Anno Accademico 2021-2022 - Saluto del Presidente - Bassa Friulana ...
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Anno Accademico 2021-2022 Saluto del Presidente Gentili Docenti e Iscritti, ci siamo lasciati frettolosamente causa Covid-19 ad Anno Accademico 2020/21 appena iniziato. Tutti abbiamo attraversato "una selva oscura" che sembrava non avere fine, allorquando è apparso il nostro “Virgilio” questa volta nella veste salvifica di un...vaccino! La nostra segreteria è sempre stata attiva anche durante la chiusura dell’UTE. Si è lavorato per essere pronti con i programmi del nuovo Anno Accademico 2021/22. Non mancano le incertezze, tutt'ora siamo preoccupati per la presenza della variante Delta (e meno male che hanno pensato di chiamarla così, se fosse stata denominata con l'ultima lettera dell'alfabeto greco il significato sarebbe stato “la fine”). La lettera Delta, invece, rappresenta la genialità di una miriade di pensatori, scienziati, filosofi, matematici...in sostanza questa lettera è la fonte creatrice della vita. Con rinnovato entusiasmo e con l'adozione di tutte quelle regole che sono state emanate, abbiamo predisposto un programma accademico congruo. Accanto ai corsi tradizionali, se ne aggiungono di nuovi oltre a graditi ritorni quali ceramica, attività motoria e numerose uscite per visitare luoghi noti e meno della nostra Regione Fra i progetti innovativi potranno essere valutati anche corsi on-line qualora la situazione dovesse regredire. Sarà ancora necessario convivere con talune restrizioni dovute al rispetto delle regole sanitarie vigenti, ma riprendiamo il cammino con volontà e determinazione. Colgo l'occasione per ringraziare le Amministrazioni comunali per la disponibilità data in questi anni e mesi trascorsi assieme. 1
Nel mese di dicembre ci sarà il rinnovo del Consiglio Direttivo, occasione per apportare forze ed idee nuove alla nostra UTE, aperta a tutti coloro che vogliono contribuire a renderla più grande. A tutti un proficuo Anno Accademico 2021/2022 Enrico Cottignoli 2 ottobre 2020: inaugurazione a.a. 2021/22 2
MISURE DI PREVENZIONE E PROTEZIONE PER I CORSI IN PRESENZA L’UTE L-BFO è pronta a ripartire con le lezioni in presenza nel pieno rispetto delle regole di sicurezza a tutt’oggi in vigore e che qui sotto si trascrivono. PRECONDIZIONI - assenza di sintomatologia respiratoria o di temperatura corporea superiore a 37,5°C nei tre giorni precedenti; - non essere stati in quarantena o isolamento domiciliare negli ultimi 14 giorni; - non essere stati a contatto con persone positive, per quanto di propria conoscenza negli ultimi 14 giorni. DISTANZIAMENTO FISICO - divieto di assembramento in atrio; - distanziamento interpersonale di almeno 1 metro in aula e 2 metri in palestra. MISURE IGIENICO SANITARIE - igiene delle mani prima dell’ingresso in aula; - utilizzo della mascherina; - divieto strette di mano. 3
ORGANI STATUTARI UTE L-BFO (triennio accademico 2018/19-2020/21) Consiglio Direttivo Presidente Cottignoli Enrico Vicepresidente e Direttrice dei Corsi Di Giusto Daniela Segretario amministrativo Pittis Giovanni Tesoriere Michelutti Alfio Consiglieri Ambrosio Alberto Ambrosio Danila Milan Patrizia Lorenza Valentinuzzi Silvana I componenti il Consiglio direttivo decadono nel mese di DICEMBRE 2021. Le elezioni per il rinnovo si terranno nello stesso mese. PRESENTAZIONE UTE: una Aggregazione Pluralistica della Comunità L'Università della Terza Età Latisana - Bassa Friulana Occidentale, incardinata nelle contigue terre friulane e venete storicamente legate, è una libera Associazione di volontariato di Promozione Sociale. Essa è finalizzata a favorire la vita sociale e culturale della comunità mediante incontri dedicati alla conoscenza e approfondimento di materie culturali di interesse generale e locale, a esercitarsi e perfezionarsi in creazioni manuali tipiche della tradizione popolare, e alla pratica di moderate attività motorie per il benessere fisico. L'Università della Terza Età Latisana - Bassa Friulana Occidentale non ha alcuno scopo di lucro, è apartitica, apolitica e aconfessionale, rifiuta ogni forma di discriminazione o intolleranza e conduce la propria attività tramite prestazioni e collaborazioni personali, gratuite e volontarie. 4
INFORMAZIONI GENERALI Sede Didattica Centrale e Segreteria: via A. Gaspari 6, 33053 Latisana Sede Legale: via Goldoni 22, 33053 Latisana Codice Fiscale: 90022180302 Telefono e Fax: 0431 59638 Home Page: www.utelatisana.org E-mail: utelatisana@libero.it Pec: utelatisana.bfo@pec.it Orario Segreteria: lunedì - martedì - mercoledì - giovedì - venerdì 15.00-17.00 SEDI DEI CORSI Sede Centrale: presso il Centro Polifunzionale in via A. Gaspari 6 di Latisana. Sezione di Bevazzana: presso la ex Scuola Elementare. Sezione di Muzzana del Turgnano: presso il Centro Civico “Casa delle Associazioni” e “Villa Muciana”. Sezione di Palazzolo dello Stella: presso il Centro Civico Polifunzionale. Sezione di Precenicco: presso Oratorio Parrocchiale, ex Oratorio e Associazione Stin Insieme. Sezione di Cesarolo: presso il Centro Barbarigo. Sezione di San Giorgio al Tagliamento: presso la Palestra Comunale. Sezione di Ronchis: presso Sala della Protezione civile e “Giardini Stile” di Loro Emanuele. Sezione di Pocenia: Centro Polifunzionale, sala ex Biblioteca, Torsa Centro Polifunzionale. ASSICURAZIONE La partecipazione alle attività istituzionali dell'UTE è coperta da assicurazione per la responsabilità civile (senza limite d'età) e contro i rischi di infortuni (fino al limite d'età di anni ottanta). 5
ISCRIZIONI ► L'iscrizione all'U.T.E. è riservata alle persone maggiorenni e comporta il versamento di una quota annuale, comprensiva dei costi per quota sociale, iscrizione ai corsi e assicurazione. Detta quota consente di frequentare i corsi e i laboratori, nonché di partecipare ad ogni iniziativa o evento promossi dall’UTE stessa. ► L’iscrizione con frequenza a corsi tenuti: nella sede Centrale di Latisana comporta il versamento della somma annuale di € 55,00, di cui € 5.00 per la quota sociale annuale e € 50.00 per l’iscrizione ai corsi a.a. 2021-2022; nelle sedi staccate di Bevazzana - Muzzana del Turgnano - Palazzolo dello Stella - Pocenia e Torsa - Precenicco - Ronchis - San Michele al Tagliamento (Cesarolo e San Giorgio al Tagliamento) comporta il versamento della somma annuale di € 35.00, di cui € 5.00 per la quota sociale annuale e € 30.00 per l’iscrizione ai corsi a.a. 2021-2022) ► La frequenza ai soli corsi di attività teatrale comporta il versamento della somma annuale di € 35.00 ► La quota