INDIA - LADAKH Trekking da Rumtse al lago Tsomoriri - I Viaggi di Maurizio Levi

INDIA - LADAKH
                            Trekking da Rumtse al lago Tsomoriri
Il più bel trekking del Ladakh tra monasteri tibetani, yak, ibex e asini selvatici e viste spettacolari
                 del lago Tso Kar e Tsomoriri circondati da picchi di oltre 6000 mt
                             17 giorni (7 gg trekking) - in hotel e tenda

PROGRAMMA DI VIAGGIO – Partenza 10 Agosto 2019

1° giorno (10aug)/ Italia – Delhi
Partenza dall’Italia nel pomeriggio con volo di linea per Delhi via capitale europea. Cena e
pernottamento a bordo.

2° giorno (11aug)/ arrivo a Delhi
Arrivo a Delhi al mattino, espletamento delle formalità d’ingresso, accoglienza da parte dello staff
locale e trasferimento in hotel (se le camere sono già disponibili). Tempo libero per il relax dopo il
lungo volo o per una prima visita della città. Pranzo e cena liberi. Pernottamento in hotel

3° giorno (12aug)/ Delhi (visita della città)
Dopo la prima colazione visita di Old Delhi: il Raj Ghat, il memoriale eretto nel luogo in cui
avvenne la cremazione del Mahatma Gandhi; il Forte Rosso, fatto costruire dall’imperatore moghul
sha Jahan tra il 1638 e il 1648, una delle più spettacolari opere dell’architettura moghul, Patrimonio
dell’Umanità UNESCO; la Moschea Jami Masjid, che domina con i suoi alti minareti la folla
brulicante dei bazar circostanti. Pranzo libero. Nel pomeriggio visita di New Delhi, un’affascinante
metropoli in cui gli stili architettonici si rincorrono a testimonianza dell’antico splendore. Il
contrasto tra Nuova Delhi e la vecchia Delhi rispecchia la distinzione tra la capitale britannica e
quella Moghul e le relative culture. Cena libera e pernottamento in hotel.

4° giorno (13aug)/ Delhi – volo per Leh
Al mattino presto trasferimento all’aeroporto per il volo per Leh, capoluogo del Ladakh, situata a
3.500 metri d’altitudine. Il volo sopra la catena himalayana, in una bella giornata, è tra i più belli al
mondo; si possono vedere cime innevate a perdita d’occhio tra le quali emergono i picchi di oltre
8.000 mt del K2, del Gasherbrum e di altre montagne. Arrivo e sistemazione in hotel. Ci vorrà un
po’ di tempo per acclimatarsi dato che ci si è trasferiti in un breve lasso di tempo dalla bassa
altitudine di Delhi all’alta quota di Leh (3486 mt). Pomeriggio a disposizione per acclimatarsi e
dedicarsi alla visita della città dove le costruzioni moderne si fondono con i fatiscenti edifici della
città vecchia fatti di legno e mattoni di fango. E’ consigliata una passeggiata nel caratteristico bazar
dove lungo i viottoli si susseguono donne provenienti dai vicini villaggi con i loro cesti di frutta e
verdure fresche. Procedendo un po’ oltre, in Chang Gali, è possibile trovare interessanti oggetti di
artigianato. Pranzo libero. Cena e pernottamento in hotel.

5° giorno (14aug)/ Leh – monasteri di Lamayuru e Rizong – Ulay Tokpo (la “città dei guru”)
(circa 160 km)
Dopo la prima colazione partenza verso ovest per il monastero di Lamayuru, costeggiando il grande
fiume Indo e attraversando villaggi e verdissime oasi coltivate a orzo e colza che si stagliano
violentemente sul fondo della valli le cui pareti color ocra sono brulle e aride. Si raggiunge il
monastero di Lamayuru, la “città dei guru”, situato a 3.900 metri, uno dei più antichi del Ladakh e
ricco di testimonianze religiose uniche. Nel pomeriggio visita al monastero di Rizong che sorge
arroccato sulla montagna. Si continua per Ulay Tokpo e sistemazione in un suggestivo resort non
lontano dall’Indo, tra frutteti di albicocche, circondato da montagne di oltre 5.000 metri. Pensione
completa. Pernottamento in resort.

