Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa

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Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
Experience Winter

                                                               guidealpinevaldifassa.com
fassasport.com

                               Scuola di alpinismo e sci alpinismo
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
Guide Alpine                                                   Mountain Guides
                           presentazione                        presentation
La scuola di alpinismo “Guide Alpine Val di Fassa” ha base     Our mountain guide school “Guide Alpine Val di Fassa” is
a Canazei, nel cuore delle Dolomiti ed è composta da           based in Canazei, right in the heart of the Dolomites. We
Guide Alpine e Accompagnatori di Montagna che hanno            are a professional team of Mountain Guides and Local
fatto della loro passione anche il loro lavoro!                Guides who have turned their passion into a profession!

Ciò che proponiamo in questo opuscolo sono solamente           In the present leaflet only a small selection of our activities
alcune delle nostre attività, idee e spunti; assieme           is presented, in order to provide you with some useful
possiamo trovare l’escursione più adatta alle esigenze di      examples and suggestions. We are at your disposal
ognuno, sia per principianti che per alpinisti esperti.        to choose together the most appropriate excursion,
I programmi spaziano dal periodo estivo a quello invernale     according to your skills and expectations, were you a
e prevedono arrampicate sulle cime più famose delle            beginner or an experienced alpinist.
Dolomiti e delle Alpi, stage di arrampicata, ferrate,          Our programmes cover both summer and winter and do
trekking di uno o più giorni, traversate di sci alpinismo,     include guided ascents of the most famous Dolomites and
stage di freeride e sci ripido, escursioni con le ciaspole e   Alps summits, rock climbing stages, via ferratas, one day
arrampicata su ghiaccio.                                       or multiday treks, ski mountaineering tours, freeride and
                                                               steep skiing stages, snowshoes hikes and ice climbing.
Ogni attività è descritta in modo sintetico e basilare,
ulteriori informazioni si trovano sul sito                     Each activity is very briefly described, visit the website
www.guidealpinevaldifassa.com o possono essere                 www.guidealpinevaldifasa.com or contact the school office
richieste direttamente alla scuola.                            to get more information.

www.guidealpinevaldifassa.com
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
+39 340 1147382 +39 0462 870997
                                             guidealpinevaldifassa.com
                                             info@guidealpinevaldifassa.com
                                             c/o Sport Check Point / Outdoor Office
       Scuola di alpinismo e sci alpinismo
                                             Via Dolomites, 147
                                             Canazei - Dolomites - Trentino
Manuel Alonso
+39 339 5620591
ita - eng - esp - cat
info@dolomitesguide.com

Giuliano Mazzel                                Mauro Dorigatti
+39 339 1539052                                +39 339 5683688
ita - eng - ted                                ita - eng
mazzelgiuliano@yahoo.it                        maurodori@hotmail.it

Tommaso Cardelli                               Gino Comelli
+39 333 2487834                                +39 348 8095772
ita - eng - fra                                ita - eng
tommi@omnimail.sm                              comelligino@gmail.com
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Ciaspolate

             Escursioni con le racchette da neve adatte ad adulti e
             bambini, principianti e progrediti. Attraverseremo bellissimi
             boschi e radure con panorami unici accompagnati dal
             solo rumore dei nostri passi e degli animali del bosco. Ci
             faremo sedurre dalla magia di un tramonto invernale sulle
             cime delle Dolomiti e da una fantastica passeggiata con le
             lampade frontali.
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
- Ciaspolata di mezza giornata “Il bosco d’inverno”                    - Weekend con le ciaspole con pernottamento in rifugio
Itinerari variabili a seconda delle condizioni della neve.             Fine settimana con le ciaspole nella zona del Passo San
Costo: 35€ a persona incluso noleggio ciaspole, bastoncini e drink.    Pellegrino o ai piedi del Catinaccio con cena e pernottamento
15€ per gli ospiti degli hotel e appartamenti Winter Outdoor!          in rifugio. Queste sono infatti le mete migliori per
Ogni lunedì e venerdì dalle 9.30 alle 12.30 circa.                     l’escursionismo con le racchette da neve, per trascorrere due
                                                                       giorni all’insegna del relax e della natura, godendo di panorami
- Ciaspolata di intera giornata con pranzo in rifugio                  incredibili e dei tramonti più belli delle Dolomiti.
Itinerari variabili ogni settimana, tra varie proposte: Passo San
Pellegrino, Val Monzoni, Val San Nicolò, Gardeccia, Val Duron,         1° giorno: ritrovo ore 10.00 per la partenza, escursione guidata
Passo Sella, Passo Pordoi e molti altri ancora...                      di intera giornata con pranzo al sacco, arrivo nel pomeriggio al
Costo: 50€ a persona incluso noleggio ciaspole, bastoncini e drink.    rifugio per una meritata pausa relax prima di godere del tramonto
Ogni martedì, giovedì e domenica.                                      e di una cena tipica ad alta quota. Pernottamento in rifugio.
Ogni giovedì e domenica prezzo speciale 25€ per gli ospiti             2° giorno: la Guida vi raggiungerà al mattino per una facile
degli hotel e appartamenti Winter Outdoor!                             escursione di mezza o intera giornata per poi riaccompagnarvi
Durata: dalle 10.00 alle 15.30 circa.                                  a valle nel primo pomeriggio.
                                                                       Periodo: tutto l’inverno. Anche infrasettimanale su richiesta.
- Ciaspolata serale al tramonto con aperitivo!                         Numero partecipanti: min. 2, max. 10 persone per guida.
Costo: 35€ a persona incluso noleggio ciaspole, bastoncini e           Difficoltà: medio/facile, adatto anche per escursionisti alle
aperitivo. 20€ per gli ospiti degli Hotel e appartamenti Winter        prime esperienze. Itinerari variabili a seconda del livello dei
Outdoor! Ogni mercoledì. Durata: dalle 17.00 alle 19.00.               partecipanti.
                                                                       Costo: a partire da 180€ a persona. (2 pers: 300€ a persona).
- Ciaspolata “Notte da favola”!
                                                                       La quota comprende: trattamento mezza pensione in rifugio,
Escursione serale con salita in motoslitta/gatto delle nevi,
                                                                       accompagnamento della Guida Alpina per i due giorni, fornitura
ciaspolata notturna, cena tipica in rifugio e discesa in slittino o
                                                                       racchette da neve e Artva.
motoslitta. Costo: 65€ a persona incluso cena tipica al rifugio,
noleggio ciaspole, bastoncini, luci frontali, salita in motoslitta e
discesa in slittino o motoslitta.
45€ per gli ospiti degli hotel e appartamenti Winter Outdoor!
Ogni venerdì. Durata: dalle 17.30 alle 22.00 circa.

- Ciaspolata di mezza giornata al Passo Pordoi per poi
godere di un panorama mozzafiato dalla Terrazza delle Dolomiti.
Costo: 35€ a persona + impianto di risalita Sass Pordoi.
15€ per gli ospiti degli hotel e appartamenti Winter Outdoor.
Ogni sabato. Durata: dalle 9.30 alle 13.00 circa.

