CURRICULUM VERTICALE: EDUCAZIONE FISICA FINALITA' GENERALI

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CURRICULUM VERTICALE: EDUCAZIONE FISICA

                                     FINALITA’ GENERALI

L’educazione motoria promuove la conoscenza di sé e delle proprie potenzialità nella costante
relazione con l’ambiente, gli altri e gli oggetti. Contribuisce, inoltre, alla formazione della
personalità dell’alunno attraverso la conoscenza e la consapevolezza della propria identità corporea,
e del continuo bisogno di movimento come cura costante della propria persona e del proprio
benessere.
In particolare, lo “stare bene con se stessi” richiama l’esigenza che il curricolo dell’educazione al
movimento preveda esperienze tese a consolidare stili di vita corretti e salutari.
Le attività motorie e sportive forniscono agli alunni le occasioni per riflettere sui cambiamenti del
proprio corpo, per accettarli e viverli serenamente come espressione della crescita e del processo di
maturazione di ogni persona; sono anche l’occasione per promuovere esperienze cognitive, sociali,
culturali e affettive; contribuiscono all’apprendimento della capacità di modulare e controllare le
proprie emozioni; favoriscono la condivisione di esperienze di gruppo, promuovendo l’inserimento
anche di alunni con varie forme di disabilità esaltando il valore della cooperazione e del lavoro di
squadra. Il gioco e lo sport sono, infatti, mediatori e facilitatori di relazioni e “incontri”.
L’attività sportiva promuove il valore del rispetto di regole concordate e condivise e i valori etici
che sono alla base della convivenza civile.

L’insegnamento di questa materia, per la peculiarità delle sue manifestazioni, dei propri linguaggi e
delle tecniche, fornisce un particolare contributo alla formazione del cittadino.
In particolare mira a promuovere:
- la conoscenza della corporeità come mezzo espressivo nell’unità fondamentale della persona;
- l’ordinato sviluppo psico-motorio nel quadro del pieno sviluppo della personalità;
- la valorizzazione di un ambito privilegiato per lo svolgimento d’esperienze formative di vita, di
gruppo e partecipazione sociale.

Ogni alunno, quale che sia la condizione, deve poter trovare giovamento dal servizio offerto dalla
scuola e partecipare alla vita di gruppo inserendosi nel modo più attivo. Le attività saranno
articolate in un progetto predisposto annualmente dall’insegnante e didatticamente coordinato
nell’ambito delle competenze del consiglio di classe.
Nella prassi dell’azione educativa, le esercitazioni connesse, sono combinate con logica in modo
che la successione di sforzi e di carichi risponda a rigorose regole fisiologiche curando che ciascuna
lezione abbia come protagonisti gli alunni con le proprie esigenze psicofisiche e che comprenda
anche attività particolarmente gradite agli stessi, ma tutte finalizzate al raggiungimento degli
obiettivi prescelti.

L’unità fondamentale della personalità dell’alunno dovrà essere tenuta in considerazione in ogni
istante della sua evoluzione.
In questo quadro sarà rispettata una gradualità che corrisponde all’ordine insito dello sviluppo fisico
per evitare il verificarsi di ritardi psicofisici negativi.
SCUOLA PRIMARIA: CLASSE PRIMA

  TRAGUARDI DI                  OBIETTIVI SPECIFICI DI           CONTENUTI ESSENZIALI
   COMPETENZA                      APPRENDIMENTO
Acquisire la propria identità     Assumere schemi                 Il corpo in relazione a
corporea                          posturali di base ed            spazio e tempo
                                  utilizzare semplici schemi
                                  motori dinamici

Utilizzare il linguaggio          Esprimere con il                Il linguaggio del corpo
corporeo e motorio per            movimento la propria            come modalità espressiva
esprimersi                        creatività nelle varie forme
                                  di gioco

Sperimentare le prime             Conoscere e applicare le        Giochi della tradizione
forme di movimento                modalità esecutive del          popolare
finalizzato                       “gioco popolare”

Conoscere le regole               Rispettare le regole             Regole fondamentali di
fondamentali del gioco            fondamentali                     convivenza.

                      SCUOLA PRIMARIA: CLASSE SECONDA

  TRAGUARDI DI                  OBIETTIVI SPECIFICI DI           CONTENUTI ESSENZIALI
   COMPETENZA                     APPRENDIMENTO
Acquisire graduale                 Assumere schemi               Il corpo in relazione a spazio
consapevolezza del proprio         posturali di base statici     e tempo
corpo                              ed utilizzare schemi          Coordinazione motoria
                                   motori dinamici
Utilizzare il linguaggio           Esprimere con il              Il linguaggio del corpo come
corporeo e motorio per             movimento la propria          modalità comunicativo-
esprimere le proprie               creatività in modo            espressiva
emozioni attraverso                personale nelle varie         Drammatizzazioni e altre
drammatizzazioni                   forme di gioco e di           forme di modalità espressiva
                                   drammatizzazione.
Sperimentare semplici              Conoscere e applicare         Giochi della tradizione
forme di esecuzione e              correttamente le modalità     popolare
tecnica                            esecutive del gioco
Comprendere il valore delle       Rispettare le regole           Regole e norme del gioco
regole e l'importanza di          fondamentali per               Salute e benessere.
rispettarle e condividerle        l'attività sportiva e le
nelle varie occasioni di          norme condivise.
gioco
SCUOLA PRIMARIA: CLASSE TERZA

