CULTURA E FORMAZIONE 2018 - 2019 PROGRAMMA CORSI - atgabbes

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CULTURA E FORMAZIONE 2018 - 2019 PROGRAMMA CORSI - atgabbes
CULTURA E FORMAZIONE
          FORMAZIONE CONTINUA
                    PER ADULTI

          PROGRAMMA CORSI
          2018 - 2019
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Impaginazione e assemblaggio

     6512 Giubiasco
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FORMAZIONE CONTINUA
                        PER ADULTI

Informazioni generali

Cultura e Formazione (CF) è un servizio di atgabbes: offre corsi di forma-
zione continua per persone con disabilità che non possono usufruire di ana-
loghi corsi proposti dall'Ente pubblico o da Enti privati per ragioni legate all’or-
ganizzazione di questi corsi, come per esempio il numero minimo di parteci-
panti, le metodologie impiegate, la loro accessibilità fisica o sensoriale.
I corsi di CF sono aperti a tutte le persone indipendentemente dalla loro for-
mazione scolastica e professionale.
Il servizio è, generalmente, destinato a beneficiari di prestazioni dell’As-
sicurazione Invalidità (AI). Per favorire e promuovere l'inclusione, possono
iscriversi ai corsi anche persone che non beneficiano di queste prestazioni.
I corsi si tengono in diverse località del Cantone, in aule e spazi di strutture
pubbliche o private. Le lezioni si svolgono generalmente la sera o durante il
fine settimana, seguendo il calendario scolastico.

Contatti
                          Cultura e Formazione
                          Via Canevascini 4
                          6900 Lugano-Besso

                          Tel. 091 970 37 29
                          cultura.formazione@atgabbes.ch
                          www.atgabbes.ch

                          Responsabile: Sabrina Astorino
                          Segretaria:   Cristina Tettamanti

(In sede: il martedì, giovedì e venerdì dalle ore 08.30 alle ore 12.00)

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Iscrizioni

I corsi possono svolgersi solo se si raggiunge un numero minimo di 5 iscritti.
Per questioni organizzative, in alcuni corsi viene fissato un numero massimo
di partecipanti.
Tutte le iscrizioni vanno inoltrate al segretariato entro il 14 settembre
2018 (non ai singoli docenti!).
Una conferma, con le informazioni riguardanti lo svolgimento dei corsi, sarà
inviata a tutti gli iscritti entro metà ottobre.

Rette di partecipazione

Le rette sono stabilite in base alle ore complessive di lezione e al tipo di corso,
in funzione quindi anche del materiale e delle infrastrutture necessarie.
Le spese legate a trasporti e trasferte, così come le spese per materiale
didattico vengono assunte dai singoli partecipanti.
Di regola non sono previsti rimborsi delle tasse d’iscrizione: se un iscritto
rinuncia a frequentare il corso a convocazione avvenuta, CF si riserva il dirit-
to di chiedere una partecipazione di CHF 40.00. A corso iniziato non avven-
gono rimborsi ed è richiesto il pagamento integrale della tassa qualora non
fosse ancora avvenuto. Il servizio non è tenuto a rimborsare eventuali lezio-
ni non frequentate a coloro i quali sono iscritti a due o più corsi contempo-
raneamente.

Assicurazione

La responsabilità della copertura assicurativa per eventuali infortuni, danni,
furti, eccetera è a carico dei partecipanti.

Trasporti

Cultura e Formazione non organizza il trasporto dei partecipanti dal domi-
cilio al luogo di svolgimento dei corsi. In Ticino operano però diversi enti che
offrono dei servizi agevolati di trasporto per persone invalide.
Il segretariato resta a disposizione dei partecipanti per eventuali ulteriori
informazioni (lista indirizzi disponibile).

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    FORMAZIONE CONTINUA
        PER ADULTI

     PROGRAMMA CORSI

        2018 - 2019
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INDICE

INFORMATICA
1. Google per tutti                      pag.    8
2. Divertirsi con l’ipad e l’iphone      pag.    9
3. Facebook e Social media               pag.   10
4. Scrivere con il computer              pag.   10

LINGUE
5. Inglese pratico                       pag. 11

ESPRESSIONE CREATIVA
6. Pittura libera                        pag.   12
7. Lavoriamo il legno                    pag.   13
8. Casetta per gli uccelli               pag.   14
9. Il profumo delle candele              pag.   15

BENESSERE PERSONALE
10. Teniamoci in forma divertendoci      pag. 16
11. Trucchiamoci                         pag. 17

CULTURA
12. Cinema che passione                  pag. 18
13. Arte, chiacchiere e caffè            pag. 19
14. Itinerari culturali                  pag. 20

