2021 20222022 Sfogliami! Oltre 20 - Piscina - Associazionismo Sestese
←
→
Trascrizione del contenuto della pagina
Se il tuo browser non visualizza correttamente la pagina, ti preghiamo di leggere il contenuto della pagina quaggiù
www.associazionismosestese.it Tel. 055.4207461
Piscina
Palestre
Programmi Salute
Attività - Orari
e Benessere per tutti,
bambini, ragazzi, 2021
adulti ed anziani 2022
Sfogliami!
Oltre 20
attività di Pale
stra
Più di 16
attività in Acqua2
l e a t tività Nuoto Stili - Tecnica - Sviluppo Muscolare - Agonismo
Tutte
à !
l BABYSINCRO
deri!
l NUOTO ADULTI
d e s i
o g n i e t l NUOTO RAGAZZI (4÷15 ANNI) l ACQUAGOAL
che
Per l
l
GENITORE/BAMBINO (0÷3 ANNI)
ACQUATICITÀ (3 ANNI)
l
l
NUOTO LIBERO
BALNEAZIONE
Ginnastica Acquatica Palestre Ginnastica Salute e Fitness
Risveglio Muscolare - Tonificazione - Mantenimento Tanta scelta per il tuo Benessere
l ACQUADOLCE l GINNASTICA POSTURALE l GINNASTICA ARTISTICA
l ACQUACIRCUIT l GINNASTICA PER LA SALUTE (PILATES) l DAOYIN
l ACQUAFITNESS l GINNASTICA PERSONALIZZATA (AFA) l TAI-CHI-CHUAN
l ACQUABIKE l GINNASTICA PERSONALIZ. PREVENZIONE ED l ALLENAMENTO FUNZIONALE (CROSS
l FITNESS MIX EQUILIBRIO (OTAGO) TRAINING)
l DIFESA PERSONALE
l GINNASTICA CORRETTIVA
Benessere Benessere & Movimento l KUNG-FU
l
l
BALLI CARAIBICI
CORPO LIBERO
l GIOCO WU-SHU l GINNASTICA POSTURALE PLUS
l GINNASTICA PERSONALIZ. IN ACQUA (AFA)
l PALLAVOLO BAMBINE l GINNASTICA POSTURALE
l GINNASTICA POSTURALE
l PALLAVOLO RAGAZZE l DANZA IN FASCIA
l GESTANTI l PALLAVOLO MASTER l WU-SHU ADULTILinee Guida per l’ingresso
alle attività dell’impianto
Creatività e Servizi per l’Immagine e la Comunicazione Pubblicitaria
L’accesso alle attività è consentito tramite la prenotazione
SITI WEB GOOGLE ADS SOCIAL: FB - INSTAGRAM - LINKEDIN VIDEO STAMPA
obbligatoria.
Prestare attenzione al distanziamento sociale.
dal
1994
Ad ogni ingresso dichiarare stato febbre e rmare.
La doccia è obbligatoria prima dell’ingresso in vasca.
Utilizzare la maschera no al bordo vasche.
La borsa degli indumenti personali deve essere portata sul
piano vasca.
Doccia e phon sono consentiti in uso alternato e la durata delle
Tel. 338-4012039
www.nerucci-comunicazione.it
docce è impostata a 2 minuti con riferimento alle disposizioni
SESTO FIORENTINO ministeriali.5
Tariffe Corsi Nuoto e AcquaGym Prezzi validi no al 31 dicembre 2021
CORSI RAGAZZI BIS 40 min. (Nuoto, Acquaticità, Genitore/Bimbo) € 5,00/Lez. Se ti interessano lezioni individuali contattaci.
e ch e...
Importante saper
CORSI RAGAZZI MONO 40 min. (Nuoto, Acquaticità) € 6,00/Lez.
CORSI ADULTI BIS € 5,50/Lez.
!
CORSI ADULTI MONO € 6,00/Lez.
È obbligatorio il certi cato medico non agonistico ad esclusione per le attività di:
CORSI ADULTI TRIS € 4,50/Lez. Genitore/Bambino, AFA e Posturale. (Il certicato medico non è necessario da 0 a 6 anni
da decreto ministeriale, ad eccezioni di casi specici indicati dal pediatra). Vedi punto 31 del
regolamento.
Chiusure
1 Novembre / 8 Dicembre / 24 Dicembre (aperta solo balneazione) 25-26 Dicembre / 31 Dicembre
(aperta solo balneazione) / 1 Gennaio, 6 Gennaio / 17-18 Aprile/ 25 Aprile (aperta solo balneazione)
/ 1 Maggio (aperta solo balneazione) / 2 Giugno (aperti solo balneazione).
Quota Associativa
€ 22,00 adulti € 15,00 bambini (0-14 anni) € 19,00 over 65
La quota comprende la tessera a scelta di uno degli Enti fondatori:6
Tariffe Balneazione Prezzi validi no al 31 dicembre 2021
Abbonamenti a pacchetto Costo ad Ingresso Abbonamenti a Periodi
Abbonamento 15 ingressi (Lun÷Dom) € 55,00 Biglietto intero feriale € 6,00 Abbonamenti Annuale Nuoto Libero
l 7 ingressi/settimana € 400,00
Abbonamento 10 ingressi (Lun÷Dom) € 45,00 Biglietto intero festivo € 7,00
l 5 ingressi/settimana € 380,00
! Gli abbonamenti ad Ingressi sono validi 6 mesi
dalla data di rilascio.
