"HMP-Academy" 2019 - Studio Duranti
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“HMP-Academy” 2019
Metodologie Integrate per un Miglioramento del
Benessere Psico-Fisico
basate sul metodo
Human Maximum Performance
del
Dr. Fabrizio Duranti
(docente principale del corso)
Il corso si sviluppa in 6 moduli da 12 ore ognuno
che si svolgeranno nei seguenti
6 week-end (sabato e domenica):
16/17 Febbraio
16/17 Marzo
13/14 Aprile
11/12 Maggio
28/29 Settembre
19/20 Ottobre
Al termine di ogni modulo sarà rilasciato un Attestato di Partecipazione. Al termine dei 6 moduli ci sarà una prova finale (facoltativa) che potrà essere sostenuta da chi ha partecipato almeno al 75% del corso, previa valutazione del suo curriculum studi da parte del comitato scientifico. Chi supera la prova finale, può diventare Socio dell’Associazione “HMP- ACADEMY SOCIETY” e acquisire tutti i benefici di cui godranno i Soci Accademici Certificati.
Il corso si svolgerà presso il Parkhotel Laurin in via Laurin n. 4 a Bolzano.
http://www.laurin.it/it/
N.B. L’Hotel si trova molto vicino alla stazione di Bolzano e il corso è organizzato in modo tale da
consentire ai partecipanti di arrivare con un treno Freccia (Napoli-Roma-Firenze-Bologna-
Verona-Rovereto-Trento-Bolzano) il sabato mattina prima dell’inizio del corso (h.11.30) e
ripartire con un treno Freccia (stessa tratta) subito dopo la fine del corso (h.16.45) questo
permette alla maggior parte dei partecipanti di fermarsi solo la notte del sabato.PROGRAMMI
(provvisori perché il Dr. Duranti è in continua evoluzione)
1° MODULO
VIGOR DIET
VIGOR DIET
PRESENTAZIONE CORSO
BASI TEORICHE DELLA VIGOR DIET
INSEGNARE AL NOSTRO CORPO A USARE I GRASSI
QUANTI CARBOIDRATI POSSO ARRIVARE A MANGIARE
NON SOFFRIRE MAI LA FAME MENTRE SI DIMAGRISCE
SENTIRSI CON ALTA ENERGIA VITALE DURANTE IL DIMAGRIMENTO
COME NON PERDERE MUSCOLO MENTRE SI DIMAGRISCE
AUMENTARE LE PRESTAZIONI DURANTE IL DIMAGRIMENTO
COME MIGLIORA L’UMORE MENTRE SI DIMAGRISCE
MIGLIORARE L’EFFICIENZA SUL LAVORO DURANTE IL DIMAGRIMENTO
AUMENTARE LA MASSA MAGRA SENZA INGRASSARE
COSA SIGNIFICA CICLIZZARE LE PROTEINE
LA DISINTOSSICAZIONE CELLULARE E DELL’ORGANISMO
ATTIVAZIONE DELLE GLUT4
FILOSOFIA DI VITA E SALUTE
IMPARARE A UTILIZZARE I SOCIAL2° MODULO
INTEGRAZIONE FISIOLOGICA
MICRONUTRIZIONE DI BASE: MULTIMINERALE E COMPLESSO B - SOD (SUPEROSSIDO
DISMUTASI) E BROMELAINA – GSH - VITC E MAGNESIO - GLUTAMMINA E CANNELLA –
ACIDO ALFALIPOICO E FERMENTI LATTICI - OMEGA3 E ALCALINIZZANTI
NUOVI MIX AMINOACIDICI PER L’OTTIMIZZAZIONE ORMONALE (BETA ALANINA – HMB –
ORNITINA AKG..)
MICRONUTRIZIONE AVANZATA
HIGH PERFORMANCE AMINO (la bevanda pro-sazietà/anti-fame)
HIGH PERFORMANCE AMINO INTRA (la bevanda intraworkout e per l’energia psico-fisica)
MICRONUTRIZIONE AVANZATA PER GLI SPORT DI RESISTENZA
LE NUOVE CICLODESTRINE A 200.000 DALTONS
MICRONUTRIZIONE AVANZATA PER GLI SPORT DI POTENZA
(PROTOCOLLO DI UTILIZZO NEGLI SPORT DI POTENZA E NEGLI SPORT DI RESISTENZA)
VITAMINA D E ACQUA
ANTIAGING-SILICIO
MICRONUTRIENTI FISIOLOGICI PER DIMAGRIRE
STATI DI COSCIENZA E ALFABETIZZAZIONE FUNZIONALE
STRATEGIE DI COMUNICAZIONE SUL WEB3° MODULO
HRV-POWER
HRV-POWER
HRV-POWER NELL’ENDURANCE (CORSA-CICLISMO….)