Effettuiamo escursioni personalizzate tutti i giorni su richiesta.
I prezzi variano a seconda del numero di partecipanti.
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Snowshoes Excursions
Snowshoes tours are suited both to adults and children,
beginners and experts. We will cross beautiful thick
spruce fir forests, enjoying a breath taking view and the
fashination of silence, hearing just our soft steps and those
of the little wild animals. We will experience the magic of
a winter sunset on the Dolomites or take an adventurous
night walk with headlamps.
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
- Half day snowshoes excursion “ the snowy woods”.
Different itineraries according to the snow conditions.             - Snowshoes weekend with overnight stay in a Refuge
Price: 35€ per person including snowshoes, poles rental and tea-    Weekend with snowshoes in the area of San Pellegrino Pass
break. 15€ for Winter Outdoor hotels and apartments’ guests.        or at the foot of Catinaccio mountain, with dinner and overnight
On Mondays and Fridays from 9.30 am to about 12.30 am.              stay in the refuge. These are in fact the best destinations for
                                                                    snowshoeing, to spend two days relaxing and enjoying nature,
- Whole day snowshoes excursion with lunch at a mountain            enjoying incredible views and some of the most beautiful
hut! Different itineraries every week such as: Passo San            sunsets in the Dolomites.
Pellegrino, Fuciade, Val Monzoni, Val San Nicolò, Gardeccia, Val
Duron, Passo Sella, Passo Pordoi, Pian Trevisan and more...         1st day: meeting at 10.00 am, full day guided excursion with
Price: 50€ per person including snowshoes, poles rental and         packed lunch, arrival in the afternoon at the refuge for a well-
tea-break. On Tuesdays, Thursdays and Sundays.                      deserved relaxing break before enjoying the sunset and a
On Thursdays and Sundays special price 25€ for Winter Outdoor       typical high-altitude dinner. Overnight stay at the refuge.
hotels and apartments’ guests. Duration: from 10.00 am to 3.30 pm   2nd day: the Guide will reach you in the morning for an easy
                                                                    half or full day excursion and then he will take you back to the
- Snowshoes evening excursion at sunset with happy hour             valley in the early afternoon.
Price: 35€ per person including snowshoes, poles rental and
aperitif. 20€ for Winter Outdoor hotels and apartments’ guests.     Period: all winter. Also midweek on request.
On Wednesdays. Duration: from 5.00 to 7.00 pm.                      Number of participants: min. 2, max. 10 people per guide.
                                                                    Difficulty: medium/easy, also suitable for first-time hikers.
- “Fairy Night” evening excursion starting with snowmobile,         Different itineraries depending on the level of the participants.
night snowshoeing, typical dinner in a mountain hut coming          Price: starting from € 180 per person. (2 people: 300 € per person).
back by sledge or snowmobile after dinner.                          The price includes: half-board treatment in the refuge, Mountain
Price: 65€ per person included snowmobile, snowshoes and            Guide UIAGM for the two days, snowshoes, poles and Artva.
poles rental, sledge and typical dinner.
45€ for Winter Outdoor hotels and apartments’ guests.
On Fridays. Duration: from 5.30 to about 10.00 pm.

- Half day excursion at Pordoi Pass
Easy excursion at Pordoi Pass to enjoy, after that, an amazing
360° view from Sass Pordoi, the Terrace of the Dolomites.
Price: 35€ per person including snowshoes and poles rental.
Lift ticket to be payed extra.
15€ for Winter Outdoor hotels and apartments’ guests.
On Saturdays. Duration: from 9.30 am to about 1.00 pm.
Each activity can be organized every day on request.
Prices depend on the participants’ number.
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
Arrampicata su ghiaccio

Scalare quelle che in estate sono delle cascate d’acqua che il
gelo trasforma in ghiaccio è un’esperienza indimenticabile e molto
gratificante. Non serve nulla di più che piccozze, ramponi e un po’
di voglia di avventura! Le vallate dolomitiche nascondono flussi
ghiacciati e vie di misto moderno per tutti i livelli.
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
Via Ferrata invernale
- Avvicinamento all’arrampicata su ghiaccio giornata di
prova adatta a tutti per imparare ad utilizzare l’attrezzatura e
fare delle prime salite su facili cascate di ghiaccio.
Costo: a partire da 60€ 1/2giornata, 90€ intera giornata.
I prezzi si intendono a persona con 3 persone, attrezzatura
inclusa (imbrago, casco, piccozze e ramponi).                       Vie Ferrate in invernale
Qualsiasi giorno su richiesta. Durata: 1/2 o intera giornata.       Un’ indimenticabile avventura tra facili passaggi su roccia e
                                                                    ghiaccio aiutati dal cavo della ferrata.
- Arrampicata sulle più belle e classiche cascate delle             Costo: a partire da 100€ a persona (massimo 2 persone) inclusi
Dolomiti a partire dal livello tecnico WI 3.                        imbrago, caschetto e kit da ferrata.
Fontanazzo, La Spada di Damocle, La Piovra, Lujanta, O Sole         Ogni sabato. Durata: mezza o intera giornata a seconda delle
Mio, Cassiopeo, etc...                                              richieste.
Costo: a partire da 90€ 1/2 giornata, 140€ intera giornata.
I prezzi si intendono a persona con 2 persone, attrezzatura         Avventura Dolo-mitica!
inclusa (imbrago, casco, piccozze e ramponi).                       Facile via ferrata attreverso un suggestivo canyon con calate in
Qualsiasi giorno su richiesta. Durata: 1/2 o intera giornata.       corda doppia, per vivere da vicino l’ambiente roccioso e le forti
                                                                    emozioni che ci può regalare in piena sicurezza.
- Weekend introduttivo all’ arrampicata su ghiaccio                 Costo: a partire da 70€ a persona (min 3 persone) inclusi imbra-
Sabato mezza giornata di lezione introduttiva su materiali,         go, caschetto e kit da ferrata. Massimo 4 persone per guida.
tecnica e progressione su ghiaccio. Dalle 8.30 alle 12.30.
                                                                    10% di sconto su tutte le attività per gli ospiti degli hotel e
Domenica facile scalata di intera giornata su cascata di ghiaccio
                                                                    appartamenti Winter Outdoor.
di più tiri tra Val di Fassa e Marmolada. Dalle 9.00 alle 16.00.
Costo: 220€ a persona inclusa Guida Alpina UIAGM, trasporto e       Queste attività si svolgono solo se le condizioni neve lo permet-
materiale (imbrago, casco, piccozza e ramponi).                     tono e vengono organizzate qualsiasi giorno su richiesta.
Tutti i weekend da gennaio a marzo.
Scuola di alpinismo e sci alpinismo - A.P.T. Val di Fassa
Ice climbing

Climbing on frozen waterfalls is definitely an unforgettable and
satisfying experience. You only need to be equipped with ice-axes
and crampons and a bit of spirit of adventure! The Dolomites
valleys offer a wide choice of ice falls and mixed routes for each
climbing level.
Via Ferrata in winter
- Approach to ice climbing
Test day to learn how to use the equipment and how to do the
first easy ascents on small ice falls.
Price: starting from 60€ half day, 90€ whole day.
Prices to be intended per person with min. 3 persons, including
equipment (harness, helmet, ice axes and crampons).               Winter Via Ferratas
Every day on request. Duration: half or whole day.                An unforgettable experience on easy rock and ice paths
                                                                  equipped with metal cables.
- Climbing on the most exciting and classic ice falls in
                                                                  Price: starting from 100€ per person (max. 2 persons) including
the Dolomites starting from the technical level WI 3, such as
                                                                  harness, helmet and via ferrata set.
Fontanazzo, La Spada di Damocle, La Piovra, Lujanta, O Sole
                                                                  On Saturdays, other days on request. Duration: half or whole
Mio, Cassiopeo, etc.
                                                                  day depending on requests.
Price: starting from 90€ 1/2 day, 140€ full day.
Prices are per person with 2 people, including equipment
                                                                  Dolo-mythical adventure!
(harness, helmet, ice axes and crampons).
                                                                  Easy via ferrata through a suggestive canyon with abseiling, to
Every day on request. Duration: half or whole day.
                                                                  enjoy the rocky environment and the emotions that it can give us
- Ice climbing introduction weekend-course                        in complete safety.
Saturday: half-day lesson to learn the basics on materials,       Price: starting from 70 € per person (min. 3 people) including
technique and progression on ice. From 8.30 to 12.30 am.          harness, helmet and via ferrata set. Maximum 4 people per guide.
Sunday: whole day course with easy multy-pitch climbing on
the best ice falls between Val di Fassa and Marmolada.            10% discount on every activity for Winter Outdoor hotels and
From 9.00 am to about 4.00 pm.                                    apartments’ guests.
Price: 220€ per person including UIAGM Mountain Guide,            These activities take place only if snow conditions allow it.
transport and material (harness, helmet, ice axes and             Every activity can be organized every day on request.
crampons). Every weekend on request from January to March.
Freeride e Sci ripido