DANZA
15. Danza moderna                        pag. 21
16. Danze caraibiche e balli di gruppo   pag. 22

ESCURSIONI
17. Scopriamo la montagna                pag. 23
18. Gite fuori città                     pag. 24

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MUSICA
19. Suoni, canti e ritmi in movimento                          pag. 25
20. Avvicinarsi alla musica                                    pag. 26

CUCINA
21. Autonomia in cucina                                        pag. 27
22. Dolci insieme                                              pag. 29

ACCOMPAGNAMENTO ALL’AUTONOMIA
23. Usciamo insieme giovani                                    pag.   30
24. Usciamo insieme over 30                                    pag.   31
25. La Disco Volante                                           pag.   32
26. Amicizia, Amore: come gestire le relazioni                 pag.   33

TEORIA DELLA CIRCOLAZIONE
27. Teoria della circolazione e comportamento nel traffico     pag. 34

LEGGERE, SCRIVERE E RACCONTARE
28. Leggere, scrivere e far di conto per essere più autonomi   pag. 35
29. Per essere più indipendenti manteniamo le
    competenze in lettura e scrittura                          pag. 36

INTEGRATI                                                      pag. 37

Tagliandi d’iscrizione                                         pag. 39

CORSI PER ADULTI PROPOSTI DA ALTRI ENTI
   asi                                                         pag.   44
   ATiDU                                                       pag.   45
   inclusione andicap ticino                                   pag.   46
   SeSi                                                        pag.   47
   SGB-FSS                                                     pag.   48
   Unitas                                                      pag.   49
   VASK Ticino                                                 pag.   50
   Why Not?                                                    pag.   51

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INFORMATICA

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                                                                            OV
1. GOOGLE          PER TUTTI                                              NU

Guida introduttiva al mondo digitale: Computer, Internet, Google, Tablet e
Smartphones.

Il corso mira ad imparare le applicazioni ufficiali di Google tra cui: il motore di
ricerca con i vari strumenti in dettaglio, Google foto per archiviazione, elabora-
zione e condivisione di immagini, Gmail casella di posta elettronica, Google
playstore per applicazioni smartphone e tablet. Verrà inoltre trattato il capitolo
youtube.

Luogo             Mendrisio
Periodo           primavera, 5 incontri
Quando            martedì dalle 18.00 alle 19.30
Costo             CHF 60.-

Luogo             Lugano
Periodo           autunno, 5 incontri
Quando            venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Costo             CHF 60.-

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2. DIVERTIRSI CON L’IPAD E L’IPHONE
Telefonini, ma anche iPad, sono dispositivi che sono entrati in molte case. Il
corso è rivolto a chi è interessato a prendere confidenza, in modo creativo,
con questi strumenti. Si scopriranno diverse applicazioni (App) e il loro uti-
lizzo, ma ci si potrà anche trasformare in fotografi, musicisti, ecc. Gli iPad e
gli iPhone con cui esercitarsi sono messi a disposizione dal corso (chi aves-
se i propri, può certamente portarli).

Luogo            Lugano
Periodo          autunno, 5 incontri
Quando           venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Formatore        Flavio Bos
Costo            CHF 60.-

Luogo            Mendrisio
Periodo          primavera, 5 incontri
Quando           venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Formatore        Flavio Bos
Costo            CHF 60.-

Luogo            Biasca
Periodo          primavera, 5 incontri
Quando           venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Costo            CHF 60.-

                                                                              9
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3. FACEBOOK           E   SOCIAL MEDIA
Facebook: che cos’è? Come si usa? Vedremo vantaggi e rischi dei Social più
famosi. Impareremo ad utilizzarli correttamente per trovare amici e parenti, ma
anche informazioni utili come eventi, enti, associazioni e personaggi pubblici.
Facebook e i Social Media possono trasformarsi in un vero e proprio giornale
di notizie ed informazioni in tempo reale. Non trascureremo l’aspetto dell’etica
in rete, fondamentale per qualsiasi forma di comunicazione digitale.

Luogo           Lugano
Periodo         da febbraio, 5 incontri
Quando          venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Formatore       Flavio Bos
Costo           CHF 60.-

4. SCRIVERE          CON IL COMPUTER

Un corso rivolto a chi vuole apprendere a scrivere e riconoscere le lettere
(soprattutto minuscole) dell’alfabeto. Durante il corso s’imparerà ad utilizza-
re la tastiera, la sintassi delle email (indirizzi), l’utilizzo del correttore orto-
grafico di Google Docs e, inoltre, si sperimenteranno brevi traduzioni di
singoli termini del linguaggio informatico (per esempio keyboard = tastiera).