rimane invariata anche in caso di iscrizione soltanto a corsi brevi e/o a corsi che si inizieranno nel 2022. ► La quota sociale annua di € 5.00 non verrà rimborsata in ogni caso. ► L'attivazione di ciascun corso è subordinata all'iscrizione di almeno 6 corsisti, salvo deroghe stabilite dalla Direzione dei Corsi. ► Con l'iscrizione, valida per un singolo anno accademico, il Socio accetta lo Statuto dell'UTE e si impegna ad ottemperare alle deliberazioni dell'UTE, a frequentare assiduamente tutti i corsi prescelti e a comunicare eventuali assenze e rinunce. Copia dello Statuto può essere scaricata dal sito web o richiesta alla Segreteria. ► Per ogni corso è indicato il numero massimo frequentanti ammessi tenuto conto delle norme di sicurezza. Per gli iscritti, che hanno rinunciato a chiedere il rimborso della quota di iscrizione (€ 50,00 o € 30,00) ai corsi del precedente a.a. 2020/21, detta somma varrà come quota per l’anno corrente, salvo il versamento di € 5,00 per quota associativa. Si ricorda che tutti i soci devono rinnovare l’iscrizione per l’anno corrente sulle schede 2021-2022. 6
CALENDARIO DELLE ISCRIZIONI IMPORTANTE Non è consentito iscriversi a corsi che si svolgono in contemporanea. Al momento dell’iscrizione ciascuno può presentare, oltre alla propria domanda, anche quella di un altro socio. Le iscrizioni ai corsi sia per Latisana che per le altre Sedi si terranno: a Latisana presso la Sede Centrale - Centro Polifunzionale da lunedì 20 a venerdì 24 settembre 9.00 - 12.00 e 15.00 - 18.00 e successivamente secondo l’orario della Segreteria. Inoltre le iscrizioni proseguiranno a: Bevazzana (presso ex Scuola Elementare): venerdì 24 settembre 15.00-17.00 Muzzana (presso la Biblioteca comunale) mercoledì 29 settembre 10.30-12.00 Palazzolo (presso la Biblioteca Comunale): giovedì 23 settembre 16.00-17.30 Pocenia (presso Comune di Pocenia) venerdì 24 settembre ore 18.00-19.00 Precenicco (presso il Centro Civico): lunedì 27 settembre 9.00-11.00 e 17.00-19.00. Ronchis (presso Sala della Protezione Civile): martedì 28 settembre 17.00-18.00 Cesarolo (presso Centro Barbarigo): martedì 28 settembre 10.00-11.00. San Giorgio al Tagliamento (presso Oratorio di San Giorgio al T.): lunedì 27 settembre 20.00-21.00. 7
N.B.- I dati personali raccolti dall’UTE L-BFO hanno uso esclusivo interno. In base al D.Lgs. n. 196/2003 (Codice in materia di protezione dei dati personali) non potranno essere divulgati all’esterno, salvo che per disposizioni di legge o per consenso dell’interessato. CODICE DÌ COMPORTAMENTO (adottato dal Consiglio Direttivo nella seduta del 12/11/2015) L’accesso ai locali è consentito solo ai corsisti. È necessario guardare sempre la bacheca con gli avvisi per conoscere in tempo utile la sospensione della lezione e//o eventuali comunicazioni. I corsisti possono seguire solo i corsi cui si sono iscritti. Per un eventuale cambio rivolgersi in Segreteria. Il raggiungimento delle finalità dell’Università della Terza Età LBFO è legato alla frequenza continua ed attenta alle lezioni da parte degli iscritti. I corsisti devono adeguarsi allo schema orario predisposto dalla Segreteria dell’U.T.E.- Docenti e corsisti sono tenuti a rispettare l’orario delle lezioni, sia di inizio che di conclusione, per non turbare il buon andamento dei corsi. E’ fatto obbligo al docente verificare, ai fini assicurativi, la presenza fisica dei corsisti mediante la tenuta e l’aggiornamento del registro di classe. L’orario di fine lezione deve terminare 5’ prima dell’inizio della successiva. Le aule devono essere lasciate in ordine così come sono state consegnate. Si rammenta che la frequenza e l’impegno dei corsisti sono elementi indispensabili per il conseguimento di buoni risultati. L’osservanza delle regole è condizione necessaria per una pacifica convivenza e una ordinata attività didattica. 8
INAUGURAZIONE ANNO ACCADEMICO L'Anno Accademico 2021-2022 sarà ufficialmente inaugurato venerdì 15 ottobre 2021 alle ore 17.30 presso la Sala Ottagonale del Centro Polifunzionale di Latisana Prolusione a cura della dott.ssa Maria Marzullo su “Caravaggio. La forza della passione e il grido di verità” Caravaggio “Vocazione di San Matteo” Cappella Contarelli Chiesa di San Luigi dei Francesi – Roma 9
CALENDARIO DELLE LEZIONI Inizio delle lezioni: lunedì 11 ottobre 2021. Termine delle lezioni: venerdì 29 aprile 2022. Vacanze natalizie: 23 dicembre 2021 - 7 gennaio 2022 (si ritorna il 10 gennaio 2022). Vacanze pasquali: 14 - 19 aprile 2022. Lezioni sospese: 2 novembre e nelle festività civili e religiose MOSTRA DI FINE ANNO ACCADEMICO La mostra dei lavori e delle creazioni manuali realizzati dagli iscritti ai laboratori sarà allestita presso la Sala Ottagonale del Polifunzionale di Latisana e verrà inaugurata lunedì 2 maggio 2022 alle ore 17.30. Sarà successivamente aperta al pubblico fino a venerdì 6 maggio dalle ore 9.00 alle 12,00 e dalle 15.00 alle 18.00. I manufatti saranno ritirati alla chiusura della mostra dalle ore 18.00 sino alle ore 19.30. 6 maggio 2019: chiusura a.a. 2018/19 e inaugurazione Mostra dei lavori 10
ULTERIORI INFORMAZIONI Svolgimento delle lezioni Le lezioni si svolgeranno secondo il calendario-orario indicato sotto ciascun corso, orario che potrebbe subire delle variazioni per sopravvenute esigenze diverse. Registro Per ogni corso viene consegnato al docente un registro in cui vengono segnate le presenze di ogni corsista. Assenze corsisti I corsisti sono tenuti a comunicare le proprie assenze ai docenti e non alla Segreteria. Tre assenze consecutive, senza giustificato motivo, segnalate dal docente comporteranno la sostituzione degli assenti con altri iscritti in lista d’attesa. Corsi di laboratorio Le spese per l’acquisto del materiale che serve per la frequenza ai corsi sono a totale carico degli iscritti. Quanto prodotto nei corsi di laboratorio è di proprietà dell’allievo, salvo disposizioni diverse da parte del Direttivo. E’ comunque tassativamente vietata qualunque forma di commercio con oggetti prodotti durante le lezioni e con attrezzature dell’UTE. Attività motorie Tutte le attività motorie organizzate dall’UTE hanno carattere ludico-motorio-amatoriale e, di conseguenza, ai sensi dell’art. 42 della legge 98/2013, non viene richiesta la presentazione del certificato medico. Fotocopie In Segreteria gli iscritti possono ottenere fotocopie di uso didattico al prezzo unitario di € 0,10 (formato A4) e di € 0,20 (formato A3 e/o formato A4 a colori). 11
