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indice Benvenuti! 1 Chi Siamo 2 La card Erasmus in Campus 3 Alloggi 4 Codice Fiscale 5 Handyturismo 9 Aeroporti 10 Metropolitana 11 Telefono 15 ADISU 16 Università pubbliche di Roma 18 Cultura 22 Numeri di emergenza 24 Un anno da romano 29 L’osteria a casa vostra! 36 Roma al mare 45
Benvenuti! Eccovi finalmente a Roma! Sta per iniziare un anno importantissimo della vostra vita, pieno di nuove esperienze nuovi amici, e tanto altro! Noi di Erasmus in Campus cercheremo di rendere il vostro soggiorno qui, davvero indimenticabile! Seguiteci nei viaggi in giro per l’Italia, nelle visite guidate per conoscere davvero bene la cultura del paese, nelle attività per incontrare tutti gli studenti della comunità europea che come voi hanno intrapre- so questo viaggio, di vita. Vi faremo sentire a Casa! 1
Chi Siamo L’associazione “Erasmus in Campus” è apartitica, aconfessionale e no-profit. Tale Associazione nasce per fornire un servizio di accoglienza e di supporto per tutti gli studenti internazionali di Roma. Il nostro Team, composto da studenti ex-erasmus, lavora dall’Anno accademico 2005-2006 per agevolare l’integrazione nel tessuto universitario e cittadino degli studenti Erasmus, rendendo il loro soggiorno in Italia ancora più entusiasmante e particolare. Tutto il nostro impegno è stato quindi rivolto a favorire sia momenti di incontro che di crescita e scambio culturale. Dall’anno accademico 2008-2009 “Erasmus in Campus” è diventata la prima associazione di studenti internazionali di Roma. Lavorando insieme a 12 Università ab- biamo finalmente reso la Capitale un vero e proprio… CAMPUS ERASMUS! ATTIVITÀ • Visite Guidate • Viaggi • Feste • Tornei Sportivi • Tandem • Cineforum • Conferenze Con il patrocinio di 2
La card Erasmus in Campus Al momento del vostro arrivo iscrivetevi! La card vi permetterà di partecipare a tutte le Attività Associative facendovi conoscere tanti nuovi amici. Inoltre potrete ricevere numerosi sconti presso i punti convenzionati (negozi, pub, ristoranti, palestre, musei e tanti altri). La Card è individuale e identifica il socio con un codice ID personalizzato. In caso di furto o smarrimento della Card bisogna comunicarlo il prima possibile inviando una e-mail a: info@erasmusroma.eu Per maggiori informazioni sulla Erasmus in Campus card andate su www.erasmusroma.eu nella sezione Membership card. Potrete ritirare la vostra tessera presso la nostra sede ed i Meeting Points indicati nella sezione Dove Siamo del nostro sito. 3
Alloggi Tutti i soci di Erasmus in Campus possono usufruire di sconti presso le Residenze Universitarie CampusX Roma (www.campusxroma.it). CampusX Roma - Tor Vergata è stato progettato per diventare una “cittadella studentesca” basata sull’in- novazione e sulle relazioni con i compagni di studio, con le istituzioni Universitarie, con le associazioni internazionali degli studenti e con il mondo del lavoro. CampusX supera i limiti del tradizionale dormitorio per studenti, per diventare un luogo che abbraccia a 360 gradi la vita dello studente, dall’apprendimento vero e proprio, alle attività di supporto allo studio, senza dimenticare il divertimento. I Benefici: • Stanza prenotata prima del tuo arrivo; • Ampia scelta di Camere selezionate; • Assistenza Legale; • Risparmio di Tempo e Denaro; • Riduzione del rischio di frode; • Garanzia del miglior prezzo. Per ulteriori informazioni potete visitare il nostro sito web www.erasmusroma.eu alla sezione ALLOGGI oppure scriverci a info@erasmusroma.eu 4
Codice Fiscale Al momento del vostro arrivo in Italia, occorrerà recarsi negli uffici dell’Agenzia delle Entrate per poter richiedere il codice fiscale. CHE COS’È e a cosa serve IL CODICE FISCALE? Il codice fiscale costituisce lo strumento di identificazione del cittadino nei rapporti con gli enti e le amministrazioni pubbliche. È un insieme di 16 caratteri alfanumerici. Inoltre serve per: • essere iscritto nel servizio sanitario nazionale • poter firmare qualsiasi contratto, uno su tutti, il più importante è il contratto di locazione. • Importantissimo anche per aprire un conto bancario COME SI RICHIEDE E A CHI? Il codice fiscale viene normalmente attribuito: • compilando apposito modello; • esibendo documento di riconoscimento valido; • consegnando fotocopia del documento. GLI STUDENTI STRANIERI POSSONO RICHIEDERLO PRESSO TUTTI GLI UFFICI DELL’AGENZIA DELLE ENTRATE. 5
AGENZIA DELLE ENTRATE INDIRIZZI • Via Ippolito Nievo, 36 - 00153 Roma Telefono: 06/583191Fax: 06/58340629 E-mail: dp.iroma.utroma1@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al giovedì dalle 8:00 alle 16:00; venerdì dalle 08:00 alle 12:00 • Largo Lorenzo Mossa, 8 - 00165 Roma Telefono: 06/660381 Fax: 06/660383815 E-mail: dp.iroma.utroma2@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al giovedì dalle 8:00 alle 16:00; venerdì dalle 08:00 alle 12:00 • Via di Settebagni, 384 - 00138 Roma Telefono: 06/872831Fax: 06/50763333 E-mail: dp.iroma.utroma3@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al giovedì dalle 8:00 alle 16:00; venerdì dalle 08:00 alle 12:00 • Via Canton, 20 - 00144 Roma Telefono: 06/526061Fax: 06/526065223 E-mail: dp.iiroma.utroma6@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:45 alle 12:45; martedì, mercoledì e giovedì anche dalle 14:15 alle 15:35 6
