Fall winter - moda style - Medavita
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MAGAZINE moda Le tendenze più Cool per l’autunno inverno 2019/2020 style La nuova linea Luxviva Color Care nutri - amiamoci Perdi peso e vivi di più fall winter 2019/20 8# 2019/20
08 STYLE SOMMARIO Autunno/Inverno 2019/2020 40 NUOVA LINEA 52 LABORATORIO 68 SPECIALE ANTI-AGE LUXVIVA COLOR NATURA A 50 anni CARE Alternativa vegetale: si volta pagina la Fitocheratina 46 58 72 L’ESPERTO L’ESPERTO TAKE CARE RISPONDE RISPONDE OF YOURSELF Detossinare per riscoprire il Lotion Speciale prevenzione valore di stare bene Concentrée caduta capelli 64 76 NUTRI - AMIAMOCI MAMMA COACH Perdi peso e Il giorno in cui mia figlia vivi di più decise di farsi blu 82 LABORATORIO NATURA Running Therapy 4 Medavita Magazine
Stefano Banfo Presidente Medavita SPA Editoriale Proteggiamo ciò che amiamo! Se qualcuno ci ama ci sentiamo protetti. Se amiamo qualcuno lo vogliamo proteggere. Il desiderio di donare protezione è la vera manifestazione dell’amore, anzi è il vero amore. Non la gelosia o la paura di perdere chi amiamo o l’invidia che sono tutte degenerazioni di chi non ama ma sfrutta l’oggetto dell’amore per compensare le proprie debolezze. Per poter amare dobbiamo essere forti perché ci assumiamo una grande responsabilità e promettiamo a chi si affida al nostro amore di proteggerlo con tutte le nostre forze. È l’amore per i Capelli e la loro cura e protezione che da sempre distinguono Medavita. Una lunga storia d’amore per i Capelli e per la Natura. Medavita presenta la nuova linea Luxviva Color Care, un trattamento rigenerante e restitutivo che protegge ed esalta il Colore dei tuoi Capelli. Luxviva Color Care è il nuovo sistema di trattamenti Medavita che si prende cura del Colore dei tuoi Capelli, aumentandone l’intensità e la profondità, donandogli nuova luce, contrastando e prevenendo l’invecchiamento della struttura capillare nel tempo. Per un colore emozionante, del quale innamorarsi ogni giorno! Buona lettura! 5
a cura di Monica Mistretta Giornalista, lavora nel mondo della bellezza da 20 anni • • • mo da I l minimalismo MASSIMALISMO non va più. La nuova parola d’ordine è “ec- cesso”. In tutto: “MORE is nelle forme, nelle stam- pe, nei colori, nel mood more”: 19 di abiti e accessori. E se questo proprio non vi fa VIAGGIO NELLE venire in mente niente, SFILATE AUTUNNO sforzatevi un po’ e cerca- INVERNO te di tornare con la vostra 2019/2020 memoria al decennio che più di ogni altro ha celebrato la ridondanza. /20 Sì, stiamo parlando degli sfavillanti anni ‘80: sono loro i grandi protagonisti delle passerelle autunno inverno. Sono tornate le “spallone”, i glitter ab- baglianti, le piume che decorano abiti e cappot- ti, gli outfit in pelle e il colore più eccentrico di tutti: IL VIOLA. 8 Medavita Magazine
Aut /inv In questa orgia di provo- cazioni, qualche stilista sceglie di non stare al gioco e punta tutto sulle tonalità più neutre che ci siano: i colori della terra. Ma non fatevi ingannare: qualche “spallona” anni ‘80 fa capolino anche sulle loro passerelle…. Sì, viva l’eccesso: ci aiu- terà a esorcizzare tempi ben più difficili di quelli della vecchia Milano da bere. A proposito: non è detto che si debba par- lare sempre di grandi dimensioni… L’esage- razione sta anche nelle piccole proporzioni: cosa ne dite delle nuove mi- ni-bag massimaliste? 9
MODA / 01 trico, è anche “oversize”). “By day & night”: da osare di giorno, da indos- Osa il VIOLA sare, senza incertezze, di sera. Si fa notare, non c’è che dire. Il viola non è un colore qualunque e non fa passare inosservata. Contamina un po’ tutto: dagli abiti eleganti ai pan- taloni, ai cappelli e perfino i piumoni invernali (quello di Dries Van Noten, come se non bastasse il colore eccen- Tom Ford Mary Katrantzou Antonio Marras Dries Van Noten Chloe 10 Medavita Magazine
Tods Tibi Michael Kors MODA / 02 PIUME spumeggianti Favolose! Le piume non si portano solo al collo, ma come negli anni ‘30 impre- ziosiscono abiti e cappotti. Antonio Marras mescola le piume al pizzo, Mary Kantrantzou le fa vivere di Miu Miu mille colori, Michael Kors rilancia i boa colorati e propone abiti spumeggianti dall’effetto retrò. MODA / 03 Little, sweet BAG Si portano a tracolla, qualche volta si tengono semplicemente in mano: le mini bag hanno spopolato por- tando con sé un pizzico di nostalgia per le borsette di quando eravamo bambine. Miu Miu ha scelto forme e materiali classici, come il cocco- drillo, scegliendo un unico colore: il nero. Prada ha abbinato le tonalità delle sue mini bag a quelle dell’abi- passando anche ai minimi termini: to, mentre Tibi ha osato una striscia microscopiche le bag appese alla ca- centrale bianca o nera che fa subito tena gioiello. Il “cult”? La pochette ‘80. Tods ne ha fatte di tutti i colori, verde smeraldo di Victoria Beckham. Michael Kors 11
Christian Dior MODA / 04 Tartan e ROMBI Tornano le geometrie tradizionali per eccel- lenza: il tartan e i rom- bi. Ed è subito Scozia, anche se non è sempre lana: Burberry sceglie materiali leggeri e in- venta il piumino con fantasia “tartan”. Chri- stian Dior ci fa la k-way in nylon. Christian Dior MODA / 05 Ritorno alla TERRA Marrone chiaro e scuro, ocra, beige: i toni neutri della terra sono caldi, avvolgenti, comunicano equilibrio e Fendi Max Mara 12 Medavita Magazine
Burberry Off-White Aigner MODA / 06 opta per un rigoroso tailleur rosso con gonna lunga, è ocra la “tuta da Seconda… PELLE lavoro” di Salvatore Ferragamo. C’è anche l’abito azzurro con stivali alti Dal look “Village People” (Sally La- abbinati: di Gabriele Colangelo. Pointe) al cappotto elegante con cin- tura (Salvatore Ferragamo): la pelle va bene per tutto. E non è solo nera: Aigner sceglie il rosa per il cappot- Salvatore to con la zip, Alexander McQueen Ferragamo Lacoste voglia di relax. Rappresentano in un certo senso la controtendenza delle passerelle autunno inverno: dopo tanti eccessi, finalmente un po’ di nuances soft. Ma attenti! Gli sfavil- lanti anni ‘80 rientrano a sorpresa in qualche dettaglio di non poco conto: avete fatto caso alle “spallone” dei cappotti di Max Mara? Bottega Aigner Veneta 13
Paco Rabanne Dolce&Gabbana Bottega Veneta Aigner questa stagione fredda passa anche da qui. Il mood non è necessaria- mente elegante, come per Aigner e Balenciaga. L’abito con le paillettes MODA / 07 si può abbinare anche a un paio di anfibi: Bottega Veneta lo ha fatto con SPARKLING life disinvoltura. Paco Rabanne è andato oltre: ha accostato un paio di panta- Paillettes di piccole e grandi dimen- loni rosa in lurex e un rigoroso cap- sioni, tanto lurex e parecchia voglia potto bianco e nero. I contrasti fanno di splendere. Il massimalismo di subito “eccesso”. Berta 14 Medavita Magazine