Luogo           Bellinzona
Periodo         primavera, 5 incontri
Quando          venerdì dalle 18.00 alle 19.30
Formatore       Flavio Bos
Costo           CHF 60.-

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LINGUE

5. INGLESE        PRATICO

Apprendere le basi della lingua inglese, per comunicare e viaggiare in modo
pratico e autonomo. Sempre più, i termini inglesi occupano spazio tra le
nostre comunicazioni: trasporti, pubblicità, cartelli, negozi, modi di dire, ecc.
Impariamo a riconoscere le parole utili che ci permettono di “leggere” meglio
i posti in cui viviamo o che visitiamo.

Luogo            Lugano
Periodo          autunno/inverno, 10 incontri
Quando           lunedì dalle 18.00 alle 19.30
Formatrice       Claudia Ferrara Losacco
Costo            CHF 120.-

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ESPRESSIONE CREATIVA

6. PITTURA LIBERA
Condividere, creare ed esprimersi in gruppo attraverso la pittura, dando
forma e colore alle emozioni. Il corso è aperto a tutti e non necessita di par-
ticolari conoscenze pittoriche.

Luogo            Bellinzona, Scuole Medie
Periodo          da ottobre, 10 incontri
Quando           sabato dalle 09.30 alle 11.30
Formatrice       Flaya Panzeri
Costo            CHF 100.-

Luogo            Massagno
Periodo          da ottobre, 10 incontri
Quando           lunedì dalle 18.00 alle 19.30
Formatrice       Flaya Panzeri
Costo            CHF 75.-

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7. LAVORIAMO          IL LEGNO

Vuoi creare un puzzle, un portamatite, cartoline postali o altro?
Lo scopo di questo corso è quello di conoscere i diversi tipi di legno creando
con esso piccoli e semplici oggetti di uso quotidiano.

Luogo          Bellinzona
Periodo        ottobre, 3 incontri
Quando         sabato pomeriggio, 2 ore
Formatore      Mario Poik
Costo          CHF 75.- (materiale incluso)

                                                                           13
O
8. CASETTA PER           GLI UCCELLI                                 UOV
                                                                    N

Costruiamo insieme una casetta in legno che diventerà una vera
e propria decorazione per il vostro giardino e sarà utile per rifocillare gli
uccelli durante l’inverno.

Luogo          Bellinzona
Periodo        ottobre, 3 incontri
Quando         sabato mattina, 2 ore
Formatore      Mario Poik
Costo          CHF 75.- (materiale incluso)

14
O
9. IL PROFUMO         DELLE CANDELE                                  UOV
                                                                    N

La candela è un oggetto di decoro e un regalo apprezzato, soprattutto
durante le festività, ma anche in altre occasioni, trasmette calore e crea
atmosfera.
Il corso è destinato a tutti coloro che amano cimentarsi in lavori manuali e
allo stesso tempo creativi. Verranno presentate le nozioni base per realiz-
zare delle candele fatte a mano con diverse tecniche. I partecipanti porte-
ranno a casa i lavori eseguiti.

Luogo         Arbedo
Quando        27 ottobre, 10, 17, 24 novembre, 1° dicembre 2018
              dalle 9.15 alle 11.45
Formatore     Suska Chadli-Marty
Costo         CHF 70.- (materiale incluso)

                                                                         15
BENESSERE PERSONALE

10. TENIAMOCI          IN FORMA DIVERTENDOCI

Hai voglia di fare un po’ di movimento ma senza strafare? Ci tieni alla tua
salute e hai bisogno di fare un po’ di sport? Allora questo è il corso per te!
Una volta alla settimana ci incontriamo e ci lasciamo stupire dalle proposte
dei nostri docenti: una partita a calcetto o di basket in palestra? Un po’ di
footing al Parco Ciani? Una nuotata al Lido?
Porta il tuo entusiasmo e le tue idee e anche l’abbigliamento e le scarpe
adatte. Il luogo principale di incontro sarà la palestra.

Luogo           Lugano-Loreto
Periodo         da ottobre 2017 a maggio 2018, 20 incontri
Quando          lunedì dalle 17.45 alle 19.15
Formatori       Vasco Stecher e Aaron Ferretti
Costo           CHF 180.-

16
11. TRUCCHIAMOCI
Prendiamoci cura di noi stesse, del nostro aspetto. Il corso vuole permettere
di valorizzare le partecipanti con piccoli trucchetti ed astuzie per imparare a
prendersi cura di sé stesse, nel migliore dei modi. Cura della pelle, trucco,
capelli: per sentirci bene, per guardarci con occhi più belli. È richiesto alle
partecipanti di portare i propri trucchi e uno specchio.
Per questioni organizzative è fissato un numero massimo di 6 partecipanti.

