Cross di Luserna San Giovanni - 2 CROSS DI LUSERNA SAN GIOVANNI 19 Gennaio 2020 - Borgaretto '75
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GIOVEDI 20- 01- 2020 Anno 3 N° 2 EDICOLA FIERO
Cross di Luserna San Giovanni
2° CROSS DI LUSERNA SAN GIOVANNI 19 Gennaio 2020
CAMPIONATO PIEMONTESE DI SOCIETA'
Oggi, domenica 19 Gennaio non era prevista la gare sociale, tuttavia, alcuni atleti hanno
scelto di andare a correre. I master intenzionati, si sono scomposti in due gruppi diretti in
direzioni opposte. Un sostanzioso numero di atleti ritorna nel novarese, affrontando una
gara decisamente più lunga del Cross “accorciato” di domenica scorsa. La mezza di san
Gaudenzio per lo meno è stata certificata (almeno si spera). Un altro gruppo, i più
qualificati del Gruppo sportivo, hanno scelto di partecipare alla 1a Prova del 2° Cross di
Luserna. La 2a Prova si svolgerà il 1° Marzo a Volpiano. In una delle due Prove, se ci
sono le condizioni di punteggio, si prenderà il risultato migliore per accedere ai
Campionati italiani individuali. Sarà molto improbabile, ma noi incrociamo le dita, tutto è
possibile.
A Luserna si sono presentati 5 Assoluti, un Junior e un Master.
Il campo gara di Luserna san Giovanni è ormai collaudato da anni, solo piccole modifiche
strutturali sul tracciato di gara in modo tale da renderlo ancora più avvincente. I quasi 400
atleti che si sono cimentati, sono arrivavati da ogni provincia del Piemonte e da zone
limitrofe. La giornata è bella. Il sole tiepido del mezzogiorno non è sufficiente a scaldare la
temperatura. Le sferzate di aria gelida cavalcano la Val Pellice, per poi convogliare nel
Campo gara. La corrente tipica di questa zona si fa sentire, la, dove la neve sovrasta i
monti, l’aria si raffredda, rendendo al tempo stesso uno scenario pittoresco. Il percorso di
2 chilometri è vario ed armonioso, a tratti impegnativo. Tre i punti più ardui da affrontare
sono le tre brevi salite, le quali fanno da selezione nel lungo serpentone dei 160 atleti
maschi. In questi casi è meglio avere nel “serbatoio una dose di carburante di riserva per
tirare fuori le energie necessarie per un gran finale.
Il primo podio.
Alle ore 9 i primi atleti over 60 in categoria unica maschile e femminile sono pronti alla
partenza. Il percorso è ancora ricoperto di brina, ma i 40 atleti non badano allo stato
attuale, sanno che devono corre senza farsi male. Le nebbie mattutine si sono appena
diradate, lasciando un alone di aria fredda e umida. Il gradino più alto del podio di
categoria dei SM70, se lo aggiudica Giuliano Crepaldi. Il nostro porta bandiera non si è
dato perso, anzi il freddo non lo infastidisce affatto nel percorso di due chilometri da
ripetere 2 volte.