Biglietto ridotto feriale
Biglietto ridotto festivo
€ 5,00
€ 6,00
l 3 ingressi/settimana
Abbonamento Mensile
€ 280,00
€ 50,00
Biglietto Convenzione € 2,00 Abbonamento Bimestrale € 90,00
Abbonamento 3 Mesi € 125,00
Abbonamento 6 Mesi € 220,00
Orario Legenda Vasca grande Vasca piccola Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Balneazione 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 09:10 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00 09:00 ÷ 12:30 09:30 ÷ 12:30
(Nuoto libero) 20:15 ÷ 21:30 09:50 ÷ 15:00 20:15 ÷ 21:30 20:15 ÷ 21:307
Orari Attività Nuoto Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
+ PRINCIPIANTI 08:30 ÷ 09:10 + PRINCIPIANTI 08:30 ÷ 09:10 + PRINCIPIANTI
08:30 ÷ 09:10 09:10 ÷ 09:50 08:30 ÷ 09:10 09:10 ÷ 09:50 08:30 ÷ 09:10
Nuoto 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35
18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35
Adulti 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15
20:15 ÷ 20:55 20:15 ÷ 20:55
40 MINUTI IN ACQUA
+ PRINCIPIANTI + PRINCIPIANTI
Nuoto 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 10:00 ÷ 10:40
Ragazzi 16:55 ÷ 17:35 16:55 ÷ 17:35 16:55 ÷ 17:35 16:55 ÷ 17:35 16:55 ÷ 17:35 10:40 ÷ 11:20
17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 11:20 ÷ 12:00
(4÷15 anni) 16:15 ÷ 16:55
18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 16:55 ÷ 17:35
40 MINUTI IN ACQUA
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Livelli dei Corsi
VONGOLA CAVALLUCCIO MEDUSA PIOVRA SARDINA PESCE SQUALO DELFINO
SPADA8
Attività Nuoto Bambini Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acquaticità 09:20 ÷ 10:00
(3 anni) 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 16:15 ÷ 16:55 10:00 ÷ 10:40
10:40 ÷ 11:20
40 MINUTI IN ACQUA
Genitore
Bambino
10:00 ÷ 10:30 16:15 ÷ 16:45 10:00 ÷ 10:30 16:15 ÷ 16:45 09:30 ÷ 10:00
(0÷3 anni)
30 MINUTI IN ACQUA
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva
ogni variazione di programma ed orario.
Genitore Bambino
!
Abbonamento 5 Lezioni € 35,00 È obbligatorio il certicato medico non agonistico ad esclusione per le
attività di: Genitore/Bambino. (Il certicato medico non è
LA PRENOTAZIONE È OBBLIGATORIA necessario da 0 a 6 anni da decreto ministeriale, ad eccezioni di casi
L’abbonamento è valido 2 mesi dall’acquisto. specici indicati dal pediatra). Vedi punto 31 del regolamento.9
Periodi Corsi Nuoto - Ginnastica in Acqua e Benessere
Anno Lunedì N° Lezioni Anno Giovedì N° Lezioni
dal 13/09 al 15/11 9 Lezioni dal 16/09 al 18/11 10 Lezioni
2021 2021
dal 22/11 al 24/01 10 Lezioni dal 25/11 al 27/01 9 Lezioni
dal 31/01 al 04/04 10 Lezioni dal 03/02 al 07/04 10 Lezioni
2022 dal 11/04 al 13/06 8 Lezioni 2022 dal 14/04 al 16/06 9 Lezioni
dal 20/06 al 25/07 6 Lezioni dal 23/06 al 28/07 6 Lezioni
Anno Martedì N° Lezioni Anno Venerdì N° Lezioni
dal 14/09 al 16/11 10 Lezioni dal 17/09 al 19/11 10 Lezioni
2021 2021 dal 26/11 al 28/01 8 Lezioni
dal 23/11 al 25/01 10 Lezioni
dal 01/02 al 05/04 10 Lezioni dal 04/02 al 08/04 10 Lezioni
2022 dal 12/04 al 14/06 10 Lezioni 2022 dal 15/04 al 17/06 10 Lezioni
dal 21/06 al 26/07 6 Lezioni dal 24/06 al 29/07 6 Lezioni
Anno Mercoledì N° Lezioni Anno Sabato N° Lezioni
2021 dal 15/09 al 17/11 10 Lezioni 2021
dal 18/09 al 20/11 10 Lezioni
dal 24/11 al 26/01 9 Lezioni dal 27/11 al 29/01 8 Lezioni
dal 02/02 al 06/04 10 Lezioni dal 05/02 al 09/04 10 Lezioni
2022 dal 13/04 al 15/06 10 Lezioni 2022 dal 16/04 al 18/06 10 Lezioni
dal 22/06 al 27/07 6 Lezioni10
Abbonamenti Prezzi validi no al 31 dicembre 2021
FITNESS - GINNASTICA IN ACQUA GESTANTI
Abbonamento Abbonamento Abbonamento
10 ingressi 10 ingressi 6 ingressi
(solo mattina)
€ 65,00 € 75,00 € 50,00
! dalle 9 alle 15 senza prenotazione
dalle 19 alle 22 con prenotazione obbligatoria
TUTTI GLI ABBONAMENTI VALGONO 6 MESI11