Luogo            Lugano
Quando           10, 17, 24 novembre, dalle 09.00 alle 12.00
Formatrice       Sibilla Canetti
Costo            CHF 50.-

Luogo            Locarno
Quando           10, 17, 24 novembre, dalle 14.00 alle 17.00
Formatrice       Sibilla Canetti
Costo            CHF 50.-

                                                                            17
CULTURA

12. CINEMA CHE          PASSIONE

Un film, una serata, delle persone nuove: una chiacchierata-confronto sui
film visti insieme. Prendiamoci cura del nostro tempo libero, impariamo ad
esprimere delle opinioni, impariamo a conoscerci, attraverso il “cinema”.

Luogo           Lugano
Periodo         da ottobre, 9 incontri
Quando          lunedì dalle 18.30 alle 21.00
Formatrice      Stephanie Rauer
Costo           CHF 100.-

18
13. ARTE,        CHIACCHIERE E CAFFÈ

Per cinque sabati pomeriggio, attraverso una visita guidata oppure un’atti-
vità didattica in atelier ad una delle mostre al Museo d’arte della Svizzera
italiana (LAC), approfondiremo vari temi legati all’arte ma anche alla nostra
vita, come il colore, i materiali, lo spazio, la nostra identità, il rapporto con
gli altri, il viaggio e tanti altri temi che fanno parte di ognuno di noi. Dopo la
visita, ci fermeremo al bar del LAC per bere qualcosa tutti insieme e scam-
biare le nostre idee su quello che abbiamo visto.

Luogo           Lugano, Museo d’arte della Svizzera Italiana (LAC)
Quando          17 novembre, 15 dicembre 2018, 19 gennaio, (febbraio e
                marzo 2019 ancora da definire) dalle 14.00 alle 16.00
Formatrice      Alice Nicotra e Aglaia Haritz
Costo           CHF 80.- (biglietti d’ingresso compresi)

                                                                              19
14. ITINERARI         CULTURALI

Ti interessa una mostra? C’è una manifestazione a cui vorresti partecipare?
Ti piacerebbe andare a teatro o passeggiare in città? Condividi le tue idee
con gli altri partecipanti e realizzale insieme ai formatori. Le trasferte avver-
ranno principalmente con i trasporti pubblici (i costi sono a carico dei singoli
partecipanti).

Luogo         Sottoceneri
Periodo       da ottobre a maggio, 8 incontri
Quando        un sabato pomeriggio al mese (alcune attività possono
              essere proposte la sera o la domenica)
Formatori     Sarah Riboni e Carlos Razynskas
Costo         CHF 180.-
Per questioni organizzative è fissato un numero massimo di 12
partecipanti.

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DANZA

15. DANZA MODERNA
Incontriamoci e danziamo insieme, con semplicità e con la voglia di vivere
dei bei momenti in compagnia, scoprendo danze giovani e coinvolgenti.

Luogo          Giubiasco
Periodo        da ottobre, 10 incontri
Quando         mercoledì dalle 18.00 alle 19.00
Formatore      Paolo Taborelli
Costo          CHF 120.-

                                                                       21
O
                                                                     OV
16. DANZE CARAIBICHE E BALLI DI GRUPPO                             NU

Una nuova proposta per avvicinarsi al ballo, per muoversi in allegria, fare
nuove amicizie e divertirsi in modo nuovo a ritmo di Salsa, Merengue, ecc..

Luogo           Lugano-Loreto
Periodo         da ottobre, 10 incontri
Quando          giovedì dalle 17.00 alle 18.00
Formatore       Tamara Lorandi
Costo           CHF 120.-

22
ESCURSIONI

17. SCOPRIAMO              LA MONTAGNA
Per chi ama camminare, verranno proposte sull’arco dell’anno 8 passeggia-
te sul territorio ticinese. Verranno scelti sentieri facilmente percorribili e adat-
tati alle esigenze dei partecipanti. Le trasferte verso i luoghi di partenza
delle gite si effettueranno con i trasporti pubblici (costi a carico dei singoli
partecipanti) oppure in furgone.

Luogo            montagne ticinesi
Quando           22 settembre, 6 e 20 ottobre 2018,
                 6 e 13 aprile, 4, 5 e 25 maggio 2019
                 dalle 08.30 alle 17.00 (gli orari possono variare a
                 dipendenza delle gite)
Formatrici       Sara Désirée Milani-Pinoli e Laura Taiana
Costo            CHF 240.-

                                                                                23
18. GITE FUORI CITTÀ
Ti piace camminare? Ti interessa scoprire e conoscere luoghi nuovi sul
nostro territorio? Il corso propone 8 uscite, di sabato pomeriggio, dove si
visiteranno boschi, nuclei e zone particolari della nostra regione. Il tempo di
cammino previsto è di circa 2 ore per ogni uscita su sentieri facilmente per-
corribili. Scarpe comode ai piedi, voglia di movimento e compagnia: questi i
“requisiti” richiesti. Le trasferte verso i luoghi di visita si effettueranno con i
trasporti pubblici (costi a carico dei partecipanti) oppure in furgone.