Vivi il divertimento e scopri la bellezza di lasciare sulla neve
fresca la tua traccia usufruendo degli impianti di risalita del
comprensorio Dolomiti Superski. Raggiungeremo luoghi
isolati ed incantevoli fuori dalle piste battute; stupende vallate,
canaloni, boschi... il tutto in sicurezza e con percorsi adatti a tutti
i livelli di sciatori, snowborders e telemarker.
- Freeride in Val Mezdì La discesa fuoripista più famosa di tutte      - Corso freeride Dolomiti
le Dolomiti; un canyon di 6 Km in un ambiente unico!                   Il corso prevede tre giornate con itinerari fuoripista nella zona
Costo: a partire da 90€ a persona incluso kit di sicurezza.            del Sella, Marmolada e Cortina, scelti in base alle condizioni di
Ogni giovedì o altri giorni su richiesta. Durata: intera giornata.     percorribilità e alle capacità dei partecipanti. Lo scopo è quello di
                                                                       migliorare la tecniche di discesa in fuoripista e saper valutare le
- Approccio al fuoripista Imparare a sciare fuoripista in com-         condizioni dei tracciati.
pleta sicurezza con l’insegnamento delle Guide Alpine. Nozioni
                                                                       Periodo: da gennaio in avanti, vedi date disponibili in seguito.
di base sulla sicurezza neve e valanghe, utilizzo attrezzatura
                                                                       Numero partecipanti: min. 3 persone
primo soccorso e prime esperienze in neve fresca!
                                                                       Impegno: medio, è necessario saper sciare su piste rosse e nere.
Costo: a partire da 90€ a persona incluso kit di sicurezza.
                                                                       Costo: 280€ a persona (min. 3 persone)
Qualsiasi giorno su richiesta. Durata: intera giornata.
                                                                       La quota comprende: guida alpina UIAGM, materiale di sicurez-
                                                                       za. La quota non comprende: alloggio e skipass.
- Freeride Sella - Pordoi - Marmolada Gli itinerari fuoripista più
belli e famosi di tutte le Dolomiti, i canali in Pordoi e Sella e le
                                                                       Date disponibili per il corso freeride di 3 giorni in gruppo:
maestose discese dal ghiacciaio della Marmolada.
                                                                       31 gennaio - 02 febbraio 2020
Costo: a partire da 65€ a persona (1/2 giornata) o 95€ (intera
                                                                       28 febbraio - 01 marzo 2020
giornata) incluso kit di sicurezza.
                                                                       20 - 22 marzo 2020
Qualsiasi giorno su richiesta. Durata: 1/2 o intera giornata.
                                                                       Altre date disponibili su richiesta
- I canali più belli delle Dolomiti
Giornata di avvicinamento o perfezionamento delle tecniche di
sci ripido, manovre di corda e gestione del rischio.
Costo: a partire da 110€ a persona incluso kit di sicurezza.
Qualsiasi giorno su richiesta. Durata: intera giornata.

- ARTVA pala e sonda: Come usarle?
Corso sicurezza sulla neve per prepararsi all’autosoccorso.
Tutti i pomeriggi su richiesta dalle 17.00 alle 19.00 presso il
nostro campo ARTVA.
Costo: con minimo 3 persone 30€ a testa; 2 persone 40€ a
testa; 1 persona 70€, (incluso noleggio kit di sicurezza).

10% di sconto su tutte le attività per gli ospiti degli hotel e
appartamenti Winter Outdoor
Freeride and steep skiing

Discover the thrill of leaving your sign on fresh unskied snow.
By using the lift of Dolomiti Superski we will get you into the
trackless wilds: secluded valleys, stunning couloirs, adventurous
forests… in full safety and on tracks suited to skiers,
snowboarders e telemarkers of all skill level.
- Freeride in Val Mezdì The most famous off-piste skiing in the       - Dolomites Freeride course
Dolomites. Good skiing level is required.                             The course includes three days of off-piste itineraries in the area
Price: starting from 90€ per person safety kit included.              of Sella, Marmolada and Cortina, chosen according to snow
On Thursday or other days on request. Duration: whole day.            conditions and participants skills. The goal is to improve the off-
                                                                      piste skiing technique and to be able to evaluate the snow and
- Freeride approach! Learn how to ski off-piste in complete           weather conditions.
safety. Basics on fresh snow and avalanche safety, use first aid
equipment and first experiences in deep snow!                         Period: starting from January, see available dates.
Price: starting from 90€ per person, safety kit included              Participants: min. 3 persons
(avalanche beeper, probe and shovel).                                 Difficulty level: intermediate, it is necessary to be alble to ski on
Every day on request. Duration: whole day.                            red and black slopes.
                                                                      Price: 280€ per person, including Mountain Guide UIAGM,
- Freeride tour between Sella - Pordoi - Marmolada                    safety equipment. Accommodation and ski pass are not
The most beautiful and famous off-piste routes in the Dolomites,      included.
the couloirs on Pordoi and Sella Group and the majestic slopes
of the Marmolada glacier.                                             Available dates for the 3 days group course:
Price: starting from 65€ (half day) or 95€ (whole day), per person,   31st January - 02nd February 2020
safety kit included (avalanche beeper, probe and shovel).             28th February - 01st March 2020
Every day on request. Duration: whole or a half day.                  20th - 22nd March 2020

- Steep skiing stage: a whole day dedicated to steep skiing           Other dates available on request.
approach and skiing technique improvement, rope manoeuvres
and risk management.
Price: starting from 110€ per person, safety kit included.
Every day on request. Duration: whole day

- Beeper showel and probe: how to use them? Self rescue
avalange course, to learn what to do in case of accident.
Price: with minimum 3 persons 30€ per person; 2 persons 40€
per person; 1 person 70€, (Safety kit rental included).
Every day on request from 5.00 pm to 7.00 pm at our ARTVA
camp.