dato perso, anzi il freddo non lo infastidisce affatto nel percorso di due chilometri da ripetere 2 volte. La partenza dei Junior. Quando il sole raggiunge la sua massima altezza del periodo, partono i 44 atleti della categoria Junior. Tra questi scalpitanti “puledri” corre un nostro giovane promettente, appena passato di categoria: Pietro Turbiglio, la sua prima gara sulla distanza di sette chilometri e la sua prima gara di Cross nel Sodalizio colorato di rosso. Pietro, 17 anni da poco compiuti, non si perde d’animo, corre la sua gara con giudizio, secondo gli insegnamenti dati dalla sua tutor sportivo, nonché sua mamma Maria, una brava atleta di triathlon (anche nostra tesserata). Pietro parte senza troppe pretese, è un ragazzo giudizioso, sa che non può competere con chi di Cross ha fatto “indigestioni” iniziando da una giovanissima età. Per tutto il tempo della corsa Pietro si è sempre impegnato senza perdere fiducia per la distanza che doveva affrontare, soprattutto non mollare i suoi più diretti antagonisti. Quell’aria spaurita e un po’ timida, le dona dolcezza e armonia dovuta all’età ancora acerba, un espressione rara al giorno d’oggi. Poi, man mano, si prende coraggio, prende lo spunto per l’ultimo guizzo e raggiunge il traguardo con grande onore e soddisfazione. Di lui, mi viene in mente la prima volta che l’ho visto correre nella gara su strada ad Alba lo scorso anno. Era il 7° Giro del Tanaro, 2° della categoria allievo, un gran risultato con le ovazioni di tutti noi. Arriva il turno dei Master Mentre il sole mangia le ore, si sono fatte le 13.15. Parte l’ultima categoria, la più numerosa della manifestazione. Cinque i nostri atleti Antonio Giardiello SM35, Nicola Grieco SM40, William Maiolo SM45, Stefano Saglietto SM e Marco Calò SM (il più giovane). Una partenza decisamente veloce, davanti ci sono nelle prime fila,” i mostri della montagna”sono abituati a sopportare le fatiche del combattimento, pronti a lottare come dei legionari romani. I migliori vogliono fare subito breccia tra le file, sfoltite già dopo i primi 800 metri. Antonio, inizia ad individuare i probabili atleti che potrebbero dargli filo da torcere, prosegue incalzante guadagnando posizioni su posizioni. Sarà suo il secondo gradino del podio su 23 di categoria. Sempre rispettando l’ordine d’arrivo dei nostri, si aggiudica il 3° gradino del podio, William su 23 di categoria. E’ straordinario come corre in un susseguirsi di rimonte, un turbo compressore che macina terreno in costante progressione. L’esperienza non lo inganna, come lui ha dichiarato, nel finale tiene sempre da parte una dose di “carburante” pronto per l’ultimo scintillio di questa estenuante gara. William ha superato diversi atleti anche più giovani di lui, dimostrando soprattutto l’esperienza su un percorso impegnativo dovuto alla distanza. Marco e Stefano, arrivano praticamente insieme, si passano due anni di differenza, solo tre secondi li separa l’un dall’altro. Per entrambi è la prima volta che corrono con i nostri colori, si sono dimostrati all’altezza di un Cross qualitativamente impegnativo per la loro categoria, 51 alla partenza. Forse un po’ impacciati dalla prima gara colorata di rosso, si faranno sentire nel tempo e riusciranno a migliorarsi entrambi raggiungendo ottimi risultati. Si aggiudica il 3° gradino del podio anche Nicola su 14 di categoria. Sono sempre più convinto che la sua corsa sta migliorando ogni volta di più, determinato e fiducioso, non gli mancano i colpi di scena quando è ora di sorpassare i suoi rivali. Una delle migliori preparazioni mentali, è la visualizzazione, un processo che consente di rilassarsi immaginando se stessi mentre si sta realizzando nel migliore dei modi, quello che si desidera così intensamente.
immaginando se stessi mentre si sta realizzando nel migliore dei modi, quello che si
desidera così intensamente.
L’abbiamo appena “lasciata andar via”.
Mi sembra doveroso citarla anche se è andata via da poco. In questa edizione nella
categoria allieve, sulla lunghezza di 4km, a vincere è stata Greta Michieli del Cus Torino
(ex atleta del Borgaretto 75) seguita dalla sua più diretta antagonista di sempre Noemi
Bogiatto (Atletica Saluzzo)
Coj ëd Nuara
Ed ora parliamo dei nostri “valorosi paladini” sconfinati. Per onor di gloria, un elogio alla
nostra Grazia Cammalleri SF50, che nella Mezza di Novara è arrivata 12a assoluta delle
donne e 2a di categoria, eguagliando il risultato ottenuto a Torino nel 2013 con 1h32’40’’.
Intanto sono passati sette anni, e lei è sempre nella breccia, il suo fisico e il suo talento
non sfioriscono mai. I rimanenti atleti si sono fatti tutti onore sotto ogni punto di vista,
anche nella coesione di Gruppo che rende l’amicizia ancora più forte, nello stesso tempo
aiuta a tenere alto non solo il valore individuale, ma anche quello socetario.