6° giorno (15aug)/ Ulay Tokpo – monasteri di Alchi e Likir – Leh (affreschi murali e antiche
sculture lignee di grande valore) (circa 90 km)
Dopo la prima colazione partenza verso i monasteri di Likir e Alchi. Il monastero-fortezza di Alchi,
abbarbicato all’estremità di una stretta gola. Il complesso, fondato nell’XI secolo dal Grande
traduttore Ring-chen Zangpo, custodisce i tesori artistici più importanti della cultura buddhista in
Ladakh: affreschi murali e antiche sculture lignee di grande valore. Dopo la visita del pittoresco
villaggio di Alchi, proseguimento per il villaggio di Likir, nascosto in una valle secondaria, ospita
un monastero dell’XI secolo dominato da una statua di Maitreya, il Buddha del futuro, alta oltre 12
metri. Rientro a Leh nel tardo pomeriggio. Pasti liberi. Pernottamento in hotel.

5° giorno (16aug)/ Leh – Stok Palace – Monastero di Matho – Shanti Stupa
Dopo la prima colazione raggiungiamo Stok attraversando il ponte sul fiume Indo per raggiungere
l’attuale palazzo reale, fatto costruire nel 1825 dal re Tsespal Tondup Namgyal. Qui sono conservati
una collezione di ornamenti reali, thangka e antiche statue. Dopo la visita proseguiamo al villaggio
di Matho per visitare il rinomato monastero buddista costruito dal Lama Tumgpa Dorje nel XIII
secolo. I Rongtsan, gli oracoli provenienti dal Tibet e inizialmente invitati dal fondatore di questo
monastero, fanno ancora la loro apparizione durante il festival locale. Rientro a Leh dove, dopo
pranzo, visiteremo lo scintillante Shanti Stupa, fatto costruire dai monaci giapponesi per
promuovere un mondo di pace. Proseguiamo quindi con la visita del Monastero di Sankar. Cena e
pernottamento in hotel.

6° giorno (17aug)/ Leh – Shey – Thiksay – Hemis – Rumtse (4160 mt)
Inizieremo la giornata con la visita del Palazzo di Shey, sede di una delle precedenti capitali del
Ladakh e affacciato su di un piccolo lago. Qui il primo sovrano del Tibet occidentale, Nyima-Gon,
nel X secolo pose le fondamenta della prima dinastia del Ladakh. L’iscrizione dei Cinque Buddha,
intagliata su una roccia alla base del palazzo, viene fatta risalire a lui. Il figlio costruì il piccolo
palazzo e istituì questo luogo come prima capitale del Ladakh. Durante i regni successivi il palazzo
venne allargato e la presente struttura risale al periodo di Deldan Namgyal (XVII sec.).
L’importanza di questo sito è sottolineata dall’elevato numero di chorten disseminati su tutta l’area
circostante. A poca distanza troviamo il Monastero di Thiksey, uno dei più attivi monasteri della
regione. Risalente al XVI secolo e parte della Gelupa (scuola dei Berretti Gialli) è guidato dalle
successive reincarnazioni di Khenpo Rimpoche. Alto 12 piani e dipinto in varie colorazioni di
rosso, ocra e bianco, il monastero si è sviluppato intorno a una corte centrale con edifici che la
circondano su tre lati. Ad un estremo giace la principale sala delle preghiere, dukhang, che contiene
numerosi scaffali pieni di testi religiosi. Dietro all’altare principale troviamo una piccola sala con
immagini di divinità sacre. Proseguiamo quindi per Hemis Gompa dove, durante il festival locale,
viene esposto il più grande thangka al mondo fatto su seta e rappresentante varie divinità buddiste.

Questa opera d’arte viene mostrata ogni dodici anni e l’ultima volta è stato nel 2004. Le mani
dell’artista che ha dipinto questo thangka sono conservate come santa reliquia in questo monastero,
ma non sono visibili al pubblico. Hemis è il più grande e ricco monastero del Ladakh. Fondato nel
1627 dal re Singe Namgyal, prima reincarnazione del Lama Stagsang Raspa, continua tuttora ad
essere la più importante istituzione buddista della regione. Oltre al thangka più grande al mondo e
alla statua in bronzo del Buddha risalente al XII secolo, sono qui conservate una larga collezione di
statue in oro, stupa e reliquie incastonate di pietre preziose. Proseguiamo il nostro viaggio lungo la
strada principale fermandoci a Upshi per il pranzo. Dopo aver attraversato numerosi villaggi remoti,
giungeremo quindi al villaggio di Rumtse. Cena e pernottamento in tenda.

7° giorno (18aug)/ Rumtse – Chorten Sumdo (4520 mt)
(Tempo 4,5 ore - Tappa facile)
Oggi ha inizio il nostro trekking attraverso una bellissima gola multicolore. Guaderemo il fiume
Indo a piedi due volte procedendo lungo la sua valle fino a risalire al tempio di Sumda Chenmo nel
piccolo villaggio omonimo e risalente all’XI secolo. Cena e pernottamento in tenda.