Luogo            a spasso sul territorio (luganese)
Quando           29 settembre, 12 ottobre, 10 novembre, 1° dicembre 2018
                 (date per il 2019 ancora da definire)
                 dalle 13:30 alle 17:30
Formatrice       Mercedes Bertola
Costo            CHF 180.-

24
MUSICA

19. SUONI,        CANTI E RITMI IN MOVIMENTO
Incontrarsi e relazionarsi attraverso suoni e ritmi usando il linguaggio voca-
le, corporeo e strumentale. Trovare il piacere di stare insieme. Migliorare la
capacità di attenzione, la concentrazione e la coordinazione attraverso la
musica e il movimento, per liberare le proprie potenzialità.

Luogo           Locarno
Periodo         da ottobre ad aprile, 20 incontri
Quando          lunedì dalle 17.10 alle 18.10
Formatori       Simone Jaquet-Richardet e Marco Mottai
Costo           CHF 160.-

                                                                           25
20. AVVICINARSI ALLA MUSICA
Questo corso è indirizzato a chi vuole scoprire il piacere di fare e ascoltare
musica, in un luogo protetto e privilegiato. Per chi ha bisogno di un piccolo
gruppo per sentirsi a proprio agio e di un accompagnamento individualizzato.

Luogo           Lugano
Periodo         da ottobre, 10 incontri
Formatrice      Sabine Melheritz
Quando          sabato dalle 10.30 alle 11.30
Costo           CHF 100.-

Luogo          Giubiasco
Periodo        da ottobre, 10 incontri
Quando         martedì dalle 18.00 alle 19.00
Formatore      Eliseo Perretta
Costo          CHF 100.-

Luogo          Mendrisio
                                                                        O
Periodo        da ottobre, 10 incontri                               UOV
                                                                    N
Quando         giovedì dalle 18.00 alle 19.00
Formatore      Eliseo Perretta
Costo          CHF 100.-

26
CUCINA

21. AUTONOMIA IN            CUCINA
Programmiamo e cuciniamo con gioia un pranzo insieme, divertendoci e
imparando nuove ricette e specialità, nonché le importanti nozioni di base
nell’organizzazione, preparazione e gestione di un pasto.

Luogo          Viganello
Periodo        autunno e primavera, 5 incontri (riproponibili)
Quando         sabato mattina dalle 10.30 alle 13.30
Formatrice     Mariagrazia Toffoletto
Costo          CHF 150.- pranzo compreso

                                                                       27
Luogo        Roveredo
Periodo      da ottobre, 5 incontri (riproponibili)
Quando       martedì dalle 10.30 alle 13.30
Formatrici   Eliana Ramelli e Paola Mondada
Costo        CHF 150.- pranzo compreso

Luogo        Locarno
Periodo      da ottobre, 5 incontri (riproponibili)
Quando       mercoledì dalle 17.30 alle 20.30
Formatrici   Lorenza Bardelli e Alma Dresti
Costo        CHF 150.- cena compresa

28
O
                                                                      UOV
22. DOLCI       INSIEME                                              N

Oltre ai tradizionali corsi di cucina, ecco una nuova proposta per i dolci fai
da te. Saremo orgogliosi di presentare un dolce cotto nel forno di casa.
Mettiamo le “mani in pasta” per garantire quel clima famigliare della cucina
con un dessert goloso, preparato anche con poca spesa. Al termine del
corso ogni partecipante avrà creato il suo libro di ricette.

Luogo           Viganello
Quando          27 ottobre, 17 novembre, 1° e 15 dicembre 2018,
                19 gennaio, 9 e 23 febbraio, 16 marzo 2019
                sabato dalle 14.00 alle 17.00
Formatrici      Sara Désirée Milani-Pinoli e Laura Taiana
Costo           CHF 100.-

                                                                           29
ACCOMPAGNAMENTO ALL’AUTONOMIA

23. USCIAMO          INSIEME GIOVANI

Questo corso è indirizzato a giovani tra i 18 e i 26 anni che hanno già una
discreta autonomia ma necessitano di un accompagnamento per organizza-
re le uscite del sabato sera e per imparare a gestire il proprio tempo libero
e a socializzare con ragazzi della stessa età. Dove trovare il programma
degli spettacoli? Come spostarsi in città? Quanti soldi portare per pagare il
cinema e la bibita? Gli spostamenti avverranno con i mezzi pubblici o a
piedi: il costo delle attività e delle trasferte è a carico dei partecipanti.

