Simone Frignani, pellegrino escursionista, ciclista e costruttore di cammini

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Simone Frignani, pellegrino escursionista, ciclista e costruttore di cammini
interview

       EVERDIENE GEERLING

       Simone Frignani,
       pellegrino escursionista,
       ciclista e costruttore di
       cammini
       Foto di Simone Frignani

                                                                           Lago del Turano, Cammino di San Benedetto

In un nuvoloso giovedì            La mia conoscenza della lingua non       zaino. I gruppi scout sono molto più
                                  è sufficiente per fare l'intervista in   comuni in Italia che nei Paesi Bassi.
mattina m’incontro su Skype                                                Simone vive ai piedi dell'Appennino,
                                  italiano, quindi parliamo in inglese.
con Simone Frignani, autore       Il suo accento italiano-inglese mi       non lontano da Modena, tanto che
di numerose guide a piedi e in    rende subito felice. Mi manca il         gli basta uscire di casa per
bicicletta in Italia. È anche     tintinnio delle tazze al bar, e          ritrovarsi tra le colline e in una
insegnante di religione in una    addirittura riesco a immaginarmi in      bellissima riserva naturale. Può
                                  Italia. Alla mia domanda "Chi è          facilmente scendere e salire dalla
scuola secondaria. Dall'inizio                                             sua bicicletta ogni giorno per
                                  Simone Frignani?" Risponde che è
di marzo le scuole sono           cresciuto nel mondo dello                sgranchirsi le gambe e rilassarsi. Si
nuovamente chiuse e lui deve      scautismo. Lì ha sviluppato l'amore      sente fortunato. Le poche cose che
tenere le sue lezioni online. E   per la natura, scoperto                  può fare oggi - nel suo caso, fare
anche se tutti gli studenti       l'escursionismo e imparato               una passeggiata di 40 chilometri in
                                  l'importanza dell’amicizia e delle       collina ogni pomeriggio - sono vitali
partecipano alle lezioni a                                                 per lui.
                                  relazioni con gli altri. "Se non fossi
distanza, gli manca il            stato uno scout, ora sarei qualcun
contatto diretto.                 altro", dice con fermezza. Chiunque      Non si ha paura dei camminatori
                                  abbia viaggiato in Italia, prima o poi   Camminare: cosa c'è di così bello?
                                  ha incontrato un gruppo di ragazzi       Simone spiega che il cammino nello
                                  scout, fermi alla stazione,              scautismo fa parte dello sviluppo
                                  passeggiando nei boschi, in giro per     della personalità. "Lì non solo
                                  le città, accampati su un prato,         impari a trovare la strada da un
                                  quasi sempre con un grande               punto all’altro, ma anche a fidarti di

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Simone Frignani, pellegrino escursionista, ciclista e costruttore di cammini
intervista