Orari Ginnastica Acquatica Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:10 ÷ 09:50 09:10 ÷ 09:50 09:10 ÷ 09:50 09:10 ÷ 09:50 09:10 ÷ 09:50
Acqua
09:50 ÷ 10:30 09:50 ÷ 10:30 09:50 ÷ 10:30 09:50 ÷ 10:30 09:50 ÷ 10:30
Dolce 11:30 ÷ 12:10 11:30 ÷ 12:10 11:30 ÷ 12:10 11:30 ÷ 12:10 11:30 ÷ 12:10
Acqua 13:30 ÷ 14:10 13:30 ÷ 14:10
14:20 ÷ 15:00
Circuit 14:20 ÷ 15:00 14:20 ÷ 15:00
Acqua 12:50 ÷ 13:30 12:50 ÷ 13:30
12:50 ÷ 13:30 12:50 ÷ 13:30 12:50 ÷ 13:30
Fitness 14:20 ÷ 15:00 14:20 ÷ 15:00
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.12
Orari Ginnastica Acquatica Legenda Vasca grande Vasca piccola
nto
-Risveglio Muscolare -Tonificazione -Mantenime
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acqua 12:45 ÷ 13:25 12:45 ÷ 13:25 12:45 ÷ 13:25 12:30 ÷ 13:10
Bike
Fitness 18:45 ÷ 19:25
18:45 ÷ 19:25
18:45 ÷ 19:25
18:45 ÷ 19:25
18:45 ÷ 19:25
MIX! 19:25 ÷ 20:05 19:25 ÷ 20:05 19:25 ÷ 20:05
19:25 ÷ 20:05 19:25 ÷ 20:05
20:05 ÷ 20:45 20:05 ÷ 20:45 20:05 ÷ 20:45
20:05 ÷ 20:45 20:05 ÷ 20:45
20:45 ÷ 21:25 20:45 ÷ 21:25 20:45 ÷ 21:25
NOVITÀ!
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Fitness Come nziona? AcquaCombat - AcquaJUMP - AcquaGAG
Semplice, in modo casuale ogni giorno proponiamo le seguenti attività:
Fu
MIX! AcquaCircuit - AcquaBike - AcquaBikeFAST13
Orari Benessere Legenda Vasca grande Vasca piccola
Benessere & Movimento
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Ginnastica Personaliz. 09:10 ÷ 09:50 09:10 ÷ 09:50
in Acqua (AFA) 09:50 ÷ 10:35 09:50 ÷ 10:35
10:35 ÷ 11:20 10:35 ÷ 11:20
11:20 ÷ 12:05 11:20 ÷ 12:05
12:05 ÷ 12:50 12:05 ÷ 12:50
15:00 ÷ 15:45 15:00 ÷ 15:45
Ginnastica 10:35 ÷ 11:20 10:35 ÷ 11:20
Posturale
Gestanti 11:10 ÷ 12:10 11:00 ÷ 12:00 11:30 ÷ 12:30
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.che...
14
e
Importante saper
Attività Agonistiche
ATTIVITÀ AGONISTICHE 10 Set.-10 Dic. / 10 Dic.-10 Mar. / 10 Mar.-31 Lug.
!
Per le attività di Nuoto, Sincro, Pallanuoto, Ginnastica Artistica, Nuoto, Pallanuoto Under e Senior,
occorre la certicazione medica agonistica per i bambini dagli 8 Nuoto Sincronizzato € 187,00/trimestre
anni. È necessario il medesimo certicato medico agonistico per
Pallavolo (dagli Under13). Vedi il punto 31 del regolamento. ATTIVITÀ AMATORIALI 10 Set.-10 Dic. / 10 Dic.-10 Mar. / 10 Mar.-31 Lug.
(Nuoto Master) € 140,00/trimestre
Chiusure
1 Novembre / 8 Dicembre / 24 Dicembre (aperta solo balneazione) 25-26
Dicembre / 31 Dicembre (aperta solo balneazione) / 1 Gennaio, 6 Gennaio
/ 17-18 Aprile/ 25 Aprile (aperta solo balneazione) / 1 Maggio (aperta
solo balneazione) / 2 Giugno (aperti solo balneazione).
Quota Associativa
€ 22,00 € 15,00 € 19,00
adulti bambini (0-14 anni) over 65
La quota comprende la tessera a scelta di uno degli Enti fondatori:Info & norme d’ingresso 1- Alla prima iscrizione verrà rilasciato tramite pagamento, un badge personale valido per accedere alla vasca. In caso di smarrimento dovrà essere riemesso dietro pagamento. 2- Accesso agli spogliatoi è consentito 15 minuti prima dell'inizio lezione e l'uscita subito dopo la ne del corso. 3- Gli spogliatori sono dotati di docce e asciugacapelli funzionanti tramite badge, con costo a servizio di 20 centesimi. 4- Gli armadietti esterni sono dotati di ricarica per batterie cellulare con costo a servizio di 20 centesimi. L’Associazionismo Sestese non si assume responsabilità alcuna in caso di furto, smarrimento o atti vandalici nei confronti del contenuto di ciascun armadietto. 5- Si prega di utilizzare lo spogliatoio riservato, rispettando la segnaletica presente all'interno del centro sportivo. È vietato accompagnare i bambini sul piano vasca. 6- Sono disponibili fasciatoi per neonati no a 15 Kg. 7- È vietato introdurre cibi e bevande negli spogliatoi e sul piano vasca.