Luogo          Luganese
Periodo        da ottobre, 10 incontri
Quando         sabato sera
Formatrice     Flaya Panzeri
Costo          CHF 160.-

30
24. USCIAMO           INSIEME OVER           30
Indirizzato a persone adulte con una buona autonomia e capacità di sposta-
mento che hanno voglia di incontrarsi e passare del tempo in compagnia,
sfruttando le opportunità offerte dalla città: teatro, cena al ristorante, cinema,
ecc. Si potranno esercitare le proprie capacità organizzative, allenando e
mantenendo le competenze sociali e relazionali. Gli spostamenti avverran-
no con i mezzi pubblici o a piedi: il costo delle attività e delle trasferte è a
carico dei partecipanti.

Luogo           Lugano
Periodo         da ottobre, 10 incontri (una volta al mese circa)
Quando          sabato o domenica (a dipendenza delle attività scelte, gli
                incontri possono tenersi sia di giorno che di sera)
Formatore       Maurizio Parma
Costo           CHF 150.-

Luogo           Locarno
Periodo         da ottobre, 10 incontri (una volta al mese circa)
Quando          venerdì sera
Formatrici      Lorenza Bardelli e Alma Dresti
Costo           CHF 150.-

                                                                              31
25. LA DISCO VOLANTE
Hai tra i 18 e i 30 anni? Hai voglia di trascorrere una serata in un ambiente
giovane? Di dare sfogo alla tua voglia di musica, danza e allegria? Se la
risposta a queste domande è sì, hai trovato quello che fa per te! La Disco
Volante: progetto inclusivo gestito direttamente da un gruppo di giovani
appassionati di musica.

Luogo          itinerante nel Canton Ticino
Periodo        da ottobre
Quando         una volta al mese, sabato sera
Costo          CHF 10.- a serata

32
26. AMICIZIA, AMORE:              COME GESTIRE LE RELAZIONI

Come gestire le relazioni e prevenire le situazioni a rischio?
Com’è complicato andare d’accordo con amici e colleghi!
Perché il mio amore non è corrisposto?
Com’è difficile a volte gestire le emozioni!

Parliamo di relazioni, di quello che vorremmo sperimentare, di quello che
viviamo ogni giorno sul luogo di lavoro, a casa, in vacanza.
Potremo porre le nostre domande in un luogo privilegiato dove è garantita
la confidenzialità e l'ascolto rispettoso. Insieme proveremo a rispondere e a
immaginare percorsi.
È prevista la visita interattiva alla mostra “Sono Unico e Prezioso” di ASPI.

Luogo          Luganese
Periodo        febbraio-marzo, 6 incontri
Quando         mercoledì dalle 17.30 alle 19.00
Formatrici     Donatella Oggier-Fusi e Silvia Pasteris Canepa
Costo          CHF 80.-

Il corso è proponibile in altre regioni e in altri momenti, a dipendenza del
numero e provenienza degli iscritti.
Vi ricordiamo che atgabbes offre consulenze individuali e di coppia, così come
percorsi su misura per parlare di tematiche quali l’amore e la sessualità.

Per informazioni: donatella.oggier-fusi@atgabbes.ch

                                                                           33
TEORIA DELLA CIRCOLAZIONE

27. TEORIA DELLA CIRCOLAZIONE E
      COMPORTAMENTO NEL TRAFFICO
Corso sulle norme principali della circolazione stradale in funzione di un
eventuale esame teorico per motorino oppure auto.

Luogo          Lugano
Periodo        da ottobre, 6 incontri
Quando         martedì dalle 18.30 alle 19.30
Formatore      Nicola Mazzuchelli
Costo          CHF 80.-

34
LEGGERE, SCRIVERE E RACCONTARE

28. LEGGERE,   SCRIVERE E FAR DI CONTO PER
     ESSERE PIÙ AUTONOMI
Ritroviamo e coltiviamo il piacere di leggere e scrivere in compagnia!
Manteniamo e miglioriamo le nostre competenze in lettura e scrittura attra-
verso varie attività ed esercizi legati alla nostra quotidianità.
Si richiede un minimo di scolarizzazione.