Katherine Tash New MEDAVITA MAG CONSIGLIA COLOR FIXATIVE SEALING SPRAY Spray sigillante lucidante post color che sigilla le cuticole intrappolando il pigmento. Apporta un’estrema luminosità e MODA / 08 setosità alla fibra, mentre facilita l’asciugatura. Winter BRIDE Garantisce massima protezione dall'umidità. Sposarsi in pantaloni bianchi o con un cappello Il complesso di principi attivi prolunga a larghe falde al posto del l’intensità del colore e rende il capello più velo? Perché no! Per chi morbido e luminoso; esercita un’azione vuole rompere la tradi- antiradicali liberi, energizzante, ricosti- zione e osare qualcosa di tuente, idratante e rinforzante. Contie- ne filtro solare UVA/UVB e il complesso diverso dalle solite gonne Amino Concentré. a ruota, il tulle e il pizzo, le passerelle offrono spun- ti alternativi. Per il resto… a voi gli abiti delle colle- zioni 2020 perfetti per chi Fitocheratina ha deciso di sposarsi d’in- verno. Olio di cartamo Reem Acra Olio di moringa Filtro uva/uvb 15
Ha ir sty le 16 Medavita Magazine
Daks Fendi Moncler Il biondo top model anni '90 è il colore più cool, ma il rame è ancora in auge. Spopola la riga la- terale da collegiale, men- tre il wet look aggressivo con i capelli all’indietro finisce per conquistare BIONDO, RAME parecchi stilisti. Qualcu- E GEOMETRIE no fa sfilare le modelle con i capelli rosso ama- rena, altri optano per la gli HAIR treccia etnica. Ecco tutte le tendenze e le controtendenze di look questa pazza stagione fredda… rigida solo per le temperature. AUTUNNO INVERNO 2019/2020 17
HAIRSTYLES / 02 indietro TUTTA Fronte libera e capelli tirati tutti indietro, quasi sempre “effetto wet”. Un look gettonatissimo che ha fornito a più di uno stilista una valida alter- nativa al classico raccol- to da passerella. Proenza Mugler Schouler Roberto Cavalli HAIRSTYLES / 01 in RIGA Netta e laterale: quest’anno la riga si porta così, preferibilmente su capelli lisci. La riga sul lato ha contagiato perfino i raccolti più rigorosi, come nelle sfilate di Elie Saab e Tom Ford. Philosophy Saint Laurent 18 Medavita Magazine
Fendi Dion Lee HAIRSTYLES / 03 J.W. Anderson ONDE e banane Onde e banane stilizzate, dalla perfe- zione geometrica. Un look vagamen- te futuristico, sempre wet, da realiz- zare su capelli sani e ben curati. Lo hanno scelto alcuni fra gli stilisti più celebri: Fendi, Richard Quinn, JW Anderson. Farà tendenza. Roberto Cavalli Fendi 19
Philip Lim MEDAVITA MAG CONSIGLIA Giorgio Armani BLOW UP VOLUME MAGNIFIER SPRAY SPRAY VOLUMIZZANTE Batsheva HAIRSTYLES / 04 Spray volumizzante dal- trecce la tenuta media, dona corpo alla fibra e volu- Etnica e sportiva o elegante raccordo me alle radici. Solleva per sofisticati chignon, come nelle le radici apportando un sfilate di Paco Rabanne, Giorgio Ar- volume naturale per fa- mani ed Elisabetta Franchi: la treccia cilitare lo styling e ga- è camaleontica, super versatile. Mon- rantirne una maggiore cler e Philip Lim l’hanno utilizzata durata. Ideale per ca- per conferire un mood ingenuo e pelli fini e look spettinati. sbarazzino. Contiene Vitamina E, oli di Neem e Açaí. Philip Lim PACK TENUTA 3 150ml medium 20 Medavita Magazine
co lo Alberta Ferretti Talbot Runhof MEDAVITA MAG re CONSIGLIA COLOR ENRICHER SHAMPOO BEIGE BLOND Nuance dedicata alle donne che desiderano indossare sfumature vibranti e senza tempo, da vera icona hollywoodiana. Genny COLOR / 01 BIONDO bambola Caldo o freddo: non importa, purché sia artificiale. Il biondo è il colore di questa stagione fredda e non vuole compromessi: sfumature d’effetto, giochi intensi di luce e tanto, tanto pigmento, carico e deciso. Il mood è quello della Barbie. Moschino 21
Alessandro Trincone Anna Sui COLOR / 02 RED & roses Preparate i tubetti di colore perché il rosso e il rosa andranno forti! E non stiamo parlando di piccole ciocche tinte, ma di intere capigliature cari- che di pigmenti. I due colori “shock” Moschino hanno contagiato Moschino, Anna Sui, Koche e Alessandro Trincone. Laquan Smith R13 Adeam COLOR / 03 imperfetto L’effetto ricrescita tiene ancora ban- co: nero e perfino grigio. Vivacizza il biondo e i castani, conferisce su- bito un’aria disinvolta e sicura di sé. Bellissimo il look della modella catturata dallo scatto fotografico nel backstage della sfilata di Faith Con- nexion: ricrescita biondo freddo su capelli dorati. Faith 22 Medavita Magazine Connexion
New MEDAVITA MAG CONSIGLIA COLOR ENRICHER SHAMPOO GOLDEN COPPER Shampoo colorato che ravviva i riflessi di capelli naturali, colorati, decolorati, conservandone il più a lungo possibile il colore vibrante ed intenso. MSGM Salvatore Ferragamo Deterge dolcemente i capelli colorati, decolorati e con mèches. Il complesso di principi attivi prolunga l’intensità del colore e rende il capello COLOR / 04 più morbido e luminoso. COPPER Contiene il complesso Amino Concentré. & minerals C’è il biondo bambola e c’è il mood oppo- sto: la gamma delle tonalità rame. Il primo è artificiale, da top model anni ‘90, il se- condo è un richiamo esplicito alla natura e ai colori della terra. L’ennesimo contrasto di queste imprevedibili passerelle. Tantis- simi gli stilisti che hanno scelto almeno una modella con i capelli tonalità rame: da Michael Kors a Chiara Boni. Mark Fast gli ha conferito un tocco retrò. Alice and Olivia Fitocheratina Glicerina 23
MAKE-UP contaminazioni L’ombretto in polvere che fa anche il fard o viceversa, la matita occhi colorata utilizzata per creare nuo- ve geometrie attorno allo sguardo, l’ombretto in crema arancione che disegna una maschera sulla palpe- bra superiore: siete pronti a scoprire nuove idee e contaminazioni? Se non lo siete, allora divertitevi a creare un makeup “Pure” dove tutto è equili- Liu Chao brio: scoprite quali sono i colori più adatti a ciascuna tonalità di pelle. Ma ke- up Emporio Armani 24 Medavita Magazine
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Benetton Chromat MAKE-UP / 01 OMBRE lunghe Chromat L’ombretto è strong e si fa notare. C’è quello arancione fluo delle sfilate di Benetton e Liu Chao e poi quello rosa sfumato sugli occhi e sulle guan- ce al posto del fard (Aigner e Chro- mat). Poi c’è quello denso di John Richmond e Jarel Zhang. Anche la matita occhi colorata (mai nera) tro- va nuovi utilizzi: il tratto si allunga verso la tempia per illuminare lo sguardo e alzare lo zigomo (Shiatzi Chen, Chromat). E il rossetto? Si può creare un gioco di ombreggiature “matt & wet” sulle labbra come per la sfilata di Drome. Liu Chao 26 Medavita Magazine
Akris Hogan Cushnie McLaughlin MAKE-UP / 03 pure Pelle senza imperfezioni, makeup delicato dalle nuances pastello, ros- setto calibrato sulle tonalità della pelle. Nessun eccesso, nessuna “sba- vatura”. Per un makeup puro ed elegante prendete spunto da questi Christian stilisti. Siriano ■ Kate Spade MAKE-UP / 02 RED lips Immancabili, sono da sempre un “cult”. Con il rossetto rosso hanno giocato tutti gli stilisti anche perché si abbina davvero a tutto: Jenny lo ha accostato all’azzurro, Kate Spade al verde. Chiara Boni Oscar de la Renta 27
