Da quest’anno Atletica Alto Lario è iscritta al Centro Sportivo Italiano. Parteciperemo al campionato Provinciale e al campionato Regionale con l’obiettivo di raggiungere la finale Nazionale. Ci saranno gare di corsa campestre, di corsa su strada e su pista. Tutti i nostri Atleti potranno partecipare!
Scuola Atletica – Gruppo Pre-Agonistica Vieni in AAL gioca, impara e cresci. Il gruppo pre-agonistica dell’Atletica Alto Lario svolge un insieme di discipline e attività che permettono agli atleti che ne fanno parte di divertirsi e formarsi a livello motorio. Possono fare parte del gruppo tutti i ragazzi/e che hanno voglia di impegnarsi divertendosi. L’obiettivo è quello di sviluppare le capacità motorie ed intellettive attraverso un percorso di attività ludiche individuali e di gruppo senza trascurare gli aspetti che rientrano nella sfera sociale/morale. Si comincia a fare parte del gruppo pre-agonistico praticando varie discipline dell’atletica leggera: corsa sprint, corsa ostacoli, mezzo fondo, corsa di resistenza, staffetta. Il gruppo è allenato da: Giulio Corvi
Scuola Atletica – Squadra Agonistica
Adesso non è più tempo di giocare ma di fare Atletica.
L’obiettivo è di vivere l’adrenalica esperienza della gara con lo scopo di vincere o
semplicemente di battere un proprio limite personale.
Al centro la preparazione fisica, il perfezionamento della tecnica e la creazione
delle basi agonistiche dell’atleta.
I ragazzi della Squadra agonistica dell’Atletica Alto Lario sono preparati e seguiti da
allenatori tecnici qualificati, che non tralasceranno e cureranno tutti i minimi
dettagli.
La Squadra è allenata da: Dennis Soggetti
e da Salvatore ZangariGruppo ‘’Cammina con noi’’
Camminare fa bene
Con l’obiettivo di avvicinare più persone a questa attività che aiuta a stare bene e in salute a
partire da settembre 2019 è attivo un nuovo GRUPPO:
‘’Cammina con noi’’
Il gruppo è seguito da Giovanni Ghislanzoni che vi accompagnerà nelle camminate e a cui potrete
chiedere informazioni in merito a tecnica di camminata, orari, programma e iscrizioni.
ISCRIZIONI SEMPRE APERTE
I documenti necessari per l’iscrizione sono:
• Tessera Socio AAL in corso di validità
• Certificato medico attestante sana e robusta costituzione fisica (Consigliato)
INFO: Giovanni Ghislanzoni 338/2979702Gruppo ‘’Da zero a … quasi runner’’
Vuoi iniziare a correre ti aiutiamo noi!
Proponiamo a tutti gli adulti un corso di avvicinamento al mondo della corsa
Se non hai mai corso e vuoi iniziare potrai farlo accompagnato da personale qualificato.
ISCRIZIONI SEMPRE APERTE
I documenti necessari per l’iscrizione sono:
• Tessera Socio AAL in corso di validità
• Certificato medico attestante sana e robusta costituzione fisica
Il gruppo è allenato da: Bruno Caramazza
INFO: Bruno Caramazza 335/1672816Gruppo ‘’Da runner a … top’’
Diventare TOP!
Proponiamo a tutti i nostri Soci Senior/Master un corso di allenamento al mezzo fondo con
lo scopo di battere un proprio limite personale.
ISCRIZIONI SEMPRE APERTE
I documenti necessari per l’iscrizione sono:
• Tessera Socio Agonista AAL in corso di validità
Il gruppo è allenato da: Alessandro Pellizzaro
INFO: Alessandro Pellizzaro 347/6156998Programmazione Per tutte le Attività dei Settori Juniores e Master Dove: Presso Impianto sportivo del Comune di Gravedona ed Uniti Quando: Dal 17 Settembre 2019 al 30 Giugno 2020 tutti i martedì e giovedì. A che ora: Dalle 17:30 alle 18:30 – eventuali modifiche saranno comunicate di volta in volta
Trail CRONO Trail Tour 5 percorsi un vincitore Percorso 1 Percorso 2 Percorso 3 Percorso 4 Percorso 5 Dongo – Tegano Domaso - Livo Dongo - Bocchetta Gravedona - Peglio Dangri – Darengo Come partecipare: Registrati su Strava al Gruppo Atletica Alto Lario QUANDO?: quando vuoi tu, entro il 31/08/2020
ISCRIZIONE FISKY Dal 1 gennaio 2020 Atletica Alto Lario sarà iscritta alla Federazione Italiana Skyrunning (FISKY). I nostri Atleti saranno completamente tutelati (assicurazione) durante le gare di skyrunning. Potranno essere convocati per i campionati di categoria (fino alle convocazioni nazionali). Potremo organizzare una gara ufficiale di skyrunning.