16
Regolamenti e Norme Utilizzo Impianti
PISCINA COMUNALE SESTO FIORENTINO REGOLAMENTO IMPIANTO 16. E' vietato eseguire tuf, tuf con rincorsa, e tuf all'indietro; non è consentito correre, giocare a palla e disturbare gli altri utenti in
qualsiasi altro modo.
1. Il pubblico deve attenersi all'orario di apertura e chiusura dell'impianto. Gli orari sono esposti al pubblico, all'ingresso dell'impianto. 17. E' vietato effettuare immersioni in apnea.
2. La vasca grande misura 25x12.50 mt. ed è profonda 2,00 metri. 18. E' vietato fumare sul piano vasca e in tutto l'impianto.
3. La vasca piccola misura 10x5 mt ed e' profonda 1,10 metri 19. Per motivi di igiene non è consentito l'ingresso sul piano vasca a nessun tipo di animale. Nell'atrio o in tribuna è consentito l'ingresso
4. Il numero massimo di utenti presenti sul piano vasca è 180. solo se dotati di guinzaglio e museruola.
5. Il numero massimo di bagnanti presenti nella vasca grande, durante l'attivita', non dovrà superare le 60 unità. 20. La direzione non è responsabile degli oggetti o di altri valori introdotti nell'impianto dagli utenti. E' disponibile un servizio di cassette
6. Il numero massimo di bagnanti presenti nella vasca piccola, durante l'attivita', non dovrà superare le 25 unità. portavalori.
7. E' obbligatorio l'uso della cufa prima dell'ingresso in vasca. 21. E' obbligatorio fare la doccia prima di entrare in vasca.
8. E' previsto un recupero da concordare con la segreteria all'interno del corso. 22. I servizi igienici sono situati negli spogliatoi e nel corridoio adiacente allo spogliatoio femminile.
9. In piscina durante l'orario di apertura al pubblico è presente un servizio di assistente bagnante. 23. E' obbligatorio accedere al piano vasca esclusivamente dagli appositi ingressi, per usufruire del lava piedi.
10. In caso di balneazione pubblica, i ragazzi di età inferiore ai 14 anni non potranno accedere all'impianto se non accompagnati da un 24. E' obbligatorio indossare:
maggiorenne che ne assume la totale responsabilità. Il personale ha facoltà di allontanare dall'impianto il minore non accompagna- - un costume da bagno conforme alle norme di igiene e di decenza pubblica,
to. - calzature idonee, antiscivolo e riservate esclusivamente a circolare sul piano vasca e nei locali annessi. Non è consentito circolare
11. Si consiglia agli utenti di entrare in acqua dopo tre ore dall'ultimo pasto. negli spogliatoi e sul piano vasca con scarpe usate all'esterno.
12. Le persone affette da malattie contagiose o che presentino lesioni cutanee e ferite rilevanti non potranno accedere all'impianto. 25. Non è possibile introdurre sul piano vasca oggetti in vetro o infrangibili; l'uso di occhiali da vista deve essere autorizzato
L'utente, potrà entrare in piscina, attestando tramite certicato medico la compatibilità con la balneazione in luogo pubblico. dall'assistente bagnante.
13. E' vietato entrare in acqua alle persone in stato sico alterato (ubriachezza, alterazioni da stupefacenti, ecc), o anche in evidenti 26. L'impianto è dotato di un apparecchio di debrillatore, il cui uso è previsto per il personale tecnico dotato di adeguato di attestato
condizioni precarie di salute tali da rappresentare un rischio per l'incolumità del soggetto stesso. BLSD.
14. Nell'orario riservato alla balneazione non è consentito introdurre in acqua, salvagenti, maschere, pinne, palette e altri strumenti 27. L'impianto è dotato di in locale di primo soccorso facilmente raggiungibile.
didattici. L'uso dei braccioli sarà consentito soltanto con la presenza in acqua di un adulto. 28. I beni mobili e immobili, le attrezzature in genere, devono essere utilizzati con il massimo riguardo. Ogni danno, anche se
15. Non è possibile consumare cibi o bevande sul piano vasca o negli spogliatoi, ad eccezione dell'acqua. involontario, dovrà essere risarcito alla direzione.
29. Il personale di servizio è autorizzato ad intervenire per far osservare il presente regolamento e per allontanare gli eventualitrasgressori. REGOLAMENTO PALESTRE 17
30. Il responsabile dell'impianto è il Sig. Palmerini Oni - 055,4207461 1. Ogni società sportiva, utente della rete da pallavolo, deve essere in possesso della chiave per la gestione della rete da pallavolo.