• Via di Torre Spaccata, 110 - 00173 Roma Telefono: 06/231771 Fax: 06/231774520 E-mail: dp.iiroma.utroma5@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:45 alle 12:45; martedì, mercoledì e giovedì anche dalle 14:15 alle 15:35 • Via Gianbattista Conti, 15 - 00125 Roma Telefono: 06/520761 Fax: 06/52076350 E-mail: dp.iiroma.utroma7@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:45 alle 12:45; martedì, mercoledì e giovedì anche dalle 14:15 alle 15:35 • Via Marcello Boglione, 7/25 - 00155 Roma Telefono: 06/227361 Fax: 06/227362840 E-mail: dp.iiiroma.utroma4@agenziaentrate.it Orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:45 alle 12:45; martedì, mercoledì e giovedì anche dalle 14:15 alle 15:35 L’UNICO CODICE VALIDO È QUELLO RILASCIATO DALL’AGENZIA DELLE ENTRATE 7
Quali documenti servono per gli studenti stranieri? Per i cittadini appartenenti alla Comunità Europea occorre presentare: • un documento di riconoscimento valido (carta d’identità o passaporto) Per i cittadini NON appartenenti agli Stati della Comunità Europea occorre esibire in alternativa: • il passaporto valido, con relativo visto ove prescritto o altro documento equipollente riconosciuto dalle autorità italiane; oppure • l’attestazione di identità rilasciata dalla rappresentanza diplomatica o consolare in Italia del paese di appartenenza (con relativa foto dell’interessato); oppure • il permesso di soggiorno valido. Cosa fare in caso di smarrimento o furto? È possibile chiedere il duplicato del codice fiscale presso un qualunque Ufficio dell’Agenzia delle Entrate, esibendo in alternativa: • denuncia di smarrimento o furto; • documento di riconoscimento, come specificato in precedenza. 8
Handyturismo ANCHE GLI STUDENTI PORTATORI DI HANDICAP POSSONO AVERE UN VITA ACCADEMICA DI SUCCESSO A ROMA! Handyturismo.it è portale sul turismo senza barriere a Roma che informa e orienta sulle opportunità turis- tiche della città, accessibili alle persone diversamene abili o con particolari esigenze Via dell’Acquedotto Paolo 73 Telefono: 06 35073152 E-mail: info@handyturismo.it Sportello informativo: lunedì/venerdì dalle 9:00- 17:00, sabato e domenica chiuso. 9
Aeroporti Fiumicino L’aeroporto intercontinentale “Leonardo da Vinci” si trova a 32 Km da Roma. Seguire le indicazioni per raggiungere i Terminal che ospitano i voli nazionali, internazionali e intercontinentali. Visita il sito Aeroporti di Roma - Fiumicino Con partenze ogni 30 minuti il Leonardo express collega tutti i giorni la stazione di Roma Termini con l’aeroporto di Fiumicino in soli 31 minuti e senza fermate intermedie. Visita il sito Trenitalia Ciampino L’aeroporto “Giovan Battista Pastine” è in via Appia Nuova, a soli 15 km da Roma, vicino al Grande Rac- cordo Anulare (GRA) Visita il sito Aeroporti di Roma - Ciampino FUORI DA ENTRAMBI GLI AEROPORTI LE NAVETTE “TERRAVISION” VI PORTERANNO DIRETTAMENTE AL CENTRO DELLA CITTÀ (ROMA TERMINI) Anche qui potrete usufruire degli sconti della card: www.terravision.eu/erasmus/promo_en.html 10
Metropolitana Spostarsi a Roma diventa più semplice con la Metropolitana! La metropolitana di Roma è composta da due linee, A e B ma anche la nuovissima B1 di lunghezza complessiva di 36,5 KM nonostante le sue dimensioni ridotte è comunque sufficiente a soddisfare le esigenze tipiche di uno studente ERASMUS. Biglietti e abbonamenti: METREBUS ROMA BIGLIETTI • BIT (€ 1,50) valido per 100 minuti dalla prima timbratura • BIG (€ 6,00) valido fino alle ore 24.00 del giorno di timbratura e per un numero illimitato di viaggi nel territorio di roma capitale • BTI (€ 16,50) valido per 3 giorni dalla data della prima timbratura, ovvero fino alle ore 24.00 del terzo giorno compreso quello della timbratura, e per un numero illimitato di viaggi nel territorio di roma capitale. • CIS (€ 24,00) valido per 7 giorni dalla data della prima timbratura, ovvero fino alle ore 24.00 del settimo giorno compreso quello della timbratura, e per un numero illimitato di viaggi nel territorio di roma capitale. 11
ABBONAMENTI • ANNUALE LAZIO A ZONE STUDENTI valido da settembre a giugno per un numero illimitato di viaggi nel territorio della regione lazio relativo alle zone indicate sull´abbonamento • ABBONAMENTO A ZONE PER STUDENTI + SERVIZIO URBANO valido dal i° settembre al 30 giugno, per un numero illimitato di viaggi, nel territorio della regione lazio relativo alle zone indicate sull´abbonamento e nel comune interessato • MENSILE PERSONALE (EUR 35,00) valido per il mese di calendario riportato sull´abbonamento o sullo scontrino di ricarica, per un numero illimitato di viaggi nel territorio di Roma capitale • MENSILE IMPERSONALE (EUR 53,00) valido per il mese di calendario riportato sullo scontrino di ricarica, per un numero illimitato di viaggi nel territorio di Roma capitale. L’abbonamento impersonale - cedibile - può essere utilizzato alternativamente da persone diverse • Annuale giovani e studenti valido per 365 giorni dalla data di ricarica riportata sullo scontrino per un numero illimitato di viaggi nel territorio di Roma capitale • L’agevolazione è estesa agli studenti universitari fino al mese di compimento del 26° anno anche non residenti a Roma che abbiano ottenuto l’alloggio gratuito presso la “Casa dello Studente” o la borsa di studio o l’esenzione dalle tasse universitarie 12
Validità Valido per 365 giorni dalla data di ricarica riportata sullo scontrino per un numero illimitato di viaggi nel territorio di Roma Capitale. Dove acquistarlo È possibile ottenere l’abbonamento compilando l´apposito modulo presso le biglietterie gestite da Atac (ad esclusione di Spagna) e consegnando la seguente documentazione: • una foto tessera; • fotocopia di un documento di riconoscimento valido; • certificazione ISEE in corso di validità. Per le successive ricariche della Metrebus Card, già abilitata dalle Biglietterie Atac, è possibile rivolgersi anche presso tutte le altre rivendite dotate di POS di tabaccai e giornalai. Dove utilizzarlo all’interno del territorio di Roma Capitale: • su autobus, tram e filobus; • su bus Cotral (percorso urbano); • sulle linee della metropolitana • sulle ferrovie regionali: Trenitalia solo 2^ classe, Roma-Lido, Roma-Giardinetti e Roma-Viterbo (percorso urbano). 13