AGEVOLAZIONI PER I SOCI In base ad accordi assunti dal Direttivo, ai Soci dell'UTE, dietro presentazione della tessera di iscrizione, sono concessi degli sconti presso: LBG Consulenze Assicurative S.r.l. - Società Cattolica di Assicurazione: sconto su stipula nuova polizza R.C. Auto e sconto su stipula polizza Infortuni e/o Casa. *l’entità dello sconto è legata alla documentazione presentata ed applicata sulla tariffa R.C. Auto in vigore al momento della stipula. Ente Regionale Teatrale: riduzione sui biglietti e abbonamento per la Stagione 2021-2022 su tutti i teatri regionali, anche al Politeama Odeon. Libreria 'Il Papiro': 5% di sconto su libri non-scolastici e 10% su articoli-regalo. Photoservice: 10% di sconto su sviluppo e stampa di fotografie. Fioreria Giovanni Turchet: 10% di sconto su confezioni, fiori e piante. Laboratorio Orafo Raicovi: 10% di sconto su riparazioni. Profumerie Formentini: 10% di sconto su tutti gli acquisti. “La Pepita Abbigliamento” di Flaviana Odorico, corte Bella Venezia: 10% di sconto su tutto l’abbigliamento. Studio Estetico Cocoon (via della Rinascita 48, Bevazzana): sconto 10%, anche a domicilio per anziani (tel. 0431-53863). . Eventuali altre agevolazioni per i Soci saranno tempestivamente comunicate. 12
L’UTE ha inoltre stipulato una convenzione con: ► Palestra Formazione Sporting Latisana - via Istria, 13 - Latisana – che offre per l'a.a. 2021-22 agli iscritti U.T.E. una riduzione come sotto riportata sui servizi di abbonamento mensile ai corsi mattutini di: Fitness Caraibico – m° Roberto GALASSO martedì e giovedì dalle ore 9.00 alle 10.00 – 1 volta alla settimana € 28.00 – 2 volte € 38.00; Tonificazione – prof. Thomas FURLAN mercoledì e venerdì dalle ore 9.00 alle 10.00 – 1 volta alla settimana € 28.00 – 2 volte € 38.00. il Centro Medico by Salus, in via Marconi 133 a Latisana, che riserva ai Soci dell’UTE: uno sconto del 10% su tutti i servizi offerti dal Centro Medico, tranne esami di laboratorio, visite ortopediche con il dott. E. G. e visite per rilascio/rinnovo patenti di guida e porto d’armi. Visita di idoneità sportiva non-agonistica € 35,00 (non convenzionata € 38,00), comprensiva di Elettrocardiogramma a riposo, abilitante a tutte le attività sportive gestite dall’UTE; visita di idoneità sportiva agonistica € 50,00 (non convenzionata € 55,00); visita di idoneità agonistica al cicloergometro € 82,00 (non convenzionata € 87,00). 13
INCONTRI LETTERARI Continuando una bella tradizione, il nostro primo incontro con Giovanna Simonetti psichiatra La Iª notte di nozze Edizione Biblioteca dell’Immagine Sei donne friulane del secondo dopoguerra si raccontano. giovedì 11 novembre 2021 alle ore 17,30 Sala Ottagonale Polifunzionale 14
Incontro con Ciccinella Keckler C’era una volta in Friuli Edizione Gaspari Due famiglie d’impronta internazionale fra Ottocento e Novecento. Ricette, aneddoti e stile di vita. 10 dicembre 2021 ore 17.30 Sala Ottagonale Polifunzionale 15
Incontro con Massimiliano Santarossa Il Novecento qui da noi Edizione Biblioteca dell’Immagine Veneto e Friuli: come sono cambiati lungo il secolo più tumultuoso della Storia. 28 gennaio 2022 ore 17.30 Sala Ottagonale Polifunzionale 16
Incontro con Giovanni Santarossa che presenta Castelli friulani di Marco e Matteo Salvador Edizione Biblioteca dell’Immagine Lotte fratricide, scorrerie, guerre e pestilenze, atti nobili e ignobili dentro e fuori le mura dei castelli friulani. 25 marzo 2022 ore 17.30 Sala Ottagonale Polifunzionale 17
Incontro con Sonia Capozzi Presidente ASD Wellness Total Body a Concordia Sagittaria Psico-genealogia e Tarocco Evolutivo (Scuola di Alejandro Jodorowsky e Moreno Fazari) Per comprendere i blocchi e i conflitti emotivi che derivano dall’albero genealogico 25 febbraio 2022 ore 17.30 Sala Ottagonale Polifunzionale 18
INCONTRI D’ARTE Sala Ottagonale Polifunzionale di Latisana A cura della prof.ssa Maria Marzullo “Il Rinascimento. Il secolo e gli artisti” 1° incontro: venerdì 11 marzo 2022 - ore 17.30: “Il Rinascimento. Un nuovo tempo per l’arte” 2° incontro: venerdì 18 marzo 2022 - ore 17.30: “Leonardo da Vinci. L’artista e l’enigma” 3° incontro: venerdì 25 marzo 2022 - ore 17.30: “Raffaello Sanzio. La bellezza della perfezione” 19
SCOPRIRE IL TERRITORIO: camminare per conoscere Sono previste le seguenti escursioni in date che verranno successivamente comunicate: Passeggiata nella foresta marina di Lignano Sabbiadoro; Lo Stella : fiume di risorgiva; I boschi di Muzzana: antica “Silva Lupanica”; Il Faro di Bibione; Santa Sabida di Ronchis. VIAGGI E VISITE CULTURALI Qualora le norme sanitarie anti Covid-19 lo consentano, nell’arco del corrente anno accademico saranno programmati viaggi e visite culturali e il programma verrà successivamente comunicato. CORSI ON LINE Qualora le normative anti Covid-19 dovessero indurre la chiusura dell’UTE, si prevede di istituire corsi on line con quei Docenti che daranno la loro disponibilità. 20
PROGRAMMA DEI CORSI Anno Accademico 2021/2022 L'accesso ai corsi è consentito solo ai soggetti muniti di una delle certificazioni verdi COVID-19 come previsto dal D.L. 105 del 23 luglio 2021 (possesso di green pass, certificazione medica che attesti l’esenzione, tampone negativo fatto nelle 48 ore precedenti). 21
CORSI attivati a LATISANA Sede Centrale LEGENDA: Corso nuovo BENESSERE PSICOFISICO A01 - Yoga della risata (Palestra) a cura di Illia Martellini e Giorgio Mattassi Corso annuale: martedì 10.40 - 11.40 (12 ottobre - 26 aprile 2022) Numero max. 18 PROGRAMMA: Ridere per la salute. Significato dello yoga della risata. Esercizi e rilassamento. A02 - Nutrizione anti-age (Aula 1) a cura di Giorgio Mattassi Corso bimestrale (7 incontri): martedì 16.00 - 17.00 (12-19-26 ottobre e 9- 16-23-30 novembre) Numero max. 20 PROGRAMMA: Dare più anni alla vita, dare più vita agli anni. Fondamenti della buona nutrizione per il ben-essere e la felicità, per la prevenzione e il supporto alla cura delle principali malattie della modernità. A03 – Potenziare l’immunità con la PNEI: mente, corpo, nutrizione, movimento per combattere le infezioni da COVID e altro. (Aula 1) a cura di Giorgio Mattassi Corso breve (7 incontri): martedì 15.00 - 16.00 (5-12-19-26 ottobre e 9-16- 23 e 30 novembre) Numero max. 20 PROGRAMMA: Centri energetici umani, cervello, cuore, intestino. Ritmo degli ormoni. Immunità potenziata. Nutrizione PNEI. Comportamento per la salute della terza e quarta età. A04 - Riflessologia plantare (Aula 1) a cura di Michela Iob Corso quadrimestrale: mercoledì pomeriggio (2 giornate a gennaio, 2 a febbraio, 2 a marzo e 2 ad aprile) orario e giornate da definire in seguito. Numero max. 6 PROGRAMMA: Linee guida della riflessologia da applicare a se stessi e ad altre persone, diventando artefici del proprio benessere mediante la semplice stimolazione di alcuni punti di piedi. 22