8° giorno (19aug)/ Chorten Sumdo – Kyamari-la (5180 mt) – Mandalcahn-la (5170 mt) –
Titsaling
(Tempo 6 ore - Tappa media)
Partenza di primo mattino per affrontare i passi di Kyamari-la e Manba-la. L’ascesa al Kyamari-la
sarà premiata da una veduta mozzafiato sui picchi innevati del Kangyatse (6400 mt) e sulla catena
montuosa della valle dell’Indo. Discenderemo quindi fino a raggiungere alcuni pascoli estivi dove,
a volte, è possibile incontrare gruppi di nomadi con i loro greggi di pecore, capre e yak. Una facile
risalita ci permetterà di superare il Mandchalan-la per poi ridiscendere e raggiungere quindi il luogo
del nostro accampamento. Cena e notte in tenda.

9° giorno (20aug)/ Titsaling – Shingbuk-la (5230 mt) – Pangunagu/Lago Tsokar
(Tempo 6 ore - Tappa media)
Oggi, dopo colazione, affronteremo un solo passo, lo Shingbuk-la, da cui sarà possibile ammirare il
lago Tsokar e le montagne che circondano la magnifica valle di Rupshu. Ridiscenderemo lungo la
valle dove sarà possibile avvistare asini selvatici (Skyang). Dopo un’ascesa di circa 20 minuti
avremo una vista completa del lago Tsokar dove i nomadi Khampa stabiliscono normalmente il loro
accampamento invernale. Il lago Tsokar (4590 mt) si estende per circa 9,5 km a nordovest del lago
Tsomoriri. Viene anche detto “lago bianco” a causa dei depositi salmastri lungo le sue sponde
dovuti all’assenza di emissari. Qui attraverso i secoli i nomadi Khampa hanno estratto il sale
usandolo come merce di scambio in tutto il Ladakh ed il Kashmir. In questo lago nidificano varie
specie di uccelli tra cui l’oca indiana, lo svasso maggiore, la casarca comune e il gabbiano testa
bruna. Cena e pernottamento in tenda.

10° giorno (21aug)/ Pangunagu – Nuruchan (4660 mt)
(Tempo 5,5 ore - Tappa facile)
Dopo la prima colazione procederemo con una piacevole camminata lungo la sponda destra del lago
durante la quale sarà possibile avvistare numerose specie di uccelli nonché asini selvatici. Ci
lasceremo quindi il lago alle spalle per entrare nel villaggio di Nuruchan dove ci accamperemo in
una bellissima posizione nei pressi di un torrente. Cena e pernottamento in tenda.

11° giorno (22aug)/ Nuruchan – Horlam-la (4900 mt) – Rachunkaru
(Tempo 4,5 ore - Tappa facile)
Oggi affronteremo una semplice risalita per superare il passo di Horlam-la. Superato il passo
raggiungeremo il campo nomade dei pastori tibetani presso Rachungkaru dove potremo conoscere
da vicino lo stile di vita di queste genti nomadi che vivono grazie all’allevamento di yak, pecore e
capre changthangi da cui deriva la pregiatissima lana di cashmere. Cena e pernottamento in tenda.

12° giorno (23aug)/ Rachunkaru – Kyamayuri-la (5420 mt) – Kartse-la (5380 mt) – Gyama
(Tempo 6 ore - Tappa media)
Dopo una breve passeggiata tra l’accampamento dei nomadi inizieremo la facile ascesa al passo di
Kyamayuri-la da cui si apre uno splendido paesaggio sull’area di Tsokar korzok. Una facile discesa
ci porterà ai pascoli estivi di Gyam Burma per poi giungere al passo Kartse-la. Raggiungeremo
infine il campo nomade di Gyama collocato in una bellissima posizione. Cena e pernottamento in
tenda.