a cura di Monica Mistretta Giornalista, lavora nel mondo della bellezza da 20 anni • • • Uo mo MODA METRO GOLD 19 Cittadino, ma sempre più sofisticato e attento alle tendenze della moda, soprattutto quella fem- minile. E così l’uomo si veste di glitter: paillettes /20 e lustrini ornano giac- che, risvolti e pantaloni. Sì anche alle spalle over size, al velluto e alle co- lorate stampe anni ‘80. C’è spazio perfino per la mini bag da uomo. 28 Medavita Magazine
Aut /inv 29
Louis Vuitton Louis Vuitton Dolce&Gabbana Dolce&Gabbana Dolce&Gabbana MODA / 01 illuminati Chi ha detto che i glitter siano solo per donne? Giacche, pantaloni e perfino maglioni e guanti maschili si accendono di nuova luce. Il comple- to argentato di Dolce & Gabbana è davvero impegnativo: solo per i più audaci. 30 Medavita Magazine
MODA / 02 0 glasses MEDAVITA MAG CONSIGLIA Danno subito un’aria da intellettua- le: gli occhiali tondi hanno soppian- tato quelli a mascherina delle scorse stagioni. Sono quasi sempre sobri ed eleganti. Ma attenzione a quelli az- zurri di Prada, coordinati alla micro borsa: sono un vero e proprio acces- sorio di design. HIM Grey shadow male color oil Colore in olio per uomo Dolce&Gabbana Mimetizza i capelli bianchi. Disponibile nelle tonalità Grigio Chiaro, Grigio, Grigio Scuro, Dolce&Gabbana Neutro, per un'ampia gamma di risultati: leggero camouflage, effetto camouflage, effetto 60 ML X 3 PZ più coprente. A BASE DI ESTRATTO DI MALLO DI NOCE (JUGLANS REGIA) Prada 31
Marcelo Burlon MODA / 03 RITORNO al futuro I piumini fluo, le stampe un pò ki- tsch, l’accostamento azzardato dei colori: sembra di fare un salto nel passato, in direzione degli anni ‘80. Qui trovate i più grandi stilisti: Louis Vuitton, Versace, Prada, Valentino… non sarà mica la nostalgia per la Mi- lano da bere? Versace Valentino Marcelo Burlon Gucci 32 Medavita Magazine
MODA / 04 velluto Sportivo ed elegante insieme: il vel- luto resiste a tutte le mode. Dolce & Gabbana e Tom Ford ne hanno fatto un total look colorato, da vero “dan- dy”. Dolce&Gabbana Dolce&Gabbana Tom Ford MODA / 05 spallone Cappotti e giacche in stile anni ‘80: le spalle sono importanti e si fanno notare. Le imbottiture sono tornate! Raf Simons Balenciaga Raf Simons 33
Dolce&Gabbana SLEEK OR SOFT? MUST HAVE: WET GEL E CONDITIONER Shampoo e via? No, non basta più. L’hairstyle di questa stagione parla di un uomo curato, attento ed elegante. Dai capelli effetto wet alle texture più morbide scelte dai grandi stilisti, per essere al passo con i look au- tunno inverno occorre Marcelo scegliere il prodotto giu- Burlon sto: paste, gel, mousse idratanti entrano defi- nitivamente nel beauty case maschile. MEDAVITA MAG CONSIGLIA IDOL GLASS Cera lucidante, emolliente e idratante. Ideale per creare i look impomatati o per fissare qualsiasi tipo di capello senza appesantire. Yohji Yamamoto 34 Medavita Magazine
Ha ir sty le 35
Louis Vuitton HAIRSTYLES / 02 sleek Lucido, elegante, liscio… c’è una parola, inglese, che ha tutti questi significati insieme: “sleek”. Prepara- tevi, fate scorta di gel effetto bagnato, gommine, prodotti di styling dal fini- sh super lucido. Dai barber shop ai saloni unisex, la parola d’ordine per i capelli di questa stagione è sleek! Benetton HAIRSTYLES / 01 oltre le SPALLE Lunghissimi, oltre le spalle e con la riga centrale: l’hairstyling maschile, Dolce&Gabbana anche quello più sofisticato, sonda nuove possibilità. Per tenere le chio- me in ordine e con la riga centrale, è perfetto un prodotto fissante dalla consistenza leggera e le proprietà idratanti. I capelli lunghi vanno cu- Dolce&Gabbana rati… HAIRSTYLES / 03 soft Dior Homme Morbidi, apparentemente spettinati, carichi di texture: è lo stile “easy chic” che Dior, Armani e Pal Zileri hanno scelto per i capelli dei loro modelli. Perché tutto resti a posto a lungo, occorre un prodotto texturiz- Marcelo zante dall’effetto matt. Burlon ■ 36 Medavita Magazine
Dolce&Gabbana MEDAVITA MAG CONSIGLIA SOOTHER Emporio Armani Beard soothing oil Olio emolliente da barba Olio da barba idratante ed emolliente. Ammorbidisce e disciplina la barba, per un effetto idratante che dura 50 ML a lungo. CONTIENE VITAMINA E ED OLI DI ARGAN, GIRASOLE, SEMI DI LINO E MANDORLE DOLCI. Dior Homme Giorgio Armani 37
www.medavita.it • •
LA NUOVA LINEA MEDAVITA DEDICATA ALLA SALUTE E ALLA BELLEZZA dei capelli colorati e decolorati
Style a cura della Redazione • • • MEDAVITA PRESENTA LUXVIVA COLOR CARE la linea che illumina il colore e i riflessi, prendendosi cura della salute dei capelli, per una luminosità che dura nel tempo. 40 Medavita Magazine
LUXVIVA COLOR CARE CONTRASTA E PREVIENE L’INVECCHIAMENTO DELLA STRUTTURA DEI CAPELLI • riduce la perdita del colore • protegge dai danni UV • aumenta la luminosità, la profondità di riflessi e l’intensità del colore appena fatto. Shampoo Acidificante Shampoo Post Color Anti-Giallo Shampoo post color acidificante, che Shampoo anti-giallo, protegge e raf- deterge dolcemente i capelli colorati, fredda i riflessi dei capelli biondi, de- decolorati e con mèches. Prolunga l’in- colorati, con mèches, sale e pepe e tensità del colore e rende il capello più naturalmente bianchi, al contempo morbido e luminoso. rendendoli morbidi e luminosi. Contiene il complesso Amino Concentré. Conti en e il compl esso Amino Concentré 41
UNA LINEA Latte COMPLETA Iperproteico CHE RIPARA E Lenitivo! Latte protettivo per cuti sensibili al co- RISTRUTTURA lore cosmetico, agisce direttamente all’interno della miscela colore/deco- lorante. Garantisce la fedeltà di tono LA FIBRA del colore prescelto grazie all’assenza di pigmenti, per un risultato colore ot- timale. Al contempo svolge un’azione DEL lenitiva sul cuoio capelluto. CAPELLO Spray DAL SUO Sigillante Post Color INTERNO, Spray sigillante lucidante post color che per un effetto colore pieno sigilla le cuticole intrappolando il pig- mento. Apporta un’estrema luminosità di luce e brillantezza. e setosità alla fibra, mentre facilita l’a- sciugatura. Garantisce massima prote- zione dall’umidità. Prolunga l’intensità del colore e rende il capello più morbi- do e luminoso. Massima protezione! Filler Oleo-Gel Ristrutturante Protettivo Post Color Cute Filler post color dall’azione filmogena, Gel barriera per la protezione della avvolge il capello e ne amplifica il po- cute prima e durante il colore. Protegge tere condizionante. la pelle durante l’applicazione del colo- Proteggere il colore da stress ambien- re, evitando la formazione di antiesteti- tali, elimina le cariche elettrostatiche, che macchie sull’attaccatura dei capelli mantenendo i capelli elastici, prolunga e sul contorno fronte. Svolge un’efficace l’intensità del colore e rende il capello azione protettiva. Si elimina facilmente più morbido e luminoso. Maschera con acqua. Acidificante Post Color Color e più intenso e più a lungo! Infuso di Maschera condizionante post color aci- Luminosità dificante e antiossidante, che ristruttura il capello colorato e lo nutre in profon- dità. Prolunga l’intensità del colore e Infuso di luminosità ravvivante del co- rende il capello più morbido e luminoso. lore, ripara le zone danneggiate della fibra e dona ai capelli una brillantezza immediata. Rende il capello più mor- bido e luminoso ed esercita un’azione energizzante, ricostituente, idratante e rinforzante. 42 Medavita Magazine