A05- Propriocezione e Shiatsu (Palestra) a cura di Paola Gardin Corso bimestrale: venerdì 18.00 - 19.00 (15 ottobre - 26 novembre) Numero max. 18 PROGRAMMA: Esercizi di propriocezione. Shiatsu: origine e tecniche. Meridiani. Trattamento. Benefici. Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, tappetino di gomma, copertina. A06 - Zen Shiatsu: impariamo ad ascoltare e muovere il corpo per raggiungere l’armonia psicofisica (Aula 1 - Palestra) a cura di Manuela Mauro Corso quadrimestrale: martedì 18.30 - 19.30 (11 gennaio - 26 aprile 2022) Numero max. 20. PROGRAMMA: Parte tecnica: basi di medicina cinese; psicosomatica. Parte pratica in palestra: tecnica di rilassamento, esercizi di respirazione, autoshiatsu, stretching dei meridiani, esercizi di ginnastica taoista e zen per immagini Attrezzatura personale: quaderno e penna, materassino per esercizi in palestra. 23
BENESSERE PSICOFISICO A07- Neuro Scienze – Neurobica. (Stazione Ippica) a cura di Edoardo Sala Corso quadrimestrale: martedì 16.00-18.00 (10 gennaio -26 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: dallo studio del sistema nervoso umano sino alle applicazioni in varie materie scientifiche. Attrezzatura personale: materiale per prendere appunti. BENESSERE E SALUTE A08 - Feng Shui - nella casa e nella vita (Aula 2) a cura di Daniela Marson Corso breve (4 incontri): venerdì 17.00-18.30 (18 e 25 marzo, 1 e 8 aprile) Numero max. 12 PROGRAMMA: Le energie in casa: conoscerle, equilibrarle e armonizzarle per il nostro benessere. 24
ATTIVITÀ MOTORIA B01 - Ginnastica muscolare/articolare (Palestra) a cura di Patrizia Lorenza Milan Corso annuale: lunedì 16.00-17.00 (11 ottobre-11 aprile) Numero max. 18. PROGRAMMA: Esercizi di postura corretta, allungamento, respirazione, coordinamento motorio e visivo, mobilizzazione articolare e potenziamento muscolare. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo, tappetino, asciugamano, cuscino per sostegno. B02 - Ginnastica antalgica (Palestra) a cura di Patrizia Ravanello Corso annuale: mercoledì 17.00 - 18.00 (13 ottobre-27 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Stretching. Mobilizzazione articolare. Rinforzo muscolare. Coordinazione. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per sostegno. B03 - Ginnastica dolce (Palestra) a cura di Graziella Bidin Corso annuale: martedì 16.00-17.00 (12 ottobre- 26 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Ginnastica di mobilizzazione articolare. Rinforzo e tonificazione muscolare. Esercizi di coordinazione muscolare e respiratoria. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo. 25
B04 - Ginnastica antalgica (Palestra) a cura di Gloria Prati Corso annuale: giovedì 16.00-17.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento. Coordinazione. Mobilità articolare. Rinforzo e tonificazione muscolare. Stretching. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo. B05 - Ginnastica dolce (Palestra) a cura di Angelica Selva Corso annuale: giovedì 9.00 - 10.00 (14 ottobre–28 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento e stretching. Rinforzo muscolare. Coordinazione e tonificazione. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo o scarpe da ginnastica, tappetino, asciugamano, cuscino per il collo. B06- Tai Chi Chuan Base (Palestra) a cura di Marcello Manias Corso annuale: giovedì 17.30 - 19.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Pratica di Qi Gong. Esercizi di Pa Tuan Chin. Forme 24 e 8 stile Yang. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'. B07 - Tai Chi Chuan 1° Livello (Palestra) a cura di Marcello Manias Corso annuale: martedì 17.15 - 18.45 (12 ottobre-26 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Pratica di Qi Gong. Esercizi di Pa Tuan Chin. Forme 24 e 8 stile Yang. Forma 108. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'. B08 - Tai Chi Chuan Base (Palestra) a cura di Mario Zamparo Corso annuale: martedì 9.00 - 10.30 (12 ottobre-26 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Pa Tuan Chin. Qi Gong. Tai Chi Chuan. Esercizi per una corretta postura e respirazione. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'. 26
B09 - Tai Chi Chuan Avanzato (Palestra) a cura di Mario Zamparo Corso annuale: venerdì 9.00 - 10.30 (15 ottobre-29 aprile) Numero max. 18 PROGRAMMA: Pa Tuan Chin. Qi Gong. Tai Chi Chuan. Esercizi per una corretta postura e respirazione. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'. B10 - Yoga Fitness (Palestra) a cura di Concetta Pascon Corso annuale: lunedì 17.00-18.00 (1 ottobre-11 aprile) Numero max.18 PROGRAMMA: Tecniche dello yoga rese dinamiche con il fitness. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas', tappetino. 27
CORSI presso la Palestra Formazione Sporting Club a Latisana B11 – Fitness Caraibico a cura di Roberto Galasso Corso annuale: martedì e giovedì 9.00 - 10.00 (12 ottobre-29 aprile) Numero max. 10 Abbonamento mensile: 1 volta alla settimana € 28,00; 2 volte € 38,00. PROGRAMMA: Esercizi mirati a migliorare la resistenza cardiovascolare e il funzionamento dell'apparato respiratorio. Uso di vari generi musicali per migliorare la coordinazione motoria e psicofisica. B12 - Tonificazione a cura di Thomas Furlan Corso annuale: mercoledì e venerdì 9.00 - 10.00 (11 ottobre-11 aprile) Numero max. 10 Abbonamento mensile: 1 volta alla settimana € 28,00; 2 volte € 38,00. PROGRAMMA: Esercizi di riscaldamento. Mobilizzazione articolare. Coordinazione. Tonificazione. Elasticità muscolare. Uso corretto della colonna vertebrale. Miglioramento della postura. Attrezzatura personale: tuta ginnica, scarpe da ginnastica, asciugamano. 28
CULTURA VARIA C01 - Economia e Finanza (Aula 1) a cura di Nello Gobbato Corso trimestrale: lunedì 16.00-17.00 (11 ottobre-20 dicembre) Numero max. 20 PROGRAMMA: Elementi di economia. Tutela del risparmio. Discussione ed analisi di temi attualità economica. C02 - Storia del pensiero occidentale (Aula 1) a cura di Alberto Della Piana Corso annuale: giovedì 10.00-12.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: Storia del pensiero occidentale, dall’origine ad oggi. Corso di filosofia teoretica-estetica, etica, interazioni con la psicoanalisi. C03 - Storia del Friuli: dall’anno 1077 all’anno 1700 (Aula 1) a cura di Alberto Della Piana Corso breve: 2 giornate – mercoledì 10.00-12.00 (19 e 26 gennaio 2022) Numero max. 20 PROGRAMMA: 2 lezioni sui seguenti argomenti: 1° - Dall’epoca romana al Patriarcato; 2° - Fine del Patriarcato e dell’autonomia friulana. C04 - Abitare tra tardo eneolitico e bronzo antico (2400-2100 a.C.) e seconda età del ferro (VIII-V sec. a.C.) nella pianura friulana (Aula 1 - Laboratorio1)) a cura di Sergio Salvador Corso annuale: venerdì 10.00-11.30 (15 ottobre-29 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: Dalla ricerca sul campo allo scavo e alla esposizione dei reperti. Visite guidate nei siti delle indagini e delle scoperte. Archeologia sperimentale: tecnica di ricostruzione e riproduzione di oggetti antichi 29
