ATHLETE GUIDE CAMPI BISENZIO - 8 GIUGNO 2019 #SPARTANCAMPI #SPARTANITALY - AWS
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SPARTAN ATHLETE GUIDE LOCATION E PROGRAMMA DELLA GIORNATA Location: Via di Limite, 144, 50013 Campi Bisenzio FI Visualizza la posizione PLANNING DELLA GIORNATA di SABATO: ORARI GARA ORARI SERVIZI E AREA FESTIVAL 11:00-13:00 > SUPER BATTERIE OPEN 9:30 – 24:00 > PARCHEGGIO 15.30 > SPRINT BATTERIA ELITE 9:30 – 22:00 > CHECK-IN E RITIRO PACK GARA 15.45 - 16.00 > SPRINT BATTERIE AGE GROUP 10:00 – 24:00 > BAG CHECK 16.15 -18.00 > SPRINT BATTERIE OPEN 10:00 - 23:30 > SPARTAN FESTIVAL & ANIMAZIONE 21-22 > NIGHT SPRINT BATTERIE OPEN 17:30 > ESIBIZIONE PARACADUTISTI 24:30 > CHIUSURA AREA FESTIVAL
SPARTAN ATHLETE GUIDE ACCESSO PARCHEGGI E AUTOBUS Saranno disponibili parcheggi nelle vicinanze della Festival Area. I parcheggi saranno a pagamento al prezzo di 5€ (in contanti) ad autovettura, per l’intera giornata. Accesso in prossimità di Asmana Wellness World COME RAGGIUNGERCI CON MEZZI PUBBLICI DA PRATO CENTRALE FS – SPARTAN CAMPI BISENZIO (PARCO DI VILLA MONTALVO) Linea: CF direzione Firenze Leopolda Uscendo dalla stazione di Prato Centrale, si trova sulla destra. Fermata Campi Bisenzio, poi dirigersi a piedi fino a Via di Limite 144 (Area Festival Spartan Campi Bisenzio) Tempo di percorrenza previsto: 40 minuti totali Biglietti: in vendita presso le biglietterie presenti in Stazione Ferroviaria (indicare la linea CF e fermata Campi Bisenzio / fermata Tomerello) al costo di 1,70€ o possibilità di fare il biglietto a bordo al costo di 2,50€ - chiedere al conducente.
SPARTAN ATHLETE GUIDE PRESENTAZIONE DELL’EVENTO Dopo il successo dello scorso anno Spartan Campi Bisenzio è pronta ad accoglierci di nuovo, Questa volta con l’emozione della finale Italy National Series 2019, dove i migliori atleti di tutta Europa si sfideranno in un’avvincente Sprint! #SPARTANCAMPI è la finale del campionato Spartan National Series Italia 2019. Ecco il calendario completo Italian National Series 2019: 1. Spartan Super Maggiora (NO) 30 Marzo 2019 2. Spartan Beast Orte (VT) 27 Aprile 2019 3. Spartan Sprint Campi Bisenzio (FI) 8 Giugno 2019 – TAPPA FINALE
3 PRE-RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE RE- RAC PRE-GARA PER POTER ACCEDERE ALL’EVENTO RICORDATI DI PORTARE CON TE: ‣ Un documento d’identità in corso di validità (carta d’identità o patente) ‣ Il barcode ricevuto insieme all’email di conferma (lo trovi infondo all’email, nella sezione RECEIPT DETAILS) Puoi mostrare il BARCODE dal tuo smartphone oppure puoi stamparlo. Puoi anche trovare il tuo Barcode nel tuo account Chronotrack. ATTENZIONE: Dovrai ritirare personalmente il tuo pack gara, non potrai delegare nessuno al ritiro.
4 PRE-RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE RICEVUTA CON BARCODE E DOCUMENTO D’IDENTITA’ 1. Assicurati di portare con te alla Registration Area la ricevuta con codice a barre(potrai mostrarla dal tuo cellulare o stampata) e un documento d’identità in corso di validità (carta d’identità o patente). Senza questi documenti NON POTRAI effettuare il check-in. 2. ALIMENTAZIONE E IDRATATZIONE Mangia . Idratati. Mangia. Idratati. E’ importante nei giorni prima della gara seguire un regime alimentare corretto e bere molto per preparare il tuo corpo al meglio per lo sforzo. 3. PORTA CON TE DENARO IN CONTANTI Non tutti gli stand e servizi prevedono la possibilità di pagamento con carte o Bancomat 4. NON PORTARE OGGETTI DI VALORE Il giorno della gara sarà predisposto il servizio di deposito bagagli custodito dai nostri volontari. In ogni caso sconsigliamo di portare oggetti di valore o grosse somme di denaro con sè.