Il cuore della nuova linea Luxviva: GLI ATTIVI LA DI LUXVIVA FITOCHERATINA: L’ALTERNATIVA COLOR CARE: VEGETALE PER UNA Contiene ben 18 aminoacidi, provenienti dalle proteine del grano e della soia, oltre a 3 aminoacidi quali LUMINOSITÀ arginina, serina e treonina, selezionati per ricreare la stessa composizione della cheratina presente nei capelli. CHE DURA NEL TEMPO CAPELLI + IDRATATI OLIO DI OLIO DI CARTAMO SEMI DI LINO + PROTETTI DA FATTORI ESTERNI L’olio di cartamo viene Presenta un ricco contenu- ampiamente utilizzato in to di acidi grassi, lecitina + LUMINOSI campo cosmetico: applicato sui capelli, grazie alle sue e Vitamina E. Dall’elevato potere nutritivo, risulta par- spiccate proprietà idratanti, ticolarmente rivitalizzante aiuta a proteggere e con- per i capelli. Possiede un dizionare i capelli secchi e ottimo effetto anti-crespo, sfibrati. donando ai capelli speciale Shampoo lucentezza e morbidezza. Colorato OLIO DI Ravvivante COCCO OLIO DI Applicato su corpo e ca- CUMINO Deterge dolcemente i capelli colorati, pelli, presenta un’azione decolorati e con mèches. Prolunga l’in- Fra le proprietà cosmetiche, nutriente, lenitiva ed emol- tensità del colore e rende il capello più si annoverano quella leni- liente donando elasticità e morbido e luminoso. tiva e levigante sulla pelle tono alla pelle arida. infiammata o secca, mentre svolge un’azione altamen- te idratante, nutriente, BURRO DI emolliente, rinforzante e KARITÉ lucidante sui capelli, alle- viandone la secchezza. Particolarmente spiccate risultano le sue capacità riparatrici, protettive, OLIO DI nutrienti, idratanti, elasti- cizzanti, emollienti. MORINGA Particolarmente resistente alla siccità, dai suoi semi si estrae un ricco e nutriente olio. Ha spiccate proprietà idratanti e protegge i capelli dagli effetti dannosi causati da smog, raggi UV e radicali liberi. 43
ETOILAGE W H A T W O M E N WA N T CAPELLI LUMINOSI E PROTETTI IN METÀ TEMPO La rivoluzionaria esperienza colore MEDAVITA che dona ai capelli lo splendore e la luce da sempre desiderata, rispettandoli, proteggendoli e dimezzando i tempi del servizio in salone. www.medavita.it • Seguici su Medavita SPA • @medavitaofficial
L’esperto Risponde a cura della Redazione • • • 13 ATTIVI VEGETALI DI ESTREMA VITALITÀ E POTENZA. Un concentrato di natura che dà vita ai capelli. Lotion Concentrée Un concentrato di natura, una ricet- ta di salute e bellezza dall’efficacia ineguagliabile, che combina antico Lotion Concentrée, com- sapere, rimedi derivati dal mondo plesso attivo multifunzio- vegetale, essenze estratte da piante nale costituito da un ricco officinali e moderna fitoterapia. pool di sostanze di origine vegetale, nasce con Medavita, ma esiste da secoli. L’efficacia UN PRODOTTO delle piante officinali, infatti, è co- DI GRANDE nosciuta dalla notte dei tempi, fanno parte del patrimonio culturale della VALORE medicina naturale e vengono tuttora CHE NON HA ampiamente utilizzate nelle tecniche terapeutiche d’ispirazione fitoterapi- EGUALI. ca e omeopatica. 46 Medavita Magazine
13 ATTIVI VEGETALI: IL CUORE PULSANTE DI LOTION CONCENTRÉE. La formula è composta esclu- selezionati con grande rigore sivamente da oli essenziali ed in tutto il mondo, la quale ecce- estratti vegetali purissimi (Ar- zionale concentrazione funziona nica, Rosmarino, Aloe, Calamo, come una riserva di principi an- Mirra, Cannella, Zenzero, Gal- ti-età, un elisir che apporta vita- bano, Noce moscata, Canfora) lità ed energia a cute e capelli. Rosmarino Canfora Noce moscata (Rosmarinus (Camphora) (Myristica officinalis) Aromatizzante, fragrans) Antiossidante, deodorante, purificante, Antibatterica, stimolante, antisettica. antifungina, dermopurificante, antiossidante e antimicrobico, carminativa. vasodilatatore. Aloe (Aloe ferox) Rigenerante, Achillea Arnica cicatrizzante, (Achillea (Arnica montana) antinfiammatoria, idratante. millefolium) Stimolante, revulsivo Astringente, cutaneo, astringente, cicatrizzante, antinfiammatoria. emostatica, antisettica e Calamo antinfiammatoria. (Acorus calamus) Cannella Stimolante, tonico, (Cinnamomum aromatizzante. zeylanicum) Farfara Antisettico ad ampio (Tussilago farfara) spettro, antimicrobica, Astringente, antiossidante. Galbano dermopurificante, (Ferula emolliente galbaniflua) e lenitiva. Antisettico, carminativo, Zenzero antinfiammatorio, (Zingiber cicatrizzante. officinale) China Neurotonico, (Cinchona antinfiammatorio, succirubra) rivitalizzante, Mirra Stimolante, carminativo, (Commiphora tonificante, antitossico. myrrha) astringente. Astringente, antisettica, rigenerante, tonica, lenitiva e purificante. 47
Nell’ottica di rigore e di rispetto di gianale: questo permette di lasciare una tradizione d’ineguagliata effi- inalterate le preziose caratteristiche cacia, il processo produttivo di del composto e ne contraddistingue Lotion Concentrée è rimasto l’unicità. immutato nel tempo e nei Spesso, infatti, sono proprio le solu- modi in quanto, come la zioni più semplici, le ricette più an- Natura fornisce i preziosi tiche che rispondono appieno ai pro- principi attivi funzionali, blemi estetici contemporanei, senza così detta le fasi di produ- necessità di complicarle troppo con zione, dal sapore quasi arti- la chimica. IL PROCEDIMENTO RICHIEDE ESATTAMENTE 55 GIORNI DI TEMPO, SUDDIVISO IN TRE FASI: 1 2 3 Amalgama dei componenti Le tre miscele confluiscono La decantazione finale richiede suddivisi in tre gruppi: all’interno di tini di maturazione, altri 10 giorni e inizia con • essenze di base (dall’Aloe dove macerano per 45 giorni. un’ultima filtrazione manuale. allo Zenzero, in diverse Al termine del tempo di Il risultato è la lozione allo stato concentrazioni); macerazione, buona parte della puro, pronta per essere utilizzata. • olio di Rosmarino mentolato e miscela viene scartata. balsami attivanti; La miscela finale è quindi il • rhum della Martinica. liquido che rimane dopo avere scartato la frazione torbida e i prodotti formatisi durante la fase di macerazione. primo secondo controllo controllo serie di essenze filtrazione olio di Rosmarino mentolato e balsami attivi rhum frazione torbida di scarto PRIMA FASE SECONDA FASE TERZA FASE amalgama 45 giorni (macerazione) 10 giorni (decantazione) 55 giorni 48 Medavita Magazine
