Salute delle lesbiche: miti e realtà

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Salute delle lesbiche: miti e realtà
Salute delle lesbiche: miti e realtà

                                             Il diritto alla salute è riconosciuto   legati alla salute delle donne              Sentitevi libere di condividere e
                                             in numerosi trattati internazionali     lesbiche.                                   disseminare queste informazioni:
                                             e regionali come una componente                                                     contiamo su di voi per demistificare
                                             fondamentale dei diritti umani.         Per questo motivo abbiamo redatto           questi miti!
                                             Molte nazioni in tutto il mondo         questi tre opuscoli che si concentrano
                                             hanno incluso il diritto alla salute    su «miti e realtà» che riguardano           ILGA è grata per il supporto
                                             nella propria costituzione. Questo      proprio la salute delle lesbiche. I temi    finanziario della Fondation belge
                                             significa che i governi devono          affrontati sono il Tumore al Seno e al      contre le cancer per la versione
                                             creare condizioni tali da permettere    Collo dell’Utero, l’HIV e le Malattie a     inglese e per il contributo del
                                             a ciascun cittadino di godere del       Trasmissione Sessuale e il Benessere.       Segretariato per le Donne di ILGA,
                                             miglior stato di salute possibile.      Questi fogli possono anche essere           Minority Women in Action.
                                                                                     impiegati individualmente e oltre che
                                             La salute non è immune dalla            in italiano, sono disponibili in inglese,   Il progetto iniziale in lingua
                                             creazione creazione di falsi miti; e    francese e olandese.                        francese e olandese è stato
                                             quando si tratta della salute delle                                                 supportato finanziariamente dalla
                                             donne lesbiche*, ci scontriamo          Le informazioni contenute in questi         Fondation belge contre le cancer.
                                             spesso con molti s t e re o t i p i     opuscoli hanno lo scopo di:                 È stato coordinato da ILGA con                                Sostieni il lavoro di ILGA,
                                             legati all’orientamento sessuale        • Migliorare la salute delle lesbiche       l’aiuto delle seguenti associazioni                              fai una donazione:
                                             e al genere che possono avere           • Demistificare miti e stereotipi           belghe: Maison arc-en-ciel, Plan F,                           www.ilga.org
                                             conseguenze negative sulla salute       su alcuni aspetti della salute delle        Tels Quels, Merhaba, Fédération
                                             delle lesbiche.Sfortunatamente,         lesbiche                                    del Centres de Planning Familial,
                                             a causa della mancanza di               • Permettere alle lesbiche di essere        Fédération Laïque del Planning
                                             informazione e di campagne              più autonome ed assertive quando            Familiaux, Wish, Cavaria, Casa Rosa.
                                             di sensibilizzazione, alcune            si tratta della propria salute e delle
                                             convinzioni non corrette e alcuni       relazioni con i professionisti della        Patricia Curzi
                                             pregiudizi sono diffusi dalle stesse    salute.                                     Coordinatrice progetti
                                             donne lesbiche, oltre che da alcuni                                                 ILGA
                                             professionisti della salute.            Un quiz sui miti correlati alla
                                                                                     salute delle lesbiche da fare con le        * Con il termine «lesbica» intendiamo
ILGA International Lesbian, Gay, Bisexual,                                                                                       qualunque donna che sia attratta da altre
     Trans and Intersex Association          Anche se alcuni pregiudizi si           vostre amiche per testare la vostra         donne e che si identifichi come lesbica,
   17 rue de la Charité - 1210 Bruxelles     applicano anche alla salute delle       conoscenza. Il quiz si può anche            bisessuale, butch, fem, androgina, dyke, queer
                                                                                                                                 o che non si senta rappresentata da nessuna
                  Belgio                     donne e degli omosessuali in            impiegare nel corso di sessioni di          delle precedenti categorie. Abbiamo deciso
                                             generale, qui abbiamo scelto di         formazione o laboratori su queste
       www.ilga.org
                                                                                                                                 di impiegare il termine «lesbica» nel suo
                                                                                                                                 significato più ampio, anche se alcune persone
                                             dedicarci specificamente a quelli       tematiche.
                                                                                                                                 non si identificano come tali.