Ricordati che… La Metrebus Card deve essere convalidata all´inizio di ogni viaggio. Le obliteratrici sono installate: su autobus, tram, filobus, treni delle ferrovie regionali Roma-Giardinetti, Roma-Viterbo, nelle stazioni ai tornelli di accesso alla metropolitana, nelle stazioni delle ferrovie regionali Roma-Lido e Trenitalia. Agevolazioni, riduzioni e sconti per gli abbonati Scopri i Vantaggi Metrebus: cinema, teatri, negozi, servizi scontati per gli abbonati Metrebus Visita il sito ATAC per saperne di più Per poter vedere tutte le mappe collegati al sito ATAC Roma è dotata inoltre di una fitte rete di autobus e tram. I principali snodi sono Termini, Tiburtina, Anag- nina, Piazza Venezia, Largo Argentina che funzionano anche la notte. Sul sito ATAC (la società che gestisce il trasporto urbano) potete anche calcolare i diversi itinerari e sco- prire i mezzi da utilizzare per i vostri percorsi: collegati al sito ATAC Durante la notte una rete di autobus notturni (sigla N) sostituirà la metro. SCARICA QUI LE MAPPE UTILI DI ROMA Metro e ferrovie metropolitane (PDF) Linee notturne (PDF) Mappa Roma città (PDF) 14
Telefono Non appena siete arrivati in Italia una delle prime cosa da fare è quella di recarsi presso un negozio di telefonia per comprare una sim italiana, è la cosa che faciliterà la vostra vita qui, in questo modo potrete scambiarvi i numeri con tutti gli altri studenti per poter così contattare ogni nuovo amico! In Italia le compagnie telefoniche maggiori sono TIM, VODAFONE, WIND e TRE, potete trovare il punto vendita che cercate sul sito di ogni compagnia: TIM Visita il sito tim.it VODAFONE Visita il sito vodafone.it WIND Visita il sito wind.it TRE Visita il sito tre.it Nel caso in cui il vostro appartamento non fosse dotato di una rete adsl non disperate! Esistono delle chiavette (usb internet key) con tariffe flessibili che vi permetteranno di essere connessi ad una rete internet ovunque vi troviate. Ricordate il prefisso dall’Italia è +39! 15
ADISU Laziodisu è un Ente Pubblico Dipendente della Regione Lazio per il Diritto agli Studi Universitari nel Lazio, dotato di autonomia amministrativa, contabile, finanziaria e patrimoniale. Laziodisu realizza un sistema integrato di interventi, servizi e prestazioni per il diritto agli studi, dalle borse di studio ai servizi di ris- torazione, passando per i posti alloggio presso le residenze universitarie. Oltre a questi servizi Lazio- disu promuove significative iniziative culturali fra le quali ricordiamo ART-E-DISU, CIN-E-DISU e N.AUT. IT.; l’orientamento in itinere ed al lavoro grazie alla proficua collaborazione con jobsoul; un intervento di eccellenza per studenti disabili nonché servizi di medicina preventiva e di counseling psicologico. Con la finalità di potenziare l’offerta abitativa nasce l’Agenzia degli Affitti. Ha sede centrale nella storica via De Lollis ed è articolato in cinque Adisu Territoriali (Adisu Roma Uno, Adisu Roma Due, Adisu Roma Tre, Adisu Viterbo ed Adisu Cassino). ADISU ROMA UNO La sede dell’Adisu Roma Uno è in Via Cesare De Lollis, 24/b. L’Adisu Roma Uno è preposta agli interventi in favore degli studenti dell’università “La Sapienza”, dell’Accademia Belle Arti di Roma, del Conservatorio “Santa Cecilia” di Roma, dell’Accademia Nazionale D’Arte Drammatica “Silvio D’Amico” di Roma, dell’Istituto per le Industrie Artistiche - ISIA di Roma, della Libera Accademia Belle Arti di Roma - Rome University of fine Arts. 16
ADISU ROMA DUE La sede dell’Adisu Roma Due è in Via Cambridge, 115. L’Adisu Roma Due è preposta agli interventi in favore degli studenti dell’università Tor Vergata di Roma. ADISU ROMA TRE La sede dell’Adisu Roma Tre è in Via della Vasca Navale, 79. L’Adisu Roma Tre è preposta agli interventi in favore degli studenti dell’università di Roma Tre e dell’Accademia Nazionale di Danza. Per maggiori informazioni collegati al sito web laziodisu.it 17
Università pubbliche di Roma La Sapienza La Sapienza è dislocata nel territorio della Capitale e della Regione Lazio. Oltre alla storica sede della Città universitaria, situata a piazzale Aldo Moro nel quartiere di San Lorenzo, a pochi minuti a piedi dalla stazione Termini, le facoltà e i dipartimenti svolgono le loro attività in sedi decentrate in diversi punti della città. Inoltre sono presenti poli universitari in altre province del Lazio. L’UFFICIO RELAZIONI INTERNAZIONALI: Città Universitaria, Palazzo delle Segreterie, Scala C piano terra Apertura al pubblico lun. merc. ven. ore 10:00 - 12:00 Tel. (+39) 06 4991 2730 - (+39) 06 4991 2815 Ogni facoltà ha poi la sua segreteria. Potete trovare tutte le informazioni sul sito dell’Università: visita il sito uniroma1.it Tor Vergata L’Università di Roma “Tor Vergata” è la seconda università della capitale per data di fondazione, 1982. Le facoltà sono distribuite in un grande parco, compreso tra il GRA e i Castelli Romani. Dalla stazione metro Anagnina (linea A) partono ogni 2 minuti autobus per le varie facoltà dell’Ateneo (linea bus 20) che permettono di raggiungere l’università in meno di 5 minuti. 18