Dalla prima all’ultima operazione SHAMPOO del processo trascorrono 2 mesi, un TRATTANTE tempo lunghissimo: questo accade ANTICADUTA* perché non esistono macchine che pH 5.5 permettano di produrre l’essenza ac- celerando i tempi. Previene l’indebolimento del capello e la successiva caduta, favorendo l’ossigenazione e gli scambi metabolici. Contribuisce a rinforzare il sistema di ancoraggio del capello al follicolo, LA NATURA permettendo l’ideale trofismo del bulbo nella sua fase di crescita vitale. FORNISCE La formazione di una microguaina NON SOLO GLI naturale apporta forza, resistenza e pettinabilità al capello. INGREDIENTI, PACK: MA INDICA flacone 250/1000 ml ANCHE LE MODALITÀ E LE TEMPISTICHE TRATTAMENTO DI BASE DEL INTENSIVO ANTICADUTA* PROCESSO pH 3.5 PRODUTTIVO. Frutto di un unico ed esclusivo processo di preparazione, stimola il microcircolo ed inibisce gli enzimi responsabili delle modificazioni funzionali alla base della caduta. Le sue proprietà vasoattive, antiossidanti ed ossigenanti, permettono di stimolare la ricrescita, rinforzare il sistema di ancoraggio del capello al follicolo pilifero e allungare la fase di vita del capello, permettendo l’ideale trofismo del bulbo nella sua fase di crescita vitale. PACK: LOTION CONCENTRÉE: fiale da 6 ml x 13 pz LOTION CONCENTRÉE SUPER: fiale da 7 ml x 12 pz *Coadiuvante nella prevenzione della caduta dei capelli LOZIONE MEDATONIC pH 3.5 Tonifica il cuoio capelluto grazie alla sua intensa azione igienico-cosmetica. Funge da rinvigorente quotidiano, indicato in caso di cuti atoniche con presenza di capelli indeboliti. PACK: flacone spray 100 ml ■ 49
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Laboratorio Natura a cura di Silvia Cecchinato Hair care consultant Medavita • • • Alternativa vegetale: la FITO- CHERA- TINA I capelli sono strutture fili- come la pelle e gli annessi cutanei formi, formate dal punto di quali peli e unghie. vista chimico, in prevalenza Rispetto a quella presente nello da proteine, acqua, lipidi, pig- strato corneo dell'epidermide però, menti e oligoelementi. la cheratina dei capelli risulta mol- Tra le sostanze proteiche, spicca to più dura, in quanto contiene una la cheratina, che rappresenta un grandissima quantità di cisteina, un mattone fondamentale della nostra aminoacido molto ricco di zolfo chioma. capace di donare estrema resistenza. La cheratina è la componente prin- Esattamente come un muro è for- cipale del capello, è una proteina mato da molti mattoni, la cheratina, fibrosa, molto resistente (da questa essendo una proteina, è il risultato caratteristica deriva il suo nome di una concatenazione di elementi che in greco significa “corno”) e più semplici: gli aminoacidi. insolubile in acqua, costituita da In particolare, è formata da 18 lunghe catene di aminoacidi, nelle aminoacidi di cui i più importanti quali sono interposte diverse vita- sono cisteina, serina, acido glutam- mine e oligoelementi. mico, treonina, glicina e arginina, Nel corpo umano, la cheratina non che si organizzano dapprima in è presente solo nei capelli, ma la lunghe catene, poi in strutture più troviamo anche in altri tessuti, complesse. 52 Medavita Magazine
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Grazie alle interazioni tra gli amino- Di conseguenza, le carenze alimen- Per questo motivo molte persone acidi di catene diverse, i filamenti di tari o i difetti enzimatici delle vie di ricorrono al trattamento alla chera- cheratina possono unirsi e formare sintesi del colesterolo e degli acidi tina, apprezzato nel campo della co- una struttura ad elica. I legami pre- grassi, possono provocare anomalie smetica per contrastare soprattutto il valenti che costituiscono la struttura nel processo di cheratinizzazione, da problema dei capelli crespi. sono i ponti disolfuro che si formano cui possono risultare difetti struttu- Si tratta di cheratina idrolizzata, tramite atomi di zolfo contenuti nel- rali del fusto del capello. scomposta cioè enzimaticamente in le molecole di cisteina. In più sono La funzione della cheratina all'in- unità di dimensioni minori per ren- presenti anche ponti salini e ponti terno dei capelli è fondamentale in derla più affine alla fibra capillare. a idrogeno, meno resistenti ma che quanto responsabile del loro aspetto Pochi però sanno che si tratta di un aiutano nella composizione dell’elica. e della loro struttura. prodotto di origine animale che si Questa particolare conformazione, In altre parole la cheratina è lo spec- trova negli zoccoli bovini o nella lana detta più precisamente alfa-elica, chio della salute del capello. di pecora. permette alla cheratina di mantenere Nei trattamenti e nei prodotti per una stretta coesione che le assicura capelli, quali shampoo, balsamo o rigidità, stabilità e resistenza, ma allo trattamenti completi, la cheratina stesso tempo, in virtù dei ponti idro- animale viene spesso inserita con la geno presenti, le conferisce una certa LA FUNZIONE funzione di renderli maggiormente flessibilità. DELLA CHERATINA lisci e setosi, specialmente in funzio- Il livello successivo è rappresentato dall'avvolgimento di quattro alfa-eli- ALL'INTERNO ne anti-crespo. che fra loro a formare una protofibril- DEI CAPELLI È Medavita pone da sempre grande la, tenuta insieme dai ponti disolfuro. FONDAMENTALE attenzione nel formulare prodotti Alla fine, l'aggregazione di questi IN QUANTO rispettosi della persona e dell'am- filamenti va a comporre altri tipi di strutture fino a costituire la corteccia RESPONSABILE DEL biente. LORO ASPETTO Per questo ha scelto di utilizzare l'ul- del capello. tima scoperta scientifica in questo La sintesi della cheratina avviene E DELLA LORO campo, la cosiddetta “fitocheratina”, attraverso cellule specializzate chia- STRUTTURA. una formulazione innovativa che si mate cheratinociti e questo processo propone come alternativa vegetale è regolato da ormoni, fattori genetici alle proteine animali. e giusto apporto di vitamine. Le proteine del grano vengono chia- mate fitocheratina per sottolineare la La resistenza e la solidità possono loro capacità di riprodurre i benefici però diminuire in seguito ad aggres- della cheratina animale in dermoco- sioni di vario genere. smesi, in assenza di controindicazioni. I danni dipendono prevalentemente Questo tipo di proteine frammentate dall'utilizzo di sostanze chimiche ag- sono ricavate dal glutine del grano gressive, dall'esposizione prolungata parzialmente idrolizzato, sono cioè a fattori ambientali (tra cui i raggi peptidi vegetali con un basso peso solari, se esposti senza protezione) o molecolare ottenuti per idrolisi en- ancora dagli inquinanti atmosferici, zimatica del frumento (triticum vul- ma anche da interventi fisici e termi- gare); in altre parole, per mezzo di ci sulla chioma (permanente, stiratu- enzimi le proteine vengono scompo- ra con piastra o phon troppo caldo), ste in parti più piccole per ottenere da certe classi di farmaci, e infine un prodotto con una migliore pene- stress e carenze alimentari possono trazione ed affinità con la superficie compromettere la struttura cherati- della pelle e dei capelli. nica dei capelli. La fitocheratina svolge un'azione al- tamente idratante e nutriente su pel- le e fibra capillare, in particolare sui capelli ha un'attività condizionante e sostantivante, ha potere districante e fortificante. 54 Medavita Magazine