HRV-POWER NEI PESI
HRV-POWER NEL CROSSFIT
ITHLETE E SLEEPCYCLE
USO AVANZATO DEI CARDIOFREQUENZIMETRI
MIGLIORAMENTO DEL MICROCIRCOLO
COERENZA CARDIACA
E.M.D.R.
MEDITAZIONE
TECNICHE DI RILASSAMENTO PROFONDO E RESPIRO CONSAPEVOLE
CONOSCENZA DEL SE’ E AUTOCOSCIENZA
L’USO DEI VIDEO SUI SOCIAL4° MODULO
SPORT
PROTOCOLLO DI ALLENAMENTO CON I PESI E ACCELEROMETRO
CORSA: POSE METHOD DR NICHOLAS ROMANOV / CHI RUNNING
BRIAN MCKENZIE CROSSFIT ENDURANCE
MICRONUTRIZIONE PER GLI SPORT DI ENDURANCE E POTENZA
PROTOCOLLI “PRATICI” CON GLI ULTIMI INTEGRATORI
TESSUTI TECNICI
ECOGRAFO SEMPLIFICATO PER MISURARE MASSA GRASSA E MAGRA
IHHT INTERVAL – HYPOXIA – HYPEROXIA - TRAINING
COME GUIDARE IL CORPO ATTRAVERSO LA MENTE5° MODULO
BLOOD
GLICEMIA
EMOGLOBINA GLICOSILATA E INSULINEMIA
COLESTEROLEMIA
FATTORI DI RISCHIO CARDIOVASCOLARE
VITAMINA D
ETA’ BIOLOGICA VS ETA’ CRONOLOGICA
ORMONI SESSUALI MASCHILI E FEMMINILI
DHEA-S
ORMONI TIROIDEI
OMOCISTEINA
PROFILO AMICI E PAGINA PUBBLICA SU FACEBOOK
LE TRAPPOLE DELL’ONTOLOGIA6° MODULO
PROGRAMMI INTEGRATI
PROGRAMMA INTEGRATO PRATICO PER IL DIMAGRIMENTO
PROGRAMMA INTEGRATO PRATICO PER LA SALUTE
PROGRAMMA INTEGRATO PRATICO PER LA MENTE
HMP MASSIME PRESTAZIONI UMANE: COME RAGGIUNGERLE
CHI SONO E CHI POSSO ESSERE. LA STRADA DELLA REALIZZAZIONE
PROGRAMMI PERSONALIZZATI
TEST FINALEIl costo per partecipare a ogni singolo modulo è di €400*. Per chi si iscrive a tutti e 6 i moduli il
costo è di €300 a modulo prima del 30/11/2019 e di €350 per chi si iscrive dopo (termine ultimo
10/02/2019). E’ prevista anche la possibilità di pagare in due rate a interessi zero. La seconda rata
va pagata entro il 21/05/2019.
N.B.: 100 € di riduzione a chi paga in un’unica soluzione.
Puoi bloccare il tuo prezzo con 200€ (non rimborsabili) per poi pagare il resto della prima rata
entro il 30/11/2018.
L’iscrizione all’intero corso dà la possibilità:
di portare una persona gratuitamente a uno dei moduli
di iscrivere a tutto il corso un parente di primo grado al prezzo di 200€ + iva a modulo
di ricevere più di 80 video con la registrazione di tutte le lezioni dei moduli precedenti. (*
Gli importi sono IVA esclusa)
Vuoi fare un passo in più?
Invia a questa mail: info@hmp-academy.it tutte le tue richieste.
Puoi anche lasciarci un tuo recapito telefonico, ti contattiamo per ogni informazione ti sia
neccessaria!
Cordiali saluti
Segreteria organizzativa
HMP-Academy
+39 393 3977387Puoi anche leggere