L’ufficio Erasmus: Via Orazio Raimondo, 18 - 00173 ROMA Orario di ricevimento: lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 9:00 alle ore 12:00 Ogni facoltà ha poi la sua segreteria. Potete trovare tutte le informazioni sul sito dell’Università: visita il sito web.uniroma2.it Roma Tre L’Università degli studi Roma Tre è stata fondata nel 1992, è l’università più “giovane” di Roma e conta quarantamila studenti iscritti. Sono attive 8 Facoltà e 32 dipartimenti. L’università ha tre sedi nelle zone: Ostiense/Marconi - San Paolo, Cavour (Architettura) e Castro Pretorio (Scienze della Formazione). L’ufficio relazioni internazionali: Via Ostiense 149, 00154 Roma. Orario di ricevimento Lunedì 14.00-16.30 Giovedì 10.00-13.00. Ogni facoltà ha poi la sua segreteria. Potete trovare tutte le informazioni sul sito dell’Università: visita il sito uniroma3.it 19
IUSM Foro Italico L’Università degli Studi di Roma “Foro Italico” è la quarta università statale di Roma, ed è l’unico ateneo italiano, e uno dei pochissimi europei, a essere interamente dedicato all’attività motoria e allo sport. Il territorio su cui si colloca il complesso sportivo e storico del Foro Italico si estende nell’area nord di Roma, sulla riva ovest del Tevere. Ufficio relazioni internazionali: Coordinatore Area Relazioni Internazionali: dott.ssa Emilia Angelillo Tel. 06 36733377 - 06 36733377 - Fax 06 36733222 emilia.angelillo@uniroma4.it Sede: piazza Lauro De Bosis, 15 - 00135 Roma - piano 0 - stanza D202 Settore LLP Erasmus, Leonardo e studenti Laurea Magistrale Internazionale Sede: piazza Lauro De Bosis, 15 - 00135 Roma - piano 0 - stanza D202 relazioni.internazionali@uniroma4.it dott. Diego Visentini - tel. 06 36733221 - 06 36733221 - Fax 06 36733222 Per qualsiasi informazione andate sul sito dell’università: visita il sito uniroma4.it 20
Accademia delle Belle Arti L’Accademia, prima prende il nome di “Regia Accademia di Belle Arti denominata di San Luca”, poi “Isti- tuto di Belle Arti” fino a definirsi secondo l’attuale versione “Accademia di Belle Arti di Roma”. Il complesso storico che la ospita in Via Ripetta, tradizionalmente chiamato “Il ferro di cavallo”, fu costrui- to negli anni ‘40 dell’Ottocento come edificio di abitazione e fu adattato a sede dell’Accademia. Via Ripetta n.222 - 00186 ROMA Tel. 06/3212775 - 06/3227036 - Fax. 06/3212775 ERASMUS: erasmus@accademiabelleartiroma.it Potete trovare tutte le informazioni sul sito dell’Università: visita il sito accademiabelleartiroma.it 21
Cultura Leggere, leggere e ancora leggere! La Capitale vi offre molte occasioni per trovare tutti libri di cui avete bisogno, la città è ricca di biblio- teche, come ad esempio la Biblioteca Nazionale centrale di Roma si trova in via di Castro Pretorio 105 Visita il sito della Biblioteca Nazionale Centrale di Roma Non mancano le biblioteche comunali sparse in ogni quartiere Visita il sito del Comune di Roma Insomma non ci sono proprio scuse! Arte Siete degli appassionati di ARTE? Allora siete nel posto giusto! Vi si apriranno le porte di tutti i numerosi musei che caratterizzano la città, mostre ed eventi provenienti dalle culture di tutto il mondo. Visita il sito Musei in Comune Roma E la con la tua erasmus card ricordati che hai riduzioni e sconti presso l’intera rete museale del comune di Roma! 22
Cosa c’è stasera al cinema? Per imparare al meglio la lingua italiana quale miglior occasione se non quella di passare una serata al cinema con i vostri amici? Roma offre molte sale cinematografiche in ogni zona della città, avrete l’imbarazzo della scelta! Visita il sito mymovies.it per l’elenco dei cinema di Roma e dintorni E per i più audaci, trascorrete una serata diversa in uno dei tanti teatri della città! 23
Numeri di emergenza AEROPORTO Fiumicino 06.65953640 AEROPORTO Ciampino 06.794941 AEROPORTO Dell’Urbe 06.8120571 ATAC 06.64695444 BLOCCO BANCOMAT 800.822056 CARABINIERI 112 CENTRO ANTIVELENI (“Gemelli”) 06.3054343 CENTRO ANTIVELENI (“Umberto I”) 06.490663 CENTRO MALATTIE TROPICALI (“Umberto I”) 06.49971 COMUNE DI ROMA 06.67104640 CROCE ROSSA ITALIANA 06.5510 EMERGENZA AMBIENTALE E INCENDI 1515 EMERGENZA SANGUE 06.4456375 EMERGENZA SANITARIA 118 GUARDIA MEDICA 06.58201030 GUARDIA DI FINANZA 117 INFORMAZIONI FERROVIE 147.888088 METREBUS 800.431784 24
OGGETTI SMARRITI (Staz. Termini) 06.47306682 OGGETTI SMARRITI (Aeroporto Ciampino) 06.79494230 OGGETTI SMARRITI (Aeroporto Fiumicino) 06.65953343 POLIZIA 113 POLIZIA MUNICIPALE 06.67691 POLIZIA STRADALE - Sez. Roma 06.22101 PREFETTURA 06.67291 PRONTO SOCCORSO VETERINARIO 06.6621686 PRONTO TAXI 24/24 06.6645 PROTEZIONE CIVILE 06.68201 QUESTURA CENTRALE 06.46861 RADIO TAXI 06.3570 REGIONE LAZIO 800.012283 SPORTELLO GIOVANI 06.5663522 SOCCORSO STRADALE ACI 803116 TELEFONO ROSA 06.37518261 VIGILI DEL FUOCO 115 VIGILI URBANI 06.67691 25
Pronto Soccorso Speriamo che non debba mai servire ma in caso di necessità eccovi la lista di tutti gli ospedali di Roma (emergency center). Vi ricordiamo che comunque il n° 118 è sempre attivo! Ospedale San Giovanni dell’Addolorata Via dell’Amba Aradam, 8 - Tel. 06/77055500 Ospedale Centro Traumatologico Ortopedico Via San Nemesio, 21 - Tel. 06/51003727/8 Ospedale Fatebenefratelli all’Isola Tiberina Piazza Fatebenefratelli, 2 - Tel. 06/6837299 Ospedale Giovanni Battista Grassi Via Giancarlo Passeroni, 30 - Tel. 06/56482006 Ospedale Nuovo Regina Margherita Viale Emilio Morosini, 30 - Tel. 06/58446650 Ospedale Oftalmico Pronto Soccorso Oculistico Piazzale degli Eroi, 11 - Tel. 06/68352648 Ospedale Pediatrico del Bambino Gesù Piazza di S. Onofrio, 4 - Tel. 06/68592351 26
