Ogni giorno più movimento a scuola - per classi scolastiche e strutture del doposcuola
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Ogni giorno più movimento a scuola per classi scolastiche e strutture del doposcuola Anno scolastico 2014/2015 UFSPO 2532 Macolin Ufficio federale dello sport UFSPO
Il programma «scuola in movimento»
Di cosa si tratta Come funziona
Il movimento è salutare e molto impor- Possono partecipare classi – dalla scuola dell’infanzia al
tante per lo sviluppo fisico, cognitivo livello di scuola media – che fanno movimento per almeno
e psicosociale di bambini e ragazzi. Il 20 minuti ogni giorno. «scuola in movimento» offre undici
sostegno del movimento è quindi un moduli per fare movimento e i moduli accessori «Alimenta-
tema da trattare anche a scuola e nelle zione» e «Muoversi con il latte», corredati da pratici set di
strutture del doposcuola. Ma in che carte. I moduli accessori possono essere utilizzati in modo
modo è possibile integrare il movi- puntuale per completare quelli dedicati alle attività motorie.
mento nell’attività quotidiana senza
intralciare il normale andamento delle Nelle classi: i 20 minuti di attività fisica si tengono al di
lezioni? fuori delle ore di educazione fisica obbligatoria, in ogni
momento della giornata scolastica; durante le lezioni, nelle
Il programma «scuola in movimento» pause, sul tragitto casa scuola o anche a casa sotto forma di
dell’Ufficio federale dello sport UFSPO compiti attivi. È possibile ordinare un massimo di 4 moduli
vuole motivare classi e strutture di assi- per anno scolastico.
stenza in Svizzera e nel Liechtenstein
a fare movimento ogni giorno. Allo Nelle strutture del doposcuola: per svolgere i 20 minuti
scopo propone idee e ausili pratici sia di movimento si possono scegliere le soluzioni più disparate
durante l’orario scolastico sia per le ore come esecuzione in gruppo, attività a stazioni, uso libero del
del doposcuola. materiale disponibile, etc. È possibile ordinare un massimo
di 4 moduli per anno scolastico.
Inizio Spedizione del materiale Realizzazione
Iscrizione online gratuito
• Partecipazione in prova • Una sola ordinazione per anno Ogni giorno 20 minuti di movim
scolastico (oltre all’educazione fisica).
• Partecipazione a lunga scadenza
(iscrizione come «classe in movimento») • Dopo 14 giorni
• Partecipazione come struttura
del doposcuola
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Sport
www.scuolainmovimento.ch
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Partecipi anche lei iscrivendosi al sito: www.scuolainmovimento.chLe classi e le strutture del doposcuola Adatto ai vari livelli. A seconda
iscritte ricevono gratuitamente i set di del modulo sono disponibili set di
carte dei moduli scelti e il materiale per carte adeguati ai vari livelli e/o con
fare movimento a scuola. È possibile delle varianti da scegliere. Ciò con-
fare una sola ordinazione per anno sente di tener conto delle diverse
scolastico. esigenze degli allievi, dalla scuola
dell’infanzia alle medie.
Gratuito. Opuscolo informativo, set
Le sue caratteristiche di carte e materiale per svolgere le
attività proposte vengono messi a
Pratico. Le idee proposte nei set di disposizione.
carte possono essere attuate facil-
mente. Gli esercizi non richiedono Efficace. I docenti confermano che
una preparazione particolare, non è l’attività quotidiana migliora l’am-
necessario andare in palestra o indos- biente in classe e fa divertire tutti.
sare indumenti sportivi.
Flessibile. Ogni classe o struttura del
doposcuola può svolgere l’attività fisica
sulla base dei propri bisogni e desideri.
La durata della partecipazione è di
almeno un trimestre e ci si può iscrivere
anche durante l’anno scolastico: non è
mai troppo tardi per iniziare!
Estrazione a sorte delle visite Continuazione
alle scuole
mento
. Solo per
«classi in Ancorare il movimento
movimento» nel quotidiano
(partecipazione scolastico.
a lunga scadenza).Offerta di moduli per l’anno
scolastico 2014/2015
Il team di «scuola in movimento» si sforza di Informazioni più dettagliate sull’offerta di mo-
ampliare ogni anno l’offerta. Per l’anno sco- duli sono disponibili al sito:
lastico 2014/15, dal mese di dicembre 2014, www.scuolainmovimento.ch.
proponiamo ad esempio il nuovo modulo
«Movimento in cortile». Qui di seguito trovate una breve descrizione dei
moduli più richiesti.