Luogo         Bellinzona, Liceo cantonale
Periodo       da ottobre, 20 incontri
Quando        giovedì dalle 17.45 alle 19.15
Formatrice    Monica Mazzei
Costo         CHF 160.-

                                                                        35
29. PER    ESSERE PIÙ INDIPENDENTI MANTENIAMO
       LE COMPETENZE IN LETTURA E SCRITTURA

Attraverso semplici attività ed esercizi ci alleniamo a scrivere il nostro nome,
l’indirizzo, una lettera e anche a elaborare piccoli testi per chi se la sente.
Impariamo a interpretare i messaggi e i simboli che incontriamo nella nostra
quotidianità: i cartelli stradali, le insegne e le pubblicità dei negozi, ecc.

Luogo          Sorengo, Scuole elementari
Periodo        da ottobre, 20 incontri
Quando         mercoledì dalle 13.30 alle 15.00
Formatrice     Elisabetta Bariffi
Costo          CHF 160.-

36
INTEGRATI
I corsi IntegraTI sono proposti da Cultura e Formazione in collaborazione
con il Dipartimento dell’educazione, della cultura e dello sport (DECS) e
sono pubblicati anche sull’opuscolo dei Corsi per adulti del Cantone. I corsi,
sono aperti a tutti e si inseriscono nell’offerta di occasioni per fare nuove
conoscenze.

I corsi integraTI, a grande richiesta, riprenderanno in primavera 2019: vi
invitiamo a consultare il nostro sito atgabbes www.atgabbes.ch, nonché il
programma e il sito dei corsi per adulti www.ti.ch/cpa.

                                                                           37
VI ASPETTIAMO                         NUMEROSI!

www.atgabbes.ch/it/cultura-e-formazione/programma-dei-corsi-cf/
TAGLIANDO D’ISCRIZIONE
    Da inviare a:         Cultura e Formazione
                          Via Canevascini 4
                          6900 Lugano-Besso

    Nome e Cognome:
    Indirizzo:
    NAP e Luogo:
    Tel.:
    E-mail:
    Data di nascita:
    Scuola frequentata o datore di lavoro:

                                                             SI   NO
    Sono beneficiaria/o o in attesa di prestazioni AI
    Indicare il nuovo N°AVS/AI:
    M’ iscrivo al corso (se proposto in più luoghi, indicare quale):
    N°:                   Titolo:
    N°:                   Titolo:
    N°:                   Titolo:
    SI    NO    Utilizzo mezzi ausiliari (stampelle, carrozzina, etc.) per spostarmi?
    Se sì, quali?
    SI    NO
                Ho problemi di salute che potrebbero manifestarsi durante il corso
               (es.: asma, allergie, ansia, intolleranze alimentari) che voglio segnalare?
    Se sì, quali?

    Persona di riferimento in caso di bisogno

    Telefono:

    Data:                                   Firma:

    Termine d’iscrizione:           14 settembre 2018
"

                            Utilizzare un tagliando per persona.
                       Se necessario, vi preghiamo di fare le fotocopie

                                                                                        39
TAGLIANDO D’ISCRIZIONE
    Da inviare a:         Cultura e Formazione
                          Via Canevascini 4
                          6900 Lugano-Besso

    Nome e Cognome:
    Indirizzo:
    NAP e Luogo:
    Tel.:
    E-mail:
    Data di nascita:
    Scuola frequentata o datore di lavoro:

                                                             SI   NO
    Sono beneficiaria/o o in attesa di prestazioni AI
    Indicare il nuovo N°AVS/AI:
    M’ iscrivo al corso (se proposto in più luoghi, indicare quale):
    N°:                   Titolo:
    N°:                   Titolo:
    N°:                   Titolo:
    SI    NO    Utilizzo mezzi ausiliari (stampelle, carrozzina, etc.) per spostarmi?
    Se sì, quali?
    SI    NO
                Ho problemi di salute che potrebbero manifestarsi durante il corso
               (es.: asma, allergie, ansia, intolleranze alimentari) che voglio segnalare?
    Se sì, quali?

    Persona di riferimento in caso di bisogno

    Telefono:

    Data:                                   Firma:

    Termine d’iscrizione:           14 settembre 2018
"

                            Utilizzare un tagliando per persona.
                       Se necessario, vi preghiamo di fare le fotocopie

                                                                                        41
CORSI PER ADULTI PROPOSTI
       DA ALTRI ENTI

• asi, autismo svizzera italiana

• ATiDU Ticino e Moesano

• inclusione andicap ticino

• SeSi, Società epilettici della Svizzera Italiana

• SGB-FSS, Federazione Svizzera dei Sordi

• Unitas

• VASK Ticino

• Why Not?
                                                43
Oltre a fungere da punto d’appoggio ed incontro per i fami-
gliari, l’associazione autismo svizzera italiana organizza atti-
vità del tempo libero per persone affette da autismo.