te stesso e degli altri. Ad esempio,       Un pellegrino che va di fretta?          davvero più veloce che camminare",
chi cammina è una persona                  "E il ciclismo?", chiedo. "Quello che    dice Simone, "ma lo fai in silenzio e
comprensiva e amante della pace. E         dici vale in un certo modo anche per     da solo: abbastanza per poter
questo è un messaggio importante:          chi va in bicicletta, vero?" "Esatto",   pensare". Gli dico che all'interno
le persone non hanno paura dei             dice Simone. "Il cicloviaggio, per me    della nostra associazione molti
camminatori. Di conseguenza, puoi          è un’esperienza molto simile. Solo la    escursionisti non considerano i
contare anche sull'aiuto degli altri,      velocità è diversa, ma la scoperta e     ciclisti dei veri pellegrini. Gli chiedo
sia che cammini in compagnia o da          l'immersione nella natura sono le        cosa ne pensa. "Non ci sono
solo. Camminare ricrea uno spazio di       stesse. Quando sfrecci giù da una        pellegrini veri e falsi. Dipende dal
deserto in cui puoi ascoltare la voce      montagna, provi il brivido della         tuo spirito, dallo scopo per cui
del silenzio, ancor meglio se ti muovi     velocità. "I suoi occhi brillano         affronti un pellegrinaggio. Se hai
in un ambiente desolato. Non devi          quando lo dice. "Puoi percorrere più     quello spirito, non importa il mezzo
necessariamente andare da solo,            chilometri in un sol giorno. Così puoi   che usi".
puoi farlo anche in gruppo. Il             vedere di più in meno tempo, questo
vantaggio di camminare in gruppo è         è utile se hai poco tempo. In effetti,   Corpo e anima
che puoi condividere le tue emozioni,      l'unica differenza tra il camminare e    Simone dice che si sente pellegrino
esperienze e opinioni". Simone però        l’andare in bicicletta è la velocità".   solo dopo tre giorni. E lo riconosco. Il
preferisce uscire da solo. "C'è più                                                 primo giorno ti preoccupi solo del
silenzio, e il silenzio personale aiuta     Il movimento, mettendo un               tuo bagaglio, del tuo programma,
a riorganizzare le idee e a                piede davanti all’altro, crea            delle tue tappe, del percorso. Tutto
"rinnovare" la mente. Muoverti nella                                                è troppo pesante, hai troppo nello
natura ti facilita in questo. In città è
                                           una mente ordinata e calma.              zaino, troppo sulla bici. Il secondo
molto più difficile camminare                                                       giorno va già meglio, ma dal terzo
davvero nel silenzio. Il movimento,        Per un attimo resto in silenzio, ci      giorno trovi il feeling giusto. Allora
mettendo un piede davanti all'altro,       devo pensare. Sono una                   non importa più a che ora arrivi, o se
crea una mente ordinata e calma. E         camminatrice e uso principalmente        ti perdi; il tempo acquista un valore
in questi tempi ce n’è molto bisogno:      la mia bicicletta come mezzo di          diverso. C'è una fusione di mente e
camminare è importante ed è                trasporto per il negozio e la            corpo. Il primo giorno invece, queste
sempre possibile, anche in città.          stazione. Penso che sia tutta una        due dimensioni divergono
Quante persone da quando si sono           questione di lentezza; come              completamente.
avvicinate al cammino, hanno               pellegrino non hai fretta, vero? Se      Questa è anche la differenza tra un
imparato a vedere la città con occhi       hai fretta, devi andare in macchina.     escursionista / ciclista "normale" e
nuovi?"                                    "Andare in bicicletta è                  un pellegrino. Il pellegrinaggio non è

   Pitigliano, Italia Coast to Coast
Simone Frignani, pellegrino escursionista, ciclista e costruttore di cammini
intervista