Le proteine del grano riescono a mi- gliorare la pettinabilità dei capelli e allo stesso tempo riducono i danni causati dalle eccessive spazzolate, aiutando il recupero dell'elasticità tipica dei capelli, rendendo la fibra più domabile. Tutto ciò è stato dimo- strato da studi condotti presso centri dermatologici e da test sensoriali in seguito ai trattamenti a base di fito- cheratina. La cheratina vegetale ol- tre ad essere l'alternativa naturale a quella animale idrolizzata, presenta proprietà addirittura migliori rispetto a quest'ultima. Contiene infatti ben 18 aminoacidi tra i quali le proteine del grano e del- la soia, oltre a tre aminoacidi molto importanti quali arginina, serina e treonina, selezionati per ricreare la stessa composizione della cheratina presente nei capelli. Le proteine del grano, grazie al loro basso peso molecolare, penetrano facilmente all'interno del fusto del capello migliorandone corposità, lu- centezza e morbidezza. L'arginina è ampiamente riconosciuta per contri- buire a rafforzare le fibre dei capelli rendendole molto più forti ed elasti- che, prevenendo le rotture causate dalla disidratazione e dal danneggia- mento. La serina è un precursore delle ce- ramidi ed ha proprietà antiossidanti e condizionanti sui capelli, che risul- tano così idratati e protetti dai fattori esterni. La treonina infine è un aminoacido essenziale che aiuta a mantenere l'equilibrio di proteine nel corpo e promuove la sintesi del collagene, sul capello ha quindi un effetto antistati- co e idratante. I capelli svolgono un ruolo fonda- mentale nella nostra vita. Non sono un semplice ornamento anatomico, bensì sono simboli di gra- zia, di forza. Per questo prendersene cura va oltre l’estetica o la moda e scegliere pro- dotti che li rispettino, come quelli a base di fitocheratina, è un passo im- portante verso la valorizzazione dei capelli… e di noi stessi. ■ 55
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Take care of yourself a cura di Davide Lavazza Hair care consultant Medavita • • • SPECIALE Caduta PREVENZIONE Capelli È di nuovo finita l’estate, e con essa il caldo e le va- canze, momento in cui spesso tendiamo a tra- scurare un po’ il benes- sere dei nostri capelli, dedicandoci ai nostri svaghi preferiti. Tuttavia sono sufficienti pochi, semplici accorgi- menti per riportare i nostri capelli e la nostra cute in perfetta salute, per un rientro al top. 58 Medavita Magazine
L’IDRATAZIONE E L’APPORTO DI SALI MINERALI CHE FRUTTA E VERDURA POSSONO DARCI È FONDAMENTALE, MA BISOGNA ANCHE RICORDARE LE VITAMINE E LE PROTEINE DI CUI I NOSTRI CAPELLI NECESSITANO PER CRESCERE FORTI E SANI REGOLA NUMERO UNO: NO STRESS! Prolungate gli effetti benefici del- le vacanze: avete finalmente avuto l’occasione di staccare per qualche settimana dai soliti impegni e pre- occupazioni, dimenticandovi per un po' della vostra abituale, frenetica daily routine e mente e corpo, capel- li compresi, vi ringraziano. Gli effetti vasopressori dei cosiddetti “ormoni dello stress”: adrenalina e cortisolo, infatti, sono notoriamente conosciuti come importanti concause di alcune anomalie del cuoio capelluto quali caduta e dermatite seborroica, poi- ché essi causano riduzione o altera- zione nel ciclo di produzione delle proteine del capello. Naturalmente anche curare l’alimen- tazione dopo l’estate è importante, in quanto siamo stati molto esposti al caldo ed ai raggi solari, con lo stress che ne consegue: l’idratazione e l’ap- porto di sali minerali che frutta e verdura possono darci è fondamen- 59
1 tale, ma bisogna anche ricordare le ne facilita l’assorbimento da parte vitamine e le proteine di cui i nostri dell’intestino, quindi è opportuno capelli necessitano per crescere for- non disdegnare agrumi e frutti di ti e sani. Non dimentichiamo che la bosco, per ingerire la quantità neces- principale componente dei nostri saria di vitamina C. Ricordiamo che capelli è appunto una proteina detta tale vitamina non viene accumulata cheratina, per la cui sintesi necessi- nell’organismo e quindi si necessita tiamo il corretto apporto di amino- di un apporto quotidiano per godere acidi. dei suoi benefici. Anche zinco e ma- Per quanto riguarda i minerali, sicu- gnesio sono due minerali fondamen- ramente il ferro, che è un minerale tali per il benessere del nostro corpo essenziale, è uno dei primi da tenere e, di conseguenza, dei nostri capelli e d’occhio. Uno scarso apporto di que- la loro carenza può portare al rallen- sto minerale può causare anemia, tamento della crescita o a problemi cioè riduzione della quantità di emo- globina nel sangue, con conseguente diminuzione della quantità di ossige- strutturali del fusto capillare. Tali sostanze possono essere trovate in legumi, cereali integrali e crostacei, 2 no che il nostro sangue può traspor- ma anche frutta secca, cacao, fichi... tare (ossigeno ed anidride carbonica Ma queste regole possono valere un sono trasportati, rispettivamente, dai po’ per tutte le stagioni, mentre un polmoni alle cellule e viceversa, pro- aspetto più specifico della stagione prio da questa proteina di cui sono appena conclusa, che non va affatto ricchi i globuli rossi). Ciò rallenta il sottovalutato, in particolare per chi metabolismo a livello dei follicoli, porta i capelli lunghi, è l’aumento di aumentando potenzialmente la ca- utilizzo di elastici, pinze ed in gene- duta dei capelli. rale di strumenti atti a raccogliere i Alimenti come la carne ed alcuni ve- capelli in varie acconciature. Come i getali quali spinaci, broccoli, cavoli sono fonti di ferro importantissime più attenti sapranno, la trazione con- tinua applicata alle radici può, sul 3 per mantenere la giusta ossigenazio- medio-lungo periodo, danneggiare in maniera più o meno reversibile i bulbi (a seconda dell’intensità e del- la continuità della trazione), provo- cando quegli inestetici diradamenti nella zona frontale e temporale. Per PER QUANTO evitare i danni da stress meccanico è RIGUARDA opportuno ricordarsi di dare riposo periodicamente alle proprie radici, I MINERALI, evitando di mantenere tali acconcia- SICURAMENTE ture raccolte per troppo tempo. IL FERRO, CHE L’estate inoltre è anche la stagione È UN MINERALE dei cappelli e, per gli amanti delle ESSENZIALE, È gite in moto, dei caschi. In questo caso oltre allo stress meccanico c’è UNO DEI PRIMI DA un secondo fattore da tenere in con- TENERE D’OCCHIO siderazione: l’aumento ed il ristagno della sudorazione che tali copricapi LOTION possono causare, può talvolta tradur- 1 CONCENTRÉE si in alterazioni del film idrolipidico Trattamento anticaduta che protegge la nostra cute, con tutti i fastidi che tali anomalie possono 2 VELOUR Shampoo lenitivo ne del sangue, ed anche la vitamina causare: sensibilizzazione cutanea, C, oltre ad avere una potente azione desquamazione, ma anche seborrea OXYGEN antiossidante, ha un ruolo importan- e, in ultima istanza, caduta. È sem- 3 Shampoo te nel metabolismo del ferro, infatti pre buona norma non tenere il capo e maschera detox 60 Medavita Magazine