                                                                                                                                                                                                                  Ottobre 2012

                                                                                                                                                                    http://minoritywomeninaction.co.ke/
Salute delle lesbiche: miti e realtà
Salute delle lesbiche:
miti e realtà

                                                                                                1 • Vero                                 sia in generale più

                                                                                                                                                                                                                                Riproduzione autorizzata, grazie per la citazione di ILGA e delle illustrazioni/ graphic design: auroredidit
      Quiz
                                                                                                                                                                                 quelli delle persone eterosessuali.
                                                                                                Le lesbiche tendono a consultare         elevato rispetto alla media delle       I modelli di femminile e maschile
                                                                                                il proprio ginecologo meno               donne eterosessuali.                    che la società ci propone non
                                                                                                                                         Per ulteriori informazioni consultare
      Contribuisci alla demistificazione di alcuni miti,                                        frequentemente rispetto alle
                                                                                                                                         l’opuscolo sul Tumore al Seno e al
                                                                                                                                                                                 sono sufficienti per definire
                                                                                                donne eterosessuali, in genere                                                   la diversità fra gli esseri
      gioca con noi!                                                                            perché le visite ginecologiche           Collo dell’Utero
                                                                                                                                                                                 umani, qualunque sia il loro
                                                                                                vengono associate alla                                                           orientamento sessuale.
                                                                                                contraccezione e alla gravidanza.        3 • Falso                               Per ulteriori informazioni
      1 • Le lesbiche devono eseguire controlli ginecologici regolari                                                                    Il rischio di trasmissione dell’HIV
                                                                                                I test ginecologici consentono di                                                consultare l’opuscolo sul
                                                                                                individuare le Malattie                  fra le donne è basso - ma non           Benessere.
           Vero		           Falso
                                                                                                Sessualmente Trasmissibili (MST)         inesistente. Sono stati identificati    Per ulteriori informazioni consultare
                                                                                                e certe tipologie di tumori del          vari casi di trasmissione dell’HIV      l’opuscolo sul Benessere
      2 • Le lesbiche presentano un rischio di contrarre il tumore al seno
                                                                                                seno e del collo dell’utero ed è         fra donne (anche se le ricerche
          più elevato rispetto alle donne eterosessuali
                                                                                                per questa ragione che sono              specifiche sull’argomento sono          6 • Falso
           Vero		           Falso                                                               essenziali per tutte le donne, di        ancora rare). Alcune pratiche           Una relazione fra donne può a
                                                                                                tutte le età, indipendentemente          sessuali fra donne sono a rischio       volte essere considerata dalla
      3 • I rapporti sessuali fra donne non presentano alcun rischio di                         dal loro orientamento sessuale.          di trasmissione del virus dell’HIV.     società come meno seria rispetto
          trasmissione dell’HIV                                                                                                          Per ulteriori informazioni consultare
                                                                                                Per ulteriori informazioni consultare                                            a quella fra un uomo e una
                                                                                                l’opuscolo sul Tumore al Seno e al       l’opuscolo sull’HIV e le MST
                                                                                                                                                                                 donna e meno duratura. L’amore
           Vero		           Falso                                                               Collo dell’Utero                                                                 non conosce orientamento
                                                                                                                                         4 • Falso                               sessuale. Quando si ama, i
      4 • Le lesbiche sono immuni alle Malattie a Trasmissione Sessuale (MST)                   2 • Probabilmente vero…                  Le lesbiche hanno una vita              sentimenti hanno la stessa
                                                                                                Oltre ai fattori di rischio comuni a     sessuale variegata tanto quanto         intensità, che si sia omosessuali
           Vero		           Falso
                                                                                                tutte le donne, il maggior consumo       quella di qualunque persona             o eterosessuali. Essere accettati
                                                                                                di alcol e di tabacco                    eterosessuale. Possono avere            come una coppia, soprattutto da
      5 • Le lesbiche che si vestono in maniera femminile non sono «vere»
                                                                                                (rispetto alle donne eterosessuali),     rapporti e comportamenti a rischio      amici e famiglia, contribuisce
      lesbiche
                                                                                                ed il fatto di non avere figli, espone   di trasmissione di MST con uomini       all’autostima.
           Vero		           Falso                                                               alcune lesbiche ad un rischio più        e donne. Il rischio di trasmissione     Per ulteriori informazioni consultare
                                                                                                elevato di tumore al seno. Anche         di MST è, quindi, reale.                l’opuscolo sul Benessere
      6 • Una relazione affettiva fra donne è meno seria di una eterosessuale                                                            Per ulteriori informazioni consultare
                                                                                                se scarseggiano ancora studi
                                                                                                                                         l’opuscolo sull’HIV e le MST
                                                                                                scientifici per cui i dati non sono                                                           Design/illustration:
          Vero		          Falso                                                                 definitivi, è probabile che il rischio                                                        Aurore de Boncourt