    TRAGUARDI DI                OBIETTIVI SPECIFICI DI
                                                                    CONTENUTI ESSENZIALI
    COMPETENZA                    APPRENDIMENTO
 Acquisire consapevolezza       Coordinare e utilizzare               Il corpo in relazione a
 di se' e del proprio corpo     semplici sequenze motorie             spazio e tempo
 Utilizzare il linguaggio
 motorio e corporeo per                                               Il linguaggio del corpo
                                Elaborare semplici
 esprimere i propri stati                                             come modalità espressivo-
                                coreografie individuali e
 d'animo attraverso                                                   creativa
                                collettive
 drammatizzazioni ed
 esperienze ritmico-musicali
                                Conoscere ed esegue in modo
 Comprendere il valore delle                                          Il gioco, il gioco-sport e i
                                corretto e consapevole le
 regole e l'importanza di                                             giochi della tradizione
                                modalità esecutive del gioco
 rispettarle                                                          popolare
                                sport
                                Rispettare e condividere le
 Condividere le regole nelle                                          Regole e norme del gioco-
                                regole fondamentali per
 varie occasioni di gioco                                             sport (avvio al mini-volley)
                                l'attività sportiva
 Conoscere le principali        Conoscere le norme
 norme per la tutela della      condivise per la sicurezza e          Salute e benessere.
 salute e della sicurezza.      per il benessere psico-fisico.

                       SCUOLA PRIMARIA: CLASSE QUARTA

       TRAGUARDI DI               OBIETTIVI SPECIFICI DI                    CONTENUTI
       COMPETENZA                     APPRENDIMENTO                         ESSENZIALI
   Acquisire consapevolezza di        Coordinare e utilizzare            Il corpo in relazione allo
se' attraverso la percezione del diversi schemi motori                   spazio e al tempo
proprio corpo e degli schemi          Riconoscere azioni motorie
motori e posturali adattati alle  nella dimensione spazio-
variabili spaziali e temporali    temporale
   Utilizzare il linguaggio           Utilizzare in modo creativo        Il linguaggio del corpo
corporeo per esprimere gli stati modalità espressive e corporee          come modalità
d'animo attraverso esperienze     (drammatizzazioni)                     espressivo-creativa
ritmico-musicali e coreutiche
   Sperimentare una pluralità         Conoscere e applicare              Il gioco, lo sport (avvio
di esperienze per acquisire le    modalità esecutive in alcune           al mini-basket)
competenze di base dello sport pratiche sportive
   Sperimentare forme di              Rispettare le regole dello         Le regole e il fair play
gestualità tecniche               sport e nella competizione
                                  sportiva, partecipando
                                  attivamente alle attività.
   Agire rispettando i criteri di     Assumere comportamenti             La salute, il benessere e
sicurezza per sé e per gli altri. adeguati per la sicurezza              la sicurezza.
   Riconoscere i principi             Gestire correttamente il
essenziali per il proprio         rapporto tra alimentazione ed
benessere psico-fisico legato     esercizio fisico
ad una corretta alimentazione
SCUOLA PRIMARIA: CLASSE QUINTA

      TRAGUARDI DI                    OBIETTIVI SPECIFICI            CONTENUTI ESSENZIALI
      COMPETENZA                       DI APPRENDIMENTO
Acquisire consapevolezza di sé       Coordinare e utilizzare                 Il corpo in relazione
attraverso la percezione del         diversi schemi motori in        allo spazio e al tempo (correre,
proprio corpo e la padronanza        forme sempre più                saltare, rotolare arrampicarsi,
degli schemi motori e posturali      complesse                       lanciare, prendere, tirare e
adattati alle variabili spaziali e   Riconoscere e valutare          spingere)
temporali                            azioni motorie nella
                                     dimensione spazio-
                                     temporale
Decodificare il linguaggio           Utilizzare in modo creativo             Il linguaggio del corpo
motorio dell'altro                   modalità espressive e           come modalità espressivo-
Utilizzare il linguaggio             corporee attraverso i diversi   creativo (drammatizzazioni,
motorio e corporeo per               linguaggi del corpo e del       canti e danze)
esprimere i propri stati d'animo     movimento
attraverso drammatizzazioni
ed esperienze ritmico-musicali
e coreutiche
Sperimentare una pluralità di        Conoscere e applicare                  Il gioco e attività pre-
esperienze che permettono di         modalità esecutive nelle        sportive con l’utilizzo di
maturare competenze di gioco         diverse pratiche sportive       strumenti ed attrezzature
sport dando un orientamento          Partecipare attivamente         specifiche e non.
alla futura pratica sportiva         nelle varie forme di attività
Sperimentare sempre più              sportiva collaborando con
complesse forme di gestualità        gli altri
Agire rispettando i criteri di       Rispettare le regole dello       Le regole e il fair play
sicurezza per se' e per gli altri    sport e della competizione
                                     sportiva
                                     Assumere comportamenti
                                     adeguati per la sicurezza
Riconoscere i principi per il        Gestire correttamente il          La salute, il benessere, la
benessere psico-fisico legato        rapporto tra alimentazione      sicurezza e la prevenzione
ad una corretta alimentazione e      ed esercizio fisico e           assumendo comportamenti
alla prevenzione dell'uso di         comprendere l'importanza        corretti ed adeguati alla
sostanze che inducono a              di stili di vita sana           situazione.
dipendenza
SECONDARIA: CLASSE PRIMA