5 PRE-RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE 5. IDRATAZIONE Nonostante sul percorso ci siano diverse Aid Stations, dove potersi reidratare consigliamo di prendere in considerazione la possibilità di portare con sè una riserva tramite Camel Bag (a discrezione di ogni atleta). 6. INTEGRATORI Per prevenire crampi e spossatezza consigliamo di assumente Sali minerali o elettroliti prima della partenza (a discrezione di ogni atleta). 7. PORTA UN CAMBIO COMPLETO Prevedi un cambio completo per il dopo gara. Vestiti e intimo puliti, scarpe, ciabatte, accappatoio. RICORDA DI PORTARE CON TE UN SACCHETTO DI PLASTICA PER POTER INSERIRE TUTTI I VESTITI SPORCHI DI FANGO.
R A C EDAY 6 RACE DAY | SPARTAN ATHLETE GUIDE RACE DAY 1.ARRIVA CON 90 MIN. DI ANTICIPO 2.SEGUI I CARTELLI E LA SEGNALETICA 3.DIRIGITI ALLA REGISTRATION AREA 4.INDOSSA LA TUA FASCIA NUMERATA e IL CHIP DI CRONOMETRAGGIO SULL’APPOSITO BRACCIALE 5.FAI UN GIRO NELL’AREA FESTIVAL 6.DEPOSITA LA TUA BORSA ALLA TENDA BAG-CHECK 7.PREPARATI 8.DIRIGITI ALLA START LINE 15 MINUTI PRIMA DELLA TUA PARTENZA
7 RACE DAY | SPARTAN ATHLETE GUIDE 1. ARRIVA CON 90 MIN. DI ANTICIPO Considera di arrivare all’area festival con ALMENO 90 minuti di anticipo rispetto alla tua batteria di partenza. 90 MINUTI è il tempo corretto per poter seguire tutte le operazioni PRE GARA 1h30 2. SEGUI LA SEGNALETICA Segui le frecce che ti porteranno al parcheggio. Guida con cautela nelle vicinanze dell’area parcheggi, ci saranno molti pedoni. 3. DIRIGITI ALLA REGISTRATION AREA La cosa più importante da fare è dirigersi alla registration Area per poter eseguire il check-in e ritirare il materiale necessario per la gara. 4. INDOSSA LA TUA FASCIA e IL CHIP DI CRONOMETRAGGIO Preparati! Indossa la fascia numerata Spartan sulla fronte! E’ importante. La fascia dovrà sempre essere sulla tua fronte per tutta la gara. Inserisci il chip di cronometraggio al bracciale giallo e legalo accuratamente al polso!
8 RACE DAY | SPARTAN ATHLETE GUIDE FAI UN GIRO NELL’AREA FESTIVAL 5. Nell’area festival saranno adibiti numerosi stand per la vendita di merchandising e pasti. 6. DEPOSITA LA TUA BORSA Porta la tua borsa alla tenda Bag-chek. NB: non saranno accettati borsoni troppo ingombranti e/o troppo pesanti. Dimensioni massime consentite: 45*35*20 7. PREPARATI Indossa l’abbigliamento adeguato per la tua gara. Controlla le condizioni climatiche nei giorni precedenti all’evento e indossa un abbigliamento consono. Ricordati che ci saranno dei passaggi in acqua. Indossa abbiagliamento tecnico che non si appesantirà a contatto con l’acqua. In caso di necessità non scordarti la crema solare. 8. STARTI LINE 15 MIN. PRIMA DELLA TUA BATTERIA Assicurati di recarti alle linea di partenza 15 minuti prima della tua batteria.
10 ETIQUETTE | SPARTAN ATHLETE GUIDE TIQUETT REGOLE 1.TIENI SEMPRE LA DESTRA 2.SUPERA GLI AVVERSARI A SINISTRA 3.NON INQUINARE L’AMBIENTE 4.IDRATATI 5.NON SPRECARE LE TUE RISERVE D’ACQUA 6.PENALITA’ 30 BURPEES 7.AIUTA I COMPAGNI (SOLO BATTERIE OPEN) 8.RISPETTA I VOLONTARI
11 ETIQUETTE | SPARTAN ATHLETE GUIDE 1. TIENI SEMPRE LA DESTRA Stai a destra per permettere agli atleti più veloci di superarti a sinistra. 2. SUPERA A SINISTRA Se hai intenzione di superare un atleta assicurati di avvisarlo prima del sorpasso. Ti basterà dire “alla tua sinistra” 3. NON INQUINARE Non gettare rifiuti a terra. Se non ci sono cestini nelle vicinanze puoi conservare le cartacce nei vestiti. Getta i rifiuti alle AID STATION 4. BEVI UN BICCHIERE DI ACQUA Ad ogni AID STATION potrai idratarti. L’acqua che ti forniranno i nostri volontari andrà bevuta. Non rovesciarti l’acqua sul corpo. Se non hai sete non ti fermare e continua la tua corsa!