                                                                                                di tumore al seno per le lesbiche        5 • Falso
                                                                                                                                                                                                Graphic Design:
                                                                                                                                         Le lesbiche hanno stili e identità                       auroredidit
                                                                                                                                         che sono tanto variegate quanto
                                                                                                                                                                                           Coordinamento/scrittura:
                                                                                                                                                                                          Helen Hibry e Marina Marini
                                                                   Il Quiz è stato ispirato dall’organizzazione
                                                                                                                                                                                    Traduzione/correzione bozze dall’inglese:
                                                                   svizzera Santé plurielle.
                                                                                                                                                                                           Giulia Sala e Giuliana Ruoti
                                                                   www.sante-plurielle.ch
Salute delle lesbiche: miti e realtà
Tumore al Seno
          & Tumore al Collo dell’Utero

                                                                                              Abusare di alcol o tabacco / Essere in         idealmente una settimana dopo                contatto con un virus HPV. Un’infezione      salutare. Non fumare, o smettere di
           • Le lesbiche non hanno bisogno di sottoporsi a controlli ginecologici             sovrappeso / Avere uno stile di vita           il ciclo mestruale. Se notate un             HPV è estremamente contagiosa ed             fumare, fa bene alla salute in generale,
           regolari                                                                           sedentario.                                    cambiamento o un’anomalia rispetto           è trasmessa attraverso i rapporti            ma contribuisce anche a ridurre la
miti

                                                                                                                                             al mese precedente, consultate subito        sessuali, con o senza penetrazione. La       possibilità di vedersi diagnosticare un
           • Il tumore al collo dell’utero riguarda solo le donne eterosessuali,              Sintomi                                        un medico, anche se vi siete di recente      maggior parte delle infezioni guarisce       tumore al collo dell’utero.
           soprattutto nei paesi in via di sviluppo
                                                                                              Qualunque tipo di cambiamento                  già sottoposte ad un controllo.              spontaneamente senza essere
                                                                                              notiate al vostro seno, come ad                                                             individuata e senza lasciare effetti a       Pap Test
                                                                                              esempio:                                       Controlli                                    lungo termine. Tuttavia, in determinati      Il tumore al collo dell’utero è un tipo
           • Gli esami ginecologici sono importanti per individuare le                        Comparsa di ulcerazioni sulla                  Mammografia e Ecografia                      casi, l’infezione può divenire cronica e     di cancro che può essere individuato
                                                                                                                                             Q u est i es a m i co n se n to n o d i      causare lesioni pre-cancerose attorno        e trattato già dai primi stadi. È quindi
realtà