                                            Movimento
      TRAGUARDI DI                    OBIETTIVI SPECIFICI DI                 CONTENUTI ESSENZIALI
      COMPETENZA                        APPRENDIMENTO
Controllare il proprio corpo in       Saper utilizzare efficacemente      Percorsi, saltelli di vario genere,
situazioni statiche e dinamiche       le proprie capacità motorie in      andature, saltelli alla funicella e
progressivamente complesse.           condizioni facili e normali di      alla fune, Esercizi al suolo, agli
Adattare la posizione dei             esecuzione.                         attrezzi, alla parete, candela,
diversi segmenti corporei in                                              esercizi a coppie e in gruppo di
situazioni di equilibrio e            Saper gestire abilità specifiche    equilibrio e disequilibrio.
disequilibrio.                        riferite a situazioni tecniche e    Utilizzo dell'esperienza motoria
Utilizzare le strutture temporali     tattiche negli sport individuali    acquisita per risolvere situazioni
e ritmiche nelle azioni motorie.      e di squadra.                       nuove o inusuali.
Utilizzare e trasferire le abilità                                        Utilizzo e correlazione delle
acquisite (schemi motori di           Applicare i semplici principi       variabili spazio-temporali
base anche combinati) per             metodologici dell'allenamento       funzionali alla realizzazione del
risolvere problemi motori nelle       per il mantenimento di uno          gesto tecnico in diverse situazioni
variabili legate allo spazio          stato di salute ottimale.           sportive.
anche in ambiente naturale.                                               Esecuzione test motori motorfit con
Utilizzare i piani di lavoro          Sapersi orientare in classe, in     prove per migliorarsi con un piano
proposti per migliorare le            palestra e nell’ambiente            di allenamento guidato.
proprie abilità motorie               naturale e artificiale anche        esercizi di miglioramento delle
riconoscendo la relazione tra         attraverso ausili specifici         capacità condizionali e
l'intensità dell'attività e i         (mappe)                             coordinative; rilevamento delle
cambiamenti fisiologici e                                                 pulsazioni in varie situazioni. Serie
morfologici anche rispetto                                                di capovolte in avanti. Capovolta
all'età in evoluzione.                                                    indietro facilitata.
                                           Linguaggio del corpo
     TRAGUARDI DI                    OBIETTIVI SPECIFICI DI                CONTENUTI ESSENZIALI
     COMPETENZA                        APPRENDIMENTO
Utilizzare l'espressione         Conoscere e applicare semplici          Esercizi di mimo.
corporea per rappresentare       tecniche di espressione corporea        Marcare e smarcarsi nei giochi di
idee, stati d'animo mediante     per rappresentare idee, stati           pallamano, calcio e pallacanestro.
l'utilizzo del corpo e degli     d'animo e storie mediante               Passaggio e alzata, copertura nella
attrezzi di fortuna in forma     gestualità e posture.                   pallavolo.
creativa individualmente, a      Saper decodificare i gesti di           Principali gesti arbitrali nella
coppie, in gruppo.               compagni e avversari in                 pallavolo e nella pallacanestro.
Decodificare i linguaggi         situazione di gioco e di sport.         Esecuzione di esercizi con la
specifici di compagni,           Saper decodificare i gesti              musica a corpo libero e con piccoli
avversari, insegnanti e          arbitrali.                              attrezzi (funicella e pallina)
arbitri.                         Elaborare semplici coreografie o
Ideare e realizzare semplici     sequenze
sequenze di movimento e/o
danze o coreografie
utilizzando basi ritmiche o
musicali.
Gioco e sport
     TRAGUARDI DI                 OBIETTIVI SPECIFICI DI                  CONTENUTI ESSENZIALI
     COMPETENZA                     APPRENDIMENTO