10% discount on every activity for Winter Outdoor hotels and
apartments’ guests.
Sci Alpinismo
Scopri il fascino e la soddisfazione di raggiungere con le tue forze
vette lontano da tutto e tutti e godere di discese mozzafiato in
neve fresca! Cosa aspetti, le Dolomiti nascondono angoli incantati
e offrono gite adatte sia ai principianti che ai più esperti.
- Avvicinamento allo sci alpinismo Bellissimi itinerari per             - Traversata delle Dolomiti (Houte Route)
imparare la tecnica corretta di salita e discesa fuori pista.           L’alta via che da San Martino di Castrozza arriva a Sesto di
Costo: a partire da 60€ 1/2giornata, 90€ intera giornata.               Pusteria attraverso i gruppi montuosi più famosi delle Dolomiti
I prezzi si intendono a persona con 3 persone, incluso kit              (Pale di San Martino, Marmolada, Sella, Tofane, Cristallo,
di sicurezza (ARTVA, pala e sonda). Possibilità di noleggio             Cadini di Misurina e Tre Cime di Lavaredo).
dell’attrezzatura extra.                                                Un’attraversata che combina l’uso di impianti di risalita con
Ogni giorno su richiesta. Durata: mezza o intera giornata.              risalite con le pelli per una durata di 5-6 giorni unici!
                                                                        Periodo: marzo - aprile.
- Sci alpinismo sulle cime più belle delle Dolomiti                     Numero partecipanti: min. 3 max 6 persone
Escursioni di vario tipo e livello adatte sia ai neofiti che agli sci   Impegno: medio alto. Itinerari per sci alpinisti allenati e con buona
alpinisti più esigenti (Forcella Demetz, Cima Vallaccia, Passo delle    tecnica sciistica. Costo: a partire da 1.000,00 € a persona
Selle, Marmolada Punta Penia, Tofana di Rozes, Antelao, etc).           La quota comprende: guida, servizio 1⁄2 pensione in alberghi o
Costo: a partire da 100€ a persona incluso kit di sicurezza.            rifugi, trasferimenti in taxi e fornitura Artva, pala e sonda.
Ogni giorno su richiesta. Durata: intera giornata
10% di sconto su tutte le attività sopra elencate per gli ospiti        - Grandi cime
degli hotel e appartamenti Winter Outdoor.                              Su richiesta, per tutto il periodo di aprile e maggio, si
                                                                        organizzano salite sci alpinistiche alle vette più prestigiose
- Weekend introduttivo allo sci alpinismo                               delle Alpi. I percorsi saranno discussi assieme e definiti
Venerdì: ritrovo nel tardo pomeriggio per un paio d’ore di teoria,      secondo le condizioni meteorologiche e nivologiche.
check del materiale e breve introduzione alla nivologia.                Alcuni esempi: Val Senales, Ortles-Cevedale, Otztal, Gruppo
Sabato: gita facile con introduzione alla tecnica e ai materiali,       del Bernina, Monte Rosa, Gran Paradiso, Monte Bianco, etc.
nel pomeriggio prova didattica di campo artva in ambiente e             Numero partecipanti: da 1 a massimo 5 persone, in funzione
pianificazione di una gita. Rientro previsto ore 16.30.                 dell’itinerario. Impegno: da medio a molto alto.
Domenica: escursione di mezza giornata per raggiungere una
facile cima e scendere in fuoripista (è richiesto un livello medio
di sci in pista). Rientro previsto ore 13.00.
Corso privato 2 persone: totale 280€ a persona.
Corso con minimo 3 massimo 5 persone: totale 185€/150€ a
persona. I prezzi includono Guida Alpina UIAGM e materiale di
sicurezza (kit artva, pala e sonda). Materiale da sci alpinismo
(sci, pelli e scarponi) a carico dei partecipanti.
Date disponibili per il corso in gruppo: (altre date su richiesta)
24-26 gennaio 2020
28 febbraio - 01 marzo 2020
27 - 29 marzo 2020
Ski Mountaneering
Experience the fascination and the satisfaction of ascending
secluded peaks, without using lifts, but relying only on your
strengths and abilities. Enjoy exciting downhill skiing in fresh
snow! What are you waiting for? The Dolomites cherish the best
of the beaten tracks corners and ski mountaineering tours, suited
both to beginners and to experienced skiers.
- Approach to ski mountaneering                                      - Dolomites Houte Route (crossing the Dolomites)
Enchanting itineraries where you can learn the right technique       From San Martino di Castrozza to Sesto di Pusteria crossing
to ascend with this special skis.                                    the most famous massifs of the Dolomites (Pale di San
Price: starting from 60€ per person half day, 90€ whole day;         Martino, Marmolada, Sella, Tofane, Cristallo, Cadini di Misurina
including safety kit (avalanche beeper, probe and shovel).           and Tre Cime di Lavaredo). A 5-6 day mountain crossing
Possibility to rent ski equipment with an extra cost.                combining lifts and ski mountaineering ascents.
Every day on request. Duration: full or half day.                    Season: March - April
                                                                     Participants: min. 3 max 6 persons
- Ski mountaneering on the best Dolomites’ peaks                     Difficulty level: intermediate-difficult. Itineraries suited to well-
Different level excursions suitable both for beginners and           trained ski mountaineers with a good skiing technique.
demanding ski mountaineers, to reach the most famous                 Stay: hotels and refuges
Dolomites peaks and enjoy amazing off-piste skiing!                  Price: starting from 1.000 € per person, including Mountain
Several itineraries such as: Forcella Demetz, Cima Vallaccia,        Guide, half board stay, taxi transfer and Artva equipment.
Passo delle Selle and more...
Price: starting from 100€ per person, safety kit included            - Great summits
(avalanche beeper, probe and shovel).                                On request, in the months of April and May we organize
Every day on request. Duration: whole day.                           ski mountaineering ascents to the most renowned peaks
10% discount for Winter Outdoor hotels and apartments’ guests.       of the Alps. The itineraries will be agreed together with the
                                                                     participants and arranged according to the weather and snow
- Ski Mountaneering introduction weekend                             conditions.
Friday: meeting in the late afternoon for a couple of hours of       Some examples: Val Senales, Ortles-Cevedale, Otztal,
theory, material check and briefing with introduction to nivology.   Bernina, Monte Rosa, Gran Paradiso, Monte Bianco.
Saturday: easy excursion with introduction to the technique and      Participants: min. 1, max. 5 persons depending on the itinerary
materials, in the afternoon ARTVA teaching test on the snow          Difficulty level: from intermediate to very difficult.
and learn how to plan a skimo trip. Expected return at 4.30 pm.
Sunday: half-day excursion to reach an easy summit and ski
off-piste (a medium level of skiing is required). Expected return
at 1.00 pm.
Private course 2 people: total 280€ per person.
Course with min. 3 max. 5 people: total 185€/150€ per person.
Prices include UIAGM Mountain Guide and safety equipment
(kit arva, shovel and probe). Ski mountaineering material (skis,
skins and boots) to be payed extra.
Dates available for the group course: (other dates on request)
24-26 January 2020
February 28th - March 1st 2020
27 - 29 March 2020
Ski Safari

Chi meglio delle Guide Alpine conosce le Dolomiti?
Vi accompagneremo sulle più belle piste da sci e vallate del
carosello sciistico più grande del mondo. Le nostre mete, oltre
al classico Sellaronda e Giro della Grande Guerra, sono la
Marmolada, il Gruppo del Catinaccio, il Lagazuoi con le slitte
trainate dai cavalli, Cortina, Plan de Corones e molte altre
ancora. Trascorreremo una giornata sugli sci, pranzeremo nei
migliori rifugi della zona e vi faremo scoprire le tradizioni delle
nostre montagne e della gente che le abita.
- Sci accompagnato nel comprensorio del Dolomiti Superski               Disponibili 2 tipi di pacchetti Ski safari:
Le nostre Guide Alpine vi accompagneranno attraverso il più
                                                                        Pacchetto Classic include Skipass, guida e pernottamenti in
grande carosello sciistico del mondo con oltre 1200km di piste.
                                                                        rifugi e hotel tipici di montagna.
Alcuni esempi: Giro della “Grande Guerra”, “Sellaronda tour”, o
                                                                        Pacchetto Luxury include Skipass, guida e pernottamenti negli
“Lagazuoi” con slitta trainata da cavalli.
                                                                        hotel e rifugi più lussuosi delle Dolomiti.
Costo: a partire da 60€ a persona (min. 5 persone).
Ogni martedì prezzo speciale di 30€ per gli ospiti degli hotel e        Partecipanti: 1 – 10 persone per guida
appartamenti Winter Outdoor.                                            Prezzi con 6 persone:
Tutti gli altri giorni 10% di sconto per gli ospiti degli hotel e       3 giorni Classic a partire da 575€, Luxury 825€ a persona.
appartamenti Winter Outdoor!                                            5 giorni Classic a partire da 930€, Luxury 1355€ a persona.
                                                                        7 giorni Classic a partire da 1260€, Luxury 1925€ a persona.
- Ski safari in pista e fuoripista                                      (Richiedi il listino per i prezzi in base al numero di partecipanti)
Una settimana o un weekend di pura avventura sciando su
                                                                        I prezzi includono: Guida Alpina per l’intera durata dello Ski Tour,
panoramiche distese di neve, pranzando nei migliori rifugi sulle
                                                                        Dolomiti Superski SKIPASS, pernottamenti in rifugi e hotel con
piste e pernottando in tipici rifugi alpini o su bellissimi hotel per
                                                                        servizio di mezza pensione (colazione e cena), trasferimento
godere di albe e tramonti mozzafiato. Le nostre Guide Alpine vi
                                                                        bagagli.
accompagneranno attraverso il più grande carosello sciistico del
                                                                        Non include: pranzi, costi extra e tutto ciò che non è specificato
mondo con oltre 1200km di piste.
                                                                        in servizi inclusi nel prezzo.
Esempi di itinerari giornalieri: Ski tour Panorama e comprensorio
                                                                        In caso di forte maltempo il tour può essere posticipato o
della Val di Fassa, Arabba e ghiacciaio della Marmolada, Civetta
                                                                        annullato.
e 5 Torri, Cortina e Lagazuoi, Alta Badia e Passo Gardena, Alpe di
Siusi e Passo Sella, Alpe Lusia e Passo San Pellegrino. Gli itinerari
possono essere modificati in base alle richieste dei partecipanti