31. E’ obbligatorio il certicato medico non agonistico ad esclusione delle attività di afa, ginnastica posturale, genitore + bambino. Non è 2. Il materiale usufruito da ogni società dovrà essere riposto negli appositi spazi entro la ne del'orario assegnato.
necessaria tale certicazione per bambini in età prescolare a meno che non sia espressamente indicato dal pediatra. E’ obbligatorio il 3. Il pagamento dell'importo per l'uso degli spazi si intende dal 15/09 al 15/06, come da assegnazione comunale, salvo diversi accordi
certicato medico agonistico per le attività di sincronizzato, pallanuoto, nuoto dagli 8 anni. tra gestore ed associazione utente.
4. I periodi ulteriori, al di fuori della stagione sportiva (15/09-15/06), devono essere preventivamente comunicati e autorizzati
dall'Ufcio del comune di Sesto Fiorentino.
5. Analogamente, nel periodo dal 24/12 al 06/01 le attività sono sospese. Chi è interessato ad usufruire degli spazi deve richiederlo in
tempi utili.
REGOLAMENTO PER I RIMBORSI ED IL RECUPERO DEI CORSI 6. La società sportiva deve lasciare l'impianto entro i 30 minuti successivi all'orario assegnato per consentire il rispetto degli orari di
ART. 1: Rimborso quota di frequenza: custodia.
E’ prevista l’emissione di un buono da usufruire entro due mesi dalla emissione nei seguenti casi: 7. E' tassativamente vietato mangiare sul piano palestra.
• Infortuni, 8. E' vietato giocare a calcio all'interno della palestra se non previsto.
• Sopravvenute malattie invalidanti riguardanti tutto il turno oppure la metà del corso. 9. Ogni pagamento è previsto entro e non oltre il 10 del mese successivo, pena la revoca immediata dello spazio assegnato
In entrambi i casi le richieste dovranno essere presentate entro e non oltre 10 giorni dall’infortunio o malattia e dovranno essere corredate 10. E' richiesta comunicazione anticipata dei calendari delle partite dei campionati.
da un certicato attestante l’incompatibilità con la pratica della attività di palestra o piscina frequentata. Non è sufciente il certicato del 11. E' obbligo della società rimuovere alla ne di allenamenti o gare/partite del nastro usato per risegnare i vari spazi.
medico curante. Il suddetto buono nominativo che coprirà solo la parte di corso che il socio non avrà potuto frequentare, potrà essere 12. Orario di entrata ¼ d'ora prima dell'inizio della prima ora.
usufruito dalla persona direttamente interessata, o su sua espressa richiesta, potrà essere ceduto a persona da lui nominata, la quale 13. In caso di danni alla rete, ai pali, alle aste, ai canestri, la sostituzione è a carico delle società che ne usufruiscono.
necessiterà di tesseramento personale a suo carico. 14. L'omologazione del campo da gioco è a carico della società che ne ha bisogno per i campionati.
ART. 2: Ritiro dei buoni 15. alla ne degli allenamenti è obbligatorio spegnere le luci, inserire l'allarme prima di chiudere l'impianto.
I buoni dovranno essere ritirati e usufruiti entro due mesi dalla loro emissione ed utilizzati 16. E' necessario comunicare all'Ufcio sport, al gestore e alla scuola il Responsabile della società che usa lo spazio all'interno
entro il turno successivo a quello della richiesta di sospensione. dell'impianto.
ART. 3: Rimborso quota socio 17. La capienza della Palestra Balducci per gli spettatori è la seguente: 40 persone sulle tribuna.
In nessun caso è previsto il rimborso della quota socio 18. Le Palestre Cavalcanti, Pescetti, Vannini, Palestra liceo piccolo, hanno problemi di capienza.
ART. 4: Recupero corsi 19. É obbligatorio il certicato medico non agonistico ad esclusione delle attività di afa, otago, ginnastica posturale, psicomotricità e yoga
Nella durata del corso mono-settimanale , è consentito 1 (uno) recupero del corso; adulti e bambini. Non è necessaria tale certicazione per bambini in età prescolare a meno che non sia espressamente indicato dal
nei corsi Bis e Tris sono permessi 2 (due) recupero dei corsi. pediatra. É obbligatorio il certicato medico agonistico per le attività ginnastica artistica dagli 8 anni, pallavolo dalla categoria under 13.18
i!
Tutto il Benessere che vuo
Orario Piscina Orario Segreteria
Dal Lunedì al Venerdì: Dal Lunedì al Venerdì:
dalle ore 07:00 alle 23:00 dalle ore 07:00 alle 21:00
Sabato: dalle ore 09:00 alle 20:00 Sabato:
Domenica: dalle ore 09:30 alle 12:30 dalle ore 09:00 alle 12:30
dalle ore 16:00 alle 18:00
ASSOCIAZIONISMO SESTESE A.S.D.
Piazza Bagnolet 8 - Sesto Fiorentino - (FI)
Telefono: 055 4207461
Email: piscinasesto@associazionismosestese.it
web: www.associazionismosestese.it
associazionismo sestese19
Tariffe Abbonamenti Prezzi validi no al 31 dicembre 2021
e che.. .
Ginnastica Salute e Fitness Importante saper
!
È obbligatorio il certicato medico non agonistico ad esclusione per le
ABBONAMENTI (Ingressi) 20 10 5 attività di: AFA - Ginnastica Posturale.