12 ETIQUETTE | SPARTAN ATHLETE GUIDE 5. NON SPRECARE LE TUE RISERVE DI ACQUA Se indossi un Camel Bag per l’idratazione lungo il percorso, ricordati che non potrai riempirlo alla AID STATION. 6. 30 BURPEES DI PENALITA’ Se non riesci a superare un ostacolo o sei impossibilitato al superamento, dovrai effettuare 30 burpees di penalità 7. AIUTA GLI SPARTANS IN DIFFICOLTA’ (solo categoria Open) Gli spartanti sono sempre pronti a tendere una mano per aiutare il prossimo! Se un atleta ha bisogno di aiuto, aiutalo! Se tu hai bisogno di aiuto, chiedi aiuto! Nelle categorie Elite ed Age Group non è possibile aiutare o farsi aiutare. RISPETTA TUTTI I VOLONTARI 8. Rispetta i volontari e il lavoro che stanno facendo. Tutti i volontari sono a vostra disposizione per migliorare la sicurezza e la qualità dell’evento. Non far si che l’adrenalina prenda il sopravvento. OGNI PERSONA MERITA RISPETTO E DEVE DIMOSTRARE RISPETTO NEI CONFRONTI DEGLI ALTRI
13 POST RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE OST RAC POST RACE 1.RICEVI MEDAGLIA E FINISHER T-SHIRT 2.RITIRA LA TUA BORSA E DIRIGITI ALL’IMPIANTO DI LAVAGGIO 3.CONTROLLA IL TUO RISULTATO 4.MEDAL ENGRAVING, MULTIPLE TRIFECTA
14 POST RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE RITIRA LA TUA FINISHER T-SHIRT 1. Dopo aver superato la finish line e aver messo al collo la tua medaglia, passa dagli stand AFTER FINISH per avere una banana e l’acqua. RICORDA DI RICONSEGNARE IL CHIP DI CHRONOMETRAGGIO CHE HAI AL POLSO, PER OTTENRE LA TUA T-SHIRT!!! 2. DOCCIA FREDDA Dopo la corsa avrai la possibilità di accesso ad un sistema di getto d'acqua fredda, per poterti togliere il fango e la sporcizia di dosso. ATTENZIONE: non sono da considerarsi, a disposizione degli atleti per docce complete! (No: shampoo, bagnoschiuma) E' consigliato indossare un costume sotto i vestiti sportivi, per potersi sciacquare più facilmente. 3. RISULTATI E FOTO La classifica completa e le foto ti verranno inviate tramite email nei giorni successivi all’evento. Tieni d’occhio la tua casella di posta.
14 POST RACE | SPARTAN ATHLETE GUIDE 4. COSA FARE DOPO LA GARA: Se hai acquistato il servizo di Medal Engraving o deci ritirare una Multiple Trifecta ecco cosa fare: MEDAL ENGRAVING: cerca nell’area festival lo stand dedicato all’incisione della tua medaglia. Se hai acquistato il servizio online ti basterà comunicare il tuo nome e cognome agli addetti, che provvederanno con l’incisione. MULTIPLE TRIFECTA: Se hai conquistato più di una Trifecta (x2,x3,x4 ecc..) nell’anno corrente potrai ritirare la medaglia presso lo stand dedicato. Porta con te un documento d’identità per il ritiro. Dopo alcune verifiche dei nostri addetti riceverai la tua medaglia!!!
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SPARTAN ATHLETE GUIDE INFORMAZIONI GENERALI E CONTATTI Hai ancora qualche dubbio? Consulta QUI le nostre FAQ’S INFORMAZIONI IMPORTANTI: - TRASFERIMENTI E MODIFICHE : ATTENZIONE POTRAI TRASFERIRE O MODIFICARE LA TUA GARA ENTRO E NON OLTRE GIOVEDì 6 GIUGNO ALLE ORE 18.00 - Controlla l’Orario della tua batteria di partenza Disponibile a partire da 10 giorni prima della gara. Per qualsiasi informazione aggiuntiva contattaci all’indirizzo: italia@spartanraceeurope.com. NB: Il nostro servizio clienti sarà attivo sino a 48 ore prima della gara! Se hai dubbi o richieste contattaci il prima possibile.
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