Ospedale Policlinico Casilino Via Casilina, 1049 - Tel. 06/23188349 Ospedale San Camillo Forlanini Circonvallazione Gianicolense, 87 - Tel. 06/58701 - 06/55551 Ospedale San Carlo di Nancy Via Aurelia, 275 - Tel. 06/39706316 Ospedale San Filippo Neri Via Giovanni Martinotti, 20 - Tel. 06/33062688 Ospedale San Giacomo in Augusta Via Antonio Canova, 29 - Tel. 06/36266353/4/5 Ospedale San Pietro Fatebenefratelli Via Cassia, 600 - Tel. 06/33582664 Ospedale Sandro Pertini Via dei Monti Tiburtini, 385 - Tel. 06/41433365 Ospedale Sant’Eugenio Piazzale dell’Umanesimo, 10 - Tel. 06/51002230 27
Ospedale Santo Spirito Lungotevere in Sassia, 1 - Tel. 06/68352241 Policlinico Umberto I Viale del Policlinico, 155 - Tel. 06/49971 Policlinico Universitario Agostino Gemelli Largo Agostino Gemelli, 8 - Tel. 06/30154036 Roma Soccorso Telefono: 06/87149815 28
Un anno da romano Nei vicoli e nelle osterie si racconta una Roma estremamente diversa e nascosta, è la Roma dei vetturini che portano i turisti in giro per la città su carrozze di altri tempi, la Roma dei dialetti usati come lingua ufficiale. Molteplici sono le leggende che si narrano per le strade della Capitale, a voi l’onore di scoprirle e di sognare! La notte di Roma offre uno spettacolo davvero suggestivo, qualsiasi quartiere del centro in cui vi troviate a passare racchiude un fascino tutto suo e particolare, a partire dalle luci con le quali ogni monumento viene valorizzato con i giochi di contrasto tra luci ed ombre. Il grande patrimonio artistico della città, insieme alla sua storia millenaria è testimoniato da un ricchissimo gruppo di opere artistiche. L’arte qui si incontra in tutte le epoche passando attraverso i Re, ai primi anni della Repubblica, all’età cristiana per procedere oltre. Tutto ciò è custodito nell’eredità artistica e culturale di Roma. Non solo arte e storia, anche tanta moda. L’Italia è conosciuta in tutto il mondo per i grandi stilisti che con ammirevole dedizione portano avanti il nome dell’Italia. Roma è anche una città all’insegna del glam- our, percorrendo le vie più fashion di Roma come ad esempio Via del Babbuino, Via Condotti e la famosis- sima Via del Corso, troverete le maggiori griffe! Molto tipico e caratteristico è il mercato di Porta Portese, aperto dalle 6 del mattino fino alle 14 di ogni domenica, si possono trovare soluzioni per tutti i gusti e soprattutto per tutte le tasche. 29
Quartieri storici di ROMA Trastevere Trastevere è ritenuto da molti come il quartiere più autenticamente romano, perché, pur essendo non lontano dalle aree a maggiore vocazione turistica della città ha mantenuto il proprio caratteristico ritmo e stile di vita. Ricco di locali tipici e mercati, si avvolge con un vasto reticolo di vicoli intorno alla piazza principale di Santa Maria in Trastevere. Campo de’ Fiori Storico e folkloristico mercato di giorno, Campo de’ Fiori diventa centro nevralgico della movida la sera. La piazza, gremita di gente che la mattina girovaga tra i banchi ortofrutticoli, di notte apre i battenti a ristorazione e divertimento. Per secoli Campo de’ Fiori è stato il principale palcoscenico delle esecuzioni pubbliche. Tra queste, è passata alla storia, nel 1600, quella di Giordano Bruno, la cui statua domina il centro della piazza. Piazza Navona In pieno centro, dietro la meravigliosa Piazza Navona, si nascondono molti bar e pub internazionali! La zona è piena di persone provenienti da tutto il mondo. Piazza Navona è longitudinalmete segnata dalla presenza di tre fontane; le laterali “Fontana del Nettuno o dei Calderoni” e “Fontana del Moro” si devono ai disegni di Giacomo della Porta, mentre la centrale “Fontana dei Fiumi” fu realizzata dal Bernini fra il 1648 ed il 1651 d.C. Di fronte a quest’ultima sorge la chiesa a croce greca di Sant’Agnese in Agone, che, progettata inizialmente da G.Rinaldi, fu completata nel 1652 dal Borromini con la caratteristica facciata concava, i campanili gemelli e la cupola. 30
Fori Imperiali Una tappa imperdibile è la passeggiata notturna dei FORI IMPERIALI, molto suggestiva e accattivante, un salto indietro nel tempo. Chiudete gli occhi ed immergetevi negli usi e nei costumi dell’antica Roma, im- maginate di essere un antico romano. Pantheon Il Pantheon sorge nel punto in cui Romolo, secondo la leggenda, fu portato in cielo da un’aquila, dopo la sua morte. Fu il console Agrippa a volerlo come tempio dedicato a tutte le divinità. Lasciamo a voi lo spettacolo… Fontana di Trevi Se vi trovate a Roma e intendete ritornarci, allora non esitate a lanciare una monetina nella famosa Fontana di Trevi per far realizzare il vostro desiderio. Famosissimo il bagno dentro la fontana della meravigliosa Anita Ekberg ne “La dolce vita”, ma ricordatevi solo lei poteva permetterselo! Progettata dall’architetto Nicolò Salvi, la Fontana di Trevi è stata set cinematografico, teatro di manifestazioni e palcoscenico di grandi feste. 31