«Movimento in cortile» «Muoversi insieme»
Un modulo che garantisce forme intense e Il modulo offre l’opportunità di affron-
variate di movimento durante l’intervallo. tare in modo ludico e divertente il tema
Propone idee di gioco e consigli incentrati dell’integrazione. Si rivolge agli insegnanti
lla sulla pratica che gli allievi possono realizzare che tramite il movimento intendano creare
ibile da
Dispon l 2014 in modo autonomo. Il modulo si rivolge prin- la condizioni ideali per favorire la coesione
fi n e d e
cipalmente agli allievi delle elementari e delle della classe. Il libricino allegato facilita
medie. l’accesso al tema e favorisce la realizzazione
delle idee nella pratica.
«Footbag+»
Il footbag è un attrezzo ideale per fare una «Musica per muoversi»
varietà di giochi e affascina subito con lanci, Il modulo propone semplici suggerimenti
passaggi, colpi di piede o esercizi per bilan- per collegare insieme musica e movimento.
ciarela pallina in equilibrio. Il modulo è stato Gli esercizi favoriscono in maniera ludica la
elaborato in collaborazione con Tina Aeberli, coordinazione attraverso il ritmo. Il set com-
campionessa svizzera, europea e mondiale prende anche un CD con brani composti
e illustra diversi trucchi da professionista. È appositamente per il modulo. La varietà
disponibile in due versioni, una per la scuola musicale offre spunti di svago e divertimento
dell’infanzia/elementari e una per le medie/ in classe.
superiori. Ogni allievo riceve la sua pallina.
«Saltalacorda+»
«Apprendere in movimento» La corda resta uno dei giochi più amati fra
Il modulo «Apprendere in movimento» bambini e ragazzi. Richiede poco spazio e
propone diverse idee per apprendere fa- può essere usata in modo estremamente va-
cendo del movimento integrate in varie riato. Diversi spunti ed esercizi per l’attività
materie come matematica, lingue e scienze in aula o all’aperto garantiscono delle pause
naturali. In tal modo gli allievi recepiscono i in movimento. Tutti gli allievi ricevono gra-
contenuti con tutti i sensi e sono maggior- tuitamente la propria corda.
mente motivati ad apprendere. Attenzione:
il modulo richiede un po’ di tempo per la
preparazione.Quale modulo per quale livello?
Modulo PS LI LM LS Modulo PS LI LM LS
* * *
«Movimento * «Giochi di * *
* * * * *
in cortile» * movimento» * *
* * *
«Apprendere * * *
* «Pause per * *
in movi- * * * *
* rilassarsi» * *
mento» * * *
* * «Andando * *
«Muoversi * * *
* * a scuola» * *
insieme» * * *
* * PS / LI * *
* *
«Muoversi * «Andando *
* * *
e imparare» * a scuola» *
* * *
LM / LS *
*
«Musica per * *
* * «Pause in * *
muoversi» * * *
* movimento» * *
*
LP / LI * *
* *
«Footbag +»
* * * «Pause in *
PS / LI *
* * movimento» * *
*
LS *
* *
«Footbag +» Modulo
* * * * *
SM / LS accessorio * *
* * * *
«Alimenta- * *
* *
zione»
«Saltala- * *
* Modulo
corda+» * * * *
* accessorio *
LI / LM * * * * *
«Muoversi *
* *
con il latte»
«Saltala- *
*
corda+» * * PS: Prescuola / LI: Livello inferiore / LM: Livello medio /
*
LS * LS: Livello superiore
*fattibile / ** adatto / *** molto adattoPratici ausili gratuiti Scatola archivio di «scuola in movimento» Per conservare in classe le carte dei vari set proposti da «scuola in movimento» e catalogarle in modo sistema- tico, le «classi in movimento» che si impegnano a lunga scadenza ricevono questa pratica scatola archivio. Il dado di scuola in movimento Il dado consente di svolgere il movimento quotidiano in modo sempre variato. Come i set di carte si suddivide in cinque temi principali con il corrispondente colore. In tal modo le pause in movimento sono ancora più facili da fare e non richiedono alcuna preparazione: basta gettare il dado, estrarre la carta del colore corrispondente, leg- gere la consegna ed eseguirla tutti insieme. Il dado può essere usato per tutti i moduli tranne che per «Muoversi e imparare». Può essere ordinato gratuitamente. Il calendario annuale di scuola in movimento Il consiglio del mese, con le sue illustrazioni, invoglia gli allievi a fare movimento. Sul calendario possono inoltre essere annotati i compleanni e altre date importanti.