coperto troppo a lungo e concedere alla nostra cute qualche minuto per respirare ogni qual volta ne sen- MEDAVITA MAG CONSIGLIA tiamo il bisogno, in modo da evitare di incorrere in fastidi. Infine, non possiamo esimerci dal ricordare quanto sia importante l’utilizzo dei prodotti corretti al ter- mine di questa stagione, in modo da avere sempre il LOTION CONCENTRÉE massimo splendore rispettando e proteggendo cute e fibra capillare. I prodotti che scegliamo per la detersione sono cru- ciali: l'utilizzo di uno shampoo delicato come Ve- lour, diventa importantissimo, specie se sappiamo di avere una cute particolarmente reattiva al sudore ed al sale: in questa maniera garantiamo il massimo rispetto della cute. Quest’anno Medavita propone un nuovo alleato per la pulizia profonda della cute e delle radici dei ca- pelli, dove le tossine ambientali si accumulano mag- giormente, provocando talvolta stati irritativi o sem- plicemente rendendo i nostri capelli più sporchevoli. Oxygen è un nuovo step di lavaggio, da introdurre nella nostra routine settimanale, che sfrutta il potere purificante del carbone vegetale di bambù, in grado di assorbire nelle proprie molecole ogni tipo di impu- rità, come fossero delle microscopiche spugne. Per concludere, da ricordare sempre che Lotion Concentrée resta il migliore alleato che Medavita, da più di 55 anni, schiera a prevenzione della caduta dei capelli, fornendo tutta l’energia di 10 piante offi- cinali per permetterci di superare anche quelle pic- cole insidie che si nascondono nella bella stagione ed avere sempre una chioma in perfetta salute. Per chi ha già fatto il trattamento in primavera, continuare un semplice mantenimento, con un’applicazione set- timanale, prolungherà i benefici già ottenuti, mentre aiuterà chi il trattamento non lo ho fatto a dare quella spinta in più per far sì che i nostri capelli diano il loro 13 ATTIVI meglio anche in autunno. ■ VEGETALI DI ESTREMA VITALITÀ E POTENZA. UN CONCENTRATO DI NATURA CHE DÀ VITA AI CAPELLI 61
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MammaCoach a cura di Elena Gatti tutor dell’apprendimento laelenagatt@gmail.com • • • IL GIORNO IN CUI MIA FIGLIA DECISE D I FA R S I 64 Medavita Magazine
SE PERDERE I PUNTI DI RIFERIMENTO È INNEGABILMENTE FATICOSO E NON SEMPRE FACILE, È ANCHE VERO CHE È UNO DEGLI ELEMENTI ESSENZIALI PER EVOLVERE: CAMBIARE, SIA LORO CHE NOI, E QUINDI CRESCERE N on illudetevi: prima o Prima di tutto, come esperta di ap- poi quel giorno tocca prendimento, mi interrogo sempre a tutti. su quali sono le informazioni essen- Magari non sarà il ziali e scientificamente fondate, che momento in cui vi possono aiutarci a capire quello che dirà che vuole farsi i capelli “tutti sta accadendo ai nostri ragazzi. Non blu” come è capitato a me, ma, insie- dobbiamo infatti dimenticare che dal me all’adolescenza arriverà quell’i- punto di vista biologico, fisiologico, stante in cui farete fatica a focaliz- neuronale e psicologico l’adolescenza zare davvero che quella quindicenne è una fase dell’essere umano di cam- simpatica che vi siede di fronte, o biamenti incredibili. Ormoni che si quel sedicenne dinoccolato che vi attivano ed entrano in circolo, un cor- sta guardando dall’alto in basso, sono po che da un mese all’altro acquista proprio, incredibilmente ma inequi- centimetri in ogni dove, un cervello vocabilmente, i vostri figli. Sono loro, che, come ci insegnano i neuroscien- quelli che vi davano baci appiccicosi ziati1, si trova in uno stadio molto di caramella, ma allo stesso tempo li particolare dello sviluppo, una psiche ascoltate, li osservate e vi sorge spon- che deve fare i conti con tutto que- taneo il dubbio che un alieno si sia sto e integrare il cambiamento con il impossessato di quella mente e di bambino e la bambina che si è stati quel corpo. fino a quel momento. L’adolescenza è un momento di di- Frances E. Jensen, capo del diparti- sorientamento per tutti: degli ado- mento di neurologia della Scuola di lescenti perché sono chiamati in un Medicina dell’Università della Penn- certo senso a nascere un’altra volta, sylvania, spiega molto bene cosa e dei genitori perché inevitabilmen- accade a livello neuronale nella te- te sono coinvolti in questo processo. sta dei nostri figli: “Il cervello di un Ma, se perdere i punti di riferimen- adolescente è una sorta di paradosso. to è innegabilmente faticoso e non Poiché ha una sovrabbondanza di so- sempre facile, è anche vero che è uno stanza grigia (i neuroni che costitui- degli elementi essenziali per evolvere: scono i fondamentali mattoni del cer- cambiare, sia loro che noi, e quindi vello) e un’insufficiente rifornimento crescere. di sostanza bianca (l’insieme delle Come fare per attraversare questo pe- connessioni che consente agli input di riodo nel migliore dei modi? viaggiare in maniera efficiente da una 1 È molto interessante, ad esempio, l’articolo di R. Sapolsky, L’adolescenza necessaria, «Internazionale» n. 1069, 19 settembre 2014, p. 60. 65
LA RICETTA ed assenza di esperienza è significa- tivo (“Però… non pensavo che dopo costruire un sistema di valori e ideali di riferimento personale, assumersi PERFETTA, COME cinque shottini finisci ridotto così...”); nuove responsabilità rispetto al pro- IL GENITORE l’influenza del gruppo dei pari è pres- prio ruolo nella società. PERFETTO, sante come non mai (con tutto quello Insomma, è come rinascere. NON ESISTE: SI che ne deriva in questa nostra epoca A questo punto però bisogna capire INDIVIDUANO GLI “social”). Tutto questo fa sì che, dati ed espe- cosa fare: date le informazioni es- senziali come procediamo? La ricet- INGREDIENTI, SI rienza alla mano, l’adolescenza sia “il ta perfetta, come il genitore perfetto, TENTA, SI SBAGLIA, periodo della vita in cui è più pro- non esiste: si individuano gli ingre- SI IMPARA. babile che una persona entri in una dienti, si tenta, si sbaglia, si impara. Se setta, uccida o sia uccisa, inventi una i nostri figli crescono e cambiano, noi nuova forma d’arte, lotti per deporre certo non possiamo