            Per maggiori informazioni contattare:

                  autismo svizzera italiana
                    c/o Laboratorio Laser
                         Via Bagutti 3
                        6900 Lugano

                   Telefono 091 857 99 33
                       info@autismo.ch
                       www.autismo.ch

44
L'ATiDU Ticino e Moesano, Associazione per persone con
problemi d'udito, organizza dei corsi di formazione continua
sulla base delle richieste delle persone deboli d’udito.

           Per maggiori informazioni contattare:

                    Segretariato ATiDU
                      Salita Mariotti 2
                     6500 Bellinzona

                  Telefono 091 857 15 32
                       info@atidu.ch
                       www.atidu.ch

                                                         45
Il servizio sport di inclusione andicap ticino promuove attività
di incontro, uscite e soggiorni a carattere sportivo. Indiret-
tamente, attraverso i gruppi sportivi affiliati, vengono offerte
attività settimanali differenziate per disciplina e per tipo di
andicap (mentale, fisico e/o sensoriale).

            Per maggiori informazioni contattare:

                  inclusione andicap ticino
                        Via Linoleum 7
                       6512 Giubiasco

                     Tel. 091 850 90 90
                     Fax 091 850 90 99

             sport@inclusione-andicap-ticino.ch
              www.inclusione-andicap-ticino.ch

46
La Società epilettici della Svizzera italiana promuove incontri
sociali, culturali e sportivi, propone soggiorni di vacanza e
organizza serate informative per le persone affette da epiles-
sia, per i loro famigliari e persone di riferimento.

            Per maggiori informazioni contattare:

           Società epilettici della Svizzera italiana
                     Via Ghiringhelli 6 A
                       6500 Bellinzona

                   Telefono 091 825 54 74

                       sesi@ticino.com
                         www.sesi.ch

                                                            47
La Federazione Svizzera dei Sordi, SGB-FSS organizza un
programma di formazione continua sulla base delle richieste
delle persone sorde. Ogni corso è tradotto in lingua dei segni
affinché sia maggiormente fruibile.

             Per maggiori informazioni contattare:

          Federazione Svizzera dei Sordi SGB-FSS
                         Via Besso 5
                        6900 Lugano

                   Telefono 091 950 05 48
     MMX (servizio di collegamento video) 091 210 21 21

                      info-i@sgb-fss.ch
                       www.sgb-fss.ch

48
L’Unitas, Associazione ciechi e ipovedenti della Svizzera
Italiana organizza un programma di formazione continua sul-
la base delle richieste delle persone cieche e ipovedenti.

           Per maggiori informazioni contattare:

                          Unitas
                    Via S. Gottardo 49
                       6598 Tenero
                 Telefono 091 735 69 00

                      Casa Andreina
                     Via Ricordone 3
                       6900 Lugano
                 Telefono 091 735 69 05

                      info@unitas.ch
                      www.unitas.ch

                                                        49
VASK Ticino, Associazione di familiari e amici delle
persone con disagio psichico, organizza un programma
di formazione per familiari e varie conferenze sul tema
del disagio psichico. VASK organizza inoltre un corso di
scrittura autobiografica per persone che sono guarite
da un disagio psichico.

          Per maggiori informazioni contattare:

                      VASK Ticino
                        C.P. 130
                      6934 Bioggio

     Telefono 076 453 75 70 (p.f. lasciare messaggio)

                  vaskticino@gmail.com
                    www.vaskticino.ch

50
“Why Not? Attività per il tempo libero" promuove e organizza
attività ricreative, sportive e culturali, con l’obiettivo di creare
momenti di incontro e svago.
Si propone come servizio d'integrazione e inclusione sociale
facilitando il contatto iniziale tra le persone, offrendo la pos-
sibilità di partecipare a numerose attività, creando e mante-
nendo un ambiente funzionale ad incontri sociali motivanti:
escursioni, gite, visite a città o luoghi di interesse, attività
sportive: unihockey, ping pong, tennis, partecipazione a
feste regionali, sagre e altro, vacanze estive al mare e inver-
nali sulla neve.
Queste sono alcune delle attività proposte, ma chi fosse inte-
ressato ad organizzare altre, può prendere contatto con l’a-
nimatore che sarà lieto di verificarne la fattibilità.
Le attività organizzate da Why Not? sono aperte a tutti e chi
desiderasse avere ulteriori informazioni può richiedere il pro-
gramma, rivolgendosi a:
                       Giuseppe Mosca
                      Animatore Why Not?
                         Via Lugano 11
                        6500 Bellinzona

                    Telefono 058 822 12 16

                   why.not@ticino.com
                    www.whynot-ti.ch
           www.facebook.com/tempolibero.whynot
                                                                 51
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