solo la sfida fisica di percorrere un    mi sono detto: “perché non scriverle     all'altro grande santo, Benedetto?
cammino. Un pellegrino è curioso e       io? " Detto fatto. Per i percorsi        "Conoscevo già la regola
si muove alla scoperta sia               esistenti, come la Via degli Dei e la    benedettina, che trovavo
dell'ambiente che di sé stesso. "Un      Via Romea Germanica, ho descritto i      affascinante. "Così ho avuto
cammino non deve necessariamente         cammini, completi di informazioni        l’intuizione di disegnare il cammino
essere basato su una fede                pratiche e approfondimenti. "Ma          dalla sua città natale Norcia,
religiosa", dice Simone. "La maggior     Italia Coast to Coast e il Cammino di    passando per l'importante
parte delle persone cerca una            San Benedetto erano                      monastero di Subiaco, fino alla sua
qualche forma di spiritualità. Ce n’è    completamente nuovi", dice. "Perciò      tomba a Montecassino. "Poi ho
un grande bisogno in questo              è stato più complicato."                 studiato le mappe e ho tracciato il
momento. Tutti vanno di fretta, tutto                                             percorso. L'ho provato più volte. Gli
dev’essere fatto rapidamente; il         L'idea del Cammino di Benedetto          abitanti dei luoghi attraversati
cammino permette di rientrare in sé.     Ha scoperto il camminare sulle           hanno reso i percorsi accessibili,
Vivo davvero quella spiritualità         lunghe distanze nel 2008 e nel           messo la segnaletica e stabilito
anche in bicicletta". Con una risata,    2009. È stata una rivelazione; gli si    rapporti con le autorità locali. Poi è
aggiunge che la sua passeggiata          aprono gli occhi. "Nel 2009,             nata anche l'Associazione Amici del
quotidiana dietro casa è                 partendo da Camaldoli, ho percorso       Cammino di San Benedetto, fatta da
chiaramente un'attività sportiva,        parte del cammino Di qui Passò           volontari locali per tutelare e
non un pellegrinaggio.                   Francesco, passando da La Verna e        promuovere il percorso, che si mette
                                         Assisi per raggiungere Loreto. È         anche a disposizione per qualsiasi
Lo scrittore di percorsi                 stata un'esperienza straordinaria.       informazione e assistenza ai
“Perché hai iniziato a scrivere guide    Prima di dedicarmi ai cammini, ho        pellegrini. "Allo stesso modo è nato
escursionistiche e ciclistiche?” Gli     avuto la possibilità di viaggiare in     anche Italia Coast to Coast. Non è un
chiedo. "Se ami cucinare, non devi       tutto il mondo, ma mi sono reso          cammino sulle orme di un Santo, ma
scrivere subito un libro di cucina,      conto che non conoscevo affatto il       un itinerario che attraversa il cuore
vero?" Ridacchia Simone. "Il motivo      mio paese". Percorrendo da               dell'Italia. Anche questo percorso ha
principale è che voglio promuovere i     pellegrino i luoghi dov’è stato san      un gruppo di “amici” che se ne
cammini italiani. Sono convinto che      Francesco, ha avuto l'idea del           prende cura. Dopo un’ora di
il cammino possa renderti una            Cammino di San Benedetto.                conversazione, quando il mio
persona migliore. Quando ho              Perché esiste un cammino dedicato        espresso è finito da molto tempo, è
iniziato, il pellegrinaggio a Santiago   a Francesco, pensava, e non              ora di salutarci. Con un saluto,
de Compostela in Spagna era già                                                   grazie e a presto! ci disconnettiamo.
molto popolare, ma i cammini                                                      Per un istante guardo
italiani erano ancora poco                                                        malinconicamente uno schermo
conosciuti. Nel periodo delle                                                     nero.
vacanze estive, ho sempre cercato
di fare esperienze diverse. Così ho
ideato Italia Coast to Coast e il
Cammino di San Benedetto, che ho
poi percorso almeno una volta
all’anno. Per promuovere i cammini i
italiani, occorrevano delle guide, e

  Assisi, Italia Coast to Coast
                                                                        Voor meer info:
                                                                        www.nhungdam.com

                                                                        De voorstelling “Drie Miljoen
                                                                        Voetstappen naar Sicilië” zal
                                                                        hervat worden zodra de theaters
                                                                        weer open gaan. Zie haar website.
                                                                        Het boek “Duizend vaders” van
                                                                        Nhung Dam is voor € 20,99 te
                                                                        koop in de boekhandel.
                                                                        EAN 9789023498605

                                                                        Fotografie:
                                                                        www.sandervanderveen.nl

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intervista

Tutte le guide di Simone Frignani   l’Adriatico, attraverso i boschi
sono edite da Terre di Mezzo. Il    dell’Emilia Romagna e le colline
Cammino di San Benedetto è          toscane e umbre. Attraverso borghi e
disponibile anche in inglese e      città come Padova, Ferrara, Ravenna,
tedesco.                            Orvieto, Civita di Bagnoregio,
                                    Montefiascone.
Oltre alle guide cartacee, le
guide sono disponibili anche in     Italia Coast to Coast - 400 km dal Mar
e-book. Attualmente sta             Adriatico al Mar Tirreno, attraverso
scrivendo una guida alla Rotta a    Marche, Umbria, Lazio e Toscana. Da
Nord-Est, un cicloviaggio da        Ancona a Nocera Umbra, Assisi, Todi,
Trento a Trieste.                   Orvieto, Sorano, Sovana, Pitigliano e
                                    Orbetello.
La Via degli Dei – 120 km da
Piazza Maggiore a Bologna a         Il Cammino di San Benedetto - 300 km
Piazza della Signoria a Firenze.    sulle orme di San Benedetto, da Norcia
                                    in Umbria, via Subiaco, a Montecassino
La Via Romea Germanica – 1000       nel Lazio.
km attraverso le Alpi, lungo
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