13° giorno (24aug)/ Gyama – Yarlung Nyau-la (5440 mt) – Korzok
(Tempo 7 ore - Tappa media)
Ad aprire la giornata sarà una facile ascesa di circa un’ora e mezza al passo di Yarlung Nyau-la
lungo il piccolo torrente che taglia la valle a nord-est. Una ripida discesa ci permetterà di
raggiungere l’accampamento di Korzok Phu. Da qui proseguiremo per Korzok lungo le sponde del
lago Tsomoriri (letteralmente “lago delle montagne”) dove terminerà il nostro trekking. Tempo
permettendo visiteremo il vecchio monastero, risalente a 350 anni fa, di questo antico insediamento,
l’unico insediamento umano permanente dato che la regione è frequentata, per i pochi mesi all’anno
in cui è accessibile, solo dai pastori nomadi Khampa, di origine tibetana, che migrano attraverso le
vallate himalayane in cerca di pascoli per le loro mandrie di yak e capre pashmina. Faremo quindi
una piacevole passeggiata nei pressi del lago. Il lago Tsomoriri (4620 mt), con i suoi 23 km di
lunghezza e i 4/5 km di ampiezza, è il più grande lago di alta montagna di tutta la regione trans-
himalayana ed è attraversato dal confine con la Cina. Fino a pochi anni fa la regione era chiusa agli

stranieri data la disputa di confine con la Cina. Fa parte di un ecosistema protetto molto sensibile
dato che nella sua area vivono alcune specie di uccelli rari (gru dal collonero, anatra moretta, svasso
collonero) e una fauna varia (la capra tibetana, la gazzella tibetana, la volpe rossa, asini selvatici di
Kiang, una specie rara di marmotta himalayana, ecc.). Il paesaggio è spettacolare con acque
cristalline circondate da montagne di oltre 6.500 mt ricoperte di ghiacciai. Cena e pernottamento in
campo.

14° giorno (25aug)/ Korzok – Leh
Dopo la prima colazione faremo ritorno a Leh. La distanza che ci separa dalla capitale del Ladakh è
di 230 km e impiegheremo circa 7-8 ore per raggiungerla. Lungo il tragitto ci fermeremo per una
breve pausa alle sorgenti termali di Chumanthang rinomate nella zona per le loro capacità curative.
Arrivo in serata a Leh. Cena e pernottamento in hotel.

15° giorno (26aug)/ Leh – volo per Delhi – Italia
Al mattino trasferimento in aeroporto e partenza per Delhi con un volo che, tempo permettendo,
consente splendide vedute della catena himalayana. Arrivo a Delhi e coincidenza con il volo per
l’Italia, via scalo intermedio. Pasti liberi. Arrivo previsto a Milano Malpensa in serata.

                                          TREKKING MAP

Altre informazioni:
Trasporti – In Ladakh si utilizzano automezzi tipo Qualis/Scorpio/Innova. Per la visita di Delhi si
utilizza un minibus. Guida in italiano (soggetta a disponibilità) per la visita di Delhi e guida locale
parlante inglese in Ladakh.

Organizzazione trekking – Il viaggio viene effettuato con guida locale parlante inglese e uno staff
costituito da cuoco, aiutanti e cavalli per il trasporto dei bagagli e delle attrezzature in numero
variabile in base al numero dei partecipanti. Durante le giornate di cammino verranno preparati
pasti con prodotti locali. L’equipaggiamento dei partecipanti viene trasportato dai cavalli (i
partecipanti devono portare solo un piccolo zaino personale con il necessario per la giornata).

Pernottamenti – Per i pernottamenti durante il trekking vengono fornite tende a due posti e
materassini ad eccezione del sacco a pelo. Hotel 4* a Delhi. Hotel 3* a Leh.

Altimetria - come specificato nel programma, in Ladakh si attraverseranno numerosi passi al di
sopra dei 5000 mt. È quindi necessario essere in buone condizioni di salute. Si consiglia una visita
medica preventiva. Mal di testa e sensazioni di malessere sono abbastanza frequenti durante i primi
due giorni di viaggio.

Clima – Nella regione himalayana clima soleggiato secco e temperato con temperature diurne
attorno ai 25°-30°C nelle valli (minore sui passi) e notturne tra i 10°-15°C. A Delhi clima caldo
umido con elevato rischio di piogge monsoniche nei mesi estivi.

Disposizioni sanitarie - Non è richiesta alcuna vaccinazione obbligatoria.

Formalità burocratiche – È richiesto il visto consolare ottenibile personalmente via internet (la
procedura deve essere attivata almeno un mese prima della partenza, l’importo pari a USD 80 +
2,5% di spese bancarie deve essere versato con la propria carta di credito). È anche possibile
ottenere il visto tramite la nostra intermediazione (al costo di € 95). Il passaporto deve avere una
validità di almeno 6 mesi dalla data di partenza del viaggio e 2 pagine libere.

Caratteristiche del viaggio e grado di difficoltà – Viaggio fisicamente impegnativo per le elevate
altitudini. Mezzi di trasporto buoni e sufficientemente confortevoli.