          Malattie a Trasmissione Sessuale (MST) e alcune tipologie di cancro.                superficie del seno / Secrezione
          Questi esami sono indispensabili per tutte le donne, indipendentemente              dal capezzolo / Cambio di colore e             individuare precocemente i tumori,           alla cervice uterina, che si possono         importante che tutte le donne si
          dal loro orientamento sessuale. Tuttavia, le lesbiche tendono a sottoporsi          consistenza dell’areola / Eczema               prima che essi siano visibili o palpabili.   successivamente sviluppare in un             sottopongano regolarmente ai
          a questi esami con minor frequenza delle donne eterosessuali.                       attorno all’areola e al capezzolo              Prima si identifica un tumore, migliori      tumore.                                      controlli. Si consiglia di sottoporsi ai
                                                                                              / Introflessione del capezzolo /               saranno le possibilità di guarigione                                                      test a non più di un anno dopo il primo
          •  Il tumore del collo dell’utero è uno dei tumori più frequentemente
                                                                                              Presenza di un nodulo nel seno o               e di evitareun pesante intervento            Sintomi                                      rapporto sessuale oppure a partire dai
          rilevati nelle donne di tutto il mondo. Qualunque donna che abbia avuto
          rapporti sessuali, omosessuali o eterosessuali, può essere portatrice del           sotto l’ascella / Cambiamento della            chirurgico. I due esami si integrano a       Negli stadi iniziali, non vi sono            18 o 25 anni (l’età varia a seconda dei
          virus dell’HPV (il Papilloma Virus Umano). L’infezione da HPV è ritenuta            sensibilità, totale cambiamento                vicenda. In alcuni paesi i controlli sono    sintomi visibili. In fase più avanzata, si   paesi in cui ci si trova). Questo esame
          l’MST più diffusa sul pianeta. Alcune varianti del virus possono avere              nell’aspetto del seno e nella sua              gratuiti per le donne in età compresa        possono osservare perdite di sangue          consente l’identificazione precoce di
          un ruolo rilevante nella formazione del tumore del collo dell’utero.                dimensione.                                    fra 50 e 69 anni.                            al di fuori del ciclo mestruale, dopo la     eventuali lesioni e, se necessario, il loro
                                                                                              MA nessuna di queste anomalie di                                                            menopausa o dopo i rapporti sessuali.        trattamento.
                                                                                              per se è automaticamente collegata                                                          Anche perdite di colore biancastro,
                                                                                              alla presenza di un tumore. Allo stadio        Tumore al Collo                              in assenza di dolore, sono a volte           Vaccino contro HPV
         Tumore al Seno                                                                       iniziale, i sintomi compaiono meno di           dell’Utero                                  connesse alla presenza di un tumore          Dal 2008 sono disponibili due
                                                                                              frequente, motivo per cui i controlli                                                       al collo dell’utero.                         vaccini che proteggono da vari tipi
         Il tumore al seno coinvolge               comporta un aumento del rischio di         periodici sono così importanti.                In alcuni paesi in via di sviluppo,                                                       di HPV, responsabili del 70% dei
         anche le donne che amano                  tumore al seno.                                                                           il tumori del collo dell’utero sono          Prevenzione                                  tumori al collo dell’utero. In alcuni
         le donne.                                 • Alcuni studi rilevano che le lesbiche    Prevenzione                                    la principale causa di morte per le          I test periodici (Pap Test) e le             stati la vaccinazione è gratuita per
         In questo caso, esistono anche alcuni     fanno un uso eccessivo di alcol e          Stile di vita                                  donne. Questo è dovuto a specifiche          vaccinazioni contro l’HPV (consigliate       adolescenti e giovani donne.
         fattori specifici di rischio.             tabacco.                                   Nessuno stile di vita garantisce al 100%       condizioni sociologiche e mediche.           per le donne che non abbiano
         • Per la paura di reazioni omofobe,                                                  l’immunità dal cancro. Tuttavia è importante                                                ancora avuto rapporti sessuali) sono         Tuttavia la vaccinazione non
         o perché non fanno uso frequente          Fattori di rischio                         minimizzare, per quanto possibile, i           Fattori di rischio                           importanti metodi di prevenzione,            sostituisce i controlli periodici
         della contraccezione, le lesbiche         Essere una donna / Età, soprattutto        rischi: evitare di essere sovrappeso, fare     I principali fattori di rischio sono le      così come uno stile di vita corretto e       tramite pap test!
         raramente consultano un ginecologo.       dopo i 50 anni / Aver avuto uno o più      regolarmente attività fisica, limitare il      infezioni croniche dovute ad alcuni
         Si sottopongono quindi a controlli        casi di tumore / Avere anomalie non        consumo di alcol, non fumare, mangiare in      tipi di HPV (Papilloma Virus) e, anche
         meno frequentemente di altre              cancerose al seno / Non avere figli o      modo bilanciato e vario.                       se in minor misura, il fumo. I tumori del        Alcuni siti utili
         donne - quando invece questo tipo di      avere il primo figlio dopo i 30 anni di                                                   collo dell’utero si sviluppano dall’85%          The Lesbian and Gay Foundation - www.lgf.org.uk
         controllo favorirebbe l’identificazione   età / Avere il ciclo mestruale prima dei   Auto-esame                                     al 90% dei casi a causa di infezioni             The Mautner Project - www.mautnerproject.org
         precoce di eventuali tumori al seno.      12 anni / Entrare in menopausa dopo        A partire dall’età di 25 anni, dovreste        croniche da HPV. Ogni donna che abbia            LGBT Health Channel - http://lgbthealth.healthcommunities.com/
         • In media, le lesbiche hanno figli       i 52 anni di età / Assumere terapia        attentamente esaminare il vostro               avuto rapporti sessuali,omosessuali o            BreastCancer.org - www.breastcancer.org
         meno frequentemente, fattore che          sostitutiva ormonale in menopausa /        seno almeno una volta al mese,                 eterosessuali, può essere venuta in
Tumore al Seno