Ad maiora semper (a successi sempre più grandi)
Piero.M
Mezzamaratona di San Gaudenzio
La prima gara lunga in preparazione alla Maratona di Milano. Ci portiamo
sin dal mattino nella località di Novara per partecipare alla manifestazione
denominata San Gaudenzio,evento sportivo molto gettonato tutti gli anni
da runners di tutte le regioni confinanti e non. Noi della società Borgaret-
to’75 ci presentiamo ai nastri di partenza con Paola, Giusy, Grazia, Enrico,-
Mario, Gianni, Massimo A., Massimo D.,Marco, Alfredo,Luciano, Gino, An-
drea, Dario, Carlo e Salvatore. Un ritrovo di tanti amici e conoscenti di altre
società della nostra provincia. In attesa della partenza ci si scambia delle
opinioni, prossime gare in programma e qui non poteva mancare il nostro
fotografo Pinna che con l’aiuto di Mario ci scattano delle foto alla parten-
za in attesa del fatidico sparo. Percorso piacevole impegnativo in alcuni
brevi tratti dove si vedevano i primi distacchi . A fine gare come da buoni
compagni, ci si aspetta facendoci i complimenti per le belle prestazioni,
prestazioni un pò frenate dal panettone di qualche giorno prima. Com-
plimenti alle ragazze per la bella gara svolta e il posto piu alto del podio
conquistato dalla nostra Grazia CAMMALERI che mette in fila le sue rivali .
Ottimo risultato di Giusy che porta a casa la sua 21 km e Paola con la gara
più corta finita con fatica ma con soddisfazione per il risultato ottenuto. In
capo maschile non potevano mancare gli ottimi risultati dei fratelli DUTTO
( MARCO E MASSIMO) seguiti dal rivale Luciano GALLO ( detto Ciano) in
coda seguono le ottime prestazioni di tutti i compagni di squadra. Come
da tradizione di questa gara e non,radunato il gruppo, tutti a banchettare
con pane salame e...........Provare per credere.
Piras.S
Mezzamaratona di San Gaudenzio
Primo anno con la maglia del Borgaretto 75 (storica squadra Cbr), seconda
gara dell’anno, alla mezza maratona di Novara partecipo più che altro per
fare il classico lungo in compagnia di amici. Non pensavo certo di miglio-
rarmi rispetto allo scorso anno, anche se ultimamente i tempi sono un po’
alti. Ringrazio tutti per il supporto e
la simpatia, squadra fantastica!
Cammalleri.M
Notiize Flasy Aosta 18 gennaio 2020 Campionati Regionali Indoor. Sui 60 metri: Alessandro Ferraris 7”48 e Gabriele Barco 8”29 Gruppo Ciccio si Allena sempre
Cross 2020
Carissimi atleti,
la segreteria comunica i Cross di società in pro-
gramma per l’anno 2020.
Le località disegnate, sono state condivise dai soci
presenti, nell’annuale
riunione assembleare del 23 novembre
CON IL PATROCINIO DELLA
CIRCOSCRIZI0ONE DUE
APPROVAZIONE FIDAL PIEMONTE 477/cross/2018
CROSS COUNTRY
APPROVAZIONE FIDAL N° XX/2018
2 CROSS
O
DIPEDRO
DOMENICA PARCO
23/12/2018 COLONNETTI
RITROVO
Via Panetti 30, TorinoLA RICETTA DELLA SETTIMANA
Tagliate a tocchetti l’ananas,la zucca e il petto di pollo.
Tagliate a tocchetti l’ananas,la
zucca e il petto di pollo.
Mettete in una casseruola un
filo d’olio e fate rosolare l’a-
nanas e la zucca.
Aggiungete del cavolo cap-
puccio tagliato a julienne e il
pollo a tocchetti.
Irrorate con salsa di soia.
Per finire una spolverata di
peperoncino e semi di lino!
Buon appetito!!
A
IN
I ST
C RParole dette col Cuore
Solo chi rischia di andare
troppo lontano avrà
la possibilità di scoprire
quanto lontano
si può andare.
Lo Sport
Nella mia vita ho sbagliato più di nove-
mila tiri, ho perso quasi trecento partite,
ventisei volte i miei compagni mi hanno
affidato il tiro decisivo e l’ho sbagliato.
Ho fallito molte volte. Ed è per questo
che alla fine ho vinto tutto.Frasi di WhatsApp
Certo!! Abbiamo uno La nostra Grazia vince la cate-
squadrone di ma- goria nella mezza
schietti....ma le ragaz- di San Gaudenzio (Novara)
ze danno quel tocco con un ottimo tempo
di cattiveria agonistica
che non gausta
Ma scherzo ciccius!!! Corro
quella gara da 27 anni....non la
perderei x nulla al mondo
Cmq ......in bocca al
lupo per i temerari
che domani si cimen-
tano nei cds..... ovvia-
mente attenderemo
newsGare della Domenica
Gare della Domenica
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