(Il certicato medico non è necessario da 0 a 6 anni da decreto ministeriale,
Allenamento Funzionale (CROSS TRAINING ) € 109,00 € 68,00 € 38,00 ad eccezioni di casi specici indicati dal pediatra).
Vedi punto 19 del regolamento.
Ginnastica per la Salute (PILATES) € 109,00 € 68,00 € 38,00
Chiusure
1 Novembre / 8 Dicembre / dal 24 Dicembre al 2 Gennaio / 6 Gennaio
Danzatricità - € 75,00 € 40,00
17-18 Aprile / 25 Aprile / 1 Maggio / 2 Giugno.
PERIODO CORSI
Quota Associativa
1° Trimestre € 22,00 € 15,00 € 19,00
13/09/2021 ÷ 10/12/2021
adulti bambini (0-14 anni) over 65
2° Trimestre 11/12/2021 ÷ 10/03/2022 La quota comprende la tessera a scelta di uno degli Enti fondatori:
3° Trimestre 11/03/2022 ÷ 10/06/2022 Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva qualsiasi variazione di programma ed orario.20
Attività Senior
Ginnastica Posturale Ginnastica Personalizzata (AFA)
PalaLilly Fischi
Lun-Gio dalle 09:00 ÷ 12:00 Lunedì dalle 11:00 ÷ 12:00
Mar-Ven dalle 09:00 ÷ 12:00 Luminati
€ 94 (65 anni) Venerdì dalle 11:00 ÷ 12:00
l’iscrizione ai corsi è subordinata all’approvazione Per il 3° giorno, abbinare il Mercoledì alla Fischi
Villa La Fonte del personale incaricato della SDS SENIOR
Mar-Ven dalle 09:00 ÷ 12:00 Mercoledì dalle 11:00 - 12:00
€ 2,50 a lezione Ginnastica per la Salute (PILATES)
€ 84 (65 anni) Querciola
Lun-Mer-Ven dalle 11:00 ÷ 12:00 PalaLilly
Fischi € 2,50 a lezione Mar-Gio dalle 12:00 ÷ 13:00 € 84
Mar-Ven dalle 08:30 ÷ 11:30
Mar-Gio dalle 16:00 ÷ 17:00 Luminati
€ 84 (65 anni) Lun-Mer-Ven dalle 09:00 ÷ 10:00 e Ginnastica Personalizzata
dalle 10:00 ÷ 11:00 € 2,50 a lezione Prevenzione ed Equilibrio (OTAGO)
Querciola
l’iscrizione ai corsi è subordinata all’approvazione del personale incaricato della SDS
Lun-Mer-Ven dalle 09:00 ÷ 11:00 Fischi
€ 110 (65 anni) Lun-Mer-Ven dalle 14:00 ÷ 17:00 Fischi
Mar-Gio dalle 09:00 ÷ 11:00 Mar-Gio dalle 14:00 ÷ 17:00 Lun-Mer dalle 15:00 ÷ 16:00
€ 84 (65 anni) € 2,50 a lezione € 3,50 a lezione21
Attività Bambini e Ragazzi
Gioco Wu-Shu
Ginnastica Artistica
Radice
Kung-Fu Mar dalle 18:00 ÷ 19:00 Balducci
€ 126 € 155 Principianti da 4 ÷ 6 anni
Radice Ven dalle 18:30 ÷ 19:30 € 120
Mer-Ven dalle 17:00 ÷ 18:00 € 90
Martedi dalle 19:00 ÷ 20:30 +Mer dalle 17:30 ÷ 19:00 Grandi
Mercoledì dalle 19:00 ÷ 20:30 Mer-Ven dalle 17:30 ÷ 19:00 € 106
Venerdì dalle 19:30 ÷ 21:00 Grandi
Mar-Gio dalle 17:30 ÷ 19:00 € 106
Principianti dai 7 anni in poi
Mar-Gio dalle 17:00 ÷ 18:00 € 9022
Attività Bambini e Ragazzi
Pallavolo
Avviamento Mini Volley S3 White-Green-Red III Divisione FIPAV
Anni 2009-2010-2011-2012-2013-2014-2015 Anni 2001/2002/2003/2004/2005
PalaLilly Balducci
Mar-Gio dalle 17:00 ÷ 19:00 € 120 Giovedì dalle 19:00 ÷ 21:00
Villa La Fonte € 180
Under 12 FIPAV (4x4) - 2009/2010 Under 16 FIPAV Gialla Anno 2006/2007
Lunedì dalle 19:00 ÷ 21:00
Cavalcanti Liceo Piccolo Balducci Martedì dalle 17:00 ÷ 19:00
Mar-Ven dalle 17:00 ÷ 19:00 Mer-Ven dalle 19:00 ÷ 21:00
Balducci € 134 € 167 Amatori Femminile - Ragazze
Cavalcanti
Lunedì dalle 17:00 ÷ 19:00 Martedì dalle 19:00 ÷ 21:00 Cavalcanti
Mar-Gio dalle 21:00 ÷ 23:00 € 100
Under 14 FIPAV - Anno 2008 Under 16 FIPAV Blu Anno 2006/2007
Villa La Fonte Balducci
Lunedì dalle 17:00 ÷ 19:00 € 167 Lunedì dalle 19:00 ÷ 21:00
Giovedì dalle 17:00 ÷ 19:00
Cavalcanti € 167
Balducci Mercoledì dalle 19:00 ÷ 21:00
Martedì dalle 17:00 ÷ 19:00 Venerdì dalle 19:00 ÷ 21:0023
Attività Adulti
Tai-Chi-Chuan Wu-Shu
€ 158
Villa la Fonte 1,5 h € 126 Ginnastica Posturale PLUS Radice
Avanzati 1 h € 99 Mar-Mer dalle 20:30 ÷ 22:00
Scolopi Ginnastica per la Salute (PILATES)
Mar-Gio dalle 20:00 ÷ 21:30 Venerdì dalle 21:00 ÷ 22:30
Principianti Mar-Gio dalle 18:00 ÷ 19:00 e