rimanere uguali, un dittatore, faccia pulizia etnica in anche a noi spetta assumere compiti e un villaggio, aiuti chi ne ha bisogno, ruoli diversi età per età perché quello parte all’altra del cervello), somiglia a scopra nuove leggi della fisica, si vesta che è importante a 3 anni non è lo una Ferrari nuova di zecca: ha tutti in modo orribile, dedichi la vita a Dio stesso che serve a 6, e men che meno i meccanismi perfettamente funzio- e sia convinta che tutte le forze della a un alieno di 15. nanti e al massimo della loro poten- storia convergano per rendere questo Ai nostri giorni la famiglia, in contra- zialità, ma non è ancora stato rodato. momento carico di pericoli e promes- sto con quella “autoritaria” del pas- In altre parole, è su di giri, ma non sa se il più importante di tutti” . sato, viene definita “affettiva”. Faccia- bene dove andare”2. Riconosciuto quello che ci aspetta mo di tutto perché i nostri figli vivano Le conseguenze di questo squilibrio come genitori, occorre osservare che un’infanzia serena, liberi di esprimere sono sotto gli occhi di tutti: le emozio- queste caratteristiche cerebrali sono tutte le loro potenzialità, a volte limi- ni sono percepite in modo più intenso anche quelle che mettono in grado tati da pochissime regole e da ancor e sono meno controllabili (e il clima gli adolescenti di portare a termine meno frustrazioni. Poi improvvisa- familiare passa da “sereno, poco nu- i compiti specifici di questa affasci- mente, spaventati dallo tsunami ado- voloso” a “uragano forza 4” senza nante fase evolutiva. Perché, se da un lescenziale, cerchiamo di trasformar- che ve ne accorgiate); l’incapacità di punto di vista psicologico ogni fase ci in piccoli e improvvisati dittatori riconoscere i rischi e, soprattutto, l’at- della vita ha i suoi compiti, quelli autoritari: “Se non fai subito come trazione esercitata da tutto ciò che è dell’adolescenza sono tosti: inte- comunemente considerato pericolo- grare e accettare la nuo- so, sono ai massimi evolutivi (la diffe- va dotazione corporea renza tra un adulto e un adolescente e sessuale, ridefinire non sta nella maggiore o minore vo- la relazione con le glia di tentare il pericolo, ma nel fatto figure adulte ge- che un adulto, grazie alla maggiore nitoriali, evoluzione di alcune sue aree cere- brali, è più capace di riconoscerlo e di trattenersi); il gap tra potenzialità 66 Medavita Magazine
di essere contrattata: cerco di capire quello che provi e che vuoi, valuto la situazione, troviamo un accordo su come tenere insieme il tutto. Non è un braccio di ferro. Anche perché (nonostante a volte lo sembri!) tutto quello che abbiamo costruito con loro non è improvvisamente sparito. È im- portante fidarsi proprio perché è il momento in cui, più che mai, devono sperimentare le loro risorse e hanno bisogno di qualcuno che li sostenga. Il rispecchiamento poi va di pari passo con la fiducia: ci ritroviamo di fronte un alieno, ma noi che alieni siamo stati? La relazione con un ado- lescente richiede anche la capacità dico io, niente cellulare, play e uscite ed emotive, non permettiamo che il di raccontarsi, di mettersi in gioco, con gli amici per un mese!”; “Ma sei tornado investa anche noi, in fondo il di ritrovare e condividere quello che impazzita?! I capelli blu te li scordi”; nostro cervello è più in grado di ge- si può e riesce della nostra storia. Il “Sì certo che puoi uscire, basta che stire le emozioni del loro. Evitiamo le senso non è sovrapporre il nostro per- mi chiami ogni quarto d’ora per dirmi reazioni impulsive, le frasi ad effetto corso al loro, ma lasciare che possano dove sei…” dimen- (di cui finiamo per scoprire qualcosa di noi e vedere che ticando, ad esempio, pentirci un istante si può sopravvivere all’adolescenza e che noi alla loro dopo averle pro- alle aspettative genitoriali (!), trovan- età ci chiudevamo nunciate), ma piut- do la propria strada. Non ci guardano la porta di casa alle SE (FORSE…) tosto cerchiamo di più adoranti, convinti che siamo i mi- spalle e tanti saluti fino all’ora del ri- POTEVA prendere tempo per riflettere su quello gliori mamma e papà del mondo (che però vi credano i peggiori datelo pure entro. Se (forse…) FUNZIONARE che sta accadendo per scontato…) ma siamo comun- poteva funzionare NEL PASSATO, AI e su come è meglio que testimoni di possibilità evolutive, nel passato, ai nostri NOSTRI GIORNI procedere. esempi di potenzialità concretizzate. giorni vietare, im- porre obbedienza, VIETARE, Poi c’è la fiducia. Li conosciamo da C’è poi la creatività. Ai genitori oggi spetta il compito di esercitare controlli IMPORRE quando sono nati. essere creativi: è un’epoca nuova, serrati non è effica- OBBEDIENZA, Crescono, cambia- ricca di incertezze ma anche di pos- ce. Anche perché se ESERCITARE no, non possiamo sibilità. Il cammino non è più segnato il compito dei nostri CONTROLLI né dobbiamo con- da binari educativi e sociali definiti e figli è ridefinire sé stessi distaccandosi SERRATI NON È trollare tutto quello che fanno, anche questo apre a soluzioni nuove, a pro- poste di regole, di attività, di modalità da noi, più la presa EFFICACE perché oggi tra In- organizzative o di dialogo, che siano sarà stretta più la ternet e i social proprio aderenti a noi e a loro. Pro- fuga sarà precipitosa quella del controllo viamo a metterci in ascolto reciproco e il malessere reci- è davvero un’illusio- e la soluzione si farà strada. proco diffuso. ne: nel tempo in cui Poi, quando tua figlia quindicenne ti Oggi, ma in fondo da sempre, quello capiamo come funziona un’App loro dice che vuole cambiare look e farsi che si chiede ai genitori è di essere sono già passati a utilizzarne un’altra. i capelli blu, non è che ci sia molto autorevoli, non autoritari. Come? Al- Questo non significa che allora le re- da essere creativi: puoi sbandare un cuni elementi importanti dell’autore- gole non debbano esserci perché non attimo sulla sedia, sbandierare dram- volezza sono la relazione, la fiducia, il dimentichiamo che, per quanto possa maticamente i potenziali inesistenti rispecchiamento, la creatività. crescergli la barba, spesso non hanno rischi, discutere, provare a mediare, Prima di tutto la relazione: non davvero le misure delle conseguen- rimetterti al consiglio di parrucchieri facciamoci troppo spaventare da que- ze di quello che fanno. La regola è esperti, e, alla fine… constatare che sta fase della vita dei nostri figli. Se a tutela del rischio, è un argine all’i- sta davvero bene! loro sperimentano tempeste ormonali nesperienza, ma la regola ha bisogno ■ 2 F.E. Jensen, Il cervello degli adolescenti. Tutto quello che è necessario sapere per aiutare a crescere i nostri figli, Mondadori, Milano 2015, pp. 30-31. 3 R. Sapolsky, L’adolescenza necessaria, op. cit., p. 60. 67
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