QUOTAZIONE PER PERSONA dei SOLI SERVIZI in Ladakh:
€ 2.090 base 5-9 partecipanti
€ 2.180 base 4 partecipanti

VOLI DALL’ITALIA fino a Leh e ritorno: in funzione della classe di prenotazione disponibile e
del periodo del viaggio, a partire da € 1.290 tasse incluse

Da aggiungere:
- supplemento singola                                                     € 430
- visto consolare                                                         € 95
- copertura assicurativa di viaggio                                vedi tabella sotto
- costo individuale gestione pratica (dal 1.04.2019)                      € 90

Data di partenza: da sabato 10 a lunedì 26 Agosto 2019

La quota comprende:
accoglienza e trasferimenti aeroporto/hotel e viceversa, trasporti con automezzi senza aria
condizionata in Ladakh, pernottamenti in hotel 4* a Delhi e 3* a Leh, pernottamenti in campo
mobile durante il trekking, permessi per il trekking, ingressi ai monasteri, guide locali di lingua
inglese, pensione completa durante tutto il viaggio in Ladakh (eccetto pasti 5° giorno), solo
pernottamento a Delhi, assicurazione come specificato, dossier informativo.

La quota non comprende:
voli intercontinentali e locali, pasti non previsti a programma, bevande durante l’intero tour, mance,
extra personali, sacco a pelo durante il trekking, visto consolare, polizza per l’aumento dei
massimali di rimborso delle spese mediche e del bagaglio (facoltativa), tutto quanto non
espressamente specificato.

La nostra nuova ed esclusiva copertura assicurativa “all inclusive”
- Annullamento del viaggio prima della partenza
- Interruzione viaggio (con rimborso dei giorni persi fino a € 5.000)
- Assistenza sanitaria tramite centrale operativa h24
- Spese mediche in viaggio fino a € 20.000 (di cui € 5.000 fino a 45 gg dal rientro)
- Bagaglio fino a € 750
- Viaggi Rischio Zero per eventi fortuiti e casi di forza maggiore in corso di viaggio
- Indennizzo fino a € 150.000 per infortunio che causi decesso o invalidità permanente

Il costo a passeggero del pacchetto assicurativo è da aggiungere alle spese accessorie e da versare al
momento dell’iscrizione al viaggio. Il calcolo dell’importo si evince dalla tabella che segue:

Per prenotazioni dal 1.04.2019
       Quota totale fino a:            Costo a passeggero*
             € 1.000,00                         € 50
             € 2.000,00                         € 90
             € 3.000,00                        € 130
             € 4.000,00                        € 165
             € 5.000,00                        € 190
            € 10.000,00                        € 200

NB: il conteggio del totale assicurabile non deve includere visto e spese gestione pratica.
*comprensivo di imposte di assicurazione e diritti di agenzia.

Copertura Integrativa
È possibile estendere la copertura delle spese mediche in viaggio fino a €120.000 stipulando una
polizza facoltativa con premio lordo per passeggero di € 55,00, da specificare espressamente
all’operatore.

Le condizioni dettagliate delle coperture assicurative sono consultabili sul nostro sito
www.viaggilevi.com

NOTE IMPORTANTI

  •   I servizi sono quotati in Euro. I prezzi non sono quindi soggetti ad adeguamenti valutari.

  •   Per ragioni tecnico-organizzative in fase di prenotazione o in corso di viaggio l’itinerario
      potrebbe subire delle modifiche, mantenendo invariate quanto più possibile le visite e le
      escursioni programmate.

  •   Le tariffe aeree indicate sono orientative e alla vostra richiesta di opzione o prenotazione
      verificheremo l'effettivo importo del biglietto aereo.

  •   Molte compagnie aeree prevedono l’emissione immediata del biglietto. In tal caso vi
      informeremo all'atto della vostra conferma e procederemo alla emissione. L'acconto dovrà
      includere anche l'importo intero del biglietto, che non sarà rimborsabile, e le penali del viaggio
      in questione derogheranno dalle nostre pubblicate.

  •   L’importo delle tasse aeree dipende dal rapporto di cambio del USD e del costo del petrolio,
      stabilito dalle compagnie aeree. Il valore esatto viene definito all’atto dell’emissione dei biglietti
      aerei.

Milano, 09.05.2019 n. 1

                                      Organizzazione tecnica:
                                    I Viaggi di Maurizio Levi
                             Via Londonio, 4 – 20154 Milano (Italia)
                         Tel. 0039 02 34934528 – Fax 0039 02 34934595
                  E-Mail: info@viaggilevi.com – Web site: www.viaggilevi.com