Date disponibili per ski safari in gruppo: (altre date su richiesta)
- 7 giorni Ski Tour:
dal 03 al 09 febbraio 2020
dal 02 all’8 marzo 2020
- 5 giorni Ski Tour
dal 04 all’8 marzo 2020
dal 25 al 29 marzo 2020
- 3 giorni Ski Tour
dal 07 al 09 febbraio 2020
dal 13 al 15 marzo 2020
dal 27 al 29 marzo 2020
Ski Safari

Who knows the Dolomites better than our Mountain Guides?
We will guide you on the most beautiful slopes and valleys of
the widest ski carousel in the world. Beside the classic Sella
Ronda and First World War tours, we offer ski experiences in
the area of Maromalda, Catinaccio and Lagazuoi (getting lifted
by horse drawn sleigh), Cortina and Plan de Corones. We will
spend an unforgettable day on skis, having lunch in the best
mountain refuges, discovering the history of our mountains and
the traditions of local people.
- Skiguiding on the whole Dolomiti Superski area!                     Available 2 Ski safari packages:
Our Mountain Guides will accompany you through the largest ski
                                                                      Classic Package which includes Skipass, Guide and overnights
carousel in the world, with over 1200km of ski slopes.
                                                                      in the most typical refuges and hotels.
Some examples: “Great War ski tour”, “Sellaronda tour”, or
                                                                      Luxury Package which includes Skipass, Guide and overnights in
“Lagazuoi and the hidden valley” with horse-drawn sleigh.
                                                                      the most beautiful and luxury hotels and refuges in the Dolomites.
Price: starting from 60€ per person (min. 5 people).
Every Tuesday special price of 30€ for guests of Winter Outdoor       Participants: 1 – 10 people per guide
hotels and apartments. 10% discount for Winter Outdoor hotels         Prices with 6 perticipants:
and apartments’ guests on other days.                                 3 days Classic starting from 575€, Luxury 825€ per person.
                                                                      5 days Classic starting from 930€, Luxury 1355€ per person.
- Ski Safari on or off-piste                                          7 days Classic starting from 1260€, Luxury 1925€ per person.
An adventurous week or weekend skiing from hut to hut or Hotel        (See price list for details in base of participats’ number)
on slopes. We will spend unforgettable days on skis, having lunch
                                                                      Prices include: Full time Mountain Guide, Dolomiti Superski
in the best mountain restaurants and sleeping in the most typical
                                                                      SKIPASS, overnights in hotel or refuges with HB service
refuges and hotels on slopes to enjoy breathtaking sunrises. Our
                                                                      (breakfast and dinner), luggage transfer.
Mountain Guides will accompany you through the largest ski
                                                                      Not included: lunches, extra and all that is not specified in the
carousel in the world, with over 1200km of ski slopes.
                                                                      included services.
Itineraries’ examples: Ski tour Panorama and Val di Fassa ski
                                                                      In case of bad weather the tour is postponed or canceled, if
resort, Arabba and Marmolada glacier, Civetta and 5 Torri, Cortina
                                                                      the tour is canceled due to bad weather the deposit will be
and Lagazuoi, Alta Badia and Gardena Pass, Alpe di Siusi and
                                                                      refounded.
Sella Pass, Alpe Lusia and San Pellegrino Pass. Itineraries can be
modified according to customer requests
Dates available for aki safari in a group: (other dates on request)
- 7 days Ski Tour:
from the 3rd to the 9th of February 2020
from the 2nd to the 8th of March 2020
- 5 days Ski Tour
from the 4th to the 8th of March 2020
from the 25th to the 29th of March 2020
- 3 days Ski Tour
from the 7th to the 9th of February 2020
from the 13th to the 15 of March 2020
from the 27th to the 29th of March 2020
Indoor Climbing
Palestra di arrampicata ADEL a Campitello                  ADEL climbing hall in Campitello di Fassa
Sala interna di arrampicata con corda e sala boulder.      Top rope indoor climbing and boulder hall.
Orario invernale: martedì, giovedì, sabato e domenica      Winter opening times: Tuesdays, Thursdays, Saturdays and
dalle 16.00 alle 22.00.                                    Sundays from 4.00 to 10.00 pm
Ingresso: 10€ adulti, 5€ bambini sotto i 14 anni.          Entry ticket: 10€ adults, 5€ children up to 14 years old.

- Lezioni di arrampicata indoor livello base o avanzato    - Climbing lessons both for beginners and advanced
Le Guide Alpine organizzano tutti i giorni su richiesta    The Mountain Guides organize individual or group
lezioni di arrampicata individuali o di gruppo presso la   climbing lessons every day on request at the ADEL
palestra ADEL a Campitello di Fassa.                       climbing hall in Campitello di Fassa.
Quando: ogni giorno su richiesta dalle 17.00 in poi.       When: every day on request from 5.00 to 10.00 pm.
Costo: lezione privata 45€ l’ora.                          Price: private lesson 45€ per hour max 3 people.
lezione di gruppo 30€ a persona (min. 3 persone)           group lesson 30€ per person (min. 3 max. 5 people)
durata 2 ore, incluso noleggio attrezzatura.               duration about 2 hours, including equipment rental.
Entrata alla palestra da pagare extra.                     Entry to the gym to be paid extra.

La palestra di arrampicata ADEL si trova vicino alla       The ADEL climbing hall is located next to the Col Ro-
funivia del Col Rodella a Campitello di Fassa.             della cable car station Campitello di Fassa.
Info palestra: Tel. +39 338 5877474                        Info climbing hall: Tel. +39 338 5877474
www.valdifassaclimbing.it                                  www.valdifassaclimbing.it
Info e prenotazioni lezioni: Sport Check Point /Ufficio    Info & booking lessons: Sport Check Point /Mountain
Guide Alpine Canazei tel. 340 1147382.                     Guides Office Canazei tel. +39 340 1147382.
Tandem Paragliding flights
                                                                 If you want to experience the feeling of birds flying over the
                                                                 Dolomites covered with snow, in the silence of calm air and the
                                                                 immensity of nature, you should try a tandem paragliding flight
                                                                 with our expert pilots!

Voli Tandem in Parapendio
Se vuoi provare la sensazione che provano gli uccelli
sorvolando le Dolomiti innevate nel silenzio dell’aria calma e
l’immensità della natura, dovresti provare un volo biposto in
parapendio con i nostri esperti piloti!
PARAPENDIO TANDEM SULLE DOLOMITI!                                     TANDEM PARAGLIDING IN THE DOLOMITES!
È un’esperienza accessibile a tutti e non è richiesta nessuna         It is an experience accessible to all and no specific preparation
preparazione specifica. Istruttori con esperienza ventennale vi       is required. Instructors with twenty years experience will
accompagneranno in volo sopra la nostra valle circondati da           accompany you in flight over our valley surrounded by
panorami mozzafiato.                                                  breathtaking views.
Una volta decollati da un dolce pendio del Col Rodella                Once taken off a gentle slope of the Col Rodella (2450m),
(2450m), la discesa verso Campitello (1440m) diventerà                the descent towards Campitello (1440m) will become an
un’esperienza indimenticabile!                                        unforgettable experience!