Noi sosteniamo
«scuola in movimento»
Le personalità presentate qui sotto sostengono tunità di essere selezionate per un‘indimenticabile
«scuola in movimento». Le «classi in movimento» giornata di movimento insieme a uno dei padrini o
(partecipazione a lunga scadenza) hanno l’oppor- madrine. A decidere è un’estrazione a sorte.
1 2 3
4 5 6
Foto: zVg
7 8 9
1 Tina Aeberli footbag, 8 volte cam- 4 Mike Schmid: skicross, oro olimpico 7 Kathrin Lehmann: calcio e hockey
pionessa svizzera, campionessa euro- a Vancouver 2010, vincitore della su ghiaccio, vincitrice della Cham-
pea, 6 volte campionessa mondiale. Coppa del mondo 2009/2010, varie pions League (calcio 2008 e hockey
vittorie in Coppa del mondo. su ghiaccio 2009), diploma olimpico
2 Nicolas Fischer: Rope Skipping, a Torino 2006 e Vancouver 2010,
14 volte campione svizzero (record 5 Marcel Hug: atletica leggera in bronzo ai mondiali 2012, calciatrice
svizzero attuale con 640 salti in sedia a rotelle, argento olimpico sugli svizzera dell’anno nel 1999.
2 minuti), Top Ten in Europa, finalista 800 m e nella maratona ai Paralympics
della trasmissione televisiva dedicata Londra 2012. Detentore del record 8 Cédric Lachat: arrampicata sportiva;
ai talenti svizzeri; Karate, vice campio- del mondo su 800 m, 1500 m, 5000 m più volte vincitore della Coppa del
ne svizzero Team Kata 2007. e 10 000 m. mondo, campione svizzero e mondiale,
Nel 2013 in tournee con «Das Zelt» ha superato i percorsi di arrampicata
Rock Circus II. 6 Sarah Meier: pattinaggio su ghiac- sportiva più difficili al mondo. Dal 2013
cio, campionessa europea 2011, guida spedizioni alpinistiche, esplora-
3 Sébastien Chevallier: beachvolley, argento ai Campionati d‘Europa 2007 zioni di grotte ed escursioni nei canyon.
nono posto alle Olimpiadi di Londra e 2008, otto volte campionessa
2012, campione svizzero 2012, svizzera, sportiva dell’anno nel 2011. 9 Samuel Hufschmid: footbag, cam-
3° posto al Grand Slam 2012 a Roma, pione svizzero 2004 e 2005, campione
FIVB Rookie of the Year 2011. svizzero di club 2011.«scuola in movimento» è un pro- dello sport sin dalla prima edizione. Da allora vi hanno
gramma lanciato in occasione del- preso parte oltre 5000 classi provenienti da tutta la Sviz-
l’«Anno internazionale dello sport e zera e dal Liechtenstein, che hanno fatto più movimento
dell’educazione fisica 2005», consi- durante l’attività scolastica quotidiana.
gliato dalla Commissione federale
«La perdita di tempo non va considerata in senso negativo,
1404.019 Fotografie: UFSPO
in quanto compensata da una migliore capacità di concen-
trazione! Gli alunni dopo il movimento tornano al lavoro più
freschi e concentrati.»
Fabian Ruoss, maestro di scuola elementare, 3a nella scuola in der Ey a Zurigo.
Editore: Ufficio federale dello sport UFSPO, «scuola in movimento», 2532 Macolin, info@scuolainmovimento.ch
In collaborazione con: Con il sostegno di:Puoi anche leggere