La Roma Cristiana Roma non è solo la capitale d’Italia, ma è anche la capitale di tutti i cattolici del mondo. La vicinanza con il Vaticano e la storia del cristianesimo, hanno fatto in modo che nella città eterna sorgessero Chiese e Basili- che di straordinaria bellezza, ognuna legata ad una storia molto emozionante. Dentro Città del Vaticano la splenda Basilica di San Pietro, maestosa, a cui fa da coronamento la monumentale Piazza San Pietro. In pas- sato, i pellegrini che si recavano a Roma non potevano esimersi dal visitare il gruppo delle “Sette Chiese”. Colosseo “Finchè esisterà il Colosseo, esisterà Roma; quando cadrà il Colosseo, cadrà anche Roma; ma quando cadrà Roma, anche il Mondo cadrà”. Il Colosseo, denominato dagli antichi Romani “Anphitheatrum Flavlum”, fu cos- truito dall’Imperatore Vespasiano, nel 72 d.c. circa, e inaugurato da suo figlio Tito nell’80 d.c. Dietro il colos- seo la “gay street” di roma. Zona piena di bar economici. Ambiente allegro tranquillo e colorato. Prendi una birra e bevila sul muretto ammirando il Colosseo… Una delle zone migliori dove passare una serata diversa. Testaccio Testaccio si potrebbe definire “un paese all’interno di una città” che è Roma. Il quartiere è già famoso di per se, ma è conosciuto nell’ambiente romano anche per una questione molto speciale: fu proprio nel quartire Testaccio, che la squadra di calcio della Roma, negli anni trenta, aveva il suo mitico campo di calcio… il “Campo Testaccio”! La zona è utilizzata fino all’Ottocento come luogo di feste popolari e reli- giose e costituisce un punto di passaggio per la Basilica di San Paolo. Oggi, la zona è ricca di ristoranti romani, e dietro l’area ristoranti è pieno di discoteche e locali per tutti i gusti. 32
San Giovanni Quest’area, caratterizzata dal Palazzo Laterano e dalla Basilica di San Giovanni in Laterano, è un reticola- to di strade residenziali, spesso utilizzata per l’organizzazioni di eventi culturali, come concerti di musica. Durante il Medio Evo il Palazzo del Laterano era la Residenza dei Papi. Non perdete i piccoli bar colorati nelle traverse di via Merulana, zona molto ricca di ristoranti e pub. Coppedè Il Quartiere Coppedè non si può considerare un vero e proprio quartiere, semmai una piccola isola fe- lice nella giungla chiassosa e caotica di Roma. Deve il suo nome all’architetto che lo ha progettato, Gino Coppedè, ed è stato costruito tra il 1913 e il 1927 (con l’interruzione dei lavori durante la Prima Guerra Mondiale). Una volta superato l’arco che congiunge i palazzi degli Ambasciatori, si entra in un’atmosfera tutta particolare, che sicuramente vi rapirà. Tra marmi, loggiati, decorazioni multicolori, archi e vetrate, vi ritroverete a passeggiare tra costruzioni che riecheggiano lo stile liberty come anche quello dell’art decò, del barocco e addirittura anche medievale. Gianicolo Non si può assolutamente perdere, in cima al colle, lo sparo del cannone (a salve) a mezzogiorno in punto. Nei giorni meno caotici lo sparo si sente addirittura fino all’Esquilino. La cannonata a salve di mezzogiorno fu introdotta da Pio IX nel 1847, per dare uno standard alle campane delle chiese di Roma. Inoltre la Passeggiata del Gianicolo è sicuramente uno dei più suggestivi panorami, conosciuto da tutte le coppiette romane proprio per la sua caratteristica molto romantica. 33
Eur Le origini del quartiere Eur nascono dall’Esposizione Universale. L’idea dell’Esposizione nasce nel 1935, durante il regime fascista, Il complesso, voluto da Benito Mussolini, fu pianificato per celebrare i vent’anni della marcia su Roma e della presa del potere da parte del fascismo, in occasione di una fasto- sa fiera internazionale. L’EUR oggi è uno dei quartieri più residenziali di Roma, offre servizi di ogni tipo tra cui locali notturni come d’estate, Fiesta, il festival internazionale di musica e cultura Latino Americana. Durante tutto l’anno potrete passeggiare per la via centrale del quartiere, Viale Europa, ricca di negozi glamour e bar fashion. Potrete inoltre prendervi un aperitivo nel famoso parco del laghetto dell’EUR, op- pure partecipare ai tanti concerti o manifestazioni sia sportive che culturali tenuti nel Palalottomatica. Aventino Sul colle Aventino vi aspetta una splendida sorpresa!!Provate a guardare nel buco della serratura del can- cello del Priorato dei Cavalieri di Malta, qui troverete la più suggestiva vista di… Non aggiungiamo altro, non perdetevelo. Molto belli sono anche il Parco degli aranci, dove potrete assistere a matrimoni di tutto il mondo, e il parco delle rose, magnifico giardino che racchiude mille tipi di rose diverse. Via Piccolomini Via Piccolomini è una strada di un bel quartiere residenziale vicino a Via Gregorio VII. Già dall’inizio della strada si vede sul fondo la cupola di San Pietro e, come è naturale, avvicinandosi alla fine della strada, ci 34
si aspetta di vedere la cupola diventare sempre più grande. Invece no. Più si prosegue sulla via verso la cupola, più questa rimpicciolisce. Se invece si percorre la strada allontanandosi dal cupolone lo si vede ingrandire sempre più. L’effetto è ancora più sorprendente di notte, quando la cupola è illuminata. Stadio Olimpico e Foro Italico E per diventare dei veri e propri romani… immergetevi nella vita dei tifosi!!!La domenica non esitate ad andare allo Stadio Olimpico, il quale ospita le partite di calcio casalinghe di Roma e Lazio le due grandi squadre romane!Lo stadio si trova all’interno del Foro Italico vicino Monte Mario, a nord di Roma, qui tro- verete lo stadio del tennis dove a maggio si svolgono i famosi internazionali di tennis, ma anche lo stadio del nuoto di Roma. Potevano mancare i concerti? Assolutamente NO!Lo Stadio Olimpico offre una enorme vastità di concerti italiani ed internazionali!! 35