Utilizzare le abilità motorie    Padroneggiare le capacità              Gioco dei 5 errori, gioco dei 5
adattandole alle diverse         coordinative adattandole alle          passaggi, pallamano adattata e
situazioni, anche in modo        situazioni richieste dalle prime       semplificata, pallavolo, pallamano,
personale.                       forme dei giochi: PM, PV, PC,          pallacanestro, badminton, unihoc,
Mettere in atto strategie di     Bad, Atl.                              con acquisizione dei seguenti
gioco e tattiche                 Saper realizzare prime strategie       fondamentali: pallavolo: palleggio,
sperimentate.                    di gioco, mettere in atto              bagher, servizio e ricezione, giochi
Svolgere un ruolo attivo         comportamenti collaborativi e          2vs2, 3vs3,4vs4
mettendo in atto                 partecipare in forma propositiva       pallacanestro: palleggio con mano
comportamenti collaborativi      alle scelte della squadra.             dx e sx, vari tipi di passaggi, tiri e
per raggiungere l'obiettivo      Conoscere e applicare                  terzo tempo, difesa individuale (
comune.                          correttamente il regolamento           cenni ), giochi , 3vs3,4vs4
Relazionarsi positivamente       stabilito degli sport praticati.       atletica leggera: velocità, salto in
con l'altro e con il gruppo      Saper gestire le situazioni            lungo, staffetta, vortex
nel rispetto di regole, ruoli,   competitive, in gara e non, con        pallamano: palleggio passaggio tiro
persone e risultati.             autocontrollo e rispetto per           parata gioco 4c4, 5c5
                                 l'altro, sia in caso di vittoria sia   badminton: dritto, rovescio e
                                 in caso di sconfitta.                  servizio, gioco singolo e doppio.
                                                                        Esercizi di tipo collaborativo e
                                                                        competitivo. a coppie a terzetti, a
                                                                        squadre.

                                            Salute e benessere

     TRAGUARDI DI                 OBIETTIVI SPECIFICI DI                  CONTENUTI ESSENZIALI
     COMPETENZA                     APPRENDIMENTO

Ai fini della sicurezza          Essere capaci, ai fini della           Nomenclatura del proprio corpo.
sapersi rapportare con           sicurezza, di utilizzare in modo       Rilevazione autonoma proprio peso
persone e con l'ambiente,        responsabile spazi, attrezzi e         e altezza e calcolo IMC (con
anche applicando alcune          attrezzature senza guida in            l’insegnante) e sua relaz tra
tecniche di assistenza ed        contesti conosciuti, con guida se      alimentazione e movimento.
elementi di primo soccorso.      nuovi.                                 La propria temperatura, frequenza
Nella salvaguardia della         Effettuare sempre il                   respiratoria e cardiaca a riposo e
propria salute evitare           riscaldamento e un                     dopo uno sforzo.
l'assunzione di sostanze che     defaticamento adeguato dopo            Nomenclatura e utilizzo in modo
inducono dipendenza e            uno sforzo medio-intenso.              corretto di piccoli e grandi attrezzi
curare l'alimentazione e         Essere consapevole della loro          con rispetto delle consegne per la
l'igiene personale.              funzione.                              sicurezza propria e altrui.
Per mantenere la propria         Conoscere Frequenza cardiaca,          Esecuzione di circuiti.
efficienza essere attivi         respiratoria, temperatura              Esecuzione di test motori.
fisicamente in molteplici        corporea                               Esecuzione in diverse modalità di
contesti e, essere in grado di                                          riscaldamento e
dosare lo sforzo, applicare                                             defaticamento e spiegazione della
tecniche di riscaldamento e                                             sua funzione. Sapersi muovere in
di defaticamento.                                                       sicurezza, all'interno della scuola e
                                                                        del cortile. Conoscere le principali
                                                                        fasi di crescita (Turgor e proceritas)
SECONDARIA: CLASSE SECONDA
                                              Movimento
       TRAGUARDI DI                OBIETTIVI SPECIFICI DI CONTENUTI ESSENZIALI
       COMPETENZA                       APPRENDIMENTO
Controllare il proprio corpo in
situazioni statiche e dinamiche
                                                                   Percorsi, saltelli di vario
 progressivamente complesse.
                                                                   genere, andature, saltelli alla
 Adattare la posizione dei
                                                                   funicella e alla fune, esercizi di
 diversi segmenti corporei in
                                                                   coord. oculo manuale con
 situazioni di equilibrio e
                                  Saper utilizzare l'esperienza    diversi palloni e volani
 disequilibrio.
                                  motoria acquisita per risolvere individuali, a coppie, a 3, a
 Utilizzare le strutture
                                  situazioni nuove o inusuali.     gruppo.
 temporali e ritmiche nelle
                                  Riuscire a riconoscere il        Staffette di resistenza e
 azioni motorire.
                                  corretto rapporto tra esercizio  velocità.
 Utilizzare e trasferire le
                                  fisico - alimentazione -         Esercizi al suolo, agli attrezzi,
 abilità acquisite (schemi
                                  benessere.                       alla parete, candela, esercizi a
 motori di base anche
                                  Saper gestire abilità specifiche coppie e in grupp di equilibrio
 combinati) per risolvere
                                  riferite a situazioni tecniche e e disequilibrio.
 problemi motori nelle
                                  tattiche negli sport individuali Utilizzo e correlazione delle
 variabili legate allo spazio
                                  e di squadra.                    variabili spazio-temporali
 anche in ambiente naturale.
                                  Riuscire a sperimentare piani    funzionali alla realizzazione del
 Utilizzare i piani di lavoro
                                  di lavoro personalizzati         gesto tecnico in diverse
 proposti per migliorare le
                                                                   situazioni sportive.
 proprie abilità motorie
                                                                   Esecuzione test motori con
 riconoscendo la relazione tra
                                                                   prove per migliorarsi con un
 l'intensità dell'attività e i
                                                                   piano di allenamento
 cambiamenti fisiologici e
                                                                   autonomo.
 morfologici anche rispetto
 all'età in evoluzione.