Quando: L’attività si svolge al mattino, tutti i giorni da dicembre   When: The activity takes place in the morning, every day from
a marzo, in concomitanza con le date di apertura e chiusura           December to March, in conjunction with the opening and closing
dell’impianto di risalita del Col Rodella a Campitello di Fassa.      dates of the Col Rodella cable car in Campitello di Fassa.
Orari disponibili: dalle 9.00 fino a chiusura impianto a              Available times: every hour from 9.00 am until cable car
cadenza oraria ogni ora.                                              closing time.
Durata: circa 1 ora compresa risalita al Col Rodella e                Duration: about 1 hour including ascent to Col Rodella by
preparazione; durata del volo circa 20 min.                           cable car and preparation; flight duration about 20 min.
Costo: 120€ (impianto di risalita e servizio foto/video a carico      Cost: € 120 (cable car and photo/video service to be payed
del partecipante).                                                    extra).
Difficoltà: Il volo è adatto a tutti, non è richiesta alcuna          Difficulty: The flight is suitable for everyone, no preparation is
preparazione. Per i minorenni è necessario un permesso                required. For minors, a permit must be signed by the parent or
firmato dal genitore o dall’adulto responsabile.                      the adult responsible.
Come vestirsi: Si raccomanda di venire vestiti in modo                How to dress: It is recommended to be adequately dressed
adeguato al freddo, tuta da sci e un paio di scarpe da trekking.      for cold temperatures, wear ski suit and a hiking shoes/snow
Casco e guanti saranno forniti dai piloti.                            boots. Helmet and gloves will be provided by the pilots.

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Grazie ai due piloti disponibili, sarà possibile volare               Thanks to the two pilots available, it will be possible to fly at the
contemporaneamente con due differenti parapendii biposto.             same time with two different tandem paragliders.

Come prenotare: presso lo Sport Check Point di Canazei tel.           How to book: at the Sport Check Point in Canazei tel. +39 340
+39 340 1147382 – info@fassasport.com                                 1147382 - info@fassasport.com
oppure chiamando il +39 335 6757667                                   or by calling +39 335 6757667
www.fassafly.com - info@fassafly.com                                  www.fassafly.com - info@fassafly.com
Meditazione
                                                                    La meditazione serve a trasformare la mente e risvegliare le qualità
                                                                    nascoste dell’anima. Conosci, possiedi, trasforma.

Lezioni di Yoga
Lo yoga è l’arte di stare bene con se stessi, perché in un corpo
agile e sano ci si sente più comodi e vitali.
Attraverso movimenti dinamici e posizioni mirate, il nostro corpo
sviluppa agilità e flessibilità, la mente entrerà in uno stato
di calma per accedere a un livello più profondo.
CLASSI DI YOGA DEL MATTINO:                                             AERIAL YOGA
- Moena: Yoga integrale. Ogni lunedì e giovedì dalle 10:00 alle 11:30   Non solo acrobazie anzi, il telo può essere un appoggio, un aiuto,
Dove: presso la Casa delle Associazioni, via della Premessaria 12.      un sostegno alle posizioni che di solito necessitano di uno sforzo.
Presso la chiesa di S. Virgilio si trova un comodo parcheggio.          L’aerial yoga si pratica per rilassare e riallineare il corpo, allenare
                                                                        l’attenzione, la concentrazione in modo leggero, attraverso un
- Canazei: Yoga del mattino. Ogni mercoledì e venerdì dalle
                                                                        “gioco consapevole”.
9:30 alle 11:00. Dove: nella bellissima e pacifica veranda
                                                                        Quando: A partire dal 5 febbraio 2020, ogni mercoledì 14:30-
dell’Hotel Andreas, via Dolomites 30.
                                                                        15:30, sabato 19:30-20:30, domenica 18:00-19:00.
- Canazei: Yoga della domenica mattina. Dalle 10:00 alle 11:30          Dove: ritrovo alla palestra Planet Gym di Moena in strada Don
Dove: B&B Mia Majon, via del piz 9.                                     Giovanni Jori 15. Comodo parcheggio presso la chiesa di San
                                                                        Vigilio (due minuti a piedi).
CLASSI DI YOGA DEL POMERIGGIO:                                          Cosa portare: Se si possiede un tappetino da yoga portarlo con
- Pera di Fassa: Yoga. Ogni lunedì e venerdì dalle 17:30 alle 19:00     sé, vestiti comodi. Le amache le troverete già in palestra.
Dove: presso la palestra sotto le scoline, di fronte alla chiesa,
via Tita Piaz 13.                                                       Prezzi lezioni di gruppo:
                                                                        Yoga o Aerial Yoga: 1 lezione 20€, 2 lezioni 35€, 3 lezioni 45€.
CLASSI DI YOGA E MEDITAZIONE SERALI:                                    Meditazione: 1 lezione 15€, 2 lezioni 20€, 3 lezioni 30€.

- Campitello: Yoga. Ogni lunedì e giovedì dalle 20:00 alle 21:30        Prezzi lezioni private di Yoga:
Dove: presso la palestra delle scuole, Via Marin 3 (2° piano).          1 lezione 35€, 2 persone 45€, 3 persone 60€.
                                                                        2 lezioni 65€, 2 persone 80€, 3 persone 110€
- Canazei: Meditazione. Ogni domenica a partire dal 17/11/2019          3 lezioni 85€, 2 persone 100€, 3 persone 145€.
Inizio ore 20:00, la durata è di circa 1 ora.
Dove: B&B Mia Majon in via Streda del Piz 9.                            Prezzi lezioni private di Meditazione:
                                                                        1 lezione 20€
LEZIONI PRIVATE DI YOGA E MEDITAZIONE                                   Cosa portare: vestiti comodi e tappetino (possibilità di
Su prenotazione si organizzano lezioni private a singoli o              noleggiare il tappetino gratuitamente previa richiesta).
gruppi di: yoga del respiro, yoga integrale o meditazione.
Dove: le lezioni si svolgeranno al B&B Mia Majon in via Streda          Consigli utili: è possibile fare yoga anche durante il periodo
del Piz 9 a Canazei.                                                    mestruale, qualunque disagio fisico o emotivo, di qualsiasi
                                                                        genere, dev’essere comunicato all’insegnante prima dell’inizio
Maggiori info: www.taniadetomas.com                                     della lezione in maniera che possa dare i giusti consigli per lo
Facebook: https://www.facebook.com/ TecnicheEvolutive/                  svolgimento della pratica.
Instagram: Samoy_asd                                                    Come partecipare: iscriversi entro il giorno antecedente
                                                                        presso lo Sport Check Point di Canazei o chiamando
                                                                        direttamente l’insegnante Tania: +39 3472484773.
Yoga lessons
  Yoga is the art of feeling good within ourselves, as we all feel
  better, freer and with more energy in a healthy and agile body.
  Through dynamic movements as well as seemingly static poses,
  our body will become more awake and flexible, the mind will rest
  and you will access a deeper level of consciousness.