                                                                                                                                                                                 Riproduzione autorizzata, grazie per la citazione di ILGA e delle illustrazioni/ graphic design: auroredidit
 &
   Tumore al Collo dell’Utero

                                                                                                                            La vaccinazione riduce fortemente il
                                                                                                                            rischio di tumore al collo dell’utero
     Il rischio di tumore al seno
               aumenta con l’età

                                                                                                                                           L’infezione da HPV si trasmette con
                                                                                                                                            i rapporti sessuali non protetti,
                                                                                                                                               omosessuali o eterosessuali

                  L’autopalpazione è un modo
                  importante per effettuare
                  un controllo periodico per il
                        tumore al seno
                                                  Esami ginecologici regolari aiutano ad individuare e trattare il tumore
                                                            al collo dell’utero. Parlatene con il vostro medico
MST & HIV
                                                                                   MST                                          HIV
          • Due donne non possono condividere un vero e proprio rapporto
          sessuale.                                                                                                                                                         cannuccia (per sniffare) per fare              Penetrazione vaginale e
                                                                                   Malattie Sessualmente Trasmesse              Virus dell’Immunodeficienza Umana
miti

                                                                                                                                                                            uso di droga che contengano sangue             anale
          • Non c’è rischio di trasmissione dell’HIV fra donne
                                                                                   Conoscete bene il vostro corpo               HIV è il virus responsabile dell’AIDS       contaminato;                                   Usate un preservativo nuovo e del
          • Una lesbica non avrebbe mai rapporti sessuali con un uomo.             È importante conoscere a fondo il            (Sindrome da Immunodeficienza               • attraverso il latte materno.                 lubrificante a base acquosa per
                                                                                   proprio corpo, soprattutto essere            Acquisita).                                                                                ogni nuova penetrazione vaginale
                                                                                   coscienti di qualunque cambiamento,          L’HIV può provocare problemi molto          Alcune pratiche sessuali fra donne             o anale, indipendentemente da ciò
          • L’esistenza della sessualità femminile è una «scoperta recente»,       conoscere i propri genitali e sapere         seri e portare infine alla morte di         comportano un certo rischio:                   che viene usato (dita, sex toys).
realtà