                                      Linguaggio del corpo
      TRAGUARDI DI                OBIETTIVI SPECIFICI DI               CONTENUTI ESSENZIALI
       COMPETENZA                     APPRENDIMENTO
   . Utilizzare l'espressione   Conoscere e applicare semplici       Esercizi di mimo
   corporea per rappresentare tecniche di espressione corporea       Marcare e smarcarsi nei giochi
   idee, stati d'animo mediante per rappresentare idee, stati        di pallamano, calcio e
   l'utilizzo del corpo e degli d'animo e storie mediante            pallacanestro. Passaggio e
   attrezzi di fortuna in forma gestualità e posture.                alzata, copertura nella pallavolo.
   creativa individualmente, a Saper decodificare i gesti di         Principali gesti arbitrali nella
   coppie, in gruppo.           compagni e avversari in              pallavolo e nella pallacanestro
   Decodificare i linguaggi     situazione di gioco e di sport.      Esecuzione di esercizi con la
   specifici di compagni,       Saper decodificare i gesti           musica a corpo libero (acrogym)
   avversari, insegnanti e      arbitrali.                           e con piccoli attrezzi (palloni).
   arbitri.                     Elaborare semplici coreografie o     Verbalizzazione delle difficoltà
   Ideare e realizzare semplici sequenze di movimento                e strategie per superarle.
   sequenze di movimento e/o utilizzando band musicali o             Controllo delle emozioni in gara.
   danze o coreografie          strutture ritmiche.
   utilizzando basi ritmiche o
   musicali.
Gioco e sport
      TRAGUARDI DI                  OBIETTIVI SPECIFICI DI              CONTENUTI ESSENZIALI
       COMPETENZA                       APPRENDIMENTO
Utilizzare le abilità motorie      Saper rispettare le regole in un    Giochi pre sportivi.
adattandole alle diverse           gioco di squadra                    Impostazione dei fondamentali
situazioni, anche in modo          Saper utilizzare le conoscenze      individuali e di squadra dei
personale.                         tecniche per svolgere funzioni      principali giochi sportivi(
Mettere in atto strategie di       di giuria e arbitraggio.            Pallavolo, basket, unihoc,
gioco e tattiche sperimentate.     Sapersi relazionare                 pallamano 2vs2,3vs3, 4vs4,
Svolgere un ruolo attivo           positivamente con il gruppo         badminton 1c1 e 2c2 ) atletica
mettendo in atto                   rispettando le diverse capacità.    leggera( corsa veloce, di
comportamenti collaborativi                                            resistenza, salto in lungo, in
per raggiungere l'obiettivo                                            alto, getto del peso ,staffetta).
comune.                                                                Esercizi di tipo collaborativo e
Relazionarsi positivamente                                             competitivo. a coppie a terzetti,
con l'altro e con il gruppo nel                                        a squadre.
rispetto di regole, ruoli,
persone e risultati.
                                        Salute e benessere
     TRAGUARDI DI                 OBIETTIVI SPECIFICI DI              CONTENUTI ESSENZIALI
     COMPETENZA                     APPRENDIMENTO
  Ai fini della sicurezza         Essere capaci, ai fini della        Rilevazione autonoma proprio
  sapersi rapportare con          sicurezza, di utilizzare in modo    peso, altezza e calcolo indice di
  persone e con l'ambiente,       responsabile spazi, attrezzi e      massa corporea (con
  anche applicando alcune         attrezzature senza guida in         l’insegnante) e sua relaz. tra
  tecniche di assistenza ed       contesti conosciuti, con guida      alimentazione e movimento,
  elementi di primo soccorso.     se nuovi.                           scheda sulla distribuzione,
  Nella salvaguardia della                                            tipologia e quantità dei cibi
  propria salute evitare          Fare colazione.                     nella giornata e nella
  l'assunzione di sostanze che                                        settimana,l'importanza della
  inducono dipendenza e           Effettuare sempre il                colazione.
  curare l'alimentazione e        riscaldamento e un                  La propria temperatura,
  l'igiene personale.             defaticamento adeguato dopo         frequenza respiratoria e
  Per mantenere la propria        uno sforzo medio-intenso.           cardiaca a riposo e dopo uno
  efficienza essere attivi        Essere consapevole della loro       sforzo.
  fisicamente in molteplici       funzione.                           Utilizzo in modo corretto di
  contesti e, essere in grado                                         piccoli e grandi attrezzi con
  di dosare lo sforzo,            Conoscere e curare le proprie       rispetto delle consegne per la