L’osteria a casa vostra! RICETTE TIPICHE ROMANE Spaghetti alla carbonara Ingredienti per 4 persone: 400 gr di spaghetti 100 gr di guanciale (o pancetta) 3 cucchiai di olio extravergine di oliva 100 gr di parmigiano (o pecorino) 4 uova intere sale e pepe Preparazione: Cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata. Nel frattempo, in un’insalatiera di coccio, battere le uova, come per fare una frittata, insieme al formaggio, avendo cura di non far formare grumi. Aggiustare di sale e pepe. In un tegame abbastanza grande (dovrà contenere poi, anche la pasta) far rosolare il guanciale tagliato in piccoli listelli nell’olio, avendo cura di non farlo seccare, deve rimanere morbido. Appena cotto, togliere il tegame dal fuoco. Scolare la pasta al dente e versarla nel tegame con il guanciale. Mescolare il tutto facendo assorbire il condimento agli spaghetti, dopo di ciò versare il contenuto del tegame nell’insalatiera e amalga- mare con la salsa d’uovo e formaggio. La pasta, calda, si mescolerà all’uovo che creerà una salsa cremosa. Una variante, può essere quella di versare il contenuto dell’insalatiera (uovo e formaggio) nel tegame, dopo aver amalgamato la pasta con il guanciale. L’effetto sarà quello di avere una salsa con l’uovo leggermente rappreso. Altra variante è quella rappresentata dall’uso dei rigatoni al posto degli spaghetti… Niente male, veramente. 36
Tonnarelli cacio e pepe Ingredienti per 4 persone: 400 gr di tonnarelli 100 gr di pecorino 1 cucchiaio di pepe nero in grani Preparazione: Macinare il pepe nero grossolanamente. Cuocere i tonnarelli in abbondante acqua salata e scolarla al dente, in un’abbondante insalatiera di coc- cio, avendo cura di non lasciarla troppo “asciutta”. Infatti, la giusta quantità di acqua di cottura, mesco- lata con il pecorino e il pepe, servirà a creare la salsa, cremosa al punto giusto, per condire la pasta. Il segreto di questo semplicissimo piatto è proprio il giusto equilibrio nelle dosi e la velocità di esecuzione. Inutile dirlo: servire immediatamente. 37
Bucatini all’amatriciana Ingredienti per 4 persone: 500 gr di bucatini 1 kg di pomodori pelati 300 gr di guanciale o pancetta olio extra vergine d’oliva peperoncino pecorino Preparazione: Mentre l’acqua di cottura della pasta inizia a bollire, tagliare il guanciale (o in alternativa più usata, la pancetta) a dadini non troppo piccoli. In un tegame capiente (dovrà contenere oltre al condimento, an- che la pasta) far rosolare i dadini in poco olio extravergine d’oliva per 5 minuti. Salare leggermente, aggiungere il peperoncino e, dopo 1 minuto, il pomodoro precedentemente sbollentato, privato dei semi e tagliato a pezzetti. Far cuocere il sugo a fiamma vivace, mescolando di tanto in tanto, per non farlo attaccare. Nel mentre, buttare la pasta nell’acqua salata. Così facendo, le cotture del sugo e della pa- sta dovrebbero filare contemporaneamente. Prima di scolare la pasta (al dente!) aggiungere al sugo una manciata di pecorino e mescolare. Scolare i bucatini versandoli nel tegame. Altra manciata di pecorino e ripassare a fuoco basso per 1-2 minuti. Servire immediatamente con ancora una spolverata di pecorino, direttamente sul piatto. 38
Braciolette d’abbacchio fritte panate (costolette d’abbacchio fritte) Ingredienti per 4 persone: 1 kg di costolette di abbacchio 2 uova pangrattato sale pepe olio Preparazione: Preparare le costolette come per l’abbacchio a scottadito, schiacciandole con la lama di un grosso coltel- lo. In una scodella battere le uova, aggiustando di sale e pepe. In un piatto mettere il pangrattato. In una padella, versare la quantità di olio sufficiente a coprire completamente le braciolette, durante la cottura. Passare le costolette nell’uovo e poi nel pangrattato, prima di tuffarle nell’olio bollente, rigirandole du- rante la cottura. Come per tutti i fritti, il segreto sta nel cuocerne poche alla volta, per non abbassare la temperatura dell’olio. Inutile raccomandazione: servirle calde. 39
Trippa alla romana Ingredienti per 4 persone: 1 kg di trippa 1 costa di sedano 1 carota gialla 1 cipolla sugo di pomodoro e odori o (meglio) di carne 1 ciuffo di menta romana parmigiano e pecorino grattugiati Preparazione: Sciacquare la trippa a lungo e lasciarla qualche minuto sotto l’acqua corrente. Tagliarla a pezzi abbastan- za grandi e metterla in una pentola grande con acqua salata, il sedano, la cipolla e la carota. Cuocere a fuoco moderato 4-5 ore, avendo cura di togliere spesso la schiuma che inevitabilmente si formerà. Una volta cotta, scolare la trippa e tagliarla a strisce larghe 1 centimetro, che andranno poi ad insaporirsi nel tegame con il sugo, sul fuoco basso per altri 30 minuti. Terminata la cottura, aggiungere il pecorino, il parmigiano e la menta romana tritata. Servire caldissima. 40
Filetti di baccalà fritti Un antipasto gustoso o un sostanzioso secondo. Fatene ciò che più vi piace. Ingredienti per 4 persone: Un pezzo intero da 1/2 kg di baccalà (ammollato in acqua) Per la pastella: acqua 300 gr farina 10 gr lievito di birra sale q.b. olio extra vergine di oliva Preparazione: In una terrina, preparare la pastella mescolando con l’acqua: la farina, il lievito di birra e il sale. Spellare e spinare il baccalà ammollato. Tagliarlo a strisce larghe due o tre centimetri e lunghe circa dieci. Dopo aver scaldato abbondante olio in un tegame, passare i filetti nella pastella e friggerli nell’olio pochi per volta, rigirandoli continuamente. Una volta che hanno raggiunto un bel colore dorato, scolare i filetti adagiandoli per farli asciugare su carta assorbente e portarli subito in tavola. 41