                                                         Meditation
                                                                 Meditation is a mean of transforming the mind, it brings
                                                                 awerness to the secrets of your soul.
MORNING YOGA CLASSES:                                                AERIAL YOGA
- Moena: Yoga integrale.                                             Not only for acrobats. The cloth can in fact become a precious
Every Monday and Thursday from 10:00 to 11:30 am.                    support for holding yoga poses that usually require much more
Where: at the “Casa delle Associazioni”, via Premessaria n. 12.      strength. Aerial Yoga is a practice for relaxing and realigning
If you come by car: you can park at the church’s parking.            the body, training attention and concentration in a subtle way
- Canazei: Morning Yoga.                                             through a “mindful game”.
Every Tuesday and Friday 10:00 - 11:30 am.                           When: From February 5th 2020
Where: in the beautiful relax area of Hotel Andreas, via             Wednesday 2.30- 3.30 pm, Saturday at 7.30 8.30 pm, Sunday at
Dolomites n. 30.                                                     6.00 7.00 pm.
- Canazei: Sunday morning Yoga. From 10:00 to 11:30.                 Where: at the “Planet Gym” in Moena. Strada Don Giovanni
Where: at the B&B Mia Majon, via del piz n. 9.                       Jori n. 15. You can park your car at the nearby free parking that’s
                                                                     close to the church (two minutes walk).
AFTERNOON YOGA CLASSES:
                                                                     Prices to access the groups:
- Pera di Fassa: Yoga. Every Monday and Friday 5.30 - 7.00 pm.
                                                                     Yoga or Aerial Yoga lessons:
Where: at the kindergarten gym, in front of the church, via streda
                                                                     1 lesson: € 20, 2 lessons € 35, 3 lessons € 45.
Tita Piaz n. 13.
                                                                     Prices private Yoga lessons:
EVENING YOGA AND MEDITAION CLASSES:                                  1 lesson € 35, 2 people € 45, 3 people € 60.
- Campitello: Yoga. Every Monday and Thursday 8:00 - 9:30 pm.        2 lessons € 65, 2 people € 80, 3 people € 110
Where: at the middle school gym. You find it on the second floor,    3 lessons € 85, 2 people € 100, 3 people € 145.
under the kindergarten. Via Marin n. 3.                              Prices private meditaion lessons:
                                                                     1 lesson € 20
PRIVATE YOGA & MEDITATION LESSONS:
Private individual and group classes can be a great way to           What to bring: if you have your own yoga mat, take it with
come together and share an empowering experience during              you. Alternatively, you can ask in advance to rent one for free.
your corporate retreat or to just enjoy some time for yourself       Comfortable clothes.
or with a few friends on a weekend getaway. The teacher will         How to participate: Register the day before the lesson at the
spend some time in advance determining your preferences              Sport Check Point in Canazei (see contacts on the back of the
and goals to specifically tailor the experience for you or your      booklet), or call the teacher Tania: +39 347 2484773.
group. The class duration is 1 hour, but other durations can be
arranged according to the necessities and objectives that have       More information: www.taniadetomas.com
been set together.                                                   Facebook: https://www.facebook.com/ TecnicheEvolutive/
Where: Upon reservation at the B&B Mia Majon, via del piz n.         Instagram: Samoy_asd
9 in Canazei.
Qi Gong and Tai Chi Fu style
L’inverno porta con se pace, quiete e silenzio, e i movimenti
della natura si fanno più lenti e leggeri. Il Qi Gong e il Tai Chi ci
riportano, con i loro movimenti lenti e profondi, a ritrovare
armonia ed energia, attraverso respirazioni, esercizi e
meditazioni.

                                                                        Winter brings peace, quiet and silence, and the movements of
                                                                        nature become slower and lighter. Qi Gong and Tai Chi, with
                                                                        their slow and deep movements, bring us harmony and energy,
                                                                        through breathing, exercises and meditations.
QI GONG E TAI CHI FU STYLE                                        QI GONG AND TAI CHI FU STYLE

- Qi Gong all’aperto (a partire dal 7 gennaio)                    - Outdoors Qi Gong (starting from January 7th)
Quando: ogni martedì dalle 14.30 alle 16.30.                      When: every Tuesday from 2.30 pm to 4.30 pm.
Ritrovo presso l’ufficio turistico Vigo di Fassa.                 Meeting point by the tourist information office in Vigo di Fassa
Semplici esercizi a contatto con la natura e i suoi elementi.     Simple exercises to get in contact with nature and its elements.
Costo: 20€ a persona (min. 2 persone).                            Cost: € 20 per person (min. 2 persons).

- Qi Gong e Tai Chi Fu Style in palestra                          - Indoor Qi Gong and Tai Chi Fu Style
Ogni martedì presso la palestra delle scuole elementare di        Every Tuesday at the elementary school gym in Vigo di Fassa,
Vigo di Fassa in piazza Jan Battista Massar, 12.                  piazza Jan Battista Massar, 12.
dalle 17.30 alle 18.30 Qi Gong del rilassamento                   from 5.30 to 6.30 pm Qi Gong of relaxation
dalle 18.30 alle 19.30 Tai Chi Fu style esercizi di lunga vita.   from 6.30 to 7.30 pm Tai Chi Fu style long life exercises.

Ogni giovedì presso la palestra delle scuole elementare di Vigo   Every Thursday at the elementary school gym in Vigo di Fassa,
di Fassa in piazza Jan Battista Massar, 12.                       piazza Jan Battista Massar, 12.
dalle 18.00 alle 19.00 Qi Gong, esercizi per aumentare            from 6.00 to 7.00 pm Qi Gong, exercises to increase vital
l’energia vitale                                                  energy.
dalle 19.00 alle 20.00 Tai Chi Fu style, movimenti e forme per    from 7.00 to 8.00 pm Tai Chi Fu style, slow movements and
il tuo benessere.                                                 figures for your well-being.
Durata delle lezioni circa 1 ora.                                 Duration of lessons: about 1 hour.
Costo: 1 lezione 15€ - 3 lezioni 30.00€                           Cost: 1 lesson € 15 - 3 lessons € 30.

Come partecipare:                                                 How to participate:
Chiamando direttamente Irene Deflorian insegnante di Tai Chi      By directly calling Irene Deflorian Tai Chi and Qi Gong teacher
e Qi Gong al numero: tel. 3493264800.                             at the number: tel. +39 349 3264800.
O presso lo Sport Check Point di Canazei.                         Or by the Sport Check Point office in Canazei.
www.centrotaodellamontagna.it                                     www.centrotaodellamontagna.it
irene@centrotaodellamontagna.it                                   irene@centrotaodellamontagna.it

Cosa portare per le pratiche all’aperto:                          What to bring for outdoor practices:
pedule impermeabili, giacca e pantaloni invernali                 waterproof boots, jacket and comfortable winter pants, gloves,
comodi, guanti, berretto, occhiali da sole.                       hat, sunglasses.
Fat Bike elettrica
Scopri la novità di poter guidare una Fat E-bike sulla neve!
Percorrendo le nostre panoramiche strade forestali, attraverso
i boschi, raggiungeremo mete che mai avremmo immaginato di
raggiungere in bici in inverno!
Accompagnati dalla nostra Guida e dal silenzio della natura.
BIKEASY
Bikeasy nasce come noleggio estivo per percorrere una            Come raggiungerci: basta semplicemente chiamare
delle ciclabili più belle d’italia, quella della Val di Fassa    il numero 366 4008222, il nostro pulmino verrà a
e Val di Fiemme. Grazie all’affiliazione di numerosi             prendervi direttamente in albergo, vi forniremo le bike
partner, Bikeasy offre in estate un servizio di noleggio per     e vi riporteremo in hotel a fine escursione. Siamo aperti
percorrere i 48km della ciclabile e organizza il rientro in      da dicembre fino a fine marzo.
pullman privato da Molina di Fiemme fino a Canazei.
                                                                 Abbigliamento: scarponcini invernali, tuta da sci,
Già dall’anno scorso Bikeasy ha voluto offrire anche
                                                                 guanti e berretto invernale. Questa attività è praticabile
l’ebrezza di poter percorrere percorsi innevati con le Fat-
                                                                 anche quando nevica!
bike elettriche in inverno.
Una sensazione unica e indescrivibile, questi mezzi ci           Prezzi: 55€ a persona (il prezzo include e-bike + guida)
permettono infatti di arrivare fino a 2000 m di altitudine
con davvero poco fatica.                                         Durata: da 2 a 3 ore in base al livello di abilità dei
                                                                 clienti.
Le escursioni sono adatte a tutti gli adulti che hanno
un minimo di esperienza con la bicicletta e sono                 Come partecipare: Chiamando direttamente Bikeasy o
esclusivamente accompagnate dai nostri accompagnatori            prenotando presso lo Sport Check Point di Canazei.
e-bike che vi daranno tutte le nozioni necessarie per            Cell: +39 366 4008222 - Mail: info@bikeasy.it
poter affrontare al meglio questa esperienza.                    www.bikeasy.it
                                                                 Facebook: bikeasy - Instagram: bikeasy
- Fat E-Bike experience!
Itinerario facile adatto a tutti grazie all’utilizzo delle fat
bike elettriche! Per andare alla scoperta delle zone più
belle della Valle in bici.
Durata: circa 3 ore dalle 10.00 alle 13.00 circa. Costo:
55€ a persona incluso noleggio bike e guida.
Ogni mercoledì prezzo speciale di 35€ per gli ospiti
degli hotel e appartamenti Winter Outdoor!