  applicare tecniche di           capacità condizionali in modo       sicurezza propria e altrui.
  riscaldamento e di              adeguato                            Esecuzione di circuiti.
  defaticamento                                                       Esecuzione in diverse modalità
                                                                      di riscaldamento e
                                                                      defaticamento e spiegazione
                                                                      della sua funzione.
                                                                      Eventuale esperienza di
                                                                      orienteering.
SECONDARIA: CLASSE TERZA
                                           Movimento
   TRAGUARDI DI                       OBIETTIVI SPECIFICI DI CONTENUTI ESSENZIALI
   COMPETENZA                           APPRENDIMENTO
Controllare il proprio corpo         Saper prevedere correttamente     Percorsi, saltelli di vario genere,
in situazioni statiche e             l'andamento e il risultato di     andature, saltelli alla funicella e
dinamiche                            un'azione.                        alla fune, esercizi di coord.
progressivamente                                                       oculo manuale e spazio
complesse.                           Saper risolvere un problema       temporale con diversi palloni e
Adattare la posizione dei            motorio ma riprodurre anche       volani individuali, a coppie, a 3,
diversi segmenti corporei            nuove forme di movimento.         a gruppo. Staffette di resistenza
in situazioni di equilibrio e                                          e velocità. Esercizi al suolo, agli
disequilibrio.                       Saper mettere in atto             attrezzi, alla parete, candela,
Utilizzare le strutture              comportamenti equilibrati dal     introduzione alla verticale sulle
temporali e ritmiche nelle           punto di vista fisico, emotivo,   braccia, esercizi a coppie e in
azioni motorire.                     cognitivo.                        gruppo di equilibrio e
Utilizzare e trasferire le                                             disequilibrio.
abilità acquisite (schemi                                              Utilizzo dell'esperienza motoria
motori di base anche                                                   acquisita per risolvere situazioni
combinati) per risolvere                                               nuove o inusuali. Utilizzo e
problemi motori nelle                                                  correlazione delle variabili
variabili legate allo spazio                                           spazio-temporali funzionali alla
anche in ambiente naturale.                                            realizzazione del gesto tecnico in
Utilizzare i piani di lavoro                                           diverse situazioni sportive.
proposti per migliorare le                                             Esecuzione test motori con
proprie abilità motorie                                                prove per migliorarsi con un
riconoscendo la relazione                                              piano di allenamento autonomo.
tra l'intensità dell'attività e i                                      Definizione e caratteristiche
cambiamenti fisiologici e                                              delle capacità motorie.
morfologici anche rispetto
all'età in evoluzione.
Linguaggio del corpo
       TRAGUARDI DI                    OBIETTIVI SPECIFICI DI
                                                                        CONTENUTI ESSENZIALI
        COMPETENZA                          APPRENDIMENTO
Utilizzare l'espressione corporea      Saper usare consapevolmente      Esercizi di mimo.
per rappresentare idee, stati          il linguaggio del corpo          Marcare e smarcarsi nei giochi
d'animo mediante l'utilizzo del        utilizzando vari codici          di pallamano, calcio e
corpo e degli attrezzi di fortuna in   espressivi.                      pallacanestro. Passaggio e
forma creativa individualmente, a                                       alzata, copertura nella
coppie, in gruppo.                                                      pallavolo.
Decodificare i linguaggi specifici                                      Principali gesti arbitrali nella
di compagni, avversari,                                                 pallavolo e nella pallacanestro
insegnanti e arbitri.                                                   Esecuzione di una coreografia
Ideare e realizzare semplici                                            di acrogym con la musica e con
sequenze di movimento e/o danze                                         piccoli attrezzi (palloni).
o coreografie utilizzando basi
ritmiche o musicali.