Pizza L’Italia è famosa in tutto il mondo per la Pizza! Ecco come preparare una pizza fragrante morbida e profumata. Per l’impasto di 4 pizze occorrono: 600 ml di acqua 1 kg di farina 25 gr di lievito di birra 6 cucchiai di olio extra vergine di oliva 20 gr di sale fino 2 cucchiai rasi di zucchero Preparazione: Per preparare la pasta per la pizza disponete la farina a fontana su di una spianatoia (o in una capiente bacinella) e formate un buco al centro. Prendete una ciotolina di vetro, versateci un bicchiere d’acqua tie- pida, sbriciolatevi dentro il cubetto di lievito di birra (o il lievito disidratato) e lo zucchero. Mescolate fino a fare sciogliere bene il tutto e inserite al centro della farina il composto d’acqua e lievito. Ora, a parte, sciogliete 20 gr di sale in un altro bicchiere d’acqua tiepida; aggiungete l’olio e inseriteli nella farina. Tenete vicino a voi un po’ di farina e la restante acqua tiepida, che integrerete nell’impasto mano a 42
mano, fino a raggiungere la consistenza desiderata, che deve essere morbida ed elastica (a seconda della farina usata, potrebbe servirvi un po’ d’acqua in più o in meno). Continuate ad impastare fino ad ottenere un impasto liscio e morbido ma consistente, con il quale formerete una palla che andrete ad adagiare in una capiente ciotola (ricordatevi che l’impasto raddoppierà il suo volume), adeguatamente spolverizzata di farina sul fondo. Coprite la ciotola con un canovaccio pulito e riponetela in un luogo tiepido e lontano da correnti d’aria, come il forno spento di casa vostra. Attendete che l’impasto abbia raddoppiato il proprio volume (ci vorrà 1 ora - 1 ora e 1/2) e poi procedete alla stesura della pasta per la pizza. CONSIGLIO Se siete poco pratici, forse vi sarà più facile lavorare l’impasto per la pizza in una ciotola capiente, alme- no fino a quando tutti i liquidi non saranno ben assorbiti; in seguito però per rendere l’impasto ben liscio vi converrà impastarlo su di una spianatoia, dove avrete maggiore possibilità di movimento. Una volta impastata la pasta per la pizza, invece di formare un’unica massa, potete dividerla in tante pagnottelle quante saranno le pizze che vorrete ottenere (a seconda della dimensione che avete scelto); adagiate le pagnottelle su di un vassoio, distanziandole di qualche cm una dall’altra e lasciatele poi lievi- tare, in un luogo tiepido e privo di correnti d’aria, coperte da un canovaccio pulito. Visita il sito giallozafferano.it per altri consigli 43
Pizza Margherita Ingredienti: 300 grammi di mozzarella 2 cucchiai di olio extra vergine d’oliva 240 grammi di pelati basilico 600 grammi di pasta per pizza Preparazione: Preparare la pasta per la pizza e dopo averle dado la forma circolare, coprirla con i pomodori tagliati, ricoprire di mozzarella (dalla quale avrete eliminato l’acqua in eccesso) tagliata a dadini. Bagnare con olio e decorare con il basilico. Infornare e servire ben calda. La storia in tavola La pizza Margherita nasce a Napoli, è stata inventata dal pizzaiolo napoletano Raffaele Esposito, in occa- sione della visita della Regina Margherita, moglie del Re Umberto I. Il pizzaiolo creò questa meraviglia per celebrare la recente unità d’Italia, utilizzando ingredienti che richiamassero i colori del tricolore: Verde (basilico), Bianco (la mozzarella) e infine Rosso (il pomodoro). Mmmmmm… Buon appetito! 44
Roma al mare E quando arriva il caldo? Cosa c’è di meglio che godersi una splendida giornata di sole e mare?! OSTIA Poco lontana da Roma centro si trova il litorale di Ostia molto lungo e variegato, si va infatti dall’area della foce del Tevere fino alle spiagge di Capocotta. Le spiagge sono formate da sabbia fina e ferrosa con alle spalle l’immensa e famosa pineta di Castelfusano. A Ostia c’è un magnifico porto turistico da visi- tare insieme ai vostri amici, nel quale fare passeggiate, fermarsi a prendere un po’ di sole, una birra, un gelato e perché no anche shopping. In estate Ostia diventa il centro della movida romana, la sera potrete ballare sulla spiaggia e sorseggiare un cocktail in riva al mare. Facilmente raggiungibile con il freccia del mare collegati al sito ATAC MA NON FINISCE QUI… FREGENE Località di mare nelle vicinanze di Roma, caratterizzata da aperitivi al tramonto in spiaggia ed i vari tornei di beach volley - beach tennis e, soprattutto da locali notturni. Nella parte settentrionale sorge il carat- teristico “Villaggio dei Pescatori”, nato spontaneamente con la costruzione di capanne direttamente sulla spiaggia da parte dei pescatori alla fine della seconda guerra mondiale e poi negli anni ‘50 trasformatosi in seguito nel luogo più esclusivo di Fregene, in quanto prediletto da molti letterati e cineasti dell’epoca. 45
E dopo il mare? Dopo aver passato delle splendide giornate al mare perché non rilassarsi ai CASTELLI ROMANI! Molto tipiche sono tutte le località dei Castelli dove ogni romano trascorre un po’ del suo tempo per en- trare nella tipica atmosfera “casareccia”. Molto caratteristica è la cucina del luogo, sedetevi in una “Fra- schetta” e ordinate la famosa porchetta! Rilassatevi fuori dalla vita caotica di Roma, Castel Gandolfo, la città nota in tutto il mondo per la residen- za estiva dei Papi, perdetevi nel suggestivo e prezioso panorama che vi offre il Lago di Albano, chiamato anche Lago di Castel Gandolfo. I Castelli Romani si raggiungono con il treno regionale Visita il sito trenitalia.com per conoscere la copertura regionale sul Lazio 46
Per descrivere Roma non basterebbero milioni di pagine, quindi non ci resta che augurarvi un magico soggiorno e gli ultimi consigli fatti con il cuore da dei sognatori, proprio come VOI! Perdetevi nelle vie e nei vicoli ricordando che ognuno ha una sua storia, immergetevi nella vita romana, assaporate tutto ciò che la città eterna può darvi, sognate guardando la maestosità dei monumenti, fate un salto nel tempo, siate Gladiatori, Re e Regine! Innamoratevi di Roma! 47
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