C05 - Storia, luoghi e lingua del Friuli (Aula 1) a cura di Benvenuto Castellarin Corso annuale: mercoledì 15.30-16.50 (13 ottobre-27 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: 15.30-16.00 Lenghe furlane: leturis par furlan cun dialic. 16.00-16.50 Storia e luoghi del Friuli: Il Friuli nel periodo napoleonico, Napoleone comandante e imperatore, la battaglia del Tagliamento e il trattato di Campoformido, i saccheggi, l’ordinamento politico e amministrativo, proclami e decreti. Il catasto. La moda impero. C06 – Dante Alighieri: a 700 anni dalla morte (Aula 1) a cura di Nino Orlandi Corso annuale: giovedì 16.00-17.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: Dante: poeta, politico, geografo, astronomo, teologo, esoterico, templare. C07 – Università degli studi di Udine: guida ai corsi. (Aula 1) a cura di Vincenzo Orioles Corso breve (2 incontri): mercoledì 17.00-18.30 (26 gennaio e 23 febbraio) Numero max. 20 PROGRAMMA: Percorso guidato per i corsi attivati all’Università degli Studi di Udine. C08 – Società, migrazioni e bonifica nel Friuli del primo novecento a cura di Cristina Zanetti (Aula 1) Corso annuale: lunedì 17.00-18.00 (11 ottobre-11 aprile) Numero max. 20 PROGRAMMA: Analisi degli aspetti sociali del Friuli nel primo Novecento. L’attenzione sarà rivolta alle migrazioni e alla bonifica della Bassa Friulana. 30
C09 - Storia della musica con guida all’ascolto (Aula 2) a cura di Gino Comisso Corso annuale: giovedì 18.00-19.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 12 PROGRAMMA: La musica dalle origini all'era contemporanea. Ascolto di brani rappresentativi. C10 - Attività teatrale (in italiano) (Aula 2) a cura di Clara Luigia Farricelli Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 12 PROGRAMMA: Base di recitazione. Esercizi e tecniche di recitazione. Messa in scena di uno spettacolo. Tutti i frequentanti parteciperanno all’allestimento dello spettacolo teatrale di fine corso. C11- Teatri par furlan (ex Stazione ippica) a cura di Gianni Visentin Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (14 ottobre-28 aprile) Numero max. 12 PROGRAMMA: Scelta, adattamento e messa in scena di uno spettacolo in lingua friulana. Tutti i frequentanti parteciperanno all’allestimento dello spettacolo teatrale di fine corso. C12 - La protezione delle piante sostenibili (Aula 1) a cura di Rodolfo Franchin Corso breve (3 incontri): giovedì 17.00-18.00 (13-20 e 27 gennaio) Numero max. 20 PROGRAMMA: La difesa dai parassiti delle piante coltivate e dalle malattie biotiche e abiotiche. C13- Criminologia: I lati oscuri della rete informatica (Aula 1) a cura di Francesco Marino Corso trimestrale: venerdì 16.45-18.00 (14 gennaio-25 marzo 2022) Numero max. 20 PROGRAMMA: Dal furto dei dati personali alla tutela della reputazione online. Imparare a conoscere le truffe in rete: evitarle o denunciarle. Il Cyberbullismo e la difesa dei minori dai predatori in Internet. 31
LINGUE STRANIERE D01 - English Beginner A (Aula 2) a cura di Jennie Godoy Corso quadrimestrale: lunedì 17.00-19.00 (10 gennaio - 11 aprile 2022) Numero max. 12 PROGRAMMA: Inglese base per principianti per coloro che non hanno mai studiato inglese Testo: Vedrà l’insegnante all’avvio del corso. D02 - English Beginner B (Aula 2) a cura di Jennie Godoy Corso quadrimestrale: mercoledì 17.00-19.00 (12 gennaio - 27 aprile 2022) Numero max. 12 PROGRAMMA: Inglese base per principianti da Unità 11 Testo: Vedrà l’insegnante all’avvio del corso. D03 - English Elementary (Aula 2) a cura di Jennie Godoy Corso quadrimestrale: martedì 20.00-22.00 (11 gennaio - 26 aprile 2022) Numero max. 12 Corso riservato a coloro che hanno già frequentato i corsi di Beginner PROGRAMMA: Grammatica e conversazione. Testo: Vedrà l’insegnante all’avvio del corso. D04 - English Fun Pre-intermediate (Aula 2) a cura di Jennie Godoy Corso quadrimestrale: lunedì e mercoledì 20.00-22.00 (10 gennaio – 27 aprile 2022) Numero max. 12 Corso riservato a coloro che hanno già frequentato i corsi di Beginner ed Elementary PROGRAMMA: Lettura e conversazione. Canti in lingua inglese. Visione di film. Cultura americana. 32
D05 - English Conversation (Laboratorio 2 – Aula 1) a cura di Fabrizio Bisani Corso annuale: martedì 20.00-22.00 (12 ottobre - 26 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Conversation and discussion, reading. Films: viewing and discussing. D06 - Spagnolo Base (Laboratorio 2) a cura di Luigi Martinello Corso annuale: mercoledì 15.30-17.00 (13 ottobre - 27 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Grammatica, esercizi, lettura, primi elementi di conversazione. Testo: Conctacto livello 1° - autori: José Pérez Navarro - Carla Polettini ed. Zanichelli D07 - Conversación en Español (Laboratorio 2) a cura di Luigi Martinello Corso annuale: mercoledì 17.10-18.30 (13 ottobre - 27 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Dialoghi pratici. Lettura e scrittura. Interpretazione di un testo. Letteratura spagnola e ispano-americana. D08 - Tedesco livello progredito (Aula 2) a cura di Emilia Belicchi Corso annuale: martedì 14.45-16.00 (12 ottobre-26 aprile 2022) Numero max. 12 Riservato a chi ha già frequentato negli anni precedenti. PROGRAMMA: Semplici elementi per conversazione quotidiana riguardanti famiglia, casa, corpo umano, salute, informazioni per strada, sport. Testo consigliato: Themen 1, Ed. Hueber. D09 - Tedesco - Conversazione (Aula 2) a cura di Clara Luigia Farricelli Corso annuale: giovedì 10.00-11.00 (14 ottobre-28 aprile 2022) Numero max. 12 PROGRAMMA: Lezioni di pratica conversazionale. Testi: Themen 2. Kursbuch e Themen 2. Arbeitsbuch, Ed. Hueber. 33