                                            Gioco e sport

       TRAGUARDI DI                    OBIETTIVI SPECIFICI
                                                                       CONTENUTI ESSENZIALI
       COMPETENZA                      DI APPRENDIMENTO

   Utilizzare le abilità motorie       Essere in grado di            Pallavolo 6vs6, Pallacanestro
  adattandole alle diverse             impostare, a turno, una       4vs4, Pallamano 5c5 Badminton
  situazioni, anche in modo            tattica di squadra.           in singolo e in doppio, Atletica
  personale.                           Saper arbitrare una partita   leggera: corsa di resistenza e
  Mettere in atto strategie di         degli sport praticati.        velocità, lancio peso, salti in alto
  gioco e tattiche sperimentate.       Saper stabilire corretti      e in lungo, staffetta. Esercizi di
  Svolgere un ruolo attivo             rapporti interpersonali       tipo collaborativo e competitivo. a
  mettendo in atto comportamenti       all'interno del gruppo.       coppie a terzetti, a squadre.
  collaborativi per raggiungere                                      Esperienze di situazioni
  l'obiettivo comune.                                                competitive, in gara e non, con
  Relazionarsi positivamente con                                     autocontrollo e rispetto per l'altro,
  l'altro e con il gruppo nel                                        sia in caso di vittoria sia in caso di
  rispetto di regole, ruoli, persone                                 sconfitta (con la classe con altre
  e risultati.                                                       classi e tornei inter.)
                                                                     Definizione di fair play.
                                                                     La storia, i fondamentali ind. e di
                                                                     squadra e le regole della
                                                                     pallavolo, della pallacanestro
                                                                     della pallamano e del badminton e
                                                                     delle Olimpiadi.
Salute e benessere
       TRAGUARDI DI               OBIETTIVI SPECIFICI DI                CONTENUTI ESSENZIALI
       COMPETENZA                     APPRENDIMENTO
 Ai fini della sicurezza sapersi Riuscire a mettere in atto          Disporre, utilizzare e riporre
 rapportare con persone e con comportamenti funzionali alla          correttamente gli attrezzi
 l'ambiente, anche applicando sicurezza nei vari ambienti di         salvaguardando la propria e l’altrui
 alcune tecniche di assistenza vita.                                 sicurezza con indicazione
 ed elementi di primo            Conosce le sostanze nocive alla     dell'insegnante e autonomamente.
 soccorso.                       salute (fumo, alcool, doping).      Saper adottare comportamenti
 Nella salvaguardia della        Dosa lo sforzo.                     appropriati per la sicurezza propria
 propria salute evitare          Effettuare sempre il                e dei compagni anche rispetto a
 l'assunzione di sostanze che    riscaldamento e un                  possibili situazioni di pericolo.
 inducono dipendenza e curare defaticamento adeguato dopo            Gli effetti nocivi legati
 l'alimentazione e l'igiene      uno sforzo medio-intenso.           all'assunzione di integratori, di
 personale.                      Essere consapevole della loro       sostanze illecite o che inducono
 Per mantenere la propria        funzione.                           dipendenza
 efficienza essere attivi        Conoscere e curare le proprie       Praticare attività di movimento per
 fisicamente in molteplici       capacità condizionali in modo       migliorare la propria efficienza
 contesti e, essere in grado di  adeguato.                           fisica riconoscendone i benefici.
 dosare lo sforzo, applicare
 tecniche di riscaldamento e di
 defaticamento.

                                          METODOLOGIA
SCUOLA PRIMARIA:
Le attività proposte intendono rispondere al bisogno primario dei bambini di vivere esperienze
coinvolgenti, gratificanti, piacevoli.
Saranno pertanto organizzate in forma ludica introducendo di volta in volta, elementi di novità nei
contenuti, nelle procedure, negli attrezzi da utilizzare. L’attività motoria sarà suddivisa in 4 parti:
    - riscaldamento generale ed esercizi di preparazione
    - esercizi legati al tema principale, attuazione dell’azione didattica e correzione
    - gioco, applicazione di ciò che è stato appreso in un momento ludico
    - ritorno graduale alla normalità funzionale, verbalizzazione

SCUOLA SECONDARIA:
La metodologia prevalentemente utilizzata è d’apprendimento induttivo per favorire la
partecipazione totale degli alunni in modo da:
    - essere consapevoli degli obiettivi che devono raggiungere;
    - far comprendere il significato delle attività che svolgono;
    - abituarli a riconoscere gli sbagli e trovare la modalità per correggerli;
    - portarli gradualmente all’autovalutazione dei risultati conseguiti.
Si cercherà di limitare solo a momenti e a situazioni particolari quello deduttivo il quale richiede
percorsi preordinati e definiti. Ogni argomento partirà dalla situazione globale per creare la
consapevolezza di ciò che gli alunni dovranno affrontare. Seguirà un momento di tipo analitico, più
precisamente percettivo, per una presa di coscienza degli aspetti più specifici dell’apprendimento.
In quest’ambito saranno analizzate tutte le informazioni riguardanti, la percezione del proprio
corpo, dello spazio e del tempo che sono le informazioni portanti che il cervello elabora per
progettare il movimento del corpo. Grande importanza dovrà assumere il processo di
verbalizzazione per permettere agli alunni di elaborare e organizzare, a livello di concetti, gli
elementi più importanti acquisiti e di comunicarli. Si affronterà successivamente la situazione in
forma complessa, arricchita da momenti d’analisi, perché ogni attività quotidiana si svolga nella
globalità. Non meno importanza sarà data all’errore che:
- deve essere visto come occasione di crescita e non come situazione da reprimere e rifiutare;
- deve aiutare e stimolare gli allievi ad utilizzare in modo autonomo le proprie forze;
L’insegnante, in questo processo, deve agire nel ruolo di guida e non di giudice dimostrando come
si possa procedere e migliorarsi agendo in modo adeguato e corretto.

                                             VERIFICHE
SCUOLA PRIMARIA:
Sono previste verifiche a breve, medio e lungo termine che riguarderanno l’ambito relazionale e
quello degli apprendimenti.
Le verifiche saranno effettuate tramite l’osservazione costante del comportamento degli alunni, in
modo individuale, di gruppo mediante esercizi motori ed esercizi specifici per ogni disciplina.