Scolopi
Mar-Gio dalle 19:00 ÷ 20:00 dalle 19:00 ÷ 20:00 € 92
Lun-Mer dalle 17:30 ÷ 18:30 Balli Caraibici (Principianti)
Allenamento Funzionale (CROSS TRAINING) Fischi dalle 18:30 ÷ 19:30 Salsa - Bachata - Rueda - Merengue - Cha Cha Cha
dalle 19:30 ÷ 20:30 € 99 € 83
Mar-Gio dalle 17:00 ÷ 18:00 € 92 Villa La Fonte
Radice € 99
Radice Mercoledì dalle 20:30 ÷ 21:45
Lunedì dalle 19:00 ÷ 20:00 dalle 21:45 ÷ 23:00
Pallavolo Lunedì dalle 18:00 ÷ 19:00
Villa La Fonte € 99
Balducci Squadra Mista € 127 Villa La Fonte Corpo Libero
Mercoledì dalle 19:00 ÷ 20:00 Mercoledì dalle 18:00 ÷ 19:00
Mar-Ven dalle 21:00 ÷ 23:00 € 92
Cavalcanti
Daoyin Amatori Maschile Difesa Personale Lun-Gio dalle 18:00 ÷ 21:00
€ 110 Balducci € 126
Radice Lunedì dalle 21:00 ÷ 23:00 Radice Fischi
Mar-Mer dalle 18:00 ÷ 19:00 Lun-Gio dalle 20:00 ÷ 22:00 Lun-Gio dalle 09:00 ÷ 11:00
Stagione sportiva € 25024
Palestre
INDIRIZZI
Note
Balducci Querciola
Via G. Leopardi Via della Querciola
Cavalcanti Radice
Via Presciani Via Rufni
Fischi Scolopi
Via di Calenzano Via Galilei (Istituto Alfani)
Luminati Villa La Fonte
Via di Calenzano Via Boito
PalaLilly (Palazzetto dello Sport - Ex Vinicio Tarli)
Viale Machiavelli
Tensostruttura PalaLilly (interno PalaLilly)
Viale Machiavelli25
Piscina & Centri Estivi
2022
O FIORENTIN
EST
S
O
CENTRO ESTIVO Summer
Sesto Fiorentino
da
Camp da
4a6 7 a 14
anni anni26
Tariffe Balneazione
Abbonamenti a pacchetto Costo ad Ingresso
Abbonamento 15 ingressi (Lun÷Dom) € 55,00 Biglietto intero feriale € 6,00
Abbonamento 10 ingressi (Lun÷Dom) € 45,00 Biglietto intero festivo € 7,00
! Gli abbonamenti ad Ingressi sono validi 6 mesi
dalla data di rilascio.
Biglietto ridotto feriale
Biglietto ridotto festivo
€ 5,00
€ 6,00
Orari Legenda Vasca grande Vasca piccola Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Orario valido 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00 09:30 ÷ 12:30 09:30 ÷ 12:30
dal 20-06 al 31-07 20:15 ÷ 21:30 20:15 ÷ 21:30 20:15 ÷ 21:30
Orario valido 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00
Balneazione dal 01-08 al 05-08 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:00
(Nuoto libero) Orario valido 07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00
dal 22-08 al 28-08 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:00
Orario valido 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00
07:00 ÷ 15:00 07:00 ÷ 15:00 09:30 ÷ 12:30 09:30 ÷ 12:30
dal 29-08 al 11-09 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:00 19:00 ÷ 21:0027
Orari Attività Nuoto Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Nuoto 08:20 ÷ 09:00 08:20 ÷ 09:00 08:20 ÷ 09:00 08:20 ÷ 09:00 08:20 ÷ 09:00
18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35
Adulti 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15
40 MINUTI IN ACQUA
+ PRINCIPIANTI + PRINCIPIANTI + PRINCIPIANTI + PRINCIPIANTI + PRINCIPIANTI
Nuoto
11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00
Ragazzi 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15
(4÷15 anni) 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55 18:15 ÷ 18:55
40 MINUTI IN ACQUA
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Livelli dei Corsi
VONGOLA CAVALLUCCIO MEDUSA PIOVRA SARDINA PESCE SQUALO DELFINO
SPADA28
Attività Nuoto Bambini Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acquaticità
11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00 11:20 ÷ 12:00
(3 anni)
17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15 17:35 ÷ 18:15
40 MINUTI IN ACQUA
Genitore
Bambino
09:10 ÷ 09:40 09:10 ÷ 09:40
(0÷3 anni)
30 MINUTI IN ACQUA
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva
ogni variazione di programma ed orario.