INFORMATICA E01 - Computer Facile 1 (Informatica) a cura di Alberto Ambrosio Corso annuale: giovedì 8.45-10.00 (14 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 7. PROGRAMMA: Conoscere il computer e il suo linguaggio per esplorare le possibilità esplorative. Consigliato a coloro che intendono iniziare partendo con nulle o scarse conoscenze informatiche. Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale. E02 - Computer Facile 2 (Informatica) a cura di Alberto Ambrosio Corso annuale: giovedì 10.00-11.15 (14 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 7. PROGRAMMA: Conoscenza elementare del computer e del sistema operativo Windows 10. Uso di programmi con Windows 10. Approfondimento della gestione del computer e introduzione a Word, Excel, posta elettronica e Internet. Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale. 34
E03 - Computer Facile 3 (Informatica) a cura di Alberto Ambrosio Corso annuale: giovedì 11.15-12.30 (14 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 7 PROGRAMMA: Conoscenza elementare del computer e del sistema operativo Windows 10. Uso di programmi con Windows 10. Approfondimento della gestione del computer e introduzione a Word, Excel, posta elettronica e Internet. N.B. Corso riservato esclusivamente a coloro che possiedono un computer portatile (notebook o laptop) con sistema operativo non inferiore a Windows 7. I computer portatili saranno utilizzati durante le lezioni riguardanti la rete Internet e la posta elettronica Contributo di € 10,00 per Internet e consumo materiale. E04 - Cellulare e Tablet con sistema Android (Laboratorio 2) a cura di Alberto Ambrosio Corso breve (5 incontri): venerdì 9.00-10.30 (15-22-29 ottobre e 5 e 12 novembre) Numero max. 7 PROGRAMMA: utilizzo elementare di cellulare e/o tablet di proprietà personale mediante il sistema Android. E05 - Cellulare e Tablet con sistema Android (Laboratorio 2) a cura di Alberto Ambrosio Corso breve (5 incontri): venerdì 10.30-12.00 (15-22-29 ottobre e 5 e 12 novembre) Numero max. 7 PROGRAMMA: Utilizzo elementare del cellulare e/o del tablet di proprietà personale mediante il sistema Android. 35
ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE F01 - Acquerello Base (Laboratorio 1) a cura di Lucia Zamburlini Corso trimestrale: martedì 9.30-12.00 (12 ottobre - 21 dicembre 2021) Numero max. 9 PROGRAMMA: Corso base di acquerello: imparare ad utilizzare acqua e pigmenti per creare piccole opere d’arte. Attrezzatura personale: colori da acquerello in godet o tubetto, pennelli, carta da acquerello, tavoletta di legno, nastro carta, spruzzino, salviette, barattolo per l’acqua. F02 - Corso di Ceramica (Laboratorio 1) a cura di Piero De Martin Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (14 ottobre – 28 aprile 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Tecniche di base per l’espressione personale. Realizzazione di oggetti con l’uso di materiali diversi, pittura delle terrecotte con smalti. Contributo di € 10,00 per la fornitura di materiale didattico personale e l’uso del forno di Ceramica. F03 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica) a cura di Caterina Trevisan) Corso annuale: mercoledì 17.00-18.30 (13 ottobre – 27 aprile 2022) Numero max. 5 PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione personale. Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano A3 da g 120, colori acrilici primari, matite, gessetti colorati, spatole. F04 - Corso base principianti di Pittura (ex Stazione ippica) a cura di Elena Bullo Corso annuale: mercoledì 17.00-18.30 (13 ottobre – 27 aprile 2022) Numero max. 5 PROGRAMMA: Tecniche di base classiche e innovative per l’espressione personale. Attrezzatura personale: albo da disegno Fabriano A3 g 120, colori acrilici primari, matite, gessetti colorati, spatole. 36
F05 - Creatività (Laboratorio 1) a cura di Dorilia Padovani Corso annuale: giovedì 9.30-11.30 (14 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Creare con le mani borse di diversi tipi e cuori di stoffa. Addobbi natalizi e primaverili. Animali di pannolenci. Attrezzatura personale: stoffe varie, feltro, cuori di legno, ghirlande di vimini. F06 – Lavoro a Maglia (A) (Laboratorio 2) a cura di Rosalba Popesso Corso annuale: martedì 15.00-17.00 (12 ottobre - 26 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Realizzazione di modelli di maglie con diverse tecniche di varia difficoltà. Attrezzatura personale necessaria: lana, cotone, ferri di varia grossezza. F07 – Lavoro a Maglia (B) (Laboratorio 2) a cura di Rosalba Popesso Corso annuale: giovedì 15.00-17.00 (14 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Realizzazione di modelli di maglie con diverse tecniche di varia difficoltà. Attrezzatura personale: lana, cotone, ferri di varia grossezza, filo, aghi. F08 – Lavori manuali (Laboratorio 1) corso autogestito referente Monis Maria Corso annuale: lunedì 15.00-17.00 (11 ottobre - 11 aprile 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Creazione di addobbi natalizi e pasquali con materiali diversi. Attrezzatura personale: aghi, filo, tessuti, nastri….. F09 - Cucito primi passi (Laboratorio 1) a cura di Giovanna Zambonin Corso quadrimestrale: lunedì 9.30-11.00 (10 gennaio-11 aprile 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Piccoli lavori per sopravvivere da soli in casa: bottoni automatici, cerniere, allungamento e/o accorciamento di capi di abbigliamento. Attrezzatura personale necessaria: ago, filo, forbici, metro. 37
TEMPO LIBERO G01 – Orto sperimentale (Aula 1) a cura di Gabriele Baldin Corso quadrimestrale: lunedì 18.00-19.30 (8 novembre - 28 febbraio 2022) Numero max. 20 PROGRAMMA: Orto: preparazione del terreno e raccolta. Frutteto: messa a dimora degli alberi da frutta e loro potatura. Giardino: manutenzione e concimazione. G02 – La voce e il suo significato: alla scoperta della vera voce a cura di Marinella Milan (Aula 1) Corso annuale: martedì 17.00-19.30 (12 ottobre - 26 aprile 2022 – ogni 15 giorni) Numero max. 20 PROGRAMMA: La voce come scoperta del proprio io interiore. 38
G03 - Avviamento al gioco degli scacchi (Laboratorio 2) a cura di Arianna Zanello Corso annuale: lunedì 17.00-18.30 (11 ottobre – 11 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Acquisizione delle tecniche di gioco e semplici strategie. G04 –A passeggio con le api (Laboratorio 1) a cura di Gualtiero Gigante Corso quadrimestrale: lunedì 17.00-18.00 (10 gennaio – 11 aprile) Numero massimo: 8 PROGRAMMA: Le api- Lezioni di entomologia. Habitat naturale – Addomesticazione e allevamento - Il paesaggio – Il miele e la sua produzione – Vivere l’alveare. 39