          che si può datare attorno agli anni ‘60, quando la lotta per i diritti   cosa è normale (secrezioni vaginali,         chi ne è infetto. Se adeguatamente                                                         Non condividete i giocattoli e
          delle donne era in pieno svolgimento. Se da un lato è vero che           anche più leggere in certi momenti           trattate, le persone che sono infette       Rischio elevato di trasmissione di             cambiate il preservativo ad ogni
          anche le lesbiche hanno tratto dei benefici dalla liberazione            del ciclo) o anormale (comparsa di           da HIV possono trovare una certa            MST e HIV:                                     penetrazione. Non usate lo stesso
          sessuale, è anche vero che la convinzione che due donne non              secrezioni differenti dal solito, di odori   immunità che permette loro di               •  cunnilingus (bocca-vagina) durante il       giocattolo per una penetrazione
          possano condividere un vero e proprio rapporto sessuale è ancora         o colori anormali, pustole, lesioni...).     ritardare l’insorgere di infezioni          ciclo mestruale e anilingus (bocca-ano);       vaginale se è già stato impiegato
          piuttosto diffusa. E coloro che pensano «niente rapporto» pensano        Siate attente a tutti i cambiamenti.         opportunistiche (AIDS). Tuttavia,           •  strofinamento vagina-vagina;                per una penetrazione anale, oppure
          anche «niente trasmissione di malattie»…                                 Alcuni sintomi possono essere segno          nonostante gli innegabili passi avanti      •  scambio di giocattoli sessuali (sex         cambiate il preservativo fra le due
          • Il rischio di trasmissione dell’HIV fra donne è ridotto - ma in        della presenza di una MST.                   della ricerca scientifica negli ultimi      toys);                                         penetrazioni.
          realtà esiste comunque. Vari casi sono stati identificati dall’inizio                                                 anni, non siamo ancora in grado di          •  penetrazione vaginale o anale (dita,
          dell’epidemia, ma si può anche pensare che la diffusione dell’HIV        Diverse MTS                                  curare l’AIDS. Le persone positive          sex toys, fisting);                            Per qualunque dubbio, consultate un
          fra le lesbiche sia sottostimata a causa della scarsità di ricerca       Ci sono differenti tipologie di MST che      all’HIV continuano ad essere oggetto        •  pratiche sado-masochiste che                medico per eseguire gli opportuni
          specifica esistente sull’argomento.                                      si trasmettono attraverso lo scambio         di una forte discriminazione basata         richiedano il contatto con sangue o            esami:
          • Non esiste una sola sessualità lesbica, ma piuttosto esistono          di fluidi corporei o attraverso il sangue    sulla paura che ispirano (AIDS-fobia).      muco.                                          •  almeno 3 settimane dopo un
          molte sessualità differenti. Alcune donne non si definiscono come        (attraverso ferite o durante il ciclo                                                                                                   rischio di esposizione ad una MST;
          appartenenti ad una categoria specifica; hanno relazioni sessuali        mestruale). Se due donne non usano           L’HIV non si trasmette:                     Rischio più contenuto di trasmissione          •  almeno 3 mesi dopo un rischio di
          sia con donne che con uomini. Inoltre, in molti paesi, le donne,         protezioni durante i rapporti sessuali, è    • attraverso una stretta di mano;           d e l l ’ H I V, m a e l eva t o d i M S T :   esposizione all’HIV
          eterosessuali o meno, sono obbligate a sposarsi e ad avere figli         possibile che si trasmettano l’HIV o altre   • attraverso il sudore o le lacrime;        cunnilingus (bocca-vagina) al di
          anche solamente per poter sopravvivere!                                  MST (ad esempio Clamidia, HPV, Sifilide).    • attraverso i morsi di insetti;            fuori del ciclo mestruale e anilingus
          A causa di queste leggende, alcune lesbiche sono erroneamente                                                         • attraverso la tavoletta del water;        (bocca-ano).                                   Trattamento post-
          convinte di non poter contrarre Malattie a Trasmissione Sessuale         Sintomi delle MST                            • nuotando in una piscina;                                                                 esposizione
          (MST) o l’HIV. Queste sono condivise anche da una parte del mondo        I seguenti sintomi sono spesso associati     • condividendo il cibo;                     Nessun rischio di trasmissione                 Esiste un trattamento d’emergenza
          medico.                                                                  alla presenza di MST:                        • usando il bucato, gli asciugamani         dell’HIV: masturbazione e baci.                che riduce il rischio di trasmissione
                                                                                   Bruciore, prurito o verruche attorno         o il telefono di una persona infetta.       Tuttavia, vi sono alcune MST che               dell’HIV, chiamato PPE (profilassi
                                                                                   alla vagina o all’ano / Secrezioni                                                       possono essere trasmette attraverso            post esposizione) che deve essere
          Alcuni siti utili                                                        vaginali più consistenti del normale, di     L’HIV e le MST si trasmettono:              un bacio (ad esempio l’Epatite B).             assunto al massimo entro 72 ore dal
                                                                                   colore e odore anormale / Sensazioni         •  attraverso rapporti sessuali:                                                           possibile contatto con l’infezione.
          Center for Young Women’s Health -                                        di dolore o bruciore vaginale durante        attraverso il sangue (incluso il sangue     Come proteggersi?
          www.youngwomenshealth.org                                                e dopo i rapporti sessuali / Sensazione      mestruale), le secrezioni vaginali, lo      Cunnilingus e anilingus
          Acon - www.acon.org.au                                                   di bruciore durante la minzione /            sperma, attraverso una ferita nella         Per evitare il contatto fra la vostra
          Women’s Health - www.womenshealth.gov                                    Dolori anormali al basso ventre,             pelle o anche attraverso le mucose          bocca ed il muco vaginale o anale
          World Health Organization - www.who.int/hiv
                                                                                   sanguinamento al di fuori del ciclo          (della bocca, della vagina o del retto);    della vostra partner, usate un dental
                                                                                   mestruale, lesioni cutanee - soprattutto     •  a tt rave rso l ’u so d i d ro g h e :   dam o un fazzoletto di latex (vedere
                                                                                   nell’area inguinale - e febbre.              condividere una siringa o una               illustrazione).
Riproduzione autorizzata, grazie per la citazione di ILGA e delle illustrazioni/ graphic design: auroredidit
          MST & HIV
                                                                               Dovreste consultare un medico
                                                                               all’insorgenza di certi sintomi

Alcune pratiche sessuali fra donne
        possono esporre al rischio
     di trasmissione di HIV e MST

                                                                                                        È importante conoscere
                                                                                                        il proprio corpo ed essere
                                                                                                        consapevoli di ogni cambia-
                                              Alcune MST come l’Epatite B si                            mento
                                             possono trasmettere attraverso
                                                        un bacio