Acquaticità/Genitore Bambino
!
Abbonamento 5 Lezioni € 35,00 È obbligatorio il certicato medico non agonistico ad esclusione per le
attività di: Genitore/Bambino. (Il certicato medico non è
L’abbonamento è valido 2 mesi dall’acquisto. necessario da 0 a 6 anni da decreto ministeriale, ad eccezioni di casi
specici indicati dal pediatra). Vedi punto 31 del regolamento.SOSTENIAMO LO SPORT www.estra.it
30
Orari Ginnastica in Acqua Legenda Vasca grande Vasca piccola
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acqua
09:00 ÷ 09:40 09:00 ÷ 09:40 09:00 ÷ 09:40 09:00 ÷ 09:40 09:00 ÷ 09:40
Dolce
Acqua
14:20 ÷ 15:00 14:20 ÷ 15:00 14:20 ÷ 15:00
Circuit
Acqua
12:50 ÷ 13:30 12:00 ÷ 12:40 12:50 ÷ 13:30 12:00 ÷ 12:40 12:50 ÷ 13:30
Fitness
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.31
Orari Ginnastica in Acqua Legenda Vasca grande Vasca piccola
nto
-Risveglio Muscolare -Tonificazione -Mantenime
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acqua 12:45 ÷ 13:25 12:45 ÷ 13:25 12:45 ÷ 13:25
Bike
Fitness 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35
18:55 ÷ 19:35 18:55 ÷ 19:35
MIX! 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15
19:35 ÷ 20:15 19:35 ÷ 20:15
20:15 ÷ 20:55 20:15 ÷ 20:55 20:15 ÷ 20:55
NOVITÀ!
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni variazione di programma ed orario.
Fitness Come nziona? AcquaCombat - AcquaJUMP - AcquaGAG
Semplice, in modo casuale ogni giorno proponiamo le seguenti attività:
Fu
MIX! AcquaCircuit - AcquaBike - AcquaBikeFAST32
Orari Wellness Legenda Vasca grande Vasca piccola
Benessere & Movimento
Per cause di forza maggiore, la Direzione si riserva ogni
variazione di programma ed orario.
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
AFA 10:20 ÷ 11:05 10:20 ÷ 11:05
11:05 ÷ 11:50 11:05 ÷ 11:50
11:50 ÷ 12:35 11:50 ÷ 12:35
15:00 ÷ 15:45 15:00 ÷ 15:45
Ginnastica 10:20 ÷ 11:05 10:20 ÷ 11:05
Posturale
Gestanti 09:40 ÷ 10:40 09:40 ÷ 10:40
! dalle 9 alle 15 senza prenotazione dalle 19 alle 21 con prenotazione obbligatoria TUTTI GLI ABBONAMENTI VALGONO 6 MESI33
CENTRO ESTIVO
Summer
Camp
Iscrizioni a partire dal 23 maggio 2022
Sesto Fiorentino presso Piscina Comunale - Piazza Bagnolet 8 - Sesto F.no
Tel: 055 4207461 email: centriestivi@associazionismosestese.it
- Centro Estivo Girasole
Web: www.associazionismosestese.it
FaceBook: - Summer Camp Associazionismo Sestese34
CENTRO ESTIVO
LUGLIO/AGOSTO/SETTEMBRE
Sesto Fiorentino
da 4 a 6 anni
Tante
attivita’ E
pASTI CALDI INCLUSI
Animazione, musica, arte, creatività, uscite
Gli istruttori sono:
didattiche e laboratori a tema, psicomotricità, Educatori di provata esperienza pluriennale e
specializzati in questo settore.
baby dance e tanto divertimento.35
STO FIORENTIN GIUGNO/LUGLIO/AGOSTO/SETTEMBRE
E Tanti Sport
S
O
ATLETICA RUGBY
Summer
KARATE Basket
Camp
Pallanuoto Boxe
Nuoto Sincronizzato Baseball
pallavolo Tai-Chi-Chuan
gINNASTICA ARTISTICA
da 7 a 14 anni Gli istruttori sono:
Diplomati ISEF, laureati in scienze motorie ed
Novità esperti tecnici sportivi di provata esperienza.
Spazio Aperto
TEMI ED ATTIVITÀ SU:
Vivere sani - Stili di vita
Conoscenze e storia dello Sport
Il Rispetto dell’ambiente
Pasti caldi inclusiassociazionismo sestese
SOSTENIAMO LO SPORT
se
te
creative project: Robert Nerucci - 338-4012039
a
Pr
a le
Vi
Piazza Bagnolet
Orario Segreteria
Dal Lunedì al Venerdì:
dalle ore 7:00 alle 21:00
in orario continuato
ASSOCIAZIONISMO SESTESE A.S.D. Orario Piscina
Piazza Bagnolet 8 - Sesto F.no (FI) - Tel.: 055.4207461 Dal Lunedì al Venerdì: 7:00 ÷ 23:00;
Email: piscinasesto@associazionismosestese.it Sabato: dalle ore 9:30 ÷ 12:30;
web: www.associazionismosestese.it Domenica: dalle ore 9:30 ÷ 12:30 www.estra.itPuoi anche leggere