CORSI attivati a BEVAZZANA presso ex Scuola Elementare ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE BE01 - Creatività (Le mani del realizzare) (Aula 1) a cura di Armanda Nardin Corso annuale: martedì 14.30-16.30 (12 ottobre - 29 marzo) Numero max. 10 Si richiede la conoscenza del cucito e della macchina da cucire. PROGRAMMA: Addobbi natalizi e pasquali, lavori utili per la casa. I lavori scelti saranno uguali per tutti i corsisti, perché il tema sarà scelto dalla docente. Solo al termine di un lavoro, si inizierà il successivo. Attrezzatura personale: aghi, filo, spilli, forbici, tessuti, nastri. 40
BE02- Midollino – Cesteria (Atrio) a cura di Aurelio Buttò e Battiston Marzia Corso annuale: giovedì 14.00-17.00 (14 ottobre - 31 marzo 2022) Numero max. 20 PROGRAMMA: Conoscenza dei materiali. Creazioni di cesteria con intrecci di midollino. Attrezzatura personale: midollino, taglierini, forbici da vite, cacciavite, coltellino, martello BE03 – Pittura (Atrio) a cura di Adriana Ferrari e Urban Lucia Corso annuale: mercoledì 14.30-17.30 (13 ottobre - 30 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Conoscenza dei colori, delle sfumature, delle ombre e della profondità. Attrezzatura personale: tele, pennelli, spatole, colori a olio o acrilici. BE04 - Disegno con tecniche varie: matite-china-pastelli (Atrio) a cura di Adriana Ferrari e Urban Lucia Corso annuale: lunedì 14.30-17.30 (11 ottobre-28 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Conoscenza delle basi del disegno. Studio delle ombre, profondità del soggetto, la prospettiva nel paesaggio ecc. Attrezzatura personale: gomme, matite album, tutto l’occorrente per disegnare. TEMPO LIBERO BE05 – Divertiamoci col Burraco (Aula 2) Corso autogestito – referente Armanda Nardin Corso annuale: venerdì 14.30-16.30 (15 ottobre-25 marzo) Numero max. 8 PROGRAMMA: Modalità di gioco. Valore delle carte. Partita a carte scoperte. Partita normale. Suggerimenti tecnici. Strategie e Tattiche. 41
CORSI attivati a MUZZANA DEL TURGNANO presso Casa delle Associazioni – Villa Muciana ATTIVITÀ MOTORIA MU01 - Qi Gong (Casa delle Associazioni) a cura di Daniele Gregoratto Corso annuale: lunedì e giovedì 9.00-10.30 (11 ottobre - 28 aprile 2022) Numero max. 18. PROGRAMMA: Pratiche ed esercizi collegati alla medicina cinese. Meditazione, concentrazione, respirazione. Movimenti finalizzati al mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico. CULTURA VARIA MU02 – Inter duas aquas, usque ad mare – Escursione toponomastica a Muzzana del Turgnano (Villa Muciana) a cura di Renzo Casasola Corso breve (4 incontri): venerdì 20.30 - 21.30 (19 e 26 nov.- 3 e 10 dic.) Numero max. 12 PROGRAMMA: 4 lezioni sui seguenti argomenti: 1^ - Muzzana centro storico – Stroppagallo (tra il Revonchio e la Cornariola); 2^ - Selvotta – Mulvis: tra il Revonchio e la Roiatta; 3^ - Bosco Coda: tra il Cormor e la Muzzanella; 4^ - Bosco Baredi: tra la Muzzanella e il Turgnano.. 42
ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE MU03 - Maglia (Casa delle Associazioni) a cura di Luigina Furlan Corso annuale: lunedì 14.30-17.00 (11 ottobre - 28 marzo 2022) Numero max. 10. PROGRAMMA: Realizzazione di maglie, cuscini e borse. Attrezzatura personale: lana, cotone, ferri di varia grossezza, filo, aghi. MU04 - Ricamo Hardanger (Casa delle Associazioni) a cura di Mariella Zanutta Corso annuale: lunedì 14.30-17.00 (11 ottobre - 28 marzo 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Ricamo base di Hardanger, svizzero, sfilza. Attrezzatura personale: telaio, stoffa, ago, fili, forbici, disegni decalcabili MU05 - Tecniche varie di ricamo (Casa delle Associazioni) Corso autogestito (referente Rosanna Bidoggia) Corso annuale: venerdì 14.30-16.30 (15 ottobre – 25 marzo 2022) Numero max. 8 PROGRAMMA: Tecniche varie di ricamo. Attrezzatura personale: telaio, stoffa, ago, fili, forbici, disegni decalcabili. MU06 - Bigiotteria con materiale di riciclo (Casa delle Associazioni) a cura di Luciana Del Piccolo Corso annuale: mercoledì 14.30-16.30 (13 ottobre - 30 marzo 2022). Numero max. 8 PROGRAMMA: Realizzazione di bigiotteria con materiale di riciclo (plastica, carta, pasta di mais ecc.). Attrezzatura personale: plastica, carta, pasta di mais ecc. 43
CORSI attivati a PALAZZOLO DELLO STELLA presso Centro Civico Polifunzionale ATTIVITÀ MOTORIA PS01 - Ginnastica Qi Gong (Polifunzionale palestrina) a cura di Daniele Gregoratto Corso annuale: mercoledì 9.00 - 10.30 (13 ottobre – 27 aprile 2022) Numero max. 12 PROGRAMMA: Esercizi per una corretta postura. Movimenti finalizzati al mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico Attrezzatura personale: abbigliamento comodo, tappetino. LINGUE STRANIERE PS02 - Tedesco Base (Polifunzionale sala ricreativa) a cura di Corinna Klier-Müller Corso annuale: martedì 18.00-19.00 (12 ottobre - 29 marzo 2022) Numero max. 10 PROGRAMMA: Primi elementi di conversazione pratica e riflessioni grammaticali e linguistiche-sintattiche. Acquisizione di vocaboli di base. Testo consigliato: Themen 1 aktuell, Ed. Hueber. Attrezzatura personale: quaderno per appunti, penna. 44
PS03- Tedesco Avanzato (Polifunzionale sala ricreativa) a cura di Corinna Klier-Müller Corso annuale: martedì 19.15 – 20.15 (12 ottobre - 29 marzo 2022) Numero max. 10 PROGRAMMA: Da unità 3 del libro di testo. Testo consigliato: Themen 1 aktuell, Ed. Hueber. Attrezzatura personale: quaderno per appunti, penna. PS04 - Tedesco Conversazione (Polifunzionale sala ricreativa) a cura di Corinna Klier-Müller Corso annuale: venerdì 18.30-19.30 (15 ottobre - 25 marzo 2022) Numero max. 10 ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE PS05 - Creatività (Polifunzionale sala ricreativa) a cura di Antonella Scottà Corso trimestrale: lunedì 15.00 – 16.30 (18 ottobre – 20 dicembre) Numero max. 10 PROGRAMMA: Creazione di decorazioni natalizie con tecniche miste. Attrezzatura personale: da concordare con la docente all’inizio del corso. PS06 – Borse all’uncinetto (Polifunzionale sala ricreativa) a cura di Alessandra Bagatto Corso breve (8 incontri): mercoledì 18.00-19.30 (13 ottobre-24 novembre) Numero max. 10. PROGRAMMA. Tecniche per la realizzazione di borsette di vari modelli e con diversi livelli di difficoltà Non è necessario saper già lavorare all’uncinetto. Attrezzatura personale: da concordare con la docente all’inizio del corso TEMPO LIBERO PS07 - Avvicinamento al vino (Polifunzionale sala conferenze) a cura di Antonella Zanello Corso breve (6 incontri): lunedì 18.00-20.00 (13 gennaio-17 febbraio 2022) Numero max. 10. PROGRAMMA: Cenni di viticoltura ed enologia, vini speciali, cenni di enografia nazionale ed internazionale, prove pratiche di servizio, analisi sensoriale, degustazione, abbinamento cibo-vino. Contributo di € 5,00 45