                                                                                                      L’HIV si può trasmetter
     Create voi stesse un dental dam o un                                                             attraverso la condivisione
              foglio di lattice impiegando                                                            di aghi e oggetti per
                           un preservativo                                                            sniffare infetti
Benessere                                                                         Prendersi cura di se stessi è
                                                                                       piacevole, ed è positivo per il morale.
                                                                                                                                   sostanze, può portare a pratiche
                                                                                                                                   sessuali con un elevato rischio di
                                                                                                                                                                                 sapere come fare a circondarsi di
                                                                                                                                                                                 persone affettuose, positive, che vi
                                                                                                                                                                                                                              circostanza vi capiti. Ciascuno deve
                                                                                                                                                                                                                              decidere per sé se, quando e a
                                                                                       Quindi per quale ragione negarselo?         trasmissione di MST. Conoscersi bene          ascoltino quando è necessario.               chi svelarsi. Sopra ogni altra cosa,
                                                                                                                                   ed essere consapevoli dei rischi della                                                     nessuno si deve sentire obbligato a
         • Le donne lesbiche sono isolate, instabili, deprimenti e infelici            In media sette tumori su dieci sono         dipendenza dalle droghe aiuta ad              Ci si può anche rivolgere a gruppi o
                                                                                                                                                                                 specialisti per un aiuto psicologico o
                                                                                                                                                                                                                              farlo solo perché lo fanno gli altri.
miti

                                                                                       connessi al nostro stile di vita.           assumersi la responsabilità di ciò che
         • Le vere lesbiche sono butch, mascoline, brutte e trasandate                 Uno stile di vita sano può aiutare          ci succede in ogni circostanza.               per la terapia.                              Se fate la scelta di rivelare la vostra
         • L’omosessualità è un concetto occidentale                                   a ridurre il rischio di contrarre un                                                                                                   omosessualità, ecco alcune cose da
                                                                                       tumore o altre malattie.                                                                  Chiedere aiuto non è un segno di             tenere a mente:
                                                                                                                                   Depressione                                   debolezza, ma piuttosto la prova             •  scegliere la persona con la quale
                                                                                       Un consiglio per mantenersi in salute:                                                    che si stanno prendendo adeguati             si vuole fare coming out per prima;

         • L’orientamento sessuale di per sé non influenza il fatto di essere felici   evitare di essere in sovrappeso, non        Le lesbiche sono in genere soggette           provvedimenti per prendersi la               •  scegliere il momento in cui ci si
realtà