Attività 2020 – Manifestazioni organizzate da AAL
MANIFESTAZIONE DATA
Quattro Passi sul Lago Da definire
Cronoscalata al Darengo 07/06/2020
Per organizzare di queste gare, dato il notevole impegno richiesto,
predisporremo dei tavoli di lavoro a cui desideriamo partecipino quanti
più Soci possibile.Tesseramento 2020 Perché diventare socio dell’ATLETICA ALTO LARIO • Per frequentare i nostri corsi al campo di atletica • Per divertirti in compagnia facendo sport • Per risparmiare tempo e denaro tramite le iscrizione cumulative alle manifestazioni • Per venire con noi alle trasferte • Per ottenere sconti attraverso le nostre convenzioni • Per partecipare al nostro campionato sociale • Per essere parte attiva nella vita della società
Tesseramento 2020
SOCIO
ISCRIZIONE €20
Il socio può partecipare a tutte le attività sociali e ricreative dell’Associazione.
La quota comprende: Tessera Socio, gadget della società e la possibilità di accedere alla
pista di atletica del Campo Sportivo di Gravedona ed Uniti*.
Per accedere alla pista di atletica è
OBBLIGATORIO avere o il certificato
medico sportivo in corso di validità o
il certificato medico di buona salute.
NON è possibile accedere alla
struttura durante lo svolgimento delle
partite di calcio.Tesseramento 2020 SOCIO AGONISTA: ESORDIENTI; RAGAZZI; CADETTI; ALLIEVI. NUOVA ISCRIZIONE € 60 La quota comprende: Tessera Socio, Tessera FIDAL, Polo della Società, kit tecnico, allenamenti, usufruire dei servizi di segreteria per l’iscrizione alle gare inserite in calendario, partecipazione a gare, possibilità di accedere alla pista di atletica del Campo Sportivo di Gravedona ed Uniti. RINNOVO € 40 La quota comprende: Tessera Socio, Tessera FIDAL, Polo della Società, usufruire dei servizi di segreteria per l’iscrizione alle gare inserite in calendario, possibilità di accedere alla pista di atletica del Campo Sportivo di Gravedona ed Uniti. (Opzione Tessera CSI + € 8)
Tesseramento 2020 SOCIO AGONISTA: JUNIOR; PROMESSE; SENIOR/MASTER. NUOVA ISCRIZIONE €80 La quota comprende: Tessera Socio, Tessera FIDAL, Polo della Società, kit tecnico (canotta, pantaloncini, borsa e tuta), usufruire dei servizi di segreteria per l’iscrizione alle gare inserite in calendario, possibilità di accedere alla pista di atletica del Campo Sportivo di Gravedona ed Uniti. RINNOVO € 40 La quota comprende: Tessera Socio, Tessera FIDAL, Polo della Società, usufruire dei servizi di segreteria per l’iscrizione alle gare inserite in calendario, possibilità di accedere alla pista di atletica del Campo Sportivo di Gravedona ed Uniti. (Opzione Tessera CSI + € 12,50) (Opzione Tessera FISKY + € 20)
Tesseramento 2020 QUANDO TESSERARSI Il tesseramento per l’anno 2020 inizia il OGGI e termina il 31 marzo 2020. COME SI PAGA La quota annuale può essere pagata: • In contati • Con Bonifico Bancario - (attenzione specificare nella casuale Tesseramento 2020 e il cognome/nome)
Tesseramento 2020
DOCUMENTI NECESSARI
Modulo Certificato Regolamento
Privacy AAL Privacy FIDAL
Iscrizione Medico Scuola Atletica
Socio X X
Socio Agonista
Senior/Master X X X X
Socio Agonista
da Esordiente X X X X X
a PromesseTesseramento 2020
Categoria di tesseramento CERTIFICATO MEDICO CERTIFICATO MEDICO
ETA’
atleti FIDAL AGONISTICO «NON AGONISTICO»
ESORDIENTI M/F 6-11 anni X
RAGAZZI M/F 12-13 anni X
CADETTI M/F 14-15 anni X
ALLIEVI M/F 16-17 anni X
JUNIORES M/F 18-19 anni X
PROMESSE M/F 20-22 anni X
SENIORES/MASTER M/F 23 anni e oltre X
AMATORI X
Settore FITWALKING X
* Gli atleti sono collocati nelle rispettive categorie in relazione all’anno di nascita e non in base al giorno e al mese di nascita.Tesseramento 2020
RITIRO DOCUMENTI
• I documenti (ad eccezione del certificato medico) sono tutti scaricabili dal sito
www.atleticaaltolario.it sezione Download.
• Si possono ritirare presso Uffici GICAM durante orario di lavoro
CONSEGNA ISCRIZIONI
• Le iscrizioni si possono consegnare:
• Il martedì e il giovedì, presso il campo sportivo di Gravedona ed Uniti prima degli
allenamenti.
• Dal lunedì al venerdì dalle 10:30 alle 11:30 presso Center Bar (tennis) di Gravedona
ed Uniti al Sig. Giovanni Ghislanzoni previo accordo telefonico (338-2979702)VI ASPETTIAMO MARTEDI’ 17 SETTEMBRE AL CAMPO SPORTIVO DI GRAVEDONA ED UNITI ALLE 17:30
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