SCUOLA SECONDARIA:
Essendo riconosciuta l’importanza dell’Educazione Fisica nell’evoluzione della personalità, e la sua
influenza nello sviluppo delle capacità cognitive, è sempre più necessario un controllo
dell’intervento educativo di tale disciplina con l’utilizzo di forme di valutazione semplici ed
efficaci. Trattandosi di funzioni corporee è più difficile stabilire una scala di livelli conseguibili
nelle diverse abilità, e ogni prova, non potrà mai dare risultati assoluti e oggettivi non potendo
eliminare le variabili. Una situazione di lavoro, che dimostri il livello raggiunto, sarà la forma di
verifica maggiormente utilizzata basata sull’osservazione sistematica degli alunni e sulla
registrazione dei dati rilevati. Le prove per verificare abilità altrimenti non riscontrabili, non
saranno individuali., visto l’esiguo numero d’ore a disposizione e la necessità di un continuo
coinvolgimento della classe, ma fatti a piccoli gruppi e comprenderanno test e la verbalizzazione di
quanto si è appreso. L’espressione scritta, anche in vista di un colloquio d’esame, sarà, dove è
possibile, un altro modo per verificare quanto appreso sia durante la spiegazione diretta sul campo,
sia con l’approfondimento d’argomenti interdisciplinari trattati in classe.
Si ricorrerà, ad una valutazione sommativa per verificare in un momento preciso un certo risultato,
ed una valutazione formativa per accertare le tappe d’apprendimento e le difficoltà superate e ad
un’autovalutazione
In particolare il processo d’apprendimento sarà valutato in base ai seguenti elementi:
- processo di crescita rispetto alla situazione iniziale;
- capacità di attenzione, osservazione e comprensione;
- capacità di deduzione;
- capacità di organizzare i concetti appresi in vista della fase di applicazione e di produzione;
- uso corretto del linguaggio specifico;
- conoscenza e uso delle tecniche di base.
Gli esonerati dalle lezioni pratiche, per motivi di salute, saranno valutati con prove operative scritte,
orali e sotto il profilo educativo.

                                            VALUTAZIONE
La valutazione terrà conto:
   del livello di partenza di ciascun alunno
   impegno, interesse e partecipazione nello svolgimento delle attività scolastiche
   risultato oggettivo
   degli effettivi progressi compiuti nel corso dell’anno scolastico
   del comportamento nei confronti degli insegnanti e dei compagni
   delle differenti risorse e dei diversi ritmi di apprendimento di ciascun alunno
   impegno, interesse e partecipazione nello svolgimento delle attività scolastiche
   capacità di usare gli strumenti e i linguaggi specifici della materia
VO
                               SCUOLA PRIMARIA: DESCRITTORI
                                                                                                            TO
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza efficacemente le proprie capacità coordinative di       10
 base e mostra ottima disponibilità a rispettare regole per inserirsi positivamente in attività
 collettive.
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza con padronanza le proprie capacità coordinative           9
 di base e mostra ottima disponibilità a rispettare regole per inserirsi positivamente in attività
 collettive
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza con padronanza le proprie capacità coordinative           8
 di base e mostra buona disponibilità a rispettare regole per inserirsi positivamente in attività
 collettive.
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza in modo corretto e con buona padronanza le                7
 proprie capacità coordinative e motorie di base e mostra discreta disponibilità a rispettare regole per
 inserirsi positivamente in attività collettive.
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza le proprie essenziali capacità coordinative e             6
 motorie di base e mostra sufficiente disponibilità a rispettare regole per inserirsi positivamente in
 attività collettive
 Nelle varie esperienze espressive-motorie utilizza le proprie essenziali capacità coordinative e             5
 motorie di base se guidato e mostra scarsa disponibilità a rispettare regole per inserirsi
 positivamente in attività collettive.
                                          SCUOLA SECONDARIA
      COMPETEN
      ZE                                                        METODO
VO RELAZION PARTECIPAZI RISPETTO                            D'APPRENDIM CONOSCE
TO ALI                 ONE                  REGOLE                ENTO            NZA            IMPEGNO
                                                                                                   costruttivo
        propositivo         costruttiva      condivisione      rielaborativo      approfondita disponibile e
 10        leader            (sempre)        autocontrollo         critico          disinvolta       accurato
                                             applicazione
                         efficace (quasi         sicura         organizzato                        continuo e
   9 collaborativo            sempre)           costante        sistematico       certa e sicura     proficuo
                              attiva e        conoscenza                          soddisfacent
   8 disponibile            pertinente       applicazione       organizzato              e           costante
                                             accettazione
                                                 regole         mnemonico
   7      selettivo      attiva (sovente)      principali       meccanico            globale        frequente
        dipendente
            poco            dispersiva          guidato         superficiale
   6     adattabile          settoriale        essenziale   qualche difficoltà     essenziale      discontinuo
        conflittuale
           apatico          oppositiva           rifiuto                                          disinteressato
   5      passivo             passiva        insofferenza    non ha metodo           parziale        o scarso
   4 conflittuale           oppositivo           rifiuto           rifiuto        non conosce disinteressato
                                               ESAMI FINALI
                      CRITERI ADOTTATI PER IL COLLOQUIO D’ESAME
  Durante l’esame verranno chiesti gli argomenti teorico-pratici svolti durante l’anno scolastico con
  priorità per le tematiche con agganci di trasversalità con le altre discipline.
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