         o meno. D’altra parte però la lesbofobia può essere causa di infelicità       esporsi troppo al sole, limitare il         ad un rischio di depressione                  responsabilità di se stesse come             sente più a proprio agio per parlarne;
         con famiglia e amici; e la pressione familiare, sociale o anche culturale     consumo di alcol, non fumare, avere         più elevato rispetto alle donne               persone adulte.                              •  rispettare il tempo che serve alle
         ha un impatto sul benessere delle lesbiche. Il benessere interiore            un’alimentazione sana e fare pasti          eterosessuali, poiché sono soggette                                                        persone con cui si parla per accettare
         comincia con l’accettazione del proprio orientamento sessuale e si            ben bilanciati, non fare uso di droghe,     a discriminazione legata al proprio           La depressione è una malattia,               la notizia,
         sviluppa in un ambiente amorevole. Molte donne lesbiche sono felici,          e fare attività fisica con regolarità.      orientamento sessuale (lesbofobia).           l’omosessualità non lo è.                    •  avere a disposizione un posto dove
         floride, e gioiose. Andate a trovarle spesso!                                                                                                                                                                        poter andare nel caso le cose non
                                                                                                                                   Con «lesbofobia» si descrivono il             È importante evitare di fare uso di          andassero bene, o qualche amico che
         • Non c’è un solo tipo di «donna lesbica» o di «donna eterosessuale».                                                     rifiuto, la paura, l’odio, la violenza        droghe che prevedano un controllo            vi possa aiutare.
         La società spesso detta i modelli di femminilità e maschilità a cui ci
         si deve conformare per non essere esclusi. Indipendentemente dal              Dipendenze                                  e la discriminazione nei confronti            medico senza aver prima consultato
         fatto che una persona sia omosessuale o meno, il semplice fatto di                                                        delle donne omosessuali. La                   il vostro dottore: può essere anche          E con i professionisti della
         non conformarsi al modello atteso può essere motivo di rifiuto da             Negli ambienti lesbici, soprattutto nelle   lesbofobia consiste nella doppia              molto pericoloso autocurarsi con             medicina?
         parte dei pari.                                                               grandi città, le opportunità di incontro    discriminazione per cui le lesbiche           antidepressivi o ansiolitici.                Ciascuna persona deve decidere
                                                                                       sono di norma legate a party e feste,       sono vittime come omosessuali                                                              quanto si sente a proprio agio nel
         • L’omosessualità non è limitata ad una società o un’altra. Alcuni            nightclub e pub, tutte situazioni in        (omofobia) e come donne (sessismo).                                                        condividere informazioni sul proprio
         gruppi etnici in Benin, Kenya, Sudan e Sudafrica, ad esempio,
         hanno praticato forme di matrimonio fra donne molto prima                     cui il consumo di alcol, tabacco e                                                        Coming out                                   orientamento sessuale. L’orientamento
         dell’arrivo dei colonizzatori bianchi. In Cina l’omosessualità                droghe, legali o illegali, è facilmente     Alcune lesbiche non accettano la propria                                                   sessuale non è un fattore che
         femminile era completamente accettata sotto la dinastia Ts’ing                accessibile. Alcune lesbiche sviluppano     sessualità come parte integrante della        Non vivere più la propria                    influenza direttamente il cancro o altre
         (1644-1911). Nonostante tutto questo, in alcune società e comunità            la propria vita sociale esclusivamente      propria identità (omofobia interiorizzata).   omosessualità in segreto, essere se          malattie, ma può avere un impatto
         l’omosessualità viene ancora negata, stigmatizzata o criminalizzata,          all’interno di questi ambienti, mentre      La situazione si fa ancora più difficile      stessi e fiorire, richiede di svelarsi con   indiretto. Qualunque sia la decisione
         punita con l’imprigionamento o addirittura con la morte.                      altre preferiscono passare il proprio       quando si è rifiutate dalla famiglia o        alcuni degli amici più vicini, cosa che      che prenderete, è importante che vi
                                                                                       tempo esclusivamente all’interno di         dal proprio circolo sociale. Per molte        si può ottenere attraverso il percorso       sentiate sicure con il vostro medico.
                                                                                       un più ristretto circolo di amici.          lesbiche provenienti da minoranze             di coming out. Questo non significa          Se questo non fosse il caso, dovreste
                                                                                                                                   etniche, l’aspetto culturale riveste un       necessariamente che dovete dire tutto,       considerare la possibilità di rivolgervi
                                                                                       Il consumo eccessivo di alcol, oppure       ruolo molto importante. Si possono            a tutti, in continuazione e in qualunque     a qualcun altro.
          “Salute è uno stato di completo                                              il consumo anche moderato di                trovare di fronte alla difficile scelta
          benessere fisico, mentale e sociale e                                        tabacco o l’uso di droghe causa un          fra la possibilità di vivere la propria            Alcuni siti utili
                                                                                       deterioramento della salute, e avrà un      omosessualità e una parziale o totale
          non solamente l’assenza                                                      impatto sul vostro benessere fisico e       rottura con la propria famiglia di origine         Lesbian Health Center - www.lesbianhealthinfo.org
          di malattie o infermità.”                                                    mentale.                                    e alcune persone ad essa vicine.
                                                                                                                                                                                      Lesbian and Gay Foundation: The fight against homophobia -
                                                                                                                                                                                      www.lgf.org.uk
          www.who.int                                                                                                                                                                 Avert - www.avert.org
                                                                                       La ridotta percezione del rischio           Ci sono poi momenti difficili nella                Arcilesbica Nazionale - www.arcilesbica.it
                                                                                       dovuta all’influenza di certe               vita di tutte le persone. È essenziale
Riproduzione autorizzata, grazie per la citazione di ILGA e delle illustrazioni/ graphic design: auroredidit
  Benessere

                                  È fondamentale essere circondati da persone amorevoli, positive che possano ascoltarvi
                                  quando ne avete bisogno

                                                           La depressione è una malattia,
L’abuso di alcol ed il consumo,                             l’omosessualità no
       sebbene moderato, di
        tabacco o di droghe
        possono causare un
peggioramento della salute

                                                                                                    Consumate pasti bilanciati

                                  Fate regolarmente esercizio
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