Itinerari più ambiti:
Val Duron, Val Contrin (in base al periodo),
Gardeccia, Val San Nicolò, Val Monzoni.
Fat Electric-Bike
Discover the satisfaction of riding a Fat E-bike on the snow!
Walking through our panoramic forest roads, through the woods,
we will discover places that we never imagined to reach by bike
in winter! We will be accompanied by our Guide and by the
silence of nature.
BIKEASY
Bikeasy was born as a summer rental to promote one of          How to reach us:
the most beautiful cycle routes in Italy, the Val di Fassa     simply call 366 4008222, our bus will pick you up
and Val di Fiemme cycle route. Thanks to the affiliation       directly at the hotel, we will provide you with the bikes
of numerous partners, Bikeasy offers a summer bike             and bring you back to the hotel at the end of the
rental service to ride the 48km of the cycle path. They        excursion. We are open from December until the end of
also organize a private shuttle bus service to return from     March.
Molina di Fiemme to Canazei.
                                                               Clothing: winter boots, ski suit, gloves and winter cap.
As early as last year Bikeasy wanted to offer also the
                                                               This activity is practicable even when it snows!
thrill of being able to travel on snowy trails with electric
Fat-bikes in winter.                                           Prices: € 55 per person (price includes e-bike and guide)
A unique and indescribable feeling, these vehicles allow
us to reach up to 2000 m altitude with very little effort.     Duration: 2 to 3 hours depending on the skill level of
                                                               the participants.
The excursions are suitable for all adults who have
a minimum of experience with the bicycle and are               How to book: Calling Bikeasy directly or by booking at
exclusively accompanied by our e-bike guides who will          the Sport Check Point office in Canazei.
give you all the information necessary to better face this     Cell: +39 366 4008222 - Mail: info@bikeasy.it
experience.                                                    www.bikeasy.it
                                                               Facebook: bikeasy - Instagram: bikeasy
- Fat E-Bike experience!
Easy itinerary suitable for everyone thanks to the use of
electric fat bikes! To discover the most beautiful areas of
the Valley by bike.
Duration: about 3 hours from 10.00 am to about 1.00 pm.
Cost: € 55 per person including bike rental and guide.
Every Wednesday special price of € 35 for guests of
Winter Outdoor hotels and apartments!

Most popular itineraries: Val Duron, Val Contrin
(depending on snow conditions), Gardeccia, Val San
Nicolo, Val Monzoni.
Gite a Cavallo
Assaporate il silenzio, godetevi la pace di un paesaggio
innevato, con il solo rumore attutito degli zoccoli del vostro
cavallo ad accompagnarvi.
MANEGGIO ASD CHARLOTTE HORSE RIDING                                   Prezzi:
Esclusive escursioni a cavallo sulla neve alla scoperta delle         - 30 minuti: 20€ a persona.
Dolomiti.                                                             Passeggiata suggerita per bambini molto piccoli.
                                                                      - 1 ora: 30€ a persona.
Dove siamo: Campitello di Fassa in zona Ischia, a 300m dalla          Escursione in valle, solo passo e un piccolo trotto.
funivia del Col Rodella.                                              - 2 ore: 60€ a persona. Escursione panoramica sulle montagne
                                                                      con passo, trotto e per chi vuole galoppo.
Orari: APERTO TUTTO L’ANNO. Tutti i giorni dalle 8.30 in poi.         - 1/2 giornata con pic-nic: 125€ a persona. Escursione
Le montagne sono belle e mutano ogni giorno dell’anno viverle         panoramica privata sulle montagne con passo, trotto e per chi
a cavallo è una delle emozioni da non perdere!                        vuole galoppo con una pausa pic-nic. Durata circa 4 ore.
                                                                      - 1/2 giornata privata con pic-nic: 150€ a persona.
La nostra filosofia: Charlotte Horse Riding Asd nasce dalla           - Escursione Romantica: 180€ per coppia.
voglia di salvare e recuperare cavalli con problemi o vittime         E’ una passeggiata privata (circa 1,30/2 ore a cavallo), solo tu
di violenza per poter dare loro una vita piena d’amore, con           e il tuo partner e la vostra guida con tappa romantica all’aperto
le giuste attenzioni e cure. Il principale obiettivo di Charlotte     o in baita a seconda delle condizioni meteo, dove farete un
Horse Riding è quello di incoraggiare quante più persone              brindisi in un paesaggio meraviglioso. Durata totale circa 3 ore.
possibile ad amare i cavalli e ad iniziare a cavalcare, facendo       - Lezioni private singole hanno un costo di 40€ l’ora.
conoscere sotto ogni aspetto i nostri amici a quattro zampe.
                                                                      I prezzi includono caschi (obbligatori), assicurazione e servizio
Le nostre escursioni sono adatte a tutti e senza alcun limite         fotografico.
di età. Il nostro maneggio offre la possibilità di fare escursioni    Consigliamo abbigliamento comodo e caldo, i guanti sono
sulla neve tutti i giorni (di gruppo, private e romantiche)           indispensabili.
scoprendo percorsi unici e suggestivi alla portata di grandi e
piccini, accompagnati da guide competenti che vi aiuteranno a
gestire il cavallo anche per chi non ha mai cavalcato!
Tutti i nostri cavalli sono molto ben educati e seguiranno i vostri
comandi, sarà quindi un’autentica cavalcata da vivere in totale
armonia con il cavallo che vi accompagnerà.

Per tutte le attività è suggerita la prenotazione telefonica.

Contatti e social:
www.chorseriding.com
Facebook: Charlotte Horse Riding
Instagram: chorseriding
Cell.: +39 333 8056581
Horse Riding
Going for a horse ride on the snow learning how to ride, or enjoying a
romantic excursion surrounded by the charm of the Dolomites...
CHARLOTTE HORSE RIDING RANCH                                            Prices:
Exclusive horseback riding on the snow to discover the Dolomites.       - 30 minutes: € 20 per person.
                                                                        Suggested for very young children.
Where we are: Campitello di Fassa, Ischia area, close to “Col           - 1 hour: € 30 per person.
Rodella” cable car station.                                             Hike in the valley, just a walk and a little trot.
                                                                        - 2 hours: 60 € per person. Panoramic excursion on the
Opening times: OPEN ALL YEAR ROUND                                      mountains with walk, trot and for those who want to gallop.
Every day from 8.30 am until sunset time. The mountains are             - 1/2 day with picnic: € 125 per person. Private panoramic
beautiful and change every day of the year, come to ride and            excursion on the mountains with walk, trot and for those who
live one of the best experience in your life!                           want to gallop with a picnic break. Duration about 4 hours.
                                                                        - 1/2 private day with picnic: € 150 per person.
Our philosophy: Charlotte Horse Riding Asd was born from                - Romantic excursion: € 180 per couple.
the desire to save and recover horses with problems or victims          It is a private walk (about 1.30 / 2 hours on horseback), only
of violence in order to give them a life full of love, with the right   you and your partner and your guide with a romantic stop in the
attention and care. The main goal of Charlotte Horse Riding is          open or in a hut depending on the weather conditions, where
to encourage as many people as possible to love horses and              you will make a toast in a wonderful landscape . Total duration
start riding.                                                           about 3 hours.
During the winter season we offer horseback riding excursions,          - Single private lessons cost € 40 per hour.
individual lessons or packages.
Exclusive high-altitude horseback riding tours on the snow              Prices include helmets (mandatory), insurance and photo shoot.
with photo service included, to remember forever your magical           We recommend comfortable and warm clothing, gloves are
experience lived on horseback in the wonderful landscape of             essential.
the Dolomites.
All our horses are very well behaved and will follow your
commands, so it will be a real ride to live in total harmony with
the horse that will accompany you. Led by competent guides
who will help you manage the horse even for those who have
never ridden!

Phone booking suggested for all activities

Contact & social media
www.chorseriding.com
Facebook: Charlotte Horse Riding
Instagram: chorseriding
Phone.: +39 333 8056581
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