PS08 - Coltivazione dell'orto (Polifunzionale sala conferenze) a cura di Renato Nuovo. Corso breve (6 incontri): lunedì 17.00-18.00 (1-8-15-22 febbraio e 1- 8 marzo 2022) Numero max. 10 PROGRAMMA: Nozioni di agronomia dell'orto familiare. Semina e produzione delle piante orticole più comuni. Difesa fitosanitaria. Raccolta e conservazione dei prodotti. Visita didattica a una azienda agricola. 46
CORSI attivati a POCENIA e TORSA LINGUE STRANIERE PO01 - English for our holidays (Polifunzionale Torsa) a cura di Valentina Seretti Corso trimestrale: lunedì 20.30-22.00 (11 ottobre-20 dicembre) Numero max. 15 PROGRAMMA: Inglese parlato per situazioni reali in vacanza (aeroporto, ristorante, albergo, incontri con persone, problemi pratici). ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE PO02 - Mosaico (Pocenia – sala ex-biblioteca) a cura di Monica Micheli Corso quadrimestrale: mercoledì 15.00-17.00 (12 gennaio-27 aprile 2022) Numero max. 6 PROGRAMMA: Avvicinamento all’arte del mosaico con la realizzazione di un’opera a tecnica diretta, iniziando con la predisposizione del progetto, lo studio e la scelta dei materiali da utilizzare. Attrezzatura personale: vetro, marmi, smalti, piastrelle, vasi, vassoi, colla vinilica universale, pennelli, stucco già pronto, stracci e spugne. 47
CORSI attivati a PRECENICCO presso Aula Oratorio Parrocchiale, ex Oratorio e Associazione “Stin insieme”. ATTIVITÀ MOTORIA PR01 – Ginnastica muscolo/articolare (ex-Oratorio) a cura di Patrizia Lorenza Milan Corso annuale: mercoledì 15.30-16.30 (13 ottobre-23 marzo) Numero max. 18. Esercizi di postura corretta, allungamento, respirazione, coordinamento motorio e visivo, mobilizzazione articolare e potenziamento muscolare. Attrezzatura personale: tuta ginnica, calzetti antiscivolo, tappetino, asciugamano, cuscino per sostegno. CULTURA VARIA PR02 - Educazione economica e finanziaria (Oratorio Parrocchiale) a cura di Alfio Domenighini Corso trimestrale: giovedì 20.30-21.30 (14 ottobre – 16 dicembre) Numero max. 10 PROGRAMMA: approfondimento delle conoscenze sul risparmio, sugli investimenti, sui finanziamenti, sui servizi, sulle assicurazioni. 48
ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE PR03 - Creatività (Oratorio Parrocchiale) a cura di Antonella Scottà Corso trimestrale: martedì 17.00-18.30 (12 ottobre – 21 dicembre) Numero max. 10 PROGRAMMA: Creazione di decorazioni natalizie con tecniche miste. Attrezzatura personale: da concordare con la docente all’inizio del corso. PR04 - Macramè (Oratorio Parrocchiale) a cura di Silvana Valentinuzzi Corso annuale: lunedì 9.00-11.00 (11 ottobre - 28 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Un intreccio di fili per creare straordinari oggetti da appendere, indossare, incorniciare, ecc. Attrezzatura personale: cuscinetto di gommapiuma, filato di vario genere, spilli, forbici e metro. PR05 - Ricamo (Oratorio Parrocchiale) a cura di Raffaella Trivillin Corso annuale: lunedì 14.30-16.30 (11 ottobre - 28 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Sfilati, Hardanger, Perugino. Attrezzatura personale: da concordare. PR06 - Fiori di carta crespa (Oratorio Parrocchiale) a cura di Erica Borgobello Corso annuale: giovedì 16.00-18.00 (14 ottobre - 31 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Realizzazione con carta crespa di fiori: margherite, rose, lilium, girasoli... Attrezzatura personale: filo di ferro varia misura, colla vinavil, carta crespa grossa e fine, forbici, pinzette, guttaperca verde. 49
TEMPO LIBERO PR07 - Foto perfette con il cellulare (Oratorio Parrocchiale) a cura di Nadia Romano Corso annuale: venerdì 15.00-17.00 (15 ottobre - 25 marzo) Numero max. 10 PROGRAMMA: Nozioni base di fotografia con il cellulare. Apprendimento delle modalità dell’uso non automatico della fotocamera del cellulare per migliorare la qualità dell’immagine. Attrezzatura personale: cellulare, smartphone PR08 - Divertiamoci col Burraco (Oratorio Parrocchiale) a cura di Alessandra Guidolin Corso annuale: lunedì e martedì 20.00-22.30 (11 ottobre -28 marzo) – ogni 15 giorni Numero max. 8 PROGRAMMA: Carte da gioco. Regole. Prime partite a carte scoperte e chiuse. . PR09 - Introduzione all’alimentazione naturale (presso Associazione “Stin Insieme”) a cura di Sabrina Fabris Corso organizzato in tre cicli, i giovedì dalle ore 16.00 alle ore 18.00 con inizio: -1° ciclo: 14, 21 e 28 ott, 2021; -2° ciclo: 25 nov., 2 e 16 dic. 2021; -3° ciclo: 24 feb., 3, 10 e 17 marzo 2022. Numero max. 6. Eventuali spese per l’acquisto degli alimenti utilizzati durante ogni singola lezione sono a totale carico dell’iscritto e concordate con la docente. PROGRAMMA: L’importanza delle stagioni in cucina, la dispensa ideale, cucinare cereali integrali e legumi, utilizzare le verdure di stagione e prepararle in modi fantasiosi, conoscere le proteine vegetali (tofu, seitan e tempeh), arricchire i piatti cucinati con erbe, spezie, alghe e semi, allestire un menù settimanale vario e completo. 50
CORSI attivati a RONCHIS Sala della Protezione Civile e “Giardini Stile” di Loro Emanuele BENESSERE PSICOFISICO RO01 – Neuro Scienze – Neurobica (Sala Protezione civile) a cura di Edoardo Sala Corso trimestrale: martedì 16.00-18.00 (12 ottobre-21 dicembre) Numero max. 20 PROGRAMMA: dallo studio del sistema nervoso umano sino alle applicazioni in varie materie scientifiche. Attrezzatura personale: materiale per prendere appunti. TEMPO LIBERO RO02 Come realizzare e mantenere un balcone fiorito (Giardini Stile) a cura di Carla Loro Corso breve 3 incontri: mercoledì 18.00-19.00 (26 gennaio-2 e 9 febbraio) Numero max. 10 PROGRAMMA: tecniche di coltivazione, scelta delle piante, esigenze, abbinamenti cromatici e ispirazione. 51
CORSI attivati a CESAROLO (San Michele al T.) presso Centro Barbarigo ESPRESSIVITÀ ARTISTICA E MANUALE CE01 - Taglio e Cucito (Centro Barbarigo) a cura di Rosina Ortis Corso annuale: lunedì 14.00-17.00 (11 ottobre - 11 aprile) Numero max. 12 PROGRAMMA: Esecuzione pratica di capi d'abbigliamento a scelta libera. Attrezzatura personale: stecche per il taglio, ago, filo, forbici, spilli, macchina da cucire, gesso, matite colorate, carta da modello, metro. CORSI attivati a S. GIORGIO al Tag. (San Michele al T.) presso Palazzetto dello Sport ATTIVITÀ MOTORIA SG01 - Tai Chi Chuan Base (Palazzetto dello Sport) a cura di Marcello Manias Corso annuale: lunedì 19.00-20.00 11 ottobre – 11 aprile) mercoledì 19.00-20.00 (13 ottobre - 27aprile) Numero max. 20/25 PROGRAMMA: Pratica di Qi Gong. Esercizi di Pa Tuan Chin. Forma 24 e 8 stile Yang. Attrezzatura personale: tuta da ginnastica comoda, scarpe tipo 'espadrillas'. 52
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